写自己的作文优秀【推荐20篇】

那一天我学会了奔跑，最纯粹最真实的奔跑。

星期一的早晨一向是滑稽而忙碌的，面对书桌上横七竖八的作业本和飞驰的时针，我只好放弃了热腾腾的早餐，连妈妈小跑过来递上的牛奶也顾不上喝，就冲出了家门。

当体育课代表带回“出去站队”的喜讯时，饥肠辘辘的我却是两眼昏黑，迈着极不情愿的步子走进料峭的操场上。时间过的也快，转眼已是临近下课，可老师漫不经心的指令有如晴天霹雳——去跑一千米!

体育加试让这种训练变得顺理成章，可我空荡荡的肚子在打着退堂鼓，看着同学们都跃跃欲试地站上起跑线，我也只好从人缝中挤出一个位置。就在这时，远处掐着秒表的老师那传来了一声哨响。

腿突然开始下意识地向前跃去，几个同学一马当先冲到我的前面。那要命的好胜心似乎又苏醒了，它瞪着眼朝我呐喊：跑快点!我暗暗加快了节奏，虽然只是一场再平凡不过的赛跑，可我听到胸腔里那颗心在急促地敲击。

一圈下来，体能像是沙漏中的沙粒，一点点接近殆尽。饥饿和清晨的寒风向我袭来，由于逆风奔跑，嗓子被灌进了大口大口的冷气，腿又像绑上铅球，只剩下机械的摆动。此时的我，活像个着陆的鱼，拼命地呼吸和移动。先前那几艘“快艇”现在都触了礁，被甩在了身后，只有一位与我并驾齐驱。就在我决定屈于极限的时候，我听见他呼吸短促，喊着我的名字：“怎么……慢下来了?”我说：“不会的……”

我冲过终点的那一刻，他向我挥挥手。最后的几百米仿佛大梦一场，那种放肆的奔跑有种突破极限的快意。

那一天是我第一次真正的奔跑，以沉重的腿和涣散的意志为，赢得了战胜自己的酣畅淋漓。人生的奔跑有太多种，在操场上，在考场上，或是更高更远的地方，我会铭记那一天的勇敢的奔跑，也一定要像那天般的，骄傲地冲过终点。

苗条的身材，一头柔顺的长发，这就是我——一个现代的女中学生。我认为我自己的个性很像男孩，可邻居们都说我很文静。唉！那就在你们面前继续做一个文静的女孩子吧！

我留着长长的马尾辫，走起路来一甩一甩的，充满了青春活力。圆而红润的鸭蛋脸，一个小小的鼻子衬在我的樱桃小嘴之上，还挺合适的呢！唯一令我感到不满意的地方，就是我的眼睛太小了，不过，它到挺有神的。嘿，还真不错，现在看起来，我的这双眼睛还真是越来越漂亮了。

如果问我的兴趣是什么，我倒可以清清楚楚地告诉你：我喜欢听音乐。因为音乐可以让我得到解脱，让我感动，令我陶醉，使我可以用一种特殊的方式享受生活，感受生活的美。

至于我的性格嘛，唉！有时候连我自己也说不清楚。别看我在学校里这么活泼、淘气，在家中，我可是个十分听话的“乖孩子”.爸爸妈妈都说我非常懂事，他们说一，我绝对不说二。可有时候我又是一个爱哭鬼。比如说，老师批评了我，妈妈因过多疼爱哥哥而冷落我时，我就会一个人偷偷地躲在房间里哭。当看到特别伤感的电视镜头或生活中的感人细节时，我同样是眼泪鼻涕一大把。

当然除了爱哭，笑容也常常挂在我的脸上。比如，当听到了一个非常好笑的笑话时，我才不管什么“行不露趾，笑不露齿”之类奇怪的话，马上就会哈哈大笑起来，笑得前仰后合，不是有句俗语说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”吗？所以，我很少会感到忧愁，人嘛！就应当快快乐乐地过完每一天。

