写自己的作文优秀(合集20篇)

在当今社会，常常会出现为社会改变自己，去适应环境迎合他人，这似乎也是现实社会的生存规则。而我也是这寥寥万千中的一员。

记得在我16岁的时候，那便是我的第一次为迎合他人而做出重大改变的一次，也是我第一次意识到社会险恶，不留情面……16岁，我160，106斤重，在现实标准中我应该算微胖，所以我也只想在我的世界里做个快乐的小胖子，一坐下便是一层一层的肚皮硬碰硬，啃着个炸鸡腿乐呵呵的便度过了一天。但是现实不会放过你，往往遭遇的是“你怎么还吃你看你屁股多大？”“你看看你的肚子，你还吃的下吗？”那是我少年时期第一次感觉到沉重的打击。

自卑感油然而生，慢慢的越发讨厌镜子对面的自己。我开始觉得上帝不能这么对我……又便是一言不合好几天。面对突如其来的讽刺只能默默接受，或者又不是在接受，而是没有回击的余地。我弱小又脆弱，不敢跑出自己的世界去反驳她们，因为我原来坚韧不拔的灵魂在一点、一点被她们击碎。

于是我开始减肥，一星期只吃俩顿饭，我不甘心就这么活下去，我不相信我真如她们口中所说的一般。于是半个月里我从108减到了98，我承认很疯狂，而更不幸的是我得了低血糖，但那是我第一次感受到重生。

不过出于保险，我为了活的开心。便把三餐调整了过了，开始运动。而骨子里对美也有了新的追求，早睡早起，起床前喝杯温开水，戒了饮料戒了零食，就连独有的青春痘也一去不复返，1年前到现在，我已经是一个95斤的小女孩，开始有朋友夸我瘦，夸我皮肤好，这便是我所收获的显性收益。

但最让我成长的不仅仅是这些，而是在我一路走来的路上，还有阅读过一本本书的背后我内心已经开始变得强大，甚至比以前更强大。我开始明白我的灵魂只属于我自己的，甚至不屈服于现状，开始试着写些文章或作文，开始拿起一落千丈的英语，开始学着说“不”，更重要的是做自己喜欢的，活成自己想活的样子。

说实话，这些日子我很感谢自己没放弃，而让我活出了另一番天地。谢谢你，那个越来越好的自己。谢谢你，那些鼓励着我的人。谢谢你，保尔·柯察金。

过去的我，读书总是三分钟热度；过去的我，总是在考试前临时抱佛脚；过去的我，总是很害羞，也很安静。

我要改变自己，读书不能再是三分钟热度了；我要改变自己，不要总是在考试前的下课才想到要临时抱佛脚，这样不一定有把握会考到好成绩；我要改变自己，上课发言时，大声一点。我有一次英文班要大考，结果没有复习，在考试前几分钟才临时抱佛脚，那一次的大考不但没通过，还被降班。

如果我有一个机会开始改变，我一定要每天好好地读书，持之以恒，不能再三分钟热度了；如果我有一个机会，我要在考试前几天开始好好复习，考出一个满意的分数；如果我有一个机会，我要好好大声地发表答题，不再因为声音太小而无法发表。

如果我改变了我的缺点，我可能会更好，我相信我一定可以改变我的缺点！如果我这次成功了，我会再尝试改变更多，从今天起，我要将我的世界变成彩色的！

杨涛：

你好!

我是8年前的你，我想，你现在一定是在读大二了吧。

你生活的好吗?爸爸妈妈身体健康吗?生活上有没有遇到一些困难?

还记得8年前的你吗?那时，你是一个六年级的小学生。调皮、贪玩、贪吃，但不懒惰。

你是否记得，一次放学回家的事。那天下午风雨交加，我自己又没带伞，就只好顶着衣服跑回家，在路上，只要有能避雨的地方都去躲，连种菜的大棚也不放过。大约走了20几分钟到家了。由于在路上被雨淋得全身湿，第二天就得了重感冒。

你现在一定小有名气了吧，可一定不要忘了我小学时的功劳哦，我可是付出了很多呢。

现在你还记得小学时的同学吗?这已经是很久以前的事了，你应该早就忘了吧。

20__年你应该为国家做了点贡献了吧。俗话说得好：少年兴，则国兴;少年强，则国强;少年富;则国富。

还有，你一定要好好做人，你听我说几句：应该放弃的不留下，应该留下的不放弃。人生就是一场戏，这个主角就是你，要学会选择，懂得哪个是重要的，那个是没用的，人生的好坏就由你来掌控。记住，人生中的每一秒都是一场戏，一定要把它演好。

在我的想象中，你就是最棒的，你千万不要让我失望哦!

