只要心中有阳光作文（汇集20篇）

冬日熙光，落雪无暇，暗香探春，瑞泽大地。一寸光阴，带来一个希望，一缕阳光，点燃一片心田。 Winter is light, falling snowless, desolate incense, and Ruze land.One inch of time, bringing a hope, a ray of sunlight, lit a heart field.

有你相伴，路上洒满阳光。

孩童时，你把我带入了一个墨香的世间。书房中，不必有华丽的装饰品，因为书画就是一切;书房中，不必有沁人的花香，因为有墨香便已足矣。你拉着我的手，领略书香墨画，使陶醉其中。我娇腻地对你说：“妈妈。”你笑着说：“明天再画吧。”你看看桌上的山水画，摸摸我的脑袋，说：“你看，山水之间离得太近了，人也是这样，心有多远，路就能走多远。”你的话语如明媚的阳光，温暖着我的心房。从此，在与人交往中，我始终记得，心有多大，舞台就有多大。

有你相伴，路上洒满阳光。

十岁的我，与陶渊明采菊东篱下，与张岱前往湖心亭看雪，与白居易游春于钱塘湖。但最喜欢的还是《红楼梦》，每天捧着一本书，醉于其中，与书相伴。你每天轻轻为我讲，有时与你眼神相对，你便问我：“懂不懂?”月光下，依偎在你身旁，便是最幸福的事。你搂着我说：“你看啊，这家人唯利是图，斤斤计较，人啊，不要太在意名利，淡泊清雅便是最高境界。与心相伴，又有什么得不到的呢?”与你相伴，品味人生哲理，你把阳光洒满我心田，让我走人生路时，不怕黑暗，不再迷茫，勇敢踏着脚步，奔向前进的彼岸。

有你相伴，路上洒满阳光。

渐渐长大的我，爱上了清雅与风度。一缕茶香浸满我胸膛，仿佛进入人间仙境。每天放学，你都会为我泡一杯清茶，等我回来。如风，如雨，如花香，如静月，人生世间千姿百态，而这一杯茶却是独到一具，清香，淡雅，朴素。那种香，使我完全忘却烦恼;那种香，使我充满拼搏的斗志，久久不能远去。你的指尖在茶杯上灵活自如，品一杯茶，与我谈喜怒哀乐。你总是心平气和地说：“你看，沏茶有好多道工序，但其实就是放下和拿起。做人也是这样，希望你做一个简单的人就好，不利于世俗，拿起放下，做好每一件事。一路上，心有阳光，一路前行。”

有你相伴，路上洒满阳光。

一方寸土，带来一片生机，一寸光阴，化作幸福的果实。你愿用辛劳守我，你愿用阳光为我撑起一片天。

因为有你，一路方才洒满了阳光。

六（1）班黄晓婷

我是个活泼开朗的女孩，其他都算平常啦，唯有这口满嘴奇怪的牙齿算“突出”。

这口牙不看还好，一看吓得魂都丢了！前面两颗大门牙稳稳的立在那儿，后面的牙齿不是参差不齐，就是奇形怪状。也正是这样，我曾被学前班的同学嘲笑过牙齿：

“你牙齿怎么长成这个样子啊！”

“兔子！哈哈哈……”

笑声回荡在我的耳畔，久久不散。我紧闭着嘴，连忙往后退了几步，低下头，顿时羞红了脸。啊？他们在笑我，真的……不好看……我的泪水在眼眶里打转，我抿着双唇，努力不让眼泪流下来。

也许是惧怕同学们口无遮拦的嘲笑，也许是想回避别人的目光，我总紧紧的闭着嘴巴，不开口说一句话。一天还好，可几天下来老师就发现了异端。

一天下午，学前班的卓老师找到我，说：“为什么都不说话？怎么了？”

“牙……是牙齿……”我吞吞吐吐地说着，正想再打算说去的时候，突然想到了什么，有闭紧了嘴巴。

“哦！”卓老师意味深长地说：“牙齿呀！你们这种年纪，牙齿以后还会换的！不用担心！你笑一个看看！”说着，把手机拿了出来。

我盯着手机中的自己，勉强挤出一个僵硬的笑容，但不到一秒钟，笑容立马消失在脸上，取而代之的是一如既往的沉默脸：“其他牙齿是可以换……”我顿了顿，接着垂头丧气的说：“可……可是大门牙已经换过了……”

卓老师看着我，先是一愣，继而眼睛一亮说：“大门牙就代表小白兔，小白兔是可爱的，那说明大门牙才可爱！”

“大门牙……小白兔……可爱……我？……”我不禁喃喃道。

之后我都不再为大门牙而感到悲哀，大家乐我也乐，大家悲我也悲，就这样和大家度过了一年又一年。

现在在想想，若不是卓老师当初善意的谎言，会有今天如此开朗的我吗？

你就是我人生中的一束阳光，在黑夜里为我找到前进的方向；你就是我人生中的一束阳光，让我的心感到不再寒冷；你就是我人生中的一束阳光，孤单时一直有你陪着我；你就是我人生中的一束阳光，谢谢您，卓老师！

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

人生的高度，不是取决于身高的多少，而是在于人生价值的体现;心中的阳光，不是取决于阳光的照耀，而是在于心灵阳光的释放

曾经的阴影

小时候，我的个子就不高。自打上学起，每次站队我总是在前排，每次回望后面的同学，我多么渴望能和他们一样高大。每次上体育课，阳光明媚时，我发现，我根本就没有自己的影子。后面的同学太高大，他们的影子笼罩了矮小的我，淹没了我的影子。我没有阳光的照耀，灰蒙蒙的。这样的我，就算站在第一排，也总会被人遗忘，我一直是这样的。

