苹果熟了的作文作文精彩20篇

星期天大姨带我们一大家子去郊区的果园摘苹果。

开始摘苹果了，我们每人都拿了一个篮子。我左摘一个又摘一个，不一会儿半个篮子就装满了。爸爸看见说：“你摘了这么多没有一个是熟了的”。我问爸爸什么才是熟了的？爸爸说：“又大又红的是熟的，又小又绿的是没熟的”。我又问爸爸“为什么低处的只有一两个是熟的，高处的都是熟了的”？爸爸说：“高处的能让阳光照上就慢慢变红，低处的不能让阳光照上熟的晚一些”。我跟爸爸说：“你抱我上去摘吧”！爸爸把我架在他的脖子上我专挑又红又大的摘。

过了一会儿爸爸说：“我扶你爬树上去摘”。我问：“为什么”？爸爸说：“我抱着你摘只能给你摘，我就摘不上。你要自己完成”。我说：“好吧”！我踩上爸爸的手跳到树上摘了很多苹果。

我看着满篮子又大又红的苹果开心的笑了。

绝世容颜醉金城

人间四月百花开，苹果花开醉金城。

当初春的寒意消失殆尽，你若能来我们家乡，定会让你有不一样的收获。你说你知道了，不就是羊肉汤、石子馍、烧饼夹肉、浆面条，当然还有函谷关、娘娘山、亚武山旁峻汉山，呵呵！看来对我家乡的了解还真不少，但四月是赏花的季节，怎能再提那些与花无关的美物。

灵宝有什么花？灵宝花多了去了，但有一种花绝对称得上“绝世容颜”，因为它对于灵宝来说意义非凡。

出了市区，驱车往南大约一个多小时，进入群山之中，延盘山公路缓缓而上，春的气息淡了许多，也许是温度的缘故吧！但绿的麦苗，金黄的油菜花，路边的树木也展现出了生机勃勃，让冬日曾枯黄的山也有了新的容颜。

越往山上走，空气越清新，越过一个山头，远处一大片，一大片的花海，泛着粉色和绿光，照耀着我们的眼睛，一阵风吹来，空气中立刻充满了花的香气，这种香没有月季和玫瑰那样香气扑鼻，也没有牡丹的花香那样浓郁，只是一股清香淡雅，但也足以沁人心脾，让人不自觉想走进观赏。心中的急切恨不得赶快下车。

到了目的地“亚洲第一高山果园”，那花的香气渐浓，心也更激动，走进苹果园，所有的苹果花都安静的开着，它们形态各异：有的舒展开自己的花瓣儿，仰着脸儿，像是专心致志地与春姑娘对话；有的含苞待放，好像在躲猫猫；有的花瓣儿缩卷着，好像有了心事；还有的已经乐掉了一个花瓣。苹果花的茎并不高，短短的只有三到四厘米。花儿有五片花瓣儿，每一片花瓣小的却只有小拇指肚那么大，花瓣微微向下卷，伸开长长的眼睫毛，挂着清早晶莹剔透的露珠，像一颗颗明亮的宝石，花瓣的颜色由浅入深，前端是白色的，靠进花芯又变成粉色的，似羞非羞甚是好看，那蜜蜂也来凑个热闹，嚷个不停，也许它们已经无法用蜂语来形容苹果花的美艳。

正当我欣赏入迷之际，恰好遇见几位果农在劳作，他们手指一动，一朵花就落了下来，让人惋惜，不知为何这样做，只见不一会儿地上也开满了花，踩着这些花，似乎有点心痛，不由自主便问道：“你们为什么把这美丽的花儿摘掉？”农妇笑了笑说：“我们这样做是为了让苹果花更美。”这下让我更加迷惑，深入了解之后，才明白，这项工作叫疏花，因为苹果花开最终的目的是为了结果，只有去掉多余的，保留最好的一朵，那么秋天就会有大红苹果高挂枝头。但是我想，那样的抉择也是痛苦的，哪一朵花都美。

