北京一曰游作文【优秀20篇】

每个人对每件事情的认识、态度、看法都会各有不同，对于学习也是如此。也许有的人认为学习只要多练，有的人又认为学习只要努力，还有的人认为学习只要废寝忘食......就能取得好的成绩。

但是，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”我认为，要想学习成绩好，首先要有一个良好的心态，要喜欢学习，以学习为乐。因为，有一个良好的心态，是做好一件事情的基础。认真去对待学习、自愿去对待学习,用一种高兴的态度去对待学习的话,就会对学习产生浓厚的兴趣,渐渐地喜欢上学习。有的人会说，学习需要刻苦努力，不断钻研，会遇到许多的困难，怎么会快乐呢?其实，学习中有苦也有乐，学习是一件快乐的事情。而且，如果不喜欢学习，要老师、父母所逼迫才学习的话，那么就会产生一种厌倦，讨厌学习。厌学了，学习成绩又怎么会优秀呢?

我还觉得，学习不仅要端正学习态度，而且学习还要有目标。有了目标，才会有努力的方向，有了压力才会化成前进的动力。

对学习还需要的是持之以恒。因为，“水滴石穿”，只有持之以恒，才能真正的完成好一件事情。学习，如果我们不能做到持之以恒，半途而废，那么我们永远都不会取得优秀的成绩。要有遇到困难敢于攻克的精神。

学习可以扩宽我们的视野，使我们了解的更多、知道的更多跟上社会的步伐;学习可以提升着我们的思想境界，使我们明智，使我们懂得做人、做事的道理;学习可以让我们学会辨别是非，爱憎分明。

“一分耕耘，一分收获。”只要我们对学习产生浓厚的兴趣，并且刻苦努力，那么我们会感受到学习中最大的快乐。范仲淹曾说“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”学习虽苦，但能从学习中收获知识。我相信世上的最大的快乐莫过于这种收获知识快乐了!

金秋十月，丹桂飘香。迎着暖阳，和着微风，我们到北京动物园来访问久违的老朋友们。

方情雀艳若翠仙，飞凤玉凰下凡来。你是我在动物园要拜访的第一位朋友——孔雀。第一眼看见你时，你正在绿油油的草地上优雅地跳舞，宛若一位骄傲的公主。都说孔雀开屏难得一见，但你好像跟我一见如故，让我见到了你那宛若天仙的模样。五彩的羽毛上镶嵌着一颗闪闪发光的蓝宝石，你用那迷人的眼睛，温情脉脉地注视着我，是那么的美丽、华贵。你是吉祥善良的象征。

狡捷过猴猿，世间还未有。你是我拜访的第二位朋友——猴。见到你时，你正在上蹿下跳，好像在锻炼身体，看见我手中的食物，你动作敏捷的跳了过来，毫不客气的一把夺了过去，狼吞虎咽的吃了起来。弄得脸上身上都是，憨态可掬的样子可爱极了，吃饱后你温顺的把头伸过来，让我摸摸你的头，接着还用爪子拍了拍我的手表示感谢。看来你是知恩图报的动物。

小鹦鹉真好学，天天练习说人语……你好，小鹦鹉，你能把各种声音模仿的惟妙惟肖，我正准备向你问好，你好像和我心有灵犀一点通先说："你好，你好！"你的热情真像冬天里的一把火瞬间温暖了我。

我热情地向这里的小动物们一一打招呼。你好，体魄强壮的大象，你甩动着长长的鼻子是想让我坐上去当滑梯吗？你好，可爱的松鼠，你从树上轻盈地跳下，你的尾巴是你的降落伞吗？你好，调皮的喜鹊，你在枝头唱起欢快的歌，是在举行音乐会吗？

我的朋友们，你们是动物园里的歌唱家、舞蹈家、大力士……愿我们的友谊地久天长。

学习是一个不断温故而知新的过程，每个人的学习方法不经相同，也许我的学习方法不是的，但是找到最合适自己的，才是最有效的。

课后复习：我每天课后除了完成老师的作业外，首先我会把当天的知识回顾一遍，尤其是对作业中的错题要进行整理，把错题摘抄到我的错题本上，把错题原因，解决方法总结一下，再把错题重新做一遍。加深印象。概念性的知识点，做到背熟。做题时，在讲求准确率的基础上，再提升做题速度。草稿本是必不可少的学习工具，即使再简单的计算做好也要在草稿本上演算一下，俗话说好记心不如烂笔头。我一直认为，天才是有的，但是勤奋才是王道。复习完课内知识外，我还会涉及一些比较有难度的题，让自己多见识一下各种各样的题型，这些才能在考试中，不至于遇到难题就慌了神。多练习，多做题，是我致胜的法宝。虽然它不是什么高大上的学习好方法，却是很适合我的学习秘诀。

