磨炼的作文（汇编20篇）

离校时坐在车窗边与留守在本部的同学挥手告别的画面仍然在我脑海中生动鲜活，可转眼间，历时5天的暑期社会实践已在大家的依依不舍中结束了。

汗水和感动拼凑的每一天都充实而有意义，迎着朝阳，我们在湖职院的校园里激情晨跑;顶着烈日，我们在织里宣传防艾禁毒知识;伴着夕阳，我们在都市家园与社区里的老爷爷老奶奶们一同纳凉。我们在实践中展示青春特有的活力和激情，我们在奉献中体会付出所带来的喜悦和满足。

通过采访织里镇的青年农民工，让从小在舒适的环境中长大的我们接触到了另一种陌生的生活，因为家庭经济的原因，他们很早就失去了继续求学的机会，小小年纪就远离家乡和亲人，来到这里打工谋生。为了能多挣点加班费，他们一天工作超过15个小时，为了能多寄点钱回家，他们在生活中省吃俭用。他们口中的生活经历，我们听得到却看不到，想象得到却体会不到。但艰苦的生活锻造的是他们积极乐观的精神，波折的经历磨砺的是他们坚强不屈的意志。采访中他们坚定的眼神，真诚的笑容和对生活充满希望的人生态度无不给我留下了深刻的印象。实践第四天参观走访八里店镇，也让我收获颇丰。整洁的街道，便捷的生活设施，丰富的文化娱乐生活……一切的一切让来自城市的我也不得不为之而感到惊讶，让只有从书中了解国家政策的我亲眼见证了我国新农村建设的卓越成就。五天的实践让我学到了许多书本中学不到的知识，接触了许多在我的生活中接触不到的事情，思考了许多我之前不会去思考的问题。

回想起实践的日子，满满的都是欢乐美好的回忆。白天的实践虽然是辛苦的，但其中的几位活跃分子总能冒出一大堆的鬼点子让大家在笑声中忘却烈日的炙烤和身体的疲惫。每到吃饭，我们的财政部长总会变得特别的受欢迎，但“勤俭持家”的他总能在点餐时贴面无私，严格把关。除此之外，他还制定了本支实践小分队饭桌上的“三光政策”政策，即“饭光，菜光，汤光”。基于他掌管钱包的工作特性以及他特能吃的个人特色，大家给他取了个 “饭包”的外号，虽然不甚高雅但也可谓相当贴切。每天晚上，结束了一天奔波后，如无意外，大家都会聚集在办公室完成大家毕做的功课——编写活动简报和写个人感想。由于每天都有很多的活动要记录，再加上时间的紧迫，因此将这个过程比作“战役”也一点都不为过。队长章剑丰带头指挥，发号司令。第一天，由于大家彼此还不熟悉，因此配合起来不免有些手忙脚乱，但经过一天的合作和了解，大家的配合已变得非常默契，排版，写稿，打字，图片处理各项工作进行得高效且井然有序。回来的前一天晚饭后，大家还忙里偷闲，一同游览了住了四天却一直没有机会好好逛一下的湖职校园。在古色古香的长廊里，大家津津有味地啃着清甜的西瓜，在碧玉湖的石拱桥上，大家摆出各种搞怪的pose拍摄“写真”，大家愉快的笑声飘荡在此刻洒满了金色夕阳的湖职校园上空。在完成整个实践任务的过程中，面对困难大家一起解决，遇到挫折大家互相鼓励，有喜悦大家一同分享。在收获知识，收获的能力的同时，我们还收获着宝贵的友谊。出发时彼此互不相熟的尴尬现在早已消失得没有了踪迹。取代他的是那份彼此用真诚和信任编织成的情谊和为了实现同一个目标而全身投入，竭力奋斗的惺惺相惜。

渺小的种子只有经过风雨的洗礼才能长成参天大树，不起眼的蛹只有经过不懈的努力才能蜕变成为美丽的蝴蝶，青春的我们也只有经过实践的磨砺才能变得更加成熟。相信经过这次实践，面对将来人生中更多未知的挑战，我能更有信心地大声说“我可以!”

孟子说："故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能."

人在磨练中容易成长.且不说古人悬梁刺骨，凿壁偷光.就说我们众所周知的发明家爱迪生，单是为了找适合做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验.最后他不是从失败和磨练中走出来了吗?再说李时珍，他历经千山万水，尝遍天下草药，终于写成了!他们的成就源于他们在逆境中磨练的努力.

前人的经验告诉我们，我们的生活需要磨练，磨练是让我们走向成功的必经之路.一个人如果不经过磨练，就如笼中鸟，只是一个在消磨生命的玩物罢了.勇于追求磨练，敢于面对挫折的人，才是在大海上的海燕，能在暴风雨中呼啸，在海面上飞翔，在大风浪中闯荡.

没有哪一个人能不经历磨练，相反，我们正是在不断地认识磨练，战胜挫折的过程中成长和发展起来的.所以我们要意志坚强，有坚定的信念，勇敢地面对磨练，向挫折发出挑战，不达目标的誓不罢休.没有磨练的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩.倘如生活中真有什么大风浪，一定会经受不住命运的挑战，会在痛苦中逝去.磨练使人振奋，使人看清自己的不足，在挫折中重新站起来，使人意志高昂.

"人生不如意十之八九"，在人生，磨练远比成功要多.正如孟子所说："生于忧患，死于安乐."我们要具有对抗磨练的精神.

今天是军训第一天。

不就是军训吗，我才不怕呢?怕什么?心里一直在安慰自己，我怀着轻松又夹着点紧张的心情，就开始了第一天军训。

“同学们，大家用热烈的掌声欢迎我们的徐教官，”讲台下鼓掌顿时稀里哗啦，“现在请徐教官做自我介绍!”说完，老何从讲台上退下，徐教官走了上去。

“大家好，我姓……徐……以后……就叫我……徐教官吧……”声音越来越小。我心里想：还好还好，居然是个腼腆的教官，以后就不用遭遇魔鬼教官的魔鬼训练了，我们就不用死的这么早了!

