作文：幸福和痛苦的领悟推荐20篇

春日里，阳光和煦。窄窄的街道与低低的屋顶上铺上了一层朦胧的金纱。

妈妈在厨房里挥动着铲子为我制作一道精美的菜肴，而我则在院子里的小木凳上悠闲地看着书，好不惬意!伴随着飘逸而来的阵阵菜香味，我有些坐立难安了。

在忍受了几分钟的折磨之后，我终于离弦之箭般冲到了厨房。就在我准备尝一口妈妈端来的菜时，我突然发现妈妈的手上油油的——这大概是做菜的缘故吧。我的目光不由得慢慢上移：妈妈的脸上也飘动着油烟，头发也油腻腻地结在了一块儿。我突然从心里冒出了个想法：帮妈妈洗洗头吧!

于是，我放下手中的筷子，径直走进院子。我将小木凳移到小花盆旁，向脸盆中倒进冷水和热水，调到最让人舒服的温度后，便把在一旁不解的妈妈拉过来坐下。我笑着对妈妈说：“妈，我为您洗洗头吧!”妈妈在一瞬间的惊诧之后，报之以一脸的微笑……

我今年十二岁了，长这么大还没为别人洗过头，这可是我的初次体验。我将毛巾缓缓浸湿后，解开妈妈的头绳，有些油腻又夹杂着些白丝的头发竟让我从心底涌出一阵隐隐的疼痛，鼻子也禁不住发酸。我将妈妈的头轻轻地按低一点，用温暖湿润的毛巾浸湿妈妈的长发，然后挤了些洗发精，用手轻揉了一会，轻轻涂抹在妈妈的头发上。我用短短的指甲和柔柔的小手轻轻地为妈妈搓揉着，一会儿妈妈的头上就戴上了一顶纯白色的帽子，我用嘴轻轻一吹，只见空中竟浮起一个个泡泡，在阳光的照耀下，五光十色，恰似一个个彩虹宝宝………我用清水冲洗着妈妈的头发，随着妈妈的头发渐渐柔顺，我的心情莫名地清朗起来。我用干毛巾搓干妈妈的头发，为她轻轻地梳着披肩的长发。阳光照在我和妈妈的身上，暖洋洋的。

妈妈转过身来，伸手抚摸着我的头：“孩子，你长大了!”随后，妈妈极享受地仰起她美丽的面庞，两颗晶莹的珍珠脱线似地滴落在我的脸上。

蓝天上，云朵在飘;庭院里，花朵在笑。嗅着妈妈发际间散发出的缕缕清香，我的心田漫过阵阵幸福的滋味。

春日里，阳光柔柔的，我的心里甜甜的……

什么“有意义的一件事”，什么“成长的中的一件事”干嘛要出这么一个作文题目，真是的，来回翻着一大堆被我画得乱糟糟的书本，我竭力地想从这堆乱糟糟书本中回忆起什么能扭转乾坤的事情来。可是，我的头脑依然是一片空白，能想起来的都是一些不值得一提的小事儿，我烦得直挠头。心里烦燥的我，来回地度着步，想借此让自己安静下来，终于想起一点什么来，我跑回书桌，抓起笔想把好不容易得来的那一点灵感记下来，谁知隔壁邻居却突然开起音响来，那使人心惊肉跳的锣鼓声把我好不容易得来的一点灵感赶跑了，我使劲的捂住耳朵，坐在椅子上生闷气。

我在书桌前呆坐了一个多小时，手里握着笔，却写不出一个字来，心里仿佛有一堆乱草在争吵着要钻出来，又像是一团乱麻无论怎么整理都理不清。摆在我面前的书已经快被我翻烂了，可灵感还是不肯光顾，书本上那小蝌蚪般的字，似乎要钻到我的心里，搅得我心神不定。明天，明天就要交作文了，可是我的作文本还是空空如也，我该怎么面对老师的责骂呢？

“上课！”老师走到讲台前，说一通开场白之后，然后静静地扫视了一下教室说：“尾数是3、6的座位号的同学把作文拿到讲台上念一遍。”真是怕什么就来什么，我只好硬着头皮，拿着空空如也的作文本交给老师，结局当然是被老师一顿劈头盖脸的痛批。下课后，静下心来，突然来了灵感，我把作文本摆在课桌上，刷刷地写了起来，不到半个小时我终于把作文写好了。