祝你：

学习进步!学业有成!

写信人：

日期：

常常坐在爷爷、奶奶、外公、外婆的膝下，听着他们讲故事。从他们的故事中得知，爸爸妈妈啥苦没吃过啊，什么大风大浪没较量过啊，他们生活如此跌宕，可他们对我们的爱丝毫没有少过。 often sit under the knees of grandpa, grandma, grandfather, grandmother, listening to them telling stories.It is learned from their stories that my parents have not eaten, and there are no strong winds and waves. They have a ups and downs, but their love for us has not less.

期中考试在即，我理所当然地在书桌前奋斗，一叠试卷，就像那待批的奏折，而我也似乎也要像古代君王般熬到几更天方可睡觉。

夜深后，加上夏天已悄悄过去，难免会有些冷，但我的心里却始终暖洋洋的。爸爸一副在忙着的样子，实则是在等待着看着我入房间的那一刻。他时不时为我报一下时间，怕我太晚睡觉;时不时送来夜宵，怕我饿了。这样无微不至的关心，可我却没有意识到一样事情。

为什么不早点睡?让爸爸好安心去睡觉。为什么不明天早起复习呢?可我始终在书桌前伏着，无动于衷。网络上，什么“莆田猪瘟”，什么“肖厝海鲜”一直被刷新。妈妈为即将期中考的我准备一份大餐，但没有肉的餐能叫大餐吗?实在是一个大难题啊。

因此，妈妈一大早便起床杀鸡，拔鸡毛，可谓是一件棘手的事情，要想拔得干干净净，时间是必定要“浪费”的了。这个时间，因为妈妈起得太早，天都还没有亮，拔鸡毛可更不容易了，妈妈开着灯在奋斗着。而我呢，起床后，没想着帮忙扫个地，抑或是帮忙拔个鸡毛，我只是坐在书桌前，就像是拿着期中考试的幌子在偷懒。早上10点23分左右，鸡汤的香味早已溢向四方了。

你看这个点儿，既不是早饭时间，也不是午饭时间，妈妈做的似乎看起来不那么漂亮，那样早起赶出来的结果，却只是过了早饭时间，相对于午饭时间来说早了些。但事实并非如此，妈妈的目的显而易见，不过是为了想让我多吃一些，熟的时候，吃一些;午饭时，吃一点;下午去上晚自修的时候，再吃一些。用意着实令人动容，而我津津有味地吃着鸡肉，不做任何感恩之态。

做最好的自己，并不意味着只是在学习上出类拔萃，而让其余的事情都无关自己高高挂起。多留一份心，留意一下爸爸手上，因为工作留下的道道疤痕;留意一下妈妈，因只顾给你准备早餐而忘记洗脸的“滑稽”行为。

做最好的自己，做让爸爸妈妈不操心的自己，做一个控制爸爸妈妈嘴角上扬的遥控器。今天，为他们做力所能及的事;明天，做陪伴他们的大棉袄。

要做最好的自己，就要学会感恩!

嘿，你猜我叫什么名字?我有一个白白的脸蛋，一双水汪汪的小眼睛和一只爱吃零食的嘴巴。

我的爱好是上网、看书、画画……

爸爸从小就教我学电脑，所以我已经掌握了很多的电脑知识。每天放请保留此标记。)学回家，完成了作业后，就打开电脑上网。除了浏览当天最新的新闻，了解祖国日新月异的变化外，还在网上 看了很多的童话故事、动画片、学英语等，认识了很多的生字，增长了许多知识。

我的优点是：写字很漂亮，学习认真，上课也不做小动作。我的缺点是：有点骄傲。我长大后想当老师，我希望能改正自己的缺点，努力学习。

朋友，你愿不愿意和我做朋友?

I grow is not high also not short, but, our class wang to call me "little

man", in fact, she even shorter than me! I a pair of double-fold eyelid eyes,

others see I said my eyes are very beautiful.

