生活需要挑战自我作文（精彩20篇）

3月11日学校举行22公里的“远足”，目的地是位于青梅尖山脚的黄檀林场。这天早晨，同学们满怀欣喜地来到学校，美中不足的是烟雾缭绕的天空突然下起了蒙蒙细雨。

从学校出发到那里大概需要三四个小时。一路上会经过许多地方，譬如方山大院。这次的远足不同于往常的是，我们并不是从宽阔的大路走，而是抄狭窄结冰的小路。这使我们不禁寒颤，但这也是多我们的挑战。狭窄的小路旁是厚厚的积雪，放眼望去，映入眼帘的只有一片雪白。路边的树枝被积雪压得垂挂下来，仿佛是一个年近花甲的老爷爷经受不住长时间的劳累，把手搭在树上以求暂时休息。去到黄檀林场是一段艰难的旅程。高高耸起的山坡会使你一不小心就从几百米高的山坡上滚落。好在一路上都有老师的陪伴，这是我们的旅程安全了不少。在登山过程中，我看到了同学们不畏艰难，坚持不懈，勇往直前的精神。让我对每一位同学都产生了敬佩之心，同时也让我深刻领会到团结的力量有多么大！

到达山顶后，我们在那里吃午饭，经过漫长的登山，许多同学都已精疲力竭。可口的午饭犹如救命稻草一般，同学们狼吞虎咽的吃着。午饭后，我们在那里拍了许多照片。同学们像刚飞出牢笼的小鸟一般，在这山间无拘无束、自由自在地翱翔。我和朋友们走着、跳着、跑着，似乎已经与这美丽的大自然融为一体了。在翻看照片时，左后一张班级照无异于是最美的风景，当每一个同学都发自内心的喊出“茄子”时，这声音在我听来震耳欲聋，响彻云霄。它满载着八零三班全体同学的热情与苦尽甘来，像是在尝尽了艰苦之后胜利的喜悦！

下山的路途依然是那么艰辛，坑坑洼洼的泥泞的小路，还有难走的下坡路，对于未经世事的我们来说，它又是一个巨大的挑战。由于下坡路的陡峭，我在下山的过程中不小心扭伤了脚，但是我并没有放弃，而是和同学们一起完成了旅途，为我的远足之行画下了一个圆满的句号。

这次的远足有喜有悲。喜的是，我感受到了同学之间纯洁的友谊和师生之间间浓浓的情谊；但悲的是，我没能完好无损的回来，不小心扭伤了自己的脚。但我一直坚信着“坚持就是胜利”。远足之行让我收获良多！

这个世界怎么了，一切都疯了，疯了。

我生活在一个陕小的空间，学校。都说学校是一个小型社会，于是学校对于我来说，就是世界，就算说我孤陋寡闻也是事实。我一个星期有五天住学校里，周末回家。生活似乎很有规律，学校的固定课程，家里小山一般的作业。日复一日，我以旁观者的眼光和角度打量着这个世界，一切如常。世界很好或者很不好又没有什么关系，冷眼旁观四周，同学都在欢笑，他们或者她们都很好，可这又怎么样呢？回过神，听校领导在唠叨，似乎很不好，什么都不好。

这样的生活一直到那天，同学经过我的座位，不小心撞翻了我的书本，快速低头捡起，无意中打开了曰记本的前页。我的习惯是从不翻前一天的曰记，因为生活对于我来说是固定的模式，上帝安排好了一切。浏览这熟悉的文字，越看越觉得不可思议，我的曰记竟从没提到过自己，我记录的一直是别人的生活。

于是我害怕了，就像一个无助且羸弱的小孩掉进了水里，救命的声音都被淹没在水里。

之后，世界越来越糟。

在回寝室的路上，不小心摔倒在地上，很痛，但哭不出来，不知道为什么，或许是包裹惯了吧！睡在床上，翻来覆去睡不着，黑暗中是谁的呼吸声。意识渐渐溥弱。

黑暗中，没错我行走在一望无际，深不见底的黑暗中，我喃呢，这是黑洞吗？是传说中可以把时间都吸进的黑洞吗！在这里也挺好，至少沒有暄闹，和优愁。走，一直不停的走，不知道眼前这条黑暗不可见光的路通向何方。但我还是在走，不知道通向哪边也好，不用担心前方多好啊！时光也不会向前。自嘲般的笑笑。

突然，前方照来一束白光，光里映照着我千篇一律的生活，是啊！千篇一律的生活。但是场景忽地变换了，光里是我小时的笑脸，是那么纯真和无忧无虑。我没注意到前方的路越来越亮，直到光线刺向我的眼睛，她夶光中走出来了，轻轻抚摸我的脸，对我说，你怎么不笑了？我沒回答，只是杲呆的问，你是天使吗？

我不是，我只是以前的你啊！说完便慢慢的消失了。

远处一阵歌声飘来，歌声有些稚嫩，在我听来，却是最美的声音，因为从中我听到了我曾经的声音。意识又一次模糊，是啊，这只是梦。

阳光透进寝室，情不自禁的露出笑容。

班里的一位有些幽默的同学搞怪的说，哇哇，我们班里的万年不化大冰山，竟然会笑了。我没看错吧！

是的，没看错。毕竟，生活需要微笑嘛！

生活中有无穷的乐趣，有需要很多人或物，比如：朋友，食物……我认为生活中必备的是朋友。

朋友也许是你的依靠，会在你无助的时候给予帮助，朋友会在你伤心的时候分担痛苦，朋友会在你做事时祝你一臂之力，朋友会在……

我的朋友有很多，令我记忆忧心的是萝卜，她为人豪爽，大方，仗义。特别是对人很好，记得……

那天，周五，本说好跟小学同学一起去看数学老师，但也不知道为什么，她突然变卦，也不知道因为谁，她说现在必须回家，说初三的有人打她，不知道她是找理由还是真的。可能是因为我不同意，她一气之下走开了。萝卜也在场，本不想再理她，但因为萝卜原谅了她。

