蛹变过程(汇编20篇)

水是生命的源泉，我们的生活每时每刻都离不开水。现在由于环境污染等原因，使大自然的水污染很严重，不能直接饮用。那么，我们日常生活中所用的自来水是怎么来的？下面请大家跟着我到城东水厂参观，了解水的净化过程吧。

我们首先来到沉淀池，沉淀是水处理中最基本也是最为重要的处理过程。原水经过加氯房后，再来到沉淀池，然后加入明矾，利用明矾溶于水后生成的胶状物对杂质进行吸附，使杂质沉淀，达到净水的目的。经过净化后的水虽然变清了，但所得的水仍然不是纯水。

接着技术员叔叔又把我们带到过滤池，让我们参观水是怎样过滤的。看完后我知道，过滤就是把不溶于液体的固体物质与液体分开的一种方法，我看到过滤后的水变清澈多了。

这时候我以为水的净化过程已经完成了，谁知道技术员叔叔又把我们带到另一个车间，他说这叫加氯房。由于水中含有细菌、病菌等有害物质，所以要在水中加入氯，让氯杀菌。但是氯又能破坏蔬菜水果中的维生素等营养物质，所以不能加太多。

这次参观，使我受益匪浅——原来我们日常生活中的一杯自来水，要经过那么多、那么复杂的生产过程。今后我一定节约每一滴水，不光我自己，我还要告诉同学们，必须节约用水，保护环境，保护我们的地球！

镜头定格：此时此刻，一滴露水在一朵花上，它旁边有小鸟在飞翔，鱼儿在水中游，青蛙在呱呱地唱歌。

镜头回放一：5秒前露水掉进了清澈见地的湖里，一条小鱼儿把它背在自己的背上，带着露水游向荷叶，然后，把露水放在荷叶上，

镜头回放二：10秒前，露水被一阵风吹向了半空中，右转一下，左转一下，像是在跳舞给鸟儿们看。

镜头回放三：15秒前，它还在半空中旋转，眼看快要落进了湖里，又一阵秋风吹来它又回到了荷花那里。

镜头回放四：20秒前，露水看见它的伙伴都去到自己想去的地方了。它孤苦伶仃。

镜头回放五：25秒前，露水像个调皮的小孩子在荷花上滚了几下。

镜头回放六：30秒前，这滴银白色的露水周围一个伙伴也没有了，露水伤心的哭了起来，不管鸟儿，鱼儿，荷花怎么劝它，后来，它哭的更伤心了。

小时候，每次考试都感觉甚为儿戏，我从不是刻苦的人，上了快十年的学也始终没改过来，老师的谆谆教诲，家里人皱成疙瘩的眉头都看得惯了，有时也下决心，却还是在不久以后看着柜子里新添的各种闲书缴械投降，妈妈有次翻我的课本，时值初三最紧张的时段，我每周末还是抱着一本《忆林撷草》或是《山居笔记》看到十二点，她扫了眼课文，一脸无可奈何地戳着书页：“你真是该学学孔乙己。”吐下舌头，我还是照旧趴床上看书。

时隔半年，再回忆起来，居然惊叹于母亲的说法，高一的学习已经很紧张，尤其是从未把“学习”范围放到课本以外的我，每次考试都近乎折磨，而今我简直就是像孔乙己一样死记硬背每一个单词用法和公式，可惜似乎我的神经细胞并不如我般明白这一行为的重要性，屡屡与我作对。有时考完一场，就敲着脑子咒骂自己为何没有孔乙己的记性能记住“茴”字四种写法。打电话和初中语文老师闲聊，她笑称，以我那性子，至多可学作老是慢悠悠算帐的掌柜，惟独考运可能真像孔乙己——假使我照这般下去，把原话转告邵老师，这位曾一手把我的语文从及格边缘拉上去的老太太不由得叹气，“以孔乙己为榜样的人就你一个了。”她那里的孩子已全是三四年级的小家伙了，我这一批如周晓菲，冯晶，偶尔回去拜访，都颇有感慨——一列列桌椅，阅读书方方正正一摞螺摆在作文本边，笔记本干净整齐，家长问的都是考试走向，黑板上也一条条列着《孔乙己》《故乡》的主旨中心人物性格，小孩子都埋头做练习，忆及当初，圆桌小椅，沙发茶几，一帮五六年级的孩子唧唧喳喳坐成几堆，笔记本上红绿贴纸，彩笔痕迹比笔记多出何止一倍，作业和试卷时交时不交，空白多过字迹，背记的内容从未真正扎根脑中，真叫一个天差地别。读到一个小妹妹的诗，韵脚工整，“天对地，雨对风，大陆对长空。”看来背的比我熟不知几倍，只是课上全然没有我们那时的活力，和周晓菲再去过几次就失了兴趣，每每去接弟弟时都想，他学的未必有我那时快乐，虽然他成绩比我好，考分比我高。邵老师说，我想成孔乙己，而这些孩子从来都是被当成孔乙己来培养的，五六年级的班已教得毫无灵气，这个更小的班看来也不行了。她的教室恰好租用的是我小学时代的母校，每次路过，我都在想，它们，这些学校和教室，和我在西安，北京看过的古建筑，那些科场太学有多少相似有多少相同?里面走出的人，又有多少相似与不同呢?成蝶须先有蛹，成材须先历经考试的洗礼，而今的我们不是每一个人都有接受最高教育的权利，所以通过考试来减少和筛选，我想大约如此。可是我也想，比起比我还小的一些孩子，我在蛹中时候，至少还有做毛毛虫时的记忆可以回想，又何尝不是一种幸福。

一、学习导航：

同学们，请观察一下，今天上课与平时有什么不同？（生回答）通过观察，同学们发现了许多的不同，法国大雕塑家罗丹曾经说过：“世上不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”这句话告诉我们，世间万物，丰富多彩，就看你有没有留心观察它，如果你留心观察，就会发现很多微妙而有趣的东西。今天我们就来上一节习作指导课——《观察中的发现》，板书课题。

二、导读自学

1、请同学们回顾一下本组有哪些课文，通过本组课文的学习，你有什么收获？

（谈观察的重要性及如何细致观察连续观察等。）

2、在这段时间，你观察了什么？有哪些新的发现呢？

三、交流释疑：

1、学生口头交流自己的观察与发现，老师适当点拨把观察到的现象及怎样观察到的说清楚，说具体。

2、同学们都有许多的发现，刚才这么多同学都说了，你有没有对哪个发现特别感兴趣？（指名交流然后选取1个多数同学感兴趣的发现，请同学详细介绍，师相机指导讲具体。）

其实我们大家感兴趣的、最想了解的就是这个发现你是如何观察到的，也就是你的观察过程，你是怎样观察的，观察到了什么？有的同学不仅仔细观察，还会认真思考，如果把你在观察过程怎么想的介绍给大家就更不错了，如果你还能向大家介绍“为什么会有这样的现象”，就更好了。

