关爱生命预防溺水日记(通用20篇)

李白曾说“仙人浩歌望我来，应攀玉树长相待”，玉树曾经拥有独特的高原自然景观和民族风情，拥有名扬藏区的玉树歌舞和着名的唐蕃古道;有闻名遐迩的文成公主庙和众多教派的藏传佛教寺院;有隆宝黑颈鹤自然保护区和可可西里大面积江源野生动物保护区。这样一个能够称为“最后天堂”的地方，如今只能从仅存的影像中去追忆。

2010年4月14日7时49分，一次7.1级的地震，无情地撕裂中华民族源自汶川大地震的伤口，我们再一次面对大自然给予我们的考验，青海地震已有11921人遇难，震中地区6万群众仍杳无音信，隐藏在黑暗角落里的余震随时可能再次爆发，一个个鲜红的生命已被黑暗吞噬，无辜的双手在等待着人们手心的温度。

14日21时，玉树某校校长与学校的老师从废墟里面挖出61个学生，34个学生当场死亡，该校仍然有200余名学生被埋，其余27名受伤的孩子还在学校操场上，他们由于没有足够的医疗条件所以得不到治疗，连简单的火源都没有，只能相拥在操场上受冷受冻。一边是死的悲哀，让人唇亡齿寒;一边是生的进取，让人坚持不懈。冰与火不断刺激着中华人民的胸口，狠狠地敲击着所有同胞的心脏。

在那层层废墟下，受灾人民的梦在哪里?尽管天空失去美丽，他们却依然等待着白云。痛苦的呼喊深入我们的血液里，他们茫茫坚持着等待生命的契机。同学们，爱是传奇，如果你愿意，请伸出双手搭筑他们回家的路基。也许灾难不断，但是希望还能够延续;也许冰雪还在，但是我们却能够成为温暖的屏障，创造爱的奇迹。

灾难无情人有情，相信本性善良的你不会无动于衷，在此，我希望大家能够伸出援助之手，通过各种渠道和方式，踊跃捐款捐物，用我们的实际行动帮助灾区群众渡过难关，就算你的帮助再微弱，但一衣一物皆心意，一元一分总关情，把爱的点滴力量汇聚，那就是一片海洋，一种爱的奇迹。

10.5班 凌金兰

你，就像一粒小小的尘土，悄悄地降临到不幸者的身上;你，就像一个可恶的恶魔，凶神恶煞地使不幸者悲痛欲绝;你，就像一个可怕的死神，无情地剥夺了人们宝贵的生命。你像死神一般的恐怖，遇上你，害得多少笑脸转瞬消失，遇上你，害得多少家庭支离破碎......你——就是那可恨的艾滋病。

艾滋病这一个词，我们并不陌生，艾滋病所带给人们的痛苦也是显而易见的。艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人，健康状况就会迅速恶化，患者身体上要承受巨大的痛苦，最后被夺去生命。同时，艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒，心理上会产生巨大的压力。另外，艾滋病病毒感染者容易受到社会的歧视，很难得到亲友的关心和照顾。社会上对艾滋病人及感染者的种种歧视态度会殃及其家庭，他们的家庭成员和他们一样，也要背负其沉重的心理负担。由此容易产生家庭不和，甚至导致家庭破裂。这使得千千万万的儿童沦为孤儿，使千万无辜儿童被迫承受失去亲人的痛苦，还要经常忍受人们的歧视、失学、营养不良以及过重的劳动负担。对社会而言，艾滋病主要侵害那些年富力强的20-45岁的成年人，而这些成年人是社会的生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病削弱了社会生产力，减缓了经济增长，人均出生期望寿命降低，民族素质下降，国力减弱。社会的歧视和不公正待遇将许多艾滋病人及感染者推向社会，造成社会的不安定因素，使犯罪率升高，社会秩序和社会稳定遭到破坏。

艾滋病的危害是可怕的，艾滋病一般是通过什么途径传染的呢?艾滋病的传染途径一般为性交传播、血液传播、共用针具的传播、母婴传播等等。在我国，每年感染艾滋病的人越来越多，艾滋，看似离我们很远，但请相信，他一直都潜伏在我们生活中，在某一个不为人知的角落，滴落着垂涎的口水。或许在某一次旅行或游玩，就踏入了他的虎口。艾滋病威胁着每一个家庭，每一个人，因此预防艾滋病是全社会的责任。为了每一个家庭，每一个人的健康、幸福，我们应该怎么去预防艾滋病呢?1. 普及艾滋病知识，使人们了解它的病因、传播途径等。2. 避免不洁性交，尤其是避免与艾滋病人发生性接触。3. 对供血者进行艾滋病病毒检查，抗体阳性者禁止供血。4. 不共享针头和注射器及牙刷等可被血液污染的物品。5. 患艾滋病感染者的妇女禁止妊 。6. 加强国境检疫，防止艾滋病的传入。