考前复习：在考试之前，我一般不会过多的去做题了，只是把错题本拿出来再看看，把没有把握的，或有疑问的题再看看，就休息了。好的精神状态在考试时是非常重要的。

考后总结：我一般拿到卷子会先看自己哪错了，分析一下错题，是不懂错的，还是粗心错的，但是一般都是粗心错的，这是我的弱项，还是要加强细心程度。接下来当然还是重要的错题本了，把错题收集在错题本上，按照课后复习里提到的错题整理方法把错题再梳理一遍。最后再了解一下自己的分数在班级或年级成绩里是一个什么档次。这并不是过分在意分数，而是了解自己实力的好办法。俗话话说：知自知彼，百战不殆。知道了差距，给自己制定一个合理的目标，争取下次能到达自己设定的目标，这样才能不断的进步。

这就是我的学习数学的方法，也许我的学习方法不是的，但是我的父母经常跟我讲勤能补拙，笨鸟先飞的道理。我相信，只要我勤奋，努力，好的成绩一定是属于我的。希望我的学习方法，能对大家有所帮助。

里约残奥会在马拉卡纳体育场盛大开幕。

残奥会开幕式不但表演环节颇具特色，代表团入场也有惊喜。每有一个代表团入场，场地中央就拼上一块拼图，当东道主巴西拼上最后一块拼图后，各代表团的照片拼成了一个大心脏，心脏强有力地跳动，散发美好的事物，象征一切美好均来自内心：身体残疾不可怕，内心强大才是力量之源！

再经过国际残奥委会主席致辞、运动员代表宣誓等环节后，巴西总统特梅尔宣布里约残奥会开幕。随后残奥火炬进入马拉卡纳体育场，进行最后的传递。

倒数第三棒火炬手是一位老人马尔萨，他参加过1984年残奥会。他拄着拐杖，脚步踉跄地往前走，此时现场已经下起瓢泼大雨，他在大雨中不慎摔倒，火炬也掉到地上。现场发出惊呼，这是一个意外，并不是事先设计好的情节。被工作人员扶起来后，他拿起火炬，还是蹒跚着坚持走到目的地，将火炬传递给了下一位火炬手。这一幕让所有人动容，现场观众起立鼓掌为他加油。

最后一棒火炬手是巴西历史上夺得残奥奖牌最多的运动员席尔瓦，他摇着轮椅带着火炬走到火炬台前，郑重点燃了主火炬。随后火炬升空，在空中与美轮美奂的雕塑汇合，里约残奥会点火仪式完成了，里约残奥会正式开幕！

本次里约残奥会，共有来自全世界160个国家和地区的4432名运动员将参加里约残奥会22个大项、528个小项的角逐。中国残奥代表团由499人组成，其中运动员307人，将参加17个大项、328个小项比赛，是中国参加境外举行的残奥会运动员人数最多、参赛项目最多的一次。

在09年8月，我有幸去了北京游玩，虽然时只有短短的两天，但是也给我留下了深刻的印象！接下来我带你们去看看北京的一些名胜古迹还有一些著名旅游景点看看吧！

第一天，我们来到了奥林匹克公园，就是北京奥运会开幕式与闭幕式举行的场馆——鸟巢！鸟巢是2008年北京奥运会主体育场。由2001年普利茨克奖获得者赫尔佐格、德梅隆与中国建筑师李兴刚等合作完成的巨型体育场设计，由艾未未担任设计顾问。形态如同孕育生命的“巢”，它更像一个摇篮，寄托着人类对未来的希望。设计者们对这个国家体育场没有做任何多余的处理，只是坦率地把结构暴露在外，因而自然形成了建筑的外观。外形结构主要由巨大的门式钢架组成，共有24根桁架柱。国家体育场建筑顶面呈鞍形，长轴为332、3米，短轴为296、4米，最高点高度为68、5米，最低点高度为42、8米。还有就是在鸟巢附近的水立方了，水立方建筑面积79532平方米，高度31米，占地面积62950平方米，是由中建设计联合体，澳大利亚PTW建筑师事务所、ARUP澳大利亚有限公司联合设计而成！

第二天，我们就去了天安门跟八达岭长城，在凌晨4点，我们就早早的起了床，打的士到了天安门广场看升国旗，人山人海。虽然5点半升旗仪式才开始，不过我们4点半到那里的时候已经在广场边缘了！你可想而知有多少人！

