vivo手机4k如何设置60帧汇编20篇

人世间最珍贵的便是血浓于水的亲情，那份平凡的爱，渗透在生活中的点点滴滴。亲情，是木兰替父从军的故事；亲情，也是孟母三迁感动众人的佳话。它就像一份蜜一样，给我甜的味道，给予我前进的动力；它就像一汪清泉一样，在我最困难的时候，给我带来帮助；它就像一艘船一样，带我在人生的海洋尽情遨游！但是尽管如此，手机这个东西扰乱了我们一切计划，让我们原本计划好的事情变得支离破碎……也是因为它，让我在那一次，感受到了很多……

窗外的柳絮在微风的鼓舞下，在空中完成了个360度完美的旋转，飘向了远方，我抬头望着天上的白云，许多画面展现在脑海中。但最让我有感触的，是那件……

今年，我的运气值蹭蹭蹭地往下掉，做什么事情都不顺——爷爷因为生病而住进了医院。这已是爷爷住院的好几天了，没有他和我一起打闹真的很不习惯。在这几天里，我天天想着他，想着他和我那段美好的时光。爷爷的存在让我的生活变得丰富多彩，意义非凡。就在这个礼拜，我终于空出了一天，而我的安排就只有去看爷爷！

于是我急切地来到妈妈房间，推醒正在熟睡的她，我急切的问妈妈：“我礼拜六能不能去看爷爷？”说着，我做出渴望的神情，一脸渴求。妈妈睡眼朦胧的回答道：“还是别去了，医院病毒太多，更何况是血液科，很容易感染的。而且每个病人只能有一个人陪，探视也是有时间的。”听了这些，我失望的嘟了嘟嘴后就踏着沉重的步伐回到了自己的房间。

第一次乞求，我以失败告终……

我依靠在自己的座椅上，望着窗外的白云，一股力量告诉我我不能放弃，一定要争取到看爷爷的机会！

所以，我又奔向妈妈房间，再次重重地推了她一下，我露出强颜欢笑，期待着妈妈的答复。妈妈眯着眼睛望着我，她似乎是懂了我的意思，便回答道：“真的，医院病毒太多了，家里已经有一个人生病了，就不要再有其他人有事了。”而我确实没有一丝收回刚才的话的意思，而是态度坚硬的回答了一句：“不要！我就要去看爷爷，我已经很久没见到他了！”说这句话时，我的眼睛露出了血丝。

后来妈妈在我不断的纠缠下，看我可怜兮兮的样子，便勉强的答应了。那一刻，我就像中了彩票一样高兴极了！

到了星期六，我早早的起了床，迅速利索地洗漱完以后，赶忙整理东西。不久后我和妈妈拎上大包小包，飞速赶往地铁站。一个小时的路程中，我联想了很多，我在想象爷爷见到我时的情景，或许是灿烂的笑容，亦或是一句问候的话语。不管怎样，那都是许久没见后的第一个问候！

不知不觉，地铁到站了。徒步五分钟后，我终于到达了住院大楼，别说，还真有点紧张，我的心砰砰直跳！

我静静地通过走道，但是内心的澎湃是挡不住的。不久，爷爷住的病房到了，我小心翼翼地打开大门，只见爷爷住在最里面。还是那个熟悉的面孔，还是那个与实时年龄不符的“年轻人”。我激动地走进病房，突然出现在爷爷的面前，为他带来了一个大惊喜！他望着我，高兴的像朵花一样，就像一个小孩，见到许久未见的伙伴似的。那一刻，我们彼此都没说什么，他只是满脸慈祥，高兴地望着我，而我并没有实现原来的设想，也是静静地望着他，仔细端详他的模样…

在来之前，我已经计划好了来到医院要为爷爷做什么，就等实施了……

要知道爷爷最大的兴趣爱好，就是读报纸！我懂他，我知道他在医院肯定很无聊，于是我就从包中拿出当天现出的报纸。哎，经过这么多艰难险阻，我终于可以给爷爷带来关心了，也许这只是微不足道的一点。准备好后我便装出一个知识分子的样子，清了清嗓子，端正地抬着报纸，享受着爷爷看我那期待的神情。我“嗯哼”了一声后，准备给爷爷解解闷，读读报纸。

但是顷刻间，我口袋中的手机响了起来，许多的“滴滴”声在我耳边想起。我只得无奈的切断刚才的动作，羞愧地拿出手机打开微信。只见别人发给了我二十几条微信。我看了看内容，说是让我打印作文什么的，而此刻的我完全没这个精力去完成，于是我便回了一句不好意思，我现在做不了后继续拿起报纸，依靠在爷爷旁边，开始读报纸给爷爷听。

就在五分钟后，我的手机又想起了声音，这不嘛，又把沉迷于读报纸的我拉回了现实。我实在不想打断，但爷爷却慈祥的对我说了一句：“没事，你先去接吧，待会儿再读，没事的！”尽管爷爷这样说，我还是对他很羞愧的，我觉得作为一个孙女，我没有尽到该有的责任。但是，我还是迫不得已的拿着电话走到楼道接听了它。

