挫折，让我欢喜让我忧精选20篇

烈火试真金，逆境出强者。

——题记

如果把生活比作美丽的天空，那么挫折就如天空中那片片云朵；如果把生活比作壮阔的大海，那么挫折就如大海中的阵阵波澜；如果把生活比作乐章，那么挫折就如乐章中那跳动的音符。人的一生不能没有挫折，也正是有了挫折，我变得更勇敢了。

三岁那年，小小的我第一次被妈妈牵到幼儿园里去，妈妈告诉我：“要听话，和小朋友们好好相处。我以为她会看着我。可谁知，等我回过神来，妈妈已经把我留在这陌生的地方。我到处找妈妈，却没有寻找到，我哭了，很大声的哭。很久，没有看到她的身影，忽然明白了什么。看着其他小朋友在那玩，我竟然也不哭了。我被老师带到了一个班里。从那以后，再上学时我虽然很难过，但却没有哭过。妈妈说我很勇敢，我却一脸骄傲的样子说：“我可厉害了呢。”

八岁那年，去海边儿游玩，淘气的我冲到了人群前面，任凭父母呼唤我，也不回来。终于，我走丢了，在人海之中，我到处寻找着父母，着急而又后悔。为什么刚刚不跟紧他们呢？我想哭，但我不能。我想到唯一的方法，就是回宾馆大厅里找人打电话。最后不免被吵了一顿。但我却觉得，挫折之后，我勇敢了。

14岁那年，月考失利，成绩一落千丈。当我拿到分数的那一刻，我发现我的手在颤动。一时间，我不知道该怎么做。我不敢回家我害怕父母会吵我。我独自在街上徘徊，想了很多。为什么会这样，到底是为什么？不能再这么下去，我要更加努力了！这是一个小挫折不能打倒我。我会更加勇的。

生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象得那么糟。咬咬牙，坚持走下去，路还长，你会发现，经历挫折之后，我们会更加勇敢。

人的一生都会伴随着各种各样的挫折，带着挫折一步一步地向成功道路艰难的迈进。我们的生活总会遇到变化莫测的因素，很多的未知奥秘等着我们去探索，在探索中总会与我们的另类朋友-----挫折，不期而遇。

有这样的一种感觉，生活中的挫折总是不请自来，让我们措不及防。遇到困难的时候，总会沮丧。有时还会不知所措，失去耐心，久而久之就有放弃的想法，到最后演变成了害怕。比如：体育课。对我来说，体育成绩总是不好，就是因为平时害怕吃苦训练，还抱有侥幸心里，想蒙混过关，所以每次体育考试成绩都很差。为了中考体育得一个高的分数，三年来不知经历过了多少次失败。就是为了获得这个高分，似乎也让我明白了一个道理，挫折是人生道路上不可避免的，只有敢于面对，才能战胜它。

在中考体育临考前的一个月，学校每天早晚都将毕业班的学生集中起来加强训练必考项目。通过中长跑项目的训练，让我知道了生活没有苦难，我们就不会懂得什么是坚强；通过气排球项目的训练，体会了生活没有磨难，我们不会懂得什么是忍受；通过运球过障碍项目的训练，品尝了生活没有困难，我们不会懂得如何去进取。

其次，挫折还是我们的挚友。从我们出生的那刻起，就与我们形影不离。第一次流泪、第一次脸红、第一次说谎、第一次冲动、第一次失败，人生许许多多的第一次，都伴随着挫折融入我们的童年里，印在成长的记忆中。

最后，挫折更是我们的学友。在它的警告下，我们学会了反思。让我们知道了“吃一暂、长一智”的道理，也让我们明白了什么是“成功之母”，增添了“从头再来”的勇气，相信了“阳光总在风雨后”。

总之，感恩生活中的挫折，它是我们的另类朋友。善待挫折，就是善待我们的朋友。善待朋友的任性，善待朋友的缺点，善待朋友的小脾气。让我们的生活变得更加美好。

请问，挫折是什么? What is the setback?

垂头丧气说：“挫折是失败后的感觉，能把你打败。”

懦弱无能说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山。”

这个时侯，鲁迅先生走过来对我说：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”你见过锋利的宝剑吗?你闻过梅花的清香吗?宝剑的锋利，是经过数次磨砺的结果;梅花的清香，是从严寒中挺过来的。人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。

挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。就说伽利略，他刚刚提出亚里士多德的说法是错误的，刚开始所有人都反对他，可他却不怕挫折，以实际行动证明了事实;说到孙中山，他是我们的国父，在南洋演讲革命救国时，又一次，仅有三个人来听讲。这许许多多的人，他们都是不怕挫折的人。这些革命先辈，都抱着革命乐观主义态度，不惧挫折，被世人所称谓。一个人，如果缺少了乐观主义态度，难免是会在恶魔面前倒下的。

就说春秋时期的越王勾践，他在会稽一战，败给了吴王，兵败之后，他只能“审辞厚礼”想吴国求和，等侯时机东山再起。越王勾践先是用美女诱惑吴王，又给吴王献上金银珠宝，贿赂吴王和吴国众臣，还用自己妻子做人质，自己就给吴王当车夫。勾践给吴王端茶送饭，端屎端尿，最后终于得到了吴王的信任，得以被释放回国。勾践死里逃生回到了越国后，卧薪尝胆，一边继续想吴国进献，一边训练军队，到了国富民强、兵强马壮之时，起兵将吴国一举歼灭了。

我听见双耳失聪的贝多芬说：“只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信心。”

站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。

纵观历史，历的每一位伟人，他们的背后都有着言不可喻的挫折与痛苦……

不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩!

