生活需要挑战自我作文最新20篇

你是否依然在痛苦中挣扎你是否依然在束缚中徘徊你是否依然在黑暗中迷茫你是否依然在漫无目的的寻觅想要解脱吗为自己打开一扇窗，让光进来，让心灵世界更加精彩。从此，不再挣扎，不再徘徊，不再迷茫，不再寻觅……

静静地倚在窗边，是否感觉心烦意乱、这一切都只是因为自己心里郁闷罢了。打开窗，看看外面的世界，豁然开朗，恍然大悟，原来一切的不爽，都只是因为自己局限于一个从未改变的空间，长此以往，厌烦由然而生。外面的世界有阳光，有生气，放眼远望，光鲜艳丽的食物映入眼帘，让心灵受到从未有过的陶冶。

生活也是如此，无穷无尽的痛苦，难道你选择了流泪我想，不是这样。打开心窗，让光进来，重振雄风，扬帆起航。徘徊在人生活需要阳光作文 生的十字街头，始终手足无措，向左向右如何抉择。打开心窗，，让光进来，指引人生的方向。一度的黑暗，是否让你对生活失去了信心不愿再走一步。打开心窗，让光进来，让你有继续走下去的信心，向人生的下一站进发。

阳光_信心的源泉，阳光_痛苦的克星，阳光_人生的指路者。正是阳光，让你从黑暗中解脱;正是阳光，让你从失败中崛起;正是阳光，让你从束缚中开放;人生中的一切烦恼，都只是作茧自缚，被生活这张“网”深深地网住，最终，让灼热的阳光融化这舒服心灵的禁锢。

生活需要阳光，阳光让心灵更美好。打开心灵之窗，让“光”进来，成为一片心灵炽热的净土，成为你继续走下去的强劲的动力。美好的生活也固然精彩，乏味的生生活让你的内心更加空虚，为何两者会有这样大的差距因为前者知道只有充满阳光的生活才是最理想的结果，而后者直至在黑暗中默默的度过一生，不同的价值观念造就了不同的人生命运，因为“阳光”_这一不起眼而又倍显珍贵的东西。

漫漫人生路，生活还将继续，让阳光普照人生跌宕起伏的金光路。

[生活需要阳光的作文

人生需要挑战才会获得胜利。就如一叶帆船那样，经历过风雨的磨炼，海浪的洗礼，终于到达理想的地方。就如一棵岩壁上的植物，勇于独傲一方。她凭的是什么？正是它那勇于挑战强大对手并将其战胜的决心。

妈妈曾经对我说过：“你将来想要有一个怎样的人生呢？当时我毫不犹豫地说了一句：”需要一个富有挑战性的人生，因为那样才能充实自己。“现在的社会正是如此，而我也保持自己观点，有挑战才会有成功。

在学习上需要挑战，在别人进步而自己停止无法前进的时候，更要想着如何挑战对方，如何超越对方。不过光有挑战还不行，必须付出自己的努力才行。学习成绩掌握在自己手中，只要肯努力，只要勇于挑战比自己强的人，总有一天能有所超越，有所突破。记着，当别人挑战自己时，我们要欣然接受，为此感到自豪。当别人付出努力非常多时，那我们自己则更应该拼命！

生活中，我们需要挑战，有时需要耐力、自制力、坚持力。例如霍金，他一直和病魔在挑战，在全身瘫痪只剩手指能动的情况下，完成了让世人为之震惊的著作《时间简史》，而后他依然活着。他为何能拥有如此顽强的生命力呢？正是因为他挑战并战胜病魔，做了病魔的主人，奇迹般地坚持到现在。也许他曾经想过自己的人生即将完结，觉得自己的生命很短暂，未能让他挑战人生，享受人生。可他这种劲，这种精神让他坚持了下来。这就是挑战，对于我们也是这样，无论生活中遇到多大困难，勇于挑战，勇于坚持，也可证明自己没有错过人生，让自己获得快乐。

一个人如果丧失了挑战，那我觉得人生将没有价值。而作为新时代的青少年，更需要挑战，挑战自己的人生。

[人生需要挑战中学生作文

微笑，可以给人以好的印象。微笑，可以组织一场小“战争”。微笑就是一个小天使，到人间来传播和平与友爱。

微笑，给我信心和力量。

那是三年级下学期期中考试后，该公布分数了，我自信满满地进了教室。可是40分钟后，我的自信一扫而光，取而代之的是无尽的苦闷，还有紧锁的愁眉和一声声的叹气。原来每考必进前二十名的我，这次居然连四十名都没进，只考了四十一名。

我慢悠悠地往家走，一边走一边翻来覆去地想：回家之后我该怎么对爸爸妈妈说呢？我会不会挨打？我怎么只考了四十一名？为什么，为什么……

没想到的是，回到家，当我把成绩和试卷拿给妈妈看的时候，我在妈妈脸上看到的不是愤怒，而是微笑。他微笑着对我说：“没事的，这只是一次的成绩，一次失败不代表你永远失败。再说失败也不一定是坏事，你可以从这次失败中总结教训，从哪里跌倒的从哪里爬起来，用你的努力来证明你的实力。

看你一副愁眉苦脸的样子，你要学会微笑，在挫折面前，你要有信心，相信以后努力学习，一定能考好的！”妈妈的微笑立刻让我充满了力量，我下定决心好好学习，一定在下一次考试中取得好成绩。经过半个学期的努力，在期末考试中，我考了第八名，这是我人生中的第一个前十名。我太高兴了！

微笑，给了我信心和力量。

盲人歌手杨光的世界一片澄澈与光明。不知是他内心的乐观点燃了阳光，还是阳光照亮了他心底的乐观。 The world of blind singer Yang Guang is clear and bright.I dont know if his inner optimism ignited the sun, or the sunlight illuminated the optimism in his heart.

