生活需要挑战自我作文【最新20篇】

如果说，自信是一颗常青树，浇灌它的必定是出类拔粹的才能;如果说，自信是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的智慧的太阳。 If it is said that self -confidence is an evergreen tree, which must be poured out of the category to extract it;Then, it must be a wise sun that shines from the heart.

秦国攻打赵国，赵国危机，平原君被迫出使楚国求救，平原君想带领二十名文武全才的门客与自己同行。选重十九名后再也选不出一人，正在平原君焦急万分，一筹莫展之际，毛遂自信地站了起来说：“我来凑个数可不可以?”平原君怀疑毛遂的才能，毛遂胸有成竹地说：“如果您早把我这个带尖的锥子放在袋子里，锥子早就冒尖了!”平原君欣赏毛遂的自信和勇气，同意带他前往。在平原君与楚王的谈判中，毛遂挺身而出，说服楚王同意合纵。

自信需要才智，需要谋略，而它更需要的是胆量。

孙权想要荆州，鲁肃设宴请关羽过江，关羽早知这是一场“鸿门宴”，但关羽自信再危险他也一定能应付过来。酒席上鲁肃步步紧逼，索要荆州，关羽不卑不亢、应对自如。最后，关羽假装醉酒，挟持鲁肃，后安全脱险。

自信需要勇气，需要气度，而他更要的是胸怀。

马谡失街亭，使蜀国的战势从主动转为被动。司马懿率大军来犯，此时诸葛亮身边已无一员大将。情形危急之下，自信的诸葛亮为司马懿唱出了一场空城计。城门大开，老军打扫街道，诸葛亮携两名书童登上城楼，自信地弹起了《十面埋伏》，司马懿在城楼下听出了杀机，他深知自信、谨慎的诸葛亮绝不会用险兵，结果司马懿率大军仓皇退兵。

自信需要智谋，需要胆识，而它更需要的是沉着和冷静。

自信是一颗常青树!从古至今，它从未凋谢!

生活是一个抛头颅、洒热血的战场，每时每刻都在磨炼着我们。俗话说：“不想当将军的士兵不是好兵！”所以，我们就更应该经得起考验和磨炼，要以最灿烂最阳光的微笑来证明自己，我们能行的！当然那个时候的我还没有读到海蒂的故事，并没有完全领悟到微笑的真正的含义。

亚特兰大市的一个女孩海蒂在特定的实验室生活了她的整个童年及现在。小时候的她一出生就得了一种皮肤怪病，她的皮肤对周围的所有环境都过敏，她一直住在科学家们为她特定制造的无菌实验室里。她的母亲没有抱过她一天，她孤独地度过童年，孤独地进入青春。更为残酷的是，她不可以像普通的孩子一样与伙伴们玩耍嬉戏。一个人孤独寂寞时也不能掉眼泪，因为那咸咸的泪水会腐蚀她的整个皮肤。那是怎样的生活啊！海蒂却用她坚强的微笑告诉我们：“我可以上网，网上也可以交朋友，也可以畅想，那里就是我的娱乐天地啊！”

是啊！海蒂用她的微笑告诉了我们她很坚强，她能行的。微笑不仅仅是喜悦的表现，也是对自己的肯定和对别人的肯定与鼓励。

因为不能流泪，海蒂选择了微笑，诗人艾青也是如此。在一场史无前例的浩劫中，她始终清醒地微笑着。对批斗她的红卫兵笑，对打击“审判”她的造反派笑，在茫茫的大兴安岭中，你常常可以看到她哼着歌劳动的场面。“文革”前她就在著名诗篇《礁石》中说：“一个浪/一个浪/无休止的打来/在它脚下碎开/她的脸上、身上像刀割过一样/可她还是站在那里含着微笑/看着海洋。”正由于诗人有着一种豁达与超脱，才有这种让人震撼的诗句。同样作为诗人，宣称“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”的顾城和才华横溢的海子，却因为不会微笑，痛苦地远离了这个世界。

因为不能流泪，一些人消极的选择了死亡；因为不能流泪，一些人积极的却选择了微笑。同样是面对困境，只是前者的“壮举”实在无法引起后者那样大的震撼。所以我说：“生命与生活都是一万个微笑的堆积，是闪光的哲理。”

所以，以后的我们要懂得微笑真正的含义，并且要带上它与我们一路同伴，与友分享，与世界同在！

伫立桌前，我伸出手从书架上抽出一本相册，轻轻拭去上面的灰尘。翻开，便看到了我站在领奖台上的照片，脑海中又浮起那件事。

那是我读六年级的夏天，妈妈陪我去参加演讲比赛。那一天，风很轻，云很淡，阳光透过树叶间的缝隙投射到地面上，映照出浅浅淡淡的斑点。我和妈妈坐在候场室中，看着一个又一个选手从演播厅里走出来，我的心不由自主地忐忑起来。

妈妈似乎是感受到了我的紧张，轻轻握住了我的手。我回头，看到妈妈正温柔的注视着我，给了我一个微笑。

就在这时，一名选手从演播厅走了出来，脸上挂满了泪水，嘤嘤的哭泣声传遍了整个候场室，而她的妈妈正扶着她。一看就是被评委老师批评了的，顿时我的脑海中浮现出一个画面：四位凶神恶煞的评委老师坐在我的面前，正瞪大着眼睛盯着我。空调在嗡嗡作响，密密麻麻的寒冷的电流透过空气传到我的身体里，让我打了一个寒噤。

