写自己的作文优秀（最新20篇）

即将毕业的自己：

你好!现在的你，将与你相处了六年的同学告别了，你心里一定有些隐隐的伤感吧!校园里的一草一木牵系着我们深深的回忆。我们曾经多少次在草地上尽情地奔跑，笑声传遍校园;我们曾经多少次一起坐在大树下，互相倾诉着自己的心事;我们曾经又有多少次闹翻又和好，我们之间的友谊得以"破镜重圆"。现在，就让我们把之前那些不开心的事化作对对方的祝福吧!祝福大家及时努力，奔赴锦绣前程!

说到前程，即将毕业的你，可一定要打好小升初这一"战"。你应该树立目标，考上自己心仪的学校。当然，你光想是不可以的，你必须定好自己的学习计划。没有刻苦的努力，怎会有好的收获?就算这一年再辛苦，也要努力奋斗，你想想，你刻苦奋斗这一年，换来的是自己美好的初中三年，读书不是为他人读的，而是为自己读的!世上何事不是先苦而后甜呢?

这也使我想起你自己当初学习跆拳道的时候，那时每次结束都汗流浃背，之后还腰酸背痛。直到考级前一周，你的腿力还是不能够踢破一块木板，但是你在最后一次训练的时候，还是认认真真按教练的话去训练，不管有多辛苦，也不记得擦过多少汗水……最后，取得了跳级为八级的好成绩!你还记得那时的自己有多开心吗?学习也是这样，自己的梦想也是这样，你应该自己努力去争取，懂得先苦后甜的道理。

哎，我唠唠叨叨地跟你讲了这么多，你有没有把我当作唠叨的老妈呢?我想说，我们应该回顾美好的过去，展望更好的未来，奋斗在当下。你可一定要听进去，不要当作耳旁风啊!让我们用今天的汗水浇灌出百花盛开的春天!

好啦，今天就跟你说这么多啦!由于时间关系，就此搁笔!

祝你学业有成!

此致

敬礼!

___

20__年_月__日

突然间心血来潮，回首起那一件件惨不忍睹的往事，竟意外让我有些心动，随即是一种无法言说，不能释怀的感动。使我惊异于自己小小的年纪竟有如此强大的自信! Suddenly the hard work, looking back at the terrible past thing, unexpectedly made me a little heartbroken, and then it was an unable to speak.I am so confident that I am surprised that my young age is so strong!

依稀记得阳光明媚的那一天，我与同学们一同闯向五柳公园。午后的阳光不像朝阳般磅礴，不像晚霞般缠绵，却让我睁不开眼。我们一行晃荡到了一小土丘旁，但也差不多有两三个我的高度，就在我大量它时候，一位身手敏捷的“小不点儿”已经溜上丘顶，打呼“快上来啊，这儿有个亭子呢!”我闻声望了上去，眯着眼只能看见一个精力旺盛的小脑袋俯视着下面，活蹦乱跳的很是欢快，使得我迫不及待的要“跳”上去，奔向那个心驰神往的“高峰”。

“世上无难事，只要肯攀登”我默默给自己鼓劲，相信自己绝对能行!如一只斗志昂扬的雄狮，如一只矫健的猎豹，如一只饥渴难耐的猛虎向上的决心一升起，便经久不衰，永不磨灭!后退几步，一个强有力的助跑似乎象征着攀登的胜利，可是事与愿违，松软的土壤当机立断阻挡了我前进的道路，我卷土重来，脚踏实地，汗珠就如找到了归宿一般依附在我的头顶不肯离开，强烈地干扰了我的脑电波，所以，还是乘着碎土降落下来，虽然攀登的愿望迫切，但也只是心有余而力不足，就仿佛一只熊熊燃烧的火被倾盆大雨瞬间扑灭，我从天灵盖一只凉到脚后跟，透心凉，呆若木鸡地看着同学们陆陆续续地沿着已有的小坑冲上去，轻而易举，而我另辟蹊径，只能悲叹：向上难，难于上青天!欲要放弃，而我心中的小倔强却总不甘心。

转眼，只有我与心不在焉的一位状况外的同学，她微笑望我，问“你先我先?”“不用，我走这边。”事别多年，我们的对话仍能一字不漏地列出来，不知是不是他们又点燃我内心涌动着自信澎湃，席卷而来，天生我材必有用，若是自己都不相信自己，怎能走向成功?

心中激荡着种.种自信的呐喊，胜利的曝光在我脸上微微荡漾，一颗失败的石子不慎坠入我似湖的心，泛起圈圈涟漪，丝毫未能阻挡我前进的斗志。浮土小心翼翼地掉落，我踩下一步一个脚印，心中信心似一股强大支柱撑着我，鞭策我，功夫不负有心人，我竟在那同学之前抵达，心中的自信许久未能消散。

也许只是一次松懈便会一落千丈，坠入深渊，但只要相信自己，便能够披荆斩棘，勇往直前!轻轻回忆，深深感触。

亲爱的自己：

你好!

我是你当初的自己!不知道你现在过得好不好，你现在的工作、职业是什么。但你一定在想着一件事情：童年的时候多好啊!无忧无虑!