切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、有自信。

请问，挫折是什么?

毅力不倒说：“挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。”

积极乐观说：“挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。”

人生，需要挫折!

那时，我正在上笛子课，老师突然对我说，让我去参加一个大型艺术展示比赛，不求我拿奖或者取得多么高的分数，只是去锻炼一下。我毫不犹豫地报了名，之后又细心地选谱子，几乎快把那本书翻破了，才挑到一个满意的曲子。每天和往常一样，写完作业，去休息休息，做几套练习，想起来就去练练曲子，想不起来就算了，如同平静的海面，没有任何风雨的迹象。

日子就这样一天天被晃悠掉了，时间如飞箭，转眼间，比赛的时候到了。抬头望望天空中那一抹白云，似乎它也在朝我微笑，走进考场，心仍然那么轻松。曲子，自然是会背的，音色，只是勉强而已。随意张望几处，发现一个地方可以清楚地看见教室里的动静，27。3——这是一个表现优异的小姐姐的分数。她都这样，自己呢，脸顿时霎白。25。7，这个分数貌似理所当然。

那次的伤口愈合的差不多时，我又有了新的机会。这次，我并没有拘泥于曲子，因为，只要肯练，任何曲子都可以吹得很棒。当悠扬的笛声回响在大礼堂，评委老师举着“晋级”的牌子，我知道，我可以接受任何挑战。

挫折，一个令人惧怕的词，但只有跨过去，才可能知道它背后的甜蜜。

我们应该为自己庆幸，因为只有经过这些痛苦和压力的磨练，我们才能绽放美丽，成就人生。

有一种蛾子叫做“帝王蛾”。它的幼虫时期是在一个洞口极小的茧中度过的。而当它的身体发生质的变化时，那个小洞无疑成了阻碍它的一道门槛。有太多的幼虫因过不了这道门槛而力揭身亡了。有人怀了恻隐之心，用剪刀将蛾茧的洞口剪大，这样一来茧中的幼虫不必费吹灰之力便轻易地从牢笼里出来了。但它成不了真正的“帝王蛾”它无论怎样也飞不起来了，只能拖着残缺的翅膀爬行，不久就将死去。

鹰能遨游蓝天并不是偶然的，是因为在此之前鹰经历了常人所无法理解的痛苦和煎熬。在老鹰筑巢时，它将巢选择在悬崖峭壁上。它将巢里先整一些荆棘，然后再整一些绒毛，在幼鹰刚孵出时，老鹰便将绒毛抖落，只留下荆棘让幼鹰成长。

但这仅仅只是皮毛，在幼鹰羽毛还未丰满时，老鹰便会将它们推下悬崖，若它们不使尽全力往上飞，便会被活活地摔死。即使活下去的也逃避不了下一次的劫难。只有忍受无数次被摔死的危险，它才会成为浩瀚蓝天的霸主，才有拥有令人惊羡的魄力和气势!

是的，挫折使人奋进，苦痛磨砺人的意志。蛾子如此，老鹰如此，而我们人呢?更应该如此司马迁受宫刑，能忍辱负重著写了留传千古的《史记》，苏轼牧羊十几载才得已返回家园想想如若他们遇到挫折一蹶不振，那么又何谈以后呢!

龙虾的每一次脱变都会使自己变得更加强大，即使受尽挫折与痛苦，但是为了以后的生存它还是挺过来了。而寄居蟹却只寻可以避居的地方，从未想过以后，总活在别人的庇护之下，永远也发展不了。任何新事物的发展都必须经历曲折之路的。

人生并不总是一帆风顺的，难免会有挫折，然而也正是因为挫折，生活才会如此多彩，面对生活与学习，若遇挫折，你必须去正视它，与之搏斗，你才会战胜它，反之你将会一蹶不振。要像李白一样遇到挫折有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的胸怀。梅花香自苦寒来，宝剑自磨砺出。要感谢挫折，只有经过它的磨练我们才能绽放美丽，成就人生!