走廊传来一阵吆喝，原来是要出去训练了。突然，徐教官像变了一个人似的，声音高亢：“大家快点出去集合，矮的站在前面，高的站在后面，男女各一行，快点!”

我楞了一下，杯具啊，原来他的缅腆是装的……

像一阵风似的，徐教官就领着我们来到了《鲤鱼跃龙门》的雕塑面前，也就是主席台后面。“好了，这就是我们的训练场地，现在从矮到高，从左到右，站好!”简单的指令，却冷气飕飕，我不自觉地抖了一下。可同学们还在嘻嘻哈哈，把教官的话当耳旁风，左耳进右耳出。

教官立刻变得严肃起来，同学们也知趣地立刻站好了。见同学们站好，教官不慌不忙地说：“好，大家先站军姿，就十五分钟吧，在这期间，不许说话，不许搞小动作。”偶滴个神啊!这不是要我的命吗?可，这才刚刚开始。

顶着烈日，标准的站好，这个滋味一点都不好受，但还得受着，毕竟才是第一步。

苦经

顶着烈日，感觉这短短的十五分钟，比十五年还长。真不知怎么办才好，我马上就要虚脱了。双脚都在微微的发抖，双手都不知放哪了!汗水也一颗一颗地往下掉，特别是掉在眼睛里，点都不好受。小腿开始麻木了，汗水像海白菜在烧烤架上煎熬时溢出的泪水。脚底也麻麻地，像成千上百的蚂蚁在叮咬。生不如死啊，哎呀妈呀!救命啊!

乐章

白天军训苦中苦，夜晚歌唱乐中乐。白天虽然非常累，但是晚上的歌唱让人觉得非常快乐。唱起红歌来，那一个有劲，比听流行歌还让人放松。把一天的辛苦，都融入在在这歌声中，比泡了温泉还好，还棒!

怪不得革命先辈打下了江山，就是凭这催人奋进的红歌，才坚持下来。接下的军训来吧!我不怕你，我能坚持，我接受得住!

经历过风雨，才能见彩虹；经历过磨练，才能变成功。雏鹰不经历悬崖上的生死考验怎能展翅高飞？花蕾不经历风锤雨打的过怎能竟相绽放？柳条不经历寒冬的肃杀，怎能在春风的抚摸下一夜抽出新芽？

世间的生物都会经历种种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定。

人的一生往往会经历很多的磨练，这个过程是痛苦的，是寂寞的，同时也是残酷的。或许它会让你失去朋友甚至亲人，就像地震中一样，它毫不留情的摧毁了人们的家园，带走了亲人们的生命，让生者无地栖身，失亲之痛又有何人能晓？或许它会让你终日独来独往，无可信之人依靠，无知心之人倾诉，千里马遇不到伯乐。或许它会让你像贝多芬那样热爱音乐却双耳失聪，像霍金那般热爱科学却全身瘫痪。但，磨练过后，他们谁人没有走向自己理想的境界？

在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的那般成就，但他们同样实现了自己的梦想。

乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例。

最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺。尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。

通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队——中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行！之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。

如今，这个身高仅1。5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功！

雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩！

“吃得苦中苦，方为人上人”这是从古至今民间的一句俗话，确实，每个人都要具有这种精神。是人，就要有拼搏，积极向上的精神，所谓人往高处走水往低处流。只有吃尽苦，受尽艰辛，才能取得成功，成为上等人物。

这段时间以来，我的成绩犹如踩了油似的，一直往下滑。这次数学考试有只考了89.5分而已，当我把试卷交给妈妈签名时，妈妈就若无其事的给我签上名字，并且大略地看了一下内容，一言不发的。我觉的奇怪极了，这不是妈妈平时的作风啊?随后，我背着书包，到了房间写作业，写好了作业，我伸了下懒腰，咦。那是什么东西啊，是张小纸条耶，我打开来看:“孩子，你的成绩一直在下降，相信你自己也知道。看见了吗?桌上的那杯咖啡，你尝尝看，味道这样?”我朝桌子上看了下，确实有杯咖啡，我喝了，没什么啊，和平时一样，先是苦苦的，随后是甜的。我在接着看下去“对，先是苦苦的，随后是甜的，人生就是这样，先要吃苦，以后才会吃甜。妈妈知道，你其实在吃得苦中苦，方为人上人这个道理上迷失了方向。你现在觉得很快乐，也没怎么把心思放在学习上，不过你想过吗，你现在要下功夫，长大后才会有更好的生活。”

顿时我呆住了，原来妈妈不是不在乎我的学习，而是她想要用别的方式来教育我。对，生活中，都是苦尽甘来的，只有吃得苦中苦，才能方为人上人。像我这样，单纯的想：爸爸妈妈会养我，而且只要一长大，什么事都是甜蜜，现在只要躺在爸爸妈妈的怀抱里，吃着爸爸妈妈给我的“蜜”长大，不需要吃苦，也不需用劳动的，顺其自然就行。

天不是永远都是蔚蓝的，云不是永远都是雪白的，花儿也不是永远都是绽开的。我还真的错了，从现在开始，我要弘扬吃得苦中苦，方为人上人的精神，不断的积极向上，以后才能吃到蜜。“吃得苦中苦，方为人上人”这句话使我终身受益。

“才华是刀刃，辛苦是磨刀石，很锋利的刀刃若日久不磨，也会生锈，变成废物！”今天，我又情不自禁想起了老舍的这句名言。是它让我在即将退缩的那一刻，鼓起了勇气，去面对困难；是它让我在困难时充满自信。虽然这句名言已学过好久了，但它却在我的脑海中像金子般闪闪发光。

没错，在生活中，的确有很多充满潜力的人才，他们就是一把把锋利的刀刃，他们都有基础和条件成为“天才”，但为什么真正的天才却那么了了无几呢？关键在于磨练。虽然他们知识渊博，头脑精明，但人生的道路不是一帆风顺的，总有很多挫折与坎坷在等着他们，在它们面前，只有经得起磨练的勇者，真正锋利的刀刃，才能披荆斩棘，到达胜利的顶峰。而那些经不起风吹雨打的，虚有才华的人，只能被困难淘汰。