有一天，阳光又是那么明媚。我抱着新买的玩具赛车，加入了操场上班上同学的行列。我的新车把他们的甩在了后面!突然，一个高大的影子伸向了我的赛车：“这车不错啊，是我的啦!”我立马冲上去：“是我的，还给我!”他一把将我推在了地上，我只能望着他搬弄着我的赛车。他是那么高大，挡住了阳光;我，矮小的我，更加的矮小了。心，已更加灰蒙蒙。

阳光的释放

我一直期待着自己能变得高大，拥有被阳光照耀的权利，有我自己的影子。我等待着。

初中后，我迷上了篮球。有一次看NBA,我发现了“巨人林”中有一个矮小的后卫非常灵活，跳投突破样样得心应手。我惊讶，

那个1.8米的后卫在2米以上的巨人丛林中竟如此灵巧，他丝毫不畏惧那些高出他两个头的人。突然间，我意识到，我也可以这样，用自己的优势去弥补身高的不足。

从此，学习之余，我开始苦练篮球。如今，我也成为了我们班一名优秀的控球后卫。在阳光下，我在那些高我一头的人群中穿梭自如。这样的感觉，真好。

阳光，照亮了我心中盘踞多年的阴影。现在，我的个子也长高了，但对于此，我已经没有那么在意了，因为，我的心窗，已经洋溢这明媚的阳光。

告别心中阴影，活出自己的价值，阳光自然就会把你照耀。

现在，我可以大声地说——

黑夜给了我黑色的眼镜，我却用它来寻找光明;上天赐予我灰蒙的心灵，我却用它来追寻阳光!

我喜欢阳光，不论它夏天有多热，不论它的脾气有多火爆，我都喜欢它，我喜欢它的明亮，我喜欢它的开朗，我喜欢它的包容。

但妈妈总说我不够阳光，说我太自闭，我每次都在心里反驳道：“哪有啊，我觉得我挺阳光的啊，不是很忧郁，不是很拘束，不是很小心眼，就是有时候有些急躁，有点骄傲自以为是，不爱听妈妈唠叨，而已。”可妈妈就是觉得我不是很阳光，这令我郁闷不已。

那天，我就采访了她，我说：“妈，在你的心里，如何才算阳光？”

妈妈回答：“你觉得呢？”我说：“我认为只要开朗、活泼，就好了啊。”

“那你可就真的理解错啦，阳光，不仅仅只要开朗、活泼，那只是最基本的，”妈妈说，“最重要的还是要豁达和大度呀！你自己觉得你做到了吗？你有时会因为一些小事和同学闹矛盾，还常常是人家不找你说话，你就不理人家，你这就是活脱脱的小肚鸡肠啊！现在，你还觉得你阳光吗？”

我无话反驳，可心里还是不服气，还认为是妈妈不了解自己。可不久，我和同学闹了矛盾。那天是这样的，之前我们拜托姜老师帮忙买本书，当下午我到学校的时候几个同学就叫我一起去领书，我们去了朱雀文学社，发现姜老师没在，我们就往回走，她们又想去七年级组的办公室问问，一般姜老师都在朱雀文学社，不在年级组，可她们就是要去，我不高兴地嘟囔了两句，我们就开始闹矛盾，甚至闹得大动干戈。但，我想起了妈妈说的那句话，后来，我就在想，如何道歉呢？然后，我就假装路过小声地说了一声抱歉，然后她竟然笑着说了一句：“你说啥？”然后我们就和好了，关系甚至比原来还好。

我得认清自己，认清自己的性格，正视自己的缺点，我真正理解了妈妈说的话，阳光就是开朗豁达！

阳光，是我们不可缺少的东西，是地球不可缺少的.东西。植物需要阳光；动物也需要阳光；我们的成长也需要阳光。阳光可以带给我们温暖，也可以照亮黑暗。我们在阳光的照耀下一步一步地成长。

早晨，我们还没有睁开朦胧的睡眼，阳光就从窗户间挤了进来，沾染了整个房间。像一个调皮的小姑娘，在我身边舞蹈。这时，我才睁开了眼，伸了个懒腰，享受早晨的阳光带给我的温暖。心里想着：新的一天又开始了。

推开窗户，窗外是一片生机勃勃的景象：微风轻轻地吹，树在风中摇曳，小鸟在电线上“叽叽喳喳”地叫，像五线谱一样。到处充满了鸟语花香。阳光奉献给了每一片大地；每一个角落；每一根小草；每一个生命……绿色的生命正在贪婪地吸收着阳光带给自己的营养。

但阳光不仅仅指太阳的光芒。它也指人间渴求的那份温暖，那份感动，一个帮助……

去年，我发了一场高烧，连续两天也没能康复。发过烧的人都知道发烧有多难受：头晕，全身发冷，没有胃口……我一个人躺在没有任何生气的床上，在心里默默地诉苦。

这时，母亲走了过来，手里还捧着一杯还冒着袅袅热气的水。坐在我旁边，抚摸着我的额头，安慰道：“好些了没？喝点水吧。”我接过水。母亲又叮嘱道：“小心烫。”我看着她点点头，吹了吹杯中的热气，喝了下去。顿时一股暖流涌上心头。这不是我们渴求的温暖吗？这不是我们渴求的阳光吗？