你能把你的观察过程连起来具体地说一说吗？

3、听了刚才同学的交流，你是不是也知道了应该如何具体地介绍你的观察与发现呢？请同学们在小组里交流你的观察与发现。

四、习作练习

同学们，通过交流我们分享了同学们许多的发现，想不想把你感兴趣的内容写下来呢？

（1）让我们先来看一看本次的习作要求。（出示习作要求）问：提出来了什么要求？

（2）回忆日记的格式。

（3）要动笔写观察日记了，你最想写的内容是什么？

（可爱的小动物、有趣的植物、美丽的风景、心爱的物品……）

引导：可以写它的形状、颜色、，也可以写它的动作、姿态（)……

先写你在不同时间观察到的变化，再运用生动形象的比喻或拟人等修辞手法描写你看到的变化，最后写你通过各种方法知道的变化的原因。

学生动笔习作，老师巡视指导。

主持人两名甲、乙

中队长组织队列仪式。

中队长：全体立正，各小队整队汇报人数。(小队报数，然后汇报给中队长，中队长向辅导员汇报。)

中队长：全体起立，出旗!敬礼!(奏乐，出旗)

中队长：礼毕!唱队歌!

中队长：请坐下。

中队长：一(3)中队“我读书，我快乐”主题队会现在开始!

(一)追寻足迹

甲：书是我们最知心的朋友，

乙：书是我们最好的老师，

甲：书让我们增长知识，

乙：书让我们真正快乐。

甲：从古至今，有许许多多的名人都十分喜爱读书，谁能给大家讲讲他们的故事呢?

(二)忆苦思甜

乙：读书可以丰富我们的知识。甲：读书可以开阔我们的视野

乙：可是大家是否知道，在偏远的山区有这样一群孩子——

甲：队员们，看了山区小朋友们的读书生活，你有什么感受?

(三)读书快乐 快乐读书

1、我最喜爱的一本书

乙：是啊，我们从小就要养成爱读书，多读书的好习惯。

甲：学校也举办了“沐浴书香，健康成长”的读书活动。

乙：我们班级建立了自己的图书角，让小小图书管理员为我们介绍一下吧!

甲：队员们，你们一定看过好多书，你最喜欢哪一本?给大家介绍一下，好吗?

古诗背诵表演，学生可以单独背，可以两人一起背，也可以小组形式，依次背诵《春晓》、《登鹳雀楼》、《敕勒歌》、《古郎月行》、《池上》、《悯农》、《风》、《所见》、《村居》、《咏鹅》、《静夜思》等。

2、好书推荐

乙：一本好书将陪伴我们健康成长。

甲：下面我们请语文老师为我们推荐几本好书吧!

3、评选班级“阅读之星”

乙：在读书活动中，大家积极参加，认真阅读了许多课外书籍。

甲：今天，我们要在这里评选我们班的“阅读之星”，有请辅导员老师为我们颁奖。

辅导员宣布获奖名单，为获奖者颁发证书。

乙：队员们，让我们一起多读好书，和好书交朋友，成为学校的“阅读之星”。

4、争章活动

甲：学校在雏鹰争章活动中，设立了一个阅读章，请中队长为我们宣布获章标准。

中队长宣布获章标准：

(1)能利用汉语拼音阅读简单的儿童读物。

(2)能背诵不少于15首古诗。

(3)能达到《课程标准》要求的阅读量，不少于6000字。

(4)能坚持每周阅读一个故事，并能说出故事大概的内容。

(5)能在校级(或以上)组织的有关比赛中获奖。

乙：让我们按照标准上的要求，不断努力，争章成功!

尾声

甲：书，能让我们充满智慧;

乙：书，能让我们提高修养。

甲：让我们一起翱翔在书的海洋中，

乙：让我们和好书交朋友!

甲乙：最后，我们一起喊亮我们的口号——读书快乐，快乐读书!(学生集体高呼)

乙：下面请辅导员讲话。

(辅导员讲话：队员们，书是我们的好朋友，书会给我们带来无穷的乐趣。每一位队员都要想读书、爱读书、读好书、会读书，从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯。)

呼号。

甲乙：一(3)中队“我读书 我快乐”主题队会到此结束。

退旗，敬礼。

一、班长讲话：

同学们，中国自古就是讲究礼仪的国度。首先，衣冠端正，举止文明，遵守纪律，生活俭朴，是对同学们的起码要求。同学们应该保持天生的自然美和质朴美。其次，同学们要注意语言文明，不说粗话、脏话，不在公共场所大声喧哗。同学们在和老师、同学、朋友、家人交往时要有礼貌，要懂得尊重他人，还要待人真诚，做到诚实守信，因为这些能够体现出你的素养，体现出你对别人的尊重。礼仪强调的是“尊重人本”，想让他人尊重你，你首先要尊重他人，所以我希望每一个同学都能养成良好的文明行为习惯，争做文明好学生。

二、介绍文明礼仪知识：

坐姿礼仪：优雅的坐姿传递自信、友好、热情等信息，同时也显出高雅庄重的良好风范。给大家介绍几种坐姿，请一位同学示范，一位讲解，其他同学可以跟着做。

站姿礼仪：优美的站姿能衬托出一个人的气质和风度，站姿要挺直、舒展、线条优美、精神焕发。给大家介绍几种站姿，请一位同学示范，一位讲解。

走姿礼仪：无论是日常生活中还是社交场合，走路往往是最引人注目的形体语言，也是最能表现一个人的风度和活力。请一位同学示范，一位讲解。

三、交往礼仪：

一人讲解，几个人表演

1、 不要言而无信;

2、 不要恶语伤人;

3、 及时沟通，消除彼此矛盾;

4、 不要随便发怒;

5、 不要叫人外号。

师总结：刚才同学说的真热闹，我们中华民族素有礼仪之邦的美称，我们从小要“学礼仪，用礼仪，要重言，更重行”，让文明之花处处开放。

四、展示学生们自己创编的文明礼仪儿歌：

同学们，都知道，

礼貌用语记得牢。

对待长辈要用“您”，

早晨见面说声“早”，

平时互相问问“好”。

分别“再见”别忘了，

若求人，“请”字先，

最后别忘说谢谢，

影响别人，“对不起”，

回答请说“没关系”。

文明做个好孩子，

人人夸奖数第一。

五、现场采访

小记者：我是中国少年报的小记者，我姓?，听说你们在这里开展文明礼仪的活动，我特地来采访一下。

大家：好，欢迎欢迎!

小记者：

(场景一)如果课间你不小心碰掉了同学的书，你该怎么办?小记者提问：你应该怎样向同学道歉?

(场景二)当你想向同学借笔时，你该怎么说，怎样做呢?小记者评价：这位同学说话真有礼貌，我有笔也愿意借给你。

(场景三)来到图书馆，你想借书，应该怎样跟图书管理员说呢?小记者评价：嗯，你真是个有礼貌的好孩子。

(场景四)当家里来了客人，你怎样招待他?