虽然现在我们还没有研究出有效治疗艾滋病的疫苗，但我们始终相信在这场斗争中，我们一定能把你——艾滋病给打败。这是一场没有硝烟的斗争，要彻彻底底地打败艾滋病，就要以提高我们的思想意思为前提，必须要全力以赴，挽救堕落的人，同时也为粗心者、没有警惕者敲响警钟。

请好好珍惜生命吧，不要等到生命之树已经枯竭，生命之花已经凋谢的时候才知道后悔，要知道世上是没有后悔药可吃的，让我们一起行动起来，珍惜生命，预防艾滋。

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生命是最宝贵的，可生命又很脆弱，很短暂。所以我们应该时时刻刻注意安全，珍惜自己的宝贵生命。

夏季已经来临，炎热的天气是小孩子最喜欢游泳的季节，也是小孩子溺水的最高峰期。__年，我国平均每天至少有40名儿童溺水身亡，每年平均有14600多名儿童死于溺水。__年溺水事件：1月8日，山西省长治市长治县郝家庄上郝家村西塘处，因开发商挖沙导致地面出现大坑，聚集在河水结冰，4名儿童在冰上溜冰时不慎落入水坑中，溺水身亡;3月3日海南乐东中学2名初三学生到河边钓鱼，不慎落入水中溺水身亡;3月4日，海南临高1名小学四年级学生在水渠沟旁洗手时，被水冲走，不幸身亡;同样是3月4日，海南文昌一六年级学生和一名幼儿到附近坝玩耍，不幸溺水身亡。溺水事件为何屡屡发生?你们思考过吗?

为了防止溺水事件，我们必须懂得，游泳方面的很多知识：1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2、下水时，先试试水温，若太冷了，就不要下水;3、若在江、河、湖、海中游泳，必须有同学或在爸爸妈妈的陪同下，才能游泳，如果没有，请勿下水;4、下水前先观察游泳的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳，这些地方的水深浅不一，而且十分凉，水中还可能有伤人的障碍物，很不安全;6、跳水前一定要确保水的深度有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水较为安全;7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精湛或体力不充沛者，不要涉水到深处。在海岸做一些标记，留意自己是否被冲得太远，及时调整方向，确保安全。请同学们切记以上防溺水知识。

让“预防溺水”的警种时常鸣在我们的校园;让“预防溺水”的警钟长鸣在我们小学生的心头;让“预防溺水”的警钟敲响在每一个家长的心头!同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦。

关爱，是黑暗中的一丝光亮，给人们温暖，给人们希望。

在一个星期五的下午，我听着老师讲课，忽然，外面电闪雷鸣，雨马上下了起来，越下越大。我皱皱眉头，在心中暗自庆幸着：还好我天天都带着伞，不然今天回家后肯定会成落汤鸡，说不定还会感冒呢。

“叮铃铃!”让同学期盼已久的下课铃响了起来，大家马上高兴地欢呼着。不一会儿，有些学生的家长来了，便将孩子带走了。

我正准备打开伞回家时，看见小红还坐在那儿，便走了过去，好奇地问：“小红，你怎么了?还不回家啊?”她摇摇头，说：“不行，我没带伞，回不了家。”我听了，点点头，往门口走去，走到门口，我转过头，看见只有小红一个人孤单地坐在那，便走到小红面前，笑着对她说：“走吧!一起回家，我送你。”

她惊讶地抬起头，看着我，不一会儿才反应过来，忙说：“谢谢!谢谢!”我向她摆摆手：“朋友之间说什么谢谢啊!走了走了!”“嗯!”她用力点点头，脸上浮现出笑容。

一路上，我们说说笑笑，开开心心，到她家后，她妈妈感激地说：“谢谢啊!我一直没时间去接她的。”我有些不好意思，马上说：“没什么的。”我又对小红说：“拜拜!要换衣服哦!”说完便跑走了，她在我身后大喊：“谢谢!”此时，我心中暖洋洋的。

关爱，让人感到美好，关爱别人，别人也会关爱你。

某所学校因为开会，学生们在楼梯上你拥我挤发生了踩踏事件，造成了许多学生伤亡，就在这一瞬间，刚开的花朵就这样凋谢了。某地的一次汇报演出中，油灯点燃了演讲台，许多优秀的老师和学生不幸遇难。一次意外的交通事故，小女孩失去了双腿，从此她只能与半个篮球结伴。

听着这些惨不忍睹的事情，看着一幕幕触目惊心的画面，我被深深地震撼了。生命是宝贵的，生命是脆弱的，一个人只有一次生命，失去了就无法挽回，我每个人都应该关爱生命。为了大家的安全，也为了更多人的幸福，让我们积极行动起来，遵守交通规则，远离危险，注意饮食卫生。

关爱生命，从我做起，让快乐与我们永相伴。

当你沐浴在朝阳下，亲近着茵茵绿草时，你是否感受到鲜活的生命？

当湖水为朝阳梳妆时，蟋蟀为鸣雀弹琴时，你是否感受到万物共同编织的爱？

那么，作为万物之灵的我们，是否应该参与编织爱的彩虹？

关爱生命，关爱身边的植物。倘若你发现叶子渴望得到甘露的双眼，请你提来一壶水，精心地灌溉青春的精灵，让叶儿的翠绿在阳光下变得更绿；倘若你看见花儿缺乏乳汁的憔悴容颜，请你拿来一瓶水，仔细地培育美丽的天使，让花儿的春雨中变得更红。

