安全愉快过暑假（最新20篇）

今天一大早，爸爸妈妈带我到秦岭爬山，我们沿着蜿蜒的盘山公路来到了终南山。一路上我们被大山环抱着，满眼的绿色犹如屏障，空气倍感清新，阵阵山风带来许许凉意。

来到山脚下，一座高耸的山峰映入眼帘。山顶时而云雾缭绕，隐隐约约，宛若一位仙女轻纱曼曼；时而烈阳高照显示出大山巨大的轮廓，犹如一位巨人显示着他的威严。我顿时决定，我要爬到山顶征服他。一路上山坡陡峭，有时要手脚并用才能顺利通过。两边的花儿向我招手，草儿向我弯腰鞠躬，鸟儿为我歌唱，我顾不得留恋这美景，只顾埋头盘山，爬累了我就坐在沿途的巨石上，看看深山的美景休息一下。经过一个多小时的努力，我终于爬到了山顶。

这时放眼望去，一览众山小，山下的美景尽收眼底。这时，爸爸说：一个人要想成功，就要有明确的目标，并坚持不懈的努力，就像今天爬山一样，要一步一个脚印。

暑假就快要到了、在这个长长的假期里、相信小朋友一定有许多开心的事要做、想去许多的地方玩、但小朋友一定要爱护自已、保护自己。

你们的生命安全和健康成长、是一件很重要的事、关系到家里每个人的平安与幸福、要求小朋友们做到以下几点：

1、爱学习。

暑假的时间很长、小朋友要多学习(例如：唱歌、绘画、看书等)、并做到学习与休息相结合、看电视的时间不能太长、不然的话很容易得近视眼。多帮大人做些力所能及的事、多参加有益的活动、不找大人乱要零花钱、这样容易养成乱花钱的坏习惯、不去网吧或观看___。

2、注意防暑、安全渡夏。

夏天的天气很热、也常有雷阵雨、所以小朋友要常看天气预报、出门时要记得带把伞、因为雨伞既可以遮雨、又可以遮太阳。请不在阳光下曝晒、那样很容易中暑、还要记得多喝水、少吃冰冻食品、养成良好的饮食习惯。

3、注意交通安全。

小朋友要遵守交通规则、因为公路上来来往往的汽车很多、请不在马路上玩耍或奔跑、这样容易发生车祸：小朋友还没有长大、不能模仿大人在公路上骑车：走路时要靠右、横穿公路、出门坐车等要有大人陪同。

4、远离危险。

小朋友要懂得识别危险的地带、例如小溪、池塘、水库等地方不能靠近、还要记住有大人的陪同才可以到游泳池去游泳。并且做到不爬树、不攀越楼梯扶手、走廊栏杆、围墙、确保自已的人身安全。

不玩水、火、电、比如打火机、插座和电器等、因为这些东西并不是小朋友的玩具、它们是非常危险的东西、会伤害到小朋友的、如果发生了事情要先通知大人。

5、讲卫生。

夏天里容易流汗、记得要多洗头、勤洗澡、养成良好的卫生习惯、主动做个讲卫生的好宝宝。

6、遵守社会公德。

要爱护公物、爱护花草树木、不乱扔垃圾、不乱打电话(例如：110、120、119等电话更不能乱打、这样做会扰乱警察叔叔的工作)。并且要与同伴友好相处、不打架、不说粗话、做个懂文明、讲礼貌的好孩子。

7、学会保护自已。

在许多的地方、小朋友经常会遇到陌生人、虽然不是每个陌生人都是坏人、但由于小朋友年龄比较小、容易成为坏人的目标、所以小朋友不要和陌生人主动搭话、不给陌生人开门、陌生人给的东西不能要、更不能和陌生人走。

在超市等人多的地方要跟紧大人、防走失。在没有大人的陪同下、不能去离家太远的地方玩、小朋友要和同伴出去玩耍的时候、要先告诉家里人、还记得要准时回家。

希望每一位小朋友都要记住老师的话、努力的过个快乐、平安的暑假、老师希望看到所有的小朋友们都能在安全环境下快乐、健康地成长。

又迎来了一年一度的暑假，相信不少同学都很开心吧？但是，往往就是这样，才让人对危险毫无防备。

暑假是事故的高发期，中毒，拐卖，触电，溺水……全国每年有几万儿童死于意外，其中，暑假溺水的儿童尤其之多，夏天，天气炎热，很多人都喜欢游泳解暑，但有人却不去正规的泳池游泳，而是选择去河边，河里有青苔，水草……所以事故往往就是这么发生的。

