作文写提纲的好处（精选20篇）

我喜欢写日记，因为我知道那对我有好处，以后写作文时，能写得更好。于是，我就天天坚持写日记，养成了一个很好的习惯。

有一次，老师布置的回家作业十分多，我都来不及写日记了。于是，我放弃了吃饭后的一点点休息时间，放下饭碗马上打开本子认真地写起日记来。我写着写着，忘记了所有的忧愁和烦恼，把不开心的开心的.事情都写了下来。后来，我写完了日记就要写作业了，最后，作业做到9点半，可是，我却一点儿也不后悔，因为我做了一件我最喜欢做的事情——写日记。

还有一次，星期五，我正高高兴兴地准备写我心爱的日记，可妈妈走了过来，对我说：“好了，累了一天，今天给你看一会儿电视吧，今天就不要再写日记了。”我立马皱起了眉头，生气地说：“不，我一定要写!日记就是我每天都要写的作业，怎么能为了看电视而不写日记呢?这可是一个规定!”妈妈看我这么坚定，只好答应了，我就这样养成了一个雷打不动的好习惯——每天一定要写一篇日记，这样一来，我的作文水平也越来越高了。

我喜欢写日记，我也同时懂得了一个道理：每件事情只要坚持不懈，就一定会有好结果的!

一、围绕五个对照，一一对应、深入剖析。

(一)对照整改清单查问题;

(二)对照征求意见查问题;

(三)对照报告事项查问题;

(四)对照七个有之查问题;

(五)对照《准则》《条例》查问题。

二、围绕五个重点，抓住实质、抓准要害。

(一)在政治合格方面还不够;

(二)在执行纪律方面还不够;

(三)在品德合格方面还不够;

(四)在发挥作用合格方面还不够;

(五)在抓中心工作方面还不够。

三、围绕五大基石，反思三观、寻根溯源。

(一)在理想信念方面，空、弱、矮现象尚有存在;

(二)在政治纪律方面，松、软、特现象尚有存在;

(三)在作风建设方面，宽、虚、短现象尚有存在;

(四)在组织生活方面，私、窄、薄现象尚有存在;

(五)在担当作为方面，懒、诿、怠现象尚有存在。

四、围绕五大关键，明确目标、确实整改。

(一)始终握牢方向盘，把好思想关;

(二)努力抬升标尺线，把好学习关;

(三)不断注入原动力，把好任务关;

(四)用心念好紧箍咒，把好作风关;

(五)切实筑牢防火墙，把好廉洁关。

绿色植物是在植物体内（叶、茎部分）含有叶绿素，能利用太阳光，吸收空气中二氧化碳，在植物体内进行光合作用，把二氧化碳和水经光合作用（是一种化学反应）生成葡萄糖，并放出氧气的一类植物。在自然界中，绝大多数植物是绿色植物，那么绿色植物有什么好处呢？

绿色植物可以为我们提供氧气和减少空气中的二氧化碳。因为绿色植物可以在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。研究表明，植物每生长1吨，可以产生5吨氧。每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳，产生0。735吨氧气；每公顷草地每天能吸收0。9吨二氧化碳，产生0。6吨氧气。所以绿色植物对改善空气质量有很大帮助。

绿色植物能对人体的健康起到很大帮助。据报道，地球上的树木每天可向大气中散发1。7亿吨萜烯物质，这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。有数据表明，能分泌含有挥发性植物杀菌素的树木（如香樟、松树、榆树、侧柏、柠檬、桂树、丁香等）达300多种之多。可以看出绿色植物是我们日常生活中必不可少的“私人医生”。

绿色植物可以减少噪声的污染。我们走在马路上，可以看到马路两旁都有许多树木，那是因为绿色植物对声波有散射作用，当声波通过被风吹摇的树叶时，会明显减弱或消失。据测定，林带可吸收噪20％―26％，使其强度降低20―25分贝。可以使我们的听力得到保护。绿色植物还有很多好处如吸尘作用、遮阴作用……所以绿色植物好处多。

妈妈让我帮她洗碗。在洗碗时，由于我的不小心，将一只碗打碎了，碎片撒了一地。爸爸见了，走过来声俱色厉地训斥我：“你也真是太不小心了，唉，快收拾收拾!”我笑嘻嘻地反驳道：“没被割到手就很好了，看我多幸运!”说罢，小心翼翼地收拾起了地上的碎片。

二、在唠叨声中快乐成长

唠叨，是“烦”字的另一种说法，但不管怎么样;唠叨，它也是一种爱的表达方式。我就像一株柔嫩的小幼苗，父母的唠叨声是我成长的‘养料’。“再好的花也得需要养料的营养来滋润!”