是怎么回事呢？那天回家之后心情一直不好，就拔萝卜约出来聊聊天。出来之后她问我：“还在生气。”我说：“嗯。”“这有什么好生气的，不就是因为去看老师么。”这次不行下次啊！没什么，朋友之间需要理解，宽容。”我说：“那她说明白一点啊！”她说：“她应该也有他的苦衷吧！站在他的角度上想一想，你会理解他的，对了她还让我跟你说对不起。我说：“她还有良心。”

她的安慰我认为比较好，朋友互相理解，互相帮助，互相关怀，你帮我我帮你，最后什么就没有了。多一个朋友比多一个敌人好。

她令我敬佩，她一个开朗的女孩无论遇到什么事都有宽广的胸怀。

生活需要朋友，朋友会给你安慰逗你开心，分担忧愁，我的生活需要朋友，相信你也这么认为。

[生活需要朋友作文（四篇）

比房子大的，是天空;比天空大的，是地球;比地球大的是宇宙;比宇宙大的，是人们拥有的一颗!一颗宽容的心! larger than the house, it is the sky; the world is larger than the earth; it is the universe larger than the earth; the larger than the universe, it is a one that people have!A tolerant heart!

古人常说，“海纳百川，有容乃大"，可见宽容在人们心中是非常重要的，可以说，在中国，每十个人中，就有七个人拥有宽容的美德，他们都拥有一颗宽容的心，那么，那三个人呢?他们很自私，凡事以个人为中心，从不会顾及别人的感受，他们认为“海纳百川，有容乃大"，这句话就是在说大话，而自己却从来没有从对方的角度去思考，这就印证了“己所不欲，勿施于人"的道理。

在人群中，在公共汽车上，不小心踩了别人的脚;在雨天，骑自行车上路的时候，不小心溅了别人一身水，这时候，我们应该站在别人的角度，从别人的角度想问题，这样，我们就做到了宽容。

宽容是中华民族的传统美德，也是当代人必备的道德品质。宽容包括着理解。有了理解，就会有谅解，有同情;多一分理解，就少一分误解，少一分怨恨，多一分融洽。

我听过这样的一个故事：有一天，小刚和小刘一起吃草莓，一共有十一个，他们一个人分了五个，还剩一个没有分，然而这一个，小刚和小刘都想吃掉，可是该怎么分呢?两个人发生了争执，大家猜，最后怎样呢?小刚主动的对小刘说：“小刘，你先吃吧，你是哥哥，你先吃”。“弟弟，你吃吧!当哥哥的应该让着弟弟。”最后，两兄弟最后把草莓给了妈妈吃!这样就多了一份融洽。

宽容是一种美德;宽容是一种境界。宽容可以体现个人修养，唯宽得以容人，唯厚可以载物，我们应该做一个宽容的人，弘扬中华民族的传统美德!

花儿的成长需要阳光，一草一木的生长都离不开阳光，同样的，人的成长怎能少了阳光这个宝贝呢？

阳光，给我们健康。科学家发现，生活在不见天日的、黑暗的地方的人极易生病，甚至会得抑郁症。所以，没有了阳光，就没有我们健康的身体。

阳光，给了我们健康的身体，还给了我们一样更重要的东西。

都说心美最重要，阳光不仅给我们健美的体魄，更给我们美好的心灵！

拥有阳光的心理，你会发现，你做什么事都得心应手。因为你有阳光的心理，对每件事都充满了信心，所以当然会心想事成了！

有了阳光的心理、身体的健康，当然就所向无敌了。

为了让世界处处光明，我们每个人都要阳光，用爱点亮世界，所以我给大家提出以下几点建议：

每天早晨起床，梳妆整理时，千万别忘记对着镜子笑一笑。这样子，你会养成微笑的习惯。充满阳光活力四射的你会带动周围的人一起阳光。

失败了，千万别灰心丧气。要及时补救，就像亡羊补牢一样。灰心丧气，会让你失去阳光的心理！

当然，自己失败不灰心丧气；别人失败了，要用适当的话语鼓励他，让他振作起来。

同学们，黑暗的世界永远是黑白的，光明的世界是七彩的，让我们当个阳光小公民吧！因为生活需要阳光！

“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这句话出自于战国时期大思想家荀子的《劝学篇》。本意是说：不能坚持到底，即使是朽木也不能折断。只要坚持不停地用刀刻，就算是金属、玉石也可以雕出花饰。后来也常常被引申为：只要坚持不懈的努力，即使再难的事情也可以做到。

