阳光推荐20篇

有些人能精彩地生，有些人能从容的死，但很少有人能好好的爱。许多人将爱比作一片阳光，普照大地，润华万物，但过多的阳光便会适得其反。 Some people can live wonderfully, some people can die calmly, but few people can love well.Many people compare their love to a sunshine, shine on the earth, and moisturize all things, but too much sunshine will be counterproductive.

亲情，是人类最美好的感情之一，每个人在为人父母之时，便渴望成为孩子的太阳，将光辉尽情地洒向孩子，希望他们可以健康成长。然而，许多父母在望子成龙、望女成凤之时，拔苗助长，最终事与愿违。

日前一则新闻报道过，外省一名优秀的女中学生，因压力过大而轻生，在她的遗书中，人们看到了她内心深处的想法，她本拥有美好幸福的家庭，但却因为父母的拔苗助长，使她不堪重负，最终选择离开这个世界。谁又能知道，她在按下顶楼电梯按钮时，心中又想了些什么?

有着美丽的外表，但却是制造的原料;再美的蔷薇也有锋利的刺，同样，过度的阳光也会使树木花草萎靡不振，直至枯萎。中国古人说“物极必反”当泰戈尔对琴弦寄予厚望时，琴弦折断了，美妙的声音一去不返。琴弦如此，何况人呢?

过度的阳光，还有另外一个极端，那就是溺爱。相信许多人都会想起《伤仲永》，方仲永很小时候便能吟诗，他的父亲正是因为对他过分溺爱，“不使学”，最终“泯然众人矣”。

仲永父的行为，不排除他自己对声名的渴求。但他爱自己的孩子，向孩子撒去了无限阳光，正是因为他认为孩子如此幼年便能吟诗，希望孩子能尽快地得到功名，才会带仲永“环游于乡邑”。但是，他没有认识到，阳光再美好，过于热烈是无一人不会以之为毒辣，最终会对仲永的成长起到相反的作用。正是因为他的溺爱，使仲永厌恶学习，使仲永的“才气”逐渐减少。当他看到仲永的名气大不如前，褪去“神童”的光环时，又会拔苗助长。也正是这样，父爱的“阳光”引诱着仲永一步步地走向堕落的深渊，仲永的父亲亲手导演了中国家庭教育史上的一幕悲剧。

“可怜天下父母心”，父母给予我们阳光，我们应合理的接受阳光，最终给予世界一鸣惊人。

在生活中，我玩不缺少的就是温暖，老师给我的温暖，同学给我的温暖，家长给我的温暖，让我觉得我很幸福。

我记得，在我上小学的时候，早起来有点头晕，我下了床，还以为一会就没事了，谁知，吃完饭之后耍出发上学了还头晕，我洗镰妈妈说，自己背着书包去上学了，正好这一天是星期一，我们要升国旗，到操场上，我们站好队，每个人的表情很严肃。但是我觉得我更难受了，我又坚持站着。一下子，我吐了出来，老师看见了，连忙把我领到队伍后面，给我妈妈打电话，我妈妈听了连忙急冲冲来到学校，看到我不是难受的样子，她的心立马放下了一半，但是，她还是气喘吁吁地跑到我身边，问我还难不难受。我觉得还有点头晕就点点头，妈妈和老师见了，就连忙把我带到医院，给我打了一针，又问我怎么样了。我就说好多了，她们的心算是放下来了。

还有一次，小学在体育课的时候，老师让50米往反跑，尤于跑得太快，我胳膊磕流血了，我的同学看到了马上跑过来，把我扶起来，体育老师让她们带着我去医务室，我们到医务室贴了一个创口贴，我看到同学们一个个担心的面孔，我看着她们，对她们笑笑，她们也笑了。

在生活中，还有好多事情让我感到温暖。比如：下雨天，陌生人借给我的伞，让我感到温暖。

阳光，大家都知道如果没有阳光，这个世界上就没有人类。阳光在我们的生活中多么重要啊，怎样让每个人都拥有温暖的阳光呢？那只有——传递。

我曾读过这样一个故事：一天，一个盲人和他的导盲犬因车祸惨死在一起。在天堂门前，一个天使为难的说：“对不起，你们只有一个人可以去天堂，另一个必须去地狱。”主人说：“能让我决定吗？”天使鄙视的说：“要通过比赛来决定，越单纯善良的人速度越快。”比赛开始了，主人慢吞吞的走着，导盲犬也不跑，在旁边慢慢跟着。这让天使很吃惊，过一会儿她恍然大悟，原来，导盲犬早已成习惯跟着主人，可恶的主人利用这一点就能轻松赢得比赛。天使心里很难过，告诉狗赶快跑，但狗不听。

快到终点时，主人让狗坐下，对天使说：“这种方式真是太好了，天堂是它该去的地方，请你好好照顾它。”天使愣住了。于是主人发出命令，便向羽毛似的向地狱落去，他的狗急忙转头狂奔。满心懊悔的天使想抓住狗，但那是世界上最纯洁善良的灵魂，速度比天使还快。

导盲犬终于和主人在一起了，无论在哪，导盲犬永远守护着它的主人。天使久久站在那里喃喃的说道：“我一开始就错了，这两个灵魂是一体的，他们不能分开。”

