蝉蛹破茧成蝶的故事【实用20篇】

他是一位篮球小将，在球队关键时候能挺身而出，他防守出色，进攻总是以他带球。

在东台市第29届萌芽杯比赛中他带领头灶队参加此届比赛，在第一场与实小打第一节时，他抢到篮板慢慢地带球过半场，当他走到离三分线一米处时，他收起了球出手三分，球还在空中飞的时候，他就转身画去，对栽判做了个三指爆头的动作，果然不出所料，球“唰”地一声空心入网，当再次轮到他们的球权时，他利用队伍帮他的掩护，再次站上右侧45°角，他果断地出手三分，球“呼”地一声打在了板上，最后球“唰”地一声进了网

第二场与唐洋的比赛中，他死缠着对手，对手连球都接不到，当比赛还剩最后两分半时，球权在他手上，他迎着对手做了一个假动作，一个变向晃晕了对手，在罚球线上出手两分，球进了!球进了!教练叫了一个暂停，教我们如何去防守，比赛继续，对手带球还没到三分线上，夏艺轩已上去逼他了，夏艺轩死缠着对手，并成功把球断掉，夏艺轩见身后没人，自己冲了去上篮，可惜!球打偏了，他紧跟身后，并将球补进，最后比分定在18：11。我们赢了!

没错，那就人就是我，赛后队友一一和我拥抱，夸赞我，我们喜迎二连胜。

我阅读了《名人故事》这本书后，从中了解到了古今中外的名人勤奋好学，报效国家感人故事，展现他们的才智。我最喜欢岳飞的故事。

这个故事说，岳飞小时侯家境贫寒，从小就帮家里做些杂活，但他非常好学。尤其喜欢读《左氏春秋》《孙子兵法》及《吴子》这类的书。他小时侯力气非常大，十多岁的时候就能拉开三百斤的大弓。因此，他平时在读好书的时候，也常常练剑习武。期间，他目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发了学艺报国的志向，克服了骄傲自满的情绪。寒暑冬夏，苦练不缀，在名师周桐的悉心指导下，终于练成了“岳家枪”。当时，北方的金兵常常入侵中原，母亲鼓励岳飞报效国家。从军之前，母亲在他的背上刺上“精忠报国”。岳飞不忘母训，那四个字成为岳飞终生遵奉的信条。岳飞建立起一支纪律严明，作战英勇的抗金军队。“岳家军”打败了金兵可是最后还是被奸臣秦桧和昏君赵构给害死了，我觉得秦桧是卑鄙小人，太坏了。我真想狠狠地揍他一顿。

岳飞有两句名言，我非常喜欢，“文官不爱财，武官不惜死，不患天下不太平”。“三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲白了少年头，空悲切”。他那热爱祖国，保卫国家，刻苦学习，不畏困难而战的那种精神值得我学习。

岳飞虽愚忠，但忠的有骨气，他的好身手，对人民对祖国的爱让我感动，但他的死却是一个遗憾，没有使他的伟大升华到更智慧的境界，始终是一个遗憾啊。我们只有把对岳飞的感叹实现在学习他的忠和勇，让他的精神保留在中华大地上，永远流传．．．．．．

今天，我怀着无比激动的心情，学习了丹麦作家安徒生的童话——《卖火柴的小女孩》，读完之后，我的心头思绪万千。

《卖火柴的小女孩》是一篇非常感人的童话。主要讲了一个卖火柴的小女孩在大年夜冻死在街头的悲惨故事，揭露了资本主义社会的罪恶，表达了作者对小女孩不幸遭遇的深切同情。令我非常感动。

美好幸福的幻想，悲惨凄苦的现实。在《卖火柴的小女孩》中那个小女孩的家里十分穷，她没有鞋穿，只能穿她妈妈的大拖鞋，而且在过马路的时候，拖鞋丢掉了，她只好光着脚走路。小女孩蜷缩在一个墙角，划着了火柴，小女孩一次又一次的幻想着，可是醒来的时候，她的命运还是那么悲惨，又冷又饿。

美丽的幻想，残酷的现实，小女孩的悲惨命运深深地牵动着我们的心。如此美丽善良的小女孩竟然会流落街头，无人问津，当时的社会会是多么的冷漠!痛心之余，更多的是对现在幸福生活的珍惜。我们生活在同一个充满爱的国家里，当危险与灾难降临时，人们都会伸出援助之手，同舟共济，共度难关。

看看小女孩，她是多么的渴望得到自由，渴望得到爱，渴望吃饱喝足穿暖;想想我们现在过的生活，衣食无忧，生活在充满爱的世界里，与卖火柴的小女孩形成了鲜明的对比，我们还经常浪费时间，真是深感惭愧呀!

