困难面前不低头作文(精选20篇)

前段时间，一部名为低头人生的短片爆红网络，作者用夸张和幽默的手法描绘新时代手机一族的生活状态，表现了如今的社会现状。随着近几年网络的蓬勃发展，智能手机品牌层出不穷，加上总体消费水平的提高，如今智能手机已是人均一手，无论在街上地铁还是学校里低头看手机的人都随处可见。

手机在人们的生活还是占据的极大的地位，且不说人们使用手机与人联系。如今有一手机在手，方可行遍天下。微信支付已经很普遍，无论是大街小巷的小贩还是摆地摊，均可使用微信支付，人们还可以通过手机订购车票，叫外卖，打车等等。学生党还可以下载一些学习软件，进行线上学习，背单词，看教学视频等等，手机与人们的生活密切相关。

但正因为如此，很多人便对手机产生依赖，沉迷于手机甚至无法自拔。有一部分人甚至把手机当成了生活的全部，没有了手机就活不下去，除了工作其余时间就宅在家里玩手机，走路也玩，吃饭也玩，甚至把睡觉时间也用来玩。他们多半在干什么呢，可能在看小说，刷微博，逛淘宝，打游戏，刷朋友圈等等，这些费时间又费脑的活动似乎让他们产生愉悦感，使他们沉浸其中，生活在虚拟的网络世界里，渐渐脱离了现实生活，使他们的性格变得内向孤僻，同时因为缺乏运动，健康状况也不算良好。因此我们要合理使用手机，不被手机掌控而沉迷其中，那就没有生活的意义了。

生活并不是只有手机，还有诗和远方。你可以用原本刷朋友圈、刷微博的时间看一部文学作品，可以用原本刷剧、逛淘宝的时间进行一次远足。当你被书中内容触动心灵并获益良多时，当你惊叹于大自然的雄伟壮丽和星空的浩瀚时，你便会感到生活的真实与美好，这就是手机所不能给予你的。

让手机臣服，拒做“低头族”。

困难是什么?他是人类的垫脚石或许也是绊脚石，促使人的成长或许使人毁灭，是成功或许失败。一个人在面对困难的时候，只要拥有必胜的决心和勇气，朝着目标孜孜不倦的努力，毫不退却，那么他一定能够成就他的梦想，抵达成功的彼岸。那次考试的经历，让我顿时明白了这个道理。

那天，窗外倾盆大雨。树面对风的打击，树枝摇摇晃晃，树干却毅然不动;小草面对雨的压迫，毫不示弱，挺直了身板;花儿在雨中随风摇摆，但依然展现傲人的身姿。正在数学考试的我，被这罕见的大雨迷惑，望望窗外，看看试卷，总是集中不了精力。时间在滴答中很快流逝，考试结束，大雨继续。

发卷那天，我惊呆了。作为数学科代表的我，居然考了倒数第8。窗外，乌云密布，大雨仍哗啦哗啦欢快的唱着，未必老天也在嘲笑我。我耷拉着脑袋，心灰意冷，拖着沉重的步伐走在回家的路上。

终于到家了。一进门，妈妈似乎已经察觉到我的变化，她轻声询问。我终于扛不住了，眼睛一红，泪水夺眶而出。我坦诚的向妈妈讲述这次考试，也做好准备接受妈妈的惩罚。意外的是，妈妈并没有惩罚我，连责骂也没有。她语重心长的对我说：“孩子，你是幸运的，上天给了你提升的机会，只要你下定决心，鼓起勇气，你将会把困难踩在脚下。”

下一次考试来临了，我全神贯注的完成考题。发卷那天，晴空万里，老师念考试成绩，“何玮航，一百分，全班只有你一人”，我得了第一名!漫步在操场上，看见那天的花草树，不禁感叹道：对啊，风雨后的树更亮眼，风雨后的草更坚强，风雨后的花更美丽。人亦是如此，如果人生平静无折，那会成就什么呢?