山野中的花，自由吸取所需的养分，生命旺盛，奋斗进取，以花香和花艳来回报大地。

花盆中的花，养尊处优，弱不禁风，当生存的空间不再温暖时，便颓废，绝望了。

一根火柴可以带来光明，同时也可以毁灭财富，关键在于你用它来点燃什么。挫折也是一样的，挫折可以让你成长、前进，但也可以让你停滞与后退，关键在于你在遇上它之后的态度与方法。

人都有一个成长的过程，在这个过程挫折是最为常见的，对于正处于成长中的我们，挫折总是出现，每一个人对于挫折都有不同的看法，有人说它是雨露，轻柔地滋养着我们；有人说它是成长路上的沼泽，让我们越陷越深，直至毫无力气。而我认为它是成长的阳光，虽然很刺眼，却也照亮了前进的路，让我们学会了担当。对于挫折的不同看法，也让我们有了不同的结果。有些人遇挫后就不再站起，停止在原地；而有人则迎难而上，事实也证明，后者是真正能成长的。

对于一个学生而言，最大的挫折无非就是考试。回忆以前，我面对考试失利有过两种不同的态度。那天，我独自一人走出教室，伴随着阵阵秋风和路灯照耀，我走在大马路上，与以往一样，唯一不同的是我的手中多了一份惨不忍睹的试卷，此时我除了看一眼分数外，没有再多看一眼卷子。在挫折面前，这一次我选择了逃避，走在街上，我满脑子一片空白，只知道回去是一顿打骂，仿佛在等待着暴风雨前最后的平静。果然一切都如期进行着，我没少一顿骂，最后，我将试卷送给了垃圾桶，希望忘了它，重新开始学习，我丢掉之前都没有仔细认真地反思过为什么会错。第二次考试来临了，我依然是以原来那分数回了家，我有些想哭，认为老天不公，为什么两次下来都是这结果。我一气之下把卷子揉成了一个团，这时父母对我说：“暴风雨后，总能看见彩虹，只要你能在暴风雨中活下来。”我沉思了一会，重新拾起了试卷开始分析试卷的错误，经过了反复的练习，逐一弄懂。第三次试卷成绩出来了，我拿出了一个比以往要好很多的分数。走在阳光照耀的大地上，缓缓向家走去。此时，我明白了上帝对于每个人都是公平的，只要坚持付出，就会有收获。挫折，永远是成长路上的阳光，因为它激发了我们前进。

我认为成长、挫折是一对父子，只有经历挫折，才会有成长，一根火柴可以带来光明，一次挫折可以让我成长。

什么叫做生活?生活就是能够应对，在这个世界上，所有的事情，当然这其中包括考试坏事，好事我们都可以接受，而且希望好事越多越好，但是人生十有_不如意，我们生活中所遇到的困难，以及挫折，我们仍然要去面对它，同时，我们应该感谢我们生活中所遇到的挫折，因为挫折可以让我们成长。

生活中的挫折，就像是对我们生活进程的一口警钟，他会时常出现在我们生活当中，来纠正我们的生活轨迹，一旦我们的生活出现偏差，挫折就会如期而至，这时候许多人就会开始埋怨，放弃，相反，这个时候，最能够考验人生的毅力。只要我们正视挫折，去打败它，去战胜它，挫折的背后将是一道美丽的彩虹。

我是一个学生，对我来说，最大的挫折就是，所学习的课程不会，或者是有一些我解不开的难题。一般遇到这个情况的时候，每个人都会或多或少有一些紧张，焦虑和不安，但是有一天我们能够解答这个难题的时候，我们的心会一下子豁然开朗，从此以后，这样的难题在我们面前是不是就不再是难题了呢?答案是是的，这就是一个最简单的，最明显的例子，挫折并不能阻挡我们生活前进的脚步，也不能阻挡我们成功的脚步，反而他能够是我们成功的垫脚石，让我们成功来得更早一点。

在这里希望所有的朋友都能够面对自己的挫折，也希望大家用乐观的态度去面对它，同时我们还要感谢挫折，还要时常的回顾挫折，这样我们才能愈战愈勇，奋发向上。

前几天，我买了一套《小学生心灵鸡汤》，我随手拿起一本，翻开书，看了《人人面前都有一根栏杆》这个故事。读完这个故事，我感触很深。因为是它使我懂得了只要努力尝试，就能跨越人生的栏杆，冲过胜利的终点，是它让我知道了如果畏缩不前，就永远都看不到别处美丽的风景。

这篇文章说的是一个小女孩出生在一个贫穷的人家里，她的父亲因患有小儿麻痹而落下终身残疾。她的母亲有精神分裂症。12岁时，她的一个邻居教她跳高。当邻居说要教她学跳高时，她简直不敢相信自己的耳朵，更不敢相信自己也可以跳高。在邻居的鼓励下，他终于跨过了挡在自己面前的那一根栏杆，最终成为了一名出色的跳高运动员。