这就是我，一个“文静”而又快乐的女孩。

时间如匆匆流水，一经逝去将不复存在。如果我们不把握现在的自己，那将来的自己将会更加把握不了。

现在外面的世界诱惑太多，身处花季的我们没有坚定而又强大的内心，在身边不良少年的影响下时常会误入歧途。互联网，这个“神奇”的东西我相信现在没有一个学生会不知道。即使还在幼儿园的小朋友现在也会有手机玩游戏，更不用说叛逆的十六七岁少年。

在我上学时，时常有同学将手机带到班级。老师在上面讲课，他们在下面用手机聊天，并且已经练就了一项绝技——盲打文字，我叹为观止。一些同学将手机当成炫耀的标准，说这年头谁没手机，都不好意思出门。

同学们，我们一定要把我住自己，将眼光放在学习上，远离身边的诱惑。

也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰;也许你想成为大树，可你却是一株小草;也许你想成为大河，可你却是一泓山溪……

于是你很自卑。

做不了太阳，就做星辰，在属于自己的领土上发光发热;做不了大树就做小草，以自己的绿色装点希望;做不了伟人，就做你自己，平凡也是一种可贵……

不要总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧!或许，有一天，你会发现自己的天空更加辽阔，自己的生活如此美好……

以前的我，和你一样，总是在欣赏别人，看着别人的好，总是忘记自己。但是一次偶然的机会，让我学会欣赏自己!

我自己的体育在小学五年级的时候是不怎么好的，每一次有体育运动会的时候，我总是躲避。可是，在我快毕业的那年，老师竟然把我派上了场。胆怯、害怕、紧张，都难以形容我的心情，我更怕自己会在全校老师、同学面前丢脸。比赛前，老师、同学都来鼓励我，可……心中的那个结真的很难解开，就怀着这样的心情上了跑道。

最后，我在老师、同学的呐喊中奔向了终点，成绩上不算差——全校第六名，其中，第一名是全市第一名呢!我，不顾别人的奇怪的眼光，流下泪来，原来……原来，我也可以这样优秀!

从那以后，我便开始学会看见自己的优点，我学会仔细欣赏自己，发觉自己其实不错的地方很多：在没学过绘画的人当中，我的画画的不错，我写的字也不差啊……

毕加索也曾说过：“你就是太阳”。这不是疯狂的想法，而是一个欣赏自己的人，内心最真实的一面。

欣赏自己，是对自身的挖掘和发现，也是前进的动力。懂得欣赏自已的人，不会被阴霾掩盖住自己的光彩;懂得欣赏自己的人，知道成功是自己绽放的一缕阳光!

欣赏自己，你定会抵达成功的彼岸!

亲爱的李若菲：

你好!现在你是小学三年级的学生了，在学习上你表现的还不错哦!课堂上认真听讲，课下能独立完成作业。一年级你得到了老师奖励的小红花、小红旗、奖状等。今年希望你能再接再厉，在课堂上积极发言、多读些课外书，再自信一点，取长补短、期末争取得到三好学生奖。

你做事认真负责，今年当上了文明监督员。我相信你能在严格要求自己的同时也能做一个合格的文明监督员，去监督学校里个别不文明的行为比如：乱扔纸屑、说脏话等。

生活上我希望你能帮爸爸妈妈做些简单的家务例如：扫地、擦桌子、收拾碗筷等。另外我还希望你像以前一样有爱心，力所能及的帮助一些需要帮助的人。去年学校组织的为贫困学生捐款，你积极踊跃的捐款;还有前一段时间妈妈在微信上看到许多山区的果农种的猕猴桃卖不出去，你和妈妈一起买了几箱送给家人吃，既能帮助别人自己又吃到了新鲜的甜甜的水果。感觉好开心啊!

好了，就写到这里吧!我希望亲爱的自己每天都开心快乐!越长越高!越长越漂亮!

李__

20__年9月

当你还在寒窗苦读时，同龄人，甚至是年龄比你小的人，已经活跃在荧幕前成为万人喜爱的偶像。他们道路一片光明，而你却还前途未卜。 When you are still studying hard, people of the same age and even younger than you are already active in front of the screen.Their road is bright, but you are still uncertain.