在大家的眼里，我是个十足的‘乐天派’，很开心，没有烦恼。可在家里，我就觉得很烦，有一种如影随形的东西在伴随我成长。

那就是——“唠叨”。

虽说唠叨让我感到心烦，但爸爸妈妈也是出自爱我的心态下才对着我唠叨的。在学校里，我是一只乖顺的小绵羊，纪律好，成绩也不错。但在家里，我却如一头倔脾气的小牛，不听父母的话，按自己的心意做事。

爸爸妈妈总是唠叨。

你听，又是妈妈在唠叨了：“今天是星期开，宝贝，记得早点起床哦!”

不过半分钟，爸爸也开始唠叨了：“快点做作业啊，如果作业没做完，当心明天在学校挨批哦!”

“快点，都十点半了。怎么还不起床?”

“快做作业，快做作业，枕头‘大炮’来啦。专门对付你这种小懒虫。”

“起床!”

“做作业!”

“起床!”

“做作业!”

“起床!”

“做作业!”

唠叨如火如荼地“进行”着，唠叨声不绝于耳。好烦啊!

不过，我转念一想：爸爸妈妈唠叨还不是为了我好吗?这也是爱。

我的生活很快乐!当然，是唠叨伴随着我成长的!

三、家长也在成长

成长。人每时每刻都是在成长的，包括大人。他(她)们也和我们一样，还在成长。尺有所短，寸有所长。

爸爸妈妈，也在跟我一起成长。

有些地方，我做得不好，爸爸妈妈可以帮助我，教育我;有些地方，我做得比爸爸妈妈还要好，爸爸妈妈可以从我这补足他(她)们的‘短’，就会做了。

有时，我也是一个小老师哦。

这不，这次啊，我们在包蛋饺。

包蛋饺的过程是这样的：先往锅中倒入少量的油，放上蛋，用小火煨一分钟。再放上调配过、切过的生猪肉。等一会儿，再包起来，放好。

一只蛋饺就这样做成了。

爸爸妈妈都不会包蛋饺，就只好请教我这个小老师啦。

所以说，有时候，我也能当上小老师呢!

“黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。”我们应该珍惜自己五彩斑斓的童年生活，时间永远是向前走的，而不是倒流的!

童年生活是快乐的。要珍惜我们所拥有的每一分、每一秒。童年的梦，七彩的梦;童年的歌，欢乐的歌;童年的脚印一串串;童年的故事一摞摞。

童年中的事，件件都是那么地有趣，托起了我五彩斑斓的童年!

过去四年的全国两会，习近平总书记每年都会在3月5日下午如约前来，参加上海代表团审议。今年，他希望上海继续按照当好全国改革开放排头兵、创新发展先行者的要求，在深化自由贸易试验区改革上有新作为，在推进科技创新中心建设上有新作为，在推进社会治理创新上有新作为，在全面从严治党上有新作为。

四个“有新作为”，虽然是习总书记对上海这个全国改革开放排头兵、创新发展先行者提出的与时俱进的新要求，但其精神对其他城市同样具有指导意义。每个城市，都有各自不同的着力点，都有自己奋斗的目标，也都要“有新作为”。其中三个环节，对每个城市同样适用——

解放思想。也即打破旧有思维，不固步，不自封，不满足于已经在创新驱动发展、优化经济结构、深化改革等方面取得的那些成就。那已是“过去时”，需要以“现在时”继续发力，恪守定位、擘画新图。要像习近平总书记说的那样，解放思想、勇于突破、当好标杆，对照最高标准、查找短板弱项，大胆试、大胆闯、自主改，进一步彰显全面深化改革和扩大开放试验田的作用，向世界亮明我国全方位开放的鲜明态度。

勇于担当。建设自由贸易试验区是党中央在新形势下全面深化改革、扩大对外开放的一项战略举措。承担起这个战略任务，必须有担当精神，必须有责任自觉，必须有使命意识。要看到这是国家赋予试点省市责无旁贷的重任，广东、上海、福建、天津、辽宁、浙江、河南、湖北、重庆、四川、陕西——包括所有定位为现代化国际大都市的城市——都要自觉担当好这一使命，不负国家重托，不负人民期望。

