表示心情很伤心的词语【实用20篇】

橙色；黄色；深桔黄；浅桔黄；柠檬黄；玉米黄；橄榄黄；

稻草黄；芥末黄；杏黄；蛋黄；藤黄；象牙黄；日光黄；

土黄；砂黄；金黄；深黄；棕黄；青黄；灰黄；米黄；嫩黄；

黄色（英文：yellow）给人轻快，充满希望和活力的感觉。黄色是由波长介于570－585纳米的光线所形成的颜色，红、绿色光混合可产生黄光。黄的互补色是蓝。但传统上画师以紫色作为黄的互补色。

黄色是电磁波的可视光部分中的中波长部分，波长大约为570～585nm，红、绿色光混合可产生黄光，类似熟柠檬或向日葵菊花色，光谱位于绿色和橙色之间的颜色。

黄色互补色是紫色，绿色和红色的结合色。

四个心理学基色之一，以及减法三原色之一。

这世上没有谁会永远等谁，更没有谁会永远相信谁。以下是“形容悲哀心情的词语”，希望能够帮助的到您！

1、泪如泉滴：形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。

2、跌脚捶胸：以足跺地，以拳敲胸。表示气愤、着急、悲痛等感情。

3、局天扣地：悲痛诉说的样子。

4、呜呜咽咽：指人伤心哽泣的声音。

5、悲泗淋漓：泗：鼻涕；淋漓：往下滴。形容十分悲痛的样子。

6、愁颜不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

7、伤心疾首：痛心疾首，形容痛心之至。

8、抱璞泣血：比喻怀才不遇，伤心悲痛。

9、眉头不伸：形容忧愁烦闷的样子。

10、如丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好像死了父母一样地伤心。

11、闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

12、摧心剖肝：摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。

13、休戚相关：休：欢乐，吉庆；戚：悲哀，忧愁。忧喜、福祸彼此相关联。形容关系密切，利害相关。

14、哽咽难鸣：因感情激动难以发出声音。形容很伤心而又不能痛痛快快地放声大哭。

15、顿足捶胸：用脚跺地，以拳捶胸。形容极度悲痛或恼怒，到了极点。

16、哀思如潮：哀伤的思绪如同潮涌一般。形容极度悲痛。

17、拊心泣血：形容内心悲痛之极。

18、双眉不展：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

19、抱头痛哭：指十分伤心或感动，抱头大哭。

20、棋逢对手：比喻争斗的双方本领不相上下。

21、忧能伤人：指忧愁会损害人的健康。

22、大放悲声：放声痛哭。形容非常伤心。

23、心碎肠断：形容极度悲伤。

24、触目伤心：看到某种情况而内心伤悲。

25、泪干肠断：形容伤心到极点。

26、铁佛伤心，石人落泪：铁铸的的神佛也会伤心，雕刻的石人也会落泪。形容极其悲伤。

27、倒枕捶床：倒：翻转；捶：用拳头敲打，形容悲痛欲绝的样子。

28、感物伤怀：感：感动；伤怀：伤心，因见到某种事物而感动伤心。

29、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠，愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

30、触目悲感：触目：目光所及。指所看到的一切都令人悲痛伤感。

31、为虺弗摧：虺：小蛇。小蛇不打死，大了就难办。比喻弱敌不除，必有后患。

32、伤心蒿目：旧时谓志士仁人对艰危时世的关切忧虑。

33、寒心酸鼻：寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

34、心寒齿冷：张口叹气的时间长了，牙齿会感到寒冷。形容对于挫伤感情或伤心的事的感叹。

35、抚胸呼天：抚胸：拍打胸口，拍打胸口大声叫天。形容极度悲痛的样子。

36、行号卧泣：行走或躺卧时都在号呼哭泣。形容悲痛之极。

37、唯食忘忧：食：吃饭；忧：忧愁。人生要经历许多愁苦，只有在吃饭时可以暂时忘却。

38、物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。

39、抱恨终天：恨：悔恨；终天：终身。旧指因父母去世而一辈子感到悲痛。现指因做错某事而后悔一辈子。

40、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

41、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。

42、唉声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

43、透骨酸心：形容极度伤心。

44、怆地呼天：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

45、忧心如捣：忧愁得像有东西在捣心一样。形容十分焦急。

46、泪如泉涌：眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

47、哀毁骨立：哀：悲哀；毁：损坏身体。骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。

48、涕泗横流：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。

49、乐而忘忧：高兴得忘记了忧愁。

50、无虑无思：犹言无忧无虑。没有一点忧愁和顾虑。

51、抚膺顿足：抚膺：拍着胸膛；顿足：以脚跺地。形容悲痛或悔恨的样子。

52、愁山闷海：忧愁如山，苦闷似海，形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

53、千愁万绪：许许多多忧愁和思绪。

54、愀然不乐：愀然：忧愁的样子，脸上忧愁严肃，心中不愉快。

55、痛入心脾：形容悲痛到了极点。

懊悔莫及：懊悔：悔恨。指后悔已经来不及

懊悔无及：后悔已来不及了。

出处：明·罗贯中《三国演义》第九十八回;“令人往探之，果是虚营，只插着数十面旌旗，兵已去了二日也。曹真懊悔无及。”

抱恨终天：恨：悔恨;终天：终身。旧指因父母去世而一辈子感到悲痛。现指因做错某事而后悔一辈子。

出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷十八：“丹客住了哭，对富翁道：‘本待与主翁完成美事，少尽报效之心，论证知遭此大变，抱恨终天!’”