这个故事令我很感动一种无法表明的感动，让我第一次感受到这么温暖的阳光。这个故事让我懂得：这个世界上，真相只有一个，可是在不同人的眼中，却会看出不同的是非曲直。因为每个人看待事物，都不可能站在绝对客观公正的立场上，而是或多或少的戴上有色眼镜，用自己的经验，好恶和道德标准来进行评判，结果就是——我们看到了假象。

很多的时候，我们的心灵会被灰色蒙蔽，总觉得自己感受不到快乐。那是因为我们总是麻木的面对人和事，躲避与人的接触，独自分享着自己的得失。

其实，每一个选择都会打开不同的门，每一扇门内都会有不同的境遇。

温暖是来自人与人最初的本真。让生活多一些感动，快乐会一直陪伴。

雨露滋润禾苗壮，万物生长靠太阳。——题记 Yulu nourish the seedlings, everything grows by the sun.--Inscription

真的是“日月如梭、光阴似箭”，进入初中以后，不知不觉就已经初三了。学习上的压力，青春期的叛逆，当年迈进初中时的新鲜感，已逐渐地从我心中消失，余下的只有对学习的厌倦。

正当我深陷于彷徨而不知何去何从时，老师们及时地给予了我的帮助。他们和我谈人生、讲理想，还给我讲述了一个天生没有四肢的残疾人尼克?胡哲，抱着“生命充满希望，永远不要放弃”的理念，通过努力，克服常人难于想象的困难，最终创造了生命奇迹的故事。

曾记得，当年我在上海市青浦区凤溪小学就读时，学校安排排练英语童话剧“LittleRedRidingHood”(小红帽)，参加上海市教育局安排的“六、一”英语节目汇演。由于英语年级组长、我的任课老师陈薇芬力荐，作为一个进城务工农民工孩子的我，被选中担任了“大灰狼”的A角。那时，我心里真犹如十五只吊桶打水——七上八下。一方面因为我从没有表演过节目，害怕人物把握不好、害怕发音不准出错，有负老师的厚望;更害怕和本地同学配合不好而引起怨恨：“都怪这个乡巴佬”。

那一次，是陈老师对我的鼓励，给了我信心和勇气，让我第一次感受到阳光是那样的温暖。更令我没想到的是，由于这一次的节目排练，我和本地同学之间，开始建立了友谊。对于英语课的学习，我也有了更深的理解和兴趣。

这一次，老师们对我的苦口婆心，让我又一次感受到了到了阳光的温暖，这阳光，令我警醒，促我发奋。想那尼克?胡哲是一个残障人，他经历的困难，是我们所难于想象的，却能够以极其乐观的态度去面对。我作为一个正常人，怎么能一遇到挫折就轻言放弃呢?自那以后，我又开始了发奋努力，从此再一次找回了学习的感觉，学习成绩也逐渐回升到年级的中上水平。

老师们所给予的温暖阳光，使我明白了，凡事只要努力，就一定能够做好。

我珍惜这温暖的阳光!

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

它是一棵树。

它是一棵并不出色的树。它没有如同天然屏障的枝叶，没有令人惊叹的粗壮树干，它最不缺的，便是爬满全身的无数沟壑，以及那数不清的褐色年轮。

它的世界里没有阳光。

的确，那些并不算高大的后起之秀，不算茂密却远比它的残枝落叶强的多，周围绿色的大伞将它笼罩在阴影之下。从此，它的世界暗无天日，好似被酸雨腐蚀，没有清新的空气和温暖的阳光，有的只是弥漫着恶臭的天地。它不知道自己是什么树。

外面狂风肆虐，而它的心中却有一片小小的绿洲，那是一片草原，它给它起名叫“知足”。

草原上漫山遍野的花草树木，还有那紫色的喇叭花，都洋溢着幸福的笑容，叫嚣着我在开花。空气是绿色和金色混合而成的颜色，散发着青草味儿，还有花的香，一切的一切都如此完美，和谐。最重要的是草原上有蓝的发白的天，像年轻的凡高洗的发白的画布，画布中央有一轮火球，边缘并不整齐，如同一根根金针，颜色热情奔放却又敏感自然，金黄色的，似乎转动着，在笑：“我是太阳啊！”它立在草原正中央，与花草一同望着上方：“嗯，你是太阳。”它张开了全身的毛孔，闭上了眼：“阳光，你好！”暖洋洋的、懒洋洋的。

冬天来了，空气在风的渲染下也变的刺骨凛冽，周围的树们都在呻吟、在呼救，它们的枝叶开始如雨滴般掉落。而它呢，却在心中无尽的阳光下生出了散发着生命力的嫩芽。

很久过去了，有一个孤独无助的旅人路过这里，惊奇的叫道：“这儿有棵松树！”说罢，靠在它的树干边睡了起来。

它望着身下的人，微笑着轻声说道：“原来，我是松树。我是一棵心底有阳光的松树啊！”

“给我一缕阳光，让我战胜这场灾难，保护我的子民”我忍受剧痛呻吟着，这场灾难将我覆盖，吞噬。 "Give me a ray of sunshine, let me defeat the disaster, protect my people," I endure the pain, this disaster covers me, devour me, devour me to devour me and devour me.Essence

4月14日，这悲惨的日子我将永远不会忘记，像一道疤痕印刻在我内心深处，成为永恒的记忆。在那之前，我用坚硬的臂膀守护这一带的祥和，阳光普照这一带，一切都是那么和谐，稳定。但这场灾难的降临，让一切面目全非。

