以阳光为话题的作文汇总20篇

生活中处处充满阳光。而其中最宝贵的一缕能够帮你走出阴霾，走向广阔的.天地。 The sun is full of sunlight.And the most precious one can help you get out of the haze and vast.

我是班上的数学课代表，是老师的小助手。记得初一时洪老师曾经对我说过，课代表不一定要考第一，重要的是要有闪光点。经过思考，我还是认为成绩名列前茅才是最重要的。

步入初二了，我一直默默地告诉自己成绩才最具有说服力。如果成绩不好，在班上就难以立足。于是我就下定决心搞好成绩。可不知怎么回事，虽然平时很努力，但老到关键的时候失手。上学期的第三次月考，我就没能取得好成绩，连优秀都算不上。班上比我分数高的人有好几个呢!唉，真丢人。别人一定会笑话我的。虽然被评为“学习标兵”，但我的数学成绩在那些人当中是最低的。面对种.种打击，我只能保持沉默。

课间休息时，我就伫立在外，呆呆地望着。突然听到有人喊我的名字，定睛一看，原来是王老师。我心想，这下惨了，老师一定会把我喊到办公室教训一顿。我从未体验过挨训的滋味，不过我也不想体验。胆怯的我也只应了一声，连招呼都忘记打了。可是出乎我意料的是，站在我面前的老师竟带着微笑，面孔那样慈祥。

我擦了擦冷汗，顿时放松了许多。老师并没有骂我，而是鼓励我，为我打气，并帮我找出砸的原因，还提出了几点要求。我的心里轻松了许多，终于不感到郁闷了。这一切可都是老师的功劳啊!多么循循善诱的老师啊!您那慈祥的目光，蕴含着对学生的关爱;您那亲切的话语，寄托了对学生的殷切希望。您的教导，仿佛是一泓清泉，冲刷我心灵的尘埃;又仿佛是一缕阳光，照亮我前进的道路。

老师，您用语言播种，用彩笔描绘，用汗水浇灌，用心血滋润。您的爱是一缕阳光，永远温暖我的心灵!

大概每个人对过春节的态度都有这样一个轮回式的转变，小时候喜欢过节，青年时淡漠，到了中老年，又像孩子似的，对春节充满了感情、渴望、欢欣。

如今，我对春节就进入了第二次热恋。

这些天，每天清晨一起床，我第一件事就是打开音响，让李焕之先生的《春节序曲》充斥整个房间，欢快的曲调能带给我一天的好心情。

经历了青年时期的浮躁，我终于能静下心来品味春节，品味生活。

老祖宗是多么地热爱生活呀!我们有春节、清明节、端午节、中秋节、重阳节，西方国家有圣诞节、愚人节、母亲节、父亲节;我们有星期天，老外有礼拜天。这些节日都很好，都是人这种高级动物特有的发明创造。套用一位伟人的话，用这样的方法，表达我们的情感，使整个民族团结起来。

老祖宗是多么会享受生活呀!忙碌了一年，图个什么，不就图个快乐吗?人的一生都在追求快乐、追求幸福;感受快乐、感受幸福。在物资匮乏的年代，年是一个很奢侈的东西。可尽管如此，一贫如洗的杨白劳也要买上二斤白面，扯上二尺红头绳，给身体、给情感一点滋润。如今，对很多国人来说，物质上是天天过年了，可是精神上呢?物质意义和精神意义上的双重享受才是真正意义上的过年。

人这一生中，其实只有两头是比较真的。孩童时期，连撒谎都是那么可爱，“我妈妈说她不在家”能超过全世界的幽默小品。到了中老年，家庭稳定，事业稳定，好像没有必要再不做一个真实的自己，干嘛不在春天即将到来的日子，在春节七天的黄金时段，给自己摆一桌精神的盛宴呢?让心情放个假，让我们真正享受到做天地之精华、万物之灵长的乐趣。

春节是生活之花。一年之计在于春，人生之计在于春节。我们在春节里享受美味，走亲访友，养足精神，打点行装，然后出发，整整一年都会精神抖擞，意气风发，斗志昂扬。这一年的人生必然是风调雨顺，五谷丰登。春节是人生的节点，人生的加油站。人的一生，从娘胎出发;人的一年，从春节出发。

品味春节，就是品味生活中最有味道的那道菜。

春天的到来，意味着阅读一页新的篇章。我们无时无刻都在成长着，阅读也就无时无刻陪伴着。

饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但书不可以一日不读。主席说的这句话，所有人都能倒背如流，可有的人读书就只是囫囵吞枣，或走马观花，虽然理解了文章大致的内容，但永远体会不到作者想要表达的感情，与文章的写作手法等等，引入这一句名人名言之中，就好比你匆匆忙忙的过完了你这一生，了解了你这一生在世间的作用，却不知道你在这一生中有多少人爱你，有多少人在为你付出。

如此，阅读告诉了我们，成长就因该想读书一样，用心去读，用灵魂去感悟。

成长过程中，若书籍是一朵鲜花，那么我愿意成为小草，一生嗅着花的芬芳;成长过程中，若书籍是明亮的太阳，那么我愿意成为一棵大树，站立在沐浴阳光之下，我享受着阳光温暖的抚摸;成长过程中，若书籍是那一片湛蓝的大海，我愿意做一只翱翔的海鸥，在波涛拍打着的悬崖边尽情的舞蹈。

