生命挫折的感悟(精选20篇)

有人说，生命是一条奔流不息的小河，坚强乐观地奔向大海;有人说，生命是一朵美丽的花，散发着清香，生命就是一座彩虹，丰富多彩，生命，带领我们不断前行，即使有再多的困难，也永不言弃，越挫越勇。

就像石缝中的小草，在温暖阳光的呵护下，显得生机勃勃，它那瘦弱但却碧绿的叶片舒展开来，宛如一只只飞舞的蝴蝶，尽情享受着属于自己的小天地。它虽不及松的高大，比不上牡丹的华丽，没有玫瑰的高贵，但他却拥有着比它们更难得可贵的精神和品质，尽管是在吮吸不到多少养分的石缝里，尽管是在那及其艰苦的条件下，但它仍旧那样活泼，那样积极向上，它是那样的坚强，那样的伟大，那样的让人敬佩。

生命像一面镜子，我们若是对它皱眉，它只会回我们以皱眉，我们若是对它微笑，它同样会回我们以微笑。许多人在为生命而奋斗时，往往会遇到很多的困难，要是能以乐观向上的精神去对待生命，生命会变的更加精彩，更加绚丽多姿。要是以消极颓废的态度对待它，它只会变得更加黯淡，更加坎坷。我们要用乐观积极的态度去对待生命，去对待生命中的每一件事。

生命像一缕温暖的阳光，在寒冷的冬天给予我们温暖，为我们提供前进的力量。在饥寒交迫给予我们慰藉，满足我们心灵的祈求。在遇到艰难险阻时给予我们希望，鼓舞我们努力奋斗。我们要有坚强的意志去对待生命，对待生命中的每一件事。

生命，一个十分深奥的话题，它到底在哪儿呢？

春天，含苞欲放的蕾芽

早晨，我在花园中玩耍，忽然看见茶树上长出了一个花苞。那个花苞被四片洁白的萼片包裹着，好似穿了一件雪白的纱裙。在花苞尖上，一点儿红色探出头来，好象在张望什么。是外面小草从地里冒出来的声音？是枝头小鸟的歌声？还是小朋友欢乐的笑声呢？虽然现在它还没有绽放，但等到小一个早晨，它也许就会迎着太阳绽放自己的笑脸呢！

我们在开始时也许并不引人注目，正如那个花苞。但如果你努力，那你一定会开成一朵很美很美的花。

夏天，争相开放的花朵

夏天的花园是真正的花园，到处都是美丽的花儿。有杜鹃花、茶花、石榴花……她们有的才展开两三片花瓣，好象一个害羞的小姑娘；有的花瓣儿全展开了，露出了里面黄色的花蕊……

这么多花儿，都在极短的、只有几天的时间里向大家展示她们的美丽，而人们却有几十年甚至上百年的时间来展现自我。我们为何不让自己的人生活得更加光彩有力些呢？

秋天，纷纷落地的树叶

秋天，没有春天的新叶，也没有夏日的繁花，但是，枝头的绿叶和地上的落叶也很美丽。倘若你赤脚在落叶铺成的地毯上，一定会有一种奇妙的感觉，像投入了自然的怀抱。

叶子在落下后可以为树木做肥料。我们也可以在老了后多做公益活动，倡导节约、环保，也为大家做了贡献啊！

冬天，白雪覆盖的草丛

下雪了，树木花草都盖上了冬天送给它们的白被子。别以为现在树、枝、草都已经干枯，但它们明年春天又会发芽、开花哟！正像诗人白居易所写的：“野火烧不尽，春风吹又生。”

我们遇到了困难，就像树木花草被雪覆盖，只要不灰心，只要努力，那层“雪”总有一天会化掉！

生命，它很脆弱，也很坚强；它很美好，也很艰辛……生命是让我们琢磨不透的。但我们可以让有限的生命体现出无限的价值，让我们活得更加光彩有力！

生命需要勇气、友情、坚持……但生命中，最需要的是挫折。

有人说“失败乃成功之母”，但我想说“挫折乃成功之母”。因为如果没有挫折的磨砺，就不会有成功的喜悦。

我曾经是一位英语课代表。之所以说是曾经，是因为现在已经不是了，这样的情况已经丝毫第二次了——

三年级下的时候我刚回泰州读书，因为是上海的转学生，所以那时候不用复习，就能轻轻松松考一个100分。可是，三年级下有一个单元全是生词，我还是像平时那样松懈，考试时才发现自己的老本已经所剩无几。那次考试，我只考了70分，我惊呆了！我第一次英语考得比数学还差呀！老师当然也很生气，一气之下，直接把我给撤了。就短短的几秒，我感觉似乎自己已不在这个世界里了，眼前只有一片白茫茫。也许是女孩子承受能力强吧，第二天，我和往常一样笑嘻嘻地进入了教室。但那段日子可不好受，不喜欢我的英语组长，会先把作业给我，然后笑嘻嘻地说：“哦，你已经不是课代表了！”朋友只要一提到英语就会立刻和我说“对不起”，就连闺蜜和我一起聊天时也尽量不提英语。我呆坐在座位上看着空荡荡的抽屉发呆，我觉得已经快被挫折打败了。