山崩地裂，房屋塌陷，沥青铺设的公路被撕开了两边，来势汹汹天灾将我击垮，掩埋在我的断戈残壁之下的，是那奄奄一息，徘徊在生死边缘的生命。我分明感觉得到死神在一带张望，等待着死亡的信息。我无力再坚持，凭借我所剩无几的能量远远不够抵制这巨大的灾难。于是，我需要增援。请赐予我力量，给我以扶持，让从灾难中站起报护我的子民，母亲。

“玉树不哭”，这是祖国母亲对我的抚慰。母亲正带着其他兄弟姐妹来我对支援，是一声声的呼唤将我呼唤将我从睡梦中唤醒，这深情的呼唤比世间任何一种乐音都要婉转悠扬，给予我力量。我能感觉得到这一带的生命在渐渐复苏，一切都将恢复以往的和谐。像冬日的阳光无私地普照着大地，融化层层的冰雪，给人温暖，给人带来希望。我抹去脸颊的泪痕，重新振作，在她们的扶持下用坚毅的身体，为我的子民挡住灾难对他们生命财产的非法剥夺。这一带充满了爱的阳光。

我依稀记得那群群不辞劳苦的志愿者们身心疲惫仍笑脸盈人的身影，是那么可爱。他们都是射向废墟的第一缕阳光，挽救着一个个虚弱的生命，他们在用行动验证爱的存在。黄福荣，这位普通的货车司机在逃过强震之后，仍先后两次闯进废墟对废墟下的生命进行援救，最终在余震中牺牲，成为这次灾难中第一位现场捐躯的志愿者。他用自己的行动表达了对生命的热爱与追求，他用他的奉献展现出他的不凡。感谢你们，正因为有你们这样的志愿者，才使得这一带得以恢复往日的和谐，因为有你们，社会才得以进步和发展。

一方有难，八方支援。我这才体会到，中华上下五千年所传承下来的团结统一。爱，像一场流感在社会漫延。也许，岁月能改变山河，而历史将为我们见证有一种爱永远不会褪色。

感谢你们，给我一缕阳光，使我从失望中站起，坚强地与灾难对抗，用身体保护我的子民。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直陪在你左右……”。直到今天，我才用事实证明了这首歌，才真正明白了其中的意义。

星期一上午升旗时，我们校足球队受到了学校的表彰。当我们缓缓地走向升旗台时，心里不只是有自豪感，而更多的却是激动。今年暑假，我们校足球队刚刚着手组建，在两个月的训练中，我们起早贪黑，一起哭，一起笑，一起训练，一起玩耍。虽然只有短短的两个月，但我们刻苦训练，我的足球技术突飞猛进，以坚强的毅力通过了各种困难，入选为校足球队成员，并有幸担任队长。在开学初打县赛时，我们个个都使出了浑身解数，把暑假里学过的东西全都发挥了出来，以优异的成绩夺得第一，代表阳城出赛。

那以后，我们更是进行了一个多月的魔鬼训练。在一次次的努力中，经历了无数次的失败，一次次的跌倒，擦干泪水勇敢站起来。一次次强忍疲惫参加训练，殊不知，我们的心灵已经成长了起来，不再是以前那个只会输了哭鼻子，跌倒了等人扶的小孩子了。在市赛中，我们更是以卓越的成绩打入了决赛。前一晚，我们在房间里思索我们的目的是什么？是夺得冠军吗？不，不只是这样，更多的是让我们明白阳光总在风雨后，团队精神与拼搏精神更主要。经过激烈的一场决赛，虽然我们得了亚军。但是，我们并不以此而伤心，相反，我们高兴的。因为我们懂得了阳光总在风雨后，如果没有我们几个月的勤学苦练，没有我们的泪水和汗水，是不会取得这样优异的成绩的。

这次足球赛使我明白了，阳光总在风雨后，更使我懂得了“一分耕耘一分收获”，不经历风雨，怎能见彩虹？

似乎一切都是那么的不顺利。铅色的乌云遮蔽了整个温暖的阳光，一个星期，168个小时中已经很少再看到我的笑脸噩耗一个接一个不断的传来。我被心事搅得睡不着，披上外衣，乘着夜还未尽，踏上了一条坎坷的路……

星期一，爸爸患上了急性喉炎，在家中休息。我躺在沙发上，原来的此刻，本应有一个人揪着我的耳朵对我进行长篇大论的，但爸爸正在床上养病，我想了片刻，还是坐了起来

星期二，十四时二十八分，时间永远定格，8.0级大地震扭曲了巴山蜀水，摧毁了我们亲人的生命。我们悲痛，我们伤心。为什么灾难总是没有征兆?为什么二十年前的唐山大地震在此刻又要重演?亲人的呼喊，亲人的求救，一遍遍的响起，全国各地的爱心正筑起一座座大桥向灾区飞去。加油，同伴们，加油，亲人们!

星期三，本是一个明媚的早晨，然而灾难又一次没有排练就上演了。姑姑死了，是被淹死的，我甚至能感觉到她沉入水底的冰凉，怎么呼喊都没有人帮助的困境……

……

我继续在黑暗中摸索着。抬头一看，东方的鱼肚白正一口口吞噬乌云，走出拐角，清晨的第一缕阳光照射在我的脸上，阴云已散去!