是的，他们成功了。而你，就是失败了吗?我认为并不是这样的。判断成功的尺度不应该这么狭隘。在我看来，做好自己，即为成功。

不要让传统的尺度，禁锢你的思维和判断。在古代，官本位的思想让仕途成为了人们判断一个人是否成功的唯一尺度。但是，例外触目皆是。我们所熟知的“诗仙”李白，就是一个官场失意之人，一句“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”尽显洒脱与豪迈。李白一生虽然官场失意，但他的诗歌却精彩绝伦。他那独特的性情，精炼的语言，洒脱的风格，不羁的诗风成为了中华诗词史上永恒的瑰宝。是的，李白没有做过高官，但是，绝不会有人因此质疑李白的成功。

人与人之间，生来就存在差异。正是存在这些差异，才让这个世界变得丰富多彩。宋濂家境贫寒却不甘平凡，不停学习提升自己，最终取得了成功;贝多芬双耳失聪却不放弃对音乐的热爱，用牙齿咬着木棒，通过震动来鉴别音调，写下了多部传世名曲，被认为是音乐天才。

如果他们自暴自弃，宋濂可能一辈子也只是碌碌无为;贝多芬也只能在遗憾和眼泪中了此残生。但是，他们都坚持了下来，让自己取得了成功。因此，成功不是和别人比力，而是和曾经的自己比力。

实现自己的价值，即使微小，也是成功。百合盛开于空谷，鲜有人会观赏，但它不会因此而放弃绽放;夏蝉生命虽然短暂，但它不曾丝毫怠慢自己的生命，不绝地鸣叫，直到死亡。每个人都有自己的位置，差别的位置有着差别的价值，也就有着差别的成功。

成功，不是做出什么惊天动地的大事，不是必须为国家做出多少伟大的贡献，而是在自己的位置上，实现自己的价值。正如艾青诗中写道“即使我粉身碎骨，也要酿成磷火在荒野中燃烧”。实现自己的价值，岂论微小或卓越，都是成功。

不要用别人的尺度去判断自己是否成功，因为你永远不行能和别人一样。从差别的角度审视自己，并不停努力去打败曾经的自己，努力实现自己的价值。你就会发现，你和别人一样，也是成功者。

做好自己，即为成功。

亲爱的自己：

你最近好吗?

二零__年马上要步入十二月了，十三年前的十二月一日，你来到了这个世界，在充满新奇、不停变化的世界里生活了第十三个年头了。作为与你待在一起时间最长，最了解你的人，面对即将十三岁的你，有些话，想对你说。

从三岁到十三岁，整整十年间，你慢慢长大了，从一个什么都不懂的孩子成长为每天为未来奋斗的一员了。我知道，你不想长大，因为长大了，会失去小时候的一切;因为长大了，爸爸妈妈就老了;因为长大了，就再也回不到从前了。可是，时间的脚步从未停止过，一天又一天地向前奔赴着，不曾回头，也不曾间断过。

回想十二岁这一年的你，会发现你有多么不成熟。每天与朋友嘻嘻哈哈到处乱跑，考虑问题从不考虑周全。每一门学科的成绩如心率图一样上上下下，杂乱无章。偶尔有一天，发现自己不在状态了，头脑一热的发愤图强拼一把。而这样的发愤图强过了那仅有的三分热度时候，便飞的无影无踪，心里只剩下顺其自然。曾经发誓好好学习，不出两个星期，那对天发过的“毒誓”就像被偷走了一样，忘得一干二净。正所谓“好了伤疤忘了疼”。这般不认真的你啊，何时才能成熟，何时才能进步。

回想起十二岁这一年的你，似乎也沉稳了不少。不会再像从前那样做事急急忙忙，走路莽莽撞撞了。虽然有时也会做事不经大脑，但最起码有责任心了。不错，请你继续努力，继续保持!面对期中考试后的学习，你似乎有了新的计划，请你坚持下去，忘掉之前的三分热度，忘掉之前的马马虎虎，忘掉之前种.种的不以为然，重新开始。

回想起十二岁这一年的你，会发现你明白失与得了，懂得分享了。不再小孩子气的独自称霸。真好，终于有长大的一面了。谢谢你懂得这些，谢谢你明白人世间最基本的人情世故。请你在十三岁这一年学会谅解，学会懂得身边的人和事。

亲爱的自己，你马上就要十三岁了，祝你生日快乐!希望你能明白这封信里的每一句话。

今天文成公主来西藏，狮子进了大树林，孔雀落在太平原，不落的太阳高高升起，西藏从此幸福太平^

这是藏族人民歌颂文成公主的一首民遥。在他们心中，文成公主的到来如同“狮子来了大森林，孔雀落在太平原，”如一幅安逸、美妙的图景!