阳光就是乐观的心态，是广阔的胸襟，是应对生活一往无前的勇气。拥有阳光，就能为寂寂百草普降催醒新芽的生机;拥有阳光，就能捧接点点垂泣到天明的红泪的烛火的温情;拥有阳光，就能拧开苦尽甘来的阀门……拥有乐观的阳光，照亮你或黑暗或苦痛或困顿的生活!高中作文

拥有一轮乐观的朝阳，让如朗月照花的清光铺陈顿挫的心田。世上没有绝望的深渊，仅有你推开乐观的阳光后恒久的黑。我最敬佩的人是沈从文先生，当初在牛棚中暗无天日地生活着的他却写信淡淡地说———那里荷花开了，阳光落下来，你若来看……在这样耻辱的重压下，他的内心竟如此空明一片!他是个拥有阳光的人。是的，一个用心中乐观的阳光照亮漆沉黑夜也照亮了阴霾社会的人!黑暗与绝望侵蚀不了他的肉体与灵魂，他将拥有恒久的灿烂。

拥有一尊乐观的艳阳，让如深潭微波的光茫撼动掩埋的梦想。世上没有上帝恩赐的金钻，仅有托起乐观的阳光后夺目的光华。有这样一群人，被炸弹，鲜血，战争与绑架包围的伊拉克足球队一路披荆斩棘，没有夺冠后的豪言壮语，乌黑的唇吐出这样一句话，我们需要阳光，期望它带给伊拉克人民一点光明与欢乐。怎样不动人心魄当他们连安全地回到国内都难以保证的时候，他们选择托着一轮乐观的太阳，奋力拼抢，为了祖国被尘土掩埋的未来，为了痛苦人民的欢乐，要明白，这是乐观的阳光力量!

我们还长着稚嫩的眉眼，像是一株株尚未长成的蒲公英，还很弱小，不曾有飞翔的翅膀，但也要拥有一轮乐观的太阳，迎着一点点的风，飞向远方，即便是落到不为人知的地方，即便是沉入荒野与泥潭，也要试着垦开处女地的犁印，也要照亮困顿与梦想。

请紧紧拥抱乐观的阳光，为与生活翩跹共舞积蕴力量，为日后一泻千里孕育豪壮，为晨曦引领辉煌而热血沸腾!推开黑暗抛弃绝望，只要、只要，紧紧拥有你的阳光!

宽容，即允许别人自由活动或判断;耐心而毫无偏见的容忍与自己的观点或公认的观点不一致的意见。宽大有气量，一点也不计较事或一点也不会追究事情。

宽容，是人类生活中至高无上的美德。因为宽容包含着人的心灵，因为宽容可以超越一切，因为宽容需要一颗博大的心。因为宽容是人类情感的最重要的一个部分，这种情感能融化心头的冰霜。而缺乏了宽容，将会使整个人性从伟大，堕落成连平凡都不如的人性。

我们在日常的学习生活中，宽容他人的事例很多。记得有一次，在上课时间，坐在我前排的刘子衡向我借水笔，我毫不犹豫地借给了他，刘子衡马上写了起来，但是，刘子衡一不小心把我的笔芯头弄断了，可我还是微微一笑说：“没关系，我家里笔芯多，这个就当是送给你的吧!”这件事让我明白：同学之间相互帮助、相互宽容才能使同学们和睦相处，才能构建和谐的校园。

寒假期间，电视里在放《奔跑吧兄弟》，我觉得挺有意思，就和我的好朋友高睿一起在我的家里玩起了“撕名牌”的游戏。我们把“名牌”放在帽子里，再把帽子戴在头上。由于高睿求胜心切，他的手一下子碰到了我的眼睛，我的左眼瞬间感到很疼痛，眼角泛红。我立刻用帽子遮住了眼。我俩立即停止了游戏，我并没责怪高睿，也并没告诉他我的眼睛被碰疼的事。因为他不是故意的，好朋友之间更需要宽容。

“得放手时须放手，得饶人处且饶人”。我们每个人都有弱点，都有自己最薄弱的方面。“海纳百川，有容乃大”，让我们从我做起，从每一件小事做起、从宽容做起，做一位大度的“仁恕少年”。

人生中有许许多多的抉择，若不能轻易得做到，我想一声“是”也很难从口中说出吧!但若说了一声“不”是不是会跟许多磨练自己的机会擦身而过呢? There are many choices in life. If you cant do it easily, it is difficult for me to say "yes".Will "no" pass by with many opportunities to hone yourself?

在大脑思维中，难道不可以给自己一个说“不”的机会吗?但反之说“不”的下场可能连自己都有意想不到的后果，或许是一声令人心花怒放的赞美，又或许是惹来一声声的责骂，说“不”没有所谓的是非对错，但是在说“不”之前一定要三思而后行，要先想看看一声“不”是否会成为一把利刃?是否会为自己惹祸上身?