苹果花的美，虽不国色天香，但她孕育着家乡人的希望，她会让家乡人民的日子越来越好，她其实在我们家乡人的心里已经称得上“绝世容颜”，她一开放定能醉了金城。

我，一个曾经美丽过的苹果。

可现在，我被放在一个沾满了污渍的破盘里。

破盘在一张破桌上。

破桌在一间破房子里。

而这间破房子的主人是个年迈的奶奶，奶奶唯一的伴侣便是那只老狗。

老狗浑身的黄毛稀稀拉拉已无往日的光泽，一条长尾巴无力地耷拉在身后，奶奶不在的时间，老狗便同我聊天。

从老狗口中，我大概知道了，奶奶的儿女抛弃了她。

我渐渐对奶奶有些好感了，奶奶已年近八旬，慈祥的面庞，满头的银丝随着步子一上一下颤悠，拄着一根用树枝劈成的木棍，歪歪扭扭，根本算不上拐杖。

我，在破盘里度过了一个个无聊的日子。

渐渐地，变得干瘪，毫无水分。

终于有一天，奶奶记起了我。也许是家中实在没有别的粮食，也许是因为奶奶饿了，老狗也饿了，奶奶用那双枯瘦的手把我从破盘上小心翼翼地捧起，刚欲送到嘴边，却似乎又想起了什么，犹豫了片刻，手臂颤抖着，把我放到地上，滚到了那只老狗的脚旁。

老狗一惊，抬起头，用一种充满惊讶与感激的目光注视着奶奶，半晌，它用鼻子把我拱到了奶奶脚边。

奶奶一愣，又俯身把我滚过去；

老狗又把我拱过来，

滚过去，

滚过来，

……

几个回合后，还是奶奶动了心，用手轻轻一掰……

在我的身体被一分为二的那一刻，

在我的生命将要结束的那一刹那，

我感受到了哪怕是动物也能产生一种感情，

那种感情叫……

叫亲情。

[关于奶奶拿起了苹果的亲情作文

我喜爱吃的水果有很多，有苹果，有橘子，有香蕉，有火龙果，有石榴，有樱桃······其中我最喜爱吃的是苹果。

你看，它的形状圆圆的。远远望去像一个小灯笼，走进一看像一个小皮球。由于品种不同，它的颜色也就不同，颜色有红色，有青色，有黄色。如果你把苹果皮削开，就可以看见白白的果肉，闻一闻，香气扑鼻而来，尝一口，又甜又酸，让人不由自主的想再吃一口。

苹果的作用可大了，不仅营养丰富，而且还可以美容，还可以加工成苹果汁，苹果派，苹果蛋糕，苹果奶昔，苹果果脯······我喜爱吃苹果！你喜爱吃什么水果？快告诉我吧！

有一句话说得好：“灵宝三大宝，苹果、黄金和大枣。”在这三大宝中我最喜欢的要数家乡的苹果了。

细雨如丝，一棵棵苹果树愉悦的吸收折春天的雨露。它们抽出嫩绿的新芽，在微风的吹拂下，叶子慢慢长大。不久，雪白的苹果花开满枝头，当我走过去弯腰深吸一口气，苹果花里散发出一股淡

淡的清香。花落以后树上长出一个个小小的青苹果，这时候的苹果不能吃，因为它吃起来又酸又涩。

夏天到了，苹果由青绿变成果绿再由果绿变成粉红，看着这些红彤彤的苹果挂满树梢，就像一个个点亮的小灯笼，摘一个洗干净，再嚼一口，那酸酸甜甜的味道让你回味无穷，越吃越爱吃。

瞧!田间看着农民一个个喜气洋洋的把一筐筐苹果送上车，看来今年又是一个丰收年!

