一段削苹果的动作描写作文精品20篇

站在舞台上的我慢慢的跳着，舞步轻盈灵巧，动作轻捷无比，舞裙随着乐曲收放自如，舞姿美的如同一只蜻蜓点在一片碧绿的湖水上，轻轻泛开涟漪，这美，倾国倾城，美轮美奂。

时光回转到我初学舞蹈时——

第一次上舞蹈课，在更衣室换上了老师给我准备的舞蹈鞋和舞蹈服。一进舞蹈室，看到大家都把腿抬在把杆上。咦?她们在干什么呢?“你来了，快跟同学们一起练习基本功——压腿。”舞蹈老师微笑着对我说，说着，还给我做了一次示范。这还不简单，我心里暗暗自喜，谁知——

我把腿抬到了把杆上，使出了吃奶的力气把上半身往腿部贴，只听骨头咔嚓一声，我不但没有压下去，而且还感觉到一阵阵痛。“刷”一下，我立刻换了一张脸，从自信的面容变成了“红屁股”。这时，老师扶我到旁边休息“金燕，练习基本功是不能急着来的，你刚刚在没有热身的情况下直接用力往下压是很容易伤到骨头的，知道吗?想要登台表演，就得付出很多，不能急于求成，因为‘台上一分钟，台下十年功’。”听老师这么一说，我的脸更红了，我不知道该说些什么，只是一直点头。

从此以后，一有时间，我就会找地方练习压腿。经过了一次次失败，终于，我可以完全贴到腿部了。真开心，顿时，一股奇特的感觉涌上了心头，这奇特的感觉包含着成功感、快乐感、幸福感、有着千千万万种说不出的感觉……

学会压腿后，接着就是练习更加高难度动作了：下腰，一字马，趴青蛙，压垮……

其中让我最难熬的就是压垮了，我像蛤蟆一样趴在地上，老师一点点的把我的垮压下去，每压下去一点，就会增加一点疼痛，直到老师整个人站在我们的身上，老师在给我们压垮的过程中一直喊着“放轻松，深呼吸，放轻松，深呼吸……”我屏住了呼吸，仿佛看见了一个可爱的小姑娘正站在舞台上翩翩起舞，台下响起了一阵阵热烈的欢呼声和雷鸣般的掌声。忽然间，所有的疼痛都烟消云散了。

舞蹈,酸甜苦辣四味皆俱,苦多,甜更多。我爱它的节奏,爱它的妩媚,爱它的步伐,我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。

我最喜欢的水果是苹果，现在我来详细的介绍一下吧。

苹果呈粉红色，它的外皮上有着许多看似杂乱，实则很有规律的细小白点。苹果的形状呈爱心型，刚洗完的苹果表面沾有许多粒小水珠，看起来更加诱人可口。

苹果有一股淡淡的清香，它不像其他的水果那样有着较为浓郁的香气，需要仔细去闻才闻得出来。

将苹果切瓣，露出淡黄色的果肉，果肉中间有两三颗黑色的小籽，那便是苹果的种子。咬一口下去，一股清香在口腔内慢慢扩散开来，那甘甜的味道，让人越吃越想吃。

苹果含有丰富的矿物质和维生素，是人们经常食用的一种水果，同时也是低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

苹果果肉的可溶性大，有利于溶解硫元素，使皮肤变得润滑柔嫩，且易被人体吸收，故有“活水”之称。

俗话说，一天一苹果，医生远离我。我们要多吃苹果，健康成长。

帘幕慢慢地拉开了。蓦然，音乐响起，立即渲染了整个舞台气氛。邰丽华带领的舞蹈演员们出来了。真是佛光普照地一闪!她们排成一竖排，抬起头，挺起胸，亮出她们秀丽的脸庞和那能说出千万种语言的眼睛与眉毛。她们短凝地站立着。

悠扬的笛声吹起，响亮的鼓声敲起，照射出一种神圣的光。金灿灿的，温馨极了，美丽极了，她们开始舞蹈了。领舞的演员用她的长眉、妙目、手指、腰肢、头上的头饰、腰间的铃铛，以及她细腻迷人的舞步，轻云般慢移、旋风般疾转，舞出她心中的悲欢离合。瞧!千变万化，变化多端，姿态万千，真像天上的云，征兆着天气的变化。一会儿把天空笼罩;一会儿把天空点缀得很美丽。看她们忽而双手放在胸前;忽而轻柔得点额抚臂;忽而排成一排;忽而分成三列。如同小伙伴们捉迷藏的游戏，令我们躲避不及。在舞蹈的狂欢中，她们忘怀了观众，也忘怀了自己。只顾尽情的表演，变换不同的动作，来讲述《千手观音》那动人的诗歌故事。

顷刻间，一群如佛祖的男演员们从一扇金灿灿的佛门里一涌而出，仿佛从鸟笼里放出的鸟儿一样，迫不及待的。可能是她们想让大家知道，她们也有高超的技术，不比“观音差。我看到这里时，不由得发出灿烂的饿笑容，亢奋极了。心想：我一定会朝向我的目标努力前进的，尽态极妍。一阵阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖。一会儿一个人，一会儿三个人，一会儿五个人……一会儿又都重合起来，成了一个。怪吧?我实在是不知道怎么描写了有关描写舞蹈动作的作文范文有关描写舞蹈动作的作文范文。

在这没有善于搞笑的幽默家，在这没有煽情造作的剧本台词，也没有令人垂涎三尺的高额回扣。它不好似虚拟的表演，一切都是那样真实。让你忘了这是哪?让你忘了你是谁?跟个让你忘了台上的是22位聋哑人。

人性之纯美，人性之坚韧，人性之大爱，不可思议吧!

[舞蹈动作描写的作文

★在众多的水果当中，你知道我是喜欢吃什么吗？也许你会说：“是苹果。”对了，我就是爱吃苹果。

苹果圆圆的，象小皮球一样大小，遍身平滑光亮。苹果皮有的是青青的，有的又红又青，也有的红透了。只要你剥掉皮，就能看见那白里带点黄的果肉。再尝一尝果肉，果肉又甜又脆，让你吃了一口，一定还想吃完苹果上所有的果肉，真叫人越吃越爱吃。苹果有各种各样的吃法，说也说不完。但我最爱吃是却只有苹果汁一种。先把苹果对分成两份，再放到水果窄汁机里去，最后再按窄汁按扭。不到一分钟，香甜的苹果汁就窄成了。想吃它的时候就拿来杯子，杯口要对准窄汁机的小洞口，再把出水按扭一按，苹果汁就会乖乖的流进杯子，最后还要把出水按扭抬起来。夏天，还可以在里边放上几块冰糖或冰块，又凉又甜又香的。

