介绍南湾湖(最新20篇)

在我的文具盒里住着铅笔三兄弟，它们分别是铅笔、自动铅笔、导弹铅笔。它们一直默默无闻地在帮助我，今天我就让大家来认识它们。

首先我们来认识家族老大——木质铅笔。它穿着一身绿色衣裳，长得高高瘦瘦的，像根竹竿。它能写字，上面还有竹叶形的图案。它的优点是让我写字好看，能常被老师表扬。它的缺点是用用就秃了，不环保。

其次是自动铅笔，它的全身是用塑料做成的，很时尚，身穿一件华丽的外套，上面画着一个芭比公主在微笑着向我们打招呼。它的优点是使用方便，一按铅头就钻了出来。缺点是用力大点就容易断铅。

最后是导弹铅笔，它的铅芯是一节一节的，像导弹，排列得整整齐齐，写秃了就拔掉最前面的，把它插到最后面。优点是样式多，不用削。缺点是用得快，价格贵。

这就是我形影不离的铅笔三兄弟，我喜欢他们。

亲爱的学长学姐：

同学们，晚上好,我是，来自。想起我来芒种的经历，可能会有点好笑。因为，我是在路上被一个学姐拦住，她给了我一份芒种宣传海报。可是，我的同伴已经走远，我想追上去，学姐就跟着我走，还给我普及了进入芒种的一些好处，可以锻炼自己的口才，让自己蜕变，什么的。我赶紧说，好的，我会考虑的。之后，我去追我的同伴，心里久久不能平静。

我思考了很久，到达要不要加入芒种。因为，我确实是一个很容易怯场的人。其实，我也是个活泼开朗好动的女孩子，只是只有在好朋友闺蜜家人面前，我才会真正的展示我自己。然而，在陌生人面前我只是不发一言。我也感到很无奈，我不想这样，我也想做一个可以落落大方的表达自己的人。在这个人才济济的时代，一个人如果不会推销自己，可能就自由淹没在人海中。所以，最后，我还是决定豁出去了，逼自己加入了这个社团，希望可以让自己改变。

在芒种迎新会，我深深地感觉到自己的无力，就是我有满腹心语，缺无人可诉。学长学姐们的自我介绍新颖独特，别具一格，我很是艳羡，因为，我没有这样的胆量可以把自己展现在大家面前。我也不差，文笔还可以，普通话一般，口才也还不错，可是，这一切都因为一个致命的缺点，自卑，在这个缺点面前，一切的优点都不会有人看见-_-||。因为，在这个众说纷纭的时代，你不开口，没有人会想要去了解你。只有你勇敢的开口，自信的讲述，自在的表达，别人的目光才会在你身上短暂停留，你才有可能在别人纷乱的记忆中留下一个不错的印象。

然而，我没有，至少，现在的我，做不到，曾经的我更不可能做到。所以，我希望，可以在某种程度上改善一下自己，改变是不容易的，目前，我只想一步一步让自己可以变得更好。本来，我想，月黑风高，也没有人认识我，我也许勇敢的上去自我介绍并展示一下才艺，可以让更多的人认识我也可以挑战一下自己。然而，全程，我只是沉默。除了唱歌时，我一起跟着哼了两句。其实，我心里也很慌张，我在自责，为什么，你不敢上去。抢话筒时，有很多女生都很勇敢的上台了，当然，他们的自我介绍不够出彩，因为，没有一个我留下了印象。可是，他们的勇敢已经胜过一切的不足，因为我不敢上去。

我还是懦弱，我终究自卑。有一个女生，唱的匆匆那年，真的很好听(_)。而其实，我唱歌也不赖，可是，一紧张，我就会跑调。总而言之，我希望，在芒种，我可以一步一步提升自己，完整自己，真的可以做到化茧为蝶的完美蜕变。谢谢大家!

My name is Li Haiqing. I am a local person who is 21years old. I am from

chongqing and I am of the opinion that my hometown is a beautiful city.

Moreover, I would like to say something about my family. I have my mother

,my father,and my elder sisther,they love me very much,I know my parents have so

much hops and dreams for me。So I must study well.

