冬日午后的阳光心情语句【热门20篇】

北风呼呼地刮着，漫天飞舞的树叶像调皮的娃娃，在寒风中淘气了一会儿，迅速地投进大地母亲的怀抱；路上的行人一个个捂得严严实实的：帽子、口罩、围巾、长长的棉衣、靴子，只有一对乌溜溜的眼睛暴露在外。

那是一个寒冷的早晨，天刚蒙蒙亮，为了美化城市，勤劳的清洁工人披着晨露顶着寒风开始工作了。他先沿着路牙，一扫帚挨着一扫帚地认真地扫着，不一会儿，马路上就干干净净。接着，他开始捡草地上的垃圾了。只见他，左手拿着马夹袋，右手拿着长长的钳子，动作娴熟地捡起一个又一个垃圾。最后，来到一座小公园的围墙外，开始清理墙上的广告纸，他举着冻了通红的手指撕了一张又一张，当最后一张刚刚撕开一个小角时，他突然停住了，眼睛盯着纸片看了看，叹了口气地走开了。

天渐渐亮了，参加晨练的老爷爷准时来到这里。美好的城市环境让他心情格外舒畅。清洁工的杰作令他惊叹不已，大街上一尘不染，绿油油的草地上找不到一张纸屑。当他经过那面墙时，看见墙上还有一张广告纸，一边念叨着一边伸出手：“这个清洁工真粗心，这里还有一张没有撕。”当他正准备开始撕的时候，看到了纸上的内容，轻轻地叹了口气，小心翼翼地将纸抚平。

天大亮了，到了上学的时候，一个小姑娘背着书包，蹦蹦跳跳地跑过来，看到了这张纸，急忙从书包里拿出了胶带，把翘起来的那一角又粘了回去，然后，又蹦蹦跳跳地哼着儿歌上学了。

阳光照在那张纸上，分外明亮，纸上的标头写着四个醒目的大字“寻母启示”。

冬日的阳光很远，很淡。被严寒吹皱了皮肤的人们，纷纷敞开胸怀，去允吸冬日那少许的温暖。

酒店的停车场上，一辆蓝色的小轿车疾驰而来。一个衣衫褴褛，头发乱得如鸟窝的老乞丐，跌跌撞撞地向那辆车跑去。

“吱”，车停下了。一个梳着羊角辫，身穿厚棉袄的小女孩跳了下来。那小女孩看上去越六七岁，手里还拿着一根棒棒糖。乞丐跑到她面前，哆哆嗦嗦地乞求道：“小朋友，良心好，读书上大学；小朋友，良心好，给我一点钱。“节奏有板有眼，像演员说快板似的，一点都不含糊。

这时，女孩的父母也走下车来，小女孩害怕地躲到父母背后，还不时地转头看看那个老乞丐。乞丐见没什么希望，就转身向另一辆车跑去。

就在小女孩和她的父母快跨上酒店的楼梯时，小女孩突然转过身，飞快地向老乞丐跑去，手里还紧紧的握着那根棒棒糖。

终于，小女孩来到了再次失败的老乞丐身边，用稚嫩的声音说:"老爷爷，诺，这根棒棒糖给你吃。“

乞丐一怔，刚想接过棒棒糖，但看到小女孩的父母，眼光黯淡下来。小女孩见乞丐不做声，便执意把棒棒糖往乞丐手里塞。就在这时，一双大手将她抱了起来，随之传来一阵责骂声："怎么那么不懂事，要被坏人骗走的，知道吗？”由于乞丐一时没接住，那根棒棒糖落在了地上。

老乞丐默默地低下头，从怀里摸出一块揉得皱巴巴的手绢，用那双布满青筋的裂开了缝的手，颤颤巍巍地拾起已经四分五裂的糖块，放在手绢上，折叠起来，放进温暖的衣袋里。

在冬日的阳光下，老乞丐靠在一根石柱上，眯缝着眼，像掏珍宝似的掏出胸前的手绢，摊开来，拿起一块最小的糖块，含入嘴中，细品着糖块甜甜香味，不禁老泪纵横。

[在冬日的阳光下作文

清冷的的风，妄图越过窗棂，掀开微动的窗帘，轻轻抖落阳光的影子。一些酝酿很久的东西，如烟，似雾，升起。就如这一个空荡的心灵，被城市的繁华洗涤后，只剩下汽笛的声音，而一缕阳光的照射，也打破心灵的黑暗。

陶醉在冬日的斜阳里，陶醉在难得的静谧中，热热的茶，暖了手也暖了胃。将心绪剪碎，散落在茶里，喝了，散去。在房内响起，在这个寒冷安静的午后，如云烟缥缈，在岁月中将思绪流逝。

这个午后，空气不算寒冷，阳光格外妩媚。心情便被这一切感染了。此刻这个世界与世隔绝。两只手不住的敲打着键盘，编织出一段浪漫的文章，在文章的扉页，一定珍藏着一个秘密。

回忆着窗外那株苍老的槐树，傲然挺立，像一个久经沧桑的老人流着浑浊的泪水诉说着无奈。窗外的槐树箭一般直刺苍天，却已经很少能够找到往日还在枝头依恋撒欢的黄叶了。

抬头仰望天空，一望无际的是一片雪白。偶尔出现一架飞机由远及近，缓缓地从空中划过，末了，只留下一条痕迹，当云朵慢慢地移动到那条深深的痕迹时，再一眨眼的空隙，痕迹，逝去。

