表示心情紧张的词成语（优秀20篇）

恼怒，指生气；愤怒。如：这些恶毒的进攻，使他十分恼怒。小编精心为你整理了表示恼怒心情的词语，希望对你有所借鉴作用哟。

瞋目扼腕

横眉冷眼

戟指嚼舌

狂风怒号

悲愤填膺

藏怒宿怨

瞋目切齿

惩忿窒欲

发指眦裂

忿然作色

怫然不悦

敢怒敢言

敢怒而不敢言

火上浇油

火冒三丈

令人发指

怒火中烧

怒从心头起，恶向胆边生

怒发冲冠

怒气冲天

怒猊渴骥

目光如炬

怒形于色

怒不可遏

同仇敌忾

天怒人怨

义愤填膺

眦裂发指

众怒难犯

横眉冷目

鳌愤龙愁

嗔目切齿

冲冠怒发

冲冠眦裂

发上指冠

怫然作色

火上加油

雷霆之怒

裂眦嚼齿

目眦尽裂

怒从心上起，恶向胆边生

怒火冲天

怒气冲冲

气愤填膺

神怒人怨

嘻笑怒骂

怒从心头起，恶向胆边

发怒穿冠

发植穿冠

积羞成怒

怒气填胸

人怨天怒

万目睚眦

众怒难任

按纳不住

喘息之间 喘一口气的功夫。比喻时间短。

咄嗟便办 咄嗟：一呼一诺之间，形容时间短。比喻马上就办到。

咄嗟立办 咄嗟：一呼一诺之间，形容时间短。比喻马上就办到。

人命危浅 浅：时间短。形容寿命不长，即将死亡。

人生如朝露 朝露：早晨的露水，比喻存在的时间短。比喻人生短促。

偷安旦夕 偷安：苟且求安；旦夕：早晚，形容时间短。只图眼前的一时安逸。

危在旦夕 旦夕：早晨和晚上，形容时间短。形容危险就在眼前。

五日京兆 京兆：即京兆尹，古时国都所在地的行政长官。比喻任职时间短或即将去职。

桑荫不徙 亦作“桑荫未移”。语本《战国策·赵策四》：“昔者尧见舜于草茅之中，席陇亩而荫庇桑，荫移而授天下传。”后遂谓人之意气相投，相知无须时日长久。亦指时间短暂。