敢为人先。自由贸易试验区改革，抑或科技创新中心建设、社会治理创新，都是前人没有干过的事情，没有现成的经验可以拿来，因此特别需要敢为人先、勇吃螃蟹的精神。缺乏这种敢试敢闯的劲头，就别指望能把自由贸易试验区建设成为开放和创新融为一体的综合改革试验区，成为服务国家“一带一路”建设、推动市场主体走出去的桥头堡，也就不可能实现实验区改革同全市改革、同国际金融中心和科技创新中心的联动，不断放大政策集成效应，并在社会治理创新上有所斩获。

总之，加快建成社会主义现代化国际大都市步伐，走出一条符合超大城市特点和规律的社会治理新路子，是关系国家发展的大问题。对此，要持续用力、不断深化，提升社会治理能力，增强社会发展活力，同时也要强化智能化管理，提高城市管理标准，更多运用互联网、大数据等信息技术手段，提高城市科学化、精细化、智能化管理水平。

蓝图绘定、目标确立，跟进的应该就是实干，用实干推动发展、用实干赢得未来。还是那句话：使命重在担当，实干铸就辉煌。实干为中国2016书写了沉甸甸的答卷，也会为2017现代化国际大都市建设带来惊艳的成就。

运动变成了瘦身的方法。运动的方式很多，每一种运动都对我们有帮助：游泳可以让我们长高；跑步可以让我们血液循环；举重可以让我们肌肉发达，而我最喜欢的运动是游泳，这项运动有许多乐趣；心情好时，在游泳池上，自由自在的游来游去；心情不好时，在游泳池上，发泄情绪。

游泳这项运动，让我从原来的矮冬瓜，变成了高个子，除此之外还有很多好处，可以玩刺激的水上溜滑梯，还可以和弟弟来一场水上大战。为了学游泳，妈妈特地去帮我买了一套泳衣，并且每个礼拜都会带我去游泳。

曾经有一次，我参加了一个比赛，比赛当天，我用尽了全力游，但是还是没得名，比赛后我告诉自己，只要继续努力总有一天会成功，所以我要加油，从此我就下定决心，一定要努力的学会游泳。

运动对我们有很大的帮助，不但可以锻炼身体，还可以让我们肌肉发达，所以我要天天运动，把身体锻炼成无敌铁金钢，希望大家都能够加入游泳的行列。

[学会游泳的好处作文

读书有很多好处，在这书的世界中，藏着许多秘密，有很多事情我们还不明白。此刻我就说说读书的好处吧！

记得从三年级的时候起，我就个性爱读课外书。比如《皮皮鲁》、《鲁西西》、《淘气包马小跳》、《童话故事》之类什么的。它们深深吸引着我，我对它们爱不释手，它们中面有许多好故事，一些幻想、传说、经历过的事情，一本书！就是知识的海洋，它带着孩子们的船，一步一步的划。当它到达一个目的地的时候，就会情不自禁地欢呼！在到达另一个目的地的时候，又欢呼起来，就这样一向勇往直前的划着。一本书也像一棵长满知识的果树，你吃了一个果就得到了一些知识，你不停地吃果，知识就不断在你身上长，你懂的知识就越来越多了！

一本书，藏着我们一些不明白的东西，你不读它，就不明白藏着一些什么，只要你读它，它就与你交朋友了。一本书，一棵长生果，像在帮我们延长读书的好处。莎士比亚说：书籍是全世界的营养品。你读书越多，好比是欢快音符的乐章。

读书吧！书装满了人类灵魂的全部美丽！

作文导读：体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) a. 体育运动的好处 b. 体育运动可能带来的副作用 c. 我参加体育活动的体会

中考英语作文范文——体育运动的好处和坏处

体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) 作文

a. 体育运动的好处

b. 体育运动可能带来的副作用

c. 我参加体育活动的体会

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

体育在许多方面都很好（不好）。不用说，锻炼能增强体力。在集体运动中如篮球、排球、足球等，我们将学习合作的重要性。在参加体育比赛时，我们会尽我们最大的努力去赢得和激发自己的竞争精神。运动也可以帮助我们放松后一段时间的疲惫工作。然而，俗话说，“凡事都有两面性”，体育也不例外。如果参加体育活动，我们可能会伤害其他球员或自己，如果我们不够小心的话。更严重的培训会对我们的健康造成危害。