记起一部美国的电影，叫《Hachi》。

电影的故事情节很简单，一条狗每天送主人到车站，主人下班便接她回家。一天主人不行辞世，它在车站没接到主人，便为他守候九年。

简单的剧情，感动了不少人。而我也陷入了思考，是什么驱使着它，等待九年之久?我试图进入一条狗的思维，找到答案。

任何生物都不会做一件对自己无意的事情。

那么，狗守候主人九年，也必然有自己的原因。

根本原因十分清楚，那就是狗对主人的情感之深。这份情感可能已经大过了自己的物质利益，这也是狗忠诚的体现。

但我认为，情感和忠诚不会是直接原因。直接原因应该是幸福，而幸福也暗示了等待的本质。

因为狗的忠诚和对主人的深厚情感，所以每天接送主人到车站，就会给狗带来务必的幸福，因为幸福，狗就会每天期待这一刻的到来，因为幸福，狗就会为主人守候九年。

因此，幸福才是简直等待的殊途同归。

试想一下，如果一件很美好的事情会若干时间之后发生，那么你就回去等待，去期望，你的等待便是幸福的，美好的。就如守株待兔的农夫，虽然庄稼颗粒无收，但是逮到一直兔子的美好，已经满足了他的一切幸福。

如果一件糟糕的事情会在若干天之后发生，那你的等待过程就也是痛苦的。就像即将拉上绞刑架的死囚，刑前的每餐也味同嚼蜡。

所以，等待幸福，等待就是幸福，等待痛苦，等待就是痛苦。

最近几天，我看了一本名为《青鸟》的书，这本书告诉了我们什么是幸福，幸福在哪儿，怎样寻找幸福。

这本书是由比利时大作家莫里斯

·梅特林克写的。书的主人公是咪咪、蒂蒂。在一个圣诞节的晚上，仙女出现在蒂蒂和咪咪家里，虽然仙女外表很丑陋，内心却是美丽的。仙女的孩子生病了，仙女让他们寻找幸福的青鸟，这样才能治好她孩子的病。一路上，蒂蒂一行人经过了怀念谷见到了去世的爷爷奶奶和几个兄弟，后来又经过了夜宫、墓地、享乐宫和未来王国，青鸟总是得而复失。可是小猫蒂咪给一些地方的大王打小报告，却屡屡失败。最后，送给邻居柏林考托太太的圣诞礼物——鸽子，变成了青鸟，仙女孩子的病也好了。我很喜欢咪咪，因为她在墓地时，战胜了自己的胆小，获得了成功。

幸福到底在哪里呢?其实，只要我们用心去感受生活，幸福青鸟就在我们生活的细节里。放学后，妈妈给了我一个深深的拥抱，我感觉这就是幸福。在课堂上我积极发言，得到老师的赞扬，我感觉这也是幸福。在人们心中：给予别人是幸福、牺牲自己为他人也是幸福。

幸福，其实就在每个人的身边。

推开窗门，迎着清晨第一米阳光，尽情的享受自然与清新的味道，这就是幸福;伴随午后的惬意，慵懒的倒在摇椅，捧阅一本喜爱的书籍，这就是幸福;当夕阳余辉在江边洒下金点，农耕的人荷锄而归，那满脸洋溢的便是幸福。 Push the window door, facing the first meter of the early morning, enjoy the natural and fresh taste, this is happiness; with the comfort of the afternoon, lazily inverted downwardsIn the rocking chair, holding a favorite book, this is happiness; when the sunset sprinkle gold in the river, the farmers lotus returns, and the face is full of happiness.

幸福是无言的，有时一个动作便会点破心中最柔软的部分，母亲算是最知我心的人，因为我与母亲的情感早已融于在了荏苒的时光之中，在我的血液中流淌。

记得那个滂沱的雨夜，夜空像被人泼了墨似的黑到极点。等雨停夜静之时，却已经到了深夜。辗转难安的母亲去想出去走走，我也没有什么拒绝的理由，便随母亲一起。深夜仿佛没有想象般那么死寂。走在母亲身边，反倒有一股暖流在身边萦绕。母亲一路上与我拉着家常谈笑。那时的我，发现母亲早已不再是心中想象的那么高大，反倒多了一份平淡，一份亲切。

当我们走到阡陌小路时，我阻止了母亲，怕泥泞会沾染到母亲的裤脚。但那股透在骨子里的倔劲便是母亲的性格。我也只得臣服。便踩踏着这泥泞的小路走了下去，慢慢的母亲牵上了我的手。那是一双爬满了老茧而不再滑嫩的双手，我的心一阵颤动，泪珠开始在眼眶打转。

氤氲着泥土芬芳的小路，在我看来更像是母亲柔软的内心。我说道：“妈，您闭上眼，让我领着你走吧。”母亲竟变得不再倔强，闭上了眼睛，反倒像一个懂事的孩童。一路上，我们不在有任何言语。因为千言万语也开始变得苍白无力。夜幕下母亲的丝丝银发显得格外耀眼。脸也略显疲惫。这时，眼眶再也抵不住我心中万千的情绪和感动，泪水泄洪般的顺脸颊涌下。是啊!也许在母亲的眼里，我才是高大的，是母亲的支柱，一切可以坚持下去的理由。我渐渐明白了母亲的含辛茹苦，读懂了母亲的小小世界，悟懂了母亲携我出来的真正原因。

