给所有女孩子的一封信热门20篇

2022年的你：

展信安。

时光如水东升，岁月如同烟雾般即逝，汪国真曾说：“岁月不可以重来，生活也不可以再做安排。”过去的时光变成流水，不再回头，我们唯一能做的事便是珍惜当下，不蹉跎时光。余光中写道：“唯有智者敢于单独面对自己，唯有智者才能与自己为伴。”有人说，永远不要低估你的对手，这句话早已老生常谈。烙印在脑海里，久久不能抹去。

回忆起儿时耳熟能详的龟兔赛跑。兔子虽敏捷，却因对手能力远不如自己而轻敌。纵然乌龟跑得很慢，他仍一步一个脚印地跑完了整个路程。所以说永远不要低估你的对手。每个人都是独特的个体，都将绽放自己，也都将走向枯萎，别人的表面现象不足以使你迷惑，我们不能低估对手，不能因为小事而居功自傲。

是的，永远不要低估你的对手，同时也不要低估你自己一颗冠军的心。

我们应该撕开生活外层的布，去欣赏每一朵花的盛开，每一束阳光的倾泻和每一湖秋水的静谧。世俗的眼光往往会迷惑我们看清真正的自己，所以只有敢于向世俗发起挑战，打破世俗的偏见，用心的眼光去看待问题，用心欣赏你就能收获新的东西。

百米跨栏冠军刘翔因伤退赛遭到了无数辱骂。纵然四面八方的流言蜚语也撼不动他想夺得冠军的决心。终于，4年后的他重返奥运舞台，向世人阐述了一个全新的自己，活出了自己的春天。野花也有自己的阳光，树木也有自己的盛夏。我们也有属于我们的青春。

青春易逝，时不我待，且将新火试新茶去，诗酒趁年华。风光正好，不如放眼四海，把握时光，待回首之时，只见快意。

最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。

共勉。

爱的校长先生：

您好!

我是六年级一班的潘彦妤。我们都知道您是一位好校长，在您的管理下，学校里总是荡漾着书香和孩子们的欢笑声。但是今天我给您写这封信，是为了向您反映我在校园中发现的一个问题，是一个迫在眉睫需要改进的情况。

记得五年级的时候，学校里就开展了垃圾分类活动，我们每个班级都放着两个垃圾桶，分别是可回收物和其他垃圾。在班主任的教育下，我们逐渐养成了垃圾分类的好习惯。有时候，有人不小心放错了垃圾，老师就会在课堂上当面提醒。慢慢的，垃圾分类已成了一种每天必做的事情。

但有一次，我去倒垃圾，正准备把垃圾放在准确的箱子里时，收垃圾的老伯伯却指了指垃圾车对我说，都放这儿吧。我朝着他指的方向往垃圾车里看了看，这里面的垃圾可谓五花八门：厨房垃圾，可回收物，其它垃圾全都放在里边儿，散发着一股恶臭。

我思索着准备倒进去，却想起了老师说的话：垃圾分类，人人有责呀!面对收垃圾的老伯伯，我再三考虑后，倒进了准确的垃圾桶里。可我正走到拐弯角去，看到他把所有的垃圾一起倒进垃圾车里。

我看到了这一幕，就给您写了这封信，希望您帮助我督促收垃圾的老伯伯，让他们也遵守垃圾分类的原则。否则，就算每个班级都严格按照垃圾分类，但是到了最后所有垃圾还是混到一块儿，那之前做的一切也都白做了。垃圾分类是多么重要的事情，真希望全社会人们一起努力去做好这件事情啊!

祝您身体健康!

冬冬姐姐：

你好!

你现在已经上初中了，学习压力像一座高大的山一样把你压得紧紧的，可能再也没空陪我玩了。

你还记得吗?我小时候到你家玩，你在写作业，没有空陪我玩，可我偏要去，你就放下了手中的作业，背着我下了楼梯。来到花园，我蹦啊跳啊，非常高兴!忽然，我被一块大大的石头勾倒了，趴在地上，腿上破了一个大洞，血流了出来。我痛得哇哇大哭。你听见了，

马上跑出来，扶起了我，用纸巾包住了破的地方止住了血，你还亲切地说：“小汤圆，没关系，不要哭了，我帮你擦上一些红药水，马上就会不痛了!”于是，你马上背起我，上了楼。你端出红药水，拿出一些棉花，给我轻轻地擦上。可是我觉得好痛，不小心把你的脸给抓破了，你并没有生气，而是继续给我擦红药水。第二天早上，我的脚不痛了，也好了许多，可我连声“谢谢”也没和你说。现在我趁这个机会对你说声：“谢谢!谢谢你帮助过我那么多次!”祝你身体健康，学习进步!

