写给爸爸的一封信让爸爸戒烟(最新20篇)

敬爱的爸爸：

您好!

这些年来，您不辞辛苦，无微不至的照顾我，我很感激您!但是，我认为你的身上还存在着很多的小问题，比如：抽烟。

爸爸，你知道吗?抽烟不仅会伤害到自己的身体，同时也会对他人的健康有伤害。烟，是一种害人的毒品，如果每天不断的抽烟，您的肺部会变黑，还会引起一系列的疾病。香烟的燃烧所产生的烟雾中含有大量有害成分，所以您身边的人即使没有抽烟，他们也会引起疾病。科学家们做了一个实验，结果发现，一支香烟可以毒死一只老鼠;二十支香烟可以毒死一头牛!可见，吸烟的后果有多么的可怕呀!可是，爸爸，每次我劝阻您：“爸爸，别再抽烟了好吗?”边说边拿起烟盒，”你看!烟盒上都写了：吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”你每次都说戒烟，可是，我有哪次见到你真正戒烟了呢?您每次都不把我劝您的话放在心上，我可是为您好啊!烟，关系到咱们全家人的健康问题!

如果，您实在控制不住的话，那我教您几招好了：

1.想抽烟时，就可以多吃水果，多喝水。

2.烟瘾来时，要做深呼吸，或者咀嚼无糖口香糖。

3.可以逐渐减少吸烟次数。

爸爸，为了您我和他人的健康着想，请您戒烟好吗?

祝您：

早日戒烟，身体健康，万事如意!

您的女儿:张思怡

亲爱的爸爸

在我的心中，您像山一样，给了我们全家依靠。您虽然只是一名普普通通的矿工，但是，您是我们的港湾，我的骄傲。

我明白，因为您的肩上有个家，因为您的心里头装着我们，所以您总是以强者的身份出现在我们面前。不管您工作多累，也会给我们一个微笑，让我们安心;如果不是什么特殊情况，您一定不休假。对于家而言，您是个绝对称职的家长。从小到大，您为我和哥哥付出的是不足以用语言来形容的。转学、学习、工作、生活，您承担着一切，把我们照顾得无微不至。记得五年级，我不小心划破了脚，您心疼地在医院陪了我将近一个星期。初三时开家长会，您刚上完晚班，就匆忙赶到学校。结果，还在上早读的我发现了顶着黑眼圈的您。那天，您是来得最早的。看着您劳累的神情却又尽量展示轻松的样子，我好心疼。转身那一刻，感动的泪滴落下来。是您用父爱感动我，所以，我立志努力，希望自己将来能够让您不再这么辛苦。

对待工作，您是那么兢兢业业，风雨无阻。看着您满抽屉的奖章证书，我真的很骄傲，您为我树立了一个好榜样。“生无所息”，我想这个词用来形容您再贴切不过了。您总是日以继夜地工作，有时候，您什么时候离家去上班的，我也不知道。大多数时候，您是在我还在熟睡的时间离开。以前，还没有搬到巨源时，您更辛苦。上早班要凌晨3点起床，做好我们兄妹的饭，然后骑2个多小时自行车上班。

我知道，您的工作是危险的。经常会看到一些煤矿出事故的新闻，然后本能地想起您，时刻担心您的安全。是啊，井下生产经常受到各种自然灾害的威胁，如果超前防治工作不做好，就随时可能发生水灾、火灾、煤尘爆炸等事故。另外，由于各种措施不当，检查、维修、管理不到位，也随时可能发生预想不到的事故。在煤矿行业中，伤亡事故总是比其他行业多。爸爸，您一定得安全啊!

身边发生的意外，让我触目惊心。那个伯伯就离开了，他的妻儿失声痛哭的样子，让我铭记，不禁潸然。那是生命呀，因为工作的失误而导致事故，头天晚上还有说有笑的一个人，第二天就停止了呼吸。赔偿有什么用?人都不在了，就算对着一堆钱又能改变什么、又能弥补什么呢?一家人突然失去了顶梁柱，就象天塌下来一样，那是一种怎样的痛苦。

爸爸，这样的悲剧还在上演，一幕幕揪心的画面无时无刻不在提醒我们：安全就是生命，安全就是幸福。无论在什么情况下，都要牢记安全第一。“安全第一、预防为主”的方针，就是煤矿工人在生产实践中经历血的教训总结出来的，是用血的代价认识到的。

一个家，就是一个整体，失去谁都不完美。爸爸，我们不奢求荣华富贵，只要全家人健健康康、平平安安生活在一起，就够了。

爸爸，您在我心中是一棵大树，是可以挡风遮雨的大树，很重要。您的一言一行，在我骨子里烙下了深深的印记，您的精神总在发光，努力工作是您的标志，把假日留给我们是您的快乐，而把安全留给自己是我们全家的幸福啊!一定记得安全第一，遵守安全规章，让我们一起奔跑，一定可以达到幸福的彼岸!

此致

敬礼

女儿：___

下面推荐十个戒烟方法给大家,希望对你有帮助!

一、意志:决定戒烟能否获得彻底成功的主要因素还是戒烟者的意志力,戒烟需要很强的自控能力,需要戒烟者有着坚强的毅力与持久的恒心,而一个无法戒掉烟的人是不可能有很强的自控能力和坚强的毅力及持久的恒心的,我们可以想象任何事情离开了毅力和恒心会是怎样.还有,要意识到吸烟不仅仅是对自己有害,还危害到后代、周围人及社会;

二、日期:选定戒烟日期(一个对你较有意义的日子),你可以选择新年,生日,结婚纪念日,毕业等“大日子”,或其它任何日期为戒烟日.自戒烟日起完全不吸烟,扔掉所有吸烟用具;并向家人、朋友、同事宣告你戒烟的决定,请求他们帮助、支持和监督.

三、场所:远离二手烟和可吸烟的公共场所.外出时,尽量逗留在禁止吸烟的公共场所,如商场,无烟餐厅,图书馆等;还应避免经过一些会让你联想或购买香烟的店铺.

四、拒烟:若有人给你香烟,一定要坚定立场,清楚地告诉对方你已戒烟,并且主动地劝他/她戒.