何必当初：表示后悔过去的作为。

恨相见晚：后悔彼此建立友谊太迟了。形容新结交而感情深厚。同“恨相知晚”。

出处：宋·文天祥《与山人黎端吉序》：“与痴儿说梦，终日闷闷，使人欲索枕僵卧。明者了了，不逾顷刻能解人数百年中事，恨相见晚矣。”

恨相知晚：恨：懊悔;相知：互相了解，感情很深。后悔彼此建立友谊太迟了。形容新结交而感情深厚。

出处：《史记·魏其武安侯列传》：“两人相引为重，其游如父子然。相得甚欢，无厌，恨相知晚也。”

后悔不及：后悔已经来不及了。

出处：《左传·哀公六年》：“既成谋矣，何及其未作也，先诸?作而后悔，亦无及也。”

后悔莫及：后悔：事后的懊悔。指事后的懊悔也来不及了。

出处：南朝·宋·范晔《后汉书·光武帝纪上》：“反水不收，后悔不及。”

后悔无及：后悔已经来不及了。

出处：《左传·哀公六年》：“既成谋矣，何及其未作也，先诸?作而后悔，亦无及也。”

悔不当初：悔：后悔;当初：开头，起初。后悔不在当初采取另一种行动。

出处：唐·薛昭纬《谢银工》诗：“早知文字多辛苦，悔不当初学冶银。”

悔之不及：后悔也来不及了。

出处：《后汉书·光武帝纪》：“反水不收，后悔无及。”

悔之晚矣：后悔已经晚了。

出处：《大宋宣和遗事》：“万一有奸邪叵测之情，陛下悔之晚矣!”

悔之无及：后悔也来不及了。

出处：《左传·哀公六年》：“既成谋矣，何及其未作也，先诸?作而后悔，亦无及也。”

嗟悔无及：嗟：叹息。叹息和后悔已经来不及了。

出处：《尚书·盘庚上》：“汝悔身何及。”

九死不悔：九：表示极多。纵然死很多回也不后悔。形容意志坚定，不认经历多少危险，也决不动摇退缩。

出处：战国·楚·屈原《离骚》：“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。”

九死未悔：九：表示极多。纵然死很多回也不后悔。形容意志坚定，不认经历多少危险，也决不动摇退缩。

出处：战国·楚·屈原《离骚》：“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。”

亢极之悔：亢：至高的;悔：灾祸。意为居高位的人要戒骄，否则会失败而后悔。后也形容倨傲者不免招祸。

出处：《周易·乾》：“上九，亢龙有悔。”《晋书·齐王冏传》：“今明公忘亢极之悔，忽穷高之凶。弃五岳之安，居累卵之危，外以权势受疑，内以百揆损神。”

亢龙有悔：亢：至高的;悔：灾祸。意为居高位的人要戒骄，否则会失败而后悔。后也形容倨傲者不免招祸。

出处：《周易·乾》：“上九，亢龙有悔。”

噬脐何及：噬脐：用嘴咬肚脐。象咬自己肚脐似的，够不着。比喻后悔也来不及。

出处：《左传·庄公六年》：“若不早图，后君噬齐(脐)，其及图之乎?”

噬脐莫及：噬脐：用嘴咬肚脐。象咬自己肚脐似的，够不着。比喻后悔也来不及。

出处：《左传·庄公六年》：“若不早图，后君噬齐(脐)，其及图之乎?”

噬脐无及：自咬腹脐够不着。比喻后悔不及。亦作“噬脐莫及”。

追悔何及：悔恨以往的事情，但已无法改变了。亦作“追悔不及”。

出处：《旧五代史·庄宗本纪八》：“将士经年离隔父母，不取敕旨归宁，上贻圣忧，追悔何及!”宋·张君房《云笈七签·慎守诀》：“世上之人，多嗜欲伤生伐命，今古共焉;不早自防，追悔何及?”

追悔莫及：后悔也来不及了。

出处：汉·晁错《上书言兵事》：“夫以人之死争胜，跌而不振，则悔之亡及也。”

既有今日，何必当初既然现在后悔，当初为什么要那样做?。

出处：宋·释普济《五灯会元·天衣怀禅师法嗣·惠林宗本禅师》：“曰：‘中下之流，如何领会?’师曰：‘伏尸万里。’曰：‘早知今日事，悔不慎当初。’”

早知今日，悔不当初：既然现在后悔，当初为什么要那样做?

出处：宋·释普济《五灯会元·天衣怀禅师法嗣·惠林宗本禅师》：“曰：‘中下之流，如何领会?’师曰：‘伏尸万里。’曰：‘早知今日事，悔不慎当初。’”

嘻皮笑脸 噤若寒蝉 瞠目结舌 黯然神伤 黯然销魂

面面相觑 垂头丧气 没精打采 昂首挺胸 眉飞色舞

神采奕奕 满面春风 满面红光 神采飞扬 神色自若

炯炯有神 和颜悦色 和蔼可亲 精神焕发 心平气和

平心静气 泰然自若 聚精会神 全神贯注 目光炯炯

神气活现 神气十足 悠然自得 毕恭毕敬 喜上眉梢

兴高采烈 忍俊不禁 哑然失笑 笑容可掬 谈笑风生

嫣然一笑 笑逐颜开 谈笑自若 兴致勃勃 眉开眼笑

捧腹大笑 目瞪口呆 毛骨悚然 愁眉苦脸 没精打采

局促不安 幸灾乐祸 若有所失 若有所思 受宠若惊

狐疑不决 怡然自得 诚惶诚恐 勃然大怒 面红耳赤

惊喜交集----交集----交错在一起。又吃惊，又高兴

眉飞眼笑----表示非常高兴

眉花眼笑----表示非常高兴、兴奋的样子

眉欢眼笑----表示非常兴奋、高兴

冁然而笑----冁然----笑的样子。高兴地笑起来。

大喜过望----过----超过；望----希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。

得意忘形----形----形态。表示高兴得失去了常态。

怫然不悦----怫然----忧愁或愤怒的样子；悦----愉快，高兴。愤怒，很不愉快。

抚掌大笑----抚----拍。拍手大笑。表示非常高兴。

表示高兴的笑的词语

欢呼雀跃----高兴得像麻雀那样跳跃起来。表示十分欢乐的情景。

欢天喜地----表示非常高兴。

含笑九泉----九泉----地下深处，旧指人死之后埋葬的地方。也作----“黄泉”。在九泉之下满含笑容。表示死后也感到欣慰和高兴。

欢欣鼓舞----欢欣----欣喜；鼓舞----振奋。表示高兴而振奋。

皆大欢喜----人人都高兴满意。

近悦远来----使近处的人受到好处而高兴，远方的人闻风就会前来投奔。旧指当权者给人恩惠，以便笼络人心。

惊喜欲狂----既惊又喜，高兴得都要发疯了。表示喜出望外，过于兴奋的情壮。

酒酣耳热----表示饮酒到高兴的时候。

哭丧着脸----心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。

眉开眼笑----眉头舒展，眼含笑意。表示高兴愉快的样子。

乐极生悲----高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

亲痛仇快----做事不要使自己人痛心，使敌人高兴。指某种举坳只利于敌人，不利于自己。

人莫予毒----莫----没有；予----我；毒----分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。表示劲敌被消灭后高兴的心情。