当我们手捧一本图书，坐在春天的草地上，沐浴着春天的阳光，一阵春风拂过伴随着书香，随手拾起一片梧桐叶夹在未看完的书中，油墨的香味伴着叶子特有的芬芳，沁入心脾，当我们抬起头，深深地吸一口气在呼出，我们望着愈发湛蓝的天空，看了看手表，说道：“呀，怎么这么晚了。”但阅读却伴随着我们幼稚的的心灵，点亮我们人生路途上的无数明灯。

记得小时候，我们躺在温暖的小床上，妈妈躺在一边，手中拿着一本薄薄的“猴子捞月”或是“小马过河”有声有色地读给我们听，让我们在书香中安然入睡。长大了，当我们踏进校园，老师们从拼音到文字细心地教着我们，让我们学会阅读更多的书籍。直到现在，我们的生活中，书本无处不在，它成了我们形影不离的好友。

从童话故事再到经典名著，我们结实了不少的好友。

从可爱善良的小红帽，到改变命运的丑小鸭;从《水浒传》中忠厚宽容的宋江，英勇无畏的武松，到《三国演义》中足智多谋的诸葛亮，疑心病重的曹操。从《西游记》中聪明善良的孙悟空，好色憨厚的猪八戒，到《红楼梦》中敏感细心的林黛玉，率性善良的贾宝玉。这些都见证了我们的成长。

在阅读中我们都曾被多少主人公的善良言行所打动，被多少曲折的剧情送吸引，人生如一本书，阅读伴随着我们的成长。同学们，让我们在书籍中，流淌着我们的血液吧。

如果青春是一束阳光，那么奋斗便是一朵葵花，痛并微笑着，对每一个昨日与明天。 If the youth is a bouquet of sunlight, then the struggle is a sunflower, pain and smile, every yesterday and tomorrow.

涩，那个爱哭的女孩，有一天对我说：”你们，每一个清晨和每一个夜晚都被我们征服。“她说的是”征服“，语气却听不出任何的雄心或疲惫。她背对着我，站在窗前，然后便张开五指，高举着。在初晨的微光下，有阳光从她的指缝跳过，她的指尖便有了淡淡的红晕。我呆望着，然后微笑。

当有些东西永远地失去了，却没有怅然，因为即将迎来斑斓的春天。扳着指头一遍一遍地数，三三六，三三六，还有六年花开。便把自己紧闭在花瓣里，专心打扮自己，只为那绽放的绝美。

因为年轻，所以用所有的时间来疯玩，就像抓紧时间的细沙，一秒都不忍让它漏下去。单车的清脆铃声，林荫路上的合欢，清扬而不羁的笑，伏案用功的身影，求知而不明亮的眼睛，静静亮到半夜都不灭的台灯……还有阳光，给每个人温暖的阳光。其它的，便都不再重要，无需抱怨什么，拥有阳光，这就足够了。一切的一切，都在生命的画布上涂上了独一无二的美丽，那样努力地向上奋斗，只为青春不留白。

“抱紧花蕊，因为我想开的更完美。”一时间，所有的愁绪都不复存在了。只是向着阳光成长，为开出最完美的奋斗之花，只要有阳光，就能微笑生长。

是的，青春拥有阳光，就足够了。

踏着徐徐的秋风，带着温暖的阳光，我和我的小伙伴们来到了深圳华侨城，这是我们初中的第一次社会实践活动。

迎着扑鼻的花香，与朋友说说笑笑，刚走不久，一挂瀑布映入我们的眼帘。或许是我们来的太早的缘故，这里的人并不是很多，即使距离瀑布还有几十米，但哗啦啦的水声仿佛就在我的耳边跳动。水的甜味混着花的清香都在空气中酝酿着，溅起的水花与阳光玩闹着，湖底的石头和陡崖被水冲得光滑如玉。

这次我们都是奔着过山车来的，可不巧的是过山车出了故障，正在维修。有人便提议去玩激流勇进，刚开始并没有人应和，可当我们打开导游地图时，我惊呆了!这么大逛一天也逛不完呀?经过我们的实地考察，最终同意了那个同学的提议。

船缓缓启动了，我紧紧的抓住扶杆，生怕自己一不小心就掉下去了。船继续前行，我是又紧张又兴奋，开始它要上一个长坡，速度虽然不快，但还是有点颠簸，紧接着是一个又高又陡的大坡船向离弦的箭呼啸一声，向坡下冲去，我的心迅速提到了嗓子眼上，溅起的浪花重重的拍打我在我的身体上，身后传来一阵又一阵尖叫声，而我闭上了眼睛，已经被吓得叫不出来了。尽情体味失重的感觉。经过一段较为平坦的航行时，我以为已经结束了，便把雨帽摘了下来。可伙伴提醒我说快把帽子戴上，等下还有呢?我被吓得又赶紧把帽子带上，果不其然，冰冷的水打在了我们的身上，我深吸一口气，好险有人提醒我，不然真的成落汤鸡了。

这是一场勇敢者的游戏，就像人生必须经过大风大浪才叫人生，当你跨过困难得意忘形时，一个不小心可能又会让你跌入谷底，从头再来。

爬上山顶时，辽阔的海面尽收眼底，遥望大海，天空好像被海水洗过，如同一块光澄透亮的蓝水晶，海还是一如既往，掩着神秘的面纱底。残云停在山顶，一座座山绵亘万里，静静坐落在那里，我张开双臂尽情享受着微风。欧式小镇坐落在半山腰上，心想：那里住着公主吗?

时间过得真快，仿佛一眨眼，我们就要返回了，往回走时，我仍时不时留恋的回头望几眼，一不留神，差点摔个筋斗，华侨城是如此的诱人!

