奥运会作文资料（精彩20篇）

成语解释：比喻说话、写文章不从正面直接点明，而是从侧面曲折地加以讽刺或抨击。

成语举例：为了不打草惊蛇，他只是旁敲侧击地询问了来人几个问题。

常用程度：常用

感情色彩：褒义词

语法用法：作谓语、定语、状语;指从侧面含蓄表达

成语结构：联合式

产生年代：近代

成语正音：侧，不能读作“zé”。

成语辨形：旁，不能写作“傍”;侧，不能写作“测”。

成语辨析：旁敲侧击和“拐弯抹角”;都有“绕弯子”的意思。不同在于：旁敲侧击指不从正面点明;而从侧面曲折地进行;多用于讽刺和抨击;“拐弯抹角”指说话不爽快;绕弯子。

成语谜面：打锣;打腰鼓;打边鼓

歇后语：大洋鼓;打腰鼓的小伙子;扭秧歌打腰鼓

成语解释：指办事公正，没有私心。现多指从集体利益出发，毫无个人打算。

成语举例：要把你的志向拿定，而且要抱着一个光明磊落、大公无私的心怀。(郭沫若《屈原》第一幕)

常用程度：常用

感情色彩：中性词

语法用法：作宾语、定语、状语;用于歌颂人的品德

成语结构：联合式

产生年代：近代

成语辨析：(一)大公无私和“铁面无私”;都含有“没有私心”的意思;不同在于：①“铁面无私”一般用在处理问题等方面;大公无私可用来表示“一心为公;没有私心”的意思;②同样用于处理问题的场合;大公无私侧重在“公正”;指一点也不偏私;“铁面无私”侧重在“铁面”;指不畏权势;不讲情面。(二)大公无私和“舍己为公”;都有“为大家利益;不惜牺牲个人利益”的意思。但大公无私侧重在“不为个人谋利益’;“舍己为公”侧重在“为公众利益而牺牲个人利益。”

成语谜面：最没私心的人

导语：我们认为，黄河污染问题是目前我国经济高速发展的必然现状，污染越治越严重的根本原因，主要是近些年黄河中上游地区的经济发展速度太快，而治理污染的投资和速度无法同步跟进。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

黄河最大问题是遇到洪水来就有决堤危险，一些地方的黄河水高于两岸，成为一条天河，所以一旦决堤，灾害涉及几十万乃至几千万人口生命财产。

关于黄河治理

解放后采取了几次加高河堤方法治理，有效地防止了决堤。但是这样加高下去，天河更高，有如垒蛋,垒得越高越危险，所以这不是治理的根本方法。

其次黄河问题是污染问题，黄河污染变得越来越严重，下游山东一带特别严重。

再次是黄河断流问题。

我认为，这是一个属于系统问题。治理的根本方法是要从系统出发：

一，从长远出发，重点治理水土流失，对黄河水土流失严重的中上游保护和增加森林面积，提高植被覆盖率，严禁开荒，提倡家畜圈养，减少水土流失，增加土壤含水量，改善生态环境。营造一个可持续发展的生态环境。其次要不断疏通河道，合理利用调配水库水坝的水来冲刷河床，减少泥沙沉积，加深河道。

二，统筹兼顾，统一规划，合理科学用水，避免漫灌等浪费水资源。这两年好像抓的有点成效，断流时间缩短甚至不断流。

三，经济发展要从全局考虑，既要考虑经济效益，又要考虑社会效益和生态效益。

也就是说在发展经济同时要尽量避免废气废水废渣污染环境，保持自然环境不受破坏，提高人民生活水平。

黄河治理方法

我们认为，黄河污染问题是目前我国经济高速发展的必然现状，污染越治越严重的根本原因，主要是近些年黄河中上游地区的经济发展速度太快，而治理污染的投资和速度无法同步跟进。为此建议：

1.将市场机制引入污染防治领域。通过市场作用，从原来“谁污染谁治理”的企业个体行为，引申为市场经济条件下的社会分工和供求关系，形成社会化、专业化的环保企业乃至环保行业，向污染责任方提供商业性环保服务，逐步实现环境治理市场化、社会化、企业化。同时，在企业比较集中的工业园区鼓励多家企业污染处理设施共建共享和治污设施专业化运行，提高治污设施处理效率，降低污染治理费用，逐步解决普遍存在的投入大量资金建成的环保设施，不能充分利用的问题。

2.树立“维持黄河健康生命”的新治河理念。一是划定黄河水功能区，根据黄河水资源量和水流的纳污能力，提出各省(区)允许排入黄河的污染物总量，实行省(区)际断面水质行政首长负责制;二是依法治污，在相关法规中明确相应的水污染超标处罚措施，对于污染超标省(区)要停止审批新的水资源利用项目;三是建立和完善水利、环保联合治污机制，在排污监测和监管处理水污染突发事件上统一行动、团结治污。

3.国家应进一步加大力度推行绿色GDP，把环保工作纳入地方党政一把手的政绩考核。

4.环保体制需要进一步理顺，实行垂直管理，脱离地方的制约。

5.给予环保部门更大的执法权。如处罚力度，关停污染企业等。

6.地方新上项目论证必须有科学的决策程序，有环保部门参与，对新上项目，如果发生大的污染事件，实行事后决策追究制度，以加强地方“一把手”对黄河污染监督管理的自觉性和责任感。

7.应该在具备了有效的监测网络基础上，探索建立排污区域赔偿制度，让过度占有资源者付出应有代价。可以通过“排污收费”的办法，由河流段面水质不达标者，向下游提供补偿，迫使沿黄地区政府加大对本地区污染的治理。

万圣节(All Saints Day, All Hallows Day或Hallowmas) 是每年11月1日的欧美大节日。以下是小编带来的关于万圣节的英语资料大全，希望对你有帮助。

Halloween (or Halloween) is an annual holiday observed on October 31, which commonly includes activities such as trick-or-treating, attending costume parties, carving jack-o-lanterns, bonfires, apple bobbing, visiting haunted attractions, playing pranks, telling scary stories, and watching horror films arevery happy.

Halloween (or Halloween) is an annual holiday observed on October 31, which commonly includes activities such as trick-or-treating, attending costume parties, carving jack-o-lanterns, bonfires, apple bobbing, visiting haunted attractions, playing pranks, telling scary stories, and watching horror films.

History

Historian Nicholas Rogers, exploring the origins of Halloween, notes that while "some folklorists have detected its origins in the Roman feast of Pomona, the goddess of fruits and seeds, or in the festival of the dead called Parentalia, it is more typically linked to the Celtic festival of Samhain, whose original spelling was Samuin (pronounced sow-an or sow-in)".The name is derived from Old Irish and means roughly "summers end".Snap-Apple Night (1832) by Daniel Maclise.Depicts apple bobbing and divination games at a Halloween party in Blarney, Ireland.The name Halloween and many of its present-day traditions derive from the Old English era.

The word Halloween is first attested in the 16th century and represents a Scottish variant of the fuller All-Hallows-Even ("evening"), that is, the night before All Hallows Day.[4] Although the phrase All Hallows is found in Old English (ealra hālgena mæssedæg, mass-day of all saints), All-Hallows-Even is itself not attested until 1556.

11月1日 -- 万圣节 All Saints Day

11月2日 -- 墨西哥的鬼节 Day of Death

万圣节(All Saints Day, All Hallows Day或Hallowmas) 是每年11月1日的欧美大节日。

Halloween 是 All Hallows Eve 的缩写，万圣节前夜的意思，指10月31日的晚上。

For thousands of years people have been celebrating different holidays and festivals at the end of October. The Celts celebrated it as Samhain (pronounced “sow-in”, with “sow” rhyming with cow)。 The Irish English dictionary published by the Irish Texts Society defines the word as follows:

“Samhain, All Hallowtide, the feast of the dead in Pagan and Christian times, signalizing the close of harvest and the initiation of the winter season, lasting till May, during which troops (esp. the Fiann) were quartered. Faeries were imagined as particularly active at this season. From it the half year is reckoned. also called Feile Moingfinne (Snow Goddess)。(1) The Scottish Gaelis Dictionary defines it as ”Hallowtide. The Feast of All Soula. Sam + Fuin = end of summer.“(2) Contrary to the information published by many organizations, there is no archaeological or literary evidence to indicate that Samhain was a deity. The Celtic Gods of the dead were Gwynn ap Nudd for the British, and Arawn for the Welsh. The Irish did not have a ”lord of death“ as such.

