只要心中有阳光作文(经典20篇)

阳光冲散掉了阴郁，阳光将暗淡的角落照亮，直射人心。

家有少女初长成

淡煮白茶，我和妈妈坐在床沿，翻看小时候的老照片，明媚的阳光透过窗，宛如金星飞溅，我糯糯的奶音问着：“妈妈，这些照片上是谁啊，长得好好看诶。”妈妈噗嗤一声笑了出来，摸摸我毛茸茸的脑袋，眼里满含笑意：“这是妈妈呀，这是妈妈小的时候，好看吗？”我点头似小鸡啄米般。抬起头，阳光透过浓密的树叶撒下来，斑斑驳驳。一束阳光斜斜地照射进屋，给妈妈镀上了一层金边，衬得那年轻娇美的面孔更增添了几分神秘。

相册里，留下了许多我童年的照片。母亲说：“那些都是你小时候的回忆，妈妈会帮你好好保存！”

时光静好，阳光伴我成长。

良言相劝少年归

只因为一次不公的待遇，成为堕落的开始。那天下午，骄阳似火，我独自“漫步”在回家的小路上，微微眯眼，刺眼的阳光，猝不及防，扎进我脆弱的眼球，我闭上眼睛。背包中装着一张不及格的试卷。到家后，我故作满不在乎，把试卷递给母亲，指尖却微微颤抖。妈妈接过卷子，眉间渐渐积起了阴郁，她倒了两杯白茶，坐在沙发上，“丫头，你觉得你现在的成绩对得起过去那么拼的自己吗？”我抿了口白茶，淡淡的苦涩在口腔中弥漫，刺激着味蕾，那颗曾经骄傲的心在苦涩的泪中迷离。不服气又如何，我还能再回到那巅峰吗？母亲的眸子透着点点微光：“你若是以消极颓废的态度对待，未来只会变得更加黯淡。”

没错，我曾经站在那巅峰，是傲视群雄的存在，那个意气风发的少年绝不能轻言放弃，我重新站在了母亲面前。母亲发现了我的变化，绽开了久违的笑容，似冬日里的阳光，填满我的心房，走出连绵的梅雨，才会更加深切体会到阳光的亮丽。

阳光笼罩，内心温暖。

白发初见容颜老

木梳轻划，轻握住母亲的发丝，帮她梳理。炽热的阳光从香樟茂盛的枝叶间穿透，洒在那青丝上。三千青丝泛着点点光泽。这样的画面，已有四五年光景不再重现。前些日子，我无意中再找到那把木梳，帮母亲梳头，手指僵硬地散下母亲的发辫，几根白发突兀地出现在我的眼前。不禁心底一凉，曾经丝滑的秀发已变得干枯分岔。窗外的阳光穿透玻璃，洒在母亲的头顶，支离破碎。白发在微风中飘散，泛出点点刺目的银光。母亲为我操心了十几年，而我却总是让母亲生气。这些白发，有多少，是为我而生？

那一瞬间，我想说，亲爱的妈妈，待到你苍颜白发，我愿意在平淡无奇的时光里，陪你慢慢老去。卧一躺椅，沏一杯白茶，做一块糕点，和你共赏阳光。

今天的阳光，不像初春那么平淡，让人昏昏欲睡：也不像盛夏的阳光那么炽热，令人心烦意燥。今天的阳光，馨香明亮，柔情似水。

母亲，你就是我永远的阳光，待我跨过山，涉过水，终会再回到你的怀抱，贪恋你的温暖。

风，抚摸着老院的树木，悄无声息的。我，坐在黄昏的怀抱中，望着天边那硕大橙红的夕阳，好想奶奶

哟，这么乖的小辫，谁给辫的？”总是一出门就有人这么问，每当这时候，我总会自豪地说：我奶奶！”犹记得小时候，妈妈外出打工，把我丢给了闲不住的奶奶。每天上学，奶奶总会给我扎上漂亮的小辫，笑呵呵的说：咋这么俊呢！”迎着新一天的第一缕阳光，幸福的微笑被奶奶叫醒。我背上奶奶缝的书包，一蹦一跳的出门了，奶奶总笑着送我到门口。奶奶慈祥的笑容，像一道温暖的阳光。我一路唱着太阳当空照，花儿对我笑”一个人上学，我不再孤单。

升入初中，开始上晚自习了，每晚都要经过家门口那条幽深曲折的小路，周围的房屋和树木在暗夜呈现出奇形怪状的影，一听到奇异的声音我的心就揪紧了，不禁一阵寒噤。可一想到家中奶奶还在等我，便鼓起勇气，大步向前走去，终于到了家门口。夜，月清寒如水，朦胧中透出一丝悲凉，只有古朴的老房周围被温馨的阳光”包裹。我知道，奶奶还未睡，感动充斥着内心，奶奶的关怀是那道温暖的阳光，幽黑的夜里，我不再害怕。

似乎还不服老，奶奶这阵子总是忙东忙西的，不仅把家里的活儿揽了，有空还要去帮帮左邻右舍的忙。帮东家出生的孩子做个小棉袄，帮西家出嫁的姑娘做床锦被。看着奶奶洋溢在脸庞的笑，我明白了，奶奶这道阳光，永远不会暗淡，奶奶这道阳光不仅照耀着我，还温暖了其它人。