我看着青花笔筒，想努力看穿青色背后浑厚的色彩。但我失望了。突然觉得，有的物体在桌子上摆放了久都不曾留意，甚至很多东西，都停止了呼吸。伸出手，我不知道能否触及那些，因为太遥远。会不会有一种声音，在某个路口，轻声响起，与我邂逅。一句漫不经心的话，会不会是一个故事，却永远不会发生。

小调从耳边传入。一束虽刺眼但十分温暖的阳光从我身上传开。

冬日的午后，很安静。

“已经好多天没见这么好的阳光了，终于可以洗洗晒晒了!”妈妈这样欢呼着。我连忙推开窗户，一道金色的阳光探进来，明亮而温柔。

站在窗前，阳台上那一盆盆绿植在阳光里争芳斗艳，两只小鸟停在高压线上叽叽喳喳，小草抬起了它低下的头，隔壁刘奶奶家的小猫在露台上扭动着可爱的小身子，家家户户的阳台上都晒着五颜六色、五彩缤纷的被子和衣服，两旁的梧桐叶上的露珠也在调皮地闪着光，阿姨抱着小妹妹坐在躺椅上晒太阳，小区的空地上爷爷奶奶在翩翩起舞锻炼身体。几乎所有的窗子都为这久违的冬日里的阳光拉开一条缝隙。晴朗的天空没有一丝云，阳光自由自地漫游，它从这座楼跳到那座楼，再从那座楼跳到这座楼，从楼顶跳到窗口，再从院落跳到房后……

伸出手掌，暖暖的阳光慢慢穿过指缝，倾泻在脸上，这就是冬日暖阳吧!我喜欢冬天的太阳，因为它能给人们带来温暖。

在一个周末的清晨，小孩大嬉戏打闹声， 小区里轻盈的广播声飘过耳旁......。

慢慢的睁开眼睛，时光如流水般轻轻滑过，冰凉的空气中夹杂着一缕缕阳光，它轻柔和缓，明媚温暖，它急匆匆的地穿过森林，越过高山，淡淡地洒满了小区的每一个角落，使这凄冷的清晨充满了温暖。

在这雾蒙蒙的都市，在这寒冷的冬天，阳光如同奇珍异宝一样珍稀，少的可怜，长时间生活在在阴蒙蒙天气中。阳光显得格外珍贵，静静地享受这冬日阳光的沐浴，心情无比的舒畅。冬日的阳光是最具特色的。不像夏天那么炎热娇艳，使人汗流浃背，让人酷暑无奈,它温和而又平静.

冬日的阳光融化了丝丝寒冷，送来了片片温情,送来了关怀，它在你最需要的时候出现，它让你更加喜欢，热爱，更是迷恋它，它所做的只是甜蜜的对你微笑。在这明媚月光的照耀下，会让你心中充满暖意，会让你的梦想有了方向。

每天，我们匆匆的起床，带着疲惫的身躯奔走。我们的心灵被各种忙碌占据，没有时间停下来看一看，想一想，也忽视了身边最美的景色，面对温暖而又柔和的阳光，我们时常忽视了，阳光对我们的关爱更是博大，毫不吝啬，是真爱，穿过岁月的河流，与我们彼此相拥，它不离不弃缠缠绵绵成为我们心中最美的风景，此时，任何写在纸上的语言都显得如此惨淡无光，显得轻盈漂浮不定。然而，当面对自己的灵魂时，它对我们的爱更是一种浓烈的爱，它默默无声。

向窗外望去，便会看见温暖的阳光在空旷的大地上慢慢移动。洒落在每一个有生命的角落，穿梭在生命的缝隙中。

这柔和而又温暖的阳光，驱走了寒冷，使朦胧的远山变得更加清晰明亮，让生活又充满生机，给生命新的方向。 这柔和的，温暖的冬日的阳光，给予我们浓烈的爱。

那是周日，天空中终于有了雪花翩翩起舞，但我仍然高兴不起来。有谁会陪我下楼堆雪人呢?外面那么冷，爸爸今天有时间是很难得的。妈妈看出了我的心思，对爸爸说：“陪姑娘下楼堆雪人吧!”我投去了期盼的目光，没想到爸爸干脆地回答：“下楼吧!”我雀跃着，露出了一排洁白的牙齿。

我和爸爸使出了浑身解数，用黝黑的茄子做眼睛，用黄灿灿的胡萝卜做鼻子，用火红的辣椒做嘴巴，用倒扣的红色水桶做帽子——一个可爱的雪人“诞生”了。我和爸爸还和雪人照了一张合影作为留念，我似乎看见雪人在甜甜地笑。

就这样，童年里，我的每个冬天都充满了温暖。

后来，我长大了，再也没想过堆一个雪人。但那天放学回家时，爷爷对我说：“咱俩堆个雪人啊?”我心想，爷爷可是个老气管炎，外面那么冷能行吗?我怕爷爷老病复发，忙支支吾吾地说：“我的作业还没有写完呢。”