不，我不能！被撤后的第三天，我想：霍金虽然瘫痪，但却大有成就；海伦虽然又盲又聋又哑，但考上了哈佛大学；阿炳虽然双目失明，但谱写了《二泉映月》这曲享誉世界的乐章……我的这点小挫折，在他们面前不足为奇！每个人的生命里都有挫折，战胜了，你就是强者，退缩了，你就是无名小卒。

后来，我发奋图强，又当上了英语课代表。然而这次又被撤了，我很坦然，我对碧蓝的天空大声喊道：“挫折！我绝不会向你低头的！”

叶俊轩

生命是什么？我曾经去探讨过，但最终，还是一无所获。但是，我在一次事情中，真正地感悟到了：生命，究竟是什么？

那时候，我还是一个正在读幼儿园的小朋友。那次，我在和别的小朋友一起玩，无意中，我看到了一朵艳丽的小花，便叫上我的伙伴们一起来玩这朵花，害得这朵花的花瓣全都掉了，于是我就带了一片花瓣回去。回到了家后，我正打算把它放在一个罐子里，却发现它掉进了一个肮脏的水潭里，所以，我就不要它了。

但一个星期后，我在巷子里玩，忽然，我发现一个星期前那片掉进的水潭里的花瓣竟长出了一朵嫩绿嫩绿的小芽。我欣喜若狂，赶紧回到家里拿出一个装满水的罐子给它浇水。时间随着日子一天天地流逝，小芽也在一天天地长大。半个月后，我再来看它的时候，它居然长成了一朵艳丽的小花。

转眼间已经四年过去了，但我仍然没忘记这朵小花，更没忘记这朵小花告诉我的生命的意义。

我不知道时间为什么那样匆匆地流过，当早晨的太阳升起来时，当傍晚的夕阳落了的时候，我知道，生命的日历中，又撤去了一页。

我不知道生命有多么长，和朋友谈笑时，生命从笑容中飘过；和同学玩乐时，生命在快乐中走过；和老师研究时，生命在探索中流过。我知道，生命的日记中，有太多的喜怒哀乐！

我不知道生命有多么深沉，雪压弯了松，(.)松在雪中挣扎；雨中有小虫艰难地爬行，它要拼搏长大；野火烧尽了草，第二年接着又冒出芽苞。我知道，生命的课本中，讲述了许多人生哲理。

生命一如春水，它向远方流着，那里有它瑰丽的梦--------进长江，东入大海。而进入大海的路去那样艰辛苦和困难。礁石挡住了它的去路，它拼搏着，奋勇前进。它冲过了坚硬的礁石，奋勇地向前冲着；它误入了泥泞的沼泽，沼泽贪婪地想将它擒拿，它一跃而起，战胜它，向前冲……最终，它才进入了大海。

生命如一朵花儿，在泥土中藏着，小虫要来咬它，它坚强地防卫着，钻出泥土后，它努力地向上开着。刚长出几片嫩嫩的叶子，就被一个淘气的孩子摘掉了。“不怕，现来……”终于，它开出了最美的花朵。

每个人都有一个宝贵的生命。生命，这个饱含真理的词语有太多太多珍贵的含意……

[生命的感悟作文

感悟生命松树，是一种平凡又不平凡的树。无论地势、水、阳光、土，都能茁壮成长。下面听我讲一讲它的故事吧。只要有一粒松树的种子，它就不择地势，不择环境的生长，长出粗壮的树干和直挺挺的腰身，绿绿的松针，永远不会衰老，大雪中，依然保持翠绿，像一位风度翩翩的绅士。我家的后院里，刮进了一粒松树的种子，谁也没有给它浇水，也没有给他施肥，它就茁壮起来，成了一棵挺拔的的成年松树。冬天，大雪压在松针上，把树枝差点压断了，但它依然保持着挺拔的风范，真可谓是：“大雪压青松，青松挺且直”。古往今来，多少诗人和作家讴歌青松，赞扬它那惊人的生命力。作为高等动物的人类，青松这种不屈向上，茁壮成长的精神，我们又有什么理由在困难面前退缩呢？啊！青松，你这种不屈不挠的精神值得我学习，我爱你！

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。

这门课增加了我的勇气，增强了意志，坚定了我们的信念，使我们更坚强，更勇敢，更乐观。我有体验。

我喜爱民乐，喜欢古筝，刚刚学它时，我遇到了大大小小的挫折。这些挫折，几乎让我放弃古筝。一度我准备放弃古筝，当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我有了好评。

我笑了，这次成功的经历使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生命没有挫折，生活将会平淡的好似白开水，如果生活没有挫折。就会像一望无垠，没有一点起伏，那么生活有什么意思???