那一刻，温暖如初。那一秒，潸然泪下。

这就是我的母亲，虽将我围于幸福之中，却不忘在每一步的驻足间教会我更多。让我受益匪浅，享用一生。

在暑假，每当走进我家附近的早餐店里时，常常会看见一个极为熟悉的身影。她就是家住江西，特地赶来帮助十分辛劳的爸爸。妈妈干活的小女孩。虽然每天我7点就去吃饭，可她却已经早早等在店门口，面带微笑的迎接着客人的到来。当我们一个个满意而归时，那位小女孩又跑上前去，用敏捷熟练的动作收拾起大家吃剩的饭菜。这样的动作，她一天要做多少次！

当烈日当头，小女孩依然在没有空调的餐馆里跑来跑去，直到大汗淋漓，也只是匆忙擦了擦汗，然后忙碌的身影出现在人群当中……可在想想现在的我们成天享受着空调，吃喝不愁无忧无虑的什么事也不过问，连家务也只懒洋洋地干几件。直到当家了，才开始为父母洗衣做饭，想想小女孩可真应该向他学学：不怕苦，不怕累，起早贪黑的精神呀！所以，大家也应该珍惜这来之不易的美好幸福，为爸爸妈妈多分担一点，让他们少操心减少劳累的压力，为他们捶背捏腿，自己做一些力所能及的事情，也让他们享受享受家中幸福的快乐。

每个人都有享受幸福的权力，让我们以小见大，献出自己的一份力，让更多人享受到这点点滴滴的幸福吧！

桌上放着一包水果糖，这是一包从澳大利亚带回来的糖。

我取出一颗放入嘴里，滑滑的，有一股淡淡的橘子味。味道不错，我闭上眼睛仔细品味着。这是一只黄澄澄的大橘子，果肉饱满、新鲜。那晶莹的果肉中溢出香甜的汁水。水果糖渐渐地融化了，但甜蜜的滋味给我的幸福感觉令我回味无穷。

这糖是从澳大利亚回来的邻居小妹妹艾米丽送给我的。妹妹只有3岁，是个漂亮可爱的小女孩，一头短发、齐齐的刘海。那天，她对我微微一笑，露出了两个可爱的酒窝，细声细气地说：“哥哥，这是我最爱吃的糖，送给你!”她的笑容是那么甜蜜、她的声音是那么甜蜜……妹妹给我留下了幸福的记忆。

我把糖给我的好朋友陈喜龙分享。看着他一脸满足的样子，我笑着问：“好吃吗?”他连连点头：“恩，好吃!像蜜一样甜!”我把刚剥开的一粒糖又塞到他的嘴里，他高兴地咯咯直笑。此时，我的心里比自己吃着糖更感觉甜蜜。和好朋友分享快乐，共度幸福的时光。

生活就像糖，只要你细细品味，幸福的滋味就会在你心中层层荡漾……

几乎每个晚上，父母都会出去跑步。而每次回来时，总会洋溢着欢声笑语。我不解地问：“发生什么了?”他们却笑而不语。

那天，月光洒向大地，宁静的夜晚，几颗星星眯着眼睛，那样祥和。我歪着脑袋，向父亲申请进入跑步的行列，他欣然同意。

在小路上跑着，夜深人静，一片漆黑。我丝毫没有感受到一丝一毫值得开心的事情。相反，在长时间的运动下，我的身体越发不堪重负，好像背了千斤重的担子一般。父亲却一声不吭，依旧埋着头。终于，我停下了脚步，表示跑不动了。本满心希望我们能半途而返，可他只是放慢脚步，并不曾理我。我霎时如泄了气的皮球，不情不愿地跟在父亲身后，渴望早点到达目的地。

路上车水马龙，在我眼里，它是如此的嘈杂……

没过一会儿，我便追上了放慢脚步的他。就在一切又要恢复平静的时候，父亲才开启了话匣子，与我老生常谈起来。我们聊的很融洽，似乎是一对无话不谈的朋友一般。“冷吗?”父亲慈祥地问我。说着，便把他的那套运动服披在我的身上。我的心中涌起一股暖流，遍布全身。

我抬头望了望父亲，乌黑的头发中还是能看见几缕白发，略显黝黑的脸庞上，一双眼睛依然炯炯有神，散发出光彩。可是，父亲的背驼了，他已经没有我印象中那么强壮了。这都是岁月留下的痕迹啊!

我霎时明白了父亲的用意，他跑步并不是为了锻炼，而是增进亲人之间的感情。我倚靠在他的肩上，做了一个梦。梦中，父亲依旧是那么强壮，那么高大……

幸福的滋味，我久久不能忘怀!

