蝉蛹破茧成蝶的故事(精彩20篇)

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

从我出生到现在，妈妈给我拍了无数张照片，有很多照片都不知道是在什么时间、什么地点、为何而拍的了。可其中有一张照片却让我至今难以忘怀。

看!湛蓝的天空，青色的城墙，一个小男孩面带笑容，小手指向远方，目光中满是胜利的喜悦。那个小男孩就是我——许宏宇。

这张照片是我二年级的时候，和妈妈一起去秦皇岛登角山长城时拍的。

只记得那天，风和日丽，非常适合爬山。旅游团的领队就决定带领我们去登角山长城。

角山是万里长城从老龙头起，越山海关，向北跨越的第一座山峰，所以人们称它为“万里长城第一山。”导游见我年龄小，建议我和妈妈坐缆车上山。但是我和妈妈决定要尝试一下。一开始，山路平缓，我左蹦右跳，倒也不觉得累。可不一会山路愈发陡峭起来，我有点吃不消了。到了后来，竟然是几丈高的峭壁旁边悬挂着扶梯，梯子特别窄，只能一个人一个人通过。看着这么高的梯子，我害怕了，死活不敢往上爬。大孩子一个个都上去了，看着妈妈焦急的神情，我咬紧牙关，鼓足勇气，对妈妈说：“你在下面保护我，我一定能行的。”我用小手紧紧抓住梯子，一步一步艰难地往上爬，爬到一半，我就爬不动了，往下一看，脚下竟然是万丈深渊，我的腿不由得抖了起来，汗珠和眼泪一同流下来。这时候，妈妈对我说：“儿子，加油!你一定会胜利的!”上面的小朋友也为我鼓起了掌。我平静了一会，又继续向上攀登，终于，上面的人抓住了我的手，这时我心里的石头才算落了地。

我靠自己的努力，终于顽强地爬上了险峻蜿蜒的角山长城，就在我兴奋地用手指向远方呼喊妈妈的一刹那，只听“咔嚓”一声，妈妈把这美好的难忘的瞬间给我永远保留了下来。

直到现在，我一看见这张照片，就会想起那次登山的经历。它让我明白了：我们无论做什么事，只要坚持，就一定会走向成功!

前些日子，我老是缠着妈妈给我买一个新书包。是因为我看见一个小女孩背着一个非常漂亮的迪斯尼书包：淡粉色打底，花边是淡紫色的纱，中间还有一直可爱的小猫。这一整天，我一直想着这个书包。好不容易熬到了放学，我以百米冲刺的速度飞奔回家，摇着妈妈是手说：“妈妈，妈妈，我要买一个新书包，别人有一个很漂亮的书包，我也想要一个。”妈妈说：“这书包不是还好好的吗?干嘛还要买啊?等到以后再买吧!”

听到妈妈不给我买，我“哇”得一声哭了起来。妈妈见状，无奈地摇摇头，说“别哭了，我给你讲一个妈妈小时候的故事吧!小时候，家里比较穷。到了上学的年龄了，没有书包怎么办呢?你外婆东翻西找，终于找到了一个旧的小书包。可是一个小女孩背这样一个难看的小书包，多没有面子啊!可是没有办法呀，不然就没有书包上学装书了。开学的那一天，我背着那个小书包，扭扭捏捏地藏在身后，不敢拿出来。到了教室里，立刻把书包藏进课桌里，到了放学才敢拿出来背回家。

这样子过了几个星期后，你外婆好像有”读心术“似的，看穿了我的心思：这个书包好难看，都不想再背了，唉!到了晚上，你外婆用一块块田园风格的小碎布，剪成一个个正方形的样子，然后一块一块的用缝纫机缝起来，因为当时家里比较穷，买不起缝纫机，所以，连缝纫机都是从别人家里借来的。这样子做了两三天，终于做好了。当你外婆拿给我看的时候，我都哭了。就这样，这个书包一直陪伴了我六年，一直到小学毕业。你也要知道节约了，书包，我们以后再买好不好?”“好!”我应声回答。我被这个故事感动了，试问，如果是你，你会不会感动呢!

这就是一个书包的故事!

诚信胜过千金，千金也买不回诚信。 Integrity is better than thousands of money, and thousands of money can not be bought back to integrity.

记得上小学的时候。有一次中午，老师把我们留到很晚。有一个同学本来要回家吃饭的，可留了这么久，剩下的时间还不够她来回呢!于是，她打算在学校吃。可她没钱!我毫不犹豫地借了她十元。心想：反正都是同学，互相帮助也是应该的。她还说下个星期还我。我答应了。一星期过去了，她只字不提，两星期过去了，她还是没提起这件事。第三星期，我去找她还钱，她说没钱。我没吭声。后来，我有好几次叫她还钱，可她还是一句话——没钱。在小学毕业的最后一天，她说暑假来我家，就把钱还我。

可到现在她也还没还我钱，也没见她人影。我失去得只仅仅是十块钱，而而她失去的却是千金都买不回的诚信。十块钱并不多，它反映的是一个人的好坏，一个人是否拥有诚信。

我的老师却与她恰恰相反。在歌唱比赛前，老师说如果我们班得第一名，就奖励我们每人一个棒棒糖。我们以为老师在开玩笑。我们都没当真。可我们真的得了第一名，老师也真的奖励了我们棒棒糖。

一个棒棒糖是不贵，61根棒棒糖也不便宜。这并不是因为老师家有钱，而是老师守信，愿意兑现她对我们说过的话。从而看出这是一位有诚信的老师。

越小的事，越可以反映一个人的心，同样是关于钱的事，却有两种截然不同的做法。如果小事都不能做到，那大事就更不用说了!

