关爱生命预防溺水日记（优秀20篇）

生命如花，花开四季，我们是充满生机、充满希望的春天，然而许多幼小鲜活的生命就嘎然而止在生命的春天!

——题记。

在炎炎酷暑之中，我们终于迎来了期盼已久的、长达漫漫60天的暑假!

夏天，在我们的眼里，就是香甜香甜的冰激凌、就是清凉清凉的空调房，更是冰凉冰凉的水。到了夏天，我们就像一群群爱戏水的小鸭，“嘎嘎嘎嘎”地争先恐后地跃入水中，一到水里，我们又成了快乐的小鱼，享受着戏水的乐趣。呵，瞧，那些“旱鸭子”个个眼露羡慕，甚至是嫉妒。

但在同一个季节里，不同的河水却上演着同样的悲剧。暑假还没开始，我就耳闻了几起学生溺水身亡的事件：

远在贵州，一名小孩私自约同伴到河塘里游泳，结果发生溺水、抢救无效而永远地离开了这个世界。东莞市八名女学生下河玩水，七名溺水死亡一名失踪……

近在长兴，两名小学生到龙山街道西峰坝村水潭旁玩耍，溺水死亡。一名12岁的小男孩在水木花都南面长兴港溺水身亡。孩子落水，父母的心也跟着跌进了深深的水里，坐在岸边爸爸妈妈一边泪流满面，一边撕心裂肺地喊着孩子的名字……然而，回答他们的是已恢复平静的水，无声;等待他们的只有永世无法恢复的伤痛，无语。

“珍爱生命，谨防溺水”的警钟常鸣在我们的校园，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟长鸣在夺命夏季，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟更应永鸣在我们小学生的心中!同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦，特别是夏天来临之时。见到水，想想“不”：不私自下河洗澡，不到潜入深水嬉戏，不在水中游玩太久……

“生命无价水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命，谨防溺水”，还水一个清白,给自己一份平安，让生命永驻春天。

人的生命只有一次，我们必须珍惜她，珍惜我们拥有的美好。

走在繁华的城市街道，望着那鳞次栉比的高楼，直插云霄的大厦，车水马龙的绿色大道，看着与我擦身而过、匆匆来往的行人，我不禁赞叹：这个世界是如此繁华，时代的脚步是如此飞快而不肯有一丝一毫的停留。但当我听到那刺耳的刹车声，看到鲜红恐怖的血色时，便情不自禁地颤抖。在这美丽和谐的生活画卷中，你是否察觉正有一个“黑色幽灵”悄悄地趁虚而入，悄悄地潜伏在这多姿多彩的世界中，悄无声息而又残酷地破坏这个平静而又美满的社会，它就是交通隐患。

那是个美丽的下午，阳光洒在大地上，城市依旧那样繁忙。即使是这样美丽动人的午后，也没能挽回那个鲜活的生命。在三岔路口，一辆红色小轿车飞驰在公路上，一个二十出头的小伙子倾斜着身子懒洋洋地坐在车里，一手扶着方向盘，另一只手握紧手机，正谈笑风生。刺眼的红灯并没有引起青年的注意，轿车仍向前飞奔着。霎时间，小轿车直接冲向迎面稳稳驶来的满载西瓜的货车，“砰”的一声巨响，世界在一瞬间似乎窒息了，鲜红的血弥漫于空中，随后传来一声声尖叫。人间失去了一个年轻的生命，世间多了无尽的痛苦和泪水。“黑色幽灵”嘿嘿笑了几声，冷冷瞄了一眼地上的血，化作一股黑烟得意地离去。

夕阳即将吻别充满魅力的城市，远山在夜色朦胧中隐隐睡去，远方传来了清脆悦耳的歌声，随歌声而至的是一个十几岁的少年，他有着闪亮的眸子和充满活力的身体。瞧他，一边骑着自行车，一边听着MP3。他似乎将马路当成了剧场，像个杂技演员似的一会儿来个单放手，一会摇头晃脑地东瞅西看，一会在马路上跳起“S”舞来。“黑色幽灵”望着这个活泼的孩子冷冷一笑。……