我的体育运动告诉我，体育可以使我们健康的身体和心理。这也是一个很好的方式，人们可以彼此了解，可以促进人民之间的友谊。只要我们够细心，运动能做我们什么都不做。

通讯联络，获取资料，结交朋友，开阔视野，交流互动，其乐无穷，这便是上网的好处。

我喜欢上网。家里的电脑是在07年的时候买的，那个时候，我只听别人讨论过电脑，刚接触，我还什么都不会。一直到现在，接触久了，才知道了电脑中的许多乐趣。

我们通场所说的上网，就是指上国际互联网，它是现今最新的一大媒体，也是跨入二十一世纪信息时代的主要标志。一般大家都认为上网都是坏处，而最大的坏处便是--沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，从而荒废学业。其实网络的弊利在于你如何运用它，以及合理地安排时间。

每到周六日或节假日，我忙完我的事情之后或者写完作业之后，便会上网。上网的时候我都会先登陆我的腾讯帐号，和同学聊聊天;去看看喜欢的小说，喜欢的动漫;如果学习或生活上遇到的难题，都可以在网络里解答;时心情不好，便听听歌……总而总之，网络的作用和好处并不比坏处少。

在网络中，我也结识了许多要好的网友，平时和大家一起在歪歪频道聚聚，到对方的空间逛逛，都是些有趣的事情。上网不但可以结交朋友，还可以开阔视野。上网可以及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息，对以后的学习和生活都有很大的帮助作用。鼠标一点，大千世界便尽收眼底。

通讯联络，获取资料，结交朋友，开阔视野，交流互动，其乐无穷，这便是上网的好处。

有了节日，人民群众如何过节?国家体育总局局长刘鹏说：“每个人就在所在的地方积极参与体育锻炼，就是最好的方式。在这一天，公共体育设施将向公众优惠或免费开放，并提供优惠的健身指导服务。这样能更好地体现北京奥运会遗产的全民化和社会化。”

目前，“全民健身日”的实施方案正在谋划，据国家体育总局群体司司长盛志国介绍，活动主题的选择，节日气氛的营造要充分考虑到群众的广泛参与性和健身时效性，探索已开展十多年的“全民健身周、月”活动与“全民健身日”活动形式的结合，创新活动内容和组织渠道、方式，努力使组织开展的活动与群众日常健身活动有机结合，强化各级政府体育服务职能，提供更多的健身机会，提供体育公共服务，提供让老百姓乐于参与的方式，使节日的健身乐趣惠及广大人民。

我曾问过一个同学：“你认为课外阅读是否影响学习呢?”他十分肯定地回答：“当然不会，而且对学习还很有帮助呢。”

他的回答对不对呢?对，又不尽对。说它对，是因为课外阅读不仅能巩固课内所得，还可以开阔视野，增加知识的深度和广度。一个学生要想在作文比赛中夺魁，如果没有广博的知识、丰富的联想、大量生动的语汇，怎能文思如泉涌，下笔如有神?一个学生要想在数、理、化等方面崭露头角，如果没有相当的知识面，没有超群的抽象思维能力和创造思维能力，又怎能取得成功?“华罗庚数学邀请赛”金奖获得者陆昱在回答什么是他成功的秘诀时说：“我只是在本科知识掌握的情况下多看些课外书籍，什么知识性的、趣味性的都看。”

说它不尽对，是因为这个同学忽视了一个关键的问题，即怎样进行课外阅读。语言学家王力说过：“选择书很重要，不加选择，如果读的是一本没有用处的书，或者是一本坏书，那就是浪费时间，不只是浪费时间，有时还会接受错误的东西。”我们中学生学习很紧张，辨别是非能力还不强，更应该从开阔眼界、培养能力、提高思想和审美水平的正确目的出发，选择课外书籍。我们不是看到一些同学由于沉溺言情和武打小说而对上课提不起兴趣，学习成绩就大幅度下降吗?另外，还要注意阅读方法。例如看小说不能只欣赏离奇的情节，而要注意学习写作方法，还要掌握好一定的时间和分量，不能因过多而影响学习。