就这样，我把堆雪人的事忘记了，更没有指望爷爷给我堆个雪人。周末回家时，我无意间向阳台瞟去，不禁被泪水打湿了眼眶——窗外有一个可爱的雪人在向我微笑。

我的冬天再一次被温暖。

或许他们孩提时都想堆一个雪人，或许他们只是想给我堆一个雪人。但是等我长大以后，一定会给我的孩子、我孩子的孩子堆一个雪人，也温暖他们的冬天。

冬季，大雪纷飞，冰天动地。厚厚的雪花犹如一层棉被覆盖在平和安静的小屋上。偶然一天，我感受到了冬日里的那抹阳光。

“现在社会出现了老人假摔骗人钱的事情，也就是碰瓷。许多人看到老人摔倒时不上前去扶，而是冷眼旁观。随之出现了‘扶不扶’的问题······

我拿起遥控器，关闭了电视。此刻我很气愤：为什么会出现这种现象？看到老人跌倒就应该马上去扶。真不知道那些人怎么想的。因为生气我的体温增高，现在我的脸红得像一个红苹果。我转身拿起我的棉衣，出门了。

下过雪，地面因雪结上了一层光滑闪亮的冰，一不小心，就会被“那群熊孩子”给撂倒。

“哎哟”一声惨叫，我寻声望去，只见一位七旬老人蜷曲在冰上，因疼痛而一直发出哎呦的惨叫声。我立马想起新闻上的那些报道：扶不扶？一向正义的我也犯难了。突然一个人踩在冰块上快步跑过来，好像丝毫不在意会摔倒。他跑到老人身旁，蹲了下来，慢慢地把老人扶起坐正，这才站起来，也把老人扶正。那个人还细心的拍了拍老人身上的碎冰渣，根本不在意自己身上的。询问了老人的状况和家庭住址，把老人送上了温暖的回家路。

我一直在看着他，人不高，穿着破棉服和土到掉渣的大棉鞋，还带着一顶大军绿帽。我顿时心生愧疚，为自己的行为感到非常后悔，望着他一直远去的背影，忽然感受到了冬日里的那抹阳光。

冬日里的那抹阳光，我至今记忆犹新。

北方的冬天是单一的，无趣的，到处都是白茫茫的雪，大街小巷里永远只会有匆忙赶路的行人，真不知道他们究竟要走到哪里才算是终点。

一场让人措手不及的大雪，一场让我哭泣的大雪，悄悄降临了。那天，我约了几个小伙伴打算去广场玩，那一大片一大片的雪地让我们很兴奋。我们奔跑，打滚，玩得好不快活！

不久，一位小伙伴指着不远处的冰场兴高采烈地对我们说：“嘿！那边的冰场很好玩，可以溜冰！我们去玩吧不等她说完，我们一行人就一溜烟的跑向了冰场，很迅速地换好了冰刀，开始在冰场翱翔。

忽然，我感到左脚踝传来一阵阵疼痛，紧接着左脚一软，我开始失控了。“啊——”我大叫着，从冰场上面冲了下来，吓坏了我的小伙伴们。

“砰”的一声，我被一块大石头绊了一下，飞出去了大约五米。一瞬间，我的所有记忆消失，只知道我的周围全部都是雪。小伙伴们慌忙跑下来，扶起我，叫了120救护车，送我去了医院。

过了大约一个月，我出院回家了，可是我却得了抑郁症。

爸爸妈妈都去出差了，家里只剩了我一个，空荡荡的房间里只有我一个人的回声。“咚咚咚——“传来一阵敲门声，我轻轻拉开门，原来是小伙伴们。

“你好些了吗？”“哎，我带了一些好吃的零食，你来尝一些吧听着小伙伴们对我无尽的关怀，我的眼睛潮潮的。

“你你们我有点哽咽，一时间，竟说不出话来。

“别客气，就让我们今天来陪陪你吧！”小伙伴们齐声说道。

“谢谢谢你们！”我的心渐渐有了温度，我的世界里也有了一抹淡淡的阳光，永不散去的阳光。

不管在某地，某时，我都永远不会忘记，那冬日里的一抹阳光。

冬天，多么寒冷。

看，冰上冒着白气，地上的冰凌踏上去吱吱地响，小草失去了生机，变得垂头丧气，大树也被夺走自己的新绿，只剩下枯树皮树枝在拘延残喘。

阳光不见数日。

今年的冬天不知为什么寒冷。

今天刚刚领了通知书，但我的成绩不老好.我的心在颤抖，也许是寒冷，也许是怕遭到父母的责怪，我在回家的路上几经周折，走走回回，不想回家。

怕遭到父母的责怪。

终于，我悠到了家里。

父亲一脸惊喜，娃儿，多少分，肯定第一名。

我用颤抖的手将通知书给了父亲，父亲一看，脸立刻变了色。

不过父亲马上迟疑了一下，又强笑着，不要紧这次不行，下次考好。

说到这里的时候我的一句话犹如冬天里的阳光照在我的心里让我的心心里的石头终于落了下来。

外面风呼呼地刮着，冷的很,爸爸的一句话犹如冬天里的阳光照在我的心里让我的心心里的石头终于落了下来。

曾经，我以为，那些我曾经以为的事，一幕幕上演，华丽的登台而又平淡的落幕。原来“我以为”的事，只是我以为罢了。它们从未朝着我想像的方向发展。显得空虚却又是如此现实。