朝种暮获 ①比喻收益迅速。②比喻时间短促。

间不容瞬 〖解释〗指眨眼的时间都没有。形容时间短促。

流光瞬息 形容时间极短

白驹过隙 白驹：白色骏马，比喻太阳；隙：缝隙。象小白马在细小的缝隙前跑过一样。形容时间过得极快。

俯仰之间 一低头，一抬头的工夫。形容时间极短。

光阴似箭 光阴：时间。时间如箭，迅速流逝。形容时间过得极快。

立谈之间 站着说话的一会儿时间。形容时间极短。

流光易逝 形容时间过得极快。

流年似水 流年：光阴。形容时间一去不复返。

年深日久 形容时间久远。

骐骥过隙 形容时间过得飞快。

稍纵即逝 纵：放；逝：消失。稍微一放松就消失了。形容时间或机会等很容易过去。

日月如梭 梭：织布时牵引纬线的工具。太阳和月亮象穿梭一样地来去。形容时间过得很快。

似水流年 流年：光阴。形容时间一去不复返。

跳丸日月 跳丸：跳动的弹丸。形容时间过得极快。

天长地久 跟天和地存在的时间那样长。形容时间悠久。也形容永远不变（多指爱情）。

偷安旦夕 偷安：苟且求安；旦夕：早晚，形容时间短。只图眼前的一时安逸。

危在旦夕 旦夕：早晨和晚上，形容时间短。形容危险就在眼前。

一刻千金 一刻时光，价值千金。形容时间非常宝贵。

光阴如箭 光阴：时间。时间如箭，迅速流逝。形容时间过得极快。

间不容砺 谓磨治的时间也没有。形容时间的短促。

间不容瞚 谓眨眼的时间都没有。形容时间的短促。

千金一刻 形容时间非常宝贵。

日不移影 日影没有移动。形容时间极短。

三头两日 三二天。形容时间相隔很近。

少纵即逝 纵：放；逝：消失。稍微一放松就消失了。形容时间或机会等很容易过去。

亡不旋踵 谓迅速灭亡。不旋踵，来不及转脚跟。形容时间极短。

扬眉瞬目 ①犹横眉怒目。②一举眉，一转眼。形容时间极短。③倾心注目。④沾沾自喜貌。

窗间过马 〖解释〗形容时间过得很快。

间不容瞬 〖解释〗指眨眼的时间都没有。形容时间短促。

日长似岁 〖解释〗一天像一年一样长。形容时间过得太慢。

忐忑不安、惊慌失措、闷闷不乐、激动人心、焦急万分、

．表示喜悦的：笑容可掬、微微一笑、开怀大笑、喜出望外、乐不可支

．表示愤怒的：火冒三丈、怒发冲冠、勃然大怒、怒气冲冲、咬牙切齿

．表示憎恶的：可憎可恶、十分可恶、深恶痛绝、疾恶如仇、恨之入骨

．表示悲哀的：伤心落泪、欲哭无泪、失声痛哭、泣不成声、潸然泪下

．表示忧愁的：无精打采、顾虑重重、忧愁不安、愁眉苦脸、闷闷不乐

．表示激动的：激动不已、激动人心、百感交集、激动万分、感慨万分

．表示舒畅的：舒舒服服、高枕无忧、无忧无虑、悠然自得、心旷神怡

．表示着急的：迫不及待、急急忙忙、急不可待、操之过急、焦急万分

．表示愧疚的：追悔莫及、悔恨交加、于心不安、深感内疚、羞愧难言

．表示失望的：心灰意冷、大失所望、灰心丧气、毫无希望、黯然神伤

．表示害怕的：惊弓之鸟、提心吊胆、惊惶失措、惊恐万状、惶惶不安

脚长鸡眼臀生疮-----坐立不安

裤子里进蚂蚁-----坐立不安

屁股长疮脚扎刺-----坐立不安

屁股生疮背又痛 坐卧不安-----坐卧不宁

请小姨子作伴-----不安好心眼 三脚凳子搭床脚

坐卧不安-----坐卧不宁

土地爷跟城隍打架-----神鬼不安

小偷遇警察-----心神不安

关公离曹营-----不安心

怀里揣着十五只兔子-----七上八下

蚂蚁爬树 七上八下-----接连不断

十五把铡刀铡草-----七上八下

十五个吊桶打水-----七上八下

肚里钻进二十五只小耗子-----百爪挠心

二十五只老鼠咬死人-----百爪挠心

生吞蜈蚣 百爪挠心-----挠心

猴屁股扎蒺藜(ji li一年生草本植物

果皮有尖刺)-----坐立不安

红装素裹 红颜薄命 红花绿叶 红不棱登 红男绿女

红情绿意 红红绿绿 红豆相思 红紫夺朱 赤子之心

赤口白舌 赤口毒舌 赤贫如洗 赤日炎炎 赤舌烧城

赤绳系足 赤体上阵 赤地千里 赤胆忠心 朱紫相夺

朱唇玉面 朱唇皓齿 朱楼碧瓦 朱楼绮户 面红耳赤

唇红齿白 灯红酒绿 大红大绿 纷红骇绿 嫩红娇绿

青红皂白 红红绿绿 桃红柳绿 愁红惨绿 近朱者赤

纡朱拖紫 纡朱怀金 传波红叶 白眉赤眼 姹紫嫣红

白里透红 万紫千红 黑里透红 柳绿花红 齿白唇红

金无足赤 近朱者赤 红紫夺朱

坦然

【解释】形容心里平静，没有顾虑的样子。

【出处】晋葛洪《抱朴子·安塉》：“怡尔执待免之志，坦然无去就之谟。”

心如止水

【解释】形容心境平静，毫无杂念。

【出处】唐·白居易《祭李侍郎文》：“浩浩世途，是非同轨；齿牙相轧，波澜四起。公独何人，心如止水；风雨如晦，鸡鸣不已。”

镇静

【解释】心情安定、平静。

【出处】宋柳永《一寸金》词：“台鼎须贤久，方镇静，又思命驾。”

心平气和

【解释】心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

【出处】宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖。”

平心静气

【解释】心情平和，态度冷静。

【出处】清·曹雪芹《红楼梦》第七十四回：“且平心静气，暗暗访察，才能得这个实在；纵然访不着，外人也不能知道。”

沉静

【解释】(性格、心情、神色等)安静；平静。镇静，不慌张。

【出处】陈文婕今年才十五岁,性子又温柔,又沉静,人人称赞。——欧阳山《三家巷》

宁静

【解释】平静；安静。

【出处】纳。”

波澜不惊

【解释】看见风浪不惊慌，比喻心态镇定。现比喻面对动荡局面保持平静、形势平稳,没受到什么变化或曲折。无论遇到什么事都不会自乱阵脚，不惊不诧，面不改色。

【出处】历四年春，滕子京谪守巴陵郡。越明年，政通人和，百废具兴。乃重修岳阳楼，增其旧制，刻唐贤今人诗赋于其上。属予作文以记之。

平静

【解释】心情平和安静。

【出处】《淮南子·俶真训》：“汪然平静，寂然澄清，莫见其形。”

心境如水

【解释】一个人的性情淡然坦诚，心境已是不会被尘世的恩怨所左右。

镇定自若

【解释】镇静；不急迫：不急促。不慌不忙，沉着镇静。

胆颤心惊 颤：发抖。形容非常害怕

惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定

诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

怛然失色 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

大惊失色 非常害怕，脸色都变了。

担惊受怕 形容十分担心或害怕。

胆裂魂飞 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。

胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

骨寒毛竖 形容十分害怕。

骇人听闻 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

惶恐不安 内心害怕，十分不安。

噤若寒蝉 噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

惊恐万状 形容害怕到了极点。

惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

惊恐失色 害怕得脸都变了色。

毛骨悚然 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。

栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

目瞪口呆 形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

捻神捻鬼 形容惊慌害怕的样子。

肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

色若死灰 面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

舌挢不下 挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

提心吊胆 形容十分担心或害怕。

畏敌如虎 害怕敌人如同怕虎一般。

心惊胆战 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

1.曾有朋友写给我这样一句话：“我们之所以会擦肩而过，不是因为无缘，而是我们的生活中少了两个字——感动。”的确，我们的心因此不再敏感，我们不再用心收藏起身边的一丝一毫感动，只有当我们错过它，再回首时，才发现原来我们真的失去了很多。

2. 他愤怒到了极点，那两颗金鱼眼气得快要掉下来。

3. 生命中有你，感觉精彩；回忆中有你，感觉温馨；旅程中有你，感觉快乐；失落中有你，感觉坚毅；沉默中有你，感觉灿烂；朋友中有你，我不再孤单！

4. 牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

5. 世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

6. 他的神色更加难看，眼睛里燃烧着怒火，鬓角有一条青筋轻轻跳动。

7. 看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。

8. 一辈子那么长，等她几年又何妨。

9. 夫妻吵架后，妻子愤怒难消，打电话给朋友，气呼呼地骂道：我老公简直就是个混蛋加二百五。老公听后，也怒气冲冲地回骂道：你老公才是混蛋加二百五！

10. 他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

11. 王子崩溃了，他不能接受这个事实。这个恶毒的女巫，把他从地狱扯上天堂，再从天堂拉下地狱，让他在快乐与绝望的两极中备受折磨这才是女巫的真正企图。王子望了望脚背上的蛤蟆，他想，我怎么可能爱她呢？他愤怒而绝望地大叫，冲了出去。

12. 从我们出生的那天，学会说话的那一刻，想必启蒙老师都是自己的父母，父母对我的影响很大，在我们每年生日happy的时候，也是母亲的母难日，如你是一位不懂得尊重长辈的人，麻烦请你绕行；

13. 他愤怒的脸扭曲成暴怒的狮子：温文尔雅惯了的面庞，燃起火来隔外地可怖，如同优雅的猫忽然尖叫着露出尖利的牙。不错！就是你错了，不然他的温柔哪里去了；就是你错了！不然他如何燃烧着，引燃着周身的空气，惊人的安静，却让空气怒吼着撕扯你的心跳。

14. 他浑身的血液像沸腾着的开水，带着一股不能忍受的怒气，一直流到手指尖。

15. 他悲愤填胸，无可奈何地瞅着滑腻腻的楼梯，望着破玻璃窗上迎风拱荡的蜘蛛网。

16. 很多事情当你再回忆时发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或是别的，都告诉自己不必这样。

17. 她满脸排红，一直红到发根，两眼盯着这个侮辱者，同时这双眼睛变暗了，突然闪烁了一下，又变得漆黑，接着姗起了不可遏制的怒火。

表示已经看到(看见)

表示向四周看(环视)(环顾)

表示向下看(俯视)(鸟瞰)

表示向远处看(远望)(远眺)

表示向上看(仰望)

表示恭敬地看(瞻仰)

表示注意力集中看(注视)(端详)