I have the confidence because I have such ability! I am kind-hearted,

patient, outgoing and creative. I am a hard working student especially do the

thing I am interested in. I will try my best to resolve any problem no matter

how difficult it is. I always believe that one will easily lag behind unless he

keeps on learning.

In spare time, I like reading books, surfing on the Internet, listening to

music like, classic, or light music, because they can make me feel relaxed.

Nobody could keep on working efficiently, therefore proper amusement is a must.

In addition,() I insist on do some physical training such as running, and

horizontal bar as well. By doing this, I can always stay healthy.

Thatrsquo;s all. Thank you for giving me such a valuable opportunity!

我的故乡在xx，我爱故乡的荔枝。

春天到了，一棵一棵荔枝树上结满了米黄色的的花蕾，像小麦的穗子，引来了一群群的小蜜蜂。它们用又尖又长的嘴来吸蜜糖。它们一会几藏在花丛中，一会几又飞出来，像在玩捉迷藏一样。

夏天到了，荔枝树上挂满了一大串一大串红通通的荔枝，像一个个害羞的小脸蛋。荔枝先是绿的，随后变成深红色，最后几乎变成黑的了，它不是真的变黑，而是它红的发紫，所以像黑。

荔枝有的是圆形的，有的是椭圆形的，有的奇形怪状的。它的壳是红色的，遍身长着小刺。成熟的荔枝的刺是软的。壳的里边有一层薄薄的湿润润的膜，像是荔枝的外衣。它的肉是晶莹透壳的，摘下一颗，剥了壳，放进嘴里，舌尖触到那白嫩嫩、滑油油的果肉，使人感到细腻而爽口，你轻轻一咬，嘴唇上沾满了甜津津的汁水。这种甜，甜入心田，真叫人越吃越爱吃。

奶奶说：“荔枝不能多吃，因为它容易上火。老话说‘一颗荔枝三把火’呀”。

啊!故乡的荔枝难以忘怀啊!

说到水果，大家各有所好。有人喜欢吃烟台富士苹果，因为它能美容养颜;有人喜欢吃香蕉，因为它能补充人体所需的营养;有人喜欢吃葡萄，因为它外表美观，味道酸甜可口。而我喜欢的只是不起眼的龙眼。

龙眼稍稍比荔枝小一点，外壳非常粗糙，呈土黄色，犹如一个摔不碎的小球。它的壳很薄却很硬，与荔枝大不相同，一包就开了。剥开壳，你会看见一层乳白色的的果肉，如果你一口吞了，那就错了。你会发现，里面有一个跟小指头差不多大小的“珠子”，那是龙眼的籽。它全身呈咖啡色到黑色，晶莹剔透，好像一面深色镜子，又犹如一颗闪闪发亮的黑宝石，还有一点像眼瞳，难怪叫龙眼。

听到这里，相信你应经垂延三尺了，哈哈，没关系，就让我来替你尝一尝，大饱一下口福吧!剥开壳，乳白色的果肉引诱着我，好像在对我说：“快来吃我吧!快来吃我吧!”我咬了一口，嗯，好甜呀!随后再咬一口，品尝到的是甜津津与桂花的沁香，真的好香，好好吃呀!

大家平常吃龙眼可能都是剥开壳，直接放到嘴里，再把籽吐出来，而我不同，我先找来一小碗，把果肉放进去，而壳和籽就进了垃圾桶。等果肉剥到一碗时，就放进冰箱的冷藏室进行制冷，下午回来就可以享受“龙眼雪糕”了。

龙眼的产地一般靠海，与香蕉是邻居。成熟时间都在秋天的九月份至十月份。它还有个名字，叫“桂圆”，这也是因为它的味道有桂花的香味，而且体形圆圆的。

这就是我喜欢的水果，即使它那么不起眼，我也还是喜欢它。你若还不知道为什么，将它买回家就知道了!

