我爱阳光作文3篇 作文(精选20篇)

我是一棵已成为母亲的蒲公英，刚刚诞生的孩子即将要放飞天涯，然而这是命运，不可违背的。而我只能祝福它们能够茁壮成长。

我祈求太阳的光芒照满大地，照到我的孩子身上，让它们去探索未来，寻找希望。

那一夜，我一夜未眠，等待太阳的出现，然而时间就像变慢了似的，想过了一个世纪，渐渐地，太阳露出来了，太阳的光芒照射着我们，照射了每个角落。然而此时，我最关心的是我的孩子，放心不下它们，希望他们能在阳关的照射下茁壮成长。

命运无法改变，我的孩子最终离我而去。我告诉它们，有阳光的地方就有妈妈。妈妈就是太阳。忽然发现绿叶上出现几滴水珠，那是我的泪。希望阳光能带着我的祝福飘走。

我是刚刚诞生的小蒲公英。我刚从妈妈怀里出来，就看到了丰富多彩的世界，看到了新奇的东西。而且也看到了妈妈的忧愁。我问妈妈怎么了，妈妈说，你们明天就要离开我了!

为什么……

这是命运，这是不可违背的，我也是从我妈妈的怀里离开的，你们要独立生活，你们要坚强些，你们要记住：有阳光的地方就有妈妈，妈妈就是太阳。

那一夜，我没有睡，妈妈一直在祈求太阳，能过好好照顾我们，而我也在祈求，祈求不要离开妈妈。

可是妈妈说过这是命运，这是不可改变的。我最终离开了妈妈，可是我始终记得妈妈曾告诉过我们：有阳光的地方就有妈妈，妈妈就是太阳。

秋风瑟瑟，扶头直望苍穹，一片祥和。蓦然间，远处大片乌云悠悠挡住了那万丈金光，天色微暗了。 The autumn wind is dazed, looking straight at the sky, peaceful.Suddenly, the large blockbusters in the distance blocked the golden light, and the sky was dark.

又一个开学季了。我初至异乡，父母也正忙着我转学的事。兴是老天开眼吧，父母的努力没有白费，终有一所子弟工学校愿意接收我了。那一次，妈妈一把拉上我，带我去了那所学校。望着一处又一处陌生的地界，我茫然了。那里的老师告诉父母，说要我留级。那一刻，我在迷茫处找到了出口，我咬着牙齿告诉父母“我不”。

这城市的节奏比我们山里快太多了。我刚兴奋着不用留级，却发现自己差了别人好几截。坐在座位上，我又一次迷茫了。直至有一次，老师打错了我，连说了两句“对不起”。我望着老师那热切的目光，轻轻一笑，释怀了。

我主动叫着妈妈到书店买了几本练习册，开始了自己的学习生涯。深秋时节了，夜晚那无尽的倦意没有打磨掉我的意志，反而更坚定了我的信念。我端坐于书桌前，时而愁眉苦脸，时而奋笔疾书，时而喜滋滋的。那一幅伏桌练习的画面，犹是一道亮丽的风景。

乌云夺取的阵地似乎要不保了。太阳一下冲出了乌云的重重包围，散发出万道金光。千万条金黄的丝线透过乌云发散出来，如金黄的蝉翼，一般轻盈而绚丽。

初冬了，我坚持着。那天，我怀着忐忑的心情走进了办公室，老师摸了摸我的头，意味深长地说：“老师看到了你的努力，也希望你的努力如流水般不停歇。”那一次，我从心底里高兴得笑了。大清早的跑到公交车站等公交，来回一个半小时的公交车程，那晚上伏笔练习的付出，如今终于有了回报了吗?晚上，凉意袭人，我仍奋笔疾书伏在桌案的风景于此时看来是那样地亮丽，照亮心海，泛动起涟漪。

事过境迁，家搬了，桌子换了，人没变，那道独属于自己的亮丽风景却永不会消逝。它许是模糊了，总能模糊我的眼角，让我一次一次跌倒又再爬起来，它似是一种信念于心底最深处，强有力地支撑着我。

缓缓抬起手，从空中摄取一缕阳光，生活似也灿烂起来了。

风，轻轻拂动，弥漫着盛夏的气息，某种奔放，某种诗意，在风中慢慢散开……

幽静的树荫下，谁造出了太阳的张张小像？空寂的大地上，谁将操场染成一片金黄？一片静谧，一片热烈，大地上呈现出一幅亮丽的蓝图。

“嗖”，一道黑影窜出，打破这份和谐。她紧咬嘴唇，一步，两步，跌倒，爬起。滴滴汗水染了衣裳，染了操场，染了阳光。终于，红带挂在腰间，黑影跌倒在跑道上，一束阳光落在她闪动的眸子里，几滴晶莹的泪无声地淌出。

阳光中，弥漫一种信念。

棕色的影子飞向球篮，“咚”，球篮微颤。“唉，偏了！”“再比一局！”“比就比，这次，我一定赢！”

“咚，咚，咚”，惊起蝉鸣。

棕色的影子，弹起，落地。

橙色的球衣不知被谁染成了棕色。

前进，后退，侧身，嘴角浮起一丝坏笑，向空中抛去，带着希望……

操场上，发泄一种张扬。

微风习习，她，靠着球架，黑发别在耳后。

天边的夕阳，赤色带着橙黄，染透了云霞，染透了山梁，也染透了她。

举起试卷，在空中，在风中，任它飘舞，黑眉下弯，嘴角上扬。满意，喜悦，尽在那如花一样的笑脸上。

神采中，露出些许自信。

奔放，诗意，铺满校园，铺满盛夏，铺满青春年华。

生活如一杯茶，蕴含着辛酸与苦难，但如果你细心品味后又会发现它的香与甜。有一句话说得好：“阳光总在风雨后。“

请让我们走进风雨去品味这洒满阳光的记忆吧!

