苹果熟了的作文作文(汇集20篇)

你们好，我的名字叫苹果，也叫“柰”，有“智慧果”的美称。有的科学家还把我称为“全方位的健康水果”。我的形态略呈圆形，我的兄弟有的是青色的、有的是黄色的……其味道非常适口，营养也非常高呢！

有什么营养呢？有糖类、酸类、芳香类……并含有维生素B、维生素C及钙、磷等构成大脑所必须要有的营养成分，而且，每百克的我就含有果糖6克呢。

吃我们的主要功效就是益胃，生津，解酒等。

吃我们苹果呢，也是非常有讲究的，俗话说的好：“早上吃的是金苹果，中午吃的银苹果，晚上吃的铜苹果。”所以吃我们苹果最好就是早上吃，午饭前或午饭后半小时吃也可以。

我呢，还要告诉你们几个吃苹果的小贴士。我们不可以与胡萝卜哥哥同吃，容易产生一些非常不好的症状；我们和牛奶妹妹同食，能起到解渴、生津、去热的作用，经实验，效果相当好呦！

还有，有许多人吃我们要去皮，其实我们的皮可以增加维生素，对你们人类的身体非常有益呢！

我们苹果具有无私奉献的精神，为了大家的身体健康，我们愿意献出自己的一片真心！

在军校里，我们排好队，每人拿了一个苹果，然后出发到军营总基地。

我们在小路上走着，渐渐上了万松岭。走着走着，高晨成吃起了苹果，我并不眼馋，因为我不渴也不饿。

走了一会儿，我们开始了五分钟的排地雷游戏。玩完了，我感到了闷热，就双手摸着苹果，感受一丝丝的清凉。

队伍又出发了。山路渐渐的布满了大大小小的小石头，我左跨右跨，都绕过去了。这时，一些人也经不住苹果的诱惑，开始吃了。我闻到了苹果的香味，觉得有些干渴。

队伍在山路上走着，渐渐地，我有些跑不动了，前面空了一些距离。山路也越来越难走，我在下坡时两手伸开，遥遥晃晃地走着，费好多的力气。不知走了多少上下坡，终于来到了山脚，可以休息一会儿了。此时我已是精疲力尽。我口干舌燥，看着一旁的战捷睿大口地咬着水灵灵的苹果，我心想：我也吃一小口吧。于是，我拿出了苹果，小心翼翼地解开塑料袋。当我快要咬下去时，想：算了吧，还是改成舔吧。我用舌头舔着苹果，吃着空气，似乎吃了好多，这也算是一样“享受”吧。

我们又整好队伍，走了好一段路，到达了军营基地，站着看叔叔的训练结果。而此时，我已是累得快趴下了。也许是感动神，让我看到了一只警犬，我的精神又来了，因为 出了军营基地，我们又走上了上路。我现在两脚好像没了知觉，身体像海绵一样。不知走了多长时间我们终于下了山。我嘴唇干裂了，好像已脱水，但我控制自己绝不能吃苹果。现在，离军校还有很远的路程，但我心里一直在说：加油，只有100米了!走了一段路，终于到军校。我使出最后一点儿力气，冲进教室，快速拿起水杯，一下喝完了一杯水。

现在，我冲过难关，吃起了苹果。这苹果特别甜，是我从未尝到过的。因为，它包含了我的汗水和忍耐。在以后的人生道路上，有许多类似这样的事情。其实，只要我们能控制自己的欲望，就能战胜心理困难了。

[一个苹果-军训作文

苹果是我最爱吃的水果。你知道苹果是怎样生长的吗？

春天来了，苹果树张大嘴巴，尽情地喝着春姑娘送来的甜蜜的雨水。树上的小花骨朵不甘示弱地露出小脸，一簇一簇的。在金灿灿的阳光下，一个个露出笑脸，竞相开放。雪白雪白的苹果花越开越密，越开越旺。远远望去，像雪挂在枝头上似的，漂亮极了！

五、六月份，苹果树上渐渐地挂满了一个个绿色的宝石。没有熟的青苹果又酸又涩，很难吃。

成熟的苹果又大又红，一个个沉甸甸的，把树枝给压弯了。熟透了的苹果高兴地笑了，一阵微风吹来，叶子“沙沙沙”地拍起手来，苹果伴着这优美的歌曲，跳起舞来。看见红彤彤的苹果，叫人直流口水。

摘下一个红苹果，放在鼻子上一闻，就有一股略带甜味的清香。轻轻地咬上一口，凉丝丝、甜津津的汁水直渗入嘴里，脆脆的果肉，呈淡黄色，像蜜糖一样甜。真让人回味无穷，吃了一个还想吃。