已经到了深秋时节，好多的树叶都变了色，有的变黄了，有的变红了，秋天被她们装扮得五彩缤纷，美不胜收。这里面最美的，就要数银杏树了。

我们家楼下就有一个银杏树，它长得又高又直，枝繁叶茂。夏天，他的叶子碧绿碧绿的，就像一把大绿伞。最近它的叶子变得金黄金黄的，黄灿灿的叶子在耀眼的阳光下闪着金色的光芒，在蓝天白云的映衬下，形成了一幅绝美的图画。

一阵微风吹过，那树叶随风舞动，像无数金色的小精灵，在树上愉快的玩耍。许多树叶落到地上，仿佛给草地盖上了一层金色的圆形地毯。

昨天，我上完钢琴课准备回家，走到楼下，才发现这里的路边也种了长长的一排银杏树，树上全部都是纯净的金黄色，树下铺满了金色的落叶，形成了一道金色的的长廊，我被这美丽的景色陶醉了。

我俯下身，捡起一片落叶，那树叶活像一把小小的扇子，他的边缘是波浪形的，长长的叶柄就是扇子的把儿。

秋天的景色很美，秋天的银杏树更美，我希望冬天不要到来，让着美景四季长存!

我爱又圆又大的西瓜，爱汁甜肉嫩的葡萄，爱粒粒珍珠似的石榴，爱清爽可口的梨……但是我最爱的非荔枝莫属。

荔枝产于我国南部，是一种热带水果。它像葡萄一样一串一串地挂在树上，成熟的荔枝是深红色的，没成熟是青绿色的。

荔枝的品种很多，有糯米滋，有挂绿，还有妃子笑。据说“妃子笑”的名字，还有一段来历呢!唐代皇帝的妃子杨玉环想尝尝荔枝，但荔枝不在唐朝首都西安，而产于广州、福建等地。皇帝便叫人去遥远的福建和广州运荔枝。荔枝运到了皇宫内，杨贵妃一尝便一笑，之后便给荔枝取名叫“妃子笑”。

荔枝有一身硬硬的“盔甲”，一剥开它那身盔甲，便露出那晶莹剔透的“小肚皮”了，塞嘴里咬一口，舌尖留香，味道好极了。

荔枝不但好吃，而且有很多作用，比如说受了伤，能止血止痛。它富含维生素和蛋白质，能益智健脑。

大家好，我叫张xxx，今年xx岁，我个子长得不高，身材长得也不胖，有一头乌黑的头发，弯弯的眉毛下，镶嵌着一双大眼睛。

我喜欢音乐，特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子，都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我听了，心里美滋滋的。

我特别喜欢和别人打赌。输了，嘟着嘴巴就走。要是赢了，笑得眼睛变成了一条细缝。有一次，我和同学打赌，这位同学说身上有200元钱，我想 :“谁会有这么多钱呀，分时是吹牛”.就让他把钱掏出来看看。果然不出我所料，他对我说：“我是骗你的”.这时，我笑着高呼：“我赢了!我赢了!”

我的优点是在家里认真预习、复习功课。每次老师布置的作业我都认真完成。数学还用草稿纸再重新验算一遍呢。因此，我的成绩还行。

我的缺点是上课不敢大胆发言，考试时不仔细。就拿语文第二单元考试来说吧，我有些会写的词都写错了，作文还写走了题呢。所以那次考得实在不理想。我已经在努力改掉这些缺点了，争取做个更好的学生。

嘿嘿!这就是我。

我的文具盒是一年前妈妈给我买的，虽然它已经“老”了，但我还是十分珍惜它。 My stationery box was bought by my mother a year ago. Although it was "old", I still cherish it.

我的文具盒是用铁皮做成的。拿在手里，首先映入眼帘的是上面的画。左边有一个趴在地上的大脸花猫，它脸上呈现出一种痛苦的表情，好像是因为刚刚重重地跌倒过的缘故吧。右边有好几排英文字母，上面写的好像是这只猫的自述。虽然不能完全看懂，但是我也能翻译几句话。文具盒全身绿色，但因时间长生了锈和我在上面贴了贴画的缘故，使它变得与一点儿杂乱了。