你的邻居妹妹 小汤圆儿

亲爱的小真：

你好!我是你的朋友万宇煊。

听说你一直留着短短的妹头，前面的留海齐齐的，挂在额头上，微风吹来，头发随风飘动，活像扫地机上的扫帚。

你很想有一头长头发，那么究竟怎样长呢?晾衣服的时候，你可以把你的长辫子挂在树的两边，变成晾衣绳。这条晾衣绳可神奇了，你根本不用担心衣服会掉下来，因为头发会随风舞蹈，在衣服快要掉下来的时候，可以稳稳接住。放风筝的时候，风筝线断了，不用急，用你的头发将风筝拴牢，跑起来，风筝随着风就飞起来了。

那长头发不也会给你带来麻烦吗?你会怎么解决呢?走路的时候不会绊倒你吗?当然不会!因为你可以把头发烫起来，这样长长的头发就会变成森林。小鸟可以在你的辫子上筑巢。小鸟们衔来干草、树枝，就像给你戴了一个发卡。松鼠用尾巴在你的头发上跳来跳去，你一定会觉得很舒服，就像是在给你按摩!晚上，小动物们没有被子，你可以用你的头发当被子，给它们带来温暖。

真希望你能快点回信，记得把照片也一起邮寄来哦，让我看看你的长头发。

此致

敬礼

你的朋友：_

尊敬的客户：

您们好，我们是__有限公司，感谢您在百忙之中抽出时间来看我这封信，让我们可以更进一步的得到沟通和了解，感谢您一直以来对我们的支持和信任，我们将继续努力，以更优的价格、品质、服务来回报您。

中秋佳节将至，我们由衷的感谢您一直以来对__的支持和厚爱，同时送上我们最美好的祝福：祝贵公司生意兴隆，业绩节节攀升!

我们一路走来，都是在您的支持和信任下得到了更好的发展。饮水思源，我们深知，您对我们的支持和信任是我们取得成绩的源动力。我们所取得每一点进步，每一次成功，都是离不开您的支持。您的每一次参与，对我们产品提出的宝贵建议都是我们最大的财富。

我们__一直秉承着“孝”字来做企业文化，以感恩的心来对待每一个客户，诚如我们的制度一样，公司每位员工生日时候，我们都会为员工父母送去礼金以及慰问表示我司核心思想之一：百善孝为先。

关爱社会，关心贫困地区的孩子，更是我们__公司核心思想之二：择善而行。让世界上每个人都能体会到我们的爱心，让贫困地区的孩子也感受到社会对他们的关爱，去年，我们刘总从网上了解到百溪的活动。它是一个经过相关政府部门认证的专门资助贫困地区孩子读书的机构。

于是我们刘总在4月21日冒着地震的危险去实地看望那些孩子们，回来之后决定邀请百溪负责人到我司为大家讲解。百溪旨在帮助千千万万的贫困孩子们，希望他们的未来像溪水一样，清澈而明亮，让他们知道世界上还是有很多人在关心他们爱护他们的，刘总在去过实地感受到孩子们对学习的向往之后。毅然决定资助13名贫困的孩子上学.......

千言万语，说不尽的感激之词，是您的信任和理解，让我们的技术能得到一次又一次飞跃的提升;是您的支持和关心，才让我们有了前进的信心和动力，努力把我司做成硅胶制品行业第一。以更完善的管理水平、产品质量、为贵司提供低成本，高品质、高效率的的服务

虽然在这其中有过起伏，但是那已经不重要了，因为您对我们__的支持和关心，理解和信任，已经让我们坚定了在硅橡胶行业中，把品质做到更好，努力打造行业品牌

(第一)的信心，俗话说：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。单打独斗的时代已经过去了，人类的发展既面临难得的机遇，也面临严峻的挑战，合作共赢才是新时期的主题。

最后在中秋佳节即将到来之际，__有限公司感谢您对我公司多年来的大力支持!又是一年月圆夜，月下为您许三愿：一愿美梦好似月儿圆，二愿日子更比月饼甜，三愿业绩犹如月中仙。祝贵公司的事业和生活像那中秋的圆月一样，亮亮堂堂，圆圆满满!