这时我感觉到了，背后传来了一阵温暖的气息，转头，看见了妈妈把她的外衣盖在我身上。我知道妈妈总是在背后默默支持着我，我望着妈妈关切的眼神，给了她一个微笑。

“滴”的一声，大厅里广播响起，到我啦!我站起来，把身上的衣服还给妈妈，妈妈也站了起来，微笑着走到我身边，在我的耳边轻轻的说了一句：“加油，妈妈相信你!”我应答了一声，看着妈妈微微上扬的嘴角，感觉倍受鼓舞。

走出了演播厅，我的心情格外晴朗，因为我取得了很好的成绩。但我知道这一切离不开妈妈微笑的力量。

风很轻，云很淡。阳光透过树叶间的缝隙投射到地面上，映照出浅浅淡淡的斑点，在回忆里，斑驳了我的童年。

闭上眼，合上相册，我把它小心翼翼地捧在怀里，嘴角微微上扬，我想把妈妈这充满力量的微笑，永远埋藏在心里。

生活需要自由

“大海从鱼跃，长空任鸟飞。”这句诗表达了诗人向往自由自在的广阔天地，对无拘无束生活的向往与追求，自由对我而言更是迫切需要的。

有一天，下午放学回家的路上，我兴高采烈地对妈妈说，“周末张乘榕组织同学们去新天地公园踢足球，他邀请我也去参加呢!”妈妈一脸不以为然地回答我，“都是一群小孩，不安全，再说，你还要写书法，就快要书法考级了。”我一听，气愤的说，“不安全是你的借口，我每天写一个小时的书法，从不偷懒，周六踢足球我肯定不会耽误写书法的。”“那你周日交给老师的书法作品不好，可别说妈妈没提醒你。”我闷闷不乐地走在路上，心里真难过，“什么嘛，我都成网中鱼，笼中鸟了!”第二天上书法课时，老师称赞我写的字有进步，我只是一言不发，“哼，都是牺牲我的自由、快乐换来的，真没劲!为什么妈妈不能通融一下，难道让我踢两三个小时的足球，是一件过分的事情?”

又有一天，我正在兴致勃勃的玩“植物大战僵尸”，看着一个个僵尸在我密集的炮火中陆续倒下，我不禁沾沾自喜。突然，爸爸低沉的声音我在耳边响起，“毛笔字写好了吗?英语有没有背好?”“早好了”我胸有成竹地回答，“那把英语背给我听!”“待会儿不行吗?”我问得有些底气不足，要知道，即使我把毛笔字写的好好地，英语背得倒背如流，爸爸还是有办法让我乖乖缴械投降，剥夺我打电脑游戏的乐趣，“唉”我在心里叹了一口气，默默地走出书房，“服从”爸爸的“调遣”去看书，而他却接过电脑玩了起来。

自由!自由!我需要的是自由，生活离不开自由!

马克·吐温曾这样评价过一本书：“安妮是继不朽的爱丽丝之后最令人感动和喜爱的儿童形象。从没有人能把童年生活描写得如此甜美可爱。”这本书就是作家蒙哥玛利创作的加拿大经典名着《绿山墙的安妮》。 Mark Twain once evaluated a book like this: "Annie is the most touching and loved child image after immortal Alice.Describes childhood life so sweet and cute. "This book is the classic Canadian classic" Annie of the Green Hill Wall "created by writer Moncore.

这是一个关于责任和爱的感人故事。在爱德华王子岛有一对老兄妹哥哥马修和妹妹玛莉拉，他们决定领养一个男孩来帮助他们干活，不料阴差阳错，孤儿院送来了一个爱幻想、喜欢喋喋不休的红发女孩安妮。安妮从小失去父母，被孤儿院收养，可是她并没有成为一个性格孤僻内向的小女孩，而是整天沉浸在自己美丽的梦幻和想象中。

看到镜子中自己的面容，就想象那是另外一个被魔法所捆住的小姑娘;听到山谷中传来的回声，就想象那是一个喜欢重复她说话的漂亮小姑娘。她对大自然的一花一草，一树一木，都充满了爱心。她对亲人，朋友，同学，师长，都怀着一颗善良，纯洁，热忱的心。

她对知识和学习有一股狂热的劲头，那种积极向上，拼搏奋斗的精神令人感动。正因如此，她改变了兄妹俩对她的态度，牵动着两人的爱心。尽管安妮的天真和幻想也曾使她闹了不少笑话，但她的善良和直率最终使她赢得了友谊和真挚的爱。

安妮阳光、快乐、积极向上，凭着自己的刻苦、勤奋考取了奎恩学校，获得了艾弗里奖学金，但为了照顾玛莉拉，她又放弃了学业。这不仅使我看到了安妮的乐观、积极，更看到了她的坚强与感恩。她凭借自己的努力，让梦想一个个变成现实。这使我想到，不管是谁，即使她曾经是个孤儿、是个丑小鸭，只要她有梦想、有行动，她终有一天也会变成白天鹅!