我想想自己，想起去年学自行车的情景。那时候爸爸妈妈叫我学自行车，可是我觉得我自己不行。于是妈妈就走过来说：“相信你自己，不要总是说自己不行。你一定要相信自己能行的。”我对妈妈说：“妈妈，我真的可以吗?”妈妈向我坚定的点了点头。我相信了妈妈的话，勇敢地迈出了那一步，我照着妈妈说的那样做。令我惊讶的是，自行车竟然乖乖的任我摆动。妈妈说的话灵验了，我高兴地得意忘形。就在我得意忘形的时候，突然，“砰”摔倒了。我一边摸着屁股，一边爬起来。一看，我才发现前面有一个坑。我心想：“怎么我刚刚没看见前面有一个坑呢?肯定是我高兴得昏了头。看来骑自行车的时候是不能分神，一定要专心认真点。那怎样才能过去呢?”我带着满脑子的疑问去找妈妈，妈妈说：“你呀，就是不专心，过去的时候呢，要先慢下来，到那儿再放开手刹用力一蹬就冲过去了。”我听了，高兴地说：“谢谢妈妈，我知道了。”从此以后，我不断训练，不断总结，现在我的技术已经超越哥哥姐姐了。而妈妈说的那些话，我永远也不会忘记。

其实人生下来，是相互平等的，所有人都一样，主要在于后天。只要你相信自己，就一定行。成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候。

朋友们，我们可以被挫折打败，但一定不能被它打倒。挫折算不了什么!

生活需要挫折。对于一只翱翔万里的雄鹰来说。如果没有第一次飞翔时被父母推下悬崖时的惊恐，就没有今天鹰击长空的雄姿。

生活需要挫折，对于一颗深埋于地下的种子来说。如果没有日复一日深藏地底的沉闷，就没有现在的参天大树。

生活需要挫折，对于所有上进的人来说。如果没有人生路上一次次的羁绊，就不会有他们成功时的精彩。

生活需要挫折。对于我们莘莘学子来说。如果没有失败后总结出的那些宝贵的经验，就不会有人生考场上那一份份令人满意的成绩。

生活如果从此没有了挫折，便如一块金子混在铁块、锡块中，因为没有试金石，所以只能自叹，痛惜。

忘了是哪次考试前夕，爸爸让我试着做一套相关练习题，可是一对答案，我发现自己有不少的漏洞，本颇有些自以为是的我一时竟有些泄气。当我怀着郁闷的心情改正错误时，爸爸跟我说其实我变强大了。因为这些不会做或者做错了的习题，经过我深思熟虑再做了一遍，自然就有深刻印象。这样下一次再错的可能性变小了。仔细思忖一番，果真如此，难道不是这样么?生活赐予了人类挫折，之后，做为补偿，才有了成功。没有经历过挫折的洗礼，我们很难走向成功。

虽然挫折是必须的，但我们如果一遍又一遍地重复同样的”挫折“，这也是绝对不行的。那样，挫折就成了犯错的理由。那挫折将由成功路上的垫脚石变成成功路上的绊脚石。

遇到挫折，我们要积极面对，不能逃避，更不能失望。我们要保持阳光、快乐的心态，吸取教训，总结经验，不断进取，成功大门才会为我们打开。

大家想便都知，一年级时我的作文水平是又臭又烂，词汇较少，和哑巴没什么两样。那时，老师也从未点名“提拔”过我，所以，本人也就成了“当代”的落后份子。

为了提高我的作文水平，母亲可是绞尽脑汁想尽一切办法也“无功而返”。最后，她终于狠下心来，撒手不管我，要自己磨出“好作文”来。一旦母亲觉得我的文章不好，如记流水帐一样的话，那我可就又得重写了！

其实，我看得出，母亲是在用“激将法”来反复训练我的作文。

一次，由于今日的家庭作业很多，我便马马虎虎、随随意意地写了一篇《美丽的家乡》，字数不多，语句也不是很流畅。本想可勉勉强强过关，可一交到老妈手中，她随便一看，立刻变了样。

“这种狗屁不通的文章不要拿来给我看，去重新写过！”

顿时，我吓得发抖。

“可是，今天的作……作业……”我才说到一半，想为自己找借口之即，没想到母亲顿时怒颜大发，拿起遥控器就要“打”我，我吓得魂飞魄散，立刻跑回了书房重写文章来。

这一次我可是认真起来了，持起笔就写，而且还在各种书籍上找到了适用于这篇文章的好词好句……

交给老妈时，她给了我一个评价：还行。这时，我才松了口气。

后来，我吸取了教训，用心用力地去对待每一篇文章，有所长进。虽然进步不大，还不够，只要坚持下去，我相信自己一定能达到作文水准的巅峰之极。

每次写完一篇文章它总能告诉我：靠聪明不行，因为世界上失败的聪明人太多了；靠天赋也不行，没有毅力的天赋只能是空谈；光有知识也不行，因为到处都有受到高等教育却半途而废的人。在这个世界上，再也没有什么东西可以代表坚持不懈！所以，面对挫败，我们只能选择继续！