表示粗略的看(浏览)

表示偷偷地看(窥视) (偷窥)

表示看不起地看(轻视)(蔑视)

表示不值得地看(不屑一顾)

表示照应地看(看护)(照看)

表示生气地看(怒视)(瞪)

表示斜眼看(瞥)

表示拜访地看(探望)

表示上级查看(视察)

表示仔细地看(观察)

表示回过头看(回眸)

表示注意地看(注视)

表示斜着眼看的：如瞟、斜视等。

表示愤怒地看的：如瞪、怒视、怒目等。

表示略微看的：如一瞥、浏览等。

表示仔细看的：端详、察、察看、观察、检查、查看等。

表示恭敬地看的：如瞻仰等。

表示上级看下级的：如检阅、视察等

①表示一般地看的：如见、瞧、视、睹等。

②表示已看到的：如看见、见到、看到等。

③表示向远处看的：如眺、望、眺望、了望等。

④表示向上看的：如仰望、仰视等。

⑤表示向下看的：如鸟瞰、俯瞰等。

⑥表示向周围看的：如顾、张望、环视、巡视等。

⑦表示看全身的：如打量等。

⑧表示偷看的：如窥、窥视、窥测、窥探等。

⑨表示亲自看的：目睹、目击、目测等。

⑩表示集中精力看的：如盯、注视、凝视、凝望等。

愤怒,不仅仅指当愿望不能实现或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪,而如今也存在于对社会现象以及他人遭遇甚至与自己无关事项的极度反感。以下是表示心情愤怒的词语，欢迎阅读。

重怒 滞怒 众怒 张目 指冠 指发

赭面 躁狂症 躁愤 躁怒 郁怒 愠容

遗履 咬牙关 野火 扬眉 咬牙 蓄怒

悻然 血怒 泄怒 衔须 衔怒 王忾

痛愤 踢脚 他妈的 他妈 释愤 释衔

升官图 煞白 案剑 拗怒 愊臆 腷臆

抱愤 暴怒 悲愤 悲怒 奰怒 惨怒

勃然 变脸 惭怒 搏手 搏膺 惭恚

瞋怒 雠愤 嗔愤 捶床 瞋恨 赤面

猝倒 冲冠 倒板 二六板 发指 发指

发怒 忿怒 忿詈 忿激 忿然 忿兵

忿愤 愤怨 愤心 愤疾 愤痛 愤咤

愤忿 愤激 愤愠 愤怫 愤兵 公愤

拂然 拂膺 怫怒 拂手 怫恚 挂胆

攻心 各半 赫咤 吼叫 火冲冲 恚挞

恚怒 恚责 恚忿 悔恚 恚愤 激忿

恚忌 激愤 惊愤 金花 聚唇 忾愤

抉眦 狂怒 厉色 么娘 毛戴 怒色

闷怒 闷气 怒气 怒猊 怒心 怒噪

牛虻 恼怒 恼恨 咆怒 秦牧 怒喝

怒斥 怒愤 怒恚 怒火 坑爹 愤青

作色 髭毛 着恼 眦溢 战抖抖 炸毛

砸锅 庸庸 厓眦 蛙怒 跳脚 耍脾气

生嗔 生气 上火 伤气 色勃 悖然

褊忿 变容 变色 赪怒 撑目 嗔鱼

触怒 逞怒 猝嗟 赤脸 吹胡子 蹙怒

蹿火 雌威 动肝火 动火 动怒 忿发

发喉急 恶发 发恶 愤然 忿戾 忿懥

忿性 愤发 怪恚 肝气 挂劲 挂火

挂气 光火 嫢盈 火头上 火气性 红眼

红脸 吽吽 火性 火呼呼 激怒 狂花

柳眉 冒火 气吼 气恼 怒嗔 脾气

气头上 起躁 轻怒

瞋目扼腕 形容愤怒、勇敢的样子

横眉冷眼 愤怒、轻蔑的样子

戟指嚼舌 戟指：伸出食指、中指指人；嚼舌：咬破舌头。形容愤怒之极

狂风怒号 怒：愤怒，发怒；号：号叫。大风刮得像发怒一样号叫

悲愤填膺 膺：胸。悲痛和愤怒充满胸中。

藏怒宿怨 藏、宿：存留。把愤怒和怨恨藏留在心里。指心怀怨恨，久久难消。

瞋目切齿 瞋目：发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛，咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。

惩忿窒欲 惩：惩戒；忿：愤怒；窒：抑止；欲：嗜欲。克制愤怒，抑制嗜欲。

发指眦裂 发指：头发直竖；眦裂：眼眶裂开。头发向上竖，眼睑全张开。形容非常愤怒。

忿然作色 由于愤怒而变了脸色。

怫然不悦 怫然：忧愁或愤怒的样子；悦：愉快，高兴。愤怒，很不愉快。

敢怒敢言 敢于愤怒，又敢于说出来。

敢怒而不敢言 心里愤怒而嘴上不敢说。指慑于威胁，胸中愤怒不敢吐露。

火上浇油 往火上倒油。比喻使人更加愤怒或使情况更加严重。

火冒三丈 形容愤怒到极点。

令人发指 使人头发都竖起来了。形容使人极度愤怒。

怒火中烧 怒气象火一样在心中燃烧。形容怀着极大的愤怒。

怒从心头起，恶向胆边生 比喻愤怒到极点就会胆大得什么事都干得出来。也泛指恼怒到极点。

怒发冲冠 指愤怒得头发直竖，顶着帽子。形容极端愤怒。

怒气冲天 怒气部上天空。形容愤怒到极点。

怒猊渴骥 猊：狻猊，即狮子；骥：骏马。如愤怒的狮子撬扒石头，口渴的骏马奔向泉水。形容书法遒劲奔放。

目光如炬 目光发亮象火炬。形容愤怒地注视着。也形容见识远大。

怒形于色 形：显露；色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。

怒不可遏 遏：止。愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。

天怒人怨 天公震怒，人民怨恨。形容为害作恶非常严重，引起普遍的愤怒。

义愤填膺 义愤：对违反正义的事情所产生的愤怒；膺：胸。发于正义的愤懑充满胸中。

眦裂发指 眼角裂开，头发上竖。形容愤怒到极点。

众怒难犯 犯：触犯、冒犯。群众的愤怒不可触犯。表示不可以做群众不满意的事情。

横眉冷目 〖解释〗愤怒、轻蔑的样子。同“横眉冷眼”。

鳌愤龙愁 如鼍愤怒，如龙忧愁。比喻乐曲的情调悲愤。

嗔目切齿 嗔目：发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛，咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。

