作文：幸福和痛苦的领悟汇集20篇

托尔斯泰曾经说过：“人生来并不是一场轻松的享乐，而注定是一场沉重的负担。”在我看来，这像是贝多芬的真实写照。他出生在一个贫穷的家庭，生活困苦，父亲的打骂，两个弟弟教育的责任，以及十七岁丧母，组成了这位被人尊称为“乐圣”的音乐家的早年生活。

他身材矮小，相貌丑陋，但他同样渴望能够美满的婚烟、幸福的家庭，但迎接他的总是失败。尽管如此，痛苦仍不罢休。它再次敲响了贝多芬的生命之门——26时，他开始失聪；而到了50岁那年，他再也听不到任何声音了。但是，贝多芬从未向命运屈服过。肉体与精神的折磨，没有使他停止前进，反而时他更加坚强，情绪高涨，写成了《命运交响曲》等著名的作品。

不幸的人，痛苦的他。生活不曾给他过欢乐，但他却给世界带来了无限欢乐。

这个寒假里，我看了许多杨红樱阿姨写的书。令我印象最深刻的是《笑猫日记—幸福的鸭子》。里面的主要内容是：寒假里，马小跳、唐飞、毛超、张达和笑猫一起来到了乡下张达外婆的家。他们见到了巨人阿空、腊肠狗拖拖，和一只名字叫做麻花儿的女鸭子。这是一只心中常常会有幸福感的鸭子，她的幸福仿佛没有边际。我觉得麻花儿非常的善良，就拿一件事来说吧：一天，笑猫一不小心就掉进了一口枯井里，麻花儿知道了，连忙跳下了那口枯井里，用她自己的体温来温暖着笑猫。

我读完了这一本书，心里想：我要向麻花儿学习，学习麻花儿那些善良的品质。

幸福，不在于外界，而在于心境。它是雪后的阳光。，是一块香甜的巧克力。吃在嘴里，甜在心里。它有可能转瞬即逝。不过，你总会抓住最幸福的那一刻。

在我小小的世界里，以笔为马，以墨为由，最美的故事便从笔尖倾泻而下。我不擅长言语，也不会藏在心里，用文章抒情便成为了我特有的方式。

正是一届作文大赛来临，被老师叫出去的我心中忐忑不安，怕是又做了什么事引得老师一阵批评。老师却柔声细语，告诉我，一定要参加这次比赛，抒展自己的才华。我心中本是不想的，参加这次比赛的人那么多，万一得不了奖，那多丢脸啊!可再看你对我鼓励的眼神，深切的期望和谆谆教导，让我心中不为一动。绝不能辜负你对我的信任!我轻轻点了点头，看到你眼中开心与兴奋，于是，我怀揣着同学们和老师们对的我的期望上路。

是你，让我的希望扬帆起航，让幸福与我不期而遇。

我紧握着我写好的文章，在你的办公室门口来回徘徊。恰逢你拿着杯子推门而出，见到我，嫣然一笑。我从手里拿出作文递给你，你仔细的看了一遍文章，我看到你不经意间愁眉微蹙，不过，又笑着抬起头说："写得不是很好，不过你也却实是很努力，我再帮你改改。”就这样，我和你只要一有空闲时间，便会来探讨作文。在炎炎烈日，窗外的阳光丝丝缕缕地射进来，刚好照到你的脸上，看着你脸上滴滴点点汗珠，我不禁动容。最后，文章终于修改好，报了上去。

感谢，让我在最美的年纪遇见你。幸福，也向我缓步走来。

颁奖的那天，你以有事为借口，我便一人来到席前坐下，双手不自觉的动来动去，生怕辜负了你对我的付出。最后，终于念到我了，是三等奖。我登上领奖台，看到你急匆匆的刚从后面赶来，为我招手，竖起了大拇指。下了台，我便朝你跑去，你把我紧紧抱在怀里，在我耳边轻喃："上天不负有心人。"那一刻，幸福涌上心头。

幸福到来前，会有希望，也会有失望。会有成功，也会有遍体鳞伤。终会等到最是幸福的那一刻。

众所周知，学习总是我们学生们的最大公敌，其恐怖性不在于学习的难度，而在于其考差后所难以承受的后果。不管是哪个父母，都不会允许孩童在考场上失败，而一着不慎，则满盘皆输。迎接你的，将不再是欢声与笑语，而是赤裸裸的嘲讽与痛楚，接连不断的恶意向你袭来，招架不住的我只好自认倒霉，继而丧失继续学习的勇气。而我们的父母，其大多看重的，不是我们骨子里的正才实干，而是那一堆堆代表荣誉的证书。常言道，考场如战场。可我却觉得考场比战场恐怖更甚。战场上，你好歹有你的队友，有你的目标。而考场，最为恐惧的，就是迷茫。不知所措却又无能为力的情况早已不是件怪事。在考场上，孤军奋战，处处皆为敌，没有人会向你伸出“援助”之手，这既是违法，亦违背了做人的道德准则。

要是假如学习不再那么痛苦呢？没有人会因为考试掉眼泪，但同样，也不会有人因此而喜悦。没有人会被踢入无底深渊，但同样，也不会有人翻身做主人。凡事皆为有利有弊，学习亦是如此。若人人一样，它便失去了选拔精英的意义，也就是失去了存在的意义。一昧地排解痛苦本身就是一个假命题，痛苦人人都有，唯有能者方可破除。勤奋刻苦，才是避免学习痛苦的最大帮手！