我爱家乡的苹果，更爱我那可爱的家乡。

以前，有两个胖娃娃在一个辽阔的大草原中发生了一件难忘的事。你们想知道吗？我来告诉你们吧。从前，一个苹果叫花花，另一个苹果叫丫丫，它们在大草原中玩追跑的游戏。“真好玩，真好玩……”花花说。不一会儿，它们就玩得满头大汗，咦？丫丫怎么了。哎呀，哎呀，不得了啦！丫丫的脚出血了，花花一边说一边跑向电话机那里，马上打电话叫救护车过来。救护车迅速地到达了草原上，把丫丫送到了医院里的急救室。花花坐在椅子上伤心地哭了起来。不一会儿，花花听到了护士说：“丫丫没救了。”花花心理想：都怪我，说要玩追跑的游戏。就这样，花花哭了三天三夜。

我爱吃苹果，爸爸妈妈和姥姥也很爱吃。

一天，妈妈从超市买来三个苹果，望着那红彤彤的苹果，我口水都要流出来啦！妈妈将苹果放在桌子上，对我们说：“来，吃苹果了！”说着，给我们一人分了一个，而自己却落了个空。我们拿着苹果都没吃，各自做各自的事去了。

下午，我坐在椅子上，端详着这个苹果，它红红的，在灯光的照射下闪着诱人的光泽。就在这时，我的眼前浮现出父母为我忙碌的画面，我不禁自言自语到：“长辈们那么辛苦，这苹果还是留给他们吃吧！况且妈妈还没有苹果呢！”于是，我悄悄地将苹果放了回去……

第二天早上，妈妈皱着眉头说：“昨天分给你们的苹果怎么都放回来了？是不想吃吗？”“咦？”我在心里嘀咕到，“难道爸爸他们也把苹果放回去了吗？”我脑子里冒出了许多小问号。还没等我反应过来，母亲就又递给我一个又大又红的苹果，并叮嘱到：“这下可不准开玩笑喽！”我点点头，接过苹果，若有所思。

晚上，当我再一次将那饱含着种种感情的苹果放回去时，我发现，另外两个苹果也在那了，它们就像两个进入梦乡的小宝宝，静静地躺着。我将那第三个苹果放了回去，苹果们闪着光芒，可这一次，是爱的光，顿时感动像潮水一样漫了上来，像火把一样温暖了我的心房。

那普普通通的三个红苹果，饱含的是我们一家人对彼此之间的关爱与谦让。

每个人都会有好奇心，但这样好奇心有时并不是一件好事。

记得在很久很就以前。有一棵神秘的苹果树。传说吃了这棵树上的苹果，不管得了什么病，都会康复。但这棵苹果树旁有一只小狗守护着。

在一个村庄里。有一位老奶奶。一天她儿子忽然生病了。医生对这种病没有办法。老奶奶忽然想起以前人们说的那棵苹果树。然后她决定去寻找那棵苹果树。她想：不管是不是谣言，只有一丝希望我都要把握。

择日，她就去找那棵苹果树，找呀找，皇天不负有心人，她终于找到了那棵苹果树。翠绿的叶子、挺拔的身躯、诱人的果实。正当老奶奶想去摘的时候，忽然，一只狗出现了。小狗对老奶奶说：“你是何人？想干什么？”其实小狗早就知道了老奶奶来此何事，它只想试探一下老奶奶是否诚信。老奶奶见狗会说话。吓了一大跳。带着颤抖的声音把她的事情跟小狗诉说，恳求小狗给个苹果给她儿子吃。小狗说：“我早就知道你来的目的了。我可以把苹果给你，但你要答应我一个条件，不管在任何情况下，你都不能跟任何人说有这样的苹果树，否则你将变成一棵苹果树。”老奶奶答应了。

老奶奶拿着苹果回到家。立即给她儿子吃，吃了竟然奇迹般的复原了。儿子问老奶奶：“这苹果真的为我治病哪！妈，你从哪拿到的这苹果的。”老奶奶说：“不要问这么多，身体好了就行了。”一天又一天地过去了。老奶奶从来没跟任何人说过苹果的事。老奶奶的儿子的好奇心越来越大。