___公司

日期

亲爱的：

你好。请允许我这样称呼你，因为我曾听别人说，一个人只有爱自己，才能更好的展望自己，而今天的这封信，正是要给未来的一个全新的自己—五年后的自己。

未来的世界是怎么样的呢?你有没有考上一所好学校?爸爸妈妈的身体还好吗?

我想你在未来一定过得很好，交上了许许多多的朋友。真羡慕你可以在未来过上无忧无虑的生活，不再被父母们束缚。

我有许多话想对你说，你还记得吗?在四岁的时候，你因为太吃糖了，竟然拿起铲子去种糖，现在回想起来，也是觉得很好笑，那时候的你是那样天真无邪，憧憬着未来的生活，想象会有无数辆车子在天空中飞来飞去。

这些你都记得吗?我想你应该什么都记不起来，时光飞逝，这些琐碎的小事你当然不会记得了。

呕，对了，你最近过得好吗要记得常回家看看，孝敬长辈。

小时候的你不懂得什么叫母爱，什么叫父爱，还经常顶嘴，长大后你可要改掉这样的坏习惯，好好的陪在父母身边。即便有时候他们会提出一些要求，但你能满足他们就尽力去满足吧。

你现在应该还是十分喜欢唱歌吧，五年前的你爱唱歌爱到三更半夜都在唱歌。现在也不例外吧，希望你继续坚持，加油。

祝你：万事如意，学习进步!

___：

最近好吗?

一晃，我们认识都将近五年了，呵!知道么?初三时收到你弃学的消息，真的好震惊!我认为那是一种不可思议的事情，离我好远好远，我没想到这种事会发生在自己身边，第一个还是笔友。那时，我很青涩，认为社会是黑暗而可怕的，心底为你暗暗担心，不要被人欺负了才好。那时，我还憧憬着自由辑稿人的美好未来。边旅游边作文，在大兴安岭写诗……呵呵，世事难料，在高二我就步了你的后尘。

我不清楚你最初的两月是怎样度过的，当时，正是学业繁忙的时期，早上五点就起床，常常夜里一点才能睡。所以，我很少回信，有些笔友几乎断了联系。因为我家没有门牌号，你们的信都是寄到好友家里。记得，那段时间，好友送信的频率很高(是你写的啦)他拍拍肩膀，以视察的派头，嫃怪的对我说：“小子，泡妞水平有进步啊!”(弄的我很是无语)偶尔偷闲上网，QQ上总会跳出你的留言。有一次，你姐姐用你的QQ和我聊天，说话不到四句，就说我的嘴好贫，是不是经常骗女孩子，有没有欺负你(天地良心)。这时，我知道了你还有个姐姐，同时，对于你的异常，非常不安。

香洋，直到现在，我总能体会到你对于我的信任，心里，好快乐、好感动。在现实生活中，拥有这些难能可贵。去年、前年，我一直忙于工作，没照看到你。你已经有了一次恋爱，我这个做笔友的太不专业了，现在才知道。你的初恋是怎样的呢!那时的文章你删了吗?那段充满鸟语花香，春风习习，如梦幻般美好的时光，只在乎曾经拥有。哎!我不懂，爱情的问题你自己解决吧，我没有发言权。只希望你能快乐些，让我从你空间出来时，脸上绽开笑靥。

有一个女孩，深深地藏在心中，默默地祝福着，她巧笑嫣然的面庞;宁静、甜美的背影总能让我倾心不已。她的手机号、Q号细心地保存，等到我能给她幸福之时，电波传情。有些心痛、有些思恋、有些期待、有些安慰。呵呵!香洋，我是不是不够勇敢……这个社会太现实了。

云开雾散风停雨歇

祝：

天天开心

万事顺心

__同学：

你好!

去年暑假，我们在__公司认识，并成了形影不离的好朋友，我们一起读书，一起玩耍，在那个假期里我好开心呀!所以，明年暑假我想请你到我的家乡来做客。

我的家乡在江西省九江城里，那儿有一座名山，叫庐山;庐山是有名的风景区，每天都吸引来非常多的游客。一进庐山，你一定会被吸引住的，犹如诗人所说“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。那里有许多著名的风景，如锦绣谷、仙人洞、龙首崖、三叠泉和小天池。其中最著名的就要数仙人洞和三叠泉了。

