准备跨年文案短句干净精彩20篇

第一篇：忠诚干净担当学习心得体会

去年以来，xx局系统深入开展党的群众路线教育实践活动并取得明显成效，党群干群关系进一步密切。深入扎实开展好“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育，对于提升全局系统广大干部职工的素质，加强党性修养，改进工作作风具有重要意义。

“三严三实”和“忠诚干净担当”是党的群众路线教育实践活动的延伸，也是巩固整改成果的重要举措。这次动员会的主要任务，就是要使全局广大党员特别是副科以上领导干部，深刻理解习近平同志系列精神和充分认识“三严三实”、“忠诚干净担当”的重要性和必要性，努力加强党员个人的党性修养，改进工作作风，对存在的“顽疾”进行大排查、大扫除，全面加强党的作风建设，努力提升干部的党性、品格、境界和素质。

会上，局党委要求全局广大党员特别是副科以上领导干部进一步统一思想，充分认识开展“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育的重要意义，突出重点，扎实推进“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育活动;切实强化领导，有力保障专题教育健康有序开展，统筹兼顾，努力开创全xx事业持续健康发展新局面。市委第十七督导组到会作。

一、要深刻认识“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育的重大意义和丰富内涵，把专题教育自觉转化为凝聚全系统党员干部团结奋斗的强大动力，转化为党员干部“忠诚干净担当”的过硬作风，转化为主动服务和融入全系统改革发展的务实举措，进一步端正党风政风，带动社风民风，着力推进生态环境保护和工业经济持续稳定增长，奋力谱写中国梦大理新篇章。

二、党员干部要警醒起来、行动起来，自觉把“三严三实”和“忠诚干净担当”要求作为修身做人的基本遵循，作为为官用权的警示箴言，作为干事创业的行为准则。要进一步严肃党内政治生活，全面加强党的作风建设，努力提升党员干部的党性、品格、境界和素质，着力建设一支“信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁”的干部队伍，真正使“三严三实”和“忠诚干净担当”的要求内化于心、外化于形，全系统上下形成风清气正的良好政治生态。市委第二十五督导组到会。

三、开展专题教育要与实际工作结合起来，以高度的思想自觉和行动自觉，把“三严三实”和“忠诚干净担当”作为座右铭，作为修身做人的基本遵循，作为为官用权的警世箴言，作为干事创业的行为准则，真正内化于心、外化于行;要按照省州市党委的部署要求，全力推进专题教育深入扎实开展，促进全局党员干部在思想、作风和行动上实现明显转变;要按照“三严三实”和“忠诚干净担当”要求，对自身存在的突出问题进行大排查、大扫除、大整治，以严的标准、严的措施、严的纪律扎实开展好专题教育;要把活动与深入推进重点工作、重大项目有机结合，与教育实践活动整改落实工作相结合，以饱满的热情、有力的举措和务实的作风，扎实抓好专题教育，推动城乡建设协调发展。市委第十六督导组到会作指导。

四、要把深入开展专题教育作为当前一项重大而紧迫的政治任务，树立高度的政治责任感和强烈的大局意识，切实加强领导，统筹推进落实，强化督促检查，注重舆论宣传，确保专题教育取得实效，着力建设一支“信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁”的干部队伍，使全局上下形成风清气正的良好政治生态。

第二篇：忠诚干净担当学习心得体会

局党委要求全局广大党员特别是副科以上领导干部进一步统一思想，充分认识开展"三严三实"和"忠诚干净担当"专题教育的重要意义，突出重点，扎实推进"三严三实"和"忠诚干净担当"专题教育活动;切实强化领导，有力保障专题教育健康有序开展，统筹兼顾，努力开创全xx事业持续健康发展新局面。市委第十七督导组到会作指导。

一、要深刻认识"三严三实"和"忠诚干净担当"专题教育的重大意义和丰富内涵，把专题教育自觉转化为凝聚全系统党员干部团结奋斗的强大动力，转化为党员干部"忠诚干净担当"的过硬作风，转化为主动服务和融入全系统改革发展的务实举措，进一步端正党风政风，带动社风民风，着力推进生态环境保护和工业经济持续稳定增长，奋力谱写中国梦大理新篇章。

二、党员干部要警醒起来、行动起来，自觉把"三严三实"和"忠诚干净担当"要求作为修身做人的基本遵循，作为为官用权的警示箴言，作为干事创业的行为准则。要进一步严肃党内政治生活，全面加强党的作风建设，努力提升党员干部的党性、品格、境界和素质，着力建设一支"信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁"的干部队伍，真正使"三严三实"和"忠诚干净担当"的要求内化于心、外化于形，全系统上下形成风清气正的良好政治生态。市委第二十五督导组到会指导。

三、开展专题教育要与实际工作结合起来，以高度的思想自觉和行动自觉，把"三严三实"和"忠诚干净担当"作为座右铭，作为修身做人的基本遵循，作为为官用权的警世箴言，作为干事创业的行为准则，真正内化于心、外化于行;要按照省州市党委的部署要求，全力推进专题教育深入扎实开展，促进全局党员干部在思想、作风和行动上实现明显转变;要按照"三严三实"和"忠诚干净担当"要求，对自身存在的突出问题进行大排查、大扫除、大整治，以严的标准、严的措施、严的纪律扎实开展好专题教育;要把活动与深入推进重点工作、重大项目有机结合，与教育实践活动整改落实工作相结合，以饱满的热情、有力的举措和务实的作风，扎实抓好专题教育，推动城乡建设协调发展。市委第十六督导组到会作指导。

四、要把深入开展专题教育作为当前一项重大而紧迫的政治任务，树立高度的政治责任感和强烈的大局意识，切实加强领导，统筹推进落实，强化督促检查，注重舆论宣传，确保专题教育取得实效，着力建设一支"信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁"的干部队伍，使全局上下形成风清气正的良好政治生态。

1.忠诚干净担当学习心得体会2015

2.2015年三严三实和忠诚干净担当学习心得体会

3.2015三严三实和忠诚干净担当学习心得体会

4.2015年两严学习心得体会汇编

5.2015党员作风建设学习心得体会

6.2015年关于严以律己心得体会

7.2015年关于党员学习心得体会

8.2015年社区干部三严三实学习心得体会

9.2015党员干部三抓一促学习心得体会

When I was very small, I stayed in the hometown with my grandparents. I had the great time there, I liked the environment so much. There was a long river in front of my house, the water was very clean, I could see the small fish swim. My grandma usually washed her clothes along the river side. But now when I went back to my hometown, the river was very dirty, the water was light yellow and there were so many rubbish floating in the river. It made me feel that the river had lost its life. I missed the old time when I was playing in the river. It is human being that ruin the environment, if we don’t take action to protect it, we will destroy ourselves.

在我很小的时候,我和我的爷爷奶奶呆在家乡。我过的很愉快,我喜欢那里的环境。在我的房子前面有一条很长的河,水很干净,我可以看到小鱼游泳。我奶奶通常沿着河边洗她的衣服。但是现在当我回到家乡,河水很脏,水是淡黄色的,有很多垃圾漂浮在河里。我觉得这条河已经失去了它的生命。我想念在河里玩耍的旧时光。是人类破坏了环境,如果我们不采取行动来保护它,我们将毁灭自己。

[干净的水 The Clean Water初中英语作文

在我的童年里，梦想对我来说可能就是一个芭比娃娃，和家人一次外出旅游、去游乐场，然而现在的我不同了，我已经有了一个坚定的梦想，那就是长大了当一名舞蹈家。

舞蹈，在我幼年时只是饱饱眼福，看到电视上那些有名的舞蹈家在灯光闪烁的舞台上翩翩起舞，用优美而熟练的舞姿赢得了掌声和喝彩，我的心里就无比羡慕。直到一年级的时候，妈妈给我报了拉丁舞考级班，我慢慢的才品尝到了舞蹈给我带来的酸甜苦辣。

记得刚开始的时候妈妈带我去面试，老师让我给他跳一下，我去死活不肯，老师只好让我明天再来试跳一节课。在回家的路上，我问妈妈一节课有多长时间，妈妈说有三个小时，我当时惊讶的张大了嘴巴，因为那时早我小小的心灵一直以为一节课就是一个动作、十分钟就足够了。刚开始我很不情愿去跳舞，因为它剥夺了我周末玩耍的权利。可是渐渐的我却爱上了跳舞，迷恋跳舞，直到现在，舞蹈成了我生活中不可缺少的一部分。

记得那次，我要去大连参加全国体育舞蹈公开赛，那段时间我只要一有空就刻苦的练习。老师更是对我们严格了很多，舞蹈教室里每天也都是一片紧张的气氛。

终于我们迎来的比赛，当我站在万目众睹的舞台上，用自己熟练的舞姿赢来无数的掌声和喝彩，才真正感受到了舞蹈家们在舞台上的快乐和自豪。皇天不负有心人，我靠自己的努力荣获了一等奖，那时的我整个人沉浸在兴奋欢乐的气氛中……

舞蹈让我舞出了一个道理——有梦想，有奋斗，就会有机会，一切美好的奇迹都能创造出来!加油，郭芃菲，向着梦想前进，相信自己一定能行!