我记得这洒满阳光的记忆飘荡在琴声里……

这天，窗外的叶子都枯黄了，寒风裹挟着枯叶在空中盘旋，舞蹈。我的思绪也在这寒风中被打乱了。

我看起来像是在吹琴，但是我早已被月考数学的失利变得焦躁不安。我生怕自己无颜面对父母的指责，我更对不起这一个月来起早贪黑的付出。但大局已定，我只能硬着头皮顶一下了。

就在这时，窗前的一只断了翅的蝴蝶吸引了我。我在窗前静静的观察它。这只受了伤的蝴蝶孤独地趴在花茎上。他用那细小的腿支持着快要被风吹跑的身体。它可能是太累了吧，一阵大风之后它终于撑不住了!它被风卷了起来!我非常着急，想伸出手接住它。但就在这时奇迹发生了，它飞舞着断翅在向风挑战。风越来越急，枯黄的落叶打击着它，眼看它就要不行了，忽然风停了，它疲劳地落在了茎上。可能是它不甘心受命运的打击，它

不断地摆动着断翅又飞了起来。尽管它一跌一撞，但在不懈地努力后它终于完成了生命的升华。

这时阳光又重回大地，这个顽强的生命伴随着阴云离去了……它用奋斗解释了生命的意义。

我豁然开朗。心中聚集地阴云也被阳光驱散了!我又拿起了琴，努力地练习着。之后的两个星期

里书桌上又有了我坚毅的目光，我不管日夜，自己为了自己的理想而奋斗。现在努力还不晚，因为路上秋色正好，天上太阳正晴!

我相信自己一定会品味到生活甜美的味道!中学的阳光依旧会留在我美好的记忆中!不管再苦再累，我坚信“阳光总在风雨后!”

微风轻拂着，吹散了地上的谷穗，带来了聒噪的蝉鸣，勾起了奶奶的衣角。在这一刻，我看到了阳光。 The breeze brushed lightly, blowing the ears of the valley on the ground, bringing the noise cicada, and evoking the corner of the grandma.At this moment, I saw the sun.

题记

今年七月中旬，我被父母“流放”到了农村，美名其曰感受风土人情。我着实不太乐意，感受到那毒辣的阳光，整个人都焉了。

今年的夏天仿佛是被拿进微波炉里加热了一般，热得吓人。太阳高高地挂在空中，投下来的阳光仿佛一把把滚烫的利刃，刺得人生疼。离开了空调的我仿佛脱水的鱼，呼吸都困难起来。可是因为环境原因，我只能无可奈何地对着电风扇神游。

奶奶有一个菜园，她在里面种了许多蔬菜，所以我们很少在对面街道的菜市场里买菜。我不明白为什么她热衷于顶着烈日给蔬菜浇水施肥，也曾劝过她，但她只是笑笑，随后便继续日复一日地照料她的菜园。

在某个异常炎热的周天，我的父母工作得空，回了趟老家。询问了一下我这些天的生活，便去菜园帮奶奶干活去了。我坐立不安，琢磨着他们什么时候能带我回家?百思不得其解，于是便准备去问一下他们，结果却在院门处生生止住了脚步。

奶奶正弯着腰给地上的大白菜浇水，阳光毫不吝啬地洒在奶奶的银发上，褐色的土地上，以及绿油油的蔬菜上，熠熠地反着光。“妈，您别这么辛苦了，想吃啥就去买，别苦着自己。”爸爸劝着奶奶，妈妈也跟着说：“是啊，又不是没有菜市场，您为什么非得费这么大劲种这些呢?”奶奶笑着说：“你们不懂，我们这辈人啊，闲不下来，还是吃自己种的菜踏实，外面那些菜不干净。”

我抿抿嘴。是啊!奶奶这一辈子，勤劳惯了，她无法心安理得地享受，她喜欢的是大自然的味道，土地的味道，阳光的味道，对于她来说，苦点累点没什么，辛勤换来的东西才是最美好的。奶奶的朴实如阳光般洒在我的心里，照亮我心里的`黑暗角落。

豆角顺着木杆向上攀爬，白菜迎着水露破土而出。在这个夏天，我有幸看到了最美的阳光。

午后的阳光温暖而又舒适，透过密林树叶间的缝隙，照射在道路中的鹅卵石上，形成一个个椭圆状的光斑。

穿过公园大门，我和朋友缓步走在这林间小道上，享受这摆脱学习后的闲暇时光。层层叠叠的树叶微微晃动，引得脚下的光斑时隐时现，像是淘气的小孩在同你嬉戏。

朋友弯下腰伸手拾起一块鹅卵石，眯着眼对着那午后的阳光，淡黄的鹅卵石顿时变得通透起来，似乎纹理都清晰可见“这里的石子倒还是这么好看”他赞叹道，我也点了点头，每一次经过这，都要把玩一番这美丽的石子。

穿过林间，阳光一下子涌了过来，豁然开朗的感觉让我们不由得眯住了眼。

“怎么走？”我指了指右边小道，“就这吧”我们开始慢跑起来，一边跑一边交流着各自学校里发生的奇闻趣事，笑声传进隐入花丛的虫儿的耳朵，它们也嘶嘶鸣叫，似是在欢迎远道而来的客人。两旁翠竹瞧我们经过，也微微弯着腰对我们微笑点头，午后阳光暖洋洋地洒落在我们的身上，天似乎也不是那么寒冷了。

坡顶上四方亭子的轮廓已是清晰可见，土黄色的琉璃瓦屋顶沐浴在午后阳光下，闪着光泽。“停停停”我微喘着气。“这就累了啊？”“太久没运动哩，”我白了他一眼，“走，去亭上歇会。”