文成公主身上背负着多么伟大的使命啊!为了这个生命，她付出了一切。

文成公主入吐藩，路途遥远，留下了许多的美丽传说。

松赞干布带着大队人马远到青海迎接大唐的文成公主。松赞干布以唐朝皇帝女婿的身份，拜见陪同送行的江夏王李道宗，表达谢意和问候。青海有一座日月山，唐朝时是唐玉吐鲁番的分界地。文成公主离开长安时，唐太宗特意为她铸造了两面黄金宝镜——日月镜。宝镜能找到中原的河山，让她思乡时使用。文臣公主经过这里，举目东望，草原空旷，杳无人烟;拿出宝镜东照，长安城繁华似锦，不觉催然泪下。可是，想到大唐，藩友动物皮毛，后来有一些吐蕃人传用了丝绸。文成公主和她的侍女帮助吐藩妇女改进纺织技术，使织物的染色和图案设计更加绚丽多彩。吐蕃人没有正式可靠的立法，文成公主便将唐朝的立法带到吐蕃，有利于农事的安排……这一切的一切都有文成公主传向吐蕃人民，她为了两地区的友好发展，想出了自己的一切。

从汉族来的文成公主，带来粮食三千八百种……吐蕃至今流传着赞颂文成公主的是诗歌，文成公主是一位女中英雄!

“考试成绩?”他疑惑地看着我，略微歪着头想了想：“我好像在老师那打卷子里看到你的了……嗯，好像是79分。”我如遭雷劈的脆弱白纸一般，身子狠狠颤了颤，脸色也在一瞬间变得煞白，从头到脚的冰冷：“79分?”

“喂喂，也不一定啦，你别这么吓她!”身边的她对他翻了个白眼，又狠狠推了推对方，后者撇了撇嘴，耸着肩继续吃午餐。

三个人没人再说话，我的两个好朋友专心吃饭，而我却精神恍惚着，食不知味。

79分?79分!我原以为自己的英语成绩，至少这次会到达90分啊?

我默默地低着头，心像是被撕裂了一般难受。三个同窗好友中，我的成绩是最差的。在班级中也一直是可有可无的，无论我如何想要努力改变，也依旧没有办法改变的事实就血淋淋地摆在眼前：我就是再努力，也不会取得成绩，我就是灰蒙蒙的土，那么不起眼，那么卑微。

下午是英语老师的课，我沉默地坐在座位上，等待着命运无情的碾压。我低着头，一直这样，不敢抬头看老师，也不敢看两个朋友，更不敢看其他同学。我害怕他们嘲笑我，却更害怕他们完全不嘲笑我而遗忘了我。

然而就在老师开口时，我却听到了和想象中截然不同的话：“本次考试的第一名，这位同学非常努力，这次的结果也很喜人，达到了97分。”

我看到老师在看我。

居然是我?我并不是79分，而是97分?

就在这时，身边的他也突然低声说道：“哦对，我记错了，你是97分呢……”那一刻，我觉得，之前的努力没有白费，真是太好了。就好像一瞬间知道了自己存在的意义，自己也可以散发出光和热，原来我也有属于自己的光芒。

亲爱的刘芳：

你好!