总而言之，目的正确+选择适当+方法对头=对学习大有好处。等号前的任何方面做得不好都会影响学习，这就是问题的全部答案。

以前，人们都用现金来付款，出门不能忘了带钱包。现在有了支付宝的移动支付功能，带着手机就可以大胆出门了。

妈妈跟我说，支付宝属于阿里巴巴公司，最早推出支付宝的起因是为了配合淘宝购物，为交易双方提供中间担保，让网上买东西更有安全性。

这真是一个天才的想法。因为网上购物，店主和客户是不见面的呀，如果店主发了货，客户不给钱，那怎么办呢？又或是客户给了钱，店主不发货，那又怎么办呢？有了支付宝，人们买东西就先把钱放在一个中间的平台上，不属于任何一方，店主知道你付了钱，就把货发给你了，等你收到货后，就点“确认收货”，钱就到店主手里了。如果你不喜欢或不满意这个货，就申请退货，钱就又回来了。

支付宝还是卖家的好帮手，如果你是卖家，你把货卖出去以后，就无需去银行查账，支付宝会告诉你买家付款情况，既省时又省力。而且，它账目分明，交易管理会帮您清晰地记录每一笔交易的详细信息，很省心。

随着智能手机的普及，支付宝又有了新的功能，比如去商店，没带现金，还要回去拿，太麻烦了。有了支付宝，就可以直接付钱了。我妈妈就有类似的经历。她每天中午喜欢在公司附近“刷步”——妈妈给自己定的任务是每天走1万步，7公里。有一天中午，妈妈走着走着，发现鞋跟坏了。妈妈四处张望，发现有个小小的修鞋摊，可是身上没有现金啊，怎么办呢？妈妈没有死心，就问摊主，能不能用支付宝呀？摊主用手指着贴有支付宝二维码的纸说：“当然可以！”妈妈就愉快地花了10块钱修了一双鞋。妈妈说，她还用支付宝，在路上买过烤地瓜、芝麻糖。感觉真是爱走路的吃货们的随身法宝。

我们去餐馆吃饭，去电影院看电影，去书店买书，去超市买食物，去水果店买水果，去面包房买面包，爸爸妈妈都习惯用支付宝付款。支付宝还可以用来买火车票、游乐园票、订酒店房间，都很方便。

支付宝是互联网时代的新工具，让人们的生活更加便利。

听妈妈说，打我从娘胎出来开始，她每天都会给我讲故事，尽管我不懂，但是一听故事，我就会安安静静的。上了幼儿园，我爱上了各种绘本，文字我还不懂，但是看图片就觉得书很精彩。我印象最深的是，有一次看动画片《西游记》，我被里面的故事情节和人物所深深吸引，便央求妈妈讲给我听。每每这时，我就会用手托住下巴，津津有味地听妈妈讲。如今过去好几年了，尽管中途我没有再完整地看过《西游记》，但那些情节还印在我的脑海里，那么栩栩如生。

还有一次，我看了一本很有趣的科幻书叫《装在口袋里的爸爸》。这本书讲述了一米八高的爸爸变成了一个拇指大的小人，他的儿子天天把他放在书包里，带他一起去上学。也因此，爸爸爱上了科学，成天搞一些稀奇古怪的发明。因为这些发明，这座城市常常会发生一些怪事。他们一次次冒险，一次次地解除危机，成为隐形的英雄。这本书描写很是生动，令人仿佛身临其境，字里行间更是传递了知识的力量。

读书带给我们的好处很多，它让我懂得了智慧、友爱、勇气等。读书好，多读书，读好书。

植树的好处可多啦.树长大了，树叶不仅可以给人们遮阴，可以使空气清新，还可以减弱噪音.树干可以用来盖房子，做家具和造纸.在街道和住宅旁植树，还可以洁净空气和美化环境.

但是，植树还要爱树，才能保证种一棵活一棵.

刚种下去的小树特别需要水，如果很长时间不下雨，或者小树周围的土地非常干，那么每天都要浇水，一直浇到幼苗成活.树根是树木吸收水分和营养的器官.人们常说，根深才能叶茂，就是这个道理.新栽的小树根扎的不深，如果经常摇晃，新长出来的细根很容易折断，树根吸收不到水分，树就会枯死.树怕剥皮，就是因为树皮里有许多输送营养的小管，如果把树皮剥了，树得不到养料就会死的.树皮破了，细菌浸入全身，树也会得病.另外，新栽的小树比较"娇气"，不能折断它的枝干，如果把主干弄断了，树就会生出许多侧枝.这样的树既不好看，又不能成材.