同学们，我们要做一个有诚信·讲信用的学生，不管是大事还是小事!

周五放学的铃声响起，一阵喧闹声后，整个校园安静下来。张明没有马上离校，独自在校园的丁香树下徘徊，似乎心事重重。

原来，张明的爷爷生病住院了，张明想去看他。送爷爷什么礼物呢?买水果?爸爸已经买了很多;买点心?妈妈已经送过去了……给爷爷送一束鲜花吧!送什么花儿呢?张明已经有了主意。校园里的丁香花开得多茂盛啊!爷爷是哈尔滨人，最喜欢的花就是丁香花。可是，学校规定不准摘花，怎么办呢?别看张明是个淘气包，但是违反校规的事，他不会干的。张明在丁香树下走来走去，犹豫不决。

“张明，你怎么不回家呢?”张明身后传来班长王寒冰的声音。“我，我，我想……”张明结结巴巴说不出话来。王寒冰快人快语：“我都看见了，你在丁香树下转悠半天了，你想找摘花吗?这可不行!”别看张明平日里十分淘气，他最怕的就是班长王寒冰，这会儿更不敢出声了。就在这时，下班的李军老师背包走出来，“你们两个怎么还没走呀?”王寒冰一贯雷厉风行，抢先告状：“老师，张明在丁香树下转悠半天了，我怕他摘花。”“摘花?张明，你真想摘花吗?”李老师奇怪地问。张明鼻子一酸，眼泪差点儿掉下来，“老师，我爷爷病了，他是哈尔滨人，丁香是哈尔滨的市花，他最喜欢丁香花，我想摘一束送给他行吗?我交点儿钱也行。”李老师笑了，“原来如此呀!不用交钱，多孝顺的孩子呀!我帮你摘一束!”王寒冰不好意思了，“你怎么不早说呢?”张明红着脸说：“我怕被人发现了，给班级扣分。”

李老师帮助张明摘了一大把丁香花，“祝你爷爷早日康复!”王寒冰爽快地说：“我陪你去!”张明捧了一束水灵灵的丁香花，和王寒冰一起高兴地走出了校门……

微微张开眼，面前是一张泛黄的照片。

坐在狭小的房间中，回忆着。太阳仿佛藏在了山后，头脑中一片黑暗，没有星星，也没有月亮。

上面的人是我，脸上有笑意，但看不出一丝开心。身后是动物园的出口，周围是一些被关的动物·。我再次闭上了眼，陷入对照片的回忆。

微风吹打着我的脸，树尖上的树枝也已落光。我穿着一件厚重的外套，和家人们一起走在通往动物园的路上。

那个时候，我很小，只上幼儿园。不懂事的我并不知道动物园里有什么。只因好奇，总想着快点进到里面。

千等，万等，终于能进园了!在人海当中，我看见了各种各样的野生动物，有狮子，大猩猩，猴子……他们被禁闭在狭小的空间中，很是无精打采。

看马戏时，无数的动物被人控制着表演，掌声响亮，一阵涌过一阵又起。我愣住了：他们是在给谁鼓掌?动物，还是人?

走出大圆帐篷，顿时感到室外的寒冷。天边飘着朵朵雪花，阳光似乎也有几丝寒意。抬起头来，看着那些本应该生活在热带的动物，此时，却可怜兮兮地萎缩成一团。狮子，老虎，正无力地躺在自己未来的棺材上，看着外面，除了人，还是人。那一道道玻璃，一张张铁丝网，正如同一个个监狱，将它们永远封锁在一个封闭而“曝光”的世界。

这里是动物的家，还是动物的牢房?他们是犯了什么天大的过错，要受这么大的虐待?!

转身抓紧了母亲的双手，走着，走着。抬头看向母亲道：“妈妈，那些动物好可怜啊!”母亲慈爱的看着我，说到：“没办法，因为它们是动物。”

动物园的出口，风停了，雪也停了，太阳似乎开始变得温暖。回头看向身后的动物园，不由自主地发出一声叹息。

慢慢睁开眼，看向窗外的朵朵白云，太阳又从山后出来，低头再次看了看那张照片。

此时的我，彷佛又坠入了照片里的动物园。昏昏沉沉中，向四周张望，发现我已被关入了铁笼中。笼外一片嘈杂，吼叫声、呐喊声响成一片。那是无数的狮子、猩猩，无数的动物园里的动物，在笼外注视着我。

周围都是和我一样被动物关起来的人类，无力地躺着……

一阵风袭来，瞬间被惊醒。看着眼前的照片，依然心有余悸，不禁思索：在未来的某一天，人类是否会被动物统治呢?