我爱吃苹果！

大家好！我叫苹果。我的老祖先原在欧洲，但我们听说中国很适合我们，于是，就定居在中国。在中国，我们已有两千多年历史了。告诉你们，我们的每年产量可是排在水果总产量的第二哦！这可是一个了不起的数字呢。

我的家族很大，所以我的兄弟姐妹也很多，大家长得很像，但各有特点。比如我的大哥：花牛（你可别听他的名字像女孩的，他可是很厉害的），他的肉质细，且吃上去松脆、汁液多。最了不起的就是他在中国国际市场，拿到了第一个获得正式商标的苹果品牌的资格。我的二哥有一个很酷的名字——-元帅。其实，他就是你们平时所说的蛇果。小妹青苹果很有个性，她总喜欢穿青色的衣裳，味道又酸又甜。

我们苹果家族优点可多了！不但富含矿物质、维生素，而且是低热量水果。我们的营养易被人体吸收，美女吃了不但不会肥胖，还可以让皮肤润滑柔嫩哟。

“每天一苹果，医生远离我。”物美价廉，健康易食，那就是我们苹果家族。

小时候难得吃上水果。每次，母亲买回水果后，我和哥哥都抢得很凶。他年长，力气和反应能力都比我好。所以，我常常抢不过他。难得的“胜绩”也是母亲尽力劝解的缘故。

有次，我在屋门口迎着母亲。母亲刚进家门，我便从菜篮里抢先拿了一个又大又红的苹果。可是，还未拿稳妥，哥哥便从身后蹿出，一把夺走。抢了我的苹果，还把我的胳膊撞得酸疼，我使劲哭，紧紧地拽着母亲的衣角。母亲不忍，冲着我哥训骂：“这么大个人了，还不懂让着弟弟……”

一番训诫之后，哥哥极不舍得地把手中的苹果放下，转身离去。我抹了把泪，那个鲜红的苹果失而复得，别提多高兴了。把苹果洗净，我跑出屋外，一大口咬下去。

在我还未来得及享受这份刚到手的喜悦时，失望和沮丧扑面而来：苹果肉是坏的。再咬下去，仍是如此。这时，我才发现苹果已烂透到心。外表看不出任何异样，里头竟已如此糜烂。

此刻，不论是先前的难过还是之后的喜悦，种种心情都不复存，失落感弥漫我心。捧着被掰开的两半苹果，我呆呆地出神。隐隐地，我懂得了一个道理：有时候，你拼了命去抢你认为的好东西，其实也许只是一个坏苹果。

慢慢地，我逐渐长大。我知道，人生中有太多的东西，不值得我心急火燎地去争夺。该争的争，不该抢的不强求；该是自己的就是自己的，不该是自己的，抢到手也会变质。甚至，我们还会丧失相比于一个“苹果”来说更珍贵的亲情、友情和世情。

于是，我开始懂得谦让，懂得放手，懂得不再执著。我明白，如果一个人把争夺当成了一种习惯，让这种病态根深蒂固，那他就会丧失整个人格和人生。他得到手的，将只会是一个烂透了的坏苹果。

红红的脸颊，头顶有点儿凹进去，圆形的小脸蛋——这就是我。

我的味道甜丝丝的，可好吃了。还有许多营养，每一百克的我就有糖十三克、钙十一毫克、铁0.3毫克，还有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、果胶等其他营养。适合人类的老人、小孩使用的水果之一。欧洲那边有句俗话：“一天吃一个苹果，医生远离你。”中医们认为我有生津、润肺、除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。

女士们、小姐们适宜使用，能美容、延缓皮肤衰老。常吃我们，长在脸上的斑斑、痘痘就会慢慢消失，不化妆也好看，节省了各种化妆品的钱了，要知道，那些化妆品的钱几百甚至几千哩。

我们家族有哪些种类呢?告诉你吧!有特早红、金水苹、甜黄魁等品种。

每当我高高的挂在枝头，笑红了脸蛋，使人一见就忍不住摘下来解渴。

把我横着切开，你还会发现一朵五角星的花儿展现在你眼前。

我——一个大自然的杰作。

李章煦

周末的时候几个网络平台报道甘肃天水的花牛苹果滞销，于是妈妈义不容辞的买了一箱，我对妈妈说：“就你一个人买，他们也卖不完呀。”妈妈说：“苹果物美价廉，营养丰富，像我们这样爱吃苹果的人很多，一定卖得完。”

