写给自己的一封信 写一封信（热门20篇）

又一天过去了，时间在指间一缕一缕的流失着，而我呢?也在迷失的街头一步一步的流浪着。多久了?不记得了，快一年了吧?也许是一年多了吧!自己也记不清了，我究竟迷失了多久?我究竟还要放纵自己多久?难道这样放纵自己就能把伤口抚平?也许是能减轻带你痛楚吧!可我难道就这么脆弱，难道就经不起一点风雨?坚强点，在这个现实的社会里，没有人会同情弱者;坚强点，难道自己做不到吗?相信自己，我相信我自己能做到。

夜风其了，风起了，吹得自己无处可躲。可我为什么要躲呢?为什么我就不能坦然面对，难道躲了这么久还不够吗?够了吧?够了，真的够了。

孩子，别再哭了，别再掉泪了，男儿有泪不轻弹，不是吗?孩子，别再让泪水模糊了自己的双眼;孩子，别再睡了，不要因为失去了星星而又失去月亮;孩子，答应自己，要好好的活下去，要好好的关心自己，要好好的走下去;孩子清醒吧!看看你的四周吧，想想在乎你的人吧，不要在失去他们了。

今天快结束了。

好好迎接明天。从明天开始，好好的做自己。虽然曾经迷茫过，但那都是过去了。我们还有大好青春，别让青春再从指间滑落了。索然玻璃曾被她狠狠摔碎，碎就碎了吧!有什么大不了的?不就是伤了个心吗?没什么大不了的。大不了以后小心点就好了。虽然曾经跌倒过，跌到了又怎样?不就是把腿摔疼了，暂时走不动路罢了。现在伤好了，要更好的走好每一步。

习惯了又怎样;失去了又怎样;哭过了又怎样;伤过了又怎样?到最后还不是一切依旧如初。虽然时间回不去;虽然旅途不可再重来。但有这一切就够了。时间回不去了就更好的珍惜明天。虽然旅途无法再重来，但有一次就够了，这样才有故事去回忆。

清醒了以后就要坚强，要从泥沼里走出来;要自己找到方向;要一步一个脚印的走好今后的所有路途。

今天过后，我要坚强，我要做更好的自己。

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20_年_月_日

亲爱的自己，最近还好吗?

还记得小学时，你总是最淘气的那个。关老师会把你拎到三好学生面前，告诉你这叫榜样。心中毫无触动的你只盼着老师早点走，好接着玩。

到了二年级，因为一节眼保健操之前的语文课改变了你的生活。留恋于老师称赞的你终于开始听课了。

学习更是简单的很，虽说每天三点半放学偏偏要拖到八点再开始写作业，十点钟才上床睡觉。。。。

初中呢。。

初一时看暮光，写不完作业;

初二回到家煲电话粥，交换作业答案;

初三了，终于初三了。每天明明五点放学可不知为什么吃完晚饭回到家都已经七点了。。。每天的作业再写到十一点半。

初三下学期，要出国了。每天去补英语课连作业都省了。。。只会回家的时候做完今天的英语作业再给同学群发答案。

中考，一中录取分数过了。。。年级前五十进了。。。。

老师会惊讶地在电话里对父母说，“几个月没上学没想到这孩子能考这么好。”

其实不都无所谓嘛，考得再好怎么样，自己又没有好好学。

想在想来或许是因为初一初二基本功扎实吧。

初中毕业之后到了美国，听力口语都不成问题。

爸妈跟着去，一句英语不会说，只好自己打电话租房子，翻译合同，买课本，银行开户。。。

回过头来看当时的自己就好像全能，，，

第一天上学带着平常从不带的眼镜，过了开学的第一天。

还好，老师上课都能听懂，书本里东西也都能看懂。

美术课上还遇到了olivia 和 tuanyu，健康课上的jill。 那时的自己还是蛮幸运的。

那时租的房子连写字桌都没有，更别提台灯。

我每天捧着厚重的历史书做笔记，灯光昏暗那是一点不夸张。。

最后到了学期末除了历史每科都是A。 (历史是变态!)