毋庸置疑，这是古人眼中的“坚持”。

我们常常告诫自己和他人：“生活需要坚持”。由此可见：坚持是人生必不可缺的精神品质，日常生活中大大小小的事情，都需要有坚持不懈的精神。

记得在中招考试开始的第一天早晨，天空飘起了蒙蒙细雨。那时的我一路狂奔地赶赴考场，可是路上实在是太堵了！我的内心紧张的情绪愈演愈烈，一想到“星光不问赶路人”这句话，担心迟到的我便疯狂地加速，加速……真想一下子就飞到考场，可是其实这都是一厢情愿的自己幻想出来的。回到现实的我只能抛弃其他的悬念夺路狂奔。就在奔跑的过程中，哎呀！慌不择路的我跌倒了！内心不由得更加恐慌，害怕加上委屈的情绪在我的心底发酵，不听话的眼泪也随之不知不觉的点点滴滴地落了下来。我当时似乎已经完全站不起来了，非常想找到一个洞把无地自容的自己塞进去，永远不出来。可在我最失落，最无助的时候，一位年轻男子向我走来说：“小姑娘，你怎么了，为什么在这哭呢？”满腹委屈的我便扯着嘶哑的嗓子说：“我摔倒了！几乎完全站不起来了！”一瞬间满脑子都浮现出一幅画面，监考老师严厉批评着我，却不让我进入考场……幸好这都是我的幻想而已。男子也对我说：“你与其蹲在这哭着幻想，还不如从哪里跌倒就从哪里站起来呢！”我仔细思考了一番，事实真的是这样！还不如现在就爬起来，想到这里，拍了拍身上灰尘的我飞快地朝着学校的方向跑去。当我风尘仆仆地来到考场时，发现并没有晚，我胜利了！多亏有那个年轻男子对我说的话，否则我还呆在原地等待着。所以，不管遇到任何的挫折都不能灰心丧气，更不能放弃坚持。因为坚持就是胜利，坚持就是成功之钥。

古人学问无遗力，少壮工夫老始成。

坚持其实就是源于我们自身的因素，再加上不屈不挠的努力磨练出来的。就像是我们在语文课本学到的那句唐诗一样：“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”坚持就是成功之本，坚持就是自己的毅力磨练出来的，如果你不懂坚持就不会成功。在生活中没有坚持精神是万万不行的，生活贵在坚持，需要百折不挠的耐心。没有坚持的人生就是一潭死水，就是一个你永远也琢磨不透的世纪难题。

生活中需要坚持，就像是我们学到的五月天的那首《倔强》里的歌词：“当我和世界不一样，那就让我不一样。坚持对我来说就是以刚克刚……”意思就是告诉我们：不管遇到什么事情，都要咬紧牙关坚持下去。坚持不仅是爱你头顶的蓝天，更要爱你脚下的土地。加油！与众不同、独一无二的你是最棒的！

坚持也表现在生活中的小事里：比如你跑步期间，没有跑到终点，你会坚持下来吗？不知道你们当时会有怎样的想法，我内心的想法就是：坚持下去，努力下去！在生活中，坚持就是给自己最好的心理暗示，以后每天都要暗示自己：生活需要坚持，坚持到底就是成功！

生活需要自信

有一件事，让我至今难忘，那是在一年级的时候。

那天，大家正在上语文课。正当我认真听时，突然，蒋老师说：“谁来回答一下，这个字怎么读?”我顿时低下了头，手心直冒汗，心快要蹦出来了。虽然我知道答案，但就怕老师叫到我，就怕自己打错。

蒋老师看没人举手，便和蔼的说：“大家自信一点，回答错了是没关系的，老师帮你改正。”

我听到这些话，想举手，可又想：如果老是说错话，那我不就要出丑了吗。所以，我就没有举手。

老师看见又没有人举手，便走到我面前，笑嘻嘻地说：“请董艳晶同学回答这个问题。”我胆战心惊地站了起来，全身发抖，慢吞吞地说：“an.”

蒋老师高兴地说：“很好，你很有自信，我们一起鼓掌。”于是，我就在一阵阵鼓掌声中高兴地坐了下去。

那节课虽然我只回答了一次，但让我懂得了自信。让我知道自信是多么重要。有了自信，课堂上就能积极举手，表演会上就能大方演出……

爱因斯坦说过，自信是向成功迈出的第一步。所以人应该要有自信，自信的人最美丽。

这次期中考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我每一次的付出都没有回报，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。看来，我真如小学老师所说，我根本不是上学的那块料，放弃、还是坚持？

算了，不去想它了，开灯看一看书吧，我打开台灯。发现桌上的面包屑在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这面包屑，面包屑一动一停，好像它们搬起来很费劲，我离近了一些，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。谁让我和蚂蚁有仇呢。我随手拿了支笔放在它们面前，它们要改变方向，却被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我离近了一些仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将面包屑拖过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将面包屑抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，面包屑终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我顿悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。有人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

当清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。挫折，我向你挑战，生活需要挫折，生活因挫折更精彩。

生活中的每一点每一滴都值得我们去关注，从而发现这点点滴滴中的奉献，因此我们的心在呼唤着我们学会感恩。 Every bit in life is worthy of our attention, so we discover the dedication in this bit, so our hearts are calling us to learn to be grateful.

