介绍南湾湖【优秀20篇】

他是我的好朋友，他活泼开朗，又高又壮，是我们班最高的男生，所以，他一直坐在班上的最后一排。

他有一头乌黑浓密的短发。圆圆的脸蛋像一个红苹果似的。弯弯的眉毛下面嵌着一双炯炯有神的大眼睛，闪着亮晶晶的光芒，显得十分可爱。一个高挺的鼻子下面长着一张能说会道的嘴巴，经常把我们逗得哈哈大笑。

他还是我们班的体育健将，他喜欢踢足球，打篮球。跑步更是他的强项，每次跑步他都遥遥领先。因为跑得快，他还参加了足球校队，我们经常能在操场上看到他挥汗如雨的身影，他不但体育好，而且还乐于助人。下课的时候，他会积极地帮老师做事，主动地去擦黑板，洗抹布。同学们有困难的时候，他也会第一个站出来帮助我们。有一次，一个同学的书包柜卡住了，打不开了，他就利用下课时间去把它修好了。所以，我们都很喜欢他。

这就是我的好朋友，你们能猜到他是谁了吗?

我喜欢《淘气包马小跳》这本书里面的主角之一马小跳。他10岁，读四年级，是学校有名的淘气包。

他还在幼儿园的时候，喜欢他们班长路曼曼，秦老师还派路曼曼去和马小跳作同桌。这更让马小跳喜欢路曼曼了。因为马小跳太顽皮了，派路曼曼去做他的同桌，秦老师就放了一百个心。但路曼曼却不喜欢马小跳，她喜欢丁文涛。丁文涛是个非常有涵养、爱读书的学霸，他喜欢攻难题，简直就是一个天才，爸爸妈妈非常帅气漂亮。丁文涛的爸爸根本不把老师放在眼里，也不像有的老爸，孩子犯一点儿错，就要说个不停。

到了四年级，班上来了一个非常漂亮的女孩子，她的名字叫做夏林果。马小跳第一次看到像白雪公主一般的女生。

班上几乎一大半男生都喜欢夏林果。自从她来了，马小跳就改变了注意，下定决心：这个女孩要定了。

学校竞争大队长，只有两个人坚持到了最后。她俩是一对好朋友，就是夏林果和路曼曼。到了最后，夏林果当选了！

现在，马小跳虽然已经是四年级的小学生了，秦老师还是特别担心，他越长越大，也越来越顽皮，真是不好管。该怎么办呢？对了，秦老师就让同桌路曼曼来管他，给了路曼曼一个本子，专门记马小跳的不良习惯。就这样，马小跳就成为了秦老师办公室常来喝茶的茶客，可每次进去时，马小跳总是愁眉苦脸的，一出办公室就欢天喜地。反正，这一点就符合了我这种人，似乎我就是马小跳。

马小跳还有一个特点，真的是令人羡慕、嫉妒、恨——他敢作敢当，心态好，不在意别人说他什么。

有一次，他被别人诬陷了——“好！可以！我接受惩罚！”他并没有哭，这让班上不喜欢他的人非常失望。

马小跳，不愧是我心目中的偶像。

大家好!不知大家喜不喜欢吃芒果!我猜大多数同学都爱吃吧!我也很喜欢吃芒果。今天，我给大家来介绍一下芒果。

芒果类似于椭圆形，上面尖尖的，下面圆圆的。芒果外面一层皮是黄色的。剥开皮就呈现出黄色的果肉，活像一个害羞的小姑娘，把自己包起来。

芒果的种类很多，有桂七芒、青皮芒、金煌芒等。反正你听过的，没听过的，吃过的，没吃过的，应有尽有。尤其是青皮芒，我最爱吃。有的同学会想，酸酸的有什么好吃的呢?下面我得请出我吃青皮芒的秘密武器——冰箱。夏天，只要在冷冻层里放上几个青皮芒，过个一天，再拿出来吃。一个字!爽!