说到这儿，我又不禁想起了自己。从前，刚刚学钢笔字的时候，我是多么的糟糕，在练字上，我总是怕吃苦，怕练习。所以，每次妈妈在家教我练字的时候，我都是拿着笔乱写一通。歪的歪，躺的躺，总之是不成样子。但自从学会了这句名言之后，我的写字水平就突飞猛进，成为了我得意的一门特长。从厌烦到喜欢，这就像沙子变珍珠一样。经历了风雨，接受磨练，才能见到绚丽的彩虹。

最具有说明性的还是钢和铁了。在火炉中，铁锤下，处处都有铁的身影。经过不断千锤百炼，烈火焚烧，它成了无坚不摧的钢。而那些怕吃苦的铁，永远只能成为一块无人问津的废铁在阴暗的角落中，寂寞，无助。铁变钢是经过了多少痛苦的折磨？付出了多少艰苦的汗水？

古人常说：“一分耕耘，一分收获”，只有经历了风吹雨打，在困难与磨练中成长，才能获得成功。它仿佛一位名人时时催促着我，又如同一盏明灯，照亮我前进的路程，更似一阵春雨，让我这颗种子尽情地吸收精华……

“经过一阵乌云的打磨，我眼中的那轮月亮，更亮了，就像我手中的这把刀，在经过石头反复打磨之后，终于变得锋利起来。看来打磨是必要的，就像命运，需要苦难的打磨。而一个人的一生，究竟要多少次打磨才能闪光呢？”

经过打磨的人生才是真正的人生，即使目标没有实现，自己也会因这一路的风雨跋涉而喝彩，变得丰富而充实。

伟大的音乐巨人贝多芬曾说过：“跌倒了，爬起来，跌倒了，再爬起来，人生就是在这跌爬滚打中才变得美丽而辉煌的。”当你一步步踏实而有力地走好每一步，认真对待每一个困难，内心不断地强大起来。就算一个世界，也没有你的内心大，就算是铁，也没有你经过千锤百炼的心坚硬。

人生的道路有各种各样的绊脚石，绊脚石阻碍着我们前进的道路，但我们要学会的是如何面对绊脚石。唐僧师徒四人经过了九九八十一难才从西天取得真经，曹雪芹十年呕心沥血才完成了《红楼梦》这一文学瑰宝，可见，人生不可能一帆风顺，要达到人生的巅峰，我们就必须要磨炼自己，就是要在挫折面前，困难面前，不低头，不放弃，勇于超越，每当你跨越一座山，你的内心就会建起一堵墙，你的内心就会更加坚硬，更不会轻易的被击倒。这样千辛万苦的努力换来的收获才是最充实的。

在这个世界上只有两条路，一条是放弃之路，另一条则是铺满荆棘的成功之路。内心强大的人能经过种种磨炼而达到成功的终点，目标远大而内心不够强大的人却不能把它走完，最后转向放弃之路。其实，当你处于低谷时，正是你处于被磨炼的时候，你更不能在这时放弃，那你心里一定要时刻想着：“冬天来了，春天还会远吗？”在逆境中，看似毫无希望的路途中，在困苦的生活里，看到希望，看到生存的希望。既然我们选择了成功之路，便只顾风雨兼程，不去想身后会不会袭来寒风冷雨；既然目标是地平线，留给世界的只能是背影，不去想接下来是平坦还是泥泞。

梦想就是磨砺，只要你磨砺过梦想它就永远不会逃跑，会逃跑的是在你未磨砺前的自己。只有经过千锤百炼，人生才会变得丰富而充实。

叶子在激流中坦然接受逆境，在跌宕的水花中感受到飞扬般的快乐;小草在阳光下学会了感受温暖，乐观面对风吹雨打的考验，在磨难中造就钢铁般的意志。而军训就是最能磨砺我们的利剑。

一眨眼就四年级了，我们迎来了人生中第一次军训。虽然只是每天一小时，但是很累，也很辛苦。当我们不知不觉走完7天短暂而又漫长的军训路，回眸一望，才发现我们共同收获了团结，收获了独立，收获了坚持，收获了太多太多……

我依然记得，秋风飒爽，细雨蒙蒙的11月7日，我们站在操场上军训，一边承受着秋雨的阴冷，一边开心地迎接着军训的揭幕。

第一天，军官先教我们站军姿，要求我们做到：抬头挺胸，手贴裤缝，两只脚脚尖分开成60度。按照军官的要求，我们一会儿就学会了。之后，我们又学习了稍息、立正、跨立等基本动作。接下来的几天，我们都认真地跟随教官的脚步苦练着，奋斗着。

终于，梦寐以求的最后一天到了，这是我们汇报表演的日子。我们怀着兴奋的心情来到体育馆。首先出场的是一班，他们步伐整齐，声音响亮。轮到我们班时，我们昂首挺胸，五指并拢，双手紧贴裤缝，双脚并拢微微张开，眼睛平视前方，耐心地等待着教官的口令。

“立正”、“向右转”、“齐步走”……随着教官一声声响亮的口令，我们一丝不苟地做着动作，每个动作都力求做到最完美。当我们雄赳赳气昂昂地走过评委面前，雷鸣般地掌声瞬间响起。我突然觉得这两周的汗水没白流。

7个班都结束了，校长宣布名次。虽然我们没能拿到第一名，但因有了这样一次大家一起锻炼的机会，同学们都很开心。只要努力了，不管取得怎样的成绩，在我的心中，二班永远是最棒的。