在你三年级的时候，就已经有了这个念头了，但是我想问你一件事情：你为什么要学习和工作呢?这个时候你可能会想，我为什么要回答你这个问题呢?有意思吗?

好吧，那我真要问你：你幼儿园的时候为什么天天盼，月月盼，年年盼着想要上小学?因为我们是会长大的，长大了就要有目标，有目标才能有梦想，你还记得你年少时在电视里看过的电视剧《我们的少年时代》吗?里面有句台词：“每个人都应有自己的梦想。”是的，没有梦想的人只能像是一堆死泥，没有自己的方向，被别人一抓就碎一地，我希望长大后的我能像一颗小苗一样向往自己的梦想努力攀爬。

祝：

幸福安康!开心快乐!

爱您的我

20__年_月_日

毛毛虫为了自己飞舞绚丽的梦想，努力开启茧的大门;花朵为了自己开放出美丽容颜的梦想，不惜被风雨袭击;溪水为了自己流入大海的梦想，不顾石头的增塞;竹笋为了自己长成参天竹的梦想，决定破土而出。梦想使人对美好事物憧憬与渴望，它能激励你走向成功。一旦付出行动，会有精彩回报。

我的梦想是当一名天文学家。那是在我看电视《记录》时产生的想法，当时正在播我们的宇宙，那迷人的星系，被那一个个美丽的星座给迷住了。我当上了天文学家，我要去采集各个星球的岩石，看看哪个是可利用能源;我要去探索黑洞，看看为什么黑洞被称为“航天杀手”;我要去寻找另一个“地球”采集资源。

为了我的梦想，我要先学会观察。每天晚上，我写完作业就跑到阳台上观察蓝天，不论写作业写到多晚。“锐锐，别看了，都十一点了，快睡觉!”妈妈对我说。“不行，必须找全星座。”我抗议道，我找全星座时已经12点10分了，我才睡觉。

为了我的梦想成真，不光是观察，还要有宇宙知识。我一有时间就看纪录频道。有时为了看纪录频道，我和爸爸抢起了电视，爸爸不让我看时，我就到里屋看，并一天不理爸爸。浅浅地，爸爸也喜欢上了纪录频道，也不和我抢电视了。我想，看这个不仅可以增长知识，而且还离实现梦想更近一步。

为了实现自己的梦想，我会一直坚持下去，来把它实现。

有人说：“我们不能改变环境，但我们可以改变自身的心境；我们不能改变他人的品格，但我们可以改变自己的性格……”也有人说：“我们虽不能改变世界，但我们可以改变自己！”

这两句话，道出了我所赞同的处世之道——改变自己，适世而安。

改变自己，从“心”而始。

海派清口周立波先生曾说：“别和社会过不去，这样你会过不去；别和小人过不去，因为他们本就过不去； 别和自己过不去，因为一切都会过去。”这一句调侃，在玩笑中悄悄告诉我们，改变自己要从内心处深刻认识和体会。

想到这儿不禁轻声吟咏：“莫听穿林打雨声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马。谁怕？一蓑烟雨任平生。”东坡先生与友人外出同归，大雨骤降，无一人备伞。同行皆狼狈地奔于雨中，惟苏轼一人闲适地漫步于雨中——既然大雨无法停下，且无雨具已是事实，又何必做无用的仓皇出逃？何不就于这大雨中感受难得的滂沱澎湃之感？也正是因这一份“改变自己，适世而安”的心境，苏东坡才能在被贬的后半生始终旷达超脱，在“物与我皆无尽”的哲学境界中安之若素。

改变自己，关键是要改变自己的性格。

史铁生，现代著名作家，早年曾因无法接受自己的身体缺陷而一度自暴自弃，狂躁不安，后来在母亲的帮助下，他逐渐地改变了自己对生活的态度，改变了以往怨天尤人的性格，学会了看开世事，看淡痛苦，才使自己终于解开心结，对世界有了新的感悟。而反观盛唐时的不羁诗人李白，始终不肯将自己过于锋利的愤世性格磨平一点，最终惹怒了御驾前的红人杨国忠和高力士，因而一生浪荡，郁郁不得志，只能在失意的深渊里“豪情万丈”。

当我们能够改变自己时，世界或许就会随着改变。

“活着就是为了改变世界。”苹果公司前总裁乔布斯如是说。他的确做到了，他创办的苹果公司所推出的各类产品，无不使各个数字领域引发一次大的变革。在一定程度上改变了世界各地人民的生活方式。可有谁能想到，在高中时，乔布斯一度无所事事而终日无聊至极？在他成年后的第一天，他才开始下定决心遵从自己的内心去改变自己，以实现他的梦想。因为这次决心坚定的改变，他最终成功地改变了世界。

改变自己，在适世而安的基础上，我们或许还能得到更多，体会到更多。

未来的我：

你好!

光阴似箭，月月如梭，未来的我，你还好吗?

红旗飘扬，钢枪扛在了肩膀，军帽戴在了头顶，一架架战斗机腾空而起，一辆辆坦克浩浩荡荡，你说，我这段奢梦是否实现了?