当你读到这些文字的时候，你已经是一名初中的学生了。我虽然不知未来的日子你会经历什么，但是我清楚的是，你和我都已经告别了小学的那段幼稚的时光。或许你很迷茫，或许你有些烦恼。但说实话，其实连我都不太了解你，有时你会莫名的低落，莫名的生气，让我都感到一些莫名其妙，但好在你平时的大部分时间总是一个可以给大家带来快乐的女孩子。

或许你对学习科目的增加，课程的增多，学习难度的提高才刚刚适应。我清楚自己并不是聪明绝顶，应该比别人更加努力要相信，勤能补拙。

亲爱的自己，未来的日子请不要轻言放弃。失败是难免的，谁都经历过失败。所从当你跌倒在失败的泥潭里的时候，请务必爬起来，越快越好。生活总是会有一些意外的，毕竟跌跌撞撞才是生活。但是付出了，那就一定会有回报，这一点从来没有过意外。

亲爱的自己，请你务必要坚持，因为在你停下脚步的时候，别人还在卖力奔跑。要记住，你并不聪用，别人走的时候你需要奔跑，而别人奔跑的时候你必须拼命冲刺。你没有可以骄傲的资本。

亲爱的自己，未来的日子请你约束住你的行为，管住你泛滥的情绪，调整好你的作息习惯。

亲爱的自己，请你务必加油!

我是一个乐于助人、勇敢、有爱心和信心的一个人。

我在班里学习并不是最好的，但我自己喜欢的课我会每次去学，一次也不落，即使生病也要坚持去学，俗话说：活到老，学到老。

记得在一个寒冷的假期里，为了自己长大了能有出息，每天在家里学习看书，掌握学习的要点，复习旧的知识，这叫“温故而知新”。寒假过去了，上课时我像着了魔似的听课，听得非常入迷，不像原来的我整天在混日子，并改掉了上课做小动作和乱说话的毛病。

我还要个比学习更好的品质是助人为乐。记得有一次上完兴趣课回教室，孙老师刚擦完地，一个同学进教室时，“啪”的一下摔倒在地，旁观的同学都在哄笑他。我赶忙走上前用轻柔的声音说：“没事吧?我扶你起来吧!”同学说“好吧，谢谢你!”我说：“不用谢。”就将他扶起来了。我觉得这是我应该做的，助人为乐是我们每一个人应该具备的品质。

“勇敢起来”是我心中对灾区人民想说的话，虽然我只能在电视中看到他们，但我会用实际行动去让他们知道，有人在关注着你们的，国家和个人都做了很多捐助。在地震中我们看到了许多感人的故事。在5.12汶川发生了7.8级大地震，死亡人数超过六万人，受伤几十万人，在地震发生后，一个三个月的婴儿活了下来，你知道他是怎么活下来的吗?谁看了谁都会悲伤，小婴儿的母亲在临死前把乳放进孩子的嘴里，让这个小生命在废墟里整整坚持了130个小时，当时我听到这个故事心想母爱是多么的伟大呀，真是“世上只有妈妈好!”

人要有信心，要学会从寂寞中逃脱去寻找自己。从地震幸存者身上我们看到信心是多么的重要，信心其实就在我们身边。每次班里评选“三好”学生时，我都在心里为自己鼓劲，要有信心。

“勇敢，不能退缩!”是我对我自己说的，如果一个人不勇敢，就会一生一事无成。在灾难中，要冷静，不能胆小，要勇敢起来，有了勇敢就可以去保护别人。有一次我弟弟被其他高年级的同学欺负，我不顾一切地冲上去把那个人摔倒在地。其实，我也有一点害怕，想过退缩，可我一想到这是我的弟弟呀，我不能看着他被人欺负。

这就是我，一个助人为乐的我，有爱心的我，勇敢的我和充满信心的我。

我今年8岁了，正在读小学三年级，个子偏矮。圆圆的脑袋像个大皮球，头顶的头发黑黑的，短短的，父亲说我很精神。长长的眉毛下，眼睛大大的。小巧的鼻子，镶嵌在眼睛和嘴巴中间，造型特美观。我爱穿叮当猫的外衣和短裤。

我是一个不怕苦难、十分勇敢的小学生。我非常活泼，爱好交友。新同学、新邻居，没有哪个不是我的朋友。不相识的小朋友，我也会很快和他们认识，成为新朋友。我想让世界上的人变得更快乐!

我喜欢各种运动：跳绳、跑步、爬云梯、吊双杠、打乒乓……。在这些运动中，我最喜欢的是打乒乓球了!

你们喜欢我吗?喜欢的话就和我交朋友吧!

