运动会400米的加油稿【最新20篇】

伴着十月的秋风，嘉滨小学举行了运动会。这天早上，阳光明媚，微风轻拂着人们的脸颊，十分凉爽。操场上彩旗飘扬，许多老师和同学还在布置会场。大红的充气拱门也立了起来，显得不同寻常。

我跟着队伍来到操场，在指定位子坐下。第一个项目是50米跑，选手们听到发铃声，就如离弦得箭一样飞射出去，一转眼就到达了终点，比赛结束了。200米跑的同学上场了，他们靠那惊人的耐力，硬是咬着牙坚持到最后。跳短绳的选手们则个个身轻如燕，五颜六色的绳子在空中画着圆，脚尖轻轻一踮，便跳过一下。“一百七十……一百八十……一百八十五!”一个选手兴奋地跳起来，因为他是第一名。跳远的选手有高有低，没有中等个子。助跳、起跳，他们的身子轻轻一跃，划出一道美丽的弧线，一下就落在地上，那动作优美极了。“加油!哇，过了!”阵阵欢呼传来，原来在跳远。运动员们集中注意力，跑向杆子，双脚一跨，便完美地成功了。

下午是有趣的团体项目，有接力、长绳和拔河。接力先开始了，每班30个选手分男女站在跑道两边。一声令下，三个打头战的选手不相上下，不几秒就传给下一个同学了。轮到我了，此时大脑一片空白，接到那红白相间的棒时，才知道我要做的是冲刺，才好为下个同学减轻负担。交接完，我就下场看了。一个同学左脚前右脚后，身子向前倾，右手半开，在等接棒，左手在腰旁，握着拳头，接上了，就飞射出去了。这结束，那又开始了。长绳还顺利，二等奖，拔河就只有倒一了。看来拔河选手发挥不太好啊。

运动会，是给我们锻炼的好机会，我们一定要好好珍惜，多多参与。

阳光明媚，天气晴朗，不时微风撩起发梢。运动会那天，也是这样的……早晨，我拿起水杯，向着学校出发。教室里像炸开了锅一样，瞧：那个在玩弄加油棒，这个在捣鼓打气筒;那边三个人凑到一起讲话，这里五个人围成一团讨论。我坐在座位上，也加入了议论“群”。校长通知四、五、六年级入场时，我们班排着“整齐”的队伍，来到操场。运动场上的运动员热血沸腾。先是50米预赛，程舒妍、康梦婷可是实力手。“呯”，随着枪声，起跑点上的人瞬间没了影儿。

我使劲儿喊：“程舒妍加油!康梦婷加油!”她不顾边上的阻挡，奋力的向前冲去。可好景不长，康梦婷为了赢下这场预赛，将自己的手和膝盖摔出了血。我张大了嘴巴，都吓呆了，女生们纷纷冲去扶她，不停地询问：“康梦婷，你没事吧?”“康梦婷，你还好吗?”“康梦婷，你怎么了?”康梦婷眼角有几片亮晶晶的东西，啊!眼泪!她一拐一拐地走回了座位。作为服务队长的我，赶紧上前去：“刘默寒，红药水扔过来!”我拿到红药水后，先给康梦婷涂了一层万花油，再用棉签涂上红药水，不停嘱咐她好好休息，接下来她还有400米赛跑呢。远处，跳高比赛正在进行。王飞雪、程书航可好玩了，一个也没跳过去。虽然最后我们的成绩不尽如意，但我们还是用欢声笑语送走了运动会。

一大早，我穿着干干净净的校服，带着鲜艳的红领巾，参加我盼望已久的春季运动会。

首先是开幕仪式，仪仗队同学排着整齐的队伍，迈着轻盈的步伐，高喊着整齐的口号，走到操场中央。接着是男女组合的集体舞，那优美的舞姿，协调的动作，让大家大饱眼福。最后是女生的“小木兰”舞，她们翩翩起舞，就像一群快乐的小天使，真美呀！