I am a timid person, because I was born and they were afraid that grow

hairy, looks very dirty, strange insects. Just said a few days ago, a few heavy

rain, I came to school in the morning, saw the campus has a lot of earthworms in

climb ah climb, I was scared scream, I stood on tiptoe a bouncing ran towards

the classroom, however, the door of the classroom is not open, suddenly, Im

dumbfounded, looking at the earthworm climb in front of me, I cant help

trembling body, when I stand in situ like a cat on hot bricks dont know what to

do? At this time, open the door of the students come, I was the first to rush

in, at my desk, I go in for a long time, my heart finally calm down.

I am very hardworking. Remember once, mom and dad didnt go off work, home

is very dirty, I took the broom to sweep the floor clean, and mop the floor to

drag earnestly again, also put the rubbish into the trash can, and I wash mop

clean. Mom and dad come back to dig the kua I grow up.

Look, I am such a little girl, would you like to make friends with me?

我长得不高也不矮，可是，我们班的王琴非要叫我“小矮子”，其实，她比我还要矮呢!我长着一对双眼皮的眼睛，别人见到我都说我的眼睛很漂亮。

我是一个胆小的.人，因为我天生就怕那种长得毛茸茸的、看起来很脏、稀奇古怪的虫。就说前几天吧，下了几场大雨，早上我来到学校，看见校园里有好多的蚯蚓都在爬啊爬的，我被吓得大喊大叫，我踮起脚尖一蹦一跳地朝教室跑去，可是，教室的门还没有开，顿时，我傻眼啦，看着蚯蚓在我的面前爬动，我的身子不禁颤动了一下，我站在原地像热锅上的蚂蚁不知道该怎么办?这时，开门的同学来啦，我是第一个冲进去的，我一进去就趴在桌子上，过了好一会儿，我的心终于平静了下来。

我还很勤劳。记得有一次，爸爸妈妈没有下班，家里很脏，我就拿扫把把地上扫得干干净净的，又用拖把把地上认认真真地拖了一遍，还把垃圾都送进了垃圾桶里去了，又把拖把洗得干干净净的。爸爸妈妈回来一个劲的夸我长大了。

瞧，我就是这样一个小女孩，你愿意和我交朋友吗?

Im Li Xin. Haiyan wrote a letter to his friend asking him not to write for

a long time, but I still miss him very much, because we are good friends. You

went to Yanan a few weeks ago and stayed there for a few days.

You visited ancient tombs, pagoda mountain, scenic spots, and climbed

mountains. According to many photos, Haiyan picked up pebbles and happily told

his friend Haiyan that my English teacher was very good, but She was ill for two

weeks, and a teacher took her place. Cui Cuis teachers were very young, but

they had a good class.

They also had to participate in the teaching game with us. I will study

harder. I believe that relying on hard work, I will get excellent results and

reply quickly.

中文翻译：

我是李昕，海燕给朋友写了一封信，问海燕，告诉他不要写很久了，但还是非常想念他，因为我们是好朋友，几周前你去延安旅游，并在那里呆了几天，游览了古墓、宝塔山、景点，还爬山，根据很多照片，捡起鹅卵石，高兴地告诉朋友海燕我的英语老师很好，但她生病两个星期，由一位老师代她上课，崔翠的老师都很年轻，但上课很好，还要和我们一起参与教学的游戏我会更加努力地学习，我相信，依靠努力一定会取得优异的成绩，快速回复。

“只要竹林不倒，熊猫依旧坚强”，记得这是在上网聊天时，一个网友的个性签名。第一眼看这句话时，我嘴里的一口水差点没喷出来，但当我再次看，细细品味时，却体会到了人生的一种力量——希望。

思绪不由得飘回那个月明星稀的夜晚。那天我事事不顺，先是早上去学校看成绩的时候忘记带书包，又从车站跑回来结果迟到，然后是考试成绩不理想被老师批，接着是在回家路上心情低落差点被自行车撞，紧接着回家后电脑坏了不能上网玩游戏了??说夸张点，我连死的心都有了!无聊之下，只好捧起书坐在窗前看了起来。无意间，我看了一本也许使我人生改变的书。

书里面有很多哲理小故事，只有一篇让我移不开目光。叫做：每天给自己一个希望。

故事是这样的：有位很有名的医生，有一天，他突然查出自己得了绝症，最多只能再活半年??