The Celts believed that every year on the last day of October, the souls of the dead visited the earth.www.

When the Romans conquered the Celts in the first century A.D., they added parts of their festivals, Feralia and Pomona to the tradition. Feralia was a festival to honor the dead and Pomona was a harvest festival named after the goddess of fruit (apples) and trees.

Around the eigth century, the Christian church made November 1 All Saints Day to honor all of the saints that didnt have a special day of their own. Over the years these festivals combined, the mass held on All Saints Day was called Allhallowmas (the mass of all Hallows - saintly people)。 The night before was known as All Hallows Eve. Eventually this name became Halloween.

In the 1800s, as a lot of people emigrated to the U.S., the holidays and traditions of different cultures merged. Halloween was not always a happy time. October 31, or the night before took on other names. Some called it Devils or Hell night, to others it was mischief night. Here in Vermont, the night before is called cabbage night. To some people this became a time to play tricks on others. Some of these tricks were not fun at all. Luckily, community groups and individuals took action and started to change Halloween into a family event. Dressing up in costumes and going ”trick or treating“, costume parades, community parties and Fall festivals are some of the ways that Halloween is celebrated today.

Other countries have different Fall festivals to honor the deceased.

The Festival of the Dead is one of the most important happenings in both Palermo and the rest of Sicily. The second of November is a festival day for the children of Palermo as, according to tradition,they were made to believe that their dead relatives would return the night before and leave them traditional sweets and cakes on the table (Martorana fruit, which is almond paste made into the shape of different fruit)。 They would also receive puppets of boiled sugar and toys. Its one way of keeping the memory of their dead relatives and loved ones alive.

一年中最”闹鬼“的这天夜里，各种妖魔鬼怪、 海盗、 外星来客和巫婆们纷纷出动。在基督纪元以前，凯尔特人在夏未举行仪式感激上苍和太阳的恩惠。

当时的占卜者点燃并施巫术以驱赶据说在四周游荡的妖魔怪。后来，罗马人用果仁和苹果来庆祝的丰收节与凯尔特人的10月31日溶合了。

在中世纪，人们穿上动物造型的服饰、 戴上可怕的面具是想在万圣节前夜驱赶黑夜中的鬼怪。尽管後来基督教代替了凯尔特和罗马的宗教活动，早期的习俗还是保留下来了。现在，孩子们带着开玩笑的心理穿戴上各种服饰和面具参加万圣节舞会，这些舞会四周的墙上往往悬挂着用纸糊的巫婆、 黑猫、 鬼怪和尸骨，窗前和门口则吊着龇牙裂嘴或是面目可憎的南瓜灯笼。孩子们还常常试图咬住悬挂着的苹果。

美国和加拿大的孩子们在这天穿戴上古怪的服饰去按邻居家的门铃，并按传统发出”是款待我还是要我耍花招“的威胁。邻居们不管是否被吓着，总是准备了一些糖果、 苹果等点心，孩子们则一一收入自己的袋内。

万圣节其实不是基督教的节日。2500年前，爱尔兰的凯尔特人(Celts)以10月31日为一年的最後一日，11月1日是新一年的开始，也象徵冬天的来临。

凯尔特人相信死亡之神Samhain在10月31日的晚上会和鬼魂一起重返人间，寻找替身。因此他们燃点火炬，焚烧动物以作为死亡之神的献礼。还会用动物的头或皮毛做成的服饰打扮自己，发出古怪的声音，使死亡之神认不出自己，避过灾难。这就是今天万圣节化妆舞会的由来。过了当晚，鬼魂回到阴间，一切回复平静。

基督教兴起，教徒沿袭万圣节传统，万圣节的意义慢慢改为纪念为献身於神而死亡的人(holies)。

附带一提，11月2日是墨西哥的鬼节(Los Dias de los Muertos, Day of the Dead)。当天家家户户都烘烤动物造型的面包和煮鸡肉等食物，并在供桌上面放置玩具，以期待早逝的孩童们回到家中玩耍。也可以陈列鲜花、 水果、 照片和彩绘的骷髅头，接待仙逝长辈。

墨西哥人认为，鬼魂和人一样需要及时行乐，所以鬼节宛若一场嘉年华会，人们带着面具到处游走，吃骷髅形状的糖，面包上还装饰有鬼的形像。黄昏时刻，全家人一起到墓园清理墓地，妇女们或跪或坐整夜祈祷，男人们交谈或唱歌，在子夜中烛光忽闪忽灭充满了整个墓园，游唱歌者为已逝亡者的灵魂高歌吟唱。

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经过一个月左右的学习，我基本可以轻松地解答顾客的问题。但是在这里待久了就会发现，银行是属于服务业，作为一名从事服务业的人员，我们会面对形形色色的客户，每天和不同性情的客户打交道，不可避免的会遇到一些带有不满情绪的客户，这个时候我们就应该知道要微笑的面对顾客，但是得笑的真诚，这样自己笑起来舒服，顾客看着也不会有心理压力。开头第一句带着微笑的“你好”问的也要恰到好处，有些顾客其实只要一个眼神就可以了。当然无论是以怎样的方式接待他们，自己都得有热情，得有一颗真诚帮助的心。

大堂里有好多顾客是带着活蹦乱跳的小孩进来的，这个时候我会笑着过去跟她讲说我先帮你看着吧， 因为这才是她需要的;有老人过来咨询我就会很热情的说 “您好”，然后他们就会问，有时候会滔滔不绝的讲她的事情，这个时候其实我们要做的只是倾听，倾听客户的困难，用自己的专业知识、实际能力为他们解决各种实际的问题。

尽快实现角色的转变,是一个大学毕业生刚步入社会时所面临的首要任务。 对于刚毕业的大学生来说,一开始就做一番伟大的事业并不现实,而是必须从最细小的工作中做起，甚至还要一遍遍的重复那些“细小”。这不仅要我们从行动上改变，更要先从心理上、思想上接受并改变，要充分认识到伟大都是从平凡累积起来的。

正如书中所说，成功是一种努力的累积。平凡的人乃是一种无过高期望但又极认真生活的一种人。首先态度是乐观的，将人生视为一 种在不断奋斗中的历练，经得起人生的大起大落,能够以宽容的胸怀善待一切。总是将复杂的事简单做，简单的事重复做，重复的事快乐做，快乐的事用心做。要是想变得伟大，其实不一定成就辉煌的功业，因为构成伟大的决定性因素，恰恰在做得比平凡者更平凡而已。认清了这些以后，角色转变也就不再是问题。

无数的中华儿女终于等来了2008年8月8日这一天，这承载了中华一百年的梦想之火即将点燃。晚八时，终于等到了这一时刻，中华一百年后的今天将会被载入史册。那一时刻普天同庆，因为奥林匹克第29届夏季运动会在北京开幕了。

中国为这次奥运盛会举行了声势浩大的开幕式。入场两分钟后，灯全都灭了，观众肃静了下来，心中充满了期待。转瞬间一片片鼓阵出现在了眼前。打鼓的人全都是铁铮铮的男子汉。他们个个心肌发达，看上去强健有力，像一株株千年铁树一般强壮。他们击打着富有中国古典神韵的大鼓，整齐一致井井有条。大鼓传出了一阵阵震撼人心的声音，时起时伏，时跌时宕。这音律像大海的浪涛一样给人以同样的奋发。感觉神经在跳动，内心在涌动。那激动人心的大鼓阵阵刺激着我的神经。更壮观的是每一只鼓都会发出亮光。当敲鼓的时候就会点亮。几千只鼓共同发出热血的红光，大家都沸腾了起来。

当大家都还在被鼓所感染的时候，一幅画卷横空出现，大家的目光都转移到了这里。伴随着风味独特令人回味的音乐，长达百米的画卷一同展开，画面上出现了国宝山水画。随后这幅画卷上又出现了青花瓷等中国有名的独特“景观”，让国际友人了解了中国长达几千年的悠久文明历史。展现了中国的独特色彩。其中文字篇是最吸引人的。上面刻着中国古典文字。这些文字都是用最古老的印刷术方法制成的，风格别具。这些文字便成为波浪翻滚着，又变成了古写的汉字，解释了“以和为本”之道。给观众中国风格的文化盛宴。