每天早晨当第一缕阳光透过窗台，我们便又有了一个新的起点，每当我们站在起跑线上预跑时，我们的脑海中便会浮现出一幅幅令人潸然的画面，令人奋起的画面。

几年前，那场地震使我们家破人亡，失去了美好的家园，那地震中坍塌的废墟掩埋我们美好的回忆，但正是因为这场地震更给我们留下了一段刻苦铭心的记忆。是全世界的人民给了我们支持，给了我们坚强的力量，让我们有更多的勇气在人生的漫漫长路上前进，前进。

如今这座新的城市拔地而起，三年的时间，人们是怎样做到的?他们是废寝忘食的规划工作，还是风餐露宿的改造修建?我想是吧，是伟大的人民肩并肩，袖连袖地为受灾人民在最短的时间的修筑出如此生机勃勃的一座城市。他们在无私奉献的同时，我们却在怨天尤人，从未发现过他们的辛勤，二而当我们注意到他们时，却只有感叹天灾人祸纵然无法避免，但人间真情的力量是伟大的，纵然这无法使亡去的人们复活，但却使我们的心再次得到了震撼，让我们知道那些之去的一直活在我们心中，从未离开过，而活着的在坚强走下去的同时，同样也学会了感激，用心去感激，用行去感激。

花朵感恩于春天让它青春无悔，鱼儿感恩于海洋让它充实一生，万物感恩于阳光让它充满活力。我们感恩于社会、感恩于他人，让我们的生活幸福无比。

时间飞逝，感恩的季节却从未更替。真想再回去看看那场噩梦给我们留下的“美丽”。

风在咆哮着，雨在撕打着，但无论这声音有多大，也淹没不过人民在风雨中拯救受灾人们而拼命发出的号声。“一二，加油!一二，加油!”的号声久久地弥漫在风雨声中。

那就是人间最无私最伟大的力量“爱”。虽然我们不知道那些曾经帮助过我们的每一个人的面容和名字，而我们唯一知道的就是国家是人民的力量支撑着这一个美好和平的世界。

而我们呢?我们应该用怎样的行动来感恩呢?努力，知足而不满足的去学习，使我们的国家更加富强，让国家成为人民坚强的后盾，国家的富强才是人民的安康，从而在暴风雨来临时，我们的避风港永远都在。

心在呼唤着感恩，感恩生活中的每一点每一滴。

花儿失去了芬芳,蝴蝶折断了翅膀,森林演变成了沙漠......世界为何失去了颜色?!不!记忆可以重来,请不要将我捆绑!让我独自去寻找那份遗失的美好......在人生的道路上,我要寻找生命的真谛!

鸟儿的诉说：

湛蓝的天空中,停留着细碎而又洁白的云块.花儿散发着缕缕清香,微风时不时的吹动着柳枝.

我积聚了全身的力量,瞄准了方向.可是,每一次的起飞,我总是狠狠的撞在拦杆上.为什么,我总是飞不起来,一千次,一万次.......为什么,我总逃不开这铁笼?!

"不要再尝试了,你已经遍体鳞伤,在这里,你可以沐浴暖暖的阳光,在这里,你可以过着锦衣御食般的生活,没有我的保护,暴风雨就会催打你纤小的身躯."

"是的,没有你,我会变得无助,没有你,我会失去保护,没有你,我如何变得坚强!但是,请轻轻为我划开一扇窗,让我在你的牵引下自由翱翔!"

我们的身边可以有千千万万种爱,但是,请不要把我包围,留出一丝空隙,让我自由呼吸.也许,我从不曾拥有蓝天碧海,沃野千里,只是努力的去追求,属于我的那一片小小的天地!

[作文：生活需要自由

大家都知道持之以恒的可贵，不管是在牢房中仍坚持编写《史记》的司马迁，还是把水池变成墨池的王羲之，都让我们看到了坚持的力量。

对此，我也是深有体会的。记得五年级上册的时候，老师让我们跑三千米。这对我来说，可是一个巨大的灾难，平常跑一千米，也只能勉勉强强地应付，这回怎么可能跟得上呢？我不免在心里直嘀咕。

要不编个理由请假吧，我对自己说，可转念想到自己较为可观的体形，若请假肯定要被同学们笑话的。你这么想被别人当成笑话吗？不！我可不想！这想法振奋了我的心情，也坚定了我的信心。开跑了，刚开始，我精神饱满，跑了三、四圈之后，体力开始不支了，七圈以后，我已经完完全全脱离了大队伍，双脚发软，双眼直冒金星，只觉得整个人要虚脱了。

我隐隐约约看见一群皮猴跑得越来越快，放弃的念头又一次在我心中萌发。“放弃吧，我终究是跑不到终点的，放弃吧！”这么想着，我的脚步不觉停了下来。但停了一会儿，我既有些不好意思，又有些不甘，不好意思的是如果我第一个停下的话，那岂不是很难堪？不甘的是至少还没有到晕过去的地步，为什么不再坚持坚持呢？就在这时，心中那神秘的声音再次响了起来：加油啊，不要让自己都看不起自己，如果你是这样的态度，那永远无法成功！加油！坚持就是胜利！于是，我重新迈开软绵绵的双腿，甩动着臂膀，跑了起来。

十圈、十一圈、十二圈……近了，近了，我马上要跑到终点。眼看曙光在望，我咬紧牙关冲了过去，终于越过了终点。啊，那一刻，对我来说，是最幸福的时刻，因为我坚持了下去，战胜了自己。

是的，生活需要坚持，如果做什么事都半途而废，那又有什么能做成功的呢？不管是跑步，还是学习，做任何事情都不可能一蹴而就，只有经过长时间的积累，常年的坚持，才能做成一件事。愿我们在今后的日子里都能做一个坚持不懈的人，成就精彩的未来！