在我们成长的过程中，或多或少会遇到一些挫折，一些困难，但与之相伴的是一些快乐，一些幸福，这些小事犹如星星点缀着我们小小少年的心空。

四年级的暑假，妈妈给我报了一个游泳班，游泳班老师会教求生的本领，可以帮助我们遇到大水时逃出困境，但是，回想当初想练成可不容易。

第一次走进游泳池，我不仅被那一池清澈的池水迷住了，蓝盈盈的清澈见底，炎炎夏日，它送给我丝丝清凉。老师先教的是“跳水”，听到这个词，我的心里不由得害怕起来，那池子看上去好深啊！老师说：“跳水时，鼻子不能呼吸，要是呼吸了就会呛水。”呛水！天啊！看着那深约两米的水，我根本不敢跳啊！两条腿都吓得哆嗦起来，心想都怪妈妈把我生的属鼠，搞得我现在胆小如鼠，就这样心里一直忐忑着，时间艰涩地流过，轮到我跳水了，当老师伸出双手来接我的时候，我狠狠地摇了摇头，老师看我犹犹豫豫，便虎着脸说：“快跳！再不下来就让后面那个人把你推下去！”我马上回头看了看，后面根本没有人呀！老师却趁机把我拉了下来，“扑通”我掉到水里，吓得魂飞魄散，但是，就在我掉到水里的时候，我突然感到水原来并不深呀，我漂着呢，而且还挺凉快！我不再害怕了，开始练习跳水一次、两次、三次……啊，跳水这一关我终于通过了！

接下来的是憋气，这个任务听上去好像简单点儿，但万万没想到，是一个非常惊人的作业，那就是在水下憋气100次，天啊！这简直是耸人听闻！没办法，练吧！我和小伙伴们的头一下一下扎进水里，变成了一群小鸭子，时间慢慢地过去了，我们一次一次地练习，最后总算是练会了。

那一晚回家的时候，游泳馆已经没人了，仿佛是我们陪伴它进入了梦乡。怎么说呢，经历了以后才体会到，其实游泳也是一件很好的事，在这些天的训练中，我总算学会了游泳，还得了个红红的大证书呢，我希望在以后练习中，有更好的技巧让老师来教我们。

成长的过程多么奇妙，有快乐，有幸福，但也会有困难，有坎坷……正是因为有了克服困难的收获，才让成长的道路变得更加美好。

窗外，雷声不断。雨水一直不停的打在玻璃上，屋子里一片漆黑。犹如一头猛兽正在吞噬着这原本就毫无生机的雨夜······又停电了。从抽屉里拿出一根蜡烛，点燃。屋子里立刻亮了起来。映着烛光，那儿时的记忆立刻侵入了脑海。一个人······ Outside the window, the thunder continues.The rain kept hitting the glass, and the room was dark.As if a beast was swallowing this rainy night that was originally unpretentious ... the power was stopped again.Take a candle from the drawer and light it.The room immediately lit up.The candlelight was reflected, and the memories of the time immediately invaded their minds.one person······

也是雨天，也是一个停电的夜。那时，爸爸和妈妈都很忙，我经常一个人在家。那天，一如往常，我被妈妈送入了她朋友家住。一向怕生的我，不敢惊动阿姨。一个人，依偎在墙角，不断的告诫自己：不要怕······不要怕······夜的黑，是我的弱点。从小，爸妈就不经常在身边，每个最寒冷的夜，几乎都是我独自一人度过的。

雷声，雨声，不断的冲击着我年幼的心灵。我拼命忍住害怕，蜷缩着身体，靠在墙角。

突然，一阵开门声传来，屋子里立刻亮了起来。极度害怕的我根本来不急顾及是谁，便被揽入了一个温暖的怀抱。

“不要怕，我虽然不能阻止黑夜，但我可以陪你一起等待天亮······”是阿姨家的儿子!

稚嫩的声音里充满了怜惜，他的话像咒语一般，让原本泣不成声的我，慢慢停止了哭声。悬着的一颗心也渐渐放了下来。

那夜，像是为了不让我们等待太久一样，很快便亮天了······雨过天晴，彩虹高挂在被雨水净化了的天空上，格外的美丽。

脆弱，其实就是人生终于到的挫折，这是在所难免的。只要你敢于正视，它，就并不可怕。如今，我已经学会了克服困难，不再是哭着，独自害怕。而是骄傲的站起来，对着黑夜绽放那一抹胜利的微笑，然后，拿起蜡烛，点亮人生最华丽的旅程!

人生若是一株禾苗，挫折就是四季的风暴，摧残着它却又滋润着它，让它茁壮成长；人生若是一方天空，挫折就是突来的暴雨，昏暗了它却又靓丽了它，让它有了长虹横空的美丽；人生若是一泓清泉，挫折就是巨石悬崖，阻挡着它却又成就着它，让它有了飞花溅玉、“直下三千尺”的动人魅力。挫折是不可避免的，我们要学会享受挫折，让它变成我们快乐和前进的动力。

挫折是人生不可缺少的装点，学会享受挫折，才能享受生活。没有挫折的人生，就像没有鱼儿的湖水，只是一坛死水；没有挫折的人生，就像没有浪花的海洋，显得了无生趣；没有挫折的人生，就像没有云彩的天空，总显单调与乏味。在与挫折的对抗中，学会欣赏挫折，你会发现，其实，挫折也很美丽。因为挫折，你的生活更显丰富与多彩。