还有国粹京剧、提线木偶、武术等表演。同样让全世界观众看见了一道亮丽的风景线——中国文化。

这时一个硕大的球出现在观众面前。这个球开始变色了。起初是白色，然后变成了绿色，接着变成了蓝色，最后变成了汇聚了白绿蓝的样子。这就是生活了几亿年的地球。同时2008个孩子的笑脸也出现在了“地球”的四周，这些天真烂漫的笑脸打动着全场的观众，也代表着和平、有爱与希望。相信这一张张春天般的笑脸将会是奥林匹克与世界永久的珍藏。随后奏响了本届奥运会的主题曲《你和我》。乐曲生气蓬勃，充满希望，大家听得如痴如醉。

世界各国的运动员开始入场了。首先是希腊代表团入场。接着的203个队伍以此入场。最后东道主中国代表团入场。中国代表团共有1099人，其中运动员639人。是史上中国参加奥运会人数之最。观众席上掌声如雷，欢呼不断。“中国加油”的呐喊声响彻鸟巢上空。

在罗格主席和刘淇先生讲话后，国家主席胡锦涛用庄重的声音宣布：“北京第29届奥林匹克运动会开幕!”顿时呼喊声不绝于耳。观众们都鼓掌庆祝，礼花也在空中美丽地开放……

神圣的奥林匹亚圣火终于来到了主会场，期待已久的奥运圣火即将在北京上空点燃。四个月里圣火穿越了五大洲三大洋，传遍了中国大地，世界的60亿心灵都被圣火点燃。第七名火炬手，曾为中国女排夺得“三连冠”的黑马孙晋芳举着火炬点燃了最后一棒火炬手中国体操王子——李宁手中的火炬。李宁腾空飞起，高举火炬的李宁围着徐徐展开的画卷奔跑。李宁奔跑的身姿把大家带入了高潮。画卷上展示了圣火传递的精彩瞬间，让大家一同回顾了传递时的盛况。这时李宁来到了主火炬旁，他缓缓把火炬伸到引线前面，引线被点燃了，“嗖”的几声，划过了主火炬的边缘，圣火被点燃了!这时间全场欢呼沸腾，绚丽的火焰在鸟巢上空闪耀，云彩变得美丽多姿，欢呼的声音震耳欲聋，全场进入了最高潮。四万发火焰冲天，从灯火辉煌的奥运村到古香古色的永定门。圣火与礼焰在古城上空交相辉映……

终于，百年圆梦。没有人愿意入睡。因为一百年的期望与等待成为了现实。七年前的申奥成功到七年后的奥运盛事经过了七年的准备，北京乃至中国兑现了对世界的承诺：以高水平，高科技，高文明向全世界展现了中国的承诺。绿色人文科技的奥运理念已经化为现实，让我们一起去享受那十六天的奥运吧!

成语解释：背：违背；信：信用；弃：扔掉；义：道义。违背诺言，不讲道义。

成语举例：背信弃义是插在我背上的一把尖刀。（曹禺《王昭君》第五幕）

常用程度：常用

感情色彩：贬义词

语法用法：作谓语、定语；用于揭露、指责、谴责的场合

成语结构：联合式

产生年代：现代

成语正音：背，不能读作“bēi”。

成语辨形：弃，不能写作“异”。

成语辨析：背信弃义和“忘恩负义”；都有“背弃正义、不顾道义”的意思。但背信弃义偏重在“背信”；“忘恩负义”偏重在“忘恩”。

成语谜面：叛徒

歇后语：邮递员造反

成语解释：求：找寻;疵：毛病。吹开皮上的毛寻疤痕。比喻故意挑剔别人的缺点，寻找差错。

成语举例：若吹毛求疵，天下人安得全无过失者?(清 阮葵生《茶余客话》卷一)

常用程度：常用

感情色彩：贬义词

语法用法：作谓语、定语、宾语;含贬义，用于指故意挑剔为难人

成语结构：连动式

产生年代：古代

成语正音：疵，不能读作“pì”或“cǐ”。

成语辨形：疵，不能写作“庇”。

成语辨析：吹毛求疵和“求全责备”;都有“对人对事十分苛求”的意思。吹毛求疵是不怀好意;是故意挑剔;“求全责备”的动机可以是好的也可以是不好的;它要求的是完美无缺。

成语谜面：头发里找粉刺

歇后语：头发里找粉刺;地毯上找针

四年一度的奥运会匆匆来临，又匆匆结束，中国的奥运健儿们在里约奥运会的赛场上奋勇夺金。

经过17天的努力奋斗，中国一共获得26枚金牌；18枚银牌；26枚铜牌。位列世界第三。我为我的祖国而感到骄傲与自豪。

奥运会结束，狂欢之后，我发现大多数人的意见分成两派，一派人认为我们应该多拿金，奖牌榜代表着一个国家的荣誉与集体主义精神；另一派完全不担心金牌，觉得奥运会就是个大派对，只要展现个体就可以；其实认真研究奥林匹克的定义就会发现：两者并不矛盾；希望谌龙夺金与敬佩李宗伟并不矛盾；希望国乒称霸与心疼福原爱也并不矛盾；郎平在美国队夺冠，还是在中国队夺冠，也都是中国人的骄傲。因为奥林匹克从来都是一个民族精神和国际主义精神的“复合词”。它既鼓励人们奋勇夺金，为自己国家带来荣誉；也鼓励人们向其他国家的运动员展现友谊、团结、帮助与彼此尊重。

而且奥林匹克它并不鼓励失败，它只是不以成败论英雄，你可以倒下，但必须倒在夺金的路上，才是值得尊重的失败。我觉得中国女排的精神最能体现奥林匹克的精神，三十多年来她们失败过，低谷过但从未放弃过。她们的团结，拼搏对冠军的渴望，振奋了一代又一代人。

我想用几段话献给中国女排还有其他所有展现奥林匹克精神的人们：：1979年的亚洲女排锦标赛中国女排以3-1战胜了强大的日本女排，称霸亚洲。1984年洛杉矶，中国女排第一获得奥运会冠军然而黄金时代后，她们陷入了低谷……1992年的巴塞罗那的奥运会上，中国女排只获得第七名。1994年世界女排大奖赛总决赛，中国0-3负古巴队。2000年悉尼奥运会，她们止步于八强。2004年雅典奥运会，中国女排重夺失落了20年的奥运金牌。2016年，中国女排以最年轻的阵容出征，没人看好缺乏经验的她们，小组赛输掉三场……2016年中国女排以3-2逆袭巴西队进奥运四强，2016中国女排3-1力克荷兰队晋级决赛，2016年里约奥运会女排决赛，中国女排力克塞尔维亚队夺得冠军……

1932年，刘长春只身一人代表中国首次参加奥运会，他几经辗转，在轮船上漂泊21天，终于赶上比赛。由于没有经过系统训练，男子100米小组赛他只获得第五名，被外国人嘲笑，甚至靠当地华侨才凑齐回国的路费，刘长春失败了，但无数后辈踏着他的路迈向成功。1984年许海峰夺金。本届奥运会虽有吕斌遭受严重误判这样的遗憾，也有很多伟大的突破，在诠释着奥林匹克。在本届奥运会中国队一度打破亚洲记录，首次冲进男子4×100接力决赛，突破自我，这是他们的奥林匹克；老将傅海峰拼尽全力卫冕，一句“我没时间了”让无数人泪奔，付出到最后，这是他的奥林匹克。

除了中国奥运健儿，还有许许多多的人，他们来自五湖四海，从事不同项目，但他们也在用各种方式诠释着奥林匹克精神，让我们为国人骄傲的同时，也为他们献上喝彩：迈克尔，菲尔普斯获得23枚金牌；尤赛尔，傅尔特连续三届的三冠王，缔造传奇，这是他们的奥林匹克；斯库林，从小是菲尔普斯的迷弟，这次亲手打败他的偶像，为新加坡获得第一枚金牌，致敬你最好的方式就是打败你，这是他的奥林匹克；丘索维金娜，41岁体操运动员，为了挣钱给儿子治病，曾经感动了无数人，如今儿子痊愈，她却选择留在赛场上，不忘初心，这是她的奥林匹克。

除了中国女排，还有很多运动员在这届奥运会上展现可贵的奥林匹克精神，他们当中有中国人，外国人，还有一些小国为了突破而努力着，他们同样值得我们尊敬，因为我们最早也是从1932年那个如果一步步走来的……

