暑假补课的收获和体会通用20篇

暑假又在不知不觉中过去了，这时候的我，心情也是像以前那样无比的复杂。想到马上要开学了，又不能开心的玩耍了，还是很蓝痩。可是一想到要和同学见面了，也很期待。

在暑假刚刚开始的时候，我的播音主持班的老师带头，哥哥就给我布置了一条暑假作业，想让我们带着我们班的同学一起上一期他的节目。接收到大头哥哥的指令以后，我便请了魏小雅、刘星邑、贺麒豪和袁子嫣一起去到了重庆的广电大厦，给整个重庆的小朋友讲述我们班的趣事。当然，我们还有特邀嘉宾，冯老师！这一天晚上大概是在放假之后，我最开心的一个晚上了。

在这个假期里，我也学到了很多东西，参加了很多考级和比赛。我和朋友们一起考级、比赛，互相鼓励，互相帮助，都得到了不错的成绩。

当然作为一个吃货，我可不能光光只学这些东西，肯定还需要学做一些菜肴。想一想好吃的还真多，先说说我的几个拿手菜。鸡蛋博饼、青椒肉丝、糖醋排骨、老麻抄手都是我的最爱。

吃饱了肯定要出去玩啊。接着我妈妈就直接把我送进了一个骑行夏令营。这次的出行可以叫玩，可以叫学习，当然也可以叫折磨。在这次的夏令营当中，我新交了几个朋友，学习到了更多自行车的知识，但是我们的住宿也是越来越差，最差的一天就是露营，还下暴雨，我们基本上都是泡在水里睡觉。

夏令营结束后，我和我的朋友们一起开车去了腾格里沙漠。将车停好以后，我们又坐上了，一辆沙滩冲浪车。这辆车可不得了，带着我们翻山越岭进到了沙漠，简直就跟过山车一样刺激。接着我们一起骑了沙滩摩托。我和我的同学骑了一个小时，真是太爽了。渐渐的，太阳越来越大，我们只好去小棚里休息，吃饭。这里的饭菜也很简单，不过就是一张饼和一碗汤。到了下午，太阳渐渐落山的时候，我们一起去骑了骆驼。我在骑的时候觉得这种生物还真是有趣，为什么会长出两个峰？不过，很让人讨厌的就是骆驼粪是真的很臭。晚上有一辆皮卡车，从远处开来。我们一看竟然是很多很多块的火锅底料，火锅菜，还有烧烤架。大家开起了彩灯，举行了一场篝火晚会，最后还放了烟花，真是美极了！当然，来了沙漠不能只看风景，当然还有，惊喜刺激的滑沙。我和我的同学坐在同一个板上，感觉什么都还没发生，却已经到了山坡底下了。可以说真是太好玩了。可是快乐幸福的时光是短暂的，我们还需要继续往回赶路。拜拜，腾格里沙漠。

我刚回来没几天，因为爸爸妈妈的工作原因，这一层他们都没有跟我一起去，所以我妈妈请了假，准备再带我们一家又出去玩。这次我们走的不远，还是自驾游来到了，贵州的西江千户苗寨。实际上我们开车只开了五个小时，我们从早上4点钟出发，你们知道为什么我们下午1点钟才到酒店吗？因为，在这一层当中，你的车刚刚一过收费站，就得开始排队，排队，好不容易找到停车的地方以后，人还需要排队买票，买到票以后还要走很久很久很久的路，去坐摆渡车，坐了摆渡车要走将近，两公里才能到我们的酒店，你说，我们能不多走几个小时吗？所以呀我劝告，要来这里玩的同学们，尽量，不要带腿脚不好的人来这里，这里虽然风景很美，但是，走路也是要走很久的。

在这个暑假里的学习和旅行当中，我知道了，原来团结也是那么的重要。在学习的时候，我和同学们互相鼓励，互相支持，都得到了不错的成绩。在我们出去骑行时，主教练跟我们说了一句话：“今天大家一起骑了很长的一段路程，但是你有想过吗？如果没有团队的协作，独自一个人在那骑，那你可能今天连十公里都骑不到。”所以我希望在新的一学期里，同学们都能够，团结在一起，成为最棒的班级。

紧张学习即将结束了，期末考试后的第二天，妈妈决定带我去上海、杭州玩一圈，作为对我一年辛苦努力的奖励，我高兴极了。

终于考完了最后一科数学，第二天一早，我们就怀着激动的心情踏上了开往上海的京沪高铁G13号列车，准备奔赴行程的第一站——上海。

很久很久没体会过坐火车的感觉了，这次我们早10：05分从北京南站出发需经近5个小时的车程方可抵达上海虹桥。刚上车时，我兴奋的就像个小孩子一样，东张西望，看哪儿都觉得新鲜：整洁干净的车厢环境、柔软舒适的座椅、亲切和蔼的乘务员阿姨加之延边美丽葱郁的风光，一路上使我心旷神怡。列车以每小时306公里的平均时速向目的地驶去，共经过了济南南站、南京南站，最后达上海虹桥站，穿过了13个隧道，中途错车18辆。

不知不觉中，两个小时过去了，该到中午进餐的时间了，妈妈拿出了已经买好的食品，都是我最爱吃的，吃完后没多久我就开始犯困了，一觉醒来，只听见乘务员阿姨广播还有十分钟就要到达终点上海虹桥了，我们收拾好行李准备下车。上海——大都市，我在电视上、网上均已了解到了它的都市风情和饮食文化：又名的外滩和别有风味的蟹黄包都是我的向往。

下车后，我们急忙将行李放入宾馆，随便吃点东西就奔赴外滩。这时，外面飘起了淅淅沥沥的小雨，走在上海的步行街上，胜似北京的王府井，川流不息的人群加上五彩缤纷的霓虹灯，伴着蒙蒙细雨，那种姿彩令人回味无穷啊!如果我要是诗人定会吟诗一首借此抒发情感，如果我要是歌手定会揍歌一曲以此表达心意。

近二十分钟后，我们走到了外滩，在广阔的江面上放眼望去：碧波荡漾的水流，伴着一座座高楼大厦，那座最为显赫的东方明珠电视塔，在夜色中显得分外妖娆，真可谓有种海市蜃楼的感觉。小雨渐渐停了，天边一道彩虹，将天海相接，如诗如画，使我流连忘返啊!

第二天，我们在导游的带领下去杭州的千岛湖。乘车近5个小时后，到达了千岛湖。千岛湖景色怡人，大小共有3000多个岛屿，导游介绍在水位到150米深时，共有1078个岛屿，因此而得名“千岛湖”。我们先乘坐游船统领千岛湖的整体风光，它就像天边的大海一样宽，一个个岛屿就像是水上的一座座房子，数不胜数，微风吹过在涛涛的水流中，夹杂着飘来的松树及花粉的清香。湖面上，不时会有海鸥飞过，它们像是在与我们打招呼。我们共游览了三个岛屿：蛇岛、羡山岛和梅峰岛。它们各有千秋，各具特色。

第三天，我们还玩了最具有刺激性和挑战性的“漂流”，历时90分钟，乘坐皮划艇，两人相互配合共同滑向终点，一路上，衣服被川流不息的水溅湿了，无一处干的，胳膊机械性的做着划桨的动作，但皮艇就是不前进原地打转，顾不上擦头上的汗水，拼命的往前滑，终于经过两人的齐心协力到达了终点。

第四天，我们来到了城隍庙盼望已久的蟹黄包终于可以在今天品尝到了。它的外表和我们平常所见的包子类同，只是个头略大些，上面的口还需要吸管做辅助工具，插入肚中方可尝到蟹汁的鲜美，最后再将含有蟹肉的外皮吃掉，真是相当的可口回味无穷呀!

