写给自己的一封信 写一封信【汇编20篇】

亲爱的，谢谢你赋予了我二十多年的无忧无虑的生活，这么多年来你赋予我纯白的生命以五彩缤纷，但是亲爱的，早已过二十的我是很明白自己想要的是什么，我不再是那个不去想明天的你，也不再是那个想做什么都要思东想西的你，这二十多年你赋予了我很多，也给我留下了很多珍贵的回忆，让我明白自己有什么，剩下什么，什么是需要自己去珍惜的!你给了我很多，教会我很多，但是我一直想要得到却没有得到的那个是你留给我人生中最大的洞—谈一场单纯的恋爱，也是最大的遗憾，在现在这个光怪陆离的世界里，你的那个年代的纯真恋爱早已不再存在了，现在的我似乎已经过了那个纯真的年代，我所期待的，我所盼望的，我所想得始终只能成为一个梦。身边的朋友说我是幸福的，是的，这是你留给我最大的财富，虽然没有显赫的家室，但是家人却可以给予最大的包容以及最多的宠爱，我的过去的你，是我生命中不可缺少的旅程，是你的经历告诉我应该怎样去经营自己的幸福，是你的给予的幸福赋予了我信心和勇气，让我可以去面对未知的将来。明天是什么样的谁都不可预知，亲爱的你，现在的我可以抛开所有给自己一场随心所欲的旅行，这是你当时期盼已久的吧，我的第一站去到了你理想的地方，那里真的很美，只是因为经济的高速发展，人与人之间的冷漠使得那里缺少了应有的温暖，除了这点其他的都跟你的梦里一样，即使是有缺憾，那里依然很美，我完成了你当时的梦想，现在的我需要的是启动一个新的旅程，一个全新的旅程。或许将来的我也会像现在一样给现在的自己写一封信，但是过去的你也是现在的我的一笔宝贵的财富。我会珍惜这份财富为未来的自己做更好的铺垫!

未来的自己：

你好!

一封自己身体写给自己灵魂的信，想要写给自己的就是怎样面对人生中的困难和挫折。

你让我值得骄傲和自豪的是能微笑的面对失败。

我喜欢失败，因为失败让我成功，使得我在今后的每一次挫折和苦难面前敢于面对，战胜一切!在挫折和困难面前跟自己所说的一句话“没有你林勇过不去的火焰山，淌不过去的河”。

对于失败和成功这两个词，我最喜欢的还是“失败”，因为失败让我走向成熟，变得坚强!让我有了战胜一切困难和挫折的勇气和信心!

生命不止，奋斗不息。

祝：

身体健康，万事如意

不知不觉已经14年过去了，经历了许多事。看着现在不完美得我，突然想到，想到三年后的你。

三年后，也就是你在初中的最后一个夏天。那时的你也许会很容易坠入爱河，到我要告诉你不要入戏太深。我愿你与爱你的人共度一生，相守一世；也不愿你被你不爱你的人弄得伤痕累累。所以，我更愿你一生努力一生被爱每天都是喜极而泣。想要的都拥有得不到的都释怀。

三年后的你相信一定是更加坚强的人。但坚强的背后却是悲伤。因为在那个收获的季节中，每个人都有自己的归宿。有的人考上好的高中；有的人考上不理想的高中；有的人会因为某种原因而和天各一方，那么你又会怎样？你一定会用坚强掩盖心里的悲伤。希望你上高中，一切顺利的度过你想要的青春期，但不要太过乏味。你以后会很快乐的。

那时的你应该是个倔强的人。你想要的，你一定会得到，即使孤军作战，你也一定会站到最后。我虽然不知道以后会发生什么，但我知道：只要你过得更好一些，我还怕什么呢。请你不要忘记一些事。人，甚至梦和泪因为有些人走着走着就散了，有些事记着记着就淡了，有些泪留着留着就干了。有些东西不一定要忘得干干净净，有一些东西也不一定要记得清清楚楚。你曾落过的泪，最终都会变成阳光，照亮脚下的路。希望你一直在阳光下快乐的奔跑。