生活中，有很多事情让我感到幸福。在我写作业感到疲倦的时候，爸爸妈妈就会带我去游乐场里玩耍。在那里我就像一只找不到方向的小鸭子，到处乱窜，有时还会交到好朋友。在游乐场里玩上一天便能消除一整天的疲倦。在父母的陪伴下我感到无比幸福。

在学校里我们不仅把学习当重点，还会举行一些课外活动，在冰雪艺术节时，有的同学用手细心地刻画雪人的样子，有的同学用铲子把旁边的积雪堆到雪人身上。这种课外活动不仅增进了同学之间的友谊，还增进了家长与同学之间的感情。书法大赛中，同学们都坐地端端正正，手起笔落，一张张铿锵有力的作品便呈现在人们的眼前。在欢乐氛围中我感到了幸福。

在学校里，校长为了让孩子们爱上读书，便买下大量的图书，放在了走廊最显眼的地方，让孩子们在无所事事的时候能够静下心来，多读一些好书。让同学们养成好读书读好书的习惯。在书的海洋里，让我感到幸福。

我们生活在这个幸福的时代，就应该去珍惜它，保护它，感恩它。

幸福是一个美好迷人的字眼，人们都向往它，追求它，可幸福是什么呢?

陶渊明说是“采菊东篱下，悠然见南山”;范仲淹说是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;于谦说是“千锤百炼出深山，烈火焚烧若等闲”。

当落日的余辉柔柔和和地洒满一路，鸟儿们群飞归巢，走在路上的你会不会觉得回家是件温暖，幸福的事呢?家里有着牵挂你的亲人准备好一切等你回来。如果你懂得了这些，那你不但是个幸福的人，而且是个懂得去体会幸福的人。

幸福是一种感觉，只要你细细地体会，它一定会以不同的形式出现在你的面前。

泰戈尔说：“鸟儿愿为一朵云，云都愿为一只鸟。”我想，做只鸟挺好，做朵云也挺好，原因为幸福呢?是没有标准的。

积极对待生活的人，追寻幸福充满了拼搏，当他们得到理想中的幸福时，往往回首，发现追求的过程也是一种幸福。

消极对待生活的人，苦于对幸福未来漫长等待，憎恨命运对自己的不公。

其实呢?幸福不处不在，曾几何时，依偎在父母温暖的胸怀，陶醉在长辈亲切的关爱;曾几何时，站在明媚阳光下，和煦春风中，吹上七彩的泡泡，放五色的风筝。

幸福是小熊猫尝过了黄连的苦涩，又吃到蜜糖是咂着嘴巴品啊品出的滋味;

幸福是久旱甘霖的禾苗，晃动着稚嫩的身躯，昂首向着天际发出的无声的诉说;

幸福是蚕宝宝咀嚼着香翠的柔叶，奏出的“沙沙沙沙”的乐曲。

幸福不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。

向往别人幸福的朋友，千万别错过自己身边的幸福，放开手脚，抱紧身边的幸福，追逐理想的幸福!

每个人都渴望幸福，甚至去追寻它，但并不是每个人都能感受到它。 Everyone is eager for happiness and even pursue it, but not everyone can feel it.

幸福，其实就在于你自己的感悟，对生活的体验，对生命的热爱，和对美好事物的赞美。其实幸福并没有定数，全是凭着你自己的感觉而已。当你坚韧不拔努力后获得成功和掌声，你会感到幸福;当你在学校学了一天，回来卸下沉重的书包，将身体甩到软绵绵的床上，你会感到幸福;当你在班上劳累了一天，走进家门时，爱人端上可口的饭菜，你会感到幸福;当你过生日时，你的父母给你买回一个大蛋糕，你也会感到幸福……

其实，幸福对于我们来说，无时不在，无时不有。在老人看来，你是幸福的，因为你有着靓丽的青春;在小孩看来，你是幸福的，因为你没有他们那么大的压力;再单身汉看来，你是幸福的，因为你有着温馨和睦的家庭;在残疾人看来，你是幸福的，因为你有着健康的体魄;再失业者看来，你是幸福的，因为你有一份不错的工作。幸福就在你身边，可不少人感受不到这些身边的幸福，拥有时不知道去珍惜，等到失去时，才后悔莫及。

幸福不是金钱的代名词，也不是独裁的专利。无所欲求是一种幸福，为人和善也是一种幸福;贪欲过度、为所欲为都难以撑起幸福的小舟。所以，有钱、有权未必幸福，清贫、大度未必不幸。幸福的关键，是要看你是否有一颗热爱生活的心，是否有一个奋进向上的目标，是否有一种执着的追求，这样，你才能感受到幸福。

幸福不是光要感悟才能得到的，我们还要追求幸福，创造幸福，领悟幸福，享受幸福。只有怀着幸福的心情去对待生活，人生路上才有幸福相随。

有一个年轻人，他常常感叹命运对自己的不公，觉得自己没有什么幸福和快乐可言，因此，他每天都生活在忧郁之中。 There is a young man who often sighs that his fate is unfair to himself and feels that he has no happiness and happiness. Therefore, he lives in melancholy every day.