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空里飘荡，绘画着一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天感恩。

作为学生的我们，最要感恩的便是学校了。学生的幸福生活源于那里，是学校给我们一个成长的大舞台：明亮舒适的教室、整齐划一的桌椅、幽蓝整洁的桌布、功能齐全的多媒体、像花园般的绿色学校……都为我们供给了良好的学习环境。设施完备的操场，是我们飞向高空的起跑线;高高飘扬的国旗下，有我们庄严的爱国誓词……

每当朝阳升起，我们就早早的跨上自行车来到学校，开始我们一天紧张忙碌的生活。随着气温日益增高，我们不禁感到炎热难耐，而我们的自行车也无力的呻吟着。为了保护我们的交通工具，学校专门为我们的车子开设了“绿茵车棚”，让我们在凉爽教室上课的同时不必担心着它们。放学归来，自行车在绿茵伞的呵护下舒服的休息了一天，载着我们，更起劲了，更踊跃了，我们学习的劲头更大了，动力更足了。当然，我也明白：那是教师们牺牲自我“爱车”的清凉，为我们换来的。在此，我想说：教师们，多谢您!

学校的阅览室给我们供给了拓宽视野的平台，使我们沉浸在浓郁的书香中，畅游在知识的海洋里。学校的活动课开设了各式各样的特长队，丰富了我们的学校生活，陶冶情操，发展特长，为我们插上梦想的翅膀，飞向更广阔的自由天地。

所有的所有，都源于学校对我们的无私关怀，几年的辛勤教育结下了甜美的硕果;几年的默默奉献得到了社会的一致好评;几年的努力建设给予了学生幸福的生活……

春天，万物复苏，桃源满枝，我们斗志昂扬，迎接新的挑战;

夏天，烈日炎炎，牛气冲天，我们热情豪迈，谱写新的篇章;

秋天，硕果累累，丰收之际，我们拥抱收获，用汗水回报期望;

冬天，白雪皑皑，雪中送炭，我们踌躇满志，期待明年的辉煌。

美丽的学校内幽香阵阵，书声琅琅，我便在这个和睦的大家庭里幸福的生活着……

古往今来有太多的文字都在书写着同一个话题——遇见。有宝玉与黛玉的初次欢喜遇见，有徐志摩与康桥的美丽遇见，有杨绛先生“我们仨”的温馨遇见，有太多的遇见……

遇见青春

在人一生中有着各种遇见，或惊喜或悲伤，都会在心中烙印下点点闪光的颗粒。有一篇诗，它在我们年少时出现，而当我们可能读懂时，它却渐行渐远，青春便是如此。

最爱在秋雨连绵的早上，去公园散步，看老木苍波，落叶萧萧。这时，有几个人擦身而过，他们身上散发出的青春气息使我突然想起，我也不正该如此吗?我也正值青春。池中波光粼粼，倒映着各种景物的影子，水中也有一个人，像我盯着他一般盯着我。看!他眼神中的灵动，那头桀骜不驯的黑发，略带青涩的脸，不正是我吗?那个正值青春美好年华的我吗?看着我在水中的倒影，嘴角勾起了一丝细嫩的弧度，我明白了。那个别人总是找不到，被叫做青春的家伙，被我找到了，遇见了!

有人说，青春如此美好，可就是消逝得太快。既然遇见了，那便轰轰烈烈做一场冒险，拼尽全力，好好珍惜。

遇见幸福

或许说陪伴是一种幸福，在这个世界上没有一个人是孤岛，失去了陪伴也便失去了生存的意义。可能是因为陪伴很温暖，它意味着世界上有人愿意把最宝贵的东西给你——时间。

每天，清晨醒来，床边早摆好了衣服、裤子和袜子。这何尝不是一种陪伴，他和她对你的爱，潜藏在衣服里，陪伴着你。多少次的深夜伴读，多少次的鼓励帮助。回味……点点幸福的味道。

遇见一个人、一件事，或是，一段时光。时常回头，在青春旅途中学会感恩，在人生陪伴中体会幸福。感谢，遇见青春

梦里，是白色的。人生如梦，她岂会不知?只是被一个“情”困了，红楼梦，梦红楼，到头来只是一场风花雪夜的梦，泪已还，恩已报，人间更没什么可留恋的了。

贾府上下一派喜庆，大红的颜色是多么刺眼，灵魂已飘离肉体，离开那个久病的身子，绛珠淡然一笑。那一笑，便是释然的笑，她要离开人间，回到那九重天之上。

一旁是紫鹃的哭声，她是自己来贾府之后发配给自己的，但渐渐地她便成为了黛玉的最得心的丫鬟，甚至超越了雪雁。以后的日子，她该怎么过?绛珠从心中发出怜悯。

在离开人间前，绛珠还得看看神瑛，虽然他不久后也将回到九重天上，可绛珠还是想看看他，以黛玉的身份怀念那些纯真无邪的日子。

洞房花烛夜，本该是人一生中最美好的时刻，可这时在新房内的一声竟将这境况生生打碎：“你不是我林妹妹!我的林妹妹呢?我要林妹妹……”宝玉惊慌失措，掀开了盖头，新娘却不是黛玉，他的林妹妹呢，那与他天造地设、俩小无猜的林妹妹呢?宝玉狠狠地推开宝钗：“你走啊!你不是林妹妹!”