仙人洞为庐山著名景点之一，位于绵绣谷的南端，据说八仙里的剑仙在此修道成仙，每当云雾缭绕之时，骤添几分仙气，到清朝时是佛家的洞天福之地，并改为仙人洞，_同志的著名诗句“天生一个仙人洞，无限风光在险峰。”使仙人洞景点名扬四海，是来庐山的游客必游之处。

三叠泉位于五老峰下部，飞瀑流经的峭壁有三级，溪水分三叠飞泻而下，落差共150多米，极为壮观，撼人魂魄。三叠每叠各具特色，一叠直垂、二叠弯曲、三叠宛如白鹭千片，上下争飞，又如百副冰绡抖腾长空，万角斗明珠，九天飞洒，我们那有句古话叫：不到三叠泉，不算“庐山客”之说。

听了我的讲解，你一定会心动吧?来吧我和我的朋友随时欢迎你!

祝你学习进步，生活愉快!

你的好朋友：__

20__年10月18日

一封信主要由开头称呼、正文、结尾、署名和日期五部分组成。

1、开头称呼：

也称“起首语”，是对收信人的称呼。

称呼要在信纸第一行顶格写起，后加“：”，冒号后不再写字。称呼和署名要对应，明确自己和收信人的关系。(具体可参见第四编《应酬称谓》)称呼可用姓名、称谓，还可加修饰语或直接用修饰语作称呼。

2、正文：

正文通常以问候语开头。问候是一种文明礼貌行为，也是对收信人的一种礼节，体现写信人对收信人的关心。问候语最常见的是“您好!”“近好!”依时令节气不同，也常有所变化，如“新年好!”“春节愉快!”问候语写在称呼下一行，前面空两格，常自成一段。

问候语之后，常有几句启始语。如“久未见面，别来无恙。”“近来一切可好?”“久未通信，甚念!”之类。问候语要注意简洁、得体。

接下来便是正文的主要部分——主体文，即写信人要说的话。它可以是禀启、复答、劝谕、抒怀、辞谢、致贺、请托、慰唁，也可以是叙情说理、辩驳论证等。这一部分，动笔之前，就应该成竹在胸，明白写信的主旨，做到有条有理、层次分明。若是信中同时要谈几件事，更要注意主次分明，有头有尾，详略得当，最好是一件事一段落，不要混为一谈。

3、结尾：

正文写完后，都要写上表示敬意、祝愿或勉励的话，作为书信的结尾。习惯上，它被称做祝颂语或致敬语，这是对收信人的一种礼貌。祝愿的话可因人、因具体情况选用适当的词，不要乱用。(可参见下节《常用书信用语》的“祝颂语”。)

4、署名：

在书信最后一行，署上写信人的姓名。署名应写在正文结尾后的右方空半行的地方。

5、日期：

用以注明写完信的时间，写在署名之后或下边。有时写信人还加上自己的所在的地点，尤其是在旅途中写的信，更应如此。

亲爱的自己:

你好!

当你在看到这封信的时候，想必你已是一个充满阳光的大姑娘了吧!

随着时间的慢慢流逝，你已经从一个嗷嗷啼哭的婴儿，在不知不觉中变成了美丽大姑娘。以前的我总是爱哭，不听父母的话，而现在的我再也不哭不闹，听爸爸妈妈的话，做一个真实的自己。

自从上了四年级以后，你就变得不在出门，每天忙着老师布置的作业，再也没有时间出去玩了，昔日的家门口再也看不到你熟悉的背影了，你知道自己已经是高年级学生，作业会越来越多，没有时间玩，要好好学习，为以后的学习铺垫下更好的基础，尽管这样忙碌，你的学习成绩还是没有达到预期的目标。以你现在的成绩想进一个好的学校，并不是自己的理想，学校的考试难免有失败，要以乐观的心态去面对它，不要失落，重要是过程，而不是结果。只要付出了，就一定会有回报的，努力了，就会得到属于自己的辉煌人生。

你的语文成绩不够好，主要是因为对作文的题目没有深刻的理解，写的不够具体，才导致语文成绩整体下降。请记住，你没有那么多的想法，不要把自己想的很完美，以后要多看一些关于作文方面的知识，大胆去练习，让自己的潜力大大的发挥出来。

相信自己，只要好好学习，就会再创人生的辉煌。

未来的自己

未来的自己

20__年__月__日

致辛弃疾：

800年前的某一个夜晚，辛弃疾，你的名字，化作历城的天空那一颗最亮的星辰坠下了，仰目苍穹，我在寻找你的灵魂!你，坠下了!带着沙场的秋声坠下了;带着凉州的一抹哀彻坠下了;带着壮士未彻的悲歌坠下了!