受宠若惊----宠----宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。

手舞足蹈----蹈----顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。表示高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。

谈笑风生----有说有笑，兴致高。表示谈话谈得高兴而有风趣。

喜不自胜----胜----能承受。喜欢得控制不了自己。表示非常高兴。

喜眉笑眼----表示面带笑容、十分高兴的样子。

心花怒放----怒放----盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。表示极其高兴。

喜出望外----望----希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

喜怒无常----一会儿高兴，一会儿生气。表示态度多变。

喜笑颜开----颜开----脸面舒开，指笑容。表示心里高兴，满面笑容。

心悦诚服----悦----愉快，高兴；诚----硬实。由衷地高兴，真心地服气。指真心地服气或服从。

欣喜若狂----欣喜----快乐；若----好象；狂----失去控制。表示高兴到了极点。

幸灾乐祸----幸----高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

心痒难挠----表示高兴得不知如何才好。

扬眉吐气----扬起眉头，吐出怨气。表示摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

心情是指无特定、普遍及能够广泛影响认知和行为的一种情感状态。一般而言，心情会受到外在环境和因素以及实物和药品的影响。下面小编给大家带来描写心情杂乱的词语，欢迎大家阅读。

描写心情杂乱的词语

百感交集——感：感想;交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

感慨万端——感慨：因有所感触而慨叹;万端：极多而纷繁。 解析：因深有感触而有许多慨叹。

感慨万分——因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

万分感慨——因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

百感丛生——形容感触很多，有心而生。

悲喜交集——交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

心潮澎湃——澎湃：波涛冲击的声音。心里像浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

悲喜交集——交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

思绪万千——思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

惊魂未定——指受惊后心情还没有平静下来。

魂不附体——附：依附。灵魂离开了身体。形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。

情不自禁——情不自禁

睹物思人——睹：看;思：思念。看见死去或离别的人留下的东西就想起了这个人。

感激涕零——涕：眼泪;零：落。因感激而流泪。形容极度感激。

扣人心弦——扣：敲打。形容事物激动人心。

方寸已乱——心已经乱了。

悲喜交集——交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

丧魂落魄——失去了魂魄。形容非常惊慌、恐惧的样子。

七上八下——形容心里慌乱不安。

心胆俱裂——俱：都;裂：破开。吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。

风声鹤唳——唳：鹤叫声。形容惊慌失措，或自相惊忧。

芒刺在背——芒刺：细刺。象有芒和刺扎在背上一样。形容内心惶恐，坐立不安。

杞人忧天——杞：周代诸侯国名，在今河南杞县一带。杞国有个人怕天塌下来。比喻不必要的或缺乏根据的忧虑和担心。

怅然若失——怅然：形容不如意、不痛快。 象失去什么似的烦恼不快。

六神无主——六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

张皇失措——张皇：慌张;失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

坐卧不安——坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。

若有所失——好像丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。

大惊失色——非常害怕，脸色都变了。

耿耿于怀——耿耿：有心事的样子。不能忘怀，牵萦于心。

草木皆兵——把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

黯然销魂——黯然：心怀沮丧、面色难看的样子;销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

心乱如麻——心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

描写心情杂乱的句子

1、拖着长长的影子，在宁静的古道中漫步，心中翻滚着万千的愁绪，为连日的挫折、不顺而忧伤着。

2、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

3、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要再追的渴望。

4、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了!

5、有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的.爱一个人不一定会拥有,拥有一个人就一定要好好去爱她。

6、做自己该做的事吧!生活还要继续，学习还要努力啊!

7、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。

8、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走;如果它存著，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。

9、有时，爱也是种伤害.残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

10、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我……

11、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮!

12、心已死,泪也干,不堪回首魂亦牵.梦惊醒,不了情,往事如烟挥不去.亦虚亦实,亦爱亦恨,叶落无声花自残.只道是,寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚;却无奈,天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。

13、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

14、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

15、微笑的时候，满心满眼都是悲伤，被划开的伤口里，流出的都是凄凉!

16、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流.抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。剪不断理还乱，是离愁，别有一翻滋味在心头。

17、所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情;所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱;所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰花;所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方……

18、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

19、每当我看天的时候 我就不喜欢再说话 每当我说话的时候 我却不敢再看天。

20、生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法……

每个人都有心情不好的时候，那种挥之不去的“灰色心情”，不仅影响学习、工作、生活，还会影响身心健康。下面是小编整理的表示心情不好四字词语，希望对你有帮助。

表示心情不好四字词语：

1、泣不成声

解释：泣，低声哭。哭得噎住了;连声音也发不出来。形容极度悲伤。

出处：汉·赵晔《吴越春秋·越王无余外传》：“尧崩，禹服三年之丧，如丧考妣，昼夜哭泣，气不属声。”

2、哀痛欲绝

解释：伤心得要死，悲哀得将要气绝了。形容悲痛到了极点。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十三回：“那宝珠按未嫁女之礼在灵前哀哀欲绝。”

3、黯然销魂

解释：心神沮丧，失魂落魄。

出处：《文选·江淹》：“黯然销魂，惟别而已矣。” 李善 注：“黯，失色将败之貌。”

4、悲不自胜

解释：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

出处：汉·荀悦《汉纪·平帝纪》：“太后因号泣而言，左右莫不垂涕，舜百万不自胜。”

5、悲痛欲绝

解析：欲：将近，快要。 绝：气息终止，死亡。十分伤心，指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲哀伤心到了极点。

出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”