“味道好不好，尝尝就知道。”当你向别介绍苹果汁好吃的时候一定会这样说。

★这是一只普普通通的苹果。一面是红色，红里透黄；一面是黄色，黄里带红。在它黄色的皮肤上，有几个大小不一，星星点点的“雀斑”；在红彤彤的脸庞上，有一条长约1、5厘米的疤痕，加上一处深红色的被摔坏的地方，在这只苹果上，大煞风景。短短的柄藏在苹果上方凹进去的地方，好像陷进泥潭中的可怜人儿，又像是羞羞答答，不愿见人的少女。拿起它，情不自禁地深呼吸一次，一股淡淡的清香扑鼻而来，须臾间，感到心旷神怡，全身的骨头都酥了。想咬一口，却不忍心伤害它。一翻犹豫后终于下了口。“咔哧”一口咬下去，甜甜的滋味恰到好处：浓一点，嫌太甜；淡一点，嫌无味。溢满口中，回味无穷。再咬一口，汁液宛如甜津津的蜂蜜，溶入了我的血液之中。放他在桌上，发出“咚咚咚”的声响，好像运动后的人急促的心跳声，还左右摇晃着，像个不倒翁。

★哎呀，这是在哪里？怎么连墙都是水果做的？哦，明白了，原来那墙上的门牌写着：“水果王国”呢！我跨进这“水果王国”门槛，只见一个苹果士兵站在我前面挡住了我的去路。他露出威风凛凛的样子冲着我说：“你要是能说出三种以上生在树上的水果，我就放你进去。”我支支吾吾地说不出话来，反问道：“你知道吗？你要是连这都不知道，那还守什么门。”苹果士兵气得把答案告诉了我，我就顺势答道：“那我也是这样想的，你还不赶快给我开门？”他心不甘情不愿地打开了门。我进去一看，哇！好美的城堡，只见一个可爱的榴莲向我跑来，要我替她改正错误，“行！”我满口答应了，“苹果长在地里。”“错！”“所有水果都长在树上。”“错！”“梨子长在树上。”“对！”她说：“恭喜你全都答对了！其实我是有意考你的。”说完，就把我推到了国王的面前。

国王说：“你脑子不错，你现在马上到那座山上，把那两个被魔法变坏的水果找回来，还要把那个女巫给我降伏。”“啊？我可不愿意。”“不愿意也得去！”我被国王的两个梨子手下给抬了出去，然后他们又把我扔到了那座山的山顶，我怎么也下不来，后来硬着头皮去找女巫和那两个被魔法变坏的水果。“啊？有两个杏子守卫在门口。”我心想：“这就是那两个被魔法变坏的水果吧？”于是，我急忙向前跑去，走近一看，原来是两件杏子图案的衣服。这时大门打开了，两个大西瓜把我挡住，“干吗？干吗？你到底想干吗？”“我不能让你进去破坏女巫的大好计划。”“你们就是被施了魔法的水果吧？”“我们是自愿跟着女巫的，别说的那么难听。”“自愿？”“当然，跟着女巫有前途。”“你？你？你？……你们怎么能这样？真是丢脸。你们难道就不愧对自己的国家吗？”“我们哪来有什么国家？！”我说了一大堆话……他们就是不让我进去。对峙了一会儿，我就趁他们眯起眼睛快要打盹的时候像火箭一般的速度跑了进去，这些笨蛋大西瓜还以为我回去了呢。

“啊，这就是女巫呀！”她长得那么难看，眼睛像用火烧过的木材、牙齿像老虎的大虎牙，多么可怕！她感觉到了我的“入侵”，把我抓了起来，想吃掉我，我急忙说：“你不能吃我，吃了我你会减少一百年的寿命。”“我不相信。”她用凶猛的眼神盯着我。这时候，我下意识地抓起她桌上的炸弹，使劲地向她扔去。轰，轰……炸弹不但没把她炸死，反倒使她变得更厉害了。原来这个炸弹是她研究的一个秘密武器。我绝望地尖叫了一声：“不！”……

我睁眼一看，才知道刚才是在做梦呀。

★“咦，今天爸爸不在家，好耶好耶！”我高兴地一蹦三尺高，立刻狂奔到书房——苹果苹果，我来了……望着高出我半个头的书桌，我兴奋地踮起脚，伸手探前：“苹果，咦，怎么抓不到？哼，你这个臭苹果，跟我玩躲猫猫，你快给我过来，我要把你吃掉，听到了没有？！呜呜呜，不管不管，苹果苹果，你往前站一点好不好，这样我就可以拿到你了！我，我去搬椅子！哎哟，我哪有这么大的力气嘛！怎么办怎么办？对了对了，一休哥哥是这样想出办法的，哈哈——”

我坐在地上，学起一休小和尚的姿势……咚，咚，咚——“嘿嘿，有办法喽，苹果苹果，你们等着瞧吧！”我把书桌一边的抽屉打开：“这个开开，对！这个，这个，这个都开开，我要上了哦！”我摆足了一个要向上爬的姿势：“我爬，我爬，我爬爬爬，好累人啊！”我费了九牛二虎之力爬上书桌，抱住俩苹果；“不许动，你们已经被我逮捕了，赶快投降！耶，我胜利了！我好聪明，哈哈！”

★我喜欢吃水果，称得上是一名响当当的吃水果“大王”了。水果品种繁多，如：瓜中上品西瓜、果中皇后荔枝和水晶明珠葡萄等等……但我最喜欢的是山东盛产的苹果，因为它给我留下了深刻的印象。

记得小时候，有一次，妈妈买了五六个红彤彤的大苹果。我拿了一个红苹果洗后，摸摸它那光滑的“红衣裳”，又闻闻它，一股清香扑鼻而来，我恨不得狼狼地咬它一口。

苹果圆圆的，和柑桔一样大小，遍身滑溜溜的。没有熟透了的苹果，绿绿的，慢慢地由红色占领了绿色的“领地”。最后苹果熟透了，变得红黄相间。没熟透的苹果，咬上一口，又酸又涩，难吃极了。熟透了，就甜丝丝的，叫人越吃越爱吃。

听说，苹果有许多种吃法。可以加工成苹果干、苹果汁、苹果沙拉等……苹果含有许多维生素，多吃有好处，没坏处喔！

★哎，又该整理一下抽屉了。心里抱怨着。刚抽出一张白纸，一个苹果忽然掉了下来，吓了我一跳。咦，这里怎么有一个苹果。心里真是纳闷。可是我把它捡起来一看，原来被咬过了——一个缺口的苹果，缺口周围已经泛黄。

不知怎么地，看着那只缺口的苹果，思绪便不知不觉地展开了。

缺口的苹果，使我联想到了我们“可爱”的地球。它默默无闻地奉献着，养育着我们人类，可是我们没有知恩图报，贪婪地吮吸着营养：一池池碧波荡漾的清水，被人搅得混浊不堪；一块块肥沃的土地，被人搅成了荒凉的沙漠……地球，就这样被我们咬了一口又一口，就这样成一个“缺口的苹果”。