军训是无声的老师，它培育我们坚韧的品格，塑造我们不屈不挠的品质，驱使我们勇往直前!加油!同学们，让我们共同经历风雨，在磨炼中成长。

磨砺意志，会陷入迷茫幽暗的人生路，遭遇着万丈汹涌澎湃的巨浪来袭。小时候，奶奶就对我无微不至的关怀，爸爸妈妈整日工作繁忙，所以奶奶是与我朝夕相处最亲近的亲人。每当我把家中的环境捣乱得一片狼藉，奶奶都会挺身而出整理得妥当。每当我与奶奶发生正直时，奶奶都会以宽大的胸襟迁就和包容我。每当我一旦考试失利，奶奶都会为我分担压抑，给予我心灵的慰藉。然而，我却没有一丝丝感激她的心，屡屡触犯她的利益，创伤她的心灵，她深邃的眼神里流露出对我的期望，我却用无情的心灵辜负她对我的期望。自甘堕落，不热爱学习，让恶习在身上蔓延等。光阴似飞箭般的飞快，岁月如流水般的流逝，悲剧降临在我的身上，万丈汹涌澎湃的巨浪向我袭击。在就读初一期间，奶奶就不幸与世长辞，就如秋风扫枯叶的伤感，只为我的人生增添了凄美和压抑。我独自在凄清萧凉的夜晚沉吟，冷风入侵我的身躯，冷月扼杀我沉沦的意志，孤星触动了的忧思。我怀念奶奶对我的宠爱，我怀念奶奶为我分担忧愁，我怀念奶奶的宽容。同时，我怨恨自己的自私，我怨恨自己的气量狭窄，我怨恨自己屡屡辜负她的期望，创伤她的心。纵容这样的沉吟说出我的心声，但对于一个已经死去的人，又有何用呢?我的夜空是多么的黯淡，我的眼神是多么的绝望，我的前程是多么的迷茫。

磨砺意志，就如甘露般滋润我饱受沧桑的心灵。此后，我学习成绩堕落，父亲用深邃的眼神注视着我绝望的眼光，意味深长说：“生离死别是人之常情，你不应该为此堕落，应该为此而点燃心中的烈火，迸发激情，在迷茫的深渊里崛起。记住一句话，越是遭遇磨难，越让自己的意志得到磨砺。越是遭遇磨难，越要征服困扰。越是遭遇磨难，越要保持沉稳。这样你才会得到精华的渗透，以矫健的步伐跨越征途的荆棘。”父亲的一番话，犹如拔开愁云，重见朝阳的开怀。我在后阶段里，每当遭遇意外的受伤，我都不会泄气，以乐观的态度憧憬远方。每当遭受同学的屈辱，心中默默忍受，以乐观的眼神展望未来。每当遭遇考试的一次次挫败，我都不会让这些打击而吞噬内心的意志。历经漫长岁月的沉淀，饱经意志的磨砺。不禁心灵得到甘露般的滋润和净化，我的黎明复见曙光，我的眼神重现希望，我的前程不再迷惘。

磨砺意志之际，饱受着磨砺的苦楚。磨砺意志之后，迎接明媚曙光，同时感慨万千……

磨砺意志，让我谱写辉煌灿烂的篇章，享受磨砺意志后的硕果。面临着初三的决战，曾经教育过我们两年的老师突然返还家乡，同学们不禁萌发对他的思念，换上新班任后，同学们就毫无斗志了。唯有我，能摆脱压抑，迎难以上。唯有我，不会被压抑困扰。唯有我，不会因征途的荆棘让我胆怯。最终，我考上了自己理想的高中，铸就了辉煌，告慰了饱受沧桑的心灵，领悟了磨砺意志的真谛。原来，当一个人陷入逆境之际，不能被深渊的迷茫黑暗吞噬内心的意志。应该不断磨砺自己的意志，在逆境中崛起，摆脱压抑，重振雄风，铸就辉煌。因为磨砺意志，让我懂得了在逆境中消除压抑。因为磨砺意志，让我懂得在逆境中摆脱迷茫。因为磨练意志，让我懂得在逆境中保持沉稳，绽放光彩。我的蓝天是多么辽阔，我的眼神是满怀遐想，我的前程是多么灿烂。

磨砺意志后，让我看到晨曦曙光的照耀，不再迷茫。磨砺意志后，让我升华灵魂，涤荡心灵，学会沉稳。磨砺意志后，让我铸就灿烂的辉煌，享受磨砺后的硕果。怎会不是一种心灵的涤荡?怎会不是一种明智的选择?怎会不是一种深谋远虑呢?

人的生活中总有许多的不如意，就如古代的四大悲事一样;久旱逢甘露——一滴;他乡遇故知——债主;洞房花烛夜——隔壁;金榜提名时——邻居!当然，对于上面的那些亦喜亦悲的情况，我们的看法总是会与众不同。乐观的人总会豁达的往好的一方面去想，去认为;可悲观主义者们却总要把往往美好的一面变成丑陋的一面，这就是他们的悲哀，也是一种在我们看来似乎无奈的表现。

成长中的我们，一直是无比烦恼仰或无比快乐的。这两种表现都是极端的，但这都是一种选择自我发泄的方式。青春，一个无比美好的字眼，在这个特殊的时代，我们自己酿造了青春这个特殊的概念，我们不必束缚自己，但也不能放纵自己像一个断了线的风筝似的，毫无方向，毫无目的的乱飞!

我爱，我想，但不忌妒!

我哭，我笑，但不抱怨!

我羞，我愧，但不自弃!

我怒，我恨，但不悲叹!

这些在我看来，挫折在这首诗中无处不在，他对于乐观的人来说，挫折之后的勇敢，坦然等更是他(她)们所认可，所向往，所等待的!

痛苦本身并不会放大或缩小。它的来源不在外部的事物中，它来源于我们的自身。我们无法控制自身内心的一种体验。所以与其放大痛苦不如感谢痛苦：感谢它在痛苦之中给我们的体验，感谢它在痛苦之后给我们的新幸福。

一位伟人曾经这样描述过青春：它是一根儿长在河中的芦苇，但是却被挫折压迫成了一根没有思想的，只有旺盛精力的芦苇!

青春时代就是人生中的一部戏剧，没有挫折就没有坚持;没有痛苦就没有幸福;没有丑陋就没有好......就没有我们自己所主演的青春这个时代!

所以只有经历风雨，彩虹才能出现!

像郑智化的《水手》一样：他说风雨中，这点儿痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦..........