我也曾说过“不”，不要打扫，不要写功课，不要看书……但以妈妈的观点来看应该是不要玩耍，不要看电视，不要玩电脑，或许有些“不”能让你置身于天堂般的快乐，但又有些“不”能让你身如铁囚般的一样无法自由，说一声“不”只让我学到每个人的观点不尽相同，在说“不”之前要替自己着想，也要为别人着想。

罗曼罗兰曾云：“人生，不是一条铺满玫瑰花的坦途，人生，是每天都要面对一场场的战斗。”难道就不能向这些战斗说不吗?一次次的战斗，一次次的被打败，就不能向人生说“不”吗?我累了，但我心里着实的开心，在每场战斗中我都没有轻易的放弃，输了又怎样?没有人会耻笑我，因为我没有认输，我没有轻易的就说“不”，假如人生否定你，你也别向人生低头，自己的人生是要用双手创造才能用心体会，即使做不到也别说“不”，因为人，有无限的潜能!

正值青春年华的我们，在面对这些不正当的事情时，是该勇于说“不”，一声“不”可能换来一阵毒打，但至少对得起自己的良心，也无违我意，这样才是个坦荡荡的君子!说“不”之前要铭记三个要点：不口出伤人，不违背自己的意思，不做违法的事情，有古人做为借镜，相信在说“不”之前也能像孟子一样三思而后行。

作为学生，整日与老师接触，老师提问题时，也许你已经有了答案，并且是正确的，但是你不回答，总是沉默在那儿，课堂气氛不活跃，老师讲不下去，此类的问题发生的太多太多啦!也许你认为沉默是金吧!今天，就让我诉说一个故事来说明我对此的看法吧。

小时候，是妈妈把苹果咬了一口尝尝，再递给我：“乖，这个苹果甜，快吃吧。”于是我吃的津津有味。

长大一些，是我把苹果咬了一口，再递给妈妈：“妈，这个苹果酸，我不想吃。”于是妈妈摇摇头，皱着眉头把苹果吃了。“扔掉太可惜了。”

再长大一些，和朋友一块儿吃苹果。一次摆着一个苹果，不大，青皮，但对于渴的要命的我们却很解渴。可谁都不知这个苹果是酸是甜，还是别的什么怪味，因为它很难看。几个丫头围着苹果看了半天，我忍不住拿起来咬了一口，一个“很酸吧?”“很涩吗?”“该不会是甜的吧?”……“当然是甜的。”我满意的说，不由递给她们，她们说：“这怎么能吃呢?你咬了一口啊?”听了之后，我干脆吃个精光，百分百享受它的美味。

如果我不尝尝这个苹果，就不会知道它是甜的，知道了它是甜的，而又因为被咬了一口又放弃，当然更不会享受它的美味了。

生活犹如一个不知其味的苹果，没有勇气去咬它一口，就不会知道它的价值，于是就失掉一个美味的苹果，失掉一次机会。当别人尝到它的滋味，认识了它的价值，你却因为它被咬过一口而主动放弃了品尝它美好的机会，那你还会有别的什么良机呢?

生活，是需要我们拿出勇气去尝试的，当机会来临时，你更要主动把握它，否则将一事无成、一无所有。

听了我的言论，你是否在课堂上会举起你那珍贵的手呢?是否会活跃课堂气氛?是否会重获勇气呢?

前不久，我参加了百校风采擂台赛，经过了一个多月的努力后进入了预赛。在预赛前，我并没有把这件事放在心上，只是觉得：凭借自己的实力及经验是没什么问题的。

比赛当天，我们在复兴高级中学的小礼堂，原以为小礼堂没什么没什么大不了的，可一进礼堂就傻了眼，这叫学校小礼堂，简直是个电影剧院，待会要我一个人站在台上，没有任何辅助的情况下进行个人展示，急忙拿出还未背熟的稿子临时“抱佛脚”。这也许就要告诉我不能小看对手吧。

比赛开始了，看着在我之前表演的那些同学在舞台上的镇定自若，对自己担心起来：我唱歌，跳舞都比不过他们，展示的内容比得上他们吗？我在台上表演时可没有音乐来调节，也没有助手来帮我呀。

马上就要轮到我了，我觉得自己好紧张，差点要放弃，但这个念头还是让我打消了。我走上舞台，尽力使自己平静下来，在台上讲着，也许是我的选题新颖，也许是我的发挥超常，当我表演完时，台下的掌声如雷鸣般响亮。

最终，我进入了决赛，将等待我的是更厉害的对手，以及一个在经过初赛的考验一个全新的我……

生活中不能缺少考验,考验能使我们学到许多,认识到许多,通过这一次的比赛,我感到了舞台的魅力,感受到了自己与别人的差距,还学到了许多,这些都是从书本上学不到的,一定要经过生活的考验之后才会理解。

[生活需要考验作文

生活需要自由

“大海从鱼跃，长空任鸟飞。”这句诗表达了诗人向往自由自在的广阔天地，对无拘无束生活的向往与追求，自由对我而言更是迫切需要的。

有一天，下午放学回家的路上，我兴高采烈地对妈妈说，“周末张乘榕组织同学们去新天地公园踢足球，他邀请我也去参加呢!”妈妈一脸不以为然地回答我，“都是一群小孩，不安全，再说，你还要写书法，就快要书法考级了。”我一听，气愤的说，“不安全是你的借口，我每天写一个小时的书法，从不偷懒，周六踢足球我肯定不会耽误写书法的。”“那你周日交给老师的书法作品不好，可别说妈妈没提醒你。”我闷闷不乐地走在路上，心里真难过，“什么嘛，我都成网中鱼，笼中鸟了!”第二天上书法课时，老师称赞我写的字有进步，我只是一言不发，“哼，都是牺牲我的自由、快乐换来的，真没劲!为什么妈妈不能通融一下，难道让我踢两三个小时的足球，是一件过分的事情?”