我们一个上午就是在天安门附近的景点游玩，例如：毛主席纪念馆，天安门城楼，还有故宫博物院……

到了下午，我们来到了八达岭长城！它全长一万二千多里，是世界上最伟大的建筑之一。长城始建于秦始皇时期，经过历代的增补修筑，现在我们能看到的长城几乎都是明代所建。八达岭长城是明长城中保存最好的一段，也是最具代表性的一段，是明代长城的精华。这里是长城重要关口居庸关的前哨，海拔高达１０１５米，地势险要，城关坚固，历来是兵家必争之地。登上八达岭长城，极目远望，山峦起伏，雄沉刚劲的北方山势尽收眼底。长城因山势而雄伟，山势因长城更加险峻。

看来真是“不到长城非好汉，到了长城一身汗！”

短短的两天时间北京就给我留下了那么好的印象！如果有时间你们也可以去玩玩哦！但是两天时间是完全不够的！

北京香山又叫静宜园，位于北京海淀区西郊，全园面积一百六十公顷，最高峰海拔五百五十七米，是北京著名的森林公园。

一进香山大门，我远远地望见了一个形状十分奇怪的湖。我问妈妈说：“这是什么湖？样子真奇怪。”妈妈告诉我：“这是眼镜湖，你看，是不是很像一副眼镜？”我仔细一看，真的有点像眼镜。走着走着，我们就到了眼镜湖的面前。这时，我发现眼镜湖是碧绿碧绿的，就像一块巨大的玉石。而且，它的中间还有用汉白玉做的石桥，把“眼镜”分成了两半。就在大家看得入迷的时候，我突然发现眼镜湖前有一个瀑布，瀑布里还有个山洞若隐若现，于是，我好奇地走了过去。走到瀑布前才发现，原来有一个秘密山洞藏在瀑布后面，真神奇！

参观完眼镜湖，我们就决定去爬“鬼见愁”。一听名字就知道“就连鬼见了都发愁”呢。一开始，周围并没有那么多植物，只有一些小草小花什么的。但是到了后来，植物就渐渐丰富了起来，松树、杨树、银杏树、玉兰花树都出现了，就连大大小小的石头也越来越多。爬了两个多小时，太阳已经偏西了，我们终于爬上了山顶。走到围栏边，俯看下面壮丽的风景，一股自豪感在我心中流动。哇！这里可真高，云都在我们脚底下了。无意中，我发现头上有几辆缆车划来划去，于是，我便让妈妈带我去坐缆车。

从缆车上向下望去，就能看见正在上下山的人们。人们有的在照相、有的在喝水、还有的坐在大石头上休息。不知不觉中，我们就到站了。下了缆车，我们又去了其他的地方，还认识了很多树的名称，然后高高兴兴地回家了。

下次，我还要来香山。

我可以直接的告诉你，我喜欢冬天的北京，因为冬天的北京别有一番景色，真的是让人很怀念的，因为我可以去滑冰，去尽情的疯狂。

去年冬天，入冬以来的第一场大雪整整下了一夜，就像千万条银龙大战通宵，抖下遍地的银甲，把北京变成了银镶的街、玉砌的城。第二天一大早，没等闹钟响，我就穿戴整齐，踏着厚厚的积雪，去滑冰了。

我迅速换好了冰鞋，像小燕子一样，向冰面滑去。刚开始，我谁也不认识，但很快便跟冰友们熟悉了。他们有的是我的同龄，有的是我的长辈，我和同龄玩起“老鹰捉小鸡”“老人钻被窝”的游戏，也不时和长辈们在冰上跑大圈。

快听，从湖的东岸，传来了孩子们爽朗的笑声。他们骑着漂亮的冰上自行车，在冰面上飞来飞去。在这里，可不用考虑红绿灯哦！“扑嗵”，什么声音？原来是南岸的冬泳爱好者们在进行冬泳训练。看着他们在水中泰然自若的样子，美妙游动的身姿，谁还会认为此刻正是严冬啊！

漫天飞舞的雪花，飘飘悠悠地落在地上、冰上、树上、房上，什刹海一片银装素裹。我往远处望去，只见鼓楼城楼和银锭桥像隔着一层纱，模模糊糊看不清。而近处路边的树木压满了雪，树上挂着银条，千姿百态，晶莹夺目，真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”我被这迷人的景色陶醉了。我停下了活动，在冰上转动着身躯，忘情地欣赏着。