困难，其实并不可怕，可怕的是你有没有信心、决心去战胜困难！

记得以前，我的语文成绩并不那么优秀，总是上不了90分，在82与88之间徘徊。在期末考试时，因为语文成绩不高，而降低了总分，所以拿不到前3名。当时我十分着急，老师多次找我谈话，说：“你的语文成绩不那么优秀，有想过是什么原因吗？是因为平时没复习？”我低着头一语不发，其实老师误会我了。我每一天都预习、复习到深夜10点才睡，但是为什么成绩就提高不了呢？

这个问题就像一座大山，压在我心里，使我喘但是气来，整天无精打采的。有一天，妈妈看出来了。她和蔼可亲地问我怎样了。憋了很久的烦恼、痛苦，一下子化作泪水，像泉水般从眼睛里涌出来。妈妈一把把我抱进怀里，轻轻抚摸着我的头发，倾听我的哭诉。妈妈听后，语重心长的对我说：“女儿，其实语文并不难学，关键的是要把课文弄懂、弄透，课前预习课后复习，不懂就要问。只要你已尽了力，用了功，成绩必须会有所提高的。妈妈相信你能战胜困难，创造高峰。”听了妈妈的这一番话，我不再哭了，擦干眼泪对妈妈说：“妈妈，我明白了。我必须会战胜它的。”说完，飞快的跑到房间里做起作业来。

从这一刻开始，我决定了！我要把语文成绩提高，超越班上的同学！于是，我比平时更加认真，更加努力地学习。课前我预习一遍又一遍，把练习题也做了，课文资料也熟透了；课堂上，老师提问题，我都用心举手发言，做好笔记；课后，把课堂上老师讲过的重点资料全复习一遍，并把老师布置的作业认真完成，还看课外书，并积累名言警句。作文

我日复一日地实行计划，最后，到了期末考试。我满怀信心进入考场，又满怀信心地走出考场。结果，我语文考到了96分！我兴奋极了，并不是因为分数高，而是因为我有了战胜困难的信心、决心、恒心！

困难，我最后战胜了你！我以后再也不怕你了，以后我遇到困难我也懂的怎样解决！

许多事都已经淡忘，但唯独这件事，我一直铭记在心。记得三年级时，我们盼来了运动会的到来，每当这时，同学们的心情总是特别高涨，因为这时要正式落实参加运动会的人员，所以竞争十分激烈，教室里也十分热闹，像炸开了锅似的。这次运动会我报了两百米，每次在体育课上，我都和同学们一起认真地练习。可是，就在一节活动课上，王贺突然向老师提出也要参加两百米的比赛，因为两百米的比赛只能有三个人参加，现在又多了一位她要参与竞争，所以老师没有其他选择，只能让我们赛一赛，看哪三个跑得比较快，就选哪三个人参加比赛。

比赛开始了，我们四个人像离弦的箭冲出了起跑线。只见我在第一，接着是张乐，再是李静怡，最后一个才是王贺。刚跑完一圈，由于我之前用力过大，落在了最后了，见此情景，我迈开大步往前冲，可是由于我心太急，身体失去重心，腿一软摔倒了，我失败了，最后一个跑到了终点。所以我不能心愿如偿，代表班级参加比赛。但是，我并不气馁，因为我知道，现在气馁是没有用的，一定要努力，下次争取跑过她们，我心里暗暗想到。

在这两年里我一直在家练习，每次上体育课都认真练习，而且，现在我骑自行车也是为了锻炼脚力，终于功夫不负有心人，我的体育成绩提高了不少，就在最近一次一百米的考试中，我终于超过了她们三人，虽然我在这次考试中“击败”了她们，但我觉得并没有什么值得好骄傲的，因为事在人为，只有不怕困难坚持不懈地锻炼，才会转败为胜。从此以后，我不管遇到什么困难，都不怕了，因此我深深体会到了困苦是磨练人格促人进步的最佳方法。

说到低头族，大家就会马上想到手机，毕竟，他们就是时代造就的新新人类。我的爸爸就是一位名副其实的低头族，他走路时会玩手机，开车时会玩手机，吃饭时会玩手机。。。唉，手机真是彻底抢走了我的爸爸!

记得有一次，我们全家人去杭州去玩。爸爸负责开车，我和妈妈在后排坐着。还没有上高架时，有好几处红绿灯，妈妈担心地对爸爸说：“老公呀，你别老玩手机，你是全家的守护神。”爸爸却盯着手机，像一只鸵鸟一样，恨不得扎进手机里，嘴里含含糊糊地说：“好，好。”

妈妈皱着眉，叹了一口气。爸爸就这样带着我们继续赶路。到了第一处红绿灯，爸爸就把妈妈的话忘得一干二净了，他瞄了瞄妈妈，见她在睡觉，便心安理得地拿起手机，刷起了朋友圈。不知道什么时候红绿灯亮了，还沉浸在手机里的爸爸完全没有看到，仍然做着他的“白日梦”。后面的车按起了喇叭，可爸爸似乎还没有回到现实生活中来，妈妈被吵醒了，对他说：“同志呀，你怎么还在玩手机呀，你就不知道人们开车玩手机玩出多少人命吗?”爸爸终于缓过神来，红了脸，把手机放在一边，专心开车了。