夏天，是炎热的，也是闷热的，但它更是五彩缤纷的。只要你仔细的去感受，去观察，去发现，你就会感到夏天还是十分迷人和让人喜欢的一个季节。 Summer is hot and sultry, but it is even more colorful.As long as you feel carefully, observe, and discover, you will feel that summer is still very charming and favorite.

夏天是五彩缤纷的。你看唐朝是人杨万里在诗中写到：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”你再看那边荷花池里的荷花，它一朵一朵的穿着一件件浅粉色的裙子，看起来好像一片片浅粉色的海洋。这些荷花中，有的含苞欲放;有的蓓蕾初绽;还有的竞相开放，露出娇嫩的、黄色的小莲蓬。这些荷花中有的是浅粉色的，有的是红色的，还有的是浅紫色的。

夏天也是忙碌的。你看那大街上的人们，顶着火辣辣的太阳在街道上走着。人们有的开车，有的骑着自行车，还有的步行着。人们忙碌着，在通向各自的目的`地。人们穿着五彩缤纷的衣服，从上面看下来，好像地面上有一片片五彩云在飘动着。

夏天是热闹的。海滩上，人们有的在金黄色的沙滩上晒太阳;有的在看书或者看报纸，有的在堆沙子;有的一些人们光着脚，站在卖冰激凌和果汁的摊点前买东西;还有的人懒懒的躺在沙滩上，一动也不想动。在海滩边，有人吃着香甜可口的冰激凌，可是一个大浪打来，冰激凌瞬间变的有点咸。再向远处海里望去，人们有的在游泳;有的在潜水，浮上浮下

在森林的小溪边上，听着那潺潺的水流。那小溪是瓦蓝瓦蓝的，小溪里的小鱼在活蹦乱跳，好像一个调皮的孩子一样，好玩极了!

小溪欢快地流淌着，发出叮咚，叮咚的声音，好像一支美妙的曲子。小鸟啾啾的叫着，是在给小溪伴奏一，很有节拍呢!

夏天真是五彩缤纷，丰富多彩和美妙的，令我对它有一种挥之不去的依恋!

一个只顾低头走路的人，永远领略不到沿途的风光，生命不在于结果而在于历程!——题记

周末，学业繁忙之余，和家人一同启程雁栖湖，欲赏大好河山，放松心情。车上，我心想：这一天终于来了。我坐立不安，不知怎样来表达我内心的激动，嘴角始终上扬，双手一遍遍翻阅着手中的旅游攻略，身体不断微颤，好像呼应着我兴高采烈的心情。盼望着，盼望着……

到达目的地后，我迫不及待冲出车门，直奔风景区，不料满心期待换得竹篮打水一场空。风景区因内部施工，暂缓开放。我高涨的心情也因这突如其来的告示而跌入低谷。满心欢喜，为赏空谷幽兰的美景;欲哭无泪，因这出乎意料的事情。于是我不得不再次踏上归途。

回到车上，我无心翻阅手机，闷闷不乐的看向窗外，突然，被眼前景色瞬间吸引：忽高忽低的地平线上，眺望的是远处的白皮松，拔地而起，延绵起伏;近处的薰衣草，芳香四溢，紫衣典雅，像点缀着雪的山脉。层层松叶之间，零星的停留着几只小鸟，有的成双成对，比翼双飞;有的哺育雏鸟，无微不至。正如一片片花瓣，清风吹过，在这蔚蓝翠绿之间飘荡起伏，又俶尔如闪电般，霎时飞翔天边。荏苒间，晚霞也像熟透了的草莓一样从空中落了下来，与这松柏薰衣草完美嵌在一起，不禁让人感叹“夕阳无限好”。

在我看到如诗如画的沿途风景那一刻，不禁想起一位伟人说过：“旅途的终点没有风景”。对呀，旅途的终点多是没有风景的。人生的乐趣在于追求过程，而不是结果。人生就像一场旅行，不应该在乎目的地，而应该在乎沿途的风景和看风景时的心情。如果你一心想要到达目的地，无心观看而忽略了途中的美景，你就会与很多美好事物失之交臂，最后你发现到了目的地，确是一片荒芜，反而会不知所措。

结果固然重要，但它只不过是一瞬间的事，它带来的只是短暂的快乐，而过程却是漫长的，它让我们不断成长、成熟。只有努力拼搏，去享受人生的过程后到达终点时，才发现：风景，一直在路上。

十五岁，我多了一份标准。

在成长的过程中，人们会学到许多“规矩”。幼儿园时，我们被要求不能随地大小便。小学时，我们被要求保持课堂纪律。在家中，父母有时会谈论一些人为人做事讲不讲究，便是评论这个人遵不遵守他们眼中的“规矩”。对于同一个规矩，每个人都有不同的认识，而每个人也有着自己眼中独特的规矩。这些条框就像一把把剪刀，一点点的将每一个人修剪成不同的样子。他们有不同的人生观、价值观。

那是一个烈日炎炎的中午，五月中旬的春天一有了一丝夏天的味道。我正骑车去学校，迎着温热的风。无人的大街上远远地，我看到了一位老人。他身材矮小，脸庞瘦削。上身穿着一件军绿色的起了碱的T恤衫，露出黝黑的胳膊。

我一如既往的骑车经过这位老伯。突然，背后传来一声“小伙子”，我知晓是哪位老人在叫我，但人类趋利避害的本能告诉我：事不关己高高挂起，于是我并没有在第一时间调头。可转念想这么做是不是与人不善?是不是违背了本心?于是我在一种矛盾的心理中转过头去，心理想着：且听听他怎么说，大不了骑车奔走就是。