(场景五)当你没有记清家庭作业，你怎样向老师打电话询问呢?

师：通过小记者的采访，你都知道了哪些文明用语。

六、交流感受和想法。

七、展示学生们自己创编的文明礼仪童谣。

八、齐唱歌曲

师：同学们，你对他人有礼貌，尊重他人，待人真诚，就会得到同样的回报。只要你有良好的文明礼仪，就会具备良好的气质，就会得到别人对你的尊重。我真心希望你们这朵文明之花能永远绽放。

合：同学们，就让我们在《我们人人讲礼貌》这首乐曲中结束我们的主题班会。

晨风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，小朋友呀，欢欢喜喜进学校。见了老师敬个礼，见了同学问声好，老师您好，同学您早，团结友爱心一条，团结友爱心一条。

好儿童，志气高，讲文明，讲礼貌，小朋友呀咱们一定要记牢。不骂人来不打架，果皮纸屑不乱抛。纪律要遵守，卫生要做到，咱们从小讲文明，咱们从小讲礼貌。

第一课时口语交际

一、导入

1.在第三单元里，我们了解了大自然的奥秘，我们一起来回顾一下。

第9课.《自然之道》：违反自然规律，有可能会好心办坏事，甚至受到惩罚。

第10课.《黄河是怎么变化的》：保护大自然！

第11课.《蝙蝠与雷达》：生物特点、规律的启示。

第12课.《大自然的启示》合理开发、利用大自然。

二、合作讨论，汇集精华

1.大自然千变万化，通过你的观察，你了解了哪些现象呢？他们又给了你怎样的启发呢？小组讨论，选出代表汇报

2.教师到各组听到方案，参与讨论、合作。

3.全班交流：

现象是什么？

现象发生时有什么变化或特点？

启示是什么？

第二课时 习作指导

一、明确要求

1.写“大自然的启示”综合性学习中的发现。

2.也可写活动经过或心得。

二、写法指导

（一）开头建议

师：好的开头是成功的一半。课下，大家积累了很多有关文章的开头。谁能跟大家分享一下。

师：大家分享了很多，总结起来有这几种：

（1）开头点题，突出中心

如：《蛰人之谜》开头

我们学校有几棵核桃树，树上的洋辣子把我的胳膊蛰得又红又肿，疼得我直淌眼泪，我恨透了它，决心揭开它蛰人之谜。

（2）疑问式开头，自然引起下文

如：《下蛋后为什么叫》开头

外婆家养了很多鸡，而且大多是母鸡。每天那些母鸡接二连三地蹲在鸡窝里下蛋，“咯咯”声此起彼伏。听着母鸡们肆无忌惮的叫声，我的心中忽然产生了疑问：为什么母鸡下蛋后会有咯咯咯地叫个不停呢？

（3）引用俗语开头，生动，自然

如：《蜕皮树的启示》开头

人们常说：“人怕伤心，树怕揭皮。”可是我却发现有两种树——雪松和梧桐很特别，每到秋末冬初就开始裂皮，蜕皮。

（二）结尾

有头有尾的文章才是完整的文章，那懂得了开头的技巧。作为结尾，你有哪些建议可以提供给大家？

（1）《蜕皮树的启示》结尾

蜕皮树给了我生命的启迪：为了新树皮，旧树皮选择了死去。由此我想到我们的父母，父母为了孩子不是天天蜕皮，年年蜕皮吗？我又想到我自己，在成长的道路上，我们想过去蜕皮吗？在未来的人生道路上我们做好蜕皮的准备吗??（得到启示，升华主题）

（2）《小蚂蚁的力量》结尾

一只蚂蚁是微不足道的，一群蚂蚁却是那么强大。小小的蚂蚁让我明白了一个深刻的道理：团结就是力量。（总结全文，揭示中心）

（3）《我发现了乌龟会“夏眠”》结尾

今天我一次无意的失误，竟然发现了乌龟也会在夏天睡眠，真有趣！大自然中又有多少现象等着我们去观察、发现呢？（反问句结尾，加重语气）

（4）《大自然的启示》结尾

原来植物身上也有这么多学问呀！（总结全文，简洁自然）

（每个步骤教师边讲解边在黑板列出简单提纲）

（三）正文

1.师：除了开头结尾，文章的中心该是怎样的内容？

（1）详细记录观察所得，可以是动、植物的外形、自然现象等眼睛所看到的东西。

（2）写清楚在观察过程中自己产生的疑问和由此进行的思考，把心里活动写出来。

（3）把发现的本质特征——例如：原因、原理、性质、解决问题的办法等写出来，可以是自己的思考、做法，也可以是有了疑问找到的资料答案或者自己研究弄明白的东西。

（4）通过观察、思考、研究得到的启示写清楚。

2.师：如何使得文章更加生动、自然呢？在这里老师给大家提供一个小绝招：

（1）抓住特点；

（2）注意写清楚你在观察研究中得到的启示；

（3）运用比喻、拟人、排比、夸张、设问句

等修辞，增强文章的趣味性、生动性；

（4）注意段与段之间的过渡。

3.师：我们来看看我们的课文是如何描写和表达的。

（1）总结两篇文章，他们有什么共同点？

（2）通过总结，我们知道作者是按照“观察——发现——启示”这样的思路来完成文章的。

（3）即我们在观察中要抓住事物特点，并将其所引发的的启示写出来。出示：

A.抓住特点；

B.注意写清楚你在观察研究中得到的启示；

C.运用比喻、拟人、排比、夸张、设问句

等修辞，增强文章的趣味性、生动性；

D.注意段与段之间的过渡。

（一）

周五那天，老师布置了一个植物培养任务，要求写它成长的过程。

回到家，我兴致勃勃地拿出一个碗，洗了又洗。把绿豆和黄豆放进碗里，加上一些冷水、一些热水，用温水来泡这些豆子。

豆子的成长故事就从这里开始了！

（二）

周六早上，我发现小豆子的新奇事了：原本没有尾巴、只有头的小绿豆，居然脱掉外衣，长出小尾巴，成了一个小豆芽。

绿豆有变化了，可是小黄豆只是变胖而已，没有什么大变化。这是为什么呢？

（三）

周日早晨起床，我和往常一样，去看我的小豆芽们。

可当我走到它们身旁时，似乎听到它们在窃窃私语：

“主人今天怎么变了呀！”

“是呀，是呀。”

“总觉得她不是我们的主人。”

“我们的主人以前是长头发呀，她是短头发，不可能是我们的主人。”