一旁宝钗早已经是梨花带雨，这眼泪，没人知道，脸上那郑重的妆也已花了。宝钗虽然聪慧，坚强，善解人意，是不一样的奇女子，但她难道就没有幻想过自己的爱情，自己与自己的另一半举案齐眉、白头偕老吗?这终究不是她最后的归宿，一如那用来喝交杯酒的酒杯，被宝钗生硬地摔在地上。

她面对掩面的宝玉，没有如黛玉般对他的爱，但不爱，不代表不保护，她要保护宝玉，保护这个痴人。

“你林妹妹早就死了，她病得那样重你难道没有一丝一毫的察觉?你不应该对她的生抱有希望。她死了，她死了。”宝钗一如往常般温柔，一字一字皆是从喉咙中生硬地吐出，她伤痕的心，正如她温柔的话，黛玉死了，宝钗的心也死了。

宝钗见宝玉恸哭，她自己何尝不想哭?他爱黛玉，她难道就不爱那个伶牙利嘴、爱耍小性子的林妹妹?如此感伤，宝钗她又怎么能再去添加一分?

夜，在贾府的灯海里显得多么的明亮。

绛珠看着同样痛苦的两人，心中发出一声悲叹。

“终有一天你们会晓得那春花秋月，并不是你们痛苦的回忆，而是你们曾幸福的根源。”绛珠在人间发出最后一声悲叹，直奔天边。

这几天是我最痛苦的日子，因为我得了病毒性感冒。

星期三早晨，天才蒙蒙亮，妈妈叫我起床，我却四肢无力，根本无法站起来，妈妈摸了摸我的额头说：“可能是发烧了，快点起来去看看吧！”说完，立即帮我穿好衣服，我有气无力地下床去刷牙、洗脸，然后上了医院。

到了医院，只见人山人海，过了好一会儿才轮到我，医生开始给我诊断，先拿出温度计给我测体温，接着看喉咙，说：“39°，发烧了，要挂点滴。”我一听头都大了，但也无可奈何，等妈妈拿好药，护士阿姨来给我扎针，我感觉头昏昏的，觉得全身似乎在燃烧，连看动画片的力气都没有，妈妈在旁边守着我，让我不停地喝水，尽管这样，我还是感觉难受，上帝呀！为什么让我生病啊！以前，我还特希望生病，因为生病了，什么都不用做，想干什么就干什么，想吃什么就吃什么，还不用学习，爸爸妈妈也不会说什么，可经过这次生病，让我深刻体会到生病的滋味是那么痛苦，那么难受。

这就是我痛苦的三天，吃药、输液、睡觉，希望这痛苦的日子再也不要来临。

“哗哗哗、哗哗哗”我坐在屋里和妈妈一起看电视，这时外面下着小雨，过了一会儿，雨停了。我们打开窗户闻到了一阵青草自有的芳香，我和妈妈匆忙的来到了人民公园赏景!

那里有许多树，花草，小河!我和妈妈走在雨水洼之间，我看到前面有一个大水洼，我做好起跳的准备，跳进了那个大水洼，水花四溅，我觉得好玩急了，嘿嘿，便又继续踩起水花来，仿佛一切都睁开了特别明亮的眼睛!

忽然又下起了蒙蒙细雨，我们并没有改变路线而是继续漫步!一阵阵小风吹起来了，柳树在风中跳起了多姿多彩的舞蹈，小草和花朵仿佛在冲你微笑，突然，耳边传来动人的音乐声，一回头，原来是妈妈拿着手机轻放的音乐，好听极了!

走着走着，我们到了小石桥，我们走在石桥上，看着桥上形态万千的石子，看着水中的荷叶，看着摆动的树木，不禁让我感到心旷神怡!

接着，我们来到了小树林中，树林中有许多鲜艳的花朵，它们都争先恐后的开出自己最美丽的一面，小草也不干落后，一颗颗挺拔着!

不久后，雨停了，我和妈妈坐在凉亭中休息，十分惬意!凉凉的微风抚摸着我的小脸，天空出现了五颜六色的彩虹桥，挂在天空，真美!有好几种颜色，小草的青色，太阳的红色，晚霞的橙色，海洋的蓝色，金子的黄色，牵牛花的紫色，树叶的绿色!非常的耀眼!渐渐的，渐渐的，彩虹若隐若现，很快，就消失不见啦!

天色渐晚，我和妈妈在漫步中度过了一个下午，这个下午我过得很充实，观察到了很多美景，让我感到原来幸福就是这么简单!

其实，幸福就是蕴藏在生活当中，幸福就是一个调皮的精灵，总是在人们不经意间带到我们身边!幸福就像一盏茶，里面包含了暖暖的情意!

年幼的我不明白父母为什么那么爱茶，我闲茶那么苦涩，父母不予理会，妈妈说等你长大了就会明白了，我从不明白，我会从那苦味儿当中可以品味人生的甘苦来!

有的人说人生平淡无奇，其实幸福就在我们身边，有人说生活无味，其实生活又会让你尝尽酸甜苦辣!