又有一天，我正在兴致勃勃的玩“植物大战僵尸”，看着一个个僵尸在我密集的炮火中陆续倒下，我不禁沾沾自喜。突然，爸爸低沉的声音我在耳边响起，“毛笔字写好了吗?英语有没有背好?”“早好了”我胸有成竹地回答，“那把英语背给我听!”“待会儿不行吗?”我问得有些底气不足，要知道，即使我把毛笔字写的好好地，英语背得倒背如流，爸爸还是有办法让我乖乖缴械投降，剥夺我打电脑游戏的乐趣，“唉”我在心里叹了一口气，默默地走出书房，“服从”爸爸的“调遣”去看书，而他却接过电脑玩了起来。

自由!自由!我需要的是自由，生活离不开自由!

残月在天的黎明似乎没有往日晓星隐没的诗情。淡淡的晨雾中，一个朦胧的身影沙沙的挪动。仅仅为了半期考卷上那不理想的分数，母亲“无情”地将还未吃过早饭的我“逐出”了家门，开始了一天的“流浪”，因无处可去，我只好来到了学校。

跨进校门，同学们的一阵阵欢欣喧嚣夹杂着一声声炫耀般赞赏猛烈地冲击我的耳膜，我们班的数学课代表数学一百多分，十四班的某某全年级第一；我们班的语文课代表语文一百多分……闭上了眼睛，感受心灵，不再去想。但是，那些还是不断地钻进我的耳朵。突然一种难以名状的沮丧，一种失魂落魄的窒息紧紧的包围着我。我飞快的向教室奔去，想哭，却没有眼泪；想学阿Q 的自我解嘲，却又笑不出声。

好不容易，我跑到了自己的座位上，心情很低沉，一句话也不说，眼睛迷茫的望着四方。刹那间，我看到一位和我一样颓唐的女孩，但她不孤单，她的身边有许多女孩为她分忧。不像我，一个人孤零零的坐在教室窗户边。

这时，一个身影站在了我面前，我正疑惑着会是谁，一抬头：“钟？”我惊异的叫道。只见她微笑地坐在了我的身旁，开始为我分忧，她的每一句话就像阳光似的，一点一点的照亮了我因失落而黑暗的心底。她的每一句话都触发了我所沉默的感情，这时，我才想起，世上还有一种心情叫感动。失落而孤零零的我被她的那一番话所感动了。

很长一段时间，我似乎已经忘记了感动的滋味，是我的心已冷漠，还是我的心被一些无关紧要的东西充斥得没有了空间？

曾有朋友给我这样一句话：“我们之所以会擦肩而过，不是因为我们无缘，而是我们的生活少了两个字：感动。”是啊！我们不在用心收藏一丝一毫的感动，只有我们错过它，再回首时才发现原来我们失去的真的很多。

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”成龙的一曲《真心英雄》提醒了我们：世间没有平坦的大道可走。我又为什么为了这一次没有考好而失魂落魄呢？

同学们，请腾出一点小小的空间来承载这足以让我们回味一生的感动吧！因为生活需要感动。

[生活需要感动的作文

一个下午，我窝在沙发上刷着微博。 For an afternoon, I nesting on the sofa with Weibo.

“白化病萝莉”这个热门话题勾起了我的兴趣，我点开了这篇文章。图片上的年轻女孩名叫sila，是位白化病患者，但她并没有因此自卑，而是拍摄了一组艺术照发到网络上，呼吁那些和她同样患有白化病的人们——“请不要难过，不要绝望，你瞧，你比别人都要美呢。”

望着照片上sila乐观绽放的笑容，我想起来那次偶然遇到的男孩。

那天，我和朋友在一家面馆里吃拉面。这时，门被拉开了。朋友很是大力地戳了戳正认真吃面的我，我有些不满的抬头，一个有着黄白色头发的男生赫然闯入我的视线，我有些吃惊地张张嘴。那是白化病吗?我暗自想着。

黄白色头发的男生和他的朋友坐在了我们的对桌，他若无其事地拿起手机，和朋友打着游戏。而我，在悄悄的打量着他。

他那一头黄白色的头发被一顶黑色的鸭舌帽微微遮住，圆框眼镜下是一双有着淡棕色瞳孔的眼睛。雪白的皮肤上散布着零星的小雀斑，为少年增添了几分灵气。他真的一点也不奇怪，反倒有种难以言说的美感。

“别老是盯着人家看，多不礼貌啊。”朋友小声制止着我，我点点头，也意识到了这点了。但我的视线还是不由自主地朝他望去。

他点的那份面端上来了，他放下了手机，抬起头对服务员微笑示意。然后他便摘下了眼镜，吃起了拉面。阳光打在他的眼睫毛上，却没有在眼底留下一片阴影。因为，他的睫毛也是淡白色的。