比赛就要开始了，我们啦啦队员换上美丽的裙子，准备为运动员助威。比赛开始了，第一项是立定跳远，我们啦啦队一边跳着精心排练的啦啦舞，一边呐喊着“二（1）加油，二（1）必胜”。立定跳远成绩下来了，我们班的吕莹获得了第二名的好成绩，我们都为她高兴。第二项是五十米跑，我们班没进前三名，有点让人失望。第三项是亲子运动，吴迪和家长取得了第一名。最后一项是接力赛，因为它是一个集体项目，所以比赛将进行得更加精彩，更加激烈。每班派出一组，一组十人。随着一声哨响，每组的第一名同学手持接力棒，像箭一般冲出了起跑线。运动员你追我赶，尽管一个个汗流浃背也不甘示弱。场下的啦啦队都在为自己班的运动员鼓劲，加油声此起彼伏。突然，我们班的第二棒和第三棒交接时出现了一点小问题，落后了其他班一大段距离。但是，我们班的运动员并没有气馁，奋起直追，距离在一点一点缩小，终于反超了。最后，我们班得了第一名，大家高兴地拥抱在一起，激动的心情无法用语言来表达。这时，我发现我的手掌心全都是汗，嗓子也哑了……

运动会结束了，我为我们班的运动员感到骄傲，更为我们班集体感到自豪。

老师最近要选两位男生与两位女生参加全年级400米跑步比赛，首先是选拨。

老师带领着我们来到了运动场，男生排成了一排，个个弯着腰，眼睛直盯前方，老师一说：“跑！”我像离弦之箭冲出跑道，渐渐地我被其他同学甩远了，我也不是软豆腐，立即跟上了同学们。一圈跑完了，我上气不接下气。再看看王聿浩，他个子虽然不高，却跑得非常快，我向王聿浩投去佩服的目光，而人高马大的陆子君却被甩在了身后。最后钱一童与刘杨获得了参加运动会的资格。我刚到达终点，就立刻瘫倒在地。

女生的跑步比赛开始了，陆洋遥遥领先。可是，很快，吴怡就超过了陆洋，渐渐地一两个同学也超过了陆洋，陆洋像泄了气的足球一样，耷拉着脑袋……一圈跑完了，大家像散步一样走着，有的同学竟然说起了话；有的把衣服脱了；还有的满头大汗……几位同学得到参赛资格，高兴得一蹦三尺高。

我们回到教室，有的喝水，有的脱衣服，还有的坐在椅子上休息呢。

虽然我没有赢得比赛资格，但是我为夺冠者自豪。

为了这次的趣味运动会取得好成绩，我们班全体同学真是吃了不少苦……

每天早上起床晨跑八百米（绕操场两圈）；体育课再加上四百米（绕操场一圈）四百＋八百≈一公里！天啊，不算不知道，一算吓一跳，每天竟然要跑1公 里！晕，坐汽车开一公里该多好啊，一分钟就够了，可跑步一公里如果连续跑的话，那叫小型马拉松！再算，第三个星期星期五开始趣味运动会，就意味着前面几天 都得这样跑！但是，为了取得好成绩，我们都要努力！

总算熬到了星期五，趣味运动会开始了！首先是四百米跑，真希望慢点儿轮到我啊！可是，我是第二组跑的，无情的哨声还是响了......先不管，冲 刺！我使劲抢内道，可不到一半就累的气喘吁吁，双腿像灌了铅似的，怎么也跑不快。来到了第二个拐弯道，这时我用尽全身力气，因为事实已经告诉了我，快要到 终点了。却还是落下来了……

到了第二样比赛，是曲线运球，我们班来到了篮球场，有些班还没来，我们班就一直在练习，直到真正的比赛开始。开始班级对班级了，只里面只要一个人失 误，那么全班就会失败。因此每个人都不可能心里没有紧张感，预备，开......老师的话还没说完，四个班一起冲出去了！当然，我很快就轮到了，拿到球， 先把球控制好，在平稳的运球，然后速度渐渐加快，呀！平稳得把球传给了另外一为同学（我也不知道是哪位，闭着眼睛就冲过去了），啊！我们班可真厉害啊！把 其他班远远的“丢”在后面，我自以为我们班肯定会胜利，取得全年级第一，可是另外一个同学却“打破”了我们的美梦，一下子就失误了，其他班一下就追上来 了。我们班又落后了……现在，我宣布：四一班前面几次都运动会之前的好几公里，全部完了……