关爱生命，关爱身边的动物。倘若你发现寒冬里颤颤发抖的鸟儿，请你为它建造一座草屋，认真的照顾可爱的生灵，让鸟儿的嗓音在春风里更加悦耳；倘若你发现街头里可怜巴巴的流浪狗，请你为它提供一点食物，尽力地照料乖巧的朋友，让狗儿的双目在夏日下更有活力。

关爱生命，关爱身边的人们。请你为激烈比赛后的运动健将递上一瓶水，并诚心地问候：“你一定很辛苦的，来一瓶水吧！”；请你为站在寒风中，衣衫褴褛的老奶奶披上一件厚衣，并微微一笑；孩童们的皮球丢了，请你主动为他拾球，摸摸小伙伴们的小脑袋……

关爱生命，让你、我、他像美丽的折扇般渐次展开旖旎；像挂在天上的虹桥，散发出七彩的魅力；像暖阳下的五彩池，折射出耀眼的光彩。

我生命中重要的人物的老师，我的钢琴女老师——刘老师。

刘老师怎么教呢?我学了两年多了，刘老师教了我一年了。她会说，几指在哪儿，故意问我，让我找一找，想一想，就是对应的手指放在对应的琴键上。节奏常常是右手左手合起来，节奏不同，1，2，3，左手第3拍弹右手，这就是左手拍子和右手节奏。当我不会弹时，刘老师耐心的对我说：“这里不会，先看指法，左手几只?用手机只左手几排，用手机拍。最后加上我的练习，一首曲子就好了。

我第一次见到刘老师，因为不认识，我没怎么说话。现在一进门，刘老师会说;‘来，采薇，上课吧!“她耐心指导我，一天比一天好。

当我偷懒不想练时，刘老四可有办法了。她会说：”练，下次练好了给零食。“于是我斗志复燃，继续练琴。

这一年4月11月份，我要选首曲子弹，我选了我最喜欢的《菊次郎的夏天》，非常好听，并且我能弹下来。开始练了，今天练右手，明天一段，另一段，大后天练完。

音乐会过后，上课时我想四五月就考级了，还练不练呀?然后我就问老师，《菊次郎的夏天》还练不练呀?刘老师斩钉截铁的说，当然要练，做事不能半途而废。我若有所思，我有时写作业到一半就会跑出去，到客厅看电视，我深深体会，然后默默的回答一句，知道了。

刘老师让我知道做事不能半途而废，中间放弃就是失败，就算谈下来了还要弹熟，这才是练完。我要感谢刘老师，她教会我弹琴而且很动听，我喜欢弹琴，因为刘老师教我，她是我生命中重要的人。

清风徐来，茉莉花的幽香渐渐飘散，黄昏迈着轻盈的步子款款而来。倦倚西窗，相伴余晖，惬意缠绕着发黄的书页，溅起心灵的浪花。抬头眺望，灿烂风景，心境豁然……

阳春三月，清幽小谷，柔波清潭。欲望眼，谷壁上爬满上了薄薄一层的苔藓，恰似一袭青纱般柔和。四下皆是小小的、嫩嫩的无名者。或小绽点点滴滴的花瓣，洁若童心;或淡展星星点点的粉扑，一抹一抹地晕开。小小花朵，小缕鹅黄色的花蕊，沾着湿漉漉的清甜花粉。好盛娇羞!细一瞧，哪不是它的栖息之地?石缝间，瘠土上，壁岩中，随处可见。

好一谦卑伟大的生命!

冷秋十月，满池桔梗残叶。望尽眼。青涩水泽，混沌池塘，狼藉!秽的叶已然被秋风撕破，或蜷缩一团，或渐渐萎褪。然桔梗依然高傲地耸立!世俗人想当然这残荷已是风烛残年，一蹶不振，颓唐!然这生命总是出其不意，令人思索。是啊，它不是那种红红绿绿的`俗美，更不是迎合季节，随波逐流的庸美，是那种自信和孤高的高尚的凄美。

好一自强脱俗的生命!

隆冬腊月，偌大高原，沧然戈壁。铁轨长长，日光冷冷，听风在空荡荡的大戈壁上嘬出尖利的哨音，苍凉而悲壮!难以料想，如此不毛之地竟固守着坨坨白刺。年年月月，日日夜夜，不管是狂沙乱舞，还是灼人酷暑，这生命依旧欣然，依旧怒放!它们仅需稀少雨水滋润，即可绽放生命，抵御狂风沙暴，镇守肆虐，奉献绿荫。

好一坚忍乐观的生命!

红尘雾里醉梳妆，巧戏鲜花品蜜香。展翅翩翩挥寂寞，轻山彩翼舞秋霜。好一盎然虫姿!非那破蛹而出的彩蝶莫属，非那卧土孕育17载只绝唱三月的蝉莫属，非那置之死地而后生的雕鹰莫属……

好一柔韧不屈的生命!