缺口的苹果，又使我想到了那残酷的战争。还记得那一幕幕的惨象吗？硝烟弥漫，没有完好的房屋，一片荒凉，一片片的土地就像被烤焦了似的。也许这只是表象，但你还记得孩子们那呆滞迷茫的眼神吗？也许他们被吓坏了，但他们永远会记得这一幕，他们也许是“缺口的苹果”，即使有再好的工匠也不能使他们恢复本来的童真了，更可怕的是他们也许会充满对这个世界和人类的无比愤慨甚是仇恨。

咬过的痕迹依旧清晰可辨，这就像受伤的皮肤留下的疤痕一般，挥之不去。我想这就是自然界生物的共性吧！

人的生活也固然如此，有成功的喜悦，有失败的泪水。但你的哀愁，你的烦恼，你的隐痛将像烙印一般，在你的生活长河里留下抹不掉的痕迹。生活，总归如此，也许它永远都不可能是一个丰韵饱满的苹果，因为，每一个缺口都使它留下不能磨灭的痕迹。

缺口的苹果，给人太多的遐想，勾起人们无限的哀愁，你也许还会想得更多吧！

“扔了吧，都坏了。”一个同学走了过来。可是真的扔得掉吗？

——一个缺口的苹果！

★秋天，是利于苹果生长的美好季节。苹果贪婪地吮吸着秋天的甘露，在农民伯伯的精心照料下，茁壮成长，很快就长出果子。10月底，南方的苹果成熟了。它的味道，颜色，形状都十分惹人喜爱，圆圆的，像个小皮球一样。有的苹果像圆形的闹钟。苹果有的是绿色的，有的是红色的，有的是粉红色的，还有的是红红的，娇艳欲滴，有的红得呈黑色。

把苹果切开，熟透的苹果，肉是米黄色的，里面的籽是黑色的，新鲜的汁水流出来，整个苹果吃起来甜津津的。没熟透的苹果和熟透的苹果的外形差不多，可是口感较硬，咬起来还会发出声音。

苹果是我最爱吃的水果之一，尤其在夏天，口渴的时候，吃个苹果，感觉透心凉多了。每次吃苹果，我都感觉到自己是最幸福的人！！！

[关于描写苹果的作文片段

上午上数学课的最后一节是做作业，老师在黑板上出了几道大小比较，和计算问答，我慢吞吞的写着，许多同学都交了。我想：有不是测试，我把字写的最好，正方格也用尺子慢悠悠的画到最好。像书上的字体一样！下课了，就剩下几个没交了，老师开始催我们快做！妈妈来接我回家吃午饭看见我拖拖拉拉的不着急，可气坏了我的妈妈妈妈当着老师和同学的面痛骂了我一顿"，要是考试，你起码是倒数几名，班上大部分都交了，作业只要整洁规范就行了，不是叫你在作业上练习字体！你有不是不会做，怎么课堂作业也不性急，最后只剩下三个，有不是要你刻作业！"妈妈皱着眉，脸上露出实在受不了我的表情，看见妈妈这么伤心失望，我快速的教给了老师。虽都对了，可妈妈发怒了，又滔滔不绝的骂我，我哭了知道自己做错了。只剩下一个没走了，我和妈妈走出教室时，妈妈嘴里还在教训我，正好碰到了我的语文刘老师，刘老师问清原因后，要我改掉慢"毛病"

的确，我要努力改掉这动作慢的坏习惯。难！也要努力的克服缺点！

苹果，它可是我最喜欢吃的水果了，因为苹果很美。

说它美，一点也不过分，因为它的颜色美。小时候的苹果是绿色的，好像一个个小小的绿色小绒球，没成熟时的苹果颜色为黄色，如同一个个小金蛋。成熟时的苹果那可就更美了，一个个都换上了红色的连衣裙，红红的脸蛋，真是太逗人喜欢了。

它的味道美，苹果小时候的味道是非常涩的。没成熟时味道又是非常酸的，咬一口，酸味会使你全身发抖。成熟后的苹果就不一样了，黄色的果肉绝对会让你“口水流下三千尺”，咬一口，甜甜的，脆脆的感觉扑满你的口腔，顿时感到清爽无比。

它的数量也美。秋天，硕果累累，市场上，苹果——引人注目的水果，更是要多少有多少，只见那红红的，一堆一堆的苹果，远远望去，像一个个红色的小山一样，近处看，就大有不同了，像一张张小朋友的红脸蛋在向我们微笑，仿佛在向我们报告着秋天成熟的好消息，又像是在争先恐后地让人们选它们呢!

它的营养价值也美。被称为“智慧果”、“记忆果”的苹果，营养价值也不低呢!比如：锌、钙、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素……苹果还有许多对人体的好处，什么降低胆固醇等等，数不胜数。

听了我的介绍，不喜欢吃苹果的你是不是也喜欢吃苹果了呢?

说起苹果大家一定会赞口不绝，苹果这儿好，那儿好，到处都好。下面就让我再细细的给你们讲述吧！

苹果的形状为圆形，有的还会像葫芦一样，千姿百态。苹果大多为红色，快成熟时是青里透红，成熟后红彤彤，好似一盏盏红灯笼。少数苹果全是青的，他们的果质不一，有柔软的、有脆硬的、还有半软半硬的，如果你仔细观察它们的果皮，你会发现它有一种让人想眩晕的感觉，红丝遍满整个苹果。

苹果的种类有很多，比如蛇果、油皮苹果、青苹果、酸味苹果和绿苹果等等。其中最受人们欢迎的就要数蛇果和青苹果了。这两种苹果已经成为人们家里的常客。油皮苹果和葫芦苹果是最罕见的，它们一般生长在热带地区。

全世界的苹果种类约有2000种，而中国的苹果种类已达总数的四分之一，所以在中国到处都可以看见苹果，超市里、大街上、家里都是苹果的归宿。

指导老师：李纪伟

在市场的水果摊上，我们可以看到有多种样：有黄色的香蕉、红色的苹果、紫色的葡萄、桔黄色的橙子、淡黄色的香瓜……在所有水果中，我最爱吃的水果，就属苹果了。

苹果有好几个品种，我知道的有“红玉”、“香蕉”、“红富士”、还有“国光”、“黄元帅”。种类不同，它们的颜色也不一样，大部分都带是红色的，还有黄色的，淡绿中带红的;形状也有不同，有圆圆的、有一头圆一头带棱的。

我特别喜欢吃“红富士”，妈妈说这种苹果只有秋天才有。它的颜色是带点点嫩黄的那种嫩嫩的粉红，形状是有点扁扁的圆，拿在手里沉甸甸的，一咬上一口，甜甜的，脆脆的，味道好极了。如果口渴的时候能咬上一口红富士，一瞬间，满嘴都是清新可口的苹果汁，那感觉就像干涸的土地久逢甘露一样的美妙极了。

苹果可以直接吃，也可以做成罐头、苹果酱、苹果沙拉，都特别好吃。

而且苹果还被称为记忆之果，那是因为它含有丰富的微量元素——锌，而锌是构成与记忆力息息相关的核酸蛋白质所必不可缺的元素。另外，苹果中的果糖含量为水果之王。

你看，苹果这么好，难道你不想吃吃看吗!