总之，上海、杭州之行即将结束了，我在不仅领略到了美丽的风光，了解到了风俗人情，更体会到了团结就是力量的道理，收获颇大、感触颇深啊!我下决心努力学习，用知识武装自己，周游全国周游世界。

没有经历过痛苦的雕琢，怎能有一颗坚毅勇敢的内心?没有经历过挫折的锤炼，怎能承担起时代赋予的重任?正可谓：玉不琢不成器，这是一句永恒的真理。而这次的三下乡就好比是一场战役，给了我们人生中的第一次磨练。

讨论会上，大家都各抒己见、畅所欲言，并进行了下一步的分工协作，而我，也开始准备锻造出征的利剑。活动第二天，伴着初升的朝阳，我开始了忙碌的一天，尽管对湘乡的了解是一片空白，但却丝毫浇灭不了我的热情。围绕农机这个关键字，我开始进行搜索，打开一个个链接，我浏览了一个又一个的网页，编辑了一段又一段的文字。从迷糊到清晰，从懵懂到了解，隔着屏幕，我就已经能够感受到扑面而来的泥土的清新，我了解到了更多农村的风土人情，这是一种不同于城市的质朴、清新和自然。我明白，这次活动不仅仅是带着自己的好奇心去体验生活，更重要的，是我们每一个人能够不辱使命，做出可喜的成绩。

作为一名在校的学生，这是我第一次脱离书本，接触社会，下到乡里，顶着烈日的灼烧感受生活的艰辛，这些都让我心里充满激动。同时，我也怀着些许的担忧，毕竟从未真正走入社会，不了解人生百态，我要怎样才能去适应它?我要怎样才能去尽我所能地发挥作用?我知道，实践团的很多成员都有过丰富的经历，甚至是上次实践团的前辈，这让我不敢放慢自己前进的步伐，却又更加坚定了自己的决心：我一定要为团队贡献自己的力量。

一天的奋斗总算是有所收获了。在查阅资料时，我了解到现在农村的状况依旧不容乐观，尽管国家每年都给予农村大力的扶持，但是，落后的思想加之其本身的吸引力不够，农村落后的状况一直难以改变。我希望，我们此行在调查农机使用状况的同时，能够发现更多的问题，真正帮助到农民。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我明白臆测始终是不够的，我期待下乡之日的到来。

暑假期间，我去上了“萝卜娃教育”。上课的每一天我都很快乐。有一天的下午，老师给我们上了一堂生动的人生哲理课。

那天下午上“特训营”，老师教了我一个“人生哲理”：用一张纸来表达。首先是一张白色的长方形纸，它代表小时候刚出生；再将长方形纸的任意一角向邻边折去，这像一个帆船在大海里行驶，代表着学习；然后把余下来的延着三角形最低下的边对折，这也像只帆船，但代表工作。接下来，先还原，再用三角形的顶点向下对折，形成一个房子，代表成家立业。然后把房子对称的折，再把梯形折成一个三角形和长方形，这代表工作和生活的负担。接下来从右往左折，折到离小三角形距离两厘米处，再想左边折，这代表死亡。然后打开，按照两条折痕剪下来，最后把剪下来的纸张打开，可以拼成“LOVE”的英文。

哇！人生竟然如此曲折：出生—学习—工作—成家立业—生活和工作—死亡。但死亡以后又可以把生前的往事“拼”成自己的喜爱。真是有趣！

今年暑假我的爸爸妈妈带我买了一个活力板，我当时心里非常高兴，甚至怎么使用活力板我都想好了，可是我不会滑怎么办呢?后来我决定了每天晚上去南堡公园练习。

这天晚上，我和爸爸妈妈一起去南堡公园，这时我的心里就像十五的吊桶打水——七上八下，我找了一片空地把活力板放到地下，在爸爸的搀扶下，我东倒西歪的站在滑板上，爸爸用力的扶着我，我的腿就不停地扭啊扭，爸爸就拖着我，可是我的脚和身子总是不争气，没有保持平衡，只要爸爸一松手，我肯定摔个四脚朝天。我生气了，心里一急便想：这个只是平时的练习而已，又不是考试，不会这个，试卷又不扣分。我准备不练了，可是我看见那些小弟弟、小妹妹滑的如此欢快，拐弯能力超强，而我还是他们的姐姐呢，连这个都不会我是不是太丢脸了?我下定决心再次练习，我这次是有了新的打算准备自己练习。我跌跌爬爬的，一共跌了33次，我想：光这样跌是得不到练习的，要在中间知道原因、学习经验，最终我知道了要想学会这个必须重心要保持平衡，腿要灵活，思想集中。我照这样做了一下，果然，哇!滑的好轻松，后来我还学会了拐弯……我得意极了，向爸爸妈妈展示了一番，他们连连夸奖我。

暑假给了我不少收获。

暑假过半，几天前班主任老师短信问有什么收获?希望进行总结，写出来更好。我大概想想，收获还真不少。

记得放暑假那天，姥爷问怎么过好暑假。弟弟回答说认真完成暑假作业，我补充说还要预习下学期的功课。姥爷不置可否地笑了笑。我和弟弟心里纳闷，问暑假到底怎么过?“暑假是长假，是休息，主要是玩好。玩好是暑假的第一要务!”姥爷胸有成竹地说。哇! 真好!谁不喜欢玩呢?高兴得我和弟弟跳了起来。

说玩就玩。暑假第一天，姥爷领着我和弟弟直奔河南省地质博物馆，第二天来到河南省博物院，第三天去了河南省艺术中心。三个骄人的景点，一个比一个宏伟，一个比一个壮美，中原崛起略见一斑，厚重河南名不虚传。展出的内容从远古到现在，东西南北中，上下五千年，博大精深又丰富多彩。我和弟弟看也看不够，问也问不完，照相加笔记，受益匪浅。姥爷让我们写篇游记，要求我不少于四百字，弟弟不少于二百字。为了写好游记，我们三次重游地质博物馆，两次重游博物院。告诉朋友们吧，三个美丽的景点全都不收费，拿有效证件就可以了，快去参观吧。

玩就玩好。猜猜吧，赤日炎炎似火烧，玩就玩好该数谁?当然是游泳了。看看吧，一池清水，清澈见底，凉爽宜人，跳进去瞬时心旷神怡，打你也不想出去吧?想想吧，游泳一能锻炼身体，二能培养勇气，三能学习技能，四能广交朋友，何乐不为呢?哈哈哈，明智的姥爷是及时雨，给我和弟弟报了游泳培训班。游泳班的教练认真负责，包教包会，还留家庭作业呢。只要是晴天无雨，每天整个上午我和弟弟泡在游泳池里练憋气，练蹬腿，练划臂，练习各种游泳动作。因为是室外游泳池，晒得我那个黑呀就别提了，活像一个假小子。假小子算什么，关键是我学会了梦寐以求的游泳，学会了求生和救人的本领，并且动作规范，泳姿优美，有朝一日，齐鲁女杰要到江河湖海里畅游!

‘玩好是暑假的第一要务’是姥爷的名言，是我们过暑假的指导思想。姥爷是一家之主，我爸妈只有顺从，乐坏了我和弟弟。在姥姥的陪护下，我和弟弟南下杭州，游览了美丽的西湖;又东去青岛，观赏了浩瀚的大海。我和弟弟坐汽车，搭火车，乘飞机，上游艇，不亦乐乎。祖国啊，伟大的祖国啊，锦绣河山美如画!美如画的锦绣河山在我们幼小的心灵里生根，开花，结果。

暑假像一位标致的天使，让我们走出教室，走进社会。社会像一个熊熊燃烧的大熔炉，我们要在这个大熔炉里百炼成钢。是的，我们不做温室里的花朵，要做百丈冰上的梅花。爱我们吗?那就让我们承担吧!真正爱我们吗?那就让我们经风雨见世面吧!