享受挫折，要对生活永远充满希望。刘禹锡在“巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身”的艰难困境中，仍能抱有“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的坚定信心；李白在“将登太行雪满山”，“拔剑四顾心茫然”的悲哀苦闷里，也仍有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情壮志；杜工部即使“布衾多年冷似铁”，也仍有“安得广厦千万间，大庇天下寒土俱欢颜”的虔诚期待。高适面对“千里黄云白日薰，北风吹雁雪纷纷”的茫茫大漠，也仍抱“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”的冲天豪气；陶潜虽“久在樊笼里”，但终得“采菊东篱下，悠然见南山”的闲情逸致。他们，正因为对生活充满期望，正因为勇于面对挫折，才能享受到生活的无穷乐趣。

享受挫折，让挫折变成前进的动力。从古到今，不少文人志士都在困境中奋起。周文王在狱中写成了了《周易》；孔子受到各国排斥却编定了《春秋》；屈原被多次流放却著成了《离骚》；韩非子拘囚秦国却写成了《说难》《孤愤》；司马迁惨遭官刑而留下了煌煌《史记》。史铁生青年时双腿残疾却以此为动力，在中国文坛开创一席之地；贝多芬双耳失聪却勇敢地扼住命运的咽喉，成就撼人心魄的《命运交响乐》；海伦·凯勒幼年时失明失聪，却凭着惊人的毅力成为美国出色的女作家。我们不能说没有这些挫折他们就不会有巨大的成就，但把这些挫折变成不竭的动力却一定是他们遇挫后成功的秘密。

面对挫折，我始终相信，是清泉就该滋润土地；是小草就应装点大地；是鲜花就要尽情绽放；是雄鹰就得翱翔蓝天；是水手就不能惧怕风浪；是勇士，就要坦然面对挫折！因为挫折只是暂时的，只要你努力，挫折就是通往胜利彼岸的帆船，就是通往成功之巅的阶梯；就是打开荣誉之门的钥匙。 阳光总在风雨后，鹰妈妈给予的残酷洗礼让小鹰成为强者。经历挫折后的我们，也要成为生活的强者！

人的一生中难免会有挫折，但是遇到了挫折我们应该怎么办，是犹豫不决、逢难必败还是坚持不懈？一个人面对挫折难免会产生一丝惧怕与担心。如果是我，我会选择迎难而上。

在一份上天赐予自己的“礼物”面前，你因该产生好奇心。

想一想那份“礼物”中到底装了些什么，或许你会得到新的意外与发现。

在面对挫折时，我们也要保持一颗好奇心，战胜挫折后迎来的成功会使你受益匪浅，转过头，会想你战胜挫折的旅程，也许会耐人寻味，在战胜挫折的路途中难免会有一些磕磕绊绊、风风雨雨。但是不经历风雨，怎能见到彩虹；阳光总在风雨后，所以取得成功时，在心中，成功的分量又进一步加重。

或许我们取得了成功只会感受当时的喜悦，沐浴着当时成功带来的阳光，但是你是否感谢过将你绊倒的人、给你制造挫折的人，也许没有他们，你就领略不到成功的风景。

面对挫折，也许你是一颗星星，你遇到的困难是自己不够闪亮。大声的对自己说一声：“没关系。”因为我至少是我自己，做自己，走自己的人生路也能有属于自己的亮光——成功。遇到了挫折，重要的不是成功，不是只有成功才能发光发亮而是面对挫折时的选择和路上的收获，这才是最重要的。在你走过的地方，你会抱怨旁边没有鲜花；你会留恋，会怀念但是过去了的不会再回来，你只能庆幸自己现在成功了，但是那份成功中却是空空的，因为你没有采摘路上的一点一滴。

让我们共同战胜挫折吧！相信吧，快乐的日子将会来临，让我们一起品尝成功的喜悦吧！

撑一把伞散漫得走在法国梧桐路上，周围很静，可以听到法国梧桐叶子从树枝上滑落，可以听到雨点在伞面上旋转，可以听到脚步在地面上舞动。我把手伸向伞外，雨点落在手掌，凉凉的，我就一直跑，一直跑，直到那种清新的欢喜沸腾满我的心，我停下了脚步，轻轻把伞收起。法桐叶子在风中轻轻摇曳，啊，落了，可离我好远，我以为自己不能完美的接住法桐叶子，可总要去试试看。法国梧桐的叶子飘了，我急慌的移动着脚步，啊，快接住了，我两手快速拥在一起，法桐叶子却一个旋身划转落在地上，我怜惜地看着地上的法国梧桐的叶子，黄亮亮的，亮得耀眼，亮的牵起了我的痛……

一段初中时光的末尾，应是满心幸福的与朋友友好共度，可我，却成了朋友最嘲笑，最排挤，最厌恶的人。我可以静心学习，什么都不说，朋友却处处为难我，因为一场误会，一场风波，她当着众人的面骂我，污蔑我，我忍!我更多的是怒!我只有发奋学习来武装自己，我懂，很大很大的痛苦背后是幸福!