记得还有一次，我们一起去商场，我和妈妈正打算推门而入。可一转头，我发现爸爸还站在花坛边上，寸步都没有离开过。我顿时满脸黑线，喊道：“爸比，过来了!”爸爸闻声抬了一下头，朝门那里走去，那灵巧的手指还在屏幕上刷来刷去。但结果因为没看路，一头撞在了门上!爸爸揉了揉脸袋，冲着我们“嘿嘿”傻笑了两声，我和妈妈又一次无奈地摇了摇头。

我相信，不光是我爸爸，大部分低头族都被手机抽走了灵魂。我真想对每一个低头族的成员说：“请你们不要再玩手机了，你们知道吗?手机就是毒品，而你们就是欲罢不能的瘾君子，它会要了你们的命!特别是在过马路时，一心二用玩手机有可能会被车撞到。为了你的安全，为了让孩子感觉到你的爱，请远离手机吧!”

贝多芬说：苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。下面是帮你勇敢克服困难的名言，一起来阅读吧。

1、 失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

2、 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

3、 若要修成九转，先须炼己持心。——张伯端

4、 人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果

5、 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼•罗兰

6、 要想捉大鱼，不能怕水深。

7、 凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹

8、 在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。——郁达夫

9、 登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。

10、 君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游

11、 被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯

12、 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生

13、 我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

14、 斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

15、 以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯

16、 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根

17、 困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

18、 无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生

19、 在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。--爱因斯坦

20、 壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠

21、 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬

22、 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

23、 一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

24、 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

25、 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

26、 只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

27、 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

28、 蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。——佚名

29、 你不怕困难，困难就怕你。

30、 小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

31、 天才在于积累，聪明在于勤奋。——华罗庚

32、 苦难对于天才是一块垫脚石。

33、 必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。——大仲马

34、 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德

35、 不是地位使人增光，而是人使地位生色。

36、 不管发生什么事，都要冷静、沉着。——狄更斯

37、 困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果

38、 惟其痛苦，才有欢乐。

39、 幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。——培根

40、 天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南

41、 有志者事竞成。

42、 世上本没有路，走的人多了便成了路。——鲁迅

43、 洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。——董必武

44、 志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德

45、 世人缺乏的是毅力，而不是气力。——雨果

46、 对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔

47、 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅

48、 我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基

49、 通向人类真正伟大境界的道路只有一条。——苦难的道路。——爱因斯坦

50、 上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

51、 不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生

52、 被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔

53、 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

54、 希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金

55、 所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。--安格尔

生活中少不了困苦，因为它是一杯充满酸、甜、苦、辣的浓汤。只有尝尽人世间百味才会明白生活的丰富多彩。

当我沉浸在这书声琅琅的教室中时，却不知窗外的雨正在放肆的下着，风肆虐的吹着，呼呼作响。雨滴打在树叶上的声响大极了。竟可以听的一清二楚。

哎!我该怎样回家去呀!

放学的铃声，终将要响起，只见的同学们一个一个的在雨中奔跑。像是一个个要奔向战场的战士。

困难是一块坚硬无比的顽石，深深的压在你的身上，令你无法喘息。如果你不敢站起，那么相信不久，你便会是一具尸体。可一旦站起你将会更强大。困难是一把没钥匙的锁，而勇气则是那把能斩断一切的利剑。只要你敢于在困难面前亮剑即使败在困难面前也虽败犹荣。剑锋所指，所向披靡!

困难好似一副枷锁，锁住了我的手和脚，那沉重的铁链，令我寸步难行。这世界上那倒没有能打开这把锁的钥匙吗?

记得那场雨。

天空很黑很暗，布满了乌云，不见得一丝阳光透进来，好像要把太阳吞噬似的，于是我们打开了电灯，教师虽然被点亮了，可这微小又暗淡的光亮。怎可能与那大得多的乌云相比呢?只见那乌云越来越大，天空越来越黑，雨打在树叶上的声音是越来越大。

没有雨伞、没有雨衣、没有大的衣服回家的路上是铁定要被淋成落汤鸡了。我心想到。可是又能怎样呢?