……

一星陨落，黯淡不了星空的灿烂。

一花凋落，消褪不了大地的容颜。

一树枯萎，荒芜不了绿色的土地。

这就是生命的蓬勃，这就是大自然的恩泽，这就是大自然对人类的启迪!身为大自然的宠儿，身为芸芸众生的长兄，我们是否应该以身作则，顶天立地，无条件地珍惜那唯一而旺盛，绚烂而坚定的纤纤生命，与它们相近相俦。

芳灿。馨浓。我心激昂!

成长，对你来说，是什么?是一天天长高，一年年的年龄增长吗?不，这只是表面上的成长，有一种成长，叫心理上的成长。

四年级期中考试数学原本应该考的很好的我却荒天破地只考了73分，这鲜红的73分，似乎显得格外狰狞，它不止写在了试卷上，而且还刻在了我的心上。那鲜红的大巴叉，似乎又有了魔力，它似乎嘲笑般的对我说：“你看看，你才考了这么一点分，丢死人了!”想着，我不争气的眼泪就一滴一滴落了下来，滴在试卷上，立刻晕染了一片鲜红。

我想起了老师的谆谆教诲，妈妈的千叮咛万嘱咐，可一切都晚了，晚了。我沮丧地收拾书包，准备回家。在回家的路上，我看到花儿都耷拉下来，天空阴沉沉的，似乎在预兆着什么。到家了，我反复在门前踱步着，自己要不要进去，向妈妈坦白自己考得不好，再一顿竹笋炒肉。不进去的话，老师会把成绩发到妈妈手机上的，我一咬牙，推了门进去。

“回来了，知道你这次考的不好，下次努力啊!”我一惊，妈妈今天怎么这么反常?我一想到妈妈那“河东狮吼”，就吓的一身冷汗。

“妈……我……”我支支吾吾，半天说不出话来，妈妈又说：“这次就不批评你了，我知道现在你心里一定也非常难受。”妈妈，这话一出口我就热泪盈眶。妈妈继续温柔的说道：“一次考不好并不能代表什么，失败并不可怕，可怕的是你不进步，重要的是我们要严肃的对待自己的问题出在哪里，认认真真地改正。在以后的学习上，踏踏实实的做好每一次作业，学好每一个知识。孩子，从哪里跌倒，就从哪里爬起来!继续前进，加油!”说完她轻轻的拍了拍我的肩膀。

望着妈妈那平和的眉眼，我心中倍感温暖，一时不该说什么好，只是默默的点了点头。是啊，人从哪里跌倒，就从哪里爬起，妈妈说的没错。想着，一股暖流涌上心头。

于是，我努力学习，上课认真听讲，积极发言，老师边讲我边做笔记，暗下决心，一定不辜负老师的希望，不辜负妈妈的期望。功夫不负有心人，我在期末考试中，我的数学取得了96分的好成绩。

成长，是妈妈给了我宽容，给了我温暖和战胜失败的力量，我才能重拾信心，得以前进。

诞生，成长，凋零，这是生命。同是生命的进程。

自地球形成以来，中国数亿年的时间轮回，地球上诞生的第一个美丽的奇迹希望。——单细胞生命体。一个沉寂了亿年的星球苏醒了。从海洋走向陆地，从陆地飞向天空，不断的生长。

有一个特殊的物种，近万年来一跃而上，登上了生物金字塔的顶端，横跨七大洲四大洋。共生，共赢，共同探索，共同成长。他，就是人类。我，也是其中一员。

时间处于21世纪初，人类迎来了第二个千禧年。社会经济与科技飞速发展的，计算机的诞生是信息和知识迅速膨胀发展。在纽约，在上海，人们的生活速度与节奏进入新的起点与高度。被无数繁杂的信息与知识淹没，我们迷失了自我，我们感觉到了生活的沉重压力，我们感觉到了，对未来的迷茫与无助。我们不知道我们每天早出晚归到底是为了什么?我们很少停下脚步，去审视自己的内心。

生命有一种独特的意义，那就是体验生活。去感受，去领悟。会悲伤，会愤怒，会快乐。我们重视情感，看重我们认为重要的事物，珍惜我们所爱的人。

在现代社会，我们可能会为了自己的目标与梦想去努力生活，努力奋斗。正是因为有了这些我们想要完成，却还没有完成的事物，我们的生命才有了自身的意义。

生命是一种进程，从这一点，到那一点。每个人对自己的看法都有所不同，但相同的是我们都相信未来的希望，明天总会更加美好。我们在这个生机盎然，丰富多彩的星球上找到了自己的归宿。

体验生活，珍惜每一秒，珍惜每一个人，去认真感悟这一场不可复制的旅程。去关爱，去包容，你会因此而快乐，你的人生会因此而精彩!