哈！我的小豆豆们，我剪了头发你们会不会认不出我了？

豆豆们今天也有了很大变化，我也快认不出它们了。小绿豆的短尾巴变成了长长的尾巴；小黄豆呢，它们有的小尾巴还没有长出来，有的尾巴露出来了一点，有的已经长长了！

（四）

我又来观察那些让我充满好奇心的小豆子了！掀开布看，小豆子们有两处变化，让我高兴极了！

碗里的豆子，有些浮了起来，有的却沉下去了。我很诧异，便去问爸爸妈妈。妈妈给的答案是“浮起来的是坏的，沉在下边的是好的。”爸爸的答案是“浮起来的往往是比较干燥的豆子，它的浮力大于它的重量，所以浮起来了。沉下去的是它的浮力小于自身的重量，所以沉下去了。”

我似懂非懂。必须承认，爸爸的说法比较科学。看，身边有许多奥秘等着我们去发现呢！

除了豆子沉浮问题，我还发现小绿豆的尾巴长的不能再长时，小叶子就会从小绿豆的缝隙里长出来，小叶子有两瓣，很像刚刚从菜地里长出来的小菜苗。

我问妈妈：“这些豆子长苗了，是不是就会坏掉了？”

妈妈亲切地说：“小绿豆只是长成小豆苗了，还没有坏呢！”

听妈妈这么一说，我放心了。

（五）

这是小豆子的成长故事最后一篇了。你们肯定会问为什么呢？因为我的小豆芽长小叶子了，后面的变化需要慢慢观察再写哦。

这几天，小豆子的变化可大了，从小豆豆变成了小豆芽。它们的尾巴长长了，所有小豆芽的尾巴都连在一起，怎么都弄不开，而且小尾巴的最下面还长出一些像刺一样的东西。爸爸说那是它们的根，根深才能叶茂，我点点头。

小豆芽上的豆瓣长出的叶子越来越大，绿意葱茏。有些只剩下叶子，豆瓣都掉了。我捧着豆苗苗，像捧着一盆绿植。浇水的时候，无论怎么浇都不会有豆子飘在上面了。为什么呢？因为小豆芽顺着根往上长，长的连布都盖不住了。

小豆芽的故事到这里暂时结束了，你觉得怎么样呢？我从中体会到做成功一件事是很不容易的，很辛苦。但，苦中有乐。回味起来，满满的都是甜蜜。

一、导入

社会在不断进步，而未成年人犯罪的案例也在不断增加。因此保护未成年人健康成长，已成为全社会的共识。那么怎样才能预防未成年人犯罪呢?未成年中小学生应认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育，运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。

二、你对国家的相关法律及司法解释知道多少?

1、说出你所知道的法律法规的名称。(生根据课前掌握资料自由发言)

2、师总结并出示课件。

国家相关法律及司法解释

中华人民共和国宪法

中华人民共和国未成年人保护法

中华人民共和国妇女儿童权益保障法

中华人民共和国预防未成年人犯罪法

关于办理未成年人刑事案件的若干规定

关于审理未成年人刑事案件具体应用法律若干问题的解释等

3请你举例说说哪些是未成年人不能做的事?(学生自由发言)

4、教师小结。

三、案例分析

(一)1、出示课件(案例评析一)

案例评析一

张某、王某、宋某、史某、朱某系五名未成年人,通过在溜冰场溜冰认识,结为兄弟。后结识了在外"混"的程某,五名被告人便在外租房,在程的"暗示"下五人开始盗窃,后发展为抢劫。五人同吃同住,有钱同花,作案时一起出动,所得赃款平均分配。案发时,五人正策划购买枪支,并准备为五人组合起个帮号，而每次作案起主要作用的张某已经事实上成了五人中的"老大"。在不到半年时间内先后作案十几起，案值2万余元。

2、出示课件(合作探究)

案例中的五个未成年犯罪嫌疑人是如何走上犯罪道路的，在哪些方面应引起我们的警示?

3、学生讨论并发表自己的见解。

4、教师总结并出示课件(须引起重视的环节)

须引起重视的环节：

(1)家庭教育

(2)结交不良青年

(3)租房脱离家庭监管

(4)贪图享乐

(5)拉帮结派

(6)走上犯罪道路

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曾经有个小孩这样问我：“初升的太阳是什么样的？”我很想回答她：“初升的太阳温暖、美丽，旭旭上升的红日，给人们留下了一种朝气蓬勃的感觉，也令人神清气爽。”

但我还是悄悄走开，什么也没说，因为我明白初升的太阳，朦朦眬眬，谁能料言它一定能够散发一天的光辉。

曾经有个中年人这样问我：“中午的太阳是什么样的？”我很想回答她：“中午的太阳明亮、美好，散发了它所有的热量，给人们留下了一种张扬。”

但我还是悄悄走开，什么也没说。因为我明白中午的太阳那么明亮，那么富于变化，谁能料言它一定能够坚持到傍晚呢？

后来，又有个老年人这样问我：“傍晚太阳是什么样的呢？”我很想回答她：“傍晚的太阳叫夕阳，它变化万千，就像是电影一样，它非常漂亮，非常美好，给人留下了无限念想。”

但我还是悄悄走开，什么也没说，因为傍晚的太阳，余晖少得那么可怜，就那么点光辉撑着那边天，谁能料到它能够坚持多长时间呢？

太阳如此，人的生命也是如此，婴儿他的生命刚刚开始，谁能断言他一定会活下去，谁又能断言料到他的生命从此就不一定能够焕发无限光彩呢？谁又料言他没疾病呢？

中年人她的生命刚走到一半，剩下的一半她还未经历。谁又能料到她的生命能一直坚持到她想拥有的那段时间呢？谁又能断言她的生命中没有变故？她不会因变故而死去？

老年人的所经沧桑，活了大半辈了，已得到了一切，已经老得不行了，剩下一口气支撑着，谁又能断言他定能够把这一口气一直憋着？谁又能断言他不会死呢？谁又能想到他会有长寿呢？

人的生命都如此，谁都不能断言自己的生命将如何？自己的命运将如何？自己将何去何从？但也绝不能自暴自弃。胡作非为，其实不管自己的生命如何？命运掌握在自己手中，只有把握好自己的命运，才能让自己的生命焕发无限光彩。

主持人：“认识毒品危害，一生远离毒品”主题班会开始。

一、同学们，毒品犯罪、吸毒是当今世界性的社会问题，不知同学们是否认识到毒品的危害，在心中筑起了一道坚固的 “一生远离毒品”的心墙?请班主任给大家谈谈什么是毒品，毒品的危害，以及如何抵御毒品等方面知识，从而提高我们的认识。

班主任：同学们在报刊、电视、宣传画上了解到一些有关毒品的知识，认识到毒品的危害，今天我们通过观看vcd、宣传图片的学习，进一步提高我们这方面的认识。

生：认真观看宣传画，认识毒品。

班主任：同学们知道了什么是毒品，更重要的是要认识毒品的危害，特别是对我们青少年的危害。放录相镜头，通过画面内容，认识毒品的危害。

生：看录像。(危害之一：严重摧残身心健康)

班主任：吸毒可导致吸毒者的脑、肺、心、肾发生病变;可导致头发脱落、感染皮肤病、性病，危及下一代。

请同学们看第二组镜头。(毒品危害之二：毁掉青春与前途)

生：看第二组镜头，由主持人向全体学生讲解。

班主任：同学们看了这组镜头，我们会为他们的美好青春和生命而感到痛惜，为珍惜自己美好的青春和生命请警惕"毒品"的诱惑。我们宣誓。

生：(起立宣誓)一生远离毒品!