一个满头白发，拄着拐杖的老人在马路边颤巍巍地走着。少年正得意忘形地唱着、表演着，当他看见老人时已经来不及了，连人带车一起摔倒在地上，歌声瞬间便成了凄惨的呻吟。

人的生命只有一次，请珍爱自己的生命，不要让“黑色幽灵”再夺走我们美好的生命，让鲜血一次次染脏我们的世界，让我们一起努力，遵守交通规则，创造和谐社会。

新病毒，又出现，

引肺炎，会传染。

可防治，莫慌乱，

预防好，可避免。

其症状，记心间，

有发热，伴乏力，

多干咳，伴气短，

严重者，呼吸难，

影像学，有改变，

白细胞，正常减。

早期微，须细观。

有症状，到医院。

发热科，去诊断，

及时治，保安全。

本病症，防为先。

莫受凉，食清淡，

常通风，空气鲜。

勤洗手，很方便。

人多处，不要去，

感冒者，要离远。

戴口罩，心底安，

消毒剂，去污染。

不信谣，不传谣。

讲科学，破肺炎。

齐努力，中国健。

今日吴教师布置了一项特殊的作业，就是让我们小朋友与家长一齐收看《珍爱生命，预防溺水》视频，学习预防溺水的安全意识。看完后，从视频中我体会到我们要树立安全意识，加强自我保护，绝不参与没有家长、教师陪同的游泳活动，绝不到危险的地方游泳。如果要去游泳，必须要在会游泳的成年人陪护下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并且要做好相应的暖身准备运动，防止溺水事件的发生。在防溺水视频中，有些同学是在没有家长和教师的陪同下去偏僻的地方玩水，而导致溺水事故发生。学生溺水的主要原因是：1.学生在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的东西，2.是在水中打闹或游泳是抽筋。3.是雨天掉入深水坑。4.是过桥，走叮步不慎落水。5.是被洪水冲走。这5点让我警惕了不少。

从这个视频当中我懂得了如何去预防溺水事故的发生，让我们一齐预防溺水，珍爱生命吧!

我的初中生活不是从校园开始的，而是从军营展开。那短短五天的时间，让我受益匪浅。

因为小学没有参加过军训，所以我还是比较期待的。出发那天，我高高兴兴地与家人告别。拖着沉重的背包离开了温暖的家。在我看来，军训很简单，不就是站站军姿、跑跑步、叠叠被子的事儿嘛，所以我很自信。可是理想很丰满，现实却很骨感。

在这陌生的营地，没有父母唠叨式的关爱，没有家里美味可口的饭菜，没有卧室舒服的大床。吃饭时，在食堂随处可见各种污垢;睡觉时，在床上翻来覆去体会硬式板床。我开始想家，有些懊悔自己之前的胸有成竹，我有点后悔参加这次军训了，心生退却。

可快节奏的军训生活容不得我们抱怨。教官让我们站军姿的时候，不断地的训斥着我们：“背挺直!手别动!别说话”我明白教官也是希望我们像松树一样，无论面对多大的风雨，仍然可以屹立不倒，所以我们每一个都站得笔直。虽然站到后来，腿都僵硬了，甚至连站起来都很费劲，更别说正常走路了，但是我们的精气神因为教官的鼓励，不可同日而语。

那一次要跑3000米，剩最后两圈时，我们已经精疲力尽，我感觉自己随时都有可能晕倒在跑道上。大家的速度越来越慢，有的人走了起来，有的人甚至已经坐在了跑道上。不过，教官并没有像往常一样训斥我们，而是陪着我们一起跑，还用嘶哑的声音给我们加油鼓劲。我的潜能完全被这份鼓励激发出来，一下子有了跑下去的动力，像一只无形的手将我的脚轻轻地托起，我感觉自己浑身充满了力量。我带着这份力量跑完了这最后的两圈，我很开心，因为我成功突破了自己!所有同学都欢呼了起来，因为我们完成了这个看似不可能成功的任务!