我妈总是说我在暑假的时候光知道玩。但我不同意她的想法，这不，刚刚比完一场全国大赛的初赛，由于我的分数高，可以直接跳过复赛，进入决赛，我经常对老师说：“我的曲子参加决赛是不是有点太简单了?”老师认真的对我说：“不会，只要你弹的好，再简单的曲子，也可以获胜。”我不得不相信老师的话，也就没说什么了。

回去之后，我更加努力的练，把指甲都练劈了，好了，又劈，好了，又劈。为了这事儿我还跟家长吵了不少的架，因为我们总是意见不合，本来是我和姥姥吵，在看电视的老妈听见了着不和谐的声音，也跑来超，反正，她一来，准没好事儿，每次他来，都只帮我姥姥，她这招，我经常都叫搬救兵。

反正，我永远都是错的，不管我是对还是错，用我妈的话说：“要尊敬老人。”还不止这点儿事儿，又一次，我的朋友来找我玩儿，每个周只能玩儿一次，玩儿着玩儿着，让我弹一次琴。玩儿着玩儿着让我弹一次琴，好不容易弹完了，他们又在旁边唠叨，说我着没弄好，那儿没弹好，还得我一天都没玩儿好。

自从那件事以后，我连续好几天都没找朋友玩，当我知道了比赛的进程，和对手，差点儿晕过去，连续三天的比赛，我每天都要去，而且竞争对手竟然是大人，我抱怨为什么没有年龄限制，到了比赛场上，连续三天，都有人笑我，第一场，不顺利。第二场还算顺利但就是出了一个差错。第三场，下午颁奖典礼中，在一等奖的名单中，听到了我的名字，我激动得喊着：“我可以去美国参加总决赛了，我可以去美国了!”我顿时沉浸在激动的心情中!

这次的比赛真正的让我知道、了解到了“一分耕耘一分收获”的道理。只要努力，不管是否是第一名，你一定可以取得骄人的成绩，而这份成绩，不管是差是优，你一定会非常满意这个成绩，因为你没有作弊，你是拿自己的实力拼出来的，你尽力了，没什么好遗憾的，差了，给自己定个目标努力，也买了一个教训。优的，自己继续努力，不要骄傲。真的，如果你失败了就努力。成功了恭喜你，这是你的一份让你满意的收获!

我的世界因为有了三下乡，从此不再单调;我的生活因为有了三下乡，从此不再黑白;我的梦想因为有了三下乡，从此不再模糊。

因为在六年前那个金色的七月让我收获了不少珍贵的果实，这些果实不仅仅包括学习知识的方法与技巧，更重要的是从那些可爱的老师们中学到了认真负责与无私奉献的精神。他们的激情深深地影响着我，让我暗下决心也要当一名志愿者，让我的爱与力量孕育出更强悍的“树苗”。

他们的激情一直陪伴在我的左右，从没有消失过，时刻鼓励着我不要因为实现梦想的道路坎坷而放弃这个梦。为了感谢母校给予我的爱，我一直在计划着如何在母校组织一次三下乡社会实践活动，让我的师弟师妹们从中收获书本之外的知识与人生的意义，也希望他们能把这种精神继承并发扬光大。幸运，泪水没有带走我的梦，而是给予我机会，让我也在这个金色的七月带领着“青春之歌”社会实践服务队来到茂名电白二中组织本次三下乡社会实践活动。

作为大学一年级的我们，没有丰富的教学经验，为了不让这些可爱的小学生失望，我要求“小老师们”抽课余时间准备教学内容并试讲，并要求他们尽量往“快乐中学习”的方向备课。同学们备课的热情令我很感动，我相信我们可以带给学生一个精彩难忘的暑假。

满满的期待拉开了三下乡社会实践活动序幕。每个队员都有了自己的职务，而我选择了调研，放弃了支教，因为我依旧没有勇气站在讲台，因为队友们早已认定我是个不自信的人，把我热衷的职务给了其他人，而我只能后退一步，但是我很想告诉他们，爱哭的我不是软弱，我依然可以做得很出色。虽然不能支教，但是我会在调研组中好好锻炼，认真完成工作，收获其它珍贵的果实------交际能力。

我们都知道调研是比较辛苦的，但我们乐在其中，因为我们不仅能好好完成工作，还可以与村民们交流心声，体会到村民们的辛勤与快乐。令我们开心的是，他们非常支持我们的工作，有时候还会为我们着想，也会为我们抱打不平，因为队长没有给我们发工资。当然，我们也会因为调研农村合作医疗保险而被误会我们是推销保险而被拒绝填写问卷。然而令我们愧疚的是，不能为村民们向上级反映他们对农村合作医疗保险的看法，因为他们几乎都把希望寄托在我们身上。希望政府能早点改善政策，真正做到为民着想。

虽然在调研中也学到不少知识，但是我依旧觉得不满足，因为我少了一份与学生交流心声的师生情，我很希望自己也能像那些“班主任”一样收到学生给他们的信，因为信中的内容很令我嫉妒，看到队友们幸福的样子，我就很羡慕。虽然如此，但我只能祝福他们，因为我相信以后我也会有机会的。

三下乡是一段路，时而坎坷，时而沿途风景独好。她告诉了我，没有一个人的前进道路是平平稳稳的，即使是河中穿梭航行自如的船只也难免颠簸，因此生活受伤难免，失败跌倒错过并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你没有因此失去方向，你就会欣赏到独特的风景。

在忙碌中，时间总是如瀑布般飞流直下，转眼两个星期的集体活动--暑期社会实践就要结束了，感觉有很多的不舍，不过还好在这里我收获了许多，也学到了很多。可以这么说，因为参加了这次活动让我觉得这个夏天是充实而有意义的。因为这个实践让我成长了很多，在思想上有了一个相当大的转变，也更加明确了自己的方向。

首先我要对整个实践过程做一个总结，可以划分为三个方面：

一、实践前期的培训

为了可以使我们的实践可以高质量的完成，使其达到预期的效果，杨书记对此项活动给与了我们相当大的支持和鼓励，并且在活动开始的前一天，王玮老师给我们介绍了各项仪器的功能及使用方法，在此过程中我学到了许多新知识，更体会到了，我们的体育对人的身体健康起着相当大的作用。此外，我们对工作进行了分工，大家各自负责好自己工作和仪器。大家共同学习，共同进步!

二、奔赴不同的地方进行体质测试和健康观念调查

本次社会实践的一大特点就是需要大量的与人沟通，而且沟通的对象也大不相同，不同的年龄，不同的层次，都需要采取不同的沟通方式。我们在杨书记的带领下，分别去了劳动保障中心、杜官屯、安阳市广播电视台等站点进行实践，我们主要是给人们免费做身高体重、血压、反应时、握力、肺活量、血氧饱和度、体前驱和台阶试验的测试。我在实践中经历着种种突发情况，但是之后，我从开始的不自信到自信，从不知道如何应对他们的问题到学会如何随机应变，从对师兄师姐的陌生到熟悉，这一切的一切都让我感觉自己好像是收获了果实的农民，有一种满载而归的喜悦。

测试期间我不仅真正的掌握了很多技术，而且深刻的体会到了，要学以自用的真谛，懂得了一旦抓住学习的机会就不要放弃的道理，杨书记亲自带队实践，王玮老师加盟助阵，让我们体会到了老师多我们的关怀所在。实践的过程就是一个与社会接触的机会，是真正锻炼自己各方面能力的机会，是让你更早的学会适应社会的阶段。在这次实践中，我不仅从我们的团队中，学到了要互相帮助、互相团结合作的精神，更从我们测试的对象身上学到了很多课本上学不到的东西，在杜官屯的村民们身上，我学到了质朴、善良和热情，更加体会到了乐于助人的快乐;在安阳市广播电视台我学会了尊敬、礼貌和如何更好的与别人去沟通和交流，更加感受到了社会的竞争力之大，无论面对多大的阻力，我们都必须要有坚强的毅力，坚持到底，不轻言放弃!做每一件事都要有他的收获，无论是什么时候，只要用心就一定会有收获，正所谓"处处留心皆学问"!

在这个酷热的夏天，实践中的我们是辛苦的，劳累的，但是当我们看到那些渴望知道自己身体状况如何的人经过测试得到我们开的运动处方后，露出满意的笑容时，我们是快乐的，也许这就是累并快乐着吧!