在暑假里，我们尽量要避免去危险的场所，偏僻的小巷，河边甚至是那种烧烤小摊……有一点十分重要，不要逞英雄。如果见到有人溺水，千万不要冲动的跳下去，这样说不定会人没救成反而把自己的命给先搭上了。切记，发生这种事情马上呼救周边的人，或打110，不要在自己没有能力的情况下装什么大无畏的英雄主义，最后还来个“壮烈牺牲”，那可是真的不值得了。若救护人员未来到，水中的快支撑不住了，你可以用竹竿伸到水里，但千万不要把自己的命去赌一把啊！

只有同学们自己安全了，才会有一个快乐的暑假呀！

各位老师、各位同学：

为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，向全校同学发出以下倡议：

1、在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要坚持做到“四不去”：未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

2、在经老师家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，还要提醒并注意以下几点：

①游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚。在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域，千万不可下水游泳。

②下水前要做好准备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开;若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

③下水时不能豁然跳水或潜泳，更不能互相打闹。不要在急流和漩涡处游泳。 ④如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如：眩晕、恶心、胸闷、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。

⑤在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

x月x日 星期x 天气x

很小的时候，我就想学骑自行车，由于种种原因一直没有学会，但是这个暑假终于实现了我的这个小小心愿!

每次我看到别人骑自行车心里就痒痒的，当我第一次坐在自行车时心里惶惶的真怕摔下来。大声叫道：“妈妈，你一定要把我扶住呀，不然我会摔下来的。”我手握在车把上晃来晃去，身子就往一边弯，我一害怕就从车上跳下去了，妈妈又扶我上车，这样来回好几次，还是没学会。

第二天，我又让妈妈帮我扶自行车，妈妈告诉我说：“眼睛要看前方，腰不能弯，方向要把握好，要倒的时候刹车刹住，不用害怕，大胆的骑，就会学会的。”

这样练了两天，我就会骑了，第三天下午，我就不用妈妈扶了，自己一个人就骑到我家后面的公园玩去了。现在我一天倒晚都想骑自行车，骑的满头大汗也不觉得累，而且心里感觉还很开心呢!

骑自行车既能锻炼身体又可以帮助我减肥，真是一举两得。我提倡大人们多多骑自行车少开车，有利于环保。

我的暑假生活丰富多彩，上网、看书、画画……这些都是我暑假里喜欢做的事儿。

上网我最喜欢啦，我经常上网在线打字、发帖子等，网上有许多平时学不到的知识。

我也很喜欢看书。我的书有满满的一个大书柜！我最喜欢看的是：《会飞的教室》、《猫的上帝》、《海底两万里》、《非常女生》、《海蒂的天空》、《栀子花开六月间》……

画画是我暑假中最离不开的事儿了，我基本上天天画幅画，还有一些优秀作品还发到了空间上，你们可以在那儿看到我的作品……

这就是我愉快的暑假生活！

尊敬的各位家长：您好!

暑假将至。放假了，可放松，但不可放纵!管好孩子，保障安全希望各位家长，各位同学做好暑期安全。

家长要积极配合学校做好假期安全教育，从孩子的思想上高度重视，牢固树立“安全第一”的思想，同时注意“以预防为主”，重点做好“三防工作”。

1、防事故(重点交通安全、防溺水等)。

由于暑假期间较长且酷热高温，家长们要重点预防溺水事故、交通事故、食物中毒事故和其他意外伤害事故。

预防溺水。牢记七不一会不在无成人带领下私自下水游泳;不擅自与同学、他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不在上学、放学途中或节假日下河、水库、池塘戏水;不熟悉水性的学生不擅自下水施救;学会基本的自护、自救方法。尤其要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要立即寻求成人帮助。交通安全：自觉遵守交通规则，严禁骑自行车，电动车上路，骑车不违规带人;合理安排膳食，少吃零食，不吃过期、变质食物，预防食物中毒;严禁玩火和燃放烟花爆竹;正确操作电器，保证用电安全。

2、防火、防水、防气。

家长要在生活中注意消除水、火、气、电等存在的隐患，并做到以下几点：

(1)严禁孩子到野外、建筑施工场所或闲置地块玩耍;(2)严禁孩子到水边玩耍、戏水，不得私自下水游泳;(3)教育孩子，当遇有他人落水等遇险情况，在没有绝对安全把握的前提下，不得轻易下水救人，要学会呼喊路人或抛绳索及应用小木棍施救等常识。(4)要做好防煤气中毒、防雷击、防台风、防暴雨和防洪涝等防自然灾害侵害等教育。