是，这就是阳光，这就是人间最珍贵的宝藏。其实阳光时时刻刻都在我们身边，我们要学会探索，学会发现，学会感受。在享受阳光带给我们的温暖时，也不忘把它传达给他人，让别人也享受阳光带来的快乐与感动。

阳光，让我们欢笑，伴我们成长。

父爱像无私奉献的蜡烛，默默的燃烧着;父爱如一块垫脚石，让我走好人生的路;而父爱，似一道阳光，射到我的心里，让我感到一种特别的温暖。父爱，是我心中的那一道阳光。 Fathers love is like selfless dedication candles, burning silently; father love is like a stepping stone, letting me take a good way to life; and my fathers love is like a sun,Shooting into my heart made me feel a special warmth.Fathers love is the sunshine in my heart.

人生就好比一场戏，而父亲则是一个既渺小而又不可获缺的角，正因为他的陪衬，才让这场戏演的更加精彩……在暑假里，因为自己要求不严，违反了校规校纪。经学校研究，让我退学。我听到这个消息后好比晴天霹雳，老师让把家长叫来，那天恰好正在下雨，下了一晚上的雨积在道路上，我家离学校很远，在加上学校门口堆积了大量的水。

但父亲二话没说骑着车过来了，父亲并没有被淋湿，但看她气喘吁吁的样子，可见堆积雨水的大街上艰难的骑着车。我在政教处看见了父亲，父亲的脸此时显得那么憔悴。父亲并没有吵我，而是一个劲儿的向学校赔不是，恳求学校的原谅。但学校依然坚定的让我劝退。

无奈父亲只有先带着我回家。回家后父亲并没有打我，只是说：“事情已经发生了，怎样你已经没用了。竟然惹这么大的事，我丢不起这个人，你有能力你就上学，没有能力你就在家歇着吧!”父亲撂下这句话就走了。父亲只是说的气话而已，我在家反思这一星期中父亲推掉了所有的工作，每天一大早都出去帮我跑这个事。

他双眼布满血丝，人看起来很没有精神，过了两天父亲找我谈心，语重心长地说：“孩子，爸爸这是为了什么，为了挽救你啊!你知道为了这件事父母作了多少难么?好好在家反思，星期一你就可以上课了。”此刻我心里一股暖流涌上心头。同时也感到内心惭愧!父爱是渺小的、微不足道的。但对我们来说，父爱是不可获缺的!

父爱是我心中的那道阳光，温暖了我的心田。

或许每个人都有那么一段时间特别渴求温暖。现实与想象，也可以如此的融洽，融洽到你自己都不敢相信现实，不敢低估想象，你看见了它们构成的美妙的画面。在现实中相信想象，又何尝不是一件美好的事情。 Perhaps everyone has a period of time that is particularly eager for warmth.Reality and imagination can also be so harmonious and harmonious that you cant believe the reality, you dare not underestimate the imagination, you see the wonderful pictures of them.Believe in imagination in reality is not a wonderful thing.

就像我刚刚见识过初春的美一样。相比过往时一直欣赏的，具有挑战力的、不是干燥就是潮湿的冬天，那温晴的春天，它送给世界的阳光，让每个人都想获得。“你想成为阳光吗?”在那之后，出现了一片异域。一个空洞的声音问道。说实话，在那时，我真想。

成为了阳光，可以奔出这个不知名的地点，可以随意奔去远方，奔出所有我讨厌的地方;成为了阳光，可以闪闪发亮，装点着世间万物;就像成为了阳光，可以滋润着植物的生长……阳光是什么样的概念?是活力?是明亮?在我的眼里，不仅仅是这些，它还是温暖。

但是，如果成为了温暖，就失去了体验寒冷的能力。失去了寒冷，温暖对于自己来说，也就变得完全没有意义。就像自己本来的温度一样那么自然。反之，在夏日，你的温度却可以热到让人人都厌恶，以至于开着空调关上门，把你驱赶在外。值得庆幸的是，你是人，还有温度，阳光本身是没有温度的。

当乌云袭来时，你只能消失。因为这个世界不会容纳一样的阳光和阴影两者同时的存在。这也就是为什么“如果你的前面有阴影，那是因为你的身后有阳光。”阳光，只能作为一种鼓励，它不能帮你走出阴影，而是只能在阴影之外。

你或许会觉得郁闷，但你要知道，阳光是没有感情的。它，不是生命。也许只有不是生命，才会奉献出那么多，才会拥有那么大的能力，去到千里之外。才会让千百万人赞颂、写出来。

你愿意将自己的岁数、记忆化为零，成为一片阳光吗?“不，我想还是当人。”我顿了顿，说。“砰”的一声，令人讨厌的空间与声音消失了，我松了一口气。

当我起来时，外面的大地，已经不知潮湿了多少天，连天都是灰色的。回想刚才，已经好久没有拥有过这样奇特的梦了。

突然，望着即将亮起的，隐隐约约透露着金色的一片天，周围的温度也随着它在升高，周围的风儿也随着它在温和，我的眼里突然有了一片辉煌。这是不是一个阳光来临的预兆?一个大地迎来光明的预兆?

