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三年级日记美丽的森林【汇集20篇】

导语:“观察是智慧的最重要的能源”,要想使这次作文写得生动而富有个性,首先就要我们观察得好,我们在观察事物的时候应有“心”有“意”。下面由小编为大家整理的三年级日记美丽的森林,希望可以帮助到大家!

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我的妈妈三年级日记200字

全文共 277 字

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201X年X月X日 晴天

早上6点,我还在做着美梦,“起床了!快点穿衣服!”一声巨吼把我从美梦中拉了出来。我睡眼朦胧地伸了个懒腰,脑子还沉浸在刚才没做完的美梦中,又是一阵霹雳:“还不快点儿,要什么时候才好啊!”我不禁一阵哆嗦,刚才的美梦已经跑得无影无踪。哎,我的“催命”老妈!我抓起衣服手忙脚乱地往身上穿。妈妈的声音又急促地响起来:“起床慢吞吞,多长时间了,还没好!”妈妈端上可口的早餐,可是太烫了,我只好拿着筷子挑来挑去。这时我耳旁又刮起了龙卷风:“快点儿,你干嘛呢!”我底气不足地说;“太烫了,我想凉凉再吃,再说,这不才7点。”“你再吵!”妈妈大声说。

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篇1:三年级日记非常短的

全文共 285 字

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我家院子里种了几株月季花,我常常去给它们松土,浇水。月季花长得很可爱,我一有空就去观赏。

月季的径又细又长,墨绿色的茎上长着许多暗红色的小刺。这些小刺又尖又硬,好像在提醒我:只需观赏不许乱摸!月季的叶子是深绿色的。奇怪的是,叶子的四周带着软刺,就像一个小齿轮,经过仔细观察,我发现这些叶子除了枝端的一片,其余都是对生的,它们就像一对对可爱的双胞胎。

月季花的颜色可真多:有粉红的,有深红的,有玫瑰红的,还有橘黄和银白色的。花儿有的盛开着,张开了一张张笑脸;有的才长出两三片花瓣;有的含苞欲放;有的只是个花骨朵儿。

一阵风吹来,月季花散发出阵阵清香。我用鼻子一闻,觉的挺舒服的。

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篇2:三年级250字日记

全文共 236 字

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昨天上数学课时,我从后面往前看,看见我最好的朋友王乐彤趴在桌子上。一开始我没大注意,因为我也经常这样。后来,她同桌站起来说她难受,老师问你能不能坚持半节课?王乐彤说可以,然后老师又开始讲方程。

上午课间操,老师把王乐彤叫进办公室,给她开了一个假条,然后就被她妈妈接走了。

整整一天都没来上课,感觉心里空空的。

中午回家,她给我发了一条QQ说让我下午帮她把书包放到门卫,她奶奶下班去拿。

一放学,我和冯瑶瑶就提着她的书包放到门卫。正好,她奶奶刚好到学校,我和奶奶闲聊了几句就回家了。

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篇3:三年级我的妈妈日记

全文共 300 字

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我的妈妈大约有三十三、四岁。圆圆的脸,大大的眼睛,小小的嘴巴,最引人注目的还是她的眉毛,不管生活的担子有多重,那对眉毛总是像月牙儿一样乐观地弯着。

我的妈妈很勤快,每天她都要擦一两遍玻璃,她先用湿布擦了一遍,在用干布擦一遍,擦不掉的污点,哈一口气擦一擦,用手指甲蹭一蹭,这一连串的动作干净利索,把一块块玻璃擦得能照见人。我这个“能手”傻呆呆地看着,口服心服,甘拜下风。妈妈对老人也很孝顺。

有一次,外婆生病了,不想吃东西。妈妈特意为外婆煲了一碗鸡蛋汤,端到床前,她舀了一勺汤,放在嘴边吹一吹,又用嘴抿了抿,确定不烫了,然后才小心翼翼地喂给外婆喝。外婆说:“你真是个孝顺的女儿。”