二、什么是毒品及毒品的种类。

1.谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答)

2.讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。

3.看了这些图片，你有什么感受?(自由谈话。)

三、介绍毒品的危害。(结合图片)

问：毒品有那些危害呢?

1.毒品毁人毁健康。

(1)毒品摧毁人的消化功能。

(2)摧毁人的神经系统。

(3)摧毁人的呼吸及循环系统。

(4)传染性病及“爱滋病(aids)”。

2.毒品令家人倾家荡产、家破人亡。

(1)丧失工作能力。

(2)倾家荡产。

(3)给家人带来无尽的折磨。

3.吸毒导致堕落、犯罪。

4.吸毒危害社会，成为世界公害。

四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。

五、讨论，交流体会。

1.了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。

2.让学生自由发言。

六、让学生了解防毒的方法。

1.问：当有人向提供毒品时，你会怎样做?(学生发言。)

2.防毒有五种措施：

一是直接拒绝;

二是找借口溜走;

三是提出反意见或转移话题;

四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);

五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。

七、总结。

同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报;为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。

我期待了两年，也害怕了两年，令无数闻风丧胆的初三，终于到了。

初三是紧张而繁忙的。在离中考为数不多的日子里，老师们争先恐后地将各种知识灌入我们的大脑里，铺天盖地的作业练习题向我涌来，几乎快要把我吞没；父母的苦口婆心这些都让我感到了无比的紧张和压迫感。我就像处在学习的漩涡中，不知所措。

每天，我和同学们一起上操场，在跑道上，看到他们那卖力的身影，看到他们那飞跃的身影，看到他们那即使很累也坚持跑完的身影，我迷茫了：这样真的能够得到体考那五十分的满分吗？每天，我和同学们做着那一道道的练习题的时候，当听到他们向我抱怨道“哎，为了这中考，每天早上我第一个就去跑步，当别人都睡了时，我还在厕所里写作业，半条命都搭在这上面了”的时候，我陷入了一片恐慌：我的每天都过得有意义吗？我每天都学到了些什么？我能微笑的走出考场吗，结果令自己满意的录取通知书吗？于是，我决定以后和他们一样的努力学习，向中考进军！

但是，不久后，我发现我错了。那天晚上，晚自习下课后，教室里还有很多人留下写作业。当同桌问我："嘿，你走吗？”我说：“不嘛！一会儿大家一起走嘛！同桌说：“你等他们？你看你一节课的时间，仅仅把布置的作业写完了，其他人都已经在做课外练习了。他们都是拿命去拼的，你呢？”一时间，我无言以对。晚上在床上的时候，我沉思了很久。确实，他说的没错。每次我都是被动去学习的，这样即使充实却毫无意义。

自从初三以来，我就仿佛处在人生的瓶颈期，连自己也不知道该做什么，像在等待什么，等待解救？这次，我找到了答案。人生是我自己的，学习也是我自己的，不为别人，只为自己。现在轻松，以后就累；现在累，以后就轻松。也许，这句话没这么绝对，但是尽自己现在最大努力以后才没那么多的遗憾吧！

一、导入

国旗是象征着国家的旗帜，它代表国家的主权和尊严，是国家的标

国徽是国家民族精神的象征，工农阶级的象征，我国人民大团结的象征。

国歌是代表着中国人民的呼声，代表着中华民族在五千年的历史长河中，不断反抗压迫，艰苦奋斗，自强不息的精神。

国旗、国徽、国歌，它们是最崇高、最神圣、最亲切的名字，作为炎黄子孙的我们怎能不将自己的荣辱与它们联系在一起呢?

二、了解国旗的由来和象征意义

五十多年前的 10 月 1日，在雄壮的《义勇军进行曲》中，中华人民共和国第一面五星红旗在天安门广场上空冉冉升起，那么这面旗面红色，上有五颗黄色五角星的五星红旗又象征着什么呢?

国旗的象征意义

中华人民共和国国旗是五星红旗。五星红旗的旗形为长方形，长与高的比为三比二。旗面红色，似红霞满天;红色表达庄严热烈，象征革命;红色易引起希望、活跃、喜悦之感。五颗五角星居旗的左上方恉为黄色，显示光明;黄色还表达中国人是黄种人的特征;黄色往往让人和金色联系起来，能表达优美、温和与珍贵。五星中，一星较大，代表中国共产党;环拱于大星之右的四星较小，并各有一个尖角正对大星的中心点，这四星代表中华人民共和国成立时中国人民所包括的四个阶级：工人阶级、农民阶级、城市小资产阶级、民族资产阶级。五颗五角星的相互关系象征中国共产党领导下的人民大团结。

三、了解国徽的由来和象征意义

国徽的由来及象征意义。

国徽呈圆形，圆形的中间上方是璀璨夺目的五颗金星，下方是雄伟端庄的天安门城楼，天安门城楼的正一方部是一个金色的齿轮，齿轮两边的稻穗对称地向上环抱，至居中的顶部相合，齿轮的中心又系着两幅红绸，呈弧形伸向两边，而后向下垂挂，使圆形的国徽有了坚定、稳定之感。国徽的基本色彩是红、黄两色，热烈、美丽、崇高、庄严。

天安门图案是我们中华民族的象征。具有民族特色的雄伟端庄的天安门城楼的正面图景，横贯国徽的中下方，象征着中华民族的优秀文化和威武不屈的英姿。

齿轮、稻穗象征着工人阶级的农民阶级。金色的齿轮，仿佛带动整个国家飞转向前，硕大的稻麦穗，也同样象征着人民的幸福，祖国的繁荣。

国徽上的五颗星，代表中国共产党领导下的中国人民大团结，正上方的一颗大星，代表着中国共产党。党是灯塔，是太阳，没有共产党就没有新中国。四颗小星在一面呈半圆形环抱，象征亿万人民，心心向着共产党，坚强团结，众志成城。

四、知道会唱国歌也是爱国的表现

“一滴水可以折射太阳的七彩光芒。”同样，从唱国歌上就可以看出我们是否真正爱国。

热爱祖国不是一句空话，我们在唱国歌时的神情和态度，我们内心的感受，都能说明我们究竟爱不爱国，究竟有没有民族自豪感。

抬头看看那正在空中飘扬的五星红旗，同学们让我们想一想作为黑眼睛黄皮肤的一员，作为国旗主人的一员，我们应该做些什么呢?为中华的振兴，为中华的繁荣富强，积累知识，增长才干，让我们的国旗更红，让五颗金星更亮更辉煌。

五、班级特色展示

下面请听独唱《红旗飘飘》、《春天的故事》。

感谢这几位同学精彩的才艺展示。在这激荡人心的歌声中，我们的主题班会也进入了尾声。

六：辅导员讲话

我们是祖国的未来，浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征;战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵;那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“ 起来、起来 ”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“ 起来 ”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪青少年肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，世界需要我们，未来需要我们!