军训结束后，我们对教官道别，回到了温暖的家。这五天的训练教会我坚持，教会我协作，教会我不达目的誓不罢休的道理。我感觉我真真正正长大了!

水是生命之源。是水缔造了生命，延续了生命，让生命发光发热。同时它又是生命的终结者，因为它吞噬了许许多多宝贵的生命。让人们失去和谐的家庭，所以让我们携起手来，预防溺水，珍惜生命。

在5至9月的150天中是孩子们洗澡的高峰期，也是溺水发生的高峰期，因此预防溺水是重中之重，在150天中，每个孩子特别是要注意以下几点：1、不能独自外出游泳，更不能去深水区与不知水情，容易发生溺水事件的地区游泳，选择游泳地点时要找水下平坦，无暗礁、暗流、杂草的水域。2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动，而且要先适应水温。3、在从事任何水上活动时，均要穿上救生衣，以保证安全。下水的装备要带全，一定要带游泳镜。不能穿牛仔裤或长裤下水。4、游泳时禁止与同伴过分开玩笑，特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。生命无价，水火无情，所以我们一定要做好防溺水工作。

回顾每个夏季，溺水事件屡屡发生，如：2010年5月3日，珠海市斗门区斗门镇发生一起溺水事件，两名儿童在野外玩耍时不幸溺水，后经医院抢救无效死亡。7月3日下午，河南省驻马店市确山县留庄镇石庄村发生一起溺水事故，5名儿童(3男2女)在鱼塘中溺水死亡;5月16日，甘肃省张掖市甘州区新墩镇中心学校、西关小学3名小学生在新墩镇白塔村滨河新区建设工地一水潭边摸鱼时不慎滑入水中溺水死亡……溺水事件不断发生，给人们敲响了防溺水的警钟，让防溺水警钟走进千家万户。

生命无价，预防溺水，人人都该行动起来，宣传防溺水知识，保护自己的人生安全。

有人把自己宝贵的生命，当成了水，让它任易流走;有人把生命当成了身外之物，等消失了生命的时候才会懂得珍惜。但生命和时间一样一去不复返，所以我们必须时时刻刻预防溺水，珍惜生命。

夏天又到了。据往年资料统计，全国每天溺水而亡的大约有40人，一年就有14600人失去了生命，这是一个多么惊人的数据呀!这难道不该引起我们的重视吗?2012年5月的一天，在一个水库中，有五名初中生在水中尽情地嬉戏，其中一人游出了很远很远，正当大家玩的起劲时，突然听到一声声“救命啊!”。等他们反应过来去抢救时，那名学生已经溺水身亡，其余的人也因游出太远太远没力气返回岸边，最终也沉入了深水之中，溺水身亡。这个真实的故事是不是应该让大家接受教训呢?

为了预防溺水我们必须记住这么几条：1。下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2。下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3。若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;4。下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5。不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;6。跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;7。在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。同学们在这150天中，我们必须增强防水意识，好好珍惜生命，切实做好防溺水工作。

溺水事件给大家敲响了警钟，我们必须牢记防溺水知识，时时预防溺水，珍惜生命。

说到安全，大家有可能并没有那么在意，可是一件件发生的事例，让我不得不能为大家揪心。据统计2006年全市中小学幼儿园非正常死亡59人，其中溺水引发死亡25人;2007年上半年全省道路交通事故亡2795人，伤17332人。有一次，我在电视上看到：在丽阳路的交插口，一辆大卡车在转弯的时候，刚好有一个小男孩跑过去，小男孩就被当场碾死。那是一个12岁的小男孩，一个幼小的生命就因为这么一跑就结束了。在电视上，我们可以清清楚楚看到当时那幅画面，使我惊心动魄。