午后阳光微斜，丝丝暖意在心头涌动。我们轻车熟路地来到亭顶，光滑如镜的石椅静静地趴在那，像熟睡了的孩子。

“去去去，每次都你坐中间。”朋友无奈地撇了撇嘴，但还是挪开了去。坐在这，能看到整个公园的全部面貌，青绿色的草地，是足球飞驰的赛场；四面环合的榕树，是鸟儿栖息的地方；互相交错的林间小道，是虫儿隐匿的乐园。

午后的阳光愈来愈亮，金黄的光辉涂抹在面前这生机盎然的画卷上，添加了一笔浓厚的色彩。“走吧，”我站起来伸了个懒腰，徜徉在暖融融的午后阳光里，眯眼望向远处，将面前美丽的画卷刻入脑海中。朋友也站起身来，深深地看了眼这午后阳光下的景，“美如画”他喃喃道。午后的阳光绕在石椅上，像是母亲轻轻地拥抱熟睡的孩子，带来温暖和爱意。

我和朋友漫步在林间小道上，与午后阳光依依惜别，那午后的阳光，暖洋，暖洋。

生活中，一抹鼓励的微笑，一句感动的话语，一个熟悉的动作都像阳光一般温暖我的心头。

曾记得2018年的第一场雪到来。我想堆个雪人，于是约上了左邻右舍的小伙伴。好不容易做好了，可是由于我们的疏漏雪人头掉了下来，我正准备放弃，妈妈走过来对我说：“创造美是要付出努力的，只是一个头摔碎了，重新再做一个就行。好好想一想，雪人的头为什么会落下来呢?还是你们的设计有疏漏啊!”说完还对我们微笑以示鼓励。

这抹微笑像阳光一样照耀在我原本郁闷的心头。我一番思索豁然开朗，重新做了一个十分完美的雪人。这抹能改变人心情的阳光，我将永远珍藏。

曾记得在和婷婷老师分别的那一天。她对我们说：“我虽然跑得不快，但我是最努力跑的一个。我虽然跳得不高，但我是最努力跳的一个。我虽然成绩不好，但我是最努力学的一个。”婷婷老师的这番鼓励使我原本已经被冰川覆盖的心像阳光一样被照耀，我不禁头涔涔而泪潸潸了，每当我付出和收获不成正比的时候，我都想起婷婷老师的这番话。我要将这缕阳光永远珍藏。

曾记得那个冬天我看到一个青年摔倒。我嘲笑他：“大小伙子，还摔跤!反正，我应该是不会摔倒的。”可是就在我刚说完这句话的时候，我就啪啪打脸了——我也摔了个四仰八翻。当个场面至今我记忆犹新：那位青年走近我，将我扶了起来。“你……”我为刚才嘲笑他的行为感到羞愧，我嗫嚅着。陌生人友善地拍拍我的肩，用力地握了握我的手，什么也没说，走开了。残留在手上的余温让我明白了：宽容友善是和谐社会的黏合剂。我要将这陌生人的温暖永远收藏。

在过去的四千多日子里，阳光陪伴着我成长，我将永远珍藏;同时，也时刻提醒自己：做一个播撒阳光的人!

“哎，又下雨了，已经连着下了一个星期的雨了，什么时候才能停啊?”不见其人先闻其声，说的便是我的弟弟，这不，又在抱怨了。

雨已经下了好几天了，仍不见他有晴的样子，看着弟弟已经闷了许多天，便想着带他出去玩，想着便让他带上雨伞，出了门。

外面小雨还在下，不过只是如丝绒般，慢慢的下着，拿着雨伞，和弟弟一起慢慢地走在小道上，远远的看到一只猫在寻找着什么，我们出于好奇便走了过去，可是当我们到时，早已不见了毛的踪影，见没看到便算了，接着走在小道上，弟弟在一旁独自踩着水坑，倒也玩的不亦乐乎，见雨已经停了，便把伞收起来，走着走着，便听到一阵叽叽喳喳的声音，循声走去，看到一棵树旁下，几片叶子在动，走过去一看，原来是有两三只小鸟在下面，难怪那几片叶子在动，只是这叶子不像是自然落下的，倒像是有人故意为之，正想着，一片黑影穿过，定睛一看，“咦，怎么是只猫?”心中满是不解，这是弟弟跑了过来，说：“姐，猫是在保护小鸟。”我听了，不想打破他心中的美好，只得在心中笑笑，猫自古就是鸟的天地，怎么会保护鸟呢?我看那猫是怕食物被抢了吧，正当我还在想时，弟弟说了一声：“姐，你看这猫像不像刚才的那只?”我仔细看了看，还真是，看来这只猫是在找食物时，偶然发现这些小鸟的，过了一会儿，鸟的羽毛已经干了，可以飞起来了，可猫仍然没有吃鸟的样子，我不禁想：“难道，猫刚才真的在保护鸟?”小鸟不一会儿便飞起来了，他们在空中盘旋着，叫着，好似在同猫交谈，又好似在道谢，突然一缕阳光从云层中透了过来，洒在我身上暖暖的。

那时我才明白，世上没有绝对的天敌，只是内心想的不同，只要有温暖，有爱，敌人也能成为朋友，而那天阳光给我的温暖，我永远不忘，我觉得那是最灿烂的阳光。

“呼呼呼……”一阵风吹来，我情不自禁地打了一个寒颤，天空黑乎乎的，好像还没开场的舞台，海浪不停地拍打着岸边的岩石，打破了清晨的宁静。

听着这浪花的声音，一只海鸥“哦哦”地叫着，它不停地拍打着翅膀，一会儿慢了下来，降到了海面上，又停止了飞行，在海上快速地滑翔，还时不时地用脚掠过水面，溅起了颗颗水珠。