3、防盗、防拐、防骗。

(1)教育孩子提高安全防范意识和自救自护的能力。密切关注子女的行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容;外出时保管好贵重物品，不乘坐无牌照和超载车辆;未经家长允许不在外留宿过夜，不与社会闲散人员或品行不端人员、陌生人交往，不和陌生人一起就餐，防止坏人拐骗、绑架。

(2)牢记报警电话“110”，火警电话“119”，救护电话“120”。如发现子女有异常行为应立即予以询问、调查、制止，极早做好消除安全隐患工作。

4、做好假期卫生教育工作。

要教育孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，坚持每天适量体育锻炼，注意饮食卫生安全，不吃变质过期食物，发现流行疾病症状及时送正规医院进行相应的治疗。

尊敬的家长朋友，在暑假期间，希望我们能不断沟通，真诚合作，和孩子们共同度过一个愉快而有意义的假期，为孩子的健康成长尽自己最大的力量!

我的暑假生活多姿多彩，有哭的、有笑的、有酸的、有甜的、有干的、有涩的，形成五颜六色、栩栩如生的一幅画。

这个暑假妈妈准备带我们去__游玩。那个晚上，我们准备好行李岀发，不过妈妈没有买到去__的火车票，我们只好坐上那并不豪华但是很温馨的车。我们一路上哼着小曲，一家人其乐融融。一晚上，爸爸连夜把车开到了__，我们在离海边很近的宾馆住下来。透过窗户，我看到海水比天还要蓝，低空飞翔的海鸥吸引了我的眼球，真担心海鸥那洁白的翅膀被蓝蓝的海水染蓝。“我们要下去玩。”我和弟弟吵着要去海边玩，但是由于爸爸开了一晚上的车身体比较累，所以要休息一下，那我和弟弟只好看电视了。

“叮叮”，古老的闹钟开始演奏它的歌曲。“呀，12点了，该吃中午饭了。”吃过中午饭后，我们全家换上泳衣向沙滩上奔去，哇，小脚丫踩着细细的沙子舒服极了。“快闪开，我要下水了。”爸爸飞快地跑了过来，可是出师不利，一头扎进了我和弟弟挖的大坑里。我在海里抓小鱼和虾，抓到一只小丑鱼和一只小金鱼，还在海底捡了许多五颜六色的贝壳和海螺。我和弟弟还用沙子建了一座城堡呢。到了晚上，我们品尝了当地的特产 “爆炒鱿鱼”，看见那鲜红的鱼肉，我的口水情不自禁地流了下来。

时间过得真快呀，转眼间7天过去了，给我们留下了美好的回忆。

各位家长：

大家好!

暑假到了，又是一个长假的到来，那么关于孩子们在园内的情况一定要搞清楚，孩子们在学校的情况一定要注意到位，我们也会给家长您说明情况，这个暑假也是非常的长，需要做好相关的防护工作，我们也希望能够定期的了解到孩子的情况，在家里面，孩子们的安全还需家长们上心一点，防止中暑，预防溺水。

我们__幼儿园

除了预防中暑还是暑假期间，不要让孩子们去河边玩水，孩子们独自外出的时候一定要注意一点，一些安全问题务必要督促到位，让孩子们做这些事情，现在很多很多新闻就是说的这个溺水情况，家长们一定要严格的预防，这是绝对不可忽视的，暑假时间很长，孩子们在家的安全问题各位家长们是第一监护人，要经常的注意孩子们的情况，不能够把这些简单的东西都处理到位，有些要掌握的知识也是不能够轻视，希望孩子们在家里面要做好相关的防护工作，这些都是家长们需要时刻注意的事项，现在包括未来这些都是不能够避免，孩子们在园内的时候，我们也是提到了很多相关的安全知识，每一次的工作都应该做的更加贴切细心，在工作方面这些不能够忽视，让孩子们从小就养成一个安全意识。

这个暑假不会太短，让孩子们能够有一个愉快的暑假，首先安全问题这是我们务必要落实到位的，外出游玩的时候一定要保持孩子在自己视线之内，在家里面也需要检查一些危险品，不让孩子们接触到，也要教导孩子们遵守交通规则，一定要做好这方面的防护工作，各位家长也请记住开学的具体时间，祝您暑假愉快。