五、烟瘾:当烟瘾发作时,应尽量拖延时间,并转移你的注意力,例如打电话,喝水,洗脸,做深呼吸或伸展运动等.请谨记:当烟瘾发作时,一般不会超过5分钟.

六、饮食:避免酒精及含有咖啡因的东西,如浓茶,咖啡,奶茶,可乐等,以免引起吸烟的意欲,另外,要多喝水,亦可用新鲜的柠檬,切片后放入开水当中(不可加糖),用以减少口干舌燥的情况.少吃高脂肪,高胆固醇及高糖份的东西,以减少戒烟期间体重上升的机会.若想购买小吃,选择低热量的食品,如无糖口香糖,梳打饼,脱脂奶等,以减少戒烟期间所引起的饥饿感.

七、睡眠:切记要有充足的睡眠,因为你可能会受退瘾症状的影响而出现疲惫和精神不能集中的情况.多做带氧运动,如跑步,打球,骑单车,旅游等,以增强心肺功能;也可于饭后或疲惫时外出散步,籍此驱除烟瘾和疲倦.

八、爱好:培养一些有益身心的兴趣和嗜好,借以替代吸烟,例如阅读,种花,饲养小动物,编织,书画,旅行和参与社区活动等.

九、指导:也可通过专业医生、戒烟热线、戒烟产品的帮助;或是登录“戒烟主页”等这样的戒烟工具,在线记录个人的戒烟时间、抽烟成本、延长寿命、戒烟学历、戒烟日记,通过相互交流和鼓励,增强自己的戒烟信心!找出最适合自己的戒烟方法,使戒烟会变得轻松.

十、递减:有些人烟瘾和烟量非常大,要求戒烟者一下子就将烟完全戒掉,还是有些困难的,因此,可以采取逐步戒烟的方法.戒烟过程中,要逐步减少每天吸烟的支数,逐步延长吸烟的间隔时间,如两天减少一支烟,一天减少一支烟,半天减少一支烟,这样不断的递减;一小时抽一支烟、两小时抽一支烟、半天抽一支烟,间隔时间不断递增,最后达到戒烟目的.

【戒烟者·共勉】:要想彻底戒烟成功,请先做一个反烟者!用反烟者的责任来约束自己,用反烟者的声音去宣扬控烟,这不仅可以让自己保持永久戒烟,还会影响愈来愈多的人加入戒烟、反烟行列中来,这无论对于吸烟者个人还是我们的国家都是一件有着积极意义的事情.

如果你已经成为戒烟者或已经成功戒烟,当你见到吸烟的朋友时请别忘了问一句:“你戒烟了吗?”.希望这句话能成为比现在的“您吃饭了吗”使用频率还要高的一句问候语!

祝你戒烟成功!

亲爱的老爸：

您好!

2020年的父亲节即将来临，女儿想在这次感恩的日子――父亲节给您写一封信。写什么呢?我在自问。因女儿长这么大，从未给您写过信，这是女儿第一次给您写信，心中纵有千言万语，提起笔还是不知从何写起。

老爸，想到给您写信，想着感恩与您，就想到从小到大与您一起生活的点点滴滴，头脑里似过电影一样，历历在目，浮现眼前。

听妈妈说，我刚出生的时候特别爱哭，吵闹的同产房的人都睡不着，特别是到晚上夜深人静的时候，您怕吵着别人也怕我哭伤着，整夜的抱着我哄着我，自己却睡得很少。那时虽已开春，但是倒春寒天气依然寒冷。您就这样没日没夜的抱我哄我，一直到妈妈出院回家，晚上您还是哄着我。我是您三个孩子中唯一的女儿。妈妈说您很想要个“小棉袄”，也许是您的心愿如愿了，您真的对我好。老爸，谢谢您和妈妈带我来到这个世界，来在你们的身边，让我一出生就得到你们美好的疼爱。

我六七岁的时候有了零星的记忆。那个时候家里不是很富有，但是您每次去外地传蚕桑技术回来，总是会带些好吃的给我们。于是我经常一个人站在村西头盼着您回来，盼着您给我们带好吃的，那个时候我是不是特别“馋”啊老爸，像个小馋猫吧!您从没说过这样的话，每次回来总是笑眯眯的，变魔术似的神秘的从口袋或包里就把好吃的东西变出来了。

老爸您记得吗?就是在我七岁的那年某天，您不在家，妈妈和奶奶到田地里干活都没在家，爷爷一个人在家。我肚子疼的太厉害，小手捂着肚子，在大门口坐一会，又到里屋门口坐一会，都不行。后来又想到，每次肚子疼的时候大人会弄点醋给我喝就不疼了。于是我自己到锅屋(厨房)，倒点醋喝完还是不行，肚子仍然疼。那时农村条件差，医药不发达，大人们对病痛没有太大的重视观念。一方面是不懂医术，另一方面是没钱的问题。遇到一些小病痛，土方子对付对付就完事。那天，我问爷爷：“奶奶和妈妈呢?”爷爷叫我到邻居于二妈家或赵大妈家找找，我去了妈妈和奶奶可能去玩的人家都没有。又折腾回来，坐在锅屋门口晕了。

不知过了多久，迷迷糊糊听到老爸您急促喊妈妈快点走的声音，我趴在您的肩膀上您用力抱住我，接下来的事就不知道了。

一个多月前您来我家，哥哥们和我还有您一起聊到我们小时候的事才知道。原来，那一次我感冒发烧又拉肚，整个人脱水了，身体虚脱的不得了，导致昏迷不醒。您和妈妈骑车带我到离家二十几里路的镇上医院，医生说幸亏来及时，不然有可能有生命危险。因我体质不好，会引起其他病情，在医院住了一个多星期才出院。一个多星期里，又是您日日夜夜的陪伴着我，喂我吃饭，给我买好吃的哄我喝那比黄连还苦的药。我听你这么一说，心里满了心疼。心疼您为我付出的那么多的辛苦，心疼您的不容易。老爸，谢谢您那一次回家及时，不然哪有今天的我。