这时，黑暗中又有了一丝的光阴，太阳出来了，好似一个巨大的舞台，马上就要开场了一样，慢慢地，太阳越升越高，天空中露出了半个黄色的太阳。接着，太阳又升高了一些，似黄非黄，黄色中又露出了一点橙色。

太阳升得更高了，露出了整个太阳，天空中的彩霞围在太阳身边，一片彩霞中好几种颜色，有的红色中露出一点紫，有的橙色中露出一点黄。远看，整个天空就像是被一位技艺高超的画家，用画笔晕染了一样。

本来湛蓝的海水也被画家画了几笔，天空倒映在水里，天空中的彩霞好像漂浮在水中一样。

我闭上双眼，好像我也是一片五彩缤纷的彩霞，自由自在地漂浮在天空中，也为这美丽的“图画”添上了炉火纯青的一笔。

太阳升到了天空的顶端，可一切还是那么的平静，我听着浪花拍打岩石的声音，好像也在给这部大自然的杰作而鼓掌，我的心也变得心旷神怡。

早晨，站在落地窗前，看着阳光从地平线尽头往城市蔓延。不禁回想。在一片始终面向太阳的向日葵花海中，仿佛有无数个笑容向你微笑，无数声你好像你寒暄，无数种热情在你心中荡漾。

记得，那是一个炎热的夏天，我与她约好去逛街，出了门，顶着金黄色的太阳，一路小跑。在不远处，看见她早已到达站点。她热情地跑到我的身边。迎面随风映在眼前的是她那在阳光下闪闪发光的金黄色发卡。

她用那白皙的手紧紧地牵着我的手，一起走到站台上，等待着公交车的到来。

我低下头，翻找着钱包，想要先拿出零钱备用。可东翻西翻都找不到，抬起头，刚好与她的目光对视上了。我尴尬一笑，说：“我忘记带零钱了，你等我一下，我去对面小卖部买瓶水换一下零钱吧。刚转身，一双的手抓住了我的胳膊，我转过头。她说：“就知道你会忘记带零钱，放心，我多带了一份给你。”只见她微微一笑，低下头，从钱包里快速地拿出两块钱。递给了我。顿时，我的心像冬日的暖阳般温暖了起来，流淌在我心里的每一个细胞。微风轻轻地吹拂着她的发梢，阳光照在她头发上的那金黄色的发卡显得格外耀眼。

还有一次，她默默地的做了一件我“不知情”的事。一天早上，我因胃痛晚到学校，踏着上课铃的响声进入教室。刚坐下，科任老师就走进教室，我猛地一惊，突然想起我还未打扫办公室，死定了，老师肯定会骂我的！我心里波澜起伏，忐忑不安，怀着沉重的心上了一整节政治课。下课铃响了。

小菲，老师找你。一位同学说。

我惊慌失措地站了起来，‘砰’地一声，不听话的水壶也随之掉到了地上。我慌乱地捡起水壶。迈着沉重的步伐走进了办公室。走到老师身边，我低下头轻轻地问：“老师您找我什么事？”只见老师和颜悦色的抬起头，用手轻轻的搭在我微微颤抖的手上，笑眯眯的说：“你今天把办公室打扫得比平时都要干净，表扬你一下，别那么紧张，再接再厉。”我疑惑的点了点头，随后走出了办公室。

刚走出办公室，映入眼帘的是她的背影，她的背影在阳光的照射下灼灼发光。这一刻，我便有了一个答案。我蹦蹦跳跳地跑到了她的身边……

两块钱虽然微不足道，打扫办公室虽然也是她举手之劳的事。但你对我的好就如同太阳照耀万物不求回报般给予我温暖。她的笑容，燃烧着我的心烙印在我的记忆深处。

蔚蓝的天空中，洁白的云朵千姿百态。明媚的阳光穿过云层洒在大地的每一个角落，毫无保留。静静地感受着阳光，如此温暖，如此沁人心脾。而你，也如一束温暖的阳光在我身旁。

最初的相见，你坐在我的前面。乌黑的长发被扎得高高的，整齐的刘海遮住额头，你我的性格截然相反，你开朗外向，天生的自来熟，很快便和很多人都认识了。而我却腼腆内向，只是一个人静静的坐着。也许是因为这样的原因，你是我在课外班认识的第一个同学。很快，我们也成为了彼此最好的朋友。你上课时的认真让我佩服。或许，你不是班上学得最好的同学，老师上课抛出的问题，你总会或快或慢地举起手，也正因你的举动，我也总想比你提前想出老师的问题，这样也一点点锻练我的思维。因为我是中间插班进去的，所以刚开始时，对老师的节奏和题目的难度都不太适应，所以课上的笔记总是记不全。随着老师的一声下课，班上的同学一哄而散，冲出教室，而我不得不老老实实地坐在位置上，看着面前的讲义，回想老师上课讲的内容，愁眉紧锁，不知从何下手。“看我的吧，不会我给你讲。”大概是看到我的表情，你便将自己的讲义放在我的桌上，一行行密密麻麻却又不失整洁和条理的笔记映入眼帘。阳光穿过树叶间的间隙从窗户外洒进来，映在讲义上。

临近升学考试，紧张的气氛让教室里变得低气压。大家都在为自己的目标努力着，教室中再也没有交头接耳的声音，走廊里也没有追逐打闹的声音，多了几分奋笔疾书时，笔尖划过纸张的声音。一次模考的成绩很不理想，因为紧张的心情，和看到成绩后心里的落差，眼泪不争气地从眼眶中流出，无精打采地走在路上，一只手忽然拉住我，回头一看，只见你手叉着腰，一副气喘吁吁的样子，好久才说话：“不就是一次没考好吗，至于这样吗，还想不想考上那个中学了，想的话，就从现在开始，咱们一起努力。”被你这么一说，突然有点不知所措，嘴上只能顺着回应了一下：“好。”那天下午，你陪了我好久，想了一遍又一遍那段话，心里只觉得很温暖。