“五十弦翻塞外声”，你的将士，弹断了铮铮的琴弦，那胡琴响彻的声外，该是怎样的怀念和哀思?

曾经，站在夕阳以外的边城，漫天的荒沙被西风长卷，你的，那一滴英雄泪，那一滴男儿泪，究竟是为谁洒落?英雄作歌长哭：“易水萧萧西风冷，满座衣冠似雪”!边城黄沙下，埋葬了多少抗金男儿的忠魂?

东流村的墙壁上，你当年题写的词句已经看不见了，连那座墙也许都已经不在有了!可是，依稀记得，那是野棠花落时节，清明的愁雨正下着。呵，今夜，你梦里的东风，是否又吹怯了云屏?

夕阳渐渐没去，辽阳驿外，你望枯了双眼，却怎么也不见驿使回传的消息呢?金兵的铁骑，滚滚雷动的声响，越来越近。乍一梦，挑灯看剑，铮铮的剑光亮彻了塞北十四州的战马铠甲!

笑语娇声，元夕夜里，宝马雕车塞拥的道上，那阵阵凤簫声起，可比得上军帐里那嘹亮的号角?暗香袭来，那灯影浮动之处，盈盈笑语声里，那一位才是你在边城的军帐里时常想起的姑娘?梦回千转，千与千寻，“蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”!

江南多美好，苦无战马弓弦，也望不见秋宵落雁!醉梦忽醒，凝视墙上那张静静的长弓，你是否听见了弓弦脆响的声响，还有边塞的风声鹤唳?

凉州城外，忽然想起你，辛弃疾!那千古的往事，如今已云飞烟灭，沉香亭北也已繁华胜初。听，那亭内，却不知，是怎样的一双素手，弹得那般的激越---------你怎说成是“呜咽”?

辛弃疾，我凝视你的词行，仿佛是看见你神采飞扬的双目，装着的，是你---------儒生仗剑，铁马金戈，气吞万里如虎的驰骋!京口北的固亭前，我凭栏，如你的词语，仰天问：“廉颇老矣，尚能饭否”?却听见，浩瀚的长空传来，边塞战马的呜咽和弓弦的铮鸣!

辛弃疾，你，注定了成为战争的悲剧和词坛的奇才!

____

年月日

亲爱的同学__：

你好!

本学期，我们的学校开始了大装修。学校大厅装扮得很精致，美术教室的桌椅摆放得很整齐，走廊的柱子刷得雪白雪白，比以前好看多了。

每天我们上学或放学都要经过大厅。只要你一抬头，就能看见头顶上飘着一朵朵对着我们露出笑脸的白云。让我们开开心心背着书包走进教室。走过大厅，就来到走廊。走廊虽然乱糟糟的，但是走廊旁的柱子比以前白多了。以前的柱子有些旧得发黄，有些柱子上还露出几个小脚印来，不知是被谁踩的。现在的柱子被粉刷匠刷得像天空中的白云一样白。美术教室就更整洁了。只要一跨进美术教室的门，映入眼帘的就是一张张摆放整齐的桌椅和柜子。桌椅是天蓝色的，半圆形的。一人一张，让人在平静的美术教室里画画，那种感觉肯定很舒服。用木头做成的柜子里可以珍藏许多好画。

虽然我们校园装得很美观，但是我们的校园就像被灰尘罩住了一样。我也希望空中的灰尘能够少一点。

祝__好好学习，天天向上。

你的同学__

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

亲爱的爷爷奶奶：

你们好!

奶奶您最近的腿还疼吗?

爷爷、奶奶我已经升入六年级了，学习的负担也加重一点，但是我每天还挺开心的。我们还换了一个班主任，同学们都叫她"周老师"。周老师讲课非常生动，而且妙语连珠。周老师她戴着一副眼镜，让人觉得她富有知识。周老师偶尔还跟我们开个玩笑，让我们在快乐中学习。

我们开学以来，还开展了许多的活动呢!我们秋游去了素有"江南明珠"的天目湖，我们在那还坐了轮船、参观了奇石馆、状元阁等地方??我们还举行了"小记者在行动"的活动，采访了学校的王晓波老师、还采访了我爸爸??这些活动不仅让我开阔了眼界，也让我体验到了从来没有作过的事。

常州是一个古色古香的地方，有令人涶涎三尺的大麻糕、有名震海内外的常州梳篦??常州的风景名胜也有很多呢!如：天目湖、恐龙园、嬉戏谷??爷爷、奶奶，你们听了我的介绍，你们一定想来常州玩了吧!我可以作你们的好向导。

爷爷、奶奶，祝你们身体健康。

你们的孙子__

20__年11月25日

亲爱的__：

你好!我是小徐。

最近你过得还好吗?