冲冠怒发 形容极为愤怒。

冲冠眦裂 形容愤怒到极点。眦裂，睁裂眼眶。语本《史记·项羽本纪》：“哙即带剑拥盾入军门……瞋目视项王，头发上指，目眦尽裂。”

发上指冠 毛发竖起貌。形容极度愤怒。

怫然作色 怫然：愤怒的样子。脸上现出愤怒之色。

火上加油 在一旁助威增加他人的愤怒或助长事态的发展

雷霆之怒 雷霆：霹雳。象霹雳一样的盛怒。形容愤怒到了极点。

裂眦嚼齿 眦：眼眶。瞪眼欲裂，牙齿紧咬。比喻愤怒到了极点。

目眦尽裂 目眦：眼眶。眼眶都瞪裂了。形容愤怒到了极点。

1、心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，久久不能平静。

2、倚门倚闾：闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

3、槁木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

4、挖耳当招：人家用手挖耳朵，却以为是在招唤自己。比喻希望达到目的的心情非常迫切。

5、望云之情：比喻思念父母的心情。

6、赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

7、灭此朝食：让我先把敌人消灭掉再吃早饭。形容急于消灭敌人的心情和必胜的信心。

8、心宽体胖：原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

9、娱心悦目：娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

10、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

11、人琴俱亡：俱：全，都;亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

12、百感交集：感：感想;交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

13、襟怀洒落：襟怀：胸怀;洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

14、迫不及待：近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

15、陶情适性：陶：喜，快乐;适：舒适，畅快。使心情愉快。

16、痛定思痛：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

17、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

18、朽木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

19、碧海青天：原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心情孤寂凄凉。后比喻女子对爱情的坚贞。

20、肃然起敬：肃然：恭敬的样子;起敬：产生敬佩的心情。形容产生严肃敬仰的感情。

21、捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

22、满面红光：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

23、久旱逢甘雨：干旱了很久，忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。

24、学如不及，犹恐失之：学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

25、饮冰茹檗：茹：吃;檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。

26、心平气和：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

27、无可奈何花落去：对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。

28、谢天谢地：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

29、平心静气：心情平和，态度冷静。

30、安心乐意：指心情安定，满意，很愿意如此。

31、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

32、如释重负：释：放下;重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

33、澹泊明志，宁静致远：澹泊：不追求名利;宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。

34、闲情逸致：逸：安闲;致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

愁眉苦脸、垂头丧气、没精打采、闷闷不乐、多愁善感、愁眉不展、愁容满面、心神不定, 心旷神怡、悠然自得、心花怒放、欢天喜地、喜出望外、垂头丧气、惊恐万状、热泪盈眶、若无其事、恼羞成怒、悲痛欲绝、喜形于色、神采奕奕、眉飞色舞、心惊胆寒、面如土色

一、激动

悲喜交集 悲愤填膺 百感交集 感人肺腑 动人心弦 情不自禁 心潮澎湃

激昂慷慨 慷慨激昂

二、感激

感激涕零 感恩戴德 谢天谢地 没齿不忘 感同身受

三、懊丧 垂头丧气 灰心丧气 心灰意冷 心灰意懒 万念俱灰 自暴自弃 黯然销魂

不绝如线 扼腕叹息 咄咄逼人 怪声怪气 解弦更张 寂然无声

唉声叹气 警愦觉聋 咳声叹气 聆音察理 鼻息如雷 不绝如缕

不绝于耳 不露声色 不平则鸣 穿云裂石 咄咄怪事 咄嗟叱咤

耳听八方 发聋振聩 发蒙振聩 沸反盈天 蜂目豺声 俯仰唯唯

改弦更张 鬼哭狼嚎 鬼哭神嚎 寒蝉凄切 鹤鸣九皋 绘声绘色

欢声雷动 戛然而止 剑头一吷 金石丝竹 铿镪顿挫 聚蚊成雷

龙鸣狮吼 口沸目赤 锣鼓喧天 泣不成声 潜移默化 敲金击石

屏声息气 人声鼎沸 强聒不舍 群雌粥粥 如泣如诉 神号鬼哭

声如洪钟 石破天惊 顺风而呼 声色俱厉 铁中铮铮 宛转悠扬

瓦釜雷鸣 万籁俱寂 无声无臭 唯唯诺诺 心潮澎湃 下气怡声

响彻云霄 喧宾夺主 鸦雀无声 鸦默雀静 燕语莺声 音容宛在

有气无力 音容笑貌 振聋发聩 震耳欲聋 作金石声 抑扬顿挫

喏喏连声 悄然无声 绵言细语 不断如带 嗳声叹气 大音希声

沸天震地 凤鸣鹤唳 鼓吹喧阗 鼓衰力尽 鼓乐喧天 鬼哭神号

撼天震地 轰雷贯耳 击玉敲金 狼嗥鬼叫 朗朗上口 裂石穿云

林籁泉韵 鸮啼鬼啸 气竭声嘶 琴瑟不调 轻吞慢吐 轻言轻语

阒然无声 绕梁三日 如雷灌耳 乳声乳气 散伤丑害 书声琅琅

1、云愁雨怨：喻指离情别愁。

2、云愁海思：如云似海的愁思。

3、愁眉不展：形容心事重重的样子。

4、黯然销魂：形容非常悲伤或愁苦。

5、心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好。

6、啧有烦言：形容议论纷纷，报怨责备。

7、哀声叹气：指因伤感郁闷或悲痛而叹息。

8、郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

9、黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

10、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

11、唉声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

12、雨泣云愁：泪下如雨，愁多如云。形容忧愁深重。

13、哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。

14、郁郁不乐：郁郁：心里忧愁，苦闷。形容愁闷不乐。

15、愁眉泪眼：皱着眉头，含着眼泪。形容悲苦的样子。

16、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。

17、窝火憋气：把屈辱或恼怒强压在心底，不敢或不能发泄。

18、长吁短叹：长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。

19、愁眉锁眼：愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。

20、触景伤情：触：触动，感动。看到眼前景象而引起伤感之情。

21、怅然若失：象失去什么似的烦恼不快。形容不如意、不痛快。

22、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

23、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

24、愁红惨绿：愁：形容景象惨淡；红：红花；绿：绿叶。指经过风雨摧残的残花败叶，使人感觉愁苦凄惨。

每个人都有心情不好的时候，那种挥之不去的“灰色心情”，不仅影响学习、工作、生活，还会影响身心健康。下面是小编整理的表示心情不好四字词语，希望对你有帮助。

表示心情不好四字词语：

1、泣不成声

解释：泣，低声哭。哭得噎住了;连声音也发不出来。形容极度悲伤。

出处：汉·赵晔《吴越春秋·越王无余外传》：“尧崩，禹服三年之丧，如丧考妣，昼夜哭泣，气不属声。”