致以后的你！

董凡城

未来的自己：

你好！

你是何时收到这封封尘已久的信的？请你收到这封信时，甩开一切烦恼，坐下来静静地读这封信。

愿你每天都有好心情，遇到困难时，不要悲伤，也不要心急，要坚强地去面对。

在你的成长路上，一定遇到过很多场比赛，我知道，你不是最完美的，所以你不可能每场都赢，输的时候，要告诉自己：这是我人生中必经的沟，我不能放弃！

我知道你是个急性子，但在有的必须等待的事上，你必须收敛你的着急。

你的工作，也就是长大以后的我的工作是什么呢？

也许你是一个画家，每天拿着画笔，在家中细细打磨你的画，最终发了一笔不小的财，但这是你几十天的心血，你定要珍惜。

也许你是一个救火如救人的消防员，希望你不怕苦不怕累。

也许你是一个平凡的小学教师，每天早起摸黑，送走了一批又一批的学子，这是最有尊严的职业。

也许你只是一个小公司里的小小职员，每天累死累活，只要吃饱，但也不要抱怨。

不管你是从事什么工作的，我相信你是好人。

人生能有几个十年？愿你在一个个的十年里好好工作，好好生活，最后度过一个安定的晚年。

祝你：

每天都开心！

曾经的你

2017年5月21日

亲爱的自己：

你好！

时间红了樱桃，绿了芭蕉，你也一点一点地成长，从懵懂到青涩经版逆再到成熟，这些都是你所会经历的。

进入了初三，学习压力更大了，当然，你也懂得这都是为了中考做准备。初三，我们起早摸黑，忙忙碌碌，就这样一天一天的过着重复的生活。可是，你渐渐地发现身边的人只会问你考得好不好，却很少有人问你累不累、开不开心，也许生活都是这样的吧，别人只看结果，而你只能独自撑着过程。

如果以后的你看到这封信时，希望你能开心！其实现在的你什么都懂，只是不愿说出。你什么都放在心上，等过一段时间你就会渐渐地淡忘它。你又不愿跟别人斤斤计较，你总是害怕自己哪天会失去哪个朋友，所以你就拼了命的去守护每一段友谊。你就像一只刺猬，脱去了浑身的刺去“拥抱”那段友谊，可是，某些时候，别人不愿拥抱你那浑身血渍的模样。你其实也不是一个能坚持下来的女孩，有人说女孩子心可能会细一点，可你却一点儿也不心细，反而毛毛躁躁的，你的坚持就像挖钻石的工人，明明就差那么一点就可以挖到钻石了，可你却半途而废了。

有时候，你要逼自己优秀，以后的你肯定会为你现在所做的努力而感到庆幸。你要努力去做那个最好的自己，努力不是口号，而是需要你去行动，加油吧！

虽然现在有些事情不尽如人意，可这些只是你的绊脚石，你只有努力才能成为最好的自己。现在最大的目标就中考，希望一年后的你能考上你心仪的高中，当你不开心的时候你要这样想，不止你一个人不开心，还有其他人不开心。

为了不负众望，为了不负那些真心待我的人，你也总要努力一把，别人的成绩都是别人努力换来的，而你呢，当别人在努力学习的时候，你只是在聊天耽误时间，你也只能羨慕别人，你自己总说你以后会怎么怎么样，可是你要知道，现在不努力，你何来以后！

亲爱的自己，你应该趁现在追求自己的梦想。人不能缺少梦想，你知道只有你敢于放飞自己的梦想，你才不会后悔。

亲爱的自己，你应该趁现在逼自己一把，心中有梦固然好，但是只想不做，一切都是渺茫。不管你现在决定做什么事，不管你设定了多少目标！你一定要让自己立刻行动。

你要记住常常微笑，开心也是一天，难过也是一天，你对别人微笑，别人也对你微笑，换个角度看世界就会不一样。

最后我想对你说，别不相信自己，你其实真的很好，幸好，梦想还在，愿所有的坚持不被辜负！加油！

马冠宇同学：

你好!第一给你写信，还有点怪怪的。首先祝你学业有成，笑口常开!

那下面我们就言归正传吧。

还记得小时候立下雄心壮志吗?应该没有忘记吧。现在已经是20vv年了，再过半年你就要去实现它了。可以吗?相信你没有勇气回答吧。

其实，通往它的途径只有一条，那就是靠“艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”(爱因斯坦语)。只有这样，机会才会随之而来的，你说是吗?