我也在雨中不停的奔跑，因为我知道如果我只是一味地等待雨停的话，说不定雨会更大，而我也会更加的冷。我心想，只要我有勇气去面对它，那它将对于我来说将不再可怕。

我不怕困难，因为我自信。我自信我肯定可以通过它，困难有什么，只不过是一场雨，拿把雨伞就可以到终点了。虽然衣服会被沾湿，不过只要晒干就好。

我不怕困难，因为我勇敢。我一定可以战胜它，困难又怎样，只不过是一场心理战争，只要拿起武器，战胜自己。可能会擦伤，会流血，可是终会胜利。

我不怕困难，因为我有信念。我坚定一个目标，困难只是过路人，我可能会记得它的作为，却难以辨认它的长相。可能会有误会，可能会有争吵，不过，一切都过去了。

我不怕困难，因为它对我来说，只是人生乐章的一个音节；我不怕困难，因为它只是记忆背包里的一个小公仔；我不怕困难，因为它只是我的人生书籍的一个标点符号。

今天读了一篇短文。《别把困难挂在嘴上》讲述的是很久以前，有位教书先生叫林宾日。他的收入维持不了家用，妻子女儿都得去给别人做针线活，但还长经常吃不饱饭，这家人就算是过年也只是吃一盘素炒豆腐，有一天，林家的粮食又剩得不多了，他们夫妇商量一天少吃一顿饭，这样才能多维持几天，

有一天，林宾日哥哥来他们家，他便嘱咐自己的孩子，千万不要告诉伯伯咱们没吃饭啊！他这样告诉孩子不是在哥哥面前装面子，而是他知道哥哥也是个穷教书的，哥哥家比自己还要困难，果然哥哥是来借米的，林宾日就把家里仅有点米借给了哥哥，原来他嘱咐自己的孩子是怕哥哥知道自己也困难，哥哥不好开口。

这件事给林宾日的孩子留下深刻的印象， 他不仅懂得“即使自己有困难也要把帮助别人放在前面”还让孩子懂得了做好事“也不要张扬”这个孩子就是林则徐。林则徐在抗英斗争中得到了许多人的帮助，同时，他在跟别人相处时，能主动的照顾别人的困难，也使他更能得到别人的支持。

感触：生活中每个人都会遇到这样和那样的困难，有的人喜欢把困难藏在心里，因为他知道世界上从来就没有什么救世主，所有的困难全靠自己。他有自我智慧、和良好内心素质，这种人是从来不惧怕困难的，因为他们知道怎样去面对和战胜它。说了又有什么用、人都有自己的生活，再说别人不是为你而活着，然而有的人却把自己的困难公布于众，就怕大家不知道他困难，把自己的困难看的太重，别人的困难他却很难体会，不把困难看得太重，就是一种修养、风度，一种达观的处世姿态，也是心态上的一种成熟和豁达，用这种豁达心态做人，可以使自己更健康，更大度，用这种豁达心态做事，可以使生活更轻松，更踏实，所以，把困难藏在心里就是一种智慧，把困难挂在嘴上就是一种愚昧。

人生总不可能一帆风顺，总会有一些磕磕绊绊，不经困难怎获得成功哩?对我来说，人生有三怕：一怕黑，二怕狗，三怕毛毛虫。一个人在家一定是最可怕的是，所以一直没有一个人在家过。可是今天——“雨纯，今天你得一个人在家。爸爸得去公司上班!”爸爸满面笑容地对我说，什么，我在心里暗暗叫苦，我气急败坏的说“不行”我明知道爸爸说的话是君子一言，驷马难追，而我只能有听命照做的分了，但我还是想争取让爸爸留下来，别走!哪知道，爸爸还是斩钉截铁的说：“你得一个人留下来。”本来神气十足的我一屁股坐在了沙发上，叹着气，含着泪，只好很不情愿地答应了。

“咚”门声沉重地关注了，心中的那一块千斤巨石一下子提了起来，我立刻缩成一团，像小偷似的环顾四周，虽然灯光照射满屋，但我还是好怕，好怕!突然，神不知，鬼不觉的一道黑影闪过，窗帘像为他伴奏似的，“卡擦卡擦”地响，我缩得更紧了，真不知该怎么办，好想哭但又哭不出来。这个可怕的声音一直像一只苍蝇似的在我耳旁徘徊，我再也忍不住了，以迅雷不及掩耳之势冲向房间，躲在了密不透风的被子里。此时的心里如同十五个吊桶——七上八下：这黑乎乎的夜里有没有什么神出鬼没的东西呀?小时候听大人骗小孩说有吊死鬼，真的会出现吗?想到这儿，我又把被子盖得更紧了，一些稀奇古怪的东西老是出现在我的脑海里，自己都有点觉得想象力太丰富了。半晌，我静静地从被子里探出头来，又看看四周，没啥东西呀，悬着的心终于放了下来，看看窗户外，只有风在作乐，我又朝客厅看了看。咦，那个一亮一亮的东西是什么?好奇心打败了惧怕，我小心翼翼地穿上鞋子，蹑手蹑脚地向厨房走去，我慢慢的向那边探去，哦，原来是铁钢盆，我又长长地叹了口气，有气无力地躺在了床上，筋疲力尽的我，一躺下就睡着了。第二天，小鸟的鸣叫打破了我的梦境，阳光早已躺上了我的床，我望着窗外的太阳，甜甜地笑了。