天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。只有经过严冬才能迎来盛春,只有历经风雨才能看见彩虹,只有经受磨炼才能收获成功。

沉睡于地下的种子，不甘心将自己的生命虚掷，任凭泥土磨砺自己的身躯，尽管血水与泪水和着留下，但她坚信光明就在前面。终于破土而出，绽放着最美的花朵。

冰心曾说过：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕，牺牲的血雨。

是的，通往成功荣誉的道路并非铺满鲜花。

爱迪生穷困潦倒时，被列车长打聋了一只耳朵。这样的境遇，这突如其来的灾难，并没有磨去他的意志，反而练就了他不畏艰难的意志。众所周知，爱迪生为世界留下了不灭的灯光。

弗洛伊德说：我在痛苦里学会沉思。

诺贝尔多次与死神擦肩而过，死神夺去了他的亲人和朋友的生命，而他没有放弃，他成了最伟大的科学家。居里夫人终年生活在放射性物质中，也正是她的研究成果夺去了她的生命。可是，她的人生并不惨淡，她是最有为的女科学家。贝多芬失去了音乐人最重要的听觉，但他扼住的命运的喉咙，成了最著名的音乐家。经受磨炼，誓言不败，文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，不韦迁蜀世传《吕览》……

在这思潮荡漾的渡口，前人的帆影已经远去，汹涌的浪涛已沾湿我的衣襟。我深深地懂得：世界上最强有力的人是耐得住寂寞，经得起磨炼的人，绝不是怨天尤人的人。

罗斯福说：与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛。

当苦难降临时，就去面对吧！纵是赤漠飞沙掩白日，拔剑云霄。

[磨炼初中800字作文

不要因为程航路上的风雨而妥协退让，我们要相信：风雨过后，总有彩虹。

抬眼望去，火红的太阳，美丽的树叶……呵!又是一个象征新开始的初秋。记得去年的这个时候，我刚步入初中课堂。第一次考试平均分竟只有105分!我很懊恼，虽然表面上装得一如既往，满脸不在意的样子。可是私下里却一边掐着大腿，一边骂自己没用。也许是一次偶然，听到了高考的莘莘学子们唱《最初的梦想》：“如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎会懂得执着的人，才够的到远方……”世界仿佛在那一刻停止旋转。我好想明白了什么……

是啊!梦想也会坠落，我们在成长的旅途中也会跌到。可是要就此放弃，不敢追求了吗?命运之神不可能只眷顾你一人，如果每次考试都只是碰运气的话，那不就没有意义了吗?所以，只有靠自己拼搏才能成功。跌倒了，爬起来;考场失意了，奋起精神准备下一次挑战!世界并不是不容纳优缺点的人，而是只容纳那些坦然接受挫折，不愿意放弃的人。

常言道：“失败乃成功之母。”没有母亲，哪有儿子?没有经历过的失败，又怎会有成功者的笑脸?即使你失败过一万次，也要在第一万零一次时站起来，做一个别人无法打败，屹立不倒的巨人!成功是挫折垒起来的。只有你经历过挫折了，你才能说：“我可以成功!”

我富有，因为我有挫折!

想到这儿，我渐渐平静了……虽然那一次失败有着钻心的痛，可我觉得，我得到了挫折给予我的馈赠——

我富有，因为我有挫折!

“白玉不毁，孰为珪璋。”雪白的玉石不被雕琢，哪能成为贵重的玉器呢？

同样道理，如果我们没有经过磨炼又怎能成为一名有用之才呢？人的一生充满大大小小不同程度的困难，而这些困难正是阻碍我们成才的绊脚石。所以我们要想在社会上有所成就，就必须勇于面对困难，把这些困难看成是一块磨炼人才的试金石，而绝不能不敢接受历练。

同样是孩子跌倒了，其中一位母亲慌忙走过去抱起孩子，不停地自我责备，并叫孩子打她几下以讨得小孩儿不哭；而另外一位母亲的态度则截然相反，她没有向孩子伸出援手，而是站在孩子身边，并鼓励孩子在他跌倒的地方站起来，虽然小孩儿在哭，在撒娇，但最后还是自己站起来了。这两位母亲的不同做法，必然会对孩子的成长带来不同的影响。相对后一位母亲来说，第一位母亲的目光就比较短浅了。她应该明确地知道，今天是由昨天发展而来的，而又向明天发展而去。

人的一生会面临无数的困难挑战，如果连这么小的困难也应付不来，那么将来面对稍微大一些的困难时又怎能“站”起来呢？从前有人驯养了一只虎皮鹦鹉。约半个月后，它逃出了笼子。主人痛心、惋惜，但又想，鸟归林，鱼入水，正是“得其所哉”，便也心境安然。谁料十多天后，在山坡上的树林子里，却意外地发现了它的僵硬尸体。看林老人说：“家养的鸟儿，用不着找吃找喝，慢慢地便失去了觅食的本领。一旦飞出笼子，难免会饿死。”主人半信半疑，拿回来一解剖，可不是，肠胃空空，没有一点儿食物渣子。可悲啊，天底下竟有这种鸟儿，飞到广阔的世界，饿死在果实累累的林子里。

人总是要长大的。换一个角度说，人是会变老的。那位母亲究竟还有多少天可以照顾自己的孩子呢？如果不让他从小经过一番磨炼，让他的意志坚强起来，那么长大后遇到挫折时就会一蹶不振，最终成为社会的弃儿。“举世人生何所依，不求自己更求谁。”忠告所有的家长们，孩子长大后靠的还是他们自己，如果你不让他们经过一定的磨炼，那么他们长大后经受不起挫折，必然遭到失败。我看还是像第二位母亲一样，使你的孩子成为一个可以在高空飞翔的雄鹰吧！

人生之路是人一步步走来的，在成长的过程中总是坎坎坷坷;总是需要在磨炼中跌倒，在磨炼中爬起，在磨炼中坚强，在磨炼中成长。

在生物圈中，每一种生物从出生到死亡，时时刻刻不是充满着磨炼。

每当一种弱小动物在出生后的那一刻就一定要学会奔跑，不然一定会被它强大的天地吃掉，你也许听过那个故事。

鹿妈妈在一片美丽的大草原上生下了一只可爱的小鹿，鹿妈妈顾不得舔净它那血淋淋的身子，用角拱它，折磨它让它爬起来学会奔跑，这时，一只老虎出现在了鹿妈妈的视野中，就在这千钧一发的关键时刻，小鹿经受住了出生以后的第一个磨炼，它跟着妈妈逃过了成为老虎口中之食，正是小鹿克服了自身的磨炼，学会了奔跑，战胜了死神。