也许，你还在纠结，说这些并不能打动你。那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，可是他却激励着自己，续为音乐奋斗，他创作了不朽的名曲《第九交响曲》。这不仅使他自己的生活有了美妙的旋律，也为全世界额带来了精彩生活。

司马迁写出了《史记》，吴承恩在科举中屡次失败，但他斌没有放弃，写出了《西游记》，一生不得志的蒲松龄写出了《聊斋》，鲁迅在黑暗中写出了《呐喊》，《彷徨》，还有小提琴王子帕尔曼。

当这一个个活生生的例子展现在你眼前时，你还要摇头吗，你还认为挫折是障碍吗???

其实生活就像大海，挫折就像大海中的波澜，赋予大海壮丽与神秘，错真如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空。生活就像白纸，挫折就像是画笔，为生活这张白纸，绘出美丽的图画，生活就是一个乐章，挫折是音符，奏响美丽乐章!

假如你选择了蓝天，就不渴望风和日丽，假如你选择陆地，就不要渴望大陆平坦，让我们勇敢面对挫折，生活因为有了挫折而精彩!!

我出生在一个贫穷的农村家庭，我是家里老三，还两个姐姐…父母都是农民，虽然日子过得有些苦，但是觉得很幸福！因为总是一家人聚在一起分各种快乐，分担各种不开心。就这样平平淡淡过了11年的苦中含微笑的生活。随着孩子一天天的长大，家里的开支也越来越多。我们姐妹三个每次开学就需一千多，家里面还有三个老人，这巨大的压力都压在我爸爸的头上，在这不得已的情况下，我父亲只有远出家门，出外打工。在那年的正月十六，我把爸爸送到了县城，那也是我第一次进城，那也是我最后一次见到我爸爸。在20XX年5月25号的晚上突然接到一个浙江打来的电话，那个人说我爸爸不幸被石头咂死了…就在那一刻我家幸福的生活已经完全的破灭。

那之后，我们姐妹几个，还有奶奶就随着我妈妈一起生活。这巨大的压力都落到了我妈妈的身上，对于一个体弱多病得女子来说是多么的困难。在那万不得已的情况下，我二姐放弃了读高中，把所有的精力与希望都寄托在了我身上。我的压力与负担感觉越来越大，我很怕让妈妈失望，也怕对不起我二姐。有时候我会逼的喘不过气来，我经常在夜晚偷偷的哭。可我又不能让家人知道，所以我一直都坚持着自己的梦想，虽然我一次又一次的跌倒，但我还是勇敢的站起来。这一路走来我经历了无数的遭遇与心酸，我做事不是那么顺的一个人，这也许是老天爷太宠我了，想多给我些磨练。让我成为更有用的人。

记得在初三的时候我出了车祸，眼看就要中考了，而我却在医院里躺着，我知道我家人比我还着急，而我只有缓解那紧张的气氛，我就对妈妈说：“无论何时你都要相信你的女儿，就算接下来的日子我不能去学校了。我以后也一定也会让自己有出息的”。老天爷对每个人都是公平的，在那年我考上了“三定生”，所以我来到了九江职业大学就读五年制大专。大学的学费一年6000多，对我家来说是一个天文数字。但我总是想我不能接受亲戚太多的帮助，因为我觉得在大学里能勤工俭学的孩子才是真正的上了大学。然而我在大学里切过菜，洗过碗，做过服务员，做过促销员，做过家教等等一些杂活。在20XX年我终于毕业了，可我又来到了廒下这个偏僻的大山沟里教学。在这我又一次的绝望，可是我又不能放弃，因为我知道有付出就会有回报，只是时间的问题。所以我在坚持着，我也要坚持着，我也必须坚持着。

[感谢生命中的挫折900字作文

生命，短暂而又漫长；生命平凡而又伟大；生命快乐而又痛苦。生命，它到底是什么？黑夜天空中的烟花？虽美丽却是短暂的。

世间万物都有生命，生命亦可以创造奇迹也可以毁灭奇迹，破坏希望。俗话说：人生自古谁无死，留取丹心照汗青。是啊！人总是要死的，没有一个人的生命可以永远的在这个世界上活动，死也要死的有意义，死得有价值。纵观历史上的许多被人们尊奉为神仙的人物，他们哪个是死得平平凡凡，在生前没为人们奉献过？事实证明，只有那些为人民真心付出、有无私奉献的精神的人死的才算有意义、有价值，他们是真正的人，是真正的英雄！

珍惜生命是我们每一个人都应做的，我们要热爱生命。生活中有些人遇到挫折与失败不想问题解决甚至起了轻生的念头，多么可怕啊！因为有了生命才有了生活，生，活我们就败给了这两个字，作为代价，我们付出了最宝贵的生命。可曾想过人，生下来的意义？任何事，有因必有果，上帝既然将你创造出来，就一定会有任务交给你，那么，你完美完成任务呢？再往最深处想：生命的意义到底是什么？这才是我们真正的任务啊！答案，全在生活中。把生命的意义参考完，你就想明白自己应该作什么了吧？

一条生命，不论他是多么卑微，还是多么伟大，必然有它存在的意义，这就需要你用心去感悟。

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。

这门课增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……我有这样的亲身体验。

我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。

我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。

司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……

当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?