假如我是一滴水，那么我身边的人就和我汇聚成了一片海洋。慈祥的奶奶，和蔼的外婆，严厉的爸爸，亲切的老师，可爱的同学，当然还有我最亲爱的妈妈。

我觉得，这世界上最温暖的地方，不是冬日里那软绵绵带着体温的被窝，也不是寒冷的野外那炽热的火堆，而是妈妈那充满了爱的怀抱。妈妈，给予了我宝贵的生命，手把手的教会我走路，更是教会了我如何去做人，如何去做一个合格的人。

有一件事情，我永远也忘不了，在脑海里久久无法挥去。

那天，我和妈妈一起去购物，突然我像哥伦布发现了新大陆一样，发现大路上有一只崭新的苹果手机，安安静静地躺在那里。我便不假思索地弯腰捡了起来，心里既紧张又激动，这可是我盼望已久的苹果手机啊！

可是，妈妈却冷静地说：“丢了手机的人一定急坏了，我们在这里等一下，等他打电话过来后，我们就把手机还给他。”我一脸的愕然，似懂非懂地点了点头。

等待的时间显得特别得漫长，等了很久，失主都没有打电知过来。此时，妈妈又做了一个惊人之举，她竟拨打了110，后来在警察叔叔的帮助下，终于联系上了丢了手机的马大哈。

失主捧着失而复得的手机，连声道谢，说自已是从外地来温州打工的，这可是存了好几个月的工资才狠狠心买下来的奢侈品。说着说着，还感动得差点要哭出来了。

这时，我才终于懂得了什么。

妈妈用自已的一言一行，深深地影响了我，就好像温暖的阳光照亮了我人生前进的路。

一场经历，让我更加明白了阳光的意义。

时间久了，但这次我无论如何也不会忘记。

灯光

一个快乐的小假，我意外地被通知要上那儿去露营。经过几个小时的车程，我早已迫不及待。

阳光很明媚，我们上了去那儿的船，我并不知道那儿是哪里。只知道，天气很好，风很大，浪也大。在船上，许许多多的人受不住海浪的冲击。

船外是百般美艳，船内却是沉闷压抑，时不时下起小雨，几声闷雷——有人不能自我了。

渐渐地，天暗下来了，船也打开了探照灯，如同英国殖民者正向美洲运输我们这批黑奴似的。惊涛骇浪，没有退路……

这时，船里的人们大多都昏厥了，或者是睡着了，唯有船务人员，不眠不休：这里探路那里报信……

静静地，船驶入了避风港，船内的灯打开了，像明媚的阳光，唤醒了我们，打起了精神，沉浸在光明的喜悦中……

火光

短暂的休整后，我们背负行囊，上山！

上山的路曲折难行，没有搭成的路，没有照明。每个人手拉着手，拿着自己的荧光棒，搜索者。耳边是深山巨谷中，巨浪拍打岸礁的闷响，让人直起疙瘩。

一切没有想象的那么简单，我们身上的负重使我们陷入了困境——体力不支。

没有什么比停下来喝口水，躺下来休息再好不过的了。可是雨来了，来的不是时候，我们的领队指着前方：“看！看见没有！那是我们集中营地的火光

那火光

日光

一夜后，早早起床的人多了，同样挤在一块机位，争着拍到小岛上的第一缕最美的阳光，争着遇见岛上最美的太阳。

如此，我们却显得格外亲和。专业的摄影教大家如何拍到更美;几个人在小山披上跟着打起了太极，几个厨子烤着鱼、肉，还有一群吃货，多美好的景象?

并不是一切都那么如意。

早晨的天暗了下来，领队的几个有经验的长者，发现不妙，想招呼大家整理东西躲到战壕里，不料没有没有回应，游客们都不能自拔了！

“轰！”一声闷雷惊醒梦中人。灯塔发出了警报，探照灯发出急促紧急的光，大家一时忙乱，没了头脑，像热锅上的蚂蚁，团团转。暴风来了，来得如此突然、可怕。踉踉跄跄地行走在草地上，一拐，头栽在地里，眼前漆黑……

等我醒来，只发现我在一个昏暗的洞里，湿漉漉的，横七竖八地躺着许多人，都是我们队伍里的，和几个穿着迷彩服浑身净湿头破血流的战士……

那个暴风，我记不得了。

厚重的铁门间，流进丝丝的温暖，奋力推开洞门，阳光迫不及待地肆意充斥着每一个角落……

那日，国家博物馆门口，大雨倾盆，人流涌动。

馆内的人群聚集在楼梯上，享用着姗姗来迟的早餐。我轻声慢步走入地下一层，远离楼上嘈杂的人声、外面的雨声和汽车的鸣笛声，在博物馆最深处探寻古代文物的秘密。只见不远处，一只猫头鹰正昂着它高傲的头，身上涂着岁月斑驳的锈绿，即使被放在展柜中间，也掩饰不住它自上而下的英武之气——它是妇好鴞尊，1976年出土于河南省安阳市殷墟妇好墓的商代青铜器。