我们几乎是同一时间起身的。我和朋友走在前，他和他的朋友在后。掀开门帘时我一个手滑，门帘一不小心打在了他的胳膊上。只见他的眉头微微皱起。

“不好意思!”我立在原地，因慌乱一时间手足无措。

他见我一脸愧疚，眉头立马舒展开了。“没事儿。”他不在意地朝我笑了笑。

他的笑容很好看，像三月的春风一样明媚、温暖人心;他的声音也很好听，像甘甜的泉水一样清澈、干净。

我还没反应过来，他就已经离开面馆了。

从那儿后，我没有再见到过他。我们之间虽然有过短暂的交流，但也匆忙的别过。只是，他从我身边经过后，我就再也没有忘记过他充满阳光、温暖的笑容，那笑容，仿佛可以冲散一切雾。

生活中随时随刻都会带给我一些暖意。身体有缺陷的sila和那个偶然相遇的男孩，他们积极面对现实的精神都深深感染着我，让我足以乐观地生活下去。

即使暴雨来袭，微微侧视，蓝天依旧如此耀眼。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”歌曲唱出了我们的心声，告诉我们做任何事情都不会一帆风顺，要学会逆水行舟，用积极乐观的心态面对生活。 Even if the rain is coming, the blue sky is still so dazzling."After the sun is always after the wind and rain, please believe that there is a rainbow." The song sang our hearts, telling us that we would not be smooth to do anything. We must learn to fight against the water and face life with a positive and optimistic attitude.

“仁孝行于家，13年相守，有多少个日子就有多少道坎坷，命运百般挤兑，你总咬紧牙关，寒风带着雪花，围攻最北方的一角。这小小的车库，是冬天里最温暖的宫殿，你病重的老父亲是最幸福的王。”这是给2015年度感动中国人物之一的孝女朱晓珲的颁奖词。

13年的艰苦生活，她没有皱缩眉头，依然乐观笑对生活。照顾父亲的闲暇之余，她会来到图书馆，读读书，领悟书本的诗意。车库的小阁楼，是她的一片天地，拿起笔，写写诗，关于生活，关于她和父亲。

保持乐观的心态，会让我们在人生的道路上，多一份坚强。

瞧，那位老妇人现在生活的得多开心呀。过去，她的一个儿子卖雨伞，另一个儿子卖扇子。雨天妇人说，我那卖扇子的儿子可怎么活呀!晴天她又叹道，小儿子的伞不能卖了。妇人每天总是这样担忧，抑郁寡欢。有一天，邻居劝说，晴天您那卖扇子的儿子发了财，雨天小儿子的雨伞不够卖。每一天孩子都在赚钱，这多好。老妇人听了欣慰的笑了。

小故事很生动形象的将乐观与悲观做了鲜明的对比。乐观者在每次危难中都看到机会，而悲观者只在机会中看到危难。倒在地上的油瓶，乐观的人会说，幸好，还有半瓶呢;悲观的人则认为，完了，油全都洒在地上，却忽视了瓶里所剩有的那部分。

保持乐观的心态，会让我们更加贴近生活，体味生活的丰富多彩。

老师，同学们，相信你们听了也深有感触吧。是啊，生活难免磕磕绊绊，开心是一天，不开心也是一天，何不保持一颗乐观的心态坦然的面对生活?

每一次尝试，可能都会带来无限惊喜;每一次尝试，可能都会带来一次进步今天，我终于鼓起勇气，穿上我的溜冰鞋，尝试去溜冰。 Each attempt may bring infinite surprises; every attempt may bring a progress today., Try to skate.

在小伙伴们的“激将法”下，又加上我对溜冰的好奇心，我终于下定决心我一定要学会溜冰!

因为第一次穿溜冰鞋，我做好了安全防护措施，把防摔护具戴好，把安全帽戴上，开启了溜冰之门。在小伙伴们的扶助下，我来到了一片空地，他们一到这儿，就甩开我，各自玩各自的了。我非常生气，心想，等我学会溜冰，我一定要在你们面前晃，气死你们!我慢悠悠地站了起来，一个小伙伴溜过来，说：“想要站起来，就得保持平衡。”我照他说的做，结果摔了个狗啃泥，摔得鼻青脸肿的，疼死了。我恍然大悟，原来是鞋子没穿好啊，我又一次认认真真的把鞋子穿好，站了起来。呀!我成功站起来了!我开心极了。

接下来，就是开始学溜冰了。另外一个小伙伴说：“如果你想学会怎么溜冰，保持平衡是必须的，你要左脚溜一下，右脚溜一下，重复这样的动作，就可以啦。”我似懂非懂地点点头，照他说的做。可是我摇摇摆摆，动都不敢动一下，结果，一屁股栽到地上，呜呜呜~屁股开花了。一个小伙伴说：“摔了一次，不要灰心，摔多几次就没事了，大概摔个十来次就会了，我还在学时，可是摔了整整十六次呢!”我惊呆了，甚至开始怀疑人生了，溜个冰而已，有必要这么卖命吗?

在我惊呆的时候，年龄最大的小伙伴走了过来，向我伸出了手，说：“不要灰心，我们一起溜吧!”这时，我似乎看到了新生的太阳，仿佛是天使在和我讲话，我点了点头，和他一起去溜冰了。在我经历了整整十次的“摔屁股仪式”后，我终于学会了溜冰，小伙伴们也为我松了口气。

在我日复一日，年复一年的练习下，我成了小伙伴当中溜冰溜得最快的一员，没有之一!