这就是我的勤劳孝顺的妈妈。

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篇4:有关三年级游泳的日记大全

全文共 607 字

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在我小的时候我就特别怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,随着年龄的增长,我慢慢的喜欢上了游泳。 When I was young, I was particularly afraid of water. As soon as I encountered water, I cried. As I got older, I slowly fell in love with swimming.Essence

一天,妈妈带着我一起去游泳。我们俩换好了泳衣,戴着泳镜儿就下游泳池了。刚下了水,我就像冰剑刺伤了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我赶紧爬上岸,只好看着妈妈游泳。

妈妈让我下来,我就说先让妈妈来教我游泳!妈妈只好先给我讲了游泳的技巧:“游泳的时候先要屏住气、往下游,让身子浮起来,而且你要多练习,不要害怕,妈妈相信你一定会成功的。”我听了妈妈的讲解,然后我又重新戴上泳镜儿下到水里照着妈妈的方法开始游泳。哎呀!差点儿呛死,喝了一大口水。

这时我对妈妈说:“妈妈,我不想学游泳啦,游泳真是太难学了!”妈妈批评我说:“遇到一点困难你就要退缩,真是太可惜了,如果你再坚持一下,你就会学会的!”我又把妈妈刚刚教我的方法想了一遍,屏住气,双手拨水,两脚摆动着。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不负有心人,一会儿我终于学会了游泳,我高兴极了!

这次游泳让我明白了一个道理:不管学什么都不能半途而废,要相信自己,坚持不懈,最终才能成功!

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篇5:三年级学雷锋日记

全文共 558 字

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“学习雷锋,好榜样——”欢快的歌曲仍响在耳旁,仿佛雷锋叔叔依然在默默地做着好事。这个月,是学雷锋月,是做好事的月份。

在这个月里,到处都将是活雷锋,好人好事也会随处可见。这不,今天我就当了回活雷锋,当然,我做的并不是什么惊天动地的大事,仅仅是一件微不足道的好事。

这天下午,我跟伙伴一起回家,路过几家商店时,忽然听到了一阵急促的脚步声,我扭头一看,发现一个四五岁的小男孩儿,手里捏着五角钱,“咚、咚、咚”地想商店跑去。周围的同学看到这种情景,都不由得让开了道,站在那里看着小男孩飞跑过去。

只见小男孩跑着跑着,忽然被什么东西绊了一下,“扑通”一声趴在了地上。见此情景,我快速地跑过去,把小男孩扶了起来,这时才看到小男孩白嫩的小手上擦伤了一块。那小男孩倒也坚强,我还没有来得及安慰他,他已拍拍衣服上的灰尘,说了声“谢谢姐姐!”就又“咚、咚、咚”地向前跑了。

这时伙伴走过来问我:“周围这么多人,干嘛不让他人去扶呢?再说,你和他又不认识!”我笑着说:“身不由己,也是一种本能反应,只不过是举手之劳罢了。如果大家都像你那么想,遇到难处谁还会帮忙?这样一来多让人寒心呀?”伙伴听了赞许地点了点头。

一路上,我默默地想:雷锋叔叔不也是这样吗?他用自己的实际行动让他人懂得了什么是乐于助人。我们以后都要向雷锋叔叔学习,把雷锋精神发扬光大。

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篇6:三年级打羽毛球的日记

全文共 680 字

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羽毛球是一项有益于身体健康的全民运动,可是我认为,它带来的不止是健康,更有幸福和快乐!

“下课了!下课了!”我们兴奋的喊着,冲出教室。突然我脑海中闪过一个念头,直接奔向坐在电脑前办公的刘老师,神秘兮兮地说:“老师,不如……嘿嘿……咱俩打羽毛球吧!”老师正专心地工作着,过了一会儿才回应,说:“好。你先找其他人打吧,我忙完就过去。”我拿上球拍一溜烟儿的跑了出去,找了一个我自认为实力差不多的对手——小白。同学们也以为有好戏上演,都坐在台阶上等待。但小白却在说一些大家都知道的规则,说个没完。气氛很无聊,大家很无奈。我低着头原地转圈,天啊,哪位神仙现身,让小白快点说完吧!