有一次，他看见别人生活得很快乐，于是他决定寻找幸福。

在他经过一片庄稼地的时候，他看见了一位农民正在收割稻子，于是，他迎上前去，问老农什么是幸福。老农想了想，对他说：“你先帮我干活，然后我再告诉你”。

在老农的带领下，年轻人高兴地和老农一起在田地里收割稻子，这时烈日炎炎，酷热不时地让他们汗流浃背，年轻人也不时地疑惑老农为什么要这样对待自己。他们从上午一直干到中午，后来，老农见年轻人这么累，就带他到树阴下乘凉，在树阴坐下，阵阵微风袭来，不时地让他们感到快乐。看着眼前的这一切，年轻人忽然明白，原来，这就是幸福，这就是快乐。

相信这个故事大多数人都看过，也都明白其中的道理所在，不错，幸福其实很简单，它就在我们平凡的生活中随处可见。

当你考试失利时，幸福就是同学们对你的一句关心话语;当你受到责骂时，幸福就是亲人的一句关切问候;当你劳累时，幸福就是手中捧着的一杯温暖的茶水……

诚然我们每个人都会犯这样的错误，我们每天都在不停地寻找幸福，生活在安逸环境中的人们总想羡慕那些在生活中自由自在的人们;生活在自由中的人们，总羡慕那些在生活在安逸中的人们，其实，我们每个人，都有自己的幸福，而我们每个人幸福都隐藏在平凡的生活中，只是尚未被我们所发现。就像那个故事中的两只老虎，他们本来都很幸福，但却由于他们把自己误以为不幸福的幸福互相交换后，两只老虎都死了，而这悲剧的根结就在于——他们不知道其实平凡的生活就是幸福。

何必在苦苦地寻找幸福，何必再一味地羡慕他人?其实幸福很简单，平凡的人生处处都有它的身影!

什么是幸福?幸福是果园里果农望着压满枝头的果实的满脸喜色;幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸;幸福是实验室里科学家有了新发现是的舒展眉头;幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起是的晶莹泪光;幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。

少时的我，懵懵的，时常误解父母的爱，此时我也上初中了，才深切感受到做父母的辛酸，看看眼前的父母那光滑的脸上渐渐布满了饱经沧桑的皱纹。

我家最最最最重要的一位——爸爸，他是我幸福的主要来源，在我眼里爸爸是世界上最最最最好的一位父亲，为了我和姐姐，爸爸拼命工作，爸爸非常非常的友好，友好到有时候你会觉得他是你的知心朋友，而不是一位父亲。

在我成绩没考好，当我遇到难事，总是爸爸挺身而出，为我讲解，但并不是那种说起来就喋喋不休的人，而是点到为止，但又能是你醒悟，明白，做错事也从不打你一下，哪怕是骂上一句。

记得几个月前，我在学校扭到了脚，班主任打电话让在家的爸爸来接我去医院，到了医院，骨科在二楼，我的脚不能走，爸爸一直背我，背我上楼，背我下楼拍片子，来来回回四次，爸爸老了，我又那么重，自然是有些累，可爸爸说这是做爸爸的责任，回到了家，爸爸先是问我脚怎么扭的，我说是朋友绊的，爸爸却说：“扭了就扭了，就算是别人绊的，也是你自己不小心，怨不得别人。”爸爸虽然嘴上这样说，可眼睛里透露出的是浓浓的关心。

爸爸的爱，爸爸的关心，任何人都比不起，爸爸的地位，也是谁都代替不了，爸爸带给我的幸福，数不清是那么那么的多，爸爸让我从小就生活在幸福的蜜罐中，但最让我幸福的是，上天让我遇到了爸爸。

幸福是什么?幸福就是有一个温馨而又美好的家。幸福是什么?幸福就是通过自己努力而赢得的优异的成绩。幸福是什么?幸福就是手捧着那一张张奖状，做一个公认的好学生……这些都是幸福。幸福无处不在!

每个人都有一个家，不管它是大是小，是好是坏，它都是我们的避风港，栖息地。

我的幸福是我有一对和蔼可亲的父母。他们给我生命，让我来到这个世界。他们给予我的爱，虽然细小零碎但也无微不至。当我遇到困难的时候，他们让我懂得克服;当我失落的时候，他们做我坚强的后盾，是他们让我在困难面前振作，是他们让我在荣誉面前不骄傲，是他们让我在挫折面前不低头!