接了个电话就接了大概十分钟，本以为这下总可以安心会儿了吧，可没想到，在接下来的半个小时里，不是同学找我有事，就是他们要找我练舞蹈。就这样，短暂的可以和爷爷相处的时间，都被手机霸占了。手机不断地影响着我，让我原本计划好的东西，全都扑了空。

我特别想问一句：“给爷爷读一会儿报纸就有那么难吗？怎么就还完成不了了呢？”千百种疑问在我的脑海产生。手机，将我可以整块利用的时光分割成一个个碎片。同时因为手机，让我发现原来时光是那么珍贵，曾经的我不觉得和爷爷相处是一件多难的事情，但是现在我才明白是有多不易……

手机，会把我们的生活切割成很多小块，将我们影响得不知所措。在这次经历中，我也学会了珍惜时间，珍惜身边的每个人，我怕家人在某一天就悄悄的离开了我们，我也生离死别，怕任何一切与亲情相关的事…我也怕手机，毁了自己与家人之间，最宝贵的那些时光……

同学们，你们可能都拿爸爸妈妈的手机玩过游戏吧，我想告诉你们手机不是游戏机，随着科技的发展，手机已不只是传统意义的通讯工具，它给我们的生活带来了各种方便，可以当时钟、闹钟、导航、阅读、查资料等等，可是在同学们的眼里，手机就变成了游戏机，我也是个爱玩手机的游戏控。

今天妈妈给我布置了一个课外作业，让我去网上查一查玩手机的危害，我打开电脑，百度了一个“手机的危害”，马上就弹出了很多的相关信息，原来玩手机的有这么多危害呀！

众所周知，手机最普遍的危害就是有辐射，时间长了会引起人的免疫力下降，容易疲惫，还会影响人的脑部神经系统，会使智力降低。同学们，我们可不能让手机把我们变成“傻子”哦。

手机会影响人的视力，唉，我就是其中的受害者，我之前的视力是1·2，可自从玩手机以后，视力已经下降到0·8、专家也说了，小朋友玩15分钟的手机相当于看1个小时的电视，长时间对着手机屏幕，眼睛得不到适当的休息，是导致视力下降的常见原因。不过现在注意，及时纠正应该还来得及吧。

长期玩手机还可能会影响学习和健康，有的同学玩游戏上瘾，就忽视了学习，耽误了功课，有时同学原本是活泼好动的，可迷上手机游戏后，也不爱运动了，一玩就是好几个小时，手指频繁按键还可能导致手指麻木，手臂酸痛，影响青少年的生长发育。

同学们，手机不是游戏机，虽然我也喜欢玩手机，但是了解了手机这么多的危害，我以后一定会少玩甚至不玩手机的。

所谓成长，就是考试多了，挨骂和抄题不再奢望有爸妈同情的过程。

王晓川清楚地记得，新年联欢那天，同学们咔嚓咔嚓可没少用手机拍照。那之前，要是忘了记作业，小群一扣，就会有勇士把放学后偷偷拍下的作业栏目发过来。可是，新年一过，期末考试就进入了倒计时。那些还在寄希望于勇士的人，再也难得有图有真相的作业提醒了。完了完了，难道王晓川也要像大家一样和谐的把手机上交了？直到我一遍又一遍在微信里呼唤得不到回应后，王晓川信了：期末临近，大家都焦灼起来了。

王晓川的手机消失实在是不得已。记得那天晚饭前，妈妈叫了他好几遍他都没有听见。他习惯于翻开手机，把各个社交方式都看了看，微信，扣扣，微博。可这些天太冷清了。没人更新。就连才女王老师更博都显得有些敷衍了。他正要发感慨时，突然听见一声巨吼：王晓川，你看你玩手机玩出的好成绩！

他一哆嗦从沙发上掉了下去，顾不得疼赶紧站起来。我，我……

拿来！

大手伸到跟前，他心不甘情不愿，恨不得把手机都拽出水来，不想交。看见那边扫过一束冷光，知道胳膊拧不过大腿，只得让手机从他的手中抽走。

第二天课间，他听见几个同学叽叽咕咕地嬉笑，无非交流或主动或被动地没收了手机。据说，还有同学的手机被砸了……看来，考试和手机，真不容易和平共处。本来失落的心，竟然也就平复下来了。

从那天起，一直到期末结束，王晓川无数次地想念，他心爱的手机。

他知道，他一定会拿到他的手机的！因为，考试结束后，他的手机将会伴他行走到异国他乡，这就不得不说起，他和他另一个集体了。

永远是头顶对着别人的我是一个十足的“手机控”。为什么说我是一名“手机控”呢？那自然是因为我和手机结下了不解之缘，成了形影不离的好朋友，不信，你看。

假期的到来，爸爸送了一款我心仪的手机，拿到手机的那一刻，我的双眼都闪着“光”，眼睛瞪得大大的。终于，我立马把手机打开，迫不及待地打开微信、QQ ……聊起天来，这一聊就是个把小时。妈妈见状，大喊道：“快点起来走路去！”我一听，毫不犹豫地回答道：“不去！”“那你是不是想让我没收你的手机啊？”妈妈脸上露出了一丝无奈的表情。“没收手机！”这才玩多少时间呀，现在就没收，太不值了。经过一番思想斗争，我还是无可奈何地答应了妈妈的要求。