“三严三实”的核心要义是对党忠诚、个人干净、敢于担当。如何把“三严三实”贯穿到领导干部修身做人、为官用权、干事创业全过程?6月4日，记者采访了中共山西省委党校第28期省管领导干部进修班学员代表。

锤炼“忠诚”的政治品格

“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?”

早在两千多年前，我们的先贤圣人就已经认识到“忠”的重要性，忠诚成为中华民族的修身之本。绝对忠诚，是对领导干部的根本政治要求和基本前提。

进修班学员、临汾市尧都区人武部政治委员刘元福认为，作为领导干部，在守纪律讲规矩上必须更加清醒坚定，更加敏锐自觉，牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，坚决听党指挥、对党绝对忠诚，始终把政治上的忠诚融入血液、浸入骨髓，在任何时候任何情况下都听党话跟党走，坚定不移同党中央保持高度一致。

忠诚是共产党人的价值底色，做到对党忠诚，必须严以修身、做人要实。

只有严以修身，才能锤炼操守。进修班学员、山西省高级人民法院党组成员、执行局局长方剑锋认为，没有优秀的修养操守，就不可能有好的作风能力。“人”要讲人格，“官”要讲官品。一个领导干部，只有时刻约束自身言行，保持清醒，勤于修身，才能管住自己、把住小节，真正做到“挡得住诱惑，耐得住清贫，经得起考验”。坚持严以修身，就要加强党性修养，坚定理想信念，在纷繁复杂的形势中把握方向，抵制各种歪风邪气，坚守共产党人的精神家园;就要牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，把对共产主义的崇高信仰、对中国特色社会主义的坚定信念作为毕生追求，使道路自信、理论自信、制度自信真正刻骨铭心;就要牢固树立尊民爱民为民利民的群众观，严格执行直接联系服务群众各项制度，倾心竭力为群众谋利造福。

做老实人、干老实事是领导干部的行为底线。对党忠诚，就必须做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派。进修班学员、山西省政法管理干部学院院长李亚尼说，对于各级领导干部来说，能不能求实、务实，能不能唯实干、重实效，见证着责任意识和担当精神，更检验着党性与品行。领导干部只有政治上忠诚老实，做人上老老实实，工作上求真务实，才能不负组织重托，以实绩立身，靠人格服众。在我们党内，老实做人的领导干部越多，党的创造力凝聚力战斗力就越强，党和人民的事业就越生机勃勃、兴旺发达。

恪守“廉洁”的价值追求

“在官惟明，莅事惟平，立身惟清”。

当官发财两条路，当官就不要发财，发财就不要当官，个人干净是领导干部廉洁从政底线。

进修班学员、长治市人民政府副市长王贵平表示，勤者，政之要;廉者，政之本。个人干净是官德人品的底线，在现实工作和生活实践中，要做到个人干净，就要心存敬畏，严格自律，即干事又干净。领导干部任何时候都要“三省吾身”，常扫“思想尘垢”，常祛“心灵阴霾”，常省“言行渣滓”，常敲“律己警钟”，守住政治生命线。守住了底线，也就守住了从政的廉洁关、事业的利益关、人生的幸福关。

干净是共产党人的政治操守，做到个人干净，必须严以律己、严以用权。

对于领导干部而言，严以律己是立身之本，更是为政之基。进修班学员、省国资委副主任宋世华认为，要做政治上的“明白人”，时刻把党的规矩和纪律牢记于心、挺之于前、落实于行。作为国资系统的领导干部，要明白，国有企业属于国家所有，要管好自己的“头、手、足”，思想上必须清醒，不该想的不想，常思贪欲之害;经济上必须清白，不该拿的不拿，依法用好手中权力;生活上必须清新，不该去的地方不去，多把时间花在工作上、学习上，慎独慎微、勤于自省，紧把关口、坚守底线，真正做到一尘不染、一身正气。唯此，发展壮大国有企业才有源动力，才能成为党的好干部和国有资产的忠诚卫士。

严以用权，是“为官一任，造福民众”的根本基石。进修班学员、省煤炭厅总工程师苗还利认为，煤炭产业是山西的支柱产业，煤炭行业管理部门既有审批权，又有执法权，还有日常监管权，面对大大小小的管理对象，面对形形色色的诱惑，“严以用权”对于行业发展显得尤为重要。领导干部要从思想上筑牢防止权力滥用的铜墙铁壁，对权力心要有畏惧，把纪律规矩植入内心，成为自觉行为;要把“严以用权”作为贯彻落实“六权治本”的首要任务，进一步强化法治意识，严格依法行政，积极推进简政放权、建立权力清单和责任清单，确保用权为民不偏向、用权依法不出格、用权廉洁不越轨，做到用权不任性。

强化“担当”的使命意识

“顺境逆境看襟度，大事难事看担当”。

担当是一种高尚的道德品质，一种崇高的精神境界，一种催人奋进的力量，一种不辱使命的气概。敢于担当是领导干部的基本素质。

敢于担当是好干部的成事之要，也是共产党人的政治本色和价值追求。进修班学员、太原师范学院副院长王卫平认为，为官一任，理应造福一方。坐上了“位子”，就要对得起信任;握住了权力，就要担得起责任。要敢于担负政治责任，力行“一岗双责”，在矛盾面前敢抓敢管、敢于碰硬、敢于监督;要自觉担起发展责任，着力破解发展难题，关键时候豁得出、顶得上、担得起、拿得下。当前，对于山西来说，领导干部只有勇于担当，才能净化政治生态，实现富民强省。

担当是共产党人的优秀品格，做到敢于担当，必须谋事要实、创业要实。

“多谋善断，重在谋上。要多谋，少谋是不行的。谋是基础，多谋才能善断。”谋事决定着做事，谋事的质量决定着工作的质量，谋事的水平决定着发展的水平。进修班学员、朔州市政协副主席闫美珍说，谋事要实，就要加强学习、调查研究，就要实事求是、按规律办事，就要尊重人民的主体地位。同时，要树立正确的政绩观，应当有“功成不必在我”的胸怀和境界，只要是科学的、切合实际的、符合人民愿望的事，就要一抓到底。

“伟大的思想只有付诸行动才能成为壮举。”创业实不实，是衡量作风的一把重要标尺，也是成事兴业的基础保障。进修班学员、太钢集团董事、不锈钢股份有限公司总经理张志方认为，唯有真抓实干，才能干出实绩，才能不断破解发展中的瓶颈，解决现实中的难题。近年来，钢铁行业面临十分严峻的市场形势，特别是今年以来全行业陷入亏损，太钢也面临着严峻挑战。面对挑战，领导干部必须从树立干事创业正确导向做起，把创业的落脚点放到办实事、求实效上;要提高调查研究能力，使各项决策和各方面工作更加符合实际情况、符合客观规律;要敢于担当，越是尖锐的矛盾、难啃的“硬骨头”，越应拿出更大的政治勇气和智慧坚决推进，一定要有迎难而上不退缩、不达目的不罢休的魄力。

论文写得好坏，关键在于准备。会写论文的人，一般总是三步过程。论文写前深思熟虑，全局在胸;充分打好论文腹稿，提起笔来，一气呵成;写出论文初稿后，放一段时间，反复吟读，千锤百炼。

不会写论文的人相反。肚子里空洞洞，脑子里乱烘烘，笔头上千斤重。他们拿起笔来就写，写几下就停。写写停停，停停写写。忽儿找材料，忽儿查数据，忽儿补实验。忽儿撕掉一页，忽儿抄上几句。忽儿哀声叹气，搔头摸耳，咬笔杆，踱方步。这两种人的差别在于准备状况的不同，这是很多初写论文的人意识不到的。写论文的良好准备应该有三个阶段。

今天都农历腊月二十八了，爸爸妈妈工作很忙，终于有一个时间可以放假了，带我一起去买新衣服。

我和爸爸妈妈去了好几个商店，都没有买到合适的衣服，最后来到和美商场，这个商场在信阳是出了名的。我们径直来到儿童服装区，在那里挑了一件衣服，觉得很漂亮，这件衣服是粉红色底的，中间还有小格子，我们就先把这一件衣服敲定。

该买裤子了，我们也是找了好几家商店才选出来的，可惜裤腿稍短了点，不管怎么说，那件裤子是黑色的，而且那件裤子配那件衣服还是挺合适的，就把这条裤子买走了，

最后该买鞋子了，其实，那双鞋子才去了一家商店都买出来了，是黑色的皮鞋，妈妈一眼就看上了，连声说：“还是黑皮鞋大方神气，就是它了。”