风，依旧轻拂着老院的花草树木，悄无声息，坐在黄昏的怀抱中，想着奶奶的笑容，似阳光一般；忆着奶奶的关怀，那道阳光在心中愈发的明亮灿烂。

当今社会，手机已成为人们不可或缺的电子产品。可是任何事情都如一把双刃剑：有利有弊。它既给予人们以方便快捷的交流媒介，又给一些控制能力差的人们带来极大的危害。手机里面不仅仅有各种学习资料和生活贴士，还有游戏，电子书，甚至一些色情画面。这些都会使心智不坚定的未成年人抵抗不住诱惑，从而沉湎手机，使人们成为低头族——每天醒来第一件事情，便是看手机。这严重影响了人们的正常生活，使人们的社交能力降低，缺乏有效交流沟通。

沉湎于手机的低头族，给自身带来危害，给家人带来担忧，给社会造成不良影响，而且他们从未想过这些后果。当他们拿着手机走在路上时，从未想过这会不会发生交通事故；当他们在家中玩着手机，却不好好陪伴家人，与家人有一搭没一搭地沟通时，有没有想过家人的感受？当一些父母沉迷手机时，会不会想到孩子是否因为耳濡目染、潜移默化而成为只会玩手机，不学无术的人？

所以为了自己，为了家人，为了未来。我们也不应该过度沉湎于手机，成为低头族。春天的姹紫嫣红，夏天的蓊郁葱茏，秋天的硕果累累，冬天的银装素裹……四季如此美妙，我们不应该再虚度光阴，当第一缕阳光照在身上，就让心灵挣脱层层枷锁涅槃重生吧。

新的一天将会从今天，从现在开始，来吧，放下手中的电子产品，和我们一起享受身边的快乐，享受家人对你的温暖，享受人生中的幸福。抬起头来，你可以变得更好；抬起头来，你将拥有无限可能；抬起头来，你将会变得更幸福，更快乐。

抬起头就是阳光，让阳光洒满你的心间，照亮你的心房。

当一位位的低头族放下手中的手机，走出房间，努力向上，多多陪伴家人，朋友，重新开始新的生活的时候。可以想象社会将是一幅怎样的画面：家庭更和谐社会更美好。不会再发生因沉湎手机而造成的事故，不会再发生因沉湎于手机而破裂的家庭。

阳光就在触手可及的地方，请抬头吧！

生活中，一抹鼓励的微笑，一句感动的话语，一个熟悉的动作都像阳光一般温暖我的心头。

曾记得20__年的第一场雪到来。我想堆个雪人，于是约上了左邻右舍的小伙伴。好不容易做好了，可是由于我们的疏漏雪人头掉了下来，我正准备放弃，妈妈走过来对我说：“创造美是要付出努力的，只是一个头摔碎了，重新再做一个就行。好好想一想，雪人的头为什么会落下来呢?还是你们的设计有疏漏啊!”说完还对我们微笑以示鼓励。

这抹微笑像阳光一样照耀在我原本郁闷的心头。我一番思索豁然开朗，重新做了一个十分完美的雪人。这抹能改变人心情的阳光，我将永远珍藏。

曾记得在和婷婷老师分别的那一天。她对我们说：“我虽然跑得不快，但我是最努力跑的一个。我虽然跳得不高，但我是最努力跳的一个。我虽然成绩不好，但我是最努力学的一个。”婷婷老师的这番鼓励使我原本已经被冰川覆盖的心像阳光一样被照耀，我不禁头涔涔而泪潸潸了，每当我付出和收获不成正比的时候，我都想起婷婷老师的这番话。我要将这缕阳光永远珍藏。

曾记得那个冬天我看到一个青年摔倒。我嘲笑他：“大小伙子，还摔跤!反正，我应该是不会摔倒的。”可是就在我刚说完这句话的时候，我就啪啪打脸了——我也摔了个四仰八翻。当个场面至今我记忆犹新：那位青年走近我，将我扶了起来。“你……”我为刚才嘲笑他的行为感到羞愧，我嗫嚅着。陌生人友善地拍拍我的肩，用力地握了握我的手，什么也没说，走开了。残留在手上的余温让我明白了：宽容友善是和谐社会的黏合剂。我要将这陌生人的温暖永远收藏。

在过去的四千多日子里，阳光陪伴着我成长，我将永远珍藏;同时，也时刻提醒自己：做一个播撒阳光的人!

为了看看阳光，我来到这个世界。 In order to see the sun, I came to this world.

——巴尔蒙特

人的眼睛是一扇窗，同样的景象由不同心境的人去看，有的人看到了雅，有的人看到了俗。其实，眼前的所见大都是心灵的映射——只要心中有阳光，所见之物必定会绽放光辉!

明代洪应明在《菜根谭》中写道：“岁月本长，而忙者自促，天地本宽，而鄙者自隘，风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”是的，人生本来就是一场旅行，途中的我们会遇到各种风景。其实，我们所遇的风景就是我们内心世界的折射——内心阴郁的人，心中的黑暗会侵染他的瞳仁，高考满分作文使他们无论何时何地都看不到美丽的光，而唯有那些最深刻最博大的灵魂，才能充分体会到阳光的明朗与温暖。

然而，我们这个时代的苦难在于，飞速旋转的物质齿轮正一点点带领着我们远离阳光。时间像一个温柔又阴险的化妆师，它不仅悄悄改变了我们的容颜，也悄悄改变了我们儿时的美好心境。于是，人们纷纷忘记了自己最初的梦想，掩埋了自己的斗志和信仰，他们的心中再也没有了阳光，透过人生的窗口，他们满目看到的是废墟般的凄凉，他们开始抱怨社会，却忽略了，只要内心足够明亮，他们自己就可以让这个世界发光!