一天，他苦苦地哀求老奶奶，问她苹果是从何方来的，老奶奶不肯说，他跪下来哀求着，老奶奶心软了，把整件事都跟儿子说了。然后说：“我违背了诺言，是该时候变成苹果树了，记得多来看看我。”话刚说完，老奶奶就变成了一棵苹果树。她儿子跪在那里说：“妈妈，我不该有这么大的好奇心，你变回来，变回来啊！”她儿子哭了又哭。于是她儿子把“苹果树”栽在院子里。

来年的秋天，苹果熟了。红通通的很诱人，只要有人向她儿子要苹果，她儿子就会说：“记得以后要听父母的话，好奇心别太大。”就这样年过一年，日复一日。她儿子无时无刻不再忏悔。

人的好奇心虽然很大，有许多是好的，有许多好奇心并不是好的。父母的话永远对孩子是有好处的。

小老鼠吃苹果一天，小老鼠到果园散步，它看见一棵大苹果树，树上结满了一个个又大又红的苹果，还散发出一股甜甜的味道，馋得直流口水。可是小老鼠个子太矮了，摘不到苹果，怎么办呢? 小老鼠想了想，终于有办法了——爬树。它抱住苹果树用力的往上爬，可刚爬几步就掉了下来。小老鼠想：这么好吃的苹果吃不着，多急人呀！它急的都哭了。这时一只松鼠看见了说：“别伤心，我帮你摘。”接着松鼠摘给了一个苹果给小老鼠。小老鼠说：“谢谢。”松鼠说：“不用谢。” 小老鼠开心的抱着苹果回家。爸爸，妈妈正在找吃的，看见小老鼠抱着苹果，直夸它真能干！

有一个大妈妈，曾给我吃过一个苹果，那虽然是一个普通的苹果，却令我记忆犹新。

一天，在奶奶住的小区里，我和几个年龄差不多的小朋友一起玩。我们一起做游戏、讲笑话，玩得很开心。其中的一个小女孩引起了我的注意：她穿得破破烂烂，袖子上都开了口子，鞋子的头磨破了都不换一双。我想：她穿得怎么那么破旧，家境一定不宽裕。

回到家，我便从奶奶那儿得知，她的爸爸、妈妈是外地人，是开流动水果摊的。她还有一个四岁大的弟弟，一家四口就住在旁边那幢的第二个车库里。奶奶伸手指给我看，我放眼望去，能隐隐约约看到那个小女孩在里面走动的身影。也许她是在照顾小弟弟吧，我的心里不犹地泛起一阵同情和怜悯。

第二天早上，那个小女孩的样子再次浮现在我的脑海里：破破烂烂的衣服、裤子，磨破了头的鞋子……我要怎样帮帮她呢？“妈妈，昨天我在奶奶家附近看到了一个小女孩，她穿得很破旧，把我穿不下的衣服送给她好吗？”我把事情的来龙去脉都告诉了妈妈。“好啊！”妈妈很赞同我的想法，便和我一起整理了一些干净的衣服，装进袋子。我还把一个自己很喜欢的，新的文具盒也放进了袋子，准备一起送给那个小女孩。

下午，我便和奶奶一起将衣服送给了那个小女孩。“谢……谢谢！”那个小女孩胆怯地说。“不用谢！”我说。女孩的妈妈拿起一个又大又红的苹果，一边递给我一边说：“这个苹果给你吃，就当是感谢你的礼物吧！”

吃着这个苹果，我感到无比的甜蜜，心想：帮助别人原来是件多么快乐的事情啊！

以前，都是妈妈削水果给我吃，现在，我长大了，我想自已来做。

今天，家里有苹果，我想自已试试削，第一次，我左手拿着苹果，右手拿着小刀，一块一块把苹果的皮削下来，结果肉都被我全削掉了。后来，妈妈教我怎样做，我就照样做，果然，没削到肉而是削到皮。我先把刀放在苹果的上面，轻轻地切一个小口，拇指顶着刀，食指按着水果慢慢地削就可以了。但要注意不能快，不然就很容易切到手。

