跆拳道社团申请书怎么写精品20篇

前段时间，因为我身体瘦弱，爸爸给我报了跆拳道班。我非常好奇，因为我原本以为跆拳道第一堂课就直接舞剑。原来跆拳道根本没有舞剑这个项目，我有点失望，但想到学好跆拳道也是可以锻炼自己的，我还是很有兴趣的。

经过一段时间的学习，我发现跆拳道其实并不简单，它有很多的动作。今天，老师又教了我们一种新腿法：弹腿。弹腿就是先脚抬起来，然后踢出去再收回来。注意：要先把脚放在前方，再放到后面，如直接放到后面，就会摔跤。又比如：正踢腿。正踢腿其实是用脚背踢的，但我老踢成脚尖顶着踢。经过不断的努力，我终于学会了这个动作。

跆拳道不只是一项能让人更强壮的运动，更能让人从中学习到礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的跆拳道精神。我以后要遵守跆拳道精神，做到孝敬父母、尊敬师长、勇敢坚强、不怕困难，向正义的方向前进！

里约奥运会跆拳道17日比赛，中国小将赵帅一路披荆斩棘，夺得男子58公斤级金牌，实现中国男子跆拳道的奥运金牌零突破。而旨在挑战女子49公斤级奥运三连冠的卫冕冠军吴静钰遗憾未得奖牌。

赵帅当天以八号种子的身份出场，首轮击败西班牙选手晋级后，他在8强赛遭遇“黑马”摩洛哥的哈贾米，后者在首轮淘汰了夺冠最大热门、来自伊朗的头号种子法拉赫。不过赵帅没给对手继续爆冷的机会，以8：1的绝对优势进军半决赛，对阵来自墨西哥的五号种子纳瓦罗·巴尔德斯。半决赛前两局赵帅以3：2领先，进入决胜局他越战越勇，完成了一次关键的击头，最终9：4力克强敌拿到决赛的入场券。

决赛对阵泰国“黑马”汉普拉比，赵帅3：0占据先机，第二回合汉普拉比加强进攻率先扳回一分，但赵帅稳住阵脚没给对手追分机会，还抓住机会将领先优势维持在3分进入最后一局。决胜局赵帅先得一分，但被对手击头后比分变为5：4，眼看胜负天平就要倾斜，赵帅沉着一击以6：4渡过危机，最终迎来夺冠时刻。

赵帅赛后说：“感谢我们的团队，我们是一个英雄的团队。”他表示自己“是用智慧去拼的每一场比赛”。

汉普拉比拿到的银牌也是泰国首枚跆拳道奥运奖牌。铜牌得主为多米尼加选手帕伊和韩国选手金泰勋。

女子49公斤级比赛中，吴静钰在四分之一决赛爆冷以7：17负于18岁的塞尔维亚小将波格丹诺维奇。之后的复活赛中，又以3：4遗憾负于阿塞拜疆小将阿巴卡洛娃，错失争夺铜牌的机会。她在赛后说：“还是太想赢了，也许是我对自己的击头(动作)太有信心了，心态不是特别好，还是有压力。感觉自己有点拘谨，没有放开。”

吴静钰说：“当我看见赵帅进了决赛，瞬间所有压力都就没有了，中国跆拳道有了另外一个领军人物”，吴静钰笑着说：“只要队伍有好成绩，对我来讲，心里也很安慰。”

韩国选手金小熙以7：6战胜波格丹诺维奇，夺得金牌。铜牌分别归属泰国的翁巴达那吉和阿塞拜疆的阿巴卡洛娃，这也是阿塞拜疆在跆拳道获得的首枚奥运奖牌。

今儿是我跆拳道考级的日子。天格外的蓝，阳光明媚，没有前几天那么阴冷。我愉快的哼着歌向着道馆出发。到了道馆已经有不少人已经到了，还没轮到我考，于是我和大伙一起在外面准备。

队员们有的不停地走来走去，有的在认真练习太极章，有的在说着应该怎么考试，总之没人闲着。随着时间的临近，我的心情开始紧张起来。我不时向玻璃里考场看去，看到里面的考试的人做的十分认真，一招一式，虎虎生威。正踢、里合、外摆和侧踢，做得几乎完美。上天保佑我也能如此顺利的过关吧，我心里想着，嘴里碎碎念着。

终于到我了，感觉更加紧张了。做完入场考试礼仪后，做了按考官说的手部动作，这些我都十分熟练，也用心去做，很快，第一关我就轻松的过了！接着是脚步动作和品试测验，我的小腿开始紧张的打颤，小心脏“咚咚咚”的狂跳，身上全是鸡皮疙瘩--这哪是考试啊，就冲我这身鸡皮疙瘩，也变成“鸡皮疙瘩”考试了。