在教室里，老师在墙上贴了小学生死亡案例我走过去看：2004年6月23日，辽宁省朝阳市3名初中学生在放学回家途中被洪水卷走，2人死亡、1人受伤。2004年6月16日，辽宁省沈阳市一名小学生爬墙进军用弹药库寻找失落足球时触电身亡。 2004年6月15日，辽宁省沈阳市1名6岁学童落入水塘溺水死亡……游泳，虽然是许多人喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。生命并不漫长，我们要好好地珍惜它，所以，我们要学会保护自己，不去危险的地方玩耍……在这里，我送大家一句话：“生命只有一次 平安伴君一生。”

天气越来越热了，溺水作为小学生的第一杀手，为避免此悲剧发生，今天，学校组织我们大课间的时候看了防溺水的视频，让我学到了很多知识。

夏天，很多小朋友都喜欢在池塘、小溪边嬉戏，甚至在水里面玩耍，但是，他们不知道水里有多么危险，里面有一些水藻会缠着人的脚，人游不动，还会抽筋，这样，就会造成生命危险。我还知道如果看见有人掉进了水里，不要私自去救他，要喊旁边的大人帮忙。

如果你看见一个池塘，池塘旁边写着禁止游泳，就别靠近池塘，如果你真想游泳，就在配有安全装置的游泳池里游。

安全第一，人的生命只有一次，从我做起，从现在做起，远离水塘河边，保护自己，珍爱生命。

世间万物，唯有生命最原始、可贵。没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去感受这美好自然的机会。 All things in the world, only life is the most primitive and valuable.Without life, there is no everything. If you lose your life, you lose yourself, lose your chance of this beautiful and natural opportunity.

一棵草，一朵花，都联系着一条生命，中华民族五千年璀璨历史，是人类用一颗热爱生命的恒心，编织了一条浩瀚的生命之河。张海迪克服困难，自学自立，轮椅上的霍金，双耳失聪的贝多芬…他们是一代名人，有失败、汗水、辛酸。但遇到困难的他们，以一个人，一条生命的方式坚持理想。是什么能让他们坦然面对生活并对生活仍然充满渴望?其实是渺小而又强大的生命，是生命让他们拥有与生活搏斗的有利的武器，让对他们来说不公平的命运变的灼灼生辉。

可还记得2008年5月12日。那一天，四川汶川这一震，震撼了全国人民的心，灾难的阴霾蔓延着每个中华儿女。大地颤抖着，无情的地震摧毁着汶川美好的家园，鲜红的血浆霎那间染红了大地。他们来不及呼喊，来不及和慈祥的母亲、严厉的夫亲、美丽的妻子、可爱的女儿道别就结束了生命!可是生的意志并不因此消声灭迹。

在泥土下活着的灾民知道：“要坚强，要活下去。”意志无声传递。女孩用脚踹同学跳楼逃命，母亲用身体护住孩子，老师用生命挽救学生。这时，他们的生命之花开的比任何时候都要灿烂;这刻，他们活得比任何时候都要有意义。他们在灾难中没有死亡，并带着失去生命的亲人的期望好好活着。

库尔茨说过：“谁能以深刻的内容充实每一瞬间，谁就是在无限延长自己的生命。”确实，我们也许不能成为伟大的诗人，抒情的科学家，也无法预料生命的长短，但是我们拥有时间，我们就该竭尽所能让每分每秒过得更充实。那么就让我们用生命感受阳光，用生命呼唤未来。

一朵花以向阳的姿态绽放一季的美丽，一只鸟以执着的姿态飞越沧山泱水，一条河以静默的姿态潺潺千年，每个人又以各自独特的姿态走过多样人生。

查理卓别林说：“我的心就如同这一张面孔，一半纯白，一半阴影。”这位历史上最伟大的喜剧演员一生都活在他的小丑面具下，他穿着夸张的衣服，表演着种.种出人意料的怪诞行为，俏皮的胡须成了他的标志，观众的欢笑成为他毕生的追求。他俊朗的面容在滑稽的面具下隐藏了一辈子，却也因此造就了他在世界电影史上的辉煌成就——卓别林以他一半阴影、一半纯白的人生，展示了一个喜剧大师令人景仰的华丽姿态。