让我们一起树爱国之心，立报国之志，随时准备着，为我们伟大祖国的繁荣昌盛贡献力量。

七、班会结束

在历史的长河中，每个人的存在不过是沧海一粟罢了，若是放任自己随波逐流，终会被社会所埋没；倘若能全力以赴去拼搏改变，或许能够在社会中博得自己的一席之位。

小时候的我一点都不令父母省心，顽皮且淘气，明明是一个小女孩儿，却有着令男孩子也望尘莫及的顽劣，今天打破了谁家的玻璃，明天把谁的轮胎戳了个洞……这类的恶作剧数不胜数，而且性格又浮躁，没有恒心，在学习上也是一塌糊涂，也没少受到父母的责骂。直到那次，父亲与我品茶。

那是一个普通的周末午后，我玩得一身脏兮兮地回家，进门便看到父亲对我招招手，示意我过来。我走到父亲跟前，抬头看到他严肃刚毅的脸庞，随即便低下头，心里想到：糟糕，等会儿又得挨骂了。不曾料，父亲只是拍了拍我的肩膀，让我坐下。我便依言坐下，父亲便拿起茶具开始自顾自地沏起茶来。午后的阳光斜斜地从窗外照射进来，被切割成几块不规则的光斑映在地上，余辉洒在父亲身上和他手中的有着温润碧色的茶具，透着安谧与美好。茶沏好了，父亲把它端到我面前，碧绿的茶水映着茶杯，杯上有袅袅烟雾，空气中也飘着茶香，很香，很醇厚。

我下意识地拿起茶杯，小心地抿了一口，随即便吐了吐舌头，实在是太苦了！父亲看到我的表情，笑了笑，问道：“感觉如何？”“苦！”我反应很快，“那苦之后呢，又是什么味道？”父亲不紧不慢地品了口茶，继续问道。我被问住了，于是拿起茶杯，又喝了一口，入口还是一样的苦涩，可慢慢却有了些甘甜，我若有所思地看着茶杯，仿佛知道了父亲的用意。

“苦涩过后，便是甘甜。”父亲沉稳的声音在我耳边响起，“你的品性是好的，可是太过张扬，这样的性格以后若到社会上，是会吃亏的，与其以后吃亏，不如现在就做出改变，试着改变自己，开始肯定是痛苦的，但不能否定未来的美好。不是吗，蚕蜕成蝶，必先结蛹。”父亲的手指摩挲着茶杯的边缘，吹进来的微风使茶面微微泛起涟漪。

确实如此，每个人在茫茫人海中都是微茫的存在，社会的现实有时会让我们愤怒、失望，可失望之余呢？只剩下无能为力，不如现在就改变自己，等到有一天，有足够的能力再去改变世界。

一、 谈话导入：

同学们，你们知道吗?春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，你们知道有哪些常见的传染性疾病吗?它们是怎样传播的?春季常见的传染病的预防措施有哪些?这次班会，我们就一起来研究这些问题。

二、介绍春季常见传染病的种类和症状及传播途径。

1、流感(流行性感冒)

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

2、流脑(流行性脑脊髓膜炎)

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。

3、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期3天：出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期3天：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%)。

4、水痘

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅 传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。

三、预防传染病的一般措施。

预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。

1.控制传染源

对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。

2.切断传播途径

切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。

3.保护易感者

进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生。

四、预防传染病，我们该这样做。

1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手;

4.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等;

5.合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;

6.不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

7. 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏;

8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;

9.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区;

10.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

六、总结：

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

一、 观察体会，感受秋天的特点。

1、 导入秋天。（老师激趣谈话。）“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”同学们，老师刚才朗诵的这句诗，大家知道写的是什么季节吗？（学生思考回答。）好！有的同学说是春天，有的同学说是秋天。有“好景”、又有“黄”、“绿”这些色彩，到底是什么季节呢？老师请大家注意，诗里写的是“橙黄橘绿”——水果成熟了！对，秋天。 看来我们还得逐字逐句地仔细观察和体会，才能弄懂诗句的意思。

2、 感受秋天。

下面我们来看一段反映秋天的景物的影片。（播放多媒体“秋天的景色”。）从影片中大家看到了哪些景物呢？（影片中播放的有蓝天、白云映照着平静的水面，城市里街道两旁金黄的树叶，山上火红的枫叶，果园里成熟的果实，农田里成熟的瓜果、丰收的粮食等等。） 同学们可以自由地表达自己的见闻。（老师可以先让学生分组讨论刚才看过的影片，谈一谈各自看到的“秋天景物”的片断。老师还要深入到学生中去倾听，激励学生大胆地口头表达，让学生互相评论。）除了影片中反映的“秋天景物”之外，根据大家的观察，你自己觉得秋天是什么样的呢？（老师鼓励学生表达自己对于秋天的独特感受和体验。）

3、 把握秋天的特点好！下面大家各抒已见，谈谈你见到的“秋天”的“模样”吧。（老师安排学生分组讨论、交流。）各组都讨论好了吗？哪位同学来说说，你觉得秋天有哪些特点？ （老师要尊重学生的个人感受，不必强求统一。只要说的不是其它季节的特点就行。）

二、 激发想象，描绘心中的秋天。

1、（师）秋天像一首诗，秋天像一首歌，秋天像一幅画，秋天像一个美丽的童话。古人说：“万美之中秋为最”。同学们，你们心中的秋天是什么样的呢？（老师激发学生尽情地用自己的语言去表达。）提示：视觉上——秋天是美丽的季节；秋天的天空很蓝、云很白；秋天是金黄色的（树叶）；秋天是火红色的（枫叶）、、、、、、感觉上——秋天秋高气爽、气温不冷不热；秋天刮风下雨后会很凉；秋天人们会多穿些衣服；、、、、、、概括地说：秋天是成熟的季节；秋天是收获的季节；秋天是从炎热走向寒冷的桥梁、、、、、、）

2、同学们，我们经历过很多个秋天了，大家可能也参加过“秋游”活动吧。请谈谈你心中印象最深的一处秋天的景色。老师组织学生相互交流。（可以是旅游景点、农田、山野、校园等等，老师要指导学生最好是说出自己亲身所见的秋天的景物。当然，学生如果说的是间接的见闻或加上合理的想像也要给予鼓励。）