珍惜时间吧!珍惜我们现在的日子吧!我们现在所拥有的一切都是来之不易的。

北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

作为第一位闯入奥运男子百米决赛的中国人，这一夜，他“苏神”的绰号被更多人知晓。然而很多人不知道的是，苏炳添的人生，远比比赛还要精彩。

“飞人”

“9秒98”、“9秒83”，东京奥运会像一场梦——“飞人”

半决赛起跑前，他摆出了“拿捏”的手势，几秒后，他创造了新的亚洲纪录。赛后，他说自己只是想进步一点点。看似“凡尔赛”，但将个人最好成绩提速0.08秒的背后，是多年的漫长磨炼。

常年的训练比赛，带给他一身伤病，苏炳添原本计划在2017年退役，却因心中不熄的短跑之火重返赛场。

2018年两次跑出9秒91的苏炳添，在次年多哈世锦赛后，便遭遇了18个月的伤病困扰，腰伤新愈，又添肩伤。这个永远追求速度的身体，跑得过对手，却跑不过伤病。

奥运会因疫情延期一年，他曾因此长达13个月没有比赛。种种困难之下，身为“超龄”老将，他仍笑着说“我真的还可以再跑。”

强大的意志力支撑他一步步靠近奥运梦想，最终，苏炳添站上了奥运决赛的起跑线。

“苏教授”

赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，学生们叫他“苏教授”

个人的实践是他宝贵的教学素材。2018年4月，苏炳添被正式聘任为暨大副教授，他还曾利用国家队休整时间回校，教学生们热身与短跑的技术。或许下一次“苏教授”

今年，他带的第一拨硕士研究生已毕业，而“苏教授”

苏炳添在深圳大运中心备战东京奥运会期间，甚至还在写自己的博士论文。这件事登上过微博热搜，引得无数网友讨论。

苏炳添曾说，完全退役之后，他将会在暨大任教，“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”

“添添”

很多次采访中，苏炳添都会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事更是羡煞旁人。

谈及2002年初中军训时的初见，林艳芳曾回忆说，笑容灿烂的苏炳添是最引人注意的那个。在那个纯真的年代，苏炳添也像其他男孩一样，会用玩闹、传小纸条等招数来吸引“女神学霸”的注意。

2017年10月10日，他们走进婚礼殿堂，结束了15年的爱情长跑。而后，他们迎来儿子小天天的降生。婚后的生活就像结婚纪念日一样，十全十美。

苏炳添平时称妻子为“芳姐”，对方则叫他“添添”

苏炳添自认是一个不懂浪漫的人，但他会记得两人的每一个纪念日，几乎每一条微博都会和妻子互动。如果这不是浪漫，那什么才是浪漫?

苏炳添曾经在个人社交媒体上写道：“不要活在纪录里，要为破纪录而活。”这句话就像他的人生写照。被称为“神”的他，迷人的不只是他在赛道奔跑的身影，还有，永远追求更好的自己的样子。

张乖崖是崇阳县的县官。一次，他看见一个管理仓库的小史从仓库出来时，顺手将仓库里的一枚铜钱放进了自己的口袋。他立即派人把这小史抓来追问，并且下令用棍棒拷打。小史心里不服，大声嚷道：“一枚铜钱有什么了不起?为什么对我这么凶狠啊!”

张乖崖听了，就拿起笔来写了一条批语：“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”意思是：一天一个铜元，一千日就是一千个铜元，这就像用绳子锯木头、水滴石头一样，日久天长，木头也会被锯断，石头也会被滴穿的。然后，他下令将这小史斩首。

成语“水滴石穿”是由这个故事来的。有时也写成“滴水穿石”，含义是一样的，故事原来的意思是说缺点、错误虽小，积累起来，也会造成很大危害。现在常从积极方面来使用，比喻学习或者办事只要有恒心、坚持不懈，就能够“水滴石穿”，战胜困难，得到成功。

有一个博士分到一家研究所，成为学历最高的一个人。一天他到单位后面的小池塘去钓鱼，正好正副所长在他的一左一右，也在钓鱼。他只是微微点了点头，这两个本科生，有啥好聊的呢?不一会儿，正所长放下钓竿，伸伸懒腰，蹭蹭蹭从水面上如飞地走到对面上厕所。博士眼睛睁得都快掉下来了：水上飘?不会吧?这可是一个池塘啊。正所长上完厕所回来的时候，同样也是蹭蹭蹭地从水上飘回来了。怎么回事?博士生又不好去问，自己是博士生哪!

过一阵，副所长也站起来，走几步，蹭蹭蹭地飘过水面上厕所。这下子博士更是差点昏倒：不会吧，到了一个江湖高手集中的地方?

博士生也内急了。这个池塘两边有围墙，要到对面厕所非得绕十分钟的路，而回单位上又太远，怎么办?博士生也不愿意去问两位所长，憋了半天后，也起身往水里跨：我就不信本科生能过的水面，我博士生不能过。只听咚的一声，博士生栽到了水里。

两位所长将他拉了出来，问他为什么要下水，他问：“为什么你们可以走过去呢?”两所长相视一笑：“这池塘里有两排木桩子，由于这两天下雨涨水正好在水面下。我们都知道这木桩的位置，所以可以踩着桩子过去。你怎么不问一声呢”?