“即使从死亡空洞的眼穴里，我也能够望见生命的讯息!”莎士比亚如是说。心境对于我们来说至关重要，一个人怀着怎样的心境推开自己的窗户便会收获怎样的风景。而我们要做的，就是坚守心中的阳光和温暖，用充盈的内心去迎接光明。因为，最深的幸福源自阳光的照耀，而那阳光，就出自我们内心!

或许你会感叹生活的坎坷太多而导致自己心中布满黑暗，可是你看，苏轼就做到了心有阳光。当他写下“试问岭南应不好?却道，此心安处是吾乡”时，他的心中一定充满了阳光。岭南不好又怎样?竹杖芒鞋又如何?重要的是他的心灵的窗户外始终光明一片，所以，他“一蓑烟雨任平生”，心安即归处。

我人生之路的一束束阳光，是我最大的动力。

——题记

考试失利了。望着那鲜红的、刺眼的数字，我顿觉失去了希望。午后温暖的阳光照在身上，我却犹如掉进了冰窟，冷到了骨子里。回想起自己每晚在孤灯下苦读，回想起自己在夜深人静时还执着于那一道道难题，顿觉万分委屈，丧失了继续前进的勇气与力量。

正当我被黑暗所笼罩时，一束阳光拨开阴霾，暖暖地斜射在我身上。我抬头一看，是妈妈。“失利并不可怕，可怕的是对自己失去信心。跌倒了不怕，爬起来搬开绊脚石接着跑！”说完，妈妈便坐在我身边，把着我的试卷，和我分析了问题所在。那一天，妈妈的言行如一束阳光，使久违阳光的我重又沐浴在阳光中，让我重拾勇气。

操场上，一群正值青春的少年无所畏惧地奔跑。眼看着同学们如彩蝶一般跹在前方，而我只能似一只笨重的熊，在后方无助地追赶，或许是体力已经耗尽，我双腿一软，扑在跑道上。围观的同学哈哈大笑，那笑声，如同乌云，挡住了我的阳光。“没事吧？快起来！”我眼前出现了一只白暂的手，是璐。那一瞬间，我只觉得璐是一束明亮的光，照亮了黑暗中的我。

我抓着璐的手，重新站了起来。在一片明亮、灿烂的阳光中，我与璐携手向终点冲刺。

面对生活中的种.种挫折，我曾经迷失了方向，我曾感到迷茫，在跨越山和大海后，在穿过人山人海后，我胆怯了，我想逃离这纷乱的世界，于是，我躲进了书海。漫游书海时，我认识了他--保尔？柯察金。

保尔的生活充满了艰辛：父亲的早逝、工人的虐待、病魔的折磨……然而，保尔却用自己顽强的意志，拼搏的精神与它们斗争并最终战胜了它们。

受保尔的影响，我也逐渐勇敢起来，不再迷茫，与挫折斗争。保尔，就像一束耀眼的阳光，穿透了云层，引领着我向前去。

那一束束温暖、明亮、耀眼的阳光，洒满了我的人生之路，在我寒冷时温暖我，在我孤独时陪伴我，在我迷茫时指引我。

那些阳光，是我向前的动力！

如果世界是间小屋，那么关爱就是小屋的门窗；如果世界是一艘船，那么关爱就是船上的舵盘。

一天清晨，天气微凉，放眼望去，映入眼帘的是一片雾蒙蒙。我起得异常早，便独自一人去楼下逛逛。只见有一位阿姨，又瘦又矮，衣服很破，上边还沾着油渍，背着一个竹篮，正站在一辆卖煎饼的小推车旁，边做油饼边吆喝着顾客。本来我想买个煎饼当早餐，但感觉这里也不太卫生，我便打消了这个念头。

我正准备走时，听到了一声婴儿的啼哭。“怎么会有啼哭声呢？”这声音让我疑惑不解。看到阿姨身上那个小竹篮，我想小孩应该在竹篮里吧！小孩儿不是应该躺在舒适温暖的婴儿车里吗？怎么能让孩子在这种地方？

这时，另外一位阿姨走了过来，脚穿高跟鞋，手戴玉手环，脖子上戴着金项链，还戴了副墨镜，穿着一件粉色大衣，正往旁边的面包店走去。这也不奇怪，她应该是去买面包做早餐的吧。

突然，那位阿姨似乎也听到了婴儿的啼哭，她扭过头来，径直朝小推车走来。从包里掏出了一百元，递给卖煎饼的阿姨说：“给孩子买点东西吧，别让孩子受苦！”站在旁边的我看到这样的情景，一脸惊讶。但出乎我意料的是，卖煎饼的阿姨说：“谢谢！我不能收，虽然我没读多少书，但是不能随便收别人的钱，这点道理还是知道的……”后边的话我也没听太清了。

那个阿姨一手拿着钱，沉默了一会儿，说：“要不，我买20个煎饼吧！这样总可以了吧！”一边说一边拿来袋子往里边装煎饼。

我什么也没做，只是在那站着看着。终于20个煎饼装好了。阿姨收下钱，紧紧攥在手中，连声道谢。

那一刻，我的视线也渐渐模糊了，静静地看着那位阿姨消失在晨雾中。

我转身离开，在这个微凉的清晨，因为刚才的一幕，我心里增添了一份暖意。

每二十四小时就是一个日子，每三百六十五个日子窜起来就是一年。一年中的春去秋来，催促着我们成长，成长的过程中每一步都在时光的长河中留下清晰的脚印。

无论是童年的欢乐时光，还是年少时曾经狂妄偏执，都化为时光的碎片，像电影的胶带一样印在我的脑海中，站在巷口的梧桐树下，冬日的一缕阳光，从密密的树叶里漏下斑驳的碎影，仿佛间，那些时光中逝去的事物竟然如此的清晰。