3、启发学生用最贴切的语句来描述“秋天的景物”，注意运用平时积累的优美语言和词句。大家平时见过哪些描写秋天的词语呢？（如：一叶知秋 、秋高气爽、天高云淡、秋风萧瑟、秋风扫落叶、北雁南飞、、、、、）老师给大家背几节描写秋天的诗句吧：“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”、“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”、“天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星”等等。同学们一定也会背诵一些描写秋天的诗句吧！（点学生背诵有关的诗句，并作简短的点评。） 大家一定还读过很多描写秋天的文章，或是看过反映秋天景物的绘画。所谓“仁者见仁、智者见智”。每个同学的心中，秋天也许都不相同。那么，你们就用心地去构思，重点描绘你感受最深的秋天的风景吧。在写作文的时候，你可以根据需要，把你平时积累的描写秋天的优美语句引用到你的作文中去，但注意要用得恰当、贴切。

三、 精心构思，谱写秋天的弦律。

播放理查德·克莱德曼演奏的钢琴曲《秋的思语》，营造气氛。（师）从刚才的讨论中，老师发现大家都很喜欢秋天。好！我们开始写作文了。写作文的时候请同学们注意：首先要安排好写作的顺序，你感受最深的地方要详细地写；其次要写出景物的特点，写出你的真情实感；大家还要注意用上你平时积累的优美词句，用好标点符号。

老师相信你们一定会写好这篇作文，写完后我们在课堂上互相交流、互相欣赏吧！（学生写作文，老师个别辅导。）

在漫长的青春岁月里，我一直梦想着自己有一天会成为夏蓝蓝。第一次期末考试，她的成绩排在了班里的第三名。那时候的我黑且瘦，齐耳的短发，穿姐姐的洗得发白的校服，摇摆不定的学习成绩我时常想，哪怕我能成为夏蓝蓝毛衣上的那一颗红纽扣也是好的。

每次见到我，夏蓝蓝总是热情地打招呼，嗨，高闪闪!那时候的我就像是路边一棵蒙尘的小草，看到夏蓝蓝我总是远远躲开，我害怕她身上那种耀眼的光环会刺痛我年少自卑的心。

我悄悄喜欢同班的阿文，那个高高瘦瘦总是喜欢穿白色衬衣的男孩子。那天在校园里，我远远地看到夏蓝蓝和阿文一起有说有笑地走过来。那天晚上我流了很久的泪，觉得自己就像一只丑小鸭。

高三那年，夏蓝蓝毫无悬念地考上了北方的一所重点大学，我只考进了省内一所普普通通的二本院校。大学四年我异常努力，把别人约会的时间都用在了学习上。毕业之后因为成绩优秀，很多公司向我抛出了橄榄枝，最后我选择留在一所学校做一名教师。

我向我想要的生活，一步一步走近。原来黑黑瘦瘦的我在工作之后，愈发充满了女性柔美的气息。 在学校里我很受学生欢迎，他们亲切地称呼我闪闪惹人爱老师。开始有同事约我去看电影，开始有男孩子说喜欢我。

我将年少的心事讲给后来的男友听，他捏捏我的鼻子，微笑着说，傻丫头，你不知道你现在有多美。你是我见过的工作状态最饱满的女孩子，而且无论对谁都热心帮助，我最看重的就是你这颗善良的心。

后来我跟这个男孩子结了婚，生活从最初的清苦到最后的逐渐富裕，我对生活的热爱始终不减，态度积极得像一棵向日葵。

生活在不知不觉中赋予了我更多美丽的东西，我开始明白，自信是女孩子身上最漂亮的锦衣，穿上它，每个女孩子都可以变成美丽的公主，因为生活总是偏爱热情善良的人。

毕业很多年之后，高中同学聚会，我再一次见到了夏蓝蓝。她还是那样美丽。只是此时的我站在她身边，早已经没有了往日的自卑。 我经常将我的故事讲给学生们听，我会告诉那些也如曾经的我一样自卑的少年们，只要你不放弃对美好的追求，在经过岁月的磨砺之后，每个人都能拥有一对闪闪发光的翅膀，在自己的岁月里破茧成蝶。

以上是小编为你准备的文章，希望你们会喜欢!

在我所生活的世界里有一只蛹，一只一度悲观绝望的蛹，几乎想要死在茧里的蛹。

可是在她还是只幼虫的时候，她是如此的优秀，如此的乐观自信，她昼夜不停地嚼食着桑叶，充实着自己，从未怀疑过有一天她会变成美丽的蝴蝶。

化蛹的时候，她认真地吐出细细的洁白晶莹的丝，将自己一层一层地包裹。白色的美丽的茧，在一群黄色的丑陋的茧中鹤立鸡群。 在温暖的茧里，她无数次地憧憬着外面地美丽天空，憧憬着变成美丽的蝴蝶后自由飞翔的美好日子。这种憧憬让她更加努力地完善自己。

春天来了，她几乎能感受到外面温暖的阳光、和煦的春风，听到小鸟的欢唱……怀着满心的喜悦，她试着冲出这厚厚的茧。可是一次又一次的尝试只换来一次又一次的失败。她满心恐惧，奋力挣扎，而茧纹丝未动。她能听到身旁的蛹破茧化蝶后拍打翅膀的声音，能听到她们在花丛中玩耍嬉戏的笑声，而她却依然被牢牢地锁在茧里。

转眼春去秋来，她依然无法挣脱这黑暗的牢笼。她仿佛听见那些蝴蝶的嘲笑，嘲笑一只自认为最优秀的却到秋天也依然无法破茧化蝶的蛹。她是如此地绝望，绝望到不在做任何无望的挣扎。她开始怀疑自己，怀疑自己也许注定无法成蝶。她不再去努力，心想就让自己死在这茧里。在令人绝望的黑暗中，她一声又一声悲哀地叹息。一阵风吹过，轻轻敲了敲她的茧，问道：“你这小小的蛹，为何如此无望地叹息”? 她说：“这个世界上秋天深了，该得到的尚未得到， 该失去的早已失去。我陷入无法逃离的困境”。 风说：“我从北方来，听到伟人歌德说‘ 有时一个人受到厄运的可怕打击，不管这厄运是来自公众还是个人，都有可能是件好事’。也许是最美的蝴蝶注定要历经磨砺。” “困境中不应倒退,磨难中不应颓废。一位哲人说‘困难是懦夫退下的便桥……’，你应该在厄运中锻炼意志，在暴风雨中坚强起来，以一颗从不言弃的心去面对命运。” 她说：“听起来似乎十分令人振奋，可怎样才能平静地面对呢?”

风说：“英国文豪莎士比亚告诉我，在阴暗的日子里，不要让冷酷的命运窃喜。命运既然来凌辱我们，我们就用处之泰然的态度去面对。” “可是，我不敢再尝试，我害怕失败会再次降临。” “相信自己，然后全力以赴。你畏惧就意味着软弱，正是畏惧和软弱阻挡了前进的脚步。不要让这场厄运击倒了你，‘困难却是勇士攀登的阶梯’。失落的蛹，你只要在厄运中成长为强者，便没有什么再能阻挡你飞翔!”