冬天的北京是美丽的，冬天的北京更是迷人的，虽然气温比较低，但是人们的心却是沸腾的，这就是冬天的北京，我喜欢这种气氛，这种景色。

8月21日，我和爸爸妈妈坐上了去北京的高铁，开始了我的北京之旅。中午12点左右，顺利到达目的地。

随后，我们到达了第一个景点：中国科技馆。

在科技馆内，我可以学到好多知识，比如飞机的飞行，人体的结构，一颗种子的长大，以及现代化的机器人，可是我还没玩够，科技馆就闭馆了。

奥体中心离科技馆很近，这么具有特色的地点可不能错过。听妈妈说，2008年的奥运会就是在这里举行的。奥体中心好大好宽敞，鸟巢和水立方也非常的漂亮，坐在鸟巢的观众席上，我也体会了一下观众的感觉。

第二天早上，我们直奔八达岭长城。八达岭长城古代是用来是防御外敌入侵的建筑，现在变成了人人皆知的名胜古迹。为了体验一下缆车，也为了保存体力，我们选择了缆车的道路。下缆车后，便是好汉坡，“不到长城非好汉”，我不仅到了长城，还爬了好汉坡呢。

缆车果然节省体力，下午我还能小游什刹海和南锣鼓巷呢。

天安门广场的升旗仪式，是必不可缺的一部分，这也在我们的行程之内。第三天，我起了个大早，在天还没亮的时候就早早的到达了天安门广场，等候升旗开始。国歌响起，五星红旗冉冉升起。

天安门的里面就是故宫了，古代皇帝曾经住过的地方，今天我也有幸来到这里。参观故宫的游客非常多，妈妈提前好几天买的门票呢。不知不觉，行程已经到达第四天，这可是我期待已久的特殊的行程。清华大学和北京大学的校门，保安里一层外一层，我有幸参观了这两所著名的高校

恰逢《我的西南联大》正在拍摄。在幼儿园的时候，老师就经常跟我们提起圆明园，说它已经被敌军烧毁，我主动提出要去看看圆明园被毁坏后的样子，爸爸妈妈也满足了我的心愿。行程第五天，我们稍稍休息后，便乘上了返程的高铁。

五天虽然短暂，但是我很开心，了解了中国的部分历史，游览了名胜古迹，参观了著名的高校，这将给我留下美好的回忆，我也会好好学习，努力考上这著名的高校！

有一句俗话说得好——活到老，学到老。所以说，学会学习将一个人受益不尽，将改变一个人的人生道路，可以说学会学习是人生的必修课。

现在的我们都还是学生学会学习是尤为重要。因为我们现在的首要任务，应该只有学习这一项。在学校里，有课堂，有老师来教给你知识，同时也教给你学习的技巧与方法，后者就是来教你学会学习的。令我惊奇的是小学时有一本《十个学会》学习手册，上面竟然没有学会学习这一项，真是令人吃惊，也许这不是一项劳动和生存技能。但也许这也是，为什么这么说呢?因为时代在变化，科技在发展与进步，人就要去学习，掌握新的东西，当然也包括书本知识。

下面我来举个反例，是真实的：

在一个精英云集的学校里，有这么一位学生。他学习的做法非同一般。默写不订正，错的永远是错的。考试卷发下来句进书包，把书包当废纸篓使用，自然也是从来不订正。作业也一样，对也好，错也好，无所谓。用现在的话形容一下：精神颓废，不思进取。果然考出了不一般的成绩，他考得极差，无一门好，也就是人们说得差等生吧。正好证明了，富人越富，穷人越穷的道理。他的成绩一次比一次差，一次比一次退步的明显。看见了吧，这就是不会学习的后果，这也真是活该呀!

不会学习，其实在现在激烈的竞争中，你还没起步，就已经落后于别人了，这将会影响你的人生道路啊!不会开车，车就会撞上树;不会骑自行车，就会摔下车;不会游泳，就会淹死。不会学习，也是这种类似后果，学会学习，上面的一切也许都不会发生。

可以说，学会学习是人生的必修课。学习，学习，学会了他，将使你受益终身。告诉大家，现在的成绩是好是坏，不重要。重要的是，你学会学习了吗?

前几天是奥运会的闭幕式。我们期待的奥运会，就这样过了16天就结束了。我们的运动员，努力下，取得了51金，创下了世界纪录。 闭幕式的第一项是元首讲话。各国元首，站在设计好的五环台上读开了，虽然语言不通，但心是一样的。

第二项是升国旗，降五环旗，我们心里慢慢的祈祷着。第三项是接五环旗，三国的主席拿着旗挥舞着，很兴奋。接下来是熄圣火。圣火慢慢熄灭，一点一点地熄光。可是这圣火又怎么会在人们的心中熄灭呢？然后是文艺表演，在狂欢中，孙楠、成龙、刘德华等影星，共同歌唱。在回忆中，展现在鸟巢上的画卷里，清清楚楚的记载着，那些运动员用汗水换来金牌，为祖国争得荣誉。