其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩!

不知道什么时候，我家阳台有一只蜘蛛，它长得肥肥的，丑丑的，身上还有黑白相间的斑纹，它用它那细细的脚把它那肥肥的身体托了起来，非常不协调，看起来十分十分的的恶心。我看了一下它的四周，发现墙角有许多许多的蜘蛛网。我十分生气，心想，我啥时候养了这只蜘蛛，如果再让我见到的话，它就死啦死啦的！我一边想，一边用扫帚搅烂这些破蜘珠网。

过了一天，我去给花浇水，观察了一下墙角，想看看它还在不在。可是，那只蜘蛛居然还在这里，而且还重新织了一张网，这张网好象比上一张还要漂亮，还要坚固。我顿时怒火冲天，我拿起衣架就向它狠狠的一打，“啪”它就掉在了地上，还摔断了一条腿，它那细细的腿也就很难再支撑起它那肥重的身体。它爬回墙缝里，用可怜、无助的眼睛看着我这个高大的巨人，我本来还想再给它来一脚，却被它那双充满无奈、乞求的眼神给震惊了。

我居然忍不住放了它。

过了几天，我再也不见那只蜘蛛了，我暗暗为自已的胜利感到高兴。

在一次狂风暴雨的傍晚，我又再次发现了那只蜘蛛，它紧贴在它那张破烂得已经不成样子的网上。一见我，身体随而颤抖起来，走近一看，那条被我摔断的腿还没长出来。暴风雨猛烈敲打着它那肥肥的身体，但是它的眼神里没有一丝怯懦，它知道在无风无雨的阳台里根本没有它的安身之处，于是，它只有选择了与大自然抵抗，可以想象得出，它残弱的身体在暴风雨中顽强拼搏的身影。

风雨过后，我再也不见那只蜘蛛和它那张破烂的网，我在想，那只蜘蛛是找到了新家？还是葬身于狂风暴雨之中呢？慢慢的，我居然鼻子有点酸，眼角有点湿润……

从此以后，我就更加爱惜生命，对生活更有勇气了！

光阴似箭，日月如梭。我不知道时间是漫长还是短暂。生命是顽强还是脆弱。

我不知道人活着到底是为什么?是学习，是事业，是金钱......但我觉得活着是为自己活着，我活着—我最清醒的就是我不是残疾人。我一直都认为，人只要活着就是最大的幸福。真的是这样吗?

每当我看到那在马路上撞得头破血流的司机，生命奄奄一息的时候，那些原本他的东西都已经没有了，这时他才知道自己的错误所在，向改正，再也没有机会了。为什么人总是在生命结束的最后一刻才知道生命的真谛。

我为什么不能像小草，有多少人赞扬它：“野火烧不尽，春风吹又生。”我何曾不是这样呢。

为什么人不能像小草一样啊

还有那句：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。人们为什么不珍惜仅有的时间，而到老了才知道后悔。

说到这里我不禁肃然起敬，朋友记住一句话吧，自己努力奋斗，生命一定会多姿多彩，不能让时间在自己的手里白白溜走，不要辜负了自己的生命。

做人，要怀有一颗感恩之心。做事，也应如此。我们要感恩单位，是单位给我们提供了生存的空间和发展机会；感恩同事，是大家相互关心、爱护、鼓励、鞭策，才使得我们的生活有趣味，工作有动力；感恩领导，是各级领导的严格要求和言传身教，才使我们健康成长进步。

俗话说：“把每一件简单的事情做好，就是不简单；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡”。我们要用心做好每一件事，做好每件事的全过程。因为用心做一件事并不难，难的是时时处处皆用心。用心做事，要把事情做好做优，做到尽善尽美，这是做事的最高境界。用心做事就是在自己的能力范围内，力求做得最好、最美。这个过程，坚持认真的立场，关注决定成败的细节，一丝不苟。做事要有心、用心、细心、专心、耐心、热心，这样才能在工作中顺心，才能体现自己的责任，也才能把工作当快乐、当乐趣，当做最好的感恩方式。