昨天放学后，顺丰快递就送来了花牛苹果，大家可能听得最多的苹果是红富士，很少听过花牛苹果，花牛苹果因生长在甘肃天水花牛村而得名，它和美国的蛇果外形相似，果实为圆锥形。一个大约260克，颜色鲜红或浓红，色泽艳丽，削一个尝一口，肉质细密松脆，香气浓郁，口感非常好，刚摘下的苹果有点脆脆的，放几天后就会变得粉糯可口，这个时候，老人和小孩儿吃更好。

据资料显示，甘肃天水花牛苹果栽培区年平均气温8。5℃—10。8℃，年降水量约500至600mm，海拔高度为1000至1600米。那里土层深厚，年日照数为1700至2300小时，非常有利于果品糖分积累。花牛苹果含有丰富的膳食纤维、钙、磷、钾等成分含量，这些营养成分可以给人体带来更多的营养补充增强人体免疫力。

从果农的眼神中，我看出了苹果卖不出去的无奈，这样好吃营养丰富的苹果，我希望大家都可以来买来尝一尝。

《看护青苹果》以心爱的卡通人物形象，向孩童叙述了正确认识自个的身体部位，通知孩子们哪些做法归于性损害，遇到坏人如何办，如何保存依据，遭到不法损害后如何求助，如何寻求法令协助等常识，一起，也通知家长要自觉担负起监护职责，加强对孩童的身体重视和心灵关怀，活跃进行心思引导，承担起维护孩童的职责。本片还呼吁社会各界都关怀关怀孩童，为孩童的健康成长发明杰出环境。《看护青苹果》充分发挥动漫生动活泼的艺术特色，利用通俗易懂的言语、心爱风趣的人物造型和改变生动的场景，有声有色、浅显易懂地叙述防性侵常识，易于广阔孩童和家长迅速体会。

现在的科技发展十分迅猛，给不少人带来了方便、娱乐，不用走路也能“面对面”聊天，而我更是深受不少人追捧，甚至对像。

--------题记

“当面绑架”

一天，主人一家三口正在看电视，忽然，一条短信挤了进来。我一看，哈！真好玩！居然说小主人被绑架了，她可好好的在这坐着呢。还说明天没看到钱就要撕票，撕什么票啊？我一个震动，小主人就把我拿了起来，一点开，她也笑得前仰后翻的，等她笑够了，她又说：“妈妈，有人说我被绑架了，明天就要被撕票了！“主人说”没事儿，这么低端的诈骗手段居然还有人用，把他拉黑了吧！“小主人的手飞快地点着我，我一下子把这个号码推走了。

“早婚”

我的小主人正在用我登QQ,忽然发来一条陌生信息。我一看，吓了一大跳，妈呀！主人“早婚“了，还是和女的！中国不是不允许18岁以下的孩子结婚，不允许同性恋的吗？

小主人看到这条信息，一下子瞪大了双眼，张大了嘴巴，天哪！那嘴巴大得都能塞下一个拳头了！小主人自言自语：“连我是男是女，成年了没有都不调查清楚，这诈骗得真不专业”啊！“

我有点惊讶小主人居然不怕里面有“病毒”！还说这是“小儿科”，难道她不知道有一些人故意使用这些常见的诈骗手段来麻痹人们吗？

“领导缺钱花”

主人是个网店老板，每天捧着我和电脑工作。这天，一个陌生号码打来了一个电话，主人看都没看就接起来：“喂，您好！”“五分钟后到我办公室来一趟。“那个声音严肃的说道。主人一下就识破了那个人的诡计，却没有说破：”好的，请问您是杨总吗？“”没错““哦，我马上过去。”“算了，不用来了，你马上汇5000块到XX卡上去。”“好的，杨总，上次托您的事别忘了啊，谢谢！”“知道了，先这样！”

主人挂了电话，笑了一下，我不禁感叹：现在这个世界真恐怖啊，要是以前才没那么多来诈骗呢，真怀念以前那个清静的网络世界啊！虽然我也只是听说。

苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含大量的维C，是为我们人类提供维C的重要水果之一。苹果还可以帮助消化，减肥，增强小朋友的抵抗力，所以人们都说：“一天一个苹果，医生远离我。”所以人们要多吃些苹果。