我扭扭捏捏地走出家门，但我的眼睛却依然没有离开过我的手机，手指在屏幕上不停地滑动着，双眼死死地盯着，生怕错过什么好玩的信息。妈妈看了看我说：“走路还看手机，不怕被车撞？”可妈妈再怎么说，再怎么叮嘱却也没有打断我对手机的着迷—电视剧一集又一集，聊天信息也是一条接着一条地回。总觉得有太多东西等着我去看，这也使得我对手机的好奇心越来越重，无时无刻地都在玩手机！在妈妈的眼里这叫做：“不把眼睛看‘瞎’是不会停止的！”没错，我知道这样不好，可是我发现我已经陷进去了，并且无法自拔。

记得那天一放学，我就又偷偷地从妈妈口袋里掏出手机来看，我边走边看，妈妈突然朝我喊道：“这有水坑，别踩啊！”可戴着耳机的我哪里听得到啊，一脚踩了进去，正在看喜剧片的我的脸上那笑容一下子僵住了，冰凉的水“涌”进了我的鞋子里，整双鞋子踩在了水坑之中，这种感觉真的是糟透了。我小心翼翼地抬头看向了妈妈，只见她一筹莫展地看向我，看着那盛满泥水的鞋子，并帮我连忙倒去这涌进的水，而我穿回鞋子便又低头看起了视频，就当刚才什么事情也没有发生过。

就这样一位痴迷的“手机控”，长此以往，视力也开始下降了，戴上眼镜的我后悔不已。希望大家且玩且珍惜，懂得扬长避短，让高科技的产物熠熠生辉，且勿玩物丧志！

今天，我给大家介绍一个神奇的物品，那就是我们现在社会人手一个的手机。

自从有了手机之后，人与人之间拉近了距离，交流也方便多了。关于手机这可以追溯到1933年的4月，一个名叫王辅世的大学生经过长期的潜心研究，他发明了中国第一部“无线电话”。在中国第一部手机比贝尔实验室的首部汽车电话诞生的时间还要早13年。可谓是一夜走红。大学生的发明惊动了教育部长，各家上海的报纸都争相报道，他可谓是一夜走红。随着科技的发展就有了“无线拨号手机”“无线触屏手机”后来有了品牌机，列如“苹果”“三星”等。以后还可能会出“香蕉｜、”葡萄“等。哪些什么老年机都不知落伍多少倍了！

现在按照手机的原理又多了些只能的平板电脑，虽然不能打电话，但也可以游戏盒聊天等等。

科技发达的现代社会，计划永远赶不上变化，以后可能还会出一些我们想不到的高科技产品，手机给我们生活真的带来了很多方便之处啊！

早上为了搭上顺风车：不被雨淋，不被风吹，多好，急急忙忙地，怕人家一不耐烦开车走了，就糊里糊涂、小心翼翼地把该拿的东西拿着，有女儿交代的校服，还有一双运动鞋，赶快出门，冲到楼下，还好车还等着。呵呵。刚一坐好，就发现手机扔在家里了，原来，该拿的东西还是没全拿，算了，手机算什么，今天就过一天没有手机的日子，不知会是什么感觉？

手机带在身上时，总是没什么感觉，如果没声响时就像不存在似的，因为心里清楚，手机一直就在身边，很安心；手机不在，反而觉得怪怪的，无意中总是拿不到手机，才恍然，原来手机不在。到班上听课，拿着本子和笔，挪动时常常感到好象什么东西忘了拿，检查一下，没有落下什么啊，一想哦，原来是手机不在。

女儿曾说，你没有手机也没关系啊，除了在外面，办公室有电话的。是啊，其实没手机也挺轻松的，有重要的事想找我的话，该找我时总是找得到的，以前没有电话没有手机人们不照样过日子？不过天天与手机为伍，一天不在倒是有些挂念的。最糟糕的是，自从有了手机，就没了手表，手机不在，自然变成时间瞎子了，每次想知道时间总得问别人，麻烦啊，旁边没人时就更糟了，没底。

手机在身边时静悄悄的，手机一不在，倒是响得挺热闹，白闹。

还好，没手机的日子也没什么。

世界上最遥远的距离是我在你面前，而你却在玩手机。手机是信息时代中必不可少的工具，在带来无数信息的同时，也会带来什么呢？

大家都喜欢发朋友圈、微博等等，通过手机你可以更了解他人的生活。手机聊微信方便快捷，与父母聊聊天，同事、朋友之间聊聊群，促进彼此间的感情。这并不是一些坏事吧？

往往就是太多的人成为了“低头族”，而使恰到好处的感情发生了改变。在聚餐中，人人手里握着一部手机，时常尴尬的看看别人又继续玩手机。亲朋好友一起吃饭，聊聊学习、生活、工作上的压力，这该会是一件多么美好的事情。因此，有些餐厅，特别提醒“此处不提供wifi"，为了让人们多一点面对面地交流，促进彼此间的关系。手机的背后是一种人与人之间的隔阂，尽管相距千里仍能够看到隔着屏幕的对方，但却时常冷漠身旁的人。

