vivo手机4k如何设置60帧（汇编20篇）

手机，它给我们每个人带来了或多或少的福利，它几乎成了现在每个人的生活必须品，小孩子玩游戏、青年人看小说、中年人查资料、发微信、刷微博……但它也有不好之处。

手机，一个现代化电子产品，小孩子都有很多人有了，成年人更是人手一部，只要有时间就掏出来玩玩。现在的手机的牌子数不胜数：小米、三星、苹果……样式更是各种各样。任何事都有利有弊，人们因为手机又多出了两个病症：颈椎痛和眼睛视力的下降。公交车、地铁、火车上处处可见玩手机的人们、坐着玩、躺着玩、趴着玩。姿势也愈加多了起来。“低头族”已经成了一个庞大的群体。有些青少年连续玩几个小时手机，重的直接死亡，轻一些的则也是失明，残生都是盲人，活在一片黑暗的世界中，也并不是所有人都能像海伦凯勒那样支撑下去而改变自己的命运，有些对生活没有希望的人可能会自杀。

从自己开始、从每个人开始。让我们放下手机，不再做低头族；让我们放下手机，让公共汽车、火车、地铁上充满欢声笑语；让我们放下手机，让家庭聚会上不再充满寒冷的气息；让我们放下手机，让那些因为手机或死亡或心灵灰暗的人们走出心灵的阴影，迎接崭新的一天、崭新的生活，心情也会愉悦起来。

让我们放下手机，给手机放个假，让这个逐渐冰冻的世界变得温暖起来，让生活重新充满生机！

在一个星期日，阳光妩媚着大地。我写完了作业，刚想出去运动运动，突然眼睛一亮，发现了放在桌上的手机！一个“魔鬼”便钻上了我的心头。

我偷偷摸摸地拿起手机，小心翼翼地将手机塞到袖口里，溜到房角准备“大干一场！”我迅速打开手机，点进蚂蚁庄园，用我的“财神鸡”开始玩起游戏。正当我玩得不亦乐乎时，家门突然打开了，我心知不妙，赶紧将手机铃声调成狗叫声，并把它塞入床底。

妈妈迈着大步走过来，心急如焚地说：“儿子，有没有看见我的手机，嗯？“

“没看见你的手机在哪儿。”我装作很认真的样子说，心中却早已炸开了锅，手也情不自禁地开始发颤。“难道手机长腿跑了？“

“真没看见？”

“真没看见。”

“真的？”

“当……当真没看见。”

“说实话，真的没看见吗？”

“真—的！”

妈妈用那怀疑的目光瞅了我一眼，开始拿其他手机打电话。“不好，露馅了！”我心想，手中的汗已不停地开始嬉戏。突然，几声熟悉的狗叫声从我耳边传来，我不由地咳了一声。过了一段时间，妈妈突然好像诸葛亮附身似的，又好像福尔摩斯一样，向四周环视了一圈，皱了皱眉头说：“这狗叫声怎么这么长？”说罢，走向房间，循着声音从床底下拿出了手机。刹那间，我的脸十分的发烧，感觉面前是万丈深渊似的。这时，妈妈走过来对我说：“你真玩一会会儿手机也没事的，只是不要撒谎！”我羞愧地低下了头。

通过这次教训，我进一步认识了“过而不改，是谓过矣”这句话的道理，又对实话实说一词的理解更进了一层。

不要去做不好的事，好人有好报，坏人有坏报，做不好的事会受到良心的谴责，制裁，也会失去一些东西，这是良心对你的惩罚。

一一题记

哈哈，爸爸的手机换新的啦！好开森！我又有手机玩啦！当然，要偷偷的玩，毕竟嘛，爸爸又没说要给我。这对于我来说简直是头等大事！

每当放学时，我便偷偷把手机从柜子上拿下来，偷偷地把手机装进口袋里，把手机带入房间中，准备关上门反锁，一切顺利！我心里暗暗开心，便偷完了起来，在做这些过程中，我是屏着呼息的，真是做贼心虚呀！

每次都很顺利，我很开心，妈妈会常常问我进去做什么了，我总回答看书呢！妈妈脸上露出了笑容，可惜，好景不长，我在一次放学回家时要拿手机时，被老妈给发现了，“好啊你，怪不得你以前连20分钟都坐不住，现在可以做2小时啦！原来是在玩手机！”……哎，失手啦。老妈虽然没打我，但是手机她收走了。“没了，没了。”我自言自语。心情十分低落。