三、分三组分别对健身房、俱乐部、拓训公司进行社会调研活动

为了使我们了解社会对我们体育专业的人才的需求情况，在杨书记的号召下，我们将一队分为三个小组，分别进行对健身房、俱乐部、拓训公司进行了实地的调研，我所在小组是由武京京学长带领的，主要调研对象是俱乐部。通过对俱乐部的实地调查，我了解到了很多的情况，更加体会到了社会竞争力的强大，也明确了今后自己努力的方向。我们去的是安和俱乐部，他们的经理明确的告诉我们他们需要的人才，不仅要有过硬的专业技能，还必须要具备综合的素质，沟通能力、组织能力、懂得随机应变的教学能力等。通过调查，我才真正明白了原来在校所学的一切都是为了适应社会，所以必须学会融入社会，与社会时刻联系在一起，做到可以真正的利用自己的所学给社会带来利益!

以上即是这个实践中我的主要收获，下面我将谈谈自己的心得体会。

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学的理论知识有用武之地只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。因为每天都不断有新的东西涌现，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自己，表现自己。

在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要以积极的心态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和技术。充实自己的生活，让自己的每天都有收获，并且学会反思，使自己不断地前进。只有这样，才不会被社会所淘汰，才可以在社会上立足。

时间飞逝，实践生活已经接近尾声了，因为它的存在，这个夏季显得充实而又触动人心，社会实践实际上就是你人生的第二课堂，在这堂课中学到的东西将会影响我的一生。在今后的学习生活中，我会为了自己的理想去更加努力奋斗的，是暑期实践中身边的人对我的影响，也是参加这样一个与社会近距离接触的活动，让我真正的体会到只有不断努力才可以梦想成真!

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时间如流水，一去不复返。随着时间的流逝，两个月的暑假时光已经接近了尾声。这两个月里，我收获了许多，但收获最多的就是知识与快乐。

这两个月里我可是涨了不少的知识啊！毫不吹嘘的说，我已经对八年级的新生活做好了充分的准备，每一个科目我都做好了充足的学习准备（充足的预习），包括将要新增加的科目——物理。这其中要感谢我的那份《暑假计划书》和我亲爱的老爸。那份计划书里详细地列出了我每天要完成的作业、要预习的知识点等，由我完成之后交给老爸检查，写的认真了，才算检查通过。因此每一天的每一项作业我都认认真真的完成。除了预习部分的课内知识，我还阅读了一些课外书，如《平凡的世界》《红楼梦辞典》等，这些书开阔了我的视野、陶冶了我的情趣、让我明白了许许多多的道理……这些都是满满的收获！暑假，就是要在学中玩，在玩中学；暑假，是一个赶学比超的时间，如果把握得得当，就一定会有很大的提升！这个暑假，我充实了自己。

暑假，也让我收获了不少的快乐。到了暑假，我就有了更多的时间去做自己喜欢做的事情，比如下象棋、看漫画等，还可以去临沂、烟台等地方玩耍。我喜欢烟台的海，因为七八月份，我们一家人可以下海游泳，这是多么的惬意！

这个暑假，我收获的太多了！丰富自我、开阔视野、陶冶情趣……这些，都是我的收获，暑假嘛，我们就要学的开心，玩的快乐。

时间总是过得那么快，就让我们把握好仅剩的暑假时间，充实自己，提升自己，再做一些有意义的事情吧！

暑假，我们全家到丽江去旅游，爸爸说：“到了丽江就一定要去挑战玉龙雪山。”于是我们全家报了玉龙雪山一日游。

我们坐上大巴，出了丽江城，远远地看到了玉龙雪山，山顶上云雾缭绕，好像里面住了神仙一样。到了山脚下，我们乘坐缆车直达半山腰，这里已经是海拔4806米了。在山下我穿的是短袖，但在山上我却穿上了羽绒大衣。刚开始爬的还很快，可不一会儿，我就气喘吁吁了。爸爸说：“这是高原反应，要减慢速度，匀速前进，感觉不舒服了就吸口氧气。”就这样，我跟着爸爸，走一会儿，休息一会儿，艰难地前进着。不知走过了多少台阶，我们终于到达海拔4680米的最高处。

站在山顶上，我想起了一句诗“不敢高声语，恐惊天上人。”我爱玉龙雪山。

生活中的我们，往往都会遇的一些人，这些人有的是擦肩而过，并不熟识的陌生人，有的则是无话不谈，相交甚深的友人，他们都是打造生活这一块美玉的技师，把你我各自的生活，打造得圆润通透，美丽无瑕......

在我家门口的一条街道上，你会看到一位站得笔挺的交警，他就是这篇文章的主角了!我要讲的，就是他工作中的几件事!

记得有一次，一位卖西瓜的老大爷车上的西瓜重量超载了，他局促不安地站着，身上哪一间微微破旧并且散发着汗臭味的背心在人群中那充满同情的讨论声中更为扎眼，那位交警他走了过去，并没有拿出那张对于老大爷无疑是巨款的200元罚单，老大爷愣了愣，随即崩紧了嘴唇，像是在准备迎接那辱骂声，但是那位交警没有那么做，他只是皱着眉头沉思了一会儿，随即对老大爷露出了微笑，细声说：“大爷这西瓜多少钱一斤啊?”老大爷有些紧张，结结巴巴地说：“西瓜……9……9毛钱……一……一斤。”他笑着说：“这样吧，我买6个西瓜，算是把超载的货物重量给去掉。”大爷露出了感激的微笑，如同溺水的人找到了救命的稻草。

还有那么一次，一个小姑娘因为自行车的车闸坏了，所以不小心闯了红灯，没想到，他什么也没有说，直接挽起了袖子，熟练地拉闸，检查车闸的润滑，车闸安装，没几分钟，车闸就修好了，他擦了擦头上的汗，点了点头，笑着拍了拍正在发呆的小姑娘，顶住了几句车闸的保养常识，就让她走了，当时我就在想，他的身影肯定在小姑娘的眼中高大了几分。那么好的一个人，真应该让人敬佩!

生活就是这样，几件小事就可以反映出一个人的品质，有的人伟大，有的人自私，在这样的背景里生存，就是成长，在我眼里，这位交警叔叔虽然平凡，但却平凡得伟大，平凡的无私.......

暑假就要结束了，我回想了一下自己的这个暑假，觉得这是个充实又有意义的暑假，因为这两个月里我收获了很多。

放暑假的时候，我没有像其他小朋友一样天天出去玩，而是把自己的时间安排得满满的。我让妈妈帮我报了游泳班、英语班、奥数班和作文班。也许有人会觉得我报这么多班肯定很辛苦，可是我一点儿都不这么觉得，我反而觉得很充实。因为通过一个暑假的学习，我的数学思维能力提高了，写作水平提高了，英语口语能力也提高了，还学会了游泳这一项技能。

我最大的收获是观看奥运节目。我利用休息的时间来打开电视，看奥运节目。我从电视里看见了许多出色的运动员，他们拿了很多奖牌，当问他们拿到了这枚金牌，想说些什么的时候，运动员们就会说：“我为了拿这枚金牌，付出了许多汗水和许多精力。我觉得想要取得成功就一定要付出努力。”他们的话让我思考了很久很久。

父亲的嘴角牵起一丝笑意，父子俩沉浸在收获喜悦当中……

良子是一个农村孩子，他的母亲去世的早，只有父亲来料理的良子的一切，在读初中时，父亲就把良子送到离家很远的镇上了，而家里的一切费用只靠几亩地来维持，父子俩的生活很艰苦。良子在镇中的学习很刻苦，而且他为了给家里省钱，每次回家都是徒步跑回家。

一眨眼，三年的时间过去了，良子要面临人生中第一个改变自己命运的中考了，在临近中考的这段时间，良子每天都早起晚睡，比以前更刻苦，更用心了。

明天就要中考了，良子准备的很充分，但是他很紧张，因为他不能辜负父亲的一片苦心。

……

中考结束了，良子整理好了自己的东西，又一次也是最后一次地跑回家去了，良子今天的的速度要比以前快很多，因为他还要帮着父亲打理地里的农活，到了家之后，良子已是满头大汗，他马上放下书包，歇都没歇，就往田里奔去……