我们要珍惜当下，用心去感受幸福吧!

落在水中的花瓣轻轻的飘散。

昏暗的台灯散发出刺眼的白光，揉了揉酸痛的眼睛便又丝毫不敢懈怠的奋笔疾书起来，唉，临近考试作业也不由得多了起来生活被大大小小的考试所覆盖愈发的单调无味。

笔头一向未停，时间却不断流失，最终，指针指向了十点，随着那个匆匆的脚步和沉重的喘息，无不标示着，爸爸回来了。

老旧的门发出不情愿的叹息，不知为何，也许是那天心境不好，他见我没写完作业，就生气的责备我起来：“怎样还没写完?今日做的怎样这么慢?”我细心翼翼的回答：“但今日作业很多啊，并且……”“什么并且并且，只会找理由，为什么别人就做得完而你就做不完?”

我没说完他就破口大骂起来“你肯定是做作业的时候有心不在焉，真不明白你在干什么!”我听着爸爸的训斥，我觉得委屈，但更多的是愤怒。为什么?为什么我有一个这样的爸爸?想到那里，泪水沿脸眶滑下：“哼!我就是不做了!”说罢，就扑到床上。“你，你!爸爸一时气得说不出话来。于是，我就在爸爸的咒骂声中昏昏睡去。

夜晚，被丝丝凉风吹起，泪痕还固执的挂在脸上，呆滞地看着天花板，好久才发现门缝里亮着灯，不经好奇，于是就顶着严寒去查看，刚打开门缝，就呆住了，只见爸爸正戴着眼镜，收点着题目仔细地检查着，昏暗的灯光泼洒在他微曲的肩膀上，我才发现，昔日英俊年轻的父亲，头上已冒出缕缕银丝，才发现昔日那双强健有力的手，却已布满皱纹，才发现，昔日那清澈明亮的双眼，却已浑浊不堪，我才发现，为了我，父亲付出了那么那么多，走位的景物变模糊了，唯有在灯光下的那个身影，是那么清晰，高大。

我没有说什么，只是默默地回到房间，默默地奋笔疾书起来。寒风呼呼地挂过窗棱，台灯照亮了房间里的每一个角落，就像爸爸的关爱。

总是有人问我：“为什么你看起来一直那么快乐？难道，你都没有痛苦的吗？”我总是一笑而过。其实我想说的是：“我并不是没有痛苦，而是，我知道……快乐的人不会被痛苦所左右。”

我觉得，人生嘛，就应该过得痛快点！该哭的时候哭，哭过了就好了，该笑的时候笑，这样就足够了。

没有过不去的坎儿，只有与自己过不去的自己！

一件事情，再难受，顶多也就一会儿的事，你敢说，过了难受的`巅峰值，你的感觉还会那么强烈吗？想不想得开，只是心态问题罢了！

欢乐女神不会眷顾一个整天愁眉苦脸的人，要学会微笑，不只是对别人微笑，更是对自己的心微笑，简单地说起来就是这样一个小方法：每天出门前，对着镜子中的自己，露出最开心的笑容，告诉自己，今天真美好！这样的心理暗示会让你一整天都心情愉悦。

想做快乐的人吗？微笑吧！不要被痛苦所左右！痛苦是魔鬼，它会让你一整天做不好事，吃不下饭，定不下心，导致连番失误，这样好么？很明显得不偿失呀。

默默在心中谨记：快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。

生活，给予人的是什么?快乐，伤心还是痛苦?亦或是丑陋和美丽?其实，生活的种.种都是相系相连的不是吗?于是，痛苦也是美丽的。

是金子总会发光，你又是否知道那闪闪发光的金子究竟需要经历多少风吹雨打才能形成，被挖掘后又要经历多少加工冶炼才能散发耀眼的光芒。

我们总会羡慕那蝶儿翩翩起舞的姿态，春天，他们游玩于花丛之中，那景象就好似天境一般，吸引人的心，可你又怎知那蝶儿究竟承受了多少痛苦与磨练才会化成我们今天看到的蝴蝶。

任何事物想要完美，都必须要经历磨练，不被修理剪枝的树永远都不会长成参天大树，不经历痛苦与磨练的人永远都成不了伟人。大作家写文章从来不会一遍而止，都是要进行多次修改的。所以，好文章是修改出来的。

没有人会随随便便成功，如果你想要平平坦坦走完一条路的话，你永远都不会有大成就，因为你不知道被绊倒的疼痛，就永远都不会有新的见识，永远得不到新的发展，只有痛苦过后你才会懂得争取成功，才会为未来打下一个美好的计划。

有一篇小故事讲：一个冬天，一个中国小男孩和美国小男孩一起去爬山，但是意外发生了，他们遇到了雪崩，两个小男孩都没有逃过灾难，中国小男孩昏迷中认定自己一定会死的，他就这样等待着死亡的来临，可那个美国小男孩，当他醒来后发现自己的腿被石头压住了，他敲了敲腿，已经没有知觉，他判定自己一定会残疾，尽管这样，他依然用他的所有力气推开了大石头，一点一点地向山下爬去，他就凭着他那仅有一点力气爬回了城市，并告诉人们那山上还有一位中国小男孩，让人们赶快去就他，人们把小男孩送进医院又赶到山上去就那位中国孩子，可是因为天气寒冷，男孩因抢救不及时，最终丧失了生命，而美国的那位小男孩紧紧只是残废了一只左腿。

这就是人的意识，如果你不想要经历痛苦的磨练，成功与你只是过客，人生就是要努力奋斗才能获得精彩。

其实，痛苦也美丽。

谁说，微小的幸福，就不是幸福呢?