你相信生活有阳光，它就会有阳光，你向生活微笑，它也会毫不保留地向你微笑，给你带来真正的快乐。只要你时时刻刻用一颗乐观的心去看待世界，去面对世界，你就会发现，原来天空是多么的晴朗，阳光是多么的明媚!我们一定要相信，生活中的阳光和微笑是无处不在的。只要我们像安妮那样，乐观向上，用积极的心态微笑着迎接生活中的每一次挑战，就一定可以创造奇迹!

勇气到底是什么?这个问题困扰了我很长一段时间，是面对权威的敢于质疑?又或是别人有困难时的义无反顾?那节音乐课上，我终于豁然开朗，明白了什么才是真正的勇气。

那节课是自我介绍。他坐在第一排，几步就走上了讲台，平时的他不怎么讲话，大家不约而同地鼓起了掌，他拖沓着脚步走上讲台，似乎并不怎么乐意，刚走到就开始唱歌了：“团结就是力量，团结就是力量!”虽然只有短短的两句，但他的声音洪亮如钟，身体不大，却给人以强烈的冲击感。

当我们正准备为他鼓掌时，却看见他两步并作一步地跑回座位上，把头埋在臂弯内，轻声哭了起来，同时还用拳头不住地捶着桌面，那样子，像是陷入深渊却无法自拔，像是快被吞噬又无力逃脱，叫谁看了都有一种心痛的感觉。当时我心中尚有不解：不过是唱两句歌而已，至于吗?可是

后来，他的同桌告诉我那天中午他刚被老师批评了，本来就不怎么想唱歌的他唱了歌后情绪就爆发了。我真的很难想象，一个人刚经历了心灵的低谷，是如何做心理斗争，如何鼓起勇气支撑自己在众目睽睽之下做自己不擅长的事情的，如果是我的话，想必连站起来的勇气都不会有的罢。

而他本是个内向的人，遇到这样的事，连我这个外向的人都很难有勇气，可他却支持自己做了出来，那不是轻而易举的事，他可能为此甚至做了一下午的心理斗争才会做出上台的决定，这样勇敢的性格不正是我们所要学的吗?

现在回想起他站起来的那一个瞬间，心中也仍是思潮起伏、排山倒海，或许，那就是勇气，而他才真正叫做英雄罢。

他站起来的那个瞬间，我看到了汹涌澎湃的潮水，听见了激烈高昂的号音，那不是一个年仅十二三岁的孩子，而是喊着响亮冲锋号的千军万马，那是勇气，是刚强!

那一刻，我想，我似乎明白了什么是勇气。

关爱，是幸福的，也是无私的。它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱，在生活上也缺少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该用心去关心爱护他人，这样世界才会充满爱！

关爱他人可以从小事做起：比如你帮助一个同学辅导功课；你扶一个盲人过马路；同学不小心跌倒时，你扶了她一把；空闲时，陪老人谈谈心……这些都是关爱他人的表现。如果你给予了别人关爱，那你心里一定会很开心。正因为爱，世界才会变得那么美好。老师给予我们关爱，他们的爱是无私的！父母给予我们关爱，他们的爱是伟大的！我们自己也要学会关爱，关心他人，学会奉献！

关爱是一句问候，给人春天的温暖；关爱是一个眼神，给人无声的祝福；关爱是一盏明亮的灯，照亮人们美好的未来……生活只有充满爱，才会让我们的心灵变得博大。在我的成长岁月中，有很多别人关心我的事情，现在拾起记忆中的几片浪花与你们分享。

记得三年级时，我早上吃了一些不干净的食物，上午上第二节课时，肚子感觉不舒服，接着越来越疼，我的胃特特别难受。突然，一股恶心的感觉涌了上来，只听“哔”的一声，我吐了。老师知道了，连忙跑了过来，问我怎么了，虽然我说没事了，但她还是不放心我，带我去她办公室里，急忙给我倒了杯热水，让我好好休息一下。那是，我真想对老师说声谢谢，可是，老师又急着个给我的爸爸妈妈打电话，为我忙里忙外。我心里有说不出的感激。我把那杯热水握在手里，热立刻传到了我的心里，我感觉心里暖洋洋的……

被人关爱是一种美好的享受，关爱他人是一种高尚美好的品质。我们需要别人的关爱，别人同样需要我们的关爱。只要你细心观察，你就会发现你的身边有许许多多的人都需要妮去关爱，生活上也少不了关爱，别人给予我们关爱，那么我们更应该去关心爱护他人。

关爱别人，关爱自己！让自己和身边所有的人都充满爱！让人间充满爱！让世界充满爱！

“轻轻地捧着你的脸，为你把眼泪擦干”阵阵悦耳动听的歌声荣绕在我的耳畔，离别的泪夺眶而出，我已无法控制。 "Gently hold your face and dry your tears for you" The singing sounds are gloriously wrapped around my ears, and the tears of the parties come out.I can no longer control it.