人的一生，从开始到结束，无时无刻不在接受着外界所给予的恩惠。我们只有常抱一种感恩的心态，才会时刻感受到社会各界和世间万物的恩情。 感恩自然，给予我们赖以生存的环境，给予我们最无私的馈赠：膏腴的土地、美丽的川海、丰足的衣食，让我们世世代代得以繁衍生息。我们要感恩大自然，保护环境。感恩父母，给予我们生命，给我们温暖给我们保护，含辛茹苦地将我们养大成人。“谁言寸草心，报得三春晖。”我们要好好的感恩父母。百事孝为先，多为父母尽点孝心，不要等到“子欲养而亲不待”时才来后悔。 感恩学长，“自古学者必有师，师者传道、授业、解惑也”。是老师的谆谆教导，让我们树立了正确的人生观、价值观和世界观。我们要感恩老师，施展才华，奉献社会，将师者的精神传扬下去。 感恩友情，是朋友让我们在这个世界上不会感到孤独，让我们的生活过的充实而多姿多彩。我们要感恩朋友，是他们带给我们真挚的友情，帮助我们走过人生的沟沟坎坎。 感恩家庭，是家人为我们创立了一个温馨幸福的家园。我们要感恩我们的伴侣，无怨无悔地支持着彼此，给予我们避风的港湾、爱的拥抱。我们要感恩我们的子女，给我们带来了快乐和幸福。感恩社会，给我们创造了施展个人才华，实现人生价值的大舞台。我们要感恩社会，让我们懂得付出比索取更容易得到快乐，让我们学会用爱心去回报。

感恩，是一种歌唱生活的方式，是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，是一切美好生活的基础。然而，在这物欲横流的时代，有不少人在追逐物质丰厚的同时，却已把这最人性的东西丢弃了，使人与人之间，在不知不觉中少了关爱，淡薄了情谊，那么，这样的生命还存在着多少的意义呢？古语有云，“滴水之恩，当以涌泉相报。”感恩，是我们中华民族的优良传统，是每一个人应具备的基本品德。感恩也是一种生活态度，一种精神境界，它体现了人与人之间交往的准则，是人与人之间凝聚力的内核。

做人，要怀有一颗感恩之心。做事，也应如此。我们要感恩单位，是单位给我们提供了生存的空间和发展机会；感恩同事，是大家相互关心、爱护、鼓励、鞭策，才使得我们的生活有趣味，工作有动力；感恩领导，是各级领导的严格要求和言传身教，才使我们健康成长进步。

俗话说：“把每一件简单的事情做好，就是不简单；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡”。我们要用心做好每一件事，做好每件事的全过程。因为用心做一件事并不难，难的是时时处处皆用心。用心做事，要把事情做好做优，做到尽善尽美，这是做事的最高境界。用心做事就是在自己的能力范围内，力求做得最好、最美。这个过程，坚持认真的立场，关注决定成败的细节，一丝不苟。做事要有心、用心、细心、专心、耐心、热心，这样才能在工作中顺心，才能体现自己的责任，也才能把工作当快乐、当乐趣，当做最好的感恩方式。

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、同事不和……其实这些都不是您不快乐的决定因素，真正决定您快乐与否的只是您自己！

快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自您内心，您可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？

微笑：如果您一直使自己的情绪处于低落的状态，例如您肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么您就真会觉得情绪很差。您要是一脸哭相，没有人愿意理睬您。那么要怎样改变呢？很简单，您只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果您真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。

放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。您反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松您的下巴，抬起您的脸颊，张开您的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以您要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。您只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸：您仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，您会感到快乐滋长。

利用自己的优点：假如有人告诉您：“你在电话里很会说话”。您认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是您值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用您的真正的优点，这使您的自我意识变得更加美好，您也就愈快乐。

分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩：您若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，您只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，您的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下子做到是不可能的，您可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定您是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，您选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信您也希望最终能够找到属于自己的快乐。

有人说：生命在于运动，一旦停止，那么就死亡了。也就是说，我们的生活需要激情,需要一种精神支撑着。但似乎好多人也喜欢过一些平淡的生活，也许实在是经历的太多了，厌倦了。是啊，江湖中有太多的无奈，所谓江湖问路不问心，问心问得几路行。

生命过于伟大，似乎都是人们所希望的，但有谁有知道他们身后的无奈;生命过于渺小，又感觉自己碌碌无为，枉走人世。我们每个人都有相同的生命，为什么别人可以活得那么潇洒自在，而有的人生下来就受人鄙视或者流浪街头。也许这就是宿命，上帝赋予我们就是这样的，但不能怨天尤人，因为生命的长度相同，但深度时刻都掌握在我们的手上。

是不是有思想有抱负的人就会拥有激情的生活呢?我觉得不是这样的。 据说现在已经有很多人开始居住在长白山，过着古代人过的生活：砍柴，做饭，点灯，游山玩水，吟诗赏月。他们中不缺少有钱有势的人，为什么他们会选择平淡安静的生活呢?或许是以前他们也为了自己的梦想奋斗过，等成功以后，感觉其实也没什么，似乎还是不能得到满足，而这个社会又是灯红酒绿，喧嚣杂乱，充满了诱惑和险恶，他们不能改变但又不想面对，于是就选择了逃避，最终隐居了。