这时,一个响亮的声音打破了无趣的场面,“张添恩,我来了!”转头一看,是刘老师。她手拿球拍,微笑地站在台阶上。哇,这时的她,就像一个周围发光,解救我于水火之中的“天使”。开始了,终于开始了,我期待已久的比终于要开始了!我整个人都不一样了,开始兴奋起来的我,迅速站在自己的位置上,不过随即就对刘老师的技术水平产生了怀疑——她到底是战无不胜还是措手不及?

在同学们的加油声中,我满心期待的发出了第一个球。可是没想到的是,我俩的羽毛球比赛变成了捡球大赛——我打过去她捡球,她打过来我捡球。看来我俩的实力不相上下呀,我俩要认真对待才能一决雌雄!我调整好状态,把球高高抛起,看准了球的方向,给了刘老师好几次有力的回击,我兴奋不已,可是也不免有被老师反击的时候。

就这样你来我往,打了一会儿,两个人都累了。可是我的快乐却继续洋溢着,因为我感受到了老师和同学们的热情,感受到了师生之间的关爱,心里无比幸福和快乐!

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篇7:三年级日记

全文共 251 字

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‘’2019年9月9日写

晴天‘’今天,妈妈说我今天很勇敢,妈妈虽然今天生气了,但表扬我是个非常勇敢的孩子,是因为我勇敢的承担错误。爸爸不一样,【是因为我看到网络断线了才这样注册啊,等等……】说我为什么把电视搞成这样了……我很害怕爸爸这样生气,我很想和以前一样,发小脾气就躲在我的空调房里,不出来。但我今天要做个坚强勇敢的孩子……你们相信我么,我相信。勇敢和坚强在路上,我要用脚踏在这条路上,1步步跨跃在这条路上,才能找到坚强和勇敢。希望我不再发小脾气,不再迟到,不再……

希望我以后都像今天一样 勇敢!~

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篇8:买玩具的日记三年级作文300字

全文共 461 字

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上星期我在外面上英语课时,发现许多大哥哥大姐姐拿着飞机模型玩,扔出去,飞机就在空中转圈、翻跟头,然后缓缓落地。我看见了,对这种航模既好奇又喜欢。于是就想我要亲自买一架试试看。

我把事情告诉了妈妈,妈妈爽快地答应了。今天去上英语课时,我在零花钱里找了十元钱带上了。等到一下课,我就迫不及待地飞奔向小超市。超市的四周长着许多大树,树木枝繁叶茂。小超市很矮小,穿过树木,我进了超市,发现这里虽然不大,但商品却很多,琳琅满目,看得我眼花缭乱。我走了几个来回,可就是没见那种飞机,以为没有呢,急出了一身冷汗。我只好问店员:“阿姨,请问卖玩具的区域在哪?”“就在那个角落里。”我走过去,一眼就看到了我想要的东西。我欣喜若狂地挑了一架的飞机,问阿姨:“这个多少钱?”“1块”这么便宜呀!我心里想着。不由自主地又挑了几架,把十元钱递给阿姨,她找给我五元。我拿着模型蹦蹦跳跳地出了超市,回到教室继续上课。

放学后,我得意的把我买的东西拿给妈妈看, 妈妈见我能自己买东西了,高兴得连连夸我能干。今天的收获可真大呀!以后需要什么,都可以自己去买了。

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篇9:小学三年级写日记优秀

全文共 451 字

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今天放学回家的时候,突然乌云密布,下起了大雨,我撑起伞,急急忙忙地跑回家。