你已经进入了一生中第十六个春天，而机会也一直伴着你走完了十五年。只是有许多次，你都未能发现它，甚至你发现了，也示敢去面对它。

小小的你，就懂得了追星。追星固然有它积极的一面：靠勤奋，靠锲而不舍，从而成为耀眼的新星。

所谓“机不可失，时不再来”就是教育人们要把握好机会。当代走红歌星林依轮，当年出道时只是音乐队的一个无名小卒。就在一次演唱会上，其他队员都因拉肚子而不能参加演出，只好由他一人包揽，算是开了个“个人演唱会”吧。这固然是机会，但单凭这一次偶然的机会也是没有用的。他能够有今天，主要还是靠艰苦的劳动，靠不懈的努力，靠少说空话。

另外，机会也是要有基础的。“小燕子姐姐”赵薇可谓是无人不知，无人不晓。人们都说她是一夜走红，完全靠机会。而在记者采访过她的老师之后，人们才知道，她进班时，也是女生专业组第一名。

所以，在这里，再资助奉劝并敬告你，不要盲目追星，更不要想着“一夜成名”。“星”的机会不属于你，你也有自己独特的机会。

靠你的努力，机会是一定属于你的!祝你交上好运!

——马冠宇

粗心的我:

你好!

上半个学期你退步了，主要做事分神、不专注一直是你的拦路虎。就像这次的语文和数学考试，就是因为你粗心，所以你的语文是88.5分，数学是91.5分。如果你平时上课认真思考不开小差，你就不会考得这么差了。不过你也有优点呀!比如：朗读有感情，能按时完成老师布置的作业，这些都是你的优点。

记得上学期，老师叫你和同学一起去盖章，你就给自己盖多了，成为了班级之星，给徐老师发现了，徐老师耐心的教育你说。：“做人不能说谎，要诚实。”你后悔的低下了头。你是一个知错能改的孩子，对吧!

加油!粗心的梁晶，我相信你一定会把你粗心的缺点改过来，做一个诚实守信的孩子!

爱你的自己： 晶晶

姚家诚（五年级）

亲爱的2049年的自己：

您好！

自从上次收到你的来信，我也写了一封回信给2049年的你。你还记得这封信，我要写什么吗？

不知道，那我来告诉你。我在想，我要叫你啥？是叫“我”还是叫“你”？那时的你在干什么？让我想想……

未来是不是有很多我们现在没有的东西？长生不老，人们的衣服无所不能，飞船里和地球一样，它会自动的前进，事故很多，和外星人有着战争，机器人到处都是……

这样的未来真是太好了。未来一定有时光机，请你送给我一台时光机，那我能到过去或者未来玩，那是一种怎样的情景啊……真是太好了！

我还想要一件会飞的衣服，我可以在天上飞。我也想要把房子搬到天上去，你有办法吗？我要一座飞船，和你一起到火星去玩。

哦，对了，你现在住在什么地方，是不是在太空？

上次邮递员说有你的信。过了一秒后，我收到一个大箱子。我打开一看，还有个箱子，我开了半小时才打开。打开了3968个箱子，里面有一个小小的东西，它变成了一个很大很大的光屏。我一页一页找过去，没有一个字，就在369页时，出现了字，上面是你对我的告诫——

亲爱的2018年的自己：您好！在未来，战争不多，不过我们也不能去发起战争，那会搬起石头砸自己的脚。比如日本人去攻打鸟星，结果被杀了个精光，已经没有这个国家了。所以不要有战争。这箱子大不大？它是未来的高科技箱子，你留着吧，就当是给你的礼物。

感谢来自2049年的你的告诫，我会记得，不要战争，一定要和平！

祝：身体健康！

你的好朋友：姚家诚

2018年8月6日

陈佳杨

未来的你：

你好！

当岁月在斗转星移中不断轮回，时间迈着一成不变的步伐不急不缓地走着，一遍又是一遍……走过了一个个春夏秋冬，望过了一次次宋代大文豪东坡先生描绘的“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”之后，未来的你，是否已长大？是否已领悟到生活的真谛？此时正在读信的你，还可以忆及起当时在六年级时的某一天里，写下这封信的心情吗？

回首过去，未来的你也许没有了少年时的容貌；也许没有了小时候吵吵闹闹的习惯；没有了幼年时的天真稚嫩。但我坚信，你应该有了更为坚强的心灵，有着自己伟大的事业，有了更大的能力去帮助那些需要帮助的人。未来的你，应该是一位坚强、独立、懂得感恩的人吧！前行的路上，免不了风吹雨打，所有辉煌与伟大一定伴随着挫折与跌倒，慢慢走，慢慢看，人生就是一个不断积累的过程。