‘一天一苹果，医生远离我’，这里说的就是一种极为普通的水果，也是世界四大水果之一的——苹果。

苹果是圆形的，差不多有一个拳头那么大。直径有50一100毫米。因为苹果的生长环境和条件不同，所以颜色和味道也有很大区别。瞧，黄色的、有红色的、还有绿色的苹果看起来多诱人啊！一口咬下去，就像吃了"神仙丹"一样，让你感觉无比温暖和清爽！苹果树一般在排水量好的土壤中生长，发芽，到结果，一般果树在2到3年之内能结一次果，但偶而因为风、沙、或者日照这几类问题，小果树也是不能长大的。看来我们能吃到又香又甜的苹果还真幸运呢。

我最爱吃红红的苹果了，看，在阳光的照射下，苹果好像穿着一件件红色的礼服，在树上跟着伙伴欢笑着，好像要去参加一场盛装舞会呢！

苹果不仅好吃，还有非常高的营养价值。它含有很多微量元素，如铁、钙、多种维生素等等。所以人们又把苹果叫做"水果良药"。

苹果的文化也很长久。以前中国地区全是依靠国外进口苹果。那时苹果的价格因为非常贵，所以早期能吃苹果都非常奢侈的事情呢。

苹果，苹果，你奉献了自己让人们来享用你的甜蜜，苹果，请记住——在我心中，你永远是我最喜欢的水果！

张鸿博

早上，天刚刚亮，小花就起来了。

她刷好牙，洗完脸，早早来到学校。学校里空荡荡的，一个人也没有。小花就自己坐到座位上。忽然，她想起来了小明，小明生病了，还在医院里。小花想着想着，就泪流满面。

放学后，小花回到家就抓紧时间写作业。作业做完后，去水果店买了一些苹果。回到家，把苹果洗干净。她休息了一会儿。她又想到了小明在医院的事情。她灵机一动，想：“我可以把苹果送给小明吃。”于是，小花找了一个袋子，把苹果放进袋子。她提着袋子就往医院的方向走去。走呀走，小花终于走到医院，来到小明的病房，小明看到小花来了，乐得眉开眼笑。小花给了小明一个大苹果，小明咬了一口，说：“这苹果真甜，谢谢你，小花！”小花见小明吃的津津有味，也很开心。

小花真是一个好孩子呀！

我喜欢吃苹果

我喜欢吃的水果是苹果。

它的颜色有红色的，黄色的，青绿色的，还有青中带黄的，黄中带红的，一半儿红，一半儿黄的。我知道的有一种红苹果，它是美国进口的红蛇果，是红苹果中的王后，它的身上就像是穿上了一件大红袍，可诱人了！

它的身子圆圆的，滑溜溜的，两端略扁，一端长着细长的把儿，是从苹果树妈妈那儿吸收营养的重要途径，就像是妈妈和胎儿之间的脐带。它的皮肤有的长有大小不一，星星点点的“雀斑”，可是这一点儿也不影响它的形象。

果园里，红彤彤的苹果挂满了枝头，秋风一过，吹来了一阵阵诱人果香，是那样的清甜。农民伯伯也忙开了，红苹果也映红了他们的黑脸膛。这时，我常常抵挡不住诱惑，就使劲儿央求爸爸、妈妈带我去果园里摘苹果吃，“咯吱”一口，满口的甘甜味儿，都钻进了我的心窝里去了，吃了总是还想吃。

所以我最喜欢吃的水果是苹果.

我的好朋友

我有很多的好朋友，但是我最要好的朋友，就是李超，我们俩上幼儿园时就成了最要好的朋友。

现在，我们已经上了三年级，我们依然在一个班，还被分到了同一个小组里，他的学习成绩很好，每次上课前，他都认真预习；课堂上，他总是聚精会神地听老师讲课，从来不开小差，讲小话；下课了，同学们都在嬉戏打闹，只有他坐在座位上把课堂上记的笔记再整理一遍，然后把上过的课文复习一遍，所以他是我们班上的“学习之星”。也是我学习的榜样。

他不但学习好，还乐于帮助学习上有困难的同学。记得有一次，我感冒发烧39℃，不得不在家里休息。可是，马上就要期中考试了，课文没学，怎么考啊！我急得像热锅上的蚂蚁。突然，我听见“咚...咚...”的敲门声,原来,是我的好朋友李超放学后没有回家,专门给我补课来了。经过他的耐心细致地讲解，我的成绩没有落下，期中考试还考了个好成绩。在我心底也越来越佩服李超。