我曾以为我会与你一同飞舞；我曾以为我会陪着你到最后一刻，紧紧地握着那封有点泛黄的信件，不知在我手上翻覆了多少遍。这事你为我留下的最后的忆。每每看完，总觉的很酸。便慢慢学会深藏。我恨，我恨太多了。我恨上天为什么要这么早就把你困在他身边。那些翻滚的往事像潮水般将我淹没包围。你就住在对面的那幢楼里，虽然现在那楼已经空了很久了。那时小小的你老是探出头来看着我们疯玩，你的眼里透着羡慕。我不明了，你总是不下来。年幼的我带着那时特有的冲动敲响了你家的门。你坐在窗边，一阵风过，一袭白衣的你对我笑笑，不知是我眼花，那一瞬间我看到了美丽的天使。同样是小小的我，真的找不到其他词来形容你。

你显得有些羞涩。因为你和我不同，你没有一双正常的脚。我好像并不是很排斥你的脚，我静静的上前，我说我叫……可以叫我露。你有点紧张，你也许是怕我笑你吧。不会的，真的不会的。你点了点头。一个叫缘分的东西，在我们心里慢慢滋生。从那天以后，我几乎每天找你聊天，跟你讲诉一切我觉得好笑，难过的事。我觉得那段时光是我最快乐的时光。我有一种想法慢慢形成。她很少下楼，我要带着她下去，和我们一起玩。只是我一直都没有去实施，因为我怕·····可是，现在的我却只有后悔，后悔当初我的懦弱和顾虑。那一天，你笑着对我说，我最大的愿望就是和你跳一支舞，我会和你一起快乐的活在一起。我慢慢的掉泪，慢慢的擦拭。你抱着我，我的腰里传来一阵温热，而我却没动。我隐隐感到一阵奇怪，却有不敢却多想。第二天，你走了。我没哭，你说我笑的时候最漂亮了。我舍不得哭。再后来，妈妈告诉我，你死了。风轻云淡的一句话，让我痛了不知多少个夜。我今年十八岁了，我学会了独当一面，因为我知道以前的你

也一定是经历了很多我不能体会的事。你和太多残疾人一样，比我们更坚强。我们根本不可以笑你们，因为我们没资格。我从心里敬佩你们。十年来，我始终笑着，因为你舍不得我哭。那年我八岁，你也八岁。如今，我用我的眼睛，我的双脚，为我而活，为你而活。我们都怀着同样的梦，放心好了，我会带着你的梦飞翔。只是我的遗憾，却是我这生对你做的错事。十年的冲刷，我已经明白你内心的痛，我以后再也不会怕了，不怕和残疾人一起玩了。其实，我想告诉你，你的笑很暖，像冬日的一抹太阳。

去年冬天，天气非常寒冷，四面八方都是冰，我被冻得瑟瑟发抖，妈妈决定给我和她买一身衣服。出门时已到了下午，我实在冷得不行了，妈妈提议道：“我们走近路。”

走着走着，我看见一个人穿得很单薄，骨瘦如柴，冷得缩成一团，每个人走过去都离得远远的。我走近再看了一眼，发现那个人穿着清洁工的衣服，看这个样子，应该是在值班。他一个人缩在角落里，龟裂的手粗糙如树皮，两只手不断搓着，让手产生摩擦抵御严寒。

就在这个时候，一缕阳光向他射来，有个阿姨端着一杯牛奶，拿着一个肉夹馍走到清洁工身边，那个清洁工低声说：“这个我不能要，你的心意我领了，但是你的东西我不能要，谢谢你。”那个阿姨弯下腰真诚地说：“你就收下吧，我刚买的，赶紧趁热吃，不然一会儿凉了就不好吃了。你一天天辛苦工作，为了让我们有一个好的环境，这么冷的天还要工作，说真的，你们不容易，给你买一些东西，那是应该的，请收下吧。”清洁工热泪盈眶地说：“谢谢你！”他一边流着泪，一边吃着那个阿姨带来的食物。

每次想起这件事，我的眼前都会浮现出清洁工接过食物时那满怀感激的眼神，那位阿姨的爱心如同冬日里的阳光，带给大地无限的温暖与柔情。

在那个寒风彻骨的冬天，心里自然是冰冰冷的。没想到在这个天气，爷爷竟要带我和妹妹出去转转，呃，天哪！

尽管我十分想呆在温暖的家里，但妹妹那一脸的欢喜，却使我不得不陪她去外面，一出门，凉风扑面而来，我不禁打了个寒颤。

我们来到老龙眼水库，这里十分美，不，应该是美极了，清澈的湖水如同一面镜子，好似一块玻璃，有种一触即碎的感觉。湖边有一大簇一大簇的芦苇，虽枯了，却丝毫不低垂，昂首挺立，显得分外美丽。一阵风吹过，湖水泛起碧绿的波浪，芦苇上的苇絮便飘飘悠悠地飞起来，这时，一个可爱的小弟弟轻轻拽拽我说：“姐姐，我想买瓶水，我妈妈暂时不在，你可以借我一元钱吗？”我没多想，便递给他一元钱，说：“给你。”“谢谢！”他欢快地跑向便利店，我看看正在休息的爷爷和妹妹，决定等他。过了一会，我又向便利店瞟了一眼，他不在了！四周望望，也没见他。我想：“哎，算了吧，他也许开溜了，就一元钱，别等了。”可当我转身欲走时，他竟追上了来，“姐姐！”他跑了过来，“我妈妈回来了，一元钱还给你。”说着将一元钱递给我。这时，我发现，尽管今天寒的刺骨，可他头上却闪着汗珠。好奇，便问他，他笑答：“一位老奶奶丢了，我帮好去找呢！”我不禁为之一震，我以为他是想不还钱逃跑，可他却是去帮助一个陌生老人的呀！这时，天空竟不可思议地露出一丝阳光，照在草地上，更照在我心里，心中的寒冷被温暖淹没。他一蹦一跳的跑开了，我却没缓过神来，直到妹妹拉我一把：“走了，姐姐！”那一缕阳光又收了起来，但我心里却一直暖暖的，亮亮的。那小弟弟的身影，那一跳一跳的步伐，那一闪一闪的汗滴，那一眨一眨的眼睛，都印在我脑海中，久久不能抹去。