其实生活就是这样，我们一直感觉我们得到了什么，我们就成功了，我们的生命就有意义和价值了。其实不然，每个时期，每个人内心深处都会有一种莫名的空虚，这种空虚似乎在眼前却摸不到，而当我们生命将要终结时，我们才会深深的感受到这种空虚的映射正是感恩。是的，是感恩。见过很多快要死亡的人，他们都有感恩的举动：有的临死前将器官捐给医院来回报社会，有的死前希望见到自己的儿女或父母，有的死前对这个社会或自己的国家给予美好的祝福。生命的意义不在于它的长度，而在乎它的深度，而感恩正是生命深度的集中体现。

一个懂得感恩的人，他时刻都是成功者。阿里巴巴创始人马云在我们觉得他已经很伟大的时候，说了一段让所有商人都在反思的话：今天我的成功不是属于我马云自己，而是属于阿里巴巴所有人，属于我们这个社会，属于我所生存的这个时代。若是没有社会上所有的人的支持，就不会有今天的马云。这样的胸襟，这样的谦虚，确实让很多商人佩服，而更多的是学习他的感恩和回报精神。

一个懂得感恩的民族，她一直都是进步者。自鸦片战争以后，中国经历了很多战争，当所有人将感恩精神上升为民族信仰时，这个民族就会站起来，就会无坚不摧。所以以共产党为主要政党的政府得到了人民的拥护，成立了新中国。建国以后，中国政府更是将感恩精神发挥的淋漓尽致，和各国不断地建立友好关系，终于成为世界上万人瞩目的强国。一个将感恩精神注入到生命和灵魂中的国家，我相信她的明天会更加美好。

逝者安息，生者奋发。这是对生命的尊重，这是对死者的祝福，对生者的期望。我们每个人都会走进另一个世界，而这个世界是什么样的，我们无从而知。我们只是这其中的沧海一粟，唯有感恩，唯有爱，才能将这个本来陌生的世界连在一起，让生命更加雄厚。

感悟生活，感恩生命，感恩即爱，爱人爱己。爱父母，是对生命由来的尊重;爱同学，是对生命缘分的尊重;爱家国，是对生命延续的尊重，爱自己，是对生命价值的尊重。生命中擦肩而过的太多了，也许他们只是过客，但我们都要尊重他们，尊重他们的生命

。

也许，平凡的生命，平淡的一生，只有感恩才会使我们变得更加强大，更加伟大!

生命是珍贵的。雷庆瑶为了证明自己的能力，曾努力的实现一个个欲望。她肯定曾为自己没有健全的身体悲伤过，甚至还在生死的边缘上徊过。但理智总能战胜情感，她身残志不残！她好好地活着，让自己的生命之花开得彩。

雷庆瑶的事例让我们懂得了生命之美，生命险恶没什么恐怖；生命孤独没什么缺憾；生命中的墙与埋没无关，我们知道生命的不易。活着，是一种真实；来到这个世界上，是一种偶然。所以，我们必须珍惜珍惜这来之不易的生命，珍惜着活在世上的权利。

最后，我要用〈〈钢铁是怎样炼成的〉〉的最后一句话来结尾：

生命对人来说只有一次。因此，人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧；这样，在他临死的时候，能够说，我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业，为人类的解放而奋斗！

春光无限好，春草连天情自绕。嫩嫩的春草就是春的生命。春天总给人无限的遐想和希望，春草给了我们一个对生命的向往和崇敬。你不见柔软的春草却刺破了冬的严寒吗？多美的春草正散发着春天的气息，淡淡的，如一缕薄薄的阳光。可爱的春草总是那样的让人着迷，轻轻抚摸她的脸，就像紧紧握住了一个生命，感觉是那样的好，仿佛自己拥有了无穷无尽的力量。小小的春草，漫山的春草，一直延伸到天边，延伸到梦开始的地方。好一个春天，好一片春草，好一个新的生命。

夏花

夏日炎炎，夏花一现传佳言。夏天是漫长的，夏花是短暂的。夏天用漫长的一生去拷问所有的生命，夏花用瞬间的迸发来展示一生的美。生命是无常的，没有人知道它会在什么时候悄然离我们而去。35sk。35sk。com在生命的词典中，瞬间也会变成永远，永远也会变成瞬间。夏花给了生命一个最好的诠释，在静静的夜里，在孤独的月光下，悄悄绽放。她的美丽也许只有月光能欣赏，她的做法也许只有黑夜能理解。风起了，是谁在说纵然一生如惊鸿般短暂，也要一次夏花般灿烂！