今天，我们学校举行了运动会。运动会可好玩了，我很兴奋！

早晨，同学们都背着小书包高兴地来到教室。过了一会儿，老师就让我们去上厕所了。我们上完厕所，广播就响了，广播说：“一年级请下楼排队。”接着，广播又说：“二年级请下楼排队。”就这样，广播一直说到了六年级。我们就一个年级一个年级地走出了学校。

到了西大球场后，我们摆放好椅子后就坐下了。我们举行的第一项比赛是篮球障碍跑。我看了看，觉得挺难的，因为每一个参赛者都要在草地上拍球，草地上很滑，所以很容易掉球。我觉得我应该不会掉球，果然，我拍的时候没有掉球。我很兴奋！

我们举行的第二项比赛是100米跑，这是个人项目。昨天，我觉得自己会跑第三名。不过，我现在觉得太不可能了，因为每一位运动员都比我高，他们迈出的步子可能是我的两倍。我跑的时候拼尽全力，可还是没拿到名次。

我们举行的第三个比赛是接力跑。接力的时候我应该不会掉棒吧！我跑的时候很紧张，但还好没有掉棒。

我并不知道早上还有什么比赛，我只知道我在早上的比赛已经比完了。我只剩下午的一项比赛了。过了不知多久，广播响了起来，说我们可以回班了，于是，我们就跟着队伍走了。

回到班级，老师就关了灯，开始给我们放“机器人总动员”这个电影。电影还没播完，放学铃声就响了起来，有的同学回家，有的同学去托管，还有的同学就在学校里休息。

下午，同学们2:00就到教室了，马上，广播又开始叫每个年级的同学下楼排队。我们很快就到了西大球场。刚刚坐好，又有比赛开始了。

下午的第一项比赛是跳绳接力跑，我是第一个，心里还有点儿紧张，等老师开枪后，我就像子弹一样飞快地跑出去，拿起跳绳，跳了10个，就跑到了另一头。

就这样，下午的比赛结束了。我们回到了班上，老师又给我们放《百鸟朝凤》这个电影，我们只看了一点店，放学铃声又响了，我和同学们一起走出了校门。

今天过得真兴奋！

今次的秋季运动会真是令我难忘!

我作为我们班的主力，4x100米接力肯定少不了我啦。比赛准备开始，我、杨琳、郭萌、丁悦抖擞精神，整装待发，站在了各自的跑道上，同学们也在观众席上严阵以待。“啪——”枪声响了，杨琳作为第一棒选手，像一匹脱缰的野马一般奔了出去。观众席上啦啦队的呐喊、助威声也随着枪声而开始响彻天空：“加油啊!要为班上争光啊!”那声音排山倒海，此起彼伏。有的同学激动地跳了起来，还有的解下鲜红的红领巾舞动着，舞动着……,各班那些求胜心切的老师，有的紧皱眉头，咬紧嘴唇，急得直跺脚;有的舞动双臂，大声附和着拉拉队员的呐喊;还有的仍絮絮叨叨地对队员说着什么……,真是姿态各异。

再看杨琳，她紧握双手，努力向前跑着。渐渐地，她有些体力不支，落在了最后。我眼睛直勾勾地盯紧了杨琳手中紧握的接力棒，伸出自己的右手，张大了虎口，来了，来了，越来越近了!心急火燎中，终于到了，我一把把接力棒抓过来，然后不顾一切地飞奔了出去。天了!第二棒的选手怎么都跑得这么快呀?我紧张极了，心里就好像有一只小鹿一般“嘣嘣”直跳。我咬紧牙关，使出了九牛二虎之力，终于超过了一名选手，到了交接处，我迅速地把棒传给了郭萌。郭萌像一只羚羊一般冲了出去，但是，人的速度毕竟是有限的，我班又落到本文来自小草范文网了第四位，虽然如此，我们仍然没有放弃希望。

第四棒了!丁悦准确地接过棒，如同“飞毛腿导弹”一样，飞也似地冲了出去。只见她犹如武侠小说中身怀绝技的高手一般，身轻如燕，真不愧是我们年级的短跑冠军呢，不一会就超过了两名选手。看着她跑，我比自己跑时还要紧张，心想：丁悦呀，你要加油啊!成败在此一举，胜利还是失败就掌握在你的手中了!快到终点了，丁悦不负众望，三步并作两步，进行最后的冲刺，像风一样首先冲到了终点。耶!我们成了七年级女子组4×100接力赛的第一名!我真想跳起来大喊“我们是冠军!”这时，观众席上沸本文来自小草范文网腾了。我班同学全都欢呼雀跃，互相击掌以示庆贺，好友们纷纷冲上来与我们拥抱。胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在这一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机!