Dogs are the best friends of human beings, so I prefer to keep a dog. Some dogs are big and some are small and cute, The big dog can help you watching your house but I am fond of having a cute dog.

I am the only child in my family. When I am bored or my parents are out of the house, I can play with it.

It will bow to you or lick your face when you back home. It is so lovely.

It is fun to walk the dog in the park too. So having a pet dog is a good decision.

“我们党作为马克思主义政党，必须旗帜鲜明讲政治，严肃认真开展党内政治生活”。在省部级主要领导干部学习贯彻党的十八届六中全会精神专题研讨班开班式上，习近平总书记发表重要讲话，从党和国家全局高度，深刻阐述了加强和规范党内政治生活、加强党内监督的一系列重大问题，对推进党的建设新的伟大工程、深化全面从严治党具有重大而深远的指导意义。当前全党的一项重要政治任务，就是以习近平总书记重要讲话精神为指导，深入学习贯彻好党的十八届六中全会精神，进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚定不移推进全面从严治党，为党的十九大召开做好思想政治准备。

全面从严治党首先要从政治上看。我们党作为马克思主义政党，讲政治是一以贯之的要求。什么时候全党讲政治、党内政治生活正常健康，我们党就风清气正、团结统一，充满生机活力，党的事业就蓬勃发展;反之，就弊病丛生、人心涣散、丧失斗志，各种错误思想得不到及时纠正，给党的事业造成严重损失。党的十八大以来，随着全面从严治党不断推进，党内存在的突出矛盾和问题从政治上暴露得越来越充分。政治上的问题，必须从政治上加以解决，这就是为什么要把加强和规范党内政治生活作为全面从严治党的重要抓手、治本之策。

正如习近平总书记所强调的，讲政治是马克思主义政党的根本要求，是我们党补钙壮骨、强身健体的根本保证，是我们党培养自我革命勇气、增强自我净化能力、提高排毒杀菌政治免疫力的根本途径。回顾党的奋斗历程，我们深刻认识到，讲政治关乎党的前途命运，是我们党管党治党、避免犯颠覆性错误的根本保证。讲政治的目的在于统一全党意志、凝聚全党力量，为实现党的纲领和目标而共同奋斗。民心是最大的政治，讲政治就是要坚持党的群众路线、党的宗旨、党同人民群众的血肉联系。讲政治不能纸上谈兵、空喊口号，而是要落实到党的领导、党的建设、党和国家各项工作中去。任务越繁重，风险考验越严峻，政治的弦越要绷得紧一些、再紧一些。党的各级领导干部尤其是高级干部一定要注重提高政治能力，保持政治定力、驾驭政治局面、防范政治风险，掌握工作主动权。

讲政治不是老调重弹，更不是“文革”中搞的极左政治，而是有很强的现实针对性。改革开放以来，党内有些同志认为政治不那么重要了，有的党员、干部由政治上模糊变成政治上糊涂，自觉不自觉犯政治错误。有的党组织政治功能弱化，个人主义、分散主义、自由主义、好人主义等不同程度滋生蔓延。“党要管党必须从党内政治生活管起，从严治党必须从党内政治生活严起”。面对新的时代环境，讲政治，就要维护党中央权威、贯彻民主集中制;讲政治，就要增强党内政治生活的政治性、时代性、原则性、战斗性;讲政治，就要敢于直面问题，勇于自我革命，不断提高自我净化能力;讲政治，就要求领导干部严格自律，担负起管党治党的政治责任。牢牢把握这些要求，善于从政治上把大局、看问题，善于从政治上谋划、部署、推动工作，我们才能锻造更加坚强的领导核心。

认真学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，坚决贯彻党的理论和路线方针政策，坚决贯彻党中央重大决策部署，坚决防止和克服忽视政治、淡化政治、削弱政治的倾向，我们必将汇聚起全面从严治党的强大力量，以推进改革发展的优异成绩迎接党的十九大胜利召开。

运动可以带给我们健康，还能训练手眼协调、增加肺活量还能减肥真是一举多得呢！

我们平时要保持运动的好习惯，男的能增强体魄、女的可以苗条瘦身、老的能老当益壮、小的能活蹦乱跳、年轻的能健身；运动对人们真是好处多多啊！

我最喜欢的运动是打躲避球，因为我喜欢一群人互动，不但能增进彼此的友谊还能训练臂力即反应能力，且藉此培养我们的团队默契；常常打躲避球赢的时候大家都快乐无比，打输的时候我们也感觉身心舒畅，欢乐的讨论战术。