今年，春晚首次开展了通过网络发红包。年轻人、小孩子、中老年人都拿着一部手机拼命摇红包。大家坐在大厅里，彼此之间的话题所剩无几，大概就是所谓的那几句“你摇中了吗？”“我摇中了一个大红包”……常年在外工作的青年人难得回家团聚一次，留守儿童难得与爸妈待在一起，年迈的父母难得儿子陪在身边……却被区区的一个工具掩盖了着一些。甚至，有些人为了摇红包而摔破了手机，夫妻双方争吵不停。手机的背后是一种无情的吞噬，哪怕与你最爱的家人。它在吞噬着人间最真诚的情，不知不觉在你手机轻轻地流淌走。

在科技与信息发展迅速的时代里，我们不能让手机影响我们的正常生活，更不能让手机蒙蔽我们的内心。我们应该清楚地明白它在我们心中的地位，莫让它夺走了你心爱的人。我们应该时刻记住它是工具，别妄想它夺走属于你的东西。

手机的背后是万丈深渊，生活的每一处角落都被手机填满。放下手机，陪父母散散步，与朋友聚聚餐，重拾被冷漠已久的那份温暖的情谊。

妈妈的手机有许多用处，真可以说是无所不能的了。

妈妈的手机，是我的学习机。每天我都会用手机软件记单词，查成语。当我有不会做的奥数题时，只要百度一下就可以迎刃而解。有一次，老师布置了一个任务：画一幅关于杠杆原理的思维导图。这该怎么办？于是，我在妈妈的手机上搜索“思维导图”，了解了它的结构，并且又知道了它的优点，还延伸了解了人的扩散性思考方式……不管我挖掘得多深，妈妈的手机都会忠实地亮着屏幕，耐心为我解答各种问题。这时候，妈妈的手机就成为了我的良师益友。

妈妈的手机，也是妈妈的教育机。在手机上，星罗棋布地散落着各种消息。有的是线上家长会，有的则是线上练习，还有的是视频奥数讲座……不管是什么，她都会以一丝不苟的态度去对待，希望可以给我的学习带来进步。一次，我正在练琴，正陶醉在美好的音乐当中，妈妈突然冲过来，把我吓得手忙脚乱。结果妈妈只是为了告诉我今天还有6道题的打卡。当时我觉得妈妈真是小题大做，可是后来，我仔细想想，觉得妈妈对待学习的态度比我还要认真，并且这还是我自己的学习。我十分惭愧，下定决心一定要努力。

妈妈的手机还是一个“聚宝盆”，让我得到心仪的东西。在屈老师的推荐下通过当当网又给家里添了六本《鱼羊野史》；考试考好时购物车里又多了一套乐高积木；十一小长假我在家里表现好时妈妈还奖励我在手机上看电影……通过妈妈的手机，我了解到了高维度的奇妙世界，各种成语的历史渊源；领略了霍格沃茨的神秘与碟中谍的力量……

妈妈的手机，如同妈妈无微不至的关怀与陪伴一样给了我温暖。但是它也同样需要休息——到了晚上，手机要充电了，它沉睡着……

我妈什么都好，知识渊博，会写毛笔字，运动方面也很有天赋，可就是有个坏毛病——爱看手机。

半夜惊魂

半夜，我迷迷糊糊做了一个怪梦，梦见一个怪人，脸色苍白，向我扑来，我惊慌失措地向前跑……我被吓醒了。忽然，我看到旁边坐着一个人，脸发白，正盯着一个东西直勾勾的看。“呀！鬼啊！”我失声尖叫。“鬼什么鬼，我是你妈！”这时，我才回过神来，发现真是老妈，正盯着白花花的手机屏幕看。真是虚惊一场呀……

我的噩梦——朋友圈

对于我来说，朋友圈仿佛就像个怪圈，圈着我，让我无法动弹，看，妈妈又拿起了手机，我跑过去一看，原来又在刷朋友圈，难道“朋友圈”真是意义上的“朋友圈”了么？当然不是，它性质发生了改变，准确的说叫“晒娃圈”。每当她拿起手机都会发表“演讲”，什么“你看看XXX！”“人家多历害……”

“好文章”的概念

每次我问妈妈在看什么时，她总会回答：“我在读好文章。”终于，有一次，我忍不住偷偷去看了一下，才发现她看的不是关于星座，就是娱乐……我有时会去劝告她，可是她执迷不悟，还说：“小孩不懂，别乱说。”到底是谁乱，“当局者迷，旁观者清”啊！

“浪子回头金不换！”手机不仅仅是一个没有情感的机器，还是人与人之间的一道冰冷的墙，放下你们的手机吧！让热情充满世界，笑脸常驻脸上！

作者：胡明轩

假如没有手机的话，全世界的儿童将不会被游戏所洗脑。

比如现在的儿童在上课的时候总会想着游戏里面的游戏情节，所以现在的儿童都被懒送控制导致了一些缺点的发生，比如：非常胖，眼睛近视，玩着游戏之后就不想离开不管怎么说也不管用……。而没有手机的话同学们就会上课认真的听老师上课很专心不走神。每天都快快乐乐的。