秋叶

秋风断人肠，秋叶飘落是情常。秋风吹来了多少人的思念与期盼，思念着谁又被谁思念着。秋叶也在思念，思念自己的过去与成长。秋，黄颜色的秋，也把思念染成了黄颜色。秋叶是痛苦的，因为她知道当最后一丝秋风吹过时，她将永远离开这个世界。然而她仍在风中舞蹈，那天堂般的舞蹈像一只蝴蝶，也像一只蜜蜂，勤劳的出生，勤劳的活着，勤劳的死去。秋叶是不后悔的，她愿意将自己的生命奉献给大树，因35sk。35sk。com为她明白，生命会在奉献中永恒。

冬雪

冬日暖阳，冬雪漫天飞扬。冬的严寒扼杀了可贵的生命，其实冬并不是邪恶的，他只是一个严格的评委，想保留下最坚强的生命而已。冬也会哭，雪就是他的眼泪。洁白的冬雪，漫天的冬雪，凄凉的世界，凄凉的美。冬用自己的眼泪埋葬了生命，厚厚的一层冬雪是在为死亡的生命悼念。所有的生命都在哭泣，冬雪也在哭泣，而她又有什么办法呢？没有经过磨练的生命怎能发出耀眼的光。每一个冬天都把自己变成冬雪，每一片冬雪都会把自己变成生命的奖品。寒冷的冬季也会有温暖，那就是冬雪的眼泪。

[感悟生命_作文

“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你既来看此花，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你心外。”

初读这句话，心中便有种难以言说的亲切感。一个字一个字像是撞进了心脏。在一个天阴的周末午后，我的心情和五百年前的经典突然有了让人潸然的默契。

能找到共鸣是一件幸福的事情。很久没有提笔写文章了，在一刹那间发现了和自己一样的频率，竟有了写点什么的冲动：

三月抽芽，四月打苞，五月吐芳，六月落蕊。在未出世前，时光早已为她写好了时间表，她只待到正确的时间便按步就班地完成一项项的任务。若是没有赏花的人，又有谁知道在某个角落里曾经留下一枝花的一生——尽管她也有发芽时的艰辛、含苞时的窃喜、绽放时的灿烂和落花时的凄寂，谁又能够得知她的故事……

谁说花一定要为了被欣赏而开放，谁又说我们一定要被肯定才努力。也许就在王洋明写下“此花与汝同归于寂”的时候，窗外正群花盛放，唯心不应该是我们现在的思想。不在乎别人的眼光，听自己的声音，在有力气奔跑的日子做一切想做的事。盛开是花的意愿，而像花一样灿烂地活着，是我们的选择。

不由得想起了奶奶住院时，同病房的一位阿姨。

她病得很重了。第一次见到她的时候，是午饭时间。她靠在窗边，见到我们虚弱地笑笑：“你们是我在这个病房陪的第六批病人了。”她进食很困难，每吃一口都要停下来大口大口地喘气。我不忍心看到阿姨痛苦的表情，于是忙把视线转移到别处，帮奶奶收拾床铺。

在一次闲聊时，我得知她比妈妈大五岁，丈夫因车祸去世，她独自抚养着女儿，三年前查出乳腺癌，现在转移到肺了……她淡淡地述说，像在谈论别人的家事，只是眼里隐隐的泪光软化了她的坚强。真是个命运多舛的人。对于出生在医学世家的我，十多年的耳濡目染，我几乎能预见她的生命将以月或者更短的单位来计时，突然觉得做医生真无奈。

深夜，迷迷糊糊中听到了轻微的喘息和呻吟，是阿姨正想起身。她试了两三次，每次总是微微欠起身，就又躺下去，然后大口大口地喘气。我走过去想扶她，她摇摇头制止了，然后做了稍许调整后，她用苍白而纤细的手抓紧床边的栏杆，用力，刚刚欠了一下身体，又无力地躺下，一次、两次、三次……终于，她坐了起来，喘息了很久，移到床边缓缓地趿上那双绣花的精致拖鞋，又停了很久，站起来走到桌边倒了杯水，端到床边，慢慢地坐在床沿儿上，脱鞋，上床，躺下。这些平日里我们毫不费力就能完成的动作，她却努力了很久很久才完成。在她艰难地完成这一系列动作时，为了不影响病室其他病友的休息，她尽量地放轻动作，借着微弱的路灯的光，也不会打开床头的灯。即使病痛让她彻夜不能入睡，她也只是静静地躺在病床上，竭力压抑着咳喘，尽量不发出声音……当晨曦透过窗照进病房，阿姨说：“又一天了。”

不知怎的，我的眼前突然浮现一朵瘦弱的兰花，在无人的深谷里面对着扫过谷底的山风，虽然颤抖虽然匍匐，却依然坚定地开放。

想起了那句话：“盛开是花的意愿，而像花一样灿烂地活着，是我们的选择。”尽管她的生命随时都会像六月落蕊的花，而她却选择了即便是盛开的最后一瞬，也要迸发出夏花般灿烂炫目的光。

