作文：幸福和痛苦的领悟实用20篇

什么是幸福?每个人对幸福这个词都不会感觉到很陌生，每个人对幸福也有不同的理解，每个人对幸福也有不同的想法和看法。

每个人都在渴望着幸福，都在时时刻刻的感受着幸福，都在敲打着幸福的神钟，幸福的味道也是最快乐的味道。幸福有时感觉到很远，有时感觉到很近，也很可笑。关爱是幸福，奉献是幸福，快乐是幸福，每一句心里话是幸福，每一个深情的表白是幸福，每一个孩子对父母的爱是幸福，每一滴爱的眼泪是幸福。幸福是心灵的感觉，是生命的体验。

其实，我常常也在想什么是幸福?但今天我想我应该知道了幸福是什么。

就在不久，我们学校来了一次秋季运动会，在这次运动会场上，我参加了八百米和两百米，在跑两百米的时候，我心里就想着，我能跑过她们吗?我能行吗?心里很紧张，但最后的结果还算不错，在小组内得了第一名，上午的比赛很激烈，可是下午的比赛更加激烈。

比赛在慢慢地进行着，此时，我正在八百米的比赛的跑道上，心里担心着，这时的心比上午还跳的快，我能坚持到最后吗?能跑完这几圈吗?当我还在想着的时候，一声“预备”提醒了我，让我集中的注意力，接着“砰”的一声，我带着一颗紧张而又担心的心，耳边一声声的“加油!加油!”伴着大家的加油声.

我居然熬到了终点，还好，我除了脚没有什么力气，呼吸不顺畅之外，其他都还好，我跑完了，马上就有同学递给了我一杯水，她们就给我扶着，我紧紧地抓住她们的手，当我慢慢好了过后，我看了看她们的手，都被我抓得红红的，可她们都没有说什么，我看到了，我真的很感动，这一刻她们让我感到了什么幸福。

每个人都有属于自己的幸福，幸福不仅仅是家庭团圆的幸福，与爸妈在一起的幸福，还有各种不同的幸福，就好像小孩一样，小时候喜欢玩具，能拥有这个玩具，他就会觉得，我好幸福啊!还有一些能吃会吃的吃货一样，能得到自己喜欢的吃的美食，就会觉得很幸福，所以，幸福有很多种，对幸福这种表达也有很多种。

我的幸福也不仅仅是这种好像朋友对我，一种友谊的幸福。其实幸福并不遥远，你用心倾听它向你走来的脚步声，让我们去拥抱明天的幸福吧!

青砖黛瓦，古镇人家，门前老树抽新芽，窗沿薄烟映斜阳，老人带镜织新衣，稚儿着衣乱涂鸦。在我的童年之中有着一件令人感到幸福的事情，即便现在回想起来都能体会到幸福的滋味。

外婆的手很巧，儿时穿的毛衣几乎全是外婆织的，每件的样式也都不同，后来因为年龄的增长，穿不下就送人了，自己也觉得“土”。一次偶然在家里和母亲整理衣服，在许多新崭崭的衣服下竟压着一件早已泛黄的白毛衣，小时候穿了一次不舒服，便再也没有穿过了，而外婆也因为老花眼看不清就不再织了。

望着这件毛衣，我的脑海里回想起儿时，我和外婆坐在沙发上。我一边看着电视一边瞟着外婆，几缕细线似的阳光撒在外婆身上，就像一幅画。外婆总是慈祥和蔼地与我说笑，又细心的织着毛衣，恍惚间我竟走了神，觉得对不起外婆，那一针一线都包含了外婆对我的爱。我不禁拿起了手机，“外婆，再为我织件毛衣吧。”“好，都依你。”

周末，回到外婆家，映入眼帘的是外婆坐在阳台上的躺椅上织着毛衣，“外婆——”我轻喊道，“过来坐!”外婆高兴地唤着我，我在外婆旁边坐下，她高举着手中半成品的毛衣贴在我身上量尺寸，然后记下、收回。缱绻日光，飘散窗外，阳光透过窗户，穿过窗帘映在外婆身上，阳光暖暖地衬着外婆嘴角的淡笑，不知是不是阳光恍惚了我的眼，我仿佛再次回到了小时候，那人迹穿梭的热闹小街上，那还残留着清代雕花檐瓦的大杂院，以及后来搬迁的新家属楼，不论在哪里，外婆的鼻梁上总架着一副脱漆的老花镜，一针一线小心翼翼地织着毛衣，一会反针，一会平针，一会又绕着花样……她的手像一对停不下来的蝴蝶在白毛衣上翩翩飞舞。

晚上外婆织好了毛衣，拢在我身上，晚风凉凉，而我的心却是暖暖的。洁白的毛衣像外婆对我的爱，简简单单却包含深情，这一针针勾起了我心中的暖，越织越幸福。心灵的深处，时时忆起外婆的毛衣，外婆虽然无法时时陪伴在我身边，但那一件件毛衣却伴我走过儿时的最美光阴，一针针一线线交织着外婆对我绵长无尽的爱。