最后一关，也是最难一关--踢木板。我上去和考官行礼，然后面对拿着木板的考官深呼一口气，大叫一声“哈”抬脚上踢，当我脚遇到板的那一下，只听到“咚”一声，一阵钻心的疼如电流立刻通遍全身，可是那两张板竟然还没破！“完了”考试肯定不过了。心里的大石头被提了上来。低头看向脚背已经红了，我咬了咬牙还是坚持考完了全部的内容。

考试结束，出了道馆往家走，一边走一边看着我感觉涨涨的脚心情低落。快到家楼下时，看到小欢欢老远就向我跑来，它一直在摇尾巴，还蹭我的腿。它似乎知道我脚疼，还不停的用小爪子摸了摸我的脚。这时心里就像阳光照进来了，脚也没那么疼了，谢谢你，小欢欢。

跆拳道精神是--礼仪廉耻，忍受克已，百折不屈。一次的失败就是百次的成功。我下次一定多练习把板子踢破，加油！我能行！

我从小好动，喜欢蹦来跳去弄个没完没了。喜欢看古代的武侠小说，模仿剧情里的人物，披风衣、穿长裳、拿长剑，在空中比划。我不仅模仿，还会自创招数！

因为我比较好动，妈妈不让我学武，怕我学了之后会伤到别人。但这并不能阻挡我学习跆拳道的热情。在家里我偷偷地拿着妈妈的手机，躲在房间里，悄悄地学了起来，一个小时，两个小时，三个小时……“阿炜你在哪儿？”我一听到妈妈的叫声就立刻把手机关掉，藏在裤袋里，再走出去，悄悄地把手机放回原位。

直到有一次妈妈突然问道：“你在里面干什么。”我结结巴巴的说：“在……在……学跆拳道。”我还以为妈妈会骂我，没想到妈妈笑着说：“你这么喜欢跆拳道，我听阿姨们说有一个新开的武馆叫“武x武道馆”，刚好有体验课，我们先去体验一下，如果你学得好，我们就报名学习。”

就在那个星期天的早上，我兴高采烈地来到了武道馆。“好大的一个道馆啊！”我不禁发出赞叹。一进门就看见教练们的照片，可帅了。照片下面是教练们屡屡获奖的光荣榜。我看得眼花缭乱，可羡慕他们了！

一开始我以为那些教练很凶，没想到相处下来，他们却是那么好沟通。我的跆拳道梦想就在这里开始了。教练先给我们讲跆拳道的精神，“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”。还告诉我们要孝顺父母，回家要帮妈妈做家务活；要把鞋子放好，自己的事情自己做；不能说学了跆拳道就瞧不起人，要以礼待人。

讲完了上面的道理之后，接下来教练正式给我们上课，第一是最基础的盘腿坐姿；第二是系腰带；三是格斗势，脚分开左手放在眼睛的一条直线上，右手放在下巴下面；第四是马步冲拳，脚分开，双手交叉，教练一喊口号“马步下”，我们脚就半蹲，抱拳旋转拳，出拳，然后旋转拳，再收拳。前踢提膝，弹腿。正踢腿直起直落……学了跆拳道之后，我感觉自信了很多，也快乐了很多！

每次放学后，很多同学都回家吃饭去了，只有我们几个爱学习的同学缠着教练教我们翻跟头，教练被我们好学的精神给感动了，爽快地答应了。首先是前滚翻，教练说要先把脚缩起来，手放在地上翻过去的时候，把脚抱住，把身体缩成一颗肉丸一样翻过去，然后再站起来。我们照着教练的方法，很顺利地做了一个又一个。下一个是侧手翻，教练教我们一个口诀：上，下，下，下，下，又成功的完成了。教练总是那么耐心地教我们每一个动作，就算我们不能马上学会，他们也从不谴责我们。从教练们身上我不仅学到了跆拳道，更学到了跆拳道的精神：认真和耐心。

我现在已经成为“武x武道馆”的一名学员了，我也终于明白了跆拳道的精神。学了跆拳道我，不仅不粗鲁，还交了许多朋友，和教练们也成了好朋友！

我爱武x，是你让我圆了我的跆拳道梦想，在这里我的梦想将继续……

周四下午，是我们“田野读书社”社团的活动时间。李老师组织我们到自己的“田野”进行挂“树牌”活动，我欣喜万分。

我的“田野”，是学校的一块大大的草坪，草坪上有十几株花木。入冬以来，几场大风，不知什么时候把几株树上的树牌刮落了。

接过老师递过来的树牌“龙爪槐”和“红叶碧桃”时，我傻眼了。这草坪上有好几株都没有树牌，我都分不清该挂在哪一株。当我去问老师的时候，老师微笑着说：“你自己想一想，总有办法的！”