老爸，还有我11岁那一年，您还记得吗?也是您及时的拉了我一把，我才免遭“死神”一劫。

那年夏天，我们家的后边废黄河的水较旱，最深的地方不漫过膝盖，河里的鱼虾特别多。大人们几家联合起来，找来机器吸水逮鱼。我们这些河边长大的孩子，天生就似“鱼鹰”一样也爱逮鱼捉虾。那天，可把我和哥哥与小伙伴高兴坏了。从晌午泡在河里到下午结束，中午饭都没有回家吃，一直跟着大人逮鱼。大人们夸我们小孩子像小泥鳅一样――小手抓鱼滑溜。他们越是这样说，我们越高兴，使劲去抓鱼，跑着去拾鱼放进大筐篓里。到了下傍晚，好多人都回家了，您和哥哥站在河南岸(我们家住在南岸)，我站在北岸。我准备过去南岸和你们一起回家的，说时迟那时快，吸水逮鱼的坝子不知被谁放开，水似万匹骏马呼啸而来，再加上傍晚河水上涨，我还没走到南岸，已被水漫过了脖子。您和哥哥急坏了，大喊快点!快点!我也害怕的赶紧脚踩水在河里荡漾起来，喝了几口水，快到岸边了，但是一天的劳累加上没吃饭，我没了力气。脚下踩不动水了，感觉身体越来越往下沉。这时候，只觉着有人一把抓住我的胳膊，用力猛地一拉，把我拽上河岸。待到我缓过神才发现，老爸是您看我不对劲，冲进河里救我上来的。老爸，您又一次把我从死亡的边缘拉回。

老爸，我跟您和哥哥聊天说到这事的时候，我说您就像上帝派来的“天使”，专门拯救我的生命的。您却说：“是你有福气!”还说我：“大难不死必有后福!”

是的老爸，我现在觉得我确实是个很有福气的人。小时候在家，有您和爷爷奶奶妈妈，哥哥们和堂姐堂哥们的疼爱关心;出嫁在婆家有他们一大家子的人关心牵挂;在单位有同事们的互相理解、照顾和帮忙;如今在兴趣爱好上都遇到好多贵人的帮助。

面对即将到了的父亲节，想不出能有什么礼物给爸爸，千言万语，却化作一封信，只是希望爸爸知道，儿子希望你健康，快乐~~

题记

爸，先说父亲快乐哦，希望你工作顺利，身体健康。

爸，还记得我小时候的事情吧?那时候，我和你很要好，你对我总是百依百顺，听到我要的东西，你都会买给我。和妈一样，给了我很多很多的快乐，让我有个难忘的`童年。

还记得，小时候你也会严格，也会打我骂我，因为我学习不好，或者不听话，或者不受规矩。都会挨你的责骂。

但是，我不敢说你半点不是，因为，我知道你爱着我;知道你的方式总是那么言不对心;知道你的爱都是化作心语;知道你的话一到了嘴边便是责骂了;我也知道，我总是做不到，达不到你的标准，才会挨骂的;也知道，你骂我，是希望我可以做得更加好;知道你希望我永远是no。

可是，孩子不孝，不听话，知道自己做得不够好，却是，死鸭嘴硬。说自己已经很好。说你不应该骂我。

偷偷看漫画，偷偷看动漫，偷偷打游戏机，偷偷恋爱。中考明明没有尽力，差十分没有上市重点，却说自己尽了力;高考明明就差，却是，觉得自己成熟了，应该学会独立了，就选择了师范，虽然你也希望我做老师，可是，做儿子怎么不知道你的心思啊!

我清楚记得，每年的新春，你都是最早起床，把音响开到最响，直到我带着睡眼走出房门，你才笑着走过来，递给我红包。其实，我很多时候，我都想象着自己，希望自己可以像你一样，每次回到老家，可以把自己的工资封红包给爷爷一样，也可以封红包给你。

可是这样的梦想，我还要等到什么时候啊?

还记得，你对我总是很严格，不许我请假，怕我落下每一节课。从小我基本都没有请过假。每天，都是按时7点起床，每天我贪睡几分钟，你就生气，就骂我，于是，我学会了早起，爸，你知道吗，这个良好的习惯，我现在还是保持着。

爸，你的一丝一点的生活习惯，影响着我，比如你做事情一丝不苟，希望做到最好。比如任何事情都是亲力亲为，不会麻烦别人。比如心事，很多时候都会放在心上。比如对待朋友，你会摊开心扉。比如做人，你总是和蔼。比如做事，规规矩矩，不会丝毫怠慢。喜欢讨个吉利，不是因为你迷信，而是，你希望我可以过得好。妈妈老是说你给我的钱少，我从不敢说少，因为我知道，你是怕我乱花钱，因为我也知道，我第一次出远门，我是会这样。后来，你给了很多钱我，你老叫我吃好睡好，我知道你的心意，可是，我却很多时候不敢乱花，因为我知道，这是你的血汗，我不敢花你的，直到我做了家教，我有了第一份薪水，我才敢用得多点。因为，这样我才安心。

知道你小时候，家里大地主家庭，政治方面总是待遇很差，你饿得很瘦。知道你今天的成就是熬出来的。我知道，我更加不敢这样乱花钱啊。记得小时候，我吃饭掉米，你就给我说教，说锄禾日当午，谁知盆中餐，粒粒皆幸苦。说我五体不勤就好五谷不分。说要我把掉的米捡起来吃掉，我捡起来了，却是不肯，你笑了，说，以后再掉米，就让你回家耕田，看你还敢不敢?

说话要有礼貌，客人来了家里，要让他们坐下，开风扇，装杯子水，切水果，然后通知你们，然后和他们聊天，说话要得体。去别人家，不可以乱拿东西，不可以大喊大叫，不可以把脚放椅子上，主人没有叫你吃东西，不可以吃东西等等等等~

你教我父亲的东西不是你的东西，你用的东西都是爸给你你才有的，不给你你就没有，所以你要学会感恩，说以后看能不能吃上你的米。我那时候笑着说，看你说的，儿子长大，怎么敢忘记你和妈呢?我知道那时候的话都是空头支票，我知道，要看我的行动，我会努力的。

谢谢你爸爸，给予了我生命，给予我温暖的家，给予我那么好的读书机会;谢谢你的责骂，谢谢你的教育，谢谢你的良苦用心。

爸，儿子不敢违背你的任何的心意，希望自己可以在你心中是做到了最好，希望可以看到你笑，听到你说，不愧是我的儿子。希望，你可以走在大街上，和每一个认识的人介绍儿子可以和姐姐一样好，可以让你感到自豪。

可是，儿子没有用，没有好好珍惜你给予的一切，希望你可以原谅我，虽然，我觉得迟了，可是，我真的想改变这样的一切，我会做得很好。

爸，儿子会努力的。爸你相信我吗?