那时我还小，从不懂大人们口中的梦想是什么。冬天的那个午后，一个人孤独地躺在床上，突然心血来潮的将家中的纸盒子一个个摆放在地上，组成一个个房子，这是大厅，那是厨房，一个人的家家酒竟也很有趣。那时大人都去干农活去了。我一个人被锁在家里。扶着窗口向外望去，远去的绿色的竹林就是我最大的向往，暖暖的阳光在竹林上翩翩起舞，它们像一只只欢快的小鸟。在那时的我看来，周围所有的一切都暗淡地下去，只有那条铺满石子的通向竹林的小路是鲜活的，只有那一缕斑斓的阳光是鲜活的，这比漫画中的情节更动人，当我翻过窗走出来时，明媚的阳光在我身上不停的撒欢，我全身沐浴在金色的阳光中。我一个人在竹林中玩得很疯，真的很疯。后来，家人找到我，狠狠地把我呵斥了一顿，可后来我却离奇的喜欢上了翻窗逃家的滋味。晚上再满身脏泥的回来，每天如此，乐此不疲。没有爷爷奶奶，没有兄弟姊妹，你们真的很难明白一个人的童年，是怎样的孤独和寂寞。

后来，我稍微长大些，就上学了。在学校中一切都感到很新奇，但我却莫名地对书本铅笔感到惊慌失措，可仍和他们相依相偎走到了现在。由小屁孩长成一个亭亭玉立少女的竟如此之快。我还没有心理准备童年就飞快地溜走了，于是烦恼也不断地跑来，但我毕竟走过了那段青葱的岁月，我仍会坚强地一直走下去。

那些回忆的事物啊，被时光用小刀在心上刻下了深深的划痕，笑过了，哭过了，最终留下暖暖的痕迹。冬日里那一缕阳光竟如此顽强的存在心中，成了我童年最温馨的记忆，它会一直陪我到天荒地老。

我是一个盲姑娘。

从小，我就生活在黑暗中，黑漆漆的，没有任何色彩。但是——我是一个很坚强的人，从来不为这烦恼。可是，我也知道看不见的痛苦，我多么希望有一天眼睛中有一点色彩啊!

星期天是我最开心的日子。每到那一天，我都会小心地跑出去，虽然看不见，但是上帝还是很公平的，至少我还有耳朵，我还可以聆听大自然的声音，触摸到太阳的温暖，哦，多么美丽的阳光啊。“漂亮吧?初升的太阳永远是最美的!”不知什么时候传来了说话声。“可惜，你看不见!”你看不见，这四个字上深深地刺痛了我的心。

“不对，我的心就是最好的眼睛，我可以感受到太阳的温暖。”我平静地说。然后，是出奇的平静。她似乎不在意我的话，根本不理睬我。“好美的阳光啊!”她的话也很平静。“太阳——”我大声地喊着。“傻瓜!”她笑着匆匆离去。我听见了她离去时踩在草地上的声音，草发出的声音渐渐疏远了，我才确定，她走了。不知为什么，心里有一丝失落，不知是因为她的话，还是她的离开……

这以后，每个星期天饿都可以碰到她。和她谈天，谈大地，谈学校的事情，还有，谈阳光。

“你叫什么名字?”我问。“这重要吗?”她不解。“你的声音那么好听，一定有很美的名字啊。”我笑。“恩……叫我阳光吧!”阳光?真的么?她直率，大胆。喜欢牵我的手，她的手很温暖，就像，就像——阳光。她说，牵起我的手，我就不会背着她讲话。我问为什么?她没有回答，我也不再追问下去。呵呵，她真的是阳光啊，真的啊，太阳所有的光芒都赐予了她，让她来到我的身边，带给我温暖呢?有时，我就这样傻傻地想。

一个月后的一天，母亲突然激动地告诉我，有位好心人向我捐献了眼角膜。一到星期天，我就跑去草地打算把这个好消息告诉阳光。可是，她却没有出现。正当我准备离开时，“请问，你是木铃吗?”一位女人的声音。“我……我是。”“这是阳光给你的信。”阳光?

回家后，让母亲读给我听。

清晨，阳光拂面。

望着眼前早已破损的棋子，联想到许多往事……

一年级。刚入小学，活泼好动是幼儿的天性，我也不例外。一次次上课，总是心不在焉，也从未认真听讲过。家长见了，很是着急，便将我送去学围棋，学会耐心。

初入棋院的我，在无数个老师的指导下，开始产生兴趣。正在这时，我遇上了他——韩老师。

刚开始，我并不喜欢他。韩老师总是很严厉，不允许任何人扰乱课堂纪律。一旦发现某人态度不端正，立刻火冒三丈，全班都吓得瑟瑟发抖，他还很“喜欢”唠叨，只要犯错，决不轻易通容。

你瞧——“李容，不要笑！上课都给我严肃点！”“张彤彤，别说话！别趴在桌上！”“安静点！安静！”别的老师都是草草了事，习惯了睁一只眼闭一只眼，偏偏只有他，每次都多管闲事。

记得有一次，由于天气闷热，我烦躁不安，就带了一只小电风扇。别的同学都一脸羡慕地看着我。这时，韩老师进来了，一脸怒容地望向我，喊道：“小孩子不要带什么电风扇！你这样做还会扰乱纪律的，懂不懂啊！”说着，就直接没收了我的电风扇。我一脸委屈，刚想开口申辩，却对上了韩老师严厉而又气愤的目光，不由得低下了头。