6、触目伤心

解释：看到某种情况而内心伤悲。

出处：清·宣鼎《夜雨秋灯录·阮封翁》：“赤贫者无力赁屋，男妇老幼皆露处。忽澍雨滂沱，立泥淖中，相向而哭。翁触目伤心，计极穷人不过百十，费无多，思有以援之。”

7、怆地呼天

解释：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第十卷：“又延两日，夫妻相继而亡，二子呛地呼天，号啕痛哭。”

8、大放悲声

解释：放声痛哭。形容非常伤心。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一百一十四回：“宝钗走到跟前，见凤姐已经停床，便大放悲声。”

9、肝肠寸断

解释：肝和肠断成一寸一寸。比喻伤心到极点。

出处：《战国策·燕策三》：“吾要且死，子肠亦且寸绝。”

10、疾首痛心

解释：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

出处：《汉魏南北朝墓志集释·曹海凝墓志》：“民嗟邑主，疾首痛心。”

11、老泪纵横

解释：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

出处：唐·杜甫《羌村三首》：“请为父老歌，艰难愧深情。歌罢仰天叹，四座泪纵横。”

12、泪流满面

解释：满脸都是泪水，形容非常伤心。

出处：明·罗贯中《三国演义》第110回：“言讫，以印绶付之，泪流满面。”

13、泪如泉滴

解释：形容触动伤心事，眼泪像泉水一样流出。

出处：唐·刘损《愤惋诗》之三“莫道诗成无泪下，泪如泉滴亦须干。”

心情不好怎么办？

有氧运动法：

无论是轻微的周期性情绪低落，还是严重到需要诊治的抑郁症，有氧运动都可以起到改善情绪的作用。这是因为有氧运动可以提高心率，促进血液循环，改善人体和大脑吸收与利用氧的机能。要选择动态性的运动项目，如游泳、慢跑、打球、跳舞等，每周3－5次，每次持续活动20分钟以上，并形成规律性，以便达到改善情绪，稳定心理状态的效果。

饮食缓解法：

在情绪激动和紧张的时候，进食一些以面粉、土豆、玉米类为主的食物，既能促进大脑产生使人放松的效果，又可通过细嚼慢咽来缓解和转移对有关事物的注意力。心情不好时应避免食用含有咖啡碱的食物，因其容易使人沮丧、烦躁和焦灼不安。

音乐陶冶法：

在心情不好时，可以先听一会儿与当时情绪一致的音乐。如生气时听快节奏的摇滚乐，使情绪得以宣泄，但不宜过长。而后换成自己情绪稳定时喜欢听的音乐，并由低沉向欢快过渡，让音乐渐渐唤起好心情。如《蓝色狂想曲》、《忧郁圆舞曲》、《逗乐》等，有助于排忧解愁等；《春》、《沉思曲》、《大海》、《田园交响曲》等有助于消除疲劳。

色彩调剂法：

色彩对人的精神有一定的调剂作用。心情烦躁和恼怒时，为获得平静和抚慰，避免看红色，应看一些冷色调，如蓝色、绿色，来化解不良情绪，使心情缓和下来。另外，心情沮丧，应避免深蓝色和黑色；心情紧张、焦虑时，应选择一些具有暖和、静谧作用的浅淡颜色。