原来学东西真有趣啊！

[我学会了削苹果叙事作文

“其实，在传统观念的束缚下，家长通常都会选择避免与孩子提及有关于‘性’的话题。另外，由于教育体制的限制，学校亦很难开展相关的课程。这二者在很大程度上导致了孩子们在‘性’方面知识的缺乏，这也是近年来幼女性侵事件频发的重要原因。”在通讯员采访吴川市边山小学主任林保生时，林主任如是说。7月21日，广东医学院微尘心公益团队怀着对孩子满满的爱，用生动、容易被孩子接受的模式为孩子上了一堂儿童性教育课，教给孩子们简单的性知识以及相关的防范措施。

性教育不仅是该团队公益项目“守护青苹果”的核心活动，更是该团队此次暑期实践活动的一大特色活动。据悉，为优化课堂教学效果，在开展此次活动前，微尘心的队员就“性知识”做了简单的调研。经过分析，发现大多数孩子对“性”的了解程度不尽人意，因而也突显了开设这堂课的必要性与重要性，这更加坚定了队员上好这堂特别的课的决心。聊天中，调研组队员孙立说道：“问了这么多孩子，他们都没有科学而系统地接触过这方面的知识，问的几个简单的问题也没几个人能答得上来，看来开设这门课程真的是很有必要的!与此同时，我们也‘任重而道远’啊!”

有一种水果十分圆；有一种水果十分红；有一种水果十分甜；你明白这是什么吗？嘻嘻，不瞒你说，这就是世界四大水果之一的苹果啦！

苹果的叶子是椭圆的，花儿是白色的，可果实却是火球般的圆形或上宽下窄状。苹果的皮儿虽说是红彤彤的，但如果你仔细看，就会发现，其实大部分苹果上边还有一些黄色或白色的小班点。（还真的有点像太阳上长了黑斑）而且，苹果不仅仅有大部分是红色，还有大部分是绿色，黄色，淡红色，棕红色的哟！

苹果的品种对于我来说简直就是一个天文数字，不信，你也来瞧瞧：目前，人类也发现了超过七千五百个种类，四十至五十个常用品种，可真是有点让人觉得“一问不明白，一问吓一跳”的架势。苹果中的优良品种也有很多，像什么红富士啦，红星系列啦，乔纳森啦啦队，等等。并且，中国是世界最大的苹果生产国，在东北地区，华北地区，华东地区以及四川，云南等地都有栽培呢！

苹果的味道很好，闻起来有一股苹果特有的香味。看着苹果的样儿，就会让人忍不住处“口水直流三千尺”。一口咬上去，甜甜的，脆脆的。虽然它与又香又软的香蕉比起来有十分大的差别：一个软，一个脆；一个长，一个圆；一个黄，一个红…。但它们都很美味，那汁水顺着牙缝往下流“咕咚”一声吞下去，那滋味，真是耐人寻味。

苹果除生吃外，还有很多烹食方法。它常常被人们用来做点心馅，榨汁。不知你明白炸苹果吗，炸苹果常与香肠或者猪排等菜肴一齐吃，尤其在欧洲个性普遍。说到那里，你是不是也想吃了呢？

苹果不仅仅诱人，而且营养成份也很丰富。苹果的果实内含丰富的矿物质和维生素，是人们最常食用的水果。还有，苹果的善食纤维含量也很丰富，并内含超多的果胶，对调整肠道菌群大有帮忙。你说苹果像不像一个“营养居民区”啊？

哦，好苹果啊，直到此刻，我才明白原先你的用处，好处，竞有如此的多！

半生不熟的苹果的故事是一个有关于半生不熟的苹果的故事。这颗半生不熟的苹果，逐渐对自己失去信心。妈妈也觉得自己的苹果女儿十分的不懂事。

在比加尼小村，有一片茂密的果林。果园里种着许许多多的苹果树，苹果们一个个长得圆嘟嘟的，脸蛋红通通的，在金灿灿的阳光的照耀下，苹果们都会露出灿烂开心的笑容，当风儿轻轻吹过果林时，整个果林都飘荡着苹果的清香，每天果林里充满了欢声笑语。