此后，我就越发不喜欢韩老师。

但接下来的一件事，改变了我对他的看法。

那天，大雨倾盆，而我却偏偏忘了带伞。为防迟到，我来不及回家拿伞，一路狂奔跑进了棋院。许是因为淋了雨，我的头昏昏沉沉，十分难受，就直接趴在了桌上。韩老师察觉出我不太对劲，伸手摸了摸我的额头，然后立刻给我的家长打电话。迷迷糊糊中，我似乎听到韩老师一直在低声安慰我，鼓励我坚持住。

现在细想，韩老师的严厉没什么不好，他教我学会安静，学会耐心，学会许多人生道理，就像一束绚丽的阳光照进我的生活。正是因为他的严，才促成了这一切。

回首向远处眺望，却发现，躲在云层中的太阳放射出万丈光芒，照映在我身上。

成长路上，坎坷重重，唯有阳光，方为暖心，书香熏陶，师长教诲；同伴启迪，亲人呵护，阳光无限，尽在身旁。

——题记

阳光永远是最温暖的。它是一个会在你心灰意冷时给予你心灵慰藉的创伤药；它是一个在你头破血流时给予你创可贴的圣人；它是一个在你着急忙慌时告诉你一切的智慧老人；它会永远陪在你的身边。

书——万里飘香

有人说，槐花是最香的，它的香气方圆数十里都能闻到，而我说：“在书面前，槐花一点都不香”。

没错，书是家家户户都会有的，书香可谓是走到哪儿就传到哪儿，无论高楼大厦还是大街小巷，书香都会千古长存，它可以从太平洋传到大西洋，从欧洲传到好望角，它可以从南美洲传到亚欧大陆，哪有国家哪里就有书香，这股奇特的香气在未来也许可以从地球传去火星，甚至全宇宙，不仅如此，书香也是最宝贵的，它承载了几代人的回忆……

书——千古流传

中国拥有这万千年的历史，在这五千年中，难道人类都没有获取过知识吗？不可能的。所以书的年龄或许比中过大多了，虽然那时想读书并不容易，可总有人想获取知识。从春秋时的百家争鸣到如今的尊孔崇儒，我们经历了多少年的知识换代啊！可终究逃不开书籍啊！是书让中国拥有了如此长的历史，同样是书让全世界“连”在一起。

书——奇装异服

随着时代的发展，书籍已成为人们休闲娱乐的玩物，它总会在人们手上发光。

书已从刚开始的竹片《论语》到民国的白纸《国闻报》，从1979年的新纸《旧事重提》到如今的印刷《哈利。波特》，随着时代变化，人们的审美也就变了……

书——些许落魄

如今，互联网的发展超过了书的发展，人们开始沉迷电子产品，人们选择电子书而放弃了最初的纸质书籍，越来越多的书店面临倒闭，电子书和眼镜店却越开越大，所以应该适当想想过去，回到过去。

书，永远是人类的引领者，如果没有文化，整个社会就像一锅粥，永远是一团乱。

——后记

阳光，暖得让人心醉，也暖得让人心碎。负担了太多太多，该怎么样，能怎么样? Sunshine, warmth is drunk and warm.Too much burden, what should I do, what can I do?

一瞬间，我失去所有，又拥有所有。

人生，就是这样的吗?放不下，什么都放不下。我们贪恋，贪恋世间的一切。阳光

均匀地撒开，但却灿烂得让人想哭。莫名其妙的，我被踢出局。在节日里我穿梭于人

流中，守着一小片阳光发呆。我给自己进行心理治疗，我劝自己放下一切，但自己总是放不下。我不知道自己怎么了，有时候自己真的放下了，但是当自己遇到了一些人和事的时候，自己就会身不由己地把放下的再拿起来。放下，就是看开一切，无所

欲求。真正地做到，很难，真的很难。

雨薇说她恨我，恨我破坏她的幸福。谁知道，我是多么的悲哀。她还可以恨我，可是我，我去恨谁?我莫名其妙的就失去了我所拥有的一切，我去恨谁?阳光让我想

哭，可又让我哭不出来。雨薇她还可以寻找她新的幸福，或者说，她已经找到了她新的幸福。我呢?我放不下，所以我没办法像她一样。真的不公平，我和雨薇已经是一样的结果，但是她还可以恨我，可以重新寻找幸福，我不知道去恨谁，我也不能重新

去寻找自己想要的。放下就是解脱，我当然知道，可是为什么我就是放不下啊?

新一轮的心理治疗开始，我知道我没办法医好自己。我在一步步地走向发霉，

如果人都像水晶一样透明，那该省去多少痛苦的行程!

拿起，放下，再拿起，再放下还要多久才能结束?我们都要接近崩溃，选择了就不能再后悔。背叛，还是伤害?不知道!!不知道!!我不知道!!

为什么会这样啊?原来一切的承诺都是假的，一切的快乐都是装的，一切的一切都是虚伪的。怎么可以放弃，怎么可以欺骗，怎么可以背叛?人，原来是这样。

青春是一道灿烂的彩霞，可是彩霞消逝得很快。我被弄得伤痕累累，但我明白

这，也是青春的价值所在!会有一天，我们都能得到解脱。

太阳是大地之母，大地是万物之母，太阳大地阳光，大地万物生命。感受阳光感受生命，是感受幸福的滋味。

冬日里人们都喜欢搬一把椅子到阳台上坐下，面向太阳闭目养神，享受着阳光沐浴，全身充光满了温暖、幸福的感觉。

夏天到来，烈日炎炎。再也人到阳台享受阳光了，都坐在空调间里，偶尔出门，也要图上厚厚的防晒霜，举起遮阳伞。能害怕被阳光晒黑而不去感受它吗？

人们是不懂得真正的去享受阳光，感受阳光给人的温暖，这温暖是表面温度，而且是心灵的温暖。植物为在夏日的阳光下狂长？它们知道这是太阳在生命。于是它们张开叶子拼命的感受阳光，吸收阳光，光合作用。人类同样躲开阳光，阳光生命，阳光越多，生命力就越强。知道非洲人的肤色黑色的，但拥有健康的强壮的体魄。