芒果的产量很高。我在网上查了一下，我国2012年预计种植面积将达到13万公顷，其中有125000公顷种在核心种植区域，年产量将达到90万吨。

芒果不仅产量高，而且营养价值也很高。芒果的营养价值是十分丰富的，因为含有十分高的维生素A，其次是维生素C，它的含量也不低。芒果含有粗纤维、蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等，是主要成分之一。

这就是我最喜欢的芒果。你喜欢吗?如果你没吃过的话就去尝一个试试，或许你会和我一样喜欢上这种水果。对了对了，还有一件事忘记跟你们说了，千万不要因为芒果甜美可口就吃太多了，要不然你就要上火了，那时候，就别怪我没说清哦!

大家好！我是你们的助手——闹钟。你瞧我：圆圆的身子上穿着一件蓝色的外衣，还长着两个半圆形的“蓝雨伞”和“小锤子。”可千万别小看我的“小锤子”和“蓝雨伞。”哦！没有它，我就不会铛、铛、铛、铛的唱歌了。有了它，小朋友就能准时起床了。

我的背后还长着一双“眼睛”和一张“嘴巴”，只要转一下我左边的“眼睛”，我的秒针就会听你的指使，你转到哪儿，我就跟到哪。如果你转我右边的“眼睛”，你就可以锁定时间。等到了时间，我就会铛、铛、铛、铛的唱歌啦。你们想知道我的“嘴巴”有什么用处吗？我的“嘴巴”是来装电池的啦！如果没电了，你就可以打开我的“嘴巴”，把新池装进去。另外，我还长了一颗“痘痘”。

“痘痘”也长在我的背后，只要轻轻按一下，我就会发光。每天，我都要叫主人起床。别看我块头不大，我可是主人的好助手。如果你以前经常迟到，现在有了我，把迟到的坏习惯改掉了的话，那你还得感谢我呢！

我每天都过得很开心，因为主人很喜欢我，总是将我轻轻地放在他身边，让我陪伴他。我已经下定决心，要认认真真地为主人服务。

我有很多好朋友。其中就包括崔艳飞。她长着一双小小的眼睛，但很有神，她的嘴巴红红的，皮肤白白的。

我和她是在我们排练《我的偶像》时认识的。那天，我第一个到舞蹈班，崔艳飞第二个来。我想跟她玩，可我有些害羞。崔艳飞走到我面前说：“我们来玩吧。”我不好意思的说：“好吧。”我们玩着

玩着就成了好朋友。

今天，我们化好妆穿着黑色的演出服兴奋极了。我们一会说自己是女特工，摆出酷酷的造型;一会又说我们是黑乌鸦组合，兴奋的呱呱呱的乱唱一气……伙伴们都说我俩是绝配。

这就是我的好朋友。

大家好!我叫x，我是湛江市第二十九小学三年级的一名小学生。我长着一头乌黑光亮的头发、一双水灵灵的大眼睛、一副高挺的鼻子、一张小巧玲珑的嘴巴，可爱吧!

我的爱好很广泛，比如有听歌、打羽毛球、看书……但是，我最喜欢的还是看电视，记得有一次，我完成了老师和家长安排的学习任务。妈妈允许我看一个小时的电视。我高兴极了。不过，我可没遵守承诺只看一个小时的电视，而是一看就是四个小时。当妈妈看了时间严肃的说：“铭铭，你看了几个小时了?”我小声的回答道：“四、四个小时了”妈妈又说：“你今天不能再看侠岚了!自己好好反醒反醒。”“喔不，我的侠岚。”我失望地说到。我又不得不关掉电视。想想妈妈的教训，我知道自己错了。看电视确实给我带来许多快乐，但是，又浪费了好多好时光。我想，我一定要珍惜时间，既要完成好自己的学习任务，又要看看有趣的电视剧。

这就是爱看电视的我。

大家好!我叫杨某某，今年12岁了，在__上学。

小的时候，别人说我像个男孩子，没错，我的确没点儿女孩子的样儿。我像猴儿一样，以开心起来，像疯了似的，一个劲儿地跳。爸爸说习惯成自然，别再跳了!可是我哪儿会听呢?