星期六，爸爸妈妈带我来到了农村三爷爷家。已是深秋时节，这里到处都呈现着丰收的景象。

三爷爷骑着电动三轮车带我来到了稻田边。放眼望去，稻田就像金色的海洋，秋风吹来，掀起一层层稻浪。远处，农民伯伯正在热火朝天地收割稻子，我迫不及待地走上前去，只见一颗颗饱满的稻穗压弯了稻杆的腰，好像因为害羞低下了头的小姑娘。

秋风瑟瑟，远处传来“哗哗”的响声，闻声跑去，原来是田埂两旁的白杨树在“唱歌”呢！树上不时飘下几片黄叶，我随手捡起一片叶子，他比我的手掌还大呢！树下的小草早已褪去绿色的外衣，换上金色的服装。草丛中散落着几朵黄色的小花，我问妈妈：“这是谁种的呀？”妈妈告诉我，它们是自己长出来的小野菊。

看着田里大人们忙碌的身影，不知不觉到了中午。三爷爷带我来到他的小菜园。菜园虽小，但是菜的种类可不少：有又尖又长的红辣椒，有肚子圆滚滚的大萝卜，还有把自己包的严严实实的大白菜。这时我看见两排郁郁葱葱的植物，像士兵一样整齐的排列在那里，原来他们就是炒菜必不可少的大葱啊！吃完午饭，三爷爷划着船在自己鱼塘里给我捕捞了两条活蹦乱跳的大鲤鱼，让我带回了家。

这就是我老家的秋天，我爱我的老家，更爱老家的秋天！

在我的相册里，珍藏着一张珍贵的照片。照片上，我在邮局填写包裹单。说起这张照片，还有一个故事呢。

去年，校讯通开展了一个“爱心捐书”的活动，号召博友们踊跃参加。这些爱心图书将会捐赠给山区里的孩子们。

一看到这个消息，我和妈妈就赶紧报名，我在书柜里挑了共二十本图书。第二天，就让妈妈寄走了。

想到大管家能早点儿收到我的书，我心里就美滋滋的。

可是，没过几天。当我看到博友们捐的都是新书时，就开始闷闷不乐了。心想：为什么自己那么小气呢?别人都捐新书，而我却捐了旧书，真是不好意思呀。就对妈妈说，“我好后悔呀，早知道就应该捐新书了。”

“没关系，新书旧书都一样。”妈妈语重心长得对我说：“爱心没有新旧的。”

听了妈妈的话，我心里有了一丝安慰，但还是不甘心。就灵机一动。为什么不用压岁钱买几本新书呢?我还可以第二次捐书嘛!当我把想法告诉妈妈时，妈妈高兴地点了点头。

于是，我就取了一百元压岁钱，和妈妈一起去新华书店精心挑选了四本图书。回到家，我又在书的扉页上画了一个漂亮的“爱心卡”标志，并写上了我的祝福语。看着四本崭新的爱心图书，我好像看到了山区孩子们的笑脸，心里喜气洋洋的。

这次，我亲自到邮局，填写了一张包裹单，顺利地把书寄走了……

你们看到的这张照片，就是我在邮局填写包裹单时，妈妈给我照的。妈妈说这张照片很有意义，它见证了我的成长。

“赠人玫瑰，手有余香”。每当看到这张照片，我都会想起这个故事。它会随时提醒我，要做一个有爱心的人。

读了《102个名人故事》这本书，我被名人们的精神给打动了。如意志坚强的牛顿、无私谦虚的达尔文、拼命钻研的爱迪生和不拘小节的爱因斯坦等等。尤其是爱迪生坚持不懈的精神，至今令我难以忘怀。

当读到“车长气急了，把爱迪生做实验的东西扔了出去，狠狠打了他一个耳光，把他的一只耳朵打聋了。可是爱迪生钻研科学的决心没有动摇。”时，我不由得惊呆了，我想：车长狠狠打了他一个耳光，还把爱迪生做实验的东西都扔了出去，车长已经是铁了心不让爱迪生做实验，但是爱迪生却仍坚持做实验，没有因此而放弃。在我的学习中，我为什么没有这股劲头呢?我为什么不能像爱迪生一样持之以恒地对待学习呢?记得有一次，我晚上正在做一道奥数题，用了许多办法都解不出这道题，心情十分烦躁。一气之下，我躺在床上，大哭起来，心想，我还做什么奥数题，做不做都一个样，还不如不做。结果，在父母的劝说之下，我重新回到座位上，解出了这道奥数题。如果我有爱迪生这股学习的劲头，不用父母的劝说，自己能主动回到位子上该多好呀!