于是我到了老人身边，问他：“您叫我有什么事吗?”他似乎对我的去而又返有些诧异，但很快他就说起他的事来。他的口音不是本地人，所以一句话中我也只能靠猜以及偶尔听懂的几个字来感知大体意思。大概是他从外地来找他那脑袋有些问题的儿子，人没找到，钱却花光了。现在他只希望我能给他几个钱，买馒头吃。

因为刚开始我没听懂，他看到我脸上的疑惑就又说了一遍，其中不乏有好人有好报之类的话，可这时我的思绪却早已不在此。刚刚听到他要向我要钱时，我第一反应骗子。但一想，每个人都是有自尊的，谁会为了几块钱来欺骗一个中学生呢?想到这儿，我不禁为刚才认为老人是个骗子的想法而惭愧，于是我决定给他钱。我掏了掏口袋也只有五块五毛钱，便很不好意思的交给了他。更别说听他那些感谢的话了，只是一溜烟的骑走了。

不知是内心急迫下骑得快的缘故，还是其他什么。那天上挂着的太阳似乎没有那般炎热了，空气也没那么燥热了……

两千多年前一个繁星点点的夜晚，古希腊的一位先哲走在一条漆黑的小路上。他抬头望着满天星辰，思索着自然界的种.种奥秘，却一不小心掉进了一个大坑里，有人嘲笑说他只看见了天上的事，却没有看见地上的事。

仰望星空是一种幸福。只有仰望星空者，才会掉进世俗的大坑里。仰望星空者又注定是孤独的，他们的思想远远超越了所处的时代，因而很难被当时的人们所认可。只有等到几十年以至几百年后，当人们回首曾经的岁月时，才能体会，才能明白他们的杰出与伟大。

世上本没有路，走的人多了便成了路，仰望星空者放弃了平坦宽阔的已有大道，选择了一条充满艰难与未知的荆棘路。他们脚踏实地，一步一个脚印，在荆棘丛中走出了一条血色的道路。

哥白尼和布鲁诺因为坚持地心说而受到教会的迫害。当布鲁诺站在鲜花广场的火刑柱下熊熊的烈火吞噬着他的身体时，他依然仰望着天空，他的灵魂在烈火中涅磐升华，成为了星空下又一颗璀璨的星辰。

在两百多年前，西医的鼻祖们为了弄清人体的奥秘，冒着上绞刑架的危机，偷来死尸，连夜解剖，在天亮前又缝合送回去。正是这样，现代医学走出了艰难而又具有历史意义的一步。

在戊戌变法失败后，其他人逃往海外避难的时候，谭嗣同毅然选择留了下来，他说古今中外的变法没有不流血的，中国便自我开始吧，在狱中，他留下了“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的诤诤誓言，用血色让中国人看到了黎明的希望。

解放后不久，学成回国的邓稼先投身到祖国的国防事业中，在一次次与放射性物质的接触中，受到了严重辐射的他患上了绝症，在弥留的最后一刻，他留下了感人至深的话语：“我不爱武器，不爱武争，我爱和平，我爱我的祖国。再给我一次机会，我仍这样选择。”

正是先贤们在探索真理的过程中走出的一条条血色的道路连通了世界各地，真理是没有国界的。也正是他们脚踏实地的钻研，推动了人类历史的车轮，因而成为了一座座不朽的丰碑。

仰望星空是一种幸福，脚踏实地也是一种幸福，走在坚实的路上仰望星空更是一种幸福。

既然选择了远方，我们便风雨兼程。

人生长路，何其漫长!长路途中，一道道障碍，一条条沟壑在所难免，倘若一心向前，将永远无法逾越。这时，只有绕道而行。“绕道而行”是迷雾中的的指南，帮助我们明确方向;“绕道而行”是沙漠中的甘泉，帮助我们重获希望;“绕道而行”是迷途的灯光，帮助我们抵达成功。由此看来，绕道而行不仅是自然界的常态、前进的方式与途径，更是一种智慧!

绕道而行，赢得胜利。绕道而行是就虚避实，以巧取胜。二战时法国耗巨资修建的马其诺防线固若金汤，坚不可摧。德国人不敢硬攻，只能绕到后方，毫不费力攻占法国，赢得胜利。是什么让德国笑到最后?是“绕道而行”。它使德国摆脱硬碰硬的局面，绕过阻碍，赢得胜利。由此看来，绕道而行是一种智慧，只有以此才能赢得胜利。

绕道而行，超越自我。绕道而行是面对从前的自己，改变过去的方向。刘翔幼时是长跑运动员，他梦想着有一天站在最高的领奖台上，但现实无情地打击着他，他的长跑成绩并不理想。从此他改变训练项目，攻练跨栏，虽然方向改变了，但勇夺第一的理想未曾改变。就这样，他在新的`方向上获得巨大成就。是什么让他超越自我?是改变方向，而改变方向不正是一种“绕道而行”的智慧吗?由此看来，绕道而行是一种智慧，只有以此才能超越自我。

绕道而行，迈向成功。绕道而行，是对抗艰难的未来，选择另一条通向成功的途径。施瓦辛格自幼梦想当一名叱咤风云的政治家，但出身贫穷的他是难以实现的。但他从那时起并没有钻心于政治研究，而是苦练一身健美的肌肉。随后进军好莱坞影视圈，这之后还娶了一位富豪家的千金。他所做的一切都只是在集聚足够的人气与金钱。此时的他已凭借财富朝着成功迈进。是什么使他绕过艰难，迈向成功?是他另辟蹊径，而这不正是一种“绕道而行”的智慧吗?由此看来，绕道而行是一种智慧，只有以此才能迈向成功。

绕道而行不是一种逃避，而是一种前进;不是一种懦弱，而是一种智勇;不是一种愚笨，而一种知理。绕道而行包含了世间一切真理，是不可否论的大智慧。从此就让我们用“绕道而行”的智慧，绕过障碍，绕过沟壑，在成长的道路上智慧前行，最后抵达成功的彼岸吧!