这就是我好朋友——李超。

此处有洞

一天，一位小弟弟在广场上踢足球，只听“噗通”一声，足球被踢进了一个没有井盖的坑里，小弟弟急的“哇哇”大哭。这时，我在一旁捡白色垃圾，听见了哭声，就找了过来。看见哭的小弟弟就忙问：“小弟弟，你为什么哭啊！”小弟弟伤心地说：“我的足球掉进了这个坑里，你可以帮我捡上来么？”我看了看坑，不深，便自信地说：“没问题，小弟弟，我一定会把你的球取上来的。”说完，我小心翼翼地跳了下去，把球捡了上来，还给了小弟弟。小弟弟止住了眼泪，不哭了，还高兴地笑了。边走边说：“谢谢哥哥！谢谢哥哥！” 我得继续干活了，可是，我想：那坑没有盖子呀！万一要是有老人经过，摔了进去，脚摔坏了，那可怎么办啊！于是，我连忙跑向坑的那个地方，可是用什么才能把坑给堵上呢？我想了想，就把自己背的大筐子盖在了坑的上面，还写上了“此处有洞”四个大字。

这样，我又放心地去干我的活儿了！

到此一游

星期六，小猴和狗熊约好星期天去公园游玩。

第二天，一大早，小猴和狗熊

我最喜欢吃苹果作文我最喜欢吃苹果作文(四)

我最喜欢吃的苹果我最喜欢吃苹果，因为它很有营养，听妈妈说，苹果里含有维生素C、D等。当你用小手指轻轻摸一下那光滑油亮的果皮时，手指会立刻感到清爽，当你捧起红彤彤的苹果时，苹果就象红皮球一样，让你爱不释手，可好玩了。没有熟的苹果呈青色，酸溜溜的，熟透的苹果是深红色，甜津津的。（苹果圆里）远远望去，一个个苹果象一只只灯笼一样挂在那儿，好看极了。用小刀切开苹果的一半，就会看见苹果嫩白嫩白的果肉和月牙形的籽，这些籽正是苹果树的种子。苹果的皮也是可以吃的，而且还很有营养的。用小牙齿轻轻咬一下苹果的果肉，洁白洁白的汁水飞腾而出，汁水顿时沾满了嘴里每个角落，嘴里感到甜蜜密的，苹果太好吃了。二○○三年四月十七日指导教师：张老师写的仔细生动

I like eat apples,这句话的意思就是我喜欢吃苹果。让我为你来讲讲我喜欢吃苹果的故事吧!

我喜欢吃苹果。大多数人都是因为它红通通的样子，像一块红宝石，特别是洗过的红富士，在阳光的映照下，亮闪闪、水灵灵的。苹果的味道也是不错的，脆脆的、甜甜的，可好吃了!但我喜爱吃苹果的原因不是这些，而是一件让我爱吃苹果。

那是一个美丽的下午，金色的晚霞铺在西天，一群可爱的大雁排着整齐的队伍向南方飞去。我坐在沙发上看电视，突然听到了敲门声，我搬来一张小凳，踩在凳子上，借助猫眼看看是谁?结果是一位中年妇女，手提着一袋苹果，好像在对我说：“小朋友，快开门，你妈妈叫阿姨帮她送苹果。”，我赶紧拿起电话给妈妈打电话，妈妈说她没有让别人送苹果到家里。这一听，我恍然大悟，原来这是一个大骗子，我眼珠一转，一个好办法就想出来了，我想到拿家里原有的苹果去砸她，于是我把家里的苹果箱搬到门边，把门拉开一条缝，拿着苹果向骗子砸去，经过一场地苹果大战，我把骗子打得落花流水地逃跑了。我开心地唱起了《捉泥蚯》，“池塘的水满了，鱼也停了……”。

这就是我喜欢苹果的原因，怎么样，不可思议吧!

一个偶然的事件往往能引发一位科学家思想的闪光。这是1666年夏末一个温暧的傍晚，在英格兰林肯郡乌尔斯索普，一个腋下夹着一本书的年轻人走进他母亲家的花园里，坐在一棵树下，开始埋头读他的书。当他翻动书页时，他头顶的树枝中有样东西晃动起来。一只历史上最著名的苹果落了下来，打在23岁的伊萨克牛顿的头上。恰巧在那天，牛顿正苦苦思索着一个问题：是什么力量使月球保持在环绕地球运行的轨道上，以及使行星保持在其环绕太阳运行的轨道上？为什么这只打中他脑袋的苹果会坠落到地上？正是从思考这一问题开始，他找到了这些的答案万有引力理论。