在人生的成长中也需要不同程度的磨炼，并让你在这场磨炼中带到一个启发，获得一种自强的精神，而正是这种精神使得你在成长中获得一种跟高的境界。

就像爱迪生一样，在他刚出生时，谁也不知道他将成为一个什么样的人，谁也不知道是他给人类一个更光明的世界。

然而在当初，在他做实验是，他是经历过多大的磨炼啊。

成长需要磨炼，就像一个企业当他经历过磨炼之后，他才会让世人知道他知道他的一切。

人生的道路不是平平坦坦，在这条道路上，总是会有许多大石头挡住你的去路，它便是磨炼，当懂得怎样去绕过它，去克服副它时，那么你就会又一次想人生迈向一大步。

成长需要磨炼，每个人都会在磨炼后获得成功。每个人都会磨炼后获得历练，每个人都会在磨炼后获得坚强。

挫折和失败，有时候就像七月的乌云，气势汹汹而来，瞬间就遮蔽了生命的阳光，把我们扔进无边的黑暗里，任凭我们战栗，彷徨。然而，青春的骄傲也如此倔强，它命令我们咬紧牙，屏住气，把那年轻的心托起，飞翔，直到乌云之上。因为在那儿，失意将被我们踩在脚下，再也不能将我们的前程阻挡，而金色的阳光也会永远照在我们身上。

启

程

今天，正是轮着我们班去参加小交警活动。

衣服很快便换好了，穿着那身衣服，心里难免会有一些不自在，那些不自在出于窘迫，出于胆小。怕出去时人们的指指点点，一声声的议论，让我看起来不怎么高兴。

身旁的同学吵着要照相，我也被拉了过去，这着嘴苦笑着。但看着同学们一个个动作，一张张笑脸，我也笑了起来，锁紧的眉头一下子舒展开来，果然，笑容是可以传染的。

等大家都换好了衣服，我们便排成纵队，踏上了出发的道路，

路 途

以前我常常听大人们说时间有时候过的很慢，很慢，这是才真正明白这句话的意思，坐在路上，我挺着腰，板着一张脸，装出一副老成的感觉。可不断的有人向我们在这边看过来，还在说些什么。那些目光一道道地像我们射来，让我有一些茫然无措。顿时，我像打了霜的茄子，焉了。不知道该向那一边看好，走路也不知道怎么走了，险些摔了个跟头。

时间在不断的走着，只是一转眼，便来到了执勤的地方，那个属于我们的十字路口，

执 勤

我们一行人被分到了县政府门口，两两一组，站在各个路口。

我和一个同学被分到了明城百货的大门前。刚好，在那儿正有一个阿姨拿着小红旗，吹着哨子，指挥着交通。蒋老师把另一面旗子拿给了我们，让我们自己去问怎么用。我一下子愣住了，那位阿姨和我又不熟，只是一个陌生人，这怎么好开口。

同学推了推我，示意让我去问，我答应了下来，可正准备开口，喉咙好像被什么东西堵住了，怎么也开不了口。我立马打起了退堂鼓。回过头去看了看那位同学：“我不敢去。”那位同学对我说“我给你加油，去嘛。”我吸了一口气，做了一个深呼吸，向前迈出一步，那一步仿佛有千斤重，压得我喘不过气来。“阿姨，”我鼓起勇气问了起来“这个旗子怎么用啊?”阿姨看了我一眼，说：“哦，每三十秒你指挥一下，那边可以走了，就往那边挥一下旗子，照着我做就行了。”说着，便手把手的教了起来。

第一个三十秒来了，我脑子一片空白，因为害怕，刚才教的动作我全忘了，只是在乱舞了一下，阿姨和同学都一脸诧异的望着我，我只好“呵呵”的干笑了几声，显得颇有几分无奈。同学对我说：“别紧张”三十秒又到了，刚才那窘迫的场面又浮现在了眼前，我不敢把手抬起来。同学在后面为我打气，可还是失败了。渐渐的，我没了信心，显得害怕又无助。

同学见状说：“不要怕，有我在，错了又不怎样，放开的去做。”

“嗯。”我握紧了手中的旗子。

暗暗的在心里给自己加油打气。心中的恐惧被冲淡了几分，找回了自信。下一个三十秒，很快便来了。或许是因为坦然的面对，看着自己手中的旗子，并不再害怕。成功，终于成功了。脸上露出了会心的微笑，看看旁边的那位秃顶的叔叔，连那秃头都显得特别有风度。三十秒，三十秒，一个个的三十秒让我尝到成功的喜悦。

后记

珍珠是沙粒经受了黑暗的磨砺下形成，鹅卵石的形成是河水一次一次的冲击，琥珀是承载了松脂几千年来的孤独……无一例外，他们的每一次蜕变都是从磨砺中走过。面对着前方的困难，他时常如一座黑暗的牢笼把我们囚禁，然而，我们每个人在生活中都不缺乏那一束阳光。