《我和孙悟空过一天》

今天，我居然和齐天大圣——孙悟空度过了美好的一天。

吃好早饭后，我正准备下楼去和好朋友去放风筝，突然一个身影从我眼前闪过。我定睛一看，竟是孙悟空，只见他身披金光闪闪的战袍，头戴金冠，手持金箍棒，一双火眼睛睛炯炯有神，显得十分威风。我激动极了，大喊一声：“齐天大圣!”孙悟空回头一看，笑着对我说：“来，小朋友，带我到人间转转。”

说着，他拉着我的袖子，一个筋斗云就来到了一片广场上。我和孙悟空往下一看，原来有一位小女孩在练平衡车的时候，不小心摔了一跤。看着她腿上鲜血淋淋，我连忙对孙悟空说道：“大圣，咱们快去帮帮忙吧.”“好呀!”大圣爽快地答应了。这时一名青年男子走上前去，从包里拿餐巾纸帮她擦拭伤口。“看来这里不用我老孙帮忙了，咱们去别的地方看看吧。”说完我们乘着筋斗云又出发了。

这次我们来到的是火车站，这里人来人往，有的从这里赶到远方看望亲友，有的急急忙忙从火车上下来赶回家......这时，一位老奶奶从不远处走来，手中提着两大袋包裹，豆大的汗水从脸上滚落下来。我和孙悟空看到这里，正准备去帮助老奶奶，这时一位姑娘走到她身边，说道：“老奶奶，这两袋包裹太沉了，我来帮您拿吧。”说着，她顺手把老奶奶手上的一袋包裹拎了起来。悟空笑眯眯地说:“人间真是有爱啊!”我爽快地说道：“是呀!我们应该回家吃饭了，大圣。”“好!”他驾着云，把我送回了家。

午饭后，我们又开始搜索有没有需要帮助的人。飞着，飞着......我们来到了一个贫困地区，那儿的孩子们穿着单薄破烂的衣裳，翻山越岭赶着上学去。看到这种情景，大圣一挥手，就变出来十几件衣服。我们挨家挨户地给她们送衣服，那些居民看见我们，热泪盈眶。我们从中午一直忙碌到傍晚，开心极了!

一天很快就在忙碌中过去了，当夕阳西下时，大圣依依不舍地说道：“时候不早了，你该回家了。谢谢你陪我度过了一段快乐的时光。

这真是一个神奇的一天呀!看来，只要伸出援手，人间处处是爱。

“适度”，是奥林匹克之父顾拜旦提出的诤言，我想“适度”不仅体现在奥林匹克运动会上，更体现在我们的生活中。

但是，这个词似乎与我们现在这个高速运转的社会有一些不相符。现实往往逼迫我们去突破自我的极限，换取更多的鲜花和掌声。但是，鲜花和掌声的前提是一个又一个漫长而孤独的黑夜;我们放弃了阳光，放弃青春，就连辛弃疾也感慨到;“赢得身前生后名，可怜白发生。”

所以，我认为有时候适度的放弃，会让你生活的更加美好。这一点李白做的就不错。生为翰林院学士的他，却不谙官场黑暗，即便郁郁不得志，尤令高力士磨墨脱靴，不羁的诗仙毅然离开了官场，青风为伴，明月为友。如此，诗仙才成为正真的诗仙。

不仅是李白懂得这一点，21世纪的中国人也懂得，刘翔就是一为代表。作为08年北京奥运会上最耀眼的一颗星，肩负着13亿中国人的期望的他，在预赛时由于脚伤疼痛难忍，他没有拿自己的健康来开玩笑，而是转生—他选择了放弃。他的放弃正是一种“适度”的体现，俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”，如过健康没了，那么，什么都没了。就像拉弹簧一样，如果拉力超过了弹簧的承受极限，弹簧就会失去弹性。

当然，我所说的“适度”决不是放纵自己，毫无约束，为所欲为，那样只会使你一事无成，甚至被社会唾弃。我所说的“适度”是一个复杂的学习过程，只有在经历了许多历练后，你才会明白什么要“适度”，什么要严格要求自己。

一件事，让你感到筋疲力尽，或者让你觉得这样做付出的太大，可能会伤害到很多人时，你可以“适度”的放松一下自己，将此事暂且放在一边。但是如果你所面临的是大是大非之事，与国家、民族利益密切相关的，那就丝毫不能松懈，要集中精力的去解决。

波澜在懂得“适度“后，才有了“星随平野阔，月涌大江流”的雄浑;干旱在懂得“适度“后，才有了“大漠孤烟直，长河落日圆”的塞外奇景。

总之，“适度‘在我生活中扮演着一个不可或缺的角色，拥有了它，就像红花有了绿叶的衬托，花尽显其娇艳，叶更显其生机;把握好它，你就会感觉生活就如同琴弦一样，当松时就要送，当紧时一定不要放手，只有在这种交叉的变换中才会弹奏出动听的音乐，记住，只有再这种交叉中生活才会变的丰富多彩，你的人生也会因此变的闪闪发光的。

在房间里打了会儿盹，揉揉朦胧的眼。忽然一拍脑袋，暗想不妙：还有一篇作文未写，那个题目叫什么来着，哦，是阳光。于是，我很自然地将躺椅搬到院子里晒太阳，美其名曰：“找灵感”。