而更使我佩服的是，那时候爱迪生靠的是自己，不断努力，不断钻研。而我现在，读书的时候需要父母催，不能主动，有时还偷懒。和爱迪生的主动学习相比，我还需不断磨炼自己，不断提高自己。

通过读爱迪生的故事，我得到的启示是：无论做什么事情，都应该主动去做，不屈不挠地坚持到底。

在抗击疫情中，很多人挺身担当，成为这场无硝烟战疫中的勇士，上演一幕幕“逆行”故事，然而一抹青春的力量，在阳光下显现的是那样斑斓。

曾经被大家认为“90后”只是个孩子的我们，在这场战疫中，是那样的勇敢。当看到一名“95后”女医生骑行数百公里返岗工作;“90后”武汉姑娘开“专车”接送医护人员;“90后”原本爱美的年龄，一名护士将秀发剃成光头的画面;一瞬间他们的奉献精神让我肃然起敬。一场战“疫”，让奋战在岗位的“90后”，学会扛起了“责任”，和同事们一起奋战。一个在爱中长大的孩子，学会了爱身边的每个人。

作为“在家就是为社会做贡献”90后的我，面对突如其来的战“疫”，又该如何交一份满意的答卷?“疫”情的出现，阻止了我和父母一起过年的脚步，在家的我们决定也要把年过的热热闹闹，传统的春节习俗样样不能少。扫尘、贴春联、包饺子，我和老公第一次尝试自己忙年的感觉，一阵手忙脚乱过后，当热腾腾的饺子端上餐桌的时候，儿子兴奋的要给爷爷奶奶拍视频，视频那边看到家人开心的笑容，心中是那样的美滋滋;当老公返矿上班的时候，每天我的生活变得是更是忙碌而充实。

曾经不会做饭的我，从开始每顿饭都要打电话边问程序边尝试，到慢慢的看视频学窍门，再到最后到为了给儿子做出新花样，竟然也跟着抖音学着做花样式小馒头，一个“厨房小白”就这样在这个假期蜕变啦。

为了每天陪孩子玩出新鲜感，自己设计制作了套圈，在客厅摆起了地摊，把我们的美好童年快乐一起带给他;忙碌的一天结束后，学着父母的样子，放点艾叶、藏红花，泡起了养生脚，曾经不理解为啥父母对泡脚那么讲究，原来他们也是为忙碌了一天的自己解解乏，顿时间感觉父母为了操持这个家是多么不容易，拿起手机，和父母通上了电话。看着朋友圈里小伙伴们在家中各显神通，一场战“疫”，让家中的“90后”，学会了照顾孩子，学会了感恩，也找回了做好父母“小棉袄”的初心。

_曾对青年一代这样说到：“希望你们怀着一颗感恩的心，珍惜时光，努力学习，将来做对国家、对人民、对社会有用的人”。时光荏苒，一帮在“非典”时被全世界保护的“90后”，现如今她们怀着感恩的心，用自己的实际行动，爱得方式，回报这个充满“爱”的社会。

感动与温暖，让特殊时期变的更有“温度”，也正是奋战在岗位“担当”的爱，和在家做贡献“守护”的爱，凝聚成“我们的大爱”。

1970年4月，张海迪跟着下放的父母，坐着一辆大卡车，来到山东莘县十八里铺尚楼村，开始了农村生活。

起初，张海迪感觉农村非常陌生，没有电灯和自来水，生活也十分艰苦。但是，在那些淳朴的村民身上，张海迪却感到了更真、更朴素的爱。

刚到莘县那天，天空很晴朗，天上的白云像大棉花一样。不久，一群十一、二岁的孩子们跑过来，围到张海迪身边，抢着问道：“玲玲姐，你是城里来的吧？你的脸怎么这么白啊！你的腿怎么了？”望着孩子们的笑脸，张海迪笑了，慢慢的把自己的故事讲给孩子们听。

仅仅才过了半个月，张海迪就同乡亲们相处得十分融洽了。乡邻们争着抢着往玲玲家送地瓜、咸菜等东西，还为她做了一张木轮椅。

孩子们都愿意推张海迪出去散步。这个男孩子说：“玲玲姐，我推你！”那个男孩子抢过来说：“我推，我推！”经过几番争执后，由孩子们轮流推着，来到了田野里。

为了回报这些朴素的爱，张海迪也想为大家做点什么。于是，她开始在昏暗的油灯下学习一本本医学书，还让父亲给她买来体温计、听诊器和针灸用的银针，成了一名靠在轮椅上给人看病的乡村医生。

在莘县生活期间，张海迪为群众治病一万余多人次，针灸技术也在当地出了名，前来看病的人络绎不绝。由于经常靠在轮椅上给人看病，她的肋间神经总会感到剧烈的疼痛，脊椎甚至弯曲成了“S”型，但是，为治好村民的病，回报他们的爱，张海迪始终坚持着。

照片里的我，穿着雪白的短袖，圆滚滚的胳膊，像一段白藕，两只胖乎乎的小手举到胸前，合在一起。脸上呢，挂着汗珠子，还堆满了假笑。——嘿嘿，真是不好意思呀。

那是在三年前的一个夏天，天热得要命，到中午就更加不得了。那时候我才几岁呀?反正爸爸妈妈每天中午都非要我睡午觉，可是我怎么睡得着呢?这正是玩水的好机会呀。接一大盆子水，往里面丢什么都好玩儿——玻璃球啦，塑料鸭子啦，还有五颜六色的塑料小鱼等等，这不就成了一片湖水?而且，最要紧的是，衣服弄湿了也不会挨吵。

不过，我必须睡觉。躺在床上，闭着眼睛，我翻来覆去，怎么办?