而自己也随着这。。塞牙缝的作业量。。。。学习慢慢松懈了下来。

第二年，一切都迈入了正轨。

已经适应了新的节奏的我参加了各种校队，然后就是比赛。。。练习。。拿奖。。。。

因为ap课的缺失以及sat准备的不到位，父母希望我申请留级。。。。。

当时是真的反对啊，感觉像是莫名比别人低了一头似的。

不知怎么的就被说服了，现在也觉得这个决定真不错。

因为在本校申请留级时遇到的各种不顺心的事，，，居然决定转学。

然后还被录了。。。。。。。。。。。。。(省略号代表我纠结的心情)

新学校里都是名副其实的学霸啊。。。。我这种伪学霸过去要肿么跟人家比。。。。

每次州立比赛都是他们拿第一啊，亚历山大啊。。。。。。

但是怎么可以认输呢? 不可以的啊!

亲爱的自己请加油，请加油。。

转眼间，又是年底。12月，20__年的最后一个月。独特的是瞬间自己就要十八岁了。

拿起去年那封十七岁的信感觉“沉甸甸”的，没有勇气去看它，因为自己那时说的做到了吗?那是憧憬的还算数吗?真的怕，长大一岁心态变了。十六岁着急给十七岁的自己书写一封长长的信念与期许。转眼已经走完了十七岁，抬笔想写给十八岁的自己，却迟迟动不了笔，自己也说不清原因。可是自己定下的规矩，十七岁的末尾，还是要硬着头皮给那个法律上即将成人的自己来一封。

生命的长河如同一段列车的轨道，有起点同样有终点。只是每个人都无法得知自己的起.终点。那么我的起点源于1995.12.10日。当然我的这条轨道它刚承载着我人生启程于路上，沿路的风光好美，虽然时而会有荆刺，但它还是留恋驿站，行驶的时而快时而慢，距离终点还有很远很远。马上要告别沿途的第十七个驿站，去寻往第十八站的美丽风景，心中没有以往的激动反而会是那恋恋不舍小女孩般的依赖(这是肿莫了)。

也许是会畏惧，因为”十八站“有点恐惧，有点冒险。但是生命这条轨道里必须有着”十八站“因为没有了它你会错过后面的N个站。不要怕疼，刺过的伤口是会好起来的，只有被刺得遍体鳞伤你才会更强大。或与根本没有那么糟糕，路上会有以外的惊喜让你兴奋大哭或大笑，从而你更加勇敢，所以请欢迎”十八站“的.到来，笑着面对它。

只是，你还得学习，就像十七岁时你说过的：你明白父母对你的期待。虽然这时的你已经可以看清自己，不会像十七岁时那么大话连篇。你知道十八岁的中间面对的那次高考和父母的期待。你可能，甚至是一定会让他们失望的，但是还没到来，这段时间你得努力，因为只有努力过才能使失望减到最小化。俗语说”爱拼才会赢“可我觉得爱拼不一定会赢，但只有爱拼才可能会赢。你得努力，懂吗?

十八岁你会迎来人生中第一次重要的事情，那便是六个月后的高考，十几年寒窗只会让那两天来肯定或是否定。那两天过后很多人的一生会发生变化，其中也包括你自己。也许你会进入一所普通学校继续平淡的过着几年学生生涯，但是专业可能会是传媒一类的，因为你喜欢那些;也许你会去当一名中华人民的士兵。不管怎样现在先别想那么多，没来的等来时再说，到时会有巴办法的，就像你常说：你喜欢随遇而安”

很快你将成人。今天你还可以高调的喊声“我是个小孩”因为你还有这个资本，可后天之后你得大方的接受你是个大人了这件事，虽然是个小大人，在爸妈眼里你可能还是个孩子。成年了，如古代会有成人礼，可你只能自己享受那一天别样的心境，因为如今不比古代，你要读书，还有你自己肩负的责任。虽然你是个女孩，但你得做到一个长子那样的女孩，因为你的梦想是照顾好父母。知道你很喜欢“女汉子”这个词，或许它在别人眼里是个贬义词，可你喜欢就好，也愿你像“女汉子”的方向努力。虽然你已经很独立了，很坚强了，但仍需要加油!

记得在生日的前天晚上躺在床上听几遍“十七岁的雨季”然后悄悄的说声：十七站，再见。十八岁，你好。最终睡觉，等再次醒来你已经成人了，对自己来句“生日快乐”中午吃一碗面条，意为“长寿”，在正大光明的许下愿望。然后带着笑容度过十八岁的风风雨雨，和十八岁同行，别忘了给妈妈打通电话，随便说点什么，不要太刻意。因为孩子的生日是妈妈的难日，最后挂掉前说句“辛苦了，我爱你”。

十八岁，我的，你的，不管怎样过好它。最后以乐橙的身份代表魏晨哥哥提前祝你生日快乐，永爱晨哥哥。

亲爱的自己：

你好!