那天之后，每天下课，一边坐着吃饭，一边研究错题，互相讨论。时间飞逝，终于我们也靠自己的努力完成了自己的一个目标。最后一次去那个教室，我们的座位依旧那样，阳光还是洒满整个桌面，空荡荡的教室却少了因人太多而变得闷热的空气。早就知道我们的目标学校不一样，也早就知道会有一天要分开，但是终于到了这一刻，走在熟悉的路上，熟悉的建筑，熟悉的草地，阳光依旧，“以后还要一起努力。”“嗯，好。”我们踏入自己理想的学校。

阳光，充满身边的每一个角落，温暖，带给人希望，或许对于我来说，你也是这样。

为了看看阳光，我来到这个世界。 In order to see the sun, I came to this world.

——巴尔蒙特

人的眼睛是一扇窗，同样的景象由不同心境的人去看，有的人看到了雅，有的人看到了俗。其实，眼前的所见大都是心灵的映射——只要心中有阳光，所见之物必定会绽放光辉!

明代洪应明在《菜根谭》中写道：“岁月本长，而忙者自促，天地本宽，而鄙者自隘，风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”是的，人生本来就是一场旅行，途中的我们会遇到各种风景。其实，我们所遇的风景就是我们内心世界的折射——内心阴郁的人，心中的黑暗会侵染他的瞳仁，高考满分作文使他们无论何时何地都看不到美丽的光，而唯有那些最深刻最博大的灵魂，才能充分体会到阳光的明朗与温暖。

然而，我们这个时代的苦难在于，飞速旋转的物质齿轮正一点点带领着我们远离阳光。时间像一个温柔又阴险的化妆师，它不仅悄悄改变了我们的容颜，也悄悄改变了我们儿时的美好心境。于是，人们纷纷忘记了自己最初的梦想，掩埋了自己的斗志和信仰，他们的心中再也没有了阳光，透过人生的窗口，他们满目看到的是废墟般的凄凉，他们开始抱怨社会，却忽略了，只要内心足够明亮，他们自己就可以让这个世界发光!

“即使从死亡空洞的眼穴里，我也能够望见生命的讯息!”莎士比亚如是说。心境对于我们来说至关重要，一个人怀着怎样的心境推开自己的窗户便会收获怎样的风景。而我们要做的，就是坚守心中的阳光和温暖，用充盈的内心去迎接光明。因为，最深的幸福源自阳光的照耀，而那阳光，就出自我们内心!

或许你会感叹生活的坎坷太多而导致自己心中布满黑暗，可是你看，苏轼就做到了心有阳光。当他写下“试问岭南应不好?却道，此心安处是吾乡”时，他的心中一定充满了阳光。岭南不好又怎样?竹杖芒鞋又如何?重要的是他的心灵的窗户外始终光明一片，所以，他“一蓑烟雨任平生”，心安即归处。

秋风越发猖獗了，瑟瑟地咆哮着，怒吼着。大地上一切植物都被它摧残得不堪一击，只剩些枯枝败叶，还在秋风中，不住的抖着。

可是“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，就在这凄凉的秋景中，在这万千枯败中，那一抹绿色，让我看到了希望，那一片金黄，让我感受到了光明，那是一株向日葵。

与其说是亲眼见到的，不如说是心田上萌发的，脑海中生长的，用精神甘露滋润的一抹新绿。从嫩绿的叶，到黄色的花，从少女手腕粗细的茎到向着阳光微笑的大脸盘，它浑身涌动着力量、释放着激情，任凭风吹浪打，胜似闲庭信步。身处寒秋却如沐春风，眼前的这株向日葵更像是草原的秋姑娘，似乎告诉着草原儿女，不用怕，北风卷地白草折，胡天十月展笑颜。

金黄的生命啊，是什么让你有如此坚强的意志和乐观向上的品格啊？也许，你只是为了生存，不，你是为了丰盈生命，为了活出生命的灿烂，你一直追逐着阳光。在风霜雨雪中灿然微笑，是因为那颗向着阳光的心。生命之所以绽放，是因为心若向阳，春暖花开。

下课铃如约而至，还未等老师布置完作业，张婷便提起书包，冲出了教室，王老师望着她的背影，无奈地叹了口气，这样的事，在这个星期内已经是第三次发生了。 After the classing bell arrives, she has not waited for the teacher to finish the homework, Zhang Ting raised her schoolbag and rushed out of the classroom. Teacher Wang looked at her back and helplesslySighing, this happened for the third time this week.

“初三了，真不知道她在急些什么，成绩不要紧吗?”王老师心里嘀咕道。台灯下，王老师正在批阅一大堆作业，电话铃响起，她赶紧扔下手中的红笔，跑去接电话。电话是张婷的母亲打来的，简单的问候过后，电话那头的母亲开始向老师询问女儿期中考试的成绩，王老师叹了一口气，无奈地说道“张婷又退步了，这几天她一放学就马上跑出教室，不知道她放学后在忙着干些什么。”“什么?”话筒里的噪音突然提高了，但很快又降了下来，一会儿后，通话结束，王老师继续顶着朦胧的睡意批阅作业。

第二天，张婷最后一个走进教室，眼睛红肿着，昨晚肯定哭了很久，王老师不敢正视张婷的眼睛，她一直很好奇，张婷为什么每次都那么着急地跑出教室，可一看到她红肿的眼睛，王老师开始愧疚了：“自己什么都不知道，昨天怎么能随便向她的母亲打小报告呢?我决定一探究竟。

这天，王老师一反常态，没有布置作业，教室里一片欢呼声，放学后，她悄悄地跟在张婷后面，张婷未察觉，穿过喧闹的街市后，张婷走进了一条僻静的小巷，在一座破落的小院前，推开门，进去了，王老师心里一惊“她究竟要干什么呢?”