那天晚上，我想了好一会，没了就没了，谁叫我不诚实呢？谁叫我爱玩呢？这是良心对我的惩罚，我，心甘情愿。

生活中，小偷，骗子，处处都有，防贼之心不可无，我们多防着点，当然，我们不能去当小偷，因为小偷的下场就是进监狱，会受到良心和法律的制裁的。

经过此事，我再也不做不诚信的人了，我要做一个诚实守信的人。

我的一位好朋友曾说过这样一句具有深刻穿透力的话：“人们在生活中总会有些嗜好，不管是怎样的嗜好，日子会因此而充实起来。有些嗜好会随着人生的不同阶段变化着，有些则会终其一生”。我那终其一生的嗜好便是不着边际的胡思乱想！

今天，我的嗜好终于派上了用场，可以明目张胆的在试卷上面作答了。下面是我想象中未来的新式手机若干：

1、将手机设计成各式各样的装饰品，比如：胸针、发卡，甚至是小小的项链，接听电话完全用声音控制，说话工作两不误，闲暇时，想听mp3或者是想看电影，你眼前便会出现一个虚拟的屏幕……2、实用性方面的：专门为一些心脏病患者设计的手机。将手机内内置上动态心电监测设备，或者是血糖监测设备，当身体出故障的时候，它会自动提醒：您已经疲劳过度了、您该休息了、您该服药了、您该上医院检查了等等，甚至危及时刻能够自动拨打“120”……3、如果你住在一个高智能住宅区，你的手机还可以遥控家里所有的一切，当然包括你的家庭保姆：一位可爱的小机器人……4、为了能够更好、更真实的传输图像和声音，不用发彩信什麽的了，太麻烦，只要双方一通话，两人的真实相貌便会虚拟在对方眼前，那情景，简直就像见到了本人一样。这样，多年又多年不见的老朋友根本用不着千里迢迢去聚会了，用上两秒钟，打一电话，立马就能见面了……怎样，这样的手机还算不错吧，想要吗，送你一个！

曾经，爸爸是我最好的玩伴！我们父子俩放风筝、上山挖笋、湘湖骑车……我最开心的就是烧竹筒饭了。爸爸到山上砍来一根新鲜的竹子，劈成几段后，把绊了香菇、咸肉等作料的糯米装进去，放到大锅里烧了起来，火光映红了我们父子俩的笑脸。

曾经，妈妈是一本活的《故事大王》，我想听什么故事，她都能绘声绘色地讲个不停，我总是沉浸在那些动听的故事中无法自拔。

可是，自从爸爸妈妈更换了新手机后，这样的快乐时光渐渐消失了。爸爸妈妈好像变了一个人似的，即使我们一家三口在一起，他们两个好像也看不见我一样，眼睛只盯着手机屏幕。我叫爸爸跟我玩游戏，爸爸挥挥手：“哎呀，爸爸忙着呢！你自己玩去！”我探头看了看，爸爸好像真的很忙，他忙着跟手机里的人谈天说地。我跑到妈妈身边，恳求妈妈给我讲个故事，妈妈皱皱眉头：“宝贝，没看见妈妈有事吗？去，自己找本书看去。”我踮起脚望了望，妈妈确实很忙，忙着在手机里发布各种信息。

我很不开心，以前他们都不是这样的，为什么现在就变这样了呢？嗯，手机！是手机把我的快乐抢走了啊！这只可恶的手机，到底对爸爸妈妈施了什么魔法？我决定好好地侦查一下！于是，趁爸爸妈妈不注意，我就悄悄地拿起他们的手机，仔细地翻看里面的信息。渐渐的，我惊喜地发现，手机里面还真有个宝藏啊，我想玩游戏，里面的游戏应有尽有；我想买玩具，各种玩具让我挑得眼花缭乱；我想看动画片，只要轻轻一点“爱奇艺”，精彩的动画片就立刻播放起来……我越来越喜欢手机了，我的心总是会情不自禁地跑到手机那里去，即使我用力地强忍着，也没有用。

我终于意识，为什么爸爸妈妈会变成这样了。手机会让人上瘾，一旦上了瘾，根本无法抗拒来自手机的强大吸引力。现在，我们一家三口，都离不开手机了。

在我的死缠烂打之下，在初二的第二个学期，老爸终于给我买了一台手机。老爸在晚上打电话给我的时候说：“告诉你一个好消息，我已经把你想要的手机给买好了。过几天我回去就给你，但是你要写一份保证书，再经过大家投票决定是否给你手机。”“好！好！”我迫不及待的答应了老爸的要求。经过一个月的考验，我终于得到了心爱的手机。当老爸把手机交给我的那一刻起，我感受到了来自世界的美好，我小心翼翼地把它放在手掌心，仔细研究。老爸走过我的身边，幽幽的来了一句：“记得每天玩手机不得超过两个小时，否则……”最后老爸给了我一个眼神，让我自己领会。我说：“知道了，知道了。”