一天当中会发生成千上万种美好的事，想要发现的话，就要去仔细观察。

花开花谢一生尽

看着那长出种子的不死鸟，也就是落地生根，临终之前也要为自己的下一代奉献。那洁白的月光照在它身上，显得它那么大公无私。

我们做人也要这样，互帮互助，关爱未成年人，照顾老年人，让社会变得更加美好，让祖国变得更加强大。

扫地身影为城市

这天，天阴沉沉的，我坐在喧闹的公交车上，望着窗外，大街上十分干净，正在忙碌的清洁工被冷风不停的吹佛着。看着他们远去的背影，我由衷的佩服，他们不会怨苦怨累，每天为城市的清洁而累死累活的，而工资也没有多少。

清洁工，这个不起眼的职业，他们的精神却是值得我们学习的，说清洁工是为工作为工资，倒不如说清洁工是为社会贡献。

一件小事见人心

上学路上，我乘着公交车，清晨的阳光照了进来，可是天还是有些凉。突然，一位白发苍苍的老人上了车，好像一阵风就能把她吹倒。大家见了纷纷站起来让座，小姐姐说：“奶奶，到我这来坐吧。”叔叔说：“大妈坐这里，我一会就下车了。”老奶奶感动的连连说“谢谢!谢谢大家!”我看见阳光照在大家身上，照出了大家的善良。

是啊，生活中有许多美好的事情，想要发现其实很容易，只要我们有双慧眼，就能处处遇见美好。

交通事故是我过人口减少的一个最大的方面，不遵守交通安全不仅给别人带来麻烦，而且是不尊重自己的生命，让交通安全从我做起，从生活中的点滴做起。

说起交通，那真是有利有弊。交通的发展给我们的生活带来了极大的便利，然而交通的发展也带来了交通安全这一方面的问题，拒不完全统计，自1886年世界第一辆汽车问世以来，全世界死于交通事故的人数已经超过3200万，并且以每年40万的速度在增加。目前我国交通事故十分严重，近年来，全国共发生交通事故238351起，每天平均发生6万起;死亡67759人，这些血淋淋的教训告诉我们，交通事故猛如虎!

读了这份资料，我真是触目惊心。是呀，交通事故不断发生，这都源于人们不遵守交通规则，酒后驾车、超速行驶、疲劳驾驶……对此有些人仍没认识到交通安全的重要性，总以为自己开车水平高，不会出事的，然而现实是残酷的;有些人，过马路时总是横冲直撞，然而最终却是满地的鲜血，有些人，不遵守交通规则，闯红灯……事故就是这样在你思想打盹时向你偷袭的。

因此交通安全是何等重要呀，我们要从身边的小事做起，看到别人闯红灯要及时制止，劝亲人朋友做到“滴酒不沾，一路平安”……

同学们，请记住：人的生命只有一次，遵守交通规则，注意交通安全就是珍爱自己的生命。

同学们，让我们呼吁：遵守交通规则，文明行车、安全行车、认真行车、平安出行，让我们把交通安全的知识传到莒县的每一个角落。中国的每一个角落，世界的每一个角落。让每一个人都知道交通安全的重要性，让每一个人都知道，我们是人，就要懂得爱!懂得爱我!爱大家!懂得珍惜自己的生命!珍惜大家的生命!交通安全，人人有责!

交通安全从我做起!生命是如此的脆弱，请记住你的生命是属于你自己的。

时间流逝，光阴似水，转眼从舒适的春季，步入烈日炎炎的夏天。很多朋友都喜欢到游泳池游泳，一是可以降低温度，使自己的体温保持舒服的感觉，二是可以在游泳的时候强身健体，身体健康。所以，水，在这个酷暑的夏天，是人们最好的朋友。但是，水，也是很可怕的，一旦不小心，尤其是设施条件差的游泳池或者游泳技术稍差的小朋友，一条生命可能就会悄然离去。

我特别的提醒大家，在这个炎热的夏季，朋友们要珍爱生命，预防溺水，大家一定要在游泳的时候注意安全。下面给朋友们几点建议：

首先，去湖边游泳时，要与三五伙伴结伴而行。中学生尤其是小学生，千万不要单独行动。因为一个人技术再好，也难免发生意外。而结伴而行的目的是，一旦发生特殊情况，同伴之间可以互帮互助，或者呼救。这样，可以避免意外;其次，到尽量到设施条件好的游泳池游泳，年龄14岁以下的可以和家长一起到游泳池。在正确掌握游泳方法的情况下，有家长陪同，可以大大的使小朋友身心放松。

这是这个夏天我给大家的建议，希望朋友们能够通过自律来珍爱自己的生命，防止溺水。

夏天酷热，相信有不少同学会选择游泳这一方法消暑。的确，游泳是一个很好的消暑方式，但是如果我们游泳时不注意安全，那么一不小心就可能演变成一场悲剧。每年死于溺水的儿童，成人，老人不计其数，这会让他们的家人多么伤心啊!