2、哀痛欲绝

解释：伤心得要死，悲哀得将要气绝了。形容悲痛到了极点。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十三回：“那宝珠按未嫁女之礼在灵前哀哀欲绝。”

3、黯然销魂

解释：心神沮丧，失魂落魄。

出处：《文选·江淹》：“黯然销魂，惟别而已矣。” 李善 注：“黯，失色将败之貌。”

4、悲不自胜

解释：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

出处：汉·荀悦《汉纪·平帝纪》：“太后因号泣而言，左右莫不垂涕，舜百万不自胜。”

5、悲痛欲绝

解析：欲：将近，快要。 绝：气息终止，死亡。十分伤心，指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲哀伤心到了极点。

出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”

6、触目伤心

解释：看到某种情况而内心伤悲。

出处：清·宣鼎《夜雨秋灯录·阮封翁》：“赤贫者无力赁屋，男妇老幼皆露处。忽澍雨滂沱，立泥淖中，相向而哭。翁触目伤心，计极穷人不过百十，费无多，思有以援之。”

7、怆地呼天

解释：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第十卷：“又延两日，夫妻相继而亡，二子呛地呼天，号啕痛哭。”

8、大放悲声

解释：放声痛哭。形容非常伤心。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一百一十四回：“宝钗走到跟前，见凤姐已经停床，便大放悲声。”

9、肝肠寸断

解释：肝和肠断成一寸一寸。比喻伤心到极点。

出处：《战国策·燕策三》：“吾要且死，子肠亦且寸绝。”

10、疾首痛心

解释：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

出处：《汉魏南北朝墓志集释·曹海凝墓志》：“民嗟邑主，疾首痛心。”

11、老泪纵横

解释：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

出处：唐·杜甫《羌村三首》：“请为父老歌，艰难愧深情。歌罢仰天叹，四座泪纵横。”

12、泪流满面

解释：满脸都是泪水，形容非常伤心。

出处：明·罗贯中《三国演义》第110回：“言讫，以印绶付之，泪流满面。”

13、泪如泉滴

解释：形容触动伤心事，眼泪像泉水一样流出。

出处：唐·刘损《愤惋诗》之三“莫道诗成无泪下，泪如泉滴亦须干。”

心情不好怎么办？

有氧运动法：

无论是轻微的周期性情绪低落，还是严重到需要诊治的抑郁症，有氧运动都可以起到改善情绪的作用。这是因为有氧运动可以提高心率，促进血液循环，改善人体和大脑吸收与利用氧的机能。要选择动态性的运动项目，如游泳、慢跑、打球、跳舞等，每周3－5次，每次持续活动20分钟以上，并形成规律性，以便达到改善情绪，稳定心理状态的效果。

饮食缓解法：

在情绪激动和紧张的时候，进食一些以面粉、土豆、玉米类为主的食物，既能促进大脑产生使人放松的效果，又可通过细嚼慢咽来缓解和转移对有关事物的注意力。心情不好时应避免食用含有咖啡碱的食物，因其容易使人沮丧、烦躁和焦灼不安。

音乐陶冶法：

在心情不好时，可以先听一会儿与当时情绪一致的音乐。如生气时听快节奏的摇滚乐，使情绪得以宣泄，但不宜过长。而后换成自己情绪稳定时喜欢听的音乐，并由低沉向欢快过渡，让音乐渐渐唤起好心情。如《蓝色狂想曲》、《忧郁圆舞曲》、《逗乐》等，有助于排忧解愁等；《春》、《沉思曲》、《大海》、《田园交响曲》等有助于消除疲劳。

色彩调剂法：

色彩对人的精神有一定的调剂作用。心情烦躁和恼怒时，为获得平静和抚慰，避免看红色，应看一些冷色调，如蓝色、绿色，来化解不良情绪，使心情缓和下来。另外，心情沮丧，应避免深蓝色和黑色；心情紧张、焦虑时，应选择一些具有暖和、静谧作用的浅淡颜色。

1、心如火焚——心中好像火烧一样。指焦急万分、

2、心急如焚——心里急得象着了火一样。指非常着急。

3、心焦如焚——心里焦躁，像着了火一样。指心情焦灼难忍。

4、心急火燎——心里急得象着了火一样。指非常着急。

5、心急如火——心里急得象着了火一样。指非常着急。

6、忧心如捣——忧愁得像有东西在捣心一样。指十分焦急。

7、忧心如焚——心里愁得象火烧一样。指非常忧虑焦急。

8、五内如焚——五内：五脏；俱：都；焚：烧。五脏都象着了火一样。指象火烧得一样。比喻非常焦急。

9、急不可待——急得不能等待。指心怀急切或形势紧迫。

10、急不择路——急得来不及选择道路地乱跑，指非常紧迫、

11、急不择言——急得来不及选择词语，指说话十分急迫或紧张、

12、急赤白脸——心里着急，脸色难看。指非常焦急的神情。

13、急痛攻心——心里感到极度的焦急与悲痛。

14、急不择途——犹慌不择路。势急心慌，顾不上选择道路。

15、急如星火——星火：流星。象流星的光从空中急闪而过。指非常急促紧迫。

16、急于星火——星火：流星。象流星的光从空中急闪而过。指非常急促紧迫

17、急不暇择——在紧急的情况下来不及选择。

18、烧眉之急——比喻非常迫切。

19、茶饭无心——没有心思喝茶吃饭。指心情焦虑不安

20、度日如年——过一日如同过一年的时间那样漫长难熬。指心情焦急。

21、迫不及待——近：紧急。急迫得不能等待。指心情急切。

22、搓手顿脚——指焦急不耐烦的样子。

23、搔头摸耳——抓抓头皮，摸摸耳朵。指一时无法可想的焦急神态。

24、抓耳挠腮——挠：搔。抓抓耳朵，搔搔肋帮子。指心里焦急而无法可想的样子。

25、少安毋躁——少：稍微，暂时；安：徐缓，不急；毋：不要；躁：急躁。暂且安心等一会儿，不要急躁。

26、病急乱投医——病势沉重，到处乱请医生。比喻事情到了紧急的时候，到处求人或乱想办法。

1、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…

2、到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张化作了勇气。

3、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。

4、只见徐老师精神饱满地站在讲台上，用目光向四周扫描着，突然她那雪亮的目光停留在我的脸上，莫名地看着我，看得我浑身不自在，内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。幸好，老师什么也没说。停顿了一会儿，老师开始上课，我胆战心惊地度过了半节课，还好，老师什么也没说，依旧如故。