这次经历告诉了我，摔跤不可怕，胆小才可怕，只要肯付出，就一定会有收获，只要勇于去尝试，就一定会成功!

假如人生是一船运的人，那么微笑，就是带给他们希望的新大陆；假如人生是一座高山，那么微笑就是爬上中不可缺少的装备；假如人生是北极星的一方冻土，那么微笑就是洒满大地的阳光。

微笑，如此简单的二字，要做起来也只不过是一两秒钟的事，它真由这么大的威力吗？科学家做过一个实验，在1000个人里，会常微笑的有432个，而在这432个人中就有95%的人要比同龄人的人均工资高，而且他们的同事对他们也是赞不绝口。

那有人就说了：微笑有什么了不起的，我天资聪明，不怕不会升职。事实真的如此吗？对，你聪明、能力强，升职的可能性高，可最近科学家表明：常年微笑会让人寿命增加，生活中，面带微笑的人，能让人心情舒畅。聪明的你，如果只会工作，不会微笑，那与你相处的每个人会是什么感觉呢？

试想，生活中，我们每个人都面带微笑，人人都心情舒畅，这不是都好么？微笑还是朋友之间的润滑剂，微笑，我们何乐而不为呢？

暑假中，来到我们新郑市的西亚斯大学打球，我对西亚斯的学生微笑，他们还我一个微笑，我知道，那些微笑是对我球技的一个肯定；那些微笑，是对我人格的一个赞许，微笑，给了我学习和生活的无限支持。

微笑是1，两个微笑加起来可不是1+1，而是我们大家，微笑的力量是无限的！微笑的魅力是永久的！

微笑，是我们生活中不可或缺的必备品。如果这篇文章打动了你，那就请把下一个微笑传递给他人，让人与人之间毫无间隔，让微笑成为我们每个中国人生活的一部分！

石油大王洛克菲勒说：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此可见沟通的重要性。 The oil king Rockefeller said: "If interpersonal communication ability is also the same as sugar or coffee, I am willing to pay for this kind of precious price than anything in the sun.Ability. "The importance of communication can be seen.

相信各位都知道“阿猫阿狗，水火不容”的道理。其实就是猫，狗的理解误区。据说，狗狗的收卷，摇摆尾巴等一系列的示好的动作，在猫族看来，纯属恶意挑衅。反过来，猫猫喜欢踮起脚尖围绕人腿的示好，在狗族看来，居然是蓄意滋事。本身都是“良民”的动物，都成了“不乖的暴露”。

一个人能够与他人正确、及时地沟通，才能建立起和谐的人际关系，而且是坚固的、长久的。人与人的交流、沟通如果产生偏差，就不能将自己真实的意愿告诉给对方，会引起误解，尴尬或者闹笑话。据说曾经有这么一个故事：有一人请了甲、乙、丙、丁四个人吃饭，临近吃饭的时间了，丁迟迟未来。这个人着急了，一句话就顺口而出：“该来的怎么还不来?”甲听到这话，不高兴了：“看来我是不该来的?”

于是就告辞了这个人很后悔自己说错了话，连忙对乙、丙解释说：“不该走的怎么走了?”乙心想：“原来该走的是我。”于是也走了。这时候，丙埋怨道“你真不会说话，把客人都气走了。”那人辩解说：“我说的又不是他们。”丙一听，心想：“这里只剩我一个人了，原来是说我啊!”也生气地走了”。你看，仅仅是一个表意不明，竟导致自己失去友情，被陷于孤立的尴尬境地。

当今的世界变化无常，国际沟通更是至关重要。国际间的交往日益频繁，交流的范围也不断加大，领导们的谈判也就自然而然的成为了国际活动中最重要的润滑剂。又因为谈判人员在水土、文化等差异的限制，使双方在谈判的计谋上大相径庭，因此谈判的人既要具有丰富的文化知识，也要能够体谅对方的为难处，和重视各国不同的风俗、文化的影响。所以沃尔玛公司总裁沃尔顿会说：“如果你必须将沃尔玛管理体制浓缩成一种思想，那就能就是沟通。因为它是我们成功的真正关键之一。”

伫立桌前，我伸出手从书架上抽出一本相册，轻轻拭去上面的灰尘。翻开，便看到了我站在领奖台上的照片，脑海中又浮起那件事。

那是我读六年级的夏天，妈妈陪我去参加演讲比赛。那一天，风很轻，云很淡，阳光透过树叶间的缝隙投射到地面上，映照出浅浅淡淡的斑点。我和妈妈坐在候场室中，看着一个又一个选手从演播厅里走出来，我的心不由自主地忐忑起来。

妈妈似乎是感受到了我的紧张，轻轻握住了我的手。我回头，看到妈妈正温柔的注视着我，给了我一个微笑。

就在这时，一名选手从演播厅走了出来，脸上挂满了泪水，嘤嘤的哭泣声传遍了整个候场室，而她的妈妈正扶着她。一看就是被评委老师批评了的，顿时我的脑海中浮现出一个画面：四位凶神恶煞的评委老师坐在我的面前，正瞪大着眼睛盯着我。空调在嗡嗡作响，密密麻麻的寒冷的电流透过空气传到我的身体里，让我打了一个寒噤。