同学们，目前学校正在开展“珍爱生命，防御溺水”活动，希望我们能够积极响应，不到水况不清的地方玩耍，自己没有能力，不要盲目的下水救人发现有人落水，要高呼救命，如果发现溺水时，首先要冷静，可千万别慌张，要节省体力，落水以后立即憋住气，然后放松身体，尽量仰着，等到嘴巴和鼻子露出水面，马上呼吸与呼救。

同学们，溺水并不可怕，只要我们都重视它，并掌握科学的施救方法，我们就一定能战胜它。

按照规定,新生要接受为期3天的军训.可是我最怕的就是军训了.说起来还真不好意思,初一军训的时候,我扮拉肚子逃过了。可现在没办法,了，只好硬着头皮上了了！

第一天，我们主要训练的是立正，稍息，跨立和原地踏步。别小看了这几个简单的动作，做起来还真不简单呢！就拿立正来说吧。别看平时站着没什么感觉，真要你循规蹈矩的站着，还不许动一下，这也许就有点难了。教官要求我们站5分钟，可是到了1分多钟的时候，我已经有些支持不住了，豆大的汗珠布满了额头。终于熬到了5分钟，整个人都好像散了。真不敢想象军人们在烈日下是怎么支持住的。

第二天，天气稍微阴了一点，军训也没有那么辛苦了。今天训练的是走和跑。这么多训练项目中，走，应该是练得最辛苦的啦！每个人的脚步都不一样，根本走不成一条直线。

最后一天,因为下雨,我们便在室内官看教官们表演。

这一看，我无语了。他们的动作都是那么的整齐，丝毫看不出有什么差异–，立正，稍息，跨立，走，跑……这些在我们眼中困难的动作,在他们做来都是那么的整齐!我清楚的知道,这些整齐动作的背后都隐藏着许多含水,艰辛,甚至是血泪……

军训给我的感受是多种多样的，有艰辛的汗水，也有充实的收获。但唯一不变的，是我对军人所产生的敬佩之情……

生命，是最宝贵的，因此我们应该精心呵护生命，珍爱生命，让生命发光、发热。而这一切都应该从预防溺水开始。

夏天到了，天气越来越热，在这期间是溺水事件发生的高峰期，据有关部门的统计显示，全国每天大约有40人死于溺水事件，40多个孩子的宝贵生命就在一天中失去，难道我们还不该引起高度重视吗?

2010年6月21日，三名小学生结伴去小河边洗澡，其中有一名小学生不会游泳，溺水了，其他两名小学生见了，马上跳下水去抢救那名落水的学生，急于救人的两名学生没有掌握救人方法，结果被溺水者死死地拉下了水，就这样三名小学生的生命被无情的大水给吞没了，无情的水又带着了三名小学生幼小的生命。2011年、2012年溺水事件屡屡发生，举不胜举。

这一桩桩，一件件溺水的事件给了我们许多的启示，并告诫我们在游泳中必须掌握一些防溺水的知识，以下几条请同学们必须牢牢记住：1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。珍惜生命，预防溺水从掌握游泳知识开始。

溺水，是危险的源头，让我们在150天的溺水高峰期里珍惜生命，预防溺水。

夏天又到了，天气逐渐的炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有必须的危险性，每一年，都不明白有多少人因为游泳而失去了宝贵的生命。下头就有这么一则关于溺水的悲惨故事。

_年6月25日，那是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁小男孩刹那间因溺水而永久的离开了这个世界……

这一天，天气异常的炎热，于是他和两个同伴一齐去鱼塘游泳解暑。起先，大家都在浅水区里游，慢慢的，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区里游去。没过几分钟，两个同伴就怎样找也找不到戴明明的踪影了。他们俩只好爬上岸来，继续四处寻找，大声呼唤，可就是没有发现戴明明的踪迹。

在不知所措中，两个同伴悄悄地收拾好书包溜回了家。回家后，戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自我的父母，双方家长一听明白事情不妙，连忙赶到鱼塘边，立刻拨打110报警。等到警察把戴明明从鱼塘里捞上来的时候，他早已没了呼吸……一个年轻宝贵的生命就这样消失了。

溺水事故举不胜举，一个个溺水事故给了我们深刻的教训，在那里，我要提醒大家：小孩游泳必须要有家长看护，不会游泳最好不要下水，异常是水深水冷的地方，如鱼塘、水库等地方小小孩不宜去游泳。

为了把防溺水的工作做得更好，我们每一个小学生都应当做到以下几点：

1、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小脚抽筋，这时应作仰泳姿势，用手按住脚趾，小腿用力蹬，奋力向浅水域或岸边靠近。

2、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结癌、肝炎、肾脏疾病、严重关节炎等;患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

3、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。即使出去游泳，也要结伴同行，这样能够互相有个照应。预防溺水，珍爱生命，才能保证每个同学的生命安全。

流星划破天际，与岁月的长河承接递进。

看不尽的尘烟，游不尽的河。掬一捧清水，品味漫溯；拾一粒卵石，抚触的脉络。一叶卷知天下秋，寒鸦一渡冰雪舞。

生命不由从连绵上浮起，从一脉一络中渗出，隐于细微。生命的长河倒映出红花绿叶飘零积雪，变迁就着畔边丝丝色泽渐渐地前行，直至荡出星星点点涟漪，吞没视线。大江东去，璀璨的生命镌刻着历史的痕迹，激荡着颗颗璀璨的珍珠。