拿着“龙爪槐”，我想：龙爪槐，是不是像龙爪一样的槐树？我环顾四周，终于在草坪西端发现了这一株树。这株树，远看像一个大伞盖，即使到了现在的冬天，它依然枝繁叶茂；近处看，粗粗的树干，细细的枝丫，特别是枝丫就像伸开的手掌。触摸着墨绿色的树干，我惊奇地发现，树上竟然有几个小洞，每个洞都是圆圆的，深深的。我真想变成一只小蚂蚁，顺着树干，到洞里一探究竟。这是啄木鸟的杰作，还是哪一个调皮的小虫的家？同学们的嘻笑声，让我停止了想象。我连忙大声问老师：“老师，我找到了，这就是龙爪槐！”老师微笑着点点头。

我连忙搬了一个凳子，在同学的帮助下，把龙爪槐的树牌紧紧地系在树杈上。看着迎风飘荡的小树牌，我的心也飘荡起来。

接下来，我开始寻找“红叶碧桃”，可是怎么找也找不到。正在我着急时，老师走过来，又笑着说：“这种桃树，是春天先开花再长叶子，再结小桃子，那花是非常鲜艳的红花！”“哦，老师，我知道了！”我兴奋地奔过去，这是一株冬天冬眠的树，它的枝也是粗粗的，不过还没我身材高呢！我清晰地记得：春天的时候，它先开花，那花火红火红的，甚是漂亮，我还在草坪上捡过那些花，夹在书本里，时间一长，连书中的文字，都是清香的。

终于挂好了树牌，我开心极了。最后，老师给我们做了一个总结。总结中表扬了我，既细心，又聪明。我也慢慢才明白：田野，让我们学到许多书本外的知识，让我们开阔了视野，更让我们感觉到大自然的美好，学校的美好！

4月20日，我们一行十一人在教练的带领下，奔赴新乡市去参加2019河南省跆拳道运动队选拔赛，教练说这次选拔赛得到名次的个人和团体可以去参加全国的跆拳道比赛，心情好激动，暗暗下定决心，好好比赛，争取这个机会。

这次比赛是星期六出发去新乡参加比赛，星期天晚上才能回来，我便想到了星期天我还有一次游学骑行呢，但是这次跆拳道比赛是4年才一次的参赛机会，也是对我多年跆拳道训练的一次检验机会，所以很遗憾没能参加游学营活动，回来后看了游学营公众号，看到这次活动比以往更加丰富多彩，羡慕，遗憾之情难以言表，这可能就是书上说的那句，鱼与熊掌不可兼得吧……

4月20日，我们下午到达之后先熟悉了场地，然后再做了赛前训练……到了晚上，一想到明天要参加的比赛，有点小兴奋，过了好长时间才终于迷迷糊糊的睡着了……一觉醒来，想起今天的比赛，瞬间清醒，精神抖擞…Letsgo！

激动人心的大赛开始了，因为是全省选拔，参赛的队员很多，每一个人都是不容忽视的竞争对手，尽管我表面上看上去很镇定，内心还是有一点小慌，因为看到其他选手精彩的表演，感到真是天外有天，人外有人，强中更有强中手啊！

混双比赛，马上就要开始了，尽管前面的组打的很好，很强大，可我们依然很有信心战胜他，在台上，我们使出全身的力量，尽量是每一个功作都做到位，我觉得我俩配合的还是很默契的，本以为可以得到一个好成绩，可是结果呢，我们输了，而且输的很惨，竟然是全场倒数第一，这是什么情况？为什么我们输了？瞬间，我激动的心情坠入谷底……我们三组人只有两组进了决赛，那被淘汰的一组就是我这个组了，这时，我甚至特别想放弃比赛，想大哭一场……忽然间，我想到了正在参加骑行的小君子们，尽管我没能参加，可是我能感觉到他们的坚持不懈的精神，他们可能正在一步一步的攀爬登山，也可能正在骑行，上一个艰难的大坡，可是不管是登山还是爬坡，他们都能坚持，从不怕苦，从不叫累，虽然他们不在我身边，却传递给我精神鼓励，传递给我坚持不懈的奋斗意志，想到这里，就像是给我打了一针强心剂，是啊，修修君子，如栋如梁，经风历雨，始我少年！不经历风雨，怎能见彩虹？