爸，我是个好儿子吗?是个乖儿子吗?

只是希望你健健康康，开开心心。可以以有一个好的儿子为荣，我现在什么都没有做好，我希望可以去做好每一件事情。你会了解，对吗?

此致，

敬礼!

不孝儿棉亲笔

20__年6月20日

亲爱的爸爸：

您好!

您最近在广州过的还好吗?离开家三个多月了，我们全家人都很想念您。

今天给您写信说一下家里的情况吧。

奶奶的病好了，大家心情都很好，前几天还带我去游乐园玩。我们玩了过山车、鬼屋、碰碰车、水球，大家都很开心，但是我最喜欢的冲浪妈妈没让我玩，如果您在的话，有您的`保护妈妈一定会让我玩的。

对了，告诉您一个好消息，这两次我英语培训班单词听写全是一百分，您看了一定会非常高兴，如果您回来了，一定要到培训班来参观参观。

老家院子那颗您最喜欢的杏树今年结了好多杏子，现在成熟了。真想让您和我们一起吃杏子啊!

爸爸，您有高血压，要记得吃药，多休息，保重身体。

祝您：

身体健康，工作顺利。

您的儿子：___

今天我作为你的父亲给你写信，是我心里的一种感念。我希望你有早一日能看到我写给你的信：我是一个平凡的父亲，像千万个平凡的父亲一样，把一切心思都倾注在家上，我要让你快乐，我要让你在我们这个充满爱的家庭中茁壮成长，这是我的责任，也是我的义务!

亲爱的儿子，你生活在了一个和谐的环境中，你更应该珍惜自己的一切!像你那么大，我已经加入到为生存而奋斗的行列中，在当时，我的家，也就是你的奶奶家，家里生活特别的窘迫。记得那是一个请黄不及的夏天，家里的锅开着水，冒着热气，却一点粮食都没有，你无奈的奶奶急得到处乱转，我们的肚子里也是在呱呱地叫个不疼，那是一个饥饿的时代，我清楚地记得那个时代留给我的记忆。在当时的我比现在的你还小一岁，于是，我就在村子附近的一个玉米地“偷”了两个嫩玉米棒，拖着回家，在半路上我遇到了村里的支书，我看着他，但一点都没有害怕，尽管我从道义上讲，我做的不对，可我不能克制自己要活下去的____，我的事情很快就在全村传开……

我为什么要给你写我这个不光彩的事情呢?童年是我们人生最快乐的时候，可我的童年却在饥饿中度过，我感觉不出快乐!你不知道我们家的钱从哪里来的，只知道需要钱的时候到银行中取，这也难怪你的，因为我在闲暇的时候总要带这你出没在银行里。你要知道生活，这是一件很不容易的事情!我想你现在就连我写的字都认不清楚，更不用说从字里行间读出我要说的意思!你不清楚，当我没有给你买上你最喜欢的玩具的时候，你眼巴巴的样子，做为一个父亲我真的感到很为难，这样长此以往将对你有较坏的影响，于是，我总是要阻止你，甚至我们要骂着你没有兴趣地回到家。其实，这不能埋怨你，我应该让你尽情的快乐，换你一个天真的自我!可我不能我小的时候，你爷爷对我说的话：一个人的成长就像一棵小树，只有不断地去修整，他才能长成一个大树，长成一个有用的树!

面对你的童年，勾起我对童年的记忆!亲爱的儿子，我出生在一个农村家庭。这就注定了我是一个朴实命运的性格。在读书的岁月里，我总是用心对待自己，我没有忘记我们家庭的艰难，废寝忘食总是我读书的真实写照，我也喜欢睡觉，面对读书的压力，我放弃了享受生命的念头，把自己的生命寄托在对明天的渴望中，那一个个陪着我的星星，那一段段陪我走路的声音，都增强了我对美好未来的向往与追求，于是，我选择自己的时候，更多的是因为我们周围的人，是他们在激励着我的生命。所以我要告诉你的是，当你刚刚出生的那一刻，生命也许就是你自己的。但随着生命的不断成长，生命就不仅仅是自己的，更多的是社会责任了。我们要学会热爱我们的生命，但更要学会不断扩展自己生命的意义。

美好的人生其实就是我们生命的色彩!我们虽不能像太阳普照万物，但我们可以似蜡浊燃烧自己照亮别人，这就是我们平凡人的人生，所以我们只有坚持，才能做得更好!才能让我们平凡的生命施放出娇艳的光泽。

孩子，你是明天的希望，在你人生的道路上，等待你的是一个又一个需要克服的困难，做为你的父亲，我甘为你人生路途上的阶梯，但我送不走你的一生，未来的路对于你来说依然是一个奋斗的过程，我相信，只要你在人生的道路上努力了，再回首那段美好的人生就将永远是一个美丽回忆!而要留下这个美丽的倩影，最重要的是在我们的人生中我们要付出更多的努力!这就是我们生命的意义。

人生是一个相互激励的过程，你虽然是八岁，但你的做法也将永远激励着我，看到你美好的童年，我感受在和你一起成长!你的自制力很强，这是你的优点，我要帮助你把这个优点继续发挥下去，让这个优点永远成为你成长的催化剂。

也许是时代的不同，所孕育的生命也是不一样的。在你每一个家庭作业上都签着我的名字，看着你的作业，我为你感到自豪，你就像所有的人一样，有一个积极向上的心态，而你在这方面表现的尤其突出，我想这就是你在未来中应该能做好一切的前提。一个人能够克制自己，那是很不容易做到的。因为我们做到____的主人很难，但不小心就做了____的奴隶，这一点，我们很难把握我们的生命!