有啦!我睁开眼，对着爸爸耳朵喊：“小手呀!”爸爸皱着眉，哼了一声：“去厕所?好，快点!快两点了!”我偷偷笑着，下了床，溜到洗手间里，关上门。

水真凉啊，还是玩水好，睡什么午觉呢?忽然想起，爸爸给我洗澡，总是放一些药味很浓的东西，叫什么“宝宝金水”，可是一直不让我玩儿。现在好了，我拧开瓶盖，倒了满满一手心，黄黄的流成一大片。哇，还是那草药味，又苦又腥，难闻死了。

才多大一会儿啊，爸爸就叫我了：“怎么回事?这么长时间?”“快了快了!马上!”爸爸急了说：“我去看看，到底干啥了。”我赶紧窜到卧室，跳上床，乖乖躺下去。

可这回爸爸睡不着了。他坐起来，挠着头，嘀嘀咕咕地说：“哪来这么大的味啊?”一边开始东瞅细瞧，四下找起来了。我吃了一惊，也只好做出奇怪的样子说：“就是呀，这么大味儿。”爸爸终于恍然大悟：“是宝宝金水吧。”忽然，他拉着我的手大叫：“在这里在这里呀!这么黄!好哇，你小子竟敢偷玩这东西!”我的脸一下子热烘烘的，含含糊糊地强笑着说：“不是!不是!这个不是!”

爸爸笑呵呵的，摸起身边的手机，“啪——”把我照下来了!

就这样，我那不好意思的样子就留在照片里啦。

现在想想，还是爸爸说的对：“有什么过错都可以给爸爸说嘛，越装越丢丑呀!”

“自小刺头深草里，而今渐觉出蓬蒿。时人不识凌云木，直待凌云始道高。”当我读到这精辟蕴涵哲理的诗句时，脑海中便浮现出那句话“不以出身论英雄”。 "From a small thorn head, but now I feel artemisiamid. When people do not know Ling Yunmu, wait for Lingyun to start high."In the philosophical verses, the sentence appeared in his mind, "Do not talk about heroes from origin."

不以出身论英雄。“阿根廷玫瑰”贝隆夫人正是当中的佼佼者。卑微的出身并没有让她从此屈服，通过坚持不懈的努力，她成为了家喻户晓的明星。也成为了万人敬仰的总统夫人。她为国家鞠躬尽瘁，为慈善奔波卖力，终让她成为人民英雄。

卑微的出身没有成为贝隆夫人的绊脚石，反而正是由于这个而让她练就了不怕挫折，勇往直前的品质。出身成为她不断向上奋发，成就个人辉煌的催化剂。

陈胜高呼“王侯将相，宁有种乎!”，最终他揭竿起义，成为平民英雄;李明博不为出身而自卑，奋发图强，凭实力成为成功的商人，最后又蜕变为总统;希尔顿遭人羞辱后，立志图强，终成为享誉全球的“酒店大亨”。

这些英雄，他们拥有卑微的出身，他们曾遭人蔑视，但凭借坚不可摧的斗志与毅力，他们成就了各自的事业与人生。正是卑微的出身，让他们领略过酸与苦，他们才能顶着世人施加的压力，平静的对待坎坷的际遇，朝着目标前进，用行动证明自己是名副其实的英雄。

反观，现在社会上的“富二代”却让人心寒。虽然他们有令人羡慕的高贵出身，可是他们却并没有让人肯定的作为。“富二代”烧钱炫富，当街上演激吻好戏等等的负面新闻层出不穷，除了成为人们茶余饭后谈论的资本，他们毫无建树。

他们的不思进取，依仗父荫，好逸恶劳让人生厌，但也显得卑微出身的英雄们更加耀眼夺目，让人羡慕钦佩。

卑微的出身是庸人的伤痛，但却是英雄奋斗的资本与动力。卑微的出身是庸人难以启齿的“秘密”，但却是英雄如猎鹰般搏击长空的气魄。

不以出身论英雄，因此我们不应因平凡甚至卑微的出身庸人自扰、自怨自艾，不应羡慕那些拥有高贵出身的人。

不以出身论英雄，真正的英雄面对世人的冷嘲热讽总能一笑置之，埋头于自己的事业中，用事实反击那些目光短浅的人。

不以出身论英雄，真正的英雄能化劣为优，傲视群雄。

“好冷啊。”是啊，这鬼天气。”“滴滴……”路上的行人抱怨着，就连汽车也发出了不满，不停地叫。北风吹得更大了，像一把锋利的小刀直往人们射，精准地打在人们身上，无孔不入，就算人们裹紧了衣服，也无济于事。只剩夕阳在天边，带给人们微弱的温暖。

陆天——六年级小学生，充满爱心。这天，他去同学家玩，临近晚上才回家，独自一人走在路上，眼看行人渐渐少了，陆天也加快了脚步。云朵把太阳遮住了，天好像更加寒冷，陆天正赶着回家，不由得跑了起来。