学历代表过去，只有学习力才能代表将来。尊重经验的人，才能少走弯路。一个好的团队，也应该是学习型的团队。

刘备借得荆州后，压根不想还给东吴。孙权派鲁肃讨了几次都没讨到，非常恼火，就采纳周瑜的计策，用妹妹做诱饵，打算把刘备骗到东吴，扣为人质，逼他归还荆州。

定下计策后，孙权就派人到荆州，说得知甘夫人去世后，刘备一直单身，十分同情，愿将妹妹嫁给刘备，请他到东吴迎娶。刘备可不傻，一听就知道孙权不怀好意：“我已年过半百，孙权的妹妹却是妙龄女子，他怎肯将妹妹嫁给我这个老头子?恐怕是想把我骗到东吴去做人质，逼我还荆州吧?我才不上他的当。”

诸葛亮却摇着鹅毛扇说：“主公但去无防，我自有妙计，包你既娶到孙权的妹妹，又不用归还荆州。”

刘备问：“军师有何妙计?”

诸葛亮的妙计是到紧要关头才能给人看的，他微笑着说：“我已将妙计装在锦囊里，主公路上再看吧。我等着喝主公的喜酒呢。”

刘备终于动了心，决定去东吴迎娶孙权的妹妹。关羽和张飞都说万万不可，大哥这一去，恐怕就回不来了。刘备安慰他们说：“你们什么时候见军师失算过?有军师的妙计，十个孙权再加十个周瑜，我也不怕。”

刘备带着赵子龙去东吴。临行时，诸葛亮交给赵子龙一个锦囊，说妙计就装在里面，叮嘱赵子龙一定要到东吴后，才能拆看。

刘备一行乘船顺江而下，很快就到了东吴水面。风浪很大，船晃得厉害。赵子龙想等风平浪静后再看军师的妙计，刘备却说，现已进入东吴地界，危险重重，万一东吴水军袭击，想看妙计都来不及了。

赵子龙觉得刘备说得有理，就将锦囊拆开。不料一股旋风袭来，顿时巨浪滔天。赵子龙站在船头，纵然武艺高强，也因船只颠簸摔了个嘴啃船板，幸好双手抓住船帮，才没掉到水里。可诸葛亮给他的妙计，连同锦囊一起掉到风浪里，打个转就不见了。

风浪平息后，赵子龙一行人划着木船，在江面上转了好几圈，又派几个水性好的士兵到水里寻找，都不见妙计的踪影，倒是那个漂亮的绸缎袋子还挂在船底的一颗钉头上，装了一袋子的脏水。

丢失了军师的妙计，刘备不敢去娶孙权的妹妹了，他决定先回荆州。可他们正要掉转船头，就听到有人喊：“刘玄德，你走不了啦!”

一艘大船飞快地驶来，船上站着一位威风凛凛的将军，仔细一看，正是周瑜。周瑜要活捉刘备，逼他归还荆州。赵子龙带领将士拼死抵挡，才得以脱身，但刘备的左腿中了一箭，赵子龙也被周瑜的长枪刺伤了右臂。

回到荆州后，刘备一瘸一拐地走下船来。诸葛亮吃惊地问：“主公，你没有采用我的锦囊妙计?”

刘备生气地说：“妙计被风浪卷走了，锦囊还在。”他把脏兮兮的袋子扔到诸葛亮的脚下。

赵子龙捂着手臂上的伤口问：“军师，你那妙计到底是什么?”

诸葛亮捡起锦囊说：“我想让你们到了东吴后，就沿路宣传孙权是请主公来娶他妹妹的。这事闹得越大，孙权就越下不了台，你们也就越安全，主公也越有可能娶到孙权的妹妹。”

赵子龙埋怨说：“不就是几句话吗?军师为什么不预先告诉我和主公，非要神神秘秘地装到袋子里，还必须到东吴才能拆看?你害得主公差点儿丢掉性命啊!”

诸葛亮追悔莫及：“我没想到江上风浪那么大。”

此后，诸葛亮有什么妙计都当面讲清楚，再也不敢装到锦囊里故弄玄虚了。

疫情就是一面镜子，检验的是“不忘初心、牢记使命”主题教育成果，反映的是干部的态度、能力、作风。疫情一线，领导干部必须做表率、打头阵。

初心不变，使命在肩。报告!“我是党员我先上”。面对疫情，各行各线的共产党员们成立临时党支部，医生、护士、民警纷纷递交“请战书”，基层党组织发挥了战斗堡垒作用，村书记带头做好排查，科学有力部署，组织党员志愿者进村入户宣传疫情防控知识，让党旗高高飘扬在战“疫”一线。他们用自己的行动践行入党誓言，他们把防控的责任扛在肩上，把群众的安危放在心里，这样的党员干部让人放心。

“初心易得，始终难守”。疫情紧急，有的干部作风不实，对基本情况一问三不知，当起了甩手掌柜。前几天中央派出督查组前往湖北黄冈区调查疫情情况，当地卫健委主任的回答是遮遮掩掩。“不知道，搞不清楚!”蛮有信心地将“一问三不知”说得理直气壮。这种身在其位不谋其政的慵懒心理抹黑了我们共产党员的形象，不担当不作为，不仅成不了事，而且注定坏事、贻误大事。网友们热议：“作为一个领头者连基本的数据不知道，如此作风怎能经不起我们党的考验，就该下课，让能者上，庸者下。1月30日晚，黄冈市委研究同意，提名免去唐志红黄冈市卫生健康委员会主任职务，其免职按有关法律规定办理。在党内绝不能容忍这种“不作为、慢作为”继续泛滥。