“爸，我来帮你!”良子边说边脱了外套，“良子，考完啦?”父亲说了一声，可手里的活依然没有停下来。“嗯!”良子说了一声，他来到父亲跟前，帮着父亲干活，过了一会儿，父亲说：“良子，你……”“有事吗?爸!”良子说。“哦，没什么……我……我只是想问你热不热?”“哦，我不热!”其实父亲是想问你良子中考考得怎么样，但是他没有说出口，孩子已经努力了，他知道，“良子，你回家吧!地里这点活，我干得了!”父亲说，“哦，没事，我帮你干吧!”“可你……你不……学习啦!”父亲吞吞吐吐的说，“刚刚考完，放松一下嘛!”“可你不能一直放松下去呀!”父亲说，“哦，我知道啦!”量子感到莫名其怪，“怎么父亲今天吞吞吐吐的，好像有什么事似的……哦，我明白了，父亲就是想问我中考考得怎么样，父亲一直希望我能出人头地，对，一定是这样!”良子心里暗暗地想，，良子看了看父亲，父亲只是盯着拔节的麦子，父子俩沉默了好一会儿，父亲打破了沉寂，“良子，今年咱们的收成不错呀!”良子没说什么，只是点了点头。时间过得真快，太阳快落山了，父子俩收拾了一下农具就回家了。

就这样，过了半个月左右，良子突然得到了盼望已久的录取通知书，但他没有把这个消息告诉父亲，因为他要给父亲一个惊喜。

良子还是一天一天的和父亲下地打理农活。因为良子一直没有把这个消息告诉父亲，父亲很忧愁，父亲以为都这么多天了，还没有来录取通知书，这一定是儿子落榜了!父亲这几天连一个笑脸都没有……

过了几天，当地里的农活快干完的时候，良子对父亲说：“爸，今年的收成是不错啊!”良子随手从兜儿里掏出录取通知书，又说：“爸，你看这收成不错吧!”“不错，不错!”父亲的嘴角牵起一丝笑意，父子俩沉浸在收获喜悦当中……

书”，我们再也熟悉不过，课桌上的“餐具”，天上的“太阳”，生活中的“水”，我们的“心脏”。 书是我们精神中的“钙铁锌锡维生素”，帮助我们的精神“茁壮成长”。它比金子还宝贵，让我们慢慢的品味，细细的品尝……

伟大的文学作家茨威格曾经说过：“书籍是任何一种知识的的基础，是任何一门学科的基础的基础。”让我们仔细认真的每一本书，为我们的学习打好坚固的基础。

书是困难时的一双手，是干渴时的一股甘泉，是机器上的一台发动机。或是说，只有他才能使我们的血液流动，促进心脏的呼吸，只有他才能使我们活在这个世界上，我们要“读好书、好读书、读好书”把冰心的言论铭记在心。

记得那时一次暑假，让我与书结下了一段不解之缘，一段难以忘怀的岁月。

在书店，我购买了一本《杨红樱科学童话全集》。在这本书里，以一个个小动物来叙说地球上的每一个生物。“神犬探长”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鸵鸟巴巴”，以一个个特殊身份来叙说出地球上的每一个动物。不仅这些，还有密切关系着的食物链，每一个动物的生活习性，正是我们拥有一个可爱的地球母亲，才找来了许许多多的生灵。

正是因为我们的生活这样，所以我们更要保护我们这可独一无二、璀璨而又闪亮的明珠“地球”。在我们的身边，破坏地球母亲的实际随处可见，到处乱扔垃圾、随地吐痰、乱砍乱伐树木、工业污染，每当这些人一活动，我们的地球母亲便会受到一次严厉的打击。前一段时间，中国出现干旱，就是因为水循环被遭到严劣的遏制、严重的打击，使地球无法降雨，干旱面积越来越大。让我们发出内心的呐喊，让地球不再变得的乌烟瘴气、黑色渲染。只要我们每个人进一份力，十三亿中国人的心声将一同想起，一起飞舞!让我们保护环境吧!让地球重还旧貌，但还要旧貌变新颜，到处莺歌燕舞，更有潺潺流水。同学们，行动起来吧!不只是你、他、她而是十三亿坚强不屈的中国人民!让我们再次站起，把我们大家庭---地球搞得干干净净，不再有任何的瑕癖，真正成为全中国、全世界的一颗闪闪的红星。让我们行动起来，不被恶劣的环境所屈服，站起来!当国旗再次升起的时候、国歌在此再次响起的时候，那就是我们见证辉煌的一刻!

同学们，让我们行动起来，不被垃圾熏倒，使我们再次占领高地!同学们，站起来，穿过这道障碍，这时，历史将由我们来焊接，历史的诗篇将由我们谱写，胜利的明天属于十三亿坚强不屈的中国人民!

时间像流水，在不经意中的蹉跎和忙碌中，我的实习生活已经画上了句号。我不敢说这个句号是完美的，只能说我收获了很多。习惯了自由的学生生活，曾在开始的时候，对那么长的的实习时间有犯愁和些许不适应的感觉，觉得这日子是没有尽头，做任何事情都得一板一眼，规规范范。但是，现在回味起来时剩下的只是在实习过程中的各种各样的滋味：有为自己的稿子没写好而烦恼的时候，有为自己的小小成功而窃窃自喜的时候，有为受到领导批评时而生闷气的时候……我们每个人都在成长，但是不可能直接就到达成熟，而只是不断地成长，在成长中不断地接近成熟。很庆幸的是，在实习这段日子里，我成长了不少。同时，又对自我有了一个更为深一层次的认识。

实习生通常是没有工资的，即便是有也不过是微不足道的一点伙食费。很多人说，做实习生，就是变相的廉价劳动力。我不否认这一点，但换个角度思考，我把它看作收获应缴的学费，成功前必要的付出，因为从书本到实践，我完成了这种跨越。原来在课堂上做练习写的稿件，只要能获得老师的认可就行，而一旦进入实际操作，必须要保证所有人都能认可你。在实习老师的指导下，我尽力像一名合格的电视媒体靠近。

更重要的是，我从身边的员工身上感受到了什么是职业精神。比如，在学校我们总是习惯于考试前临时抱佛脚，而真正到了工作中，每个人都会自觉地把前提工作做到最好，因为每一个环节都是环环相扣的，"我们做不好必定会影响到下一步",实习老师总是这样告诉我;比如，课堂上老师布置的新闻作业，我写完了就直接交出去，而在实习中，因为一点差错就会直接关联到整个电视台的工作，从稿件到同期视频不检查两三遍我不会放心;再比如，上面布置了一项看上去很辛苦很难完成任务，如果是在学校，我们的第一反应肯定是抱怨和抵制，但是在实际工作中，我们会连续好几天加班到很晚，也一定会尽力完成。

实践然后知不足。我发现自己在沟通、交流方面，还有许多不足。在学生时代的时候，并没有有意识地去发展自己在这些方面的素质能力，等到实践的时候，才发觉问题一个接一个的出现。曾经是那么的自以为是，在遭遇了这些事情后，便收起了那种锋芒，变得谦虚低调多了。能够知道天高地厚的人不多，我有幸对此有了一定程度的认识。

几个月的实习也让我明白了很多为人处事的道理。实习是一段独特的经历，当更是一种让人受益匪浅的体验。实习对人是一种综合素质与能力的考验，更是对我们的人生态度的衡量。

在这场考验中，我相信从四川音乐学院国际演艺学院文艺新闻班走出去的实习生肯定是经受得住的，我们决不会退缩，我们决不会成为懦弱者，虽然我们可能没有做到最好，但我们肯定是拼尽全力的。

先做人后做事，这是一个社会生存的潜规则，在这次实习的过程中是一样的。在与实习老师，其他的，以及电视台领导交往的过程中，我更是深深地体会到了怎样做人、怎样与人交往的重要性和必要性。人是一切社会关系的总和，我们不可能独立存在，我们人与人之间是相互联系的。当我以前学习这样的抽象理论的时候，感觉是那么的陌生，而在实践的时候，切实体会到了其中的深刻道理。做事同样重要，这是检测一个人的又一个重要标准。

这样一段充实的体验，改变了我很多的想法的同时，也端正了我的态度。每天朝九晚八的工作生活，锻炼了我的意志，改变了我的不良习惯;我们要积极适应这样的生活、这样的环境，唯有适应我们才会有收获，我们才会有进步，我们才会更加成熟。

对于未来，我想现在不能说我已经完全有了清晰的思路，但是我知道下一步该怎么走。在平坦的大道上迈出下一步并不难，你只需要向前走就是了，可是在十字路口的任何一步都有可能影响大局，所以我们要走的路还很长。最后我衷心祝福我亲爱的05文艺新闻班的同学，未来的路上一路顺风，早日实现自己的梦想!