感恩“投桃报李”“礼尚往来”是人们日常交往中常用的语言。朋友间的友谊普遍存在着受恩于施恩的现象，即友谊的双方在感情上，精神上，物质上和能量上的互酬。唐代诗人王梵志说：“负（受）恩必须酬，施恩慎勿色”。

受恩的一定要懂得感恩，感恩也是我国人民一贯推崇的传统美德。感恩使我们的世界更加美好，我们要学会感恩。学会感恩，让我们的明天更美好。战国时，魏国的信陵君赵平原君为好朋友。

秦军大败赵军于长平，进围邯郸。信陵君姐姐是赵胜夫人，也处于围城之内，多次向魏王和信陵君求救。信陵君多次劝说魏王，却无法说服，只好孤注一掷，带着门下的宾客，共约车骑百余乘，奔赴战场，誓与赵国共生死。又假借魏王命令取代晋鄙，解邯郸之围。

成千古佳话。意大利一女探险家独自穿越了塔克拉玛干沙漠。当她走出沙漠后，她面对沙漠跪下来。有记者问为什么时，她极为真诚地说：“我不认为我征服了沙漠，我是在感谢塔克拉玛干允许我通过。”的确，人类的一切都是大自然所赐予的。对于这个世界，人没有征服它的能力。女探险家正是怀着感恩之情才得以穿越。然而，某些人却丧失了感恩之心，为世人唾弃。

湖北19位女企业家与22名贫困大学生结成帮扶对子，承诺4年内每人每年资助1000到3000元不等。入学前，总工会要求他们抽空给资助者写封信汇报一下学习生活状况。但是一年多来有三分之二的人未给资助者写信，让资助者心里很不是滋味。结果部分女企业家“不愿再资助无情贫困生”，结果22名贫困大学生中只有17人再度获得资助，共获善款4.5万元。

中国妇女报报道的“女嫌母丑”的事。一些大学生不仅不懂得理解父母，且对别人的帮助也显得有些麻木。这些议论也许是以偏骇全，即使如此，也足以振聋发聩：等到道德沦丧到人们见怪不怪、麻木不仁时，恐怕灾难就要临头了。对于他们，他们失去了感恩之心，也就是是忘了本。

感恩，就是感激生活，善待人生。正如文立芳所说：“感恩不一定要感谢大恩大德，感恩可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德修养。

生活是一块七色板，其中蕴含着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的苦痛，孤独的寂寞。而要我说，生活中更需要感动，唯有感动让我们对挫折不再恐惧，对磨难不再退缩。

就拿汶川地震来说，它不仅带给了我们震惊，还带给了我们无数的感动。一个年轻的女警察在地震发生后，不顾她还在吃奶的孩子，依然坚守在自己的岗位上，与地震展开了激烈的搏斗。“孩子，如果你还活着，请你记住，我永远爱你。”这是一位年轻的母亲在大地震来临时，给她的孩子留下的唯一的一句话。当这位母亲被救援人员挖出来的时候，她的身体已经僵硬了。然而谁也没有料到，在这位母亲的身体下面，竟然还有一个正在吃奶的婴儿。他安详地吮吸着母亲的乳汁，正在睡觉。同时也发现了手机上的字，手机在每个人的手中传递着，现场的人没有一个不感动的流泪，没有一个不在为这位伟大的母亲感到遗憾。“让我再救一个，我还能再救一个。”这是一个救援人员对人们的呼喊。然而，现场的情况是：余震连连，每座房子，都有再次倒塌的危险。

难道这些还不足以让我们感动吗？不正是这些感动让我们体会到了人间的至爱与亲情吗？面对血浓于水的亲情，面对史无前例的灾难，中国人民站起来了，用无私的奉献和无畏的关怀，来战胜困难，打倒敌人。

另一件感动的事自然要数北京奥运会了。被国际奥组委罗格先生称为“无与伦比”的北京奥运会，在八月八日正式拉开帷幕，将近一万多名奥运健儿齐聚北京，为中国的发展又树立了一个里程碑。那天下午，我准时守候在电视机前，奥运会就在那一声震天响的击缶声中开始了。接着一幅大画卷在鸟巢中央缓缓铺开，场面无比宏伟与壮观，我太激动了，几乎都要跳起来了，因为那一幅大画卷不正是我们传统民族文化最独特的展现吗？我感动，我自豪，我骄傲。

北京奥运会的开幕让全世界对中国又有了更深刻的了解与关注。难道这不值得我们感动吗？中国不正是有了这种感动才更加的辉煌与伟大吗？

生活需要感动，生活中有无数的感动等待我们去发现。是感动让我们的生活变得丰富多彩。是感动让我们重新扬起自信的风帆。

法国作家雨果说过：“世间最广阔的，是大海；比大海更广阔的，是天空；比天空更广阔的，是人的胸怀。”即宽容。

在我们的日常生活中，经常会发生一些使人产生误会、让人相互拉扯的小事，但就是一些这样的小事，却也会酿成无法挽回的大事。这几天，新闻在播的重庆大巴车掉江的事件中，女乘客因坐车过站去找大巴车司机理论，在大巴车司机解释后仍然不依不饶、大打出手，导致大巴车掉入江中，车上十五人无一生还。就是因为一件微乎其微的小事，因为没有容人之心，结果变成了无法挽回的惨事，车上其他无辜生命成了陪葬品。要是女乘客和司机能有宽容之心对待这件事情，那么这件惨事就不会发生，他们害了自己也害了无辜的人。我们学校中，同学们相互之间也会发生一些磕碰。一但发生这样的情况，有的同学立刻怒气冲天，不管有理没理便出口伤人，甚至大打出手，最后闹到家长到学校处理。而有的同学却能先说声“对不起”表示歉意，于是双方怒气顿消，握手言和，最后还成了好朋友和相互学习的榜样。