是啊，生活中的磨难就像滑落的法国梧桐的叶子，我们不惧怕能不能战胜，勇敢的去迎接它，它会脆弱地转身离开你。有些时候，我们要拿出自己的微笑和勇敢来晒晒太阳，我们要好好的活着，贮存更多的力量等待结果实的季节，只有我们懂，只有我们不断地充实自己，只有我们给自己自信与勇敢，只有路过伤痛，才能靠近永远，靠近幸福!

雨点轻轻空中落，法国梧桐的叶子慢慢风中摇，第一范文网报以一抹甜美的微笑，顿觉心里暖暖的。

挫折像一股强大的龙卷风，我们只有让自己更加沉重，更加坚强。

挫折像一场袭风而来的大雨，我们只有自信的等着太阳，等着彩虹。

挫折像一阵雷鸣电闪，我们只有勇敢的面对它。

在我的经历中，有很多成长的故事。其中，我最难忘的就是那一次跌倒的经历。

那天，我和妈妈在江边一边骑自行车，一边唱歌。我越骑越快，越唱越欢，感觉整个人都飞起来了。哎呀！前面有一块小石头，我急忙把车头向右转，想躲过这一劫。可是，已经来不及了，我的自行车像陨石坠落一样重重地撞上了那块小石头。只听见“呯”的一声，我的自行车倒了。又是“呯”的一声，我也摔倒了，腿和手都破了。我感到一阵阵剧痛直钻到心里。我双手抱着腿，又是揉又是摸，疼得在地上不停地打滚。这时，妈妈急急忙忙地跑过来，着急地说：“怎么啦？哪里摔疼了？给妈妈看看。”妈妈蹲下身子，我指着伤口给她看。没想到妈妈看了看我的伤口，立马换了一种语气，轻描淡写地说：“没事，就一点小伤，自己爬起来。”听到这话，我的眼眶湿润了。我想，妈妈肯定不爱我了。要不然，她肯定会把我抱起来安慰我。不知不觉，我已泪流满面。

晚上回到家，我还忍不住在哭。突然，听到爸爸说：“孩子哭了，你也不安慰一下？”妈妈坚定地说：“孩子迟早要长大，要离开我们，不给他磨练，能长大吗？”我听了，又流下了眼泪，但这次不一样，这是感动的眼泪，因为我明白了妈妈的用心良苦。

后来每次遇到困难，我都会想起这件事，想起妈妈的话。在成长的过程中，有很多磨难，只有经历磨难，才会成长。

行走在人生的旅途，一路有风有雨，没有谁能一直看见太阳，相反的雨夜总是比晴天更长，这就是人生。这就是挫折，这样的旅途既是一大憾事，也是一大幸事。

因为挫折，我们的成长总是酸辛的，挫折犹如旅途中的一块绊脚石，阻挡着我们前进的步伐。挫折，它能压垮人的意志，摧残人的心灵，甚至会间接夺去你的生命。我听过说这样的故事：一位青年人由于受不了面试失败的打击，从大楼之上跳下，结束了自己的生命。

挫折会给我们带来危害，但是挫折真的是百害无一利马？答案是不。

挫折对我们并不是只有危害，合理地利用挫折，总结受到挫折的原因，挫折便会成为我们成长的动力。就如同曾经的世界首富比尔。盖茨招收员工有一个标准，那就是一定要受到过挫折。是啊，不知道挫折的滋味的人是享受不了成功的滋味。就如同荷花生在淤泥里，却开出了“映日荷花别样红”的景象。如果勾践在受到国破家亡的毁灭性打击后，不气馁，认真总结自己失败的原因，卧薪尝胆，几年后卷土重来，终于了解了国恨家仇。还有黑洞理论的奠基人——霍金自小就因病要依靠轮椅生活，四肢完全瘫痪，但他没有放弃对生活的希望，反而用他那与众不同的大脑提出了独一无二的科学理论。

挫折对我们来说并不是坏事，挫折的好与坏取决于我们意识的坚强程度。要知道，成功总在风雨后，只有在雨夜中毅力不倒的人，才能走向成功，而那阵雨，证实挫折！

挫折是美丽的，在经受挫折之后，人会变的更加坚强;挫折是美丽的，在经受过挫折之后，人就会慢慢成长。人生中，因为有了挫折，才会变得更加精彩。 The setback is beautiful. After suffering the setbacks, people will become stronger; frustration is beautiful, and people will grow slowly after suffering.In life, because of frustration, it will become more exciting.

小时候，我们经常追逐嬉戏，嬉戏中难免会跌倒，然后可能就会大哭一场。现在回想起来，如果不是一次次跌倒，我们的身体怎么会变得健壮?如果不是一次次跌倒，我们怎么会在以后的生活中，遇到困难不放弃?从哪里跌倒就从哪里爬起来，这就是挫折的意义。

当我们还是小学生的时候，父母和老师常常教导我们要好好学习，长大以后成为对社会有用的人才。那时候我们还不懂这话的含义，因此常常因贪玩而受到老师和家长的批评，也常常会受到惩罚。在被惩罚几次之后，我们会认为“不努力学习就得挨罚”，这样，为了下次不被惩罚，我们开始认真地学习，为了在考试中取得高分，得到家长和老师的表扬，我们努力做到。正是通过一次次惩罚，我们才明白学习的重要性;正是通过一次次惩罚，我们逐渐走向成熟。