如今又长大了一岁，将在不久迎来十八岁生日的你此刻肯定激动无比吧。是啊，那将是你这一生中最不平凡的一天，因为那天过后你将挥手告别你的未成年，真正的成为一个成年人。也许你认为从此你会更加自由，可以不用再听父母的意见，可以不受约束，可以做任何你想做的事，但别忘了《未成年人保护法》已不再适用于你，法律的高压线你碰不得!从此你要有一个成年人应有的冷静与沉着，丢掉那些孩子般的冲动!然后渐渐走向成熟。

十八岁，意味着你将要去扛起更大的责任;意味着你将要去挑起更重的担子;也或许意味着你将面临着十八年来从未遇到过的困难与挫折;更意味着……但无论如何，请不要害怕，不要胆怯，更不要因怕而退!

十八岁，你将步入高三，度过漫长而又紧张的一年，这一年你要努力，努力，一直努力，用全身心的精力去拼搏，给自己定一个目标，脚踏实地，一步一步去实现，通往成功的路上也许会有疲惫，也许会有质疑，也许会迷茫，但不要放弃，坚持下去!或许离成功只有一步之遥，再坚持一会!记住：这要这一秒不放弃，下一秒就有希望!

每一个愿意努力向上的姑娘都值得被祝福，加油吧!为自己拼出一片明朗的十八岁的天空!

亲爱的莉莉

你好!

今天是20_年1月1日，新年的钟声就这样在睡梦中敲响了，不知道你有没有触摸到它的身躯;感受到它的炙热?是啊!又一年过去了，也许你还没来得急抖去身上的尘土、还没来得急实现那些简单而微小的愿望、亦或没来得急给自己充电这一年又从你指缝间悄悄的溜走了。

此时此刻你是在懊恼和悔恨呢?还是给自己一个plan?

我知道你一直很喜欢这样一句话：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”可是喜欢的这句话你从来都没有用它来当座右铭铭记于心。就这样，你又错过了那些美好;像往常一样，你或许不曾拥有的还不属于你，你期待拥有的还始终在哪里，同时也期待着被你拥有。

逝去的注定就是与我们无缘了，而拥有的我们是否应该更加珍惜呢?在新年新开始的这一天，我对你许下如下愿望：

1、希望你把每一天都当做生命中最重要的一天来过，如果你能做到这一点的话，每一天对于你来说都是快乐与无忧无虑的。

2、希望你给自己做一个plan，这样你的时间将会被有效的利用。在这个计划中，你可以一一罗列梦想并为之努力。

3、希望你能在每周抽出一天给亲人、朋友。

好吧，先写到这里，祝你新年快乐、家庭和睦、心想事成、笑口常开、万事如意!

20_年1月1日 星期三

影子

亲爱的丁宇涵：

你好!

当你来到这个美丽的世界上的时候，亲人们都给了你许多关爱，你就应该知道认真学习，不学习就会被这个时代淘汰的。

你小时候，在你哭闹的时候，家人就给你许多玩具，让你玩个痛快。你四岁了，要上幼儿园了，从幼儿园回家后，你还总想着玩，玩的天昏地暗，直到家人催促的你不耐烦，才肯回去，因为那时候还不知道学习的重要性。你上小学的时候，很想当一名老师，因为老师可以把知识交给学生们，这样很伟大，你应该好好学习才能实现自己远大的梦想，不能再沉迷于电子游戏了。

你想孝顺父母，希望爸爸少抽些烟，少喝些酒，希望爸爸妈妈以后不要再加班了，知道他们这么做是为了你，你一定不能再贪玩了，要好好学习。

你就是有一个缺点，就是粗心大意，比如一次考试，一道口算题，28-15，你等于8，被老师狠狠的骂了一顿，因为如果你这条不错的话，就是100分了。真希望可以重考一次，可这肯定是不可能的，只有在故事书里才能这样，因为有"时光倒流机"。不过，考试考的不好，也不用灰心，下次再好好下次再好好努力，天道酬勤嘛，有句话说的好，失败乃成功之母，就是这样，为自己打气、加油的!可是考好了也不能骄傲自大，因为虚心使人进步，骄傲使人落后。

你有许多优点，比如看书、活泼开朗，爱学习会游泳……，但最值得让我骄傲的是看书。因为你从《草房子》这本书认识了乐于助人心地善良的桑桑，从《夏洛的网》里认识了甘于牺牲的蜘蛛夏洛，《西游记》里认识了神通广大的猴子孙悟空，从《窗边的小豆豆》里我认识了淘气，可爱天真无邪的小豆豆……

天才是1%的灵感加百分之99的汗水。前途无量，加油!你的梦想有朝一日一定会实现的!