你有这样的经历吗?突然的一点动静连接了梦境与现实，将你从沉睡中拉出，随即又陷入迷糊的睡眠状态。眼睛似乎被缝上了，怎么也睁不开，也不想睁开，只是在心里喃喃，“这觉睡得真舒服，天又亮了呢，刚才那梦，嗯，记不大清了，好像是……终于，又陷进梦里去了。就这样在梦境与现实间徘徊，几秒钟的时间就能做一个冗长的梦，然后又被突然惊醒。终于，盖满全身的阳光刺穿了你的眼睑，让你睁开了双眼，却丝毫不为天早已大亮而惊讶，责怪自己又贪睡了。索性翻个身，缩进被子里，只露出一双眼睛看着窗外，看阳光把卧室镀成金色，看蓝色的天，看老树随风摇摆的枝丫，看停在树丫上的鸟，看远处的小山包，看对面人家升起的袅袅的炊烟……就这样呆呆地看着，什么也不想，什么也不做，就把自己当成这世界的旁观者，只剩下欣赏和玩味。这时的你，是否感到幸福呢?

幸福究竟是什么呢?它或许只是家人的一声呼唤，或许只是看到一株美丽野花的惊喜，又或许只是听一首好歌读一本喜爱的书的陶醉，只是睡一个好觉的舒畅……日子里有太多太多这样的“或许只是”，正一点点悄悄地发生着，给你一连串的惊喜。就像屋檐下那一滴滴坠落的水珠，小小的，却晶莹剔透，砸在冰凉的青石板上，四下飞溅开来，开出一朵朵小巧的花，它翻不起大浪，只惊起一丝丝涟漪，来装点着我们的每一天。

小小的幸福就这样一滴滴砸进你我的日子里。

溪桥柳细，新绿重重，芳心轻吐，桃李春风不也一样令人陶醉吗?谁说，一定要到喜极而泣的程度才叫幸福呢?

哦，最幸福的事就是拉着姥姥姥爷的手一起散步。

在我的印象里，姥爷的身体一直都不错，可是却在我十岁时生一场大病，后来就一直在郑州化疗。一次次的化疗的摧残姥爷身体，姥爷身体越来越差。医生说，姥爷的身体太差了，不能再继续化疗了，姥爷就一直在家静养。我也去看过姥爷几次，还不错呢。

前几天，姥爷又住院了。老爸带我去看姥爷，一股扑面而来的消毒水味道，让我欲呕，我拉着老爸赶紧进了电梯，可身后的消毒水味像一条疯狗追着我。进了电梯，那疯狗像是和我站在一起似的。

我两步并一步来到姥爷病房，白色的墙壁，看着我的眼睛直痛，里面没有一点生机。姥姥正在跟姥爷说话，姥爷一动不动坐在那里?这还是姥爷吗?本来就很瘦的老爷，现在看起来更瘦了。

两颊深深凹下去，就像两个小坑。面有黧黑之色，除了瘦我再也找不出别的词来形容姥爷。看着姥爷，我笑着说："姥姥姥爷，我来啦!""果果来了。"姥姥十分高兴对我说，"嗯"其它问候的词像卡在嗓子眼里一句也说不出来。姥爷举起手问："现在学业重不，特长还那么多吗"?"是的"，哎呀，姥爷还是一如既往的关心我。给姥爷把饭弄好，我逃似的离开了。走廊里过分的压抑!

电梯更是压抑的喘不过气来，眼睛突然就发酸、发痛，心中也一阵绞痛，泪水不争气就掉下来了，呜呜的哭声从嗓子里发出，坐在爸爸电动车上，抬头看着天空，不想让眼泪留下来，可是又想到以前坐在姥爷的肩膀上，最喜欢的就是抬头看着天空呢，看着路，就想到和姥爷走过的路。看着小朋友，就想到和姥爷，做过的游戏。无论看到什么就会想起姥爷。

现在只要姥爷好好坐在那，我就是世界上最幸福的人。

那天一个朋友忧伤地告诉我：爱一次伤一次，再也不要爱了。这几天脑子里一直盘旋着这样一个问题：被人爱是幸福的，爱一个人是甜蜜的。爱是一件多么美好的事，为什么会爱成伤呢?