蛹作茧自缚，它渴望磨炼，为的是破茧重生的希望。 鹰狠心地拔掉自己的羽毛，它渴望磨炼，为的是一飞冲天的骄傲： 小草深埋于土壤之下，它渴望磨炼，为的是来年的苗壮成长。 假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽;假如你选择了大海，就不要渴望一帆风顺;假如你选择了道路，就不要渴望一路平坦。 昨夜倚楼听风雨，漫无边际的夜空触动着我的思绪，品一杯香茗，回忆人生路上的点 点滴滴，其乐无穷矣! 翻开历史这份卷轴，徜徉于字里行间，你是否看到无数的伟人?磨炼正是这些伟人的’根系，因为有了磨炼，他们变得更强，因为有了磨炼，他们变得沉着，因为有了磨炼，他们才有了人生的拐杖。 磨炼是激发潜能的“催化剂”，因为磨炼，司马迁忍受宫刑的苦楚，奋笔写下了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》;因为磨炼，孔子踏遍祖国的山山水水，不惧烈日煎熬，寒冬的侵蚀，流传下“韦编三绝”的佳话，因为磨炼，成就了一代诗仙李白，那个高吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情，贵妃为之捧砚，力士为之脱靴的妙谈;因为磨炼，让那位采菊东篱下的老者独具“不为五斗米折腰”的胸怀。 磨炼是让人成长的营养品。美国著名的女作家海伦。凯勒双眼失明，老天无疑是给她开了个残酷的玩笑。虽然上帝.关闭了她的门，但也为她留了一扇窗，她身残心不残，不懈的磨炼让她成长起来，走出了内心的阴霾。如果把人生比作是一条长河，那么磨炼是不可缺少的岩石;如果把人生比作是大海，那么磨炼便是那狂风;如果把人生比作是平坦大路，那么磨炼是一个个小石块.虽然有岩石的撞痛，但也有美丽的浪花。虽然有狂风的侵袭，但也有风平浪静之妙;石块虽阻碍了你前行的道路，但也为你平铺出了一条大道。没有严寒的磨炼，哪来梅花扑鼻香。选择磨炼：你便选择了成功，逃避它，你便选择了懦弱;背弃它，你便选择了失败。生活并不缺少它，而是缺少一双发现的眼睛。

有什么比石头更硬?有什么比水跟软?坚持不懈，滴水穿石。——题记

“善始容易，善终难。”意志力的锻炼，特别需要持之以恒，善始善终。

但凡获得成功的人，都是多如一日，专心致志，坚韧不拔的的人。有些人做事往往“雷声大，雨点小，”容易虎头蛇尾，半途而废;有些人对短期目标尚能坚持，对较长期的目标就难以坚持到底。

大家应该对被誉为“当今最杰出科学家之一”的史蒂文霍金并不陌生。1923年，年仅21岁的霍金被诊断出患了会导致肌肉萎缩的卢伽雷氏症。现代医学对此病束手无策，医生说，患上这种病症后最多只能活3~5年。可是疾病的打击并没有击垮霍金，面对病魔，霍金已经微笑着生活了四十多年。霍金虽然不能说话，，只剩三个手指受自己支配，但他的大脑却从未停止过对浩瀚宇宙的思考。他凭着坚毅不屈的意志，于疾病搏斗，创造了一个又一个的奇迹。他在科学上的成就都是在生病后取得的，足以证明霍金的意志是十分坚强的。他在科学上的成就都是在生病后取得的，足以证明霍金的意志是十分坚强的。

法国的福楼拜说过“人的一生中，最光辉的一天并非功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中产生对人生挑战与勇敢迈向成功的信念的那一天。”

所以，磨励意志，从现在开始!

人们常说现在的我们是祖国的花朵。但花儿也是各种各样的：有卑微的；有在恶劣的自然环境下生长的，有在温室中生长的……在不同环境下生长的花儿，也是不同的。在恶劣的环境下生长的花儿，经受过风吹雨打等种种磨难，虽然环境苦，但是它却开放得很灿烂。而在温室中生长的花儿，一直备受人们精心的照料、呵护，柔弱地开放着，似乎花朵更美，但是这种花儿若是经受一点风雨，便支持不住，就像一个弱不禁风的孩子一样，到底是谁笑得最灿烂呢？

我们就像花儿一样。常常看见生活中有这样的情况：从小备受父母关爱的孩子，到了中学竟然连鞋带都不会系。而有些缺少父爱、母爱的孩子，生活自理能力却特别强。两种花儿不正是这两种人的缩影吗？

只有在风雨中拼搏，才会开放得最灿烂。

蝴蝶，总是一种美丽的昆虫。但它的诞生，却是艰难的。蝴蝶的幼虫先会成为一个蛹，到了一定时候，它会从蛹中破壳而出，才成为美丽的蝴蝶。

曾经有一位老师上课时给孩子们看一个蝴蝶的蛹。孩子们围了上去，一边讨论着。那时，蝴蝶正在蛹中挣扎着要钻出来。孩子们于心不忍，决定帮助蝴蝶。于是他们扎破了蛹，帮助蝴蝶钻出了蛹。可是不一会儿，蝴蝶一动不动，显然是死了。孩子们伤心地哭了。老师问怎么了，孩子们诉说了一切。老师明白了：“蝴蝶想要存活，必须自己努力钻出蛹啊！”“为什么呢？”“因为……只有在风雨中拼搏之后才能迎来阳光！”

是的，拼搏之后才能迎来阳光！温室中的花儿备受呵护，弱不禁风，自然只能存活在温室中；而在风雨中生长的花儿，一直受到磨难，但它在磨难中与风雨斗争着，也就愈发顽强，开得也愈灿烂，蝴蝶在蛹中挣扎的同时，锻炼了自己适应外面生活的能力，所以才能在蛹外存活；而受人帮助出蛹的蝴蝶，没有拼搏，也就无法适应外面的环境，脆弱得无法生存，无法迎来阳光！

阳光总在风雨后。我们不做温室中的花儿，我们要做自己努力钻出蛹的那只美丽的彩蝶。不要总抱怨环境的恶劣，问题的关键在于：你是否努力拼搏了？我们缺少的也不是没有恶劣的环境，而是没有付出，没有拼搏。

如果，你想做一朵最灿烂的花；如果，你想做一只自由飞翔的彩蝶，那么就接受风雨的磨炼与挑战，迎来最温暖的阳光！

记得曾有一位朋友说：“生命就是磨炼。”乍一听觉得莫名其妙，仔细想想，又何尝不是?

毛毛虫就是一个很好的代表。破茧成蝶故事相信大家都一定还记得，看看那五彩缤纷，逆风飞舞的蝶，他们都是经过磨炼的勇士。这，就是我喜爱蝴蝶的重要原因。

没有谁的一生是一帆风顺的，这句话不知见了多少次。每个生命都要经历磨炼，方能焕发自身的光彩。只有在逆境中站起来，走出来的人才有希望走上生命的巅峰。一句歌唱得好“把握生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎能见彩虹?”