下一轮的个人赛开始了，我静下心来，重拾自信，靠实力闯进了个人淘汰赛半决赛，在与高手竞赛中，半决赛输了！但，输于高手虽败犹荣嘛！

团体赛开始了，我、王博康、鲁浩俞，经过几轮淘汰赛，杀进总决赛，经过了前二轮的比赛，我总结了一点经验，那就是调整好心态，振奋精神，我们使出浑身的力量，配合默契如一人，决赛中每一个动作都力求准确到位，干净利索，吼声如雷，拿出最好的状态，展现出自己最精彩的一面，最终，我们从一群战队中脱颖而出，我们胜利了，我们是冠军，这时的我已激动的说不出话来……我们终于取得参加全国跆赛的资格啦！

感谢我们的晁教练，是他平日严格训练，才有今天的好成绩，感谢这次比赛让我展现了自我，让我懂得无论做什么事情，都不能眼高手低，不能盲目自大，让我懂得了坚持就是胜利这个道理，感谢游学营，让我学到了不惧挫折，努力拼搏的精神！……

大家好，我叫刘志文，我是一个活泼开朗的小男孩。

我的特长有很多，例如：跆拳道、唱歌等。跆拳道是我最擅长的的特长，现在我是绿带。记得我刚开始学跆拳道的时候，练的不是很好。还又一次，在我才开始学的时候，也没有上几天课，就能去区里参加比赛了，我在要比赛的那天早上，我早早的起来了，就去道馆，我们坐公共汽车去比赛地点，在还没有比赛的时候我就在那里练习。在开始的时候，我胸有成竹的走到比赛场地。因为我之前已经练了好长时间，所以我没有做错一个动作。

有一次，我们跆拳道社要考级，那一次教练也帮我们把易错的动作练习了好多天。在那些天里我天天去上课练习，我的跆拳道在那几天里进步很大，所以我考级的分数和其他比我早学跆拳道的两个好学员分数差不多。

现在，我学跆拳道学的已经越来越好了，我的爸爸妈妈也非常的支持我学。

就在那以后，我一有时间就去道馆练跆拳道，我每次都去练，教练也非常喜欢我了，  我也非常喜欢我自己！

我是一名三年级的小学生和大多数同学一样妈妈也给我报了一些课外辅导班。每到周末的时候都要去上课，对我的学习有了很大的进步。但是爸爸却说在学习有进步的同时也要有一个好的身体，要是每天光学习不运动也是不行的，所以给我报了一个跆拳道班。

刚开始学习的时候觉得很好玩，因为有很多同样大的孩子都在一起练习。中途休息的时候还可以和小伙伴们一起打打闹闹的有意思极了。可是每次总是重复的练习踢腿啊、抬腿啊、抬抬胳膊觉得很枯燥，没有一开始那样的好奇的心情了。

随着练习的时间长了让慢慢的体会到了以礼开始，以礼结束，崇礼尚武的武道精神，领会到了＂礼＂的重要性，这不仅在我以后学习跆拳道有很重要的帮忙，在我的学习生活中也有很积极的影响，教会我以礼待人，尊重他人。

有一次，我参加了一次跆拳道比赛，在没打比赛开始心里一直在想能不能赢呢？心里总是没底，当开始打第一场开始的时候，还是比较顺利我以总分高他赢得了第一场的胜利。打第二场的时候就不行了，他一上来就给我来了个下马威，连续上头两次得了六分我一分没得，这下心里可就慌了都不知道该怎么打了，最后结果输得很惨。虽然输了比赛，但是通过这次比赛有了很大的收获，我领会到了跆拳道的精神要义。礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈是它教给我的精神，这些精神是我们在生活中不可缺少的。自信、乐观是打好跆拳道的必要条件，以昂扬的状态呈现给他人，以自信的态度面对对手。

我认为不管是学习跆拳道，还是生活学习中，困难障碍是免不了的，但是我要积极的去面对，努力的去克服。

“妈妈”在很多人的心里一定是温柔、慈爱的代名词，然而，在我的心里“母老虎”才是妈妈的代名词，她总给我一种不怒自威的感觉！

妈妈今年37岁，个子挺高，一张圆脸上有两颗珍珠般的眼睛，亮晶晶的……你或许说，和其他妈妈没什么两样啊，那是你忽略了她细长而有力的手臂和双腿。

妈妈原是跆拳道老师。我印象中的跆拳道就是踢踢打打，对抗激烈的运动，所以我对会跆拳道的妈妈从小就有一种敬畏之心。虽然在我犯错误的时候，妈妈并不会对我用上跆拳道的踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，但仅是抬抬手就足以让我胆战心惊。平时我要是有什么“违规”行为，妈妈基本上不动手，一个眼神就把我“治”得服服帖帖了。但如果“祸”闯大了，就不禁是一个眼神的问题了。