但世界上没有那么完美无缺的事儿。在果林的一个角落里，就有一个半生不熟的青苹果A，她瘦瘦小小的，脸色青青的，没有别人美丽的容貌，她没有朋友，每天都沉默不语，别人总是讽刺、挖苦她，因此她对自己失去信心。

A半生不熟，是因为她不够成熟，不懂得“孔融三岁能让梨”。有一次，好朋友J来到A家做客。盘子里正好有一颗糖，J正准备拿来吃，“住手!”A 大叫起来，拿着糖就往嘴里送，J很不高兴地离开了，因为这件小事，A失去了一个要好的朋友。还有一次，晚上吃完饭后，苹果妈妈叫A去洗碗，她死活都不去，赖在床上打滚，苹果妈妈实在没办法，她觉得自己的女儿非常不懂事……

春天在不知不觉间来到了美丽的栖霞：柳树绿了，小草长出来了，空气中还有了花的香味……我忍不住要到大自然中去看一看，这个美丽的春天。

我和妈妈兴高采烈地来到苹果公园，这里到处都是寻找春天的小朋友，到处都是春天的色彩。我来到苹果公园的花坛旁，这里有两种姐妹花开了，它们是迎春花和连翘花。它们金光闪闪的，都是椭圆形，只有一点不一样，就是迎春花是抬着头的，而连翘花是垂着头的，就像骄傲的孩子和伤心的孩子。

一阵春风吹来，远处一片怒放的花吸引了我，原来是桃花、杏花和杜鹃花等。它们在春风中翩翩起舞，美丽极了。这些美丽的花瓣当然也不一样，桃花像勺子的头，杏花像盘子，杜鹃是圆形的，而天鹅花是杯子形状的。我被这些春天里的花儿的美惊住了，真想留在这里，和这些花儿多呆一会儿。

来这的朋友真不少，你瞧，小蜜蜂和五颜六色的蝴蝶四处寻找着，终于，它们找着了最美最鲜艳的花朵，开始静下心来专心采甜甜的蜂蜜。它们一定和花儿每年都有一个这样美丽的约会吧！

时间过得真快，我要回家了，恋恋不舍地看着苹果公园里的美景。我爱春天，我爱春天的苹果公园。

我在听，听一个普通，和任何一样东西一样，它有一个小秘密。

我在听，静静地听，听到了什么？那是春天，春天母树抽出嫩芽，这天充满了期盼……那是明媚的早晨，母树开花了，花可真艳，引来了一群一群的蝶，她们传来了生的希望……听，他在成长，由白转青，由青转黄，由黄转红，他成了一个红润的大苹果，光亮光亮……听，听到了他内心的声音，“我熟了，我熟了！”农民看见了他，农村也看见了他，他笑着，笑得那么灿烂……农民把他摘了下来，放进篮子里，说：“今年一定有了好收成，这果儿真红。”

听，他坐着车，望着村，看着树，他可真激动，呦，他要出村了。“秋天叶儿黄呦，果呀果儿熟呦，红彤彤，黄澄澄，我们出树到城市，上铺、下铺，我要被买呦！”他唱着。

听，他被放在铺上，“咯”。人们纷纷议论着，吵吵闹闹，他吓坏了，但他被放进了袋中，妈妈的袋中。听，妈妈把苹果送给了我，刚好是这只，红的，普通的，也有着故事的，惊喜的——他。他被我放在耳边，听着，听着，听着……

在不知不觉中我睡着了，他带着我，走进一个又一个充满传奇色彩的故事。

他被我珍藏着，虽然他老了，但他永永远远在心里有一层又一层的秘密。

听，苹果里的秘密……

大家好，我叫爱心币。今天我来介绍一下苹果。

西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”苹果的营养价值很高。荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明，常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。苹果里含有维生素C。味道鲜美。是家家必不可少的水果。