闭幕式让奥运会告一段落，可是这次的奥运会，却让我们永记在心，永生难忘，记住奥运健儿在拼搏时的汗水，记住51枚金牌！

“成绩不仅仅在于能否拿到或拿到多少块奖牌，更在于体现奥林匹克精神，自强不息，战胜自我、超越自我。”习近平主席对奥林匹克精神的深刻论述引发广泛共鸣。回首北京冬奥会，来自世界各地的运动员在拼搏竞争中友爱互助，在共同挑战极限中一次次刷新冰雪纪录，生动诠释了“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言。中国冰雪健儿更是敢于追梦，勇于拼搏，取得9金4银2铜共计15枚奖牌的冬奥历史最好成绩。

文明因交流而多彩，文明因互鉴而丰富。现代奥运之父顾拜旦说：“奥林匹克不是一场竞赛，而是一种源于内心的文化交流与融合。”

去年的冬天，我跟着舞蹈老师和五个小伙伴一起去了寒冷的北京，这是我第一次一个人去这么远的地方，心里很期待又有点害怕。

一大早，我们一起出发了，来到温州机场，老师带着我们一行人上了飞机。我坐在窗边看见了大朵大朵的白云在我身边跑过去，低头看下面，平时高高耸立的大厦变成了矮小的龟壳，密密麻麻地遍地都是。没过多久我们就到北京了，飞机好快呀！

到了北京后，老师带着我们去天安门广场看一看。广场好大呀！好壮观呀！毛主席的画像庄严地挂在上面，广场上的五星红旗飘荡着，我们一群小屁孩兴奋极了！接着我们来到故宫，一排排的房子，一阶阶地台阶，数都数不清楚，看得我们头晕眼花。老师带着我们一直在里面转呀！看呀！还拍了好多照片，我们一路兴高采烈的游玩。

到了吃饭的时间，我们来到了北京著名的烤鸭店吃烤鸭。我们坐下来点好菜，不一会儿烤鸭就端上来了，看着美味的烤鸭，我口水都流下来了，我赶紧伸出筷子去夹了一块，马上塞进嘴巴里，津津有味的吃了起来，没多久，一大盘烤鸭都被我们吃光了，真是太好吃了！吃完了饭我们就回酒店休息了，这一天好累呀！好开心呀！

时间过得真快呀！三天的北京之行就要结束了，我都舍不得回去了，因为我太喜欢北京了！

这个暑假我们一家四口跟旅行社去了北京。一下飞机，已是半夜一点，昏昏欲睡的我们一到酒店倒头就睡。

“起床了”要去天安门了。我一听到天安门，就一骨碌爬起来，简便地刷牙洗脸，就跟着导游出发。可是一到天安门听说因为阅兵在装修关门了。我就像个泄了气的皮球。“没关系，还有机会去毛主席纪念堂。”一听说可以见到毛主席，我又来劲儿了。可是要见到毛主席可没那么容易，在烈日下排2个小时的队。在我的耐心等待下，终于见到人人崇拜的毛主席。真不可思议，毛主席都逝世了那么多年，还像睡着了样的躺在那。

“咕噜噜……”我的肚子开始抗议，等了半个世纪……不对，是一个世纪，我总算可以吃到饭了。呸呸呸！天下怎么有这么难吃的饭啊？我只好将就着吃了一大碗汤泡饭。后来，听导游讲，北京的团餐在中国名列第二，不过是倒数哦！

我们还去了那远近闻名的八达岭长城，我们爬到第三个就已经人山人海了。好不容易挤到第四个，实在挤不上去了，只好下山。让我感到奇怪的是，六十多岁的外公外婆居然爬到了最高顶——第十二个。

让我最开心的当然是颐和园。我们坐了三次船游了三个很有名气的景点——万寿山、十七孔桥、玉带桥。我们还爬上了颐和园的最高点——佛香阁。这里风景自然优美让我久久陶醉其中不想离开。

我们还去看了很多名胜古迹——天坛、故宫、十三陵……北京我喜欢你，我一定要努力学习争取到北京读书。

几年前，我们全家随团去北京玩。这可是中国的首都呀！当时我都等不及了。

车要午夜才来，我们强忍着睡意，慢慢等。车终于来了，我们上了车，我马上就睡着了，在梦中等待着这次奇妙的旅行。

当我睁开眼时，车外已经是北京了。我昏昏欲睡，还想休息，妈妈笑着说：“别睡了，到站了，该去看升国旗了。”我兴奋起来，一点也不想睡了。

我们一同走到了北京的大街上，看到了好多高楼大厦，这柏油马路真漂亮呀，路边的植物真是翠欲流！

我们来到了天安门广场，哇！天安门广场真大呀！这是我见过的最大的广场了！可惜我不能去看故宫了。开始升旗了，解放军叔叔走向旗杆，升起了国旗。我耳边响起了最伟大的旋律——国歌。我轻轻地跟着唱起来，国歌代表新中国的诞生，代表全中国人民的胜利，代表５６个民族的大团圆。我庄重地向它敬礼。