执着于艺术，坚守于内心，纵然伤痕累累，历尽悲欢，却也要将最欢乐的笑声在人间回响。这是卓别林生命的姿态。

海子说：“我只愿面朝大海，春暖花开。”这位名扬一时的天才诗人，十五岁进入北京大学法律系就读，后又在中国政法大学担任美学教授，如此年轻的他已取得许多人梦寐以求的成功，然而在他显赫的成就背后，却是一颗简单得近乎纯粹的心。而他的单纯与倔强，却在这个复杂的世界寻不到容身之所。年仅二十五岁的他带着《圣经》与《瓦尔登湖》，带着他对这个世界最后单纯的幻想，踏上了山海关的铁轨，在隆隆车轮下结束了自己年轻的生命，在许多人痛心疾首地缅怀海子时，他却永不再来——海子以他孤单而偏执的姿态，为了守护心中的一片净土，极端而决绝地走进了他的天堂。

世风浇薄，当人们疯狂追逐着欲望旗帜的时候，他却沉醉于自己的诗篇。纵然难以被世人理解，也要用生命奏响诗坛的绝唱。这是海子生命的姿态。

三毛说：“我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，我不求深刻，只求简单。”走遍万水千山，三毛携着她独有的洒脱和激情做行囊，怀揣一个梦想四处流浪，最终在撒哈拉找到了心灵栖息的地方。十四年的异国流浪，没有冲淡她缠绵的中国情结;未婚夫早逝，更没有打消她对美好爱情的向往。三毛是平凡的，更是坚强而浪漫的，也正是她的坚强与浪漫给了她卓然独立的勇气。披散着长发的三毛，有她简单而干净的姿态，亦有她轰轰烈烈无怨无悔的人生。

走过千山万水，走过大漠孤烟，世情羁绊不了她的脚步，她依然长发飘飘给地平线留下一个执着的背影——只因有爱的呼唤。这是三毛生命的姿态。

而我亦有我的生命姿态。

我愿做破茧而出的蝶，纵然生命短暂，却用行动演绎生命的激情;

我愿做搏击海浪的鸥，纵然风浪凶猛，却用勇敢证明生命的不屈;

我愿做屹立肃穆的松，纵然霜雪冷酷，却用坚贞描绘生命的顽强。

人生如梦，有一尊还酹江月的怅然;人生如酒，有强乐还无味的无奈;人生如月，亦有高处不胜寒的孤独。以一种姿态走一段人生，从阴雨走到艳阳，路过泥泞，路过风，路过万千条迥异的生命轨迹，却要始终坚持看自己脚下的路，不为世情的改变而轻易动摇。选择一种姿态做脊梁，给心灵插上一双坚韧的翅膀，无论在怎样的风雨中飞翔，都能让生命在华丽的姿态中绽放!

一天,我在水里抓住一条鱼。只要我用手稍微一握，但他挣扎着，极力地在我手抖动。我感到一种强烈的生命力在我中跃动。我非常可怜这条鱼，于是，我把它放生了。

有一次，我还没起床。我突然听到公鸡的听声，我马上起来。原来是近那家养鸡的其中一只公鸡的叫声。公鸡这种“一叫千门万户开”的精神令我震惊。一只小公鸡的声音居然如此洪亮。

我不光从这些感受到生命，我从极力鼓动双翅的蝴蝶、茁壮生夭的小草、拼命挣扎的小蜜蜂等生物感受生命的存在。

虽然生命的短暂的，人生是有限的。但是，我们却可以通过不懈的努力去创造无限的生命价值，使生命穿越时空，成为永恒。

于是，我下定决心，一定要珍惜我的生命。

每个人的生命都是有限的，所以我们要热爱自己宝贵的生命。

我看过《爱的教育》这本书，这本书中的一个小男孩，他是一个孩子的朋友，他们俩个十分友好，但是他生了一场病，他总把生病前天的奖牌收好，挂在床头上，因为他怕奖牌弄丢了，结果四天后他病死了。里面的小男孩他总怕丢了奖牌，他珍惜生命前的奖牌，说明他热爱生命，所以我觉得小男孩热爱生命。