两年后，医生在和他的一位朋友讲述他的过去时，朋友突然问他：“是什么原因，能让你的病情有了好转，并且幸福的活到现在?”医生回答：“我承认，刚查出得病时，我确实沮丧了一阵子，但后来我明白了，既然我们不能左右生命的长度，但却可以控制生命的宽度，于是我开始每天努力的救治病人，并且每天早上我都会对着镜子给自己一个希望，希望自己多救治一个病人，多让一家人幸福。”

确实是这样，只要“竹林不倒，熊猫依旧坚强”，每天给自己一个希望，每天给自己一个向往。有希望有向往才会活得更充实。

苗条的身材，一头柔顺的长发，这就是我——一个现代的女中学生。我认为我自己的个性很像男孩，可邻居们都说我很文静。唉！那就在你们面前继续做一个文静的女孩子吧！

我留着长长的马尾辫，走起路来一甩一甩的，充满了青春活力。圆而红润的鸭蛋脸，一个小小的鼻子衬在我的樱桃小嘴之上，还挺合适的呢！唯一令我感到不满意的地方，就是我的眼睛太小了，不过，它到挺有神的。嘿，还真不错，现在看起来，我的这双眼睛还真是越来越漂亮了。

如果问我的兴趣是什么，我倒可以清清楚楚地告诉你：我喜欢听音乐。因为音乐可以让我得到解脱，让我感动，令我陶醉，使我可以用一种特殊的方式享受生活，感受生活的美。

至于我的性格嘛，唉！有时候连我自己也说不清楚。别看我在学校里这么活泼、淘气，在家中，我可是个十分听话的“乖孩子”.爸爸妈妈都说我非常懂事，他们说一，我绝对不说二。可有时候我又是一个爱哭鬼。比如说，老师批评了我，妈妈因过多疼爱哥哥而冷落我时，我就会一个人偷偷地躲在房间里哭。当看到特别伤感的电视镜头或生活中的感人细节时，我同样是眼泪鼻涕一大把。

当然除了爱哭，笑容也常常挂在我的脸上。比如，当听到了一个非常好笑的笑话时，我才不管什么“行不露趾，笑不露齿”之类奇怪的话，马上就会哈哈大笑起来，笑得前仰后合，不是有句俗语说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”吗？所以，我很少会感到忧愁，人嘛！就应当快快乐乐地过完每一天。

这就是我，一个“文静”而又快乐的女孩。

Hi!大家好!我叫戚x，今年12岁了，我在慈吉小学读四年级。我中等个子，不胖不瘦，圆圆的脸蛋上嵌着一双乌溜溜的大眼睛，炯炯有神，大家见了我一次肯定会记住我。

我是一个有着双重性格的男孩子。平时在学校里我比较文静，整节课堂里都会显得默默无闻。这是我的缺点，我一定会把它改正过来。但是我也有活泼的一面，我特别喜欢运动，像跑步、踢球、跳绳和打羽毛球都是我的最爱。

记得又一次，是星期天的下午，我做完作业，闲着没事就和爸爸妈妈去广场打羽毛球。我和妈妈先打第一场，比赛开始了，我俩都不肯轻易放过对方，目不转睛地顶着对方，紧紧地握着羽毛球的手把。首先由妈妈发球，趁我没留意，那球如子弹般就打到了地面上了。紧接着，妈妈又发了个高球，那球在空中划过一道优美的弧线，迅速坠向我的身后。我立即跳上去，舒展手臂，就等扣杀。可惜，一着急，球没碰到，人倒是摔倒了。没关系，摔摔更健康，我不断鼓励自己加油。接下来，我球打得一个比一个好，妈妈招架不住，只好甘拜下风。

这场比赛我赢了，紧接着挑战老爸。我们两个你争我夺，打得大汗淋漓，也分不出个高低。老爸说，就算平手吧!可我不依不饶，非得分出个胜负来。最后，老爸也只能缴械投降。

这就是我，一个文静的我，一个爱运动的我。大家记住我了吗?