有一次，我放学回家，那天，天正下着漂泊大雨，我在教室里急躁不安的来回渡步，等待着妈妈来接我回家，可是我左等右等也不见妈妈的半点踪影。我急的都快哭了，我几次想冲进大雨中跑回家，但眼前的大雨让我望而却步。

我无可奈何的模样让我的至交付一郎看见了，他走过来问我：“怎么啦?”“我在等我妈妈来接我，可我妈妈一直没来，我该怎么办啊?”我看着外面的漂泊大雨说，“和我一起走吧，”他说。“恩!”我激动地答应了。于是在这倾盆大雨中又多了一对在雨伞下说笑嬉戏的朋友。回到家我才知道妈妈下班时堵车了，在去接我的路上与我擦肩而过了。

幸福时时刻刻，无处不在!一个温暖的贺卡，就是幸福;一句轻轻的问候，也是幸福。无论什么样的幸福，都需要我们去发现。幸福时时刻刻、分分秒秒紧跟身后。我为我有一个这样重情义的朋友;一个这样负责任的妈妈而感到幸福!只要相信幸福的存在，幸福将永远伴我左右。

我眼中的幸福数不胜数，像茫茫宇宙。在那一望无垠的银河里，我的美好记忆是宇宙，是星体，在宇宙中闪烁着光辉。记忆中有颗星体是我难以忘怀的，在下意识的回忆中，它像一幅褪了色的水墨画，一点一点地展开。那天下午，烈日炎炎，太阳无情地炙烤着大地，像被闷在一个大蒸笼中，路旁的小草耷拉下脑袋焉头耷脑。我走在上学的路上，不禁汗流浃背，快步向学校奔去。

时间老人像箭一般飞快地从我的身边穿过，让我怎么也抓不到，瞬间就到了下午最后一节课，我匆匆赶到兴趣班。

我拿起了笔练起了字，在练字的过程中，我越来越感到眼皮很沉重，睁也睁不开。脸也变得滚烫，仿佛身临其境于炎热的大沙漠里。我想：应该是天气太热的缘故吧，便没有太在意。

我继续专心致志地练字，可是情况却没有转好，反而变本加厉，随之还带来一阵头晕目眩，想趴在桌子上昏昏欲睡，但我还是一直顽强抵抗，效果甚微。终于好不容易熬到了放学，我拖着沉重的脚步慢慢走回家，还差点儿摔了一跤。到家后，妈妈看我一脸无精打采，似乎想到了什么一模我的额头，一刹间，脸色大变，吓出一身的冷汗。

妈妈拉起我就往婆婆家走，翻箱倒柜地找酒精给我擦手，可是一点作用不起。连忙带我去医院。

护士姐姐给我用棉花擦着背，妈妈也用棉花在一旁擦着我的手。接着护士姐姐又给我打针。妈妈悬着的心才落了下来。妈妈看了我一会又出去给我买吃的，经过这番折腾我睡过去了。醒来，妈妈坐在我的身旁欢天喜地地说：“快吃点东西吧!”

那一刻，幸福袭满了我的全身。也是那一刻诠释了母爱的真谛，幸福很简单。

每当夜幕降临，白天的繁华与喧闹悄然逝去，我便会回忆起那段心灵之光被照亮的岁月，回想那岁月的点点滴滴，不由得感叹：这就是幸福! Whenever the night comes, the prosperity and noise of the day died quietly, and I will recall the years of the light of the soul.Drop, cant help but sigh: This is happiness!

我的生活有书相伴，这就是幸福。记得那是小学的一天，测试成绩考得不好，我沮丧地回到家里，呆呆地坐在沙发上，看到有一本《唐诗与宋词》，便拿起来翻阅。这书仿佛有魔咒，很快便将我拉入其中。我仿佛与诗人们共欢喜共忧愁。

一时间我来到辛弃疾的旁边，只见他点燃灯盏，拿起那吴钩上的宝剑，愤然吟道：“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营!”多么雄伟，又多么无奈!他那一腔报国热情的失望，并没有打倒他，他始终坚持不懈!与其相比我考试的失利又算得了什么呢?

我心中只觉释然。一时间我又来到了另一位文人旁边，又见他诚恳地说：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟!”这话如五雷轰顶，惊醒了我，我还年轻，我必须勤奋，必须刻苦，必须努力!我的颓态一扫而光，动力充满胸膛。不觉感慨：这样的小学时光有这样的好书相伴，这就是幸福!