5、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

6、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

7、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等

8、我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚咚咚……”

9、那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到马上就要见到邓爷爷，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。

10、开始了，在我调节心态的不一会时间里该我了，我心跳加速，眼前的一切都是乱七八糟的好紧张呀，一生中从未有过这样紧张，别人给我说好话，我也不顾了，一心想这怎么才不紧张，就在这头脑昏乱中我进去了，拿这准考证走到评委面前说了声：“老师好。”这声音有些颤抖，在双手打颤中我开始弹了，刚弹几句我就进入状态，炭地有声有色的，发出的谱子娓娓动听，这时，心跳再一次加速，心好象都要跳出来了一样，出了一身冷汗，啊！终于弹完了，我出来了，就象从烤箱里出来的食物，脸红彤彤，练上还带些汗水，心跳刚刚有些稳定下来，啊！总算稳定下来了，好紧张呀。一直拍着我的胸口。

11、我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。现在爸爸妈妈都不在家，就我一个人，真是太可怕了！我默默地想着。算了！还是先去做作业吧！我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时就像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。时间，就这样，慢慢流逝着……

12、音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

13、正当我幸灾乐祸的时候，徐老师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐老师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐老师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐老师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。

14、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

15、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

16、一拿起电话，我的手就不停地发抖，“奇怪，今天天气不冷啊！为什么手会抖呢？”我奇怪的想。我努力让自己平静下来，一遍又一遍的对自己说：“镇静，镇静。”终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心，忽然电话那边有了动静，我抓紧电话仔细听：“对不起，您拨打的电话暂时无人接听，请稍后再拨。”我晕，等了那么久，激动了那么久，居然是这个结果。

17、在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！

18、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

19、人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！”

20、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

你在写作时写到人物心情时是不是很难描写?小编整理了关于描写人物心情的成语，希望能帮助你，更多成语尽在写作指导栏目。

安心乐意:原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。

巴巴劫劫:指心情急切的样子。

捏一把汗:因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

百感交集:感：感想;交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

悲欢离合:悲伤、欢乐、离散、聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。

碧海青天:原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心情孤寂凄凉。后比喻女子对爱情的坚贞。

不紧不慢:形容心情平静，行动从容。

屏气敛息:指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。

屏气慑息:暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

悲喜交集:悲伤和喜悦的心情交织在一起。

愁多夜长:因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

春风得意:旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

茶饭无心:没有心怀喝茶吃饭。形容心情苦闷。

莼羹鲈脍:莼：莼菜;脍：切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。

春晖寸草:春晖：春天的阳光;比喻父母对儿女的慈爱抚养。寸草：一寸长的小草;比喻子女对父母的养育之恩的无限感戴心情。

莼鲈之思:比喻怀念故乡的心情。

称心快意:遇事如意，心情舒畅。称心：恰合心愿。快意：心情爽快舒适。

澹泊寡欲:澹泊：恬淡;寡：少;欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

澹泊明志，宁静致远:澹泊：不追求名利;宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。

淡泊以明志，宁静以致远:淡泊：恬淡寡欲;宁静：安宁恬静;致：达到。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情平稳沉着，才可有所作为。

低回不已:低回：徘徊留恋;不已：不停止。不停地徘徊，留恋忘返。形容伤感难忘的心情。

凤狂龙躁:形容心情烦躁，精神失常。

废然而反:废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。同“废然思返”、“废然而返”。

挂肚牵心:牵：牵挂。形容忧虑不安的心情。

感激不尽:感激的心情没有穷尽。形容非常感激。

槁木死灰:枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

观望不前:不前：不敢上前。事情尚难确定时，怀着犹豫不定的心情，观察事物的发展，暂不前??br />归心如箭:想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

归心似箭:想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

寒毛卓竖:汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

鹤怨猿惊:形容对官场厌倦，有意归隐的心情。

迫不及待:近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

迫不可待:形容心情急切。同“迫不及待”。

平心易气:心情平和，态度冷静。同“平心静气”。

急杵捣心:形容惊异不安的心情。

久旱逢甘雨:干旱了很久，忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。

襟怀洒落:襟怀：胸怀;洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

惊魂未定:指受惊后心情还没有平静下来。

近乡情怯:指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越近，心情越不平静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容游子归乡时的复杂心情。