这时，都十二点了，该回家吃饭了，爸爸妈妈又想买其它东西，我们又买了钢琴罩，就是往钢琴上面盖的一种布，这套罩子非常漂亮，白色的丝蕾，上面绣着精致的图案，连钢琴凳子也是同类型的罩子，显得十分高雅。还有餐桌布，我们觉得以前的桌子布太旧了，想买新的。随后，我们又买了花瓶、垫子等等，直到我们三个人的手上都无法再拿了，才离开。

我们不想回家了，回家还要做饭，就在和美广场旁边的《恒阳肥牛》吃了火锅。

今天买的真多，真是为过年做了准备。

去年3月，习近平总书记在参加全国“两会”安徽代表团审议时首次提出，“各级领导干部都要树立和发扬好的作风，既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实。”之后，习总书记多次在不同场合强调“三严三实”，在全党、全社会引起高度共鸣，形成了广泛共识。

对照“三严三实”，我们每一位机关干部都必须要做到“对党忠诚、个人干净、敢于担当”。这就要求我们对“不严不实”的具体表现和严重危害引起重视，认真对待、认真自查，有则改之、无则加勉。首先，要做到信念坚定、对党忠诚。每个党员干部都要时刻谨记入党誓词，固守信念之魂，自觉筑牢马克思主义的坚定信仰，抱定永远跟党走的决心，恪守为党分忧的职责，做到政治坚定，方向不偏;要不断加强党的理论的学习，提升自己的政治素养，带头贯彻党的路线方针政策，为党的事业鞠躬尽瘁，贡献全力;要牢记党的根本宗旨，始终把人民群众放在心中最高位置，做到情为民所系，权为民所用，利为民所谋。其次，要抵得住歪风邪气，扛得住人情所扰，对得起党纪国法。最后，还要用于担当，要敢于承担责任，不忘初心，为百姓谋福，全心全力为人民服务。

践行“三严三实”要坚持实处落脚，自觉内化于心、外化于行，要着重把握以下四个方面工作。一是牢牢把握总体要求，确保专题教育始终沿着正确方向扎实有效推进;二是扎实做好四个“关键动作”，带动专题教育全过程抓实抓到位;三是坚持领导带头，以上率下，充分发挥好示范带动作用;四是自觉服务于经济社会发展，切实做到专题教育与日常工作两手抓、两促进。

只有做到这些，才能成为一个忠诚、干净、有担当的共产党人，永葆对党忠诚的政治品格，坚守干净干事的为官底线，强化敢于担当的责任意识。

昨天，我们一家从上海回老家过年了。上午九点半，我们坐着爸爸开的小汽车，装满大包小包的年货出发了。一路上我们欢声笑语玩得可开心了。刚开始我们玩成语接龙，大家你一言我一语抢着接，我觉得自己还挺棒的，大部分的成语都是我接上的呢!后来奶奶教我说俄语，我教奶奶说英语，我们还一起唱俄语歌和英语歌，我觉得俄语还挺难的哩!路上我还吃吃零食，玩玩IPAD过得可自在了。

高速公路上车来车往，汽车飞弛在马路上，我想大家都和我一样急着赶回家过年吧!

小朋友们，你们说我的旅程开心吗?

今年3月，12306出新招，在登录界面推出了全新的验证方式，用户在填写好登录名和密码之后，还要准确的选取图片验证码才能登陆成功。

近日有媒体曝光了网友关于图片验证码的大量吐槽：如产品太冷门、不清晰等，都给网友买票造成了很大的困难。

有网友统计显示，目前12306已经放出了581种图形验证码。按照要输入两个关键词的规则，用户将有机会尝试336980道不同验证码题目。

经网友推算，这些图形码随机组合成的8张图片，需要用户进行选择，全部选对才能登录。据分析，用户一次性成功输入验证码的比例仅为8%，两次成功的比例为27%，65%的用户需要三次甚至四次以上才能输对。

所以，比较靠谱的方法，一定要提前一段时间进行登录，这样才能保证在购票时间到来之间进入到12306，否则还没来得及等你登录，你就已经“输了”。

在中国，夏季从立夏开始，到立秋结束;中国的一些地区则为夏至至9月份。下面是小编整理的炎热夏天温馨祝福语短句，欢迎大家阅读!

【炎热夏天温馨祝福语短句】

一、 当瞋怒的烈火炽盛的时候，送上一杯泼洒柔和忍耐的静心水;当不安的浮躁起伏的时候，递上一盏调制清凉降火的解压茶;炎炎夏日之际，愿我的问候能够为您带来清心静气，无忧无虑，祝您生活愉快!

二、 夏日炎炎热似火，我的短信最火热，蒸熟浪漫一大锅，送来热情的沙漠，赠你热辣的生活，赐你热烈的快乐，祝你潇洒度夏季，甜甜蜜蜜笑容多!

三、 夏季到，莫烦躁，常锻炼，误过劳;调饮食，莫过饱，经常笑，心态好;听音乐，尝花草，读书报，乐陶陶;贴士情，要记牢，保健康，最重要;祝你常笑!

四、 酷热夏天天晴好，炎炎烈日日灼滔;怀中落花清风盈袖，轻轻步履踏入林中小道;依山傍水树下坐休，闭目心静万籁不吵;烈日之灼已淡忘，心中清净好逍遥。

五、 也许一毛钱买不到珍贵的书籍，也许一毛钱买不到漂亮的衣服，但是一毛钱可以传递我最真诚的问候，最衷心的祝福。夏季炎热，注意防暑。

六、 夏天到，清新萦绕你心，驱散烦闷，愉悦开怀;清凉穿透你心，消热解暑，惬意非凡;清爽舒爽你心，身心轻松，步履逍遥;清幽安抚你心，神清气爽，心气平和。祝愿你清凉一夏，天天开心!

七、 夏季愿您心幽静，心平气和百乐生，水果蔬菜营养多，合理饮食不生病。荷花香飘一季香，为您牵挂友情长，愿您周一快乐，一条短信好运多!

八、 多情则有心，寡欲则人静，多情寡欲则心静。真心才能换来真感情，心平才能换得人安静。愿君：漫漫的夏季放松心情，长长的人生三思而行，弯弯的道路找到捷径，曲曲的长河保持心静。

九、 品名：静心口服液。成分：包容，和谐，真心化合物。功能主治：去烦躁去寂寞，添温馨增友谊。适用人群：心情烦躁者，抑郁者

十、 人之相交，交于情;人之相处，处于心;人之相信，信于诚;人之问候，发信息。多变的天气，不变的友谊，彼此的忙碌不等于忘记，酷暑夏季好好照顾自己。

十一、 夏来了，天热了，躲躲吧;昼长了，夜短了，闲闲吧;事多了，忙过了，歇歇吧;风过了，雨来了，爽爽吧;想你了，来信了，看看吧。高温季节，多保重哟!标语大全

十二、 炎炎夏日，“暑”你最凉，心烦意乱，“暑”你最静，微微夏风，“暑”你最爽，我最清凉的祝福“暑”于你，祝你天天开心静心每一天。

十三、 热空气，呼呼吹，吹得广东满天飞。白云堆，黑土堆，棉花糖啊一堆堆。看不懂的短信有人追，咿咿呀呀的老乌龟。夏天快乐，晕晕更健康!

十四、 夏天汗流如雨下，水分缺失不会少;光喝淡水远不够，必须补足钙钠钾;蔬菜富含钙与钠，补钾最好吃香蕉;微量元素齐不足，保证人好精力旺!

十五、 我愿做一棵浓密的大树，为你遮阳蔽日;我愿做一股甘甜的清泉，为你带来清爽;我愿做一阵微风，为你拂去疲惫。炎炎夏日，短信送去我深深的牵挂和祝福。

十六、 波轻漾，清新莲花快乐开放;风轻拂，岸边柳枝悠闲飘扬;雨轻舞，晶莹水珠流淌好运;话轻语，清凉祝福送你身旁：愿丝丝凉意驱暑气，带给你幸福如意!

十七、 朋友如春日的细雨，夏日的风扇，秋日的希望和冬日的雪中送炭。想起你的好，再大的烦恼也会抛掉。短信问友安，愿友幸福到永远!

十八、 每年每月享受快乐，每周每天拥抱幸福，每时每刻遇到好运，每分每秒开心欢颜!我的祝福源源不断!我的短信凉爽你的整个夏天!

十九、 炎炎夏日，送你三份祝福三份清凉，一缕清风吹走你额头的汗水，一根冰棍冰冻你身上的火热，一粒薄荷糖让你透心凉。祝你清凉一夏。

二十、 炎热夏季想你，像喝了凉凉的山泉;寒冷冬天想你，心里感到很温暖;时时刻刻想你，生活幸福比蜜甜;爱你不求天长地久，只比永远多一天。情人节快乐!