记得一次语文考试考差了，才70分，心里难受死了，很希望妈妈能给我一些安慰。然而回家以后，等待我的却是跆拳道蓝带待遇。在暴风雨来临之前我尽量站得离妈妈远些，然而还是逃不过妈妈的长臂长腿。说时迟那时快，只感到面前一阵风过，身上已被妈妈点到。我心中一惊，疾步后退，左躲右闪，护着上面露了下面，顾了头顾不了尾……刀光剑影，眼前金星乱飞。一番筋疲力尽的“抵挡”后，还是中招不少……那种“怕”渗入骨髓，至今记得。跆拳道推崇的“礼始礼终”尚武精神，妈妈生起气来是全然不顾的。有个会跆拳道的妈妈真是可怕！

家有一个会跆拳道的妈妈，怕！怕！怕！能做的事只有一个——努力学习，少闯祸吧！

我十分喜欢社团活动，这学期我在学校参加了课本剧社团。

每周四下午第三节课，我们课本剧社团的同学都会在教室里安静地等待着老师的到来，期待着新节目的表演。在社团活动中，我们一般都会表演一些十分喜爱的有趣的故事，有时还会将语文教科书上的课文改编成剧本加以表演，大家兴致都非常高昂。

记得有一次，学校来了几位实习老师，其中有一位叫“时佳佳”的老师，是专门学音乐的，她指导了我们几次社团活动。自从时老师来了之后，我们课本剧社团活动就更加有趣了。时老师不愧是学习音乐的，她在教我们表演课本剧的同时，还教我们演唱与课本剧相配的歌曲，这样大家的表演兴致越来越高。时老师的教学方法也不一样，她不仅给我们做示范，还向我们讲解课本剧中各个人物的性格特点，心理状态，然后强调要我们在表演中应注意的神态、动作。在时老师的指导下，我们的学习积极性被充分调动，每一个角色，大家都争先恐后地扮演，再艰难的动作，大家都不厌其烦，一遍一遍地加以练习，这样，大家的表演水平大幅提升。

课本剧社团活动真的很有意思，每当我们演完一个剧本之后，我们都觉得自己就是剧中人，会倍感快乐。如果我们表演得好，还会被选派到其他场合去演出，那得意劲儿更不用提了，这也会成为我们成长中的脚印。课本剧社团活动不仅是一种娱乐形式，丰富了我们的学校生活，而且是一种组织形式，挖掘了我们的学习的兴趣、组织能力和创新潜力，我们从中大有裨益。

同学们，看了我对社团活动的介绍后，你们肯定会心动吧，心动不如行动，快来参加有趣的社团活动吧！

2019年3月30日是难忘的一个日子。这是宁乡市第一届跆拳道比赛，也是我第一次参加比赛。比赛前，训练了一个星期，每晚到12点才睡。30号，在宁乡文体中心体育馆比赛。

比赛的项目是：品势赛，竞技赛和打实战。

我的比赛是在下午。上午，我只能看其他运动员的表演。有两个小朋友你一脚我一脚的踢了起来，像两只小鸡一样在拳打脚踢。

到中午，我和队友们一起去吃饭，我还带了我们班的一个朋友一起去，我和教练打过招呼。吃饭的时候，我们是在外面吃的，可是，我们才吃了几口，半路就杀出个程咬金，也是来吃饭的。可是饭已经没有了，队友就对我和我的朋友指指点点，说不是打比赛的不能吃，我说我妈妈付了我们两个人的饭钱——，我饭也吃不下去了，直接把饭往垃圾桶里一扔，也饿着肚子去打比赛了。

下午的比赛开始了，轮到我了。我与一个从未露面的对手，轻松地赢了一局，因为广播里面点了三次名没来，就算弃权。

第二场比赛，我与钻石跆拳道的一个人打，他是绿蓝带的，我只是黄带，我就上去和他打，我一直站在原地，结果是1：9。中场休息一下，教练说不要站着让他打。再开始的时候，我就猛攻，后面把力气都用光了，只好一直后退，后来以22：26结束了这一场比赛。