刚进校时就听过我们系同学暑期社会实践的事情，当时特别羡慕他们，觉得能和大家在一起做一些有意义的事情，真的很好。青春就该这样，慷慨激昂，热情洋溢。于是在心里，我一直暗暗下定决心：如果有机会，我一定要参加这个活动。在宣传画板上，我看到了暑期参加社会实践的消息。很开心，也很激动地报了名。接着就是参加我们系的面试，当时看到很多学生会的同学，心里想：可能没有机会去了。但是我还是决定试一试。抱着一线希望，我参加了面试，面试完后，心里更加没有底啦，觉得自己应该没有机会去参加这个活动了。接着，我在一张宣传纸上看到了自己的名字，记得当天下午，我很激动。能有机会参加这项活动我感到很幸运。随后，“三下乡”的第一次会议召开了，我走进学办，发现这次参加和我一起参加三下乡的同学，我都不认识。心里当时有些慌，想着：他们大都是学生会的同学，在一起相处了这么久了，当然很熟悉了，就算是有不是学生会的同学，跟学生会的同学也都很熟悉，而我呢?一个都不认识，那这次三下乡我能顺利的完成任务吗?能很快融入这个集体中去吗?记得当时的心情真的很复杂，既有一种被选中的开心和满足感，有一种对即将三下乡的生活的憧憬，又有一种心慌和害怕的感觉。后来又开了几次会，看着大家都有说有笑的，而我又感觉自己融入不进去，心里很着急，想：这次来三下乡的选择是值得的吗?要是一直都融入不进去，那不就悲催啦。我有些迟疑，想着要是当时没有参加这个，我早就在家里，过着舒舒服服的日子啦，现在还要去农村住上一段时间，而且人都不认识，哎……后来转念一想，这样才好呢，这样我就又可以多可以认识认识几个朋友了，而且这次是我当时期盼很久的，也是我认真争取来的机会，我怎么能被这些不算困难的困难给阻挡了呢?我要好好珍惜这次来之不易的机会，为这个团队做一些我力所能及的事情。

终于等来了暑期三下乡了，我既期待又害怕，但期待的成分明显多些，坐在校车上，兴奋不已呀。我们出了合肥，来到了六安，来到了孔集村，虽然是安徽省的农村，但是在农村长大的我，对农村有一种亲切感。蓝蓝的天空，绿绿的田野，矮矮的房子，勤恳的老农……一切的一切都是那么的亲切可爱。秀娟饭店，是我们住的地方，我们很快收拾好了行李，拾掇拾掇东西，大家一起聊天，慢慢和几个同学聊得很来，然后我明显感觉自己慢

慢的融入进去了，突然感觉自己不再孤独了，自己开始的紧张不安的感觉有所缓解了。第一天，主要是让我们收拾好东西，准备好接下来的活动和工作。

第二天是我们开始工作的第一天，早上5点就起来了，我们上午在村里发问卷，要和村民进行交流，这个孔集村听说是原来是一个镇，我们住的地方，大多是卖东西的商家，所以口音还不是很重，来自湖南的我还是能很清楚的

听清楚他们讲的什么。因为今天是工作的第一天，很多村民并不知道我们的到来，所以不是很理解我们的工作，加上第一次调研，心里难免有些紧张，所以开始工作进展得不是很顺利。但是过了一阵，村民知道了我们的来意，我们也有了工作的经验，工作进展得马上就很顺利啦。这天的午餐让我记忆深刻呀!我们来到章军饭店，对着老板说：“嘿，老板来24份炒饭。”老板那惊奇的面孔，让我们觉得很好笑。是呀，这是我们

第一次在包厢里吃炒饭，光吃炒饭很难咽下去，我们拌着凉菜吃。吃着吃着，我发现我的饭碗里有一粒米粒在蠕动，我以为自己眼花了，仔细一看，妈呀!是一只白色的小肉虫，然后所有同学都放下筷子不敢再吃了。晚餐也很有意思，我们到一家面馆来吃面，那天蚊子特别的多，到我时，我发现一个很有意思的现象：阿姨把面条给我端来了，我一边吃面条，蚊子就一边掉到我碗里，然后我再把它挑出来，接着又有想找死的蚊子往我的碗里飞。

就这样，我边吃，边掉，边挑……最后总结，有七只不怕死的小黑往我的面汤里冲，弄得我是哭笑不得呀!但是虽然是这样，其实心里都是[*]课件下载很开心的。高兴的数着掉到碗里的虫子的数量，然后和大家一起分享，一件本来很不愉快的事情就这样变成了一件很搞笑，很有意思的事情。

我们的工作形式有很多：去参加竹叶打市场，发问卷(发问卷除了在街上，还有深入村落里)，帮村委整理农家书屋，到敬老院看望老人，到村里去看望孤寡老人，去看望小朋友，进行党史的宣传，还有最后的文艺汇演。

给我留下印象最深刻的一次发问卷是我们那队深入到村落里，那天我们扛着系旗，

来到一个村子里，村子的名字我记得不是很清楚啦，当时我们就向当地的农民进行调查，当时我就与一个大概在七十岁左右的老人家在交谈，因为他操着很重的乡音，我很费劲的完成了问卷，但是看得出来，尽管我总是说着：“爷爷，不好意思我没有听明白，您能再说一遍吗?”但是接受调研的老人家丝毫没有感到厌烦，很是耐心的跟我交谈着、解释着……当时我感觉很是感动，因为他很尊重我们这次活动，也很热心地帮助我们。后来下起来了瓢泼大雨，我们来到一户农家躲雨，放眼望去雨一时之间还不会停，我们就想着干脆再做几份问卷。有一户人家给我的印象特别深刻，这是一户老人家，他们的子女在外地工作，他们俩独自生活在这里，和儿女们都没有什么联系，我看着他们的房子，心里很是难受，阴暗潮湿的房子，还若有若无的漏着雨，随便在里面待上一会，就被蚊子叮了好几口。年近七旬的老人现在还是靠着自己的体力劳动在养活自己。看着消瘦的老人，我心里很不是滋味。我们开始了调研，在讲到他们家是否有补贴时，老人说：“有。”朴实的他，还走进房间，找了大半天，把发补贴的存折给我们看。还一一向我们解释。最后，我们说要和他们一起留影，老人很开心，急急忙忙地穿上上衣，整理好头发。我们把照下来的照片给他们看，他们脸上显露出孩子般天真的微笑，大爷连忙叫着老伴：“你看，你在这里，我在这里，快看，快看……”当时，我心里感到酸酸的，一张照片竟然能让他们如此高兴。终于我们要走了，大爷大妈一直目送着我们出来，回头看着他们模糊的正在招手的身影，泪水模糊了我的双眼，为了他们的艰苦的生活，更是为了他们那朴实的情怀。突然感到自己的身上的担子很重，我们一定要好好学习，为了能让在中国像这样的贫困地方的人们摆脱贫困而努力奋斗。

接下来的日子，我们主要是准备文艺汇演的各项活动。在大家共同的努力下，我们的汇演取得了圆满的成功。

为期一个多星期的三下乡活动终于结束了，带着满满的成就感以及对xx这个原本陌生地方的丝丝眷恋，我踏上了回家的长途客车。望着窗外飞速向后退去的建筑，突然心头涌上一股酸涩，不禁问自己为什么要走得那么匆忙?回