西施被忠义征服，甘愿割舍爱情强颜欢笑去做万夫所指的“红颜祸水”;昭君被“贤”征服，甘愿远嫁大漠生活在遥遥无期的思念中;侯生被诚信征服，宁死不违“士为知己者死”的诺言。他们生存在他们的信念誓言中，用生命书写诚信的篇章。或许，他们醉了，沉醉在自己最纯洁的情义中，充实而恬淡;或许他们是为别人而活，可他们却是为自己而生而死。生活在毫无哀怨的守望中的他们，早已征服了整个世界。

西施被人们视为美的化身，昭君被看着贤的典范，侯生被看为知己的标准。他们在被征服的同时，也征服了我们。

“梁祝化蝶”不知征服了几千年的历史沧桑。从梁祝结义到英台抗婚，不知是俗了几千年的情节，可一场生死离别的化蝶飞舞却不知蕴含了多少凄美与伤痛，多少希冀与等待。“生不能同裘死同穴，生不能相守死相随”。几千年的爱情仿佛在瞬间化作烟云，凝结在这两只彩蝶飞舞的空中。舞动的精魂承载了千年的等待，在他们身上飞翔起来。

征服，是英台至死不渝的誓言，是她化作飞蝶的力量。她被爱情征服的一刹那征服了几千年流动的历史和时间。

人类历史上的征服美得让人流连，而那化蝶的传说更是美得让人心痛忘言。

在静美浩瀚的沧海边，埋藏着数不清的舞者精魂，延续着沉醉世纪的时间。蝴蝶飞不过沧海，这，只是一个传说。

在氤氲蔓延的海岸边，烟雨蒙蒙的唯美，封锁了千年的年岁容颜，美得让人心碎。逶迤的天际织成了雾霭，网住每一只舞者的精魂，想必它是颤动着，感动着，被深深的征服。在凄美绝伦的沧海边，它找到舞者的精魂，肆无顾忌地发射它用生命燃烧的光芒，用生命之光照亮沉睡的时光。绝美的舞姿绝美的容颜，沉醉在绝美的沧海之中，划出绝美的永恒的动人篇章。在海之角，它用它的燃烧征服了每一个过客，这是它对自己的承诺。

“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”。江南在烟雨笼罩的楼台上，在雨弹朱窗月光满盈的阁楼里，在呼啸沧桑马蹄轻狂的宫殿中征服了才子佳人，埋藏了写不尽相思诉不完衷肠的江南烟雨中的梦。

征服，是一种誓言，在征服中征服所有征服和被征服的人。

亲爱的____：

你好!

我想今天的你一定被满满的幸福感所包围着吧!瞧，那个一手拿色彩鲜艳的奖状、一手举着铭刻着“第二季度__”的金色的奖杯，站在高高领奖台上的女孩就是你，许多摄像机还有同学们激动的小眼神聚焦你，多么神奇，多么骄傲!

可能你都会惊讶：自己是如何从一个没有专注品质的小学生变成了神气十足的__?

还记得吗?20__年7月2日，黄老师组织开展阅读英文书打卡读书活动，每读一本raz分级读本，都会有简单的习题，在快乐的读书氛围中，你渐渐长大，积累了许多单词，“水滴石穿非一日之功，每周阅读四本，日积月累，方有所进。”黄老师孜孜不倦的教诲常在我耳边响起，蓝思值从185变成599，这是你坚持读书的结果啊!

颁奖会现场的掌声还在耳边萦绕，妈妈和黄老师一起说：“然然，真棒!”你一定还沉浸在成功的喜悦中。然而，亲爱的，我更要对你说，糖克的词汇量是你的九倍，我们有了一点进步，请不要骄傲，金无足赤，人无完人，我们加倍努力做最好的自己才是最重要的。愿在接下来的日子里继续努力，百尺竿头，更进一步!

祝

开心学习，快乐成长!

一年前的__

20__年7月3日

我不去想明天的路是平坦，还是坎坷，既然，这块土地接纳了我的脚板，途中便唯有脚踏实地去迎接每一缕撞击的风，用头颅，去应对每一丝抽打的信念。 I dont think about whether the road will be flat or bumpy tomorrow, since this land accepts my feet, only to meet each strand of impacts on the way to the earth.The wind, use the skull to deal with the belief of every hint.