虽然我不是第一名，但我下一次一定要努力打，赢得金牌。

尊敬的校领导老师，亲爱的同学们：

大家好！很高兴有这样的机会参加学生会竞选！

首先我要介绍一下自己我叫xx，来自机械制造系XX技师班。我性格活泼开朗，处事沉着果断，能顾全大局。今天我很荣幸能站在这里表达自己由来已久的愿望：我要竞选宣传部部长！ 我已经在学生会工作了大半年时间，工作中，我自觉培养了自己的合作与协调能力，我能真诚地与别人合作，并且协调好同学之间的关系，对不良行为敢于大胆管理，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事，我确信我能把这份工作做好，我会发挥出自己最大的作用。我在这里郑重承诺：我将尽全力完成学校领导和同学交给我的任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。

如果我当选宣传部部长，我会进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的责任心。在工作中大胆创新，积极进取，虚心向他人学习，广纳贤言，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。

如果我当选宣传部部长，我一定以“奉献校园，服务同学”为宗旨，真正做到为同学们服务，代表同学们行使合法权益，为校园建设尽心尽力。在学生会利益前，我坚持以学校大多数同学的利益为重，绝不以权谋私使学生会成为一个学生自己管理自己，高度自治，体现主人翁精神的团体。

是金子就会发光，没有最好只有更好。我相信在领导的信任上，和各部长的帮助，同学们的支持和自我创新下会使宣传部的工作更上一层楼。

我当选的话一定言必行，行必果。这是我今日的承诺，行动是用来证明一切的最佳方法。

今天我以无比激动的心情来参加这次竞选，抱着必胜的信心踏上讲台，信心是以实力为前提的。

最后衷心希望各位能支持我，鼓励我，认可我。我的演讲完毕。谢谢大家！

十字绣，阅读，辩论，织毛衣……呀！这么多丰富多彩的社团，我该去体验哪一项呢？原来是我参加的小社团举行了体验社团的活动。在这个学期，我们学军小学推出了许多新型、时尚的社团，比如“小苹果健康舞”社团，就是广场舞社团。还有“服装设计”社团，别看秦老师平时在课堂上严肃、认真，这一次她也大展身手，那一幅幅设计精美的图案，简直比专业的服装设计师还强。而我，正在琳琅满目的社团纸上看得眼花缭乱，不知该选择哪一个。

突然，阵阵音乐传进我的耳朵，使我眼前一亮。原来参加“小苹果健康舞”社团的同学们正学习“小苹果”呢！而“小苹果”的音乐也洒满校园。我本身就对这个社团十分好奇，而且我们的班主任——凌老师，就是社团的指导老师。更何况我在周二参加了这个社团。于是我以飞一般的速度奔向五楼音乐教室。又静悄悄的走进教室，在征得凌老师的同意后，我便有模有样的模仿着他们的动作。再看看同学们，根本不受周围的影响，依旧专心致志的练习，可能他们的动作不够纯熟，可他们一直努力着……

我静静地看着这一切，我明白了，社团活动带给了我们：快乐、健康，教会我们坚持、努力，让我们在社团中快乐成长。

这个星期天，我要参加跆拳道的晋级考试，随着时间的临近，我的心情也跟着紧张起来。终于到了考试这天，我早早的来到道馆，看着几个考官带着一群助理来到道馆，我知道考试就要开始了。

很快就轮到我这个级别--蓝红带考试了。看到前面的学员表现非常出色之后，我的心里顿时打了一个机灵，感觉更加紧张了，嘴里还小声碎碎念：千万不要做错啊！在听考官叫我的名字后，我一边念叨一边走了上去。完成入场考试礼仪后，考官接连说了一些手部动作，比如：前行步横背拳走、弓步十字格挡等等，这些动作我十分熟练，也十分用心去做。很快，考试第一关：手部动作，我就轻松过关了！

第二关时脚步动作，这可就没这么容易了。首先，考官先让我们做腾空后踢这个动作。我听到之后，瞬间跳起来，做个反弓步的动作并且头转回来，然后用力地踢出去，反复地做了几次。第二个动作是：钩踢。我感觉一个前脚侧踢并左钩回去，好像是打仗的人把敌人的头扭住似的。

第三关：品试测验。考官说：做太极七章。我们就赶快做太极七章，里面的动作繁多，其中有：虎步按掌、三七步双下手这些我都完完全全地做出来，品试讲究的是不能太用力，也不能不使劲，必须要刚刚合适。而我在训练时经常做不出这种感觉，但是这次，我居然做出来了，我自己都不敢相信，心里也在暗暗自喜，也算是有惊无险地过了关。