我的爱好是数学和英语。数学老师和英语老师非常喜欢我，特别是英语老师，对我，总摆出那张慈祥的脸孔，数学老师也一样，每次都以娃娃脸来面对我，而我的数学和英语成绩总是很好的。当然，语文也一样。

我喜欢西瓜和芒果，它们的味道非常好，你也不妨去试试!

我喜欢跑步，他对我的身体有着很大的好处。我有一个远大的理想，那就是我要当一名伟大的企业家，所以我还喜欢天蓝色和银白色，它代表着我要飞向天空。

我是个好胜心非常强的人。考试时，别人比我考得好，我不服气，平时更加努力，结果取得了更好的成绩，因为我知道，只有海胜心腔的孩子，才会取得成功!

我的优点是勇敢，我勇敢地去参加所有的竞赛，而且已参加，就必须给捧个证书回来，否则，我是不会甘心的。我的缺点是不爱举手回答问题，我也常对自己说，难道我的手就如千斤这么重么?怕什么?明天我就举手!可是到了第二天，我又像老鼠那样，缩到地洞去了，不是我会改正它的。

我最喜欢的植物是芒果，因为芒果很甜，每次吃完一个芒果还想再吃一个。芒果的果肉太少了，一天我都不想吃饭了，只想吃芒果了，爸爸妈妈见我这样，告诉我不能多吃，我点了点头。

过了几天的一个早上，爸爸又买了一箱芒果回来，我望着那箱芒果，口水都快流出来了，芒果的外形像一颗象牙，前面凹凹的，爸爸对我说：“一天只能吃一个。如果吃多了，以后我也不买了，听清楚了吗?”我叹气地说：“哦。”

到了下午，我又吃了一个，抵不住诱惑，又吃了一个，正准备吃个痛快时，谁知道却被爸爸发现我偷吃了，骂了我一顿，然后把那箱芒果搬回他的房间去，守在那里，说：“明天才能吃。”我生气极了，我想来想去，心里想：一定要把那箱芒果弄到手。不一会儿，我想到了一个办法就是去偷芒果。到了半夜，爸爸妈妈都睡着了，我偷偷地溜进了爸爸的房间里，拿了几个芒果就去厨房叽里呱啦地吃了起来，妈妈听到了声音，马上走过来一看，之后就不怎么样了;反正我的屁股被打了。

我的家乡在四川，我爱家乡的水果，有香脆的苹果，金黄诱人的枇杷……其中，我最喜欢的要数家乡的水蜜桃了!

成都的龙泉山是我国四大水蜜桃产地之一，每年春天，绵绵细雨像断了线珠子一样，每晚下个不停，那一棵棵千姿百态的桃树就像刚出生的婴儿一样，贪婪地吸着这美味的“甘露”，悄悄地开始绽放出新叶;清晨，这些狭长的叶子上就会缀满一颗颗晶莹的露珠，在和暖的阳光照耀下，反射出五彩的光芒……

渐渐地，桃花开花了，有红的，有白的，有粉的……姹紫嫣红，分外好看!每年，我们成都都会举行“桃花节”，放眼望去，漫山遍野的桃花，熙熙攘攘的人群，真是“人面桃花相映红”……

慢慢地，桃花凋谢了，一颗颗荔枝大小的青绿色幼桃挂上了枝头，果农们会给这些果子套上一个纸袋，让这些幼小的“桃宝宝”不受虫子、小鸟的“欺负”……

夏末初秋是水蜜桃成熟的季节，这时的水蜜桃是黄中带红，上面盖着一层浅浅的绒毛，摘下一个，轻轻撕下带毛的皮，白里带黄的果肉露出来了，嫩嫩的、软软的，像婴儿的皮肤一样!我有记忆的第一次吃桃子是在我3岁时，我摸着它，感觉它的毛不舒服，便自己去削皮，我拿着削皮具，慢慢地完成，可一个苹果大小的桃子，被我削得跟桂圆差不多大小了，我尝了一口，啊，太美味了!那一股清香而又甘甜的汁水太棒了!让人越吃越爱吃!

我爱家乡的水蜜桃!

大家好，我是郑宇浩，今年暑假，我和家人来到了厦门，下面让我为大家介绍一下厦门吧。

厦门的别称是鹭岛，它拥有全国文明城市，海上花园等美誉，世界闻名的“金砖会议”也于今年九月份在美丽的厦门召开了!