战胜困难，才会获得成功。就像不经过风雨，怎获得成功?没有陡坡怎能攀上胜利之峰?这件事让我明白了一个道理：我们应该去克服困难，去面对陡坡，踏踏实实走好每一步!

【写作内容】

1.用约30个词概括上文的主要内容。

2.用约120词就“拒为低头族”的话题谈谈你的想法，内容包括：

(1)你周围有低头族吗?他们成为“低头族”的原因。

(2)成为“低头族”给学习和生活带来的影响。

(3)就如何“拒为低头族”提一些建议。

【写作要求】

1. 作文中可以使用亲身经历或虚构的故事，也可以参照阅读材料的内容，但不得直接引用原文的句子。

2. 作文中不得出现真实姓名和学校名称。

【评分标准】

概括准确，语言规范，内容合适，语篇连贯。

One possible version

According to the passage, the author was addicted to playing mobile phone and it affected his normal life. However, Stop Phubbing campaign helped him realized the importance of the real life and he could use phone reasonably.

Nowadays, we can see many people are watching their mobile phones in subway, restaurants, elevators, roads and so on. There is no denying that people who like the mobile phone are concerned about its attractive functions.Phubberscan’t stop sending messages, surfing on the Internet, listening to music and even taking photos by using the mobile phone. Moreover, some people have less time to relax themselves. They make use of the time when they are on the way to school or other places to play mobile games.

However, phubbing disturbs not only our study but also our life. On the one hand, phubbers waste lots of time playing cell phone games and sending messages, particularly in class. Other people also complain they are disturbed when phones ring in classrooms. On the other hand, it can lead to health problems. For instance, using a mobile phone on the sofa can cause back and neck pain.

As far as I am concerned, it is high time that we threw away the phone and raised our heads up. Do cherish everything around us and appreciate the scenery ahead of us. What’s more, we should do more exercises and take part in real-life activities. In a word, only when we use the phone reasonably, can we realize the happiness of life.

上个星期五，妈妈因禁不住我的软磨硬泡而给我买了一辆崭新的自行车。

我手握着车把，按捺不住激动的心情，一屁股坐在车上，学着妈妈的样子——左脚踩着脚蹬子，另一只脚踏在地上，好让车子向前走。我本想趁车速稍快点儿时，将右脚挪上去，这样，就能在马路边飞驰了。可是，理想与现实总是有一定差距的，学骑自行车并非有那么简单。这不，我骑得不到两步，就摔了下来，还好只是蹭破点儿皮，没有大碍!

我毫不气馁，只是尴尬地挠挠头，又坐在了车座上，准备再试一次，“小朋友，眼看前方，肩要正!”一位骑着蓝色自行车的大姐姐看见我正在为如何骑好车而烦恼，便指点我说。“谢谢姐姐!”“没关系，举手之劳嘛!”姐姐清脆的声音从远处若有若无地传来。

听了姐姐的劝告，我更加有了信心。我重复着刚才的动作。天啊，我竟然可以骑一小段路了。很明显，我进步了!正因为如此，我一个劲儿向前骑，只是我疏忽了，所以与墙“亲密接触”了。

我费了好大的劲儿，站了起来，揉了揉被摔疼的地方，用手拍了拍裤子上的土，我第三次坐在了车上。手紧紧地握着车把，舔了舔干裂的嘴唇，叫放好位置，骑着自行车向前走。一路上，我没有摔倒，我真为自己学会了骑车而感到骄傲!

我认为：无论做什么事情都要坚持不懈、勇于拼搏，这样才会取得最终的胜利!