导语：我坚信，付出一定有收获，播种一定有果实，人是这收获的好与坏，多与少。以下是小编为大家分享的形容收获的心情的词语，欢迎借鉴！

[满载而归] 装得满满地回来。形容收获很大。

[亡羊得牛] 丢掉羊，得到牛。比喻损失小而收获大。

[稳吃三注] 四人赌博，一个人赢三个人的赌注。比喻凭空的大量收获。

[俯拾仰取] 低头拾地上的东西，抬头拿上面的东西。形容一举一动都有收获。

[仰取俯拾] 低头拾地上的东西，抬头拿上面的东西。形容一举一动都有收获。

[仰拾俯取] 形容一举一动都有收获。同“仰取俯拾”。

[树上开花] “三十六计”之一。亦比喻将本求利，别有收获。

[以蚓投鱼] 用蚯蚓做鱼饵钓鱼。比喻用较小的代价换得较大的收获。

[宝山空回] 走进到处是宝物的山里，却空手出来。比喻根据条件，本来应该有丰富的收获，却一无所得（多指求知）。

[日计不足，岁计有余] 每天算下来没有多少，一年算下来就很多了。比喻积少成多。也比喻凡事只要持之以恒，就能有很大收获。

[一得之功] 一得：一点心得，一点收获；功：成绩。一点微小的成绩。

[不虚此行] 虚：空、白。没有空跑这一趟。表示某种行动还是有所收获的。

[先难后获] 难：艰难，劳苦；获：收获。先付出劳动然后再取得收获。比喻不坐享其成。

[秋收冬藏] 秋季为农作物收获季节，冬季则贮藏果实以待一年之需要。比喻一年的农事。

[年谷不登] 年谷：一牛收获的谷物；登：成熟，完成。指年成很差，荒年。

[秋收东藏] 秋天收获，冬天存储。泛指常规的农事活动。

[胜读十年书] 胜：超过。超过苦读十年书的收获。形容思想上收益极大。

[颗粒无收] 收：收成。连一粒米也没收获到。多指因灾祸造成绝收。

[服田力穑] 服：从事；穑：收获谷物。指努力从事农业生产。

[不稼不穑] 稼：播种；穑：收获谷物。泛指不参加农业生产劳动。

[一树百获] 树：种植。种一次收获一百次。比喻培植人才能长期获益。

[左右采获] 左手右手都有收获。比喻研究学问，多采材料。

[春生夏长，秋收冬藏] 春天萌生，夏天滋长，秋天收获，冬天储藏。指农业生产的一般过程。亦比喻事物的发生、发展过程。

[一无所得] 什么也没有得到。形容毫无收获。

[虚度年华] 虚：没有收获、成就。白白地度过年岁。

1、悦目娱心：使眼睛高兴，使心里快乐。形容使人感到美好快乐。

2、眉花眼笑：形容非常高兴、兴奋的样子。

3、眼笑眉飞：形容极度高兴。

4、欢天喜地：形容非常高兴。

5、其乐融融：形容十分欢乐、和睦。

6、喜气洋洋：洋洋：得意的样子。充满了欢喜的神色或气氛。

7、心悦诚服：悦：愉快，高兴；诚：硬实。由衷地高兴，真心地服气。指真心地服气或服从。

8、喜眉笑眼：形容面带笑容、十分高兴的样子。

9、怡然自得：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

10、乐不可支：支：撑住。快乐到不能撑持的地步。形容欣喜到极点。

11、大喜过望：过：超过；望：希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。

12、欢呼雀跃：高兴得象麻雀一样跳跃。形容非常欢乐。

13、心花怒放：怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

14、扬眉吐气：扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

15、皆大欢喜：人人都高兴满意。

16、开眉展眼：高兴愉快的样子。

17、满心欢喜：形容心里十分高兴。

18、得意忘形：形：形态。形容高兴得失去了常态。

19、受宠若惊：宠：宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。

20、自得其乐：自己能从中得到乐趣。

21、宜嗔宜喜：指生气时高兴时都很美丽。

22、哈哈大笑：形容开怀的大笑起来。形容非常开心。

23、皆大欢喜：皆：都。人人都高兴满意。

24、眉飞色舞：色：脸色。形容人得意兴奋的样子。

25、鼓舞欢忻：形容高兴而振奋。

26、喜出望外：指因遇到意外的喜事，心中非常高兴。

27、谈笑风生：有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

28、惊喜欲狂：既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

29、喜形于色：形：表现；色：脸色。内心的喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心的喜悦。

30、乐乐陶陶：心情十分高兴的样子。

31、宜喜宜嗔：指生气时高兴时都很美丽。同“宜嗔宜喜”。

32、欢呼雀跃：高兴得像麻雀那样跳跃起来。形容十分欢乐的情景。

33、嘻嘻哈哈：形容嬉笑欢乐的样子。

34、怡然自乐：怡然：喜悦的样子。形容高兴而满足。

35、酒酣耳热：形容喝酒喝得正高兴的时候。

36、喜出望外：望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

37、心旷神怡：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

38、惊喜若狂：形容又惊又喜，难以自持。

39、忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

40、沾沾自喜：形容自以为不错而得意的样子。

41、冁然而笑：冁然：笑的样子。高兴地笑起来。

42、心痒难耐：指心中有某种意念或情绪起伏不定，无法克制。形容高兴得不知如何才好。

43、喜不自胜：胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

44、春风满面：春风：指笑容。比喻人喜悦舒畅的表情。形容和霭愉快的面容。

45、抚掌大笑：抚：拍。拍手大笑。形容非常高兴。

46、欢欣鼓舞：欢欣：欣喜；鼓舞：振奋。形容高兴而振奋。

47、欢喜若狂：欢喜：高兴的样子。高兴得像发狂一样。

48、欣喜若狂：欣喜：快乐；若：好像；狂：失去控制。形容高兴到了极点。

49、喜眉笑眼：喜在眉梢，笑在眼里。形容面带笑容、十分高兴的样子。

50、欢欣若狂：形容高兴到了极点。

51、神采飞扬：形容兴奋得意，精神焕发的样子。

52、欢呼鼓舞：形容欢乐兴奋之极。

53、欢声雷动：欢笑的声音象雷一样响着。形容热烈欢乎的动人场面。

54、喜不自禁：抑制不住内心的喜悦。形容极其高兴。

55、幸灾乐祸：幸：高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

56、载歌载舞：边唱歌，边跳舞。形容尽情欢乐。

57、开眉笑眼：高兴愉快的样子。同“开眉展眼”。

58、喜笑颜开：颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

59、怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

60、眼开眉展：形容极度高兴。

61、喜上眉梢：喜悦的心情从眉眼上表现出来。

62、横眉吐气：犹言扬眉吐气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

63、鼓舞欢忻：形容高兴而振奋。同“欢欣鼓舞”。

64、兴高采烈：原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

65、眉飞眼笑：形容高兴模样。

谈笑风生、喜不自胜、喜眉笑眼、心花怒放、喜出望外

喜怒无常、喜笑颜开、心悦诚服、欣喜若狂、幸灾乐祸

怡情悦性、横眉吐气、大喜若狂、忽忽不乐、欢欣若狂

开眉展眼、乐极悲生、乐嗟苦咄、利灾乐祸、闻过则喜

与民同乐、班师得胜、峨峨洋洋、鼓腹含和、欢迸乱跳

欢呼鼓舞、欢忻鼓舞、乐极则悲、乐往哀来、菽水承欢

同休共戚、涂歌邑诵、燕尔新婚、朝欢暮乐、追欢买笑

悲欢合散、悲欢聚散、悲喜兼集、抑郁寡欢、眼笑眉飞

惊喜交集、眉飞眼笑、眉花眼笑、眉欢眼笑、冁然而笑

大喜过望、得意忘形、怫然不悦、抚掌大笑、欢呼雀跃

欢天喜地、含笑九泉、欢欣鼓舞、皆大欢喜、近悦远来

惊喜欲狂、酒酣耳热、哭丧着脸、眉开眼笑、乐极生悲

亲痛仇快、人莫予毒、受宠若惊、手舞足蹈、怡然自乐

1、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

2、哀愁：悲哀忧愁。

3、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

4、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。是指愁容满面的样貌或神色。空间说说

5、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

6、沮丧：灰心失望；悲哀失意。

7、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。是指忧愁到了极点。

8、失落：是正因对自我和他人的期盼值太高了，正因超过自我力所能及的范围，所产生的痛苦。个性说说心情短语

9、悲哀：①悲哀难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

10、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样貌。是指心事重重，十分忧愁。

11、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁厌烦而郁闷，情绪不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样貌。