__幼儿园

20__年__月__日

很快，暑假就要来临了。可在暑假要注意的问题也很多。比方说：饮食，防溺水，防火，防……反正就是要注意安全问题。

对，安全问题!安全对于小学生来说，是很难防范的，可是也不是不能防范，只不过要做到一些地方。

一，去游泳。要有大人陪伴，不能和同学单独去，不然发生溺水事件，就会失去生命。

二，不能玩火。尤其是在易燃物身边，比如说：草坪，树林，森林，动物园，山上……这些地方都不能玩火，在家里也不可以玩。

三，饮食问题。在家中，不可以乱吃食品，要有先后顺序，一样，一样吃，不能有狼吞虎咽的吃法。在外面，更不能乱吃。买东西，要看生产日期和保质期，以防过期。别人给的东西不能吃。山上的野果不可以乱吃，可能会有毒。这点一定要记住。

安全度假就讲到这里。我说的这三点请务必记住，这三点会和我一起度过20XX年的暑假，我也希望能和你一起度过20XX年的暑假。在此，我祝大家能过一个安全，快乐，轻松，自在的暑假!

很快的暑假就一晃而过，我还没有细细来的及去体会些什么一切就悄然而失去了，现在的其依然还是在教室上课，但是心理面却总是怀念起暑假的生活和那些愉快的日子。

暑假里，我象一只从笼中放出来的小鸟，可以在属于我自己的空间里自由飞翔，没有沉重的学习负担，没有母亲的絮叨，没有书本的纠缠。

那天，妈妈带我来到沙滩浴场。看到东湖沙滩浴场的风景一切，我在沙滩上兴奋地跑了起来。沙滩上的人可真多。有的在打沙滩排球，有的在盖沙被，还有的在堆城堡……再看远处的湖面上，人像下饺子一样。他们一个挨着一个，有的在打水仗，有的在打水球，还有的在奋力想远处的小岛游去……我迫不及待地加入了沙滩的人群中，占据了一块地盘，堆起了我的梦想城。在学校里，上午和下午都得在教室上课，像牢笼困住了我们这些活泼可爱的小鸟。而在暑假里，我想去哪就去哪，想去游泳就去游泳，是多么的无忧无虑!

站在沙滩上，用小脚丫踩在软绵绵的沙子上，任由浪花拍打着脚丫，品味浸泡在海水中感受那股别样风情。捧起一手黄金般的沙子，让沙子从指缝中流过。学校里每天早上，你要几点钟起床就几点钟起床，哪怕你睡到中午都不会有人叫你，而要上学了，你就要早早起床，刷牙、洗脸、吃饭┅┅这么多的事要在7点钟之前做完，还要急匆匆地赶到学校迟到了又要被老师骂，是有多么的不自由!让烦恼随着沙子都抛到九宵云外去了。湖面在太阳光的照射下波光粼粼。我先将沙子围成一堵墙，再用沙子堆成一个圆柱体，最后我用木棍在圆柱体上画了几扇窗户，一座城堡诞生了!

暑假里虽然有许多事都不能实现，不能满足，但暑假是多么的自由自在!

暑假，是我们最长的假期，在暑假，我们会到处游玩，做一些冒险的游戏，这会让我们很开心，不过，在这快乐的背后，却是暑假安全的隐患。

我们每一个人，都要在暑假注意安全隐患。游泳要在承认的陪伴下，不单独擅自下河游泳，不起溪边或者不变游泳。

还要远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

而在平时要勤洗手、喝开水、吃熟食，不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物，不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品，注意饮食卫生，防止病从口入，以免食物中毒。

这些都是我们暑假安全的隐患，我们需要在游戏的同时，注意这些，不要让自己陷入危险之中，过一个有意义，安全的暑假。

一年一度的暑假又来临了，根据安排，本学期学生离校时间为7月1日，新学期注册时间为7月5、6日。为了让你的孩子暑假过得健康、安全、充实，希你在安排好自己一切事务的同时，也安排好你孩子的暑期生活。我们诚挚地希望你对孩子进行以下的教育：

1、无论走亲访友，还是外出旅游，都要教育孩子遵守交通规则，注意交通安全。不在公路上玩耍，不乘坐无牌无证车辆。严禁12周岁以下的孩子骑车上街、上路。

2、夏季高温，细菌活跃，各种食品容易腐烂、变质，要严防病从口入。不吃或少吃冷饮、冰冻碳酸饮料以及街头煎、炸、烘、烤类小食品;要多吃新鲜蔬菜水果;尽量不吃生冷或半生不熟食物;不购买无生产日期保质期、无生产厂家、无卫生合格证等“三无”产品。不能采摘、食用野生蘑菇，防止食物中毒事件发生。