在学校我们常常利用下课短暂的十分钟，大伙尽兴的在操场打躲避球，不管是站外场或内场我都喜欢；因为我站外场时，我常常能在很短的时间内把对方打的落花流水、片甲不留，那时候的心情就像一只自由自在、无忧无虑的小鸟般快乐；当我站在场内时，我闪躲的速度像光一样快，别人总是打不到我，我快乐的像只动物园里的老虎，重回到大自然一样快乐。

运动像刷牙一样，只要每天拿牙刷去刷你的牙齿，你就有一口健康的牙齿，健康的牙齿不但能吃珍海味，还能说出一口流利的话且不会蛀牙，但是如果您都不刷牙的话，您的嘴巴会臭气冲天而且还会蛀牙，不健康的牙齿不但要看医生还会痛得令人哇哇叫！

同样的如果我们每天做运动就可锻炼身体，疾病就不上身我们就有健健康康的身体，美好的生活。

人人都说，书是人类一辈子的伴侣和朋友。古今中外，爱读书的人太多太多。我也不例外。

当我轻轻从床头柜上拿起一本书，翻开来看时，我就喜欢上了这本书。那就是林清玄写的《散文自选集》。这本书使我知道要拥有颗天真、纯善、美好和庄严的心。

一天晚上，窗外下着倾盆大雨，我独自一人在家，妈妈还没下班。我坐在床头，沉浸在书的世界里。我如痴如醉地看着林清玄的这本《散文自选集》。这时，我看到了《咬舌自尽的狗》这篇散文，望着题目，迫不及待地往下读了下去。“到宜兰山区，把布袋打开，发现满布袋都是血，血还继续从狼狗的嘴角流溢出来……”，看到这时，我的“金豆子” 终于忍不住掉了下来。看完了这篇散文，我又回想起里面的内容：一个司机他家的狗吵得人不能安宁，所以不养了，把它丢弃到很远的野外，这条狗又历尽千辛万苦回来找主人没想到它的主人再次的丢弃它，结果，狗咬舌自尽了……

我想着想着，终于忍不住号啕大哭起来。妈妈下班回来，看见我在哭，于是立马把书拿起来，迅速浏览了一遍，最后抱着我说：

“不哭了!只要我们不像司机一样，无情无义、铁石心肠就够了!只要这样的人，不在现今社会上出现就够了!”

这本书使我明白：挫折，学习智慧;离散，学习成长;忍苦耐艰，人生才能显现真实的价值。这些话无时无刻都会提醒我。

书中的行为不一定都是对的，就比如，我印象最深的这篇《咬舌自尽的狗》里的司机，虽无情无义，但后来改过自新就是对的。有些书中人物的良好品质或行为值得我们学习，但并不全要学习。

一个人，拥有了事业、家庭、财富还不够，如果没有一颗真诚、善良的心，他也不会得到真正的快乐!这个道理我从书中得来。

今晚我又坐在床头，打开了林清玄写的《散文自选集》…

古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”可见，古人对读书的情有独钟。其实，对于任何人而言，读书最大的好处在于：它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读史蒂芬？霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》，畅游在粒子、生命和星体的处境中，感受智慧的光泽，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张，影落明湖青黛光”。

对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒？读罗曼？罗兰创作、傅雷先生翻译的《名人传》，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白：唯有真实的苦难，才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难；唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。

读海伦？凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。

读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的《饮酒》诗，体会“结庐在人境，而无车马喧”那种置身闹市却人静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力；读世界经典名著《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读王蒙的《宽容的哲学》、林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。

同学们：“同沐四季风，共享读书乐”让我们与书交朋友吧！让读书之花，盛开四季校园。

又是一年植树节，姥爷啊!我们却阴阳俩相隔，我却再也不能见到您植树那矫健的身影，我多么想念您呀!我有多少话想对您说啊!