作文带给我们快乐，作文能让我们写出自己的悲伤和快乐，作文让我们能写出自己最快乐的一天。作文是这样的好，可我并不喜欢写作文。

以前，老师每次都会让我们回家的时候，写一篇作文。然而那时，一提起作文，我的头就开始疼起来。每次写作文，我都会写上那么小小的一半截，然后第二天早上，再把作文交给老师。可是等我把作文交给老师，心里总是忐忑不安。每次我都会忧心忡忡的回到教室。大家都知道，这样下去也不是什么办法。我们的刘老师也担心，但是她为了我们，买了说写作文课程。还是刘老师最懂我们。

自从刘老师为我们买了说写作文课程，同学们可高兴了，因为这样就像听故事一样。同学们喜欢听故事，所以很喜欢这个说写作文课程。渐渐的刘老师不让我们写作文了，也不是彻底不让写了，而是要用手机说写作文了。同学们像吃了蜜糖一样，特别高兴。我的心里也像装了一个小兔子，奔奔跳跳的。我高兴得简直控制不住自己的心情。我心里那高兴劲啊，好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头!

我一回家就拿起手机，开始写我心中的校园。写着写着，我便进入了幻想。我幻想着校园有多美，幻想着那绽放的桃花，幻想着那争奇斗艳的鲜花。好像我就在这么美的地方。一切是多么美丽呀!想到这些，我便赶紧把这些说到了手机上。没想到第二天早上，就有一大半的同学作文提高了。慢慢的，我也感觉到了我已经爱上了作文，喜欢上了作文。从那开始我就喜欢上了作文，每次跑到家里我做的第一件事，就是拿起手机开始说写作文。还有呢!老师为了让我们在作文中用到好词好句，便给我们读了童喜喜写的《嘭嘭嘭》这本书，当听到这本书，我也想自己写一本书，于是我便开始了写书的旅程……，第一本书的名字叫《被吃掉的三叶草》。每次看到我写书，妈妈都会欣慰的笑。渐渐的妈妈也学会了说写作文，她每天都会和我一起说写作文，也对这个家有了很大的改变。

我爱作文，是它让我的思维开阔，是它让我写作文更方便，希望以后大家能读到我最好的作文。看到我写的书!

2021年的我：

你好!

你还记得小时候的梦想吗?那个时候你多么渴望当一名优秀的老师呀!像火烛一样照亮学生，像园丁一样栽种花朵，像蚌一样磨它，洗它，砂砾便成了珍珠，像脊梁一样培养栋梁，像春雨一样把知识撒在学生心中……你的梦想实现了吗?如果实现了，我热烈的祝贺你!如果没有，那你在干什么呢工作呢?你小时候非常喜欢画画，现在是否成为了一名大画家了?

你还记得你小时候是多么迷恋电脑游戏吗?妈妈不让你玩，你就发脾气!我想你已经带上厚厚的眼镜了吧!这种滋味不好受吧?

你还记得你小时候的朋友吗?有快乐你们一起分享，有悲伤你们一起分担。现在，你们还在联系吗?如果没有，就抓紧时间和他们联系吧!因为有朋友的陪伴，你的人生一定会更精彩!

你遇到困难了吗?如果遇到了，请你千万不要退缩，停止前进的脚步。遇到小小的成功千万不要沾沾自喜，骄傲自大!你一定要记住：不要让贪婪，弱小，懒惰占据你的.身体。因为这不只是你的理想，更是父母的梦。你背负的不仅是压力，还有父母深深的爱。

你还记得不听父母的话，自己逞能吗?你的命运都在自己的手里，父母从未干涉过。看看爸爸花白的鬓发，看看妈妈手心的粗茧，你是否为了工作很少抽空回家探望父母呢?不要等到没机会了才去行动，不要让自己有遗憾!

现在，你的一切都满意吗?你的目标是什么?

祝你身体健康，万事如意!

此致

敬礼

写信人：

日期

年初夏时节，学校组织五年级的同学去东台市二职中进行生活体验。我也请假跟了去!

我在那儿参加了许多活动，但令我难以忘怀的是“空中项目”。这个项目的规则是先系上安全绳，然后爬上离地面七八米高的平台，从一块木板上跳到另一块木板上，最后握着头顶上方的安全绳跳到地面上。