当你再次来到海边，踏着那柔软的沙滩，耳畔回响着那熟悉的浪涛声。是否在心里不由得一颤，是否忆及起了那童年时在沙滩上欢笑着、奔跑着的身影。虽然再也看不见那欢快活泼、充满朝气的身影；再也听不到那笑语盈盈，但是这些应已深刻在你心中……未来的你，当你侧眼回看时，是否发现童年时的好多趣事都已被你遗忘。忧愁的、快乐的、感动的……当你翻开童年时的书本与日记，读一读你读书时代的回忆，看一看你童年故事里的点点滴滴，或多或少看到你童年时留下的照片，是否会感动。那些时光埋藏在你的内心深处，偶尔想起，你是否会唏嘘不已。

模糊了怎样的季节，却毅然绽放出冬日的骄阳；遗失了怎样的启程，却用微笑定格住了沿途的风景；忘却了怎样的开始，却记住了唯美的谢幕。记不清多少个背影给予我无私的帮助。

前方的路还很长，现在的你需要更加的努力，将来的你一定会感谢现在拼搏的自己。不要在碌碌无为中虚度光阴，不要在昭华逝去后鄙视自己。你是独一无二的你，不求熠熠发光，但求不白活一场。愿你一生拥有好运气，对身边的一切充满感激，喜欢美好，喜欢自己。

祝

平平安安岁月无忧

12岁时的你：陈佳杨

2017。12。16

亲爱的朋友：

你好!

我是你形影不离的朋友，我就是你，你就是我。

我认为你是一个很聪明的男孩子，但是你有一个让我心急如焚的缺点，那就是爱冲动，不能控制自己的情绪。

亲爱的朋友，你还记得吗?昨天，你和你的朋友们在操场上玩，一个朋友走过来对你说：“你玩什么游戏都很差”，当时你就和那个朋友翻脸了。这时，上课的铃声响了，你和朋友们向教学楼走去。再下课时，我偷偷观察着下了楼的你，我发现你正和你那个朋友在操场的角落里交谈着什么，我注意到你的手紧紧地攥着，你的那位朋友表情凝重……“我怎么了?”他说，“你为什么说那句话?”你说。而此刻我多希望能有《哈里。波特》中“时间转换器”啊，我一定让时间转换回去帮助你!

亲爱的朋友啊，你忘了吗?你有一次和同学吵架，你的手攥得死死的，对那人说：“以后不要叫我‘孙子’”，然后你就头也不回的走了。我就在心里想：你什么时候能改掉冲动这个缺点呢?

亲爱的朋友，作为你最亲密的朋友，我希望你能为了自己，学会控制好自己的情绪，成为自己情绪的主人!

祝你好好学习，快快乐乐。

你的朋友：孙一然

20__年12月6日

亲爱的十年后的我

你还好吗?

当你看到这封信的时候，已经是20__年了。我不知道那时的小孩子还是不是还要做山一样多的作业;是不是依然在大人的掌控下没有自由;是不是还抱着砖头一样的书去读，去背;是不是还要应付自己不喜欢的考试?是不是……

你能看到这封信，词明你仍然是那个念旧的男孩，你还能记得你的童年吗?还能记得你的同学，兄弟吗?十年以后，当你们在街头相遇，还能记得十年前我们并肩在校园追逐打闹，一同在塑胶场地上打着篮球赛的美好时光吗?我担心我的那些铁哥们是否都消散在咫尺天涯;我担心我最喜欢的挚友是否忘记于你，我担心你，是否孤身一人，没有朋友。

我想问问你，看到名侦探柯南的结局了吗?你还依然喜欢那个优雅的怪盗基德吗?东京食尸鬼的动画出到第几期了，去王者荣耀打的怎么样了，当兵的哥哥是否回来了，过得好不好。但是我基本上可以猜想出，你现在是一个喜欢打篮球喜欢学英语有梦想的的男生。不要吃惊，我既不会占卜也不会法术。只是我一直都是那样，那曾是我最爱的梦想。

多久没晒过太阳了?十年前的你，最想在松软的草地上一边晒太阳一边倾听老师的课堂，全世界都迷失在回忆里，就像被溪泉环绕一样华丽。你多久没淋过雨了?十年前的你，最爱大雨磅礴的时候，故意不带伞，漫步走在马路上。视线都藏在了记忆里，那些形形色色的烦恼被洗刷得一干二净。你多久没读过书了?十年前的你，最爱在那篮球场地里打篮球和同学共同在寝室玩着有趣的游戏，十年前的你还是一个懵懵懂懂不爱读书的男孩，现在的你估计也不爱读书吧。

你的青春太荒.唐，任何人也想不穿、猜不透。我想，这也许是水瓶座的个性。那时的你是多么的天真啊，不知道未来是什么颜色;每天都在天马行空的遐想中塑造自己。从前的你总是舍不得，现在放下了吗?从前的你分不清轻重缓急，现在可明白了?我一定看不懂你，只想问，你可曾有一秒，思念过自己普普通通的童年?