我想，实现与否，都不重要，你应该去看看爷爷，奶奶，他们身体还好吗?记得你年幼之时，星期天都会去看望爷爷，奶奶。当时，爸爸总会给爷爷一箱好酒，你总要抢着提，不管重、轻，你都会把好酒亲手交给爷爷，爷爷看着你，总会哭笑不得，箱和你一般重，跟你一样大，孩儿啊!看着爷爷慈祥的面孔，你都会感到幸福。现在，当你和爷爷欢聚一堂时，爷爷总会喝一大盅老白干，那你一定要提醒爷爷不要多喝，会对身体不好。饭后，你总会去奶奶的寝室看电视，你总会向奶奶要苹果，奶奶总会偷偷摸摸地走向厨房，那时爷爷反对饭后吃水果，但奶奶不听，轻轻地将苹果切开，放到果盘里，藏到背后，细声细气地把苹果放在你面前，你总会和奶奶边吃苹果边看电视。吃完，奶奶血糖就会高了所以你一定要提醒奶奶管住嘴，迈开腿

你是否记得，和爷爷的承诺，带着你的家人去拜访爷爷奶奶。在春秋天，一定要给爷爷买花茶或绿茶;冬天一定要买红茶，让爷爷暖胃，但一定要记住，不要给奶奶买麻糖，防止高血糖，可以给奶奶买一两个苹果，尝尝味道。但不要太多，要不然奶奶都偷吃完了，血糖绝对高了。

未来的我，你记住了吗?一定要每个星期带着你的家人去看望爷爷，奶奶。咱们拉勾，一百年不许变。

现在的你

20__年11月7日

___：

你好!

我相信不用我多说，你也知道我是谁。因为我是樊紫玥

你的优点虽然很多，可你的缺点也不少。你的字虽然写的不错，可是速度实在是太慢了。就拿上次数学测试来说吧，老师给了你们充足的时间，最后就连你们班学困生都交卷了，你还没交卷，然后又过了十分钟你才交卷。你有时也不仔细记得有一次数学考试，有一道题答案是100000，你写成了10000，减去了4分。还有一题，因数明明是24，你却写成了42，又减去了4分，最终你只考了92分。呜呜，我真为你那八分感到可惜呀!唉——你要认真点。

你还有很多缺点，说也说不完。我希望你把你的缺点改掉吧!做一个更好的自己，加油!

祝

学习进步!

天天快乐!

此致

敬礼!

樊紫玥

20__年5月14日

我叫陈依唯，今年11岁，在清水塘第三小学读书，是六年级一班的学生。现在，我在班上担任英语课代表、音乐课代表、文娱委员。我很有责任心，当有些同学忘记背课文时，我会去提醒他;当有些同学遇到不会的题目时，我会耐心的教他做;当老师交代给我一个任务时，我会尽我最大的能力去完成……每一样工作我都会一丝不苟的完成，于是，我成为了老师的得力小助手，

我很乐于助人，经常帮助班上的同学。有的同学忘记带文具了，我会主动借给他;有的同学体育课没带水，我会毫不犹豫的给他水;有的同学不小心摔伤了，我会马上扶起他，带他去医务室……不仅如此，我还经常在外面参加各种公益活动。

我的成绩在班上也是数一数二的。我的各科成绩都很好，尤其是语文。我可是班上的大文豪，每篇作文都写得相当好。我很勤奋，书是我生活中必不可少的物品，每天你都可以看见我捧着一本书，津津有味的读着。

我还是一个多才多艺的女孩。每次重大的主持、演讲都少不了我的身影。我总是尽全力用自己的一技之长使活动圆满落幕，唱歌、弹钢琴更是我的长项。我已经多次获得外面比赛的一等奖，歌声、琴声更是被老师连连称赞。九岁就已经取得了中国音乐学院声乐考级十级的证书、中国音乐家协会钢琴考级十级的证书。

每学期我都被评为三好学生，文娱之星，优秀大队干部。就在上一学期区三好学生评选中，我成功被评选上区三好学生。我认为，这其中，有老师对我的赞许、鼓励、相信，还有同学对我的认可、信任。

这就是我，一个开朗自信、乐于助人、有责任心、各方面都优秀的我!以后，我会继续努力，做一名更好的少先队员。

大四的我：

你好！大四的我，当你看见这封信，请不要哭泣。请你安静的读完。

你现在已经在山东理工大学学习了四年了，就要走出这个你生活了四年的校园。不知道现在的你怎么样，是否快乐呢？校园里的法桐开始疯狂的掉叶子了吧，校园里是不是已经充斥着离别的味道？

今夜，大二的我突然想要给你写信，我不想知道你是否已经有了女友，也不想知道你是否在为工作发愁，更不想知道你在大学里都看了什么书，上面说到的这些问题我会在以后的信件中另外和你讨论。今夜我写这封信的目的主要是向你道歉，请你原谅我过去一年半所虚度的时光，如果不是我一年半的虚度不至于将你陷入这样的绝境，对此，我深表歉意。在接下来的一年半，我不知道我会不会继续这样下去，如果这样下去，我将把你带到更大的绝望之中。

那天，我踏入了陌生的城市，周围全是陌生的人群，我不停的看着路牌标志，我怕我会走失，突如其来的繁华色彩，如同一张诡异而妖艳的脸，让我不由自主的惊慌起来，我的大学便在手足无措中展开。