看到别人像“飞人”一般蹿过去，又像燕子一样轻盈地落下来，我的心里不禁痒痒的。恨不得下一个就轮到我。一分钟过去了，两分钟过去了……终于到我了。我迅速地套上安全绳，迫不及待地爬上平台，我正准备跳过去时，往下一看，哇，好高呀!我的双腿立刻颤抖起来。我十分害怕，真想退回去。可台下那么多双眼睛盯着我，退回去多难堪啊!这时，心里好像有两个小人在吵架。一个小人说：“赵逸，这个世界上没有什么比自己更难战胜，跨过去吧，战胜自己，这样你会取得很大的进步。”另一个小人说：“这个平台这么高，看一眼都害怕，还是退回去吧。”“你平时不是一直想挑战自我吗?现在机会来了，战胜自己，勇敢地跨过去吧。”我心想：“对，我要战胜自己，做个勇敢的人。”于是，我奋力一跃，终于跳到了对面的木板上。接着，我转过身来，长呼一口气，抓紧绳子慢慢一跳，身体随着绳子晃晃悠悠地落在了地面上。

啊，我成功了!我战胜了自己!

点评：参加学校活动的作文很多，记流水账的更多，但这篇作文只写了活动中的一件事，却让我们看到了整个活动的生动、有趣。小作者观察仔细，描写准确、简洁而流畅。

长大了的__：

你好!

我是小时候的你，今年8岁半，住在自贡，现在是自贡市蜀光绿盛实验小学三年级一班的学生。我非常想知道你是什么样子、住在哪里、现在在干什么?

一直以来，我的梦想是当一个著名的发明家。很小的时候，我就很喜欢看中央电视台第十频道的《我爱发明》这个节目。那里面有各种各样既新奇又具有创造力的发明：有挖藕机，有没有链条的自行车，有可以乘载二十多个人的超级快艇，还有可以清理水草的机器……

其中我最喜欢的是水上飞行器，它可以带着人飞到空中。因为飞行器后面有一根巨型塑料管，巨型塑料管与一个充气水囊相连，水囊里有大量的水。机器把水抽到机舱里，然后高速把水喷出去，那强大的力量就能让人飞到十几米的高空。但这需要操作者很好的平衡能力，如果没有掌握好平衡，那就会跌落水中。

发明者们的聪明才智和锲而不舍的精神深深地打动了我。从现在开始，我要努力学习，认真听讲，学好每个学科。同时，我也要多读对学习有帮助的课外书籍，多掌握更多的课外知识，并学会恰当的运用这些知识。不断去探索知识的奥妙，长大以后让我们的祖国变得更加美丽、更加强大!

你实现了我的梦想吗?

以前的自己

20__年__月__日

亲爱的自己，

你好!我是你——馨月，有些话想对你说。希望你能接受我的批评、采纳我的建议。我知道你最近总是不开心，莫名其妙的感到烦，有时突然心情低落。你也不知道为什么，总之什么都怕去做，什么都不想去做，得了“恐惧症”似的。其实你只是不想面对这一切罢了。

我想你应该试着多做一些自己不想做的事，不要每天只闷在教室里。用乐观的心态面对困难，学会坚强。别为一堆又一堆的作业和不想做的事而感到烦恼，你要放松心情，不要害怕，靠自己的能力完成它们。你可以把它们当做一个又一个的任务，一点点的完成，每完成一个任务，你就会变得更强大，也许这样便不觉得累了。记住，坦然面对这一切。你成绩一落千丈，不知道该怎么办——到底是干脆做个“学渣”，还是再努力一把?你总是抱怨教你的老师太差，可你有没有想过你自身的问题?说到底还是怪你自己。因为你认为学习无用，所以你一开始就不好好学习，上课开小差、不认真完成作业。你说你哪一次的作业是自己独立完成的?要么抄袭，要么“请教”你的手机。最重要的是，你从来不会自觉的做练习题——每一科。

原来的你，班级第一，而现在呢?难道你忘了父母和老师的叮嘱吗?他们每天都得晚睡早起，辛勤工作，难道你不觉得自己的良心过意不去吗?馨月，你该努力了。你不喜欢与别人交往，不爱和同学玩。你说和他们不好玩，他们的世界你不懂。所以你有太多的事找不到人倾诉，于是每次放星期，你总往你的老朋友家里跑，把你想倾诉的都吐出来，和她分享你的喜怒哀乐……时间

你们可以在一起写作业、背书。相互学习，不要只知道玩。友谊，并不是整天呆在一起。好了，以上就是我给你的建议，希望从此你能改变自己，做全新的自己!还有，祝你星期五快乐!