最后一关，也是最难的一关---劈木板。我先上去和考官敬礼，然后面对着拿木板的人手中的木板。第一个动作是：肘击。我先测量一下距离，调整位置，然后深呼一口气，用来压制紧张，然后我做好弓步，手肘举起来，大叫一声：哈！脚随之向前蹬，身体也向前冲，肘关节用力一顶，只听见：啪的一声，木板碎了，我也呼了一口气。第二个动作是：旋风踢。我还是要测量距离，调整距离，然后我大叫一声，增加我的士气，然后我先做反弓步，然后左脚提起来快速转身，另外一只脚马上一个横踢，木板应声破裂。考试终于结束了，我心里的大石头也落了地。

全部成员考完之后，考完宣读晋级名单，读到我的名字子后，我走上去，心里感到无比自豪，无比快乐。这说明一个道理，不要惧怕困难，只能坚持，就一定能成功。

[以跆拳道考试为题目的考试作文900字

星期天晚上，妈妈送我去学跆拳道。

到了训练场，我穿上道服，进了训练场，就开始训练。教练让我们做热身运动。我们先做头部运动，接着做腰部运动，再做扩胸运动，最后做手腕脚腕运动。做完了热身运动，教练让我们跑步，我们站着整齐的队伍向前跑，大概围着训练场跑了十几圈，我就累了，跑不动了，我想：坚持就是胜利!不能因为跑步这个困难把我打倒。我接着跟上了队伍。教练对我们喊道：“停下来，走五圈。”我们走完之后，教练让我们休息几分钟。我跑完，我做了下来，喝了点矿泉水，让后与同学吴宇航一块聊天。聊了几分钟，教练喊道：“集合啦!”我们站好了队伍，做踢腿前的准备运动。教练拿着靶子，让我们轮流踢腿。我们先做前踢，然后是双飞，最后是踢旋风腿。做完踢腿运动，再做上段防御加冲拳和下段防御加冲拳，最后做太极一章、太极二章和太极三章。太极二章和太极三章对于我来说很简单，但是太极三章对我来说很困难，所以，我坚持照着教练的样子模仿。时间过的飞快，已经该放学了，我依依不舍地回到了家。

练跆拳道虽然很累，但是能够强身健体，培养勇敢的精神，还能防身，让自己成为一个勇敢的男子汉。练跆拳道给我带来了许多快乐，我要继续练下去。

十字绣，阅读，辩论，织毛衣……呀！这么多丰富多彩的社团，我该去体验哪一项呢？原来是我参加的小记者社团举行了体验社团的活动。在这个学期，我们学军小学推出了许多新型、时尚的社团，比如“小苹果健康舞”社团，就是广场舞社团。还有“服装设计”社团，别看秦老师平时在课堂上严肃、认真，这一次她也大展身手，那一幅幅设计精美的图案，简直比专业的服装设计师还强。而我，正在琳琅满目的社团纸上看得眼花缭乱，不知该选择哪一个。

突然，阵阵音乐传进我的耳朵，使我眼前一亮。原来参加“小苹果健康舞”社团的同学们正学习“小苹果”呢！而“小苹果”的音乐也洒满校园。我本身就对这个社团十分好奇，而且我们的班主任——凌老师，就是社团的指导老师。更何况我在周二参加了这个社团。于是我以飞一般的速度奔向五楼音乐教室。又静悄悄的走进教室，在征得凌老师的同意后，我便有模有样的模仿着他们的动作。再看看同学们，根本不受周围的影响，依旧专心致志的练习，可能他们的动作不够纯熟，可他们一直努力着……

我静静地看着这一切，我明白了，社团活动带给了我们：快乐、健康，教会我们坚持、努力，让我们在社团中快乐成长。

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我们学校社团很多，有运动类篮球、乒乓球、跳绳等社团，有艺术类书法、美术、舞蹈等社团，还有拓展类阅读、英语、科学等社团，我喜欢阅读，自然毫不犹豫地参加了阅读社团，随着星期五的到来(社团活动集中在周五下午第二节课)，阅读社团那神秘面纱也渐渐揭开。 上午，潘老师给我们布置了一项作业，就是中午上网查找一篇文章《桃花源记》，了解原文、译意和作者等情况。我心想，老师布置这样的作业，是打算让我们写阅读周记呢，还是与下午的社团活动有关呢，葫芦里卖的到底是什么药呢?中午上网一查才发现，这篇文章竟然写得那么美，虽然是文言文，但读起来朗朗上口，里面好几个词都出现在我们第一单元“读读背背”中，特别有意思的是作者陶渊明的别号“五柳先生”，竟然源于他家门口有五棵柳树。