大四的我，你还记得这段话吗？我想你一定记得，并且刻骨铭心。四年前， 你就是这样走进山东理工的，四年后的你还是要这样走进社会吗？

对不起，大四的我，过去一年半我将你带向了这种可能。如果在接下来的大学生活里我一直这样下去， 你会和当初一样的迷茫，一样的手足无措。

吃饭，发呆，睡觉，上网，就是我现在的生活写照。

对不起，大四的我。在学校里获得别人的认可的最好方式就是好好学习，取得一个好成绩，我恰好没有。我一直自欺欺人的在寻找一个真实的我，麻醉在自己的自我拯救里，没有人看到我的这种自欺欺人，于是我一直心安理得的继续自欺欺人。一直在寻找路，有一条很好的路一直摆在我面前我却没有走上去，那就是好好学习。

对不起，大四的我，我不得不告诉你一个残酷的事实，那就是真实的我就是一个堕落的人。

我一直觉得自己陷入歧途，我站在路边，看到不断的有人从我身后赶上来并且超过了我，我还浑然不觉，自欺欺人的活在一个人的世界里。

对不起，大四的我，我没有如你所愿成长为一个优秀的人。在大学里，每一节课都是一段折磨，有些人在折磨中完成修炼，只是很多人在折磨中死去。

对不起，大四的我，我就在这其中。大学里到处充斥着堕落，有大学生的地方就有堕落，就好像有人类的就有战争。考试分数、名次、奖学金，这是一部分人的生活。及格、无所谓、糊弄过关，这是另一部分人的生活。 Exam scores, rankings, scholarships, this is the life of some people.The passage, indifferent, and passing the level are the lives of another person.

我和别人说，要么改变自己，要么改变梦想。

对不起，大四的我，我已经没有梦想了，我只能改变自己了。大四的我，我愿意并且渴望为你做一点事，我不想你在回想起自己的大学生活的时候是这样子，不是在吃饭的路上，就是在宿舍的床上。

大四的我，我不怕你哭，我怕你没脸哭。

曾国藩说：“年无分长少，事无分难易，但行之有恒，自如种树蓄养，日见其大而不觉尔。”恒心和毅力最是考验人，但凡优秀的人和渴望做出成就的人必有恒心和毅力，此二者缺一不可。

对不起，大四的我，我还没有。

大四的我，我现在已经大二了，如果不改变，你就要断送在我手上了。大四的我，我不知道一切是否还来得及，但愿不要太晚。大四的我，你就要离开山东理工了。请不要悲伤，再怎么豪华盛大的宴席也留不住怀揣梦想的人儿，就好像怎么葱郁宽广的森林也留不住随性自在的云。大四了，你即将走出这个校园，不管前途是否如意。请你对这个曾经收容了你快乐，忧伤，彷徨，迷茫的校园心存感恩。

亦舒曾写道：“命运旅途中，每个人演出的时间是规定的，冥冥之中注定，该离场的时候，多舍不得也得离开。”

当大学的年华悄然隐去，再不舍也得离去。

大四的我，请相信我可以让你对自己的大学，坦然，挥手，告别。你信吗？

___

年月日

风儿浮吹我的发丝，自己的心如跌落在深海峡谷，万丈深渊。已有了一个明确的答案：我是一个不出色，不漂亮，一点也没有优点的女生。

我恨我自己，为什么不是最棒的?为什么不是最漂亮的?为什么不是最聪明的……妈妈已在我耳边说过千万遍，要对自己有信心。信心?或许我的字典里，已没有这个词了。心里是忧愁，悲苦。谁能了解我?我这个性格多变的`女生。岁月的流逝，怎样又能把以前那个天真纯洁的我找回?转眼以五年级的我，逐渐成为男生欺负的对象，女生嘲笑的对象!

这天，我打开电视，四川大地震的新闻报导陷入我的眼球，经过那恐怖的大地震后，人们并没有失去信心，只是用微笑来面对，坚强来面对!无论失去了多少亲人，都坚强起来!

想想我，吃得好，住得好，还不满足吗?在失去了那么多亲人后，他们还不是用信心坚强面对吗?而我呢?只是应为一点小小的挫折，就失去了信心，在他们面前，我照见了自己的渺小与卑微，一定要重新振作起来，我，是最棒的!

泪水流尽，擦干眼泪，告诉自己，我是最棒的!信心这个词重新出现在我的字典里，让自己更加坚强起来!

“考试成绩?”他疑惑地看着我，略微歪着头想了想：“我好像在老师那打卷子里看到你的了……嗯，好像是79分。”我如遭雷劈的脆弱白纸一般，身子狠狠颤了颤，脸色也在一瞬间变得煞白，从头到脚的冰冷：“79分?”

“喂喂，也不一定啦，你别这么吓她!”身边的她对他翻了个白眼，又狠狠推了推对方，后者撇了撇嘴，耸着肩继续吃午餐。

三个人没人再说话，我的两个好朋友专心吃饭，而我却精神恍惚着，食不知味。

79分?79分!我原以为自己的英语成绩，至少这次会到达90分啊?