红色的马夹、一支笔、一张纸，牛通社小记者展开了一次采访活动，这次的主题是“采访低头族”。

进入21世纪，手机的发明给人类的生活带来了巨大的变化，特别是智能手机普及以后：可以打电话、发短信、随时随地和朋友联系之外，还可以看视频、玩游戏、看图片、上网……但是，越来越多的人被手机“绑架”了，无论什么时候，只要一有空闲，就会拿起手机玩起来，成了名副其实的“低头族”，甚至成为了一种无法改变的习惯。

我用了一个上午进行了问卷调查，在采访了几位“手机党”后发现，大家其实都对使用手机有正确的认识。

我欣喜地发现，大家的交通安全意识都很强，一致选择“在过马路的时候不玩手机”。在回答“手机有什么坏处”时，所有接受采访的人都提到了：对视力有一定的伤害。

但是，大部分人又承认自己是“低头族”。为什么大家明知道手机的危害，又挡不住它的诱惑呢？

我又进行了仔细的统计和分析，有了一个重大发现：其实大部分人是在无聊的时候、空闲的时候才打开手机，而在工作、学习时，或者同学、朋友的聚会上几乎都不太会去碰手机。看来，在人们真正有了事情做之后，就会把手机抛在脑后了，都去干自己的“正事”。而只有在无事可做时，人们才会想起手机、拿起手机、依赖手机，用手机来消磨时光。

实际上，手机并不是我们真正的朋友。它会损害我们的健康、让我们不安全、让我们远离朋友，人和人的交流越来越少，越来越疏远……

我们应该多认识一些志同道合的伙伴，走进美丽的大自然、捧起一本书来阅读、通过健身运动出出汗、和同学一起下棋、画画……这些都可以成为我们真诚的朋友，让我们健康、快乐，使我们充实、不孤单。

千万别再把手机当成是自己的朋友了！

随着科技的不断发展，手机的应用越来越广泛，功能也越来越强大。有了手机，可以看新闻、查资料、传文件，进行各种娱乐活动。所以，越来越多的人就开始依赖手机，仿佛它就是身上的一块肉，怎么分也分不开了。

就以这次春节聚会来说吧。在我们人都到齐，菜还没上齐的时候，每个人都拿着手机、低着头，各管各地玩手机，默不作声，沉浸在自己的世界里。原本过年多么热闹啊！可是如今一个个人都沉默不语，低着头玩手机，这疏远了我们亲人间的感情，也少了许多朋友间的交流。

你想象一下，在你低头玩手机的时候，长辈关心你的学习情况，你不理不睬；在你低头玩手机的时候，有人向你求助，你也显得漠不关心；在你低头玩手机的时候，朋友曾来邀请你玩耍，你的回答却很敷衍。

我想说：请放下手机，抬起头吧！多和亲人们交流交流，不要让“低头”阻碍你我的沟通。

在每个人的一生中，走的路不可能总是平坦的，每个人必须会遇到困难和挫折。当你应对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，必须要勇敢的应对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自己。

我也有一次这样的经历。

在一天，我们老师让我们做一张老师自己出的考卷，前几道题我轻简单松的就做完了，但是惟独有最后一道题把我给难住了，我左想一遍，方法让我给打回去了，我右想一遍，方法又让我给打回去了，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去了······眼看还有五分钟就要收卷子了，怎样办呢？在最后的几分钟里，我忽然眼前一亮，找到着这道题的解题方法。当时我想：‘这方法不就在我的眼前么？我怎样就没看见呢？’说来也巧，我刚刚做完了那一道题，老师就要我们交卷，下去以后，我明白了“世上万物怕就怕这认真二字”。

在这次做题中，我明白了一个道理，无论做什么事，只要认真，你必须会克服眼前的困难，不会让他给大道，并且向更艰难的路走去。

同学们，请相信，虽然前面的路更加艰险，更加坎坷不平，但是只要你认真地对待和认真地去做每一件事，以细心开头，以认真结尾，就没有你做不好的事，只要自己拥有“认真”二字，那么你就能够战胜一切困难，克服一切困难，打退一切人生路上的拦路虎，使你的一生更加有好处！

梁益建，医学博士，四川省成都市三医院骨科主任 梁益建多年前学成回国，参与“驼背”手术3000多例，亲自主刀挽救上千个极重度脊柱畸形患者的生命，成为国内首屈一指的极重度脊柱畸形矫正专家近可能的为患者着想，是梁益建的工作守则。到医院求治的病人，很多经济条件都不好。为了让患者尽快得到治疗，他处处为病人节省费用外，还常常为经济困难的患者捐钱，四处化缘。碰到有钱的朋友，他会直接开口寻求帮助，甚至尝试过在茶馆募捐。

“当，当，当——”墙上的大钟已经敲了十一下，四周一片寂静，甚至能听见隔壁的病友发出的轻微的呼噜声。向窗外看去，街，已经安然入睡了，一点点温暖而耀眼的光线，使街道增添了几许神秘，夜，深了。而此刻的我却怎么也无法入睡，看着病友熟睡的脸庞，不禁又在心里增添了几分焦急，妈妈怎么还不来呢？我在心里暗想。