在紧要关头不轻言放弃，绝望就会变成希望!运动场上瞬息万变，只要你一直努力拼搏，任何奇迹都会发生。今天我深深地体会出了这句话的含义!

11月21日 星期五 晴朗

今天，是运动的第二天，比赛项目有跳绳和投篮接力。

第一个项目是跳绳，比赛还没有开始时，大家都在操场上认真的训练着，我们每一个选手都胸有成竹，自信满满，相信自己会跳的又快又多，结果一上场，大家一紧张，都慌了，连位置都找不到了，更不用说跳绳了，还有的同学事前没有整理好跳绳，经常打结，旁的同学急得没办法，可是也于事无补，最后我们只得了第四名。

投篮就很惨了，我们男女同学齐上阵总共才投进了七个球。眼看着球总投不进去，选手们慌了，你责备我，我埋怨你，结果可想而知了。选手们下场时都低着头，恹恹的，不敢面对同学们的眼光。假如我们镇定的对待每一次投球，即使不进，队友们也相互鼓励，不互相埋怨和指责，效果会不会好一些呢?下次，我们一定要调整心态，努力完成每一个动作，每一个项目。

下午，学校公布了运动会成绩，大家既兴奋又有点儿遗憾。值得兴奋的是，经过大家努力，我们得到了四张奖状，跟去年相比我们进步了许多，遗憾的是团体总分我们没有进入前三名。

运动会结束了，但运动不能结束。我们不能为了运动会而运动，我们要为了自己有强健的身体，能胜任未来国家和社会赋予我们的历史使命而加强锻炼、强身健体!

清明节前夕，期待已久的运动会开始了。

微风吹来，一轮略显耀眼的金色太阳精力充沛地悬挂在天空，仿佛也被微风吹动，释放出它无限的光芒，整个校园被美丽的阳光所覆盖。只有几朵细细的云在洗过的琼庐上空缓缓飘荡，我们整齐的站在操场上。在庄严的国歌中，五星红旗冉冉升起，接着是我们学校的国旗。我们兴奋地等着，等着……终于听到邹校长熟悉而又有些颤抖的声音：“现在我宣布四川大学附属小东山学校第四届运动会——‘儿童与健康’开幕。”我们一听到这句话，喜出望外，大叫：“耶！太好了！”不禁欣喜若狂，互相吹捧。突然之间，整个校园变成了欢乐的海洋，而我们就是那个随时准备在大海中搏击风浪的海燕，只想飞翔。

对我来说最难忘的比赛之一是班级接力赛。每组负责第一次跑的同学已经站在跑道上等裁判秦的发令枪。这时，一些学生非常兴奋，满脸通红，急切地等待着；有的同学拼命忍住内心的激动，假装胸有成竹。其实他们内心极度紧张，大脑早已一片空白，内心“一路”跳跃，只是机械地等待命令；其他同学东张西望，看看自己的小组，看看其他小组，嘴里嘟囔着，看起来兴致勃勃，漫不经心的等命令。只听到“咣当”一声，游戏开始了，紧张的时刻来了。我看到所有队员像离弦的箭一样冲出起跑线，奋力向前。倾城顿时沸腾起来，“加油！加油！”现场一片狼藉，欢呼声、问候声、欢呼声、责骂声、争吵声充斥着耳朵。跑道两边的观众都喊着加油，喝水，打球，认真看比赛。跑到吧台交接点的同学甚至还上交了，塞给拿吧台的同学。拿杠的同学已经伸长了脖子和手准备拿杠了。但就在这时，意想不到的事情发生了，它掉下来了！现在，我不能急于马上帮那个同学跑，但这是不可能的。只希望后面的同学回来。突然，场上一阵骚动，但随后就开始了：“一班加油，一班加油……”场面又沸腾了。在大家的努力下，虽然只拿到了第三名，但是我们做到了最好。所谓“参与第一，比赛第二”！

这真是一次特殊的运动会。我想多年以后我会一直热爱运动的。它将永远出现在我的记忆中。

金秋十月，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬，天空万里无云，运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

运动员进行曲响了起来，在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油!加油!加油!”，在一片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

只见我们班的许峻菡同学像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油!加油啊!后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊!”生怕他像上次一样掉以轻心。但在最后要到终点时，被其他运动员超了，只得了个第二，这是怎么回事呢?原来是许峻菡第一圈跑得太快，到第二圈就没什么力气冲刺了。不过没关系，正如人们所说的：“友谊第一，比赛第二”明年还有机会。

这次秋季运动会，虽然在五年级阶段中只得了第五名，但我还是为我们班能在运动会上取得显着的成绩而感到高兴，也为我自己的良好表现而感到欣慰!