厦门的景色美不胜收，令人目不暇接，实实在在的让我着迷。我们乘着出租车，来到了厦门最有名的步行街——中山路步行街。步行街非常繁华，人山人海，小吃应有尽有，让我大饱口福!

厦门可不仅仅因为各式各样的小吃远近闻名，厦门还有很多景点，让旅游的人们趋之若鹜。最著名的要属与厦门相望的岛屿——鼓浪屿。

那里的海滩别有一番“风味”，岛上的居民也非常友好。夜晚，天空的繁星闪烁，月光照亮了整个岛屿，多么宁静，祥和的夜晚啊!让人禁不住想低吟一首如梦如幻的小诗。躺在柔软的沙滩上仰望着夜空中的点点繁星，倾听着海浪的阵阵歌声，仿佛与世隔绝一般的安宁。

厦门的普陀寺也是不得不去的地方。普陀寺始建于唐朝末期，是佛教胜地。那里的美景也是十分地引人入胜。莲花池中，荷叶碧绿，荷花粉红，一朵朵娇滴滴的荷花就如同腼腆的少女一般，而荷叶在经过太阳的暴晒之下，绿油油的带着一股清香浮出水面，蜻蜓在荷花四周飞来飞去，就像诗人杨万里《小池》里描写的：“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。你看，这就是南海观音菩萨的莲花池。

普陀寺中的普陀庙也是一处独特的风景线。庙中的雕像各种各样，栩栩如生。有地藏王菩萨，有千手观音菩萨，有弥勒佛，有十八罗汉，还有玉皇大帝……各路居士都纷纷来到庙中上香，拜佛，捐香火。

厦门之旅很快就结束了，这里地一切都让我流连忘返。再见了，美丽的厦门，希望我们后会有期!

大家好，我是你们最喜欢吃的葡萄。你们了解我吗?我给你们说说我的来历吧!

我是地球上最早种植的植物之一，我的栽培面积广，产量又丰富，主要原产于欧洲、亚洲西部、非洲，古时还被称之为“蒲桃”。我不仅好看，而且好吃，还被称之为“水果明珠”。

我是一个爱美的小姑娘，有时候穿着紫色的小衣服，有时还穿着绿色的小衣服呢!就好像一个穿着华丽衣服登场的小明星一样金光闪闪。

我的形状有圆形的、椭圆形的。我和小兄弟们紧紧地抱在一起，远远望去好像一个闪闪发光的金字塔一样。

我由葡萄皮、果肉和籽组成的。小主人一不小心把我掉到地上“啪”的一声，兄弟姐妹分开了，我们伤心的咧开嘴大哭起来。

我身上散发出一股淡淡的清香味，人们闻到我这种气味恨不得咬我一口，酸酸甜甜的，非常可口!

用手摸我的时候光光的，硬硬的。里面还含有大量的糖份，所以小朋友吃完手上粘粘的。

我的作用相当大，里面含有维生素、蛋白质等人体所需的各种营养成份!

大家好，我叫赖威宇，今年11岁，在章源实验小学四（2）班读书。

我长着不胖不瘦脸，有一双炯炯有神的眼睛，有两个小酒窝，左边的那个明显些，一笑起来就能看见，可是脸上长着斑雀，一点都不好看。

我的性格有的时候很活泼，有的时候却很暴躁，发作的时候就像一头狮子，大家都说我的性格就像天气一样，说变就变。我以后还是要平和些，做个大伙都喜欢的小伙伴。我喜欢看书，常看一些历史书和幽默，还有童话故事，像《三国演义》、《水浒传》、《阿衰》、《豌豆》、《世界童话》等。我学会了许多知识和做人的道理。我每一次都要津津有味地看一会书才能入睡。我也特别喜欢玩电脑游戏，可是爸妈不让我玩得时间太长，说眼睛会近视，还说玩物丧志。告诉你们一个秘密，我超喜欢对着镜子朗读课文和故事。