生于世界上，存于宇宙中，我们并不比别人少，也并不比别人多，同顶炎炎的烈日，共沐皎皎的月辉，心志不缺，心力不乏，只要勇于展示自己的才华与个性风采，我们就没有必要去仰视别人，一味地去崇拜别人。

抛开世俗的虚荣，无需顾虑那品评与猜忌的眼神，让自己从容地走进别人的视野，承受寂寞的风雨，步量多彩人生，留下自己深深的脚印，不用在乎被误解，被否定，被攻击。只要你不击败自我，辛勤地劳动，无悔地耕耘，就会有所收获。

站在人生的岔路口，我们无数次面临这样的抉择，爱与恨，悲与喜，苦与乐，得与失，我们犹豫踯躅，左右为难，其实，我们需要静下心来，倾听心灵的钟声，作出正确的抉择。

人生是诚挚的，人生是实实在在的，但人生又有太多的喜怒与悲欢，太多的烦恼与痛苦。当你投身自然的那一刹那，你只要能坦然面对，自然中的宁静至远无法远敌，那魔力能一切的一切。

走出冬天的心情，积蓄着所有的力量，如同一只曾经受伤的雄鹰，怀着对天空的渴望，展翅飞翔，我没有理由选择放弃，既然选择了远方，向前就是我唯一的希望。

燃起生命的烈焰，我用年轻的心，不败的志，去开拓属于自己的一片天，无数次的跌倒，无数次的爬起，如沙漠中的旅人，跌跌撞撞，寻找自己的路。在一次次的生活磨砺中，我已懂得，生活中有风，也有雨，只要我们心存坚定的信念，每一次的站立就是生活中最美的彩虹。

朋友，永不言败，做个最好的自己。

缺点多多的__：

你好!今天我给你写信是想说说你的缺点，然后给你开张"药方"，让你好好改正.

缺点一：是个小迷糊。你呀做事情总是丢三落四的。例如有一次你去上学，到了交作业的时候，你突然发现作业本不见了，把你急的像热锅上的蚂蚁───团团转。性好你把书包翻了个底朝天，发现作业本夹在语文书里，才松了一口气，要不然老师就

要请你留下来“吃饭”了。

药方一：1。当找不到东西时，不要着急，静下心来想一想最后一次见到这个东西时时在什么地方。2。每次作完事情都要把东西收拾好，不要丢三落四。无论做什么事情都要认认真真地做!

缺点二：粗心大意。太粗心似乎是一种“流行病”，许多人都有这种“病”。林叶馨你叶是其中地一个“患者”，而且是很

严重地那种。特别在做数学题时，常常把小数点点错，把数字炒错，得数算对些错等等，所以数学成绩总是不理想。

药方二：做数学题时要注意三点：1。从书上抄到本子上时，要认真对数，看有没有抄错。2。算得数时要仔细算两遍，看

看有没有错。3。做完以后要仔仔细细地检查一遍。

缺点三：不敢问。不敢说。这个也是一种很严重地“病”不幸地是林叶馨你也患了这种“病”。可为什么会这样你想过吗?是真地不敢问。不敢说吗?不是的，是因为你太胆小了怕丢面子。每一次老师叫你提问题，你总是结结巴巴地从嘴里“吐”出这几个字“不知道。”悲哀啊!

药方三：当堂课的知识当堂“消化”，不懂的就打破砂锅问到底，决不拖延到放学回家。2。做个“厚脸皮”，勇敢问问题，你会发现胆子越来越大，越问越有“面子”!

以上就是你一系列的缺点和药方，希望你能好好服用药方，努力改正这些缺点!

祝：好好学习，天天向上!