——题记

"树的精神是高尚的，把绿阴带给人们，将氧气献给天空，它的叶子是无疑是好肥料，枝干又是最好的燃料。它，把全身都献了出来，却不图得到任何回报!孩子啊，做人就应像树一样，为祖国人民多做贡献呀!姥爷啊，而今想起这一切的时候，我终于理解了您的用苦良心，终于体会到了您那爱国爱民的赤热之心。

七年了，整整过了七年了啊!以前您眼中的那个未懂事的毛孩如今已是父母的得力助手了，您知道吗?这七年来我每时每刻无不在思念着您，我多么想您啊。您走得太突然了，以至于一句话都没留下。您本来到现在都可以做您的老顽童，可您却选择了死，把生的快乐留给了别人，当那辆大车飞快地向一位孕妇撞去的一瞬间，您用您脆弱的身躯挡住了大车，推开了孕妇……

xx年的3月12日，我永远也忘不了这一天，哭喊声中的你永远地倒下了，倒在了您喜爱的热土上，倒在了未植完的树苗旁。

那天，你兴高采烈地带着表哥和我，扛着刚买的树苗，我劝你不要白受这累，您只是笑笑"多少年都过来了，今年能说不植就不植么”?阳光下的你依旧是那么美，淳朴而善良。

到了指定的地方，因为那时人们普遍知道了树的好处，所以那时人也特别多。你放下树苗，便开始刨土起来，我和表哥到河里打水浇你植好的树苗，一切都那么尽如人愿，很快，几大捆树苗在我们的努力下就植得所剩无几了。可也就是在这时，一件让人意想不到的事情发生了!一辆在当时算做很大的拖拉机由于破胎速度一时控制不了飞快地朝一位孕妇撞去，您刚好在不到几步远的地方，就在那一瞬间，您扑了过去，把孕妇推开了。您被撞得当场不醒人事。旁边的几位大爷帮忙把您和孕妇送去了医院。到了医院后，医生说由于您被撞到了大脑，出了很多血，其实在半途中您就已经去了，而那孕妇却正常没事，您走了，但您却救了两条命。

在医院，我又听到了关于您的一些事情。您自小家庭贫寒，出生时又遇上抗日。在严酷的环境下，您自强不息，特别是在"十年文革”时您被人诬陷，受尽酷刑。但您还是听挺了过来，报着对人民对国家的爱，你后来当上了村主任，您勤勤劳劳，无怨无悔，在这期间您不知帮了多少人，做了多少的好事。您自小筹措满志，可惜造化弄人，您常常失败，却永远也没改变对人民的爱……听着这些，当时还幼稚的我也已是泪流满面。您是个多伟大的人啊，您就是一棵树，为人民为国家，你始终坚守着底线，您使我明白了做人的道理，使我不管遇到多大的困难与挫折，都能不忘本!

姥爷啊!如今您亲手栽种的树儿已长大，阳光再烈，它们也无畏的生长着。姥爷，我也一定会做一棵大树，为人民，为祖国，抛头颅，洒热血，常眠地下的您请安心，因为，阳光下的树儿已长大!

我曾经听过一句名言：运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动！这是法国的一名医学家——蒂素！说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次，妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子，亲切的问：“你怎么了？不开心吗？”当我把我的疑问对妈妈说后，妈妈一下子回答了我的问题：“你这个小笨猪，我给你说说吧！你看，妈妈每天早上都去跑步，身体倍儿棒！既不吃药，又不生病！多好啊！”

妈妈的话我一直记在心里！似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是，我跟妈妈一样，爱上了体育运动，一活动就听不下来，寄来人说我像一个运动员！我还专门为我的运动计划做了一个安排表：每天早上，跑两百米田径；做一分钟仰卧起坐；打三十分钟羽毛球。中午，单跳绳十分钟；跳远二分钟。下午，短跑十圈；竞走三十分钟；打一个小时篮球。仅看着安排表，就要把人累垮！但是，我感觉很轻松，很快乐！其中，我最喜欢的就是竞走，我感觉竞走与马拉松一样，都不耗费力气，而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触，而且我还越走越快，比什么都轻松！

妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴，于是，我特地在网上查找了一些如何增高的运动，呀！原来打篮球可以增高，要不，我怎么下午会打一个小时的篮球了？另外，告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密！我还赚没在网上查了一个增高体操，天天在练习！功夫不负有心人，经过我这么多天的努力训练，我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前，都是雄赳赳、气昂昂得，显得十分神奇！

现在，我对体育更加喜爱了！一天不锻炼，就心里发慌！我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’：在我们劳动人民的国家里，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

同学们，你们一定要学我一样，多锻炼哦！锻炼对身体有好处的！