打开盖子，里面装满了学习用品。文具盒分为上、中、下三层。上面一层“睡着”两支水笔，一支是蓝的，一支是黑的。它们“躺”在一把绿色的铁质直尺上，一点儿声音都没有，好像正在酣睡。中层里“横”着一个蓝色的橡皮，放着两支短得快不能使用的铅笔和一支闪亮的红色水笔。下层因为空间小，就在里面“藏”着一些笔芯。

文具盒虽然是用来供我学习用的，但是这个庞大的盒下，还“躲”着四个小轮子，只要将文具盒轻轻一推，它就能平稳地向前驶去。因为它比较长，再加上下面有“乘客”们便陆续下车，帮助我学习。

我的文具盒给我带来了欢乐，我爱我的文具盒。

老师同学们你们好，我的名字叫_，今年_岁了，很高兴与大家相识在一(1)班。

我是一个活泼可爱的小男生，我的性格有点倔强，喜欢遇事坚持自己的想法，因为妈妈说过遇事要相信自己才能成功。平时我喜欢画画，用美丽的色彩涂画自己的小世界，对好玩有趣的东西总是充满了好奇心，喜欢追根问底。

更喜欢交朋友，希望我们都能成为朋友，和睦相处，一起快乐的学习，游戏。我有一个梦想就是长大了能当一名宇航员，象翟志刚叔叔一样能去探索神奇的太空，为了我的理想，我现在就要好好学习，作一名优秀的小学生，希望大家都能喜欢我。谢谢!

去年暑假，我和爸爸妈妈一起去参观了有名的秦始皇兵马俑。兵马俑的壮观让我叹为观止!

俑坑是是秦始皇培葬的兵马坑，它最早是被盗墓者发现，被考古学家发掘出来的。俑坑一共有三个，我印象最深的是一号坑，坑里面的兵马俑成千上万。它们是用泥做的士兵和将军：有的持剑，有的持矛，有的坐车，有的骑马，骑着的战马栩栩如生。俑的表情动作丰富多彩，有的严肃，有的微笑，有的却是满面愁容……他们队列整齐，整装待发。

让我特别惊讶的是，墓葬里面发现的一辆铜车马。它又精细又神奇：它的窗户可以从里面看到外面，却不能从外面看到里面。

秦朝到现在，几千年过去了，俑依然保存完好，有的刀剑还闪闪发亮，可见古人的技术有多么发达。

我想，怪不得很多人慕名前来参观兵马俑，还有很多中外的国家领导都要来参观!看着这么壮观的兵马俑，我觉得特别骄傲!不过看新闻说3号俑坑发现了黄鼠狼打的洞，但愿这个历史文物还能逃过人类里的“黄鼠狼们”的觊觎，完整地保存下来，让千百年后的人们还能亲眼目睹这样的奇迹。

我叫__，今年14岁了，在第六中学读书。从表面看，我是一个比较斯文又比较听话的女孩，其实我是一个粗野，刁蛮，大大咧咧的疯丫头。

我梳着短发，长着一张偏胖的瓜子脸，小眼睛，高鼻子，最有特点的要数我的嘴了。我的小嘴巴蕴藏着丰富的表情，高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸;生气时，撅起的小嘴能挂住一个小油瓶。从这张嘴巴说出的话，有时能气的别人火冒三丈，抽泣不已，有时却让人忍俊不禁，大笑不已……

我是一个非常爱钻牛角尖的人，遇到不会的问题，非弄个水落石出不可。因此，我的成绩还算可以。这给我一个启示：干什么只要认真，努力，那就一定会成功如愿。同时也使我悟到了“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂”这句名言的深刻含义。

我也是一个不甘寂寞的人，喜欢广交朋友。我认为友谊是一种无形的巨大的力量，生活中缺少了他，你就会感到寂寞，冷清。所以，不管年龄比我大还是比我小，学习差还是好，只要人品好，我都愿意和他成为好朋友。

在这里，我是粗粗的勾画了我的概貌，写出了现在学习上的我和生活上的我。以后的我又是怎样的呢?请让我今后用生活的五彩之笔把我的形象清晰，圆满的呈现在大家的面前吧!