看着这尊酒器，我的思绪飘回商朝？

咦？这是打完仗了吗？我又是在哪？我正犹自狐疑，忽见旁边军营里飘来阵阵酒香。天空被血染成了红色，如血般殷红的阳光洒在大地上，给这世界带来了朦胧的神秘色彩。我悄悄摸入军营，看见妇好正坐在地上，手里端着一个爵。旁边放着一尊酒器，长得像一只披着铠甲的猫头鹰，散发着商朝鼎盛时磅礴的气势和耀眼的金光。那就是妇好青铜鴞尊啊！可为什么，它不是博物馆展柜里斑驳的青绿色，而是那成熟如金子般奇异的黄铜色呢？也许，那斑驳的青绿，是岁月的颜色，是文明经过时间沉淀后的颜色啊。但无论如何，商王朝的英气是时间无法磨蚀的。阳光照耀下的妇好鴞尊，散发着夺目的金光，猫头鹰高傲的姿态多么像妇好身上巾帼不让须眉的骨气！

战功赫赫的女将军妇好和商王武丁在聊天，谈论国家大事。我默默听着，思索着。“欲戴皇冠，必承其重”，妇好的话语让我明白，即使苦和累，为了国泰民安的目标，也应激励自己不懈向前。听到这里，我豁然开朗。再回头看妇好鴞尊，阳光仍照射在这只高贵的猫头鹰身上，那束光芒，来自强大的商朝。

回过神来时，雨已经停了，外面阳光灿烂。在博物馆地下一层，我重新凝视着这尊酒器，还是那斑驳的锈绿，却诠释着一段鲜活而凝重的历史。阳光照在我身上，也照在我心坎里，很暖，很暖。

在大多数人的眼中，阳光是美好的，它让天气变得晴朗，让万物变得生机勃勃。因此，许多人爱上了晴天，甚至讨厌雨天。

那如果，世界上只有晴天呢？

如果世上只有晴天，你一睁眼，耀眼的阳光便会射进你的眼睛，让你会有些不适。并且，长期的去直视阳光，眼睛甚至会失明。只有阳光的世界真的很美好吗？

如果世上只有晴天，四季之分也没有那么明显了吧？！春天，阳光明媚；夏天，阳光刺眼；秋天，阳光灿烂；冬天，阳光闪耀。四季的阳光一模一样，尽管会有冷暖之分，但日复一日的晴天也没那么讨喜了吧！

如果世上只有晴天，只有阳光，那些花草还能好好的吗？想想看吧，当花儿草儿们都低下头去，等待它们的还是更强烈的阳光，还有可怕的死土。那如果花花草草都消失了，光秃秃的世界你还会喜欢吗？

说到这儿，你们可能会转心，去喜欢雨天，那么，只有雨天的世界又会怎样呢？

如果世上只有雨天，天天阴沉沉的，灰色的天，灰色的路，灰色的世界，会包围住你那颗原本明亮的心，使其也变得会灰蒙蒙的。这样，你认为你会喜欢吗？

如果世上只有雨天，对于要去上学或上班的你会不方便吧！假如没有带上伞，冰凉的雨水会浸透你的衣襟，你就是“落汤鸡”。即使带上伞，但坑坑洼洼的小水坑会让你不知所措，一脚一水坑，一脚一水坑，到了学校或公司，裤腿都湿透了吧？！这样的雨天你还满意吗？

如果世上只有雨天，同样是花草，它们又会怎样呢？花草没有腿，也没有脚，无法避雨，也就只有受雨水的欺负。花儿的花瓣被打掉了，小草的叶子被打掉了，大树的枝叶被打折了。雨水浸进泥土，植物的根腐烂了，也只有死路一条。这样的雨天还美吗？

当然，也不是晴天和雨天都不好，它们各有各的好与坏，长与短。

在晴与雨的日子里，我们会对明天有所期盼，有所向往，不会因为踩水坑或晒太阳而苦恼，不会为花草的死与活而担心，不管是阳光还是雨水，都会以相同的心态去面对，而不会有意偏袒。因此，是晴是雨，是阳光还是雨水，都是美好的，都是令人愉快的。

我似一个被父母置于一个被黑暗笼罩的世界，这里的黑暗把我感染，这里的黑暗让我孤独，如同刚回归人群的孩子一般——孤独，与他人无共同的语言。

是这个小家庭将我从这个黑暗的世界里使劲儿地拉了出来。感谢你们，给予了我光明，让我能再一次见到光明。这个温暖的阳光，若不是你们我怎么能在这个冰天雪地的世界中感受到炙热如火的阳光。

在那个平淡的下午，发生了不平淡的一件事，这件事改变了我对“家人”这个词的理解。原来除了家人，我还能拥有“家人”。老师先让我们去洗个手。“洗手，这是不是意味着什么？”“也许吧！应该是要做什么面食品！”我和一个“弟弟”猜测着。洗完手，我们俩马不停蹄地奔去办公室，刚进门，果不其然——就是要制作什么面食品。做什么呢？这是个问题，这玩意儿似包子又像包子，似饺子又不像饺子。顿时，心里纳了闷！“这是啥呀！没见过，没见过。”想过问老师，可是心中的孤独又在无时无刻地影响着我，影响着我胆小，孤独。

在老师下了“命令”之后，我们从盆中取出一小团的面团做了起来。可是，做什么呢？一个圆圆的小球，白白的，胖胖的。我们其乐融融地揉搓着，有说有笑，不知道还以为我们是一家人呢！似乎是这小球将我们几个人紧紧的连系在一起，密不可分。