人的一生最容易忽视的就是不能正视我们的优点，相反却被弱点打败!现在你还小，还不能懂得我这句话的意义，但我还是要提醒你的，这将对你的人生有着深远的影响，我们小瞧不得，也忽视不得……

每个人都是一部美丽的自专作品，但这个作品的生动与否，主要是取决于我们自己，因为我们的生命在感动别人的时候，首先要感动自己!

亲爱的爸爸

您好!在这十年里，您对我无微不至的关怀，使我过着幸福的生活。在这封信里，我诚恳地向您表达我对您的感激之情。

爸爸，您还记得吗?在一个皓月当空的晚上，我在做作业的时侯，突然，被一道难题挡住了。那时侯，我苦苦地思索，还是难以解决。就在那时候，您带着慈祥的微笑走来了，问我哪道题不会做。当时，我把那道题毫不犹豫地告诉了您。您就迫不及待地拿出了笔记本，把那道题记下来，然后就去思考了。您在思考的过程中，那专心致志的神情让我深深地感动了。直到九点钟了，我发现您还在认真地思考着那道题。那时侯，我就不想打扰您，便上床睡觉了。直到我一觉醒来，那时侯已经十一多点了，我发现您的房间里的灯光还亮着，透过门缝，只见您时而托脑思索着，时而低头用笔比划着，泪水顿时模糊了我的眼睛......

爸爸，您为了我的学习而不怕劳累。这点点滴滴都是您对我的关心，使我深刻地体会到父爱是伟大的，您放心吧!我一定会以优异的成绩来回报您这份无私而又伟大的爱

祝身体健康!

胡荷佳紫

爸爸：

您给我写过好几封信，一直想让我回一封，可我没有回。有时您问我为什么，我还不耐烦的瞪您一下，今天，我就给您回一封信!

平时，您早上给我买饭，晚上陪我玩。可我一点也不感动，这使您很伤心。有一次，我因为对您说了一个谎，却被您识破了，结果您批评了我，我哭了。睡觉时，我看到有一封信，是您向我认错的，还说是您不好，不应该那么严厉的批评我。我又哭了，只是与上次的伤心不一样了。有一次您给我讲数学题，我越听越不耐烦，最后向您发了火。您又给我写了一封信，还说是您讲的不好，所以才让我有这么大的火气。爸爸，我觉的您有点傻，而且傻得像个孩子一样!

您不但对我好，对妈妈也很好，记得在妈妈生日的前一天，您第一次去接我，说要去买礼物送给妈妈。您说明天是妈妈的生日，想给她一个惊喜。那天晚上您专门不睡觉，直到凌晨一点，您偷偷把礼物放在妈妈枕头下，正准备睡觉，又听见我喊：“爸爸，我做噩梦了，害怕!”您便去安慰我，就这样，您守了我一夜，您对我们是多么的好啊!

爸爸，我永远忘不了您对我爱，您是世界上最好的爸爸!

此致

父母对我的溺爱，使我从小就养成了任性，自私。进了初中，尽管我明知家里很穷，可我为了在同学面前臭摆阔，每星期都要150元以上的零花钱，虽然爸爸还是拿了，但我还是听到了他的叹息声;每学期结束，对着我的成绩单，爸爸还是无奈的叹息;总之，让父母伤心的事我做的太多了。今天，学校邀请专家做了感恩和励志演讲，我深有感触，感到自己愧对了父母，于是，提笔给父亲写了如下一封信。

敬爱的爸爸，您好!

在开始写之前，您的女儿在这儿请求你的原谅，也在这儿和您说声“对不起!”

爸，对于生活，我有太多的感慨;对于未来，我有太多的梦想。而面对现在的一切，我真的太惭愧了。因为我对自己太不负责任了。爸，我真的希望您能够原谅无知的我。对不起，爸，我知道您为我付出的太多，但我却不能够报答您。因为我很调皮成绩也不好，还让你担心。真的很对不起。爸，您放心我今后绝对好好的，改正自己的坏脾气，做个乖女孩，让你放心。

在不知不觉的日子中，才发现自己已经走过了15个年头了。在这15年的风风雨雨之中。我才发现自己已不在是儿童了。我已经是青少年了。我已经摆脱了当年的稚气。逐渐的走向成熟。爸，你可知道你的女儿从没有改变过。只是我们父女之间交流的时间太少了。已经无法了解对方的心了。我所要的，所想的。你根本无法知道，其实我想的并不多，也不是你办不到的事情。我要的是你的爱，我现在的习惯还是和从前一样。但你却无法了解我了。我爱哭并不是因为什么，而是因为我们之间的矛盾越来越多了。也许我应该坚强，但我真的不知道应该怎么办。失去了你的爱。就如一艘船在大海中失去了方向。在大海中乱转。我迷茫了，我找不到了方向。在忙忙碌碌的生活中，困难总是无情的捉弄着脆弱的我。爸，你可知道当天空中有了一道不大不小的裂缝时，那就是我心上出了一道不痛不痒的伤口。开始下起了朦胧的小雨，但那并不是雨，而是我的心在流血。也许平时的我太不懂事，太调皮了。有时我的任性让你感到无可奈何，但我在事后也曾感到无比的后悔，只是我没有勇气承认自己的错误罢了。爸，请你今后不要在因为一点小事使自己心情不好，你要用积极的心态面对生活，面对别人。用笑来应付一切。这是你曾经对我说的，不知你是否记住了。爸请不要为我担心了，因为我想做只小鹰，我想在天空中自由的飞翔，从中获得更多的本领，因为我已经长大了，请你别在为我担心。我只希望你默默的支持我，还有，别让我失去了你的关爱，其实我明白你的关爱从没离开过，只是在心里默默的支持，但我必须得到你精神上的鼓励和支持，我多么希望我们父女之间经常交流。

晚自习就要快上了，就此暂停，祝爸身体健康!

亲爱的老爸：

您好!