到了家,我看见妈妈躺在床上,皱起眉头,一副很不舒服的样子。我急忙找到了体温表,用酒精擦试了一下,给妈妈一量,竟然是39。4°C,我呆住了,连忙到冰箱里拿来退烧药,想给妈妈吃,但我突然又想到药不能空腹吃,否则会伤胃的。那我就给妈妈先下面条吃吧。

于是我就拿起面条,烧开了水,放下面。妈妈有气无力地说:“不要弄了,很危险的,我一会儿就起来了”。我跟妈妈说:“没事,我会小心,你等着噢!”我跟妈妈说着说着,爸爸回来了,一进门,他就诧异地说:“怎么一股焦味啊?”“完了!”我急忙跑到厨房,一看,面都糊了。爸爸惊奇地问:“怎么回事呀?”我低下头,小声对爸爸说:“妈妈发高烧了,本来想给她吃药,可是空腹吃药不好,所以我就给妈妈烧面条吃,都怪我粗心,和妈妈说话忘记时间了,结果就成这样了。”爸爸恍然大悟了,说:“没关系,我来收拾,重新煮面。”

经过爸爸的帮助,一锅热气腾腾的面就好了。我端着面来到妈妈床前,妈妈感动地说:“你真是个懂事的孩子啊。”

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篇10:三年级学游泳的日记

全文共 463 字

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在去年暑假,我学会了一种新本领“游泳”。

去年暑假的时候,爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳,我羡慕死了。爸爸问我:“儿子想不想学游泳?”我兴奋的喊:“想!”我一看,原来爸爸给我请了一位游泳教练。

教练开始教我有的时候,我认真的看着教练的动作,我也跟着教练一起做动作。我一做起来,啊!太难了。但我还是认真的在做。教练把一块浮板放我我的面前,我双手放到浮板面前,感觉容易好多了。教练慢慢的扶着我,我慢慢的游。突然,教练把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太难受了。

当我要打退堂鼓的时候,教练和爸爸都在鼓励我说:“儿子,你不能半途而废,应该坚持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我听了爸爸的话我心中的火苗燃起了希望,我下定决心一定要学好。

后来,我学游泳的成绩突飞猛进。学得非常好,游泳速度特别快,动作也很标准。爸爸脸上也露出了笑容对我说:“不要骄傲哦!”

学游泳告诉我,我学任何事都要坚持不懈。只要认真学习,没有学不会的东西。我真开心又学会了一样新本领——“游泳”。

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篇11:小学三年级写日记优秀

全文共 414 字

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1月13日是我的生日,我邀请了好朋友黄悦阳和张静怡参加我的生日会餐,这次的生日很隆重,因为是我的10岁生日,连老家的舅舅和姨妈也赶过来了。妈妈要求我在生日会上要讲几句开场词,我点头答应了。

生日是中午开始的,当然有一个大大的精美的蛋糕,是妈妈为我准备的。大家见面后我一下收到7个红包,还有小姨送给我的大TEDDY熊。好开心呀!这时只听见妈妈在说:“欢迎今天的小主人给我们说几句!”我落落大方的站起来面带微笑的说:“大家好!我是今天的小寿星,马上春节就要到了,我在这里祝大家春节愉快!这10年以来,你们一直很关心我,我很感动,在这里对你们说声谢谢!你们每天都关心我,不停地教育我,使我变成一个有知识的人,我知道你们费了很多心血。在这美妙的10年里,我不停的去努力。你们对我的关爱,在我的心里早已栽成了一棵爱的小树……总而言之,我是不会忘记这棵爱的小树,谢谢大家!”

就这样生日聚餐在欢声笑语中结束了,大家的美好祝福一直回荡在我的耳边。

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篇12:小学三年级优秀日记300字

全文共 327 字

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今天是我和杜雨诗当班主任的第四天。

今天我们进行了一个游戏,是每个人说一个字,不能说错也不能没到你时你就说了。首先是激烈的假日小队对抗赛,同学们抓紧时间的在练习。最后的成绩是7只青蛙。随后又变成了班级为了没有作业比赛,整个班级来说,说到9个就没有作业,我们都兴致勃勃的说起来,当轮到一名女同学时说错了,使前面的努力白费了,有几个同学直接开始责怪她怎么怎么不好,让她承受不住哭了起来,有很多人想去安慰她,但被老师阻止了。我在这里说这件事是想告诉她:人一生中难免会遇到挫折,但我们要做的并不是逃避而是面对,如果一个人只会逃避她还有什么用?