中午，我们来到了著名的香山。我们去时正好是秋天，所以满山遍野的红叶在秋风中微微颤抖，好像在向我们招手，欢迎我们的到来。我们一鼓作气爬到了半山腰。我开始观察起红叶来，这些红叶红得像火一样，真的就像几把熊熊燃烧的烈火。多好看呀！我要捡几片回去做书签。我急不可耐，马上“贪得无厌”地捡了起来。我们又爬上了山顶，可累坏了。这时，我兴奋地看到，每一棵树都在“燃烧”，整个香山一片“火海”。我们休息一会儿，下了山。

终于要去水族馆了！这是我最喜欢的地方。我们进去之后，我惊喜地发现各种各样的鱼在透明的水族箱里游来游去，它们快活地呼吸每一口空气，吐出每一个气泡，五彩缤纷的珊瑚丛是它们的家，水光潋滟的水底是它们嬉戏的场所。这时，我幻想也像它们那样，拥有五颜六色的皮肤，在水里畅快淋漓地玩。我在水族馆呆了好半天。

返回的时间到了，我多么想再玩一遍啊！我恋恋不舍的踏上了回家的旅程。作文

“不到长城非好汉”，今天妈妈终于带我去爬长城了。

站在长城脚下，只见城墙上人山人海，一眼望不到尽头，连绵起伏的长城像一条巨龙盘旋在青山上。

我们先坐了高空缆车，看见了缆车我有点激动。只见高空之中，一辆辆缆车悬在空中，坐在车上可以俯瞰长城，青葱的山林中，长城这巨型的建筑格外引人注目，好似一条红绸飘荡在山谷之间，又似一条强壮的青龙盘踞山谷之间。不过因为是上坡，所以缆车行驶的特别缓慢，我想下坡的时候应该很刺激吧!

下了缆车，我就向目的地跑去，跑着也不忘欣赏风景。长城台阶高低不一，高的高达大人的膝盖，低的能让人一脚踏空，还有一段没有台阶的路特别陡。城墙上有的路很窄，只能让游人一个一个通过。到达第七个烽火台时，我已经走不动了，脚像灌了铅一样重，好想坐下休息一下。突然看见旁边一个80多岁的老人拄着拐杖走过去。嗨!不到长城非好汉，像我这种朝气蓬勃的小学生还比不过80岁的老人吗?我重振旗鼓继续前进，终于爬到了第八个烽火台，能够纵观长城景观。

虽然爬长城的过程很累，但还是值的来，因为长城上这里不光景色美，更重要的是我们能在这里见证古代人民的创造奇迹。

北京是我们的首都，原来我只是通过电视新闻和奥运会了解北京一点点的事情和文化，这个寒假我来到了北京，就让我来跟你们讲讲我在北京度过的几天吧！

刚下飞机我就赶到了清华大学参观，那儿好大呀，我走了几个小时都没走完。一进去，就是几栋巨大的教学楼，有什么科学楼啦，清芬园啦，有的古香古色，有的是现代化的教学楼，多得数都数不清呢！我们来到了一个名叫荷塘月色的小湖，湖面结了一层厚厚的冰，透明可见湖底。景色并不美丽，但却有很多人在滑冰，我迫不及待的租了一双溜冰鞋，刚开始，我穿着鞋慢慢的走路，老是摔跤，但过了一会儿，我就能操控平衡了，慢慢的，我滑得的越来越快，终于学会了！湖面溜冰比在地上溜冰好玩多了！最后我想在清华大学门前留影，发现很多人在排队，看来只有中国最著名的大学才会有那么多人想在门口留念。

北京有很多名胜古迹，我首先去了故宫，远远的就看到了在新闻联播上常出现的——天安门！黄色的屋顶，红色的城墙，还挂着毛主席的画像，城墙上插着醒目的国旗，我心里感觉到很神圣！接着，我走进故宫，这是古代皇帝住的地方，可大了，里面有专门看戏的房间，休息的宫殿，这些宫殿都很气派，黄色的琉璃瓦，屋顶边缘有一些精致的神兽雕塑，宫殿前有神气的铜狮，好多宫殿我还不知道是干嘛用的呢！