十年后的你，会是一个怎样的人呢?端庄找到你了吗?幼时的风风火火，毛毛糙糙，褪去了吗?

谨以此文献给十年后的我

亲爱的自己：

你好

关于你，印象最深的就是你的笑，只是微微上扬的嘴角却总能让人的心一下子亮起来。你无时不刻都在笑，即使刚刚经历了挫折，不过多久，那抹笑意又出现在嘴角。你的笑，就如同冬日里的太阳，不刺眼，却给人温暖，照的心中暖暖的。似乎更有一种魔力，能够驱散你从头到脚的寒冷，带来的，却是一份暖暖的情怀。

曾经我一度认为，你可以当一个好孩子，可是，你的嘴和上课时的不听讲直接限制了你的成长。你被这两个巨大的缺点所笼罩着，想逃离，却找不到出口和方向。

在初二的时间里，你的心总不知飘到哪里，就这样漫无目的地飘着，荡着。想去寻找那渔人曾去过的桃花源，却总是无功而返。

家人，朋友们也试图让你重新振作，很可惜，他们似乎看错了你，他们总认为你就如同电视剧里的那样，被骂过，打过之后，就应该开始悔悟，开始奋斗，可惜，你不是，你感觉自己像掉进了冰洞，冻的瑟瑟发抖，笑也没有那么温暖了，取代而只的，只有几声干巴巴的冷笑，似乎是对这世间万物的轻视。

你因为不停地在课上说话，一次次被老师警告，可是，你却屡教不改，甚至还变本加厉地说话。可是我知道，你并不想这样，你一次次在心中暗暗发誓，可是并没有取得多大的效果。

你不再像以前那样会看父母的脸色了，似乎是因为青春期的关系，你对父母的态度越来越差，终于，父亲忍不住了，在你一次又一次的顶嘴过后，父亲顺手拿起一条皮带。你像一只狼狈的小狗，从椅子上被打到椅子下。母亲也急忙阻拦，劝着：“别打了，他知道错了。”“我看你以后再这样试试。”父亲怒吼一声，转身而去。母亲回头看着你，责怪、心痛的目光混合在一起。可是，你依旧没有改变，依然像原来一样你行你素。

偶然的机会，看到了母亲的日记本：“4月9日，今天又打孩子了，我真的很心痛，但又恨铁不成钢，其实他的压力也很大啊，是不是我们对他要求太高了?对了，买点菠萝蜜，孩子想吃。”

“啪嗒。”泪水划过脸庞，滴打在日记本上，那一刻，你真的觉得一切冰都融化了，父母是理解你的，那你为什么还要这样堕落，你顿时醒悟过来，清楚了自己的人生目标。

你……又笑了，那笑容，足以带来一个春天。

敬祝

上课专注，回家快乐

现在的你：若儿

亲爱的十年后的小祯祯：

你好!

你，还好吗?你在做什么职业?我无法看到你，但我想问你一个问题：你是否还记得最初的衷心?你可能会问：“那是什么?我不记得了!”最初的衷心——它美丽，却不现实;它美妙，却不现实;它美好，却不现实。它，就是一名作家。

在我看来，作家是世界上拥有“财富”最多的人，他们可以在自己的文章中畅所欲言，你怎么可以忘记呢?你那最初的梦想是否已被现实打败?这些话我对别人总是只字不提，只会对你说，因为我相信你会为我保守秘密的。妈妈今天对我说了一句话：“若今天的你不努力，明天的你定会后悔的!”我不知十年后的我会选择梦想还是现实，但选择权掌握在我自己手中，我……我选择梦想!我会为之而努力的，我将永远记住那最初的衷心，当然你也一定会记住的!当你在这条追梦之路上跌倒时，不要哭泣，记住“哭是弱者的行为”，你还要记住“只有走在泥泞的路上才会留下脚印”!

关于“衷心”我先与你聊到这儿吧，我还想说点现实的事。十年后的我将会是24岁，而爸爸则已经54岁了。他，身体还好吗?仍然抽烟又喝酒吗?以前的我对爸爸的一些不好的生活方式没有太在意，但我不希望他为这些坏习惯付出可怕的后果，所以，现在的我会尽量照顾好他的，你以后也要好好照顾他。对了，他的腰不好，别让他干重活!还有妈妈，总是操劳，你也别让她累着!姐姐呢，那时她已经30岁了吧!她，过得幸福吗?真心希望她过得很好!看来，我现在就要多去照顾照顾他们，不要等到来不及时后悔!