几天后，我对手机的疯狂完全暴露了出来。早晨一睁开眼睛就去找手机玩，玩到了十二点才起床刷牙，一刷完牙，又继续玩手机；过了一会儿，老妈叫我吃饭，我应了一声后又低下头继续玩；又过了几分钟，老妈发火了，走进房间大吼道：“再不出来吃饭，你的手机以后都不会再给你看最后一眼！”吓得我连忙放下手机出去吃饭了。

我来到饭桌，拿了一碗饭，夹了几根青菜吃起了“战斗饭”，急得就像下一秒就要去上战场似的。五分钟后，我放下了饭碗，冲入卧室，打开空调，拿起手机继续玩，玩到傍晚的时候没电了，拿来充电宝一边充一边玩，直到吃饭，又和上午一样，这个周末就这样过去了，作业一样都没有做。回校的时候，眼睛看东西都开始模糊了，我没太大在意，下自修后又继续玩，玩到十一点才去洗澡，洗完澡出来再玩一会儿手机才安心睡下。你不要以为我会这么自觉，我是被老妈骂着放下手机去睡觉的，不然我的手机可能就见不了明天的太阳了。日复一日，几个月后，我的成绩一落千丈，眼睛开始近视了，什么作业都是草草完成，家务又没干一样，把保证书里的条例全部都违反了。我的手机终于被老妈收走了，她说等我几时把成绩升上去，再还回来给我。唉，手机啊手机，你把我害惨了，成绩下降不说，还近视了，而且还很久没和老爸老妈好好坐下来谈过话了，把亲情都忽视了！

手机，我和你终不是“良配”！

吃过晚饭，小明的爸爸坐在椅子上，拿出手机和朋友一起组队玩《王者荣耀》，一边点手机一边笑，还不时地哼着小曲。小明的妈妈也爸爸旁边坐了下来，跟爸爸一起在玩手机，一会儿就哈哈大笑，原来是抢到了一个大红包。

小明走过去对爸爸说：“跟我玩会儿游戏吧。”爸爸说：“不行啊，我还要玩呢，你去找妈妈玩吧。”小明就伸手去拉妈妈的裙子说：“妈妈，你跟我玩吧。”妈妈说：“不行不行，你去找爸爸吧。”爸爸急了，说：“你看，我正在组队玩呢，这时退出要扣很多分的。你陪他玩吧。”就这样，爸爸和妈妈你一言我一语，都想对方陪小明玩。小明生气了，就一直站在爸爸妈妈中间，一会儿拉爸爸的衣服，一会二拉妈妈的裙子。爷爷看到了，走过去说：“小明啊，爷爷陪你玩，好吗？”小明说：“不要不要，我就要爸爸妈妈陪我玩。”爸爸妈妈异口同声地说：“不可以的啊，我这局游戏还没结束呢，结束了再陪你玩吧。”

小明脑子里冒出了问号：爸爸妈妈为什么不陪我玩呢，我还是游戏好吗？都是手机惹得祸。

今天是星期日，我们全家人都在家里玩手机，我决定为了保护眼睛、节约手机电量……设定了一个不许玩手机的节日——“停机日”。

爸爸和妈妈为了做好带头作用，都主动把手机交给我，而姐姐却很不情愿，但在爸爸妈妈的说服下，姐姐只好也把手机交给我。

我写完了作业，想看看他们没有手机都在干嘛。就先来看一看爸爸表现，只见爸爸坐在沙发上津津有味的看着历史小说《三国演义》，很是认真。再去看看妈妈，咦？我似乎看到妈妈也拿着一本小说。刚刚准备去看看姐姐的表现，就看到小说后头有光反射到脸上，于是便悄悄地走过去，一看，才知道是妈妈的平板！可是，今天只不过不能玩手机，但是，又没说不可以玩其他电子产品，不算犯规！最后，再来看一看我们家最喜欢玩电子产品的姐姐。果然不出我所料，也和妈妈一样，姐姐也在玩她的电子产品——电脑。但是，姐姐和妈妈有一个最大的不同点——姐姐是光明正大地玩的，妈妈是偷偷摸摸玩的！姐姐看见我来了，就对我说：“弟弟规定是不可以玩手机，我玩的是电脑，应该不算犯规。”