3、严格教育并督促孩子不准与同学结伴游泳，不准到无安全设施、无救护人员的水域(如沉井、水塘、沟渠、水库等)等危险地方游泳、玩水、钓鱼、捉鱼，防止溺水死亡事故的发生。

4、重视提高孩子放拐骗、放绑架、放敲诈、防盗的意识。教育孩子未经大人同意不擅自外出，不走偏僻小路，不随便搭乘便车。不论在路途还是在居所，不随便与陌生人交往。

5、严禁未成年人参与封建迷信活动，要崇尚科学、反对邪教。不染毒、不喝酒、不赌博、不摆阔气、不乱花钱。

6、教育孩子不到网吧上网，引导孩子充分利用网络优势，树立网络学习意识，不浏览、不制作、不传播不良信息，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏。同时要帮助孩子增强对不良信息的甄别能力，增加自护意识，防止上当受骗。

7、严禁爬高和做危险的戏闹(如抛石子、砖块、杂物，弹弹弓，拿竹棍、木棍相互追逐戏闹等)，严禁携带危险物品，远离危险地带。雷雨天不要外出，防止被雷击，注意自然灾害的发生要及时迅速地撤离到安全地方。

8、督促孩子在家做一些力所能及的家务劳动，多引导孩子接触大自然，了解社会，在大自然和社会活动中磨练意志，鼓励孩子参加各种社会实践活动，使孩子从小树立对社会的责任感，促使孩子全面素质的提升。

9、指导孩子合理、科学地安排作息时间，督促孩子完成暑假作业，认真阅读课外读物，不断增长见识，积极参加体育锻炼。

孩子是家庭的希望，监护好孩子在假期的学习和生活是你义不容辞的职责，以有效的方式教育孩子，确保孩子的安全。

晋江市东石镇诚明小学

2017年6月25日

附：安全常识动画视频

尊敬的家长：

您好!关注暑期学生安全，关注孩子们的健康成长，是我们共同的心愿。为了进一步做好学生暑期安全工作，贯彻“安全第一，预防为主”的方针，我校特别提请各位学生家长在暑期要认真履行监护人的教育和监管职责，配合学校教育孩子做好以下注意事项：

一、不要把家庭情况、经济状况、家人和自己的姓名以及电话号码随意告诉陌生人。不轻信陌生人的花言巧语，不随意接受陌生人给的食物或其他物品，不跟陌生人玩，以免被拐骗和受到伤害。注意饮食搭配及安全，不暴饮暴食，吃冷饮要有节制。

二、不要私自结伴外出游玩，暑假期间外出游玩、走亲戚、访友等活动，要有家长带领。教育孩子注意游泳安全，不在没有家长陪同的情况下游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到水库、河塘、无安全设施、无救护人员的水域游泳。

三、独自在家时要锁好门窗，有人来访，可以隔着门窗和对方对话，不能随便开门;遇到有自称是修煤气管道、修电话、送水等的人来，要先与家人联系，问清情况后再决定是否开门。

四、如果发现有坏人入屋，千万不要惊慌，尽快躲藏起来或伺机逃走，不要与坏人硬拼。到安全的地方后赶快打“110”报警或和家人联系。

五、如果遇到抢劫、绑架勒索、拐卖等侵害时，要佯装服从，巧妙周旋，稳住对方，拖延时间，松懈对方的警惕性，寻机求救或逃走。

六、遵纪守法，不要进入网吧，不要沉迷酒吧、游戏机室等复杂娱乐场所。

七、不要参与打架斗殴，不欺负弱小。

八、外出旅游、活动时要注意交通安全，自觉遵守交通规则。

九、加强对孩子用电、防火、防烫等安全教育，禁止孩子玩火、玩电，防止火灾、触电、雷击等安全事故，发现火情及时报警和呼救，处于火场时，用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不可逞强参与救火，以免造成不应有的伤害。根据学生的年龄特点有选择地看电视，时间不宜过长。