一名党员就是一面旗帜。作为一名共产党员就要坚守初心，勇担使命。古人云：“人而无责，于世何益”。习近平总书记强调要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，全力以赴做好防控工作。党员干部容不得一丝懈怠，必须树立高度的责任意识，要在其位谋其政、任其职尽其责，在关键时刻来不得“拉稀摆带”，用过硬作风高质量打赢疫情防控狙击战。

诚信，在字典中的意思就是：诚实，守信用。可是，诚信就只是诚实守信?诚信的表现就是不文饰，不虚美，胸怀坦荡?一连串的问号在我的头脑中形成。于是，我怀着虔诚的求知心理拜读了这本《共铸诚信》。 Integrity, in the dictionary means: honesty, keeping credit.However, integrity is just honesty and trustworthy? The expression of integrity is the decoration, not beautiful, and frank? A series of question marks formed in my head.So, I read this "Casting Integrity" with psychological psychology.

人以诚为本。读这本书，就像是在漫游诚实王国一般。里面关于诚信的故事数不胜数，其中一个故事，使我受益匪浅：以前，有个高二的学生，成绩在班里名列前茅，后来，电脑游戏就像毒品一般向他伸出了“毒手”，难道他忘记了在庄严的国旗下许下的诺言。不诚信的表现，使他跳入沼泽，越陷越深，不能自拔。他违背的不仅仅是诺言，他的不诚信有可能欺骗了自己一时，但长期下去，他会变成一个废物，遭到社会的淘汰。虚度年华，人生之漫长，何必窝窝囊囊过一辈子。

他，虽然是一个普通的中学生，但是信用乃立身之本，守住信用，就是守住人品，守住人格。他的不负责任，他所谓的“诺言”都自然展现出他虚伪的诚信。古人有句话：言必行，行必果。诚实是美德的基石，所以只有以守信来体现尊重生命的执着。

汉朝的季布以真诚守信着称于世。时人谚云：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”意思是说，季布说的一句话，比金子还要贵重。后来，季布跟随项羽战败，为刘邦通缉，不少人都出来掩护他，最后，季布凭着诚信，受到了汉王朝的重用。

做到诚信，看似简单，做起来不容易。在实践中，有意想不到的困难出现，会有意想不到的压力阻挠着守信。我们看到的事例已经十分明确了，季布“重诺言，守诚信。”在人们心中比黄金还重要。所以，有信，朋友如织。无信，则无人相伴。

哦，诚，是对一个人的真诚;信，是一个人之间的原则，两者合一，那将是一个人的综合道德的体现。

抬头看看蓝天，湛蓝的天空使我发觉自己好像已经长大了，已经初一了，可是在父母眼中我好像还是一个不谙世事的孩子，总需要他们的呵护。 Looking up at the blue sky, the blue sky makes me find that I have grown up, it is already the first day, but in my parents eyes, I still seem to be a worldly thing.Children always need their care.

生活是多彩的，同时也是平淡的，朴实的，但总能让人有奇妙的感受。一个下雪天，家离学校很远。望着被白雪覆盖的严严实实地大地，不禁愁起来，盘算怎么样才能顺利回家。正当我一个脚印，一个脚印艰难的走着的时候。爸爸来了，一个高大的身躯向我走来，我仿佛看见了救星，一下子扑在他怀里。爸爸带着我走。他先用他那宽厚的脚掌踩下去，再让我顺着他的脚印走。

好几次，爸爸的脚在打滑，因为那层雪有一点结冰，好几次险些跌倒。我应该明白，父亲永远都会呵护着我的，刚刚还在埋怨父母的我现在有点愧疚，爸爸总会在我最困难的时候出现帮助我的。

继续走着，今天这条路因为有了爸爸的存在与悉心呵护仿佛特别短暂，一下就结束了，恍如梦。爸爸拉着我的手，他那厚实的手掌使我顿时觉得有安全感。爸爸又和我高谈起学习的重要性，他希望我成为一个有用的人。平时的我总是反感爸爸的这些高谈阔论。但，今天的我，像乖乖女，不停地表示赞同这些观点，爸爸也特别高兴。我知道，是爸爸对我的呵护感染了我，他使我明白了许多道理。

我和爸爸一起上楼，回到家。妈妈就已经把门打开来了，这是一个平常的日子。可妈妈总把每一天搞得很隆重。桌上早已摆满了可口的饭菜。这时，妈妈又递过来一杯还散发着热气的水。我把他放进手里，瞬间感受到了母爱的温暖情意，那种难以言语的情感瞬间蔓延。

放下书包，来到饭桌前。一家人围在一起，边吃边谈，父母不停地饭菜夹进我的碗里，他们总吃我剩下的。

这些都是生活中的细节，每天都会发生，但这看似很平常地呵护，但处处透着父母的心意与爱。

如今的生活，有了父母这顶保护伞，我们经历的磨难少之又少，生活中多是父母的爱。爸爸妈妈，你们对我的呵护与爱，我知道了。我会把这份呵护与爱转变为奋斗的动力。我不会永远在呵护中成长，我终有一天会勇敢张翅高飞的。请相信这个现在这个还在呵护中成长的孩子吧!