今天偶然看到一则故事：

一个很小的方鱼缸，里面有两条很美的鱼，一条叫痛苦，一条叫幸福……痛苦是一条英俊而多愁善感的鱼，幸福是一条美丽而沉默的鱼，它们在狭小的鱼缸里相视，忽然有种感觉，它们好像前世就认识，只是在努力回想，却怎么也想不起来从前……鱼缸面前坐着一个男孩和一个女孩，男孩对女孩说：“痛苦是我，幸福是你，我们要永远在一个鱼缸里。”女孩依偎在男孩怀里，两条鱼就在那个时候也爱上对方。它们在小小的天地里感受着幸福，一直快乐地爱着对方，它们很幸福很幸福……一个冬天，女孩带着另一个男孩回家，那个男孩在鱼缸前看了好久，女孩对他说：“那条很深沉的鱼是痛苦，很机械的鱼是幸福。”那个男孩对着鱼缸，小声说：“可不可以把幸福送给我?”女孩不想拆散这对缠绵的鱼，可是，她更不想让这个她新认识的男孩生气，于是，她把幸福送给了这个男孩。男孩对女孩说：“痛苦是我，幸福是你，我们永远保留着对方。”女孩依偎在男孩怀里。这时，痛苦用最悲哀的眼神看着垂死边缘的幸福，他用最怜爱的目光对着他永远最爱的幸福，绝望地说：“幸福是痛苦的，痛苦是幸福的，幸福和痛苦永远不分离……”

这个美丽的寓言故事让我顿悟：原来世上的所有事物都有它的两面性，好与坏从来都是相辅相成、结伴同行的。爱情不也如此吗?爱情就好似一个双胞胎，一个叫快乐，一个叫痛苦;如同白天过去，黑夜也跟着来一样。接受了爱情，就等于接受了这两个双胞胎，她们如影相随，快乐的身边，痛苦永远不会远离。当你享受爱情的甜蜜时，就不得不接受随之而来的相思之苦，离别之愁，甚至背弃之痛……当我们因爱而痛苦时，是因为爱得太真挚，太痴迷了，并因此而变得贪婪。总想和他在一起，分离和思念便成了痛苦的源泉;希望他能以同样的深情来回报，希望爱的尽头是婚姻的圣殿……要求太多就会令自己失落从而不开心甚至痛苦起来。我们总是不由自主地喜欢快乐，只愿意感受幸福。可是我们总不能因噎废食，因为惧怕痛苦就拒绝爱吧?其实，就算一路顺风走进婚姻的殿堂，也并不能保证你们就“从此过着幸福的生活”。未来的人生中不知会有多少风雨和坎坷。如果你想和他永远在一起，除了接受他的优点，还必须准备包容他的缺点;除了享受爱情的浪漫，还必须接受生活的平淡;在享受生活的幸福快乐时，还要准备接受那些不可知的考验和痛苦。

原来，痛苦和幸福只是一步之遥，全在于我们的一念之间。想想看，茫茫人海中遇见并爱上一个人，是多么幸运。因为有爱，情有所依，漂泊的心有了憩息的港湾，平凡的日子也变得光亮起来。在能爱的时候就尽情地快乐地去爱吧，为什么要让那些贪欲来削弱我们的快乐?为什么要把宝贵的时间浪费在患得患失上?即使将来因为种种原因不能走到一起，那也会是人生中一段美好的记忆。俗话说：不经历风雨，怎么见彩虹?只有欢愉没有痛苦的爱情，很难使相爱的人珍惜。如果心中没有爱，或者找不到可爱的人，那才是人生最大的悲哀!

原来，使我们受伤的不是爱，也不是爱人，恰恰是我们自己。所谓苦乐人生，就是痛苦和欢乐互相交织。当失意或不幸降临时，如果我们不能及时地调整心态，不肯放下，那么，痛苦的情绪就会终日萦绕在心头，你也许会把自己封闭起来，不思茶饭，怨天尤人，脾气也越来越坏……这样自暴自弃的结果并不能让你回到从前，只会在不知不觉中损害自己的健康。当你一遍遍咀嚼自己的痛苦时，实际上是拿这个痛苦来反复地伤害自己，是把这个痛苦强化了。就好象口腔溃疡，越痛越要去舔，越舔只会越痛。而一次次地诉说，只会让自己更加脆弱、琐碎。深陷其中就会难以自拨。如果我们能跳出来，换一种思维方式，远距离地看它，就会品出人生的滋味。不管人生曾经历过怎样的惊涛骇浪，若干年后当我们回首张望时，会发现那不过是人生的一段过程而已。漫漫人生，就是由这样一个个或欢乐或痛苦的历程串连而成的。而我们，就是在这些眼泪和欢笑中变得成熟、坚强。面对不可知的人生，我们不仅要学会勇敢、坚强，更要学会珍惜自己，不断地调整、完善自己。

我们都渴望幸福，但我们也不要惧怕痛苦。只要生命未僵，就要快乐地爱，快乐地生活。

微笑有一股神奇的力量，给人以精神；微笑时沉稳的山，给人以安心；微笑是流动的水，给人以活力；微笑是天空悬挂的彩虹，给人一种梦幻般的美丽与幻想。

一个简单的微笑会给你带来前进的动力，老师的温和与光怀的微笑让我无法忘记。

记得在一次上上电子琴课的时候，正好学到一个曲子要一边弹一边换节奏和音色，我总是不能掌握两手并进。结果不是节奏快了或者就是太慢了，练了好久的我就是不能掌握，后来我失去了自信，变得对琴感到厌倦，老师发现了我最近有点不对劲，过来微笑的鼓励我说：“紫灵，其实这首曲子部难，你要边弹边看谱，等快到要换节奏或音色是你的速度要快，老师知道你是个有潜力的孩子，你再试一次好吗？”听完老师的话我抬头看着老师那抹淡淡的微笑，抱着尝试的心理按老师说的做，最后功夫不负有心人我成功了。我抬头望着老师那满意与赞扬的笑容，心里可高兴了。