12、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

13、郁闷：愁眉不展的性质或状态；不高兴；迟钝和无兴趣状态；无聊的状态；不明原因的不愿意应对现实的一种心理反应。对某件事很不满，后者不能够自然的明白。

14、无聊：因精神空虚而烦闷。

15、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

16、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。是指十分忧虑焦急。

17、酸楚：苦楚；悲痛。

18、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。是指因失败或不顺利而情绪低落萎蘼不振的样貌。

19、苦闷：痛苦心烦。

20、惆怅：因失意或失望而伤感懊恼。

21、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

22、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）悲哀难过，侧重于因情绪不好而伤感。

雀跃、振奋、夷悦、得意、安乐、

欢快、称心、忻悦、欢腾、愿意、

欢跃、怡悦、愉快、欢乐、满意、

欣喜、快活、开心、欣忭、欢欣、

康乐、兴奋、得志、痛快、快乐、

欢娱、答应、夷愉、首肯、喜悦、

欢畅、欢喜、舒畅、乐意、起劲

发怒、不满、生机、活气、动怒、

愤怒、负气、起火、赌气、怄气、

沉痛、不快、痛心、哀痛、伤心、

沮丧、酸楚、痛苦、衰颓、凄怆、

悲痛、悲哀、悲戚、颓丧、哀思、

颓废、哀伤、辛酸、悲恸、伤感、

心酸、懊丧、哀悼、难过、发火

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子；坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。以下小编为你收集了描写人心情紧张的词语，希望给你带来一些借鉴的作用。