随着参加里约奥运会女排比赛的12支队伍本周一全部产生，国际排联昨天确认了分组。中国女排被分在B组，同组包括美国女排、塞尔维亚女排、意大利女排、荷兰女排及波多黎各女排。中国女排主教练郎平认为，除了波多黎各女排外，其他4个对手都是欧美劲旅，而出线名额只有4个，这意味着“每一场都是生死战”。至于经过心脏手术的惠若琪在归队后的情况，她透露比想象中要好，但目前还不能确认她能否出征里约，中国女排具体的参赛名单将在下月中旬的世界女排大奖赛后确定。

中国女排进入“死亡之组”

随着里约奥运会美非组、世界组及亚洲区落选赛在上周日全部结束，今夏在里约争夺女排金牌的12支队全部产生。按照惯例，里约奥运会根据目前的世界排名进行蛇形排列分组，国际排联也在昨天凌晨确认了分组。根据赛制，两个小组率先展开单循环角逐，小组前4名出线晋级8强。随后的1/4决赛，A组第一名对阵B组第4名，B组第一名对阵A组第4名，A、B两组的第2名和第3名将进行抽签来决定1/4决赛淘汰赛的对阵。两个小组的第5名将并列获得里约奥运会的第9名，两个小组的第6名将并列获得里约奥运会的第11名。

根据分组，A组的出现形势十分明朗。两届奥运会冠军兼东道主巴西女排实力强劲，俄罗斯、日本及韩国在该组的实力相对占优。这4支队伍要以前4名挺进8强将不是难事，最大的悬念是各队的小组排位。B组无疑成为“死亡之组”。除了首次挺进奥运会的波多黎各女排之外，其余5队均具备了出线小组赛甚至争夺奖牌的实力。美国女排是2014年世锦赛冠军，中国女排是2015年世界杯冠军。塞尔维亚女排是以世界杯亚军身份挺进奥运会，该队在欧锦赛也进入了决赛。意大利女排是欧洲老牌强队，拥有多次世界三大赛经验，并曾夺得世锦赛与世界杯冠军。荷兰女排时隔20年重返奥运会，该队无论在欧锦赛、欧洲区预选赛及世界组落选赛均以3比0横扫意大利女排。

郎平预测：开赛即碰强队

在分组揭晓前，郎平曾表示，美国女排将成为中国女排在里约奥运会上最具威胁的竞争对手，如果没有超水平发挥，估计很难获胜。如今与美国女排同处“死亡之组”，还有来自欧洲的三支劲旅竞争出线名额，郎平在分组确认后表示：“对我们来讲，每一场都是生死战”。她承认B组的参赛队伍确实非常强，中国女排没有权力对分组提出意见，一切要遵守国际排联的安排。中国女排能做的就是更认真地做好面对困难的准备，“我们不会有太多热身时间，如果有弱队，还可以慢慢进入状态，现在很可能第一场上来就是强队。而且除了波多黎各队我们打得少一些之外，其他都是欧美强队，对中国女排来说是很困难的分组，尽全力去准备吧。”

中国女排目前正在北京集训，队伍将在6月初兵分两路，由魏秋月、惠若琪领衔以小将为主的替补阵容出征瑞士女排精英赛，而郎平本人则带队继续备战6月10日到7月中旬分别在宁波、中国澳门、中国香港及曼谷举行的世界女排大奖赛。“现在队员很辛苦，每天的日程都非常满，我们按照自己的计划训练，正处于疲劳的阶段，但不可能现在调整运动量。”郎平自己也在5月20日的训练中意外受伤，当时，她正在场边指挥，面对突然飞来的排球，她下意识地用手遮挡脸部，结果右手无名指脱臼。虽然受伤，但她还是幽默地表示，“5·20”这天队员用这种方式表达对自己的爱。

郎平透露，队伍将利用世界女排大奖赛进行磨合，更好地备战奥运会。惠若琪在回归后训练量增加，但还需要控制，“她一年没有打比赛，可能会在瑞士有更多出场机会，帮她尽快寻找感觉。”尽管惠若琪十分努力，但郎平认为她还没有恢复到最佳状态。对于第三次带队出征奥运会，前两次均收获银牌，这次是否希望在里约夺金，郎平并没有正面回答，只是表示全队将尽心尽力争取最好成绩，关键得看临场发挥。“中国女排的年轻队员多，很多都没有参加奥运会，包括朱婷。对她们来说，奥运会是人生新的经历，我觉得我们的优势是年轻，有冲劲，但是从很多技术环节还不是做到最好。”

为迎接2016年里约热内卢奥运会开幕，里约奥运会官方会徽点亮国家体育场活动在北京奥林匹克公园庆典广场举行。下面是小编整理的里约奥运会祝福语，欢迎大家参考!

【里约奥运会祝福语】

里约奥运会征战在即，

中国军团名单正式公布!

百日全民祝福的等待，

千次往返训练的艰辛，

只为心中持之以恒的冠军梦想。

从倾力打造的出征仪式，

到召集万人的全民宣言，

冠益乳助力中国国家游泳队牛到里约。

刘湘、汪顺、徐嘉余、傅园慧、叶诗文等

奥运健儿整装待发，

为奥运出征，为冠军而战!

预祝体育健儿一路披荆斩棘，高奏凯歌，

让世界记住中国无可复制的辉煌姿态!

在徐徐的晚风中，几名游客以鸟巢为背景，兴奋地拍下全家福。4日晚，为迎接2016年里约热内卢奥运会开幕，里约奥运会官方会徽点亮国家体育场活动在北京奥林匹克公园庆典广场举行。鸟巢以亮灯的方式为里约奥运会送去祝福。

牵手里约热内卢奥运会，传递奥运之火;一分耕耘，才有一分收获;看得是比赛，比得是风采，有实力才更豪迈;愿你体会奥运精神，激励自我开拓幸福人生!

里约热内卢奥运会，你我都关注，祖国夺金牌，你我齐贺彩，为健儿加油，你我共祝福，祖国创佳绩，你我齐张口，只说两个字～加油!里约热内卢奥运会，愿我国健儿超长发挥，勇夺金牌。

盛夏繁花似锦，奥运点燃热情;愿你烦恼消停，心情云淡风轻;步履阔步前行，收获夺银摘金;事事得偿所愿，前景一片光明!

奥运圣火点燃，奥运精神相传，“更高、更快、更强”激励着一代又一代。世界人民齐瞩目，看奥运健儿显身手。各国人民齐拍手，为奥运精神永不朽。祝里约热内卢奥运会顺利举办!

喜庆奥运年，祝福送五环：蓝环为你圈住快乐，红环为你圈住财运，黑环为你圈住健康，黄环为你圈住幸福，绿环为你圈住美日子。

赛场是你驰骋的天地，掌声是你前进的动力，欢呼是让你更加冲刺，歌声是为你庆祝胜利。里约热内卢奥运会，为中国加油，为你鼓气，祝你勇往直前，成功顺利。

又到奥运，喜讯传递;赛场拼搏，无所畏惧;汗湿衣衫，呐喊不停;不畏强敌，勇争第一;友谊竞技，和谐第一。祝福奥运，中国加油!

五环旗下再相聚，四年一度不眠夜，三足鼎立争第一，二话不说拿金牌，一举夺魁名天下!五四三二一，奥运倒计时，祝福要及时，里约热内卢奥运会，中国荣耀时。

里约奥运了，问候领先跑;愿你事业高，来个三级跳;快乐似跳水，水花朵朵笑;烦恼空中抛，扣篮被砸跑;好运剑出鞘，一击就中标。奥运期间，祝你大好!

奥运很精彩，牵动着你的心情，开心了就笑，得意了就叫;赛事时间长，牵挂着你的身体，困倦了就睡，口渴了喝水。祝你享受一个健康难忘的2016里约奥运会!

里约奥运锣鼓喧，四海汇聚翘首盼;各族人民心手牵，共襄盛举五连环;祥云朵朵照华夏，高歌猛进谱新篇;九州健儿齐发力，赛出风格勇争先。中国，加油!

七月的里约热内卢艳阳高照，四年一度的奥运就要来到，发条短信向健儿问好，愿奥运的精神身旁围绕，健康好运常来报到!

奥运健儿势冲天，世界人民露笑脸，斩金夺银捷报传，举国人民震天欢，奥运精神来传递，祝福话儿心相连，祝福奥运!祝福里约热内卢!祝福中国健儿再创辉煌!