终于，在恐惧和黑暗的驱使下，我做出了决定，去外面的电话亭打电话。刚走出病房，那黑暗而延长的走廊更是让我忘而生畏。一步，两步……我小心翼翼地迈出了一步又一步。就在我逐渐消去心头的恐惧的时候，有一位出车祸的叔叔被推了进来，那鲜血直流的面孔又重新加重了我心头的恐惧。我赶紧快步走出了医院。

秋风萧瑟夜色苍茫。那冰冷刺骨的秋风使我不觉停下了脚步。该不该去呢？我在医院门口徘徊着。这时有一辆汽车飞驰而过，给我壮了胆，我终于重新迈出了脚步。终于来到了电话亭旁，我满怀着希望地播下了那一串最为熟悉的号码——“嘟，嘟，嘟……”等待我的却是一段忙音。我失望地放下了电话筒，不久，我再一次拨打了电话，可结果还是一样。

“既然都已经到这里了，就走回家吧！”我心想。“啊！我多么希望再有一辆汽车驶过给我壮壮胆啊。”可此时，除了淡淡的灯光，世上就仿佛在没有任何生命力。我下定了决心，迈着沉重的步子往家走。

似乎我走的每一段路都是那么阴森恐怖，好像有千万个魔鬼在等着我。在经过一个偏僻的小巷子的时候，我不觉加快了脚步，因为常常听大人们说这一带坏人多。到了，准备到了，望着离家越来越近，我的胆子也越来越大，步子不觉轻快了许多，甚至跑了起来。终于到了楼梯口，我飞快地冲上楼，猛然间撞到了一位大人，一看，原来是妈妈……

胆量是需要锻炼的，需要不断地尝试和努力，如果你永远只会躲在妈妈怀里哭，而不去面对困难的话，就永远不会长大。

黄河懂得向山川低头，于是就有了九曲黄水的荡气回肠；群星懂得向夜幕低头，于是就有了星耀苍穹的瑰丽绚烂；松树懂得向峭壁低头，于是就有了迎宾接客的奇特姿态。低头，是一种生活态度，诚然，低头是一种智慧。

在重压面前，小草选择了低头，正是这种智慧，使他们生机盎然。小草尚且懂得低头的智慧，人亦然。

低头为你指明生活的方向，让你在一片新的领域自由徜徉。

幽静的田园，寂静的南山，因一句：“采菊东篱下，悠然见南山”而充满趣味。陶渊明懂得向权势低头，于是他选择了归隐。因此，他体验到了“悦亲戚之情话，乐琴书以消忧”，观赏到了“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”。低头的智慧让他又在不经意间开创了田园诗篇。试想，如果陶渊明不懂得低头，那么与农人同耕于西畴的田园诗人又会是谁？

低头为你开辟前进的道路，让你在纷扰世事中依然畅然前行。

繁华的三月扬州，让多少人神往，奢靡浮华的贵族生活，又让多少人倾倒。然而，柳永却毅然跳入江南的平淡之中，不与贵族针锋相对，不视皇室的冷嘲热讽，低头让柳永书写了有一段传奇。因为低头，柳永得以感叹“执手相看泪眼，竟无语凝噎”的真情，因为低头，柳永得以回味“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的实意。试想，如果当时的柳永与贵族锋芒相对，那么这样的风流才子又会被怎样的历史湮灭？

然而，却不是人人都懂得低头的智慧。项羽不懂得低头，最终乌江自刎；周立波不懂得低头，有位千万网友所嘲讽；每年又有多少考生，不懂得向现实低头，而年华早逝，熟不知，低头再来，又何尝不是英雄志壮举？

“大丈夫能屈能伸”，何必执着与挑战，为何不尝试着屈服？可能你无力战胜现实，但请相信，低头努力，你必是当代的越王勾践！

低头，是自然的诉求，成功的始源，理性的回归，人性的肇始。低头，是一种智慧！

随着科技的发达，手机已经成为人们生活中必不可少的一样东西。大人呢，一会儿问：“哎，我的手机哪儿去了？”一会儿又开开心心的打起了游戏。现在的人们基本上真是成了“低头族”了呀！

关于手机的优点和缺点，联系方便，可以发微信、QQ等。在家里，足不出户便可以了解天下大事。还可以拍照，查看天气等用途。

千万别单看了手机的优点，劣处还没看呢！

首先，手机游戏就非常不好。偶尔娱乐一下是没有什么大问题的，还可以放松一下心情。但是，沉迷于游戏可危险了：第一天说玩一下，放松一下心情；第二天还假借着放松一下的理由来玩一会儿游戏；到了第三天，就完完全全上瘾了，沉迷于游戏无法自拔。有些甚至连游戏与生活学习的事实也分不清了！这就要批评！