我的生活有好朋友相伴，这就是幸福。小学的一次运动会，我报名参加了100米的项目。体重偏重的我并不擅长跑步，最好成绩也只有5分11秒。但当我站上起跑线的那一刻，我决定，我要拼尽全力为班级争夺荣誉。开始我便冲刺，一直冲，一直坚持，还有最后一百米，我只觉喘不上气，闭着眼，低下头拼命的跑，终于得到了第一名。

可是我却因缺氧而觉得天昏地转，心跳超速，有种要窒息的感觉!浑身特别难受，终因体力不支，就要昏倒过去!只觉一双大手稳稳的托住了我，一看是他，我的好朋友!原来他一直在关注着我，给我加油，给我鼓励。他早发现我要支撑不住，及时到终点来迎接我，所以在我要昏倒时，那双温暖的手稳稳地托住了我。幸福感油然而生。这样的小学时光，有这样的好朋友相伴，这就是幸福。

枕金黄的落叶，望天空的蔚蓝，细数这段被爱、被温暖、被鼓励的岁月，都将被我一一珍藏，不时翻阅，却发现：在生活和学习中，困难时有依靠，快乐时有分享，这就是幸福!

从我呱呱坠地那一刻开始，外婆就对我倾注了所有的爱，妈妈工作忙，所以这十年里的大部分时间都由外婆照顾我。

外婆今年65岁，日复一日的操劳使她的头发染上了雪霜。外婆的那双手透着苍老，和我那双白嫩嫩的销售，简直天壤之别。外我用她温暖的大手，呵护了我十年，如今，她的手虽然日渐粗糙，但在我眼里这是世界上最美丽的手。

和往常一样，那天晚上，我很快进入了梦乡。半夜里，我朦胧感觉到外婆走到我的小床边，我的睡相遭透了，手脚都调皮的伸在外面，外婆慈祥地微微一笑，把我露在外边的胳膊轻轻放进了被窝，又帮我盖好了被子，理了理我额前散乱的发丝，在我的脸上留下了一个饱含着浓浓爱意的吻，之后轻手轻脚地离开了，那一晚，我是听着外婆的咳嗽声再次进入梦乡的。

在外婆无微不至的关怀下，我茁壮地成长着，在无穷无尽的关爱里成长着。幸福其实就在我们的身边，我们应该好好珍惜这份幸福，让幸福之花永远灿烂盛开！

蝴蝶蜕变，破茧而出，经历一番痛苦方能展开斑斓的双翼；老鹰四十岁时，扯掉羽毛，拔掉趾爪，撞掉鹰喙，忍受巨大痛苦，才能获得重生的机会。无论是人，还是动物，都要忍受痛苦才能成长。

小时候，在小区里学习骑自行车。看别人骑自行车很简单，可自己一骑上去，偏偏那车却不听使唤。蹬不到两三下，车就歪一下，于是我不得不一次次停下来。骑了半天，没骑多远，手腕弄得酸痛。可我不放弃，经过长时间练习，我掌握了技巧，能像模像样地骑上几十米了，我十分高兴。正想大大展现一下我的成果时，车骑到了弯路，我却不会拐弯，一下子连人带车栽到了道旁。我手上腿上擦的都是伤，火辣辣的疼。痛苦使我清醒，使我明白还没有练好骑车，我只好再努力学习转向的方法，一丝不苟，不敢再得意了。终于我掌握了骑车的各种技巧。痛苦使我端正了态度，摒弃了自满，痛苦使人成长。

体育自小就是我的死穴。中学偏偏又引入了新的项目——引体向上。看着别的同学能一连做好几个，我却一直做不上去，心里很不是滋味。于是我发誓：练！周末一大早，我就在晨雾中锻炼起来，可做起来并没有那么容易。那是闷热的夏天，不一会儿太阳升起来，炽热的阳光炙烤着我的皮肤，我不管；衣服被汗水粘在身上，我不理会；肌肉因疲劳而酸痛，每牵动一下，都很疼痛，我也忍受。这些痛苦都使我更清楚的认识到自己的不足，提醒我继续努力。果然一个星期后，我终于能做上去了。痛苦使我认清了自己，学会了忍受，痛苦使人成长。

在人生的道路上，痛苦是一块不可或缺的垫脚石。忍受它凹凸不平的表面带给你的痛感，你才能继续走下去。

窗外秋阳静好，室内茗茶飘香。整整一个下午，都在雪小禅的文字里沉沦，庆幸人世间还有这样的女子，清澈，宁静，智慧，内敛，让我们对这纷杂的尘世，又多了一份热爱，一份眷恋。

一直喜欢张爱玲的文字，真诚犀利而富有才情，有一种阅尽千山万水的通透，尤其喜欢她《白玫瑰红玫瑰》中的经典名句：一个男人的一辈子都有这样两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久了，红的变成了墙上的一抹蚊子血，而白的还是“窗前明月光”。娶了白玫瑰，白的便成了衣服上沾的一粒饭黏子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。如此描述男人的心理，形象鲜活，而又入木三分。但每读张爱玲，眉目之间，都会读到看透人世的那种悲凉，无论文字多么灵动，才情多么妖艳，但底色都是灰暗的，就像她对人生的评价：“人生是一件华丽的旗袍，里面长满了虱子。”总让人心生凄楚。