二十一、 你我的情谊，在阳光下升温，在沙滩上落迹，在阵雨里洗涤，在夏夜里唤起。只为心的思念，遥寄一份浓浓的祝福，愿你：清清凉凉一夏天!

二十二、 扯一片白云做帽子，为你遮阴挡雨;挟一缕清风当围巾，快乐幸福把你绕;留一帘细雨当凉扇，为你驱暑追蚊;写一条短信给你，夏日温馨、清凉属于你!

二十三、 泉眼无声溪细流，树荫底下凉爽有;不知细叶谁裁出，夏日清风赛冰窟;日轮当午凝不去，一壶冰茶无与比;叶上初阳干宿雨，祝福送爽好运聚。愿你安享夏日清凉，轻松过夏天!

二十四、 诗歌的美丽在于唤醒内心深处，散文的精彩在于呼应心灵回声，小说的神韵在于延伸生活憧憬，短信的魅力在于提示你：这个夏季被人惦记是一种幸福!

二十五、 把我的祝福化作夏天的雨，淋你一身清凉;把我的思念化作夏夜的风，给你一阵惬意;把我的问候写成夏日的短信来降温，告诉你夏天炎热别外出乱跑!

二十六、 冬吃萝卜夏吃姜，夏季养生有妙方，味苦入心，食凉伤脾，心静养神气，午睡旺精力。夏日炎炎酷难当，多喝水补水分，喝绿豆能解暑。发条短信祝福你，愿你夏日好清爽。温馨提示语大全

二十七、 把思念化作清凉的微风，把牵挂变成清新的细雨，把问候凝成清爽的空气，把祝福短信轻轻的发送给你，愿你凉爽一夏，快乐常在，幸福常有。

二十八、 春去夏立蜂未去，人走情在短信寄，铃响信到来开机，祝福浓浓伴情谊，愿你读读倍欣喜，祝愿幸福永甜蜜，笑笑呵呵度夏季。

二十九、 我爱春天丛中笑的迎春花;我爱夏天别样红的荷花;我爱秋天遍地金的菊花;我爱冬天独自开的腊梅花;可我最爱一年四季都开的花——你脸上乐开花。

三十、 带你到海边吹风，清凉把你笼罩。带你到避暑山桩，凉爽把你围绕。送你最喜欢的饮料，由内而外感到逍遥。送你一段美丽的故事，静化心灵没有烦躁!

三十一、 夏日炎炎酷难当，绿豆煲汤来解暑;夏日精神易倦怠，保持午睡旺精力;夏日肝火易动怒，菊花泡茶来舒肝;夏日心情易烦燥，常听音乐陶情操;夏日高温外出少，短信交流不可少。

三十二、 夏季来临气温高，朋友送你三件宝。首先为你蒲扇摇，祝你凉爽暑热消;然后冰啤为你倒，食欲大增胃口好;最后送上痒痒挠，开心度夏哈哈笑。

三十三、 乱乱的，是我的心跳;静静的，是我的等待;深深的，是我的思念;悄悄的，是我的期盼;默默的，是我的祝福。夏日来临，愿你多惊喜，微笑过夏季。

三十四、 我托夏风送你清凉，愿你快乐过夏，好事成双;我托夏雨送你清爽，愿你开心过夏，事业大发;我把短信祝福送你，愿你幸福安康，吉祥如意，祝你天天心情好，时时开心笑。

三十五、 我愿做微风，在春天抚摸你的面颊，夏日为你送去凉爽，我愿做暖阳，在秋天拥抱你的身躯，冬日为你送去温暖，我最想做一片云彩，陪你走过人生四季!

三十六、 盛夏虽远去，秋老虎亦临，天气多炎热，烦躁又闹心，劝君少进补，果蔬可宁神，早晚要添衣，中午少出门，打虎招数多，不懂你就问。询问方式?——发短信

三十七、 愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。

三十八、 用快乐微风为你散热，用甜蜜甘泉为你止渴，用温馨歌谣为你静心，用美好心跳为你祝福;愿你夏天清爽逍遥过，幸福甜蜜活，好事不断绕，安享天天乐!

三十九、 海再远，闭上眼就能看到;天再高，踮起脚就能摸到;风再冷，捂在怀里就能暖到;春天再美，岁月轮回夏天就会来到;问候再淡，拿出手机就能读到。

四十、 炎炎夏日悄来临，凉凉问候来传递。丝丝烦恼快丢弃，久久快乐跟随你，乱乱思绪理一理，绵绵思念留给你，满满祝福送给你，愿你拥有一个清凉的夏日!

四十一、 送你百变冰箱，把赤日炎炎冰冻，让清凉夏日释放;把骄阳似火冰镇，让夏日凉风跑出;把烈日当空冷藏，让凉爽宜人散出，祝你凉爽一夏，快乐一生，幸福一世。

四十二、 送你一个笑脸，带着清爽的笑颜，送你一个问候，夹着凉爽的语言，送你一个祝福，裹着清凉的爱意，送你一个希望，冰凉驱赶烈日炎炎!

四十三、 夏天身影变成回忆，思念疯长茂密。往昔断断续续，青丝剪短情亦蓄。情歌洋洋洒洒，情谊小心翼翼。离别那个春天，祝福成长在夏日!

四十四、 春天，我拜托风儿，把健康带给你!夏天，我拜托白云，把美丽带给你!秋天，我拜托秋雨，把快乐带给你!冬天，我拜托阳光，把温暖带给你!

四十五、 宜入兔春二月天三四桃花开满园五六七八炎天暑九十冬腊又一年连年好运，春天春日春水流春地春草放春牛春花开在春枝上春鸟落在春枝头新春吉祥。

四十六、 夏日炎炎酷难当，青菜水果来补胃。荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。适当运动不贪睡，养心养肝又养肺。夏日养生妙方多，伴你健康又长寿。

四十七、 天气热，心要静，脾气情绪要管好。老板好，同事好，见面问候大家好。你帮我，我帮她，真诚合作心情好。多欢乐，少烦忧，身体健康精神好。

四十八、 听蝉鸣枝头，望夏日繁星，看湖光山色，赏艳丽美景，把祝福的风，吹遍山川，吹遍天涯，直达你心田，一份清爽的心情，伴你永远，愿你快乐夏季，幸福前行。

四十九、 轻风为春天送去阵阵幽香;祥云为夏天带来绵绵细雨;明月为秋天蒙上层层迷雾;瑞雪为冬天洒下片片梨花。短信替我送上声声祝愿，祝你开心幸福每一天!祝酒词大全

五十、 春风暖暖暖心田，夏日炎炎炎心间，秋叶瑟瑟瑟心寒，冬雪皑皑皑心房。汇集四季之精彩，日夜追赶夏日来，只为送你祝福来，四季绚烂为你开。

五十一、 一抹绿荫，遮住骄阳，消退暑气;一缕微风，拂去烦躁，吹散疲惫;一眼清泉，滋润心窝，舒爽身心;一声问候，清凉解忧，爽心爽肺：愿你快乐，清凉度夏!

五十二、 清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足;午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间;夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握!

五十三、 夏日高温不退，激情只增不减，魅力万丈光芒，工作顺心顺利，生活有滋有味，这些祝福送给您，愿您健康相伴、钞票多赚!

五十四、 暖暖夏日悄来临，我把祝福来传递。绵绵的思念留给你，凉凉的清风送给你，满满的幸福带给你，真真的友谊传给你。愿你有个清凉的夏日。

五十五、 许一个愿望给春雨，愿它带给你浓浓的思念;许一个愿望给夏日，愿它带给你烈烈的激情;许一个愿望给秋风，愿它带给你我的祝福：秋凉，记得加衣!

五十六、 当瞋怒的烈火炽盛的时候，送上一杯泼洒柔和忍耐的静心水;当不安的浮躁起伏的时候，递上一盏调制清凉降火的解压茶;炎炎夏日之际，愿我的问候能够为您带来清心静气，无忧无虑，祝您生活愉快!

五十七、 炎热夏天，送你一条短信，用清凉写作，用冰凉发送，用凉爽来看，我愿使你：快乐过夏天，凉凉爽爽一整夏，夏天快乐。

五十八、 夏风送去清凉意，夏雨迎来美如昔;夏日蝉鸣东南枝，夏月柔情无所依;夏日周末问候至，夏季荷香谁予寄;夏天蛙鸣寂静止，有朋岁月多美丽。

五十九、 冬雪飘飘夜清寒，夏日酷暑又难眠。春光灿烂忙耕田，秋高气爽不能闲。人生苦短苦生甜，相逢相知到永远。一条短信寄情思，祝你天天幸福。

六十、 炎炎夏日，送你一台神奇冰箱。它可以让好运不会变质，让快乐不会过期。让幸福光鲜亮丽，让健康新鲜无比。只愿你度过一个清凉的夏季!