我：丁宇涵

未来的吕鑫宇

你好!

我是2014年的你，我想你早已经工作了吧，我对你的世界很好奇，不知道你是怎么工作的。也不知道你是做什么工作的。

不过，我最大的梦想就是当公司里的董事长了，那是多么美好的工作呀，每天只要工作几个小时，工资也很多呀。不过你在工作时，可也不要忘了孝顺爸爸和妈妈。是他(她)们把你养大，他们在你最需要帮助时，帮助你。他们在你生病时安慰你，如果你有能力去孝顺他们，而不去，那么他们养你的说有心血就都白费了。你也可别忘了去探望你的老师。

如果你当上了银行行长，可不要为了一点钱就拿银行公款，就像一篇课文《诚实与信任》诚实与信任比金钱要重要。

希望你抱着“我还有不足之处，还要努力改进”，这句话去生活。这样才能越来越好。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。你也要珍惜好每一点时间，可别只顾着玩哦。

祝你工作更上一层楼!

吕鑫宇

帅气心机的我：

最近过的咋滴？免费生考试没考好是吧，我当然知道，毕竟我就是你你就是我。

如果说你考的很好，那怎么没有上红榜呢？起码要上红榜吧！如果说你考得差，总之考过自己的对手了吧。给你说吧，你就是因为粗心，不对，是因为你自己！

长得帅是没有用的，你的IQ也应该增加了！最近分心的时候太多了，你也不能好好的复习，这简直是逆天啊！要是语文再考差了，我就不让你再碰4399了，假期就别想玩游戏了！

你还是太骄傲了，不对啊，你有没多聪明，骄傲什么！你在骄傲，我就让咱妈把你那个愿望取消，考上实验班怎么了？考上实验班就了不起了？有的人还要考上免费生呢！你怎么也不考上免费生呢？

明天的语文考试要好好考，这是你唯一的希望了，就像古人的那句话“欲穷千里目，更上一层楼。”，如果你不考好就上不了红榜，上不了红榜就进不了免费生了。

祝

明日考试成功

——帅气的你

201X年5月8日

___：

你好!

我相信不用我多说，你也知道我是谁。因为我是樊紫玥

你的优点虽然很多，可你的缺点也不少。你的字虽然写的不错，可是速度实在是太慢了。就拿上次数学测试来说吧，老师给了你们充足的时间，最后就连你们班学困生都交卷了，你还没交卷，然后又过了十分钟你才交卷。你有时也不仔细记得有一次数学考试，有一道题答案是100000，你写成了10000，减去了4分。还有一题，因数明明是24，你却写成了42，又减去了4分，最终你只考了92分。呜呜，我真为你那八分感到可惜呀!唉——你要认真点。

你还有很多缺点，说也说不完。我希望你把你的缺点改掉吧!做一个更好的自己，加油!

祝

学习进步!

天天快乐!

此致

敬礼!

樊紫玥

20__年5月14日

2021年的我：

你好!

想必你内心深处的记忆中，一定有一段属于我吧!那个调皮，淘气而又天真的我——一个满脸稚嫩的小孩子。我幻想着你的模样，高高的个子，灿烂的微笑，仿佛你就在我眼前，和我招手，和我聊天……

未来的我，你在哪里生活呢?未来世界真的比现在更好吗?那里会不会已经漫山遍野都布满了绿色?我真的不敢想象未来翻天覆地的变化。

你现在身处何方呢?我相信，你一定凭着一口流利的英语，考上了理想的大学。你那快乐而幸福的样子，在大学课堂中陶醉和痴迷的表情让我久久不能忘怀。

我想你一定在未来过着很好的生活，交了数不清的挚友。小时候的你总是憧憬着未来生活，想象着未来会有数不清的宇宙飞船装载这一个又一个航天梦在太空中遨游，书都会和小朋友握手。我只想说：“一切皆有可能。”

生活中，有太多的挫折和失败了。你一定要坚强去面对，不要退缩，向困难低头。只要你对自己有信心，你就会离成功更近一步，才会实现你儿时未完成的心愿，收获快乐和喜悦。

每一份成功中都包含着辛勤的汗水，赞叹的背后是耐人寻味的付出。一分耕耘一分收获，向着你的梦想努力吧!