或许，我真的该相信阳光。

我珍藏鼓励，因为它给人自信；我珍藏陪伴，因为它给人踏实感；我更珍藏阳光，因为它给人温暖与光明。

期中考试成绩在前不久公布了，看着试卷上那一个个红叉叉和刺眼的分数，我原本满怀期待的心情一下子坠入深渊。

周末，我再次拿出试卷，默默订正着上面的错题。我一遍又一遍地看过去，心里像装了一只小鹿，不停地踢着我的心脏，不知怎地，我的心始终安静不下来。老师、同学的话再次回响在耳边：“你平时都考得挺好的，这次怎么回事？”“幸好我这次考得比你高。”“你最近心不在焉，这样下去毕业考怎么办？”……我的心如针扎般难受，我感到了一阵又一阵的失落。

我坐在床边的地板上，默默抱着头，不知道接下来该何去何从，真的很迷茫……

越想越难过，眼泪在眼眶中打转。

妈妈似乎也觉察到我低落的情绪，她轻轻地走过来，拍拍我的肩，把一杯热牛奶放在我身边。我喝了一口，舌尖滑过一丝温暖，抬起头，一束阳光正照进昏暗的房间里，正照在我的身上，顿时暖和了。

我的心似乎也被这一束阳光照到了，心底里漫上了一股暖意，我豁然开朗起来，压抑的心情得到了放松。这束阳光，给了我一种心灵上的解脱，我在心里默念着：“阳光，普照着大地，滋养着万物，它带给人温暖，让困境中的人看到希望！”

是呀，阳光，并不是普普通通的光，那是带给人一种解脱，一种引导，一种如何继续走下去的希望！

一束阳光，给了我太多的启示……

珍藏那束阳光，正如那句话所说：“只有那些勇敢镇定的人，才能熬过黑暗，迎来光明！”

在我们的生活中处处充满了阳光，这阳光温暖地照耀着我们，即使是失败了也能在那里得到安慰。

我就生活在这片无比温暖的阳光中，有很长一段时间，我曾忽视了这一点，只到2个月前的一件事，才让我发现它。

那天天空阴沉沉的，布满了乌云，使人感到心境很压抑，而我又在一次重大考试中失败了，我的心境更是一落千丈，感到天旋地。我垂头丧气地回到家中，一下子躺在床上久久不愿挪动。我正在苦苦叹息，绰号叫阳光小子的好朋友王亮来看我，我便把心里的苦恼一股脑地向他倾诉出来。王亮十分耐心地听我说完，然后他对我说：“你刚才对我说了这么多，无非是在说你有多么地后悔这次失败，说自我是多么多么地不应当，可是你难道仅有这一次机会吗?不要忘记在后面还有许许多多考验在等着你，为了换一个简便的心境来迎接下一场考验，咱们一齐出去玩会吧。”说完，王亮就拉着我的手，把我带到了外边，我们一齐在外边打羽毛球，打得大汗淋漓，可是心里却感到无比地痛快，仿佛天空也正在逐渐放晴，露出了一轮温暖的太阳，让我忘却了自我的烦恼。

自从这轮太阳在我的心中升起，就一向没有落下，我的身边自此多了一片阳光，在这片阳光的照耀下，我的心不再沮丧，一向乐观地应对生活，努力地应对学习，更是少了一分苦恼，多了一分欢乐。也是在这种精神的推动下，我的学习成绩变得越来越好，学习劲头也是越来越大。

我们的生活充满阳光，不要被自我那一时的过错而蒙蔽了自我的心灵，因而错失了本来就在自我身边的阳光。让自我的生活中充满阳光，活出一个新自我。

早晨六点半，我在宿舍窗前等待日出。

此时的天空就像橙红色的颜料瓶打翻了，撒在了天空和大地的衔接处，仿佛一扇红色的大门，缀着橙黄的边框。周围的云都慢慢向着这个大门靠近，仿佛准备迎接太阳。

渐渐的云钻进了那一片橙红。与它结合在了一起，变成一片彩云，仿佛神仙腾驾的七彩祥云。

过了一会儿，从地面发出无数道金光射向了天空。将橙红色的天空染成了金黄色。我知道，太阳就要出来了。

终于一个半圆从高楼上冒了出来，那不正是太阳吗！这情景恰如“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”。太阳上升的十分缓慢，仿佛大地正使劲的把它往地上拽。天空则是努力将他往天上拉。他们俩就这样僵持着，谁也不肯放开太阳。有可能是因为天空有云帮助，大地最后放弃了，松开了它那紧紧抓住太阳的手，天空大获全胜，沾沾自喜起来，发出的光芒更耀眼了。此时的太阳没有了束缚，在天空的边境慢慢往上爬。

太阳越爬越高，突然，天空中飘来了一大片乌云，把太阳罩住了。乌云盖住了半边天空，只有稀稀疏疏的几条金色霞云没被盖住。他们就像几条黄金龙在空中徘徊，想要攻破乌云。把太阳解救出来。

突然乌云上探出了半个太阳。渐渐地，太阳整个突出重围，升到了天空上。金色霞云都褪色成为了白云，天空也变成了淡蓝色，中央是一颗散发着耀眼光芒的太阳，照耀着大地，为大地提供温暖和光芒。

如此壮观的日出难道不是一个大自然的奇观吗？

哗啦啦，暴风雨到来了 ，地上的植物都得到了大雨的浸透，可又在风雨中，被雨滴打的跪跪地求饶，雨过天晴，蓝天出现了几道彩虹，阳光带着温暖走来 。

每天清晨，那一缕缕阳光射进了我的房间 ，使我感到温暖 ，可是到了正午，十分炎热，大地都快被烤焦了 ，于是我拉起窗帘 ，在那一瞬间光线阴暗，突然想到盲人，如果没有了太阳，地球上到处是黑暗，到处是寒冷。没有风、雪、雨、露，没有草、木、鸟、兽，自然也不会有人 。但是盲人看不见究竟是怎样生活的？