清楚的记得童年是在外公的院子中度过的，外公的院子中有大量的蔬菜、水果，每天我总是会学着大人的模样到那里溜一圈，算是观察它们的“生长期”吧，有一次，外公让我和他一起拔草，可我竟然把韭菜当成了草一起拔了，外公笑呵呵地告诉我它们之间的区别。

渐渐地，我长大了，但与外公的感情没有变。上小学了，总是外公送我上学，当天边泛起橘红色的光，迎接的第一批人就是我们，我们大手拉小手，一路上说说笑笑。我喜欢望着外公，望着他银丝般的鬓发，望着那用皱纹雕成的笑脸。我跑向学校门口，回头望去，他伫在路口，向我招手，然后转身消失在路的`尽头。

放学了，我走向校门，却总能在川流不息的人群中很快找到那个熟悉身影，而外公也总能在无数散开的孩子中间一眼看到我。那灿烂的笑脸和那不断挥动的手，已经成了我记忆中的永恒的画面。每每这时，我便会像小鸟一样，兴奋地呼喊着飞向外公温暖的怀抱。

晚上，我总会缠着外公给我讲故事，外公的脑子里总有许多千奇百怪的故事，就像天上的星星那样多，外公就像故事里的童话老人，听他讲故事，我会像穿越在童话的宫殿。

月亮、星光下有我们丰富的想象，田间河畔边有我们新奇的发现，无数的日子，欢声笑语那一切的一切，是多么的让人难忘。因为有你，我的生活处处充满了阳光的味道;因为有你，我逐渐变得坚强。

然而如今，一切却又来的那么突然。外公走了，我美丽的童年也锁在了对外公的记忆里，我的心好痛。梦中，外公无数次送我上学，无数次期待着我的归来，无数次的谆谆教导，我都记得清清楚楚。上学路上，我会告诉自己过马路要小心;跌倒了，我会告诉自己没关系，要赶快站起来;成功时，我会提醒自己别骄傲，要谦虚;害怕时，我会鼓励自己“别害怕，你最棒。”我会在晚上按时读书，我会在闲暇漫步河畔。

蓦然，我觉得外公没有离开我，他时时在我身边提醒着我，关注着我，鼓励着我。即便路再远，即便时间再久，那份爱也永远不会消逝。因为您永远在我身边，有您，我会更加坚强。

宽容是和煦的春风，能够融解心灵的冰封；宽容是清澈的泉水，能够滋润心田的干涸；宽容是温暖的阳光，能够驱走心灵的黑暗。的确，生活需要宽容，让我们一齐来享受宽容带来的欢乐吧。

宽容是一种爱。这种爱是天空，容得下白云，也容得下彩霞；这种爱是高山，容得下森林，也容得下荆棘；这种爱是大海，容得下鱼虾，也容得下白帆。俗话说：“海纳百川，有容乃大。”

因为宽容，我们能谅解同学间的矛盾，收获诚挚深厚的友谊；因为宽容，我们能理解父母的苦心，享受质朴无华的亲情；因为宽容，我们能体会邻里的友善，感受和谐淳朴的乡情。是宽容，让我们在乐享爱的同时，也乐于付出爱。

宽容也是一种气度。常言道：“宰相肚里能撑船。”战国时，赵国大将廉颇看不起文臣蔺相如，不仅仅态度极为傲慢，甚至于人前人后多次出言不逊。然而，出于大局研究，蔺相如非但没有生气，反而屡屡相让。

廉颇明白了个中道理后，深受感动，亲自登门负荆请罪，将相握手言和，传为千古美谈。每每读到这个故事，我们都会被蔺相如的胸襟所折服。他的宽容，让我们看到了一个政治家卓尔不凡的气度；他的气度，塑造了一个国家团结一心，不可欺侮的形象。

我们每个人都应当拥有这样的气度，这会让你在生活和学习中获得更多的欢乐，在今后的人生路上取得更大的成功。人们不是常说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”吗？就让我们以一种宽容的心态来应对生活中所有的风风雨雨吧！仰望云卷云舒，原先一切都能够如此从容，如此淡然。

人们都说，微笑可以缓解人与人之间的矛盾，可以使敌人变成朋友。我一个平平凡凡的女孩，被邻居称为“开心果”。

一有我出马，一个顶俩

一个夏天的早晨，我还在和周公下棋呢，就被一阵吵架声给吵醒了。好事的我，急忙穿上衣服，梳了梳头，跑了出去。一开门，就被一股刺鼻的味道熏着了。邻居王大妈冲着小李嚷：“这么脏的水野满地泼，又不是没有下水道，真没素质！”小李本来想道歉，但一听见骂他没素质，火也上来了，对着王大妈喊：“嘿，你骂谁呢？你再说一遍试试？”之后，两人便大骂起来。很多人围拢过来，你一言我一语的劝着，也都无济于事。我灵机一动，走上前去，对他们说：“别吵了，王大妈房子着火了！”一听这话，大伙全都跑去救火，只有我在那儿傻笑。一看是虚惊，全都埋怨起我来。我说：“看见了吧，别看吵架的时候凶，谁家有点什么事，不也都积极着呢吗？都是邻居，为一点小事不值得，以后别犯类似的错误了。互相一笑，就过去吧！”说完，在场的人都笑了。王大妈和小李也和好了。爸爸说我：“你真牛！一个人顶俩。”我高兴极了。