你还记得我们幼儿园时的快乐吗?我们那时候可真是算是形影不离的好朋友，可我现在跟你不是同学了。我现在在班上有很多好朋友，可他们的友情都没比不上我俩的友情。

我有很多烦心事，我一直把它藏在心里。现在，我可以把它释放出来了。我最近每天都在生气，因为我的同桌一直在惹我生气，不是骂我就是打我。有时候，老师问我们在干嘛，他说我在打他。还有一次上课时他在跟我说话，老师问他在干嘛，他说我在说话，他还说他没有和我讲话，这可真是气死我了。不过跟你这么一说，总算舒服多了。刘__，你在班上会有同学欺负你吗?你那里的朋友会帮你吗?当然，我还为了分享一些快乐的事。

上一次我的好朋友王世明过生日，他特意来接我去游乐园玩。还有一次我过生日时，和好朋友们玩游戏时的笑脸像花儿一样。如果你暑假从南昌回来时，正好是我生日的时候，我也一定会带你去游乐园，也一定会和你一起玩游戏。

刘__，你在那边成绩一定是数一数二的，对吧?我很期待你的回信，刘__。

祝你成绩越来越好!

你的朋友:___

20__年11月28日

尊敬的白衣天使：

您好!我是来自临洮县第一实验小学的学生——吴春学。对于这次新型冠状病毒肺炎，你们做出了巨大的贡献，我从心底里敬佩你们的这种默默无闻、无私奉献的精神。

每当我们在家里看电视的时候，你们却奋战在抗疫一线，忙得不可开交。我看了都心疼，可是，你们不辞辛苦，仍然努力地工作。这令所有人不得不说你们是全世界最“可爱”的人，不会不为你们点赞、加油!

我时常怀着感激与敬佩之情，感谢你们这些救死扶伤的白衣天使，是你们创造了一个个奇迹，救下一个个生灵……我敬佩你们这些尽职尽责的无名英雄，是你们，在战场上与病毒顽强地斗争。

最后，我祝愿所有病人早日康复，身体健康，也祝愿白衣天使早日和家人团聚。加油!!!

此致

敬礼!

尊敬的校长：

您好!

我是六一班的一名普通学生。感谢您在百忙中抽出空来看我的这封信。

美丽的校园就像我的第二个家，每天在“家”中度过的9个小时使我感到愉快。可是，我们这个“家”中出现了一些不和谐的插曲：草坪上也有好几片小草“偷懒”的躺下。经过几次的观察，我终于发现，不是小草“偷懒”，而是有几个小同学，下课老在草坪里打闹、嬉戏。小孩子们的脸跑得红扑扑的，可爱极了!可这苦了小草们了——这一片被踩趴下，那一片东倒西歪。小草本来也是很可爱的呀!它们和我们一起共同在这个校园成长，它们和我们一样有健康生存的权利，它们有着和我们一样的生命，我们不能轻视它们，而去践踏它们稚嫩的身躯。我们的校园有我们才有生机，我们的校园有小草才有美丽。不信吗?你听在外校的姐姐怎么评价我们的校园：“嘿，你们的学校真美，那片草坪就像是个绿色的大绒毯，真舒服啊!”我听后心里美滋滋的，是的，我为我们美丽的校园自豪，可现在……哎!……

在此，我向您提出几个小小的建议，希望您能参考：

1、给每个班的同学们加强保护我们身边环境的教育，让同学们懂得，是绿色的小草给我们创造了舒适的学习环境，我们应该爱护、珍惜这个它们，小草应该和我们一样在这个校园茁壮成长。

2、多在草坪中栽一些环保标语，可以要我们同学去想、去做，要小草和我们成为真正的朋友。

3、我们的教室里书声朗朗，我们的校园里朝气蓬勃，为我们的小草，来个专题，要我们共同为我们美丽的环境努力。

尊敬的校长，我坚信，我们的校园一定会越来越美丽!

亲爱的舒：

你好!四年不见，很想你啊!