中国世界文化遗产有很多，如美丽的布达拉宫，雄伟的长城，可最令人好奇的还是位于西安的秦兵马俑。

秦兵马俑是在秦始皇时期的军队和战马，不过是用陶泥做的。因为人物过于逼真，所以很多人都认为兵马俑是真人烧制的。在春秋战国时期，秦始皇废止了人殉，用木佣或陶佣代替，不再用真人陪葬，而兵马俑就是典型的陶佣。这样伟大的成就除了秦始皇的功劳，更多的是工匠的智慧。

兵马俑大部分是用陶瓷制成，既坚硬又均匀，看起来就如真人一般。据调查，兵马俑起初都具有鲜艳的色彩，红色、黄色和蓝色。但因为放的时间太长了，色彩已经在泥土中脱落，发现时是没有色彩的土黄色。兵马俑都整齐的摆放在秦始皇的陪葬坑里，坑有5米深，内部空间有3。2米，坑顶高出地表2米。一个陪葬坑里，可以放下8000多个兵马俑，而且每一个兵马俑的脸型、身材、表情、年龄，包括手中的兵器都不一样。

在西安共发现了4个陪葬坑，其中3个坑都放满了兵马俑，却有一个坑内没有任何兵马俑。至今，考古学家还在调查坑里为什么会是空的。

兵马俑在中国历史上，留下了不可抹去的成就。它在泥土中埋了两千多年，却能完好无损的保存下来，多么不可思议啊!

大家好,我的名字叫林x,执是坚持,晰是清晰意思,爸爸帮我取这个名字是希望我做事情要坚持清楚明白,执意要做对的事。

我的特征是:我的头很大,眼睛也又圆又大,戴着一副眼镜,看起来博学多闻的样子。我的鼻子扁扁的,但是我有个爱挖鼻孔的坏习惯,常常被妈妈骂,可是还是改不了。我还常常把鞋子的左右脚穿错,妈妈不断的提醒我,我还是改不过来。

我最喜欢的事情有三件:第一是玩电脑游戏,它让我觉得很刺激,好像我就是主角。第二是看哆拉A梦,大雄老是考零分,让我觉得很好笑。最后是作白日梦,幻想着我是哆拉A梦,用百宝袋的道具帮助别人。我最害怕的事就是走吊桥,我怕从桥上掉下去,会活活的摔死,还会碎尸万段。

我的优点是我看了很多书,让我变得很聪明。缺点是我很爱哭,只要有人责备我,我就会哭,而且一哭要哭很久,大约要一.二个小时才会停止,让老师觉得很懊恼。老师常说我很聪明,却不能控制情绪。我希望以后我能好好改善,学习控制情绪,做事不要太冲动,能够三思而后行。

以上是我的自我介绍,谢谢大家。

我有一个大红色的保温杯，这个保温杯已经陪伴我八、九个月了。上面的图案是一辆黑色的轿车和一辆红色的轿车。

这两辆赛车是一部叫做《汽车总动员》的电影里来的，它们都有一双眼睛和一张嘴巴，好像能开口说话似的。这上面画着各种建筑，都是那么精致美丽，赛道上有一座大桥，上面有许多房子，好像很多人都在看着这场比赛。

这个保温杯可以把热水保温，只要把热水倒进去，不管到什么时候都是热的，还可以用来泡茶，只要放一点茶叶进去，倒上热水就可以了。因为里面有筛子，所以可以直接把茶水倒在杯子上，而不会把里面的茶叶倒出来，可以放心的使用。

我很喜欢这个茶杯，但是我不是很喜欢红色，这个茶杯是五颜六色的，五彩缤纷的。

这个茶杯是我爸爸买来给我的，我很喜欢，我一定会好好珍惜的。

梨，是秋天人们最爱吃的水果之一，它的外形像一个小葫芦，它身穿着一件金黄色的衣服，脸上长满了雀斑，头顶上有一根“天线”，底下有一下凹槽，就像一个刚出生的小娃娃坐着似的，真可爱。看了它的外形，是不是现在很想知道它是怎么吃呢?