二、我给的快乐

张爷爷的老伴刚刚去世，无儿无女的他非常伤心，整天拉着脸，一句话也不说。这样下去也不是个事呀！我决定去给张爷爷讲笑话和他聊天，逗他开心。每天放学，我赶紧把作业写完，然后去张爷爷家，我们在一起无所不谈。每当这时，爷爷就忘了伤心的事，象一只快乐的小鸟，笑声总是充满了整个小屋。没过多久，张爷爷又开始和同伴们聊天了。我看者，心里别提有多高兴了。张爷爷对我说：“谢谢你给我的快乐，你真是我的开心果呀！“我呢，回敬给他一个微笑。

生活需要我，至少我能用微笑来面对人生，用微笑来化解人与人之间的仇恨，用我的开心给别人带来快乐。

[生活需要我作文500字

每当清晨，撒下的第一束阳光是梦幻的。无奈你抓不住它，却可以让它在你手心停留，欣赏着，穿越万里云层的第一束阳光，品味着，阳光的温馨与幸福，这样你会发现原来幸福好简单。阳光，张晨晨的网名就是“阳光”小时候我们经常坐在草地上讨论阳光的话题。“阳光好漂亮，你看！”“阳光还可以补钙哦！”清早的阳光把一切都照亮了，阳光穿透了绿色的草叶，穿过了晶莹的露珠。我静静心赏着草长莺飞的草地。“你看，我可以摸住阳光，好温暖的。”望着她脸上那笑的开花的表情，我半信半疑的把手伸向那阳光发出的光线上，真的好温暖，晨晨还把鼻子凑在一棵嫩绿的青草旁，我狐疑的望着她，她很随意的指指这棵草，意思是让我也试试，我半趴下身，两人目不转睛的望着，专注的闻着。“哈！”晨晨高兴地跳了起来，“怎么这么开心呀？”“因为——我闻到了阳光的味道。”“阳光有味道？”“嗯，甜甜的，快乐的，有点清香。”我俯下身子用力闻了起来，“哈！的确，是甜甜的，快乐的，还有点清香耶！”后来我发现，被阳光照射着的一大片草地都是那种幸福的味道。

下午，晨晨来到了我家，她含泪给我讲了许多关于南京大屠杀和世界大战的故事，听得我泪流满面，在大片硝烟里，许许多多的婴儿都死去了，战争把那些本来可以闻到那幸福味道的阳光毁灭了，晨晨说“难道他们那里就没有拥有幸福味道的阳光吗？”这句话，可以看出晨晨的内心是多么痛，他为那些无辜死去的人们愤感不平，我俩沉思到了傍晚，她回去之后我才回过了神。

一个星期后，晨晨去了四川，她知道那个地方没有“阳光”她要去创造那幸福的阳光，也就是那一天我们从此分手了。

阳光，给人的感觉总是甜美的，幸福的，回味无穷。真正拥有阳光却很难，阳光一个甜美的词汇，它在消失着，创造着……

生活需要很多东西，但我认为自由更可贵。

自由是一种权利，拥有了它就拥有了一切。如果没有自由，拥有其它东西又如何。如果没有了自由，就像一只不能飞翔的囚鸟。只有苦闷罢了，只有孤独罢了！

现在的小学生整天呆在书本中，与学习斗争，没有了自由，他们只知道学习，只关注成绩。连基本的自由都没有，享受不到自由的乐趣，没有快乐的空间。

而往往还有些人在自由这方面没有了限制，往往自由过度，失去了自由的根本。自由是在没有约束的情况下努力，而不是在自由中虚度光阴。有些人当他拥有了自由后，并不懂得珍惜自由。而是利用自由越过了法律的界限，而坐了牢。当他们踏进牢狱之后，又何曾不叹息与后悔？岂不知当他们选择了那条路后，付出的代价就是失去自由啊！

如果说自由怎么拥有，我想很简单，那你要自己能约束住自己，在别人没有约束你，自由自在的情况下，不要迷失了方向。

我感觉自己便拥有自由，妈妈一直让我自己约束自己，但我并不是无目标地自由玩耍，往往是在自由中享受学习的乐趣。而有的学生把自由当作一种解脱、玩乐的机会。当你在成功的路上努力着，但并不感到任何压力时，我想：你已经拥有了自由，理解了快乐的根本。

生活需要自由，需要快乐自由的空间，但是当你觉得生活空虚的时候，我想，你就需要考虑，你的生活是不是太自由了！

如果你学会了向生活妥协，那么你可能会换来另一片天空。

几年前的我，还是一名痴迷于网络游戏的无知少女，整日整夜抱着手机打游戏，我认为这样的生活很惬意，也无心于学习，直到有一天，一张医院的检查报告单彻底改变了我。

记得有一天，我正在玩手机，总感觉眼前视线越来越模糊。我赶紧扔下手机去照镜子，模模糊糊中发现眼睛里有几条很深很深的红血丝。我连忙喊来妈妈，妈妈看后赶紧带我去医院检查，慌乱之中我的手还是抓向了远处的手机。

一路上，我的一只手被妈妈紧紧的攥着，我的另一只紧紧地抓着手机。到医院后，妈妈扶着我，我紧贴着墙跟走到了眼科，检查后医生递给了我们一张报告单，上面写着“用眼过度，神经疲劳”。