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

穆雨轩：

你好!我是8年前的你

第一个问题：你现在的生活环境怎么样?不好?肯定是在2014年到2020年这六年中没有好好保护环境，随意浪费水资源。有可能随意砍伐树木的情况过多，导致空气中的二氧化碳越来越多。小溪也不清澈了，装满了垃圾，鱼儿出行时都要撑保护伞了。嗯，或者是非常非常的糟糕?会不会住在地下公寓，向下二十几层，地面上再也不能种庄稼了，吃的食物都是化学合成物，水也是经过许多复杂的工序净化的海洋水?或是你的生活环境很好?是不是在夏天，在家不用吹空调，到处都是参天大树，，火辣辣的太阳也只能透过树叶间的缝隙洒出一点点光芒?乡间的林荫小道上，处处充满了野花的芳香?天空湛蓝湛蓝的，不像以前的北京，天总是灰蒙蒙的?公交十分发达，禁止开私家车?如果要买一件珍贵的红木家具，除了按标价付款外，还要亲自种所买家具分量的2倍的红木，以此来补偿环境的损失?

第二个问题：你的学习成绩怎么样?有没有勤奋学习呢，有没有很粗心呢?有没有考到95分以上呢?

此致

敬礼

8年前的你

未来的自己：

如果你收的到这封信，希望你收到这封信的时，可以回想起曾经的那个自己!顽皮，捣蛋，无忧，从始至终都很愉悦的自己!我不知道我未来是否变成了自己喜欢的样子，也不知道未来会发生什么样的变化，不知道能不能找到属于我自己的另一半，周围的事，周围的人，在未来都会发生什么样子了呢?

时光悠悠，青春见老。也许哪个时候的你已经成为了真正的怪叔叔了，也许你的脸上在也找不到年轻时那玩世不恭的表情。不过我相信：以后的你一定也和现在的我一样，享受着生活，开心，快乐并且满足着!

写信人：

20__年__月__日

做真实的自己，对自己负责，别去抱怨环境，别去抱怨他人.---题记

生活中需要实事求是，需要你对自己负责，坦然地面对自己的错误，而不需你去埋怨他人，抱怨一切。

也许你身处的环境很难堪，你也许有着很强的自尊心，走进了虚荣心的误区，不愿向世界上的任何一个人承认你犯下的一切罪过.但你可曾想过，这样更有损你的人格。

晚休时，与同学说话，被同学举报，告诉老师.当老师问起时，你死不承认，为得是不伤害自尊.找出证人，无话可说时，还不想承认错误，将她人说的一无是处，为的是抱怨他人，抱怨自己身处的环境，犯错误很正常，那是迫不得已的.很无颜面的说，这个虚假的人是我，我不想得到批评，不想看到同学们憎恨的眼神.因此，我不想承认这一切，将责任推给其他同学本以为可以逃脱苦难，走出那片泥潭，可是终还是全班批评。

懊悔，为什麽不做个真实的自我呢?老实承认错误.”有则改之，无则加勉.”为什麽要去抱怨环境，抱怨他人?”金无足赤，人无完人”有了错误，加强改正便可以了!

朋友们，做真实的自我吧!对你自己负责，坦然面对一切.相信吧，心儿永远向着未来来!

长大了的__：

你好!

我是小时候的你，今年8岁半，住在自贡，现在是自贡市蜀光绿盛实验小学三年级一班的学生。我非常想知道你是什么样子、住在哪里、现在在干什么?

一直以来，我的梦想是当一个著名的发明家。很小的时候，我就很喜欢看中央电视台第十频道的《我爱发明》这个节目。那里面有各种各样既新奇又具有创造力的发明：有挖藕机，有没有链条的自行车，有可以乘载二十多个人的超级快艇，还有可以清理水草的机器……

其中我最喜欢的是水上飞行器，它可以带着人飞到空中。因为飞行器后面有一根巨型塑料管，巨型塑料管与一个充气水囊相连，水囊里有大量的水。机器把水抽到机舱里，然后高速把水喷出去，那强大的力量就能让人飞到十几米的高空。但这需要操作者很好的平衡能力，如果没有掌握好平衡，那就会跌落水中。

发明者们的聪明才智和锲而不舍的精神深深地打动了我。从现在开始，我要努力学习，认真听讲，学好每个学科。同时，我也要多读对学习有帮助的课外书籍，多掌握更多的课外知识，并学会恰当的运用这些知识。不断去探索知识的奥妙，长大以后让我们的祖国变得更加美丽、更加强大!

你实现了我的梦想吗?

以前的自己

20__年__月__日