当然，它的吃法有很多，先来介绍一下秋梨膏吧!它的原料有：梨 、冰糖、 枣、无花果。吃起来唇齿之间的味道久久不会散去。再来介绍一下蜜汁梨，它的做法是：先把梨洗净，在梨蒂下方约二厘米左右切下一个小盖，接着把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟即可入食，也是连梨带蜜一起吃掉，味道可口，它能生津，解渴，还能润肺，一吃三得。还有一种大家常吃的银耳雪梨汤，它的做法很简单，需要梨一个，辅料银耳，适量枸杞子，适量冰糖，适量水1000毫升。

再来说一下梨的产地吧!我国是梨属植物中心发源地之一，亚洲梨都源于亚洲东部，日本和朝鲜也是梨的原始产地。

梨的作用也是很多的，它有生津，润肺，化痰，止咳，清热，降火，清心解毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养，尤其适合肝炎，大便秘结，急慢性气管炎，上呼吸道感染，高血压，心脏病患者的食用。

此文章只是略举一二种有关梨的知识，如还需知道得更具体，还可以到网上寻找。

苹果是我喜欢的水果之一，人们称它是水果之王，四年级苹果的作文。

苹果的种类很多，有红富士、新红星、秦冠、元帅、香蕉等。苹果的个头大的像小朋友的脸庞，中等的像一个小灯笼，小的像乒乓球。它的颜色也有好多种，有粉红的、紫红的、青绿的、淡黄的……它的味道有甜的、酸的、酸甜的等等。苹果的果肉是白色的，气味是清香的。

苹果的吃法有好多种，可以洗洗直接吃，也可以煮着吃，蒸着吃，还可以榨成果汁喝呢!苹果的营养特别丰富，它含有维生素C、葡萄糖以及许多种矿物质，对人们的健康十分有益。

我和苹果还有一个小故事呢!有一次，妈妈和我上街买了一些苹果，回到家后，我马上给奶奶洗了一个让她吃，奶奶高兴地合不上嘴，一个劲地说，“景深是个懂事的好孩子。”

我对苹果有着很深的感情，因为我十分喜欢吃苹果，它是我的好朋友。

苹果是我最喜欢的水果!

大家好，我是一颗长在一个男孩口腔内侧里左下角的犬牙。从去年开始，我的朋友们一个个离我而去，它们走后空位上很快就长出了新牙齿。今天，我也离开了这个温暖的小嘴巴……

平日里，小主人不太让我劳动，因此我的日子过得很悠哉。可是，随着日子一天天过去，我也开始晃动了，心里害怕极了，因为我的朋友走前也是这样晃动着，然后被一把可怕的老虎钳给夹掉了。我胆战心惊地过了三天，可一直没瞧见老虎钳的身影。因此，我坚信小主人是不会让我离开了。

这天，小主人放学回家时因为嘴馋吃了口香糖，不小心把我咬得更晃了。我摇摇摆摆地在小主人的嘴巴里艰难地站着，心想：完蛋了，我肯定马上要被老虎钳夹得粉碎了。

突然，小主人用手捂着脸，哎呦哎呦地叫唤起来。不一会儿，一道光照了进来，原来小主人张开了嘴，小主人的妈妈正用手电筒照着我。一不留神，两根大手指捏住了我，使劲扯，我就离开了温暖的家。

离开了我多年居住的家，我很伤心。小主人却拿着我跑上楼，把我放在一个盒子里。我惊讶地发现，原来我的老朋友们都在这个小盒子里，我太高兴了。

一眨眼二十年过去了，我也二十九岁了。如今的安康再也不是从前那个小城市，已经变成了全国知名的旅游大城市。

安康的绿色环保工作做到了全国第一，所以城市的空气特别新鲜，听说，安康的空气都要一百块钱一方便袋呢!北京人争先恐后地购买。安康不但空气新鲜，汉江的水也清澈无比，水质达到了世界顶级水平，听说附近好多省份都要喝我们汉江的水呢!这些都源于我们高科技的功劳。听说，在河边散步的人，哪怕不小心踢进河里一块石头，河边的报警器都会报警，然后不知道从哪里冒出来的机器人就会给他们严重的罚款，如果情节严重的还会坐牢。怎么样，如果是你，也不敢破坏汉江的水了吧!