开怀畅饮:开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。

灭此朝食:让我先把敌人消灭掉再吃早饭。形容急于消灭敌人的心情和必胜的信心。

满腹牢骚:牢骚：抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

满脸春风:形容心情喜悦，满脸笑容。

闷闷不乐:闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

满面红光:满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

面如死灰:死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

面若死灰:形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

平心定气:指心情平和，态度冷静。

平心而论:平心：心情平和，不动感情;论：评论。平心静气地给予客观评价。

平心静气:心情平和，态度冷静。

七拱八翘:形容关系不和谐或心情不舒畅。

泣血稽颡:稽颡：古代一种跪拜礼仪，屈膝下跪，以额触地。指怀着十分沉痛的心情向前来致哀的宾客哭拜并致以谢忱。

求贤如渴:慕求贤人，如渴思饮。形容求贤心情十分迫切。

迁延顾望:指心情犹豫而行动迟延。同“迁延观望”。

迁延观望:指心情犹豫而行动迟延。

人逢喜事精神爽:人遇到喜庆之事则心情舒暢。

如饥如渴:形容迫切的心情或要求。

如渴如饥:形容迫切的心情或要求。同“如饥如渴”。

人莫予毒:莫：没有;予：我;毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

人琴俱逝:形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

人琴俱亡:俱：全，都;亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

人琴两亡:形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

如释重负:释：放下;重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

若释重负:形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

神清气爽:①形容人神志清爽，心情舒暢。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

肃然起敬:肃然：恭敬的样子;起敬：产生敬佩的心情。形容产生严肃敬仰的感情。

搔首踟蹰:搔首：用手挠头。踟蹰：来回走动。形容心情焦急、惶惑或犹豫。亦作“搔首踟躇”。

赏心乐事:赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

赏心悦目:悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

爽心悦目:指景色美丽，令人心情愉快。

痛定思痛:指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

唾壶击缺:形容心情忧愤或感情激昂。

唾壶敲缺:形容心情忧愤或感情激昂。同“唾壶击缺”。

痛快淋漓:淋漓：心情舒畅。形容非常痛快。

徒乱人意:意：心情。只会扰乱人的心情，起不到别的作用。

陶情适性:陶：喜，快乐;适：舒适，畅快。使心情愉快。

吐气扬眉:形容受压抑的心情得以舒展而感到快意。

欣然自得:心情舒适、自觉得意的样子。

悦目赏心:看了美好景物而心情舒畅。

体贴入微:体贴：细心体谅别人的心情和处境，给予关心和照顾;入微：达到细微的程度。形容对人照顾或关怀非常细心、周到。

挖耳当招:人家用手挖耳朵，却以为是在招唤自己。比喻希望达到目的的心情非常迫切。

无可奈何花落去:对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。

万念俱灰:所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。

惘然若失:惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

望云之情:比喻思念父母的心情。

笑傲风月:犹言吟风弄月。形容心情悠闲自在。

心潮澎湃:澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

心焦如焚:心里焦躁，像着了火一样。形容心情焦灼难忍。

心焦如火:内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。

心宽体胖:原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

朽木死灰:枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

心平气和:心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

闲情别致:指悠闲的心情和安逸的兴致。同“闲情逸致”。

掀拳裸袖:高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

闲情逸趣:指悠闲的心情和安逸的兴致。同“闲情逸致”。

闲情逸致:逸：安闲;致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

闲情逸志:指悠闲的心情和安逸的兴致。同“闲情逸致”。

学如不及，犹恐失之:学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

心神不宁:定：安定。形容心情不平静。

喜上眉梢:喜悦的心情从眉眼上表现出来。

新亭对泣:新亭：古地名，故址在今南京市的南面;泣：小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。

谢天谢地:表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

欣欣自得:犹言欣然自得。心情舒适、自觉得意的样子。

饮冰茹檗:茹：吃;檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。

倚闾望切:闾：古代里巷的门。靠在里巷的门口向远处殷切地望着。形容父母盼望子女归来的心情十分殷切。亦作“倚闾而望”、“倚门而望”、“倚门倚闾”、“倚门之望”、“倚门而望”、