不一会儿，冬季的阳光射入破败的小院，院子里传来了笑声，一个是张婷的，另一个声音像是一位老人的，好奇心驱使王老师通过门缝向里面窥视，夕阳下，一个十五六岁的女孩正和一位白发苍苍的老奶奶晒太阳，她们身后，是一幢阴暗的小屋，藤椅上的老人，笑得咧开了嘴，露出了口里仅有几颗黄玉米般的牙齿，她身旁的女孩，正在和老人谈笑着，夕阳下，一老一少的笑容是那么的真挚，王老师眼中闪出了泪光，她悄悄地走开了……

那一天，王老师在日记本上留下了这样一段话：我们的爱心，像是一缕阳光，可照进他人心底黑暗的角落，然而，我曾经是很自私地遮挡过张婷投给一位孤寡老人的阳光。如果人人能献出那一缕阳光，那么整个社会将会被那一缕缕阳光照亮。

那一缕阳光，是如此的重要，在今天，却仿佛是如此的稀少。

人生如瓶，不似高脚杯的脆弱，尽管也有那令人怜惜的纯粹;不似品茗之茶杯，尽管也萦绕着典雅与恬然。在这似水流年中，我倾心于这样的人生：注入清澈如水的宁静、淡然，灿烂如瓶中那清澈的一抹阳光。 Life is like a bottle, not like the fragile cup, although there is also the pity of pure;EssenceIn this flow of water, I am fond of this life: injecting the quietness, indifference, and brilliant sunlight in the bottle.

俄国文学批评家皮萨列夫说过：“人不是可以注入任何液体的空瓶。”当躁动的心充斥了瓶中的每一寸空间时，当利欲的血液占据了瓶中每一个角落时，原本安宁的生活，在暗灰的生命里，静静的关闭了自由呼吸的窗户，那清澈的阳光成为了一种奢侈。想到这里，一个槁项黄首(首)的老人立于我眼前……

他是一个智者，在世俗渲染得社会里，他抛弃了权势，选择了曳尾于途中，他抛弃了富贵，选择了垂钓于水中。他的垂钓并不似那愿者上钩的姜太公，他的内心是平静的，清澈如水，也许他的垂钓仅仅是为了逃过饥肠辘辘。他以那大象无形、大音稀声的智慧，独自立于江边，做一棵守护月亮的大树。

庄子的生命是无欲的生命，他的人生，注入的是无悔的纯净，收获的是如秋水般宁谧的生命，他的人生，灿烂如瓶中那清澈的一抹阳光，是他守护住了那一不小心就要迷失的月亮，在我们无路可走的时指明方向。

瓶如人生，当我们向其注水时，那迸溅的一刻也会在宁静中涤荡了宁静。

拥有宁静、淡然地人生，在自然中寻找静美。

漫步于溪边，行在古巷中，在宁静的空气中，原本躁动的心也会在那宁谧的绿，幽静的氤氲中浸润。我向往周庄，那萦绕的流水携走了世俗走调的描画，只是影影绰绰的将如水墨画般的古朴与恬然洒在宣纸上，加上一个水色阳光的印章，心中的宁静慢慢住满了那空空如也的瓶子，驱赶走了污浊的空气，在阳光的照射中，透射出通体的光亮。

拥有宁静、淡然地人生，在静读中寻求心境的清澈。

在清闲无后，在落日黄昏，捧起一本散文，在如诗般朦胧的文字中陶冶出心中的宁静，那人生也在文学的气氛中，不知不觉间，就将那份旷达与安然缓缓溢满。

人生如瓶，我相信，那瓶中破碎的必是水色的阳光，那如水般透彻的人生，定会在宁静中汲取博爱与热情，纯真与善良，定会如瓶中那清澈的一抹阳光般灿烂!

忘记是谁说过：“教师个人的范例对于青年人的心灵，是任何东西都不能代替的最有用的阳光。”在我心中，彭老师正如一缕阳光温暖了我的成长与生活。

彭老师是我小学时候的体育老师，同时也是学校田径队的教练。他的头发不多，甚至可以说是有些稀疏，同时，他的额头上有些皱纹，配上他强健的体格，真是看起来凶凶的。所以，每当他皱眉的时候，我和同学们没有一个敢出声。

彭老师虽然在工作任务上非常严格，但我们其实都非常喜欢他。身为田径队的一员，我亲身体验了许多次彭老师的温暖。他常常在我们休息的时候给我们发放饮用水，也会在我们训练跑不动的时候给我们鼓励。他就像个朋友一样，从来不会有居高临下的老师架子，每次我们需要他，他总是像个大英雄般的及时出现在我们身旁。

记得在我第一次参加比赛的时候，我紧张得不能呼吸，感觉心脏下一秒都要跳出嗓子眼了。彭老师见状，一直陪在我身边安慰我，还说：“紧张是正常的，在我带过的田径队员中，有人紧张到嘴唇都发紫了，甚至有人还晕倒了，但后来他们都取得了十分好的成绩。你平时那么努力，相信你这次也可以发挥出你的实力。”说来也奇怪，只是简简单单几句话，被彭老师说出来，我却似乎顿时就拥有了许多力量。我那绷紧的心渐渐地放松些了，也就没有那么紧张了。