今天是星期六，我正在看书，突然听见哗哗的水声，我知道妈妈要炒菜了，拔腿就跑到厨房，观看妈妈的精彩表演。

妈妈做饭好辛苦呀！妈妈准备给我炒我最爱吃的蒜苔炒肉，我目不转睛的看着妈妈，妈妈先把洗好的蒜苔放到菜板上，然后当当当熟练地切了起来，不到半分钟菜就全部切好了，接着妈妈点着火，从橱柜里拿了瓶菜油倒进锅里，过了一会油就热了起来，等我还没反应过来，妈妈早已把切好的蒜苔倒进锅里了，妈妈的手熟练的摆动着锅铲，像在跳舞，炒了一会，妈妈往锅里加入了各种调理，锅里啪啪地直响，最后妈妈放入了早已炒好的肉丝。

果然不出我所料，一盘美味佳肴做好了，香喷喷，美滋滋，真想马上吃一口。

一次,我真的哭了

听妈妈说我从小就不喜欢哭,即使小时候学走路时,摔得很痛也总是爬起来继续走.长大以后我更不喜欢哭了,我认为哭是弱者的表现,是一种无能的宣泄,再重的伤害,再深的感动我也会把泪水藏在心里.

然而,那一次我却无法控制自己,真的哭了.

我有一位勤劳,善良,能干的妈妈.妈妈一生辛勤劳作,日出而作,日落而息,任劳任怨,仿佛从不知什么叫疲倦.爸爸是小学老师,家中里里外外的活全落在妈妈一个人身上.但我从未听妈妈说过一声累,叫过一声苦.妈妈心地善良,从不伤害别人,对自己的子女更是疼爱有加.在我们的心目中,妈妈是世界上就伟大最可信赖的人.

然而,"天有不测风云.人有旦夕祸福",在我上六年级的那一年,妈妈生病住进了医院.听到这个消息后,我请了几天假回来照顾妈妈.在医院的几天里,我每天都问妈妈:"妈妈,好点了吗 "妈妈每一次都会吃力的点点头,发出低弱的声音:"好点了."可是,妈妈吃力的声音,苍白的脸色分明告诉了我:妈妈的病一直没有好转,妈妈一天比一天难受.

我的心纳闷了:如今医学技术那么高明,有什么病治不了的.爸爸一直没有告诉我们妈妈的病情,我何不去问问医生.到了医生那里,他问过我是病者的什么人,然后说:"你爸爸不告诉你是不想让你伤心,我告诉你是想让你有个心理准备,你妈妈得了的是晚期癌症……"我如同晴天霹雳,再也听不下去了.撕心裂肺的喊起来:"不可能的,这是不可能的."

接下来眼前一片模糊,我不知道自己是怎么从医生办公室出来的.但我记得我作了很大的努力,才把夺眶的泪水收回眼里.我不能让妈妈看见我哭,更不能让妈妈知道她的病情,不然她会拒绝治疗的.我努力装出没事的样子回来照顾妈妈.

住了好多天院,妈妈看到病情没有好转,就吵着要回家.我们拗不过她,只好依了她,把她接回了家.因为面临毕业考试,妈妈几次劝我回校,说老呆在家里会影响学习,家里还有哥哥,姐姐照顾,叫我放心回校.我真不想在这个时候离开妈妈,后来在一家人的劝说下第二天我才决定回校.

第二天早上,当我拿起行装要出门时,妈妈拖着极度虚弱的身体走到我身边说::"孩子,这100块钱你拿去学校用吧."

我愣住了,呜咽着说:"妈,你身体不好,就留着自己用吧."

"傻孩子,妈在家里用不着,你拿去学校用吧,好好念书,妈以后还等着你养呢."

顿时,我什么话也说不出,只是极力的控制自己,我不能在妈妈面前哭,妈妈想让我放心,我也要让妈妈放心.

走出家门,我再也控制不了自己,泪水像缺了堤的坝一样涌出来,我孩子般的哇哇大哭起来,把内心所有的悲伤,痛苦都哭了出来.我的心碎了,我无法想象没有妈妈的日子,将会怎么样,如果能换回母亲的生命,我将不惜任何代价.

从来不相信眼泪的我,那一次真的哭了,哭得好伤心,哭得好委屈。

今天的风很大，我们在狂风中赶回家。

我和弟弟回到家后，妈妈还没下班。写完作业后，妈妈依然没有下班，这时已经6：30多了。我焦急的向窗外探了探头，还是没看见妈妈的身影。在天空渐渐昏暗时，窗外只有几颗摇曳的树苗和如海洋似的野草相伴。

于是，我自作主张决定把饭做好，让妈妈一回来就吃个现成饭。

首先我看到冰箱里只有一些西红柿和鸡蛋，又向厨房找找，还有一捆菠菜和几根快蔫的黄瓜。脑海中浮现出一道道工序，就做西红柿炒鸡蛋外加黄瓜菠菜吧。

然后，都洗完菜之后，切好。拿出一个白瓷碗，拿出圆滑的鸡蛋，在碗边一嗑，再用两手一掰，鲜黄的蛋黄和透明的蛋清流了出来，加上盐，在一起搅拌。

最后在锅里倒油，冒白烟的时候，把刚刚打好的蛋液倒入锅中，半熟的时候盛入碗里。再在锅里倒油，放入西红柿，放盐，鸡精和酱油，炒出汁后。放刚刚炒好的鸡蛋，再放黄瓜片和菠菜叶在一起炒。就在这时，妈妈下班回来了，正好买了馒头。我盛出自己的"成果"，妈妈惊讶的说："你做好饭了呀！"我说："对呀！你下班太晚了。"我们高兴的吃完了饭。

我以后也要帮妈妈做饭，做饭真是太有趣了。

1、乐乐不仅可爱，而且还很淘气。记得有一次，我放学回家，正准备做作业，可是一回头，发现乐乐在我的书包上蹦蹦跳跳的。它那臭脚丫毫不留情地把漂亮的书包弄脏了，我非常生气，对他大叫“快滚下来，快滚下来！”乐乐好象被吓着了，急忙跳下来，发出低鸣声，好像在说：“对不起，小主人。”我不理它，于是它又跑到我面前，撒娇似的添了添我的脚，弄得我痒痒的，真逗！后来，我原谅了它。

2、小灰为白项圈站岗，保卫白项圈的安全，吃饭的时候也总是主动在白项圈吃饱之后才过来吃，散步的时候，小灰垂着头，撅着屁股，屁颠屁颠地追随着白项圈，一副俯首贴耳的样子。