有一种境界，不计得失；有一种态度，化解干戈；有一种胸怀，包容大地，那就是宽容。

在我们的生活中，总是蕴藏着一些不为人知的事物：成功的喜悦、挫折的苦痛、孤独的寂寞、甜蜜的微笑……这些事物就像我们心中的五味瓶一样，酸甜苦辣咸，各种味道，样样俱全。可在我的生活中，存在更多的是掌声。

在我还是一年级的时候，我就已经开始学习西洋乐器——架子鼓。当时的我，还只是一个初出茅庐的小鼓手，算不上什么。可就在一天，老师欣慰地对我说：“锦朋，你可以去参加比赛了。”一听到这个振奋人心的消息后，我先是一愣，接下来就是一惊，为什么老师不叫其他同学去参加，偏偏选我呢？可能是我那种“初生牛犊不怕虎”的劲头，让我毅然决然地接下了我鼓手生涯中第一次挑战。

可是，一到比赛当天，我的心情就不由自主地紧张起来。来到比赛现场后，我大吃一惊，这里人山人海、摩肩接踵、高手如云，有好多朋友也来参加这次比赛。比赛开始了，随着阵阵鼓声响起，一位位选手表演完后走下台。我虽然排在比较后面，等待的时间比较长，可我总觉得时光飞逝，一位选手上台，我感觉一眨眼就过去了。

不知不觉中就轮到我了。我一上台就不知所措，手忙脚乱地调整好位置，“不怕虎”的气势瞬间消逝得无影无踪。当主持人看到我神情慌乱时，就鼓舞大家为我鼓掌，为我加油打气。我惊呆了，这掌声就象兴奋剂一样，源源不断地注入我的体内，顿时使我力量十足，不再紧张。原来，这雷鸣般的掌声，也可以驱散人的紧张，能使人冷静下来，心中不再感到害怕。以前的害怕，都被这震耳欲聋的掌声赶走了，让我彻底清醒。接下来，我不再紧张，而那掌声的旋律也一萦绕在我的耳边，久久没有散去。终于，我以优秀选手的名义进入了下一轮比赛。

在今后的生活中，掌声对我的鼓励相当大，那种旋律一直激励着我的心，让我冷静，不再紧张。

我要好好感谢掌声，是它，让我不再恐惧，使我完成比赛；是它，用雷鸣般的声音激励着我努力向前。掌声是我的良师益友，我的生活中需要掌声。

生活需要微笑

一位诗人曾经这样写道：“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开；当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍；当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

微笑的力量是不可抵挡的。中国和古巴争夺女排决赛权的比赛一波三折，激烈而精彩。是陈中和的微笑缓解了所有观众看球过程中的紧张。女排姑娘们高跳发球、大力扣杀、腾身拦网、奋勇救险的场景，虽然大家历历在目，可更清晰地浮现在大家脑海中是陈中和的微笑。这微笑，包含着平和、亲切、友善，还有他的自信。这微笑，深藏了沉静人格的锋芒，蕴含着克敌于从容淡定之中的力量。相信这微笑的力量，对队员，是一种肯定，一份激励；对球迷，是一缕春风，一个承诺。而对手，可能会在这微笑中感到紧张，感到一种力量难以抗衡。陈中和的微笑是有力量的，在他的微笑中，我们目睹了中国女排险境中的胜利。即使失败，那样的微笑，也会令人感到一份真实的慰籍和温暖。

人生道路上，面对一切悲哀和困难时，不妨试着微笑一下吧！拨开一切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，一路微笑走来。

微笑，给人以动力，给人以魅力，带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不敢未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的梦想展翅翱翔。

不是一切大树都甘愿北风吹倒；不是一切种子都能落地生根；不是一切梦想都情愿被折断翅膀。但有时的一个微笑就可以令时空旋转。

生活需要微笑

阳光下，那一个微笑在我的心灵上留下了震撼，原来微笑就是阳光的温暖。

我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有一个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着一双尖锐的眼睛，，加上老了又没了牙齿 ，看上去特凶，让人看了都有些害怕。

他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间；每天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎么那么倒霉，还天无绝人之路呢！每天都要碰到这讨厌的老头，遇上他那剑一样的目光，让自己的心情抹上一层灰色，就像乌云挡住了阳光。

一天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在我们的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧！人家是老人，让一让海阔天空，何必那么计较。”后来，我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历，怎么那样讨厌？妈妈说，他之前是单位的一个小科长，每天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很讨厌！ 可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。

又一天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那一刻，我震撼了！原来老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用一个童真的笑容回报了他。

从那一刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。

宽容，是一个豁达的心胸，是一种难得的美德，是一份醉人的礼物，是人格魅力光环中闪闪发光的一束。

张飞义释严颜，换来了严颜的

生活需要微笑生活需要微笑(五)

生活需要微笑

有位诗人曾经这样写道：“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把我的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。”

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开；当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍；当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霆。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