“雷神”杜富国荣立一等功，现为南部战区陆军某扫雷大队战士，在__坡扫雷过程中突遇当场昏迷，深受重伤，年仅27岁并且今年刚结婚，便失去了双手和双眼。

年轻英雄的重伤无疑是悲痛的，帅气阳光的微笑让我们不忍相信上帝的无情，英勇无畏的军人气质让我们肃然起敬。今天这位英雄的名字刷爆了我们的朋友圈，铭记在我们的心头，是英雄身上充满着榜样的特质，蕴含着榜样的力量，指引着我们学习的方向。

27岁的他，已经有8年的军龄。19岁应征入伍，保家卫国，向往成为英雄，但是不惧成为烈士。杜富国用实际行动向我们展示了军人的初心和立志当高远的先进做法，他也身体力行努力实践着“不忘初心，牢记使命”优秀作风。共产党人的初心是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴;科技工作者的初心是为创新事业找突破，为中国经济添动力;青年学子的初心是为中华崛起而读书，为成就自己而努力。每个人均有自己的初心，应该坚守自己的初心并身体力行。

“你退后，让我来!”这是杜富国受伤前说的一句话。当接到“查明有无诡计设置”的指令后，他以命令的口气对同组战友艾岩说。这是军人的担当精神与责任意识，更是不怕牺牲敢于主动承担危险的大无畏。新的时代赋予了军人新的使命和新的责任，当然新的时代，也需我们新时代的青年不忘初心，肩负起新的使命担当。铁肩才能担道义，新时代的青年也要有担当责任的胆量和气魄，充分认识担当作为的重大意义，坚持做到心中有责，心中有德，心中有学。

伴随着“轰”的一声巨响，他下意识地倒向艾岩那一侧。下意识的倒向自己的战友，保护自己的战友，是军人的义、团结和队友精神。团队精神是一种家庭精神，充满着和谐、信赖、保护的团队氛围，维系着你中有我我中有你的心灵契合。团结的力量源于统一的目标。共同的理想，一致的追求使各种力量汇聚到一起，并朝着同一方向叠加累积，进而真正达成心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳。共同的团队拥有共同的理想，秉持着共同信任，贯穿着舍己为人，我们新时代的青年应该深化团结意识，践行舍己为人。

“雷神”的重伤让你我陷入悲痛，但“雷神”的力量激励着你我勇往直前。我们一定不忘初心，谨记责任担当，注重团队精神，致敬排雷英雄，在新时代下发挥新时代力量。

“负荆请罪”这则成语的荆是落叶丛生灌木，高四五尺，茎坚硬，可作杖。背着荆杖，表示服罪，向当事人请罪。形容主动向人认错、道歉，自请严厉责罚。

这个成语来源于《史记。廉颇蔺相如列传》，廉颇闻之，肉袒负荆，因宾客至蔺相如门谢罪，曰：“鄙贱之人，不知将军宽之至此也!”卒相与欢，为刎颈之交。

战国时代，赵惠文王因蔺相如办外交有功，拜蔺相如为上卿，官位在廉颇大将之上。廉颇因此心中不快，觉得自己功劳卓着，很不服气，扬言要当面侮辱蔺相如。相如知道后，不愿意和廉颇争位次先后，便处处留意，避让廉颇，上朝时假称有病，以便回避。有一次，蔺相如乘车外出，远远望见廉颇的车子迎面而来，急忙叫手下人把车赶到小巷里避开。相如手下的人便以为相如害怕廉颇，非常气愤。蔺相如对他们解释说;“秦国这样强大，我都不怕，廉将军又有什么可怕呢?所以我想，强横的秦国今天之所以不敢对我们赵国轻易用兵，只是因为赵国有我和廉将军两人。如果我和廉将军两人不能和睦相处，互相攻击，像老虎一样相斗，结果必定有一虎受伤，秦国就会趁机侵略赵国。我所以对廉将军避让，是因为我把国家的安危放在前头，不计较私人的怨恨。”

蔺相如这番话，使他手下的人极为感动。相如手下的人也学习蔺相如的样子，对廉颇手下的人处处谦让。此事传到了廉颇的耳中，廉颇为相如如此宽大的胸怀深深感动，更觉得自已十分惭愧。于是脱掉上衣，在背上绑了一根荆杖，请人领到相如家请罪，并沉痛地说;“我是个粗陋浅薄之人，真想不到将军对我如此宽容。”

蔺相如见廉颇态度真诚，便亲自解下他背上的荆杖，请他坐下，两人坦诚畅叙，从此誓同生死，成为至交。

关于世界上第一台天文望远镜是谁发明的问题，科技史上早有定论，他就是意大利科学家伽利略。但伽利略却否认这一点，他说是荷兰人首先发明的。这是怎么回事呢？ 事情还得从头说起。