我默默地低着头，心像是被撕裂了一般难受。三个同窗好友中，我的成绩是最差的。在班级中也一直是可有可无的，无论我如何想要努力改变，也依旧没有办法改变的事实就血淋淋地摆在眼前：我就是再努力，也不会取得成绩，我就是灰蒙蒙的土，那么不起眼，那么卑微。

下午是英语老师的课，我沉默地坐在座位上，等待着命运无情的碾压。我低着头，一直这样，不敢抬头看老师，也不敢看两个朋友，更不敢看其他同学。我害怕他们嘲笑我，却更害怕他们完全不嘲笑我而遗忘了我。

然而就在老师开口时，我却听到了和想象中截然不同的话：“本次考试的第一名，这位同学非常努力，这次的结果也很喜人，达到了97分。”

我看到老师在看我。

居然是我?我并不是79分，而是97分?

就在这时，身边的他也突然低声说道：“哦对，我记错了，你是97分呢……”那一刻，我觉得，之前的努力没有白费，真是太好了。就好像一瞬间知道了自己存在的意义，自己也可以散发出光和热，原来我也有属于自己的光芒。

孩子： Child:

又一天过去了，时间在指间一缕一缕的流失着，而我呢?也在迷失的街头一步一步的流浪着。多久了?不记得了，快一年了吧?也许是一年多了吧!自己也记不清了，我究竟迷失了多久?我究竟还要放纵自己多久?难道这样放纵自己就能把伤口抚平?也许是能减轻带你痛楚吧!可我难道就这么脆弱，难道就经不起一点风雨?坚强点，在这个现实的社会里，没有人会同情弱者;坚强点，难道自己做不到吗?相信自己，我相信我自己能做到。

夜风其了，风起了，吹得自己无处可躲。可我为什么要躲呢?为什么我就不能坦然面对，难道躲了这么久还不够吗?够了吧?够了，真的够了。

孩子，别再哭了，别再掉泪了，男儿有泪不轻弹，不是吗?孩子，别再让泪水模糊了自己的双眼;孩子，别再睡了，不要因为失去了星星而又失去月亮;孩子，答应自己，要好好的活下去，要好好的关心自己，要好好的走下去;孩子清醒吧!看看你的四周吧，想想在乎你的人吧，不要在失去他们了。

今天快结束了。

好好迎接明天。从明天开始，好好的做自己。虽然曾经迷茫过，但那都是过去了。我们还有大好青春，别让青春再从指间滑落了。索然玻璃曾被她狠狠摔碎，碎就碎了吧!有什么大不了的?不就是伤了个心吗?没什么大不了的。大不了以后小心点就好了。虽然曾经跌倒过，跌到了又怎样?不就是把腿摔疼了，暂时走不动路罢了。现在伤好了，要更好的走好每一步。

习惯了又怎样;失去了又怎样;哭过了又怎样;伤过了又怎样?到最后还不是一切依旧如初。虽然时间回不去;虽然旅途不可再重来。但有这一切就够了。时间回不去了就更好的珍惜明天。虽然旅途无法再重来，但有一次就够了，这样才有故事去回忆。

清醒了以后就要坚强，要从泥沼里走出来;要自己找到方向;要一步一个脚印的走好今后的所有路途。

今天过后，我要坚强，我要做更好的自己。

在这个世上，有些人生活本就不差，但他们却不止步于此，主动做出了改变，走出所处舒适环境，终成就一个更好的自已。诚然，如果一个人想成就更好的自己，就定要主动做出改变，走出自已的“舒适区”。

不满于自已文化知识的缺乏，走出舒适区，主动做出改变，终成就更好的自己。我国著名的兵乓球大满贯得主邓亚萍，在退役时她本可以留在国家队当一名受人尊敬的教练，但她毅然决定走出体育队这个舒适区，她选择出国留学，改变以往由于职业忽视学业的态度，她先后获得学士，硕士，博士学位，如今任职于国际奥委会，为北京申奥与准备奥运会做了许多贡献。

毫无疑问，走出舒适区，主动做出改变的邓亚萍成就了一个更好的自己。她仍在从事自己所热爱的体育事业，但却在中国成功举办奥运会这个事情中功不可没，她如今更在国际奥委会中有着自已的一席之地。

不满于自已阅历的缺少，走出舒适区主动做出改变，终成就更好的自我。我国著名青年演员陈坤，年纪轻轻便进入娱乐圈，他完全可以在娱乐圈中潇洒地生活着，但他却踏出了娱乐圈这个“舒适区”，想要改变自己极度缺乏生活阅历的状态，他背上行囊行走于各地甚至荒漠，风吹日晒，去感受大自然，他甚至成立了一个公益组织“行走的力量”，每年坚持行走于各地，最终在行走途中增添了不少阅历的他，演技自然提升迅速，收获了一众好评，从偶像派顺利转变为实力派。

若陈坤未能走出自己所处的“舒适区”，主动做出改变，有如何会增添许多的阅历，为自己从偶像派转变为实力派奠定下良好基础，最终收获好评如潮，成就了更好的知名演员陈坤。

试想，如果邓亚萍与陈坤未迈出“舒适区”的大门，凭借着国家队教练以及偶像派青年演员的身份，也断然会收获众人艳羡的眼神，但他们却是不满足于在“舒适区”中过一辈子，选择主动做出改变，离自己所处舒适环境愈来愈远，最终确是各方面都在改变中日臻完善，成就了更好的自己。

如果你想要成就更好的自己，就要主动做出改变，走出自己本就似如鱼得水的“舒适区”！

亲爱的游培秀

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢涵德智心的所有员工。谢谢你们!