我还去了圆明园，它在清朝时被八国联军摧毁了很多，那时中国大部分的珠宝都存放在那里，八国联军把能带走的都带走了，而不能带走的呢？就直接烧了！真可耻，如果古代的时候我们中国好好学习科学知识，就不会被欺负了！

我还登上了万里长城，它就像一条在空中飞翔的长龙。那是古代用来防御北方游牧民族的侵略而建造的，我不知道那一块块大砖是怎么运到这么高的山上，难怪建造了两千年，建造长城的人真伟大。

北京还有很多胡同，都很窄小，很寂静，我走在胡同里还有点害怕，却发现里面藏着很多美味的小吃，武汉就没有。

这次北京之旅真棒，我见识了许多名胜古迹和最有名的大学，见到了结冰的湖，尝到了老北京美味！

我去过很多美丽的地方，但在我大脑中印想最深的是故宫。

故宫是我国古代皇上住的地方能不美么！故宫有：天坛、回音壁、皇上的书房等等许多美丽的地方。天坛里有五颜六色的花，非常美丽。奇花异草和著名的花草里面都有而且都数不胜数，非常美丽，远远望去像一朵五颜六色的大花在开放。如同来到了人间仙境。那么美的天坛是哪位著名的画家也画不出来的。

回音壁真是声学的奇迹，那还真是古代工匠的杰作。回音壁的墙砖和别处的不一样，特别结实。那是专门用山东临清地方的澄浆造的。澄浆砖细腻、结实敲上去有金属的声音，俗称金砖。如果你在回音壁内大喊一声，回音会很强。

百闻不如一见，有机会的话你也去看一看吧，相信那里一定会让你不虚此行的。

“我的路不是你的`路，我的苦不是你的苦，每个人都有潜在的能力，把一切去征服……”一首刘德华自己创作并演唱的著名励志歌曲《Everyone Is NO.1》，使刘德华与残疾人运动员紧紧连在了一起。

6月3日，著名演员和歌手、中国残疾人福利基金会副理事长刘德华与中国残奥委会副主席赵素京、中国残疾人福利基金会副理事长费薇一起，来到中国残疾人体育运动管理中心，为在这里备战里约残奥会的残疾人运动员加油助威。

目前，举重、游泳、硬地滚球和轮椅篮球项目的运动员在管理中心集训，其他项目分别在全国各地训练。各队将于8月集结，出发赴里约。

在举重馆，世界纪录保持者胡丹丹现场示范了推举。应运动员邀请，刘德华在举重床上体验卧推，分别进行了25公斤和45公斤两组训练。他对举重运动员说，有人叫我劳模，依我看，“你们才是劳模，是真正的劳模”。

“华仔来了!”刘德华还未进游泳馆，游泳馆里已经传出了激动的声音。刘德华推着伦敦残奥会4块金牌获得者杨洋来到泳池边，并贴心地帮他整理衣服。刘德华在与广东籍运动员李汉华交谈时表示，“希望在里约赛场上你们能有更出色的表现，加油!”多年来，刘德华与游泳项目运动员已经是老朋友了，虽然一部分老友已退役，但是这次又结识了新朋友。

在硬地滚球场地上，除了与队员们合影留念，给队员们签名外，刘德华还饶有兴致地与运动员打起了友谊赛。刘德华还主动向在场的记者介绍硬地滚球比赛规则，并现场当起了裁判。

硬地滚球运动员广越想坐在场边看着刘德华和队友比赛兴奋不已。他说，华仔的歌听过很多，最喜欢的要数《大中华》，只可惜教练今天没有派自己上场和心中的偶像互动。

赵素京向记者介绍，刘德华积极支持残疾人事业已有20余年，2007年起，他每年都参加中国残疾人福利基金会举办的大型公益活动，积极宣传残疾人事业。

临别时，刘德华依依不舍地对大家说:“希望大家在里约多拿金牌!”