匆匆时光，似水流年，转眼你我都是斗志昂扬的初中生了，你定如四年前那般优秀，而我，也从一个唱歌五音不全的小姑娘，变成了合唱班独当一面的领唱。

辉煌的礼堂，台下黑压压的一片，座无虚席。灯光渐暗，吵杂声戛然而止，巨大的深红色幕布缓缓拉开，主持人抑扬顿挫的说着开场词，我的第一次领唱即将开始。

后台，同学们都紧张得一声不出，我的心却打着战前鼓点般杂乱而急促的节拍。接过沉重的话筒，老师、同学们都为我加油打气，我信心十足地走向舞台。

灯光在我身上聚焦，台下一片漆黑，只有闪光灯像星星般一闪一闪。我保持微笑，灌了蜜似的酒窝深陷下去，睁大双眼，涂了腮红的脸上被温暖的灯光映的更红了。熟悉的节奏响起，我拿起话筒，唱起了精致的歌词，巨大的音响倾吐着我的歌声。因为紧张，它显得有些颤抖。侧过脸走向舞台一边，做一些规定的动作，我看到同学们都为我捏着拳头加油，老师用灼热又充满期待的眼神望着我，我感到了从未有过的平静，心情就像被放进了定海神针，风平浪静，我信心十足。崭新的声音从音响中重新喷薄而出，它像一位沉鱼落雁的少女，迫不及待的向他人展示自己。更像一只雄鹰，有种不容束缚的力量!伸展手臂，我是一棵稚嫩初生的小树;微闭双眼，我是一朵含苞待放的小花;眺望远方，我是一只展翅欲飞的雏鹰。

身后的同学渐渐走上台来，我们一起继续唱响。转身走向他们，每个人的脸上都绽放着一朵花，美丽且真诚。音响里的声音，不再是我一个人的，而是集体的声音，它轻柔无暇，浑然天成。没有谁是特别的，但是每个人都是那么耀眼，歌声都是那么动听。我们拉起手，轻轻的摇摆，我左右两个同学的手心都渗出了汗珠，可是都是那么温暖有力地紧紧地拉着我。接近尾声，雷动的掌声却急切的先到了。我们都笑了，这是一种多么特别的快乐啊!

舒，十多年来，多少的喜怒哀乐都成了尘烟往事，唯独你我不愿忘记，现在我似乎又多了一些珍视的人，他们是我的新伙伴。我们一起让青春在舞台上绽放，让歌声在心间激荡，我们拥有的是不一样的年华，得到的是特别的快乐!

我坚信：我会一直快乐的走下去。因为有伙伴，我深信不移。

祝：

学业进步。

各位同学、家长：

学校定于1月23日至2月22日放寒假，2月23日开学。2月22下午1：00住宿生及家长带笔到住宿部报到，当天留宿，准备开学。2：00—4：00走读学生报到。2月23日正式开学，学生上午7：50到校，学生穿校服，佩戴红领巾。按课表上课，中午小饭桌有饭，托管班照常。

为了每一个学生都能够度过一个愉快而有意义的假期，学校建议家长督促孩子按以下要求去做：

1、读一本爱国主义教育的书，与家长、小伙伴看一部爱国主义题材的影片、参观一个爱国主义教育基地等学习实践活动。

2、抓住这个难得的时机，向家长学习，向社会学习，向小伙伴学习。学习一个小知识，掌握一项生活小技能，设计制作一件科技小作品，参加一次科普宣传等活动。

3、关注节能减排，倡导低碳生活，做到文明燃放烟花爆竹。结合中国传统节日，给长辈拜年，给老师打一次电话，向邻居问声春节好;学做家务，做父母的小帮手，为父母做一件家务事;参与一次社区服务、新年送温暖等活动。

4、尝试学习一项体育运动技能;坚持每天锻炼一小时;学会与人交流，和同学常联系，每天与家长聊天交流;掌握一些季节流行病的预防小常识等活动。(2-6年级每位少先队员都要积极参加做四好少年活动，可以有重点地选择参加两、三个方面的内容。)

5、参加“建国60周年北京中小学体育光辉历程回顾”活动(学生资料上传)：登陆“天天快乐网”点击进入“快乐秀”栏目，点击“我要发布快乐秀”，发布自己的体育图片和快乐感言。点击排名靠前的学生将被收录为“快乐之星”候选人。(1-6年级的同学都要积极参加，特别是田径队的同学。)