自我记事以来，眼中的您都是一个酷爱运动，总是跟我讲大道理的人。

打得一手好的篮球，爬上爬下轻而易举的您，总喜欢拽着我。您干嘛，我就得干嘛。我天生就是很懒惰的，没有遗产您的运动基因。您就会不屑地瞅着我，硬拉着我陪您练习，所以每逢周末的清晨，我都是疲惫不堪。

记得春天的某个清晨，我正呼呼的睡觉，您闯了进来，慢悠悠的踱着步子，几秒钟后，我眯着双眼，料知不妙，立刻装睡。您慢条斯理地说：“行了，别装了，赶紧起来爬山去!”无论我怎么抗议都无济于事。

天气真好，太阳也暖暖的，我赌气的跟在您的后面。您大步流星地走在前面，哼着歌。出了后门，桃花杏花都开了，散发着诱人的芳香，使原本困倦的我倍感清爽，于是追上了您，一起走到了山下。刚铺好的小路蜿蜒而去，您飞一般地爬去，开始我还蛮有力气，后来就没有力气了。您一会就到了山顶，大喊着让我快点。

费了九牛二虎之力，我终于到了山顶。风儿轻轻地吹来，我坐在石凳上，看您正在健身呢，单手俯卧撑，快得让我震撼。下山的路上，您对我说：“人生就像爬山，稍一松懈就可能被人超过，而且多到户外运动比在家里看电视有意义多了。”你知道吗?我真的在很认真的在听您的每一句话。

随着时光的流逝，我渐渐地理解了您的某些话的韵味，所以我经常与您一起运动。爬山时我不再中途停歇，散步时我不再极不情愿，我开始和您一样爱上了篮球，连妈妈也随我们一样向健康出发。

每天清晨，您在练臂力，妈妈在跑步，我练呼啦圈，使您让我知道了如何坚持不懈地去完成某事。您的话语，您的身影，如同一把钥匙打开了我心灵的枷锁。在学习中我再也不会轻言放弃，停下休息的时候，我再也不会忘记，别人还在奔跑。就像您，在运动的道路上，持之以恒。

感谢您，亲爱的爸爸。

祝您

工作顺利，蒸蒸日上

女儿 :___

___年__月__日

爸爸：您好!

说起您，我感到格外的亲切，但有时也感到一丝的畏惧。您像条“变色龙”，性格真是古怪，时好时坏，搞得我都不知道要怎样才好。爸爸,今天我想对您说说我的心里话,我要把我的内心世界向您敞开。

记得有一次期末，我很荣幸地被老师评为“三好学生”。回到家，我看到您正坐在沙发上愁眉苦脸的说有些头疼，一会儿让妈妈倒水，一会儿让我拿烟，当我把奖状给您看了以后，没想到您的心情忽然来了个大逆转，爸爸您马上就不头疼了，高兴地对我说：“儿子!想要什么尽管说，爸爸一定给你买!”

我想：太好了!我梦寐以求的MP4就可以到手啦!果然，这年的暑假，我得到了一个最新款的MP4。邻居的叔叔阿姨都说您对我真好，我也承认爸爸对我很好。但有时也并非事事如此。

有一次期中考试，由于我的粗心，数学只考了个86分，被爸爸您狠狠地教训了一顿，您火冒三丈地说：“你这孩子，完全不听大人的话，害我还天天盼望你能考上什么名牌大学，而你却整天都想着玩，下次再这样，我就没收你的MP4!从今天开始，放学回来不准看电视，周末也不准出去玩，必须在家多看书，多做作业，没有考到

95分以上别回来见我!”我的眼泪顿时落了下来，我很伤心，爸爸，您为什么不说一些鼓励我的话，好让我进步呢?每个人都有考砸的时候嘛。但您还是不停责骂我。

爸爸，我想对您说：我会的，我以后一定听您的话!我知道您的愿望都是为我好，但我更希望您能够多加鼓励我、鞭策我，好吗?

您的儿子

亲爱的爸爸妈妈：

这几天公司组织我们参加企业管理行为培训，在分享你最想打电话道歉的人，说声对不起，我错了，在听到一个小姑娘分享给他爸爸打电话道歉时，我想起了自己的爸爸妈妈，当别人父母还能听到自己的儿女给自己打电话道歉时，看着自己的儿女长大了，懂事了，我却没有机会给父母打电话了，因为父母已经听不到了，他们已经远离我而去了。

我知道，你们看不到这封信了，因为你们的双眼永远紧闭了，不是你们不愿多看儿女一眼，也不是儿女不尽力挽留你们的生命，可是意外事件的发生，总是让我们无法抗拒，爸爸先离我们而去了，不到两年的时间妈妈因为生病也离我们而去了，尽管爸爸妈妈看不到这封信，可是儿子还是要写，自从你们走后，我有一种莫名的空洞感，特别是妈妈走后，妈妈的声音时常回荡在我的脑海，想起这些声音，我非常的心酸。

妈妈，每次接到我的电话都很高兴，而我刚毕业时，因为工作并不理想，整天心情也不是很好，经常一个多月才打一次电话，虽然我也知道你想让我经常打个电话，报个平安，但胜作的不理想，使自已产生很大的压力，甚至产生了逃避的感觉，所以也就不愿意往家里打电话，但是等自已的工作条件还可以的时候，父母已经不在了，我想报答也报答也报答不了，这也让我心中非常的遗憾，所以在最后我想说的是父母健在的时候，我们经常打个电话，有时间常常回家看看，无论自已贫穷还是富有，都不要给自已的人生留下遗憾。

爸爸妈妈，我太不孝了，直到你们离去还在牵挂这我。

对不起，爸爸妈妈，你们放心吧，我一定好好活着，无论生活怎样艰辛，我都不会轻言放弃..................

致亲爱的父亲：

千言万语不知从何说起……

在外面，你是人民警察，为人民服务，舍小家为大家，能见到你的时间很少。从6月份精彩的演练比武，到11月份万众瞩目的十九大，再到现在，你每时每刻都在忙碌，到处都是你那让我们望而却步的繁忙背影。

在家里，你是好爸爸。每天早晨上学时，你将我安全送上校车;每天晚上放学回家时，你都会准时在大门口眺望，盼望着我的归来;回到家时，你已为我准备好了美味的夜宵，看着我的狼吞虎咽，你倍感欣慰，尤其是最近一段时间。我请求你帮我打作文草稿，你白天没有时间，就晚上熬夜为我写，第二天还要早起送我上学;当我崴脚后，你都把我送到教室门口，天天如此;你即使再累再忙也要来为我开家长会……但你却毫无怨言，爽快答应。

你就像大白一样温暖，点亮别人，点亮世界，无私奉献。

我向你求摘一片红叶，你却给了我整个枫林;我向你索取一滴水，你却给了我整个大海;我向你要一片云彩，你却给了我整片天空……你还要我怎样感谢你呢?