[关于感悟生命的作文八篇

有一次，在全家大扫除的时候，我看到了一个发了芽的桃子核，在我们的精心培养之后，现在已经成了一个强壮的，约有一米的桃树苗了——这就是生命。

有一次，在学校里我看到一个卵变成了一只蚕，我很高兴，如今，它已经变成了一只飞娥，生下了许多卵——这就是生命。

还有一次，我和爸妈在湖边下网捞鱼，捞到了一只，但它却奋力一跳，跳到了湖中，它多么渴望生命。我们也要珍惜生命，不要浪费生命。让有限的生命体现无限的价值。另外，每一个生命都有自己享受生活、享受生命的权利，你没有权利剥夺它们的生活、生命。

[关于感悟生命的作文八则

我时常思考：生命是什么呢？

在我们家的鱼缸里养了几条小鱼。因为鱼缸里的过滤器坏了，过了几天，水里恶劣的环境使几条小鱼丧失了宝贵的生命，但只有一条小鱼留了下来。这条小鱼仍然能在恶劣的环境中顽强地活着。每当我走到这里时，就能感受到小鱼对生命永不放弃的精神。虽然这是一条小鱼，但是，大鱼只是身体强壮，肉多，而这些大鱼的气魄往往不如小鱼。这使我更加佩服小鱼顽强的生命力。

门口的花盆里长着几棵龙骨，不太引人注目。我们不但经常不管它，还因为它长得实在太慢，从土里拔出过好几次。看到它的绿叶变得枯黄，我们更懒得管它了。然而过了不到一年，这些龙骨竟然全部脱胎换骨般地长出了崭新的绿叶。这小小的龙骨里，包含着一种多么强的生命力啊！即使没人理它，这几棵龙骨仍然不屈向上，茁壮生长。

前几天我从报纸上看到这样一条新闻：一位30多岁的男子虽然医术精湛，但是连续工作了32个小时，累得吐了很多血，最终到急诊室抢救时活了过来。当我看到这里时，忽然明白了一个道理，生命虽然可以用在为人民服务之中，但是也不能透支生命，否则就会丧失宝贵的生命。这条新闻给了我很大的启发。

由此，我感悟到：生命虽然是顽强的，但是，如果不劳逸结合，张弛有度，也会让生命白白流失。

生是偶然，死是必然。生与死，除了那几声呼吸，几阵痛哭外，便再没了别的，那么，生与死之间的——生命呢?

“有没有想过某一天失去生命的情形呢?”“咳，那么忙，谁有空想那个!”是啊，我们的太忙了。五彩纷呈的社会，变化万千的信息，我们忙着学习、工作、研究、吃喝拉撒睡玩……因为忙，所以有些人也忘了生命。

生命是什么?

有人说生命是初生的幼稚，少年的纯真，青年的朝气，中年的稳健，老人的睿智。

有人说，生命是母亲的慈爱，父亲的严厉，爱人的柔情，朋友的关切。是一切感情的组合体。

有人说，生命是夕阳衬落霞，青松立峭壁，万里平沙落秋雁，三月阳春和白雪;是宝刀快马，金貂美酒;是孤月冷歌的漂泊。

可是，自然赐予我生命，也赐予我生命的源泉。多彩的世界永远会给我新的希望。转眼间，又快到草长莺飞的季节了。虽然寒意越来越撑不住了，既然到了该走的时候，还留恋什么呢?我只要一闭上眼睛，脑海立刻浮现出一幅春的图景…..

走在马路上，我不停的幻想着，它们的尽头是一片芳草地，我觉得我找到了生命中的希望了。

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。平凡的，不平凡的，虽然他们都对生命持有不同的见解，但都在我们脚下的土地上生活过。不管他们曾经有过什么样的惊世伟业，也不管他们是多么碌碌无为，都已经化作一怀泥土。而现在拥有生命的人们不管你如何看待生命，生命短暂。望你、我、他更加珍惜!

请你珍爱生命，活着的感觉真好!

生命是什么?

冬天一个早晨，我在花园的小径上散步，一丝丝飕飕的寒风深入人骨，我发现草丛中的一簇小草垂头丧气的低着头，好像被人踩过似的。可是，几天后我再次光临这片草坪时却发现那一簇小草又精神抖擞的挺立在哪儿。这件事真令我感到惊奇，可正应了唐朝大诗人白居易的大作——《赋得古原草送别》之中的：“野火烧不尽，春风吹又生。”

今年刚开学不久，轮到我们班打扫校园，所以我每天都要早起。一天早晨，我走在路上，看见一个年龄大约四十来岁的叔叔身穿T恤衫在路上跑步，他似乎没有感到一丝“寒意”。我真敬佩这位叔叔，我想他一定是对生命负责任，我长大一定要学习他这中精神。

其实，生命是那样短暂，可是有些人却感到很漫长。珍惜生命就是珍惜时间，哪怕直到我生命的最后一秒，我也要让我那有限生命体现出无限的价值。