一天，我从书上看到一个巧招，可以利用白糖巧做苹果汁，觉得很好奇，于是就立刻从冰箱里找了一个苹果做起了苹果汁。

首先，我把苹果洗干净，然后，我拿着筷子在苹果上戳了个小洞，再往下面和四周挖掘。终于，经过一番努力，一个并不完美的倒三角形的洞出现在我面前。接着，就要开始很关键的一步了，我取出一勺白糖，均匀地撒在苹果上的洞壁里——这可关系到苹果汁的味道哩！我小心翼翼，因为糖放得太多，苹果汁会太甜太腻，放得太少，苹果汁不容易形成，也不够甜。最后，我把苹果放到碗里，等待着它是否能流出苹果汁。

1分钟，2分钟，3分钟······5分钟过去了，洞里的白糖不再是白色的，变得透明起来。这是白糖融化的迹象。我继续等待着。又是5分钟过去了，洞内变成了淡淡的琥珀色。我想这应该就是苹果汁出现的迹象吧。大约过了二三十分钟，洞内有一半都是琥珀色的液体了，我兴奋极了，原来书上写的没错呀，我们的确可以自己动手巧做苹果汁啊！我迫不及待地倒出洞内诱人的苹果汁，喝了一小口，嗯，还不错，有股苹果的香味，只是有点儿太甜了。

用白糖巧做苹果汁是什么原理呢？我上网一查，原来这跟水分子的运动规律有关。水分子喜欢从浓度低的地方“跑”到浓度高的地方。在洞里撒上白糖，白糖的溶液浓度比苹果细胞里的浓度高上许多，洞附近的水分自然就“跑”到洞里来了。

这下，我终于明白了巧做苹果汁的奥秘。而外婆把葡萄洗干净，放在大玻璃瓶里，撒上糖，最后做成葡萄酒，应该也是这个道理吧。

我的家乡在陕西，这里除了世界八大奇迹之一的秦始皇兵马俑以外，还有很多有名的特产，比如，临潼的石榴、陕北的大红枣、周至的猕猴桃等，但我最喜欢的是苹果了。

每到秋天，千万个苹果缀满枝头，沉甸甸的，把树枝压弯了腰。红富士苹果又红又大，像小妹妹通红的脸蛋一样；金帅苹果黄黄的，像一个个黄橙橙的梨儿。闻一闻香极了，准会使你垂涎三尺。尝一尝，红富士苹果甜甜的，金帅苹果甜中带酸。我最喜欢红富士了，因为它特别香甜。

听妈妈说，陕西的苹果誉满四方，驰名中外。因为它品质优良，果形优美，个大均匀，果面洁净，色泽艳丽，肉质脆密，含糖量高（高于外地苹果2％——3％），香甜可口，硬度适中，贮耐藏等优点，被选做2008年北京奥运会专供水果。

我最爱吃家乡的苹果。请你到我的家乡来，和我一起品尝那甜爽可口的苹果吧。

《守护青苹果》利用通俗易懂的语言、可爱有趣的人物造型和变化生动的场景，有声有色、深入浅出通过这一系列活动的开展，该片以可爱的卡通人物形象，向儿童讲述了正确认识自己的身体部位，讲述防性侵知识。告诉孩子们哪些行为属于性侵害，遇到坏人怎么办，怎样保留证据，遭到不法侵害后怎样求助，怎样寻求法律帮助等知识，同时，也告诉家长要加强对儿童的身体关注和心灵关爱，积极进行心理疏导，帮助儿童走出阴影。该片还呼吁社会各界都关心关爱儿童，为儿童的健康成长创造良好环境。我班通过观看《守护青苹果》并呼吁广大家长切实担负起监护人的责任，尽可能的陪伴在孩子身边，加强对儿童的身体关注和心灵关爱，为孩子健康成长创造良好环境。少年儿童是祖国的花朵，是未来社会的栋梁，是美好可爱的小天使，家庭的希望，为了保护少年儿童身心安全，此活动的开展也呼吁广大家长切实担负起监护人的责任，在家庭教育中要注重引导孩子树立安全意识、提高自我保护能力。本片还呼吁社会各界共同努力织密关爱保护网，都关心关爱儿童，为儿童健康成长创造良好社会环境。 通过这一系列活动的开展，同学们明白了如何学会自我保护，也呼吁广大家长切实担负起监护人的责任，在家庭教育中要注重引导孩子树立安全意识、提高自我保护能力。本片还呼吁社会各界共同努力织密关爱保护网，都关心关爱儿童，为儿童健康成长创造良好社会环境。

加强防护意识：第一,害人之心不可有,防人之心不可无.把别人对你说的话，反复多想几遍。注意那人说话时的眼神。其实分辨好人和坏人，很容易。

第二,学习点法律知识是必要的,在这个法制的社会中,法律就是武器,法律就是保障.