微笑的力量是不可抵挡的。

人生道路上，面对—切悲哀和困难时，不妨试着微笑—下吧！拨开—切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，—路微笑走来。

微笑，给人以动力，给人以魅力，带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不管未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的梦想展翅翱翔。

不是—切大树都甘愿被风吹倒；不是—切种子都能落地生根；不是—切梦想都情愿被折断翅膀。但有时的—个微笑就可以令时空旋转。

有位作家曾说：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明。” A writer once said: "The ideal is stone, knocking out the fire of the stars; ideal is fire, ignited the extinguisher lamp; the ideal is the lamp, illuminating the road of night walkingThe ideal is the road, attracting you to dawn. "

可见，理想的力量是巨大的。一个没有了理想的人，如一只鸟迷失了方向，无论有多么高超的飞行技艺，多么有力的羽翼，都无法飞出黑暗，飞向光明。

有这么一个故事：一个天资聪颖的优等和一个成绩平常的普通学生在谈论未来。普通学生希望自己成为一名科学家，而优等生却说自己只想用智慧在社会中取得地位。而后来呢?大家一定认为优等生会为自己的生活添上浓墨重彩的几笔。可结果怡怡相反，优等生用“智慧”过着平平凡凡的生活，而普通学生没有放弃，向目标努力，竟真的成为一名成就满满的科学家。

理想的力量可以使一个人的一生发生天翻地覆的变化。将理想常存心中，做一个像普通学生一样有理想的人吧。无论你成绩如何，优异事平凡，都心存远大理想，并付出行动与努力，就一定会成功。

理想如心中的一束阳光，驱散寒冷，迎领我们由黑暗走向光明。只要相信“没有做不到的，只有想不到的”向自己的理想靠齐。不要因自己的现状而伤悲，也不要因现状自满，我们现在，不是过于自信，就是自卑。两极分化严重，但只要有恒心，无论好差，都不放弃，就一定会达到你的目标。

自古就有人树远大理想，展青春风采。秦末的刘邦和项羽便是如此。秦王车队出游，豪华的马车，威风的铠甲，令人望而生畏。而刘邦去高呼：“大丈夫当如此也!”项羽呐喊：“彼可取而代之!”二人当时无权无势，却将理想立在了皇帝之位。后来，刘邦成大汉开国皇帝，项羽成千古悲壮英雄。两人一开始虽都是普通人，却能树立如此远大的理想，我们为何又不能呢?

树远大理想，展青春风采，让理想常伴，成为我们心中的阳光，带着我们在成长之路上，在酷暑严冬的各种坎坷中走向自己的理想，也走向知识的殿堂吧!

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”这句歌词激励了多少迷失在北笙和世界边缘的人。“乌云上有晴空”曾告诉了多少人“不经历风雨，哪能见彩虹。”相信吧，真的，千千万万个欣喜若狂哪个不是在千千万万个电闪雷鸣中历练而成的。

经常半夜三更还不睡觉，其实不是在学习不停，而是听父母在絮叨。我呢，不是泪如雨下就是河东狮吼，简直没了再朋友面前的那个娴静如闭月羞花般的淑女样。也因如此，常吵架，家里是不是就狼烟四起。然后就是，我与父母之间的冷战，往往为期一两周，不是互相握手言和，而是新一轮战役即将打响。幸福的日子，是在双方的一场场战斗中均受到一万点伤害后才来的。那时候，父母和我吵累了，我也因为各种气愤、悲伤、自责和委屈哭得泪痕点点了，会有一场谈判，一个个条约油然而生。也许在我脑海里，条约至少一百条以上了，而这些条约却是由“战争”得来的，幸福和平也是因为条约款款而至。一场场暴风雨之后，不变的是家庭的和睦，变的是我的体验和阅历变丰富了，我们都懂得了，体谅了许多。或许，这里的彩虹不是那么容易消失的，而一场场风雨却带我们见识了人情，给我们人生的启迪。

我练书法的时间并不长，比不上我同龄的人练得久，也就三年。在我们书法班里，个个都是老师从三百甚至更多的学员里层层晋级，选拔出来的二十几个精英级人物。你可知道？在我们一路上升的路上，有多少坎坷阻挠被我们撞破。

我学书法的第一年，水平迅速上升了三个等级，使我自己充满了自信。而又在第二年里，我也许因为骄傲冲昏了头脑和黯然失色。我败下阵来，眼睁睁看着那些水平比我差的同学超越我，嘲笑我。我气愤，但无力。也许是老师见我如此情绪，便把我升到了等级最高的班里。我开心，也失落。我在那里仍被取笑，我是水平最差的一个。那段日子里，我有了放弃的冲动。但我明白，我是最好的！有朝一日定能重返江湖，是的，我做到了。

不经历风雨怎有晴天与彩虹相伴。自信点，勇敢点，坚强点！冲破电闪雷鸣的乌云去迎接风和日丽才是好样的。生活需要那几个太阳当空照的日子，更需要那几个风雨交加的日子。正所谓，流下了汗水，收获到了属于自己最甜蜜的丰收时光。

生活需要坚强的意志，坚强的意志是获得成功、克服困难的必要条件。

春秋五霸之一的越王勾践，在与吴王的战争中被打得落花流水，可他并没有从此就一蹶不振。他甘愿到吴国去为对手做些下等的活，他忍受住了屈辱，以其不可磨灭的意志承受住了失败，获得了吴王的信任。回到越国后，他更加发奋图强，以图东山再起。为继续磨炼他坚强的意志，他天天睡在柴草堆上，吊着一个苦胆，坚持不懈。他终于打败了吴国，成为了一代霸主，获得了成功，名垂青史，一雪前耻。他的故事成就了“卧薪尝胆”这个成语，让后人为他歌功颂德。