揉搓好了，接下来呢？将这些小球放入锅中，之后慢慢等待。当然，这等待并不是无声的，在等待的过程中我们说说笑笑。锅开了，我们将这些连系着我们的小球小心翼翼地捞出来，生怕它被我们的不小心弄脏了。我们又将它放入装满了红糖的碗中滚来滚去，不一会儿，白白的小球就变成了红彤彤的小胖球了。我们一个接着一个把这些入口即化的……球儿放入口中。真甜，在心灵的深处似乎有一股甘泉流经，滋润了我的心田，使得我有种说不出的滋味，心中的孤独不复存在，有的只是阳光和那被甘泉滋润了的心田。

感谢这个家庭，是它让对“家人”这个熟悉但又陌生的词有了更深的了解。感谢你们，是你们让我不再受到那黑暗的欺凌。

阳光是什么?它是一位医生，它是一位园丁，它是黑暗里的明灯，它是沙漠里的绿洲，让我们一起去感受阳光吧! What is the sun? It is a doctor, it is a gardener, it is a dark light in the dark, it is an oasis in the desert, let us feel togetherSunshine!

早上，暖洋洋的阳光射入被褥，我打了个哈欠，在阳光的抚摸下我的身体暖融融的。晨风中透露着几丝凉意，当我走到公园晨练时，人们面无表情，在这充满凉意的早晨晨跑;又不知从哪儿穿出了一缕缕的阳光，穿透层层云朵，照耀着大地。阳光照到树叶上，树叶上晶莹的露珠闪着五彩的光芒;阳光照到河面上。

平静的河水欢快的舞动起来漾起一条条粼粼的波纹，如同舞动的丝带;阳光照到花朵上，含苞欲放的花蕾渐渐绽开“笑脸”;阳光照到老人身上，老人原本紧皱的眉头舒展开来，露出慈祥的微笑……

在阳光下，一切都富有生机。奔跑在阳光下的我尽情沐浴着阳光，不再孤独，阳光精灵一直陪伴着我，如同一股暖流流入我的心田，令我全身都暖洋洋的。

在校园里，有了阳光，大家在草地上尽情奔跑，在走廊上悠闲地说笑。上课了，老师慈祥的目光注视着同学，同学们因为阳光的存在更加活力十足，认真听讲，积极发言，以清脆响亮的童声大声朗读着课文。

妈妈说，阳光是一种温暖;爸爸说，阳光是一种活力;我说，阳光是一种爱心。我们享用丰盛的晚餐，当我们穿戴的衣物，这些对于灾区的小朋友来说就是一个遥不可及的梦。如果我们少吃一点零食，少玩一种玩具，节省下来寄给灾区的小朋友，让灾区的小朋友心中不留遗憾。这样的爱心会让他们感受到如同阳光一样的温暖。

阳光是什么?阳光是一种爱!

当古树上的阳光慢慢攀爬的手指间的缝隙中，一直以来的疑惑似乎得到了一点启示。不明白何处的人，尚且还能苟且在这一丝的温暖中。 When the gap between the fingers slowly climbing on the ancient trees, the doubts always seem to be inspiration.People who do not understand where they can still be in this trace of warmth.

风扶过树的衣袂，在这一丝细致的舞蹈中，精灵那看不见的身影藏匿其中。和着自然流动的旋律，勾勒了空气里的微微颤动。午后的时光里，突然找到的这一份惬意，手里没有咖啡的柔软香气，却立即用想象让自己置身其中。世界或许总是残缺不全，我却总是能得到想象的美好。

仿佛天上云的轻飘，是地上人追逐的梦幻。仿佛风的孩子追过了田野，自由的心灵在世界里无垠的散开。孤独时仿佛寻不到落脚点的自己，有时又仿佛走进了一个世界的心灵，突然而至的仔细聆听，生命变得通透，可以在这里接手未来。

去年不明世界肌理的我，在自我的一角天空里尽情活着。突然而来转弯遇到的这个迎面而来的自己，仿佛站在陌生的屋檐下，聆听雨，聆听愁苦，聆听不满，聆听尽是瑟缩的人。是谁给了这一片明亮天空的阴霾?是谁将单纯的世界涂抹的五颜六色?寻找不到路，在寻找的路上突然变得错综复杂。

想要学会倒退，退到记忆开始的地方。重新装下的是另外一个自己，重新明白的是一个世界的抹除。失去了自我烟纱的面容，突然走进这个还未准备的世界，一切都被击溃的支离破碎。仔细聆听，听不到往日的呼唤，像是隔了一重世界那么遥远。自己被拆成两份，一份现在，一份过去，还有未来走进的折磨。

指缝间的阳光里，流露着生活里的期许。当有一天突然忘掉的时候，还可以在它这里找到回忆。我常常举起手，通过指缝来看看阳光，它离我好远，却又很近，在我的指缝间，我能触摸到的地方。

阳光冲散掉了阴郁，阳光将暗淡的角落照亮，直射人心。

家有少女初长成

淡煮白茶，我和妈妈坐在床沿，翻看小时候的老照片，明媚的阳光透过窗，宛如金星飞溅，我糯糯的奶音问着：“妈妈，这些照片上是谁啊，长得好好看诶。”妈妈噗嗤一声笑了出来，摸摸我毛茸茸的脑袋，眼里满含笑意：“这是妈妈呀，这是妈妈小的时候，好看吗？”我点头似小鸡啄米般。抬起头，阳光透过浓密的树叶撒下来，斑斑驳驳。一束阳光斜斜地照射进屋，给妈妈镀上了一层金边，衬得那年轻娇美的面孔更增添了几分神秘。