谢谢你，我爱你!永远永远……

爱你的女儿

亲爱的亲人们

你们好!

你们在我一生中扮演着非常重要的角色，你们给了我许多的关爱。但是，你们却有一个致命的缺点，让我非常头疼!想必，在读这封信时的你们又拿着那短短的、白白的小东西，淹没在一片烟雾之中，悠哉悠哉吧。真的如此惬意吗?请认真听听我给你们的忠告吧!

亲人们，我知道在你们清醒的时候，也曾有过戒烟的想法，可当你们每次拿起那短短的、白白的小东西时，这一切的想法就被抛到了脑后，灵魂被盗走，可怜的肉体被那可怕的白色烟雾团团围住。你可知，这时尼古丁大军已经开始占据你的身体、吞噬你的健康!你可知，每一支香烟都将夺取你11分钟的生命!你可知，你的一切病痛，它都是罪魁祸首!我知道，这不是你们的.错，而是白色恶魔的罪恶。

当你一家人其乐融融的坐在一起吃饭时;当你一家人出去旅游时;当你和朋友开开心心聊天时。.如果你又拿起了那小东西，你可想过那白色恶魔不仅吞噬着你的生命，你的快乐，还残忍的吞噬着家人对你的感情和关爱!你的家人和朋友会因为那小东西而疏远你、责备你、放弃你......我知道，这不是你们的错，而是白色恶魔的罪恶......

接着再来谈谈你们一生中最最重要的人——你们的孩子。如果问你们爱不爱你们的孩子，你们一定会不假思索的说：“爱!当然爱!”但是当你们又拿起那短短的、白白的小东西时，你可知道，你的孩子正处在一个充满二手烟的环境中，他们被强迫着、痛苦着、无奈着的呼吸着含有四千多种有害物质的空气。那无形的恶魔无处不在，四处游荡，使孩子患上肺癌的可能性提高了25%，更可怕的是，95%的二手烟我们根本用肉眼无法看到!现在，你还觉得你爱你的孩子吗?

亲人们，吸烟对人体的危害是无法用语言表达的。全球肺癌发病率的提高，儿童哮喘发病率的不断增长，香烟就是罪魁祸首。让我们一起用行动来阻止这种趋势，希望你们看完这封信后，能把你们手中的白色恶魔扔到地狱，远离人间!

祝您

戒烟成功

亲爱的爸爸：

您好！

告诉您一个好消息，我的新的学校高文小学，它可美丽了！嫩草如茵的小草，绿得犹如翡翠。瞧，它在对我笑呢！我们教室配有多功能媒体！只要老师用手轻轻一挥，就像变魔术一般，平台能马上换上另一个画面。每天早上，阳光洒在挺拔的教学楼上。致远楼就犹如一位威风凛凛的将军在镇守大门。教室外，有一排排花圃，花圃有茉莉花、玫瑰花、太阳花……这些花长得绚丽多彩，黄的像金，红的像火，白的似雪，粉的如霞。哇，多美啊！

我们学校的活动丰富多彩，犹如天上的彩虹一样五彩缤纷。有振奋人心的拔河比赛，有别开生面的文艺表演，有有趣的社团活动……最难忘的是那一次拔河比赛。我们那次盼星星，朌月亮，终于朌到了期待已久的拔河比赛！因为我们前三次都输了，所以这下我完全失去了信心。第四局开始了，不知为何四（4）班竟然为我们班加油，我想：他们都为我们加油，我可不能落后呀！于是我们也喊了起来：“四（3）加油，四（3）必胜！”运动员们像打了鸡血了一样，使尽吃奶的力气，用力地拔，放在中间的红领巾越来越靠近我们这边，五厘米，三厘米，一厘米，一声哨响，四（3）班胜！我们立刻欢呼起来。这次虽然没有拿第一，不过只要努力，我相信我们将来也可以拿第一。

是谁让我在快乐中度过童年？是谁让我留下美好回忆？是您——爸爸！是谁让我受到挫折后又充满信心？是您——爸爸！您在外面工作也请照顾好自己！

祝

身体健康！

你的儿子：小轩

2019年12月29日

爸爸妈妈你们好：

最近工作忙吗?你们身体还好吗?

七天的夏令营生活结束了，这几天来我学到了很多东西，现在我把自己的体会和感想和你们分享一下。

在夏令营我需要自己洗衣服、叠被子和整理内务，亲身体验后才发现要天天把衣服洗的干干净净，把被褥叠的整整齐齐是件多么难的事情，以前在家都是你们帮我做好这些的，你们辛苦了。

我们在夏令营还做了很多有意思的游戏，给我印象最深的是“山地宿营”和“沼泽求生”，前者是我们分组登上一座小山搭建帐篷，看哪组速度快，质量高，后者是我们全体学员站在搭在三个油桶上的两块三米长的木板上，要合力将木板倒替着移动，最后运出长达十几米长的“沼泽地”。通过游戏我体会到了团结的力量，登山时自己快没用，必须帮助体力不好的同伴一起到达山顶才可能胜利，那么大的帐篷自己是撑不起来的，必须每人拉住一个角，才能搭的又快又好。泥泞的的沼泽地里更是充满了危险，为了不让一个同伴掉队，我们只有手拉手共同进退……

几天里我还经历了特殊的军训，烈日下拔军姿的考验、“渡海登陆”的艰辛，“高空吊桥”的恐惧，通过所有这些体验，我明白了做任何事情都不可能是一帆风顺的，都必须具备信心和勇气，都必须付出辛苦和劳动。

爸爸妈妈，我也明白了你们送我去夏令营的用意，那里的生活虽然很苦，但给我留下了很多美好的回忆，以后我会更坚强的面对困难和挑战，你们放心吧!

最后祝爸爸妈妈身体健康，工作顺利!

你们的儿子：某某

亲爱的爸爸妈妈，

您们好!