衣暖我身，您暖我心，浅浅的举动却使我感到暖暖的幸福。

幸福并不遥远，幸福就在身边，幸福其实是一种美好的感觉。

记得几年前一个风雨交加的早晨，妈妈一如既往地喊我起床去上学，我懒洋洋地答应着，却迟迟没有动身。“妈妈，我有点头昏”。我有气无力地说。妈妈急忙摸了摸我的头。“呀，怎么那么烫”！没起床的“大懒虫”爸爸立刻冲过来，“怎么了，发烧了？”“对，赶快去医院！”妈妈一边给我穿衣服，一边焦急地回答。爸爸手忙脚乱地收拾东西，就带着我冲出家门。在医院里，妈妈照顾着我，爸爸跑前跑后地挂号，找医生……额头上渗出了汗珠。当我顺利看完病，医生说我没什么问题时候，他们俩才松了一口气，心里的石头终于落下。我看着爸妈疲惫的脸庞，觉得浓浓的爱意围绕着我，我感到十分幸福。

还记得五年级下学期的一次期中考试，我的数学成绩一落千丈。看着那鲜红的分数，我欲哭无泪，暗暗下定决心，一定要东山再起。在以后的日子里，上课时我积极思考，全神贯注；下课时，我认真完成作业，还抽时间做了很多练习题；考试时，我认真答题，耐心检查。终于功夫不负有心人，我取得了满意的成绩，望着那鲜红的数字，我感到非常幸福。

海伦凯勒曾经说过：“我一直在哭，哭我没有鞋穿，直到有一天，我发现有人没有脚……”那一刻，我才真正理解了幸福的真正内涵，幸福很简单，它就在我们生活的一点一滴中，正等待着我们去发现。

心深处有声音在呼唤

时常想起让人魂牵梦遗的梦

总有说不完的悲伤和孤独

我确信能在那里遇见你

反覆犯了过错的旅客

至少一看见青空的蔚蓝

即使前路茫茫无边

我的双手仍怀抱着希望

告别的时候

静下来的.心

静静的仰望着天空

细听那微弱的声音

生存的奇妙

死亡的不可思议

时常不断地描绘梦想

把所有的记忆温柔地歌唱

在即将消失的回忆中

听到不能忘怀的微声细语

在破碎的镜子前

反照出新的景象

最初的清晨

宁静的窗户

清新的空气

不再探求海的另一方

因为光辉早以在这里

在我的包里找到……

万物重生的清晨

来到寂静无声的窗口

放弃无尽的需索

复归于零的时刻

才是得到满怀幸福的时刻

我们每天生活在这个花花世界上快乐且无忧无虑，幸福感自然从内心散发出来了。当我被这种幸福感所包围时，往往就容易忽视这种感受。当我们有时会抱怨自己的不幸时，却发现原来幸福一直在我身边。

冬日是残酷的，它的降临给人间带来了许多不幸。当我处于北风呼啸的城市中时，寒风向尖刀硌在我的脸上，血液仿佛都快要凝固了。紧缩着身体的，我现在狼狈不堪，这时内心自然会感觉到哦！我真是太不幸了。但是当我回到家时，一股温暖扑面而来，温暖的房间，美味的饭菜和爸爸妈妈的一句问候。原来这就是幸福。当我们一个人在寂寞的夜里，独自坐在书桌上看着满满的作业，并且抱怨着。奔波了一天的你，疲倦和劳累早已侵蚀了你的身体。但是这份责任和任务是我们必须完成的，你又不得不振作起来。这时你又会想到我真是太不幸了。第二天来到学校时，听到老师对你的一句鼓励和赞赏，同学的一份关怀和肯定。这时你才发现，原来这就是幸福。若幸福是一杯茶，那么成长就是喝茶，最后你会明白幸福只有两种味道，先苦后甜。

世界每天都在为我们创造幸福，我们被家人关爱着。就连太阳每天都在坚持着为我们带来温暖，星星和月亮，在夜晚陪我们散步，为我们带来一丝光明。原来这也是世界带给我们的幸福。当我们在游览大好河山时，五彩缤纷的花海，神秘幽静的森林，广袤无垠的草原，自然的鬼斧神工创下了一个个美丽的奇迹。现在想想我们能生活在这样一个美丽的世界中，我又再次感到了幸福的存在。幸福是一种感觉，是一种对现状的接受与肯定。幸福是花朵，绽放出希望之光；幸福是果实，回报以丰收与甘甜；幸福是落叶，奉献出余热化香泥。

当你学会用一种乐观平凡的心去看待生活中的事，你就会发现幸福原来一直在我身边。幸福不再离你。

《阅读大视野》的封底有这样一段话：有一个人，发现路旁的一堆泥土散发着非常芬芳的香味，于是，就把这堆泥土带回家，一时间，他的家竟满室香味。《阅读大视野》就是这堆带香味的泥土。她不仅给我带来了阵阵书香，还给我送来了缕缕馨香，滋润了我那少不更事的心灵。

《阅读大视野》之经典故事卷分为名人成长篇、美德篇、哲理成语篇、亲情感恩篇、智慧篇和成长励志篇。一篇篇文章如串串珍珠，散发着思想的光芒，照亮了我从未开启的心里之窗。尤其是那篇《一碗牛肉面》，让我深刻感悟到了幸福的含义。

《一碗牛肉面》讲述了作者在姨妈的饭店打工时经历的一个小故事。一位衣着寒酸的男孩和他的盲人父亲到店里吃饭。他先是大声点了两碗牛肉面，而后又小声地换成了一碗牛肉面，一碗葱油面。吃饭时，男孩把牛肉面给了父亲，自己吃那碗葱油面。令人震惊的一幕出现了，先是盲人父亲摸摸索索地夹起一块牛肉放到儿子碗里，接着儿子又悄无声息地把肉片夹回到父亲碗里。善良的姨妈被男孩的孝心所打动，找个理由送给他们一盘干切牛肉，然而在他们走后，却意外发现男孩的碗下压着6元钱，一盘干切牛肉的价钱。