祝你在未来生活得快乐!!

__年的你：刘铎

__年1月9日

亲爱的六岁的你：

在时光的这端，我写信给你。暖暖的春日，是不是让你拥有更多的想象?

从你到我，有无数种可能……

你幻想过无数种未来，但未来却总会给你另外一个答案。迎春花开了又谢，谢了又开，转眼间，你已从一个天真无知的孩童长成一个“大”学生了。

还记得一年级的那个春天吗?从小生活在小岛上的你，突然来到了一个大城市，面对一群陌生的同学老师，有些惶惑。虽然已经过了半年，但你跟身边的环境仍有点格格不入。尤其是同学们时常冒出来的济南方言，总搞得你一头雾水，有点孤独，甚至想方设法逃避着一切。因此你学会了哭：一有什么事就哭，或懦弱、或委屈，泪水成了你最好的朋友。从写了个错别字到与人有争执，你的泪水淹没了整个世界。那个春天里，再美的春景也早已被你的泪水淹没了。

又是春意盎然时。三年级的你虽说学习还凑合，但从不是一个听话的“乖宝宝”。你与同桌吵架、划三八线，虽说你们只是两个小女生，但常常“大打出手”，毫不相让;你与楼下小琛玩电脑到89点;与男生抢辣丝……就算因上课吵架被罚站你也满不在乎;因为玩游戏让家里电脑不时死机、视力急剧下降也满不在乎;因为天天吃辣丝长胖好几斤也满不在乎……你想：自己不就像是这美好的春天吗?不趁着这大好时光干点“坏事”怎么行呢?

五年级了，你感受到的春天更加朝气蓬勃，因为你的友谊不断发展、不断收获。这时你已不再是那个孤单的、淹没在人群中的小小身影了，更多的朋友让自己开心、自信的力量更足了!可你那令人头疼的自理能力，什么时候能再好一点啊?笨手笨脚的你，连件衣服都洗不好。每次洗完一身就要接着再洗——再洗你刚刚穿的那件衣服啊!

又是一个草长莺飞三月天。你即将小学毕业，很不谦虚地讲，你比以前温柔多了，至少不会“暴力”地吵架、抢辣丝了。你懂得了什么叫“以理服人”，在班上也有了一定的威信。因此，你与朋友之间的友谊也愈发坚固了，光“知心密友”就有好几个呢!小萌、小田……一朵朵友谊之花持续盛开了六年，你们不断包容对方、共同学习、共同进步。对了，你们上一次吵架是什么时候来着?让我想想……怎么不记得了呢?你们，大概有一年多没大吵过了吧?估计这些花儿还会一直在你们的心田上微笑下去，一直到永远、永远!

不光如此，你的学习成绩也提高了。虽然跟别的同学比还有这样那样的差距，但你一定会不断地努力、不断地进步。生活中你也在长大，洗衣服再不会弄一身脏了，而且你做得一手美味寿司，妈妈每次做的蛋糕也总有你一份功劳。噢，你煎的鸡蛋弟弟最爱吃了，有好几次他都是连吃三个还不够，快吃成“大肚汉”了!

对了，你还是那么的`爱哭鼻子，这成了一个怎么也改不掉的坏习惯。在为六年前的自己写这封信的时候，鼻子不知怎的发酸了，穿过字里行间，看到的是青涩的、甜蜜的、想要拥抱的长长时光。

这样的未来，是不是你喜欢的呢?

爱哭的你，傻傻的你，可爱的你。

迎着和煦的春风，你跌跌撞撞的长大，通向一个未知的地方。我清清楚楚的看见，却无法给予一个拥抱鼓励。

谢谢你曾经那么努力，我会继续加油。

爱你的

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

未来的自己：

你好！

光阴似箭，日月如梭，一年又一年，友情相伴，泪水相随，走过每一天。未来的你还好吗？

你是否如愿以偿，成为了一名出色的设计师，还是另寻它路，成为了一个老板或是一个中医师。

我幻想着你的模样：乌黑发亮的浓密的头发下有着一双大大的黑眼睛。笑起来，还是那两道浅浅的小酒窝。或许你不是很漂亮，但这些都不重要，重要的是你有一个纯正的品格，做一些自己想要做的事，自由自在，成为一个理想主义者。

几十年后的你一定还要学会去感激别人。感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障；感激遗弃你的人，因为他教导你应自立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激斥责你的人，因为他助长你的定慧；感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心智。