而且在你睡觉的时候你也会左翻一下有翻一下难以睡眠，这可能是因为你还在想着游戏想着里有什么好玩的地方。所以你无法睡眠。

假如没有手机我们将过着健健康康的生活。

随着科技的不断发展，“智能手机”已成为人们生活中的必需品。

很多人沉迷其中无法自拔。清晨醒来第一件事，就是拿起手机，浏览网页，翻看各种新闻动态；上班路上，在公交车或地铁里，拿出手机，登陆微信，翻阅朋友圈；上班空闲时间拿出手机，看视频，聊QQ，看“掌上图书”；三餐前拿出手机，把闪光灯对准一桌子饭菜，拍照上传；临睡前，登陆微博，向全世界道“晚安”……

这种“手机人生”看似充实而有意义，可按下关机键的那一刻，他们的人生变得空虚又无聊。手机不过是一个工具，一个冰冷的“人造机器”。当你长期盯着手机屏幕，眼睛发干发涩；你不得不把手机放下，抬起眼，你发现，手机之外你的人生如此苍白。而这一切，都源自于你对手机中虚拟世界的沉迷和对现实生活的冷漠。当你封闭自己的内心，躲进虚拟安逸的生活中时，你便失去了最本质、最原始的纯真和美好，失去了誓为未来而努力的奋斗精神，失去了人与人之间最亲近的温暖，失去了离你最近的风景。被手机束缚的人生，使你深感无所适从。

如此说来，手机生活并不比现实生活精彩。那么：亲人团聚时，请你放下手机，放弃那个正争分夺秒抢红包的自己；亲友聚会时，请你放下手机，放弃那个正与陌生人聊天的自己；临睡前，请你放下手机，放弃那个矫情而又做作的自己。

别让手机束缚了你的生活。起床后，别先顾着浏览网页，先欣赏下美丽的日出；上班路上，别先顾着刷朋友圈，先环顾下沿途的风景；空闲时间，别先顾着聊QQ，先感受下朋友间轻声问候带来的温馨；晚饭时，别先顾着拍照，先品尝下亲人用爱心为你准备的美味；临睡前，别先顾着发“晚安“，先思考下今天的得与失……

你要记住，精彩人生并不是框在格子里的虚拟人生！

小的时候，当奶奶告诉我一元钱上的图是杭州西湖，跟我诉说着许仙和白娘子的故事后，我连做梦都想亲眼目睹一下苏轼笔下“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”的西湖风光。而就在去年暑假，我终于有机会去西湖游玩一番了。

那天，艳阳高照，我们一家早早地起身出发去机场。一出门，只听妈妈对我们说：“等下咱们要乘坐前面的那辆车牌号为闽C1656的车。”我疑惑不解地问：“妈妈，你什么时候叫的车？之前不都是舅舅载我们去机场的吗？”妈妈得意地“亮”出了手机说：“现在出远门，不需要你们舅舅载我们去机场了，老麻烦他多不好意思。只要打开微信，点开钱包里滴滴出行就可以预约车程了！”只见妈妈熟练地点了点手机，前面的那辆车便向我们慢慢地驶来……

来到机场，我满怀着期待的心情迫不及待地让妈妈将印有前往“杭州”的机票拿给我，可妈妈却对我说没有机票！我惶恐万分地对妈妈说：“妈妈，您是在开玩笑吗？没有机票怎么坐飞机？那还怎么去西湖呀？”此时，妈妈再一次地掏出了她的手机，轻车熟路地在手机上点了点，对我说：“看，机票在手机上呢，等下去自动打印机处就扫下二维码就可以打印机票了。”我惊讶不已，妈妈的手机可真“厉害”，无所不能啊！

来到杭州，出了机场，我便看见一个陌生的人举着印有妈妈名字的牌子来接我们。妈妈见了立刻迎了上去，告诉我们是客栈的老板来接我们。不用说了，肯定是手机的“功劳”。一路上舟车劳顿但却因为手机让我们在异地他乡感受到了出行的种种方便，那晚我在客栈里安然地入睡了。

第二天一早，我激动不已地怀揣着妈妈用手机提前预定好的门票跟着爸爸、妈妈，扶着奶奶一起走进了雷峰塔，看着雷峰塔里墙上的壁画，小时候奶奶讲过的故事此时历历在目，我不知不觉闭上了眼睛沉醉于其中，耳边仿佛萦绕着那句“千年等一回，等一回啊……”虽然旧的雷峰塔已成为残垣断壁，但新建的雷锋塔却是如此金碧辉煌，气势恢宏！新时代真美好啊！