那小弟弟不就是一抹阳光么！在冬天为我带来了温暖与感动。那冬日里的一抹阳光呵！

呼，真冷！看着嘴里呼出的白雾像调皮的精灵一般在空气中隐身不见，我又把脖子使劲地缩了缩，藏进厚厚的围巾里，冬日里的阳光作文700字。太阳仍旧像个睡美人一样躲在地平线下不肯出来。只有天边那抹诱人的胭脂红色彩霞给人一点暖意。

像往常一样，我穿过熙熙攘攘的人流，快步冲进了那家早餐店。

扑面而来的一股热腾腾的、裹着美味香气的雾气，让我更觉得饥肠辘辘。脚步也不自觉地加快。一不小心就被路旁的桌子给绊了一下。突然失去平衡感让我有点措手不及，连忙靠住旁边的一名中年妇女。

站起身，我连忙不好意思地向她道歉。她微微地笑了笑，没关系。摔倒了就不好了，下次走路慢点。温温柔柔的一句话，夹着点点关心，一下子就驱走了尴尬的气氛。

我在旁边的桌子坐下来，叫了一碗咸菜面后慢慢地等着。无聊之中不自觉地望向了那位妇女。我这时才注意到，她的对面还坐着一个小男孩，大大的眼睛，一副天真活泼的样子，初中一年级作文《冬日里的阳光作文700字》。大概是她的小儿子吧，我猜想着。

她凝望着对面的儿子，脸上浮出一个淡淡的微笑。那是怎样的眼神，怎样的笑啊！慈爱的小溪在眼里缓缓地流淌，轻轻地向外溢出，在嘴角凝成那甜甜的、满足而喜悦的微笑。 看着看着，我仿佛也融入在这爱的光芒中。我想起了餐桌上的妈妈。每当吃鱼时，她总是默默地把肚皮上的肉夹到我碗中，自己却嚼着鱼头，还笑吟吟地说鱼头好吃。渐渐长大了，才知道这是爱的谎言，可又不忍揭穿，只好骗妈妈说不喜欢吃鱼肉。虽然我知道这很滥俗，可看着妈妈甜蜜而又幸福地吃着我夹给她的鱼肉时，总有一股暖流在心中流淌。

想到这儿，我不由得一笑。吃着刚端上来的面似乎也比平时更有滋味了。

走出早餐店，太阳已在天边懒洋洋地伸着腰。柔柔的光芒撒在街道上，肆意而又欢快地跳跃着。道旁的梧桐叶上的露珠也在调皮地闪着光。呼，真暖！

初一:浓妆遮住泪 以“冬天里的一缕阳光”为题写作文。

时光不停地流转，从我们的身旁跑过，从我们的头上飞去。匆匆的岁月中，我们会遗忘和忽略那些我们自以为无关紧要的事情，事实上，很多是我们生命中最重要的温暖而美好的阳光。

每天，我们匆匆地起床洗漱。匆匆地吃饭、上学，匆匆地回家，最后再匆匆地休息。周而复始，让我们的心灵渐渐麻木，觉得生活是一部冗长的电影，如果抽一些时间从容的观看，你会发现自己忽略了很多有价值的东西。

当我们清晨醒来的时候，请看看厨房，白发的母亲正在准备早餐，原来我们忽略了一个身影。当我们出门的时候，请止步倾听，脸色微黄的母亲正亲切地嘱咐，出门要小心，原来我们忽略了一句叮咛。虽然仅仅是一个身影、一句叮咛，我们忽略的却是母亲无微不至的关怀。

当我们因为考试成绩不理想而闷闷不乐的时候，不在趴在桌上暗自哭泣，请抬起头，一个笑容正在为我们绽放。当我们因为道路的坎坷而跌倒的时候，不要一蹶不振，请站起来，拍拍尘土，一双友谊之手正要把我们扶起。虽然仅仅是一个笑容、一双援手，我们忽略的却是朋友最温暖的鼓励。 当我们骑车不小心撞到了路人的时候，请仔细聆听，他善意的一声“没关系，下次注意”，让我们感激万分。当我们心太急闯了红灯的时候，交通协管员一个负责的手势，总是让我们避免很多危险。虽然仅仅是一个话语、一个手势，我们忽略的却是他人最真切的帮助。如果生活中，悲伤、抱怨、甚至愤怒，这些理解为是寒冷的冬天的话，请你千万不要忽略那些让我们欢乐、让我们坚强、让我们感动的温暖而美好的事情。这些就是那穿透阵阵寒风的阳光，给我们光热和力量的暖阳。匆匆的时光中，多一份留意，多一份从容，我们将会重拾那些被遗忘和忽略的温暖而美好的事情，继续走好今后的人生之路。