1608年，荷兰有一位眼镜制造商叫汉斯？李波儿赛，他的两个孩子很调皮，也很聪明。一天，偶然一个机会，两个孩子从店铺里拿来两片透镜，一前一后摆弄着，用眼睛张望着。孩子们惊讶了，他们发现远处教堂上的风标又大又近。李波儿赛得知此事也很高兴，他就用一个简易的筒，把两块透镜装好。这就是世界上第一台望远镜。

1609年，发明望远镜的消息传到了意大利，伽利略知道了，就按此方法制作了一个放大3倍的望远镜。后又经过改进，使望远镜一下子放大20倍。他用此观察星星，居然可以观察到木星的圆面，看到了月球上高低不平的环形山。1610年，他又用放大30倍的天文望远镜观察到木星的4颗卫星，看到金星的圆缺变化。

正因为是伽利略改进了望远镜的性能，又用来观察星星、月球、金星以及太阳等天体，并首次发表观察结果，因此确切地说，是伽利略发明了天文望远镜。而那位汉斯？李波儿赛则是望远镜的发明人。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

秋天来了，我们的城置小区由原本的郁郁葱葱变得异彩纷呈。

桂花树依然是枝繁叶茂的，碧绿的叶子中间藏着一朵朵鹅黄色的桂花，桂花有四瓣花瓣儿，像米粒，像珍珠……浓浓的香味沁人心脾，令人陶醉。远远望去，桂花树就像一个个香甜的巨型棒棒糖。

高大粗壮的栾树开始落花了，黄色的小花落英缤纷，那简直就是一场壮观的“落花雨”，停在栾树下的汽车都被“淋”成了“花车”！

女贞树结果了，一串串青色的果实挂在树梢，和圆形的树叶相衬，显得十分调皮。

石榴树上结满了青的、红的石榴，有小拳头那么大，像一群顽皮的娃娃在枝叶间捉迷藏，热热闹闹的。

合欢树那粉红色的花在阳光下绽放着笑脸，那些花儿像轻盈的羽毛，又像震翅欲飞的蝴蝶，绿色的条形叶子在秋风里摇曳生姿。合欢树给秋天带来了不一样的风采。

小区主干道两旁的银杏树开始变成一树金黄，黄色“小扇子”纷纷落地，几个小娃娃蹲在树下捡拾树叶，几个老人悠然自得地坐在长椅上，他们一边聊天，一边用慈爱的目光注视着小娃娃。

柳树的叶子有些发黄，朴树还是那样健壮，紫藤爬满了架子……虫子在灌木丛里浅吟，小鸟在枝头欢唱……

秋天的小区真是一幅动人的图画！

美好的瞬间总是易逝，就像美丽的夕阳，夜空中璀璨的烟花，昙花一现的美丽。照片定格了美好的瞬间，在我们年迈时去翻阅，去回忆。

我总会想起那张照片，那张求而不得的照片。

“咱们去拍一张全家福吧”，我兴奋的说。“改天好不好?等我有时间了，就一起去。”旁边的人摸着我的头，看着我说。我撇嘴失望的说：“好吧，我知道了。”

小学五年级时，他因为忙，便忘了我的家长会，我生气的哭了。不知怎么回事，我突然又想起了那张全家福。“你不说有时间就带我去照全家福，我不管我现在就要去。”，我边哭边向他说。他为了哄我只好无奈地说：“好好好，等我有时间就带你去行不行?”我看着他无奈的样子，点了点头。

转眼我便上了初一，第一次放假时他来接我，他好像从工地下来直接就来了学校，衣服很脏。他小心翼翼地问我：“你嫌弃我不?”“我为什么要嫌弃你呀?拜托，你是为了给我赚钱好不好?”我奇怪的看着他，又问：“你到底什么时候带我去照全家福啊!”“再等等吧。等我有时间的。”他说。

初二上学期的期末考试前一个星期，我得到她住院的消息。我很心急却不能去看他。我只能尽力的去考好这次考试。然而放假等待着我的是他即将逝去的消息。“你醒醒好不好?你说过，等你有时间了你带我去照全家福。我告诉你。这次考试我考的很好。”我哽咽着说。最终我还是失去了他。

我又一次在梦中梦见了他，梦见他带我去照那张全家福，那张我总会想起却求而不得的照片。

有一个人在森林中漫游的时候，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用生平最大的力气和最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑一直跑，最后被老虎逼入了断崖边上。站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬、肢解，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。”他纵身跳入悬崖，非常幸运地卡在一棵树上，那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。正在庆幸的时候，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，狮子的声音使他心颤，但转念一想：“狮子与老虎是相同的猛兽，被甚么吃掉，都是一样的。”当他一放下心，又听见了一阵声音，仔细一看，一黑一白的两只老鼠，正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子咬好。”

情绪平复下来后，他感到肚子有点饿，看到梅子长得正好，就采了一些吃起来。他觉得一辈子从没吃过那么好吃的梅子，找到一个三角形的枝桠休息，他想着：“既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧！”