为了保证大家能度过一个愉快而又安全的暑期，我们整理了一些安全常识给大家学习。希同学们认真阅读，自觉遵守。

一、防雷电知识

(一)室内防雷

1、打雷时，首先要关好门窗，防止雷电直击室内或防止球形雷飘进室内。

2、遇到雷雨现象，人不要站立电灯下，应将家用电器的电源切断，以免损坏电器。

3、雷雨天气时，尽量不要拨打、接听电话或使用电话上网，应拔掉电源和电话线及电视闭路线等可能将雷电引入的金属导线。

4、在室内也要离开进户的金属水管以及跟屋顶相连的下水管等。

5、晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷致人死亡事件发生。

(二) 户外防雷

1、雷暴天气时，在户外最好不要接听和拨打手机，因为手机的电磁波也会引雷。同时打雷时严禁接近一些正在作业的电力设施。

2、人乘坐在车内一般不会遭遇雷电袭击，因为汽车是一封闭的金属体具有很好的防电功能。专家提醒，乘车遭遇打雷时千万不要将头、手伸出窗外。

3、遇到突然的雷雨，当头发出现发硬竖起来，这时就应该蹲下，降低自己的高度，同时将双脚并拢，减少跨步电压带来的危害。

4、不要在大树底下避雨。在打雷时最好离大树5米远。

5、遇雷暴天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。

二、防台风知识

1、为防止雷击，要迅速切断各类电器的电源。关紧门窗，以免被强风吹开，检查并缚紧容易被风吹到的物件，如窗户等。如遇玻璃松动或有裂缝，请在玻璃上贴上胶条，以免吹碎后，碎片四散。不要在玻璃门、玻璃窗附近逗留。

2、突遇台风时，速往小屋或洞穴躲避，若无此种场所时即选择没有土崩或洪水袭击危险的安全之处，如高地、岩石下或森林中均是较安全的避难场所。必须继续前进时，也要弯下身体且不可贸然淋雨，受潮的衣服会夺走体温，造成体力失衡。遇强风时，尽量趴在地面往林木丛生处逃生，不可躲在枯树下。

3、关紧门窗少出门。台风来临之际，狂风大作，暴雨如注。家庭对此应提前做好防范措施，比如关紧门窗防雨，搬移窗台或阳台上的花盆以防砸落等等。同时，台风来临时，容易发生一些大型广告牌掉落、树木被刮倒、电线杆倒地的事情……因此，市民在台风来临时最好不要出门，以防发生被砸、被压、触电等不测。

4、台风、大风过后，若有玻璃破损，请及时更换。台风、大风可能造成停水停电等现象，要及时做好日常生活的准备工作。

三、防溺水知识

1、不得到河流、水库、方塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。到游泳馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳。

2、当发生溺水时，不熟悉水性的人要及时呼救，采取仰卧姿势，头部向上，使鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深，因为深吸气时人体比重比水略轻，可浮出水面，呼气时人体比较重，此时千万不要慌张，不要将手臂上举，反而使身体下沉更快。

四、交通安全知识

(一)行走安全

1、在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路要靠右行走。

2、集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走。结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏。行走时要专心注意周围情况，不要东张西望，边走边看书报或其他事情。

3、在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆。

4、穿越马路，要听从交通民警的指挥，要遵守交通规则做到：“绿灯行，红灯停。”

(二)乘车安全

1、乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤，上下车均应等车停稳后先下后上，不要争抢。

2、不要把汽油、爆竹等易燃的危险品带入车内。

3、乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，以免被对面来车或路边树木刮伤，也不要向车窗外扔杂物，以免伤及他人。

4、乘车时要坐稳、扶好。没有座位时，要双脚自然分开，测向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

5、拒绝乘坐手续不全的机动车辆。

五、法制教育常识

1、不进三厅、网吧，不看不健康的书籍。

2、不随便和陌生人说话，不随便吃拿陌生人的物品，不无故和陌生人外出。

3、人身或财产受到侵害，不要软弱，要敢于斗争，确保安全不要惊慌，机智报警或寻求援助。

4、不要加入任何迷信活动，并积极宣传科学，抵制迷信。

5、远离毒品，不和有吸毒史的人接触。

六、旅游安全知识

1、暑期旅游要准备好备品：如太阳镜、伞、常用急救药等。做好防暑自救准备。

2、不要喝生水，吃熟食。

3、乘车要遵守交通规则。

4、购买物品要先问价。

5、不要野浴防溺水。

七、用电安全知识

1、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。

2、不要乱动电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

八、用火安全知识

1、不准玩火，不得携带火种。

2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

3、不要玩火，以免发生火灾。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。

九、饮食安全知识

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。

十、其他方面的安全知识

1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。

2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。

3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

6、不偷不抢，不拉帮结火，打架斗殴。

7、不把家庭情况、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，以防上当受骗。

今年这个暑假，发生了很多愉快的事。

我和伙伴们一起玩游戏、打篮球、滑板车……其中我收获最大的是在衡阳市熊倪跳水学院学游泳这件事。去年暑假，我参加了第一批少儿初级游泳培训班。游泳的基本技术是漂浮、蛙泳、自由泳。老师要求二十米，目标十五米，我都达到了。今年暑假我本来是学少年中级班，可由于事隔一年，我的游泳技巧都忘了，所以老师又把我放到初级班了。