当你明白人们活着的，多半是为了得到赞美，获得人的承认；当你发现你所承担的角色有高低之分时，你要、勇敢、自珍，不要因为职业的低微而轻放自己，不要因为些微的不如意而自弃，更不要因中出现的某种小插曲而暗淡生命。

你要怀有健康而的目光善待自己的生命，你应该用自己的热情去维护、浇灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的辉煌，更不能轻言生命的脉搏。

生命不是苦中醇蜜，烦中取乐，不是看花绣花，不能雾中看花，游戏生命；生命是由铁到钢的锻造过程，生命是走向辉煌的风帆；生命需要道路如高天，智者如流云。

生命犹如过往云烟，是短暂的，也是的，就象一样东西走红一样，红极而白，不被看好，但红过了一段时间，又被看好。生命就是这样，当你有了，你就没有了。

在你留意生命、珍惜生命的旅程中，你会发现，当生命被生活推向极致时，往往会展现出一些从容之美，临乱世而不惊，处方舟而不躁，喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪；你就会更明白，只有抱着一颗常人的平常之心，去看待生命，去珍惜生命，生命才会更有意义。

生命是美好的，当一个生命依恋另一个生命时，相依为命，结伴而行，会到世界真的很美好，天空是那么的蓝，大地是那么的；会明白在这个世界上，自己曾经是多么的漂流者，才会知道在这个世界上需要珍惜和感激，才会感到生命是那么的珍贵。

有时候觉得生命总是走得很累，迈步之前需要选择岔口，立起航向，每走一步，都需要调整步伐，追赶前列。走累了歇歇的工夫里，又忍不住回首看看生命路上的那一串串自己的脚印，与他人一比，或许弯得人心颤，浅得人心酸，或许会迷惘，或许会生出丝丝的愁怅。

生命需要用真心演绎，需要尽全力走好每一步，需要用心呵斥，那生命的道路就是美的极致，每朵花都有其独特的色彩，每颗星都有其光芒的璀灿，每缕清风都会送来凉爽，每滴甘露都会滋润原野，都会留下不朽的诗篇。

生命是一个旅程，如果能够乘兴而行，不管路途多么遥远，都是而饶有风味的。

如果能够体会乘兴而行是一种奔放的生活情趣，那么尽兴而归即体现了果敢、利落、勇于放弃的生活，蕴着处世济身的大智慧。

生命是短暂的、无常的，没有一个人敢保证自己能够活到明天，所以每个人都应该学会珍惜，学会充分利用生命的。

如果有一天，清晨起来，你突然想到泰山顶上看日出，沿着石阶走了很多层，清脆的鸟鸣和清新的空气已足以让你惬意万分，那么，你尽可以将你的脚步打住。站在山腰看日出一点也不逊色，展现在你眼前的未尝不会是一道绝美的风景。你没有必要将自己搞得太累，太牵强，你要做的是唱着歌下来，悠然地走好下山的路。

我们是生命的过客，辽远的天空留不下飞过的迹痕，带走的不过是些微的记忆。当我们停留在生命的指针重合的那一瞬，这些微的记忆将带我们回到降生的瞬间，夕阳的迷雾仍在搂抱着眷恋。

生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。

追寻你的，去你想去的地方，做一个你想做的人，因为生命只有一次，亦只得一次机会去做你所想做的事。

感受生命，珍爱生命，生命之花盛放出永不凋谢的花朵！

什么是幸福的家庭，无非是完整无缺的温馨的家庭，然而一个幸福美满的家庭却被无情的河水毁于一旦。关于河水的危害我们很多人并不是没有一定的了解，只不过总是带有一丝侥幸心理，总认为在河边玩耍不会出什么大问题，殊不知对防溺水知识没有什么了解的我们又拿什么来做好相应的预防工作呢?

阳光明媚的天气，显得有些闷热，这么好的天气，人们心中只是对幸福美满的家庭充满憧憬，但想不到的是，美丽的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的事，本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。看吧，他们一家人的生活多么温馨，无时无刻都在一起，互相关爱。却在夏天的时候，改变了他们一家人的生活，改变了他们一家人的命运，改变了他们一家人的希望……

夏天的天气是炎热的，人们都喜欢去一个既省钱又舒服的地方游泳。今天的河流看上去与平时似乎有所不同，原来是旁边多了一个可爱的小男孩，这个小家伙看上去应该有七八岁吧，那么小的一个小孩竟然敢独自一人来江边游泳，人们都在猜想他应该是家中的小宝贝吧! 人们正当想得高兴的时候，忽然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的漩涡，快把小男孩淹没了，人们都想上去营救他，但是水流太急了，无法靠近他。人们心里都希望他能凭自己的坚持游上来，能平安无事，但人们的希望都被急流冲破了，把一个生命彻底毁灭了，把一家人的幸福生活打碎了。难道他真的要沉下去了吗?是的，江流是无情的，它把一个新的将来亲手断送了，这是残忍的现实。