看完这个故事，我感动得哭了，两行泪珠从脸上一直流淌到我的心里。

我感动那个男孩小小年纪竟然如此懂得孝敬自己的父母。他用善意的谎言让父亲高高兴兴地吃了一顿牛肉面，而自己却吃了一碗只有几点油星的葱油面。盲人父亲舔犊情深，心疼儿子，让男孩享受到了幸福的感觉。而比享受幸福更为可贵的，却是男孩对父亲爱的回报。他把给予父亲幸福的体验，当做自己最快乐的事，甚至不惜采用善意的欺骗手段。而我习惯了享受来自父母的呵护，习惯了享受来自父母的关心，习惯了享受来自父母的幸福，却从未考虑过为父母做些什么。这泪，是羞愧的泪啊。

我感动那个男孩小小年纪竟然如此懂得关心别人、尊重别人。他用自己默默的关爱，用心呵护身有残疾的父亲;他用自己默默的行为，真诚感谢那些照顾自己的人。反思我自己，生活条件要比那个男孩好很多，爸爸妈妈对我的疼爱可谓无微不至，可我在享受这些幸福的时候，却认为理所当然，不懂得去珍惜，更没有想到给父母送去一份幸福。每当早上起床我不喜欢父母为我选好的衣服时，我总是连哭带叫地要求他们再换一件;每当父母炒的饭菜不合我胃口的时候，我总是任着性子迟迟不动筷子;每当我弹琴时间不够父母说我几句的时候，我总是在背后暗暗地骂他们……这泪，是悔恨的泪啊。

尽管如此，父母却依然如故地付出他们的爱，给我创造幸福的成长环境。相比之下，我对父母的任性和不敬，却愈演愈烈。父母是这个世界上最亲近我的人。我每天沉浸在幸福的享受中，还挑三拣四。而《一碗牛肉面》中的男孩，尽管没有优越的环境，却有足够的爱，爱父母，爱别人，爱这个世界。

爱是生命中最好的养料。《一碗牛肉面》让我深深地懂得，爱与被爱都是幸福的。而在享受别人带给自己的幸福之时，千万别忘了带给别人同样的幸福。

有人说，人生是一列疾驰的火车，快乐与痛苦就是那两条平行的路轨，在你身后紧紧跟随。是的，没有谁永远与快乐为伍，也没有谁一直与痛苦相伴。我们品尝成功与失败，咀嚼喜乐与哀愁，因为生活中总有悲欢离合，有得到有失去。云卷云舒，花开花落，人生注定也会有痛苦有快乐。它们象是一对孪生姐妹，即使暂时分开，也会牵牵连连，你不能永远割舍任何一个。痛苦与快乐相隔并不遥远，当你揭开痛苦的帷幕，就能看见快乐的影子，如果你奋起直追，就会把握住快乐！

诗人张继在那场痛苦而不休的失眠中，写下了不朽的《枫桥夜泊》流传千古，倍受后人称赞。那么诗人在痛苦中的杰作，也可以让他的在天之灵，含笑九泉了！

音乐家贝多芬，如果陷入耳聋的悲哀，在痛苦的深渊里不能自拔，也就不会有成功的愉悦！

也许你正在漫漫前行的路上追寻你的梦想，这求索的过程中，充满了痛苦与艰辛，可是当你每朝理想奋进一步，你就会倍感成功的快乐！

当然，如果你得到了快乐之后沾沾自喜，躺在快乐的温泉里不肯出来，我敢说，痛苦不久就会自动找上你的门！

在我们人生的旅途上，不但有鲜花掌声同行，还有荆棘挫折为伴，请你别拒绝痛苦，别害怕挫折，因为有苦有乐才是真正的生活！用一颗平常心，面对痛苦与快乐，坦然面对一切，一切便对你坦然！

母亲啊!你是那春光吗?——题记

光影婆娑，梨花淡淡的俏在枝头，天光云影尽收眼底，——原来，那是幸福的色调。

冬日寒风刺骨，南方的冬，虽没有“北风卷地白草折，胡天八月即飞雪”的壮观景象，但是，路灯光影中散着的风，枝头的秃顶，甚至路边卷起飘向天空的塑料袋无不警示着你，冬天是多么残风冷峻。

手里的暖手杯也骤然冷掉，即使是那么冷的天，此地的场景仍然车水马龙。人都被挤成一个个的“小冰球”。

“明天的你一定能行!”脑海里呈现的是母亲热切的眼神和期待，可是我依然徘徊，这次的对手个个都是风云人物，我能冲向巅峰吗?是的，我居然紧张到连十几年的努力付出都给麻痹，否定。心中的血液也冷若似铁。

“孩子，你饿了么?来，我给你带来了你最喜欢吃的海苔饼，保持好充沛的体力，才能用你洪亮的实力朗读声压过别人!”海苔饼黑紫的外壳裹着的是各式各样的料和白花花的饭粒，泛着油光。可是却窥见母亲的两手空空，是不是肚子也空空?