当陆天拐进一个小巷子时，忽然听见一声狗叫，那声音都被狂风的吼声盖去了大半，声音非常小，小到陆天以为自己听错了。可越往前走，那声音又大了起来，陆天急忙往声音源头追去。“小畜生，老子洗的衣服哪是你能叼着玩的呀?看我不打死你!”这声音中似乎还夹杂了另一个人的劝说声，但陆天并没有太注意。现在陆天心里满是怒火，一个中年男人手里拿着一根又粗又长的木棍，一旁的角落里躺着一只看起来只有一两岁的小狗，身上满是血污，伤口，垃圾，脏兮兮的，伤口显然是被那木棍打伤的，血迹还没凝固，陆天一把冲上去，对那男人吼道：“你还有没有同情心，那么小的小狗，你也打!”“关你什么事?”那男人不耐烦地说，男人旁边还站着一个人。手臂上还戴着志愿者的袖章，陆天一看，火气更旺，“你也能当志愿者。”志愿者——徐明刚想张嘴解释，“去去去，小屁孩一边去!”那男人又说，陆天走过去，一把推开壮汉。别看他个子小，力气还真大呢，将小狗抱在怀里，奔回了家。天气依然还是那么冷，冻得小狗直哆嗦。

第二天，陆天上学时，在路边又看见了那个志愿者，怒气又回来了。徐明也看见了他。但当时徐明正扶老人过马路，陆天只觉得他在装模作样，没好气地“哼”了一声，从徐明身边走过，徐明拉住他：“不是你想的那样”“小朋友，我昨天正值日呢!听到声音就来阻止男人打小狗，你来时我也没来多久。”陆天半信半疑，用怀疑的眼神看了他两眼，徐明被他看得心里发毛。又挠了挠头说：“好吧，当时我邻居正洗澡，那小狗叼走了邻居的衣服，他气不过便将小狗打了一顿，我出来制止，我真不是欧打小狗的人。”仔细一想，陆天好像听到过劝说的声音，但仍然怀疑。

直到放学陆天看到了这一幕，徐明嘴唇干枯，把唯一的一瓶矿泉水给了一只流浪狗，还摸了摸小狗的脑袋，那眼中的爱心是藏不住的，陆天打消了疑虑，过去对徐明说：“对不起，我错怪了你啊!”“那有什么。”“要看看昨天的小狗吗?”“好啊。”徐明又摸了摸脑袋。陆天把徐明带到小区的草坪上，小狗正在地上打滚呢，非常可爱，“我们给它取个名字吧。”“就叫朵朵吧。”“为什么?”“我也喜欢花朵啊!”徐明又搬出了招牌动作——摸脑袋。

这一刻，陆天和徐明已经成了朋友。这天，北风不再吹了，阳光明媚，温暖，就像是被徐明和陆天的爱心温暖的。“汪汪汪……”

今天，我无意间在爸爸的手机中翻到一张我与小鹿和小鸟的一起玩耍的合影，让我想起了一年前在日本旅游的那段美好的日子。

那天，我们乘坐火登上长城帘的是一片连绵不绝的山林，犹如一幅幽静的水墨画。走近一看，一棵棵高大挺拔的雪松和槐树像哨兵一样整齐地排列着，好像在对我们说：“放心吧，林间没有危险，只有可爱的小鸟和优雅的小鹿，还有我们时时刻刻为你们放哨。”

林子深处异常寂静，偶尔会传来几声小鸟清脆的鸣叫，浓密的枝叶遮住了夏日的烈阳，让整个人身心一下子平静了下来。

正当我陶醉在这美妙的环境中时，忽然掌心传来湿漉漉的感觉，转头一看：“我的天哪!”原来是一头可爱的小鹿不声不响地来到我的身边，伸出长长的舌头在舔我的掌心。

起初，我很害怕，但过了会，发现小鹿并不会攻击我，反而很有礼貌地对我点着头。我一下子明白了过来：“原来是来的路上买的鹿饼把小鹿吸引过来了。”于是，我连忙从包中取出鹿饼，一片片地喂给小鹿吃。几只小鸟看见了，也悄悄地飞了过来，在地上跳来跳去，我很“大方”地把鹿饼也分给它们一份。

我一会儿喂喂鹿，一会儿逗逗小鸟，玩得不亦乐乎。只听见“咔嚓”一声，一旁的爸爸用手机抓拍下这美丽的画面，而这美好的一天也深深地印刻在我的脑海里。

不知捕捉黄鳝的人将他手中的那个小小的竹笼子申报了国家专利没有，我觉得那东西完全可以得到一个专利号。因为它十分巧妙，做起来也不费事，却实用得很。一束细篾编织成拳头粗细的笼子，笼子尾部是进口处，一圈轻而簿的篾瓣朝里形成一个漩涡状茬口。

黄鳝被笼里的诱饵吸引了，就从那篾缝里钻进去，但是它在笼子里面没法转身，于是被收笼子的人提起来，没有一条能够逃脱的。其实这笼子什么机关也没有，只有进口处那一圈篾瓣。它是利用了黄鳝的尾部特别敏感，只要一触到硬物整个身体就向前游动这一特性，断了黄鳝的后路。假使黄鳝敢于朝后退一步，那么就没有哪一条黄鳝能被关进笼子而束手待毙的。

当初黄鳝是怎么进来的呢当然是顶着篾瓣钻进来的，因为那时诱饵在前，就什么也顾不上了，硬着头皮往前钻。等到后退的时候，篾瓣的尖梢一根根扎在尾上，它不知道后面那坚硬的是什么东西，退下去会有什么结果，所以一触即缩，怎么也鼓不起勇气朝后退，就只好在笼里一直呆下去。