刚上初一时，我们都明白了努力学习是为了自己的将来。在家里也都听父母说过初中生活会很累，心里难免有一些恐惧，尤其惧怕考试，第一次月考后，语文成绩的下降让我们十分忧虑。新增科目的不了解让我们在复习时无从下手，繁重的学习任务让我们甚至无法呼吸。不过在经历了几次考试之后，我们不再惧怕考试，因为我们完全适应了新的生活，满怀自信，迎接新的挑战。这足以证明挫折会让我们学会坚强，学会面对。

挫折，是人生的重要组成部分，是每个人都无法逃避的。挫折，听起来很难受，但在经历了之后，就会觉得很快乐，因为自己收获了一笔不小的财富。

今后的生活依然后市充满挫折，充满挑战的，但我有足够的信心去面对。因为我知道，挫折是最美丽的。

在人生的路上，难免会遇到挫折。对于挫折，我们往往会恐惧、会害怕，可是这些看似阻碍我们前进的东西，如果好好利用，它反过来会成就了我们。

这到底是怎么回事？书法老师的话音刚落。便又是一句，这样下去可不行！这是我书法考试的现场，由于我不小心在墨中加入了很多的水，导致写出来的字与字之间相互渗透，可惜比赛资格只有一次，我无缘了这次的书法考级的机会。

可能是性格的原因，我做事总有些冲动，有些过，我也曾尝试地控制自己，可最终还是被迫许弃了。

我练书法，并不取于喜好，而是为了改正那颗常常急燥的心态，对于心急，确实是很难改正，书法老师曾与我谈心中，意外知道了我这个毛病，便开始对我进行教导，他告诉我看事情，不要“一根经”，有时要学着换一种眼光，去看它，去理解它，这句话虽然是我四年之前听见的，可是对我绝对是受益非浅的，至今我依旧牢记在心。

在学习上，生活上这句话都能起到相应的作用，我已记不太清这句话，到底帮我克服了多少挫折，反正数之不清。

在成长的道路上，我们未必非要去用，去听那些专家们的话，有时应该与权威抗争，想出一个对自己真正有用的办法，把它用在学习上，生活上。

在我们的人生成长道路上，总会遇到这样或那样的挫折，这些挫折会让我们感觉到心情的不顺，是我们烦躁，使我们焦虑不安。但是不管如何，我们都要坚强地微笑面对挫折。

或许对正处于青春期而言，我们的思维还是不成熟的，我们无法正确面对挫折这是一种正常现象。在我们小时候经历过多的顺心的事情，父母对自己有求必应，还有一群好兄弟一起玩耍，这让从小过惯享受生活的我们更加难以接受挫折，我们会找百般借口去搪塞过去，不愿意承认自己的懦弱，而想要改变这一切，就是让自己接受挫折的洗礼，简而言之可以理解为让自己经历一场大失败。只有经历了失败的洗礼，我们的心灵才会真正成长起来。

可能你会不相信，在你的生活和眼里，你一定知道一些同龄人，他们的生活看似比你好，看似比你顺风顺水，这样长期下来的妒忌，让你选择相信自己的挫折只不过是技不如人才会存在的，殊不知哪怕历史上伟大的名人，他们的挫折也是接连不断的，更何况其他人呢？只不过是你没有发现他们受挫的时候罢了。古人云：天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。永远要记得，挫折是老天对我们的一种考验，是老天筛选人才和庸才的考验，熬过去了，可能算不上人才，但绝对不是庸才，而如果选择逃避了，那一定是庸才了，以后的成就也难以有多大的进步。

所以，还在掉眼泪的你，请微笑吧，微笑面对挫折吧。

每天都有很多事情要做，尽管很多事情变得更容易处理。

但更多的挑战往往还在前面等着我去挑战，要面对的人，要面对的事情。对付他们中的任何一个都没有简单的方法，但我必须面对它并且必须妥善处理它。

生活中有些时候真的很无聊——做你不想做的事，但往往做的很慢。

现在，我习惯了在忙碌的生活中享受平静，也习惯了在压力下放松自己。其实我要面对的很多都是不重要的人或者不重要的事情。然而，正是这些不重要的事情，常常让我感到沮丧。我经常在想，人什么时候才能更冷静地面对，但问题是你冷静了，别人就不冷静了。但是有什么办法呢？人，有时候真的不能想当然，把每个人都当成好人——即使我们不能把每个人都当成坏人。

中国有句古话，害之心不可缺，防之心不可缺，如今确实应对了很多事情。我不喜欢进攻，但有时，我必须做的反击让我更有侵略性。面对现实，人是不可能一帆风顺的。我怎样才能改变？

面对挫折，我要变得更强大，更雄心勃勃，事情总会过去的。一百零二个秦官终归楚；勤劳的人，上天不愧，三千多，能杀吴。沧浪水清，你可以洗我的脚；沧浪水浑浊，你可以洗我的脚！