我又自愧又感动，为什么我居然把重要的午饭也给忘了!让母亲匆匆赶来，让母亲饥肠辘辘!我本哽咽着，却还是说出了“妈，你饿不饿?”她果然在我意料之中的说出了想让我镇定的话。

“不饿。你专心准备哦!”我的心被母亲一下子扑拥过来的温暖给酥融了，看着母亲，她脸上挂的是孩童的欣喜，澈如湖水的瞳孔张扬着对我的信心。

又想起从前她对我的种.种犯错，朗读不标准的`打骂，严厉的教条鞭挞着我脆如玻璃的内心。她的皱纹不是岁月蹉跎而出，而是因我而皱出的一道道像饺子上面的纹路，我当时记恨在心，可是当我看到她多次在黑夜灯光下为我打朗读稿，就知道了一切。

“幸福的颜色，是您这般吗?”我边喃喃着，边向母亲告别。她又再一次的对我呼喊“加油!”我能望见她冻红的手还在空中飘舞着，脸被吹得现出红丝…….

泪儿终于涌出!

原来，幸福的颜色是鲜绿的，是您艰辛栽培我这颗笨拙的小芽，热烈的呵护使我成长为一株顽强的小草。

如今，它亲吻着奖杯，在您面前摇曳，亮出我心中幸福的一簇簇鲜绿，您的泪竟少时的流出!这是幸福的泪吗?

——母亲啊!您是那幸福时的鲜绿呀!

幸福，最美好的状态；定义，对事物的理解；幸福的定义，对美好的理解。其实幸福就在你的身边，只看你对它的理解。

痛苦是幸福

痛苦有时是一种煎熬。当你无助时，没有人伸出那温暖的手。我深深的体会到了。对于一个中学生来说，成绩的高低决定同学的好坏的区别对待。记得那还是刚开学，一张张同样青涩的脸，一双双好奇的眼睛望着我，新来的我被安排在最后一排。直到老师发现我是一块“璞玉”，才脱离苦海。这只是我的猜测，也许并不是那样。成绩优秀的我一如既往的优秀，可是很快我坚持不住了。那一段时间，我受不了这样的心理落差，觉得很是煎熬。以往对我献殷勤的人，都一反常态。除了那些真心对我好的人，他们开导我，安慰我，陪我熬过了那段日子。痛苦虽然是一种煎熬，可也让我看清了那些伪君子的嘴脸，我心中痛苦也是幸福的！

大哭是幸福

陪你一起笑的，不一定是朋友；陪你一起哭的，一定是交心的人。至今，我只遇见过一个。她是我最信任的人，用现代化的语言是“闺蜜”，其实我更愿意用“哥儿们”来称呼她。记得那张卷子，红色比黑色还多。我被老师喊去“谈话”，其实就是挨批，单枪匹马的我被老师的枪林弹雨给伤到了。从里面出来的我，忍住不哭，收拾书包，和她一起回家。最后那不争气的液体还是受不住，便一不做二不休的大哭了起来，哭着哭着，发现身旁的她也滚下了泪珠。后来告诉我是因为看见我那么伤心，她便不由自主地伤感了。大哭虽然因为伤心，却也加固了我与她的友谊，大哭也是一种幸福！痛并快乐着，哭并感动着，那些让我感到幸福的人们，谢谢！幸福在我心中就是在一件事情中看清了许多人，许多事！

不少人一生都在追求幸福，常常叹息自己从来就没有得到过幸福!总抱怨自己这也不好那也不如意，羡慕这个和那个;整天闷闷不乐，怨天尤人。

在现实生活中，许多人有工作，有房子，有父母、有妻子，有孩子，有朋友，按理说生活得很好，可还是羡慕别人的幸福，而感受不到自己的幸福呢?

其实，幸福就在我们身边，在我们的日常生活中，只是没有用心体会罢了，这就像长辈们经常说的“身在福中不知福”呀!

曾经看到过这样一篇文章，说的是有一个身患侏儒病的青年，身材矮小，行动不便，生活困难，加之从小父母双亡成了孤儿，在世人的眼里，他是最为不幸的人。然而这个孩子丝毫没有不幸的感觉，对生活充满热望，对人生充满追求，凭着坚强的意志和顽强的毅力学会了电脑打字，学会了新闻写作和文学创作，凭着双手和智慧出外创业，过上了幸福的生活，实现了自己的人生价值。这个残疾的朋友没有太多的奢望，能够靠勤劳的双手维持生活他就觉得很是幸福了。

幸福在哪里?应该说幸福就在身边。患病的人，有一个健康的身体就觉得幸福;口渴的人，有一杯水喝就觉得幸福;饥饿的人，有一碗饭吃就觉得幸福;夜行的人，有一线光亮就觉得幸福;寒冷的人，有一盆火烤就觉得幸福;炎热的人，有一缕凉风就觉得幸福……这些人之所以能感受到人间的幸福，就是他们渴望生活没有不切实际的各种欲望吧!

幸福还在于珍惜，每个人的生活都不容易，要学会珍惜。既然我们来到这个世界上，就要珍惜生命;既然身体是革命的本钱，就要珍惜健康;既然这份工作来之不易，就要珍惜每一天，干好每一件事;既然组合一个家庭不容易，就要珍惜父母、妻子、孩子的感情，尽好自己的义务;既然朋友难得、知己难求，就要珍惜友谊，为朋友多多付出;既然我们在社会中生活，就要尽到社会责任，为社会多多奉献。懂得了珍惜，生命才有意义，学会了珍惜，生活才会幸福。

幸福在那里?幸福就在心中!