虽然现在我的学习成绩在班上还是很差的，但我有信心通过不断的努力、刻苦学习，每天按时完成老师布置的作业，做到不懂就问，不懂必学，我相信：我会很棒的。我学习不够主动，依赖父母。我要改掉这些毛病。

我无忧无虑，快乐向上。听了我的介绍，你们愿意和我做朋友吗？

铅笔是大家必不可少的学习用具。

我有一支铅笔，它是六角形的，身穿绿色外衣，外衣上还有漂亮的图案，非常好看。我每天上学都背着它，它是我最要好的朋友。刚开始用得时候，它像筷子那么长，随着我的字越写越多的时候，它的身子就越来越短，越来越小了。最终，完成了它的使命。妈妈说：“铅笔是陪伴人类一生的好朋友。”是呀，我要爱惜它，保护它。写完作业后，我及时的把它收放好。这次我凭着它，英语考到了满分，下次我还要凭着它在其他学科也考到满分呢!

铅笔是学习用具，也是我最要好的朋友。

我有一个好朋友，胖胖的身体圆圆的脸，眉毛很浓，就像用毛笔画上去的，很有顿笔的感觉，似乎不配他那小小的眼睛，但看上去仍然十分可爱。笑的时候，他的眼就眯成了一条缝。

他特别好吃。看，大腿粗得跟老树干似的，还有那一身肉，走一下就抖一抖，一定是吃遍了天下山珍海味的结果吧。他妈妈说他不挑食，只要是能吃的，在他眼里都是美味。如果没人阻止，他就会一直吃个不停呢。

虽然胖，但并不妨碍他成为跳绳高手。瞧吧，体育课上，每当清脆的哨声响起，他便开始跳绳了。“唰唰、唰唰、唰唰——”绳子甩得快了，他的样子变得模糊起来，数数的同学都快数不清了。结束!几下?200下!哇，名不虚传的灵活胖子!

你猜出他是谁了吧!

在20__年5月20号的早上10点38分，哇哇声划破了早上的宁静，天上的太阳都快被吵跑了。

小时候，我长得眉清目秀，圆圆的小脑袋是有两道黑黑的眉毛，下面有一双炯炯有神的大眼睛，还有一张樱桃小嘴，和一个高高的鼻子。对了，我的脾气很倔，就像一头倔强的小驴。

听奶奶说，我10个月就会说话，1岁多就会走路。我说起话来非常流利，走起路来一摇一摆的，就像一只小企鹅……我一步步的走着，每走一步都很艰难，一眨眼，3年过去了。

我在幼儿园过着无忧无虑的生活。我能歌善舞，六一儿童节的时候还当上了小主持人呢!

记得有一次，我在玩妈妈买的新奥特曼，我看见了一个纸做的怪兽，于是，我拿手中的奥特曼把怪兽打成了一张废纸。回家后我把这件事告诉了妈妈

妈妈听了哭笑不得。看，5岁的我天真烂漫。

随着年龄的增长，我进入了小学。经过了11个春夏秋冬，终于我上到了六年级，学习负担更重了，小小的我就有了烦恼。

记得有一次，我10岁的时候，爸爸给我买了个滑板。刚开始，我很害怕，总是扶着墙壁，后来，爸爸说：“是男子汉吗?把手松开。”听了着话我既有点害怕，又好像有了勇气，最后我还是战胜了心中的恐惧，我把手松开了，好像心中没有了方向，心中没有了希望，心中找不到勇气。我摔倒了，我又爬起来，我不禁想起了“失败乃是成功之母。”这句话，我又鼓起勇气，经过我的无数次的摔倒，又爬起来，终于，功夫不负有心人，我学会了!看，10岁的我既勇敢又很胆怯。

这就是我，一个可爱，天真烂漫和一个既有勇气又很胆怯的我。虽然还是不怎么了解自己，但是我知道我有一颗奋发向上的心，向往在风风雨雨中磨练自己。

我的迹象在厦门，那是一个美不胜收的海滨城市，也是一个别有一番风味的美食之都。

厦门的大街小巷都是迷人的，文艺的沙坡尾，白鹭齐飞的白鹭洲，浪漫唯美的鼓浪屿……都能让人流连忘返。漫步环岛路，夜晚的海风会吹灭你心头的烦恼，令你心旷神怡。海边没有了正午的骄阳似火，反倒多了一番清新与恬静。若是来到鼓浪屿，登上日光岩，可以让你体会到海岛不一样的壮美。