感受阳光要用身体去感受，还要用心灵去感受。打开你的心扉，让阳光照射的心房，杀杀里面的“细菌”带走一切不愉快，照亮内心的每角落，给你自信和力量。你心中的那条崎岖小路将变得平坦而宽阔明亮，当你走到生命的尽头时你就了升华。

感受阳光在冬日也在夏日，享受阳光的植物、动物，还有人类。感受阳光既要用的肉体，还要用的心灵。太阳是大地之母，大地是万物之母，太阳大地阳光，大地万物生命。

阳光是无限的而生命是有限的，在有限的生命里感受无限的阳光吧！洗掉防晒霜，抛开遮阳伞，敞开心扉，尽情的享受阳光吧！让阳光照亮你心田的每角落，照亮你前进的路。感受阳光，就拥有健康和希望。

享受阳光，铸就生命的辉煌！

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

关爱是什么？关爱是孟郊的“慈母手中线，游子身上衣”，是朱自清父亲的背影，是冰心的小桔灯，也是欧·亨利的“最后的常春藤叶”，却是我记忆深处难忘的片段。那一幕幕画面，至今还在我的脑海中时常回放着，让那颗平静的心泛起阵阵涟漪。

关爱是那个被包着的橱角，它被沉沉地包在我的心里。

小时候，刚学会走路的我是个“活泼分子”，一天到晚就在家中跑来跑去，那时候，家中的橱柜是个棱角分明的“长方体”，而调皮的我正好与它一般高，于是我那圆圆的小脑袋每天在我那摇晃的步伐中与橱角进行“亲密的亲吻”。

每次，我都会在撞到橱角后哇哇地大哭起来，而妈妈也都是带着一种心疼和无奈，来哄我。

于是乎，头上的小包包像跟我捉迷藏似的，今天这个消下去了，明天那个又冒出来了。爸爸实在看不下去了！一天晚上，他和妈妈一人拿着一卷纱布，一上一下，一分一合将家中所有棱角都包了起来，从那以后，虽然我还是会撞到，但是却一点儿也不疼。

包着的关爱，并非是束缚而是保护着容易受伤的我。

关爱是那一双鞋垫，它被牢牢地缝在我的记忆中。

幼儿园时，妈妈总说我的脚长得快，所以鞋子总给我买大一码，而大一码的鞋子不合脚，所以我将一双双球鞋全当拖鞋穿。妈妈没有办法只好买了一双鞋垫给我。可买来的鞋垫一点儿也不舒服，而且不透气，于是放下针线活好几年的奶奶重新上阵给我缝鞋垫。涂胶水，粘布，剪脚型，而用缝纫机缝也不透气，所以奶奶只好用手缝，好几次，我都看见奶奶手上的“红色”，奶奶笑着说：“这是被布染红的！”几天后，我终于如愿穿上了新鞋垫，真舒服！可我的白袜子却怎么也无法像奶奶的手一样“染红”！这时我才知道，这是奶奶的血！

缝在鞋垫中的关爱，助我舒适地迈好成长每一步。

幼时，许许多多的人给了我关爱。那关爱像一缕缕阳光，让无助的我找到生活的希望，给我坚强的勇气和奋斗的力量。在关爱的包围下，一路走来的我，从没觉得孤独！

爷爷病逝后，爸妈就把奶奶接到珠海来了，老屋也理所当然的空了，可我对老屋十分想念，放假时，偷偷买了回老家的车票。背着行李包，经过长途跋涉，终于踏上了乡村那温暖的土地，村路的尽头沐浴着阳光的房子，就是我魂牵梦萦的老屋。

抚摸着满是铁锈的门环，还是那熟悉的感觉，门上倒贴的福字虽然有些暗淡了，但添了几分生气。推门走入，入眼满是沧桑，地砖和墙的缝隙被密实的青苔填满了，白墙随着光阴老去，变得灰黑斑驳，爬山虎却长得郁郁葱葱，占据了大半幅墙，墙角那棵枇杷树是奶奶种下的，已长得亭亭如盖。向里走，推开木门，阳光随着我一起迈入屋里，灰尘在阳光下细碎飞舞，一个厚实的香樟大木桌跃入眼帘，思绪如断了线的气球飞向远方。

夕阳的余晖给老屋镀上了柔和的光芒，屋檐上飘着袅袅炊烟，伴随着柴火味和饭菜的香。“爷爷，饭何时做好啊！”我飞快地扑向爷爷，抱着他的腿，抬头问道。“快了快了，记得叫你妈妈和奶奶来吃饭喽！”爷爷一把我抱起，用油乎乎的大手挂了一下我的鼻子，赏我一块刚出油锅的炸土豆，土豆是爷爷从地里新鲜刨出来的，滋味醇香。

我晃动着小身影跑向里屋，奶奶和妈妈正在做针线活儿，有说有笑，不知聊到什么开心的事，她们发出爽朗的笑声，阳光从窗棂洒进屋，照在她们笑弯的眼睛上。我传达了爷爷的吩咐，突然响起熟悉的开门声，我知道这是爸爸回家了，我又冲出去扑向爸爸。阳光从还没关紧的房门中悄悄溜进，细碎地散在爸爸疲惫的高大的身影上。