游培秀

曾经的记忆不是忘记了，只是暂时的不想想起，一辈子虽不长，但也足以看出很多的事情，没有人可以陪你走过整个花季，但美好的瞬间虽然短暂，但也足够用一生去回忆。该放手的就不要挽留，挥手告别，心存感激，微笑着说分离……花季有雨==」自爱，自惜。没有人有义务去爱护你，陪着你，既然是一个人独自前行，眼泪又是何必。流泪了没有人心疼在意，还让人觉得懦弱多余。哭了，擦干眼泪，整理心情，继续前行。

镜子里的我依然挂着微笑，却有不知名的水珠，顺着嘴角一直掉往下掉。不知它是终结了故事，还是画下了句号，总之年少的我们就这样，消耗着青春的轻狂。

沉浸在曾经的快乐中，回忆着美好。习惯了默默承受不开口，麻木了曾经生动的面孔。谁带走了谁的什么?年少轻狂的我们，疯狂无悔的青春，心底珍藏的往事，谁辜负了我们约定好的相融以沫。坚强了好久，才发现即使倦了，也没有眼泪流了。独自向前走，才发现即使痛了，都没有个依靠了。渐渐的，不得已，改变了，习惯了，忘记了。没有了陪伴，没有了肩膀，没有了怀抱，累了，蹲下来抱抱自己，你辛苦了。有多倔强就有多坚强，哪怕你不在乎，也要有最后的尊严。

我懦弱，喜欢却不敢说出口我失落，就这样的无疾而终了，我勉强，心痛着却依然在微笑，我伪装，嘴角牵扯起了伤感的味道。我看着你的背影干净而美好，我迷住你的侧脸淡淡的阳光，我喜欢听你的笑声清澈爽朗，我看着你跳跃奔跑开心的笑。放手了会不会惋惜，是不是习惯了就不会在乎，痛久了就不会痛了。累了，蹲下来抱抱自己，对自己说句，你辛苦了。

十年后的小雨点：

亲爱的“小雨点”，你好!这个称呼是你小学时给自己取得昵称，不知道你是否还记得?你应该大学快要毕业了吧，不知道是打算继续深造还是选择工作?你应该长成一个漂亮的大姑娘了吧，我好像不太想象的出你的样子呢!因为他们都说“女大十八变。”

我刚考完期末考试，就像过地铁要过安检一样，过暑假要过考试。我想十年后的你身经百战，应该对考试更有自信吧!但是现在的我面对考试心里还是很忐忑的，通过一次次的考试我看到了自己的好多漏洞。这次期末考试我们考校卷。前两天，我的一颗牙在啃玉米的时候掉了，满嘴是血。我漱了好多次口，看着镜子里那个笑起来门牙边上有个洞洞的女孩子，问妈妈：“考试前牙掉了，说明什么?”我觉得自己有点像道士一样，想拿着牙给自己算一卦。

结果妈妈的回答更搞笑，她居然说：“这说明你有漏洞，需要好好查漏补缺。”哈哈哈!是不是很搞笑?她还拿着朋友圈里的图对我说：“面对考试，家长要和孩子站在一起打败问题，而是不和问题站在一起，打败孩子!”我“哼”了一声：“这怎么可能!”看着我不屑的表情，她一脸坚定的站在我身旁，对我说：“别的家长我不知道怎么样，反正你妈肯定和你站在一边!”我刚想出声，她又补充了一句：“虽然我不知道和你站在一起有没有打败问题。”看她这倒装句用的，让我很无语。

这样的日常对话恐怕你应该不太记得了吧!十年后的妈妈是不是还是这样的“特别”!豆豆应该上小学了吧?我不知道它是弟弟还是妹妹，你肯定知道对不对?我见过它的照片，B超里的它好小，比我的拳头还小。我想现在你们两个应该感情很好吧?你应该可以辅导她的小学作业了。不过我想你一定记得十年前得知自己要做姐姐时那一刻复杂的心情。

20__年3月31日，我在博库看了一本杨红樱的小说，里面提到小女主角的妈妈又怀孕了，没想到第二天，我妈妈也告诉了我同样的消息。这真是愚人节开的一个大玩笑啊!我哭了，哭得上气不接下气，委屈、心酸、压抑、难过，各种情绪涌上了心头，其实那种情绪很复杂，我也不知道究竟自己为什么会哭。就是太突然了，没有心理准备。爸爸妈妈说：“你是大姐姐，比豆豆要大一轮呢，没什么好担心的，我们也不会要求你什么事情都要让着豆豆，你也不用担心豆豆会分散掉我们对你的爱。”但是我还是很难过，就是要哭一下，哭完了舒服多了。端午节的时候，他们出门去定月子中心，我又哭了一场，就是觉得想哭了。妈妈说想哭的时候就要抒发出来，我不想自己的情绪影响她的心情，所以他们不在的时候我哭了一场，我也不想自己那么懂事，但是我就是这样想的，我也没有办法。妈妈曾经开玩笑：“你和豆豆差12岁，你是一条大藏獒的话，它就是一只吉娃娃，无论体型年龄都不在一个层面，所以不要担心，你就是你，做好你自己，我喜欢这样独一无二的你。”

亲爱的小雨点，十年后的你有没有自豪地和豆豆说：“小屁孩，你的小名都是姐姐取的呢!你在妈妈肚子里的时候除了吃豆，其他东西前面三个月的时候吃啥吐啥，妈妈说等你出来之后，让我好好替她揍你一顿!”对了，豆豆的英文名字我还没有想好呢，你是大学生了，帮我一起想想呗!晚上托个梦告诉我就行，要不你坐时光隧道穿越过来，我们一起讨论一下?