此外，我们还要学会去欣赏自己。因为学会欣赏自己，就等于拥有了获取快乐的金钥匙。给自己一脸微笑，给自己一些自信，给自己一点愉快，何愁没有人生的快乐呢？所以我们要去欣赏自己的优点，这样我们就能天天开心像过节。

或几年，或十几年，或几十年的今天，你再打开这封信，请你去放心地放飞梦想，成为一个幸福的人，因为你永远会记得现在我的模样。

祝

身体健康，万事如意！

卢旻宇

二零一七年十二月十七日

亲爱的自己：

你好，这是十几年来第一次给你自己写信，在这之前，我完全认为我没必要给你写信，因为你有能力掌握好自己，可是现在我不这么认为了。

我多想亲口的问问你，现在的你是怎么了?怎么会变成现在这样?你还是我最初认识的你吗?

现在的你，注重一切外来因素，会因为别人的一个眼神，而郁闷，会因为别人的一句话而掉下伤心的眼泪。现在的你，喜欢陪黑夜哭泣，喜欢将心事封印。现在的你，为了不影响朋友的情绪宁愿自己独自承受痛苦，也不愿意和朋友分享的不快。现在的你，让自己陷入了灰色世界。

你知道吗?小时候你曾说就算寒风刺痛你的眉骨，就算沙粒滚烫你的脚裸，就算沼泽埋葬你的年少，就算海洋淹没你的年华，你也不会放弃你追逐梦想的信念。那时候固执的你在我心中烙下了深深的烙印。可如今，那烙印在岁月的抚摸下变淡了，我知道岁月将你那琥珀般的外壳剥掉了，让你一时失去保色，可岁月，给了你破茧而出的机会，你却只为守护自己心中的一方圣池而选择放弃为一方天地。

有时候，我真想问问你，那个说要好好努力读书的你，跑到哪儿去了!

风从花中走过。留下了阵阵芳香，秋叶从海飘过，留下了粼粼波浪，阳光从云中穿过，留下了缕缕光芒，而你从岁月未央走过，留下了什么?什么都没留下!

如果现在你的世界里只剩下一点儿微光，那么请带着你的恐惧和不安摸索前进，也许你将走向更加黑暗的混沌，那么也请你继续前行，因为前方将有一个软绵绵的花海等着待着你。

亲爱的自己，我希望这是最后一次写信给你。也许现在的你在十字路口迷失了方向，请不要放弃寻找方向的勇气，我将在终点等着你。

十年后的我，你好!也许你在和同学聚会，也许你在刻苦学习，又或许，你也在想着未来的自己?我不知道。说实话，我除了你的名字之外，什么也不知道。

你的生活，离不开我的习惯。而以后我的生活，也离不开你现在的习惯。或许你懂得的要比我多很多吧，但我还是忍不住要把现在的经验重新告诉你。大概，你已经忘了吧。

一、永远不要放弃。当你无数次地失败后，你肯定会很气馁，甚至很愤怒。但绝对不要放弃，因为也许，你离成功仅有一步。放弃不仅仅代表你成功不了，更代表着你在此之前做的所有努力全部白费。

二、尽量不要做让自己后悔的事。每个人都会后悔，这是无可避免的。你能做的，就是减少自己后悔的次数。后悔的滋味儿不好受吧?很想去改变却没有机会。世上没有后悔药，尽量不让自己后悔的人，才是聪明人。

三、尽量每时每刻都带着微笑。微笑的力量是不容小视的。微笑是化解矛盾的润滑剂，微笑是人与人之间沟通的桥梁。微笑能安抚一个人，能将两个敌人变为朋友。微笑是很有感染力的，你微笑一下，就创造了两份甚至无数份快乐，何乐而不为呢?

四、严以待己，宽以待人。每个人都不喜欢听别人的说教，每个人都有自己的骄傲。所以多赞美别人，在别人做错的时候，得饶人处且饶人。但对自己的要求，一定要比对别人的高。因为如果你要求别人做到，自己都做不到，别人会以此为借口不听从你的意见。

五、懂得分场合，分地点，懂得察言观色。别人生气时你就别去讨他烦;别人伤心时你就别冷嘲热讽。不懂得察言观色的人，很容易让别人讨厌，在社会上是生存不下去的。

大概你看到时会很不屑吧。确实，你的经验比我多多了。但请记住这几点，善解人意，通情达理，永远恬静而对人友好，会使你少走很多弯路。

粗心的___：

你好!