3、我放学回家时，可算是小狈最开心的时候。只要小狈在家，我在放学回家的路上离家门口还有一段路总可看见小狈在门前等着我。它看见了我，就会摇着尾巴往我这里飞奔而来，然后在我人前人后蹦来蹦去。这么机灵的小狈能不讨人喜欢吗？

4、姥姥家有一只小狈，一身黄色的毛，额头有一小撮雪白的毛，看起来好像是被王母娘娘贬下凡尘的二郎神，错投了狗胎，变成了如今这副模样。因此，我们都叫他“二郎神”。一对明亮的眼睛眨呀眨的，时常望着天空出神，好像在想念他的“真君神殿”。一张伶俐的小嘴，里面却长满了锋利的牙齿，如果有生人来，它就会文静的走到你身边，蹭蹭你的大腿，等你转过身，趁你不留神，就会狠狠地咬你一口。

5、咪咪高兴时，能比谁都温柔可亲。用身子蹭你的腿，把脖子伸出来让你给它抓痒。它要是不高兴，任凭谁说多少好话，它也一声不吭，甚至张牙舞爪。

6、旺旺对我很热情。记得有一次，我放学回家，旺旺老远就看到了我，它急忙跑过来接我，只见它一会儿趴我身上，一会儿围着我转，还时不时舔舔我的脚，然后陪我回家。到家后它还是围着我转来转去，直到我抚摸着它的头，它才肯乖乖地回到它的狗窝。有时我会喂它一根骨头，这时它就会高兴地舔舔我的手，然后就低下头吃了起来。

7、我和小花猫来到了花园，花园里朵朵花散发出了淡淡的清香，只见小雪从我的怀里跳了出来，追着蝴蝶乱跑起来。我走到亭子上的椅子前坐了下来，小雪向我跑来，我抱着小雪来到了花朵前，小雪又从我的怀里跳了下去。它走到花朵前，用鼻子闻香味，样子十分顽皮可爱。

8、小八吓个半死一动不动，双眼看着我，似乎在祈求我的原谅。它全身湿透了像个落汤鸡。我的脑海瞬间出现了一个想法，难道八哥会洗澡？

9、我们刚进二姨家豆豆就像箭一样的冲向了卡布，把卡布撞到在地，他们俩打了起来。打了一会儿他们相互舔了舔、闻了闻和好了。开饭了我扔了块骨头给卡布和豆豆，他们边打边抢，不一会儿他们吃完了那块骨头。我们又给他们扔了些别的吃的，卡布和豆豆吃饱了开始追着咬对方。我问爸爸卡布和豆豆在干什么？爸爸说“他们在玩”。

10、晚上小八睡着了它把藏进了它的羽毛里，看上去就像头不见了一样。可它的脚却还是用力的抓住鸟笼里内置的秋千上，一有动静它又立马醒了过来。十分谨觉，像有人要攻击它一样。

11、小狈一向喜欢暖和、柔软的地方，一旦你把它抱到被上去，它就会一个劲儿地玩耍，从被的最上面滚到下面，再从下面滚到上面。如果你把它抱到软垫子上，它就会肚皮朝上，四只小爪子勾勾着，紧闭双眼睡大觉。倘若你把它给吵醒，它就会六亲不认，马上起来咬你一口，再继续睡大觉。

12、领头的鸡棚“小卫士”听到了狗的喘息声，立马警惕起来，一看，原来有一只狗跟了上来。它机智地绕到了流浪狗后面，只见这条流浪狗比它得大三倍，可它却一点畏惧感都没有，而是猛地扑上去，狠狠地啄着那条狗的头。流浪狗发怒了，一转身就咬了一口鸡尾巴。“小卫士”忍着痛，仍不停地使劲啄着流浪狗。可是毕竟狗还是比“小卫士”强大，流浪狗把它摁倒在地上。

13、时间一天天过去，鸭子们的饭量变大了，每天要喂食好几次，饿了就用那难听的‘公鸭子’嗓音大声抗议，吃饱了就一堆一堆地拉很臭的便便，让我很没面子。特别让妈妈讨厌的是，它们在我们一家乘凉之时，大摇大摆地走过来，放肆地拉一泡屎，然后踱着官步，相当淡定地扬长而去，让我妈大为光火。

14、刚开始，布谷鸟像被猫抓似的，扑扇着翅膀拼命想往外飞。我每天给它喂食，饮水喝。它不吃也不喝。过了几天，它好像熟悉了这个地方，开始吃食喝水。一天早上，它竟然唱起了歌，而且蹦蹦跳跳的。布谷鸟叫着“布谷、布谷”的声音，好像在召唤自己的同伴。

15、在姐姐家的时候，我总爱睡懒觉，可气的是它每天早上都把我的脚当做老鼠啃来啃去，不过啃得不疼，爪子抓的却疼，还有点痒，特别难受，让我睡不成觉。

16、每当我去上学，小狈总是会送我一段路程，直到我假装生气打它两三下，它才乖乖地跑回家去。它不但会送我去上学，还喜欢和我一起赛跑，跑得十分快，有时，把我落了一段路程。平时，它看起来很胆小，但看见陌生人时，却又不失威猛地睁着双眼紧盯着陌生人的一举一动，关键时还会大声叫。

17、小猫刚到我家时对谁都不熟，成天躲在床底下呼呼睡大觉，怎么都不出来，连晚上都原地不动。后来终于跟我熟悉了，有一次我拿溜溜球在玩，小猫看见这个一上一下的溜溜球，头也跟着球一上一下地摇着、摆动着……突然，它一跳把溜溜球一抓，溜溜球被它抓到了，自己玩得挺起兴，到把我吓了个六神无主、神魂颠倒，好一会儿才回过神来。

18、鸭子向来都是游泳健将了。可我家的“游泳健将”在水中却笨拙得像一只鸡，“手脚并用”胡乱扑腾，却不得章法，溅起一大堆水花，却浮不起来，依然像秤砣一样往下沉，它们就拼命挣扎，甚至仿效小鸟煽动翅膀，想“死里逃生”，好几次都快被淹死了，我实在不忍心了，只好将它打捞起来。

19、这只狗的步相，常常让我发笑，他那小腿，让人感到他走的速度很慢，其实非常敏捷，仔细看着好像在跳跃。他先迈开前腿，随着后腿往前伸，跑起来非常有劲。

20、我眼看着飞盘从院子的墙上跃了过去。那墙上有个大洞，下面还有一块砖头，我爬过去都要费很大的力气，可是小狈旺旺跳得却很轻松，只见它先跳到砖头上，然后向上一跃，很轻松地就跳了过去，把我看得目瞪口呆，连它回来了我都不知道。

今天是星期五，因为放学早，我和潘卫栋、倪力、梁凌峰、陈励、夏炉琪、金文博，我们7个人一起来到了少年宫前面的空地踢足球。我们一组3人，他们一组4人。分配好后，开始了比赛两个同学分别担任球门。比赛一开始，我就走上前去开球。等我把球踢出去以后，同学们就纷纷抢着踢了起来。我们这一边的同学个个都非常勇敢，争着向前去抢球来踢。我们用尽全力去拼去抢。这时足球在我的脚下。我带着足球向前冲。潘卫栋乘我不注意时，从我身子后面跑上来想把足球抢过去。我发觉了，立刻带球往旁边一移。他扑了一个空，还摔倒在地上。倪力却乘机把球铲飞了，并向我方飞去。我立刻返身冲上去把足球截了回来。我抢到球以后，立刻把球踢给我们这一边在对方禁区的陈励。陈励截住球，立刻飞起一脚，把球向对方球门踢去。“好!”球飞似的进了球门，我们一开始就得了一分，这真是开门红啊!