我带着好奇心开启了“盲行”，想体会盲人是怎样走路的 ，我来到客厅，刚用黑布蒙上眼睛，就看到了黑暗。感到很恐惧，于是我小心翼翼地走去，不小心摔倒了 ，心中感到盲人的困难，我将黑布扯下，重见光明，阳光照射着我的身体。

忽然，我想起了一位盲人作家——海伦·凯勒。她在出生十九个月后，患上了胃充血和脑充血，醒来以后，发现自己的眼睛看不见了，耳朵也听不见了，但是她并没有放弃，还在家里自学了六种语言，创作了14本书，其中最著名的一本书便是《假如给我三天光明》，她让我们知道了即使是看不见，也要对生活充满希望。

此时，我感到自己是多么幸运，能够看到光明，我的家人、朋友对我的关爱、呵护、陪伴，使我感受到了温暖。

我已经找到了我心中的阳光，你呢？你找到了吗？

我—是一棵没有发芽的种子，我和兄弟姐妹们都生活在美丽的花园里。每天，这里有充足的阳光，有甘甜的雨露，还有和蔼可亲的园丁照顾我们，生活得可惬意了！

可是，有一天，一阵大风把我刮到了岩石缝里。四周一片黑暗，没有肥沃的土壤，也没有辛勤的园丁照顾我。周围的陌生和黑暗，让我内心充满恐慌和深深的绝望。我期盼一阵风重新把我吹回花园里，回到我的兄弟姐妹身边，在那肥沃的土地里一起愉快地成长。可是日复一日，我的愿望也没有实现。时间慢慢地过去了，我还是一直呆在这里。心里那一丝希望的火苗越来越小，越来越弱……

直到有一天，从外面传来了一阵淡淡的清香，很清新，很迷人。原来在我前面不远处的岩石上，也有着一株与我命运相同的小花，它已经盛开了！洁白的花瓣儿，嫩绿的叶子，在周围景物的衬托下显得格外的鲜艳。清风吹过，夹着沁人心脾的花香，引来几只蜜蜂在它身旁嗡嗡嗡地围着舞蹈。它像一个亭亭玉立、美丽动人的小姑娘在春天里尽情地歌唱。

终有一天我也要绽放出美丽的花朵，我抱着希望，努力生存，坚持信念，在贫脊的泥土里，一点一滴地吸着收极少的养分。当雨水飘进来时，我像一个马力充足的吸水机，把雨水吸干，我开始发芽；当一缕微弱的阳光照进来时，我尽情地沐浴在阳光下成长。当洪水冲来时，我把根深扎石缝里，挺直瘦小的身躯，与洪水斗争。我相信，我只要坚持不放弃，终会有一天，我能回到地面上绽放。

我拼命地生长，不久，我完成了我的梦想，绽放在地面上。看到了蔚蓝的天空，看到了绿油油的大地。春风吹过，我展示着美丽的花朵，散发出淡淡的花香，五彩的蝴蝶围着我翩翩起舞，挺拔的大树伸出树枝向我招手，百灵鸟在为我歌唱。

那一刻，我知道，只要心中有抱有希望，恶劣的环境和艰苦的条件并不可怕，只要决不放弃，决不灰心，奋斗起来，就一定能成功。毕竟阳光总在风雨后！

阳光是大自然赐予我们最奢侈的礼物，在光合作用下，每一种事物都形成了她独特的美。阳光在别人眼中也许是一时的温暖，但在我心里不止如此。

在我生命长河里，父母的爱就是生活中的一米阳光。

秋风的细丝斜斜地吹着，我坐在书桌前，手里写着英语，嘴里念着英语，但泪水却充盈着我的眼眶，一旁的妈妈唠唠叨叨地说：“让你在学校一下课写，你就是不听，又11点了，还睡不睡觉了？赶紧写！”

我强忍着妈妈的“残暴”，心里却使劲念叨着：我以后一定要考到千里之外的大学，离你远远的，再也不想见到你……

睡觉了，灯熄了，但入梦后“哇”的一声大哭，将我又惊醒。

我睁开朦胧的睡眼，隐约听到亲爱的弟弟又夜醒了。不一会儿的功夫，我又听到妈妈小声说：“不哭不哭，别把姐姐吵醒了，姐姐明天还要早起上学呢”。

我还在床上，但弟弟的哭声越来越小，他应该在妈妈的怀抱里，安定了。此时，妈妈一定是疲惫的双眼，佝偻着身体，紧紧望着拥抱在怀中的弟弟。

我又听见妈妈蹑手蹑脚地朝我卧室方向走来，那声音很细碎，一定是怕搅扰到我。声音越来越近了，我明显地听到了妈妈轻轻关我卧室门的声音。

那一刻，我的心湿润了，热泪不禁流了下来。

曾经在一篇文章中看到：人在爱的影子里，就不会受伤。而我的妈妈和爸爸经常是刀子嘴豆腐心，不肯表露他们的爱，让我误以为我是不被爱的。

随着弟弟的出生，爸爸只要一出差，我便独自骑车上学，每次骑车在路上，我都会想：我的父母到底爱不爱我？

有一次，我像往常一样，骑着自行车去上学，骑了不到五分钟，才记起来单元测试卷没有带，又折返。当我返到小区门口时，妈妈怀抱着弟弟杵在那里。妈妈一看到我，紧张地问我怎么又回来了。