我们盼星星，盼月亮，终于盼来了一年一度的`趣味运动会。为什么不直呼“运动会”，而是叫“趣味运动会”呢？你们先别急，且听我慢慢道来。

不一会儿，运动会开始了，经过了开幕式，令人跃跃欲试的比赛也向我们迎来，第一个比赛项目是跳绳跑接力。“砰”的一声枪响，同学们如离弦的箭般“飞”离了起跑点，脚像燕子点水似的，刚着地又离开了地面。绳子在脚下一闪而过，几乎分辨不清。在这其中最快的就数唐海荣了，只见她如同一只出笼的小鸟，脚下生风，绳舞飞扬。“加油！加油！”拉拉队早已按捺不住了。加油声、喝彩声在操场上回荡……

运动会还有一个令我难忘的比赛项目——呼啦圈接力。我也是其中参赛的一名运动员，此时此刻我的心中真是“十五个吊桶打水——七上八下”。一下子就轮到了我们四个班的激烈比赛，我的心仿佛悬到了嗓子眼，因为我们班已经在几个接力比赛中输给了别的班，如果这次再输，那可就……“嘘——”还没等我想完，随着一声哨响，比赛开始了，只见汪星宇同学如同发射的火箭，“嗖。”的一下便遥遥领先，尽管如此，但由于有像张涵熙这样的笨拙分子在，我们班最后还是败北了，这让我知道了团结力量大。

这次的运动会不仅有充满趣味的袋鼠跳、推小车等的种种活动，还有一个最精彩的拔河比赛。比赛在我们的兴奋、激动与紧张中开始了，“四（2）班加油！四（2）班加油！”随着拉拉队的加油声，我们都用着九牛二虎之力拔着，最卖力的当然就是我们班的“重量级秘密武器”王铭硕，瞧！他那拼命三郎的架势，在气势上我想我们已经比过别的班了。大家竭尽全力用力拔着，使出了全身吃奶的力气，大干一场后，你们猜花落谁家？呵呵，不卖关子了！拔河比赛的冠军本来就是非我们莫属的。

经过这个趣味运动会后，我们每个人脸上都写满了快乐，尽管我们在整个运动会中只得了第三名。

温暖的阳光下，太阳在高空上，对着我们微笑。一年一度的校运动会又隆重的拉开了序幕。

我一进运动会会场，热闹的气氛吸引住了我。开幕式开始了，一支支队伍迎面走来，他们身穿花花绿绿的各民族服装，自信满满的从我们的面前走过，看来是经过精心打扮才来的。方阵队伍一支比一支美丽，一支比一支精采。时而掌声一片，时而欢声笑语，真不愧是别具一格的民族魂亚运情开幕式啊!

隆重的开幕式结束后，比赛马上开始了。首先进行的是三分钟八字绳比赛，那时的我们既紧张又高兴。只见老师一声令下：“开始”。我们便奋力跳着。突然，一位同学勾住了绳子，绳子就打到了我的眼镜上，眼镜“啪”的一声掉到了地上。我忙拿起眼镜，继续跳着。跳着跳着，那位同学又一次勾了绳子，我的眼镜再次摔在发地上。这时，我们变得更紧张了，心一直在打鼓，都快要跑到嗓子眼儿是啦!那时我们听到了观众为我们呐喊助威，听到了闫老师的安慰，听到了妈妈为我们加油。我们的心情很快就平静了下来。接着，我们便飞快得跳着，像一只只轻快的小鸟，在半空中飞翔。听着绳子在地上有节奏地响起，正如听到了一首和谐的乐曲一样。不知不觉，停止的号令响了，真是台上一分钟，台下十年功啊!当听到得了不错成绩时，我们便欢呼雀跃着，不由自主地手舞足蹈起来，那时从老师和同学们微笑的脸上，我们看到了胜利的喜悦。也让我懂得了一个道理：人心齐，泰山移。