相册里，留下了许多我童年的照片。母亲说：“那些都是你小时候的回忆，妈妈会帮你好好保存！”

时光静好，阳光伴我成长。

良言相劝少年归

只因为一次不公的待遇，成为堕落的开始。那天下午，骄阳似火，我独自“漫步”在回家的小路上，微微眯眼，刺眼的阳光，猝不及防，扎进我脆弱的眼球，我闭上眼睛。背包中装着一张不及格的试卷。到家后，我故作满不在乎，把试卷递给母亲，指尖却微微颤抖。妈妈接过卷子，眉间渐渐积起了阴郁，她倒了两杯白茶，坐在沙发上，“丫头，你觉得你现在的成绩对得起过去那么拼的自己吗？”我抿了口白茶，淡淡的苦涩在口腔中弥漫，刺激着味蕾，那颗曾经骄傲的心在苦涩的泪中迷离。不服气又如何，我还能再回到那巅峰吗？母亲的眸子透着点点微光：“你若是以消极颓废的态度对待，未来只会变得更加黯淡。”

没错，我曾经站在那巅峰，是傲视群雄的存在，那个意气风发的少年绝不能轻言放弃，我重新站在了母亲面前。母亲发现了我的变化，绽开了久违的笑容，似冬日里的阳光，填满我的心房，走出连绵的梅雨，才会更加深切体会到阳光的亮丽。

阳光笼罩，内心温暖。

白发初见容颜老

木梳轻划，轻握住母亲的发丝，帮她梳理。炽热的阳光从香樟茂盛的枝叶间穿透，洒在那青丝上。三千青丝泛着点点光泽。这样的画面，已有四五年光景不再重现。前些日子，我无意中再找到那把木梳，帮母亲梳头，手指僵硬地散下母亲的发辫，几根白发突兀地出现在我的眼前。不禁心底一凉，曾经丝滑的秀发已变得干枯分岔。窗外的阳光穿透玻璃，洒在母亲的头顶，支离破碎。白发在微风中飘散，泛出点点刺目的银光。母亲为我操心了十几年，而我却总是让母亲生气。这些白发，有多少，是为我而生？

那一瞬间，我想说，亲爱的妈妈，待到你苍颜白发，我愿意在平淡无奇的时光里，陪你慢慢老去。卧一躺椅，沏一杯白茶，做一块糕点，和你共赏阳光。

今天的阳光，不像初春那么平淡，让人昏昏欲睡：也不像盛夏的阳光那么炽热，令人心烦意燥。今天的阳光，馨香明亮，柔情似水。

母亲，你就是我永远的阳光，待我跨过山，涉过水，终会再回到你的怀抱，贪恋你的温暖。

生活每天都在变化，它并非永恒不变的事物。在这个漫长的一生中，人总是会缺少或失去一些东西，因此在生活中我们所需要的很多，它们在我们心中的地位有些很轻，但有些却很重要，那是我们永远也不能失去的东西。

有人说，生活需要柴米油盐;有人说，人不是单靠吃米活着;有人说，生活需要清风明月碧水蓝天;有人说，生活需要安定的社会环境;有人说，生活需要人与人之间的美好情感......的确，生活是丰富多彩的，生活需要的还有许多许多。这些东西我们需要的太多了，让人很难算清。

在这个物质横飞的当代社会中，我们更需要的是高于物质的精神力量。生活中永远不能缺少的是一颗积极，不断向上的心。

现在的社会中人们总是追求经济，有些更是为此误入歧途。所以在日常生活中我们需要有一颗充满阳光的心，它会让我们的生活变得开阔，乐观，积极向上，重新找回我们的初衷。

阳光是温暖的，它可以向人们传播正能量，温暖人的心，总是将我从黑暗的深渊中拉出来，让迷失的我重新找回自己。

生活所需要的东西很多，物质上的我们可以去创造，但精神上的我们一旦失去就很难再找回来了。

“阳光”在我们的生活中必不可少。黑暗时，阳光为你指明道路，寒冷时，阳光为你送来温暖。我们的生活正因为阳光灿烂，所以如此美好。

在学校里，当你伤心时，一缕阳光会洒进你的心里来安慰你受伤的心灵。这就是友谊的阳光。我们班里有一缕最特殊的阳光。他总是在你伤心难过时在你面前发现她的本色-搞笑。他会用搞笑的语气帮你分析问题的所在，然后用户搞笑的话语告诉你无需生气。虽然我们常常会开玩笑的说她长的搞笑，但她也不会生气，反而会用她最搞笑的语气反映你。她的那种活泼像一缕温暖的阳光进入你的心里让你跟着她活泼起来。所以，我们班有人说，在她的地方总会有笑声。如果你不信，就来我们班体验一下吧。

在家里，我们也都是父母的小宝贝，父母也爱我们。但我们也不是那种被父母捧在手里怕丢了，含在嘴里怕化了的那种，我们也会帮父母做力所能及的家务让我们的生活充满阳光。

在社会上，虽然我们都是“90”后，但不是那种有肌肉大肚的类型的人，我们也清楚我们的任务，我们也不往自己是一个学生。现在我们正赶上“十二三”进行期间，我们也赶上了好时代，同样我们也会珍惜过来之不易的幸福，我们也会更加努力，让周围家的明天更加美好，每一天都是阳光明媚的。