_月_日，__县中学_名高一学生与同学结伴擅自下河游泳，泥水身亡;_月_日，__县_名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡;_月_日，__职业技术学院_名学生到__大学城内__湖游泳，其中_名20__级女生预下水时不慎滑入湖中，约7分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。其实这些故事全部都是一个个鲜活的例子，似乎在以血淋淋的现实告诫我们不要低估大自然的可怕，因为不管怎么说我们对防溺水知识都是没有太多了解的，抱有侥幸心理的结果只能是火红的生命就这样被那江河吞噬了，我们作为旁观者我们都为他们悲伤、心痛。而这种心痛的程度是永无休止的，它将浸入他们的生活，改变他们的一生。

为了使社会减少悲伤之痛，增加快乐，希望各位同学能引以为鉴，不要别人再为你哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。“宁欺山，莫欺水”，希望各位同学把它永记心中，时刻提醒自己，珍爱生命，预防溺水，江河已经淹没了太多的人才了，不要再让江河增加更多的罪恶吧!

你傲立于茫茫戈壁上，风掠过你的枝头，发出呼呼声响。那时你盘亘沙漠，以天为琴，以风为弦，滑动指尖不屈的意志而弹拨出的大漠之歌。 You stand proudly on the vast Gobi, the wind swept across your branches, making a sound.At that time, you stunned the desert of the desert, with the heavens as the piano, the wind as the string, and the unyielding will of the fingertips.

还有什么，比你更坚强?还有什么，比你更不屈?在最冷最烈最锋利的风中，摇摆成最美最艳最纯净的风景。你韧柔坚强的身躯耐得住风寒，守得住寂寞，经得起清贫。无论蓝天白云，还是狂风飞沙，都坚守自己，矢志不移。

有了你，大漠戈壁不再孤单;有了你，丝绸古道上行走的旅人，

不再留下寂寞的叹息。红柳，是什么?能让你在如此恶劣的环境下抗拒恶劣干旱风沙侵袭;是什么?能让你在严酷的自然环境下挺立不倒。是生命，是那天地中绝美的生命{感叹号}

生命的美丽，永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。生命的美还在于她充满了未知，有代谢，有精彩与颓败，而且永远看不分明。生命正因为有得有失才显得如此宝贵。人生坎坷跌宕起伏，有着低谷有着高潮，遇到低谷并不失落，人生不会平坦顺风，因为有了坎坷，生命才会如此美丽。

人生如抛物线，即使到生命高潮也不太过得意，恍惚之间就会跌落谷底，人生五味杂陈，生命才会让人如此向往。

生命之美就是历练之过程!生命可能绚丽、可能平淡，但都能静静安全的活在世上享受着生的权利，生命是用关爱和拼搏铺就的一段精彩旅程，人来世上是偶然的，走向死亡是必然的，死亡而只是生命之美的又一轮回。

其实，再平凡的生命也会闪耀发光，实现自己与众不同的价值。不是只有伟大健全的生命才能够实现理想，每个人，每个生命都有属于自己的绽放，夺目的一天。

我们或许历尽了千辛万苦才盼来成功的一天，但是在换来成功的那一刻我们展现出了生命的壮丽。

其实，奋斗所换来的最终的结果往往证实了我们的行动所实现的人生的价值。所以，在梦想绽放，奇迹出现的那一刻，恰恰展现了生命的壮丽。所以，这也是生命之美，美在她的壮丽与辉煌。

生命，是一路奔波流下的汗水与泪水浇灌出的奇迹。我愿你们有不变的信仰，愿你们有属于自己的阳光，愿你们在磨难中获得坚强，我只愿面朝人海，淡定从容，去细细品味这生命之美。

马路上，走动的人群是个个鲜活的生命。兔子在森林里奔跑是一个欢乐的生命，生命是有限的，是宝贵的，也是快乐的。玩火、爬树、玩水等是危险的，而玩水却是最为可怕的。今日我就来谈谈如何防止溺水吧!

溺水，听到这个词就感觉可怕，游泳并不是坏事，可溺水就不好了。不管是江、河、湖、海或者在水库等游泳，都要有大人陪伴。最好在游泳管里游泳，因为那里有专业的救生员，会及时救助溺水人员。

一到夏天，报纸上、电视里经常报道有人溺水的消息。电视中报道一个小男孩独自到江里游泳，本来游的好好的，一阵突如其来的大风刮的江里起漩涡，小男孩眼看着就要被卷走，岸上的人都想救他，可是离得太远了，大家都期望小男孩能自救，可是江水太急了，一下子把他卷走了……，就这样，一个人被无情的水吞没了，一个生命从此消失了。这本来是一个鲜活的生命啊!多么可惜啊!而留下的是悲伤、难过。多少年来，水吞噬了多少生命，简直不可计数，那一颗颗欢乐的心在无情的流水中，停止了跳动。

所以，为了防止溺水，我们应当尽量不到危险区游泳，在没有人陪伴下坚决不下水，让这个“恶魔”不要再吞噬我们的生命。