到了傍晚，我把手机还给了他们，对他们说：今天的“停机日是第一次，也是最后一次！停机日再也不见！”

在现实生活中，碎片化的生活随处可见。地铁上、公交车上、超市里、电梯上、包括在家里，这些人就被称为“低头族”。

在地铁上，一排座位坐6人，6人里最少有4人看手机。在公交车上也是，大部份人在看手机。在超市里，看到一个洗洁精100多元，觉得太贵有掏出手机在网上商城看看，只要50多元。在乘电梯时也有人在看手机，甚至走楼梯时也有人在看手机。上次我看到一个新闻，有一个人边下楼梯边看手机，结果被摔死了。包括在家里，爸爸妈妈吃饭、上厕所，就连睡觉都看几分钟。

我对此建议是在地铁上可以看一会儿，但不要一直看。在公交车上也是最好不看。走路乘电梯时更不要看。在超市里也不要看，因为网上的东西不一定就好。在家里可以看，可吃饭睡觉时千万不要看，如果在家里看得话小孩也可能会看手机，也会造成不好的影响。

大家都知道，人是由猿进化而来的，猿是低头走的，渐渐进化成人后把头抬起来了，但是我不希望人类因为手机把头再低回去！

手机是人类日常生活中不可缺少的用品之一。

手表手机是外观类似于手表的一种小巧手机，通常戴在手腕上。大多数手表手机除了拥有显示时间、拨打电话、发送短信等基本功能外，还具备有多媒体播放、网络浏览、拍照摄像等功能。操作方式一般为触控操作，也有部分按键的操作的机型。其特点为简单便携，小巧轻便。

由于某些特定的工作人群不太方便携带手机，所以手机厂家开发出一种像手表一样可以戴在手腕上的新式手机。

第一款手表手机：由韩国三星公司在2001年初，最早开发出来手表式手机SPH

ˉW10，当时引起轰动，但价格也较高，当时他算是最小最轻的无线终端，它的重量只有50克，大小为72x52x22mm，主要是由于创新的超小天线收发转换开关（duplexer），才使得SPHˉW10得以成功的出现。可以说他是无线通讯领域上一大突破。

虽然外观是手表，但是手机的功能都已具备，常见功能有：接打电话、收发短信（彩信）、通讯录、情景模式设置、拍照、录音、FM收音机、闹钟、电子书、相册、蓝牙、免提等，娱乐方面一般都支持mp3音乐，mp4电影播放。

三星、LG韩国品牌价位较高，比如LG的一般都在七八千元，而深圳国产的只要数百，Derk手表手机曾推出过只要两百多元的款式。

现在，手表手机已经成为了青少年们的喜爱之物。

我的奶奶，其实一直想买一部智能手机，用来上微信，看新闻，等等。可是呢，她又怕浪费钱，终于在上个月，我和妈妈决定给她买一部。

奶奶说可不能买贵的，我就决定给她买一部一千多的“魅族”手机，妈妈也同意了。而教奶奶使用手机的任务也交给我了。我先给奶奶装好了电话卡，设置铃声，下载了软件，把字体调大，奶奶看到了我的这一气操作就打退堂鼓了，说：“哎呀，好复杂，早知道不买了，浪费钱。”我说：“您不要害怕，这些操作我做过了，就不用再做一遍了。我教您的都是简单的。“

首先是教奶奶开机，解锁屏幕，打电话，接电话，等等。我还把“下拉快捷开关栏”划出来，叮嘱奶奶说：“这个流量不用了，流量开关一定要关。如果流量用超了，费用会很多。”奶奶说：“哦哦，晓得了。要注意，要注意。”

“还有一件事情，不能乱给软件发送短信的权限，因为这可能会扣电话费。”奶奶点头，好像是听见了考试的重点。

接着教奶奶长截图。我指着手机屏幕上的新闻给奶奶说，您看这篇新闻很长，屏幕上都显示不完，是不是新闻下面的内容也要截到。我又示范到，同时长按音量加和电源键，咯，跳出来了黑色的界面，中间显示着一个白色的细方框，屏幕的内容缩小进这个方框里。我对奶奶说，您拖动这个方框的下面一边，截图跟方框是不是变长了，继续拖动，新闻里所有的内容都包括进去了。这不，一张很长的截图就截好了。