有一次，我家的仙人掌几天没浇，他软软的身体，仿佛一次就能把它踩到似的，他却没有放松，而是坚持下去，他快倒下的时候，他却起来了，说明他热爱自己的生命，不能倒下，因为这是他的生命。

爱迪生的妈妈生了大病，爱迪生爸爸去找医生，爱迪生再想办法，爱迪生爸爸回来了，医生说：“要做手术，但是那里太黑，没法做手术，”爱迪生最后想到了办法，他就去小伙伴们去拿镜子，让那里明亮，可爱迪生的爸爸说：“你们在捣乱，影响医生!”爱迪生说：“我没在捣乱，不信你看，”明亮的镜子反射灯火的明亮，把这个屋子明亮起来。爱迪生的爸爸恍然大悟。这个小故事让我明白了，爱迪生热爱妈妈的生命。

只要我们热爱我们的生命，就不会白白的糟蹋自己的生命。

6月结束的就意味着暑假即将来临，但一份危险又要许许多多的孩子去面临。安全，重于泰山;安全，重于钱财;安全，重于一切。

水，是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;水，也是凶残的，它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使原本一个温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

今年，又有无数个小生命离开这美好的人间。7月6日中午，武汉市郊长江边传来一阵阵撕心裂肺的痛哭声。4名小学生2天前上午刚放假，拿著成绩单到长江边玩耍，却被卷入湍急的江水中。当打捞员将3名少年从江中抬出时，一群家长发疯似的扑在冷冰冰的尸體上。而另一个孩子下落至今不明，生还可能性非常小。

看着这一个个的小生命就这样的离开了人间，这对家庭，对学校造成了多么大的伤害。所以，同学们，你们听我一句劝吧：水，是危险的，不要再去跟水玩，这样开心一会儿，就会让家长伤心一辈子的。

如果真的想去游泳，就要牢记下面的防溺水知识哦!

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

预防溺水，珍爱生命。同学们安全最重要，在暑假做好防范工作。

水，对气候具有调节作用。大气中的水汽能阻挡地球辐射量的60%，保护地球不致冷却：水，在夏季能吸收和积累热量，使气温不致过高，在冬季则能缓慢地释放热量，使气温不致过低：水，水是生命的源泉，人对水的需要仅次于氧气，人如果不摄入某一种维生素或矿物质，也许还能继续活几周或带病活上若干年，但人如果没有水，却只能活几天。这是水对我们的利。

但水有利有弊。瞧!它又发脾气了，把两个正享受大好时光的孩子给吞噬了。水好无情无义，它把至亲的一个家庭分成两半，那是天与地的差距呀!当他们的亲人痛哭流涕时，它就没有一丝丝内疚与心痛。当然，这也是可以避免的，我们要了解溺水常识，懂得怎样自救，例如游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

让我们珍爱生命，预防溺水!

水，是没有生命的，可是水吞噬了一个又一个生命。多么令人痛心呀!

昨日，我在电视新闻里有个在勾庄的小女孩佳佳，和几个小小孩在桥上玩的时候，不细心，从桥栏中间掉了下去，其他的小朋友，看见她掉了下去，连忙去叫大人，可是当大人把它捞上来的时候，她已经永久停止了心跳。我看了这个新闻，泪水不由自主地流了下来，多么完美的生命呀!本来他以后会有完美的未来，辉煌的成绩，可此刻什么也没有了。

我准备这样做：不在水库湖塘池中游泳。不在漩涡处游泳。去游泳的时候要有成人监护下。在游泳馆游泳。

“生命无价，水无罪”，水是天然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到水身上，让我们行动起来，“珍爱生命预防溺水”还水一个清白吧!