当我回复妈妈时，才意识到，天气有些凉，她们为何还不进去？！妈妈面露难色，说没事。但我却听到一旁的弟弟咿咿呀呀地说着：“我……们……望姐姐……”

猛然间，我的心像被什么东西触碰了一下，原来我每天的路上，都有父母的目光与陪伴。原来他们的爱掩藏得太深，让作业缠身的我，误以为那只是一道浅浅的忧伤。

从此之后，我才明白，父母的爱是一米阳光，虽在细微处才能瞥见，但却照亮了我的生活。

这一米阳光的爱，是如此地恒久与包容，让我不得不在它的照耀下，全力前行！（公众号：虎老师语文）

我，就像一个冰冷的世界，母亲就是一个太阳，给我带来一片无限的温暖.母爱是伟大的，是温暖的，歌儿都有得唱“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……”她也像一点点白色的肥料.使我们健康成长，但是，我这个调皮的小顽童，到现在还不知道母亲在我的背后默默地关心我，照顾我.我觉得到现在的地步，我应该好好学习，以优秀的成绩来报答母亲. I, like a cold world, my mother is a sun, bringing me a piece of warmth. Mother love is great, warm, songs are all songs, all songI have to sing, "There are only moms in the world, and children with mothers are like a treasure ..." She also looks like a little white fertilizer. It makes us grow up healthy, but my naughty little naughty boy does not know that my mother is in me in me.Behind the back silently, take care of me. I think that to the current point, I should study hard and repay my mother with excellent results.

母亲非常关心我，其中有一个寒冷的冬天，母亲在我出门上学的时候就提醒我，叫我多穿一件毛衣，但是我不听，就觉得穿这么多衣服就像一直粽子一样，难看死了，外边又冷不死人，然后我就黯然地拒绝了母亲.

在上学的路上，我踩着单车，车子就像在被大风吹得往后退似的，我使出五牛二虎之力才把单车踩动，可是迎面扑来的寒风就像一把锋利的刀子在我的身上割着我的肉似的.“哎呀，很冷呀!早知道听妈妈说，穿多一件毛衣就不会这样子冷了呀!哎，都怪我这么不听话.”

我后悔地自言自语.忽然，我感觉到有一股暖流向我冲来，它就像一件毛衣，披在我的身上，使我的身子一下子变得暖暖的.“DDD”一声喇叭声向我这个立方飘来，我立刻往后面一看，啊，原来是妈妈，我惊讶死了，我这个时候感到很开心，但是我很后悔.妈妈下了车，温柔地说：“孩子，你不听妈妈的话可以，但是你不可仪冻着自己呀，这样会生病的.”这时，我感动得流下泪来，因为我感受到恶劣妈妈对我的关心，对我的呵护.我接过毛衣，穿上了就立刻踩单车回学校，妈妈那慈祥的笑容又出现在她的脸上.

母爱是伟大的，它如同一股温暖的阳光，在寒冷的时候，在你的身边呵护着你，使你不被无情的冷风对你割走每一块肉，所以，你，我现在就要好好学习，以优秀的成绩来报答这股阳光--母亲!

生活中处处充满阳光。而其中最宝贵的一缕能够帮你走出阴霾，走向广阔的.天地。 The sun is full of sunlight.And the most precious one can help you get out of the haze and vast.

我是班上的数学课代表，是老师的小助手。记得初一时洪老师曾经对我说过，课代表不一定要考第一，重要的是要有闪光点。经过思考，我还是认为成绩名列前茅才是最重要的。

步入初二了，我一直默默地告诉自己成绩才最具有说服力。如果成绩不好，在班上就难以立足。于是我就下定决心搞好成绩。可不知怎么回事，虽然平时很努力，但老到关键的时候失手。上学期的第三次月考，我就没能取得好成绩，连优秀都算不上。班上比我分数高的人有好几个呢!唉，真丢人。别人一定会笑话我的。虽然被评为“学习标兵”，但我的数学成绩在那些人当中是最低的。面对种.种打击，我只能保持沉默。

课间休息时，我就伫立在外，呆呆地望着。突然听到有人喊我的名字，定睛一看，原来是王老师。我心想，这下惨了，老师一定会把我喊到办公室教训一顿。我从未体验过挨训的滋味，不过我也不想体验。胆怯的我也只应了一声，连招呼都忘记打了。可是出乎我意料的是，站在我面前的老师竟带着微笑，面孔那样慈祥。

我擦了擦冷汗，顿时放松了许多。老师并没有骂我，而是鼓励我，为我打气，并帮我找出砸的原因，还提出了几点要求。我的心里轻松了许多，终于不感到郁闷了。这一切可都是老师的功劳啊!多么循循善诱的老师啊!您那慈祥的目光，蕴含着对学生的关爱;您那亲切的话语，寄托了对学生的殷切希望。您的教导，仿佛是一泓清泉，冲刷我心灵的尘埃;又仿佛是一缕阳光，照亮我前进的道路。

老师，您用语言播种，用彩笔描绘，用汗水浇灌，用心血滋润。您的爱是一缕阳光，永远温暖我的心灵!