今天是中华人民共和国成立64周年的日子 。

我们全家一行到“九峰山森林公园”去自助烧烤。首先我们租个烤炉，一个吊床，还买了几袋木碳。舅舅和爸爸在给炉子生火，我和姐姐把带来的菜顺序地串好了。然后我们就把吊床绑到树上，绑好了我和姐姐就舒舒服服地躺在上面等着吃美味的烧烤，摇啊摇啊摇，都快把摇我们睡着了。

这时，不知是谁一叫“烤好了，你们快来吃啊！”我和姐姐就争先恐后地爬起来吃。“啊，真是太好吃了，这是谁烤的香肠？”我边吃边问。“是我”舅舅说。我竖起大拇指对舅舅说:“你真棒！”

我和姐姐觉得烧烤挺好玩的，也想尝试一下，然后学着舅舅的样子起来了。过了一会我的香肠烤好了，姐姐的凤爪也烤好了，我们美滋滋地吃着自己烤的食物。这一刻，我真幸福！

天黑了，我依依不舍地走了。回到家，我还觉得烤香肠的味道还留在嘴里……真是回味无穷啊！

人生就像一个百味瓶，酸甜苦辣一应俱全，它包含着成功时的喜上眉梢，失败时的痛哭流涕，遭遇挫折时的一筹莫展，遇到突发事件时的不知所措。其中的滋味虽不都尽如人意，但全都在情理之中。那个阳光明媚的上午，我品尝到了幸福是何种滋味。

“叮铃铃，叮铃铃……”我从温暖的被褥中伸出一只慵懒的手，半天才把铃声关掉。我睁开惺忪的睡眼，漫不经心地看了一眼墙上的日历，突然猛地惊起，接着又瘫倒在床上，长叹了一声：天啦，今天是领期末成绩单的日子。

我匆匆忙忙地吃完早饭，迈着沉重的步伐向学校走去，心里真是十五个吊桶打水――七上八下。此时的我觉得从前上学的路程似乎缩短了一半，不大一会儿我便走到了教室门口。我忐忑不安地走进教室，发现班上早已人声鼎沸。同学们三五成群的聚在一起，谈论着期末考试的成绩。他们有的脸上笑意盈盈，好像是志在必得；有的面无表情紧张得瑟瑟发抖；有的人却到处乱逛，表现出一副不在意的样子。

而我则是一个人安静地坐在座位上，等待着老师驾临。大约过了十几分钟后，班主任便满面严肃地拿着成绩单和一叠叠耀眼夺目的奖状来到班上。我的心一下子提到嗓子眼儿，没办法，只能听天由命了。我手心里直冒汗。班主任开始公布成绩了。只见他一本正经地宣布起来：“第一名——”老师拖长的音调让我紧张得闭上了眼睛，直到老师喊我的名字时，我都没反应过来，多亏同桌推了我一把，我才受宠若惊地站起来。真令人不敢相信，我居然获得了第一名。看到成绩单上齐刷刷的高分，我悬着的一颗心才终于得以放下，幸福的泪水在眼眶中打转，不枉我夜以继日地复习和每天晚上辗转反侧地思索。

那一次，我尝到了幸福的滋味，那是辛苦的付出所获得的回报。我将把这种幸福永远珍藏在心底，当自己想要放弃时，回忆起来便可得到无限的动力与希望。

尝闻一说曰：鹰鹫之属，本为同族，其名曰隼。岁逢，草木尽枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏，徒鸿蒙，求索于重峦之颠，或敛翅羽，扑尘埃，偏安于腐尸殍肉。则前者傲而化鹰，后者鄙而称鹫也。余闻此而有言曰：之岁，乃隼族挫折与痛苦之际也，志不同则前途殊也。归属若何，唯志所谋。然天地，苦痛挫折非一案，广袤，何处不有。君曾见清泉流于大石者

乎？此泉之挫折也。择退者，蔽于石阴，遁于林洼，而久之腐，不名于世也；而进者不畏，旋而复击百万遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦见清风之阻于绝壁者乎？此风之挫折也。择趋避者，散于群峦之外，须臾而无形，倾刻而；择挺进者，继往削磨千亿载，乃得赤漠飞沙之掩白日。物之形貌，择于何，择于挫折也。

而青史之上，举大业者亦莫不有择于苦痛挫折也。百里奚之举，孙叔敖之仕，皆自其不辍于逆境之苦也。而史迁，笃大志而不易，遭而不馁，于大辱重挫之下毅然择生，终有绝唱之史，无韵之，令后世文客抚卷喟叹；亦有武侯之志，承先帝之德，尽报国之忠，剑指中原，不胜不休，虽失大计于街亭，义不择退，再回出师，终塑英豪之名而得千古慨叹。

人生之不如意者居多，挫折，化解而微言苦痛，惟怀大志而不言败者，可转而为人杰；逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千载间未可计数，而留其名者未之有也。乃知骅骝浩，必有跌扑尘泥者，偃志者死，其奋起者得利足；猿猱攀于绝壁，必有失手折臂者，其灰心者亡，其拼搏者得神技；人必有踬踣于疾风骤雨者，其苟安者寻一而居，闭塞而昧昧一生，傲立者跳跋淖而行，待霁虹如画，而后登坦途，沐清风。不为斗米折腰，陶潜择归隐，弃，于是《归去来兮》传诵千古；临危厄而不屈，文天祥择死国，弃官爵，乃有灼目永耀汗青！