到家才真的感觉好想在那里再多呆一会，毕竟有那么多同伴可以聚在一起。诶，我想我注定是一个群居动物。

我们xx队的几个成员从面试到一起出去挥汗搞活动，相聚便是一种缘分。难忘那段日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。接触社会，社会也总不忘回报点东西给我们，无论是为人处世，还是人际交往。我们将变得更加成熟，自信，果敢。积累的这些人生财富不是可以用物来衡量的!偶然一个时候，当发现自己能不假思索地热情微笑着上前与一个陌生人交流，向他介绍我们的活动，发放问卷时，才认识到自己已经成长了好多。

此次暑期三下乡活动给了我很懂收获：

第一，沟通交流。开展活动，与社区的居民交流了很多之后，才发现沟通的语态方式对人第一印象影响的重要。我们在发放问卷的时候，一次一次的被拒绝让我们都历练了不少。

第二，团队精神。 毋庸置疑，团队意识在活动中扮演着非常重要的角色。来自不同个体的人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团队，一个集体，不论是做什么工作，一切都应

该为大家着想，为集体着想。

第三，周全的策划。活动中我们往往会发现准备中遗漏了一些细节，对活动的开展造成诸多不便。或者是人员分工的不明确，直接导致很多人做同一件事情，而有的有不知道该做什么，大大降低了工作效率。

第四，理解与包容。每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，既然

矛盾不可避免，就应该积极看待，一起解决。争论多了，理解也多了，我们将更加懂得站在别人的立场想问题。

时间过得很快，一转眼，一个星期就过去了，我们的三下乡活动也结束了。在这短短的七天里，我的收获很大。坐在校车上，望着消逝的孔集村，我心里想着：再见了孔集村，再见了秀娟饭店，再见了我们为之努力的三下乡!新的征程即将开始，三下乡的美好的回忆，我将永远珍藏在我心里的最深处……

在暑假里，我去了很多旅游胜地和好玩的地方。我喜欢郑州的点点梦想城，它让我体验了各种职业的辛苦；我更喜欢马拉湾水上乐园，那里有漂漂河和儿童戏水城堡……名列中国古都之首——西安的悠久历史和特色小吃“biángbiang面”让我十分难忘。

我还在暑假里读了好几本书，读完的有《笨狼的学校生活》、《李大米和他的影子》、《装在口袋里的爸爸——魔药》，《笨狼的故事》和《装在口袋里的爸爸——不会笑的插班生》我只看了一半。我读的科学漫画绘本有《撒哈拉沙漠求生记》、《火山历险记》、《7号梦工厂》、《法布尔昆虫记》等等。开学第一天，我把《撒哈拉沙漠求生记》、《火山历险记》带到学校，和同学芦溪涵、赵子涵一起分享。

妈妈带我去练散打，练了一段时间以后，我觉得很没意思，也很辛苦，就打了退堂鼓，不想再练了。有一天我吃秀逗时，发现什么事都要坚持不懈，不能半途而废，只有这样才能成功。所以我才坚持了下来，每天认真练习散打。我还决心开学后继续练习。

暑假期间我坚持练钢笔字，不但学会了用钢笔写字，而且我的字迹也有很大的进步。

这就是我的暑假收获。

我读了一本书叫《海底两万里》。这本书是法国的儒勒.凡尔纳写的。是一本科幻小说，情节很丰富。作者以自己的角度来写的这本书。作者在书里面叫彼埃尔.阿龙纳斯是一个自然科学博物馆教授，很有声望。本文主要讲了他们去寻找传说中的“海怪”。可他们失败了，被传说中的“海怪”把船撞翻了。可教授和他的仆人还有一位鱼叉高手尼德.兰得救了，令人惊讶的是就他们的正是他们所说的海怪。这时他们终于知道了海怪的样子。它是一个大潜水艇叫“诺第留斯号”全身是磷甲似的金属让人看上去像一条大鱼。船长尼摩把他们请进船好好招待他们，不过不让他们在船上有特殊情况时出来。他们答应了，因为如果不答应他们就会死。接着冒险开始了。

他们去了很多地方，看到了很多鱼类，这对一个生物学家来讲是一个多麽好的机会呀!于是教授开始每天观察鱼类。有一天船长告诉了教授为什么他总是带在海底。

船长是个讨厌陆地的人。他要远离人类，在海洋中生活。于是他做了这艘潜艇，兵器是由不同的国家有名的工厂里出来的。他说这艘船的零件花了他很多钱，不过不算什么。教授这时才知道他很有钱。他说这艘船是他指挥把零件拼凑起来的，他可以算是这艘船的工程师。当教授问到他是靠什么来维持这艘潜艇的动力。他说：“用电。”“用电!?”教授很惊讶，说：“在海底怎么会有电呢?”船长说：“海水的成分您是知道的。一千克的海水有96.5%是水，2.7%左右是氯化钠，其余就是小量的氯化镁、氯化钾、硫酸镁、硫酸和石灰酸。我从海水中提出来的钠，就是用来制造我所需要的物质。钠跟汞混合，成为一种合金，代替本生电池所需要的锌。而钠电池应当是最强的，他的电动力比锌电池要强好几倍。”

教授又问：“船长，那您是怎样提取的呢?电动机器消耗的钠的数量，恐怕要超过提出来的钠的数量。”

船长说：“教授，我并不用电池提取，我简单的用陆地上煤炭的热力就是了。”

“陆地上的?”教授着重的说。

“就说是海底的煤炭吧。”尼摩船长回答。

“您可以在海底开采煤矿吗?”

“阿龙纳斯，您将会看到我开采。我什么都是取自海洋，利用海洋发电，供给诺第留斯号热、光、动力，简单一句话。电给诺第留斯号生命。

我看完这段我觉得这个船长很有学问，对海洋很了解。学问很多

我很佩服他。后面还有好多内容我就不一一说了。想看的话去书店买吧。

利用暑假期间通过各位成员调查和学校帮助甘愿到田间地头向农民推广在校学习的先进农学技术，该团队走在让老百姓在田间劳作上多一份技艺，少一份不甘;多一份收获，少一份失望。

这一个假期，农技推广团队奔波在不同战线，果园，枣林，玉米地都能看到他们的身影，就连在之下没有的农设单位也都有他们的足迹。该团队利用团队合作的方式以口述和纸上材料的形成向农民传递先进农药技术。别看这个团队的成员还是一群毛头小子，他们本事可不小。未来的农业，少不了新技术的推广和应用，必还会摆脱当前这种死种地的现状，让更多的农民有更好的技艺，推向全国，会让全国的农业有长足的发展。

团队选择的实践地点是滨州沾化区，这里主要是冬枣种植区，几乎每家农户都有着5至10亩的枣树，除了枣树，这里的玉米、棉花、苹果也是很多的。我们团队借助于巴斯夫中国有限公司在这里进行了实践。

一、玉米

刚开始实践，我们面临着严重的干旱天气，农民刚种上的玉米，有的刚刚出苗，有的还在地里没有发芽，这里又是缺水的地方，灌溉很不方便。如果这样下去农民一年的收成就会烟消云散。就因为炎热的干旱天气，农民心里有些害怕，他们怕都已经这样子了，如果继续投资下去，万一秋收收不到粮食怎么办?所以他们有的农户就放之不管。看到这种情况，我们就团队成员很是着急，不能让农民就这样放弃了。所以我们就去村里开导农民，让他们该给玉米怎么打药就怎么打药。为了节约成本，我们给农民推荐了一种现代灌溉工具---微喷。微喷就是喷水管带上面有无数个小孔，通上水源，水就会均匀的喷洒在地里，很是省力。农民也很快接受了这种灌溉工具，开始浇地。大家都知道，玉米地里除了虫害严重外，杂草也是非常痛心疾首的一件事情。现在虽然有的农民在玉米出苗前就喷上了除草剂，可是草有了抗性，喷洒这种药几乎不管用。等到玉米出来了，草叶很多，这使土壤的肥力大大减弱。针对这种情况，我们引进了一种巴斯夫公司的苗后除草剂，这种除草剂就是在玉米已经出来的同时喷在上面，杂草死了，玉米完好无损。一开始农民根本不信，哪会有这种神奇的农药，喷在上面玉米不死杂草死，所以他们不接受。我们团队成员就每个村找了一家示范户，让农民看到效果说话。喷药后三天，地里的杂草出现了白化症状，玉米完好无损。农民伸出了大拇指，也逐渐接受。