回到正题,最后我们班在最后一次机会中达到了10只青蛙,得到了免做作业的机会。

虽然免做了,但请同学们不要松懈。大家要加油啊!

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篇13:端午节日记500字三年级

全文共 570 字

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我们国家的传统节日可多了,有喜气洋洋的春节,有团团圆圆的中秋节,有祭祀亲人的清明节……但我最喜欢的还是热热闹闹的端午节,因为端午节不但有我喜欢观看的赛龙舟,还有我最最喜欢吃的美味的粽子了。

那香软可口的粽子让我百吃不厌、回味无穷,可我还是在最近的学习中,才具体地了解到这美味可口的粽子,竟然还有一段古老而又动人的来历呢!

相传我国的爱国诗人屈原,因他的祖国被秦国侵占,心如刀割,在农历五月初五的这一天,投江自杀了。百姓们为了纪念这位伟大的爱国诗人,纷纷拿出事先准备好的饭团、鸡蛋投入江中,好让鱼虾吃饱了,不去咬伤屈原的身体。后来百姓们又想出用树叶包饭团,外缠彩带的办法,这就和我们今天的粽子有些相似了。

贵阳人包的粽子,又小巧又可爱,那形状就像一个个尖尖的冰激凌。每当端午节来临又正好赶上我们上学的日子,我的妈妈就会给我准备一小串用线连成的各种口味的粽子,有肉馅的、有花生馅的、有大枣馅的、还有绿豆馅的等等,还要为我精心挑选两个最厉害的煮熟了的鸭蛋去学校和同学们比赛,我们的规则是这样的:谁的鸭蛋撞不破,能坚持到最后,谁就是最后的赢家,那时的课堂欢声笑语,那声音简直成了一片欢乐而又兴奋的海洋,我们的教室也变成了一片狼籍的战场……

至今都好怀念过端午时教室里那片狼藉的战场,因为这战场里有属于我们的故事,故事中有欢笑、有兴奋,甚至还有我们的泪水……

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篇14:三年级写日记作文

全文共 301 字

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一早起来,原以为做完了作业,可以出去玩一会了吧。一蹦一跳地到楼下,正想出去打球,谁知刚跨出家门,妈妈就追了过来,说:“一个女孩子,整天疯疯颠颠的,太不像话了!给。”说着,妈妈就硬塞给我一本练习本“是我买来给你的,第一页有30道题目,快去做吧!”说完就走开。

一小时后……

“妈妈作业做完了!现在可以出去了吧?我央求说。”“不行,马上去练毛笔字!”“唉!”我垂头丧气地出来。“,等等,过来。”莫非妈妈大发慈悲了?我乐颠颠地跑进去,问:“妈,啥事儿?”“要是你写完了字,就到我包里去拿那本书去看。我好不容易才借来的呢!”“天哪!”我差点晕过去。妈妈,你还让不让我过星期天呀?

不能玩儿的星期天,这还算啥星期天呀!

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篇15:三年级写日记单元作文精选

全文共 318 字

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今天晚上,我和爸爸妈妈去吃老童家火锅,火锅又香又鲜美,因为它是清真菌汤火锅,餐桌上有红彤彤的鲜牛羊肉卷,白乎乎的萝卜和山药片,黄亮亮的土豆片,黑乎乎的黑木耳,绿油油的海带喝菠菜,金黄金黄的小油饼,餐桌上摆满了很多美味佳肴,我和妈妈吃津津有味,爸爸吃的狼吞虎咽,不一会儿,餐桌上风卷残云。