余由是有感而叹曰：快乐苦痛坦途挫折，于人生上相伴相生而未可避免，这亲临之地，择何方而往，人各有愿而未可，然播义于四海，流芳于后世，则非不畏挫折，临痛苦而笃志不易者可至也！

在我的茫茫记忆里，有一件事一直铭记在我的心里，让人感到温暖和幸福。

记得有一次冬天下午，外面突然降大雪，冻得人直发抖，家家户户的房顶上，地上都披上了一层厚厚的白地毯。我在外玩得很热，回家就脱了衣裳。到了晚上，雪越下越大，狂风也来凑热闹，“呼呼”的声音时刻在耳边回响。半夜，我忽然觉得浑身特别冷，像冻疆了一样，而额头却格外烫，热得简直头快炸开了，在床上翻来覆去，我惊动正在梦乡里的爸爸妈妈，妈妈急切地问我：“怎么了？肖永轶，哪里不舒服？”我喃喃说道：“我头热，身体很冷。”妈妈手往我头上一摸，我顿时感到一阵清凉，妈妈拿了一个温度计，量了一下说：“快开门。”爸爸拿上两件大衣便去开门，妈妈把棉被披在我声上，穿着拖鞋就跑出去了，妈妈顶着刺骨的寒风在冰天雪地里很难地跑，我明显感到妈妈的心跳声加快了许多，呼吸也急促多了，脚步加快了，爸爸边跑边给气喘吁吁的妈妈披大衣，我看到妈妈快坚持不住了，但她还是一直坚持着，妈妈大口大口地叹气，路上一走一滑，妈妈好几次差点滑倒，旁边的爸爸边帮忙边说：“我来吧，你休息一会儿！”妈妈急促地说：“没时间了。”妈妈似乎把我抱得更紧，用她的体温来给我取暖用她的身体来给我挡风，用她的呼吸来给我虚汗，此时此刻，我心里立刻涌上一股暖潮。我感受到了爸爸妈妈为我付出的辛苦劳动，我感受到爸爸妈妈给我无微不至的爱，我感受到父母的关心、家庭的温暖……

那一刻，我真幸福。

吃了晚饭，女儿还在卖劲的背历史，今天的任务是背五课，上初中后，她优秀的让我们都自惭形秽。短短几年，就出落的.楚楚动人。每天按爸爸安排的课程稳步推进，雷打不动。偶尔发点小脾气，甚至泪眼婆娑的入梦，第二天依旧叽叽喳喳的背着书包出门。

孩子依然背的很起劲，所有的精神都凝集成爱希望和未来。幸福就在眼前，平凡，平安，平静。我一时兴起，便开始整理以前的照片，看着隔一段时间和空间里的自我，看着游离在时空之外的灵魂状态。身边的女儿如拔节间匆匆长高，而我的外表始终没有大变样，但是神态实在是天上人间。从悲苦的沧桑的到消极的低落的，最后到灿烂的装嫩的，特别是最近的照片简直是笑若兰花，满脸彩虹。突然想起一个投资者说过，人生其实一样，不用总是高点，做一只潜力股最好。我实在庆幸，人生40年，一路走到今天，还能采摘人生最惬意的笑，而笑容的背后无论美丑都是一种生命的豁达、从容和磊落。

这对于尘世中的我，何尝不是一种修为。

回想懵懂的过去，孩子在身边跑着，浓香的亲情一直在身边，可我却从未细细品味。飘渺的虚无的人和事就像电视里的人影恍恍惚惚，色彩凝重，忘了究竟为什么苦恼，只是一种为赋新词强说愁的稚弱。一路走过，不断的跌倒，不断的爬起，不断的受伤。让温馨的春天悲凉，让清爽的夏天不安，让丰收的秋日悲凉，让宁静的冬日寒冷。我把每一块绊脚的石头都背上肩，眼中总是羡叹着别人的幸福，从来不知道低头看看自己拥有的财富。

直到有一天，孩子说，妈妈，每天送自己一个微笑吧。是啊，笑一笑就那么难？我真的丢了人之初的简单，面对镜子，我一时迷茫了，笑对自己，其实是一种人生的姿态，与现实的顺逆无关。塑造一种永恒的对生命的敬畏，一种向上的力量和感悟幸福的能力。

其实上天给了我们一副敏锐的五官，而有的人却“不务正业”，让眼耳尽去吸纳俗世的凡尘。视听之中尽是声色利货，欺诈、奉承、诋毁和流言充斥在灵魂周围，幸福渐行渐远。

当幸福花开的时候，应该是笑声和笑容陪伴。美丽，不是看的，而是心悟的美丽，而是灵动的幸福，细想起来，你我何不幸福？

或许，是一个不经意的点头，一个出于礼貌的微笑，也可能是一句关切的问候。这些小小的举动也正让人心中有着一丝丝温暖和安慰。我已经渐渐忘了她——我生命中的一位过客，但她给我温暖的那一刻，我很幸福。

七岁那年，我和妈妈报团出去游玩，我满怀着期待来到了目的地。这里是个古镇，风景美如画，青山倒映绿水，鱼儿在水中嬉戏，不时地冒出头来吐泡泡。石子铺成的小路边上，有这几米艳丽的花儿点缀，枝头欢叫的鸟儿，这里显得生机勃勃。