里约奥运会已迎头，壮志豪情在心头;勇夺金牌有劲头，中国健儿有势头，观众欣赏有看头，祝福今日来碰头，中国健儿好运来聚头，风风光光出彩头!

四年等一回，五环迎风扬，里约奥运会，拥抱四方友，在这美好的日子里，愿你的事业发展更快，你的甜蜜爱情走的更远，你的人生目标攀登更高，愿奥运精神让你更加振奋，更加快乐。

里约奥运会开幕式时间为巴西当地8月5日20时，由于北京和巴西存在着11个小时的时差，需要早上7点就起床观看。衡阳市民刘辉一大早便相约两个好友坐在一起观看里约奥运会开幕式，他作为一名体育爱好者，对于这次奥运会中国参赛项目，他十分看好，并希望通过我们栏目表达自己的祝福。

关注中国女足，中国女篮，中国女排，还有中国女子跳水，就是这些队伍。这些项目都是中国的优势项目，我看好她们，这一次里约奥运会也不例外。祝她们赛出水平，赛出精神取得好成绩。

这次里约奥运会，中国军团的一举一动都牵动着衡阳市民的心，当开幕式上中国体育代表团出场的那一刻，刘辉和他的好友们纷纷表示，心中有一种自豪感油然而生。

作为一个体育爱好者，也是从事体育(工作)出身的，奥运会基本我们每一届都会看，四年一届所以这一届也不能错过，看到中国国家队奥运军团一步步走到现在，成绩也是越来越好了，我作为一个中国人也特别感到骄傲，感到荣耀。

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啃老族的来历

又称尼特族，尼特族是NEET在台湾的译音，NEET的全称是(NotcurrentlyengagedinEmployment，EducationorTraining)，最早使用于英国，之后渐渐的使用在其他国家;它是指一些不升学、不就业、不进修或参加就业辅导，终日无所事事的族群。在英国，尼特族指的是16～34岁年轻族群;在日本，则指的是15～34岁年轻族群。

啃老族的心态

高等教育的普及化，大学毕业人数逐渐增加，因为高学历的心态，使他们不愿意从事较低的薪资工作，感觉心理上不平衡，另一方面也是因为现代部分被称为草莓族的青年吃不了苦，太辛劳的工作不愿去从事，要求工作轻松钱又多，就呈现空等状态，没工作也没读书。

啃老族的特性

可分为四类“追求梦想型、丧失自信型、自闭型和家庭溺爱型”。

追求梦想型：对于自己的现实工作有理想，非要达理想才能满足自己所需，会有一直转换工作的情形。丧失自信型：因一次的工作经验失败，对往后就业会有挫折感，信心遭受打击，不敢再面对就业。自闭型：从小与社会接触环境自然隔阂造成。家庭溺爱型：从小受到家人的期待，认真读书只为了满足家人的期待，拥有高学历却不懂自己将来打算，遂成米虫的心态。

啃老族的概况

“啃老族”也叫“吃老族”或“傍老族”。他们并非找不到工作，而是主动放弃了就业的机会，赋闲在家，不仅衣食住行全靠父母，而且花销往往不菲。“啃老族”年龄都在23-30岁之间，并有谋生能力，却仍未“断奶”，得靠父母供养的年轻人。社会学家称之为“新失业群体”。

啃老族的生活状态

曾有一谜语形象生动地刻画出这帮“啃老族”的生活状态，说的是“一直无业，二老啃光，三餐饱食，四肢无力，五官端正，六亲不认，七分任性，八方逍遥，九(久)坐不动，十分无用”，而谜底就是“啃老族”。

啃老族的统计数据

据有关专家统计，在城市里，有30﹪的年轻人靠“啃老”过活，65﹪的家庭存在“啃老”问题。“啃老族”很可能成为影响未来家庭生活的“第一杀手”。

啃老族的原因及事例

原因：现在的啃老族的诞生多半是因为儿时父母过于溺爱的行为而导致的。大多数啃老族们因为从小依赖父母习惯了，失去了在生活中和社会上独立自理的能力，而且也养成了懒惰和只接受别人的劳动果实的习惯，因而长大了还只会在父母的羽翼下生活。

“啃老族”现象的调查分析

8月11日，“‘啃老族’系列报道之一”在本版刊登后，引起强烈反响。

社会科学家认为，在当前就业压力日增，独生子壮大的前提下，“啃老族”有扩大的迹象。当中国进入老年社会的时候，“啃老族”必将带来更多的社会问题。“襁褓青年”的独立，除了依靠正确的人生观、价值观，社会也应为其创造适合的工作机会。与其让父母养活“啃老族”，不如给他们工作岗位，让他们成为有能力养活父母的“养老族”。

有一则调查报告总结“啃老族”6类常见人群：第一类是高校毕业生，对就业过于挑剔;第二类以工作太累、太紧张为由自动离岗离职;第三类属于“创业幻想型”，虽有强烈的创业愿望，但没有目标，又不愿当个打工者;第四类是频频跳槽者;第五类用过去轻松的工作与如今的紧张繁忙相对比，越比越不如意，干脆不就业;最后一类人文化低、技能差，只能在中低端劳动力市场上工作，但因怕苦怕累索性躲在家中。

刘文彪属于第七类，与他境遇类似的大学毕业生还有不少。他们对辛劳的父母，怀着发自内心的愧疚;对远大的理想，又有着不切实际的执着。矛盾交织之下，他们边“啃”书本，边“啃”父母。陶醉在对未来的种种设想之中，他们连心理“断奶期”都还没过。

孩子“啃老”，谁的责任

近年来，“啃老族”一词时常见诸报端，不少毕业生走出校门后就加入到“啃老一族”。没有人希望自己毕业就失业，但有一些同学在经过几次尝试未果后，选择了他们潜意识中认为更容易的一种应对生活变化的方式———退回到家庭中，“啃老”。

工作不自由、工作没前途、人际关系困难是“啃老族”放弃工作的常见理由。这些的确是初入职场的年轻人面临的困难，但当它们成为年轻人放弃工作、回家“啃老”的理由时，所折射出的是内心的荒芜。二十几岁是人生中的任务模糊期，没有明确的家庭责任，社会成就感也不很强烈。若缺乏对个人人生规划，“啃老”的想法就水到渠成了。

究其深层原因，一个是与家庭的抚养方式有关。我们现在的家庭给了孩子过度的关注，甚至在孩子的需要产生之前，早早为孩子考虑到了。家长还越俎代庖，为孩子设计各种目标，比如，不尊重孩子需要，让孩子参加各种辅导班，并且陪着孩子共同学习，扮演了监督、监控、辅导的角色，缺乏对孩子的独立意识、独立解决问题能力的培养。孩子很少有属于自己的“真正行为”，自然也很少为自己的行为负责。

长此以往，孩子自然就会失去对内心需求的发现，对父母也缺少责任感。到孩子毕业的时候，父母的目标初步完成，孩子却发现自己没有目标了，也不知道如何在职场上寻求帮助。于是大家看到的是他们本能式的心理需求，如吃喝玩乐。而只有更高的自我实现的心理需要，才能帮助他们战胜前进中的困难。

原因之二是：大学生的生理成熟了，心理却还没有经受过社会的磨砺。因此，许多家长生怕孩子被社会一下子击垮。“不着急，慢慢找，直到找到合适的工作”、“不好就换一家”、“自己的孩子总不能一下推出门吧”……结果，一步步将孩子拉回到家庭中来。

那么，家长应该怎样帮助孩子呢?对于未成年的孩子，要刻意让他们承担一些责任，不要事事代劳;对于“啃老”的大学生，家长不妨放下架子，向孩子直言，以前对孩子的爱已经帮助孩子达到了目标，现在是他们自己起飞的时候了，给他们勇气，并教给他们方法。如果说，对他们以前是“引”，现在要换成“推”。