日记是广大初中生非常熟悉的一种写作形式。它是一种用书面语言记述自己比较有意义的所见、所感、所思、所闻的一种短小灵活的文体。日记是心灵的记录，是真情实感的流露，是自我鞭策的警钟，是个人成长的见证。其可写对象十分丰富，如社会生活、自然现象、科学世界、人生体验等，凡是觉得有意义的人、事、物、情、理都可以载入其中。

日记体作文既可以是单篇日记，也可以由几则日记组合来表达一个主题；结构形式比较灵活，每篇日记之间不要求有严格的逻辑衔接；表达也比较自由，叙述、描写、议论都可以随意穿插，选取此类形式，便于作者表情达意或者阐述自己的观点、主张。

书信是一种日常生活中常用的实用文体，中考时不少考生用它来写话题作文。书信体作文除了要符合书信格式外，正文部分谋篇布局相对灵活；表达方式可以采用叙事、描写、抒情、议论，也可以采用讨论的形式；内容方面可以写一件事，也可以写多件事，甚至可以讨论问题。因为书信体作文一般用来与别人交流沟通，所以便于抒发感情。书信体作文跟日记体作文类似，既可以是一封信构成一篇文章，也可以是几封短信组成一篇文章，表达一个主题。在书信体话题作文的写作实践中，已出现了“两地书”形式的书信体话题作文，这些信不再是一方写给另一方的单向交流，而是双方交叉着相互写，以进行思想感情的沟通与交流。

如陕西中考要求以“感受生活”为话题写作，有位考生在每篇日记中巧设“小树”和“男孩”这两条线索，并通过小标题的反复运用让两条线索平行延伸直至相交融合，让“小树”感受“男孩”，“男孩”也感受“小树”，从而突现“成功来自自信、互学和关爱”这一主题。折射出作者笔姿的灵活和构思的创意，叩击着读者的心扉。

生命好像一颗水晶，美丽而脆弱。然而，现实生活中却有人毫不留恋地舍弃自己的生命，令人震惊，令人惋惜。

去年，我在电视上看到一个报导：有一个女孩因为高考成绩不理想，就从六楼上跳下去，结束了自己年仅十八岁的生命。还有那些沉迷于网络游戏而走火入魔的青少年，他们竟然选择了和游戏中魔兽一样的死法来结束自己的生命。在这里，我想对他们说：“你们不该这么不珍惜自己的生命，生命不仅仅属于你自己，还属于你的爸爸妈妈。更属于那些爱你和你爱着的人。你们有没有想过：爸爸妈妈含辛茹苦地养育了你们十几年，你们就这么走了，你的父母怎么办？你愿意看到他们为你伤心而泪流满面的脸庞吗？你愿意看到他们老无所依而孤苦伶仃吗？你们这样做，不仅仅是对自己不负责任，对家人更是一种极大的伤害。

生命是五彩斑斓的。虽说有黑色的挫折，也有红色的胜利；有灰色的焦急，也有黄色的轻松，更有绿色的希望啊！被压在石头下的小草，顽强地生长在悬崖峭壁上的野花，都向我们唱响了生命的赞歌，向我们演绎了生命力的伟大！还有那些身残志坚的残疾人，他们用坚强的意志以不完整的身躯奏响了一曲曲完美的生命赞歌。当代保尔张海迪，世界著名作家海伦凯勒，还有霍金的事迹无不向我们讲述了珍爱生命的乐章。

我们作为一个健全的人，坐在宽敞明亮的教室里，有着这么优越的学习条件没有理由不好好学习，不去热爱生命。正因为有了生命，才能享受春光明媚，鲜花灿烂，生机勃勃，一片希望之美；夏荷盈盈，绿树繁茂，热烈奔放，感觉浓烈之美；秋色妖娆，丰收灿烂，五彩缤纷，享受收获之美；冬装素裹，银白洁亮，寂静空旷，感悟淡泊之美，让我们珍爱生命吧！