这封信，十年后的我---也就是你——可能收不到，但它会改变我现在的生活!

祝你过得幸福，心想事成!

李梦祯

我知道你心里有那么多的故事，无法说出口，却又不能全诉诸于笔端。

你想要人听你说话很久了，可站在人群里，却只会更孤单。

你只是一味的沉默，把表现机会让与他人，不去干涉。明明自己比谁都迷茫，却还去安慰他人。

你并不优秀，也不想优秀，你痴望过未来，却又被冷风吹散。你说你爱自由，想随风而逝，不理万机。你要心如古井，笑看花落。

你说你要一间小屋，屋外是山，是海。你想远行，驾一小舟，过万重山。

你说你会经历所有，看透很多人，去远方流浪。说得不真实，你只是浅笑，不多想。你并无多求。

你说不管世事如何，你都要活出你自己。人啊，在世上并不是要活得人人皆知，而是要实在。你的精神小屋仅能安放你一人。

于是，你不再盲目努力，你要为自己着想。你不消沉，不沉沦，换了一种美的方式。你很了解自己的所作所为是为了谁。

于是，你有了目标，不再等待，却少了信仰。你一直深信着，会有一个彩虹般的人降临，给你星光和信仰。

于是，你等着，等他降临，天天都在想，却也不只是空想，你还在寻找。你等到了。

于是，你彷徨，踟躇在这悠长又寂寥的长巷。你流浪着，在黑暗中点石成金，寻找光。终于有一天，你和周围的光冲破了这长巷。你到了一个有着天竺葵芳香的地方，那里充满了天蓝色。

多年前，你并不信神，但后来的后来，不知多久了，你信了，信得一塌糊涂。你紧闭心扉，净手焚香、顶礼膜拜已成了习惯。你不是因为你信它而去拜它，你只是想找个单纯的偶像。

历久兴衰后，你早已失去许多，成就感、挫败感早散作云烟。你亦可以“一抔净土掩风流”了。你到底是要生存下去，你洋溢着那么多的热情，一直诉说着不能被理解的爱。

你大抵会迎着海风，弹着吉他，说着那么艳丽的诗句，流着泪。每一阵风过，都带走了你那么动听的曲子，带去了远方。

白驹过隙，不过弹指一挥间。雁过无痕，沧海绵延称桑田。

又是过了许久许久，一个陌生的人，带着令你熟悉的气息，敲了你的门。你迟疑地开了门，门外的他似乎很有耐心，满眼温柔，笑容可掬地望着你，你如沐春风。

你不再逃遁，而是换了姿态，看向这山河，倒也不晚。你笑了起来，笑得开怀。

听我说啊，你如果难过了，就努力抬头看天空吧。它那么那么大，一定可以包容你所有委屈。

你也可以熄灭床头灯，熄灭许多。

“久在樊笼里，复得返自然。”你如是说。

——10月20日于董场

亲爱的___：

你好！2021年的你已经跨入重点大学，是一名优秀的大学生了，你应该感到自豪，但不能骄傲，做一名谦虚、积极向上的人。

每一个人都有梦想，因为有梦想就是你奋斗的目标，梦想就是你前进的动力，有了梦想就会有顽强的战斗力。记得小时候的梦想吗？----做一名出色的数学教授。在为梦想奋斗拼搏的路上，你会遇到许许多多地竞争对手，也会遇到许许多多的.困难。你要用你刻苦学习的精神，一丝不苟的学习态度，乐于助人的高尚品质一一克服。这样你的梦想会离你越来越近！

大学的生活一定非常枯燥吧！在大学的生活里，你要不断的探索，不断的追求，才能“更上一层楼”。记住，在大学生活里的社会实践中可不能少你哟！这是进入社会的第一步，这是自身锻炼的一次机会，这是通往梦想的一个台阶。不要辜负小时候的你对自己的期望。

在你成长的过程中，父母是你的精神支柱，老师是你通向梦想的一位良师，时时刻刻在背后默默的支持你、帮助你，不要忘记他们的养育之恩、教育之恩。如果没有他们的支持，今天的你，就没有这份成就、这份辉煌。他们的帮助，让你的生活变得多姿多彩，让你离梦想又近了一步。

在向梦想前进的路上，不要忘记做人的品质----乐于助人。小时候的你，喜欢乐于助人，常常得到老师的夸奖。现在的你，依然要这样做。记得一句话：“帮助他人就等于帮助自己。