1、惊慌失措：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

2、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

3、张皇失措：张皇：慌张;失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

4、手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。

5、不知所措：错：错开;处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。

6、失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

7、石破天惊：原形容箜篌的声音，忽而高亢，忽而低沉，出人意外，有能以形容的奇境。后多比喻文章议论新奇惊人。

8、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

9、杯弓蛇影：将映在酒杯里的弓影误认为蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。

10、惶恐不安：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

11、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

12、惶惶不可终日：惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点

每个人都有激动的时候，那表示心激动的词语有哪些呢？下面小编为你整理了表示心激动的词语，希望能帮到你！

1、感慨激昂: 情绪激动，精神昂扬。

2、哗世取名： 用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

3、欢忻鼓舞： 形容欢乐振奋，感情激动。

4、磨拳擦掌： ①形容精神振奋、跃跃欲试的样子。②激动、气愤的样子。

5、莫知所为: 不知道怎幺办好，形容激动得不知怎幺办。亦作“莫知所谓”。

6、无可不可: ①无所不可，都能做到。②犹言不知如何是好。形容情绪激动至极。

7、掀拳裸袖: 高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

8、心头撞鹿: 心里像有小鹿在撞击。形容惊慌或激动时心跳剧烈。

9、心不由主: 〖解释〗为情感所激动，指神智不能由自己控制。

10、按纳不住: 按纳：克制。指激动、愤怒等感情无法抑制

11、口沸目赤: 把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

12、慷慨赴义: 慷慨：意气激昂，情绪激动。赴义：为正义而死。指大义凛然地为正义献身。

13、面红耳赤: 脸笔耳朵都红了。形容因激动或羞渐而脸色发红。

14、情不自禁: 禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

15、群情鼎沸: 形容群众的情绪异常激动，平静不下來。

16、热泪盈眶: 盈：充满;眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。

17、心潮澎湃: 澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

18、扼腕抵掌: 用手握腕，击着手掌。表示很激动、振奋的神态。

19、扼腕兴嗟: 扼腕：用手握腕;嗟：感叹。用手握腕，长声叹息。形容情绪激动发出叹息的神态

20、夺眶而出： 眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动

21、扼腕叹息： 扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态

22、老泪纵横： 纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动

23、脸红耳赤： 形容感情激动或害羞的样子

24、不能自已： 已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下來。

25、动人心弦： 把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

26、扼腕长叹： 用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

27、耳红面赤： 耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

28、慷慨激扬： 激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。

29、举国若狂： 全国的人都激动得像发狂一样。

30、慨当以慷： 与“慷慨”意思相同，指充满正气，情绪激动。“当以”无实际意义。

31、慷慨陈词： 慷慨：情绪激动，充满正气;陈：陈述;词：言词。指意气激昂地陈述自己的见解。

姹紫嫣红、万紫千红、紫气东来、紫芝眉宇、金章紫绶、黄旗紫盖、紫绶金章、金紫银青

黄麻紫书、姚黄魏紫、传爵袭紫、鼻青眼紫、红紫夺朱、恶紫夺朱、黄麻紫泥、大红大紫

魏紫姚黄、佩紫怀黄、带金佩紫、艳紫妖红、百紫千红、邹缨齐紫、红紫乱朱、露红烟紫

金印紫绶、青紫被体、清都紫微、清都紫府、传龟袭紫、嫣红姹紫、腰金衣紫、衣紫腰黄

重金兼紫、衣紫腰金、衣紫腰银、以紫乱朱、纡青佩紫、千红万紫、纡朱曳紫、掇青拾紫

怀金垂紫、怀银纡紫、怀黄佩紫、纡佩金紫、以紫为朱、被朱佩紫、兼朱重紫、纡青拖紫

寸草春晖 寸草：小草;春晖：春天的阳光，小草的心意难以报答春天的恩惠，比喻子女报答不尽父母养育之恩

草长莺飞 莺：黄鹂。形容江南暮春的景色。

姹紫嫣红 姹、嫣：娇艳。形容各种花朵娇艳美丽。

春冰虎尾 踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的冰上，比喻处境非常危险。

春风和气 春天和煦的春风吹拂着人们，比喻对人态度和蔼可亲。

春光明媚 明媚：美好，可爱，形容春天的景物鲜明可爱。

春寒料峭 料峭：微寒。形容初春的寒冷。

春花秋月 春天的花朵，秋天的月亮。泛指春秋美景。

春晖寸草 春晖：春天的阳光;比喻父母对儿女的慈爱抚养，寸草：一寸长的小草。比喻子女对父母的养育之恩的无限感戴心情。

春回大地 好象春天又回到大地。形容严寒已过，温暖和生机又来到人间。

春兰秋菊 春天的兰花，秋天的菊花。比喻各有值得称道的地方。

春暖花开 本指春天气候宜人，景物优美，现也比喻大好时机。

春色撩人 撩：撩拔，挑逗、招惹，春天的景色引起人们的兴致。

春色满园 园内到处都是春天美丽的景色，比喻欣欣向荣的景象。

春山如笑 形容春天的山色明媚。

春深似海 春天美丽的景色像大海一样深广，形容到处充满了明媚的春光。

春生夏长，秋收冬藏 春天萌生，夏天滋长，秋天收获，冬天储藏。指农业生产的一般过程。亦比喻事物的发生、发展过程。

春笋怒发 春天的竹笋迅速茂盛地生长。比喻好事层出不穷地产生。

春意阑珊 阑珊：将尽，将衰。指春天就要过去了。

百感交集 感：感想;交：同时发生，各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

拔地参天 拔地：从地面上陡然耸立，参天：高耸到空中，形容高大和气势雄伟。同“拔地倚天”。

着手成春 着手：动手。一着手就转成春天。原指诗歌要自然清新，后比喻医术高明，刚一动手病情就好转了。

莺歌燕舞 黄莺在歌唱，小燕子在飞舞。形容春天鸟儿喧闹活跃的景象，现常比喻革命和建设蓬勃兴旺的景象。

有脚阳春 承春：指春天。旧时称赞好官的话。

雨丝风片 形容春天的微风细雨。

云树之思 比喻朋友阔别后的相思之情。

沂水春风 沂水：河水名，在山东省曲阜县境内，孔子出生地。春风：春天和暖的风，比喻良好的熏陶和教育。来自沂水的春风。比喻深受孔学的教育与熏陶。

莺歌燕语 黄鹂歌唱，燕子呢喃。形容春天的美好景象。

雨后春笋 指春天下雨后，竹笋一下子就长出来很多。比喻新生事物迅速大量地涌现出来。

郁郁寡欢 郁郁：忧郁;寡：少。形容心里苦闷，少言少语，闷闷不乐。

迎风冒雪 迎：对着，冲着。顶着寒风，冒着大雪。常形容旅途艰辛。

寻花问柳 花、柳：原指春景，旧时亦指娼妓。原指赏玩春天的景色。后旧小说用来指宿娼。

杏雨梨云 杏花如雨，梨花似云。形容春天景色美丽。

万象更新 万象：宇宙间一切景象;更：变更。事物或景象改换了样子，出现了一番新气象。

万古长春 万古：千年万代，永远，永远像春天一样，草木翠绿，生机勃勃。比喻人的精神永远像春天一样毫不衰退或祝愿好事长存。亦作“万古长青”、“万古常青”、“万古常新

桃红柳绿 桃花嫣红，柳枝碧绿。形容花木繁盛、色彩鲜艳的春景。

双柑斗酒 比喻春天游玩胜景。

导语：我们总想用语言记录下自己的美丽心情。下面是小编给大家收集整理的一些形容心情愉悦的词语。欢迎阅读！

愉悦，高采烈、喜出望外、喜形于色、喜上眉梢、喜不自胜、喜不自禁、喜眉笑眼、喜气洋洋、喜笑颜开、笑逐颜开、心旷神怡、心满意足、心情舒畅、心醉神迷、心花怒放、乐乐陶陶、其乐融融、乐以忘忧、乐不可支、欣喜若狂。

欢欣鼓舞、兴高采烈、欢天喜地、欣喜若狂、欢欣踊跃、春风得意、眉飞色舞、眉开眼笑、忍俊不禁、喜出望外、喜气洋洋、喜笑颜开、喜形于色、手舞足蹈、心花怒放、喜不自胜、乐不可支、兴高采烈.喜出望外.喜笑颜开.欣喜若狂.心花怒放.笑逐颜开.眉开眼笑.手舞足蹈.眉飞色舞.喜上眉梢.捧腹大笑. 笑容可掬.大喜过望.欢天喜地.喜从天降。

愉快，高兴，兴奋，喜悦，惊喜，快乐，愉悦 ，心满意足 ，开心 ，乐不可支，喜出望外，兴高采烈，心花怒放，心喜若狂，眉开眼笑，捧腹大笑，一脸欣喜,哈哈大笑,幸福，欣慰，激动，喜气洋洋，得意洋洋，笑嘻嘻。

喜笑颜开 心满意足 欢欣鼓舞 兴高采烈 欢呼雀跃 热情洋溢 载歌载舞 喜出望外 心旷神怡 手舞足蹈 满面春风 心花怒放 和颜悦色 欢天喜地 喜上眉梢 春风得意 笑容可掬 神采飞扬 趣味盎然 洋洋得意

眉开眼笑 眉头舒展,眼含笑意.形容高兴愉快的样子.

春风满面 春风：指笑容.比喻人喜悦舒畅的表情.形容和霭愉快的面容.

和颜悦色 颜：面容;悦：愉快;色：脸色.脸色和霭喜悦.形容和善可亲.

赏心悦目 悦目：看了舒服.指看到美好的景色而心情愉快.

陶情适性 陶：喜,快乐;适：舒适,畅快.使心情愉快.

心旷神怡 旷：开阔;怡：愉快.心境开阔,精神愉快.

怡情悦性 怡：和悦愉快;悦：高兴,愉快.使心情舒畅愉快.

怡然自得 怡然：安适愉快的样子.形容高兴而满足的样子.

娱心悦目 娱、悦：使愉快.使心情愉快,耳目舒畅.

安心乐意 原指心情安宁,情绪愉快.后多指内心情愿,十分愉快.

开眉笑眼 高兴愉快的样子.同“开眉展眼”.

神怿气愉 形容欢欣愉快.

爽心悦目 指景色美丽,令人心情愉快.

眉飞色舞 色：脸色.形容人得意兴奋的样子.

神采飞扬 形容兴奋得意,精神焕发的样子.

抚掌大笑 抚：拍.拍手大笑.形容非常高兴.

喜笑颜开 颜开：脸面舒开,指笑容.形容心里高兴,满面笑容.