对于“啃老”的年轻人来说，树立个人理想、建立起积极的情绪、提高自尊水平、掌握解决社会复杂问题的技巧和对结果多角度的分析能力，都是解决此类问题的途径。

自强自立

大家都知道，在大自然中所遵循的法则是“适者生存”。只有很好掌握了生存法则的人，才能比较迅速地适应环境。

先看小鹰的成长史吧。鹰妈妈给了小鹰第一次生命，然而第二次第三次生命却要靠小鹰自己争取回来，因为在鹰家族中，每一只小鹰要成长为雄鹰，都必须经历多次“鬼门关”，过了这些坎，才能获得重生;一旦不能自立，将会被淘汰，这是鹰妈妈也无能为力的。小鹰在第一次脱毛时，这是第一道坎，这道坎完全是凭借着小鹰自己的毅志力去与生命抗横的，在这场激烈抗衡过程中，那些不能自立，没有毅力的小鹰就将被死神带走，而那些具有顽强毅力，能独在离开妈妈的呵护而自立的小鹰才能生存下来。学会展翅高飞，是小鹰成为雄鹰的又一个坎。在历练的时候，有时鹰妈妈要把小鹰推下山崖，如果小鹰没有自立、自强的顽强意志，那就将粉身碎骨。

在动物界动物们需要自立、自强，在人类也同样如此。

张海迪虽然一身轮椅相伴，不能“步足千里”却可以“阅览天下”。她在无名师指导的情况下，凭着顽强的毅力学会了三门外语，这对于一般人来说都是一件很不容易的事情，然而，张海迪却凭着自立、自强的精神做到了。不仅如此，她在文学创作方面也有显着成就，在她的作品中，我们可以很明显地看出她那种自强不息，自立的性格。如果她不是一个自立的人，凭自己是残疾人而依赖别人，靠父母，这样子她会有今天的辉煌成就吗?

然而，在当今我们这个社会上，有一些人就是拥有极大依赖思想的人，他们被称之为“啃老族”，大啃社会，小啃父母，整天游手好闲。这些游手好闲、吃了没事干的人，他们大事做不来，小事又不愿做，整天无所事事，这样的人就是一种极其缺乏自立精神的人，他们这些人不能独立生存，要靠父母或社会支援，然而父母也不能照看一辈子，别人的支援也是有限的，自己的本领才是无限的，这样的人必将被社会所淘汰。希望这样的人越少越好，不然，他们会像庄稼里的蝗虫，堤岸上的白蚁，祸害人间。为此，我们必须学会自立，学会自强，不要成为别人的包袱。然而，要想不成为别人的包袱，不被社会所淘汰，就必须从小学会自立。小时候幼儿园老师就告诉过每一位小朋友“自己的事情自己做”，到现在，我们都已长大就更应该自强，自立，争做社会的有用人。

本届奥运会最人本的发光点：奥运会难民代表团(Team of Refugee Olympic Athletes，简称“ROA”)。这个难民代表团，由10个成员组成，有两人原籍叙利亚(均参加游泳项目)，两人原籍刚果共和国(均参加柔道项目)，五人原籍南苏丹(均参加田径项目)还有另一位原籍埃塞俄比亚的选手参加马拉松项目。

他们的旗帜将会是全场瞩目的焦点：奥林匹克会旗。

这是世界史上的第一次。

他们代表的不是一个国家，一个地区，而是代表着一个群体，纯纯粹粹地为了自己而战，为了“难民”这个身份而战。

张继科以0-4负于马龙，未能蝉联奥运会男子单打冠军。不过他能够一路过关斩将打进决赛，证明了自己在世界大赛中过硬的技战术能力和心理素质，有力地回击了赛前质疑他的单打参赛资格的人。张继科自2010年以来七次闯进世界大赛的单打决赛，五次夺得冠军，是现役男子选手中世界大赛单打成绩最好的人，取得奥运参赛资格是理所当然的。

张继科取得里约奥运会男子单打的参赛资格，引起了不少争议。许多人认为他这两年外战输得有些多，是国乒四大主力中外战输得最多的人，去年还一度陷入低谷，派他参加奥运会，对许昕不公平。认为许昕外战成绩比他要好，更应该参加奥运会单打的比赛。

张继科的确在2015年下半年一度陷入低谷，由于和山东鲁能队合同纠纷，在乒超联赛中很少上场，状态受到了影响。另外他的腰伤时好时坏，也影响了自己的状态。在2015上下半年他在100天内输掉了五场外战，这是其他国乒主力没有过的。在今年卡塔尔公开赛他输给了德国的奥恰洛夫，在今年韩国公开赛输给了中华台北的陈建安，外战输得的确有些多。

另外在2014年拿到世界杯单打冠军以后，张继科一年多的时间里没有拿到任何单打冠军，一直到今年的科威特公开赛，他在决赛中战胜马龙，拿到了单打冠军，打破了冠军荒。状态才有所复苏。就连外国选手也认为中国队派张继科参加奥运会单打比赛，是比较冒险的。中国队的主要对手、德国名将奥恰洛夫就说：“没想到中国队会派张继科参加奥运会，他的入选对我们很有利。”

被对手轻视、被舆论非议，张继科的身上的压力可想而知。中国队的总教练刘国梁在谈到为什么选择张继科的时候说：“张继科有孤胆，他在世界大赛单打比赛中总是能爆发。派他参加单打比赛主要也是考虑到了这一点。许昕是有群胆，擅长打团体赛。不过他在世界大赛的单打成绩和张继科有较大差距，只是打进过一次世乒赛的单打四强，而张继科在世界大赛最差的成绩是去年苏州世乒赛单打四强，拿到的世界大赛单打冠军是现役选手中最多的。从这个角度考虑，我们选择了张继科参加奥运会。”

刘国梁总教练最了解自己的弟子，看人看得很准。许昕在与张继科的竞争中失利，主要是他在世界大赛的单打成绩说服力不够，樊振东的软肋则是大赛经验，甚至没有打过世界大赛团体决赛，其实他的单打成绩已经超过了许昕。

本次奥运会比赛张继科的表现很有说服力，一路过关斩将杀进了单打决赛，先后战胜了两次战胜过自己的陈建安，随后又击败了克里桑、丹羽孝希、萨姆索诺夫等世界强手，在进入决赛前只输了两局。成功地与马龙会师决赛，为中国队确保这枚金牌立下了战功。从这个角度来说，他用自己过硬的表现回击了所有的质疑。打破瓶颈，再接再厉，没有金牌的张继科依然是今天的胜利者。

星期一，张老师给我们讲了一篇关于仿生学的文章。我心想：仿生学可真厉害啊！就连令人厌恶的苍蝇也有惊人的用处。下午放学，老师突然说明天要在班上开一个报告会，大家回去查关于仿生学的资料。

一向懒惰的我可犯愁了：如果回家上网查，大段大段的资料会搞得我头晕脑胀。那就找老妈……不行，肯定不行，要是真找了她，就只有一个结果——没完没了的唠叨。看来只能回家翻书了，反正还有很多书被放在高高的书架上，我还没有看过，说不定会有惊奇的发现呢！

一到家，我就跑进了书房，开始了我的寻资料之旅。我连爬带跳，终于站到写字台上，开始翻阅第一个书架。嗬！别说还真有收获，我找到了一本《科学家的故事》。

我记得老师上课时讲到我国古代著名工匠鲁班，上山伐树时，被丝茅草割破了手。他觉得奇怪，一棵小草怎么会这样厉害！经过仔细观察，发现丝茅草的叶子边缘参差不齐，有许多呈齿状的小刺。于是鲁班发明了木工用的锯子。我想着想着，就翻开了这本书的目录，书里还真有鲁班先生的故事，可是有关仿生学的资料却只字未提。

我只好继续翻阅第二个书架，可是这个书架一点儿收获也没有。我时妈妈走来了，我向妈妈求救，想请她帮我找。妈妈一句话就给挡了回来：“自己的事情自己做！百科全书找过了吗？”“对呀！百科全书！我怎么就没想到呢！”我立刻从书架上找到了它，我选了一段关于蝴蝶的资料认真地读了起来！

虽然结果并不令人惊奇，但这的确是一次全新的体验！

12月4日是中国的“全国法制宣传日”。之所以确定这一天为“全国法制宣传日”，是因为中国现行的宪法在1982年12月4日正式实施。十八届四中全会提出了坚持依法治国首先要坚持依宪治国的要求，全国人大便拟以立法形式设立“国家宪法日”