女儿已经是初三毕业生了，在此之际，我深深地感触到我曾经的叛逆与不孝给您们带来了很多无形的伤害，我现在正受着良心的谴责，我后悔莫及。

曾您们引以为傲的女儿，上了初中之后，学会了说脏话、谈恋爱、上网、上课说话、在校园里乱吃垃圾食品、说谎、穿时髦衣服、化妆等等一些坏事，那时的我越来越不像六年级时乖巧懂事的我。也许是我择友不慎，导致我做了很多错事;也许是我太叛逆，于是从不写日记的我锁起了自己的小秘密;也许是我经受不起各种失败的打击，就从那个乐观向上、自信十足的我变得自暴自弃……足的我变得自暴自弃……

曾懂事的我，到了该为您们做自己力所能及的事的时候，我总以做功课为重的理由把所有的家务事统统推倒你们身上。也许您们当时为我的好学感到高兴，所以没有多说一句话。但是我却扒在作业本上看着离我只有一米多的电视，享受着难得的悠闲时光。就这样，日复一日，年复一年，您们老了三岁，我长了三岁，但是三年一过，我还只会干我在三年前会干的家务事。当我有一天想参加家务事时，我却成了你们的累赘，和您们显得那么格格不入。

曾在您们眼中是学习优秀生的我，到了该一展才华的时刻，却不自信的像个缩头乌龟。当我知道我的中考成绩时，我是那么的羞于告诉您们啊。我想当我跟您们爆出我的总分的那一刻，您们一定对我很失望了吧!只是口中还安慰我：”你只是还没有发挥出你的正常水平，不过那么多考生都比低，你还考的很不错哦!“是啊，这个不错，是我曾经认为是差生里的不错呀!呵呵。

亲爱的爸爸妈妈，

新疆伊犁特克斯县初级中学初三:丽娜.吐热尼

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!

我已经是小学中年级的学生了。在家里，我虽然是爸爸妈妈的“掌上明珠”，但我决不做衣来伸手、饭来张口的“小公主”。自己力所能及的事情要自己做。我一定要抓紧时间，下最大功夫努力学习，上课认真听讲，做好笔记，把学习当成一件快乐的事，决不辜负老师和父母的期望。

通过网上的介绍，我知道了邪教就是组织和和利用迷信蒙骗他人，甚至害人死亡。虽然邪教很可怕，但我不会相信邪教。爸爸妈妈，请您们也不要相信邪教，一定要努力做自己的工作。我也希望世界上的人不要加入邪教，那么它就不会存在了。网上说一位十几岁的小女孩相信有什么“天堂”，最后自杀了!多么愚蠢的想法。我们现在是新社会，要相信科学，因为科学才是事实。

爸爸妈妈，我有时上网搜一搜长大会干什么，玩一些测试小游戏了。我不会相信，就是玩玩罢了。我有时缺乏自信心，比如学自行车，我上去了不敢蹬。学习上不是我做不到最好，是没下到功夫，请您们相信女儿是最棒的!

希望我今天给您们写信不让您们担心，我一定在您们的关爱下健康快乐地成长!长大了做一个对社会有用的人!

最后，祝您们：

工作快乐、健康幸福!

亲爱的父母亲：

您们好!

父亲你在天堂住了21年了，习惯嘛?过得好嘛?我很想念你!爸爸你是我一生中最大的遗憾!回到家中的我看到你的画像，我无法相信最疼爱我的父亲就这样离开了我们、更无法接受......半个月没有出家门，过后的三年中我只要想到你我心如刀割一样的痛......现在的我才真正走出了你离开的阴影。

母亲你和爸爸团聚了嘛?一转眼你也在天堂住了2年了，过得好嘛?不要和爸爸吵架了。我懂你二老的遗愿!放心吧。茜范已经长大成人了，而我也有能力养活自己。爸妈你们还不知道吧：没有美术基础的我可以设计服装了。你们的女儿：我、了不起吧!欣慰吧!我也在爸妈面前臭美下! 爸爸对不起!在你的祭日那天我想画你素描像作为新年礼物送给哥哥姐姐，可我真的无法想起你的发型。爸爸梦中来见我吧!我想看清你的发型，明年过年时我一定要把这份新年礼物送给哥哥姐姐!同时也带着你们的相片去昆明姨妈家看看，我知道这是妈妈未完成的心愿!以前的我没有时间帮助妈妈实现这个心愿。以后每年这个时间我都会给二老写一封信的，跟二老汇报我的状况。对不起!今年女儿不能给你们“送餐”了，不过你们想吃什么可以托梦我，我做不到，哥哥嫂子一定会帮我做到的。祝爸爸妈妈在天堂开开心心快快乐乐!女儿永远怀念你们、爱你们! 此致!

敬礼!

亲爱的爸爸：

您好!在我的心目中，您是一位和蔼可亲的爸爸，小时候，我经常趁您睡觉的时候，在您的头上扎一个小辫子，活象一个小丑，您起床后带我去散步，一路上招得大家笑个不停，我也捂着笑痛的肚子跑来跑去，您却丈二摸不着头脑，回家后照了镱子这才恍然大悟，摁我摁我的额头，说：“你这个小淘气包。”

以前的您，从不抽烟、喝酒，我曾经为此庆幸、自豪。可是现在，您开始抽烟了，开始，只是偶尔抽一两只，后来，次数就变得越来越频繁，我也不只一次对您说过“抽烟有害健康，抽一只烟就减少生命五秒钟，抽十二只烟就减少生命一分钟，而且烟抽多了会很容易引起肺病。”这些话难道您真的都忘了吗?没有，您只是把它当做过眼云烟，我计算了一下,您大约已经浪费了五分钟的生命,当每一次我对您说：“不许抽烟!”您都会说：“好好好好好，一支，就一只。”可这一支完了之后，您又拿起了另一支，您可知道，您这样做，害不了我，也害不了妈妈，而只会害了您自己呀!所以，爸爸，请您为了我，为了妈妈，也为了您自己，不要再吸烟了吧!爸爸，我和妈妈启盼您着您戒掉了烟的好消息。

祝您：

工作顺利!

爱您的女儿

20__年__月__日