“阿贤，看过来！”俏皮的妈妈对我喊了一声，我还来不及反应过来，妈妈便拿出手机“咔嚓”一声。看！妈妈微信朋友圈那个在雷峰塔里闭眼的姑娘就是我！

最近在动物王国出现了一种玩手机热潮，动物们整天无所事事，沉迷在手机中，有玩微信的、有打游戏的、有抢红包的、有看电视的、还有电子网购的……五花八门，应有尽有。它们不分昼夜，不分场合，都是低头摆弄手机。

有一天，小兔在路上遇见了小猴和长颈鹿，它伤心地问：“你们要到哪儿去?”小猴和长颈鹿异口同声难过地说：“去看病。”“怎么了”小兔子问。小猴子嘴巴向下垂着说：“这段时间一直坐在石头上打游戏，忘记一切事情，弄得现在屁股上的毛大把大把的脱落，特别难看。”皱着眉头的长颈鹿也说：“最近总爱在手机上连续看电视，吃东西的时候，脖子还时不时有些僵硬，轻轻一动脖子里面就发出咯吱咯的响声，头还有点晕。”小兔子也喃喃道：“我没日没夜的玩微信，眼睛一直瞅着手机屏幕抢红包，害得眼睛直流眼泪，眼珠子变得通红通红的，像两颗红宝石。”说着说着，他们仨个一并来到了大象大夫的医院。

他们仨个见到大象大夫，一一描述了自己的病况，大象大夫听后说：“都是手机惹得祸，提醒你们放下手机。现在抓紧治疗，你们的病情只能保持现状，但必须加强活动，如果继续玩手机后果不堪设想。”他们听了后，非常后悔。当初不应该迷恋上手机，让自己变成这样。

兔子、小猴子、长颈鹿经过长期的治疗，最后小兔子的眼清不流泪了，但只能是红色的眼睛;小猴子的屁股上的毛不脱了，但脱了的毛无法长出，屁股只能是血红血红的。长颈鹿的脖子转动不咯吱咯吱响了，但还仍然很僵硬的。他们三个真诚的谢过了大象大夫。回去后，做起了动物王国的义务劝解员，告诉所有的动物，手机给我们带来的巨大伤害，让我们倡导起来，远离手机，从我做起。保护眼睛，人人有责。

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大家好，我是手机。我有一身粉色的衣服，头上还有两个小耳朵。一个和指甲般大小的“眼睛”是主人用来拍照的地方。

我的功能很多，是人们不可缺少的通讯工具，只要带上我，无论在哪里都可以和别人通上话。因此我可受别人的欢迎了。当别人打电话过来时，我都会唱起悦耳的歌声提醒主人，并显示来电的号码。如果你存了这个号码，屏幕上就会显示这个人的姓名。如果在公共场所，害怕打扰到别人，就可以把我设置成震动，我会使劲地抖动身子，你同样能听到我无声的呼唤。我不仅能打电话，还能帮助你学习上的难题。如果作业你不会的话，就可以用我拍题或用打字的方法找答案。另外，我还有拍照片、录像、听音乐、玩游戏，的功能。

因为手机有很大的辐射，经常玩手机还影响视力，所以建议要合理安排时间。不要一直玩手机。

王铮亮的《最远的距离》还在耳边回放：“以为最远的距离是失去她的消息，以为最近的关系是彼此发着信息……放下手机让爱回到生活的轨迹”，歌词虽朴实无华却句句直入人心。手机在给我们带来便捷的同时，也正步步霸占着我们的生活，有网友调侃说：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就在你面前，你却在玩手机。”

身处信息时代，科技飞速发展，手机愈发普遍，现在的我们，几乎人手一个智能手机，它已经成为我们生活中不可或缺的一部分，不知不觉间，我们埋头看手机的时间无限延长，这块并不大的四方“天地”，似有巨大的魔力一般，使我们的视线无法离开…

我们沉迷于此，无暇再去关注我们身边的那些美好。面对满天的星星，我们选择做低头族；为了不被潮流甩在身后，我们成为手机党。手机究竟是拉近了我们之间的距离，还是将我们隔绝在手机中的虚拟世界？这确实是值得我们静下心来好好思考的问题。手机带着方便联络的初衷进入我们的生活，可现在的我们却对身边熟识的人视而不见。

我们深陷其中，心甘情愿地跳入手机为我们挖的的陷阱。回到家，父母笑脸相迎，我们却冷淡回应，心思几乎全部放在手机上面，“年味”不再像以前那么浓厚，春晚不再有以前的意义，似乎它的唯一看点便是网上的“吐槽”。家人间少了交流，有的父母只能在孩子发布在网上的“动态”中了解他的心情，这不禁让人感到可悲。假期里，好久不见的朋友难得相聚，却都在忙着低头把玩手机，忙着刷空间、刷微博，平时网上聊天亲密无间，真正四目相对却无话可说，曾经的好友变得格外陌生。即使相对无言，分开时也不忘各自拍照，作为发朋友圈的资源，照片上的笑脸清晰可见，可朋友间的情谊却愈发模糊。

我们变得冷漠，老人摔倒了没人主动去扶，只有一群拍照围观的路人；我们变得懒惰，不再愿意花时间看完一本厚厚的书，只肯将精力放在虚拟的游戏上；我们变得迟钝，提笔忘字的现象越来越频繁，只能依赖于手机的输入法……