妈妈问医生该怎样调理，医生说只要不玩手机、电脑，经常看一看绿色，再滴一点眼药水就没什么大碍了。什么？医生要我不玩手机，不玩电脑？那我该怎么办？后来，在妈妈的一再劝说下，我终于选择了妥协，我决心再也不碰手机、电脑了。

我的眼睛恢复的很快，每天看看窗外，使劲向远处望一望。原来青山绿水、蓝天白云是如此美丽。在这期间，我把原来用于玩游戏的时间来看书、背古诗。我发现了新的乐趣，而且，这乐趣对比我以前玩手机是多么高雅，多么让我精神愉悦啊。

自从放弃游戏选择阅读以来，我读了许多本名著，背完了很多首古诗，现在我的生活很是充实。也真庆幸，当时自已选择了妥协。

生活需要妥协，如果没有妥协，我现在也不会如此快乐惬意，我用对生活的妥协换来了一片美好的天空！

自由是什么?是像小鸟在蓝天上飞翔吗?是像小鱼儿在小溪里游玩吗?还是像小孩子那样快乐嬉戏? What is freedom? Is it like a bird flying on the blue sky? Is it like a little fish playing in the stream? Or is it as happy as a child?

翅膀给了小鸟在天空中自由飞翔的权利，小鸟可以去亲吻白云，拥抱蓝天。草丛中，树林里，小溪边，都留下过小鸟的踪迹，它是多么自由啊!但是，那一声声无情的枪声，剥夺了小鸟的自由和幸福。它们的自由埋葬在了草丛中，树林里，小溪边。

小孩们在田野间蹦蹦跳跳，感受阳光的沐浴，暖风的吹拂，还有小野花的香。一路走来，留下了他们的小脚印，连泥土也带上了这份童真。渐渐地，脚印变大了，因为这群天真的孩子长大了;慢慢地，脚印变深了，因为这群快活的孩子肩上的责任更重了，压力更大了。他们的笑声变淡了，变少了，他们的自由随着脚印慢慢地少了。

小鱼儿备受小河母亲的呵护。在白天，和小鸭子一起快乐地嬉戏游玩，听叮咚的泉水潺潺流过;晚上，明亮的月光照在小河上，伴随着鱼儿们入睡……但是，那些潜伏在水中的渔网、垂钓着的鱼竿打破了这种宁静。它们伸出了罪恶的魔爪，鱼儿从此就在这片危机重重的地方噩梦般生存着，它们的自由已被限制。

曾梦想自己是童话中的雪孩子，一个快快乐乐的雪的天使。拥有洁白，拥有广阔，拥有天真，拥有欢乐!

曾梦想自己是一片云，一片能自由自在飘浮于蓝天的云。没有一丝烦恼，一丝忧愁!

曾梦想自己是一棵草，一棵长在深山中的小草。没有整日的奔忙，整日的操劳!

这些就是我对自由的诠释。

人生如戏，戏如人生。 Life is like a play, and the play is like life.

题记

生活其实很快乐，快乐于一轮银月如此恬静优雅;快乐于一朵娇花竟开得如此灿烂。

周五的夜晚，总是那么美丽，于我而言却也是事实。吃过晚饭，忙玩了一天的作业，总会一个人在家里玩耍想一想，生活其实很快乐。

不知何时，月亮早已露出了她的身影，月圆如盘却非盘，夜凉如水灼于水，月亮就那样静静的站在那儿，她投下一层银纱，想为这世界增添一份光明，尽管那银纱不是很亮。银纱在空中飘扬，被风儿一吹，却是只落在了这世界的一端，被灯光淹没。抬头再望向天空，哪还有月亮的身影，早已躲了起来，似是害羞了不敢见人。闭上眼，将一周的烦恼、思绪释放，任它们飘向远方。

生活其实很快乐，每一个日日夜夜，都有无数个趣事，院子里，嫣嫣娇花，温婉含蓄。细细碎碎的月光柔和的洒下。看那划破天空的流星。景，不经意的引出了我的从前的记忆。生活其实很快乐，为我们奏响不经意的悠扬之曲。

生活其实和快乐，我的生活，就像一本书籍，承载着无数美好。生活就像一本书，翻开一页又是一个崭新的开始;生活就像一本书，充满无尽的未知和挑战，生活就像一本书，有着太多的欢乐与惊喜，生活就像一本书，给人以智慧，给人以享受。

善待生活就是宽容他人，不要因他人的一点过错或自己的一点过错而大发脾气。善待生活，不与自己过不去，不要自找麻烦，不自寻烦恼。人生就会逐步改变，但关键是要善待生活。

如果你用阳光的心态拥抱了生活，幸福就在你身边。

生活其实很快乐，大家要善待生活。

以前，我从来没有参加过学校举办的运动会。因为在班级里我年龄偏小，身体比较瘦弱，老师没让我参加。这一次，班主任赵老师终于选上了我，我别提有多开心了!

老师让我报名参加的比赛项目叫“小马过河”。我还不知道什么是“小马过河”呢。心里想：这个比赛的规则是什么呢?危险吗?需要太多体力吗?这些疑问在我心中转个不停。

第二天在下课的时候，我问我的好朋友马晓珊：“马晓珊，你知道小马过河是什么吗?”马晓珊回答道：“我觉得可能是拔河比赛吧，我也不大清楚。不过，你放心，应该不危险。”我听了以后，高兴极了!