运动会上的项目，各个精彩无比，有滋有味。真是让人留连忘返，难以忘记啊。

在这秋高气爽的天气里，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。我们回到教室拿上我的椅子，和水。来到体育场真是人山人海啊!老师早就恩平婚介网[_]给我们安排好了坐的地方，我们把椅子打开，坐下了。开始，一年级对战一年级，二年级对战二年级，三年级对战三年级，终于轮到我们这个年纪了，我们的项目有垒球、跳远、跳高、接力,……..。他们在跑的时候，我跑前面去给他们加油助威。

这一次我们班还是不太理想，但是他们已经尽力了。

到了下午，人还是那么多。这是整个体育场上回荡着几个声音，这几个声音就是“加油，__加油，__”其中一次女子赛跑的时候我们班的女生把脚给歪伤了，过了一会下午的时间就完事了。

这次的运动会真激烈啊!希望下一次我也可以参加!

运动会1500米加油稿一： 一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。

运动会1500米加油稿二：深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

运动会1500米加油稿三：

你是运动场的心脏，跳动梦想;

你是漫长路的精神，激励辉煌;

你们是将上下求索的人!

风为你加油，云为你助兴，

坚定，执着，

耐力与希望，

在延伸的白色跑道中点点凝聚!

力量，信念，

拼搏与奋斗，

在遥远的终点线上渐渐明亮!

时代的强音正在你的脚下踏响。

运动会加油稿：致运动会

秋季气爽彩旗飘，

运动健儿逞英豪。

千呼万喊齐加油，

场上场下都骄傲。

今日练出好身体，

志为四化立功劳。

德智体美齐发展，

祖国明日更美好。

掌声响起来

这里需要激情，

这里需要呐喊，

这里同样需要掌声。

当你乘胜而归，

我们为你鼓掌，为你祝贺，

当你失败而来，

我们同样为你鼓掌，为你骄傲。

当掌声再一次想起的时候，

你已经站在了起跑线上，

朋友，向前冲!

我们在为你鼓掌。

艳阳下的歌

朝阳的金色洗亮了跑道，

青春的旋律谱成了这首歌，

充满激情的心是这首歌的音符，

花季的少年火热的心，

永远的真诚不变的心，

你的身影是跑道上的风景，

矫健的步伐迈出你的自信，

听，我们都在为你喝彩，

“加油”，不能表达我们的激动。

飞吧!胜利在向你微笑。

青春的旋律永远回荡在耳畔。

你的，是五千米跑道

等待你的，是漫漫征途

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

五千米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下

秋风会为你喝彩

阳光会为你庆功

掌声就要为你响起

给予的越多

收获的越多

奋斗的越多

收获的越多

坚韧的毅力

坚定的信念

收获闪光的金牌

不为掌声的诠释

不为刻意的征服

只有辛勤的汗水化作追求的脚步

心中坚定的信念

脚下沉稳的步伐

你用行动诉说着一个不变的真理

没有比脚更长的路

没有比人更高的山

希望在终点向你招手

努力吧用你坚韧不拔的毅志

去迎接终点的鲜花与掌声

相信成功属于你

你是运动场的心脏，跳动梦想;

你是漫长路的精神，激励辉煌;

你们是将上下求索的人!

风为你加油，云为你助兴，

坚定，执着，耐力与希望，

在延伸的白色跑道中点点凝聚!

力量，信念，拼搏与奋斗，

在遥远的终点线上渐渐明亮!

时代的强音正在你的脚下踏响。

漫漫长路，你愿一人独撑，

忍受着孤独与寂寞，

承受着体力与精神的压迫，

只任汗水溶于泪水，

可脚步却从不停歇。

12日至14日举行了一次田径运动会。

这次运动和的项目有很多，有跳高。跳远。立定三级跳。60米跑等项目，其中我最喜欢的就是跳高和跳远。

第二天上午，就举行了跳远比赛，我就跑过去看了很久终于到了我们班，到我们班了的时候看的非常认真，看得很来劲，到我们班跳了，在这中间我看得最认真的就是王骅剑的他跳了三次都没犯规 ，最后跳了2。3米的成绩。