到奶奶操作了，不知怎么的，她很难做到两个键一起按。一会儿只按了音量键，音量条跳出来了。一会儿只按了电源键，重启的界面都跳出来了。我分别就握着奶奶的俩只手，奶奶也很仔细地看两个按键在那里，终于黑色的界面跳出来了，我教奶奶试着拖动方框的下面一边，终于成功了。

后面奶奶就越来越熟练了，之前还需要找一下按键在哪里，后来看见喜欢的新闻，下意识就能截图。

我觉得最难教的就是返回的操作了。这部手机有个很小的圆形按键，轻触它是返回是上一级，重按是返回桌面。这一系列的操作对于奶奶来说完全搞不懂。我说就把虚拟键打开，那个简单，奶奶的倔脾气也上来了，她说不想用这个。

我终于理解了当一个老师的不容易。

我为了演示返回操作，点开了微信朋友圈。对奶奶说，假设您浏览过朋友圈了，怎么返回微信首页呢。“那不就是按底下的‘圆圈圈’。”奶奶说着把按键按了下去，可是却回到了桌面。

我这个“老师”终于知道奶奶的“毛病”了——她似乎掌握不了轻和重。于是我又握着奶奶的手，说：“还是刚才的问题，怎么回到微信首页呢，就是轻触。或者您假设按键是可以按下去，那么就是按了按键，却没有把按下去。”我试着握着奶奶的手体验这个过程，终于成功地返回“微信”的首页了。“您看您又去浏览朋友圈了，怎么回到桌面，那么就是好像把这个按键按下去。”我也是握着奶奶的手返回了桌面。

这一次用今日头条做实验。“假设您浏览过这篇新闻了，怎么会回到今日头条的首页呢。”奶奶听到这个问题很懵，我说：“是不是和刚才一样轻触。”哦，奶奶似乎理解了，自己按着按键回到首页了。我问：“那回到桌面呢。”奶奶好像也明白了，说：“就是‘按下去’嘛。”

奶奶用了好几个星期终于适应了返回的操作。她还拿着手机给我说：“其实会了也不难。你看我逛淘宝，这个商品看完了，轻轻按一下了就回到淘宝首页了。”

我的奶奶，终于能基本完成对智能手机的操作了。我也是当了一次老师。

据媒体报道，西南大学在中心图书馆开设“脱机自习室”，学生进入此自习室须将手机交给工作人员代为保管。这个自习室开设近一周，有学生坚持了530分钟不使用手机，但也有学生10多分钟就熬不住了。“脱机自习”事情不大，但反映的问题值得我们深思。

近年来，随着智能手机的普及和移动互联网的发展，使用手机浏览信息、移动购物、休闲娱乐，越来越成为人们重要的生活方式，在现实生活中最明显的反映，就是“低头族”的流行。事实上，在经济发达地区，“低头族”不仅成为地铁、公交上的一道“风景”，甚至在教室、办公室、会议室里，也不乏“低头族”的身影。手机在带给人们极大便利的同时，也在深刻地改变着人们的行为习惯。

作为一种通信工具，手机功能的应用无疑为人们生活提供了便利，但过度使用手机产生的问题也在凸显，给人们带来不小的困扰。越来越多的人发现，一旦手机不在身边，就会很不自在。更有甚者，吃饭、走路都在看手机，甚至睡觉前也养成了熬夜刷手机的习惯。手机依赖还在向青少年蔓延。一项调查显示，我国“00后”近视眼率高达60%，他们平均每天使用手机时间长达两小时15分钟。手机过多地介入人们的生活，使得工作生活高度“在线化”，加剧了人们的疲惫感和焦虑感。同时，由于手机提供的多是高度碎片化的信息，大幅挤压人们线下思考、系统思考的时间。

过度的手机依赖，还容易造成各种突发事故。近几年，因使用手机引发的行人交通事故呈上升趋势。江苏南京警方2015年发布的一组数据显示，开车打电话、刷微博、聊微信、操作打车软件等“影响安全行车行为”引发的交通事故占事故总数的49.1%，后果也最为严重。去年9月，驾驶大型客车的常州司机高某因为走神撞死老人，其在7分钟内竟然看了39次手机。

凡事过犹不及，使用手机也是这样。数据显示，2016年7月，中国移动互联网用户7.1亿，总使用时长379亿小时，平均每人每天的使用时间达112分钟。一些深度“手机依赖症患者”实际使用手机时长远远高于这个数字，他们往往难以认识到“手机依赖症”所产生的危害，单纯依靠个人自觉和自律，很难阻止“手机依赖”对他们产生的一系列副作用。并且，全社会似乎并未对此引起足够的重视，很多手机功能应用的研发还在以黏附用户为目的，极力吸引用户的注意和兴趣。