姓名

时间

亲爱的2021年的涵怡：

你好!我是2013年的你，不必惊讶，因为我的确是8年前的你，这是我亲手写给你的信。也许你不记得你13岁时的样子了，也许你记忆犹新，仍记得那个爱学习的女孩，那个为目标而努力奋斗的女孩。

2021年的那个你，还记得童年时光吗?还记得学校里举行的春秋游、大课间、淘书活动吗?还记得班级里举行的拔河、辩论赛、缺水日体验吗?还记得和爷爷一起去钓鱼吗?还记得在家里炒掌中宝吗?还记得……这些都是你的童年趣事，回味起来一定很有趣吧，一定很怀念吧?

2021年的那个你，如果我计算得准确的话，应该在上大学吧?而且一定已经完成了考进中央美术学院的这个伟大目标了吧?别怪我啰嗦，其实我真的很关心这件事的。如果你真的考进了中央美术学院，那么我真的要好好地恭喜你了，看来你没有辜负我对你的期望，我多年的努力也没有付诸东流。如果你是中央美术学院里的佼佼者，那甭提我有多开心了，一定乐坏了!

对了，我要提醒你，能进中央美术学院这所名牌大学，可千万别忘了以前教过自己的老师啊!是他们辛勤地培育我们，让我们才能有所成就。

还有，假期也别忘了要常回家看看，一定要好好孝顺爸爸妈妈。相信你一定很懂事，要像小时候那样，让爸爸妈妈多笑一笑，只有那样，爸爸妈妈才会永远年轻，永远快乐。

愿你每天快乐!

2013年的涵怡

20__年的李华：

你好!

这是冬日，北风吹进了心底，喧嚣埋没在了心田。

我，是你的曾经;而你，是我的未来。

你看过了许多美景，也读过了我许多书信。我熟记你心里的每一寸阴影。和自己相处了这么久，其实你应该了解自己，你或许平淡无奇曾湮没在人群，也因而自我贬低过。但请你千万不要迷失了你自己。

也许你此时正遭受打击，但千万别被困难打倒，暴风雨来临的时候，并非每个人都能安然度过，但也并非每个人都能泰然自若。其实本没有什么不努力，人生就坍塌的事。当然说的人多了，人言亦可畏。

你品尝过夜的闹市，也应该明白，在人声鼎沸里，如果无声无息，那便只能为人唾弃;如果自甘堕落，定不会有人来可怜你。可怜之人必有可恨之处，人们只会把你当做笑柄。所以请你站起来感受夏风，潋滟芳华人间万树。

每一个敢与自己对峙的人都很勇敢，但真正战胜了自己的人才能成就一个奇迹。

望你抟扶摇而上九万里，共至人间白首!

中考来临，已不再是遥遥无期。你将经历人生第一片荆棘，勇敢面对中考吧!把体重减下来，成绩提上去。你要默默地加油，并向别人证明一件事：我曾拼命努力过，而我将如愿以偿。

世界是公平的，不会因为你的恳求而多给你洒下一地阳光。在这个黑白觥筹交错的世界里，我们虽然一无所有，却巍然矗立。

不要抬头，那会使你骄傲;不要低头，那会使你气馁。平视自己，正视自己，尘埃未落定前，你我皆是黑马!

漫漫盛夏，真情缱绻，我必陪你白头!

祝

中考必胜!

写信人：

日期：

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

自信的力量究竟有多大?它会让我倒在地上又重新站起来吗?它会让我拼尽全力直到成功吗?没错，一次人生经历，是艰苦的，但又是快乐的。因为自信，我发觉自己已经在乒乓球道路上踏出新的天地。

那一次惨痛的经历，深深印刻在我的脑海中，时而高亢乱舞，时而低沉静默，可不经历这些，怎么会有更精彩的表现呢?

瞬间，一道闪电似的杀球穿越了我的身后，拖出一阵“烟雾”，呛得我头脑昏沉，手脚无力。又来两次抨击，使我急速跑动，又上窜下跳，却仍然被它钻了空子。最后一次，我直接摔在了地上，但不争气的球拍却仍没有拦住球，球又“轰”的一声炸下一个坑。些许，“烟消波静”我再也支撑不住了，直接向父亲投降，狼狈地回了家。

我的乒乓球技术实在是烂到了极点，与父亲的对抗竟一球都没有接住，所以，我绝望了，开始讨厌乒乓球。

好几次，夜晚回想起这些事，都难以入睡，因一想到父亲打球逍遥的样子就十分气愤，但气愤终归气愤，一种念头却逐渐浮入脑中：“为何父亲打球能如此厉害?他能做到，为何我做不到?不行，我一定要重振信心，用尽全力与他对抗，绝不能就此放弃!”