是啊！微笑时促进我们前进的动力，微笑会给人带来无穷的自信，给人一个最美的微笑时快乐的幸福的。

微笑是消除误解的催化剂，微笑是连接友情的纽带。

一次我买了一把特别漂亮的笔。给我的好朋友雨欣看，雨欣看了十分爱不释手，我不想给雨欣就抢看回来。后来第二节课上课我想拿出笔来写字是发现那笔不见了，我就把笔盒翻了底朝天，可就是没找到，我慢慢的回忆上课回来时，雨欣还在我的位子徘徊，我心想一定是她偷拿了我的笔，一课我就去找雨欣算账，雨欣一直说没有，气得我再也不理她了。最后在一次收拾书包时，我找到了我心爱的笔，想到当出对紫灵那样很愧疚，和她说了一个对不起，等我抬起头看她的时候雨欣那甜甜的原谅的微笑让我心中充满温暖。我们又一次和好如初了。

是啊！一个甜甜的微笑可以化解误会，可以让闹误会的朋友重新在一起和好如初，看微笑真的是有一股神奇的力量啊！

微笑可以代替语言，微笑可以代替人的心灵，微笑可以给予别人温暖。

有一，我数学考了72.5分，一直擅长数学的我心惊胆颤怕被妈妈骂得我，胆颤心惊回到了家里，我告诉了妈妈我的成绩，正闭着眼等着妈妈骂的我，抬起头一看是妈妈鼓励的微笑，妈妈看完考卷一一给我讲着题目中不解的错题。我在妈妈的细心的教导中，不经意看看妈妈疲惫的侧脸上那淡淡的微笑让我有了一丝温暖，后来我在下一次考试考了一个100分，让妈妈开心的合不拢嘴了。看着妈妈的微笑，我别提有多开心了。

微笑在别人害怕是给人带来一丝温暖。微笑你是一个最美的表情。

微笑一下是多么的容易，它产生的魅力无穷无尽。接受微笑的人得到快乐和幸福，发出微笑的人也能得到给予的开心、幸福。

有一次，我无聊的趴在正在工作的爸爸的后背上突然问道：“老大，你说幸福是什么呀?”老爸垂下眼帘思索了一下：“嗯，当你因为一件事的到来而真心展露出笑容时……就比如你的出生一样，这使你妈和我感到很幸福。”我愣了一会儿，似是没有想到一向大大咧咧的爸爸竟会给予我这样的回答。??琢磨了一番爸爸的话，幸福难道是因为考试成绩好?受到老师的表扬?还是因为去游乐场玩儿……我在心里举了许多个例子后懊恼的发现这些情况好像只能用开心来表达自己及的感受。果然，开心快乐和幸福是不能相提并论的。那么，是什么事情能使我感到幸福呢?我想了还一会却还只想不出来，也只得作罢。转头问了一下一向与我心有灵犀的妈妈，只见她用围裙擦了擦手上的水渍后答道;“我觉得是在自己遇到伤心事时得到别人关心的时候吧，一句问候就可以让自己感觉我其实并不是一个人，我还有这个家、你的外公外婆……妈妈觉得，这便是幸福了吧。”“对了，雨儿你怎么问……”

话音未落，我就给了妈妈一个大大的熊抱，硬是把头往妈妈的颈窝里钻。咸咸的泪水划鼻尖，划过嘴角，然后钻进妈妈的发丝里。是啊，我怎么就没有想到呢?感受着妈妈拍在我背后上的手的温度时，我小声地在妈妈的耳边嘀咕着：妈妈，我突然发现了一件事儿——此时此刻，我是幸福的。

就在那个晚上，我和妈妈在饭后散步时，妈妈问我：“雨儿，你说幸福是什么?”我握紧了牵着妈妈的手，目不斜视的望向远方的一个路灯答道：拥有你们的关爱。妈妈淡淡的看了我一眼。尔后，是一阵几不可闻的轻叹。

有人说，人生是一列疾驰的火车，快乐与痛苦就是那两条平行的路轨，在你身后紧紧跟随。是的，没有谁永远与快乐为伍，也没有谁一直与痛苦相伴。我们品尝成功与失败，咀嚼喜乐与哀愁，因为生活中总有悲欢离合，有得到有失去。云卷云舒，花开花落，人生注定也会有痛苦有快乐。它们象是一对孪生姐妹，即使暂时分开，也会牵牵连连，你不能永远割舍任何一个。痛苦与快乐相隔并不遥远，当你揭开痛苦的帷幕，就能看见快乐的影子，如果你奋起直追，就会把握住快乐！

诗人张继在那场痛苦而不休的失眠中，写下了不朽的《枫桥夜泊》流传千古，倍受后人称赞。那么诗人在痛苦中的杰作，也可以让他的在天之灵，含笑九泉了！

音乐家贝多芬，如果陷入耳聋的悲哀，在痛苦的深渊里不能自拔，也就不会有成功的愉悦！

也许你正在漫漫前行的路上追寻你的梦想，这求索的过程中，充满了痛苦与艰辛，可是当你每朝理想奋进一步，你就会倍感成功的快乐！

当然，如果你得到了快乐之后沾沾自喜，躺在快乐的温泉里不肯出来，我敢说，痛苦不久就会自动找上你的门！

在我们人生的旅途上，不但有鲜花掌声同行，还有荆棘挫折为伴，请你别拒绝痛苦，别害怕挫折，因为有苦有乐才是真正的生活！用一颗平常心，面对痛苦与快乐，坦然面对一切，一切便对你坦然！