“妈妈，让我再吃一块，就一块！”看着那一盘香润而诱人的猪蹄子被妈妈端走，我着急地恳求着。可狠心的妈妈就是不肯再让我多吃一口，理由是怕我身上的肉没处堆。

我是个小胖子，妈妈说那是吃猪蹄给闹得。据妈妈说，我乳牙还没长齐就会吃猪蹄，所有的肉类食品中，就属卤猪蹄是我的最爱。每回只要给我猪蹄，吃饭都不要妈妈操心，肯定肚子圆滚滚的。有一段时间我突然长胖了，妈妈就强行停止了给我买猪蹄。害得我现在一提到卤猪蹄，就垂涎三尺。

今天也不知道是什么日子，奶奶买了个猪蹄回来祭拜神灵。中午，奶奶让妈妈把祭拜完的猪蹄卤了，那色泽那香味，看着就会流口水。午饭时，我一口气吃了一半，后来被妈妈端走了。没把全盘猪蹄都吃完，我不甘心，一心只想着猪蹄，甚至做不下作业。

真笨啊，我不会等妈妈午休了，偷吃吗？这么想着，把我给乐坏了，我现在就等妈妈去午休。

盼呀盼呀！妈妈终于睡熟了，我开始了我的偷吃“计划”。

我踮起脚尖，慢慢地来到冰箱前，打开冰箱，端出猪蹄又蹑手蹑脚地走到桌子旁。我又怕又乐，怕得是被妈妈发见了，挨批。乐的是香味扑鼻的猪蹄子又回到我手里。我往里屋探了探头，发现没动静，又听到妈妈均匀的呼吸声，我放心地把猪蹄子放进嘴里。啊，嚼猪筋的韧性简直就像嚼着泡泡糖一样，美不可言。 突然，一阵响声，以为妈妈醒来了，吓得我连忙把猪蹄子放回冰箱，回到自己的屋子里，装模作样地看起书。好一阵子没动静，原来刚才是妈妈翻身的声音，虚惊一场。于是，又蹑手蹑脚地踱步到冰箱前……

“呵呵，哪只馋猫在动猪蹄子！”不知什么时候，妈妈已经站在我身后，我被她逮了个正着。眼看无法脱身，只好拱手把盘子递给妈妈。我冲妈妈拌了个鬼脸，然后以迅雷不及掩耳之势抓了块猪蹄撒腿就跑。

偷吃猪蹄那可是一种另类享受！哈哈！

如果世界是间小屋，那么关爱就是小屋的门窗；如果世界是一艘船，那么关爱就是船上的舵盘。

一天清晨，天气微凉，放眼望去，映入眼帘的是一片雾蒙蒙。我起得异常早，便独自一人去楼下逛逛。只见有一位阿姨，又瘦又矮，衣服很破，上边还沾着油渍，背着一个竹篮，正站在一辆卖煎饼的小推车旁，边做油饼边吆喝着顾客。本来我想买个煎饼当早餐，但感觉这里也不太卫生，我便打消了这个念头。

我正准备走时，听到了一声婴儿的啼哭。“怎么会有啼哭声呢？”这声音让我疑惑不解。看到阿姨身上那个小竹篮，我想小孩应该在竹篮里吧！小孩儿不是应该躺在舒适温暖的婴儿车里吗？怎么能让孩子在这种地方？

这时，另外一位阿姨走了过来，脚穿高跟鞋，手戴玉手环，脖子上戴着金项链，还戴了副墨镜，穿着一件粉色大衣，正往旁边的面包店走去。这也不奇怪，她应该是去买面包做早餐的吧。

突然，那位阿姨似乎也听到了婴儿的啼哭，她扭过头来，径直朝小推车走来。从包里掏出了一百元，递给卖煎饼的阿姨说：“给孩子买点东西吧，别让孩子受苦！”站在旁边的我看到这样的情景，一脸惊讶。但出乎我意料的是，卖煎饼的阿姨说：“谢谢！我不能收，虽然我没读多少书，但是不能随便收别人的钱，这点道理还是知道的……”后边的话我也没听太清了。

那个阿姨一手拿着钱，沉默了一会儿，说：“要不，我买20个煎饼吧！这样总可以了吧！”一边说一边拿来袋子往里边装煎饼。

我什么也没做，只是在那站着看着。终于20个煎饼装好了。阿姨收下钱，紧紧攥在手中，连声道谢。

那一刻，我的视线也渐渐模糊了，静静地看着那位阿姨消失在晨雾中。

我转身离开，在这个微凉的清晨，因为刚才的一幕，我心里增添了一份暖意。

阳光温和，温暖万物；雨水无私，滋润万物；微风细腻，唤醒万物。奶奶就是我生活中的阳光、雨水和微风，她用她的陪伴温暖着我，教诲着我，改变着我。

奶奶每天起床很早。起床后的第一件事，奶奶总是先把家里茶壶的水斟满，然后再做早餐，再叫我们儿孙辈起床。奶奶不喜欢喝饮料，甚至非常排斥，每次我买了果汁汽水想让奶奶也尝一口的时候，她总是像植物看到了害虫似的避之不及，然后她会劝我：“这种东西里面都是添加剂，你们年轻，正是长身体的时候，少喝一点呀。孙子，你多喝点白开水吧，白开水既解渴，又对你的身体好呢！”