这时我感觉到了，背后传来了一阵温暖的气息，转头，看见了妈妈把她的外衣盖在我身上。我知道妈妈总是在背后默默支持着我，我望着妈妈关切的眼神，给了她一个微笑。

“滴”的一声，大厅里广播响起，到我啦!我站起来，把身上的衣服还给妈妈，妈妈也站了起来，微笑着走到我身边，在我的耳边轻轻的说了一句：“加油，妈妈相信你!”我应答了一声，看着妈妈微微上扬的嘴角，感觉倍受鼓舞。

走出了演播厅，我的心情格外晴朗，因为我取得了很好的成绩。但我知道这一切离不开妈妈微笑的力量。

风很轻，云很淡。阳光透过树叶间的缝隙投射到地面上，映照出浅浅淡淡的斑点，在回忆里，斑驳了我的童年。

闭上眼，合上相册，我把它小心翼翼地捧在怀里，嘴角微微上扬，我想把妈妈这充满力量的微笑，永远埋藏在心里。

人生就像一次驾车远行，生活是车轮，圆融的车轮跑得既快又稳，有缺口的车轮保持不了平衡，还谈何远行！生活由工作、家庭、健康、朋友、精神几块组成，每一块都拥有自己特有的领地，不能相互入侵，更不能随意空缺，只有每一块都坚守自己的领地才能构成一个坚固的圆融的车轮。

而在生活中，人们往往出于各种各样的原因使得生活的车轮严重地变了形。过度重视工作而导致家庭四分五裂的现象屡见不鲜；以顾家眷子为借口在却工作中表现平庸的行为早已司空见惯；过度追求物质享受而缺乏精神慰藉的结果更是层出不穷……生活本来是一个和谐而圆融的整体，却被人们以各种理由分解得支离破碎、面目全非，失去了应有的滋味。

在竞争激烈的环境中，你是否能将自己的事业和家庭同等地看待？在以物质为导向的社会里，你是否能在物质享受与精神需求之间找到平衡点？在重重的生活压力下，你是否能在疯狂地工作的同时兼顾身体的健康？……这些都是生活中人们经常会遇到的问题，关键在于你采用什么样的方法去解决。

正如赖恩？戴森所说，生活就是一场连续抛接球游戏。工作、家庭、健康、朋友和精神是被上抛的五个球，游戏规则是努力地使这几个球都不落地。但很快你就会意识到工作是橡皮球，家庭、健康、朋友和精神都是玻璃球，橡皮球落地后毫发无损，还能反弹回去，而玻璃球一旦落地便被摔得粉碎，想要复原已经不可能。因此，要想在这场游戏中获胜，便需要我们用智慧去找到生活的平衡。

平衡不是平庸，平衡意味着不能偏袒某一方，更不能对其坐视不理，要将各部分都平等地纳入生活的视野。平衡的生活不是那么轻易就能获取，需要遵循适度性的原理和不断地努力，更需要人们用智慧去进行舍取，选择和舍去便构成了生活的真义。今天的生活已由昨天的选择决定，今天的选择将决定明天的人生！朋友，行动起来吧！用智慧去选择平衡的生活，选择美好的人生！

生活需要平衡，不平衡的生活站不稳，怎能继续前行！

生活需要平衡，平衡的生活才能既快又稳地前进！

生活需要平衡，不能平衡地生活的人便是不懂得生活的人！

“下次努力就行了。”我永远都不会忘记母亲对我的理解与安慰。我要感谢母亲，你犹如巨大的大树，为我遮挡风雨；犹如炽热的太阳，为我驱走严寒……

上个学期，我期末考试考得很差，独自一人走在田间的草地，心情十分沉重。昨夜，经过一场雨水的洗涤，空气中散发着泥土清新的气息。我低着头，一边走一边看着清静的河水。由于雨后的湿气，我的裤子也被水珠打湿了，有一种清凉的感觉。

前面就是我的家了，但我还是有点担心，有一种不敢回家的感觉，更不敢面对起早贪黑的亲人。我也不想让母亲知道我的考试成绩，更不想看你那失望的眼神。想到这里，我已经没有面对勤苦的父母的勇气了。我只能在家门外徘徊，这是第一次不敢回家的经历。

这时我打开了门，惊慌失措，一个熟悉的身影从门里走了出来。是母亲，我不敢把头抬起来。我的反常使心细的母亲所有领悟，你什么也没有说，只是渐渐走上前去，轻轻地把我拉到屋里。

“下次努力就行了。”母亲语调平淡而又温和地说。

我有点不敢相信自己的耳朵，抬起头，望着母亲。我看到母亲慈祥的眼睛中，依然包含着对我的希望。感谢你，母亲，你是我人生中最重要的人！

母爱，是无私的爱，母爱，是平凡的爱，母爱，是世界上最伟大的爱。

[500字作文：生活需要爱

朋友，是生活中不可缺少的一部分，是他在你遇到困难时伸出援助之手，是他在你寂寞孤独时陪伴你，只有真正的朋友，他才能理解你，他才会不求回报的帮助你。

在我十岁的时候，经常悲伤地坐在广场上，看着其他的小孩骑着自行车四处开心地跑，这让我又自卑又伤心，虽然我也有辆自行车，可我就是学不会，一骑就摔，我认为我这辈子也学不会了。

有一天，他骑着自行车来找我，便声称要教我骑车，看着他那信心满满的样子，我却不以为然，“算了吧，我是不可能学会的。”但他百般劝说，我也只好无奈地跟着他来到了广场上。