好了，今天就说到这里吧！总之一句话：要谦虚不要骄傲，要努力不要放弃，要继续坚持自己的梦想，奋战到底！

祝：___

身体健康，学习进步，天天快乐！

亲爱的未来的我：

我是刚升上初一的胡莉旻，每天都过着晚睡早起的初中生活，几乎每天都穿梭在学校和家里，坐校车去上学时都很想睡觉。唯一的好处是新的班主任比小学高年级的老师好太多了，让我得到一种补偿。

我不是一个很习惯找人倾吐心事的女孩，写瓶中信是我的一个很棒的出口。不知道未来的我会过着怎样的生活，应该会比现在好很多吧，每天都能看电视，也没有功课要写。更不用和老师们打交道。我也不确定未来到底要从事什么行业，希望能够养活自己，最好再养一只很像猫战士雷族副族长─棘抓的猫。

在未来的世界中，不知道会不会发明什么可以穿越时空的机器，象是哆啦A梦的任意门。如果有的话，欢迎收到信的你随时来找我，顺便帮我写功课，或是跟我聊天，帮我一起对抗西瓜弟。

祝您身体健康、平安。

写信人：

20__年__月__日

亲爱的自己：

你好。

最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。

其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。

第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。

我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。

在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。

开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。

一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。

我想你会慢慢发现，幸福的方法。

现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。

这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。

我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。

我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!

爱你的自己

辉辉：

你从小不声不响，看上去是一个很懦弱的孩子，但你的内心却很坚强。你小时候打针从来不哭，记得有一次验血扎手指头时，其他小孩都哇哇大哭，只有你，皱了一下眉头就过去了，旁边的叔叔阿姨们看了都说：“哟!这个孩子真坚强，长大能当兵。”可是，你还有些尚未做到的地方……

和“金豆豆”说再见

你打钍虽然坚强，但其他问题上你却十分爱哭;当你感到委屈时，你要哭;当你被人家欺负的时候，你要哭;当你考试成绩不好的时候，你要哭;当你丢了喜欢的玩具的时候，你又要哭……哎，你现在十岁了，你长大了，如果一直这么下去，会被人看不起的，一定要改掉!

成为爽气的小男孩

你平时做事总是磨磨蹭蹭的，做作业能拖一会儿时间是一会儿，奶奶叫你洗脸你是说“马上就来!”可过了半天你还是没去。你以后一定要勤快，做事要果断，成为一个有担当的小男孩，长大要担负起照顾爷爷奶奶的责任，成为家中的“顶梁柱”，让全家人都过上幸福生活。

争做篮球小健将

俗话说“宁做鸡头不做凤尾”，你和小张就是典型的“宁做‘凤尾’不做‘鸡头’”。在篮球兴趣班的小班中，你和小张打得最好，最牛。可教练把你们调到中班去时，一切都变了，人家都比你们打得好，所以不要灰心，要加倍努力地练习，一定会赶上去的!

最后祝你心想事成，如愿以偿，成为一个真正的男子汉!

林昱辉

亲爱的自己：

你好!

现在的你应该工作了吧，你应该完成自己的梦想对吧，一时间有太多的问题想要问你，但总也不知该从哪里问起。幼年时的无知，致使初中毕业的你，不得不选择走对口高考这条道路，我相信高中三年后你一定如愿考上了好的学校。是不是还为此办了个庆功宴，也让你得瑟得瑟?

上大学后，你不会着急谈恋爱，任意放肆的，你肯定还闷在图书馆，增长知识。或许我有些高估你，你空闲时还是要拿着手机解闷吧。你是一个对自己本事极为自信的人，我希望你不要太骄傲，收敛点，这也是我现在想对自己说的。将来你无论取得多么大的成就，请不要忘本，不要忘记曾经帮助你的好心人，没有他们，一定不会有你的今天。

该工作了吧，你是否已在你心怡的城市上海立足了呢?无论怎样，你都要坚强。记得你以前最爱看电视剧，也特别向往里面不太现实的生活，我想，你应该还在努力追求吧，不要着急，慢慢来，总会实现的。

你还在坚持你的写作道路吗?还能看到曾经在网上的记录吗?一个个问题都莫名的困扰在我心。但想想，还是希望你能够一直快乐平安。话就说到这，要临别了，但愿你还能看到这封信，能够实现我所憧憬的梦想。

祝你一路顺风

写信人：

日期：

十八岁的自己：

你还好吗?