那天下午，我去医院看鼻炎。经过重重困难，终于到了医生面前。妈妈告诉医生我的情况：鼻炎已经5、6年了，近几天每天起来就会疯狂的流鼻水。

医生说:你可能是过敏性鼻炎，让我去测试一下，又是一阵困难，到了过敏测试的地方。医生开始给我右手滴药，他要把32种可能过敏的药滴在我的双手上。我开始害怕了，问了医生一句：都要扎针吗?医生回答是的。我不禁打了个寒。右手的16种药水滴完了，开始扎针。别看那个针小，那扎过来可真是钻心的痛！况且还要扎16下，现在想起来还异常疼痛。左手也扎完了，医生说等15分钟，那时候我真想马上洗掉这些东西，可我知道，那样就前功尽弃了。那15分钟真难熬，但终于熬到了，医生说是螨虫过敏……

天啊简直是比黑色星期五更可怕的痛苦星期五！

“梦是远远飞翔，你就是我左半边翅膀……”，听着歌儿，总是觉得生活是美妙的，沉浸在音乐里总是会觉得我是幸福的，什么是幸福呢?沐浴着阳光，浅浅的温暖，我很满足，这种满足是不是幸福?我不清楚。回想起上周，老爷爷去世了，家里的亲戚都来了，我感叹，的确，好久都没有聚在一起了，老爷爷以前的话不多，可我从他眼里看到的，却有大部分是孤寂，他很希望我们去看他的吧!这次他的原望终于实现了，只是他却再也没有睁开双眼，看一看我们。我很怀念他。身边的事情往往都会有太多不如意。

我的叔叔，他得了胃癌，生命不过就这几个月了。他的女儿跟着妈妈生活，听说他得了那个病之后，原本每周看望父亲一次的行程也减少了，成了一个月一次，也是发生上周末。阳光依旧温暖，气氛也挺温馨，只是他们每个人心里都很沉重。听着叔叔给他女儿的话，作为“旁观者”的我，我心里也是酸酸的。后来，叔叔的女儿哭了。

我也是，我心里不知道想了些什么，无法用语言表达得出来的。直到晚上盯着妈妈，心里暗暗发誓;妈妈，我会保护你!就算全世界背叛了你，我也会站在你身后背叛全世界!……幸福到底是什么?或许后就是我对妈妈的爱。幸福也许会存在于无形。就像前天发生的一件事，一件小小的事都会让我很感动。

那是一天写作业的时候，同学问我作业，而我记作业的本子却不见了，我找了半天可依然不见它踪影。结果没办法，用了一张小纸片凑合用了。有个人问我，为什么会用这个而不是本子，我回答说没有本子，他便没有再问，直到第二天的见面，一本精致的本子横放在我眼前。我愕然，就因为昨天的一句话，他便记住了，还……

其实，如果你够细心，你就会发现，身边有太多值得你珍惜的东西。幸福是什么?是心灵与心灵的交织，是不经意间的回眸一笑，是用心体会的点点滴滴……思无邪，就算你“当时知道是寻常”的星点，都不会与你的回忆擦肩而过。

幸福在哪里？我迷茫。幸福是什么？ 我困惑。

有人说，幸福是公主和王子在一起的幸福结局，在城堡里；有人说，幸福是朝阳射出地平线的那一瞬间，在遥远的天际；有人说，幸福是花苞绽放的那一瞬间，在自然里。可是，幸福到底是什么？

放学后，我懒懒的躺在床上。“好累呀！”妈妈闻言，从厨房里端出一杯花茶，一瞬间那花茶的芳香弥漫在整个房间。我轻轻抿了一小口，茶水顺着我的食道缓缓滑了下去。那一刻，我感觉好幸福。

原来，幸福一直在我身边。

晚上，妈妈做了我最喜欢的糖醋排骨，我高兴的埋头扒饭。突然，一块排骨从天而降，轻轻地落到了我的碗里。我抬起头，看到的是妈妈亲切的脸，“多吃点。”我拿起了筷子，把排骨又夹到了爸爸的碗里，爸爸微微一愣，又把它夹到了妈妈的碗里，妈妈又把它夹给了我。就这样，只一块承载着着满满的爱的排骨在餐桌上做了一场短暂的旅行，最终回到了我的心里。

原来，幸福一直在我身边。

深夜时分，我正在埋头苦学。因被一道题难住而十分烦躁，有一种不想做了的心情。突然‘吱’的一

声，房门被推开了，爸爸端着一杯热气腾腾的牛奶走了进来。“喝杯牛奶吧，有助于提神。”那一刻，我仿 佛又有了前进的动力。爸爸妈妈那么关心我，我有怎么能让他们失望呢！爸爸走后，我望着桌上的牛奶，是有一种名叫幸福的感情映在我的心上。

原来，幸福一直在我身边。

幸福是什么？我想在明白了。幸福是那一杯弥漫着芳香的花茶，是那一块美味的排骨，是哪一杯热气

腾腾的牛奶······

原来，幸福一直在我身边。