游泳的第一天我心里暗暗决定：我一定要把忘掉的东西捡回来！我牢牢记着教练的话，不怕苦和累，不怕呛水，不怕烈日晒，过了一天又一天，我渐渐完成了十五米的目标。期末考试那一天，我非常自信，游的时候我不仅达到目标，还超出目标，游了25米！上岸以后我既高兴又激动，奶奶看我学的好，又给我报了第二期中级训练班。

进了中级班要求可不一样啦。教练让我们每天不停地游，开始是25米25米地游五个来回，后来是十个来回，最后是十五个来回！我很累，但我不会放弃！有一次，学院书记韩爷爷来看我游泳。我游了25米，韩爷爷又给我定了两百米的目标。从此以后，我一天天地朝着目标奋斗。二十五米、五十米、七十五米、一百米，完成一百米后，我本来想放弃，但教练那句话给了我力量：“只要坚持到底就一定能成功！”于是我又继续练习。一百二十五米、一百五十米，我再咬紧牙关继续努力，一百七十五米、两百米！我终于完成了目标！最后一天表演给家长看，我又超常发挥，游了五个来回——两百五十米！在观摩的家长都夸我游得好，奶奶爷爷心里也乐开了花。

奶奶把我游泳的视频发给了爸爸妈妈，爸爸夸我很不错，还说我像黑包公，奶奶说我像大熊猫，我并不在意，心里乐滋滋的。这个暑假很有趣，我学会了游泳，收获了知识，收获了快乐。

转眼间，本学期已经结束。暑假来临，同学们的安全就成了老师、家长最挂心的事儿。白天家长上班，同学们独自在家，担心孩子会不会玩火?能不能触电?遇到陌生人敲门孩子会不会应付，跑出去玩儿遇到交通事故怎么办?跌伤、磕伤怎么办?……总之，到了假期，安全又再次成为我们要提出的重要问题。现在意外事故已经成为我们青少年的第一杀手。我们中学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。

为了阻止这些意外事故的发生，我们又该做些什么呢?

一、注意交通安全。

现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，很多同学利用这个难得的假期出门购物、逛街、游玩，所以在假期间交通肯定是非常拥堵的，因此我们更有必要提醒我们的同学们在假期中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒我们的父母注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆，要走人行横道线，还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。

二、注意活动安全。

在假期间活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知我们父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。

三、注意饮食安全。

现在进入了夏季，同学们都喜欢吃冷饮，所以购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。特别是旅游在外，提醒父母注意饮食卫生。

四、提高自我保护意识和能力。

学生受到意外伤害，很多是因为没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。在假期间我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。20__年7月，福建省某市接连发生了4起未成年人在放学途中遭人绑架的事件，其中的两起造成了小学生被歹徒杀害…一个你从未见过的陌生人说出你父母的姓名，并说你的父母在某处，进而提出要带你到某处见你的父母，这时你千万不要随意跟这个陌生人走。

五、注意家庭安全。

同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成"人走电断"等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。

总之，我希望同学们时时处处注意安全;也祝愿同学们拥有一个快乐的暑假。

八月二十四号一大早，我们和舅舅、姥娘一行八人就浩浩荡荡地出发了。今天，舅舅开车带我们去威海旅游。这可是我盼望已久的事情。

首先，我们来到国际海水浴场。我看到蔚蓝色的天空飘着几朵白云，蓝蓝的海水掀起层层波浪，远处海天相连，顿时有了一种豁然开朗的感觉。踩在软软的沙滩上，就像腿上绑着沙袋，虽然走路很困难，却又很舒服。看到很多人都在海里游着，我也迫不及待地拿着游泳圈下海了。我一会儿两手拨拉着学‘’狗刨‘’，一会儿学仰泳，一会儿两腿立起来，只要游泳圈带在身上，真是可以自由泳了。我开心极了！没想到在上岸的时候，浪花不断打在身上，却又来不及起身，忍不住还是喝了几口海水，尝到了又苦又咸的滋味。