科技改变生活，但所谓的改变不应只是产生了“低头族”现象。如果人们的生活品质并未因科技而改善，人们的身心健康并没有因科技而提升，那就不能认为是我们主导了科技进步，而是我们为科技所奴役。“手机依赖症”正在产生越来越多的身心问题，需要全社会共同关注，也需要工会、少儿关爱机构等组织积极介入并行动起来，采取有效措施引导人们合理使用智能手机。毕竟，拯救每一个“手机依赖症”患者，就是在拯救我们共同的生活方式，营造共同的健康生活。

Today, many people, especially young people, are phone freaks. They are addicted to their mobile phones. They always spend too much time chatting or watching movies on their mobile phones. They have less time to communicate with their friends and family members. They often feel anxious without mobile phones.

Depending on mobile phones too much is a kind of illness. Its bad for health. Looking at the mobile phones too often is bad for our eyes. Playing with mobile phones is a waste of time and gets in the way of study.

Phones can help us communicate more easily and know more about whats happening around the world. If we can use them at proper time and proper situations, they can help us have a better, happier life.

1、优秀作品奖：

颁发给获奖作者。按年级分组。 钻石奖，授予“中国小作家”荣誉称号，颁发国家级精美荣誉证书和豪华奖杯一座。 金奖，授予“中国小作家”荣誉称号，颁发国家级精美荣誉证书。 银奖，授予“中国小作家”荣誉称号，颁发国家级精美荣誉证书。 铜奖，授予“中国小作家”荣誉称号，颁发国家级精美荣誉证书。 优秀奖，颁发国家级精美荣誉证书。 所有获奖作者均可获得“阳光写作”纪念品一份，同时享受“中国第一作文网小作家阳光写作培养计划”函授课程，学费全免，学制一年，优秀作文将公开发表。

2、少年作家奖：

对于写作成绩特别突出者，经评委严格评审与专家圈定，授予“中国少年文学家”荣誉称号 ，颁发超豪华奖杯。

3、汉字书写奖：

大赛统一试卷自开赛以来独家授权使用《金十字方圆汉字格》。书写要求：笔画须足圆，重心对中心，末笔可出圈。大赛办将在此基础上，组织硬笔书法家评出“汉字书写奖”，颁发证书。

4、模范家长奖：

颁发给积极引导学生参赛的家长，凡是获奖作者的家长均发给精美大红喜报。

5、优秀导师奖：

颁发给积极组织同学们参赛的组织者及指导老师；同时吸收为：全国新阳光作文教学新体系理论与实践研究课题组研究员，颁发国家级精美证书。

6、教育科研奖：

参评对象：各地各级各类语文教师、教研员，同时必须是本届大赛的组织者或者指导老师。论文要求：①论文必须反映作文教学研究成果（与作文教学无关的不予评审），字数在3000字以下。②论文随同参赛试卷投稿。请务必在论文标题下面写清作者姓名、单位、职务、职称、详细地址、邮政编码、电话、联系QQ等。③严禁抄袭他人文章，一经发现即取消参赛资格，追回所发证书，并公开曝光。④论文评选和学生参赛一样，也不收取参赛费。论文评审：大赛办组织专家严格评审，颁发精美证书。

7、优秀组织奖：

对于组织200名以上学生参赛的单位，授予优秀组织奖，颁发铜制奖牌；同时，授予“全国新阳光作文教学新体系理论与实践研究课题组实验学校”荣誉称号，发给铜牌。

妈妈，我经常想，如果这个世界上要是没有手机，那该多好！

妈妈，您曾经是我的靠山、我的老师、我的保姆，我的一切……可是您最近却被手机“鬼迷心窍”了，对你儿子不管不顾了，妈妈，儿子想对您说，抛开手机，看我一眼吧。

那天，我有一道题目卡了壳，左想右想都做不出来，于是我拿着卷子，悄悄地来到了您的房间。您正趴在床上，拿着手机眉开眼笑地跟朋友聊天，我等了一会儿看您没有结束的意思，就咳嗽了一声。您转过头来，很惊讶地说：“啊，问题啊？”我点了点头，您接过卷子扫了一眼，然后就开空头支票鼓励我说：“儿子，这么简单的题，我相信你自己能做出来，宝贝儿子，加油！”可是，妈妈，我没有油，该怎么加？您一挥手就把我赶出房间，然后以迅雷不及掩耳之势又拿起了手机。