6、按照“四个好少年”的要求，通过小手拉大手等形式，积极开展家庭、社区实践活动，少先队员和各中队认真填写“过快乐寒假，做四好少年”主题教育实践活动评价表。(2-6年级每位少先队员必须填写，开学后各中队收齐后上交大队。)

7、可以把中小队以及个人开展“过快乐寒假，做四好少年”活动的照片及文字报道协同给杜老师。

8、注意个人安全。外出注意交通安全，不骑车上街，步行过马路时要走人行横道、过街天桥或地下通道，不玩火，不到危险地方玩，不在马路上玩耍和追逐打闹，遵守交通法规，学习交通安全的有关知识。不要到非滑冰场滑冰。注意饮食安全。按相关法规燃放烟花爆竹，一定要有成年人陪伴并注意安全。

9、请家长认真查阅学生评价手册，了解学生情况，在手册上签名。

10、走读学生报到当天向班主任报告2、3月份小饭桌。共189元。(听通知再交)

11、请同学上交“特别”寒假作业—测量腰围回执单和学生身体健康情况家庭日报表。

12、据卫生防疫、防病要求，家长假期尽量减少带孩子到人群密集的场所，最好不要离京;如离京外出，返京后须居家观察7天，体温正常且无流感样症状后方可入校。

祝全体家长、同学假期愉快!春节快乐!

未来的我： Future me:

你好!

还记得正在写这封信时候的我么?想必你在收到这封信的时候已经是个大姑娘了吧!

现在一切都还好么?未来的城市是什么样子?未来的我是什么样子?未来的家又是什么样子?你现在会不会还是一个疯疯癫癫的女孩子?是否会在那个时候回想起正在写这封信时候的自己?是否想起了八年前那个叛逆、爱捣蛋的自己?有没有考自己理想的大学，读自己喜欢的专业?我想你一定没有辜负八年前的自己吧!

在那时回想起八年前，会不会对自己又爱又恨?那个时候明明心里很爱妈妈，却每次因为生活上的小细节忍不住跟她顶嘴，在那过后，想起对妈妈的说的话，又感到很惭愧，却因为拉不下面子，不跟妈妈道歉，伤了妈妈爱子女的心。

我现在有好多话想对你说，你还记得么?八年前的你，很叛逆，很倔强，一点不懂事，可能是进入青春期了吧，与爸爸妈妈的交流也少了，变得任性了，干什么都喜欢独来独往，有时候做事情也变得懒散了，没有以前认真了。

还记得么?小的时候，亲朋好友见了你就说：“长得真俊的小孩子，长大了肯定是个美人胚子!”你回去了把这件事情说给妈妈听，妈妈听了却开玩笑的说了一句：“小时候长得好看的小朋友，长大了就不好看了哦!”那个时候因为你还小，把这当真了，每天“提心吊胆”的，生怕自己变得不漂亮了。

在这里，我想给你一句话：不管将来怎么样，我都爱你!

此致

敬礼!

爱你的：___

20__年_月_日

敬爱的白衣天使：

您们好!

我是临洮县第一实验小学的一名小学生，在这里我要郑重地向您们说一声：“你们辛苦了，谢谢你们!”

飘然而至的病魔——新型冠状病毒，煽动着邪恶的翅膀，在临近春节这美好的日子里，悄悄来到我们身边，打破了祥和而喜庆的气氛，给人们带来了恐慌和不安。

新型冠状病毒传染性极强，每天确诊感染的人数在以成千的数字递增，时刻威胁着我们的生命安全。在危急时刻，是我们尊敬而伟大地白衣天使挺身而出，奋战在疫情防控的第一线，与病魔展开生死搏斗。只有你们才敢与病魔斗争，从它手里抢回无辜的生命，也只有你们能救死扶伤，能让一个个病患家庭点燃希望，还只有你们能在疫情面前挺身而出、舍己救人，让数以万计的病毒感染患者重获新生。深夜看到你们拖着疲惫的身体走出病房，躺在冰冷的地上，每当看到你们穿着厚厚的隔离服，连续超负荷工作，手上长满了水泡，汗水浸透了衣裳，我很感动，也很敬佩。

疫情是一场没有硝烟的战争，你们是战胜疫情最勇敢的主力军，希望你们苦战病魔的同时做好自身防护，一个个平平安安，凯旋而归!历史永远记住你们，人民永远感谢你们——伟大的“白衣天使”!

最后祝你们身体健康，事事顺心!

此致

敬礼!