到了我比赛的时候，随着裁判员的一声枪响，我立刻冲到了队伍的最前头，跑步的节奏也慢慢稳定。可是，到了最后一圈时，因为前期用力过猛，我的体力有点支持不住了。我心里很害怕，四肢也像被灌了铅似的，每往前迈一步都要非常多的力气。为了能获取更多的氧气，我开始用嘴呼吸，我甚至可以听到空气里自己沉重的喘气声。我实在是跑不动了，真想停下来走一走啊……我脑子里冒出这样的念头。

突然，我听到彭老师在场外喊：“坚持住！别放弃！现在是最关键的时候，跑完这最后一段，你就赢了！记住，你现在累，别人也一样累，就拼谁的毅力更强了！”

这句话仿佛一束金光般落到了我的心灵。我咬了咬牙，拼尽最后一丝力气，奋力向终点冲去。我感觉我已没有任何力气了，完全是靠着身体的惯性在往前跑……当我第一个踩到终点线时，我都很惊讶我是如何跑完的。

这时，彭老师过来了，他递给我一瓶水，夸赞道：“很好，你做到了，战胜了其他选手，我为你感到骄傲。”那一刻，其实我很想对他说：老师，如果没有你那句如阳光一样的话，我可能坚持不到最后……

谢谢你，彭老师，你就像阳光一样温暖着我，温暖着大家，每当我想起你那句话，我就会重获信心，用自信地去面对每一件事。

阳光为乌蒙山镀上了金边，青石板小路上，一个背着书包的孩子，一边蹦蹦跳跳向学校走去，一边高声唱着歌，那是老师梁俊教给他的。

2013年，是贵州石门坎新中小学的孩子们接受阳光洗礼的那一年，因为吉他手梁俊来了，他放弃了北上广深的好工作，他放弃了他当歌手的梦，来到了中国最穷的地方之一——乌蒙山与妻子周晓丹来这里支教。

这里简陋的教室漏风，孩子们个个面黄饥瘦，更令梁俊苦恼的是，80%的儿童是苗族人，不会说普通话，除了贫穷，孩子们心中塞满了自卑。梁俊看见，孩子们眼中满是阴霾，正如这雾蒙蒙的山谷，孩子们唯一眼眸放亮的时候，是他们放声高歌之时，梁俊冥想，到底用什么帮孩子们走出黑暗，从他的目光中，我看到了焦虑，坚毅，他的目光告诉我，他一定不会放弃寻找阳光。

他想到了唱诗，一学期后，孩子们的歌声响彻山谷，他们在树木里唱，在后山上唱，在回家的路上唱，正如梁俊所说，上课时唱，下课时也唱，日落时也唱，一群人唱，一个人也唱，悲伤时唱，开心时也唱，唱到孩子们长大，唱到了孩子们被爱着。

两年时间能做什么？梁俊化作一缕阳光，照射进了孩子们内心，驱散了他们内心的黑暗。他们的歌声还在我耳边回落，苔花如米小，也学牡丹开……

青春应当是小小的自卑，加上大大的阳光

——题记

小时候，身上总有一种不知从哪来的自信和勇气，从不轻易说放弃，只顾一个劲的向前冲，即使跌倒也不曾落泪，而是坚强的站起来说：“没事，不痛！”即使遇到失败我也不会从此一蹶不振，而是用那一份属于自己的狂傲与自信对自己说：“这次你虽失败，而我下次则会骄傲得赢回来！”心中那份骄傲得阳光则照亮属于自己的那一份自信。

少年时，自己爱做梦，梦想自己的未来。梦中的自己，有着小时候那份狂傲与自信，梦醒时，却看到的是一个萎靡不振的自己。不知从何时开始，我身上逐渐多了一层所谓的“保护壳”，而它却使我开始沉默，开始逃避，开始远离人群的借口罢了。有时的我甚至在想：小时候那份自信到底去哪儿了，到底属不属于我？

有时候，当我认为我早已对世界不再抱有希望与期待时，其实，生命中那份自信却早已在我身边悄悄发芽。因为，这时的我不想再去否定自己的颓废，不想再去逃避失败，不想再去抱怨自己，而那束带着希望的阳光正照耀在我的身上，散发出属于我的那一份热情，以及那份丢失已久的狂傲与自信。

现在，我早已走出少年时期的那一份颓废的阴影，用自己崭新的面貌去面对和迎接那些未知的冒险，也脱下了那一层厚厚的“保护壳”。

小时候，我也许不懂什么是自卑，又或许是那份自信与狂傲让我不懂自卑，而少年时的我开始在那人来人往的人群中迷失自己，开始有了属于自己的“保护壳”，而如今的我经过转变后终于明白，我真正所需要的并不是那些所谓的光环，而是那份勇敢，自信与理智。

青春记录着成长的痛苦，也镌刻下欢乐，而阳光照耀着我们成长的足迹，使我们走向成熟，走向未来。青春比朝霞还要美丽，比玫瑰还要芬芳，青春岁月里深藏着一个人许多美好的梦，让我们迈出的每一步都留下历史和光辉。

清晨的一缕阳光透过窗射进我的小屋，我睁开眼，习惯性地打量着周围的每一个角落。一片洁净的阳光映照在我的书桌上，我感到桌面上平铺着一种恬静,似乎默守着神秘的期待。窗外有鸟掠过，留给我一条美丽弧线。我情不自禁地伸出手接住一缕阳光。我喜欢被照耀的感觉，活在阳光里是幸福的。 A ray of sunlight in the morning shot into my hut through the window. I opened my eyes and habitually looked at every corner of the surrounding.A clean sun was reflected on my desk, and I felt a kind of tranquility on the desktop, and seemed to keep mysterious expectations.There were birds passing by the window, leaving me a beautiful arc.I couldnt help but reach out and catch a ray of sunlight.I like to be shining, living in the sun is happiness.