懒懒地伸了个腰，美美地享受着阳光带来的温暖。闭了眼，仿佛身处一个世外桃源。我惬意地坐在躺椅上，晒着日光浴。阳光呢，也毫不小气地大秀自己。

已经很久没有这样了。阳光吻着我，暖烘烘，又好像母亲的手亲抚着我。光里掺杂着希望、健康、活力。柔柔的阳光像一名年轻的魔法师，在万物身边徘徊，轻轻吟唱着古老的咒语，给所有的一切贯注着一股新鲜的力量。

人们总是说秋天是凄凉的季节，但也有人说秋天是丰收的季节，是金色的季节。黄叶纷飞，鲜花凋零的季节里，是阳光给予了这种金色。若是没有阳光，枫树如何伸展去干，桂花如何绽放微笑，那些庄稼稻谷又是怎样成熟，怎样换来人们的舒心?阳光很重要，却不被重视。试问：时间有那个人重视了阳光?

然而，那如同精灵、仙子般善良的阳光却依旧默默付出，默默地照亮世界。阳光逍遥的，并不是人们的在意与关注，而是人们因阳光产生的快乐——哪怕一个微笑，一句赞美——那是对阳光的工作的认可与鼓励。

不由得，我笑着说：“阳光，你真美!”此时，阳光竟像个笨拙的小孩，或许听到了罢，悄悄地照到别处。我眯起眼，微笑的看着院中的一切——那每一处都是阳光的落脚点。

风轻悄悄地拂过我的脸，阳光暖洋洋地照耀着大地。我带着一身的暖意，收起椅子，告别了阳光。

我想，也许我也能做一个像阳光那样的人吧，用爱普照大地，用心散发光芒。

某一天下午，我突然想要去体验一番野外生活。于是，约上一个心细而胆小的同学和另外一个见多识广的向导，一起向热带雨林出发。

我们冒着葬身于此的风险，踏上了神奇的探险之旅。走过一段长长的路，终于来到了茂盛的热带雨林。带着打火机、电心、水壶、药品、指南针和帐篷，我们一头钻进了潮湿而闷热的热带雨林。

我们手拉着手，怀着忐忑却又兴奋的心情，小心翼翼地走向森林深处……

一路上，浓密的藤蔓与大树的枝叶交缠在一起，阳光刺破湿厚的枝叶漏进来，显得有气无力的样子。我们需要找些干柴，以备晚上宿营之用。可是热带雨林里特别潮湿，哪来的干柴啊?干柴的标准是干燥未腐朽的藤蔓或枝叶，连未腐朽的树干或枝条都少之又少，更别说干燥的枝叶呢!我放慢脚步，瞪大眼睛，缓慢地走着，不时俯下身，仔细搜寻着，尽量不错过任何可以用的材料。

走了很久，腿都麻了，眼睛都酸了，但是捡干柴就像大海捞针一样，没有任何收获，真是沮丧呢!突然，周边传来了一丝丝蛇的声音……

“小心啊!我好像听到了蛇的丝丝声了。”心细的同学第一个发现了蛇。“不会吧……"我们听到后立刻警惕起来。

难道真的第一天就要葬身于此?瞬间，我们头皮发麻，恐惧得不知所措。

一缕阳光，穿越心中的阴霾，洒满黑暗的角落 A ray of sunshine, crossing the haze in the heart, sprinkled with dark corners

——题记

那一缕阳光，是饥渴时，妈妈为你准备的热牛奶;那一缕阳光，是伤心时，朋友的一句真诚的安慰;那一缕阳光，是你绞尽脑汁却想不出答案时的茗茗书香;那一缕阳光，是你心中充满阴霾却找不到方向时的阳光。

“怎么回事，到底去哪了呀?快出来呀!”我急的满头大汗，拎着书包，一层一层的仔细翻找着鞋套的踪影。“明明昨晚放进去了呀!怎么会不见了呢!怎么办呀!”下节是一周一次的信息课，要求每个同学自己准备鞋套，否则就要扣分。

可是，这一次就在这关键的节骨眼上掉了链子，我无论如何也找不到我的鞋套，鞋套仿佛调皮的和我玩起了捉迷藏，不论我如何呼唤就是不肯现身，我双眉紧锁，目光里充满了无数数不清的焦急。“快出来吧，今后，我一定把您当太爷爷、太奶奶伺候着，算我求求您祖宗八代了，谢谢啊!”可是鞋套就是不现身。我看了一下手表。

呀!快要上课了!可不能迟到呀，否则就是雪上加霜了!我再也顾不得面子，连忙向还未走的同学借鞋套，可是，只借到了一只。我怀着悲哀的心情向信息教室走去，一路上，那欢声笑语一下子变得虚无缥缈起来，墙边的爬山虎一下子变得枯黄起来，仿佛成了我的眼中钉。就在我消沉、悲观时。

一只胖乎乎的手和一只蓝鞋套出现在了我的眼前，同桌屠树兵那憨厚的，大大咧咧的声音传进了我的耳朵里，“给你。”我抬头一看，还是那张笑吟吟的，胖乎乎的，处处透着可爱的气息的脸庞，“谢谢……”我感动极了，双手接过了那绽放着光泽的鞋套，双眼一下子模糊了，我飞快地向信息教室跑去，欢乐的心情像一缕及时的阳光照亮了我布满阴霾的心。

我万万没有想到，在我最困难，最难过时，是爱钱如命，恨不得把一元钱扳成两半来用的，一张纸巾要三用的，不是敲诈一下前面的潘信的，十分节俭的同桌屠树兵。一下子，那一缕阳光深深地印在了我心上。我难忘那一缕阳光。