一个星期过去了，终于盼来了校运会。今天，我就要去参加我的比赛了!心情好激动呀!真是又紧张，又开心。先是举行跳绳比赛，接着是托乒乓球绕杆，扔垒球最后一项才是“小马过河”!天啊，那可是我要准备参加的比赛啊!

等呀等呀，终于到了我的项目。我赶到参赛现场，做着比赛前的一些准备。裁判老师说：“比赛规则是：每个参赛选手面前都有两张垫子。比赛开始后，选手先踏上一张垫子，把另一张放在前方不远处。再踏上另一张，把原来的那张挪到前面，这样交替进行，直到终点为止。挪移的过程中，脚不能踏到垫子以外的地方，不然，就得从头开始。用时最少的获胜。大家明白了吗?”“明白了!”

“预备，开始!”刚刚比赛时，其他选手都遥遥领先。过了一会，我奋起直追，终于赶上了。他们好像体力不支，不然怎们会越来越慢呢?我的汗水换来了成功，我得了第二名!这可是我第一次参加校运会获得的荣誉!

一直以来，我都没机会参加校运会，对自己也没有什么信心。可是，通过这次比赛，让我深深地感受到：当机会来临的时候，一定要牢牢地抓住它。成功，属于那些做好了准备，永不言弃的人!

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

坚持下去便可胜利。只要心还在，梦想还在，我们还可以坚持直至胜利。没有过不去的坎，只要害怕的心。莫害怕，抓住希望便可突破困境找到方向。 Perseverance can win.As long as our hearts are still there, our dreams are still there, we can persist until victory.There is no hurdle, as long as you are afraid of the heart.Dont be afraid, you can break through the dilemma and find the direction.

——题记

人生总是很茫然，时而奔跑时而停留。奔跑时想要休息，休息是渴望更好地冲刺。三分钟热度用在我身上再合适不过了。谁不想要坚持完成一件事呢，可想的往往比做的容易多了。人生没有终点只有无数个起跑点，可我站在起跑点上却犹豫了，我太容易动摇了……

那日看见了广东亚运会上的刘翔夺得了冠军，还打破了纪录。记得在两年前的奥运会上他还因伤退场，那个转身离开的背影多寂寞，多让人心疼。是什么力量是他坚持下来呢?我苦苦思考了好久。

信念，一切都是信念支持着他走到了最后。我终于明白了这个道理。是啊，他的心还在，梦还在啊!他凭借着“我还行”的信念坚持下来了，为什么我不能像刘翔学习呢?我也要去尝试，尝试坚持去完成一件事，尝试去打破自己的困境。用上耐心，用上细心，用上坚持，我相信——我能行!

拿起中考复习书，将其郑重的放在桌上。平时不起眼的书在这一刻变得如此沉重。其实在很早之前就买了这本书，只是一直将它锁在抽屉里。到了初三要努力了，自己其实清楚，但是因为在学校上完课还要做题实在是累了，再说这书中的题目也不是一下子便可看懂的。所以我一直为自己找借口不去做题。既然有心要做那可要坚持下去，而且还要做完。我先给自己定了个目标，先做六题吧。虽是下了决心，但我可不敢对自己期望太高。以免自己中途而弃。

时间一分一秒的过去了，我总是困在四五题的坎里出不去。前面的题都做完了，连六题也完了，只是在这两题中我百思不得其解。是我遗忘了什么?还是真的自己太笨?我很是犹豫，因为我知道，我只剩下做与不做两个选择，其实参考答案就在书后…….

我挣扎了近二十分钟，忽然我想起老师说的一种方法，或许行得通。心中满是激动。尝试了一下真的可以啊!做完题了，心情可是舒畅了许多。连以前看不顺眼的东西，今天也特别可爱。往后的日子里也是做题，从六题到七题慢慢往上加。像蜗牛一样，慢慢向上爬，坚持下去便可以看见高处的美景。

我在努力成长，学着怎样坚持完成一件事，在困境中找到突破口，在迷茫的人生中寻获自我!

每个人的人生道路都不会一帆风顺的，总经经历一番风雨的磨难，关键是成功了不要骄傲，失败了不要气馁，要坚信在风雨过后，肯定有胜利的彩虹，通过风雨的磨练，你定会更加成熟，意志更加坚定，品格更加顽强，一定会重新找到自我。 Everyones life path will not be smooth. The key to suffer from wind and rain. The key is that you should not be proud.After the wind and rain, there must be a rainbow of victory. Through the tempering of wind and rain, you will be more mature, your will is more firm, and the character is more tenacious. You will definitely find yourself again.