这次进球靠的是运气，后来因为他们比我们多一个人，他们连连得分。踢了一会，余佳展和陈建新来了，他们加入我们队，这样我们就比他们多了一个人，我们后来连连得分。

后来我们又踢了一个多小时，可还是不相上下，我回到家已经大汗淋漓，今天真高兴。

1、这是一只普普通通的苹果。一面是红色，红里透黄；一面是黄色，黄里带红。在它黄色的皮肤上，有几个大小不一，星星点点的“雀斑”；在红彤彤的脸庞上，有一条长约1、5厘米的疤痕，加上一处深红色的被摔坏的地方，在这只苹果上，大煞风景。短短的柄藏在苹果上方凹进去的地方，好像陷进泥潭中的可怜人儿，又像是羞羞答答，不愿见人的少女。放他在桌上，发出“咚咚咚”的声响，好像运动后的人急促的心跳声，还左右摇晃着，像个不倒翁。

2、看来，这苹果的样子也和我们的人生差不多。同一个苹果，有人看到了它外表的美丽，有人却尝出了它内在的酸涩。或许，生活本来就是一袭漂亮的外衣，秀于其表，却将苦涩掩在其内。至于那甜甜的味道，却只有尝尽酸涩的人，才可以慢慢的用心体会出来。

3、老妈在边上拿了个苹果想给宝宝吃，对宝宝说：“苹果。”小宝居然想都没想脱口而出：“APPLE。”我们全家惊呆，面面相觑了好一会都不相信宝宝居然能联系“苹果和APPLE之间的关系，明白意思。”于是我们又试了试，大家都抢着对宝宝说：“苹果怎么说。”宝宝很轻蔑地看了我们一眼说：“APPLE。”天，发音居然那么准，我们激动地无法用言语形容，要知道我们15个月还不到呢！哎呀，不知道别的孩子怎样，不过挺为自家宝宝骄傲的。用力亲亲他肉嘟嘟地小脸蛋，他呢，居然还是很淡定地听着巧虎在唱“苹果苹果APPLE APPLEA 用力咬一口咔嚓又香又甜真好吃……”

4、年轻的男孩是又涩又青的小苹果，人到中年的男人，就是又红又甜的红苹果。人嘛，说到底还是自私的动物，相信没有人不爱现成的熟苹果，，而偏爱苦涩的青苹果。婚姻生活也是如此。年轻的女孩如果找一个毛头小子，要让他变成一个“红苹果”，就要做一个辛苦的妇人，每天浇水、施肥，剪枝、灌溉，忙个不停，日子久了，就成了一个满脸皱纹的憔悴女人。就算是这样辛苦，也不是所有的女人都能够拥有一个垂涎欲滴的红苹果，这个世界可遇而不可求的事情太多了。

5、平安夜了，一个苹果好几好几块钱一个。俺也想要一个苹果。俺也想要平安。您想想要是您送俺一个苹果，会给您带来多大的好处啊，首先您送我一个苹果增进了我们之间的友谊，更增加了我对你的好感，你送一个苹果收获一份友谊。多好的事何乐而不为呢？向大了说你买一个苹果就为那些果农叔叔们解决了苹果销售的问题。更何况您买了苹果带动了当地经济的发展，您想想中国的Gdp为啥那么高，还不是卖苹果卖高价苹果卖出来的。苹果的好处还很多只有送过的才知道！你是不是心动了，心动不如行动，马上拿起你的钱包去买吧。对了送苹果还有一个很好的表白机会啊。所以说有对象的必须送没对象的找个更要送啊…时间紧迫别再犹豫了赶快行动吧。

6、秋天到了，在接近十一期间就开始摘苹果袋了，摘苹果袋要分两次，先摘外袋，停两三天再摘里袋，这样可以避免苹果日烧，如果摘袋时间不对的话，苹果就会日烧。摘下袋还要在苹果接触树枝的部位垫上苹果垫，苹果刚摘下袋皮太薄，怕被树枝擦伤。这期间要把树叶疏剪一部分，这样可以让阳光直接照射到苹果，利于苹果更好的上色，接下来就要在树下铺上反光膜，前面提到反光膜的作用了，这儿就不多说了。等过个三四天苹果被阳光照射到的部分变红了，再把苹果的背面转过来，让阳光照射到变红了为止。

7、渭北平原四季分明，光照充足，土壤肥沃，盛产苹果。科属蔷薇。苹果从含苞待放到羞上鬓腮，悄悄的在窗外不远处的苹果园历经了四次落花落果。成熟的季节，她登上大江南北的客车远嫁他乡。她竟是那样的甜美。

8、想来，苹果真是太幸福了，就在这么一个平常不过的日子里，从三斤五块的苹果堆里一个个穿上了“新衣”，变成了一个五块、十块、甚至更高……不仅速度提高了身价，还肩负起了予人“平安”神圣使命，而苦逼的父母却还是寒冷的冬天里为了买五块钱三斤的？还是五块钱四斤的苹果而犹豫良久。然而，在其谐音的妙用上，中国人民还是凸显其智慧的。

9、小小的红苹果，终究是有它发挥余地的。它虽然没真苹果的香与甜，但它的价值却在教育的天空里一览无余——为了得到小红苹果，学生写字不马虎了，预习更投入了，上课举手主动了，作业质量更高了，小报设计越来越精致了……我由衷地感谢那些小红苹果。

10、在我6岁那年的春节，我表哥从城里给我们家捎来一箱苹果。那箱子苹果水灵、鲜红、清香诱人，让人垂涎三尺。那时候在我们南方乡下，很少有机会看到这样的苹果，而且是满满的一大箱。于是，除了兴奋之外，一种从未有过的满足和快乐填满了我单纯的心灵。我把这箱苹果藏到床底下，并开始盘算着怎样去享受这箱苹果，那时我觉得自己就是村里最有口福的人。

一个苹果对大家来说也许太普通了，可是那个苹果对于我来说却是无价的。

那是一个星期三的午休时间，我躺在床上翻来覆去总也睡不着，周围舍友们发出了均匀的呼吸声，连阿姨也不在宿舍走动了。于是我蹑手蹑脚地跑到柜子里拿了一个苹果，接着我面对墙壁躺下了开始 吃苹果。一口，两口，这苹果好甜呀。突然听到有人起床，我赶紧迅速藏起苹果，闭上眼睛装睡。咦?她好象一步一步地走过来了!我悄悄地转过脸想看一看她是谁，哦!原来是周璇。我又开始像小偷一样吃苹果了，一口接着一口，恩，真好吃!正当我吃得津津有味时，我又听见有脚步声，这次又是谁呀，真是的!心中虽然这样抱怨着，但还是以最快的速度把苹果藏了起来。哎，是惠君上厕所。真是又虚惊一场!