在人生的长河中，有成功的喜悦，也有失败的沮丧。无论成功失败，最为重要的是你是否有勇气去面对挑战，去尝试这一切。有了尝试，才有收获的可能;就是那一次勇敢的尝试，让我有了收获了友谊和自信。

一直以来，我们班语文老师每周都会请一位同学上台演讲，有讲小故事的，有讲笑话的，还有猜字谜的。我看到一个个同学勇敢地走向讲台，演讲的声情并茂，讲笑话的绘声绘色，讲故事的娓娓动听，猜字谜的智计百出看着这些勇敢表现的同学们，我羡慕不已。

看出了我的跃跃欲试，老师让我准备下一次的演讲。这可怎么办呢?一想到演讲我就害怕。因为我从来没有演讲过，没有这方面的经验，还那么多双眼睛盯着，所以我感到恐惧。妈妈和爸爸不断地鼓励我，给我加油。妈妈还陪我排练，爸爸还告诉我站在镜子前面对着镜子微笑着演讲，这样可以锻炼我的胆量，还可以培养我的自信心。就这样，我在家里一有空就认真的排练。

这天终于轮到我演讲了，我的心情紧张极了，就像十五个吊桶打水七上八下。铃声响起，在老师温暖的注视下，我鼓足勇气走上讲台，教室里响起了热烈的掌声，这片掌声给了我极大的鼓励，让我更加自信。那次演讲，一开始的时候我还讲得很好，后来因为紧张，后来的内容讲得有些断断续续，可是我还是坚持把演讲进行到了最后。当我走向自己座位时，教室里的掌声更响亮更热烈了，那是老师和同学们对我的赞美和鼓励。

尝试，让我学会了勇敢，更让我懂得了挑战自我的真谛。如果人生没有了尝试，就没有梦想的存在，那该有多可怕呀!

大家一定吃过饼干吧?但是，有谁一起做过饼干呢?我就做过。是跟班里的同学一起做的。

那是我们去109中学上的一次实践课。课上，我们每三个或四个人分成一个合作小组。我和唐文婷、陈孟乔分成为一组。老师开始讲课了，她一边示范，一边讲解：要先放面粉再放糖霜，和匀后，放入黄油。再用手捏碎黄油，和入面中。最后还要打鸡蛋。老师强调了一句：“鸡蛋不要打碎，要用手来揉哦!”

我们一个个眼睛睁得溜圆，听得聚精会神。但当听到要用手来揉鸡蛋，我们全都张大了嘴巴。我想象着那软软的鸡蛋洒在面上，那粘粘的液体，先就受不了了。我抬起头，正好陈孟乔也往这边看来，我们异口同声地对唐文婷说：“揉鸡蛋的任务就交给你了!”唐文婷一愣，抬起双手左看看，右看看，叹了口气说：“好吧，我来。”

喔嘢!唐唐太好了!我松了口气，积极性暴满，动作也快了许多。我先把面粉和糖霜放在一起，搅拌均匀，然后把黄油放到里面揉了起来。陈孟乔见揉得开心，也当仁不让地凑上来，和我一人一手地抢着揉起面来。唐文婷在一旁插不上手，无奈地看着我们两个“大忙人”。

该唐文婷上场了。她先把鸡蛋放进碗里，皱皱眉头，把手放了进去，轻轻地揉了起来。可是揉了一会儿，我们发现鸡蛋和面粉没有融合!蛋清就像透明的、软软的果冻似的，七零八落地散落在面粉上。唐文婷心下一横，爆发出“小宇宙”，用上巨大的气力，狠狠地揉着那小小的面团。过了五六分钟，我们再细细看看：奇了!唐唐用那么大劲居然揉好了一个胖胖鼓鼓的面团!再看看别的组的，天哪，别的组的面团好大呀!为什么我们组的就那么小呢?哦，是了，唐唐用劲太大了，所以面就被揉劲道了!

我还在发愣，陈孟乔已经利利落落地把面包用保鲜膜包起来了。那动作，潇洒自如，_神医女侠，巧施银针，帅得很呢，不知道的，还以为她干过多少回了呢!

面团被放进冰箱里了。我很期待面团变成饼干的时刻。那味道，是不是又香又甜，像我吃的曲奇饼干呢?不过，我可以肯定，里面有一种味道，是别的地方没有的，那就是，友谊合作的味道。想尝尝吗?让我们一起来做饼干吧!

About ten years ago when I was an undergraduate in college， I was working as an intern at my Universitys Museum of Natural History. One day while working at the cash register in the gift shop， I saw an elderly couple come in with a little girl in a wheelchair.

As I looked closer at this girl， I saw that she was kind of perched on her chair. I then realized she had no arms or legs， just a head， neck and torso. She was wearing a little white dress with red polka dots.

As the couple wheeled her up to me I was looking down at the register. I turned my head toward the girl and gave her a wink. As I took the money from her grandparents， I looked back at the girl， who was giving me the cutest， largest smile I have ever seen.

All of a sudden her handicap was gone and all I saw was this beautiful girl， whose smile just melted me and almost instantly gave me a completely new sense of what life is all about. She took me from a poor， unhappy college student and brought me into her world; a world of smiles， love and warmth.

That was ten years ago. Im a successful business person now and whenever I get down and think about the troubles of the world， I think about that little girl and the remarkable lesson about life that she taught me.