六十一、 春日花香洗洗肺，身体轻松很快慰;艰难困苦不畏惧，阳光心态来面对;生活具备平常心，知足常乐福追随;抛弃忧愁和烦恼，健康好运总相陪。

六十二、 有一份感情，总是无法忘掉，那是友情;有一种牵挂，总是心头缠绕，那是朋友;有一种习惯，总是觉得美好，那是祝福。炎炎夏季，祝你幸福!

六十三、 青春是书，打开就无法合上;人生是路，踏上就无法回头;幸福是风景，选择就万分留恋;短信是祝福，分享就相互传递。夏天来临，一边赏景一边分享心情。

六十四、 虽然夏天很hotting，心情难免annoying，我就是给你带来凉爽的angel，让你的心情很cooling，哈哈，给你的夏季，带来一颗透凉透凉的心，我是不是很kind，那么请动动你的拇指，也做一个传递COOLING的天使吧。

六十五、 送你愉悦冰箱，把烦恼冷藏，新鲜给你透心凉;送你如意冰棒，把燥热冻僵，爽口给你好清爽;送你开怀风扇，把烦躁吹光，柔风给你送吉祥，愿你清凉一夏日，快乐一辈子!道歉短信

六十六、 留心让你处事不惊，细心让你胜人一筹，专心让你事业成功，而炎炎夏日烦闷心情困扰着你，我得知立马就将静心送给了你，清凉的祝福陪你一夏天。

六十七、 天热都爱吃水果，切记不吃冰西瓜;西瓜性寒味道甜，冰冻无益伤脾胃;最好现买就现吃，利尿降压又美容;不要吃的太过量，适度适量才养生!

六十八、 夏天来了，蝉儿在轻轻鸣唱，绿荫亲吻着每一寸土壤，阳光在禾苗间洒落光芒，晶莹的汗珠凝成希望，麦穗在丰满地成长，在这热情的季节，去收获你的梦想!

六十九、 夏天想要心情好，静下心来最重要，方法还需用得巧，喝凉茶，吃西瓜，吹海风，定让你把心静了，听音乐，写小诗，把嗑唠，让你心情不烦躁。静下心来很美好。

七十、 带来一阵雨，让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴!

七十一、 荷花的盛开只因等待夏日的到来，我的祝福只因回报你的关怀!短信一条姗姗迟来，祝福十份情意满载!小小祝福，不诚敬意，多多笑纳，我才开怀!

七十二、 多情则有心，寡欲则人静，多情寡欲则心静。真心才能换来真感情，心平才能换得人安静。愿君：漫漫的夏季放松心情，长长的人生三思而行，弯弯的道路找到捷径，曲曲的长河保持心静。

七十三、 夏日高温不断，问候不紧不慢，延伸出思念的藤蔓，捆绑清凉到你身边，俘虏幸福让你审判，窃取快乐让你独占，活捉好运让你分摊，愿你清爽惬意每一天!

七十四、 夏季临，笑一笑，忧愁烦恼抛云霄;拍拍手，扭扭腰，欢乐健康怀中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天乐逍遥!

七十五、 你不能决定夏季的长度，但你可以控制烦躁的广度;你不能左右炎热的强度，但你可以改变心情的温度;你不能日日凉爽，但你可以天天开心!

七十六、 愿你拥有：春天的歌---欢快。夏天的心---火热。秋天的意---深厚。冬天的情---纯真。在未来的人生旅程中。永远保持你自己。

七十七、 采一丝夏雨，滋润你快乐的心田，抓一片清风，吹走你烦燥的心情，送一些清凉，带给你清爽的心境，发一条短信，祝福你清凉一夏，快乐永相伴。

七十八、 稻花香里论丰年，夏日祝福送上前，听取蛙声一大片，送来祝愿一大片，夏风吹动我思念，牵挂之情永不变，问候真情天可见，清凉消夏长相伴。

七十九、 时值夏日，把快乐变幻成一阵凉风送给你，吹走酷暑;把幸福变幻成细雨送给你，浇灭炎热;把好运变幻成甘露送给你，滋润燥热;祝你夏日有好运，幸福快乐如凉风莅临。

八十、 手机滴滴的响，短信闪亮登场。愿满天的星光照耀着你，为你照亮人生的方向，炎热的大暑时节，为你带去夏日的清凉。愿你夏日快乐无边;凉爽无边!

马上就要开学了，我的心里很激动，因为我马上要成为一名三年级的小学生了，而且又可以见到我非常想念的老师和同学们。

为了让我能尽快适应开学后的生活，这些天妈妈尽量不再让我“走亲访友”，也不让我没有时间限制的去玩耍，说是让我把散漫的心收回来。最近这些天，我一直按照妈妈的要求开始了有规律的学习生活。

我首先盘点一下老师布置的暑假作业，每一项是否按要求完成。我认真地检查了我的数学暑假作业，结果做错的题还真不少，妈妈说我马虎的毛病还是没有改掉。我有点不好意思了，看来等上了三年级还真得严格要求自己。

妈妈还让我制订了新学期的学习计划:第一，上课要专心听讲，不交头接耳，要把老师讲的新知识全部装在自己的脑袋里;第二，认真完成作业并及时上交，严格要求自己;第三，要做好课下复习，让学到的知识牢固掌握;第四，要多读课外书籍，增加知识面，积累丰富的词句;第五，要端正学习态度，去掉粗心马虎的坏毛病。

新学期，我一定按照学习计划的要求去做，我有信心当一名优秀的三年级学生!我更期待和老师同学们舒心愉快的校园生活!

我的妈妈是一名普通的办公室文秘，每天工作特别辛苦。繁重的工作压得她喘不过气，遇到工作紧张的时候，妈妈就连早饭甚至是午饭都顾不上吃一口。一天的工作结束后，妈妈拖着疲惫的身体回家给我做完晚饭就睡下了。

有一段时间，妈妈虽然晚上是面带微笑回来的，还和我开玩笑，但是我能看出妈妈内心的疲惫，我很心疼妈妈，就和妈妈说：“周末咱们出去玩几天，放松放松。”但妈妈却笑着对我说：“没关系，我只是上一天班有点儿累，明天早上就没事了，你抓紧写作业，写完就早点睡。妈妈去给你热杯牛奶，今天我有点累，就不陪你学习了。”我回答道：“哦！知道了。”回到自己的房间，我的心情很低落，一想到这些年来，妈妈起早贪黑地为我付出，从来没有要求过我为她做些什么。现在我长大了，应该懂事了，我要为妈妈做些什么。思来想去，除了学习成绩要上去外，我还要每天晚上为妈妈洗洗脚，一盆洗脚水一定会洗去妈妈这一天的疲劳。

开始时妈妈还不同意我这么做，说我只要好好学习，她就很开心，现阶段学习才是最重要的。但妈妈架不住我的软磨硬泡，最终同意了我这小小的要求。

可是，妈妈只同意我为她端洗脚水，其他的事她自己来，不过偶尔我也会略施小计为妈妈洗脚。每次给妈妈洗完脚，她都会摸着我的头对我说：“谢谢，我的乖儿子。”我就笑着说：“妈妈你太累了，也该歇歇了！”说完我们都笑了，笑得很开心，此刻我觉得我们都沉浸在甜蜜幸福的亲情里。

刚开始给妈妈准备洗脚水时，我还经验不足，一会冷一会热的，但现在我已经有了经验，到了夏天用温水洗脚最舒服，春秋要热一些，冬季就要每隔2到3分钟往盆里再倒一些热水。妈妈也说，我给她洗脚是一天中最放松也是最幸福的时刻。听到这句话，我非常开心。现在，我已经15岁了，妈妈的脸上也留下了岁月的痕迹，我会坚持为妈妈洗脚，而且还要好好学习，等我长大了，一定回报我的妈妈，尽我的所能让妈妈过着快乐、幸福的生活。

[中学优秀作文：我为妈妈准备洗脚水

要过年了，家家户户都忙碌起来了。为了更有过年的气氛，我和妈妈买了很多东西要把家里装饰一下。大年二十九，我们开始贴春联了。

我们去北京前妈妈已经买了一大桶年货，里面装着春联、中国结、还有一个招财树等等，招财树上上面挂着许多小饰物，如小灯笼啊，小鼓啊，等等，插上插头，这些小饰物就会闪起光，非常的好看。我和妈妈、爷爷、奶奶一起贴春联、挂春节饰物，我们将春联贴在大门外，将年画贴在阳台门上、家里的各个房门上和客厅的墙上，妈妈还买了小老虎，我也把它挂起来了。把家里布置完后真喜气呀，真像过年的样子，不过我们发现还缺了一些东西。晚上吃过饭，我和妈妈、奶奶又到沃尔玛去买，买了一大堆糖果、点心和瓜子等等，这时，爷爷打电话来说家里还需要一个大的“福”字贴在电视机背后的墙上，我们上了沃尔玛二楼，找了好久才找到一个比较大的“福”字，其实之前我找到过，但被别人抢走了，他们真是不懂得谦让，最后我还是找到了一个非常漂亮的“福”字。