他告诉我：“这是最简单的方法了，你肯定一学就会，既然来了就一定要练好。”这些话语也稍稍打动了我，我便照着他上车的方法，先跨过车，把右脚踏板放高来，右脚一踩，然后左脚顺势也踩上去，我居然摇摇晃晃地骑了大概有七八米远，这让我信心倍增，多试了几下，便学会了。如果没有他的出现，没有他的鼓励，说不定我现在还不会骑车。

还有一次开卷考试，由于我们急于找寻正确答案，非常精细地写着，所以速度非常慢，当其他同学写完在那讲话嬉笑时，只有我们两个还在拼命地写着。突然，老师说提前交卷，一瞬间，教室里只剩我们两个人了，这时他也写完了，我却还有好几道题，但他不但没交卷走人，还十分耐心地教着我，一直等到我写完了我们才一起把卷子交了上去。如果没有他，我或许卷子做得马马虎虎，如果没有他，我或许没做完就交卷了。

如果没有他，说不定我还不会有现在的自信;如果没有他，说不定就没有我今天的成绩。生活中真正的朋友便是你的知音，生活需要友情。

山欣赏水的灵动，水爱慕山的沉稳，它们之间有着相互沟通的语言。海鸥翱翔于大海之上，大海敞开胸怀让海鸥尽情的飞翔，这是因为它们能够相互沟通的缘故。 Mountain appreciates the spirit of water, the calmness of the water loves mountains, and they have mutual communication languages.The seagull soars on the sea, and the sea opens his mind to let the seagull fly, because they can communicate with each other.

生活中，我们需要沟通，只有沟通才能化解误会，消除隔阂，才能得到他人的理解、尊重、信任。处于复杂多变的社会中人们相互沟通来传达信息，相互沟通通过自己的语言来表达情感和意愿。不单不是人类;动物之间也用它们自己的语言来表达自己的情感愿望。语言是我们相互沟通的工具。

假如沟通是一扇门，那么语言就是这扇门的钥匙。如果沟通的门的另一边是漆黑的深夜，那么语言便引领着你走向皓月当空;如果沟通的门通向的另一边是无边无际的沙漠。那么语言便是引领着你走向鸟语花香的绿洲。因此生活中我们需要沟通，但我们需要语言这把金钥匙来打开沟通的大门。

沟通在我们的生活中有着非常重要的作用，有时我们在与他人沟通时，要注意对方的身份、地位、学识和文化等，也就是说话要看对象，只有这样才能收到理想的表达效果。记得我曾看过这样一个故事，从前，有一个秀才去买柴。

他对卖柴的人说：“荷薪者过来”但是听得懂“过来”两个字，于是把柴担到秀才面前，秀才问他：“其价如何?”买柴的人听不太懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。秀才接着说：“外实而内虚，烟多而焰少，请损之。”卖柴的人因为听不懂秀才的话，于是担着柴就走了。

这就告诉我们，说话对象不同，语言表述也不同，过分的修饰不仅达不到目的，有时候还会引起不必要的误会，造成矛盾，因此我们说话要看对象。

“花自飘零水自流，一种相思两处闲愁”，李清照的愁铸就了她愁的生活，悲观的态度让她的生活更悲观，而让她人比黄花瘦。 "Flowers from fluttering water, a kind of love, two sorrows", Li Qingzhaos sorrow set her sorrowful life, the pessimistic attitude made her life more pessimisticAnd make her thinner than yellow flowers.

“安能眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，他狂忘的性格成就了他狂忘的一生。而他乐观的生活态度也他成为了我国古代极富浪漫主义色彩的诗人。

看仓茫大地，谁主沉浮的大气，就象他的性格一样是那么的豪放、爽朗。这样的性格也让他有了一番伟大的事业。他的豪放让革命的星星之火开始在中国的土地上燎原。

生活象一面镜子，折射出你的全部，你对生活的态度也就会是生活多你的态度，乐观的应对生活，生活就会回以你微笑，而悲观的应对生活，生活也会让你饱受辛酸。

是的，生活中的确会有很多不尽他人意的地方，但生活就是一片荒凉的土地就是需要我们的开星，在我们应对这片荒凉的时候，我们应是充满斗志，而不是一开始就对自我失去信心，对悲观的态度来开始你的耕种。

“矛盾就是生活”，爱因斯坦曾这样说过，的确生活中总是充满了种.种矛盾，夏天说太热而冬天说太冷，春天病鸟负而林天易感伤，但想想人们为何不也测面去想想呢?乐观的去想想呢?如曹格，他就会说：“夏惜凉快而冬怀暖，百花齐放之春而叶落归根之秋。”而曹格这种乐观的生活态度，让他在世人的眼中永远是微笑的代名词。

生活中并不缺少美，而缺少的是那双去发现美丽的眼睛，而仅有当我们怀抱着一种生活处处是完美的乐观态度时，我们才能从生活中发现美，从而去享受一种美丽的生活。

有人说生活是地狱，而有人说生活如天堂。这就是两种然不一样的生活态度，相信乐观的态度会收获一份幸福的生活，而悲观的态度所能得到的也只是一份失意的生活。

正确应对生活中的困难和挫折，用微笑来战胜它们，不经风雨那见彩虹。

微笑应对生活，生活微笑应对你。