我的眼泪不知不觉流了出来。我特别委屈，什么时候，手机成了您的“儿子”？而我这个亲儿子却被您无情地疏远了。手机这个讨厌鬼，我恨不得把它砸了，它为什么像胶水一样黏着您呢？

妈妈，手机虽然能帮助我们做事，给我们生活带来方便，但归根结底，它还只是个工具。手机是没有温情的，我要真实的妈妈，我要有温度的妈妈。妈妈，放下手机吧。

我暑假里只要一有时间，就看电视，最要好的小朋友喊我出去玩都不下楼去，我跟电视“形影不离”。

一开学，老妈就立了规定：星期天的晚上和星期五的下午之间不能开电视。为了防止我偷看电视，老妈把遥控器都藏了起来。

电视，对不起，对不起啊！

我本来是知道我妈手机密码的，妈妈提示了几个数字的和，我试了好多遍，试开了。趁妈妈不在意，我趁机输入我的指纹，这样我可以不用密码就打开妈妈的手机了。

好景不长，妈妈发现我知道密码，把手机密码换了。她还不知道我有指纹密码。事情不久就败露了。妈妈终于把我的指纹删去了。

手机啊！我对不起你。

自从妈妈知道老爸和爷爷的胃不好，就让我少吃零食，特别是辣的——这恰恰是我的最爱啊。妈妈叫我多吃水果之类的绿色食品，可我不听，一直吃重口味的零食。

昨天上厕所，我发现我上火了，大便干结，便不出，真难受，便里还有血丝。妈妈急了，发了很大的火：“你是在逗我吗？这么小就胃出血，长大了怎么办。”

面对妈妈的雷霆暴怒，我只好和零食说再见了。

自从人类发明手机以来，手机就成了人类形影不离的朋友。特别是随着手机智能化的发展，它已经不仅仅是一个通讯工具，而是能够提供服务、信息、视频和游戏的智能工具，手机在我们每个人的生活中发挥越来越重要的作用。

我是个小手机控，手机里的一切我都喜欢，我会用手机查一些学习资料。有一次，我在预习新概念的一篇课文，其中有一个单词“obstacle”一直想不起来它的中文意思。我就请教我的妈妈。只见妈妈打开她手机上的一个软件“有道翻译官”，把这个单词的字母敲进去，中文意思“障碍”就自动显示出来了，我才知道，原来手机上装的这些工具还是很管用的。从此以后，我在看英语短文，遇到不认识的单词就会用手机上的软件查一查，既方便又准确。

我喜欢玩微信，喜欢在微信上和爸爸、妈妈说话，和在老家的外婆视频。再有就是喜欢“晒”一些成果：平时画了画就要拍下来分享到朋友圈；出去旅游的时候，也会用手机拍照然后在朋友圈里晒一晒。

不过我最爱还是看战争类视频，特别喜欢看与中国解放军有关的一些战争类视频。每当看到这些视频，我就全身热血沸腾，充满了力量。一方面为我方军队加油呐喊，另一方面祈祷敌军早点输掉战役。从这些视频中我也了解了很多有关中国战争历史的故事，认识了很多将领和打仗的武器以及装备。

虽然，我是手机控，但我玩手机的时间是被爸爸、妈妈严格控制的，不是想玩多久就能玩多久的，因为玩时间长了还是会影响学习的。

我很明白，手机在带给我们便利的同时，也会带来了一些负面的影响。比如手机看时间长了，会损害眼睛，导致近视。小朋友玩游戏时间长了，还会让人的注意力不够集中。所以凡事有利必有弊，关键是我们要懂得适可而止，要学会在学习和生活上利用手机，而不是痴迷于它。

手机，现在每个人都有手机，当然，手机为人们提供方便的同时，也给人们带来了危害。

现在，手机的作用特别多，不仅可以打电话，发信息，还可以玩游戏上QQ……所以许多人都用手机玩游戏。在地铁上玩，在公交车上玩，还边走路边玩。坐地铁时，一个车厢几乎没有一个人不拿着手机，每个人都低着头看手机。在飞机站，你去看看，外国人没有一个在看手机，要么是静静地看书，要么就是和同伴愉快地交谈，而中国人呢，不管大人、小孩，都在看手机，这会让外国人怎么想？

手机酿成的惨祸还真不少呢。

许多青少年特别喜欢玩游戏，一玩就是四五个小时，有些少年居然猝死了！一个个年轻鲜活的生命就这样消失了，还有一些人要么就是眼睛失明，要么就是因为长时间低头，对颈椎造成了严重的伤害，这样的事情难道还不够惨吗？