于是，一次新的挑战与希望到来了。

在球桌前，我抱着最强的信心，用一种超乎一切的眼光盯着“敌人”，刚开始，似乎差距还很明显，但只要我一想到自己以前的失败与挫折，一股力量就会重燃在心中。“被逼迫的，这是被逼迫的，我一定能胜利!”心中为自己打气。之后，却不知怎的，形势突然逆转，我竟开始反杀，却不放过任何一个机会，于是我屡屡赢球，已经失去了自我控制，最后，又是一场“硝烟”过去，劳累程度可想而知，但喜悦却超越了劳累。

就是这乒乓球经历，让我认识到了自信的力量，从此也更加激励我做任何事，都争取有新的突破。这是一种无形的力量在背后支持着。

相信自己能，便会无所不能，因为你比别人差不到哪里去。就像我的乒乓球成长历程一样，只在乎超越自己，前方一切都阻挡不住你，更确切地说，是永不会阻挡住你身体爆发出的自信的力量!

嗨，你好，我是你的影子，我和你同吃同住，每天和你一起上学，一起玩耍，我知道你的事比任何人都多，现在我要给你聊聊天，看看你是多么粗心和令人操心。

第一月考前夕，你因为贪玩，夜里玩到9点半，然后应该复习30分钟，你却又因为看电视看到了10点半，哪还有时间复习?刚躺到床上，你就开始做梦了。早上，你还准备复习20分钟呢，谁知道因为你睡得晚，你不但没有复习，反而睡过了头，差点误了早操时间。考试时间到了，答题时你昏昏沉沉，不管对不对你就填上去了，结果你只得了75分，考了一个出乎意料的成绩，害得老师批评你，父母教训你，你真是太粗心了。

你还记得那次吗?你在山上玩，玩着玩着，你竟然从山上不小心滑下来了，幸好山上树多，你抓住树根没什么大碍，受了些皮外伤，害得老师为你担心，家长为你操心，你自己也受到了疼痛的折磨，这就是大意的你。于是你痛下决心，一定要改掉粗心的坏毛病。

可一个星期后，你的旧病再次“复发”。考数学时，好象看花了眼，把523看成532，把有小数点的看成没小数点;把应用题读错，结果考了70多分。语文也同样，把“席”写成“度”，写作文时很多地方不写标点符号，闹了许多笑话，那几次测验的成绩都很糟糕。

你总是那么粗心，为此你总受到父母的批评，我也无能为力，你总是说明天一定改掉坏毛病，可“明日复明日，明日何其多”，希望你马上改掉这个坏毛病，不要让人操心，不要让我和你一起受罚。

好了，时间差不多了，我该走了，祝你好运，拜拜!

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我的爷爷奶奶住在温州乡下，他们有一座非常漂亮的小院子，也是我童年时的乐园。

春天，小院里生机勃勃。墙角的柿子树长出了小小的枝叶，像一个个春天的音符。爷爷在柿子树上特地为我做了一个秋千，我荡呀!荡呀!看地上的小草、藤蔓舒展着自己的腰肢，趴在墙上晒太阳。呀!有小蝴蝶，它飞我扑，它飞我扑。院子里满是我的叫声：“别飞，站住!”

夏天，柿子树密密层层的枝叶撑起了绿色大伞。一阵风吹来，树叶沙沙地唱起了快乐的歌。我搬来了躺椅放在树下乘凉，躺着吃雪糕，有蚊子来跟我亲密接触，我啪啪地跟它们战斗起来，它们的尸体被我排得整整齐齐，1、2、3、4、5、6……太有成就感了。

秋天，墙角的柿子树上的柿子脸都涨红了，争着要我去摘呢!爷爷小心爬上树，用长长的网兜摘下柿子，我在下面小心地接，一边接一边吃。我的肚子好满足啊!

冬天柿树的叶子掉光了，小院里没有一点生机。呀!下雪了。我兴奋地跳来跳去，我在雪里堆雪人，打雪仗。虽然天气冷，但我依然很快乐地玩耍着。

这就是爷爷妈奶奶的小院，陪我度过童年时光的乐园。