我又可以放心地吃苹果了。吃苹果呀，吃苹果，又脆又甜的红苹果呀——我禁不住哼起了小曲。好象又有人走动，真烦!我真想爆发，但一想到是午休时间我还是忍住了，别理她还是继续吃我的苹果吧。“是你在吃东西呀?”哇， 竟然是，是，是阿姨!这下我可死定了。“再不能吃了，快睡觉吧。”接着又是一阵轻轻地脚步声，阿姨出去了。起床后怎么办，一定要挨训了——我不断猜测着阿姨会怎么批评我。

终于挨到了起床时间，我正准备离开宿舍，阿姨又过来了，只见她从自己的柜子里拿出一个红红的大苹果：“拿去，阿姨奖给知错就改的好孩子。”“啊?”我吃惊地张大了嘴巴，这难道就是阿姨对我的批评?我感激地接过了阿姨送给我的苹果!

至今，我经常会想起那个苹果，那个无价的苹果。

今天，李老师让我们在她家里举行了一次削苹果比赛。

比赛开始了，同学们都拿起苹果和刀子，“沙沙沙”的削了起来。

我一开始不紧不慢的削着，无意中我看见了一个哥哥为了得第一，“嗖嗖嗖”的削起了“土豆”，李老师看见了，说：“瞧瞧他的削法，是削土豆的削法呢!可就是削土豆，也没有这么削的呀!”我们立刻笑了起来。

我看到有一个姐姐，左手拿苹果，右手握着刀，削的很快。

我顾不上看别人了，拿起苹果“嗖”的就是一下，险些削到手，苹果也从手里“逃”了出来，我吓的“呀”的叫了一下。

我定了定神，又拿起苹果削了起来。

到了最后，别人都削完了，我干脆也削起了“土豆”。

削完后，开始比赛了，那个姐姐削的不错，就是有个坑;那个削“土豆”的哥哥，把苹果削成了苹果核，再看看他削下来的皮，好家伙，得有五毫米那么厚;我的呢，更是毫无规律，左边一个棱，右边一个角，还没削干净。

老师拿起我削的苹果，说：“别看年龄小，削的不错吗!”同学们都佩服的看着我，有的还向我翘手指呢!我也不好意思的笑了。

吃着自己亲自削成的苹果，我暗自下决心，以后一定要多干一些力所能及的事情，那将是最幸福的。

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大快朵颐 张牙舞爪 抓耳挠腮 面面相觑 嬉皮笑脸 摇头晃脑 长吁短叹