他在树上沉沉地睡去了。睡醒之后，他发现黑白老鼠不见了，老虎、狮子也不见了。他顺着树枝，小心翼翼地攀上悬崖，终于脱离险境。原来就在他睡着的时候，饥饿的老虎按捺不住，终于大吼一声，跳下悬崖。黑白老鼠听到老虎的吼声，惊慌逃走了。跳下悬崖的老虎与崖下的狮子展开激烈的打斗，双双负伤逃走了。

由我们诞生那一刻开始，苦难就像饥饿的老虎一直追赶着我们，死亡，就像一头凶猛的狮子，一直在悬崖的尽头等待，白天和黑夜的交替，就像黑白老鼠，不停地正用力咬着我们暂时栖身的生活之树，总有一天我们会落入狮子的口中。

既然知道了生命中最坏的情景是死亡，唯一的路，就是安然地享受树上甜美的果子，然后安心地睡觉，只有存着这样单纯的心少欲望、多一点赤子之心。

幸福是一颗梦想的种子，需要用生命的热情去灌溉，幸福不是靠别人给的，而是要认真抓住用心选择。

约翰先生每个月的收入是一千美元，但是每个月的开销也要一千美元，收支刚好平衡。夫妻俩都很想储蓄，但是往往会找些理由使他们无法开始。他们总是说：“加薪之后马上开始存钱”、“分期付款还清后就要……”、“渡过这次难关以后就要……”

最后还是他太太瑞恩不想再拖，她对约翰说：“你好好想想，到底要不要存钱?”他说：“当然要啊!但是现在省不下来呀!”瑞恩这一次下定决心了。她接着说：“我们别再拖延了，我们有存钱这个想法都好几年了，到现在却连一分都没存下。我今天看了一个广告说，如果每个月存一百元，十五年后就有一万八千元，外加六千六百元的利息。如果你想储蓄，就把薪水的百分之十存起来，不可移做他用，我们说不定要靠面包和牛奶过到月底，只要我们真的那么做，一定可以办到。”

他们为了存钱，起先几个月当然吃了点苦头，尽量节省，才留出这笔预算，现在他们却觉得“存钱跟花钱一样好玩”。

【哲理与感悟】

今天可以做完的事情不要拖到明天。对于工作，执行是关键，对于理想执行更关键。

这是一场没有硝烟的战役，除了胜利，我们别无选择。

愿冬去春来，阴霾散尽。祝山河无恙，人世安康，愿逆行之人，安然归来。

我最早知道新型冠状病毒时，并没有在意，信息的内容更让我觉得夸张。可随着日子一天天过去这件事情也开始发酵，我也不断的刷到有关病毒的信息。

每天都能看到好多医生在工作的视频，穿着厚重的防护服，带着口罩与防护镜，日夜不停的照顾病人。由于一直带着口罩和防护镜，令他们的脸上出现一道道深深的印记。但照片中的他们仍然面带笑容。无数抗击一线的医务人员不计生死全力抢救病人，誓死捍卫着人民的生命。

没有人是天生的英雄，只是他们选择了牺牲自己。

疫情无情，大爱永存。他们是最美逆行者，他们永远站在抵抗疫情的第一线，为我们挡住那可怕的病毒。

责任，使命，担当，对祖国深深的爱！让这些英雄舍生忘死，毅然前行。中国加油，武汉加油！一方有难八方支援，体现我们中华民族精神的时候到了！

而我们现在的使命是：刻苦读书，蓄势待发，让自己强大，将来用坚实的臂膀，撑起我们的国家！用这些来爱我们的祖国！

读书，为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。是使命，是责任，是担当。

当日历翻开崭新的一页，当历史涤荡了旧日的尘埃，当冬日的暖阳发散着青春的光芒，我们衷心地祈愿：愿新年，胜旧年。

新的一年，我们许下了美好的心愿，做好了新学期开始一切的准备，树立了必胜的信心！

那是一张我小学六年级时的毕业照，被我遗忘在了仓库中的小纸箱里。仅过去了不到一年的时间，那张照片的四角都已经泛黄了，还是借着一次搬家的机会才翻了出来。

照片十分的粗拙，还滴上了些许墨汁，这看起来不得不让人感到厌恶。可看到照片中一张张熟悉的面孔，就会使我怦然心动，一联想起和他们生活在一起的每时每刻，那厌恶感就被赶到九霄云外去了。

他左手搭在我的肩上右手摆出一个剪刀手。这一幕定格在照片中。他就是小明――我的泥沙朋友。小学六年他都陪在我身边和我一起玩耍。为了改善我内向的性格，我们一起体验了浑身是沙，回家被父母教训的快感;体验了在烈日下小溪中游泳时的凉爽;体验了到山脚下一户农家的农田里偷西瓜，最后被农田主人追着满山跑的刺激感和西瓜为我们带来的清爽。一想到这些就让我忍俊不禁，也让我眼泪打转。

他让我体会到了能够拥有朋友是一件多么值得庆幸的事情。

站在小明右边的是我们的另一个朋友，他虽然是后来才加入我们的，但我们从他加入后便结成了“桃园三结义”