第三,多看点社会纪录片,吸取受害者的经验,学习逃生自救的方法,脑袋别秀逗,有时侯要自己想.

第四,重中之重,你最好记住110,120,119等等的联系方式。

一天，在一片草地上，两只可爱的小老鼠在玩抓人游戏。可热闹啦！这两只小老鼠一只穿着蓝衣服，一只穿着黄衣服。穿蓝衣服的小老鼠叫大耳朵，因为他的耳朵特别大。穿黄衣服的小老鼠叫圆鼻子，因为他的鼻子特别圆，就像乒乓球一样。

两只小老鼠跑到了悬崖边，圆鼻子差点掉下去。圆鼻子喘了一口气，说：“好险啊！”。这时，他们看见了悬崖对岸有一棵高大的苹果树，上面结满了诱人的红苹果。两只老鼠看着口水都流出来了！可惜，悬崖上没有桥，两只小老鼠只好垂头丧气地回家了。

正当他们往回走是，大耳朵看见了一根长木棍，他高兴地说：“圆鼻子，我们可以用这根木棍来摘果子呀！”“是呀，我怎么没想到呢！”圆鼻子高兴地说。于是，两只老鼠扛着木棍，高高兴兴地往悬崖走。

他们到了悬崖边后，想把木棍搭在悬崖上，可是木棍太短，只能搭到三分之二，大耳朵很失望。可是圆鼻子却说：“大耳朵，你坐在木棍上，把木棍压住，我来摘苹果。”于是，大耳朵就坐在了木棍上，圆鼻子小心翼翼地走上木棍，伸出手，抓住了最低的一个大苹果，用力一扳，把苹果扳了下来。这时，大耳朵看着苹果，眼睛都红了。他想：我一定要吃到苹果！突然，大耳朵看到圆鼻子想要跳到对岸自己享用苹果，他急得大叫起来：“快把苹果给我！那是我的苹果，你无权享用！”“你说什么？”圆鼻子喊道，“明明是我摘到苹果的，为什么要给你？应该是我先吃果肉，你后啃果核才对！”两只老鼠你一下，我一下，吵了起来。而且越吵越凶，谁都认为自己应该先吃苹果。突然，大耳朵一下子站了起来，木棍没有支撑物，掉了下去，大耳朵和圆鼻子一起和木棍掉了下去……

在生活中，我们一定要学会互相谦让呀！

记得儿时的九、十月间，瓦蓝的天空，白云朵朵，一片片苹果树林发出成熟的香味，让我这个“小谗猫”直流口水，这个时候，就是我眼巴巴地盼着妈妈带我去外婆家的时候。

外婆有两个外孙女，一个是燕燕姐，一个是我。燕燕姐她长着一头乌黑发亮的头发，弯弯的柳叶眉，一双水灵灵的大眼睛好像会说话，一张樱桃小嘴，漂亮极了！最要命的就是她的这张嘴能说会道，一见人就“叔叔”、“阿姨”叫个不停，很讨人喜欢。而我呢，一个小哑巴。在她面前我总有一种自卑感，抬不起头来。

一个星期六，在我的再三恳求下，妈妈终于答应我带我去外婆家。来到外婆家，外婆的嘴巴都笑得合不拢了，矫健的身影，麻利的动作，风一样的脚步，带着我满林里转，还不停地念着：“慢点，慢点。”苹果呢？外婆看出了我的心思说：“真不巧，都被舅妈卖啦！也不知道你什么时候来！没关系，我们再仔细找一找。”我们找了一个小时，像陀螺似的里里外外转了五六圈，可还是一无所获。正当我失望之极的时候，无意中看见树梢上有两个苹果正在对我笑哩！它们不时地向我点点头，招招手，仿佛等着我去摘呢！仔细一看，一个大大的，通红透亮，像可爱的红灯笼，另一个小小的，呈不规则形状，简直就是一只“丑小鸭”！我马上像哥伦布发现新大陆一样，冲外婆喊道：“快来，我看到苹果了。”外婆连忙跑了过来，我立刻捡起一根竹竿扔给外婆，外婆好眼力，一把接住，“外婆，我要大的。”“好好好，就给你摘大的！”外婆把摘下的两个苹果递给我。

正巧燕燕姐来了，外婆鬼鬼祟祟地一把抢过苹果，看了看，比了比，二话不说便把我的“最爱”给了燕燕姐，只给我一个皱巴巴的小苹果。我心想：外婆真偏心，只喜欢燕燕姐，明明知道燕燕姐不爱吃苹果，还要把我的“最爱”给她，真是气死我了。我看着燕燕姐拿着苹果当球踢来踢去，更火上烧油。最后我带着一肚子怨气闷闷不乐地回到家。