我很好奇十年后的人工智能到底发展到什么程度了?是不是没有快递员了，送货的都是机器人?高铁是不是很多通到海底的，坐着火车直接可以参观海洋生物?满大街都是无人驾驶了吧，出门前定制好路线就可以到家门口来“接驾”了?各类鞋子衣服裤子上是不是都安装了芯片，可以测定你的身体健康状况和心情，一旦发生不良情况，可以提前预警?纸质书十年后还在吗，会不会电子书籍一路畅销?几千本书籍的内容，只要一个芯片放在手机或手表里就可以随身携带，而纸质书只能在博物馆或者展览馆里才能找到?我最关心的是邮局十年后还在吗，如果没有了邮局，你怎么收到这封信?……

带着对未来的思考和好奇，亲爱的小雨点，我决定把这封信多备份几份，一份放入电子邮箱，定时发送，一份放入漂流瓶密封好备存，最后一份用柠檬汁写在白纸上寄给你。相信聪明的你，一定知道要怎么才能让空白的纸显现出我们之间的秘密吧?

祝你一切安好!替我向爸爸妈妈和豆豆问好!

11岁的小雨点

20__年6月28日

__：

你好!

你是未来的我，我有许多问题：我还好吗?我的爸爸妈妈还好吗?我在那里……一个个问题问也问不完，因为未来是可以改变的，就连梦想都能改变的，我小时侯就有许多梦想，有：舞蹈家，老师，书法家，钢琴家，母亲(呵呵，是伟大的母亲哦!)……但是，我最想当宠物医生，但是，我觉得当个宠物医生可以和许多lovely的宠物“交流”能和宠物在一起的时间是多么美妙啊!我的观点是，跟动物和睦相处。也许不能实现，但是我能想象的到哦：

20__年我是个大学生，夜深人静，我在学校里散步，边走边看书，看的是有关于宠物医学类的书，我的梦想就是当一位宠物医生，我只希望动物们能够快乐成长。暑假里，我到了一家宠物医院去为受伤的动物治病，我每天都为它们治病，但是我很快乐。一天，我为一个难产的迷你狗狗————吉娃娃做手术手术很成功，在我的管理下，动物们都健康成长!

祝你健康快乐，身体健壮!

20__年5月28日

你曾经的我：__

亲：

你好，光阴荏苒，岁月如梭。转眼间你已匆匆告别了天真烂漫的童年时代。跨过了充满无数遐想的鲜花季节——美好的少年时代，饱尝了18度春秋冬夏的风霜雨露，浏览了18个365里路的七彩异景，终于静悄悄地迈向青春的江畔，奔入了人生最明媚的季节——火热的青春时代。

可曾记得？童年时你朝气蓬勃，天真稚拙。可曾记得？少年时你意气风发，热情洋溢。可曾记得老师的谆谆教诲?是他们的辛勤与汗水给予了你知识和动力。可曾记得亲友的声声祝福？是他们的热情与帮助教会了你乐观和友谊。

那一片片的流年剪影依然历历在目，有欢笑，有泪水，有成功的喜悦。也有诗意的哀愁。一路走来，几多坎坷，几多风雨，几多险阻。但在这部相册的每一页，都有几个身影时刻陪伴在你的身旁——你的父母，你最亲爱的爸爸，妈妈和老师！是他们与你一起攻克人生路途中的每一个难关。

十八年风雨，几千个朝夕。十八岁，是人生的一座里程碑。

今天，在这里，你要向你的爸爸，妈妈和老师道出心中埋藏已久的感激。感谢父母，赐予你生命；感谢父母，养育你成人；感谢父母，交给你生活的道理；感谢父母，告诉你人生的真谛；感谢老师，成功时由衷地为你感到惊喜；感谢老师，迷茫时为你照亮前行的方向。

有谁能入耀眼的日光，照亮你心中的每一个角落？有谁能如和煦的春风，吹走你心底的每一丝阴霾？有谁能如遮蔽风雨的参天大树，为你撑起一片幸福快乐的天空？——是父母和老师！在这里你要提议，请全体同学向爸爸，妈妈和老师深深的鞠一躬以表感激。

十八岁，是你人生的一个新起点，它意味着你将享受更多权力和义务，也意味着你的肩上将担负起更多的责任与使命。

原野上，雏鹰的羽翼已日渐丰满，它渴望昂然的翱翔在晴空烈日下，暴风骤雨中！它已经树立了远大的目标，崇高的理想，它要朝着目标前行，它要让自己的翅膀坚强有力，它要让自己的双眸锐利有神，它要让自己的头脑敏捷冷静，它要让自己的胸怀宽广而又缜密，他要经历磨砺——因为它是鹰！你要做好鹰击长空的准备。