其次，玩游戏非常容易近视，这会严重影响你的生活与学习，这可不好。

还有最重要的一点：安全！比如说，你过马路，你没有做到“一停二看三通过”，而是在低头刷朋友圈，要知道，你刷一次朋友圈，只不过两三秒的时间，可就这短短的几秒钟时间，足以让一辆小轿车把你撞死！假如你“一停二看三通过”，就不会造成车祸了。我们来想象一下：前两秒你还在开开心心地刷朋友圈，后两秒就命丧黄泉了，损失多惨重呀！一定要记住一句戒告：千万别做“低头族”，健康和生命无价！

我们要正确看待手机，要让手机为我所用，不要成为“手机控”！要树立正确的观点，不要沉迷于游戏、朋友圈！我们应该活在阳光下，活在真实的世界里。

切记，我们千万别做“低头族”！

国有国法，家有家规。如果没有了规则，自由就不再是自由了。

那件事已经过去三年了，可它在我的记忆中依然清晰可见。那是一年的秋天，妈妈带我去逛超市，到了文具区域，我的眼睛都不够用了。许多样式新颖的文具映入眼帘。突然，一支画有小兔图案的钢笔把我深深地吸引住了。我请求妈妈把它买下来，妈妈爽快地答应了。我爱不释手，竟然忘了将它放进购物袋中，而是紧紧地攥在手中。过了一会，我们去结账了，我竟然忘记了手中的笔，直接走出了超市。

回到家，我才发现手中的笔没有结账。当时，乌云密布，天空灰蒙蒙的，眼看就要下雨了！妈妈皱着眉头说：“下雨了怎么办呀？还是明天再去吧！”而我总是放不下心来。

我打着伞，冲出了家门。到了超市，我给收银员阿姨说明了情况，并付了钱。阿姨笑着直夸我：“你真是一个遵守规则的好孩子。”我不好意思，急忙走出了超市。

在回家的路上，天突然转晴了。阳光照在那嫩绿的树叶上，像是给它镀上了一层金边；照在那绿油油的草坪上，像是给它铺上了一层金黄的地毯。

“鸟美在羽毛，人美在情操。”那时，我体会到了真正的快乐。因为在规则面前，我并没有低头。

不经历风霜苦，何来腊梅吐清香？——题记

人总是期盼自己一帆风顺，可是，若不遭遇困难，又怎能品尝到人生的味道。多遭遇困难，会使你的心灵变得强大。

我们要听到大风吹过峡谷，才知道那就是风。我们要看到白云浮过山脉，才知道那是云。我们要遭遇困难，才知道那是困难。

人生若不经历困难，又怎能成长。而我，就经历过。小学四年级，我被老师选为纪律委员。当时，我兴高采烈地接过这个职务。当午自修开始的时候，我捧着书，拿着凳子坐到讲台上，老师还送了一样法宝给我，那就是戒尺。我拿着戒尺，双手放到背后，走来走去，俨然你一副小老师的样子。可是，当真正开始吵起来的时候，我在上面喊，好的还是自顾自的讲话，我没有办法，教室里的吵闹声引来了年级里的值日生，一点扣了好几分。当老师叫我去办公室的时候，我慌了，老师批评了我，我很委屈，以为自己可以管理好班级，没想到用错了方法，到头来“赔了夫人又折兵”真是亏本生意。这个小困难也没有太大关系。

但几个星期下来，还是多多少少会扣分，老师也常常叫我去办公室，我的自信心也受挫了。很多次想放弃，朋友也同意我放弃，但当我读到“失败99次，也要努力凑个整”我觉得这个困难是打不倒我的。多历经困难，人生才会更加丰富不是吗？掌握了一些方法后，对我的管理能力有所改善。遭遇困难，并不意味着回避困难，也不是意味着承受困难，而是找到方法去解决它。

遇到困难，不要难过，抬起头，微笑着面对。而如今，虽说没有经过太大的风浪的我们，却也有遭遇困难的时候，谁的一生是一帆风顺的呢？困难是治愈伤口的良药，因为只有经过多次困难，你会结成厚厚的痂，然后再大的打击也无法伤害到你。人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹;只有把悲伤过尽，才可以重见欢颜;只有把苦涩尝遍，才会自然会甘;只有把困难历尽，才可以坚韧不拔。