夕照中，一家人围坐在大厅的大木桌旁聚餐，有说有笑，那场景渐行渐远，成为定格在我记忆中的画面。

又是黄昏，老屋开始弥漫着斑驳的光影，拿手去抓，只抓到满满的回忆，此时，人家的屋顶上飘起了袅袅炊烟，我也应该回家了。

轻轻关上门，也关起了一段安静的老时光。阳光中的老屋萦绕着童年阳光般温暖的记忆，也萦绕着浓浓的乡愁。

母爱是一种无私的感情，母爱像温暖的阳光，洒落在我们心田，虽然悄声无息，但它让一棵棵生命的幼苗感受到了雨后的温暖。 Maternal love is a selfless feeling. Mother love is like a warm sunshine and sprinkled in our hearts.The warmth after the rain.

母爱是伟大的，它不要任何报酬，尽管在它的温暖的阳光之后换来的是一阵无情狂风暴雨。

一岁时，妈妈把刚切好的一块生日蛋糕捧到我手里时，我无情地把蛋糕仍得远远的。然后无缘无故地大哭起来。

五岁时，为妈妈没给我买零食而与妈妈发脾气。

八岁时，因为心情不好而故意找茬儿和妈妈吵架。

九岁时，妈妈叫我多穿一件衣服，天冷，我说妈妈罗嗦。

现在，我几乎每天都会和妈妈吵嘴，有一次，一吵就四天没和妈妈说话。

看书正看到入迷时，被妈妈一句话就从书的世界里给拉了回来。于是对妈妈大发脾气，其实过后我也挺后悔的，觉得自己实在不应该。但妈妈好像什么事也没发生过一样，照样用她一惯的语气对我说话，照样给我做饭。

有时候，在和妈妈撒谎时，妈妈的语气是那么的温柔那么的和气，我知道妈妈是那么的信任我，而我却利用妈妈对我的信任来欺骗她，我心里感到酸酸的，感到非常难过，非常懊悔。

懊悔过了，又是一次和妈妈的风雨大战。中午，妈妈坐车跑了四五公里回来专门为我做饭。而在饭桌上小谈时，又因为某些事情而和妈妈大吵，摔筷子，碗里剩下半碗饭，转身走进自己的房间，啪!把门砸得巨响。妈妈只有孤零零的吃完剩下的饭菜。妈妈去上班时，仍用甜美的声音和我道别，好像什么事也没发生，那时我气也消了，也甜甜地和妈妈说"再见"。

妈妈的爱最无私，虽然我给她的常常是狂风暴雨，但她给我的永远都是温暖的阳光。

在这个世界上，到处都有关爱，不论在什么时间，不管在什么情况下，关爱永远会出现。

开学了，同学们都拎着大包小包的来学校了，尤其是一年级坐校车的小同学，自己一个人背着沉甸甸的书包就往学校走。一进校门，第一件事就是拎着书包上宿舍楼去放东西，把书包里面的书和作业拿出来，然后把衣服和空书包放到自己的厨子里，我都六年级了，肯定能拎的动。下楼的时候，我和妈妈看见一个小弟弟，差不多是一二年级。拿着比我还要大的书包，在一点一点的上楼，我想：这么大的书包，他怎么拎上来的，这么重。妈妈看见了，赶紧去帮这位小弟弟拿着书包，我也凑上前去，拎了一下，好沉啊！妈妈毫不犹豫的帮小弟弟拿着书包，送小弟弟上楼。妈妈问他：“孩子，你在几楼呢？我送你上去。”小弟弟对妈妈说了自己在几楼。妈妈让我先下去，要不然就迟到了。老师说让两点前到校，可是现在已经一点半多了。但妈妈还是毫不犹豫的帮助了他。我默默的想：妈妈在帮助这个小弟弟，给了他关爱。我以后也要想妈妈学习，一定要关爱他人，因为只有这样，别人才会关爱你。一会儿，妈妈就带着小弟弟下来了，小弟弟说：“阿姨，谢谢您。”说完，妈妈和小弟弟高兴的笑了，在阳光下显得格外的美。之后，妈妈就带着我进教室了。回头再看看表，还不算晚。

关爱时刻就在你的身边，就看看你有没有一颗善于观察的心。

别人对我们你的关爱，我们要懂得感激。我们去关爱别人，就要不求回报。做一个懂得感激，懂得关爱他人。

我喜欢穿黑色衣服，因为它可以把阳光全都吸收在我的身体里，让我能够感受阳光带给我的温暖。 I like to wear black clothes, because it can absorb all the sun in my body, so that I can feel the warmth that the sun brings to me.

有时候，阳光就如一个温柔的小姑娘，它带给我的是温暖如春，甜美如水的感觉，这是春天里的阳光。夏季的阳光变得愈加强烈。漫步在校园里，或躺在操场上，阳光带给我的是炽热的激情。摸摸后背，被阳光烤过的温暖是那么的令人意味深长。秋季的阳光伴随轻微的小风，是再好不过了。惬意地走着，微风吹散了我的长发，而阳光依旧惬意地笑着。相比来说，冬季的阳光显得有些吝啬，或许它也怕冷，又或许是我们只感受到了寒冷，而忽略了阳光的温暖。对我来说，拥有阳光，就拥有了世界上无比的快乐。

那天，我哭了。很久没这么伤心过了。我跑着去了操场，一下子到在地上，再也不想爬起来。我恨我自己，恨自己那么的不争气，明明说好要努力，却总是一次又一次的放弃。那鲜红的45分，给了我沉重的打击，我不想这样，我恨我自己不努力，我恨我自己不坚持。