八月下旬，降水量开始增加，玉米得到了充足的水分，涨势开始变得日益好转。为了弥补玉米前期造成的缺憾，我们给农民推荐了一种玉米增产药，巴斯夫公司的欧帕，这种农药打上之后能使玉米得到充分的吸收，药效时间长。这种农药的主要作用有：

促进玉米根系增长，这样就会使玉米充分的吸收土壤肥料。茎秆粗壮，防止大风刮倒，有助于养分的运输。防止灰霉病、锈病等发生。增加千粒重，大大提高产量。增长授粉期，使玉米授粉充分。

八月底，春玉米到了丰收的季节，我们来到我们的实验田地，看着我们细心管理了两个月的玉米终于大获丰收，玉米后期基本无病害，并且与普通田地相比更好，团队的每个成员脸上都露出了笑容，农民脸上也是露出了丰收的喜悦。我们开始测量我们团队管理的玉米地与平常管理的对照玉米的产量，互相比较优越点。

通过测量，我们团队管理的玉米每亩地增产二百多斤，成绩非常的令人欢喜。

二、苹果

由于今年的先旱后雨的情况，苹果前期的生长受到了很大的影响，并且由于这种天气，菌病也是比往年严重，主要是灰霉病，锈病等。我们团队成员走进苹果园，帮助农民解决问题。

我们团队成员主要针对今年先旱后雨的天气情况，与农民进行交流分析制定一定的计划，同时吸收了农民的一部分经验，在保证往年苹果坐果率的同时，我们采取一定的方法帮助农民进行管理。经过我们一个月的细心管理，苹果树上叶片和果实与前期出现了明显的不同，叶片由淡绿甚至干枯开始变得黑绿，果实膨大期果重增长明显，到了丰收的季节，平常的苹果已经开始落叶，我们管理的苹果叶片基本不落，这使苹果后期的养分得到充分的吸收，增加了苹果的糖分和产量。农民也是对我们伸出了大拇指。

三、冬枣

冬枣是滨州沾化区的一大特产，这里大面积种植冬枣。几乎每家农户都种植者七八亩冬枣。所以冬枣也是我们团队的主要对象。

也是由于今年的天气情况，干旱天气突然降水量增加，使冬枣得病的几率很大很大，主要有红点病，黑皮病等，农民也是非常着急。有的拿着带病的冬枣来到植保站，着急忙慌的问应该怎么办?到底能不能根治?会不会快速传染?治好后会不会留下疤痕?我们团队成员与当地植保站工作人员一起研究这种病害造成的原因，应该用什么杀菌剂进行治疗以及治疗。后来，我们又来到枣园研究。经过认真研究以及与专家讨论，我们给农民推荐了使用巴斯夫公司的凯润杀菌剂与咪鲜胺一起使用，或者直接用健达喷打，这样就会对红点病得到有效治疗。

农民在喷药后三天左右，红点病出现好转。

看到我们细心管理的冬枣长势那么好，我们的心情是那么的欣慰。可是，就在八月二十六号，一场冰雹突然袭来。这场冰雹，让我们前功尽弃，让农民伤心欲绝。冬枣受到了严重的破坏，大多数冬枣已经被冰雹打落在地上，极少数的留在树上，可是它们也被冰雹打上了伤痕，这使冬枣的产量大大降低，也失去了商品价值。

一场冰雹，让枣农一年的收入化为乌有，可是我们并不能灰心，我们要想办法保住树上的留住的果实，把受伤的冬枣能够治疗好，并不能让伤口感染发病。于是我们到农户家中拜访，鼓舞枣农的信心，让他们不要放弃，继续细心管理剩余的冬枣。枣农经过我们的谈话，开始振作起来。

实践感悟

通过这近两个月的实际体验，我们觉得在社会这个大群体里面，做任何的事情都是不容易的，而农民就更不容易，任何一点小的自然灾害就可能让他们这一年的收入化为乌有。无论是丰收还是歉收，他们必须接受，因为没有选择，他们也始终乐观着，就算失意，也要默默承受。我觉得我们应该利用我们所学的知识采取所有的办法为可敬的农民减轻一些负担，让他们在这个自然灾害横生的日子里多一份收入，脸上多一份笑容。我们不会忘记那一天的一场突如其来的冰雹，把满树的冬枣砸落掉地，也让树上的枣子伤痕累累，看到农民脸上的愁容，我们心里也五味杂陈，我们不会放弃采取方法帮他们把树上的枣子留下来，让他们把损失降到最低。

心系枣农，心系所有农民群众。我们知道现在我们做得还远远不够，但我们以后还会继续坚持下去，努力服务农民，把所学的东西运用到实际中去，不让他们融化在我们的脑海里。农民的现状并不是我们一时间就能摸索透的，全国的各个地域有不同的情况，我们还会利用这样的假期去了解不同地区农民的困难，用我们的智慧和才智以及团队的力量，帮助他们去化解不同的困难，用自己的价值为农民带来更好的收入，同时也让自己在多个层面上有一定的升华。

当然，“农技推广”团队走过了漫长战线，不能一一细说。当团队从农民的眼中看到了欣赏的眼光，从脸上看到了欣慰的笑容，他们就知道这个假期，他们有存在的意义。团队推广农业技艺，不仅是让农民受益，最大的还是他们自己，温习了一遍所学的本领，通过团队成员的交流增进了凝聚力，对知识有了更深层次的理解。所谓扎实，所谓坚韧，正是让他们所缺而又，农民又把这些年总结的经验传给这个团队，让他们获得了了一笔财富。“农技推广”团队感谢有这次机会。

这次的社会实践活动，总体来说还是蛮开心的，虽然期间会有些出乎我们意料的事发生，但毕竟最后还是结交了几个志同道合的朋友。

对于这一次的社会实践活动，我有三点要说。

第一，大家都很努力，很认真，很负责任的对待自己的工作，这次的社会实践给了我们一个施展才能的舞台，虽然我们能力还不够，但人都是需要磨练的，不是每个人一出生就会主持大局的，所以，自己策划怎么进行就怎么进行，越是焦急越是不能发挥好，计划好的总比临时想的效果要好得多。

第二，虽然我们都把自己的工作完成了，但我们没有很好的分工协作好，很多时候都只看到主要负责人自己在干，而有些组员却不知道要干嘛。也许你们不放心把工作交给组员，但这不是你‘独揽’任务的借口，我们既然是一支团队，那分工合作就是我们的所想要达到的目的。

第三，在这一次的社会实践活动中，大家做得好的地方要继续优化，做得不好的方面，要及时的改正，多是这从多角度看待问题，想想如果发生了这样那样的突发事件，该如何应对?犯了错不要紧，只要能及时发现并能及时反思。

对于我个人的工作，我也有三点要说。首先，我个人情感控制得不够好。其次，团队意识还不够强烈。最后就是不够谦虚。我所说的个人情感，就是指做事情的时候心里老想着不让他人吃亏，这就导致了我在买东西的时候总是忘了再砍价，虽然也就只有那么几毛钱，但这就显得我不够强硬了，所以说工作的时候要控制好个人情感。团队意识不够强烈，就是说不能随时随地的就会很及时的想到团队的利益问题。不够谦虚就是指自我感觉良好，其实有些方面是做得不咋滴，但总会把不好的方面忽略掉，没有很及时地去思考该如何改进、为什么会出现这样子的情况，等等。

总而言之，每一次的活动都有其意义所在，我们在这次活动中收获得不仅仅是快乐，更多的是经验教训。