不禁想问一句，我们都怎么了？

是时候下决心了。放下手机，多和父母聊聊生活中的趣事，聊聊经历的那些酸甜苦辣；放下手机，真诚地给朋友一个大大的拥抱，要知道友谊得来不易；放下手机，抬头望望头顶的这片天，好好看看这世界。

在中研华普集团的《关于城市群众手机使用状况的调查报告》中，约有超过60%的调查对象日平均使用手机的时间为三小时，可见手机已然成为这个时代消磨时光的代言词。然而，我想大声地对这“60%”的人说一句：“请把手机放下！”

手机像时钟转轴中的润滑油，同样的二十四小时会因为它而变得更加短暂。仔细数数吧，究竟有多少时间被他所侵占？早起后刷刷微博，吃饭时看看网剧，睡觉前和朋友互道晚安……日复一日，疲惫与困乏夺去了你本该获得的知识、占有了你本该增长的才能。

所以，请把手机放下。抬头，眼前将会是阳光明媚、众星拱月；低头，入眼的是行行名句，本本好书。

手机还像堵移动的墙，时时把你与他人隔开。聚餐时，你只顾盯着手中那块会发光的屏幕，回应只是敷衍了了的“哦”“嗯”。你会忽略同事刚买的花格领带；忽略你母亲因操劳而多出的鬓边白发；忽略你儿子因刚长出的虎牙而惊奇不已的神情……

所以，请放下手机吧！是它，让你淡漠了亲情，淡漠了友情。放下吧！获取夸奖一句你同事的审美；问候母亲的身体是否安康；把着儿子的手教会她怎么用牙刷……

手机还像一张巨大的蛛网，我们被黏在其上，通过蛛丝相互认识、彼此交流。不再见面、约会，只是被软禁在自己的位置上，对某个人的认识局限于社交软件的背景资料和照片墙。

凭着一首《我的滑板鞋》而爆红网络的庞麦郎，在MV和专辑中风光耀眼，喜欢在QQ上和人聊天，发的全都是穿着高档名牌的PS过的照片。而现实中的他却蜗居在不足十平方米的的旅馆房间，不会烧开水、不会做饭也不会整理房间。他凭着网络而出名，也因此而颓废。

放眼未来，若人人都只注重那块发光的机器中的自己，忘却了本我。那么社会将不再由一个个人组成，而是由一部部手机，蛛丝，编织而成。

所以，朋友们，放下手机吧！为了不再虚度的光阴；为了我们自己的情感；为了这个逐渐走向虚拟，却仍有着希望的社会。

说起手机，我们能够联想到什么？打游戏、上网、微信……可是手机也是一把双刃剑，用得恰到好处我们可是受益匪浅。但是如果过度沉迷于上网打游戏，后果不堪设想。我也有一部手机，用的是前一年我爸爸送我的。

这部手机是我爸爸送我的，因为我要去美国夏令营。在我使用之前，我妈妈给我上了一课。

我妈妈对我说使用手机前要先了解自己的手机，也要正确地使用它。在我们有问题不解时，可以用它上百度、找答案，在我们有事时可以打电话。但是我们不能利用空余时间打游戏虚度光阴。

前不久我也体会到了沉迷于手机游戏的后果。我那时迷上了一个叫“子弹先生”的游戏，很好玩，而且还有物理的成分在里面，让我很入迷。这让我每天神志不清，作业也会出现老是用橡皮擦的情况，后来我还是没有改正，成绩也下滑了三四分，我觉醒了，从此我再也没有玩过那个游戏，我渐渐地又回到了原来的自己，甚至于还有了更多的进步，能对诱惑说“不”了。

手机是一把双刃剑，用好它和依靠它是有着天翻地覆的区别。让我们一起用好手机吧，别让手机占领我们的心灵，做手机的主人吧！

生活中，你是不是经常看到这样的景象：不管在公交车站、马路上、饭馆中。总是有一个个低下头，玩手机、平板电脑的身影。低头族就是指这些人，低着头，玩手机。智能手机问世，那一方小小屏幕，好像五零二胶水，紧紧黏住了无数人，不管在哪里，都有低头族出现。

随着科技的发展，信息技术不断进步的今天。低头族越来越多了。乘电梯，等红灯，等上菜……他们总是习惯性的拿出手机，下意识的“埋头苦干”。或是打游戏，或是聊QQ，看微信，刷微博。再不就是上网、看视频。家庭聚餐的时候他们随便扒了几口饭。就“低头不语”。亲人们嘘寒问暖，他们也只是含含糊糊应付一番敷衍了事。

这一次，我们去内蒙古玩。机场中，到处都是看朋友圈、玩手机游戏的人。要登机了，他们一边走一边玩。走走停停，神情紧张。眼睛还是不离开屏幕。直到“请关闭手机”的声音响起，他们才闷闷不乐的关掉手机。上升完毕，又手痒痒的摸出平板电脑玩了起来。