就那样，躺在草地上，闭上眼睛，我感受到浑身的炽热。我知道，那是阳光，是阳光的温暖。我慢慢坐起来，擦干眼泪，朝有阳光的方向跑去，我笑了，因为我看到了希望，有阳光的地方就有希望对不对。朝向天空，大喊一声：“我是最棒的。”我笑着走开了，因为我需要更加努力学习，至少，我还可以感受阳光带给我的快乐。

拥有阳光，就拥有世界上无比的快乐。

每天晚上，一家人一起，看《杨光的快乐生活》，我们一起笑，一起快乐。那种感觉是幸福的。就像大树周围的棵棵小树，它们一起成长，它们很快乐的在一起。我的家是温暖的，就像阳光带给我的温暖一样，让人无比幸福快乐。

微风可以让小草对我们弯腰;雨露可以让花儿对我们绽放微笑;阳光可以让我对世界万物充满希望。阳光的温暖是幸福的。

拥有阳光，就会拥有世界上无比的快乐。

常有一些感人的事，即便在严寒的冬天也能透出一缕温暖的阳光，让人感受到无穷深的爱意！

冬天，让我无常地欣慰，因为感人的事总是在那个冬天！那是三年前的一个寒冬。爸爸躺在病床上，妈妈的脸上比爸爸还难看。怎么平时那健康的爸爸去哪了？哦，他以陷入了病魔的世界，只等哪一天我们用一缕爱的阳光照在他的身上，使他痊愈！

这个漫长的冬天将残酷地折磨我一家。

爸爸在深夜里微微地发出了“吱，吱”声。在他人眼中只是一只老鼠罢，可在我们这对母子眼中就是一场灾难！我和妈妈从床上爬起来，妈妈打电话给医生，而我切只穿着一件衬衫在医院的走廊事与死神赛跑着。我叫来护士，爸爸正团缩着身子在床上，要紧了牙，手握着拳头。可并没有一点儿力气。仅仅三十多岁的爸爸他怎么了？

医生来了，爸爸被推进了手术室，在深夜里的手术室中，有一位男人正被一对母子深爱着，担心着。手术室中发出许多的微小声响在我耳中变得如此地清晰。我仿佛听到了每个人的心跳，子急速地收放着。我和母亲手握着收坐在手术室的走廊上。那对母子正满脸沮丧，泪流成河，身体像个肉团——软绵绵地。这一个空间中，有着抽泣的回声，两个人颤抖着。尽管深夜里是多么地冷，可那对母子切依然在哪儿静坐着，仿佛只有医生那一句——“您的家人没事了。”才能寄托给我们温暖！死神就将来临，可上帝切带着天使在此守卫。

医生出来了，我和母亲站了起来，苍白的脸庞是一丝激动及害怕。一句话可以让人一蹦三尺高也可以让人后半辈子陷入绝望！果然，一句话让这对母子在寒冬感到温暖——“一切顺利。”我和母亲急匆匆地奔回病房，半路上几乎总重复着“太好了，太好了。”

回到床前，我们一家深情的对视着，爱的阳光照射在我一家人身上，穿过胸膛，温暖着这一家！在这个寒冬的夜晚，爱的阳光照耀着我一家……这一个夜晚我感受到一缕爱的阳光！

生活就像流光溢彩的琉璃瓶。五彩斑斓的梦幻与美好，令人捉摸不透的神秘，便是生活一道最亮丽的风景线……——题记 Life is like a glorious glazed bottle.The colorful dreams and beauty, elusive mystery, is the most beautiful landscape life in life ... - Title

阳光透过云层，穿过叶缝，星星点点。窗口的玻璃珠轻轻地把阳光偏转一个角度，散发出不一样的光芒。

我站在阳台上尽情享受着这个温暖的午后……

然而阳光的背后，云层的身旁便是风雨。成绩的降临恰似一盆凉水，从头到脚，浸湿了心情，也凉透了心。

“你想想看，考前你的状态就不对，好像轻飘飘的，以为自己很厉害，很棒。可是现在呢?还年级前五十呢，前一百都不行……”

“你到底有没有用心读书，我们家里所有人都围着你转，你现在拿什么来报答我们?”

父母的愤怒，同学的超常发挥就好像一根根针，深深地扎进我的心，那一刹那我觉得我的心真的在滴血。那些努力呢?那些自以为良好的发挥呢?那个骄傲自满，自信十足的少年呢?我一遍遍地责问自己。我仿佛看见昔日的辉煌就像灰一样，被风吹得无影无踪……

我突然觉得好累。生活的枷锁紧紧地锁住了我，我挣扎，逃避，却被勒得越来越紧。

我是不是该放弃了……

我开始以泪洗面，独自一人尝着失败的苦果。

朋友得知我考得不好，默默发来两个字：加油。简简单单，普普通通。却在那一刹那触动了我的心弦……

我望着渐渐下沉的太阳，依旧那么美。紫红色晚霞照印着天空，原本单一的世界好像不一样了。太阳依旧是太阳。

阳光依旧温暖……

其实我还是我。

“失败并不可怕，努力是最重要的.”耳畔回想起爸爸的安慰。哪怕生活变得再糟糕，我也不能放弃。

我努力了就要得到回报!我不能放弃!

就像太阳，每天从东方升起，西方落下。它无不散发着温暖的光。就算乌云来袭，它又何曾放弃过。

我应该享受生活，享受阳光。享受那经历过风雨，经历过坎坷，经历过失败的温暖。享受不一样的温暖。

生活的阳光，依旧多姿多彩……