有这样一则故事。一位大学生刚刚参加工作，领班要求他在限定的时间内登上几十米的钻井架，将一个小盒子交给主管，他费了很大的力气爬上了钻井架，主管签完字让他再送下去交给领班，领班签完字让他再交给主管……几次反复，大学生些愤怒了。当他第三次又登上几十米的高台时，主管傲慢地说：“把盒子打开。”他撕开外面的包装纸，打开盒子，里面竟是两盒茶叶，他抬起头，愤怒地盯着主管。

主管对他说：“把茶叶泡上。”大学生再也忍不住了，狠狠地将盒子扔在地上说：“我不干了。”这时，主管站起来说：“刚才让你做的这些叫做承受极限训练，因为我们在海上作业，随时会同到危险，要求每个人有极强的承受力，可惜，只差最后一点点，你没有通过考验，现在你可走了。”是啊，经历了这多磨难，就因为不能在坚持一下，最终功亏一篑，我们有时又何曾不是这样呢?

想起我在跑步时，一开始总是漫无目的，跑上一两圈就赶紧休息，一听说要让我跑上500米、1000米就吓得不行。爸爸耐心地开导我说，人总要有奋斗目标的，你不把自己的目标定得高一点，怎么能进步呢?于是，每次跑步我就有意跟自己过不去，这次游了500米，下次就增加到1000米，虽然很累，但我还是咬牙坚持下来。当我战胜了对手，我也战胜了自己，我知道这一切都是由于不懈努力才有的成功回报。

记住那句精典的歌词：“不经历风风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功……”试着走进风雨，去寻找你心中的彩虹吧，记住，只要肯努力，肯付出，就一定会有好的结果。

生活是七色板，其中蕴含的艰辛，成功的喜悦、挫折的痛苦、孤独的寂寞......此时，你需要去看看周围浓浓的爱意，听听身旁充满爱意的真实事情。

我曾在电视上看过这样有关救人的故事，他的正义很让人佩服，他的行为很让人赞叹，他的默默奉献更让人尊敬。他就是生活中的托举哥周冲

事情是这样的，某小区有一个小女孩独自在家玩，爷爷则去了超市，却想不到小女孩玩着玩着便爬上了阳台。更不想的是女孩的衣服被阳台上的铁钩钩住了，哇哇大哭，双脚放在空中，春风姐姐轻轻吹拂着，洁白的双脚翩翩起舞。

片刻，楼下便聚集了大片人群，看着此时的状况无人不替小女孩捏把汗。就在这时，一道帅气的身影闯进了他们的视线，他简单的一个翻身，爬上了小女孩旁边的阳台，徒手高高举起那个全身无力的小女孩。这真是雪中送炭啊！如果再晚一点，小女孩无疑会丧生于此。那么这将是一个多大的遗憾，她还没有长大，她还没更多去感受这个世界，而且又将有多少人为此伤感，因此不会原谅自己。

时间在一点点飞逝。脚已经僵硬，双手已经发软这正是此时男孩的体现。这是爷爷回来了，看到此景，他连忙回到家，救回他心爱的小孙女。等到想要感谢救命恩人时，却发现恩人早已不见了。

直到一个月后，同校的人投他资料才把人找到。对此更是一番感谢。但是男孩会在乎吗？

生活需要爱。如果说，有一种美流转在人间烟烛之中。华丽、高贵，而且绵延不绝的话，这种永恒的美就是人最心底影藏的爱吧！我们应该去发现它、探索它。让它照耀整个大地，让大地充满生机勃勃的爱意。

[生活需要爱_作文

海伦期待拥有三天光明，高尔基期待暴风雨的洗礼。我，一个平凡的中学生，也有属于自己的期待! Helen is looking forward to having three days of light, Gorky expects the baptism of storms.I, an ordinary middle school student, also has their own expectations!

时光如白驹过隙，不经意间，我跨进了中学的大门。在我以往的意识中，这是一个知识、智慧、友情与梦想汇集的地方，是通往成功彼岸的必经港口。可是，真正进入中学之后，才发现之前的那些想法有了种现实照进理想的感觉!

阳光灿烂的小学生活弹指而过，那时，我的成绩一直遥遥领先。随着初中科目的增多，学习压力越来越大，我对学习渐渐失去了兴趣，感觉学习枯燥无味，生活也好像也随之失去了往日光彩。我开始胡思乱想：我为什么学习，为自己?为父母?为了信念?……

静坐深思，我好像不再喜欢在课堂上把手高高举起，不再声音响亮地回答问题。于是，那充满鲜花与掌声的日子一去不返。在没有掌声的日子里，我学会了让泪水流进心里;在没有掌声的日子里，我懂得了沉默是金;在没有掌声的日子里，我学会了心平气和。因为追求心平气和，我失去了生活的斗志;因为过多的沉默，我变得多愁善感;因为总把泪水流进心里，我越来越郁郁寡欢。

作业越来越多，压力越来越大，心情越来越糟，我独来独往，不知不觉中，我自卑自闭起来!可谁会想到呢，如此不懂珍惜、不求上进的我，居然仍被老师记在心里，仍被同学的热情包围。一次次的谈心，一次次的相邀，犹如一束束阳光温暖我冰冷的心灵，照亮我灰暗的`生活!在期末考试中，我居然名列第二!掌声再度响起，就这样，我告别了那段没有掌声的生活!也慢慢恢复了往日的自信与活泼，拥有了一群诚挚的朋友，我又看到了老师赞赏的目光。同时，我更增添了一份成熟与对生活的豁达!

直到这时我这才明白：其实我一直都在期待，期待温暖，期待春天，期待幸福，期待那些热情而又温暖的掌声!