买齐东西回到家里，爸爸已经将灯笼和彩带都挂上了，这样看起来家里比以前要喜庆得多，灯火辉煌的，非常的漂亮。最后爸爸把我们买回的大“福”字贴在了墙的正中间，看到这个冲满“福气”的“福”大家异口同声地说“非常好”。

这一天过得真开心，帮助家里做了好多事，妈妈还说要奖励我两个小灯笼呢！

你若嫌麻烦，懒得去努力，那你就可能错过让你心动的机会。因为，机会只垂青有准备的人。

15岁时觉得游泳难，放弃游泳，那你不得不错过与你喜欢的人一起游泳的机会；18岁时觉得英语难，放弃英语，那你只好跟这个能拥有很棒但要会英语的工作的机会擦肩而过。如果没有平时的努力，即使机会来了，你也只能看着它来，有看着它走。毕竟，机会只在有所准备的人身上体现它价值。

烛之武在国家面临危难时毅然挺身而出，他能有这个机会，难道不是得益于他前半生的准备吗？烛之武与秦伯谈判时，成竹在胸，谈吐冷静，他在泰山崩于前而面不改色，这难道不需要准备？倘若他没有这样的口才，没有这样的胆色，没有这样的智慧，他还能遇到这样的机会吗？不，不会。他连被佚之狐推荐的机会都没有，又怎会有见秦军的机会？所以说，机会是垂青于有所准备的人的。

他报考中戏时，老师嫌他胖，劝他放弃或让他至少减掉20斤。于是他开始了他的减肥历程。每天跑步三次，每次五十分钟，风雨无阻，从不间断。一个月，他减掉了36斤。考试当天，他因为紧张，把几分钟的表演弄砸了。他失望的离开考场时，老师给了他一个机会。是这次机会让他投入了中戏的怀抱。在老师印象中，他的形象和声音都不错，就是胖了一点。后来老师看到他为了抓住被录取的机会而奋斗着——他在操场上挥汗如雨的跑步锻炼。这给老师留下深刻的印象，凭他这坚持不懈的精神，老师才给了他重来的机会。他是--孙红雷。

他若不努力去准备着，机会会垂青于他吗？不，不会！机会只垂青于有所准备的人。

汶川地震中，有这么一个人——叶志平，他是一所中学的校长。他所在的那个学校，2200多名学生在这次地震中无一伤亡。难道他没有准备过？不。他对校舍的建筑质量把关较严，他坚持每季组织一次师生紧急疏散演习，为的就是在地震来临时把握那逃生的机会，他一直在准备着。

只要你做一个生活的有心人，无时无刻不在准备着，总有一天，机会会降临在你手中，你会收获到你意想不到的惊喜。因为，机会是垂青有所准备的人的。

1.心理准备：父母提前给孩子打“预防针”，将训练中心的有趣之处描述给孩子听，令孩子产生“向往”训练中心的感觉，比如：上训练中西可以认识许多的新朋友，可以跟老师学本领，有许多的玩具，参加各种有趣的活动等。全家人高兴地谈论上训练中心的事，并模仿游戏，上课的情景。家长可以在家里布置一个类似活动室一角的环境，与孩子轮流扮演老师和幼儿，这样才能让孩子尽快融入训练中心的环境及生活，而不会产生强烈的抗拒。

2.环境准备：家长可以抽时间带孩子到附近训练中心参观，让孩子了解周围的环境，游戏活动，认识老师及小朋友，看看训练中心的大型户外运动玩具，翻翻家里没有的图书，认识老师和小朋友。多带孩子串门，让孩子和左邻右舍年龄相近的孩子多相处，以建立良好的同伴关系。将来上训练中心时，习惯与同伴一起活动。同时多让孩子到家庭附近的社区或是公园玩耍，常带孩子到户外活动，这对孩子早期熟悉不同的环境和克服对陌生人的害怕大有裨益。

3.自理能力准备：让孩子学会简单的生活技能与做力所能及的事，是适应幼儿园集体生活的重要基础。家长在日常生活中，应有意识地培养孩子掌握一些基本的自理方法，如自己握勺子吃饭，不边看电视边吃饭，更不可追着孩子喂饭，孩子即便是吃得满地都是米粒也没关系，大家都认同孩子的能力比地上的卫生更重要。教会孩子用杯子喝水，洗手、擦嘴，认识自己的衣服、鞋子，穿脱鞋袜及衣服等等。学会自己照顾自己，提高孩子的自我服务能力。让孩子学一些日常生活用语，使孩子能较清楚地表达自己的意愿，如：我饿了，我热了，我想喝水，我不舒服，我尿裤子了，我要大小便等，并大胆地告诉老师。另外，训练孩子学会自己上厕所，是非常重要的自理能力内容。可以避免孩子在训练中心对大小便产生恐惧感，男孩站着小便，女孩蹲着入厕，更重要的是训练孩子需要大小便会主动向老师说，也许孩子有特殊语言，我们也需要进一步熟悉，倘若孩子弄到身上，我们要及时清洗，更换。

4.时间准备：家长可以在报名前了解训练中心的生活制度，然后告诉孩子每个时间段要干什么。在家中，家长可为孩子制定一个科学的作息时间表，要求孩子每天按时进餐，睡眠。漱洗、游戏等等。早睡早起，中午要睡午觉，午餐定时定量，并坚持执行，养成孩子遵守时间的好习惯，这样孩子比较容易适应训练中心的集体生活。

5.物质准备：提前预备开学用品，与孩子一同准备并告诉孩子这些用品的名称与作用。为孩子选择一些适合的衣服放在写有孩子姓名的小包内，既穿脱方便又不妨碍活动。鞋的大小要适宜，尽量选择底软，跟脚轻便的鞋子，适合跑跳活动。由于孩子年龄小，家长可多为孩子准备两套衣裤放在训练中心备用，以备孩子尿裤子，呕吐时更换。对于依恋性强的孩子，家长可以让宝宝选择最喜爱的玩具或物品带到训练中心，使其产生安全感。准备一个孩子喜欢的小背包，放置孩子个人物品，尤其注意开学前帮孩子剪指甲，不让孩子带细小的物品入训练中心，以免发生危险。

2016年9月27日，是一个对于我来说的十分重要的日子，到了这一天，我们的学校将会举行一年一度的运动会，为了能给班级增添一份光彩，在剩下的这几周时间，我也要为自己进行一次魔鬼式训练。

每天下午放学铃声一响，我立马会背上书包，用蜻蜓点水般的步子从教室飞奔出去，可以说我是我是我们班第一个冲出这个教室的，你也可能会认为我是想早点回家写完作业睡大觉，不不不，这么说可就错了，我可是正准备去后操场练习跑步的。还没有到达后操场，鞋子与塑胶跑道摩擦的声音便来回在我耳边传动。我心想：看来还是有许多同学想为自己的班级增添一份光彩出一份力量。我放下书包，站到塑胶跑道上，自己在心中自言自语道：今天先练习一下我的耐力，不跑完2000米我就不回家。预备，开始，我开始慢速的跑了起来，一圈后，也就是200米，我便开始留起了汗，并累得上气不接下气，几圈下来，我便是汗流成河，气喘吁吁了，但是想到别班同学也是呢么的努力，我怎能输给他们呢，我接着跑了下去，心也是砰砰的跳着，十分钟过去了，眼看就剩下最后呢么500米了，我继续努力地跑着，400米、300米、200米、100米、50米、只剩最后的10米了，我闭上了眼睛，朝着剩下的10米发起最后的冲刺，在这剩下的几秒钟的时间，我感受到了风的速度，也感受到了心脏跳动的声音，睁看眼睛时，我已冲过终点，停了下来，回想起我刚跑完的2000米，心中也十分的激动，因为我这次的魔鬼式训练成功了。

通过每天不停的训练，我现在跑步的速度也有所提高，我相信，只要我有付出，在运动会那天也就会有收获，也可以为我们班级体增添一份光彩！

“对党忠诚、个人干净、敢于担当”与我们党的好干部标准是一脉相承的。对党忠诚是领导干部的灵魂，是领导干部必须坚持的第一原则;个人干净是领导干部的基石，是领导干部必须坚持的第一底线;敢于担当是领导干部的责任，是领导干部为官的第一素质。正如刘云山强调，忠诚干净担当与好干部标准、“三严三实”和“四有”要求是内在一致的，是领导干部的为政之魂、立身之本，对于锻造党的执政骨干队伍具有重要意义。