北京的夜晚，华灯齐放，辉煌灿烂，古代建筑井然有序、错落有致，游客熙熙攘攘！

最热闹的地方就是那王府井大街了，这条街是北京最有名的商业街，街上不仅有新潮的购物商场，还有很多古香古色的老字号，《新华字典》的出版社商务印书馆也在这条街上，这里还有一个规模很大的苹果专卖店哦！王府井大街还是一条美食街，各种老北京小吃应有尽有，有香喷喷的爆肚、长长的冰糖葫芦串、清凉可口的桂花酸梅汤、甜甜糯糯的荷叶糕等等，我觉得我的嘴都快应付不过来了！

一路吃一路逛，我们来到了王府进新华书店，这可是全中国规模最大的实体书店了，分为地下两层、地上八层，各种图书琳琅满目，我登上书城五楼向下望，整条王府井大街象一条五彩的丝带铺在脚下，色彩斑斓，又不失端庄稳重！远处一条条柏油马路纵横交错，密集的车流尾灯的亮光留下一条长长的白线！一幢幢的高楼大厦，鳞次栉比，楼顶的装饰灯忽明忽暗地变幻着色彩！真是一个不夜城啊！

逛完街我们坐地铁一号线回宾馆，一号线是北京最早的地铁线路，也是中国最早的一条地铁线，虽然设施已经很老旧了，但是依然承担着繁忙的运输任务，站台上人很多，大家都自觉得排着队。列车很快来了，车门一开，哇！人可真多啊！匆匆上车，我发觉车箱内很拥挤，有好多人手拎着公文包，应该才下班吧！地铁飞快的在城区内穿行，一会儿向下，一会儿又驶往地面向高架上行进，每一次靠站，都把许多晚归的路人送回温暖的家！我们也很快就到了宾馆！

北京真是一个大城市啊！繁华、热闹、庄严、有序！

2018年2月22日，平昌冬奥短道速滑男子500米决赛，武大靖以39秒584的成绩打破世界纪录强势夺冠，为中国赢得平昌冬奥首枚金牌，也是中国男子短道速滑队在冬季奥运会上的首枚金牌，同时也是2018平昌冬奥会中国代表团的唯一一枚金牌。2022年北京冬奥会武大靖携队友一起为中国代表团获得本次冬奥会首枚金牌！

当面对没有退路没有选择，甚至连公平都没有的时候，唯一的办法就是用远高于对手的实力去赢得石破天惊。武大靖做到了。武大靖说：“只要我滑得够快，就可以不给裁判和对手留机会，让裁判挑不出任何毛病！”这句话背后让人动容的不仅仅是出色的实力，更是中国运动员的品性，大国的风度和大国的尊严。武大靖用行动告诉我们，对抗黑暗的方式，不是变坏，而是让自己变强！

在武大靖夺冠之前，几乎场场比赛里中国队员都被以“犯规”而罚出局，连他自己也曾在之前的1000米比赛中被判违规而取消继续比赛的机会。面对中国队金牌数为零的战绩，武大靖这一次的压力，可想而知。纵观现代体育发展史，武大靖这种在万众期待、压抑阻力中冲破一切的运动员不在少数。命运置我于深谷，我便借此奋斗出一个绝地反击的奇迹。顶住压力迎难而上，压力便会化为催人前行的动力。

北京2022年冬残奥会于3月4日至13日举行，中国代表团总人数217人，其中运动员96人，参加全部六个大项的比赛。这是我国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一届。辽宁省派出15名运动员、8名教练员、5名工作人员共28人参加残奥高山滑雪、残奥单板滑雪、残奥越野滑雪和残奥冬季两项共四个大项的比赛。

3月6日，辽宁省残奥运动员刘思彤、张海原、陈亮、李响、孙鸿胜、孙艳龙、王辉、韩沙沙、王擎云将在残奥高山滑雪超级大回转项目中亮相；毛忠武和马静将在残奥越野滑雪男子（坐姿）18公里和女子（坐姿）15公里比赛中登场。

19岁的孙奇来自朝阳，他曾在残奥单板滑雪荷兰世界杯的男子坡面回转LL2级比赛中两获金牌，为我国残奥单板滑雪项目首次争得国际赛事最高荣誉；葫芦岛籍运动员刘思彤刚刚获得一枚铜牌，四年前她便是平昌冬残奥会中国代表团唯一一名高山滑雪参赛运动员，填补了中国运动员这个项目的参赛空白。备战北京冬残奥会，省运动员、教练员在中国残联国家集训队的组织下刻苦训练，通过冬夏结合、赛练结合等方式，运动员竞技水平不断提升。

近年来，辽宁省残疾人竞技体育和康复健身均衡协同发展，以积极承接中国残联残奥会、冬残奥会国家集训队项目和参加全国残运会及国际大赛为契机，推动残疾人大众体育融入全民健身，省残疾人体育工作实现了跨越式发展。在2021年第十一届残运会冬季项目比赛中，辽宁省运动员在高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪、冬季两项四个项目中，获得金牌19枚，银牌11枚，铜牌21枚。在2019年至2021年期间，辽宁省圆满完成高山滑雪、越野滑雪及冬季两项国家队各项训练保障工作，为北京2022年冬残奥会备战作出贡献。