意懒心慵:懒、慵：怠倦，消沉。心情怠倦消沉。亦作“意慵心懒”。

倚门倚闾:闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

怡情悦性:怡：和悦愉快;悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

一日不见，如隔三秋:一天不见，就好象过了三年。形容思念的心情非常迫切。

以日为年:过一日如同过一年的时间那样漫长难熬。形容心情焦急。亦作“以日为岁”。

娱心悦目:娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

忧形于色:形：表现。忧虑的心情在脸上表现出来。形容抑制不住内心的忧虑。

抑郁寡欢:由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

在雪里刻画出你旳名字，瞬间融化在我旳心里。就是这样浓浓旳念你。下面是小编整理的表示心情不好词语大全，希望对你有所帮助！

1、悲从中来：中：内心。指悲伤感情从内心发出来

2、气断声吞：气出不来，话说不出。形容极度忧伤失望。

3、哀天叫地：哀：悲哀。悲哀地呼天喊地。形容悲痛至极。

4、独坐穷山，放虎自卫：穷：没有出路。独自坐在没有出路深山里，放出老虎来护卫自己。比喻独自为忧愁所包围。

5、眉头不展：展：舒展。紧皱着眉头，愁闷不乐样子。形容忧愁烦闷样子。

6、涕泗横流：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。亦作“涕泗纵横”。

7、局地吁天：吁天：呼天诉苦。形容悲痛诉说样子。

8、摧心剖肝：摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。

9、哀声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息声音。

10、狐兔之悲：狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类死亡而感到痛心悲伤。

11、触目崩心：看到某种情况而心中极度悲伤。

12、泪干肠断：形容伤心到极点。

13、休戚是同：休：喜庆；戚：忧愁。忧喜、福祸彼此相关联。形容关系密切，利害相关。

14、哀喜交并：悲伤和喜悦交织在一起。

15、目断魂消：因望不到而内心伤悲。形容离别悲伤愁苦。

16、芝焚蕙叹：芝、蕙：同为香草名；焚：烧。芝草被焚，蕙草伤叹。比喻因同类遭到不幸而悲伤。

17、泪如雨下：指伤心难过表情。

18、行号卧泣：行走或躺卧时都在号呼哭泣。形容悲痛之极。

19、风木之悲：风木：同“风树”，比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母悲伤。

20、楚囚相对：形容人们遭遇国难或其他变故，相对无策，徒然悲伤。

21、司马青衫：司马：古代官名，唐代诗人白居易曾贬官为江州司马。司马衣衫为泪水所湿。形容极度悲伤。

22、日坐愁城：愁城：比喻为忧愁所包围。整天沉浸在愁苦之中。

23、悲喜交集：悲伤和喜悦心情交织在一起。

24、毁不灭性：毁：旧指居丧过于哀痛。指不能过分悲伤而失去本性。

25、老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

26、抱恨终天：恨：悔恨；终天：终身。旧指因父母去世而一辈子感到悲痛。现指因做错某事而后悔一辈子。

27、若丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好象死了父母一样地伤心。

28、开释左右：开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导话消除对方忧愁、疑虑和烦恼。

29、乐极则忧：好乐过度而不止，必生忧伤。

30、抚胸呼天：抚胸：拍打胸口。拍打胸口大声叫天。形容极度悲痛样子。

31、泣下沾襟：襟：衣服胸前部分。泪水滚滚流下，沾湿衣服前襟。哭得非常悲伤。

32、局天扣地：悲痛诉说样子。

33、酒浇垒块：垒块：指心里郁积着忧愁、气愤。指用喝酒方式来消去心中愁闷。

34、无病呻吟：呻吟：病痛时低哼。没病瞎哼哼。比喻没有值得忧伤事情而叹息感慨。也比喻文艺作品没有真实感情，装腔作势。

35、物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似人遭遇而伤感。

36、如丧考妣：丧：死去；考：已死父亲；妣：已死母亲。好象死了父母一样地伤心。

37、见哭兴悲：见别人哭泣而引起自己悲伤。谓产生同情心。

38、玉惨花愁：形容女子忧愁样子。

39、拊心泣血：形容内心悲痛之极。

40、闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

41、触目恸心：恸：极悲哀；大哭。看到眼前景物而引起内心悲伤。

42、伤心蒿目：旧时谓志士仁人对艰危时世关切忧虑。

43、疾首痛心：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

44、抱璞泣血：比喻怀才不遇上，伤心悲痛。

45、穷途之哭：本意是因车无路可行而悲伤，后也指处于困境所发绝望哀伤。

46、肝肠寸断：比喻伤心到极点。

47、满腔悲愤：满腔：充满心中。心中充满悲痛愤怒。

48、泪流满面：眼泪流了一脸。形容极度悲伤。

49、五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。

50、呕心抽肠：形容极度悲伤。

51、号恸崩摧：恸：哀痛之极，大哭；崩：死亡；摧：伤心。放声痛哭，异常悲伤，几乎昏死过去。形容极度悲伤。

52、风树之悲：风树：比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母悲伤。

53、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者悲伤心情。

54、坐卧不安：坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安样子。

55、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安样子。形容心事重重，非常忧愁。

56、愁眉泪眼：皱着眉头，掉下眼泪。形容愁苦悲伤样子

57、泣歧悲染：泣歧：见歧路哭，因可以向南也可以向北；悲染：见染丝而悲伤，因可以染成黄色或黑色。形容悲叹人们易受外界世俗影响而迷失方向。

58、哽咽难鸣：因感情激动难以发出声音。形容很伤心而又不能痛痛快快地放声大哭。

59、疢如疾首：疢：热病。内心烦热头昏脑胀。形容忧伤成疾。

60、槌胸蹋地：捶胸顿足。表示极度悲痛或悔恨。

61、泪如泉滴：形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。

62、愁绪如麻：忧愁思虑像麻一样烦乱。形容烦愁之极。

63、涕泗横流：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。

64、穷途之哭：因车无路可行而悲伤，后指处于困境所发绝望哀伤。

65、风木之悲：比喻父母亡故，不及侍养悲伤。

66、呼天叩地：大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。同“呼天抢地”。

67、鸟啼花怨：形容悲伤怨恨。

68、捶胸跺脚：捶：敲打。捶击胸口，用脚跺地。指十分悲伤或痛愤。

69、愁肠百结：愁肠：忧愁心肠。百结：极多结头。忧愁苦闷心肠好像凝结成了许多疙瘩。形容愁绪郁结，难于排遣。

70、惙怛伤悴：惙怛：忧伤样子；伤悴：悲愁。形容非常忧伤、悲愁。

71、哽噎难鸣：哽：声气阻塞；噎：嗓子被食物堵塞。形容悲痛气塞，哭不出声或说不出话样子。

72、捣枕槌床：烦躁，无奈，气愤或悲痛样子。形容辗转难以入睡。

73、痛入心脾：形容悲痛到了极点。

74、惄焉如捣：惄焉：忧思伤痛样子。忧思伤痛，心中像有东西撞击。形容忧伤思念，痛苦难忍。

75、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕心肠。愁得肠子都断成一段段。形容忧愁到了极点。

76、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

77、如有隐忧：忧：愁苦，忧愁。象心中有说不出忧愁一样。

78、刺心裂肝：指悲痛至极。

79、倒枕捶床：倒：翻转；捶：用拳头敲打。形容悲痛欲绝样子。

80、双眉不展：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重样子。

81、目断魂销：目断：竭尽目力所见。指竭尽目力而看望不到，因而内心悲痛。多形容因离别而伤心之极。

82、排忧解难：排除忧愁，解除困难。

83、哀戚之情：戚：悲哀。丧亲后悲痛心情。

84、泣下如雨：眼泪象雨一样。形容伤心到极点。

85、忧愤成疾：忧愁气愤得病了。形容极其忧愤。

1、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

2、音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

3、在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！

4、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

5、到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张*为了勇气。

6、我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。现在爸爸妈妈都不在家，就我一个人，真是太可怕了！我默默地想着。算了！还是先去做作业吧！我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时就像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。时间，就这样，慢慢流逝着……

7、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

8、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

9、只见徐老师精神饱满地站在讲台上，用目光向四周扫描着，突然她那雪亮的目光停留在我的脸上，莫名地看着我，看得我浑身不自在，内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。幸好，老师什么也没说。停顿了一会儿，老师开始上课，我胆战心惊地度过了半节课，还好，老师什么也没说，依旧如故。

10、开始了，在我调节心态的不一会时间里该我了，我心跳加速，眼前的一切都是乱七八糟的好紧张呀，一生中从未有过这样紧张，别人给我说好话，我也不顾了，一心想这怎么才不紧张，就在这头脑昏乱中我进去了，拿这准考证走到评委面前说了声：“老师好。”这声音有些颤抖，在双手打颤中我开始弹了，刚弹几句我就进入状态，炭地有声有色的，发出的谱子娓娓动听，这时，心跳再一次加速，心好象都要跳出来了一样，出了一身冷汗，啊！终于弹完了，我出来了，就象从烤箱里出来的食物，脸红彤彤，练上还带些汗水，心跳刚刚有些稳定下来，啊！总算稳定下来了，好紧张呀。一直拍着我的胸口。

11、一拿起电话，我的手就不停地发抖，“奇怪，今天天气不冷啊！为什么手会抖呢？”我奇怪的想。我努力让自己平静下来，一遍又一遍的对自己说：“镇静，镇静。”终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心，忽然电话那边有了动静，我抓紧电话仔细听：“对不起，您拨打的电话暂时无人接听，请稍后再拨。”我晕，等了那么久，激动了那么久，居然是这个结果。

12、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

13、正当我幸灾乐祸的时候，徐老师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐老师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐老师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐老师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。

14、人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！”

15、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

16、我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚、咚咚……”

17、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…

18、那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到马上就要见到邓爷爷，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。

19、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

20、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发、和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。

滔滔不绝 滔滔：形容流水不断。象流水那样毫不间断。指话很多，说起来没个完。

妙语连珠 连珠：串珠。巧妙风趣的话一个接一个

娓娓动听 形容善于讲话，使人喜欢听。

唇枪舌剑 舌如剑，唇象枪。形容辩论激烈，言词锋利，象枪剑交锋一样。

舌剑唇枪 舌如剑，唇象枪。形容争辩激烈，言词锋利，针锋相对，各不相让。

口若悬河 讲起话来滔滔不绝，象瀑布不停地奔流倾泻。形容能说会辨，说起来没个完。

笨嘴笨舌 笨：不灵巧。说话表达能力很差，没有口才

比手划脚 比：比拟。形容说话时用手势示意或加强语气

不加思索 思索：思考探求。用不着想。形容说话办事敏捷迅速

不容分说 容：允许。指不允许分辩陈说

不声不吭 吭：出声。不说话，不出声

不言不语 言：讲，说。不说话，闷声不响

不言而谕 言：解释，说明。不用说就可以明白。形容事理非常明显

惨不忍言 惨：悲惨；言：讲，说。不忍心把悲惨情形说出口

不声不响 不说话，不出声

不知所云 云：说。不知道说的是什么。言语混乱或空洞，令人摸不着头脑

不足挂齿 不足：不值得；挂齿：说起，提到，挂在口上。表示不值得一提

瞠目结舌 瞠：瞪着眼睛；结舌：翘起舌头落不下。瞪眼翘舌说不出话来。形容窘迫或惊呆的样子