安康不仅景色优美，城市也是非常繁华的。街上的各种建筑物都独具特色，有的是书的形状，有的是三角形，有的是菱形的，有的是正方形的，还有的是五边形的，你都没见过吧!我们安康人很多能工巧匠，什么样的造型都能建出来。

学校里，孩子们的课本都变成了平板电脑。考试时，为了防止抄袭，课桌会自动升起一面小墙，如果你动了歪心思，你的平板电脑就会自动黑屏并且报警，所以，二十年后的安康校园里，再也没有抄袭现象，同学们各个都学到了真正的知识。

怎么样?听我这么一介绍，很向往我的家乡吧!我爱二十年后的安康!

随着科技的发展和人们对健康的追求，一种心率检测仪(简称心率带)上市了!心率带主要用于检测人体的心率，与手机上的软件进行连接，从而计算得出一份健康报告，帮助人们更有计划、更有规律地运动。

心率带主要分为两部分——主机与束胸带。主机呈半椭圆形，外壳长6厘米，宽2厘米，厚度0.5厘米，上面印有“Bluetooth”的字样，表明可以用两种通讯方式与其他设备进行连接。主机两端还分别有两个暗扣头，方便固定在束胸带上。同时中间还有电仓，里面放置一粒纽扣电池。是不是小巧又精致!

除了主机，还有一条束胸带。这条束胸带富有弹性，可以调节长度。在束腰带的正面有两个暗扣底座，而在暗扣底座的另一面，有一层导电胶。这层导电胶紧贴肌肤，极其敏感。人体的心跳能准确通过它被检测到。而与这心率带功能相同的心率手表则是用激光来检测心率，容易受到外界干扰。所以，心率带比心率手表测得更为准确。

心率带主要检测人体的动态心率。使用心率带时，先在导电胶上抹一层水，这样可以在皮肤干燥时让导电胶保持湿润，增强导电性。否则，就会测不准或测不到(而在运动时却不需要抹水，因为运动时出的汗可以使导电胶保持湿润);再将电池装入主机中(长期不使用心率带就得把电池取出来);最后将主机用束胸带固定住，再使用扣具将束胸带绑至胸口就可以了。在你运动时，可以随时通过手机(手机上需安装一个软件，名叫”Runtastic”)来查看自己的心率。同时注意，手机必须放在身前1米或身后半米的范围内，否则会测不到。

随着人工智能的发展，人类的健康与运动越来越被重视。可穿戴式运动检测仪陆续问世。这款组合心率检测仪小巧、轻便、不易损坏。身体保健与享受健康之乐的同时，一定要用起来喔!

我有一个与自己形影不离的好朋友，你猜猜看他是谁呢?

他，就是我们班小有名气的中队长――叶子安。他有着一双大眼睛，透着一股机灵劲，小鼻梁挺挺的。他还带着一副眼镜，书包上、笔记本上、眼镜盒上都写着“Jazz”，原来他的英文名字就叫“Jazz”呢!

他聪明伶俐、乐于助人。

印象最深的是那一次。九月中旬的一天，天气有点热，教室里开着风扇，同学们都在认真地做练习，只有我汗流浃背。今天数学测验，但我却忘了带橡皮，只好频频向同桌借，几次以后，影响了她的速度，她觉得我很烦，不肯借了。我失望地埋头做卷子。正在此时，突然一块橡皮从天而降，从后面飞到我的课桌上，“啪”地一声，把我吓得不轻。

我拿起来一看，咦，这不是叶子安的“西瓜”橡皮吗?顿时，我心中升起了一股暖流。叶子安，你真是及时雨啊!

下课了，我把橡皮还给叶子安，说：“谢谢你!”他拍了拍我的肩膀，挤挤眼睛，说：“小粗心，就知道你总是忘带橡皮，我每天特地多带一块。”

俗话说：小处见真情，虽然只是一块小小的橡皮，却让我深深体会到叶子安细心体贴、乐于助人的性格。他真是我的好伙伴、好朋友啊!