我们是祖国的花朵，我们早上升起的太阳。我们也希望把我们身上的阳光一点一点撒向大地，无论有多黑，有了我们的阳光，黑夜也将如同白昼一般。

我们感谢国家和党委我们带来的幸福而骄傲，更为我们的生活阳光而高兴。

不知从何时开始，我发现阳光通常都不再是以前那样温暖，那样使我着迷。要么是热辣辣的，要么是冷冰冰的，可这又是为什么呢？徘徊之中，似乎有一股冥冥的冲动；停滞之中，又仿佛有一丝丝的哀愁；前进之中，还好像有一点淡淡的留恋。

童年的阳光那样舒适，常常令我待在原地，不想动弹--贪婪的吮吸它那令人留连忘返的暖。伴着一缕花的芳香，一缕草的翠氧，一缕土的清新，一切的一切都那样惬意，那样温馨。我快乐的与太阳做伴，渴望天长地久，海枯石烂，斗转星衣移。可是从天而降的一滴秋露毁灭了我的梦，那个纯洁无暇的梦，美好无比的梦。

秋雨说来就来，不给任何人以喘息的机会，它连绵不断。半着一声声撕心裂肺的叫声，随着一阵阵痛心疾首的嚎哭声，夹着一段段催人泪下的呐喊声，我的心都破碎了，破在那一瞬间，碎在那一刹那，就在这眨眼的功夫。

秋雨似乎没有停下来的样子，它一直下，一直落，一直在讲述那辛酸的故事。但敏感的我还是觉察出了那微乎其微的变化：天好像变冷了，冬天来了。

冬天来得好快好快。还来不及抹掉那苦闷和难过，她就已经悄悄地来了。窗外大雪纷飞，雪花在空中翩翩起舞，我却在窗口看着雪发呆，甚至一言不发。我怎么了？以前的我不这样啊！以前的我面对这样的美景一定会感叹的，我到底怎么了？强烈的内心挣扎后，我有了答案：以前面对太阳，看见这皑皑白雪，银装素裹的世界，我觉得阳光依然是灿烂的；而今，面对雨露，我的心是冰冷的，世界是冷清的。所以同样面对此情此景，我丝毫没有半点的快乐，半点的兴奋。因为我发现我已经习惯于沉默。

兴许你会问：花季少女沉默点有什么不好。可在我的观点里，沉默不应该属于我，不应该属于我们花季少女。花季，多么好听的代名词，可为什么花季里就百分之百会有雨呢？我不知道。为什么有雨的花季才精彩呢？我也不知道。为什么花季不可无雨，无雨不叫花季呢？这我更不知道。但我还至少还明白一点：我的花季雨季才刚刚开始。

写完文章后，我进入了梦乡。睡梦中有一个可爱的女生正与太阳赛跑，正与太阳说话，正与太阳做伴。那仿佛是我，但我却又不知道，因为梦中的她只有个背影。

阳光轻悄悄地铺满校园，被摇曳的枝叶分割出斑驳的碎影。两个班级的排球大赛正酣，操场上不时迸发出一阵热烈的欢呼声。

近百双眼睛如盯着猎物般，灼灼地望着在空中飞跃的球，我们的耳边只余球撞击手臂上发出闷闷的响声。轮到我方发球，一名队员手轻触球，又拿捏着力道用力挥起手臂。“砰”，球在空中划过彩虹般温润的弧线 ，落在对方队员的臂上。一两个来回，球飞动的幅度变小，当它快速旋转在场地中央时，一名队员奋力跳起，将排球向斜下方用力拍去，他的足尖与手掌紧绷成一道线，整个身子宛如一张被拉满的弓，“砰”，排球急速向对方阵守空隙冲去，“得分”！观众席上的欢呼声漫卷大地，惊扰了路过的云，多少白天黑夜滴落的汗水终于在这节奏澎湃的球的鼓点中敲击出美的极致。

犹记学期初，几个洋溢着朝气的少年，跌跌撞撞地摸索着排球的大门：清晨被雾气柔和了的阳光，温暖着跃动于排球网间的他们；正午炽热火红的烈日，笼罩着挥洒汗水的他们；傍晚浓稠蛋黄般的斜阳晚霞，临摹着他们脸庞线条的轮廓，每一束光在浸满了汗水后，都愈发明亮。于是，他们终于傲立在赛场，迎着未知的冲击与挑战迈步向前。那一刻，风为他们的勇气呼啸，云为他们的跨步喝彩，勇敢的少年们啊，惟愿你们披荆斩棘，所向披靡。

比赛中场暂停，稍加休憩。队员们围成一圈，手握在一起，大声地为自己加油。赛场上神色认真，配合默契的他们，有着少年恣肆的张扬与青春特有的冲动意气。观赛的同学们也都鼓掌、大笑、尖叫，激动地涨红了脸。所有人都沉浸在为班级而战的浓厚的荣誉感中，滚烫的血液在身体内沸腾、燃烧、叫嚣。那一段日子，因为有青春少年勇气的渲染，格外灿烂。

明亮灿烂的阳光倾洒在校园中，风起轻扬，带来笑声的回响。