置身险境而不敢后退一步，这类现象在动物界并不鲜见。然而作为高等动物的人也常犯这类错误，甚至于将自己推上了绝路，这就不能不令人感到遗憾了。

有一个农夫挑着一担橘子进城去卖。天色已晚．城门马上就要关闭了，而他还有二里地的路程。这时迎面走来一个僧人，他焦急地赶上前去问道：“小和尚，请问前面城门关了吗？”

“还没有。”僧人看了看他担中满满的橘子，问道，“你赶路进城卖橘子吗？”

“是啊，不知道还来不来得及。”

僧人说：“你如果慢慢地走，也许还来得及。”

农夫以为僧人故意和自己开玩笑，不满地嘀咕了两声，又匆忙上路了。他心中焦急，索性小跑起来，但还没跑出两步，脚下一滑，满筐橘子滚了一地。

僧人赶过来，一边帮他捡橘子一边说：“你看，不如脚步放稳一些吧！”

【感悟】

人生，不要快，不要急、不要贪，因为，这样，才能够赢得最好。慢慢走，每一刻都有风景，记得欣赏！属于你的，老天不会拿走，更不会与你争，等一等，才有机会明白。

人生中，有时候需要慢一点，照着步调走，用最稳的方式做事，往往结果便是最完美。

自从乌鸦被狐狸骗过之后，乌鸦就觉得自己被狐狸耍了，心里一直耿耿于怀，一心想再找个机会好好教育教育他。

有一天，乌鸦又找到了一块鲜美的五花肉，它把五花肉紧紧地叼在嘴里，然后停在一个高高的树枝上，静静地等待着狐狸的到来。不一会儿，狐狸果然了来。它一眼就看见了乌鸦嘴里的那块肉，心想：这个乌鸦上次就被我骗了一块儿肉，看看我这次能否把这块肉也骗走?

想到这，他眼睛咕噜一转，对树上的乌鸦大声地、甜甜地喊道：“美丽的乌鸦小姐，请你用你那洪亮的嗓音，唱一支动听的歌吧!”这一回，乌鸦学聪明了，它把那块肉轻轻地放在了树枝上，然后，抬起一只脚使劲儿地踩在肉上，接着，不紧不慢地“嘎——嘎——嘎”地唱了起来。

这一回，轮到狐狸傻眼了，他没想到乌鸦现在变得这么聪明，这么谨慎，难道在哪儿上过反侦察培训班?正琢磨着呢，乌鸦开口说话了：“狐狸呀狐狸，上一次我已经上了你的当，你以为我还会再上当吗?你真是傻得可爱，连夸我的台词都没变!你天天只想着不劳而获，在我这里哄骗美味，难道你不会在森林里自己找食物吃吗?我们要用自己的双手来创造属于自己的明天，不能把自己的幸福建立在别人的痛苦之上，希望你好自为之吧!”

“看来只能改过自新，用自己的双手去找吃的了，否则，我一个朋友都没有了……”狐狸听完乌鸦的话，转身向森林深处走去……。

一个月后，狐狸嘴里叼着一块肉向乌鸦的家走去。狐狸见了乌鸦后，把嘴里的肉往地上一放，十分歉意地对乌鸦说：“乌鸦小姐，这块肉送给你，谢谢你给我说的那番话，你让我认识到自己的毛病，现在我改过自新了。为了报答你，我把这块肉送给你!”狐狸接着又说：“我还明白了一个道理：不能总想着去骗取别人的劳动果实，应该用自己勤劳的双手去寻找属于自己的食物!”

从此，狐狸和乌鸦成了好朋友。

在人生的道路上，我已经跋涉了15个春秋，猛然回首，身后那一串串或清晰、或模糊、或歪歪扭扭的脚印映入我的眼帘，使我平静的脑海中泛起一阵微波…… On the road of life, I have traveled 15 spring and autumn, and suddenly look back.The eyes of my calm mind made a microwave in my mind ...

那个清晰的脚印至今仍使我难以忘怀。初一时，市里举办第五届“华罗庚杯”少年数学邀请赛，作为校数学尖子，我毅然报名前往，而后，多少个夜晚，台灯伴随我至深夜，大堆数学试卷上留下了我的足迹。在经过数星期的拼搏后参加了竞赛，面对数十道难题，我毫不畏俱，运用数学老师教给的武器，在题海中杀出一条血路，完成了绝大多数题目，功夫不负有心人，儿星期后，我拿到了本次竞赛二等奖的证书，会心地笑了。成长的脚印倾注了我的拼搏、奋斗。

那个模糊的脚印又使我深感不安。中考前的两次模拟考试，由于我在数学单科上的失利，我的六门科日的总分被挤出了年级前三名。当时，我的情绪低落到了址低点，在填报志愿上犹像不决，失败的阴影犹如一块千钧巨石压在我的心上，我面临着人生道路上最严峻的选择。在这人生的十字路口，是老师为我指明了方向，她以她所特有的方式分析了我当前的状况，微笑着对我说：“你是有实力考取重点中学的，老师们都相信你，关键看你是否有信心!”老师的话使我热血沸腾，失败的阴影顿时消失，我又重新找回了自己——一个自信、拼搏的我。成长的脚印倾注着老师对我的关怀。