可是，无形中。我们也成为了一个个低头族。每次打完乒乓球一回家，我就向妈妈要手机，玩“天天酷跑”，领钻石与登陆奖励。徐憬则在一边催我快点，她也想看朋友圈。

老是盯着手机，过度用眼，外加环境光线不足，造成干眼、白内障、近视、散光、视网膜病变，甚至可能引发黄斑部水肿，导致眼睛永久伤害，严重的甚至还会造成失明。会引起颈椎酸胀，还会出现颈椎不稳，时间长久会引起椎间盘退型性病变，骨质增生，进而压迫血管和神经。从而导致颈椎疾病，如颈椎椎间盘突出、后颈部肌筋膜炎……还有的人因为看手机而造成车祸。就因为看手机，造成惨案。血的教训告诉我们，如果过度贪恋手机，后果就会不堪设想。

不做低头族，让我们抬起头，做阳光的抬头族吧!

星期天，我想要爸爸妈妈带我去游乐场玩。

于是，我对正抱着手机玩的妈妈说：“妈妈，今天正好是星期天。带我去游乐场玩好不好啊？”妈妈气势汹汹地对我说：“没看见我在忙啊，去找你爸爸。”于是我就去找爸爸，我在楼下找了三遍都没找到，我又跑到二楼找来找去，终于在体雕室的床上找到了爸爸，我就兴高采烈地对爸爸说：“爸爸，带我去游乐场，行不行呀？”爸爸对我说：“好，可是你妈妈怎么不带你去啊？”我愁眉苦脸地说：“妈妈在忙，让我找爸爸带我去。”爸爸气冲冲地说：“你妈在忙什么？”我说：“在玩手机。”爸爸一边撸起袖子一边说：“看我怎么收拾她！”我还没来得及说，爸爸就已经跑到了楼下，气势汹汹地对妈妈说：“天天就知道玩手机。”妈妈听见了就瞪着爸爸说：“就你不知道玩手机……”我在一边看着爸爸妈妈吵架，很难过。我心想：要是我不吵着要去游乐场，那该多好啊！

我下次再也不吵着去这去那儿了，可我又觉得，都是因为手机，爸爸妈妈才会吵架。

随着时代的变化，手机已是泛滥成灾，“网瘾青年”也是越来越多。

众所周知，手机对于青少年来说，弊大于利。手机就如同毒品一般，你一旦碰上了，就会被迷惑。它一步一步地侵害你，你却毫不在意，深陷其中，无法自拔。久而久之，你会感到无比欢愉、空虚寂寞、焦躁不已。

青少年的心智还不够成熟，很容易染上“网瘾”。长时间玩手机，眼睛和颈椎都会感到不适，严重的会近视，甚至导致驼背，腰椎突出……这难道不是玩手机的巨大害处吗？现在这些病症“低龄化”现象，不就是手机导致的吗？

手机，是青少年身边潜在的“杀手”，不仅“伤身”，还“害心”，《中小学生守则》中提到：“文明绿色上网”，但又有几个人能够做到？总会有些居心不良的人，通过网络来毒害青少年儿童——这简直耽误了孩子的终生！

每每佳节团圆之际，少了欢声笑语，而更多的是，刷微博，晒朋友圈，这群无声的欢愉，在家人之间建了一道透明的玻璃墙。

青少年不应该使用智能手机，这瘾染上了，就很难戒掉。为了孩子的健康，为了社会的进步，请对手机说：“不！”

嗨！大家好，我是一台康佳牌翻盖手机，就在2011年8月6日，主人用1500元的价格将我领回了家，于是我就成为这个家庭一位名副其实的新成员啦。

我可是出自国际著名手机设计师的手笔，我的外形是设计师仿照玛萨拉蒂跑车的外形精心制作的，十分炫酷。我的按键十分清晰，不管中年人、老年人、年轻人，都十分适用喔！我的皮肤上被设计师画上了一缕缕淡蓝色的青烟，十分有诗意。如果把我盖上，我的身体上就会自动显示出x年x月x日，什么时间。如果电用完了，我的身体上就会发出五颜六色的光，这就表示我又该“吃饭”了！

我不但外表是手机家族中数一数二的“美男子”，而且也非常实用，用过我的人都对我这款手机啧啧称赞呢！

我的功能可多了！能计算数字、读电子书、看视频、照相、听歌、上百度、登QQ，当然还能让我在游戏的王国里尽情遨游呢！我的“大脑”里存的游戏可多了，什么“愤怒的小鸟”、“植物大战僵尸”、“飞踹小忍者”，最新潮的游戏应有尽有。

我的主人非常不小心。有一次，主人正在公交车站边等车边上QQ，很不巧，雷声突然隆隆作响，接着就下起了瓢泼大雨，把我全身都淋湿了。正在这时，一个小孩飞快地向他的妈妈跑去，一不小心撞到了我的主人。主人手一滑，把我掉到了水坑里，让我差点儿“溺水而死”。还好，主人及时送我至手机店，把我“抢救”了过来，要不然，我就“死于非命”了！

听了我的介绍，你是不是有些怦然心动，如果在座的你没有手机，或者想换一部新手机了，就赶快来xx手机店购买一款吧，打八折优惠呦！