我认为，手机给人们带来了许多方便，可是同时也对人们造成了很大的伤害，我真奇怪，人们长时间的玩手机，手机难道不累吗？让手机放个假吧！

玩手机的人们，请给手机放个假吧，它们也累了！

我家有两个“手机迷”——一个是爸爸，一个是妈妈。

这才刚吃完晚饭，替我检查完作业，爸爸就歪在沙发的左边，看着他手机上的“今日头条”；妈妈躺在沙发的右边，看着电子书。

以前爸爸妈妈都爱看电视，爸爸最喜欢看的是新闻和体育节目；妈妈喜欢看娱乐节目，我却边看电视边做作业。后来为了纠正我的这个坏习惯，让我能专心地学习，爸爸妈妈就决定从周日到周四都不看电视了，为了不影响我睡觉，我睡了以后他们也只在手机上看看。结果他们却迷上了手机：吃饭时看，上厕所看，睡觉时也在看。

有一次，爸爸正在厨房炒菜，突然听见他喊了起来：“糟了、糟了……”，原来他把油放到锅里，却因为看手机上的“今日头条”忘记了，等到他闻到一股怪味才发现锅里已经冒烟了。

还有一次，妈妈在洗脚的时候大喊一声“啊”，我和爸爸急忙跑过去，只见妈妈的手机静静地躺在洗脚盆里，妈妈呆呆地愣在那里，爸爸一下子脸变黑了。

电视上说手机对人体有很大的危害，长期使用手机会增加患脑瘤和白内障的风险，手机的辐射也会造成骨质疏松、皮肤炎，降低睡眠质量、降低创造力，影响学习和工作的效率。我很担心，因为现在爸爸的眼睛近视了，妈妈的眼睛也没有以前好了。

爸爸妈妈，别再玩手机了，好吗？我希望你们健健康康地陪我长大！

在未来，所有的东西变得更现代化，科技化了，手机也不例外。今天，我要为大家介绍我自已设计的一款手机。这款手机不但时尚大方，而且实用智能。

它的外形是一个长方形，大约有手掌那么大。它的背面点缀着一颗颗璀璨的方形的水钻。有天蓝色的，火红色的，金黄色的••••••美极了。它的摄像头像一颗黑宝石般明亮。在摄像头的旁边，用一种金色的荧光物质在上面裱了一条龙和一只凤凰，里面用非常小的各色水钻填充的，做工非常细致。

这款手机是触屏式的。锁屏封面既可以显乐时间、年月日和星期几，还可以显示天气、所在地址以及每天走路的步数。它还有一个优点，就是你把手机白白送给小偷，小偷也不会要。这是为什么呢？因为这部手机只能输入手机主人的指纹，不需要设置密码。要是小偷用了很精密的办法解开了指纹锁的话，手机就会打开屏幕上的一个小摄很头并打开话筒，如果面貌和声音与手机主人的不符合的话，手机便会悄悄地报警并同时锁住一切软件，真到警察到来，将罪犯捉拿归案为止。

这部手机最大的优点是它能“理解”人的身心健康。如果你玩手机超出了监管范围，屏幕就会由游戏界面跳转到眼保健操的视频，把眼保健操做完才能正常运行。如果你很烦，你就长按退出键，舒缓的曲子可以让你整个人身心放松；如果你很困，但又睡不着，那就长按音量键，这时，手机里就会播出一个个动听的故事或诗集，让你在两分钟内安然入睡。

怎么样？这就是未来的我设计的手机。在未来，人们就会把这款手机制造出来的。我期待着这一天的到来。

以前，奶奶总是不让我看手机，我知道奶奶只要让我学习。

那一天，我正在学习，我看到奶奶在看手机。那时，我正想奶奶看手机不让我看，我知道手机里有很多知识，可是奶奶不知道。我偷偷的看着奶奶，等到快要吃饭的时候，奶奶去做饭的时候，我偷偷拿着手机在看老师发的题。我看得入迷了，深深地沉浸在梦中。这时候，奶奶来了，看见我拿手机，生气的说：“你因为什么不给我学习，在那看手机？”我那时想和奶奶说：“我正在学习。”可是奶奶生气的走了。等到晚上看一下我正在看什么，这时奶奶看见我看的是老师发的题，奶奶不好意思地低下了头，心里想，我误会了她。奶奶摸着我的头说：“不好意思，我误会你了，原来手机上也有很多知识。”

奶奶从那时起，就不阻止我看手机了，原来手机上还有一些知识，还要让我一起探索。