生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。

心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。

首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。

必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。

置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。

经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。

了解自己的生理周期。每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。

倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。

求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和健康。

风嗖嗖地刮着，刮走一切浮躁。叶子在风中欢快地舞蹈，迎接着冬天的到来。

夜长了。那天，我早早来到教室，那走过很多遍的小路此刻黑漆漆的，我小心翼翼地走着，时间是那么漫长，感觉像是从天南走到了地北。终于，教学楼入口映入眼帘，我惊奇地发现，教室早已灯火通明，我一下子松了一口气，总算不用在害怕了。

进入教室，看到已经有快十位同学了，环顾四周，唉，都来这么早，404还是最后，不甘心!怀揣着各种不愉快的心情，我把目光向了窗外：

映入眼眶的是那美丽的晨曦。太阳还未露出脸庞，云却已是一片金黄。被染了颜色的云就像一个个黄橙橙的橘子让人不觉垂诞三尺。渐渐地，太阳出来了，像是一个大红灯笼，悬挂在空中，朝霞也变成了红色，分外美丽。它一点点驱走黑暗，释放光明。

早晨的阳光依旧那么柔和，一点也不耀眼，并带来阵阵温暖，没有炙热。渐渐地，太阳掀开了美丽的綾纱，高高挂在空中，把丝丝阳光洒向大地，让我不再感到失落，心情变得格外好起来。

太阳的心情似乎也格外好。吃饭时，它透过餐厅的玻璃又来跟我打招呼，陪我一起吃饭，我不禁高兴得咯咯笑。她用长长的臂膀温柔地抚摸着我。我心不在焉地吃着面条，陶醉在那迷人的阳光中，她是那么温暖，柔和，美丽，就像一位披着金袍子的仙女，她的裙子是那么长，把我包裹起来，心旷神怡，身临其境。面条好像吃完了，我低头一看，真的。我依依不舍不忍离开，忍不住又看了一眼：疑，太阳呢这么快就离开了吗我不相信。我呆呆地坐在那，盯着太阳出来的地方看了好久，却始终等不到太阳出来。

阴雨连天，许久没有如此美妙的阳光了。那日的午后，约静在小区里游玩。

一段时间不见，我们一边了解着对方的学习，一边拿起球拍，准备打羽毛球。我先笑着说了句：“我们打球可能捡球的次数比打球还多吧？”静边发球边回应着：“那得看配合了！”只见她球拍往后一挥，又借边向前一甩，载装羽翼的羽毛球如一只洁白的小鸟般飞向蓝天，却很快又朝地面滑翔而来。我举起球拍，猛力一挥，羽毛球再次改变方向朝静那边飞去，本可以稳稳接住，却因一阵风刮来，助羽毛球一臂之力，仿佛进行了二次弹跳，径直绕过静的头顶，来了一条华丽的弧线，又好似一位娴熟的空降兵，妥妥地落入了一片灌木丛中。

“哎呀！现在怎么办？”静看那羽毛球落这么远，左伸手、右伸手，绕灌木丛转了一圈，就是不能找到“突破口”，“你看吧！谁让你打这么远？”“不是有风嘛！看我的！”我找到一个离球比较近的口，伸手去拿，果然离羽毛球还有一段距离，再拿球拍够，嗯，差不多。于是，我把球拍插入密密麻麻的灌木丛中，“潜伏”到羽毛球下方，用力一顶，终于让羽毛球“破木而出”，就像一只“愤怒的小鸟”叫嚷着：“哈！我自由了！”

羽毛球继续在空中飞舞着。我把球向上一抛，看准时机，发球，“接住！”“营救”出来的羽毛球好像听话多了，不偏不倚地弹在静的球拍上，“哈！接招！”“来喽！”一条条弧形让我们眼花缭乱。羽行球也飞累了、又落回了大地妈妈的怀抱。面对如此美好的天气，我们又怎会轻易善罢甘休？“再来！”“好。”……

阳光下，羽毛虽沾上了些尘土，但金辉中的它在空中起舞，仍是那么美；阳光下，羽毛球划出的一道道弧线给静谧的午后增添了活力；阳光下，白云的两颊泛起红晕，害了羞；阳光下，缕缕金丝飘洒着，落在女孩的发间……

[午后的阳光初一作文

午后的时光，是让我们这一群中学生最忙里偷闲的时候，也是最美好的时候。

午后的阳光，懒懒的。照在我们脸上。同学们半眯着眼睛，打量着窗外的世界，似乎有些看不够。终于，窗帘挡住了阳光的视线，它有些不满，却也拿我们没办法，只能变得更加耀眼，来突出自己的存在。

午后的声音，只有沙沙的写字声和翻书声，偶尔会夹杂几句同学们之间的悄悄话，像极了一支顶尖乐队演奏出来的最平凡最美好的生活风。窗帘被风吹动了，轻轻拍打着窗边同学的脸颊，他们只好无奈的一次一次抓住调皮的窗帘，这便是好听的哗哗声。

午后的`音乐，是像火星文一样的英文歌，让我们听不懂，也猜不透。但那活泼的节奏，跳跃的歌词，让我们的身心都变得活泼起来。近一刻钟的写字时间，带着美妙的音乐旋律，虽然不长，但足以让我们修生养性，体会到与繁忙学业完全不同的宁静，是身与心的都难得的放松。