生命予于万物只有一次，因为一次更显珍贵，我们应该珍惜生命让它变得更加有意义，让有限的生命创造出无限的价值，让生命之花绽放的更加绚丽多彩。

关爱是一束芳香四溢的鲜花，令我们神清气爽;关爱，是一首富有哲理的诗，为我们指导方向;关爱，是一杯香甜可口的酒，淘治了我们的情操;关爱是一丝充满温暖的阳光，布满了我们的心灵……我认为，关爱是一种崇高的情操，使我们变的高尚!它使我们的人生越走越宽;它为我们点亮希望之灯;它令我们乘风破浪，奔向远方……

今天是星期六，我刚刚从街上回来，看见两个小女孩正在打羽毛球，我要在这里等妈妈，所以我在这里坐了下来，看见这两个小女孩，我情不自禁地想到了那一年暑假的一件事。

那是我10岁的时候，一天我正在和哥哥打羽毛球，那是在我家附近的公园里。我们正打到兴起之时，一阵风吹了过来，我们的羽毛球落在了屋顶的瓦片上。我和哥哥焦急万分，我心里想：如果灰溜溜地跑回家，把事情一五一十的告诉妈妈，肯定又会被妈妈严厉的目光看的满身起鸡皮疙瘩。如果说谎就不是一个诚实的小孩子了。当我发愣的时候，走过来一位叔叔，他看了看我的表情，又看了看屋顶的羽毛球。对我说：“小弟弟，你的羽毛球是不是落在瓦片上了?”我点了点头，叔叔拿了一根木棍把羽毛球给刨了下来。我高兴地对他说：“谢谢你，叔叔!”那位叔叔说：“不客气，这是我应该做的……”

想到这里，我又回到了现实中，突然狂风大作，我的眼睛被吹得睁不开了。等那一阵风过去以后，那两个小女孩的羽毛球和我以前一样被吹到了树叶上，我看见了心想：以前有人帮助过我，我也要帮助别人。我从旁边找了一根小木棍，把羽毛球给刨了下来。那两过个小女孩从伤心到了兴奋，高兴地对我说：“谢谢你，哥哥!”我听了这句话，心里顿时感到很高兴。

赠人玫瑰，手有余香。同学们!给别人一点关爱，你得到的是快乐，行动起来吧!

今天我们全校师生与家长一起在操场听公益报告：关爱生命，伴你成长——感恩我们要行动。

报告中讲述的聋哑小女孩和妈妈相依为命的故事，她的妈妈每天都能给小女孩带年糕，那是小女孩幸福的时刻。后来妈妈意外中离开了她，使她懂得了妈妈给她的爱，生存下来好好生活的勇气。5、12汶川地震中年轻的妈妈为了拯救自己的孩子佝偻着身子的画面好像就在我的眼前，让我体会到了母爱有多么伟大！

报告中，让我们拥抱老师这一段是我印象最深的，我们班的樊凯奇第一个紧紧地抱住了老师哭了起来。女生们都一拥而上，抱住老师，哭得一把鼻涕一把泪的，把我们男生挤在外面。我看到这种场面最受不了了，也哭来起来。王延申在一旁静静的盯着我，看我哭他也哭了起来。老师急忙安慰着我们说：“好了好了，别哭了。”

我从这次的报告中知道：父母们那么辛苦的把我们拉扯大，对我们唠叨是对我们好，我们不要嫌他们烦，等上大学或出去工作的时候，就只能在放假回来了。老师把他们的知识教给我们，我们学会了知识，老师自己的青春却在流逝，等我长大后一定好好报答妈妈、爸爸和老师。

感恩我们要行动，从拥抱老师的那一刻做起，从日常生活中点点滴滴的小事做起。

游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、中国儿童意外溺水调查报告

在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50，000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

二、游泳安全要点

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

三、溺水的急救

在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。