四中全会公报提出，法律的生命力在于实施，法律的权威也在于实施。宪法的生命力和权威也在于实施。“宪法不是为了印在纸上、挂在墙上给人看的，但是多年来，宪法的实施和保障是不完备的。”在不少人的头脑中有一种观念，认为刑法、民法是比较严厉的法律，违反这些法律要受到制裁。但宪法好像是很“宽容”的，违反宪法可以不追究法律责任。这种“违法可怕，违宪不可怕”的观念相当普遍。其实，违宪，是最严重的违法。“这首先是由宪法与其他法律的关系决定的。宪法是国家的根本大法，凌驾于所有法律之上，具有最高的法律效力。从内容上来讲，宪法是人民权利宪章，最大程度集中了全国人民的共同意志、追求和信念，具有至高无上的地位。”

意义：

《决定》指出，十二月四日定为国家宪法日，建立宪法宣誓制度。将每年十二月四日定为国家宪法日。在全社会普遍开展宪法教育，弘扬宪法精神。建立宪法宣誓制度，凡经人大及其常委会选举或者决定任命的国家工作人员正式就职时公开向宪法宣誓。

设立“国家宪法日”，是一个重要的仪式，传递的是依宪治国、依宪执政的理念。

设立国家宪法日，不仅是增加一个纪念日，更要使这一天成为全民的宪法“教育日、普及日、深化日”，形成举国上下尊重宪法、宪法至上、用宪法维护人民权益的社会氛围。

设立国家宪法日，也是让宪法思维内化于所有国家公职人员心中。权力属于人民，权力服从宪法。公职人员只有为人民服务的义务，没有凌驾于人民之上的特权。一切违反宪法和法律的行为都必须予以追究和纠正。

成语解释：发愤：决心努力;图：谋求。决心奋斗，努力谋求强盛。

成语举例：你越是发愤图强，遇到的困难就越多。你得下决心克服一切困难，否则就一事无成。(老舍《鼓书艺人》十七)

常用程度：常用

感情色彩：中性词

语法用法：作谓语、定语;含褒义

成语结构：连动式

产生年代：现代

成语正音：发，不能读作“fà”。

成语辨形：愤，不能写作“奋”。

成语辨析：发愤图强和“卧薪尝胆”;都有“决心努力奋斗谋求富强”的意思;它来自典故;形象而又典雅。

1. 傅园慧：表情帝和段子姐

在2016年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，中国游泳选手傅园慧以58秒95获得第二小组第三名从而晋级决赛。傅园慧赛后接受采访，再现搞笑才能，她对自己能游出个人最佳成绩感到非常满意，并说自己已经“使出洪荒之力”。记者问她对决赛有什么展望，这姑娘乐呵呵地再次说：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。”

运动员是真实的个体，也有着个体的喜怒哀乐、爱恨情仇，他们不是竞赛的机器，他们也不能被成绩吞噬掉鲜活性。

所以，当看到傅园慧以表情帝和段子姐的身份出现时，人们被逗乐了，也被感动了。这是因为人们看到了一个充满生命活力和个人情趣的运动员，她不是言必称感恩，不隐藏内心真实想法。她可以在采访中，抱怨生不如死：“鬼才知道我过去三个月经历了什么，有时候真的以为自己要死了。那种感觉，生不如死。”她也可以在比赛后“不思进取”：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。”她还可以夸张地自我表扬：“我确实尽力了，我已经使出洪荒之力。”这也许与我们印象中的运动员形象不同，但谁说不可以这样呢?

人们喜欢作为表情帝和段子姐的傅园慧，是因为她的真实、纯粹、活力，以及对体育的“享受”。即便是竞技体育，其最终目的也不是金牌，而应该是更好的自己——成绩不过是更好自己的一部分，除了成绩，运动员还应该有体育的热爱，对生活的热爱。(文章来自人民网，有删改)

2. 吴敏霞：从陪衬到主角，她走了18年

31岁的吴敏霞在里约奥运会上，超越“跳水皇后”郭晶晶，成为五金王。31岁，这对于女子跳水来说几乎是一个极限年龄。郭晶晶31岁时，已经嫁入豪门;伏明霞31岁时，早已是3个孩子的母亲。而吴敏霞31岁时，站在了里约奥运会的跳水台上。她说，是为了追梦。

吴敏霞先后换过3个搭档，一开始是郭晶晶，那时郭晶晶已是名将，她一直默默做着配角。后来搭档是90年的何姿，再后来搭档91年的施廷懋，从陪衬到中国女子跳水队的王牌，吴敏霞一走就是18年。

就身体条件而论，吴敏霞其实并不适合做跳水运动员。国家队教练刘恒林说：“吴敏霞先天性贫血，这对一个搞竞技体育的人来说是硬伤，而且吴敏霞先天性胯、髋关节有点突出，所以训练多了以后，胯部会收不回来，随着年龄增长越来越严重……”但她从未想过打退堂鼓。吴敏霞是1998年进的国家队，身体素质不如旁人的她，用高强度的训练来补足，每天跳水池、食堂、宿舍“三点一线”地连轴转。跳水队员每天在水上、陆上的训练课中至少要翻300多次跟头，有人给吴敏霞算过，18年，那就是几十万次的跳跃、入水。她自己却很坦然：“这是工作，不投入怎么能做得好呢?”

18年来，3为搭档，4届奥运，5枚奥运金牌，这就是吴敏霞对“坚持”的诠释、不完美的她，凭借着咬牙拼到底的努力，完美谢幕。(本文综合自网络)

3. 丘索维金娜：41岁，参加了7次奥运会

这届里约奥运会，“奶奶级选手”丘索维金娜又登场了。41岁高龄，七届奥运会。在20岁就被称为“老将”的体操界，是个绝无仅有的神话。

丘索维金娜1975年出生于乌兹别克斯坦， 1992年巴塞罗那奥运会，她第一次参加，夺得女子体操团体冠军。她拿金牌时，如今的对手大部分都还没出。1997年，丘索维金娜步入婚姻殿堂，幸福甜蜜的丘索维金娜一度退役。原以为丘索维金娜从此过着幸福快乐的童话生活，但儿子阿里什却被诊断患上白血病，为了竭尽全力去救儿子的命，在25岁这个体操运动员已经退役的年龄，她选择了复出。而且她不敢生病、不敢受伤、不敢休息、不敢懈怠，不停比赛。面对世人的惊叹，她只是平静地说：“只要儿子还没病愈，我就要一直坚持下去。他就是我的动力。”一句“你未痊愈，我不敢老”，曾让无数人瞬间泪目。

功夫不负有心人，儿子阿里什的病情得到了控制。不必再为儿子奔命，但丘索维金娜依然没有离开体操赛场。她说，“我觉得年龄只是个数字，我继续体操生涯也不是为了生计，而是因为我真的热爱这项运动。” 丘索维金娜将在里约，向年龄和体操极限发起挑战!

她不漂亮了。皮肤松弛，皱纹显露，腰肢略粗。但是，这又怎样?她说，“我不觉得我老，我总感觉自己还是十八岁。”她仍然带着自己的目标与坚持，践行“奥运精神”。人生不设限，必将有所不同!(本文综合自网络)

4.自行车大国，终获首金

2000年悉尼奥运会，姜翠华摘得女子500米计时赛铜牌，为中国自行车实现奖牌“零的突破”。此后3届奥运会，自行车运动员们前赴后继，在这个金牌总数高达18枚的项目上，中国队累计已拿下3银3铜，然而，那枚期待中的金牌，却在里约奥运会才姗姗来迟：中国队宫金杰和钟天使夺取了女子场地自行车团体竞速赛金牌。

奥运赛场之外，在环法、环西班牙、环意大利等自行车大赛上，中国人的身影是罕见的。百年环法举办至第101届，这项影响力巨大的赛事才首次有中国人参赛。来自黑龙江的计成，在环法大赛上创造了中国人的历史，虽然最终排名总成绩最后一位，但能够成为164名骑完全程的选手之一，计成配得上“英雄”二字。

然而，这样的英雄，也在折射着自行车运动在中国的尴尬。根据2011年的数据，中国专业自行车运动员只有2000名，刚好是法国注册自行车选手的百分之一(20万)，而中国的人口呢?是法国的21倍!

显然，无论中国的自行车数量有多少，在这项运动上，中国仍是绝对意义上的弱国。

一句“宁在宝马车里哭，不在自行车上笑”，曾经引发全社会对“拜金”现象的热议，然而，这句话反映出的社会现实，却不止于此。作为世界公认的自行车大国，中国的自行车总量长期保持世界第一，自行车人口比例也曾长期维持在高位。然而，随着经济发展和人均收入的提高，汽车逐渐取代了自行车成为国人出行的首要选择。在城市里更是如此，滚滚车流让北京、上海成为“堵城”，而昔日的自行车长龙，则永远封存在了记忆中。

5、林丹与李宗伟：与你为敌，不只为胜负

第37次林李大战，也可能是最后一次，李宗伟2-1(15-21 21-11 22-20)击败老对手林丹，晋级决赛。朝着自己第一个奥运冠军梦想迈进一步!