雨露滋润禾苗壮，万物生长靠太阳。——题记 Yulu nourish the seedlings, everything grows by the sun.--Inscription

真的是“日月如梭、光阴似箭”，进入初中以后，不知不觉就已经初三了。学习上的压力，青春期的叛逆，当年迈进初中时的新鲜感，已逐渐地从我心中消失，余下的只有对学习的厌倦。

正当我深陷于彷徨而不知何去何从时，老师们及时地给予了我的帮助。他们和我谈人生、讲理想，还给我讲述了一个天生没有四肢的残疾人尼克?胡哲，抱着“生命充满希望，永远不要放弃”的理念，通过努力，克服常人难于想象的困难，最终创造了生命奇迹的故事。

曾记得，当年我在上海市青浦区凤溪小学就读时，学校安排排练英语童话剧“LittleRedRidingHood”(小红帽)，参加上海市教育局安排的“六、一”英语节目汇演。由于英语年级组长、我的任课老师陈薇芬力荐，作为一个进城务工农民工孩子的我，被选中担任了“大灰狼”的A角。那时，我心里真犹如十五只吊桶打水——七上八下。一方面因为我从没有表演过节目，害怕人物把握不好、害怕发音不准出错，有负老师的厚望;更害怕和本地同学配合不好而引起怨恨：“都怪这个乡巴佬”。

那一次，是陈老师对我的鼓励，给了我信心和勇气，让我第一次感受到阳光是那样的温暖。更令我没想到的是，由于这一次的节目排练，我和本地同学之间，开始建立了友谊。对于英语课的学习，我也有了更深的理解和兴趣。

这一次，老师们对我的苦口婆心，让我又一次感受到了到了阳光的温暖，这阳光，令我警醒，促我发奋。想那尼克?胡哲是一个残障人，他经历的困难，是我们所难于想象的，却能够以极其乐观的态度去面对。我作为一个正常人，怎么能一遇到挫折就轻言放弃呢?自那以后，我又开始了发奋努力，从此再一次找回了学习的感觉，学习成绩也逐渐回升到年级的中上水平。

老师们所给予的温暖阳光，使我明白了，凡事只要努力，就一定能够做好。

我珍惜这温暖的阳光!

阳光斜射入公交车的玻璃窗上，折射出星星点点的光斑笼罩着那个身影，随着公交车的渐渐远去，身影越来越淡薄，模糊，静谧得光晕却是那么清晰，明亮。

寒冬，滴水成冰。

我站在公交站牌旁边，裹着厚厚的防寒服，又是搓手，又是跺脚，头恨不得缩进衣服里。周围的植被染上一层阴晖暗的绿，似蒙着一层厚厚的灰尘，没有阳光，也许是因为冬日的缘故，让周围毫无生气，空气似乎冻结了似的压的人喘不过气来，人群中时不时传来抱怨的低语声。

“哗——”一辆汽车疾驶而来，伴随着一声“嘭——”被丢弃在马路中间的塑料瓶迎风飞舞起来，随即，又缓缓落下，落到离人行横道一米开外的地方，它静静的躺在那里。人群中一阵骚动，我四处张望一下，没有人去捡，我犹豫了一下，不忍将手从热热的口袋里拿出来，便也无动于衷。几分钟后，来了一位跟我年龄相仿，扎着松松马尾辫的女孩，那“哒哒哒”的脚步声在这没有阳光的冬日显得那么清脆，动人心弦。只见她站在我的旁边，看到近在咫尺的白色污染物，她随即皱了一下眉头。终于，在一个没有车来车往的时间内，她迈着轻盈的步伐走到马路上，捡起塑料瓶投入可回收垃圾桶内，她这一微不足道的举动再一次引起了人群中的骚动，我的脸刷的一下红起来，我顿时有种无地自容的感觉，真希望时间过的快些、快些、再快些。让我赶紧回到家中。可是,事与愿违。仿佛上天是想让我再好好看看那个女孩，她的行为令我明白了许多，只是短暂的十几秒，稍纵即逝，可对我而言，确是使我明白了许多。

“吱——”这时我期盼已久的公交车终于来了，我落荒而逃地飞奔上公交车，可那个身影却印在我的脑海中，挥之不去。空气似乎流动开了，呼吸也不那么急促了。这是，一束阳光射入车窗，将那个身影折射的清晰明亮。

天气似乎一下子晴朗了。此时阳光正好。

暑假到了，第一天，爸爸妈妈就带我到南京红山森林动物园玩，我兴奋极了。

一到动物园，一棵棵高翠挺拔的树映入我的眼帘。再走近一看，哇!那里人山人海，还有许多树木之间有吊床，我飞快地跑到一个空吊床面前，躺在上面望着瓦蓝的天空，飘悠悠的白云，嗅着小草发出淡淡的清香，真舒服!爸爸急忙拿出照相机，给我拍了许多照片，妈妈也给我买了一些饼干。

当然，我在动物园里还观看动物世界，玩飞机、过山车、划船……。

其中让我印象最深的是动物世界的那些猴子，有幼小的，有年轻的，还有老的。

小猴子活泼机灵，爬到笼子上，把手伸了出来，当时，我看到别人都扔食物给小猴子，我也不例外，拿出一块饼干，“呼”一声，小猴子抓到了。呵!小猴子真聪明，还把食物保存起来!“啪啪”一声，我吓了一跳，一看!哦，原来我们只给小猴食物，没给年轻猴子，年轻猴子急了，把笼子摇得“啪啪”响，于是，我扔了一个饼干给大猴子，咦!我发现，大猴子一拿到饼干就吃，根本没有保存，这时，我来到老猴子面前，老猴子一付严肃的样子，正坐在笼子里休息了。

这真是一次难忘的暑假之行啊!