最后一个就是跳高非常精彩，我们带比赛场就坐在了地上，我和几个同学坐在一起看比赛，比赛进行的异常激烈，跳高的杆子眼看越来越高，很多人人因此遭到了淘汰，到最后我们班只有一个人了但他还是坚持奋斗最后我们取得了胜利。

我觉得这次运动会非常有趣。

有一天，兔子很无聊，想找一种动物来竞争。它想了想，想出了一个好主意。他移动了一张桌子，把它放在草丛中的一棵大树下，并挂了一个牌子，上面写着：“报名参加跑步比赛！获胜者将获得森林跑步冠军的称号！”

不一会儿，有人来报名了。黄狗、猴子、马、松鼠、兔子、乌龟等。他们排好队，一个个报名。等他们都拿到申请表后，兔子开口了：“咳咳，咳咳，选手们，我郑重的告诉你们，第一场跑步比赛已经开始了，今年跑步比赛的获胜者将获得森林跑步冠军的称号，保证期限为一年。比赛明天开始。”

游戏开始了。兔子裁判说：“准备，开始！”裁判和队员们跑进了跑道。呵呵，大家都有点奇怪。兔子为什么要当裁判，参加比赛？事实上，兔子自己也想参加比赛。

兔子和马一起讨论了一个计划。兔子牵着马的鬃毛，马飞快地跑向终点。跑的时候，兔子拉着马的缰绳，跟着马往前跑。最后，他们两个跑到了终点线，获得了联合第一名。

最公正的河马先生发言：“兔子没有凭自己的力量参加比赛，被取消资格。”兔子傻眼了。

一个轻松的周末时光，可以愉快地度过了。6月12号，我们考完了校考，感觉轻松了一大截，可以适当的放松一下。下午三点时，妈妈开车带我去中大国际负一层，参加班级组织的亲子运动会活动，想到可以玩一下午，开心的心情像鸟儿一样在天空自由自在飞翔。

开始热身了，同学们听老师指令，高抬腿，做金鸡独立动作，坚持住。老师监督看谁站坚持的时间常哦!锻炼我们身体的协调性和平衡性。接下来做平板支撑，考验的是核心肌群。开始比赛啦，分成单数、双数两个组，两组进行对抗。先后玩第一项跨梯子，第二项跨栏，第三项S跑，第四项亲子推车。我喜欢最后一项，妈妈力气大拉着我的腿配合着我在地上手快速爬行的动作，我们配合的很好，第一轮我第一，第二轮又是我第一，第三轮决赛我得了第三名，有点小遗憾，不过我没不开心，还是很高兴这么多人一起玩游戏。

欢乐的时光虽然短暂，但我们幸福的暑假才刚刚拉开序幕，期待着暑假痛痛快快的玩耍。

周五，学校举行了运动会。

刚一来学校，就看到许多同学在操场上如火如荼地练习。瞧!有的在踢毽子，有的在跳单摇，有的在练大绳……老师对我们也放纵了，允许我们一直练到上课，看来老师也希望运动员们为班争光啊!

开幕式时，我喊着口号，我们班绕场一圈后，站在操场中央，听刘校长讲话。

等到无聊的开幕式结束后，我们坐在场地上，悠闲地喝起茶来，有的还捧着小说津津有味地看起来。嘿嘿，反正还没到我们的项目哩!

好景不长，广播里就叫女生去进行单摇比赛了。比赛开始时，我使用双脚

交换跳的战术，但欲速则不达，还没跳几个呢，就啪的一下坏了。于是老老实实地使用了最原始的方法。过了一会儿，比赛结束了，我怀着忐忑不安的心情向裁判老师打听我的成绩。裁判老师却说：“你跳得不错呢，100多个。”哦，太好了，过了100就万岁了。

接着我又继续参加了跳大绳、踢毽子等项目的比赛。在跳大绳比赛中，我把膝盖磕破了，但我没有退出，而是带伤继续比赛。虽然我们班没有获得第一，但是队员们没有一个生气的，比赛一结束就询问我的伤势，啊，太感动了!