丹刀赴会，李当奉陪。这是两个男人之间的约定，遇到你之前，我绝不让自己先走。

林丹的状态让林李之约蒙上了不确定性，和印度选手斯里坎特的比赛是赴约的最后一道门槛，他艰难取胜，“我不能输，因为我和那个男人之间有个约定。”

一生之敌，一生之友，和你为敌我们不只为输赢!

你我信守约定，才有这第37次重逢，而这次交手，更像是羽坛上演的一幕“老友记”续集。

李宗伟，初出茅庐，技术青涩，打法相当保守。没有人会想到他会成为林丹一生的对手。李宗伟输掉比赛后主动提出要和林丹交换上衣，那时候林丹是李宗伟的偶像，是想一拼命赶超的目标。

但是很快，李宗伟就实现了打败林丹的第一次胜利。05年的大马公开赛上成功以2-1战胜林丹。不服输的林丹在接受采访时表示自己这是最后一次输给李宗伟。然而在06年的大马公开赛上，林丹就再次被李宗伟以同样的比分挑落马下。

奥运场上的初次对决还是在08年的北京奥运，林丹完胜李宗伟，在家门口完成了全满贯霸业，林丹肆意怒吼。那个时候两人正逢热血青年，林丹兴奋的将自己的两只鞋扔给了观众，而李宗伟坐在场外默默观看着他夺冠后的释放激情。

每一个史诗般的对决背后注定有一个悲情者，李宗伟的背影开始融入了对决中。

在北京奥运会之后的10场国际大赛中，李宗伟拼劲全力却只能从林丹手上拿走3场胜利。相比较林丹张扬的霸气，不善言谈的李宗伟第一次透露了自己对于林丹的感情。自从2010年年底开始，林丹频繁遭遇伤病侵袭，而正是因为他对待伤病的严谨态度，“超级丹”才曾经有过一年中7次因伤退赛的经历。“超级丹”在自己的微博上发布了一条在医院抽积水治疗膝伤的视频，让不少网友直呼“不忍直视，太过痛苦”，对于31岁的林丹来说，伤病和荣誉都成了他最忠实的“伙伴”。

李宗伟也因打法和身体状况导致受伤不断。

但这些都无碍两人在这十几年的光阴，30多次的交手过程中，两人早已不分你我，精神与技术早已融为一体。2012年伦敦奥运会羽毛球决赛，林丹和李宗伟再次上演了4年前的巅峰对决。29岁的李宗伟，在领奖台上掩面而泣。

从北京奥运到伦敦奥运，从汤姆斯杯到苏迪曼杯，从全英赛到世锦赛，李宗伟目送着林丹完成了大满贯李宗伟曾经说过：“我对林丹真是又爱又恨。”而林丹则回答：“我对他只有爱，没有狠。”

这一次，赛场上早已没了当初的火药味，取而代之的是满满的温情。

得以见证如此巅峰对决，很幸运。过了而立之年的他们，还能出现在奥运赛场，已经非常了不起。在追梦的路上，他们是不老的少年!

成语解释：穷：极;奢：奢侈;欲：享乐的观念。奢侈和贪欲到了极点。

成语举例：且穷奢极欲，衰将及之。(严复《道学外传》)

常用程度：常用

感情色彩：贬义词

语法用法：作谓语、定语;含贬义

成语结构：联合式

产生年代：古代

成语正音：奢，不能读作“zhě”。

成语辨形：奢，不能写作“屠”。

成语辨析：穷奢极欲和“骄奢淫逸”都形容奢侈放纵生活。但穷奢极欲重在“穷”、“极”;形容生活极其糜烂;而“骄奢淫逸”;指糜烂生活体现的各个方面。

奥运金牌零的突破是几代中国自行车人坚持不懈，努力骑行的结果。从悉尼奥运会上夺得铜牌的姜翠华，到雅典奥运会上拿到银牌的江永华，再到北京和伦敦奥运会上共摘得两银两铜的郭爽，一代代中国自行车运动员追逐金牌的梦想一刻也不曾停歇。在里约，中国自行车队终于梦想成真。

中国自行车队实现奥运金牌零的突破可谓实至名归。场地短距离一直是中国自行车队的优势项目，而在女子团体竞速项目此前赢取奥运资格积分的10次国际比赛中中国队有6次赢得冠军，并且还保持着该项目的世界纪录。宫金杰和钟天使当天先后打破奥运会和世界纪录，最终以无可辩驳的优势战胜俄罗斯队，站上冠军领奖台。

在祝贺中国自行车队实现奥运金牌零的突破的同时，我们应该清醒地认识到，与英国、法国、澳大利亚等自行车运动强国相比，中国自行车的整体水平仍然存在很大差距，自行车运动要在中国得到发展还有很长的路要走。

本届奥运四个自行车项目中，场地自行车由于对器材和场地的要求较高，大众普及度相对较低。而在关注度最高的公路自行车赛场上并没有中国队选手的身影，中国自行车队也没有获得时尚前卫的小轮车项目的奥运参赛资格。山地自行车虽然男子、女子都搭上了奥运班车，但实力上与欧美选手差距悬殊。

中国自行车项目能够在奥运赛场上争金夺银主要还是依靠举国体制的强力支持。其实，自行车项目只不过是众多中国体育项目的一个缩影，像柔道、皮划艇、帆船、赛艇等曾经在奥运会上实现金牌突破的项目，甚至像举重这样的金牌大户，离开了国家的支持，这些运动队都将很难生存下去。

缺乏一定的群众基础和市场是这些运动项目在中国发展所共同面临的瓶颈。如何借奥运的东风，今后培养喜爱和参与这些运动的群体，让这些运动给国人带来惊喜和欢乐的同时，真正服务大众，起到让大家强身健体的作用，是中国体育管理者和社会各界应该解决的问题。

好在，我们欣喜地看到，随着人们生活水平的提高，作为交通工具的自行车被赋予了新的内涵，人们通过自行车运动强健身心、亲近自然、绿色出行。自行车运动以其“流动、流行、流畅”和低碳、环保、绿色的特点迎合了现代社会的健康生活理念，自行车运动越来越成为人们不可缺少的健身强体、提升生活品质的重要内容。

有了坚实的群众基础，中国的自行车运动才能更快更好地得到发展。借着奥运的东风，促进自行车运动在中国的发展，当越来越多的国人开始习惯走出车厢、重新蹬起自行车，中国自行车运动步入世界强国的梦想才能变得不再遥远。

里约奥运观赛游产品上线至今一周，产品种类还在不断丰富中，现在每天有大量的客户咨询电话。不同于2014年的巴西世界杯分散在12个城市，里约奥运会集中在一个城市，这也使得里约的住宿、交通、餐饮等旅游资源更捉襟见肘，涨幅明显。凯撒旅游相关负责人介绍，与平常赴巴西的旅游团相比较，奥运会期间里约当地的旅游成本已经翻了一番。“仅去里约看奥运会的机票来回费用已经达到几万元，打个比方，这个费用抵得上去看伦敦奥运会的产品价格。”除了观赛成本较高，长途飞行也是不得不考虑的因素。据了解，加上转机飞到里约的单程时间在28到30个小时，差不多是飞伦敦的一个来回。

对于偏爱自由行的中国游客来说，是否可以选择自己去里约观赛?记者从上海中欧国旅等旅行社了解到，目前南美旅游线路仍以组团为主，由于当地旅游资源开发不成熟、语言障碍、治安问题等，使得自由行的可操作性极小。北京天行健国旅上海分公司总经理李玉梅告诉本报记者，以之前巴西世界杯的观赛团经验来说，如果没有提前购票，即使到了巴西也很难觅到门票。至于想去巴西旅游的中国人，如果不是看比赛那奥运会期间并不是明智之选。李玉梅特别强调，为了人身和财产安全，不推荐巴西自由行。

记者随机采访了一些市民，他们大多表示，去里约看奥运会挺有吸引力的，考虑到综合因素，还是会选择价格适中的观赛产品。