儿时的我根本无法赞同奶奶说的“多喝白开水，少喝饮料”的道理，对于彼时的我来说，饮料酸酸甜甜的，味道多好呀；相反，白开水寡淡无味，让人不想多喝一口。慢慢地奶奶念叨多了，我甚至会觉得很反感。我心想：奶奶怎么这么固执啊，自己不喝，还不让我喝！因为这事，我和奶奶还闹了一次意见，最后奶奶把白开水换成了柠檬水我才作罢。

我还记得上幼儿园的时候，奶奶每次去接我，手里都会捧着一瓶温开水。那时的我对白开水并不反感，相反，可能在学校玩累了，每次见到奶奶，我都是（next88）迫不及待地接过水，咕噜咕噜一下子就喝下去大半瓶。这时，奶奶总是会拍拍我的背，温柔地说：“慢点喝，别着急，别呛着啦。”我还记得在我生病发烧时，奶奶也会让我喝大量的白开水，她说白开水可以帮助我清理体内的毒素，让我早日康复……

可是当我再次想起白开水的这些好，却是在奶奶生病时。有一天，在外地求学的我突然接到家里的电话，妈妈告诉我，奶奶生了很严重的病。这个消息如同晴天霹雳，让我当时就愣在了那里。当我赶回老家去看望奶奶时，奶奶已经生病多日，憔悴瘦弱得令我心碎。没过多久，病魔便无情地夺去了奶奶的生命。

奶奶走后，我变乖了。原本一天也离不开果汁汽水的我，现在再渴也只会喝白开水。我觉得奶奶在天上看到我的表现，一定会很欣慰吧。只是我再也喝不到奶奶泡的水了，也再也没有人在周末的早上叫我起床了。

我觉得奶奶就是我生活中的那杯白开水，看起来平淡无奇，其实默默呵护着我的生命；奶奶也是我生活中的阳光，她的存在让我感受到了亲情的温暖，让我可以无惧地在前方奔跑。奶奶，你是我生命里最珍贵的组成部分。即使您已经离开，但只要想起你，我的心中就会感受到一抹光亮。

渐入深秋，天气转凉，而这一天却格外晴朗，所有人都按耐不住心中的兴奋，脸上全洋溢着笑容。

秋季运动会的开幕式还是一如既往的老一统。短短几十分钟，却如几个小时般漫长与煎熬。感觉等了好久好久，总算要开始，所有人难以言喻的兴奋与喜悦，随同那一声号令炸开了锅。

赛场上，运动员们奋力拼搏，赛场边，啦啦队员们大喊“加油”，老师们深切的鼓励与裁判员犀利的目光在秋日的午后绘成一幅和谐美丽的图画。

阳光斜射在赛道上，形成一道道金色的光晕。一个帅气的少年站在了起跑线上，只待一声令下，就飞奔起来，在他心中，仿佛只剩下了挑战自我和班级荣誉。

一声令下，运动员们像离了弦的箭，快速冲出去。他也毫不示弱，大步向前奔跑着，汗水顺着脸颊流下，洒在赛道上。可是不一会他便大口喘气，脸上也泛起片片红晕，他的腿好像有些不协调，渐渐慢下来的步伐牵动着我们的心。他表情狰狞，但却咬牙坚持着，深秋午后的阳光，透过云层，在他身旁洒下道道红光，顿时，这红光如同旗帜一样鼓舞着他，突然间，他拳头再次握紧，奋力向前冲去。

我们啦啦队，屏息以待，眼睛里闪烁着期盼的光芒，我们挥起拳头，大喊加油，每个人好像都置身在了赛场，心随着他的步代忐忑不安却又满怀自信。当他还有一圈到达终点时，我们再次使出浑身气力，“加油，加油……”的声音震耳欲聋，只希望能给他带来一丝动力。老班在旁边小跑着说：“加油，坚持，别放弃，你一定行！”他深深吸了一口气，加快了步伐，深秋午后的阳光再次照在他身上，明媚而耀眼。

那一刻，我想了很多很多。他奋力奔跑着，心中为的是让大家自豪的那种执念，而在旁人眼中，他身上散发出的是拼搏的精神和向上的态度，我们振奋的呼声是感动，是激动，是兴奋，也是一份真挚的关怀，更是一份团结的力量……

在团结力量的强大感召下，九八班的64颗心贴在了一起，而那一刻，阳光正好！

今天是星期二，我正坐在窗边写日记。过了一会，天空中电闪雷鸣、乌云密布，我想：云朵可能又要“流泪”了。不出我所料，窗户发出了“滴滴答答”的声音，往外一看，果真下雨了。

只见窗外朦朦胧胧的，就像进入了仙境一般。一片乌云压了下来，掩盖住了太阳发出的万丈光芒，原来明亮的世界变得黑暗又没有光彩。地上的红花绿草贪婪的沐浴着大自然妈妈给它们带来的“乳液”，就像一只小鸟在等候着鸟妈妈哺育食物的情景。可是植物们“喝完水后”是需要阳光的，但现在的雨是很难停下来的。不过它们相信——阳光总在风雨后。

地上的行人冒着雨、顶着伞去上班。可是这“微不足道”的小伞哪里顶得住这倾盆大雨呢？有些人的衣服都湿透了，但他们仍在坚持，因为他们相信——阳光总在风雨后。

过了一会，乌云“流‘累’”了，雨也停了，太阳也出来了。植物得到了太阳光的照射，变得更加茁壮；人们得到了太阳光的照射，纷纷放下了雨伞，获得了一个舒适的上班环境……

是的，阳光总在风雨后，只要你在遇到困难的时候不向它低头，那么你总会见到“阳光”。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”