突然，楼上传来一道音乐声，很熟悉。我觉得很惊喜：“这是贝多芬的音乐!只有他的歌声才如此安详、平和，有一种难以言传的宁静，有一种光明的光辉。当我第一次听到这歌声时，我觉得好像有一片阳光照耀在自己的身上，并且慢慢地暖到我的心房。他的声音不是刚毅的，就如同冬天的阳光，有着温暖的味道。

我常常想，世上有没有像落叶一样的幸福离别?——没有苦涩的泪水，也不留丝毫的遗憾。离去时，根本不知道那里是一场离别，带着微笑远离。这便是最幸福的离别——所有的不舍，都留给等待的人。

没有了绿油油的数目是从早晨的阳光中开始等待，等待着明日的春天。但希望和幸福仍在冬天的脉搏上奔突。人生旅途中注定会有太多疑惑、太多烦恼……谁都无法躲避。于是，有的人带着阳光上路，用心灵的光辉照亮前方的旅途;有的人躲进深深的“古堡”，用外表的坚强掩饰心灵的脆弱。

天空中传来清脆的鸽子哨声，我起身打开窗子，让阳光在我的小屋里绘出绝妙的图画。我明白在每一个艳阳高照或风雨如倾盆四泻的日子里，我都会从容面对待每一件或惊喜或悲伤的事。我不再奢求每天阳光灿烂，因为我的心里已有了一片阳光，我清楚地感觉到，它已经温暖了我整个灵魂。

阳光就像一串风铃，永远属于青春，特别是冬天的阳光，那才是大自然最恩惠的赏赐，暖暖的，呼吸一次，寒冷全都跑了。享受阳光，那是给你的温暖。

在我的生活中，有许许多多令我成长的事。但是，成长就必须要受到磨练。成长有时要经历苦难，有时也会快乐。

下面就听一听我的故事吧。那是一个暑假，别的小朋友都在家里玩，而不幸的我却被妈妈送进了钢笔字班，去练习写字。刚开始，那个教钢笔字的雨露老师还挺温柔，可她布置作业时却一点儿也不留情，她让我们把八个基本笔画一个写两页。天哪，两页不就是四面嘛，简直要累死人了。除此之外，还要在习本上把今天学的几个字一个写一面，听到这个消息时，我简直要晕了，两天写那么多的作业，怎么能写完?回到家后，我写了将近几个多小时才写完，累得我都不想动一动。可是，又怎么样呢，再累还得坚持写。而且，如果你在课堂上不认真写，那你可就遭殃了，下课以后，你不能走，得在这儿直到把字练到漂亮为止。

虽然，练钢笔字有那么多的苦难，但我认真，努力地学了，而且不怕吃苦，所以，我练钢笔字练了一段时间后，连老师都说我练得已经很漂亮了。我写得字还被贴到外面展览了呢，我高兴得乐开了花。钢笔字班快结束时，老师还给我发了一个《榜样之星》的奖状，我顿时觉得只有付出努力，才能收获回报，我觉得，当时我就像在阳光的沐浴下一点一滴地慢慢成长。

通过这件事，我明白了：只有付出才能回报，同时，你也像在吮吸着由苦难渐渐变成快乐，慢慢地成长。

有一缕阳光，便纵是一片北风卷地百草折的景象，也能唤起东风吹拂的轻绿;有一缕阳光，便是风卷云涌的千重浪，也能呼出乘风破浪万里船;有一缕阳光，便是多舛命运，也能演出一幕幕多彩人生。 There is a ray of sunshine, which is a scene of north wind rolls and plants, which can also evoke the light green blowing from the east wind;The rushing waves can also call out of the wind and break the waves; if there is a ray of sunlight, it is more fate, and it can also perform a colorful life.

风雨人生，需要阳光去温暖。面对挫折，面对失败，给自己一缕阳光，给自己一个希望，不要灰心，不要失望，要相信只要自己不倒人生就还有希望。

曾以一句“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”而震撼当时文坛的王勃，曾也是一个官运不顺、命途多舛的仕者;但他没有灰心，没有失望，而是以一种激昂的态度面对人生。他也曾有“兴尽悲来，识盈虚之有数”“怀帝阍而不见”的悲伤，但他更有“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志”的豪气。是他的乐观，面对挫折不灰心的态度挽救了自己。

诗仙”李白多次被贬谪，但他却有一种“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”的豪迈;有一股“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲气;有一种“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信。这便注定了这世上没有什么苦难可以让他沉郁。一壶酒，一轮月便成了他排忧的交心之友。他用飘逸超俗的品格一次次在挫折与失败之中将自己挽救出来。他给了自己一缕阳光，一个希望，这使他飘逸于历史之中。

给自己一缕阳光，给自己一个希望，面对挫折失意不要灰心丧气，只有这样才能挽救自己。

千古风流人物，如那东去的大江浪淘无尽，但给苏轼留下了美好的畅想。虽几经贬谪，但心依然。岂不闻“自其变者而观之，则物与我皆无尽也”，分清了变与不变，认清了世事浮沉，他以一颗坦然的心面对挫折，使他一次次重生。他给了自己一缕阳光，一份坦然，他也因此而挽救了自己。

一缕阳光，一个希望，就能挽救自己。岂不闻梁王坠马，贾谊哭死长沙;岂不闻垓下之战，项羽自刎乌江;岂不闻击匈奴迷路，飞将自刭幕下，正是他们在面对挫折时，没有用一缕阳光温暖自己，没有让自己看到希望，才不能挽救自己。

人生几度清明，眼青丝便作白发生;莫踌躇，莫徘徊，要相信“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”;要相信“千淘万漉虽辛苦，狂沙吹尽始见金”。风风雨雨人生路，给自己一缕阳光，一个希望，挽救自己，人生的大路旁必将繁花盛开。