我和你是同一个人。每天，我们一起上学，一起生活，你就是我，我就是你。今天，我给你写信，是为了让你知道自己的缺点，尽快改正。

从前，你做事总是挺认真的，学习也挺刻苦，可是，这些天来，你一反常态，迷恋足球，还尽干一些粗心大意的事。

还记得上次吗?我们班进行语文小测验的前一天，你本来应该好好复习功课，可放学后在操场上踢足球忘了时间，我想，也许晚上你会抓紧时间复习。可到了晚上你却坐在电视机前纹丝不动，好像被电视勾去了魂。结果，你一直看到了深夜十二点，哪还有时间复习呢?第二天早晨，我又想，说不定你还会早早起床去复习一阵。可你却睡过了头儿，还差点误了考试。当时，你不管三七二十一，抓起早饭就往学校跑，幸亏赶上了考试，我一直为你担心，真害怕你又出什么差错。果然，不出我所料，你考试的时候脑子昏昏沉沉，连思考都不思考，就往卷子上写答案;做完以后，连检查都不检查，就交给了老师。交卷后，你马上一阵风似的跑出教室，下楼玩去了，鬼知道你错了多少道题呢!

其实，你只要平时做事认真仔细，学习再刻苦一些，我想，类似上回考试的事儿就会很少发生了。好吧，时间不早了，我就写到这里。

祝你学习进步，身体健康!

你的影子：___

__年__月__日

你最近开心吗?

聪，你一直是个自卑的男孩。你一直都对自己说自己很笨、很呆，对不对?不要这样想了，你并不是这样的男孩。爸爸、妈妈一直说你很聪明，能画出一幅幅漂亮的画，能写出一篇篇精美的作文。如果你能改掉懒惰的坏习惯，那你的成绩一定会一升再升。

聪，你一直是个害羞的男孩。老师一叫你回答问题，你要大胆点，不要紧张，我相信你是一定能改掉这个毛病的。

聪，你一直是个缺少自信心的男孩。上课时，有的问题你本来完全知道、明白，可你没信心，怕说错，不敢回答。男，你不要怕，即使错了也没关系，没有人会嘲笑你的。如果错了，老师会帮你改正的，这样才能不断地进步。

聪，同学们认为你是个很凶的男孩。这说明你还不善于团结同学，这样可不好啦!你要赶快改掉这个坏毛病。

聪，我相信你!你将会是个快乐、大胆、自信、有爱心的good男孩!

祝你学习进步!

敬爱的萱萱：

你好!

今天我忽然想到给你写信，20__年后得你过得开心吗?还是像以前那样没有自信吗?

开心的心情随着年龄渐渐消逝了吗?是不是有很多压力的觉得呢?你还记得你以前说过的话吗?你是学习进步了吗，生活的开心吗?

事业方面，你有没有成果了呢?假如有了成果的话，置信你曾经牺牲了很多吧，没关系，这些牺牲是必要的，加油，置信本人，看准目的，明智的行进，置信你能行的。

让我想想8年后的你，一定长得才气横溢的青年了吧，一定要好好报效祖国，一定要怀着一颗感恩的心，报答对你生长有恩的每个人哟。

20__年冬天的一个黄昏，你在干什么呢?那时你的生活又会是怎样样?，完成了本人的幻想了吗?假如是肯定的，那你没有孤负我的对你的希望，多年的努力也就没有付之东流。

还记得8年以前，你还是个五年级的小学生，成果也不是太好，但兴味喜好普遍。11年~12年那个时期，你一定还记得吧?曾经的你是多么没有自信和英勇，每次上课你都不够英勇举手发言，每天都是开心就笑，难过就哭。

未来的我：

你好，虽然我们素未谋面，但是我想借此机会和你交谈一下。

请你记住勇敢的女孩总是在失败后才出现的，人生的路还有很长所以即使现在的我是失败的，但是并不代表以后的我注定会失败，请以后在面对失败时一定要坚强，希望你不要让我失望哟！我并不知道我说这些话的理由是什么，但这些话如果现在不说以后就可能会后悔的。现在的我也许只是一个无知而又愚昧的小学生罢了，但是只要我加点油，我相信我一定会成功的。

未来的我，我虽然并不是很了解你的性格，但也请你不要忘记曾经的你是多么勇敢，即使以后的社会会变得更加残酷，但也请你不要迷失在黑暗里，也许等你到二十多岁时会找工作，但请你不要丢失了人性，就算你到了三十多岁时有了一大笔财富，也不要骄傲自满，要记一句话“虚心使人进步，骄傲使人落后”，就像老师当年教诲我一样：即使你干了很大一番事业，但请不要忘记在我眼中你只是一个长得高了点的十岁小孩。也许在你老了的时候没有人陪伴，但请不要抱怨，要知道曾经年少时奔跑的女孩终有一日会停下来。