18岁，从现在开始，你奋斗追求的意义不在局限于自己。谨记：你已离开温暖的巢穴，就要去接受蓝田与风雨的检验。成熟不仅仅意味着要做正确的事，更要求你学会慎重与果断，学会正确的做事。作为一名大一新生，在剩下的实践中，你一定要全力以赴，充实自我，以最优秀的自我作为对学校，对社会，对18岁最好的献礼！

祝：展翅翱翔，越飞越高！

此致

敬礼！

亲爱的自己：

你好!

十几年来，从未想过要写信给你，看到你现在的生活，很为你感到骄傲，你的生活充实自在，你也懂得为自己寻找生活目标。

此时，你周围的许多朋友，但却能够交心的，一个人也没有。你曾经内心最无助、最痛苦的时候，你只能自己一个人对谈;你曾经最悲伤的时候，只希望有个人能在身边听你诉说，但那个人并没有，朋友的定义到底是什么?

在体育课的自由活动时，你常常只能自己一个人独自坐在主席台上，呆呆地看着她们玩游戏。有时你想去有同学的地方听他们谈话，而且你会想插上几句话，但你根本插不上说什么，又只好自己一个人坐在主席台。

每天放学回家时，看着同学们都两三个人一起放学回家，只有我一个人是独自走，想有一个能够顺路一起走的伙伴也没有;就算有，也是顺路不到一分钟的，一下子就要分开的。

你常常一个人独自发呆，那样的感觉，也并没有什么不好的，总比将自己内心中的话告诉了别人以后，再经由其他人口耳相传，成为班级中的话题。其实，知己不必多，自己就足够了!

最后，希望你能够更加地爱自己，照顾自己，你的世界才是完美的。

___

20__年_月_日

记得有位哲人说得好:“如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个最好的你。”做最好的自己，就要学会珍爱自己。珍爱自己就是要我们别虐待自己，苛求自己，反对自己，而是要我们看重自己，拥护自己，赞美自己。尤其是当我们处于最痛楚无助、最孤立无援的时候;在我们必须独立支撑着人生的苦难，且没有一个人为我们分担的时候，我们绝不能自暴自弃，自戕自贱，而是应该学会给自己送一束鲜花，给自己唱一支动人的歌，给自己一个明媚灿烂的笑容，让快乐永远伴随我们。

做最好的自己，就是要相信自己。假如我们自比于泥块，那我们将真的会成为被人践踏的泥块;假如我们心里总是嘀咕自己是愚笨的，无能的，那我们就会变得无足轻重，毫无作用。试想一下，一个连自己都不相信自己的人，总是以他人为尺度，唯唯诺诺，自卑不堪，这样的人怎会快乐，怎能体验到快乐。我们应该觉悟到天生我材必有用，觉悟到造物育我，必须充分体现出生命的至善至高至美的境界。这样我们才能实现理想中的自我，才能赢得出色的人生，才能创造辉煌的奇迹，才能与快乐相伴。做最好的自己，就是要看重自己，自信、自律、自强、自尊，坚信自己作为宇宙之子降临大地，那么大地自然会给你我一席之地。

做最好的自己，决不是说你要固执，要变得狂妄自大，忠言逆耳，我行我素，自我陶醉自我膨胀自我吹嘘自我感觉特别好，而是说你要寻找到快乐，就要学会寻回自我。生命里要有一种硬度，不要轻轻叹息，也不要露出你指头的点点伤痕。当你受到挫折遭到冷遇面临坎坷失去快乐的时候，我们不能卑躬屈膝垂头丧气，双目无神丧失自我，而应该坦坦荡荡地来到人群中间，用挺拔的身躯，用嘴角眉梢上平静的微笑来证明:我不会退缩不会逃避不会沉沦不会萎靡!我不会退缩不会逃避不会沉沦不会萎靡!做最好的自己，梦想不再遥远，快乐不再遥远，辉煌不再遥远!

一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到新建的公园里。人们围着它，议论着。一个说：“没有这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己!

每个人都是一道靓丽的风景线，世间就只有一个独一无二的你，世界不会为你而改变。因此，我们要改变自己!

也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然;也许，我们无法像寂寞斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中华民族几千年来的劣根性;也许，我们没有海伦凯勒那虽然盲聋但却以心灵探求未知世界的勇敢，但至少，我们可以改变自己，让自己接受《庄子》的熏陶，让自己接受《呐喊》《彷徨》的强音，让自己接受《假如给我三天光明》的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己。

当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己，不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当御用文人李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿，即骑访名山时，他改变了自己。李白以为自己会一展鸿鹄之志，没想却只是为朝廷吟风弄月歌功颂德。无法改变官场的他，只得改变自己的志向，寄情于山水，纵览名山大川。

虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，同时也改变了时代，虽不被时人钦慕，但却被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。

那些不能改变自己的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。

变，是永恒的法则。改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想筑成固若金汤的铁壁铜墙…

改变自己!