听我介绍完苹果了，大家一定很想吃。那就去买喽。

今天老师让我们观察苹果的样子。

我回到家就把买来的苹果放到厨房里，我挑选了二个最红最大的苹果观察。两个苹果的大小各不相同，一个苹果大，另一个苹果小，这一个苹果最显眼，红色里透着黄，好像女孩红红的脸蛋儿。另一个苹果黄黄的，像香蕉的颜色。我掂了掂，估计和一个馒头一样重。我闻了闻，皮里发出水果的清香。这个苹果圆圆的，像小皮球一样形状，遍身平滑光亮，苹果皮红红的黄黄的。上面带着一个个小点点。苹果的柄还是绿色的，应该摘下没多久，我把苹果洗干净后，切开，苹果汁水轻轻溅在水果刀上，一股香甜扑鼻而来，苹果肉的颜色亮白亮白的，苹果核的形状像瓜子，黑黑的，像两个黑黑的小眼睛。晶莹透亮的苹果让我不住的咬一口，又甜又脆，“好美味啊！”让我不住的赞叹。

我又横切了一个苹果，”哇！”横切的苹果中间是一个五角星。我拿刚才切的苹果对比，横切的中间是一个五角星，外形是一个圆的。竖切的苹果中间只能看见两个苹果籽，而外形像一个展开的蝴蝶翅膀。

这次观察苹果收获真不小，平时吃苹果怎么就没发现呢？噢，我以后一定养成仔细观察的好习惯。

苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云:“每天一苹果，医生远离我!”

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢?原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢?

预防癌症就是其中之一:日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦!

苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果!

我的家乡灵宝，哪里生产苹果，我最爱吃家乡的苹果。

苹果的外形是圆形的大小和桃差不多大。没熟的苹果是青色的。吃起来非常涩，成熟的苹果黄中带红，吃起酸酸甜甜的。而熟透的苹果是红彤彤的吃起来非常甜，就像一个个红红的灯笼挂在树上，样子非常漂亮。

用刀子把熟透的苹果皮削干净都可以看见那鲜嫩的过肉了，闻一闻还可以闻到一股方向补鼻而来，让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝，还末送到嘴边口水不听话往外流。轻咬一口，顿时汁益满了嘴，甜津津的真有滋味。

到了7、8月份的时候，你要是来到我的家乡，走在大路边到处都是红彤彤的苹果挂满枝头，有的一枝上结成一串，把枝头都压弯了伸手摘一个既解渴又好吃。

我每次会老家都会吃个不停。

今天，学校组织一次有意义的社会实践活动——摘苹果。

清晨，阳光明媚，天高云淡。我们怀着兴奋的心情，排着整齐的队伍上了大客车。

一路上，窗外的景色使我很惊奇：田地里堆放着一些黄澄澄的玉米，农民伯伯的脸上洋溢着丰收的喜悦。那一座座光秃秃的大山，一棵树也没有。只有一些野草把大山披上一层淡淡的绿装。山坡上有一些石头。远远望去，就像一群群小羊在吃草。老师告诉我们：这是因为一些人为了金钱，在山上开矿，他们不停地砍伐树木，破坏了环境。

走进果园，首先映入眼帘的是绿树成阴，果实累累的果树。一股股水果的清香扑鼻而来，沁人心脾。

我小心翼翼地扒开浓密的枝叶，只见那压满枝头的红富士和红元帅，在阳光下像挂起了千万盏小灯笼，让人垂涎三尺。我找到了一个又红又大的苹果，轻轻一跳，右手握住苹果，使劲一拧，苹果就乖乖地落到了我手里。那苹果的清香扑鼻而来，香极了！我恨不得一口就把它吃掉。。我又摘了一些毛豆和红豆。

这次，我们不仅玩得开心，还学到了很多知识。