铸牢绝对忠诚的政治灵魂。习近平总书记指出：“全党同志要强化党的意识，始终把党放在心中最高位置，牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，做到忠诚于组织，任何时候都与党同心同德。”党员干部讲忠诚，就是要对党忠诚，对人民忠诚，对事业忠诚，听党话、跟党走。对党忠诚是灵魂。作为领导干部，没有对党的绝对忠诚，就会丢了“魂”，工作就会失去方向，就会经不起大风大浪的考验。对人民忠诚是根本。要有对人民深情的政治品质和亲民爱民为民的务实作风，自觉践行全心全意为人民服务宗旨，努力做到权为民所用、利为民所谋、情为民所系。对事业忠诚是关键。作为领导干部，要做老实人，说老实话，心中始终牢记法律和纪律的“高压线”、公与私的“警戒线”，牢记自己的使命职责，做到有所为有所不为，自觉为人民掌好权、替百姓办好事。

守住个人干净的为官底线。习近平总书记指出：“一个人能否廉洁自律，最大的诱惑是自己，最难战胜的敌人也是自己”，“贪如火，不遏则燎原;欲如水，不遏则滔天”。由此可见，作为一名领导干部，廉是底线，也是红线，谁也不能突破，必须把廉洁作为为官从政的人生信条和终生尊崇。要做到干净，管住自己。打铁先要自身硬，作为领导干部，要把好金钱、美色和名利关，注重培养健康的人生情趣、生活欲望，保持高尚的精神追求，牢记自己的身份和职责，不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所动。要做到干净，还要管住下属和亲属。管好下属，最重要的是以身作则，下属有问题，要及时提出，防止小问题变成大错误。管好亲属，一定要注重家庭、注重家教、注重家风，把“亲情关”过好，把家风树好，无论是八小时内，还是八小时外，都要有一个好形象。

挑起勇于担当的时代责任。习近平总书记指出：“一些党员、干部出这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失。”习近平总书记指出：“担当大小，体现着干部的胸怀、勇气、格调，有多大担当才能干多大事业。”勇于担当是一种舍我其谁的魄力，一种争创一流的标准，一种奋发有为的状态。领导干部勇于担当，就要克服畏难情绪和懒惰思想，敢闯敢拼、敢于负责。面对工作要奋勇争先，而不是偷懒推脱;面对困难矛盾要迎难而上，而不是躲避绕开;面对失误要敢于负责，而不是想办法掩饰。要克服思维惯性和惰性，积极适应经济新常态，主动分析事关全局的重大问题、各方面关注的突出问题、影响和制约发展的深层次问题，找到症结所在，大胆突破，敢抓敢管，变被动应付为主动谋划，在繁忙中找规律，在繁杂中理头绪，把问题想在前面，把工作做在前头。

领导干部要在新常态下，做一名政治上靠得住、作风上过得硬、工作上有担当、人民群众信得过的好干部，必须做到忠诚、干净、担当，这样方能更好地为党分忧、为国奉献、为民谋利。

高标准落实 “忠诚干净担当”新要求

习近平总书记提出，党员干部要做到“对党忠诚、个人干净、敢于担当”。作为纪检干部，要认认真真学习、仔仔细细研究，高标准贯彻落实。

以实际行动对党忠诚。对党忠诚既是誓言，也是行动;既是要求，更是实践。要坚持以理想信念引领忠诚，以党性原则孕育忠诚，以实际行动成就忠诚。对纪检干部来讲，在反腐败斗争中敢于亮剑，多一点履行职责“清障排障”，就多一分对党忠诚。要向杨善洲同志学习，做人民满意的好党员好干部;向忠诚干净担当的楷模高德荣学习，牢固树立履职在岗位、责任在肩上、奉献在本职的思想，自觉把岗位当作干事创业的平台，高标准高质量做好各项工作。要深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，以不断推进“四个全面”战略布局的目标为引领，不断提高对党忠诚的政治素养，确保党交给什么任务就完成什么任务。同时，令行禁止也是对党忠诚的直接体现。执行力折射向心力，要强化执行意识和落实意识，贯彻党的路线方针政策不走样，拥护党的重大战略部署不动摇，执行中央和省委决策部署不打折扣，任何时候任何情况下都坚定不移地信党、爱党、跟党走。

以廉洁自律守住干净。个人干净是领导干部干事创业的基石。作为纪检干部，在人民群众心目中往往是公平和正义的化身，也代表着党的形象。这就要求纪检干部时刻带头遵章守纪，自觉维护党章和党纪法规，严格遵守工作纪律特别是办案纪律和保密纪律，坚决抵制各种腐蚀、拉拢和诱惑;加强党性修养，严以修身，坚持原则，秉公执纪，以身作则，切实做到对党和国家无限忠诚，对腐败分子和消极腐败现象坚决斗争，对广大党员干部和群众关心爱护;正确看待个人的名与利、得与失，严以用权，时刻警惕权力、金钱、美色的诱惑，真正做到耐得住寂寞，守得住清贫，受得了委屈，甘于奉献;注重家庭、家教、家风建设，严以律己，管住亲属;要严格落实领导干部廉洁从政的各项规定，守住“底线”，不踩“红线”，不碰“高压线”，做到既廉又勤，既干净又干事。

以担当落实监督责任。敢于担当，是评价纪检干部的重要尺度。纪检干部敢于担当，首先必须具备担当精神，自觉强化责任担当，解决好“愿担当”的问题。着力提升依纪依法办案的过硬能力，做到会办案、能办案、办成案，解决好“能担当”的问题。对省直机关存在的违纪问题和不正之风，要严格依法执纪，实事求是地处理，以反腐倡廉的实际成效取信于民。始终坚持问题导向，持续深入纠“四风”敢于问责，做到会监督、能监督，解决好“勇担当”的问题。面对违规违纪行为敢于监督，面对违纪违法行为敢于碰硬，敢于查处，在勇于监督执纪中推动省直机关党风廉政建设和反腐败斗争。秉持弘扬立党为公、无私无畏的高尚情怀，树立正确的政绩观、事业观，履职尽责，解决好“善担当”的问题。必须带头加强组织、思想、作风、纪律建设，提高依纪、依法、全面、正确履行职责的能力，以更高的标准、更严的纪律要求自己，在落实监督责任上要时时刻刻当好表率。

文案，原指放书的桌子，后来指在桌子上写字的人。现在指的是公司或企业中从事文字工作的职位，就是以文字来表现已经制定的创意策略。小编收集了文案写作基础，欢迎阅读。

1、展现对阅听众要求的了解。

你会觉得了解你需要的人，也是能满足你的需要的人。相同的道理也适用于文案策划广告。“这广告懂得我，”读者如此感觉：“我可以相信它一点。”这有助于排除买家对卖家的疑虑，甚至是“通常一点都不可相信”之感。Xerox资讯存取系统的广告巧妙地运用了莫非定律，展现出对目标阅听众面临问题的了解：有个人在办公室里，话筒紧贴耳朵，传来坏消息：“先生，我们已经查过你在找的那份资料——肯定是丢掉了。”

2、挑战公认的事实。

广告里比较令人愉快的吊诡之一是，和普遍接受的想法唱反调的东西反而比较令人信服，崭新的想法令读者惊异。媒体界的陈腔滥调之一是用“每千人成本”——多少钱多少读者——作为评量杂志的指标。Barrons，一本读者财产经常超过七位数字的投资杂志，向这个想法提出了挑战。论证重点应该是读者的“质”而非“量”。“最低百万富翁成本”于是成为标题。

3、既然事实比宣称可信，最好用事实当宣称。

在广告里，“宣称”常常只是“谎言”比较婉转的说法。很多这种特别修饰过的谎言都是特别为了过律师和出版品检查人员那关特别准备的。你不能说你的花生酱里花生比较多，除非举行过公开公正的数花生仪式。可是却可以说某人如果为小孩准备这种花生酱就是比较好的妈妈。那你只要承认自己是在做广告，所有的罪名就都不成立了。广告反正就只是广告。对律师和检查人员来说，只要站得住脚，尽管说谎去!可是，对其他所有人来说，谎言就是谎言，而且清清楚楚。这是为什么BMW的广告里不只坚持BMW是上选投资，还用它的高二手售价来证明这点。它的说服力并不是来自与其他汽车的相互比较，而是目标阅听众可能用来与其他投资相较的“去年有一种汽车表现超过纽约股票市场里318种股票”。

4、让读者得以相信。每个人的心里都有一个地方其实真的想要相信如果用哪种爽肤水或润丝精就会拥有比较美好的生活。不幸的是，这地方配有横肉满身腰备武装的警卫巡逻，一遇到像本书这样的胡言乱语就立即打倒在地。我们的强壮警卫需要的通行凭证，是让他可以接受你的前提而不致看来象白痴的有力证据。DDB替Avis制作的广告里并不只是说Avis更努力，它说的是如果你只是第二名就得更努力——还有别的路吗?