然后我们十二人就去步行街唱歌,走进歌吧,里面有甜甜香味迎面扑来,我和妈妈进入歌吧唱歌时,发现里面很吵杂,于是我和妈妈先回家了,爸爸和其他朋友在唱歌。

回家的路上,通过车窗我看到,又高大的楼房和美丽的时尚广场,我发现老家夜晚景色特别漂亮,步行街上的车特别多,有各种各样的商店,有的开门,有的关门,但是各种商店里外的装饰都很漂亮,我们的老家变得越来越美丽。

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篇16:观豆芽日记三年级

全文共 434 字

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9月20日天气晴

我最喜欢吃绿豆芽了,便想自己泡一盆绿豆。我准备了一杯温水把精心挑选的绿豆放进去,再给它盖上一层暖和的“被子”,便开始对它进行观察。

9月21日天气晴

绿豆被水泡得变大了。豆芽渐渐变皱起皮,像长大的孩子正急于离开母亲的怀抱。我暗处祈祷:“绿豆娃娃,你可要快快长大呀!”

9月22日天气晴

今天我突然发现两瓣绿豆间一块发白的地方露出了一个小尖尖,好像调皮的孩子伸出头偷偷往外看。“噢,是小嫩芽!我的绿豆终于发芽了!”我不禁高呼起来,我高兴极了!

9月23日天气晴

绿豆的芽越长越长,弯弯的,白白的身体上扣着个绿色的小帽子,可爱极了!我用尺子量了量,哈哈,已经长了5毫米那么长。我想:“如果明天长3厘米就可以吃了!”

9月24日天气晴

“太好了,太好了!”我一大早趴在沙发上说,“小绿豆芽可以吃了!”妈妈说:“看你那馋相,那么早餐就吃绿豆芽吧!”听了妈妈的话,我又有点舍不得。妈妈说:“可以再种一盆啊!”听了妈妈的话,我又高兴起来,因为我知道自己的劳动果实吃起来会格外香甜!

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篇17:三年级五一劳动日记300字

全文共 311 字

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昨天是五一劳动节,我相信一定有很多人都带着自己的孩子出去玩了,孩子们也应该很开心!

五一期间,孩子虽然开心,但是有些家长却还要去上班,明明是放假,却还要上班,我想他们是为了孩子们上学才去上班的。

在这里,我想说:“五一,大家要好好欢快一下,不然就不叫劳动节了,而且,要去每个没去过的地方去好好玩,这样才爽!

到了目的地,就开始五一的快乐旅游喽,首先去自己最喜欢的地点,再去全体走一遍,就会体验到五一的快乐!

同时,如果不想出去的,便可以在家看五一的节目,五一的节目也很精彩,特别是那些笑话,真是笑死人了,不信,可以去看一看,看了准会笑!

如果你回来的时候,觉得不高兴,你就说:“今天真烦,明明是五一,却让我有这么不好的心情,真烦。”

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篇18:夏天日记500字三年级

全文共 402 字

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每个人都有自己喜欢的季节,有的人喜欢春暖花开的春天,有的人喜欢硕果累累且瓜果飘香的秋天,有的人喜欢大雪纷飞甚至寒风凛冽的冬天但是,我却喜欢那烈日炎炎并且充满着热血气息的夏天

夏天,红彤彤的太阳就像一个大火球似的晒得人们口干舌燥,汗流浃背。马路边,杨树耷拉着脑袋,似乎在说:“太阳公公,求求你快点走吧,我都快要被你晒死了。”就连知了也被热得不行了,疯了一般地狂叫,似乎在说:“热死了!热死了!”

农田里,秧苗在太阳公公的精心照料下,正在茁壮地成长。就连“灭虫专家”青蛙也过来帮忙捉害虫呢!池塘里,有的荷花只开了几瓣花瓣,就像一个羞羞答答的少女;有的全部绽放,像小朋友们张开灿烂的笑脸;有的还是个花骨朵儿,像个顽皮的小孩在绿叶丛中和你捉迷藏呢!