勾践成功的原因在哪里？不正是因为他有坚强的意志吗？没有坚强的意志，怎么能承受的住失败？没有坚强的意志，怎能东山再起，一雪前耻？

生活中，没有坚强的意志，就无法发掘出潜能，就难以承受住失败。这样，就很难克服困难，取得成功。反之，一个人如果有了坚强的意志，那么他的潜能就能很容易发挥出来，面对挫折时，也能淡定自若的继续工作，最终能取得骄人的成绩。

有坚强意志的人，能坦然面对生活中的不如意，乐观积极的生活。那样他的生活就会充满快乐，对人生充满信心，所得到的成果自然比别人丰硕。

生活需要坚强的意志，坚强的意志可以让生活更加美好。

心若向阳，又何惧暗夜。 If the heart is to the sun, why fear the night?

我们最缺少的是有一颗乐观的心，在任何事上都应该用微笑面对一切困难，因为你若存着消极且急躁的心，会让最后的结果非常的差，其实很多时候我们都知道负面情绪并不是好的选择，但是当事情来到的时候还是没有乐观的心。

其实乐观有时候就是自信，若是你连自己都不相信的话，怎么会遇事有一颗乐观的心呢?我记得我以前是非常自卑的一个人，我总感觉自己就是比别人笨，所以我一点也不相信自己。我记得在一次考试上，有一道数学大题，我认为我做的很对，但试卷发下来的时候一个红叉叉在上面，我并没有纠结。

因为我同桌全班第一，他做的这道题是对的，答案和我的不一样。所以我就没有多想什么，后来老师说他有一道题判错了，我压根就没想到，是我这道题判错了，因为我并不相信自己，而且我看到我不会的题的时候我觉我有一种认命的感觉，没有好的心态所以自然题基本上都如我所料，不会做的题，做了也是错的。

乐观是一种向上的精神，是不服输也不认命的精神，而我只要是我认为不会的题，我就没有做题的信心，我也没有打算做下去。就算做了，我一般也会做错，因为我看到一道我不会的题，我就自我分析这道题我不可能做对，但是由于分数的原因我多数抱着必输的心态去做一道题，所以我每次都非常沮丧，心中慢慢的真的就没了阳光，慢慢的负能量，一切都是对自己的否认，这使我真的付出了很大的代价才涅槃重生，那就是――乐观。

当我存着一颗好心态的时候，我自己感觉也很开心感觉世界也在鼓励我，而且特别喜欢迎难而上，当然一切的事也神奇的迎刃而解了，因为我并不会因为结果而沮丧，我知道只要相信自己就能成功，只要乐观一切的困难都只是磨刀石而已……

美，是那屹立在祖国大西北的祁连山;美，是公园里的花草对世界的装点;美，是发自内心的每一种感情;美，还是感恩……当一棵幼苗逐渐长成参天大树时，是对阳光和雨露的感恩：“谢谢你们，我已长大!”当一个稚嫩的婴孩长成大人时，是对严父慈母的感恩：“不用担心我的生活，因为我已长大!” beauty is the Qilian Mountain standing in the northwest of the motherland; beauty is the decoration of the flowers and plants in the park to the world;; Beauty, still grateful ... When a seedling gradually grows into a towering tree, it is grateful to the sun and rain dew: "Thank you, I have grown up!" When a immature baby grows into an adult, it is strictFathers gratitude: "Dont worry about my life because I have grown up!"

当一位无知的孩童变为博士时，是对导师的感恩：“你们呕心沥血的工作，铸就了我的灵魂!”其实，感恩，无处不在。因为处处有感恩，才处处有爱……还记得民乐的地震吗?那让人一想起来就胆战心惊的事件。许多人都在楼下、郊区等地打起了帐篷，整天提心吊胆的过日子。唯有我们一家，因为事先不注意而没有准备帐篷，东奔西走的借，却被人一口回绝，唉……正在我们万般无奈之时，干妈要求与我们同住，一时压抑不住心中的喜悦，我们笑出了声。

事后，为了感恩，妈妈送给了干妈一点礼物，干妈收下了，我们的心情也很好。小小礼物也可以表示感恩，也可以夺得他人对你的信任。还记得我们学着走路的时候吗?那时，父母牵着我们细皮嫩肉的小手，在家中空旷的地方一遍友谊遍的喊着口令，一遍又一遍地走着那段早已熟悉的路。我们跌倒了，他们让我们试着爬起来，还加以鼓励：“宝宝走的很好!”当我们学会一切基础的事情时，父母又送我们去学校学习。那和蔼而有严格的教师，教会我们做人的道理，为我们只因前进的路途。其实，他们为我们的付出太多了，一辈子也还不完，想报答他们，并不需要太大的工程，只需你的好成绩，你的一张满分试卷。

感恩就是世界上最美的事。神说过：“懂得感恩的人才是美的人，哪怕你其貌不扬。”神是什么?他也起码代表着一种道义。当别人给予你帮助时，请不要忘记感恩，也许就因为“感恩”一词，你会被人重用，会闻名一个城市，一个省，甚至，一个国家……