5、让读者不得不相信。

这和第四点相互呼应。美国总统柯立芝曾经说过“无道理者终究难信”。Avis广告的前提，呼应小鱼若不游得快些便可能被大鱼果腹的生存法则，便合乎此道。Volkswagen那张敞篷车顶棚全开，露出汽冷式引擎的广告也是如此：“冷却器不会有问题，因为没有冷却器”——无可辩驳的标题。

6、成为同类产品中最佳选择。

这些日子这句话充斥在每个创意简报里。这是“90年代”最基本的策略之一，虽然你弄不清楚是哪个90年代——由买家还在用贝币付款时，广告主就已经在使用这个策略了。这法子之所以有效，是因为每个买东西的人都希望别人觉得他做了件聪明事，至少不要被当作是做了什么傻事。买主的趋善避恶是横古亘今，毋庸置疑的，这Saab 9000的定位为什么是“给继承了脑袋而非财宝的人预备的跑车”。

7、创造购买的渴望。

只要你还有脉搏，就有渴望。如果产品能实现你的渴望，它的广告也就不必象推销员一样喋喋不休，而可以成为内在的诱引喃喃低语，鼓励你去将美梦成真。对“野火鸡”(Wild Turkey)——波本威士忌的极品高价产品——而言，这便意味令读者不可或忘任何价格较为低廉的选择都是盲目简吝与自我否定：“当然有比较便宜的波本——也有比较不值钱的股票和比较小的车”。

总之，广告，照定义来，就只是一半的事实：广告只会提出对产品有利的论述。至于不利的论述，对手会很开心地提出来的。加上读者对你说的东西只能半信半疑，你的一半事实很快就会变成四分之一事实。那就离无关紧要不屑一顾，只有一线之隔了。

如果有一个简单的原则能够把这一切总和起来——事实上没有着简单原则，无论如何我还是提出来——那就是，写广告的人应该假设读者至少和他自己一样聪明。这有助于自己常常——或者几乎总是——保持真诚的好处。此外也有助成就诚实的撰文——和可信的广告。

繁花簇锦迎新人，车水马龙贺新婚。以下是小编给大家整理的结婚祝福语的内容，欢迎大家查看。

1、 天空飞翔比翼鸟，地上开放并头梅，灯下一对幸福侣，洞房两朵爱情花，金屋笙歌偕彩凤，洞房花烛喜乘龙。恭喜你们步入爱的殿堂，祝愿百年好合!

2、 天高云淡辞单身，全心全意为新婚。八方宾客喜相临，天上人间降祥瑞。金榜题名已多年，洞房花烛正今晚。百年好合肩并肩，花好月圆共婵娟。祝：新婚快乐

3、 天搭鹊桥，人间巧奇，一对鸳鸯，恰逢新禧，花开成双，喜接连理，甜甜蜜蜜，百年夫妻，天喜，地喜，人也喜，物喜，事喜，样样喜。

4、 唢呐奏出彼此的爱恋，锣鼓敲出彼此的情感，鞭炮鸣出彼此的心照不宣。把幸福留住、让快乐传染，让所有的美好都能如愿：相伴今生，快乐永远!

5、 天喜地喜红梅放，主欢宾欢新人来，映日红莲开并蒂，同心伴侣喜双飞，一世良缘同地久，百年佳偶共天长，只愿今生情缘常相伴，今世姻缘常相守，新婚快乐。

6、 分明是千年前的一段缘;无数个偶然堆积而成的必然，怎能不是三生石上精心镌刻的结果呢?用真心呵护这份缘吧，祝福你们，永结同心，真爱永远。

7、 你们的相知相恋，洋溢着温馨的喜悦;你们的相亲相爱，呈现着浪漫的味道;你们的相濡以沫，散发着爱情的芬芳;你们的新婚吉日，传递着幸福的氛围。祝你新婚快乐，百年好合!

8、 繁花簇锦迎新人，车水马龙贺新婚。礼炮齐鸣吉辰到，万众瞩目下花轿。夫妻对拜莫嬉笑，洞房花烛可以闹。百年修的同林鸟，比翼齐飞乐逍遥。祝：白头偕老

9、 岁月真是不饶人啊，转眼间你已经长大成人要成家立业了，作为你最最最好的朋友我要祝你生活美满，全家幸福，早生贵子，吉祥如意，一切顺利!新婚快乐!

10、 红烛红窗红装束，新房新户新人来。八千宾客欢声笑，双方父母开心颜。合欢之礼情悠远，琴瑟之音思无限。两颗真心锦罗帐，一片真情化春宵。祝君新婚快乐，一生恩爱。

11、 短暂一天结千年缘，百年陪伴千年共眠。天生才子佳人搭配，只羡鸳鸯不羡神仙。缠绵诗句振撼人心，敲响幸福拉拢吉祥，祝愿你俩永浴爱河，好合一生白头偕老!

12、 红烛摇来幸福，囍字洋溢快乐，玫瑰绽放甜蜜，烟花灿烂心情。在这大喜的日子里，诚祝小两口心心相印情不渝，年年相伴爱永继。新婚快乐!

13、 花开富贵图，人结并蒂莲。歌声阵阵绕耳边，亲人高兴团团转。手牵手儿走上红地毯，心连心儿进入小世界。眉目传情露笑颜，天上神仙也会羡。祝愿新婚幸福，真心相爱到永远!

14、 四月的阳光温柔的散发出香，美丽的新娘幸福在脸上汤漾，帅气的新郎四处神采飞扬，祝新婚的哥们姐妹们：百年好合，心心相印!

15、 太阳的光辉，正在穿透云层迎接未来的希望，正在你奋斗的脚步声中出现。愿你新婚愉快，甜甜蜜蜜，生活和事业更上一层楼!

16、 唐诗的简洁搞不懂。宋词的细腻难弄清。汉赋的华丽学不会。元曲的精粹练不成。文采太低您别嫌弃。真心送福您就收听。

17、 特大好消息：新婚姻法规定，一女可以找四个老公。一个挣钱，一个干家务，一个跑外交，最后一个负责夜生活，三月八日起正式执行。

18、 天上的片片流云，捎去我美好的祝愿，夜晚的皎皎明月，流泻出一地醉人的甜蜜，今夕，祝我亲爱的朋友新婚大喜爱河永浴。

19、 思想上以心相伴，爱好上彼此包容，生活上互相关爱，感情上适时回忆浪漫往事，夫妻之间不但没有“长相斯守”的乏味，更有“新婚”“热恋”的新鲜。

20、 天时地利人和，天下有情人终成眷属。国强业盛家旺，恭祝好夫妻情深意长。花好月圆辰佳，昭示心有灵一世情缘。

21、 托清风捎去衷心的祝福，让流云奉上真挚的情意;今夕何夕，空气里都充满了醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友，从今后，爱河永浴!新婚快乐!

22、 单身的终点，浪漫的节点，幸福的起点，在这个特别喜庆的日子里，祝喜结良缘的你们牵手共享爱情，并肩共擎风雨，白头偕老，甜蜜美满。新婚快乐!

23、 单身贵族今破产，五好家庭新开张。花前月下许多年，如今终于见牡丹。戒掉烟酒与鬼混，老老实实去结婚。一入围城深似海，送君幸运救生圈。祝：新婚快乐

24、 当你新娘来临之际，祝你一拜天地，从些受尽老婆气;二拜高堂，从此为了老婆忙;夫妻对拜，从此勒紧裤腰带;送入洞房，想生宝宝你俩快点忙。新婚快乐哦!

25、 当丘比特的箭一射出来，爱情就牵住了你的手。此时的幸福啊，铺满你们锦衣华袍走在红地毯上，福泽你们日后的每天每夜。祝福你们喜结连理，百年好合!

星期天，晴空万里，妈妈起了个早，她向大家宣布：“新年就要到了，我们今天来做一次大扫除吧！”爸爸和小明异口同声地说：“同意，同意，十分同意。”

妈妈给大家分了工，她安排爸爸拖地，小明浇绿色植物和擦桌子，自己擦玻璃窗。大扫除开始了，小明最早动手，他立刻灌来了两瓶水；爸爸把袖子卷得老高老高，开始用力拖地，他手中的拖把好像一个灵活的吸尘器，把地面上的垃圾纷纷吸走；妈妈站在玻璃窗前，左手扶着玻璃窗的边沿，右手拿着抹布使劲地擦玻璃，她的背影就好像一个机器人。妈妈说：“我们进行一场比赛吧，看谁把活干得最快又最好。”

一家人干得更卖力了！

不一会儿工夫，小明的活就干完了，他跑去给爸爸帮忙，爸爸不答应，跑去给妈妈帮忙，妈妈也不答应。他灵机一动，他知道自己要干嘛了。他赶紧跑回屋里拿出两张彩色卡纸和水彩笔，认真地做新年贺卡了。他先用水彩笔来画画，再写上祝福语。很快地，两张贺卡就做完了，一张粉色的贺卡小明准备送给张老师，绿色的准备送给他的好朋友小天，他决定下午就把两张卡片寄出。

多么有意义的一个星期天的上午啊！