我对这里的一切充满好奇，迈着轻盈的步伐跟着导游。我们来到了一条古街上，精致的壁画，布满书香气味的木屋，还有小商铺里各种稀奇古怪的小玩意。我左瞧右瞧，东跑西跑，不忘光顾每家店铺，各种稀奇古怪的矾也深深地吸引着我。玩累了我才想起来妈妈，我左顾右盼，又环顾了四周，没有看见妈妈的踪影。顿时我惊慌失措，有些手忙脚乱。看到同一个团的阿姨，我便跑去寻问，她告诉我妈妈身体不适先回车上休息了。我点了点头，独自一人找了个角落坐下了。

“咕噜噜。”肚子开始打抱不平了，我伸手向口袋摸了摸，空荡荡的，我翻个面又仔细找了找，还是空空如也。我低下头，摸摸肚子安慰道：“再忍一忍，晚点就能吃饭了。”看着其他小孩手里捧着热乎乎的豆腐脑，我的心似乎更凉了。豆腐脑上撒着一些葱花，再倒上酱油，香味飘到我这里来，不禁流着口水。

我越想越难受，肚子不停地叫着，我只能偷偷的抹着眼泪。突然有人拍了拍我的肩膀，抬起头来是刚刚的那位阿姨，她手里捧着一碗豆腐脑，然后递到我面前来，“玩了那么久肯定饿了吧，趁热你先吃着。”她笑着说道。我看了看她，犹豫了一下，摇了摇头。“没事的，你先吃，大不了让你妈妈回车上再把钱换给阿姨。”她摸了摸我的头。这我才接过豆腐脑狼吞虎咽的吃起来。我站起来向阿姨道谢，她帮我拍了拍身上的灰说道“不用谢的，你先跟着阿姨，别走丢了呀。”我心中十分温暖，一位陌生的阿姨却对我这样照顾。

那一刻，我的心和豆腐脑一样热乎乎的，说不出的感动。在陌生的环境，陌生的阿姨让我不那么孤独，我很感动，也很幸福。

人生不可能没有痛苦，唯有坚持才能胜利。青春的路上布满荆棘，面对那些痛苦时，要勇敢要坚强。唯有经历了痛苦才能成长。

一颗天然的钻石，经过切割打磨才能光华四射、璀璨耀眼；一粒细沙埋在蚌母之腹，忍受漫长的黑暗之后，才能养成明月般的珍珠，灿烂夺目。钻石最美的光泽是从一个个伤口发出的，珍珠的晶莹剔透是在黑暗中磨砺而成的。而这些，不正是痛苦带给我们人生的意义吗?经历过痛苦、挫折与打击，才能激发出人心深处那被称之为”坚强、乐观“的本能，才能让生命散发出夺目的光彩，焕发出勃勃的生机。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，所以，对于对生命抱有美好信念的人来说，失败、挫折，是人生的必修课，是磨练自身的好机会。磨练自身的第一条，首要的就是坚强的意志。坚韧不拔、执着勇敢，认准目标，不管遇到任何艰难险阻，都不能放弃，不可以半途而废，而是要一直坚持不懈地走下去，直到抵达成功的彼岸。

似水年华，生活中大大小小的挫折会让我们苦恼不已。可是，别忘了，只要你有克服困难的决心，它会让生活更美好!

幸福是一种常常被人们忽略的感觉。其实，世界上每个人都是很幸福的。小到乞丐、清洁工，大到国家、总统――可很多人都意识不到幸福的存在，认为自己是痛苦的。 Happiness is a feeling that is often ignored.In fact, everyone in the world is very happy.Small beggars, cleaners, big to the country, president -but many people do not realize the existence of happiness and think they are painful.

幸福在哪里?只要凡事都往好里想，不为自己失去的悲伤，多品味自己拥有的，你就是幸福的。曾听说过这样一个故事：一个人问一个白发苍苍的老者：“您什么时候是幸福的?”老人思忖片刻，欣慰地说：“我小时候被父母抛弃，却在孤儿院结交了许多朋友。青年时，我失业了，可凭着自己的双手搞了一番事业。现在，我虽然老了，失去了青春，但有妻子的深爱和孩子们的成就。因此我的一生都是很幸福的!”

是啊!俗话说：“有失必有得。”既然已经失去，那我们就细细品味“得”吧!

小时候，我得了慢性扁桃体炎，经常喝中药，割嗓子。有一次，妈妈端来一碗热气腾腾的令人望而生畏的中药，我退缩到墙角，迟迟端不起碗。妈妈劝我好半天，又拿来几块冰糖，我终于快速喝起了药，喝完后感到又苦又涩，令我作呕。我一把拿起冰糖塞入嘴里，真甜!我细细咀嚼那股甜味，而中药的苦涩早已被我抛到九霄云外。那苦尽甘来的滋味不正是幸福吗?

后来，我旧病复发，妈妈又领我去割嗓子。啊!当那锐利的小刀伸入我的喉咙时，我从心底里发出一声刺耳的尖叫，割嗓子的那几分钟对我来说，如此漫长，我忍啊忍，好容易割完了。妈妈带我去公园玩蹦蹦床。那一刻，我高兴得不得了，把割扁桃体的痛楚忘得一干二净。

可病情一天天恶化，最后，爸爸妈妈不得不带我去山大一院做扁桃体手术。当我嘴里含着麻醉剂时，我对将要发生的事情不知所措。

那可怕的刀还是伸入我的喉咙了，我吓得哇哇大哭，流了不少血。年幼的我以为自己不久就会一命归西了。

可做完扁桃体手术以后呢?我天天吃冰棍，按医生的交待以八宝粥为主食，根本记不起割扁桃体的时的剧痛了。从那以后我没再得过大病。这些都是幸福.