雪小禅与张爱玲有着一样的才情，她看透人生冷暖之后，又多了一种豁达通透，能够在勘破人生谜底之后，依然淡然地微笑，依然浅笑着欣赏。看花，其实在读各式各样的人;读贴，其实在读操守和性情;看到“风中的鸟巢”，能够想到冬日的坚守;看到破旧的自行车，能够想到人老后的落寞;甚至看到恐惧的蛇，看到它怒张的血口，看到它阴柔的妖艳，想到“那不可抗拒的妖娆孤独，那绝世的冷艳的凉”，正像某些至情女子梦中的爱情，最后学着蛇的样子，对着意中人高喊：“来，来。让我将你吞下。生在一起，死，也要在一起。”

在雪小禅的世界中，可以“听雪”，可以观禅，可以雅也可以俗，大俗即是大雅。如果把人生比作一枚树叶，嫩叶初绽是诗，绿叶迎风是歌，秋叶斑驳是画，冬叶飘零是禅，枝枝叶叶都能给人带来生命的欣喜，带来人生幸福的感受。

我们往往期盼，在经历了人生的大起大落中，在跨越了命运的一切坎坷磨难后，才有机会享受幸福的盛宴。其实，风云变幻中有波涛汹涌的幸福，静如止水的时光流淌中，照样有静谧祥和的幸福，就看你以怎样的情怀去面对，以怎样的心灵来体会。芥川龙之介在《侏儒警语》里写道，“为使人生幸福，必须热爱日常琐事。云的光影，竹的摇晃，雀群的鸣声，行人的脸孔——须从所有日常琐事中，体味无上的甘露。”

佛家修炼的最高智慧是在生活中修炼，把每一件事都当做修行的.助缘，把每一个时刻都能当做修炼身心的对境。正向某位活佛所说的，与他人相处时，是认真学习的好机会;在个人独处时，是反思自省的好机会;与善人相处时，是积德行善的好机会;与恶人相处时是修习忍辱的好机会。如此，则无一时不是好时，无一日不是好日。

幸福是心灵涌现的暖流，来势汹汹的，往往轰然而过，暗香浮现的，却可以静水长流。生活中，能在大红大紫的成功喜悦中捕捉到幸福的人，只是寻常之辈;能在时光的琐屑中，在平淡的生活中，在季节的枝枝叶叶中，仍都能寻觅到幸福真谛的人，才是真正的智者高人。

幸福是什么？

“幸福是拥有一份稳定的工作。”下岗工人说。“幸福是看到每一个病人都健康快乐地离开医院。”护士说。“幸福是他人对你投来的肯定的目光。学生说。“幸福是看到每一个孩子都快乐学习，快乐成长。”老师说。

在草原上，一只小狮子问她的妈妈：“妈妈，幸福是什么？

其实每个人都是幸福的，这只在乎你的理解，你的感悟。

当你在阅读这一段文字的时候，朋友，你已经很幸福了，在这个世界上许多人无法接受教育，你比目不识丁的人要幸福得多。

当你一觉醒来，冰箱里有食物可吃，祝贺你，你的生活要比那些无家可归、忍饥挨饿的人要幸福许多。

如果你四肢健全，身体结实，父母双全，家庭和睦，自己有事可做，有屋可睡，有零钱可花，那么，恭贺你，你是世上幸福的人之一。

幸福就是如此简单。那些叱咤风云的政治人物，翻江倒海的资产大鳄，挥手阔绰的明星大腕，自有他们的幸福。而我们的幸福是平平淡淡的，是那么真实，幸福属于每一个人……

我们时常仰望着别人的幸福，自觉卑微，却不知道我们自己的幸福，也正被人仰视……

不久前，董明岳问我：“你知道吗王春雨，你知道幸福是什么吗?”我抓了抓头发：幸福是什么?

一种是在暴风雨间，一种是在一个充满阳光的早晨。

昨天晚上，刚7：30，外面的天就阴的很，我把一切跟电有关系的统统消除，紧接着就打雷了。

妈妈也跟我一样闲得无聊，就给我讲了一个青春期的故事。

刚讲了不一会，一个闪电打来，灯顿时就灭了，不知所措的我立刻钻进了被窝，不出声的想：这老天爷又不知道玩的哪出，又阴沉着脸，给谁看呐!不过，在这里，我尝到了幸福的滋味。因为，外面在下多大的雨我都不怕，我和妈妈睡在热炕头，多有安全感啊!

今天早上，鸟叫声把我从梦中惊醒，原来，这是一个充满阳光的早晨，是个鸟语花香的早晨。我拉开窗帘，洗了把凉水脸，又用凉水梳了梳头发。推开窗户，一股幸福的空气扑面而来。我拿起笔记本，在这里，我记下了——幸福的滋味!