从此，幼小的心灵萌发了一颗恨的种子，这一恨呀，就是十年。在妈妈的再三催促下，我只好不情愿地来到外婆家。只见外婆老远就迎了出来，花白的头发，满脸的皱纹，沙哑的声音，走路也变得颤颤微微的，外婆变老了许多，我心里有一阵酸楚，为什么不早来看看她呢？“莹莹来了呀！”我回头一望，原来是燕燕姐，燕燕姐把我拉到一旁，小声地说道：“外婆可聪明了，以前知道我不爱吃苹果，就把坏苹果或有虫的苹果给我！”我一听，傻了，原来外婆是疼爱我的，可她就这么被我白白恨了十年。

当初我为什么要嫉妒燕燕姐？为什么不相信外婆？为什么要恨外婆呀！

今天下午我的肚子“咕噜，咕噜”地叫了起来，我知道我的肚子一定是饿了，于是我突发奇想：自己动手作一瓶奶昔呗！

奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。最先出现于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统的奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售。

奶昔有很多种口味：苹果味、梨子味、香蕉味…其中我最喜欢吃的奶昔就是苹果口味的啦！

自己动手制作的奶昔健康、卫生、安全、美味。虽然很好吃，但制作工序可复杂着呢！首先，必备材料有：酸奶、苹果、榨汁机、水果刀。准备好后我们就开始制作奶昔了。第一步：将苹果去皮，切成月牙形状，苹果一定要切得薄一点，小一点，因为这样喝起来才会有颗粒感。第二步：把切好的苹果和酸奶放入榨汁机中，用勺子搅拌均匀，再开启榨汁机，苹果和酸奶逐渐形成粘稠状态，最后成了奶昔。第三步：将制作好的奶昔倒入杯中。这样奶昔就制作好了。

看着自己的劳动成果心里美滋滋的，要是在夏天，放入几块冰碴那味道就更好了。小伙伴们你也想自己动手制作美味可口的奶昔吗？“心动不如行动”快来体验、体验吧！

每当想起苹果,那悠悠的清香便渗透了心田;尝一口苹果,细细的咀嚼,七分香甜,二分爽口,一分莫名的诱惑迅速传遍全身,使人禁不住想吃第二口,那感觉使人回味无穷。

苹果长得圆圆的,像一个个胖乎乎的小娃娃,穿着粉红色的外套,戴着一根天线帽,笑嘻嘻的抖动着身上的花裙子。切开后,便露出了白花花,晶莹透亮的果肉,对了,还有不愿显露的小星星,在苹果肚子里眨着活泼的眼睛,内外透着一丝顽皮。一个还没吃完,手上便沾满了果汁,黏黏的,真甜。

作为营养价值极高的平民“水果皇后”,苹果一直饱受国人的爱戴。然而对于其营养价值,许多人可能并不十分了解。苹果中富含的果糖、葡萄糖成分,在各类水果中尤其突出,同时,苹果中还含有大量的果酸、果胶以及钾元素。除此以外,蛋白质、脂肪、维生素成分也令苹果不负“水果皇后”的美名。

苹果具有开胃生津、除燥解烦、补脑安神、合脾益气等功效。同时,苹果还有预防感冒,保护人们的心血管健康;近期,更有科学家发现,未成熟的苹果具有很好的防辐射效果,苹果的防辐射效果要远远高于仙人掌、芦荟等防辐射植物。同时,苹果还具有抗癌、防止铅中毒等多种功效。

民间俗语:早上的苹果是金苹果,中午的苹果是银苹果,晚上的苹果是铜苹果。因此人们不难发现,苹果的最佳服用时间为早上,这是因为在上午,人们的脾胃活动最为旺盛,有利于人体对营养成分的消化吸收。而晚餐后食用,反而会使苹果中的糖分转化为脂肪,堆积在人体内,形成肥胖!

每当我们出去旅游的时候,总会带上几个苹果,用来充饥或解渴。为此,妈妈还专门买了水果盘和水果刀,放在客厅里,洗几个苹果放在盘子里。客人来了或我们口渴了,就会拿起桌上的苹果津津有味的吃起来。

记得有一次,我们家买了一台榨汁机。妈妈拿了几个苹果放在榨汁机里,过了一会儿,我们每人捧着一杯苹果汁喝起来,我一口气喝了2大碗!

人们常说:“一天一苹果,医生远离我。”我今后,要多吃苹果,让自己健健康康的成长!亲爱的朋友,你也一定要吃呀!