第二天，我们坐船去了刘公岛，参观了中日甲午战争纪念馆。我被北洋军师英勇奋战，威武不屈的精神深深感动，也为清政府的腐败无能而愤怒。这让我明白了落后就要挨打的道理。

我的旅程在恋恋不舍中结束了，这是我暑假生活中最快乐的日子！

20--年-月-日 晴

今天晚上回家的时候，我看见一个漂亮的玻璃盒子，里面有一个玻璃海豚顶着一个球，小巧玲珑的台阶，一共6层，一直爬上去，就有一间阁楼，我最喜欢一根兰色的柱子，上面有一个天蓝色的珍珠，可美了。清水流了很久，小乌龟也游了很久。

爸爸说：“那个龟盒太脏了，不要了，你以后要勤给它换水，知道吗？”“知道了。”我说。

小乌龟，你真幸福，如果想游泳，就跳进水中洗澡，如果不想，还可以晒太阳，我觉的小乌龟很幸福。我最喜欢你游泳的样子了，你深吸几口水，然后伸出你的小爪子，抓住我的手，我就拖着它，它的后腿像两只船浆，不停的摆动，我的小乌龟最可爱了，我喜欢我的小乌龟。

暑假期间我有幸在学校的组织下参加了初中骨干教师培训，在这次培训中无论是各所中学的骨干教师还是他们所讲的课程都在自己心目中留下了深刻的印象，即便是现阶段这次培训结束以后也能够在脑海中浮现一些专家教授讲的知识点，我在将这次培训中讲到的一些知识点进行总结以后也得出了相应的经验，至少在我看来这次培训获得的心得体会足以将自己的教学水平提升到一个新的高度。

在这方面可以了解到作为初中教师来说应该要懂得调动学生的学习氛围，尤其是在这个年龄阶段的学生心思比较活跃的情况下就更应该强调好课堂纪律，如何利用当前学生的心理来激发他们在课堂上的学习氛围也是一门技巧，因此对于师生之间的矛盾应该要处理好才能够逐步展开自己的教学计划，在当前的教学工作中应当懂得分析学生的心理需求才能够进一步思考作为教师的自己应该如何去做，因为相比起学习成绩来说课堂纪律问题往往让作为初中教师的自己操碎了心，这次的教师培训能够提到这样一点并提供解决的思路也是让我眼界大开。

至于学习方面急需要处理的便是学生身上普遍存在的偏科现象，在这之中不得不提到的一个问题便是英语的分数对于班级整体成绩的重要性，因此作为初中教师要懂得处理好学生身上的偏科现象才能够有效促进班级整体成绩的提升。只不过在这一点之中也需要批评那些在在当前课堂上做不同科目作业的学生，这种做法除了是不尊重老师的表现以外还间接耽误了学生对知识点的学习状况。

还有一个不得不谈到的问题便是现阶段家庭教育对于初中生学习的重要性，所以作为初中教师除了做好学生的教学工作以外还应该抽出时间接触一下家长，无论是自己对于初中生的一些看法还是家长应该做到的部分都应该讲明，而且有些时候学生身上存在的一些问题光凭教师是难以解决的，所以在这方面还要引起家长的重视并使用正确的教育方式才行，至于如何达到让学生将精力专注于学习的目标则需要根据不同的情况来做到具体问题具体分析了。

我始终坚信作为一名初中教师不可能会遇到教不好学生的状况，有些看似比较困难的问题只要能够找对解决的方法就能够有效地提升学生成绩，在这之前最好还是应该要收拢学生的心思才能够使其专心进行学习，当前自己可以预见到作为初中教师来说在教育事业上面还有着漫长而曲折的道路，而自己需要去做的便是为了达到教好学生的目标而在这条曲折的道路上不断前行。

再过不久，我们就要迎来长达两个月的暑假了，未来让我们每一个人都能过一个快乐的暑假，我们每一个人都要注意暑假安全，为此，我提出了几个暑假安全的倡议：

一、不能吃发霉的东西，不能吃腐烂变质的东西；买东西时一定要先看生产日期和保质期，以防过期。山上的也过千万不能乱吃，大多数有毒，以免丢了性命；

二、不能玩火。尤其是在易燃物旁边，比如：草坪、树林、森林、动物园、山上……这些地方都不能玩儿火，在家里也不能玩火。切记，千万不能在树林、森林和家里玩儿火，因为我没的生命是无价的；树木，是我们生命中不可缺少的，因为它可以吸取二氧化碳，释放氧气；

三、去游泳。要有大人的陪伴，不能和同学单独去，以免有生命危险；

四、千万不能在马路中央乱跑，不能并列在马路中央骑自行车，不能和同学一起骑自行车在马路中央穿梭。

我希望每一个人都能自觉的做到这些暑假安全的倡议，过一个有意义、安全、快乐、富有收获的暑假!