风吹过，蛹如梦初醒：要在厄运中坚强，在厄运中成长! 如今这只幼虫依然在努力地嚼食着桑叶，依然在奋力地拼搏着，可不同的是：她再次让自己相信梦想。

虽然仍然未能破茧化蝶，而她的心灵已经成长。她相信自己定能破茧成蝶，飞舞在属于自己的春天里。

七年级还未开学之前，我开始了一段军训之旅。

那天早晨，我背上重重的大书包，准备起航。在关上家门的那瞬间，我犹豫了一下，转过头，往家里扫了一眼，要离开这里五天，心里未免有些舍不得。无奈，还是得轻轻关上家门。在路上，我心里复杂，既有离开家的不舍，也有开始军训的激动。

到了学校。报道。换上军装。我自认为那是我所有衣服里最难看的一套。我嫌弃地穿上，可脸上还是挂着激动。

来到操场上，整队。在那散发无限光芒的太阳底下，静静地站军姿。汗，从额头上冒出来，慢慢汇聚成一大滴，流下，滴落。我站的那块橡胶地跟下了雨似的，湿湿的。我“享受”这烈日灼烧的感觉。

吃饭时间一到，全部人像丧尸一样疯狂地跑进食堂，又像几十年没吃饭的乞丐一样，顶着满头大汗，狼吞虎咽。那平日里没味道的饭就像人间美味似的。餐盘里大多吃得干干静净的，像是被洗过似的，油光发亮。我想，那些食堂阿姨看了都不禁想笑吧？我享受这忍饥挨饿后大快朵颐的感觉。

吃完了一顿美味的中餐，又要“吃”一顿太阳赐予的“美味”。太阳晒倒了不少人。我站在那儿听着教官那粗犷的声音越来越模糊。我晃了一下，瞬间清醒。我知道脸上除了汗还有什么湿湿的东西——泪。我知道，我想家了，我想爸妈了。

可军训，就是为了磨练我们的意志与毅力，让我们不再活在父母的翅膀之下。我打起精神，擦干眼泪，精神抖擞地站好。我“享受”这个内心煎熬的时刻。

到了晚餐，食堂里充满了汗臭味，可那终究比不过饭菜香。晚饭过后，便是大集会，讲一些关于父母、学校的事。一天的疲惫让我暗自流泪。

这之后的四天，我们重复着训练、吃饭、集会……

军训这过程，是一个艰苦却又美妙的过程——它让我饱受烈日的炙烤，让我默默忍受眼泪，让我有所期待，让我遇见美好，还见证了我在成长路上的突破。

我享受这个艰苦而由美妙的过程。

小作者：丽水市实验学校801班叶姿含

其一：明代进士翟震川奉命建祠堂时，见一老头挑担粪箕从此路过，问建筑工匠们要不要粪箕，这些粪箕都是用黄篾编成。砖匠师傅们看后说不要，叫他走开，但翟震川却叫住他，把那一担黄蔑粪箕全部买下了。后来工匠们以其装土，围墙砌好后，摔在地上的那黄蔑粪箕竟然变成一堆黄土。

其二：祠堂在建造过程中不知怎的大梁老驾不起来，当时来了一位乞丐老头，向工匠们讨饭，大家不给还赶他走，有一个小工匠见老头可怜，偷偷给了一点吃的。老头见小工匠心地善良，将来必定有大出息，于是给了他一只斧子，并且告诉小工匠，将来遇到难事东敲三下西敲三下，难事就会迎刃而解。大梁老驾不起来，小工匠急了也想试一试，可他师傅说，我都驾不起来你还能行?小工匠坚持要试，师傅只好由着他。他把榫头对准一头按乞丐老头说的东敲三下，这边对上了，然后把榫头对准另一头西敲了三下，那边同样也对了起来，就这样大梁终于驾了起来。你说那乞丐老头是谁?原来是鲁班再现。

一、故事引入今天的班会主题。

曾经有这样一个真实的故事：有一个成绩非常优异的女孩考上了理想的大学，但是出人意料的是2个月后，这个女孩被迫退学了……

很多人都在想这是什么原因呢?她既不是生病，也不是家里缺钱，相反，她的家庭条件非常好。她也没有和家里人和同学老师朋友闹矛盾，那造成退学的原因究竟是什么呢?

原来这个女孩竟然是因为无法独立生活而退学的。让我们来看看她上大学后的表现：开学第二天去食堂打饭，没有和同学一起，结果打了饭后找不到回宿舍的路，一直几个小时都没回到宿舍，也没有问任何人回宿舍的路，最后是宿舍的同学全体出动在校园里一个草坪边上找到了她。她不敢一个人上街，不会叠被子，洗衣服，刷鞋子……甚至吃了饭洗不干净碗.像这样的事还有很多，最终，她被迫退学回家。

那造成这一切的根本原因是什么呢?

从小家里人非常溺爱她，什么事都没让她做过，唯一需要做的就是学习。她的妈妈本来是高中老师，为了照顾她的学习，她上幼儿园，妈妈托关系调到幼儿园，上小学，妈妈跟她一起进入小学，上中学，高中同样如此。在幼儿园到高中的学习生涯中，她几乎没有怎么和同学交往，没有一个朋友。在妈妈的眼里，女儿的学习好了什么都好，其他的都放一边去。大学妈妈没有那个能力再调进去了，她也觉得女儿该学会自立，独立生活了，但是，文章开头的一幕也就随之出现了。

同学们听了这个真实的故事，你们有什么想说的吗?(学生联系故事和生活实际，说说自己的想法)

师小结，引入今天的班会主题：同学们都认识到了，这个女孩因为缺乏了独立生活的能力，所以被迫退学，而最终的原因竟然是从小家里人的爱害了她。天下的父母都是一样的爱自己的孩子，怕自己的孩子吃苦受累，重的累的活总是不让孩子去碰。但是总有一天，雏鹰要离开妈妈的羽翼独自翱翔，孩子也要离开父母的怀抱独立生活，如果小时候不学会独立生存的本领，离开父母又如何生活呢?那么今天我们就来进行一次自立自强的主题班会活动。

二、班会开始。

主持人合 ：各位老师，各位同学大家好!六年级一班《在阳光下茁壮成长，我们要自立自强》班会活动现在开始!

主持人甲：《周易》里有句这样的一句话——天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。

主持人乙：人人都想成功，可成功女神并不垂青所有的人，但我们坚信所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。

主持人甲：古人云：“有志者，事竞成。”民谚曰：“未立品，先立志。”

主持人乙：人能走多远，不要问双脚，要问意志;人能攀多高，不要问双手，要问志向。有志登山顶，无志站山脚。

主持人甲： 一个不能自立的人，就像鸟儿没有翅膀，永远也飞不高。面对困难选择逃避的人，永远到不了成功的彼岸。

主持人乙：下面，请欣赏诗歌朗诵《自强》