这次运动会不仅锻炼了我的体质，也磨炼了我的毅力，更让我明白了一个道理：欲速则不达。

今天，我又想起了一个令我难忘的场面，那就是星期四下午举行的运球接力。

那天下午，我们兴致勃勃的来到了赛场上。我的心情既紧张又兴奋，因为运球不是我的强项，害怕万一球跑了同学们都会责怪我，但我又想：只要尽自己的全力就行了，不用太紧张。随着裁判的一

声哨响，激烈的运球开始了，我们六个班各不相让，都想拿第一，慢慢的就轮到我了，我尽量放平心态，心想一定不能紧张，轮到我了，我迅速从竹篮抱起球，冲了出去。一开始，我还比较顺利，我又

信心十足地继续往前跑，我又顺利的绕过了路障，但这回来的时候，因为有许多个班的啦啦队，我怕球会冲进人群，于是我又紧张起来，所以球有点摇晃不太稳定，但我最后还是圆满完成了运球任务。

我赶紧跑进啦啦队里，为我们班的加油。

最后我们班取得了第五名的成绩，但我们不能灰心，平时一定加强加强锻炼，多出来走走，活动一下，提高身体素质，争取下次取得更加好的成绩。

我们学校一年一度的运动会又开始了，作为啦啦队的一员，我随着小运动员们来到比赛场地，观看一场既精彩又激动人心的比赛。

首先是跳长绳比赛，我们的长绳运动员们每天早上那么辛苦的训练，当然是有回报的!果然，今年就妥妥的登上了第二名的宝座。不过，比起跳长绳，最令我兴奋的还是接力比赛。来到赛场，只见双方运动员们已经摆上了准备出动的架势，还有拉拉队员们那满怀期待的眼神，就充分证明了今年有一场非同寻常的比赛。

只听见裁判叫一声“开始!”双方的运动员就“咻!”地一声离开了起跑线，哇!陈乐怡跑的速度疾如闪电，一下子就把对手甩得远远儿的。“太好了!”我心里暗暗欢喜，“我们从一开始就占上了优势，我就知道我们能行的!”于是我便更加卖力地为运动员们呐喊助威，小心脏也为他们感到开心，“怦怦!”地跳个不停。接下来接棒的是潘皓东，他跑步时候的表情真滑稽：他眉头紧锁、闭紧嘴巴，脸全部都皱到了一起，前额的头发也被风吹得竖了起来，嘻嘻，真有趣!

下午，灿烂的阳光洒满大地，洒在所有小朋友的身上，阳光下啦啦队员们努力地为运动员们打气，阳光透过运动员的汗水，像一颗颗晶莹的宝石，在阳光下闪动着。我们的对手仍然没有反转局面，我们班在这充满阳光的好天气下，打破了班级的纪录，赢得了第四名。“我们赢了!我们赢了!”我心里这样想着，嘴上也这样说着，我们为什么不为这“辉煌战绩”留个纪念呢?我们当然要留个纪念，我们聚集在一起拍了一张照片，这张照片不仅记录着我们今天的比赛全胜，还记录着我们之间的互相信任与团结!

今天的运动会真是精彩无比!我相信明天和后天的运动会比赛会更加精彩，我相信我们班的小运动员们!

千人，不仅有这么多师生，还有许多外宾。

会场在二中，有一个大操场，前面是主席台，场中间挺立着一根笔直的旗杆，会场上汇集了从四面八方来的群众，早上六点半，各个学校的师生，运动员在自己的学校做着准备。住在二中的人们和外宾，都已纷纷赶到现场，脸上露出了高兴与期待的笑容。

早上九点整，二中的现场已经人山人海了，二中的领导，各位委员就位，全场人们一起唱起了《中华人民共和国国歌》，一起看着鲜艳的五星红旗徐徐上升。

领导宣布完毕，入场仪式开始了。走在最前面的是彩旗队，五颜六色的旗子迎风飘扬，走过主席台时，高喊出自己的口号，后面还有鼓号队，腰鼓队……围着操场转一圈后，各个代表队就位，入场仪式完毕，运动员纷纷入场，就开始了精彩绝伦的比赛。

各种各样的比赛如火如荼的进行着，有田径、跳高、跳远，最精彩的就是拔河比赛了，每个运动员都用尽全身的力气，为自己的学校增光添彩。观众的喝彩声也是一声高过一声，他们只恨自己的声音太小，发泄不了他们那紧张激动的心情。

下午四点半，比赛才完全结束，直到5点整，会场才空无一人。