夏天给了我们小朋友许多快乐。白天,我们在绿叶覆盖的树林里钻来钻去,玩游戏,捉迷藏。傍晚,我们去游泳,在水中玩耍,打水仗晚上,我和小伙伴们又一起去捉萤火虫。

我爱你夏天。

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篇19:游乐场三年级日记300字

全文共 368 字

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星期天下午,妈妈带着哥哥、姐姐、弟弟和我一起去游乐园玩,一路上我们可高兴了。

不一会儿,我们就到了游乐园,首先映入眼帘的是旋转木马,于是,我建议玩旋转木马,大家异口同声的说:“好”!然后我就准备开始玩旋转木马,妈妈一看说:“一个人7元,你们4人要

几元?”我灵机一动,立刻说出了答案:“4_7=28(元),我们4个人一共要28元钱。”妈妈欣慰的说:“你真棒”!说着就拿出了28元给了那个管理员,我们玩了10分钟,又继续往前走,看见了登月火

箭,就跑去准备玩,我看了看价钱是:每人13元,姐姐问我:“那我们4人一共要多少元钱呢?”我想都没想就直接说出了答案:“4_13=52(元),我们4人一共要52元。”接着我们玩了15分钟的登月火

箭……天渐渐黑了,我们才恋恋不舍的回家了。

今天,我玩的很开心,因为我用学过的知识解决了许多问题,心里甜滋滋的。

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篇20:三年级暑假日记怎么写

全文共 819 字

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今年暑假,我学会了游泳,学游泳可有趣了。

暑假来了,我终于可以学游泳了,按捺不住兴奋劲,学游泳的第一天我就早早来到游泳池边。

刚开始教练没让我们下水,而是先教了些游泳知识,并让我们在岸上练习。教练在旁边指挥道:“换气时先用嘴吸一口气,然后,将头埋在水下,用鼻子呼出气来......抬头吸气时,手往两边拨水,在胸前画一个小桃心,然后双手并合,胳膊向前伸直,头埋在水下......腿要注意,活动的只有小腿,大腿不动,小腿并合后收,外翻,蹬水,并合,收。”

我们按照教练的要求在岸上联系了一番,教练才让我们下水练习,要用换气并加上手的动作练,我还是处于对水的恐惧,犹犹豫豫不敢将头埋到水下。在教练催促的目光下,我把心一横,只管闭上眼睛沉下去,没想到眼肌一收缩,游泳镜就松了,我又赶紧把头浮出水面,把游泳镜重新戴好。

两天后,我终于敢在水里睁开眼睛了。

教练让我们带好游泳圈,抓住游泳池的岸边,边换气边加蹬腿一起练。还要给我们一个一个地测试不靠岸,并加上手,换气和腿一起游,抬头换气时腿要蹬直,游的时候胳膊要伸直。

接下来要进行不靠岸的练习了。靠岸练习我没问题,但不靠岸我有问题,我担心我会突然沉下去,或者被水呛到。可是在教练的监视下,我不得不游起来。但事情没我想的那么坏,相反,我游得很好,的障碍就是心理恐惧。

两天后,我们不再做热身,而是直接下水往深水区游。我之前的恐惧感已经彻底消失,而且越来越喜欢下水游泳了。深水区虽然有教练在守护,但我还是出了一件囧事。

有一次,我在深水区游了一会儿,想停下来休息一下,可是我的脚就是碰不到游泳池的地面,我急得大叫起来:“哎!那个,谁扶我一下!”

可是游泳池里的喧哗声把我的声音淹没了,我干脆一把抓住游得离我最近的一个女孩的游泳圈,这才让自己站稳。

几天后,教练让我们不带游泳圈去深水区游了,刚开始我很紧张,换气时头抬不出水面,还被水呛了一下,教练让我把胳膊抬高一些,以后我再也没被呛到,游得越来越熟练了。

耶!我学会游泳了!

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