午后的课程，泡在沉闷昏暗的教师里，听着老师一遍遍不厌其烦的讲解，在纸上没有尽头的演算。这样的无趣无味，像一杯白开水的课堂，却没有人打盹，有的只是认真细心的聆听。在这样的时间里，这样的课堂上，打盹的人，是那样的憨傻。就像哈弗图书馆墙上的训言“You”ll

have a dream if you have a napnow，but your dream will never come trueunless yous

tudynow。”(此刻打盹，你将做梦;而此刻学习，你将圆梦)。

午后的美好时光，像蜜糖的甜，又像咖啡的苦。

冬天的村庄显得格外的冷清。只留下几只孤独的鸟，一惊，便飞走了。

这儿的冬天，虽然寒冷但阳光却十分充足。

每当早上，第一缕阳光穿过树干，撒在薄薄的雪地里，闪闪发亮的晶莹的雪花透过脆弱的窗玻璃折射到我熟睡的脸蛋上我变醒了。从被窝里拿出早已暖热了的军绿大衣，极不合适的套在身上，穿上又长又厚的大棉袜，登上那时最流行的雪地鞋。推开门，走在雪地上“吱，吱，吱”的响声使我不亦乐乎，每天走在雪地上也是一种快乐。

姥姥已经忙活了一早上，阳光下的她是多么地仁慈。姥姥见我出来忙把锅盖掀开，从浅短的袖口中伸出冻得裂开的手，从柜子里摸出冰凉冰凉的大瓷碗，拿起勺子去盛饭，但手中的碗好像冻得瑟瑟发抖，从姥姥原本就僵硬的手滑出，“啪”的一声打在了地上。飞溅的碗片在埋怨姥姥的照顾不周，毫不留情的划开了姥姥的手，鲜血从手中缓缓涌出，殷红的血滴在碗上。我见状急忙跑到姥姥身边帮忙，“没事儿，你先去屋里歇着吧，外边凉，哎，就是这好好的碗……”不知怎的，一股酸意直涌鼻尖，眼泪肆无忌惮的横流。我急忙回屋拿药给姥姥抹上，把她扶到屋里后我就去盛饭。“呵呵”姥姥笑了，我急忙回头，这时窗外的阳光照在姥姥身上，头上闪着银光，好像一个天使。“长大了”这时一阵暖流从我的心上流过。

我从柜子里拿出碗，啊！好凉啊。盛好热腾腾的饭，端到姥姥面前可她却再三的退让，但最后还是说不过我，只能喝了。喝了汤姥姥面色逐渐红润了起来。坐在床头，就开始给我讲她以前的故事……

走出门，望着阳光下的姥姥，温暖渐渐流入我心。

我喜欢冬日，然而我更喜欢冬日的阳光。

冬日的阳光有她真正的魅力，她对周围的一切都充满了爱意，她不像夏日的阳光，竭力炙烤着大地，生怕带不给人烦恼。冬日的阳光温柔、妩媚，她滋养着人间大地的每一寸肌肤，细心呵护着她大地上的宠儿。在寒冷冬日的早晨，当从被窝里爬出来时，打开窗帘，啊!

好迷人啊，外面银装素裹的世界又笼上了一层神秘的面纱，真想饱尝一顿冬日的阳光，让这一口阳光成为心头永远的记忆，顿时，一股阳光缓缓流过心田，一种被爱的感觉油然而生，这种爱会让你感到阳光的温暖，自然的温暖，世界的温暖。冬日的阳光给我们的永远都是幸福。

记得童年的一段时光，那时的天气比现在冷，于是阳光就成了宝贵，我们那时常玩一种叫“挤油”的游戏，目的就是为了取暖。所谓“挤油”就是十几名小伙伴分成两组，倚着一面墙，对着阳光，用力向中间挤，在阳光的陪伴下，伙伴的笑语中，那幸福的声音至今飘荡脑海。母亲操劳数日为我做的小棉袄划破了也不管，白白的棉花挂在背上也不在意，每当挤赢了时，就有一种成就感，心中不免更加温暖了。在阳光底下的时光也就成了我们孩时的乐园。穿着划破的小袄回到家时，被母亲狠狠的骂道：“今后就这样穿着，冻死你个小皮蛋”。当时也很怕，认为真能冻死，就泪眼汪汪，可母亲还是一针一针地把洞补好，母亲的每一针都是一个母爱呢。当时懂什么啊，只知道蹦跳，只知道和小伙伴一起偷人家的花生，一起调皮，只知道饿了回家吃，只知道冷了母亲给做小棉袄，可怜天下父母心啊!