这些话只是想提醒你，人生苦短多做一些有意义的事情，愿你能够勇敢做你自己，这样你才不会后悔。以后能够大声的告诉自己说我喜欢现在的自己，也请你记住我长大后便成了你。

祝你

健康成长

焦善菲

2018年3月

一切都安好吧，都说人需要刺激才能成长，越深刻的疼痛才会正视自己，幸好我还是以个顽强的草根一族，总会自己给自己前进的希望，也算一个优点。

我不需要把自己的认知上升到什么精神层面，那些在现实面前都是扯淡，我不过是个棋子而已，区别就是这颗棋子今天与明天是否是同一价值，可以做多少价值的交换，而我恰恰在对这点没有太深刻的认知。

静下心来仔细想想，如果还不紧不慢的生活，现在或许对十年二十年后的我有一个大致的判断，一切都还过得去，但也就是这个样子了，但我想要的真的紧紧是这些吗?别人的话也许很直接，我虽然不能全部认同，但我承认这些认知远比我认知的深刻。没有太多时间用于痛苦，自己为什么成长的这么慢，因为没有资格去这样，不如用这些时间考虑自己用何种角色在哪个舞台上做什么，换取更多的价值，在这个马拉松才过半的比赛里，幸好还有下半程可以去追。

视角的转变可以看到很多不同的一面，信息的交流可以看到价值体系中你未认知的，而这些事通过与不同的人进行信息交流获取的，可以给予自己思想更多的可能性，在这社会体系里，任何事物的本质都是利益交换，所有人的关注点都是获利，用于换取更多的利益，这些我之前都不太认同，虽然这些出发点有些自私，但无疑使更好的生存之道。

在内心纠结的日子里，我深刻之道我对我自己想要的多么渴望，但有深知目前的状态的确无法更好的承载这些，要想获取想要的渴望，只有两件事情可以做，寻求更多的资源和机会，用更多的时间强化自身，我想这是唯一的出路。幸好我发现了一个自己真正喜爱的事情，我决定在这条路上坚定的走下去。

我还很弱小，但我坚持向上

亲爱的：

我想写信告诉你，我想念你，想念那个时候我们无畏的面对生活里的一切，哭过、笑过，然后依旧安然入睡。

那个时候的你在为毕业后的工作，整日忙碌着，虽然离毕业还有好远，可是你已经在网上投着简历，看着求职类的综艺节目，你想着，即使现在无法真正去工作，那么实战的面试总会让自己积累经验，就这样你走进一家家公司，到最后，当面试者问你多会儿可以来上班时，你总会说要等到7月份才可以，最后得到的结果都是：到时候我们双向选择吧，如果你愿意，我们这边的岗位也空缺，就可以来上班。那时候你想这样也不错哦!

事实证明，确实挺好的，当同学们放假回家时，你已经有一份工作了，接下来就是回家小住，然后找房子，那个时候的你真的是满怀着对第一份工作的热情，幻想着美好的未来，那个时候的你还有一个远方的他陪着你，当时可能你还不知道，他离开了，而你也没有再继续坚持。

后来，你放弃了那份越来越顺手的工作，选择回到自己热爱的专业，做着喜欢的事情，它对你来说，不单单是一份工作，更是一条让你渐渐成长的路。路上的你，我知道你有着无数的挣扎，有无数别人不知道的泪水，可你依旧不放手，走了过来，褪去坚硬的外壳，慢慢变得柔和，对于生活有了全新的认识，接纳着很多自己的不完美，然后你发现，生活居然轻松了起来。

当你越来越会爱自己的时候，生活总是带给你无数的惊喜，不是吗?

做着喜欢的工作，享受着内心的喜悦、宁静，这不是你想要的生活吗?

工作之余，看自己喜欢的书、听喜欢的歌、练习着还很丑的毛笔字、只有我知道那样的时光里，你脸上总是有着微笑，心里静静地，脑海里只有一个念头：这样真好。外面的浮躁不安，与你的生活虽只隔一扇窗，却很远，你过着属于你的慢生活，悠然惬意。

最后，我想恭喜你，在这两年里的末尾遇见他，温暖着我现在的世界，你见证着我们走向未来的路，过平凡的小生活，拥有简单的幸福。

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