还记得一段话，那是曾让儿时的我在逆境中站起来的一段话——

疾风野火，对于草而言都是逆境，坚忍不拔的草能屈能伸，能毁能生，展现出无穷的生命活力。人也一样，需要经历磨炼，方能焕发自身的生命活力，发挥出光与热，做出非凡的成就。

这不禁让我想起了一首诗“野火烧不尽，春风吹又生”看似柔弱的小草，一吹即折的小草，却能顽强地挺过磨炼，生存下来，成为各大文人的写作题材，也许这就是生命对挺过磨炼的小草的奖励吧。

回忆起往事，不禁自嘲，当时是那样大骂生命给我带来的磨炼。现在想想，还得感谢生之磨炼呢。假想一下，生活中没有了磨炼，我们将是多么的弱小，人生将是多么的无趣!

终于懂得了，生之磨炼所告诉我们的和带给我们的。

生活中其实没有绝境，绝境在于我们的心没有打开。封闭的心，如同没有窗户的房间，会出在永恒的黑暗中。但实际上周围只是一层纸，一捅就破。所以，不要再害怕生命给你带来的磨炼，去勇敢地迎接生之磨炼吧，外面是一片光辉灿烂的天空!

人生总有许多不快和挫折, 无助和落寞，与其逃避，不如勇敢面对，怀着必胜的信念和顽强的毅力坚持下去，才能迎来希望和崭新的明天。

开学后的那些天，是我最难熬一段日子。每天不仅要面对各科学习的压力，还要应对强度日益增加的体育训练。这不，这节课又要测长跑，这是我的弱项，我拼尽全力还是被别人远远甩在后面；而且那么多人几千米跑下来游刃有余，我却感觉体能几乎透支，供氧不足、头痛欲裂，一坐那差点儿起不来。

我虽没有运动天赋，但一直以来，对体育锻炼还是比较重视的。平时从不逃课，认真按要求跑操，参加各项运动。尤其是近一个月，除了正常的体育课和课间跑步，每天中午还要再比别人加练一个小时，一天也没敢耽搁，可是与别人的差距还是如此之大，关键是离达标还是差那么一点儿，为什么？难道我的努力都付诸东流了吗？

回到教室，还没等我缓过神儿来，模考的卷子一张张发了下来，翻了几页，越发看不下去。我每天都保质保量完成作业，考前知识也复习了，错题也看了，应对措施也都尽量安排好，怎么一考试就乱套了？不是难的做不出，就是简单的却没想周全，做对的那些题也全然引不起我丝毫的欣喜。为什么别人学的那么轻松，考试成绩还那么好？离中考没多少时间了，接二连三地失利，这样下去可怎么办呀？我快受不了了！如果只是累倒也罢了，让我难过的是，整日忙乱，身心疲惫，却收效甚微，我有种深深的挫败感。接下来的日子，我的情绪越来低落，越来越坏。

我开始为自己找借口，可能自己天生没有别人体质好，再怎么努力也不行；那些学霸就是聪明，学的也轻松，自己资质平平，再怎么刻苦也比不了。父母很为我担心，多次劝导，相信以我的能力和水平，只要我能保持平常心，坚定信念，这些问题根本都不是“事儿”；我也多次向周围的同学倾诉，求安慰求解脱，都快成祥林嫂了，但短暂的轻松过后，我从心里还是绕不过这个弯儿，总觉得自己的付出没有回报，依然沉浸在沮丧和焦灼中无法自拔，体育训练和文化课都没有之前用心了。

又一次模考后，我最擅长的语文竟然失利了。老师找我谈话：“你最近是怎么了，有啥事儿放不下?”我把最近的烦恼全部倒了出来。“不管你现在的成绩怎么样，现在的基础怎么样，只要坚定信念，你就有了努力的方向和奋斗的目标，有了动力，你就有了成功的希望！”老师一句话点醒梦中人。我突然发现，很多同学即使没我考的好，整天照样说笑打闹；不少同学体育也不强，但从不放在心上，该锻炼就锻炼，该休息就休息，从不去考虑结果和回报，唯独我一人整天焦头烂额，焦虑不已。只要让自己尽力，坚持下去，哪怕每天都只进步一点儿，也是收获。

接下来的日子，我无数次告诉自己，要咬牙坚持下去，只管尽力做好眼前的，我能做到的。慢慢的，我感受到了一点一滴细微的变化和提高，心里充满了成就感，我庆幸自己的坚持，感觉自己变得更加昂扬、积极和向上。一个月后，在别人的惊讶和赞叹声中，我自豪地走出体育考场；再不久，我玫下了中考的城池。

十多年的成长之路，哭过，笑过，烦恼过，快乐过……一路上的风风雨雨、艰难困苦，曾使我失落失望，甚至失去所有方向，但我终会乘长风破万里浪，向着理想的彼岸进发。

一颗小苗变成参天大树，一只雏鹰变成能够翱翔的雄鹰，一个婴儿变成大人，这都是成长的结果。而成长离不开磨练。

只有经历磨练，才能收获成功。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。宝剑经过层层磨砺才能变得锋利，梅花能够忍受得了严寒的侵蚀，才能在冬天傲然孤立，绽放芳香。人也是这样，经历过磨练才能成长。

文艺创作也是这样。司马迁虽然因为被人误解而遭受腐刑，但他含垢忍辱，最终写出史家之绝唱;范仲淹惨遭三贬，但他乐观开朗，呼出了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古名言。著名音乐家贝多芬，不畏失聪，他的百余部作品流芳百世……多少本著作，多少条名言，多少曲名乐，其作者不经历磨练，怎能永存千古?

不经历磨练难以成长。一位高僧开导一位屡屡失意的年轻人，他拿着两只装有茶叶的杯子，用温水冲了一杯。年轻人尝了之后觉得一点香味也没有。高僧又用温水冲了另一杯，没充满。只见茶叶在杯子里上下沉浮着，一股清香飘了出来，高僧这样加了三次水，最终，年轻人闻到了沁人心脾的芳香。第一次泡的茶叶没有经历沸水的磨练，所以他不能发出香味，而第二次被泡的茶叶先后三次经历了沸水的磨练，最终发出了沁人的香味。茶如此，人亦然。

成长需要磨练，我们应该接受人生的磨练，不能在困难面前低头，要勇敢的面对困难，这样我们才能成长。