可就是读不懂母亲对我的爱，现在在蒙眬中似乎对母爱有所感悟，然而我又不知何日，用何种办法才能还清母亲这笔伟大的“债务”。

普天之下，阳光最无私，母爱最伟大。母亲的爱就像冬日的阳光一样灌注你的心田，让你永远感到暖意融融。

我站在冬日的阳光里，依然享受的阳光，依然享受着人间最伟大的东西——母爱。

又是一个秋后的午后，阳光透过窗棂漫进房间，房间顷刻间变得明亮温暖起来。看到满室跳耀的阳光心也随之变得明亮起来。情不自禁的放下手中还未完成的工作，起身泡了一杯喜欢的茶，手指划过书架好心情的拿起好久未读得小说，捡了个舒适的位置读起来。

忽然间觉得这样的生活是如此的让人眷恋，莫得想起那位自称“六一居士”的人儿来了，豁然间钦佩起他的洒脱和超然的觉悟，幸福不过如此。细细想来其实我们每一个人都可以拥有这样的生活。不需要有多么的富有，不需要有多么舒适的环境，不需要太多的顾虑，需要的仅仅是一个偶尔驻留的心，给心情放个假。

习惯了拼命往前看，努力争取想要的，做事毛毛躁躁的我忽然觉得在这个秋后阳光满满地午后，给心情放个假是件很美的事情。

给心情放个假，细细回味生活中得点点滴滴：父母啰嗦的叮咛、翻出朋友送得贺卡、人与人间关心的话语、一个人爬山看夕阳矮纸斜行、独自一人踏上回家的路、坐在咖啡馆看人来人往、拖着下巴傻傻的想自己的小心事。

给心情放个假，卸下所有的伪装，抛开所有地烦恼与顾虑，做回真性情的自己，开心就是开心不开心就是不开心，不去考虑这样作产生的后果，作自己想作的事情，偶尔纵容下自己的小任性。

给心情放个假，思索自己的生活，憧憬未来，朝梦想迈进。不去去想世事的公与不公，不去羡慕别人的美好，享受此时此刻自己拥有的，一颗恬淡的心。

给心情放个假，自己一个人踏上旅途，去的地方不一定要是都市节奏超快的上海，风景旖旎的江南水乡，繁华的大都市，宽广浩渺的草原，一望无垠的花海。

给心情放个假，望波澜不惊的湖面，感自然之静谧，看大海潮起潮落，叹“逝者如斯”，看飘落的树叶，吟“花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜？”看花开花谢，忆沧海桑田。

给心情放个假，整装待发，和昨天say goodbye，尽情的拥抱今天，期冀未知的明天。像马丁路德金一样用高昂的声音说“I have a dream”怀揣梦想尽情飞翔。

偶尔让心驻留，午后阳光，给心放个假！

[午后阳光,给心情放假作文

我喜欢自然风光，尤其是冬日里的阳光。记得小时候，穿着厚厚的花棉袄，静静地躺在奶奶的怀里，眯着眼看天空，任冬日里少有的温暖阳光铺满全身，再露出灿烂幸福的微笑。

还记得奶奶总说我是她两个孙女里最乖的，所以她最喜欢我，当然我也喜欢她啊。到了冬天，她总会揽我在怀里看阳光，听阳光，触摸阳光，于是我爱上了阳光，不错过与奶奶在一起晒阳光的感觉。

后来，在外打工的爸爸妈妈每次回家总带来许多大城市的照片，还有许多我从没见过的高科技产品，从单放机到MP3 再到电脑。照片吸引着我，我会盯着照片看好久，想象自己是大城市的人。我买来许多碟片，下载了许多歌，花许多时间在电脑前留连，我极力让自己与外面缤纷的世界联系起来。我更想让爸妈带我离开这贫穷闭塞的乡村。

那两年我一直活在自己想象的世界里。冬天有阳光的时候，奶奶一如既往地叫我出去晒太阳，我耳机里的摇滚音乐淹没了奶奶的声音，奶奶拍拍我指指外面，我从满眼的照片中抬起头，看见了阳光，但我摇了头，第一次。奶奶有些吃惊，继而叹了口气，无奈地转身走了。那个无奈的背影让我心疼，但我很快为自己编了一个可笑的借口：“奶奶，外面风很大呢，有点冷，还是不要出去晒太阳了吧。”奶奶没有说话，只是默默地走进了被阳光铺洒的空荡荡的院子里。以后再有阳光灿烂的日子，奶奶都不再叫我了，我知道好多次她都是欲言又止，但她还是会晒阳光，可那个身影多了些苍老，多了些孤寂，多了些沉重。而我也错过了那冬日里温暖的阳光。

终于，爸妈带我离开了，我去了向往很久的大城市。走的时候，奶奶哭了，奶奶说：“千万不要错过冬日里的阳光……”我敷衍地点了头，其实我的心早已不在这里。去大城市后，刚来时的新鲜感马上被生活和学习的压力掩盖，我才知道爸妈每天有多忙，我才知道要在学习上不落后得付出多大的努力。

进入初三的这年冬天，每逢双休日，我总是关在房间里，做着自己不喜欢做的事。开着空调，虽然温暖，但心烦意乱。拉开窗帘，久违的阳光蹦了进来，洒满书桌，满桌的习题顿时变得可爱起来，灰尘也轻快地舞动着。我想起了以前和奶奶一起晒太阳的美好日子，那时高远的天空里包容着一个无忧无虑的我，空气的干燥里溢满着甜甜的爱的味道。我才发现自己已经好久没有和奶奶一起晒过太阳了，奶奶一定很失望吧？

“不要错过冬日里的阳光！”我心中默念着奶奶的话，匆匆下楼，好不容易找了块空地，张开双臂，闭上眼睛，将自己完完全全地暴露在阳光里。

冬日里的阳光依旧温暖。只是此刻，多了一份深深的内涵。这一次，我紧紧地攥住了机会，这一次，我不再错过！

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