经过时间的磨练，你会变得有学问、有风度，或许能学着英国绅士的样子，拿一把好雨伞。别忘了四大导师和达芬奇、莎士比亚、拜伦是什么样子，也别忘了庄周说的“吾生也有涯，而知也无涯”，但求你有自己的观点、有自己的特点就好了。

你应该上大学了。我希望你上的大学是牛津、剑桥、耶鲁、哈佛、复旦、清华或北大中的一个。尽量向上，选自己有把握的，亦或自己喜欢的，能考到牛津最好，考不到就退而求其次。

我希望你会所有的大学课程，尽量能选所有系。首选数学、中文、历史、地理，其次可以选物理、化学、英语，医学系也可以，别考到体育就行。至于教育不用学。其他我就不知道有什么了。

成年后你会参加什么工作呢?医生、作家、钢琴家、老师、教授、总经理……随便，你愿意选什么就选什么。尽量偏自己擅长的类型，不选不会的，随心所欲就好。

你儿时的梦想是晚年住在秦淮河边做自己喜欢的事。但愿如此，至于做什么事由你来决定。或是写书，或是看病，或是背诸子百家……你的《夜游秦淮》就认为“有衣沾则浣之，无炊水则淘之”是件好事，那还是你在九岁的时候写的。所以，你的事你自己决定。

“然禽鸟知山林之乐，而不知人之乐;人知从太守游而乐，而不知太守之乐其乐也。醉能同其乐，醒能述以文者，太守也。太守谓谁?庐陵欧阳修也。”可见“乐”是欧阳永叔的选择，也是我的选择，可能也是你的选择。欧阳修以茶、酒、琴、棋、书为乐，我以琴、棋、书、画、茶为乐，不知你以什么为乐呢?但愿也是古韵的东西，只是“古”到什么程度我就不知道了。你儿时会的网球、骑马还会吗?围棋还会吗?练琴还能够坚持吗?曾经花你七天七夜奋笔疾书写下的师兄师姐们还记得吗?有联系吗?他们都在做什么?现在你会做饭了吗?能照顾自己、帮助别人吗?父母的身体好吗?一定要记得好好照顾父母，记得让他们健康地活着，不要出差池。

还有一点，你能勇敢面对困难了吗?能独立解决困难了吗?我希望你能，因为你是一个成年人，十八岁就意味着没有人会再照顾你，而是你照顾别人了。至于你有没有这种能力，我不知道。最后，我想打听一下，你有朋友或敌人吗?有朋友、也有敌人是最好的，因为这样有人帮助你，也有人反对你，你能更安心的生活下来。总而言之，过得舒心是最重要的。

祝你像陈寅恪先生和达芬奇一样成为全才。如果不能，就要怀着理想，过自己想要的生活。再祝你生活充满乐趣，道路漫长。

九岁的你

20__年6月3日

亲爱的雯静：

你好!我是另一个你，嘻嘻，没想到吧!

你有时确实也挺厉害，但是你身上也有不足的地方，你有没有想过要努力改?

记得是那次考试吧，答案写满了试卷，你就把笔一丢，靠在椅背上吐了口气，我让你赶紧检查，你也挺听话的，拿起试卷看着，但错误的地方你并没有查出来，我又督促你认真地再检查一遍，你也照做，可我发现你是眼在心不在，结果时间到了，错误却还在原地不动，成绩可想而知。我批评你，但我也知道你心里也不好受。

雯静啊，在学校里你很自觉的，为什么在家里就不能呢?你在写作业，我也可以休息休息了，可过了一会儿，你望着外面发呆，我以为你在想事情，没想到你又站起身去找东西，我催你快点，可你却又去看电视，我忍不住发火了，你才乖乖去写，但你是草草写完，我没再说什么，因为我对这时候的你没办法了。

还有呵，你有时会怕累，比如体育课要跑800米、1500米时，你总会“啊”一声，我在为你鼓励，等跑到最后100米时你会咬紧牙关冲，到了最后，你奋力一冲，哦，到了!瞧，其实800米、和1500米并不远，你也可以冲到，不过请不要怕累，这样你才有勇气去跑。

粗心，一直是你的弱点。考试中不少分是失在这里，生活中的事也会因为粗心做错，你愁我忧啊。希望你谨慎点，我呢，再细心点，把这变成一个习惯。

今年是你和我的本命年——兔年，愿在这一年你和我一起蹦着向前进，但决不当《龟兔赛跑》中的兔子，希望你的自信和可爱永远不变。来，一起喊“加油”吧，一二三，加油!

祝

学习进步

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20____年____月____日