厦门的美食众多，吸引着海内外的八方来客。其中我最喜爱的是开禾路旁的四里沙茶面，看一眼，实在让人垂涎欲滴。几米开外都能闻到沙茶面那独具特色的甜辣香，让人陶醉其中。面条香嫩爽口，鲜嫩多汁的肉片零零散散的洒在面条上，飘香四溢，单是闻闻味道也是好的。这一碗沙茶面不仅味道独特，也凝结了闽南人的智慧，制作沙茶面的人一定都希望那一碗沙茶面独特而美妙的味道能让你铭记于心。

在厦门，最美好的事情就是闲暇时日到环岛路吹吹海风，漫步沙滩，邀上一群小伙伴们一起在沙滩上嬉戏玩耍，捉螃蟹、拾贝壳……还有什么能比这更美妙的事情呢?

厦门的风景美丽迷人，厦门的美食独具特色，在我心中，我的家乡厦门是最美丽的城市。

今天，天气晴朗，我们在学校举行了一次六一狂欢活动。

一进礼堂，“和美迎端午快乐庆六一杭州市金都天长小学“六一”庆祝活动暨第四届“白天鹅”艺术节颁奖典礼”这一串字立刻映入了我的眼帘。同学们个个神采飞扬、欢呼雀跃。精彩的表演使整个校园上空回荡着欢声笑语和阵阵掌声。

我们观看了三年级的节目——《老师老师》。三年级的同学们表演得十分精彩，他们那欢快的音乐，使在场的所有同学都站起来和他们一起跳。同学们的脸上都洋溢着欢乐的笑容。

表演结束后，同学们回到班级，又开展了一次班级的狂欢会。我们玩了抢凳子的游戏。同学们随着音乐的节奏，绕着凳子转圈，都十分小心，生怕自己会被淘汰，大家都跨大步，走在凳子旁边，看上去好像十分有经验。突然，音乐停了下来，同学们都赶紧坐下来，王睿刚想坐下来，就被侯思佳抢先一步，王睿便被淘汰了。之后几轮，同学们尽管都十分小心，但还是有许多同学被淘汰了。随着凳子的减少，难度越来越高，最后只剩下一张凳子和陆燕丙、陈蔚这两个同学了。他们两个人各不相让，都想获得冠军。就在音乐快要停下的时候，陆燕丙坐在了椅子上，违反了游戏规则，所以陈蔚获胜了。许多同学都为陈蔚的胜利而感到高兴。

不知不觉的便到了下午，同学们进行了最后一个环节的内容——为三年级的一个爱跳舞的女孩韩瑞熙捐款。同学们都按照顺序，捐上了自己的一份爱心，帮助韩瑞熙同学，也希望她能够早日康复，和同学们一起舞蹈。

这次六一节活动便在同学们捐爱心的过程中结束，但愿明年的六一节能像今天那样有趣、丰富多彩！

我有一个这样的好朋友。大家知道吗?她呀，可是一个独立的好孩子。

她的脸是瓜子脸，眼睛大大的，笑起来弯弯的，像两道弯弯的月牙，非常可爱。她的刘海儿往里翘，非常美。

她很乐于帮助别人。有一次在学校晚托，我有一颗糖，正巧她也有一颗。吃完之后，我请求她帮我丢糖纸，她二话不说就答应了。换成别人的话，别人就该说：“不去，你自己不会去吗?”她真是一个乐于助人的朋友。

刚刚我说到她很独立，她怎样独立呢?她的爸爸妈妈都在很远的地方上班，她跟着隔壁的婆婆一起生活。她每天放学都是自己一个人回家，回家之后自己写作业，不需要别人催促去。在家的时候，她也是自己煮饭、煮面吃。即使这样，她的成绩还是很不错的，从不低于90分以下。我觉得大家都应该向她学习，学习她的独立、自己把自己照顾好的能力。