动若脱兔 口若悬河 对答如流 滔滔不绝 谈笑风生 高谈阔论 豪言壮语

垂头丧气 举手投足 抱头痛哭 点头微笑 抿着嘴笑 淡然一笑 手舞足蹈

抓耳挠腮 挤眉弄眼 暗送秋波 拳打脚踢 辗转反侧 东倒西歪 瞠目结舌

眉飞色舞 一瘸一拐 拔腿就跑 连蹦带跳 一步登天 步伐轻盈 飞檐走壁

健步如飞 大步流星 七手八脚 蹑手蹑脚 手舞足蹈 步伐矫健 匍匐前进

百感交集 感慨万端 欢天喜地 欢欣鼓舞 悲痛欲绝 忧心如焚 忧心忡忡

闷闷不乐 欣喜若狂 怏怏不乐 胆战心惊 柔肠寸断 悔恨交加 惊喜交集

喜不自胜 喜出望外 愤愤不平 悲喜交集 提心吊胆 悲不自胜 义愤填膺

痛不欲生 痛心疾首 痛快淋漓 痛哭流涕 健步如飞 扭头就跑 定睛一看

侧耳细听 冥思苦想 步履矫健 拔腿就跑 目不转睛 听得入迷 挖空心思

大步流星 连蹦带跳 凝神注视 道听途说 飞檐走壁 东奔西窜 怒目而视

大摇大摆 横冲直撞 左顾右盼 步履艰难 飞似得跑 东张西望 一瘸一拐

奔走如飞 挤眉弄眼 匍匐前进 上窜下跳 瞻前顾后 蹑手蹑脚 举目远望

步履轻盈 极目了望 走马看花 虎视眈眈 眼明手快 眼疾手快 风驰电掣

电光石火 眼明手捷 雷厉风行 流星赶月 星驰电走 弩箭离弦 动如脱兔

夸夸其谈 花言巧语 忐忑不安 心惊肉跳 心神不定 心猿意马 心慌意乱

脚踏实地 笨手笨脚 手忙脚乱 手舞足蹈 大快朵颐 抓耳挠腮 举手投足

奔走如飞 上窜下跳 目不转睛 凝神注视 怒目而视 左顾右盼 东张西望

挤眉弄眼 瞻前顾后 举目远望 极目了望 尽收眼底 察言观色 刮目相看

面面相觑 虎视眈眈 走马看花 大喜过望 心平气和 平心静气 暴跳如雷

心有余悸 惊魂未定 心安理得 心如刀割 心如死灰 心驰神往 心旷神怡

心乱如麻 心胆俱裂 心神不定 心神恍惚 心悦诚服 心惊肉跳 心花怒放

心慌意乱 心烦意乱 心惊胆战 心猿意马 心潮澎湃 乐不可支 乐以忘忧

七上八下 心急如焚 发奋图强 废寝忘食 闻鸡起舞 全力以赴 力争上游

披荆斩棘 顶天立地 奋不顾身 舍己为人 坚强不屈 贪生怕死 厚颜无耻

眉飞色舞 昂首挺胸 惊慌失措 垂头丧气 没精打采 愁眉苦脸 大惊失色

炯炯有神 怒发冲冠 一目十行 一日千里 百发百中 一步登天 走马观花

欢呼雀跃 扶老携幼 手舞足蹈 促膝谈心 前俯后仰 奔走相告 跋山涉水

前赴后继 张牙舞爪 专心致志 手舞足蹈 笨手笨脚 挤眉弄眼 得意忘形

喜笑颜开 呆若木鸡 悬梁刺股 守株待兔 掩耳盗铃 买椟还珠 长吁短叹

翻山越岭 鬼鬼祟祟 支支吾吾 吞吞吐吐 偷偷摸摸 踉踉跄跄 窃窃私语

喋喋不休 跃跃欲试 抱头鼠窜 盲人摸象 调兵遣将 东倒西歪 左顾右盼

放声痛哭 失声痛哭 痛哭流涕 声泪俱下 哭哭啼啼 泣不成声 哭爹叫娘

捶胸顿足 号啕大哭

幸福总是在你身边围绕，它会让你感受到温暖和快乐，它就像冬天里的一床暖被一样温暖着你，也像一把大伞呵护着你，更像一盏明灯在黑暗中指点你，这就是幸福的感觉。

每次放学回到家，我总会看到妈妈在忙来忙去，又是拖地，又是洗衣服，又是做饭，真辛苦啊。就是铁打的人也经受不起呀！所以，我就想为她减轻点负担。

这个假期我就决定跟妈妈一起做饭，妈妈知道后连忙高兴地拍了拍我的肩膀说：“好。”妈妈先教我洗菜，切菜。洗完，切完后，就要倒油入锅了，我觉得这就如张飞吃豆芽——小菜一碟。可是，倒入油之后，那锅里就发出一阵阵“噼里啪啦”的爆炸声，吓得我就像老鼠见了猫，兔子见了老鹰一样惊慌失措，妈妈笑了，说：“要等水蒸发后，再倒入油，否则油会溅出来的。”妈妈把菜倒进锅里煮熟，我也不含糊，跟着一起做。没多久，在我们母子俩的通力合作下，一桌美味做成了。爸爸回来了，他看到一桌子菜，都快流口水了。“这是丝瓜炒鸡蛋，吃起来清爽去火，是盛夏去暑的好菜；这是鸡蛋羹，颜色亮丽，吃起来滑溜溜的，就如果冻一般；这是妈妈的拿手好菜——红烧肉，味道香甜，还可以美容呢，但不可多吃哦；最后一道那就是‘落汤鸡’了，那鸡的肉真是又嫩，又爽口呀，那汤更是让人回味无穷呀！”我头头是道地介绍着。谁知爸爸已经在那开吃了，嘴里还不停地说：“恩，好吃！好吃！”

第一次和妈妈一起做饭，感觉好幸福呀！

一天，我和哥哥在家没事干，就出去踢足球。我们找了吴秋泽，蔡哲伟和老大等人一起踢。第一局开始了，大家都很紧张。

老大先踢了一个飞球，好像炸弹一样飞过来，可是，我纵身一跳，说：“看我的海底捞月。”只听见“砰”的一声，球飞了出去，飞进了球门。“嘀”，第一局我们队赢了，我真高兴。第二局开始了，我们既紧张又兴奋。哥哥先来了一个“金刚踢”，一失手，没接住，还好让吴秋泽接住了。

可是他的脚扭了，我们队换了一个队员，他叫蔡哲伟，他来了一个“蒙牛射门”，可是被老大接住了，真可惜呀!最后，我们队以1：0的优势赢了比赛，今天玩得真开心!

〔走〕散步 漫步 踏步 信步 转悠 闲逛 徜徉 踉跄 蹒跚 踱方步 健步如飞 步履矫健 步履轻盈 大步流星 飞檐走壁 大摇大摆 步履艰难一瘸一拐 匍匐前进 蹑手蹑脚

〔跑〕小跑 慢跑 飞跑 飞奔 飞越 扭头就跑 拔腿就跑 连蹦带跳 东奔西窜横冲直撞 跑得上气不接下气 跑得比兔子还快 飞似得跑

〔看〕瞧 瞅 过目 注视 端详 凝视 仰视 俯瞰 远眺 了望 张望 回顾 环视 扫视 窥视 怒视 浏览 审视 洞察 打量 巡视 目击 目睹  会见 召见 定睛一看 目不转睛 凝神注视 怒目而视 左顾右盼 东张西望 挤眉弄眼 瞻前顾后 举目远望 极目了望 尽收眼底 察言观色刮目相看 面面相觑 虎视眈眈 走马看花

〔哭〕啜泣 抽泣 呜咽 哀号 号哭 痛哭 潸然泪下 泪流满面 放声痛哭 失声痛哭 痛哭流涕 声泪俱下 哭哭啼啼 泣不成声 哭爹叫娘 捶胸顿足号啕大哭 抱头痛哭 老泪纵横 哭声震天

〔笑〕微笑 大笑 欢笑 嬉笑 狂笑 嗤笑 憨笑 傻笑 哄笑 苦笑 干笑 阴笑 狞笑 奸笑 嘲笑 冷笑 讥笑 耻笑 笑眯眯 笑嘻嘻 笑盈盈  笑哈哈 笑吟吟 点头微笑 抿着嘴笑 淡然一笑 吃吃得笑 咧着嘴笑  呵呵大笑 放声大笑 仰天大笑 捧腹大笑 哄堂大笑 嫣然一笑 一颦一笑似笑非笑 笑不露齿 笑里藏刀 破涕为笑 笑容可掬 眉开眼笑 皮笑肉不笑

进入了下半年的学期，天气是非常冷的。像我这样体质弱的学生，长跑无疑是雪上加霜。学期初的一节体育课，我至今还是记忆犹新。

上课了，体育课的卢老师吹响哨子，我们赶紧排好队伍。当时刚刚下过雨，虽说是秋初，但毕竟凉飕飕的，让人微微发抖。卢老师说：“这节课，我们练习跑400米。这个学期的标准是-----”。虽然我记不清是多少了，但那个数字确实很有难度，我想：该怎么办呢？这种天气想跑那么快，我肯定是望尘莫及。

快要开始了，我是在四路横队中的第二队，所以第二次跑。就看第一组的好戏了！

卢老师吹响哨子。第一组以离弦之箭般冲了出去，你追我赶，我则懒洋洋地蹲在地上。看过去，几个人影在那里飞奔。很快，他们来了。哇！第一名只用了那么一点时间！我要是有那么快就好了。

轮到我了，卢老师的哨子声划破天空，大家风一般冲出去，我也不例外。我明白，这不仅仅是和同学比赛，也是在和时间比赛。每一秒，都不是那么容易突破的，我一定要尽力！跑啊跑呀，我们争先恐后，跑道一米一米向后退着。离终点还有多少米？我抬头一看，啊！还有这么多，我加大马力，向前狂奔。又过了一会儿，我发觉自己没力了，大口大口地喘着气，还有几秒钟啊？我可不能达不到标准！于是，我继续向前跑着，我看见后面已经有人在走了，可我不能放松自己。坚持下去，能快一秒、两秒也好啊！我终于到了终点，可是两脚都发软了，尽管如此，我还是离标准差好几秒。我很扫兴，因为我没有战胜时间，还比最高纪录低了几秒，连自己都没战胜。

这次跑步，班上只有少数同学通过了标准。和时间赛跑，真的非常困难，不知道博尔特打破9秒58的消息什么传来，也不知道我达到标准的时间是哪一天？但是，我不会放弃！