又是一次烈日，我们抵挡不住热浪的侵袭。就谋划着去偷西瓜吃，在去爬山的时候，他们都比我爬的快。我不甘心，于是加快了速度，可意想不到的是脚下被太阳暴晒的干硬的沙子突然塌陷了下去。我随着车子冲下山去，他们看见了马上冲了下来。可不及了，在太阳穴部位附近血流了出来。我摸了摸受伤的部位，手上沾满了血，我顿时大哭了起来。他们把我扶到诊所，为了不耽误我的治疗，他们并没有告诉我的父母而是将自己的零花钱倾囊而出，最后，血止住了，也瞒过了父母。

他们是我朋友圈中，最重视的人，因为他们陪伴了我六年之久。

看着这张照片，我不禁流下了眼泪，我十分懊悔自己没能保护好这张照片，让污垢遮盖住照片中的其他部分以至于限制了我对其他同学回忆。

现在我更要好好珍藏这张照片，这张照片概括了我小学六年难忘的生活，我要将他们保存在相册里面，让这张照片里的故事长久保存下去。等到长大成年以后再翻出来看，这都是满满的回忆啊!是金钱所不能及的!

《忠犬八公的故事》讲述了一位教授一天旅游回来时在车站发现了一只小秋田犬。这只秋田犬是从日本来的，教授帕克在车站那儿想让工作人员先收养它，可是问了许多人都无法为它找到主人。

帕克只好先将这只秋田犬带回了家。第二天，帕克的妻子打印出了几张寻狗启示，帕克就找了几家商店、小摊贴出。但是，还未能帮它找到主人。帕克就只好将它收养了，并给它取名叫“小八”。

小八一直都和帕克一家生活在一起，每天陪帕克去上班，到了车站才自己回家，到了傍晚五点，就准时等在车站门口的花坛前。帕克让小八捡球，但是小八并不会去捡。帕克的一位日本朋友告诉它说：“如果有一天它会让你捡球了，那一定是有特殊的原因。”

一天，帕克去上班，小八却迟迟不肯走，似乎狗狗能预料到什么。等到帕克

到了车站门口，小八来了，可嘴里叼着球，并且帕克把球扔出，小八把球捡了回来，似乎帕克没理解他朋友的话，还是高高兴兴的走进了车站。小八没能挽留住帕克，到了傍晚，又等在了车站门口，可却没能等到帕克。帕克那天在大学演讲时，心脏病突发去世了。在那以后，小八和他的女儿一起去住了。可它还是每天都一直等在车站门口，不回家。从白天到晚上，从春季到冬季，一年又一年，小八还是一直等着。小八不管风雪、天气有多恶劣，就这样，小八一直等了十年。直到它自己也衰老而死去。

看完了这个故事，我为小八的忠诚而感动，我为教授和小八之间的深厚情谊而羡慕，人间处处有真爱，我们一定要爱惜身边的每一条生命，关爱他们，让动物成为我们亲密友爱忠诚的伙伴。

“琳，考试准备好了没有?”学习委员梅子一脸天真。班长琳一脸不屑：“你紧张什么?还有两个星期呢!”沉默。

4月份校园里的丁香争奇斗艳地开放了。琳站在丁香树下，一朵丁香花落了下来。让琳的头发上多了一个饰品。“你在干什么?”梅子的出现让她吃了一惊。“没……没什么，我们回教室吧。”琳咬紧了嘴唇。

时间就像流箭，两个星期很快就快要过去了。琳和梅子走在灯火通明的大街。“班长，明天就要考试了，你紧张吗?”梅子吃着刚买的肉串。“呃……还行。”琳摆弄着玫瑰公主玩偶，心里却紧张的要死。

“琳大班长，一会儿就要考试了，嗯，这道题B人不会，您开恩帮我讲讲。”杨志拿着琳最爱吃的QQ糖，讨好地说。“嗯，这么做…。。”甜美而清脆的声音。其实，琳是个不太外向的人，可她的学习和外貌都无可挑剔，尤其是学习。自从琳上学以来班长这个称号从来都没丢过。瓜子脸，大眼睛，小嘴和调皮的往上翘的鼻子的琳简直仙女下凡。

监考老师严肃地走进教室……

考场上，一片死寂。

琳不太紧张了——题目她都做过而且相当熟练，她悄悄地撇了个眼坐在自己斜前方的梅子，梅子正在思卷子上的一道题。她用笔尖不停地敲打着脑门……

“叮铃铃……”清脆的下课铃传来，琳顿时觉得无比轻松，把卷子交过后，她问梅子：“怎么样，还不错吧?“嗯，还行，就第三大题的其中一个小题目不会，别的题都挺顺利的。”有些俏皮又透着几分可爱的声音…。。

一周后，成绩榜公布出来了，琳是班里第一名，年级第二名;梅子是班里第二名，级第五名。考试过后，琳一下子开朗了许多，周五晚上，梅子开心地说：“琳大班长，为了庆祝我们共同的优异成绩，我请你吃KFC吧!“好!”甜美的笑声。

到了肯德基分店后，琳兴奋得快要跳起舞来。走出来，抬起头，满天繁星好像美丽的焰火花一样耀眼地开放。回过头，琳给了梅子一个大的微笑。

夜风中，飘来了一阵阵丁香花香，沁人心脾。