我们每个人都会有这样的时候，心情不好时，感觉一切都没有了原先的色彩，天空顿时会塌陷。小编精心为你整理了心情不好时的词语，希望对你有所借鉴作用哟。

1、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

2、哀愁：悲哀忧愁。

3、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

4、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。描绘愁容满面的样貌或神色。空间说说

5、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

6、沮丧：灰心失望；悲哀失意。

7、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。描绘忧愁到了极点。

8、失落：是正由于对自我和他人的期盼值太高了，正由于超过自我力所能及的范围，所产生的痛苦。个性说说心情短语

9、悲哀：①悲哀难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

10、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样貌。描绘心事重重，十分忧愁。

11、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁厌烦而郁闷，情绪不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样貌。

12、怅惘：由于失意而心事重重；惆怅迷惘。

13、郁闷：愁眉不展的性质或状态；不高兴；迟钝和无兴趣状态；无聊的状态；不明原因的不愿意应对现实的一种心理反应。对某件事很不满，后者不能够自然的明白。

14、无聊：由于精神空虚而烦闷。

15、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

16、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。描绘十分忧虑焦急。

17、酸楚：苦楚；悲痛。

18、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。描绘由于失败或不顺利而情绪低落萎蘼不振的样貌。

19、苦闷：痛苦心烦。

20、惆怅：由于失意或失望而伤感懊恼。

21、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

22、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）悲哀难过，侧重于由于情绪不好而伤感。

【黯然销魂】——黯然：心怀沮丧、面色难看的样子;销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

【睹物思人】——睹：看;思：思念。看见死去或离别的人留下的东西就想起了这个人。

【情不自禁】——情不自禁

【张皇失措】——张皇：慌张;失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

【扣人心弦】——扣：敲打。形容事物激动人心。

【感激涕零】——涕：眼泪;零：落。因感激而流泪。形容极度感激。

【芒刺在背】——芒刺：细刺。象有芒和刺扎在背上一样。形容内心惶恐，坐立不安。

【悲喜交集】——交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

【悲喜交集】——交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

【风声鹤唳】——唳：鹤叫声。形容惊慌失措，或自相惊忧。

【万分感慨】——因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

【悲喜交集】——交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

【心乱如麻】——心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

【大惊失色】——非常害怕，脸色都变了。

【七上八下】——形容心里慌乱不安。

【感慨万分】——因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

【百感交集】——感：感想;交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

【六神无主】——六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

【坐卧不安】——坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。

【惊魂未定】——指受惊后心情还没有平静下来。

【魂不附体】——附：依附。灵魂离开了身体。形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。

【百感丛生】——形容感触很多，有心而生。

【心胆俱裂】——俱：都;裂：破开。吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。

【丧魂落魄】——失去了魂魄。形容非常惊慌、恐惧的样子。

【感慨万端】——感慨：因有所感触而慨叹;万端：极多而纷繁。 解析：因深有感触而有许多慨叹。

【杞人忧天】——杞：周代诸侯国名，在今河南杞县一带。杞国有个人怕天塌下来。比喻不必要的或缺乏根据的忧虑和担心。

【耿耿于怀】——耿耿：有心事的样子。不能忘怀，牵萦于心。

【方寸已乱】——心已经乱了。

【若有所失】——好像丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。

【心潮澎湃】——澎湃：波涛冲击的声音。心里像浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

【思绪万千】——思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

【草木皆兵】——把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

【怅然若失】——怅然：形容不如意、不痛快。 象失去什么似的烦恼不快。

每个人都有许多迷茫的时候，感觉未来遥遥无期，不知下一步该走向哪里。下面小编为大家带来了表示有关心情的词语，希望对大家有所帮助。

无精打彩 形容不高兴，提不起劲儿。

闻过则喜 过：过失、错误。听到别人批评自己的缺点或错误就高兴。指虚心接受意见。

利灾乐祸 见到别人遭受灾祸反而高兴。

乐嗟苦咄 高兴时招唤，不高兴时责骂。形容对人态度恶劣。

乐极悲生 高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

开眉展眼 高兴愉快的样子。

欢欣若狂 形容高兴到了极点。

忽忽不乐 忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

大喜若狂 高兴得几乎发狂

横眉吐气 〖解释〗犹言扬眉吐气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

怡情悦性 怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

抑郁寡欢 由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

一则以喜，一则以惧 一方面高兴，一方面又害怕。

怡然自得 怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

扬眉吐气 扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

心痒难挠 形容高兴得不知如何才好。

幸灾乐祸 幸：高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

欣喜若狂 欣喜：快乐；若：好象；狂：失去控制。形容高兴到了极点。

心悦诚服 悦：愉快，高兴；诚：硬实。由衷地高兴，真心地服气。指真心地服气或服从。

喜笑颜开 颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

喜怒无常 一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。

喜出望外 望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

心花怒放 怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

喜眉笑眼 形容面带笑容、十分高兴的样子。

喜不自胜 胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

谈笑风生 有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

手舞足蹈 蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。

受宠若惊 宠：宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。

杀风景 损坏美好的景色。比喻在大家高兴的时候，突然出现使人扫兴的事物。

人莫予毒 莫：没有；予：我；毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

亲痛仇快 做事不要使自己人痛心，使敌人高兴。指某种举坳只利于敌人，不利于自己。

乐极生悲 高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

眉开眼笑 眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。

哭丧着脸 心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。

酒酣耳热 形容饮酒到高兴的时候。

惊喜欲狂 既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

近悦远来 使近处的人受到好处而高兴，远方的人闻风就会前来投奔。旧指当权者给人恩惠，以便笼络人心。

皆大欢喜 人人都高兴满意。

欢欣鼓舞 欢欣：欣喜；鼓舞：振奋。形容高兴而振奋。

含笑九泉 九泉：地下深处，旧指人死之后埋葬的地方。也作：“黄泉”。在九泉之下满含笑容。表示死后也感到欣慰和高兴。

欢天喜地 形容非常高兴。

欢呼雀跃 高兴得像麻雀那样跳跃起来。形容十分欢乐的情景。

抚掌大笑 抚：拍。拍手大笑。形容非常高兴。

怫然不悦 怫然：忧愁或愤怒的样子；悦：愉快，高兴。愤怒，很不愉快。

得意忘形 形：形态。形容高兴得失去了常态。

大喜过望 过：超过；望：希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。