永远忘不了在中考的前儿夜，我躺在床上辗转不能入眠，再过儿天，决定我人生命运的中考要来临了，心里紧张极了。无奈中，我叫醒了隔壁房中熟睡的妈妈，一吐心声。妈妈听了，宽慰地一笑，对我说：“你听说过这样一句话吗?‘条条大路通罗马’，也就是说只要你努力，通过各种方式都能取得成功。中考你只要尽力，一定会获得成功，即使失败了，通过别的方式，也能成功。”我茅塞顿开。成功的脚印倾注着父母的支持、鼓励。

我的成长的脚印是我努力拼搏、老师和父母关怀鼓励的结品。人生的道路还很漫长，我要执着地走下去，踏出更辉煌的脚印。

从前，印度的一个国王饲养了一头大象。这头大象力大无穷，勇敢凶悍，在战场上横冲直撞、所向披靡。国王一直用他来执行死刑——踏死死囚犯。

有一次，饲养大象的住处在火灾中被烧毁了，国王只有将大象移到了另一个住处饲养。在新的住处附近有一座寺院，里面的和尚常常念经，经文里有一句话说："行善者超升天堂，作恶者下沉深渊。"大象不分昼夜地都能听到这句话，以致性情渐渐温和，甚至起了慈悲心。

一天，国王命令大象去执行死刑，大象来到了刑场。不料，大象只用鼻尖轻触了几下死囚犯们，就自行离去了。后来凡是被拖来的罪犯，大象全都用这种方式处理。国王看了后大为恼火，召集众大臣研讨此事。

群臣议论纷纷，有一位大臣禀告说：“这只象的住所旁边有一座寺庙，大象必定是朝夕听闻佛法的教诲，心生慈悲。如果现在把大象放在屠宰场，让它日夜看见屠宰的情形，必定会再次威猛起来。”

国王觉得有道理，立刻派人将大象牵到屠宰场附近，让它每天都看到斩杀、剥皮等残忍的事情。大象果然又恢复了昔日的野性。

禅中道义：佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不懂，心不变，万物皆不变。

天下一切苍生，既非善，也非恶，是没有定性的。全都因场所和对象的不同，才会产生善恶的行为。因此，如果遇到外道邪见的恶知识，就会长期在三恶道里流转不息，始终不能脱离；如果常怀信敬之心，遇到良师益友，得到奥妙的指点教诲，就能脱离恶道，获得无穷受用。

如今，对于大多数人来说，拍一张照片是最容易不过的事。

照片在我们的生活中随处可见，照片记录了生活的点滴，呈现了大千世界的缩影;但是这里面有的故事是多么令人思索、回味，让我们记忆犹新。

每当我翻开相册第九页，映入眼帘的是一张表哥抹我眼泪的照片，每当我看到它的时候，就会想起自己小时候是多么幼稚、天真。为一件小事而哭鼻子。虽说这件小事现在对于我来说不值一提，但是对于小时候，却不一样。那个故事发生在几年前的深秋，表哥他总是喜欢穿一件格子衬衫，一双深邃的眼眸仿佛装着浩瀚的星海，一头乌黑的头发使他更加耀眼。他外表像谦谦公子，可他内心机灵古怪得很。他在农村逢年过节的时候，总是一声不响地点起鞭炮吓人。有时还三更半夜装鬼在走廊里游荡，人们看了都得让道三分。但他对我比亲哥哥还要亲，所以我总是叫他老哥。我们俩经常在夕阳下叼着狗尾巴草，坐在宽广的草地上，我悠然意识到幸福就是一种安静的美，看着下沉的夕阳，看着大片空旷的草坪，看着被彩霞点缀的天空……那种幸福就那么简单，那么近在咫尺。

每个女孩都有属于自己的童话，属于自己的公主梦，我也不例外。而那守护自己的王子就是身边的人。但这个童话也有一个结局，悲伤的结局……表哥要回校了，这个消息，一直萦绕在我耳边，我的幸福感仿佛一夜入秋，像秋日的黄叶，一样零零碎碎地撒了一地，又被萧瑟的秋风卷起，在空中尝尽眩晕和孤独，沉痛落地。我把自己关在房间哭哭啼啼，他打开房间直径地走在我面前，蹲下来，摸着我的头说：“臭丫头，哭什么?我还会回来的。”我第一次听到他叫我“臭丫头”，我止住泪水，任由他伸手擦掉。“来，照个相吧!”拿出相机，他淡淡笑了笑，笑中带着灿烂，也带着一丝悲伤。过几天他便悄悄地离开了，什么也没留下。我才发现，我自己创造的童话是一座没有门的城堡，王子来了又去，去了又来，看我渐渐长大，陪我走过童年。

我细心地抚摸这张照片，尽力地想起我与表哥有关的故事，我希望故事的结尾是省略号，就像数学里的无理数一样，永远是无限不循环，就算我头发发白了，牙齿掉光了，老花镜换了又换，我依然可