说到这里，大家一起来猜猜她是谁吧。对了，她还有一个好习惯，那就是不懂就问，直到弄懂为止。

我叫曲凌云，女孩，今年八岁，是武汉四六一厂子弟小学三年级一班的学生，我中等身材，长着一头乌黑的长头发，圆圆的脸，尖尖的下巴，弯弯的眉毛下有一双炯炯有神的眼睛，小小的鼻子下有一张甜蜜的小嘴，谈起话来非常清楚。

我给同学的感觉是活泼好动，其实，有的时候我也很好静。上课时，我总不能像其他同学那样做的端端正正。下课后，我像燕子飞一样跑出教室、更像一只机灵的小猴子，蹦来绷去。

我喜欢玩球，比如篮球、乒乓球等等。我学打球的技术还很快呢，就拿上个星期天来说吧，我到楼下去玩，一个大哥哥说：“我叫你打篮球吧”，我说：“好哇！”于是大哥哥仔细的说了一遍，做了示范！我立刻学会了。

这就是我，一个活泼可爱的小女孩，你喜欢我吗？

大家好，我是苹果。英文名称apple。我在水果王国里可是鼎鼎有名的噢!因为我营养价值非常高，还有许多的作用呢!所以深受广大消费者的喜爱。

我的外表通常是红色的，但也有黄色和绿色的，我是植物的果实。我穿着一件红得有些泛黄的外套，里面却是一件白色崭新的马夹。我只有一根头发，那就是头上的那个把，漂亮吧!虽然，我身上有一些细小的白点或黑点，但是摸起来还是很光滑的!

我的营养成分高着呢!每百克的我就含有果糖6.5～11.2克，蛋白质0.2克，脂肪0.1克，还有人类最需要的维生素、钙等，有助于人类的生长!

我的功能之多令人啧啧称奇!我可以降低血压。如得了高血压的人，平时就要多吃我们苹果。这样，发病的几率就会大大地降低。我可以强化骨骼。多吃我们苹果，可以有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。癌症是我们都知道的一种治都治不好的病，我们苹果里有一种高效抗氧化剂，这种氧化剂可是癌症的克星，吃我们苹果就可以预防癌症哦!

吃我们苹果也是有讲究的，俗话说：“早上吃的是金苹果，中午吃的是银苹果，晚上吃的是铜苹果。”所以说苹果最好早上吃。饭前半小时或饭后半小时，吃苹果也是有益人体健康的。

我再告诉你们一个小贴士。苹果不可与胡萝卜同食，易产生不好的症状。但苹果如果与牛奶同食，可清凉解渴，生津去热。如果与鱼肉搭配，可让营养更丰富，口味更佳。如果与洋葱同食，还可保护人类的心脏。

许多人吃我们苹果都喜欢去皮，其实苹果皮的营养也挺高的，吃苹果皮也可以增加维生素，对人体有益。还可以预防疾病，使发病率降低。

听了我们苹果的自述，你一定对苹果又了解了不少吧!知道你现在正拿着我。看我，看我，就把我吃掉!

我有许多喜欢的书，但我最喜欢的还是《周恩来风范词典》。里面介绍了周恩来从小到老一生奋斗的事迹。今天我就来介绍一下这本书。

这本书于一九九一年由中国工人出版社出版的。封面上画着一幅周恩来和邓颖超站在万里长城上的图片。后面是定价。全书一共有577页，分为序写、总目录、分目录等。它吸取了中国历代类书的方法，分类编排目录，一律按历史顺序编排，剖画展现了周恩来的伟大精神。为了让我们更一步地了解周恩来的一生，本书在正文后还加了小传。

“人民总理爱人民，人民总理人民爱”，这歌谣式的句子，多少年来传遍了中华九百六十万公里的大地。亿万“非常的非常”的中国人民，在不同时间、不同地点、不同机会，瞻仰了周恩来总理的风神、风骨、风仪……

《周恩来风范词典》精选了周恩来在各个不同阶段的史实，使我们能从中了解和学习到中华民族的优秀品质。

这就是我要介绍的这本书，你们喜欢吗？