幸福在哪里?幸福时时刻刻环绕在你身边，就看你能不能发现它。

每个人都有着自己的梦想，都有着自己想要得到的幸福，但事情不是那么简单的，在你追逐梦想的同时，你必须要承受着痛苦与折磨，因为那是你追逐梦想中的苦难，尽管你想忘记，但又舍不得忘记，这就是人，害怕痛苦，不敢去追求，只能在黑暗的角落里静静的哭泣，默默的等待，期待那根本不可能有的安慰。

没人会放弃你，只是你自己放弃你自己，如果说你连承受痛苦的勇气都没有，那么你就连得到幸福的资格都没有，因为一个人不尝受痛苦，那么他就不会知道幸福的来之不易，她也就不会去珍惜，不要告诉我你多么的难受，怎样的无法坚持，因为这世上不止你一个人在承受，为了你珍惜的人，你不能倒下，因为你不能让他们悲伤。男人与女人的差别就是，男人要像斯巴达勇士一样，冲破死的领悟，要向大海一样包容一切的苦痛，而女人要像凋落的樱花一样，有这果断的思考，不畏惧牺牲，坚强的追求幸福，不能被打到，不管是谁，都要追求自己的梦，追求幸福，不能被痛苦所打倒，因为这是你的信念，人一旦失去了信念，那他就没有了灵魂。

我不是你，无法承担你的责任，爱情会使人受伤，但并不能因为这样，就当做你逃避痛苦的借口，我若是你，不会把过去当做你的牵绊，左手和右手相挽，一样会感到温暖。

最后希望所有的人都能找到属于自己的幸福，祝大家有一个好的心情。

人的一生是丰富多彩的。

人总会经历许多事，从中，人们总能收获很多。这些事无论大小，都或多或少地，让人有所感悟。以后回想起来，它们就像放电影一样，一一浮现出来。这真是让人感慨万千啊!

在我还小的时候，具体时间我也记不清了，大概是在小学时的一个暑假里。一天晚上，大家都睡着了，除了我。我独自躺在床上，无聊透了。像往常一样，我挠了挠鼻子和鼻孔，就躺下睡了。我睡得很快，没多久就进入了美好的梦乡。在梦境内，我看见一股水流滔滔不绝地，向我冲来，而且水流之速超快，水势超猛。

我忽然深感不对劲，处于梦境中的我，下意识地摸了摸我的脸，我隐隐约约地感觉到，好像有什么东西像水一样，正不停地流。我猛然惊醒，照了照镜子，看玩后，我不由地惊叫了一声，因为我的鼻子正在不停地流血。谁会想到，我的叫声竟惊醒了我的爸爸妈妈和爷爷奶奶。

他们一看见我的状况，就立即拿来一条冷毛巾和一团棉花，并端来一大盆冷水。他们先是用冷毛巾将我的脸洗干净，再用棉花塞住流血的鼻孔，然后将冷毛巾洗了一下，最后用冷毛巾蘸了些清凉的干净水，敷在我的额头中心。时间过得可真快啊，转眼，天已经微微亮了，大概已经六七点了。

吃完早餐以后，我的家人让我将棉花塞子拔下来，看一看鼻子还流不流血了?于是，我将棉花塞子拔下来一看，我的鼻子依然血流不止。当时，我们就纳闷了，怎么过了这么久血都止不住呢?正好当时天已经非常明亮了，我们估计医院也已经开门了，所以，我们就去医院做了个检查。

医生告诉我们，我因为病毒性感冒未得到全方面的治疗，使免疫能力大大下降，从而让血小板数量急剧下降，所以血没能完全止住。医生还告诉我们，去大丰人民医院，才能够医治好我。于是，我们们快速赶到大丰人民医院，立刻半理了住院手续。在医院的时间里，我的家人对我加倍关心，每天都买营养餐给我吃。不久，在大家的共同努力下，我终于好了。

那次的事，使我深感幸福，我也很感激我的家人，是他们对我的关心与照顾，让我的生命只花重开，有这么好的一家人，我感到无比幸福!

幸福原来可以很简单，它不来自金钱物质，而是来自我们内心对生活真善美的收藏，这种幸福感是人间最美的财富。

幸福是什么？幸福到底有没有？幸福与我们的心灵有关，只有用心去发现生活中的真善美，便能拥有幸福，其实幸福是可以简简单单嘛！

生活处处有幸福，幸福的领域是无限地辽阔，无论在何处我们都可以享受幸福。幸福是需要我们用眼去发现，用手去接受，用心去感受，其实幸福就在我们身边呀！

在我们伤心时，爸爸妈妈会安慰我们，我们的心窝感到温暖，这一刻我们忽略不了，因为这是幸福；当我们遇到难题时，去请教老师，老师为我们细心讲解，这一刻我们心里的美滋滋的感觉就是幸福感；当痛苦、不快乐降临到我们头上时，接到朋友的电话，收到朋友的关心，此刻的心态平静很多，那么，这也是一种幸福……

幸福不等于金钱，不等于爱情；幸福不是香车宝马，不是功名利禄；幸福是心灵对生活真善美的体会。

幸福不需要用繁杂的公式计算，幸福原来是可以很简单的。幸福并不是稍纵即逝的，它可以永远陪伴着我们。幸福又犹如一缕阳光，每天都照耀着我们……

幸福原来可以很简单，因为幸福就藏在我们身旁！