伴随着下午第一节课的结束，我们好奇又期盼的阅读社团活动终于朝我们款款走来。等参加其它社团活动的同学离开班级，教室里剩下的20多名同学都是参加阅读社团的，潘老师让我们统一坐到第一二大组的位置，刚开始我们都有些疑惑不解，干吗非要挤坐在一起呢?可当我们坐到位置之后，就看见四三班一些同学走进教室，这时我们才知道，原来这次活动是我们两个班级合在一起进行，由我们班主任潘老师统一组织。

老师打开班班通，找出了《桃花源记》，我这才明白她上午布置作业的用意。潘老师首先给大家提了一个“为什么要讲《桃花源记》”的问题，我们争先恐后地举起了手，她抽点了一名同学，“因为这篇文章很有名，而且第一单元‘读读背背’有文章中的词。”潘老师笑着肯定了他的回答，接着抽四三班一名同学领读了一遍原文，然后开始讲课，作者陶渊明“五柳先生”名号的由来，文章的背景和内容，她讲得抑扬顿挫，我们听得如醉如痴，仿佛看到了一个美丽的世外桃源。讲完之后，老师开始领着大家声情并茂地读起了文章。

时间过得很快，在美妙动听的读书声中，这次阅读社团活动结束了，但我们依旧沉浸在活动的兴奋之中，因为我们喜欢这样的社团活动，既增长知识，又开阔眼界，真是“不亦乐乎”!

有一天我在店子里玩，就有一个大哥哥来店子里说：”小朋友想不想去学跆拳道啊？“妈妈听见了跟大哥哥说的于是接过传单看了看说“李天乐学不学啊？”我开心的回答道“嗯嗯，妈妈我想去”接着妈妈就带我去报名了。

刚开始学的是正踢腿，双手叉腰腿向上踢，因为刚开始学所以不怎么标准，于是经过一段练习，慢慢的规范了姿势，后来教练还奖励了我勇之盾，可以兑换奖品。在那里我认识了一些小朋友，他们都是和我一起学跆拳道的，在这里我们一起玩耍一起学习，在学习跆拳道过程中教练还教了我们礼仪和跆拳道精神，学习跆拳道不是为了打架，而是防身保护自己和锻炼身体。

我现在差不多已经学了快一个月了，马上就要进黄带了，就是四级，而且在这期间我的勇之盾也赞了不少，我还用它换了一个钢铁侠玩具呢!我还报名了跆拳道的夏令营，要去很远的地方待三天两夜，在那里小朋友都是要自己的事情自己做，不能像在家里一样什么事情都是爸爸妈妈做。所以我要学会独立，要自己洗碗叠被子洗衣服叠衣服，回家后我就可以帮爸爸妈妈做事情了，因为我长大了，我要学会很多东西。

[我学会了跆拳道作文

王思恩

今天，我去学跆拳道。奶奶和我走到跆拳道馆。到的时候没有开门，我就坐在旁边等教练开门。等啊等啊，教练来了。我走进去，把鞋子和杯子放在橱柜里，然后等学员到齐。

人到齐了，开始训练。首先是跑步。第一组先跑，然后第二、三组跟在后面跑。我们越跑越快，要跑30圈。跑完最后一圈后，我们排好队做热身运动，接着拉筋。拉好筋后，教练说左腿竖叉下，然后转右腿，又转横叉，再做些项目。地上下劈我感觉有点不好，不过教练说我还可以。

第二项，向前踢。这个动作有点难，不过我踢得很好。第三项，青蛙跳。我跳得很快，别人也很好。不过，一个叫徐泽宇的小朋友他跳了一半就跳不动了，又回去重跳。我终于跳好了。第四项，鸭子走。我走得还算快。然后训练其他东西。训练好了又开始青蛙跳了。我先跳两个来回，徐泽宇又是最后跳完。

就这样蹦蹦跳跳我练了两个小时，然后把鞋子刷了，拿好水杯回家了。

学跆拳道真累啊，不过我喜欢。

在0比0僵持的第二回合结束24秒前，金泰勋避开对手左脚攻击，右脚击中对手头部拿到关键的3分。金泰勋在第三回合中利用对手急于求战的心理攻击其躯干逐渐拉开比分差距锁定胜局。

此外，中国选手赵帅在男子58公斤级跆拳道比赛决赛中，以6比4战胜泰国选手汉普拉布摘得金牌。这是中国男子跆拳道奥运史上的首枚金牌，创造了中国男子跆拳道项目在奥运会的最佳成绩。

人民网8月18日讯 当地时间17日下午，在里约奥运会跆拳道男子58公斤级季军争夺赛中，韩国跆拳道选手金泰勋以7比5力克墨西哥选手获得铜牌，也为韩国跆拳道代表队摘得本届奥运首枚奖牌。