描写我课余的画画生活的作文通用3篇 作文怎么写【优秀20篇】

“铃铃铃……”下课铃声响起来了，我们像刚被解放的犯人一样奔出门，跑到操场上玩游戏。

我和小卓、小罗来到草地上玩捉迷藏，我们三个人猜拳决定谁输了就负责抓人。最后小卓输了，我马上藏到我的秘密小地方——男厕所。嘻嘻！她肯定不会想到身为女孩子的我会躲进男厕所，一定找不到我的。

忽然，我听到一阵脚步声慢慢地向厕所走来，我的心一阵狂跳，难道被她发现了？不是吧？我站在厕所里间一动也不敢动，生怕被发现。脚步声越来越近，越来越近，最后停在我躲的里间面前。槽糕！我忘记锁门了！怎么办！突然，“啪”的一声门被打开了，我抬头一看，天呐！是一个高高胖胖的男生。他瞪大眼睛看着我，我尴尬得满脸通红。他“啊”的大叫一声，跑出去“报大官”了。

我觉得大事不妙，就像神兔一样“嗖”的一声“飞”了出去。正巧看见小卓背向着我，在四处张望。我悄悄地从她身边走过，蹑手蹑脚地回到了原地，终于逃过了小卓的“魔爪”。小卓见我回到原地，就转去找小罗了。过了一会儿，小罗便被小卓找出来了。

我的课余生活真是有趣啊！

星期一，我们学校里升国旗，我戴着红领巾，穿着校服，向着高高飘扬的五星红旗敬礼，我们大声地唱着国歌。星期二晚上，我在家里整理书包，我的书包里带着文具盒、削笔刀和书本，这些东西都是上课必须的！

星期三，我在家里帮妈妈和爸爸收拾电脑桌，他们的电脑桌很脏，我先拿一张湿纸巾把他们的电脑桌擦干净，然后又用干的纸擦干，最后把东西整理好，妈妈回来看见后说：”谢谢你儿子！“

星期四，我在家里读了一本很好看的书叫《书本里的蚂蚁》，这本书是王一梅写的，里面太多故事都是帮助别人，我知道帮助了别人，在我有需要的时候别人也会帮助我。

星期五放学后，我一到家就开始认真的做作业，我一题一题认真做，可是还是做到了晚上八点半，但是妈妈并没有责怪我，这让我知道只要认真做作业，不分心，就是好样的。

星期六，我的好朋友来我家玩，我们一起玩积木，一起看电视，还一起跑步，这样的好朋友真好！

星期天，我去上语言朗诵课，我得到老师的表扬，非常开心！我知道上课一定要认真听讲，大声回答问题，就一定会做得更好。

今天是周末，经过了一个星期的奋斗，终于迎来解放。我该如何度过这个美好而又来之不易的周末呢？终于经过同学们的举手表决，我们决定去书店看书。

我们的课余生活如此快乐又丰富多彩！时间定在星期六上午十点。要出发了，我可怜的胃又要经受一番折腾了，终于到目的地了。我们上了四楼开始分头找自己喜欢的书籍。我边找边思考——我经常来这里充电，效果并不好，光找到爱看的书就够漫长，怎么办才好呢？这时三个大字出现在我眼前——《保姆蟒》。这名可真有趣，有那个蟒蛇当保姆？我看见是沈石溪的作品，就开始看了。

内容大概是：一条蟒蛇帮主人照顾主人的孩子，孩子被这条蟒蛇照顾得不错。可能是因为母亲的天性，蟒蛇才没有伤害孩子，孩子渐渐长大了，与蟒蛇有了很深的感情。但后来主人觉得蟒蛇生性阴冷，凶残，而且孩子也长大了许多，比以前更顽皮了，而且一到了夏天，蟒蛇会很烦躁，如果在这时孩子作出不好的动作，蟒一旦生气会伤害孩子。所以主人带着孩子走了，去了别的地方。但是蟒对孩子感情很深，每天在原来的家中等，却不见，最终死了。

看完这本书我很感动。没想的动物的感情也这么纯，这条蟒虫和我知道的蟒虫太不一样了。

下午了，我们决定到公园里走走。我们边走边讲好笑的事，害我肚子都快笑炸了，这里景色好美呀！假山，花草树木，人造瀑布等都是那么美丽，我感觉今天过得好滋润。

今天玩得太开心了，不过开心过后，又要开始担心考试的事，不过今天太开心了。

作者：周楚涵

我的课余生活是玩“木头人”，看书，画画，我最喜欢的还是“木头人”。

叮铃铃，叮铃铃，小朋友们一窝蜂的冲出教室跑到了走廊上“玩木头人”。有两个木头人一个破坏王。游戏开始了。

第一回合破坏王是柳紫乔，只听她喊道一二三开始，我们赶紧跑到了破坏王的背后。这时破坏王开始讲故事了，故事讲的好搞笑，把我们一个个逗得哈哈大笑。这个回合我们木头人输了。

第二回合我是破坏王，同样我也叫一二三开始，木头人呆呆的站那里一动不动，我一边讲笑话一边做鬼脸。没有一下大家就哭笑不得了。结果还是木头人输了。

经过两个回合的木头人游戏让我知道不论做什么事情都得讲究技巧和方法，这样才能取的成功。

今天下课后，孙老师宣布：“我们来一场拔河比赛吧！”同学们一听欢呼起来，我们迫不及待地从教室冲向操场。我们分成了两队，男生一队，女生一队。男生个个都摩拳擦掌，还有的装着大力士的样子。再看看女生互相加油、互相鼓舞、互相助威。只听一声清脆的哨音，比赛开始了，只见男生脚靠着脚，使出九牛二虎之力，拼命地向自己的这边拉。尤其是唐子乔，他的脸憋得通红，蒋小骑的眼睛、鼻子都快挤成一堆了。女生也不甘示弱，使出全身的力气拼命地拉呀！张芮晗都快没力气了，而陈美妤呢已经摔倒了。再看看场外的啦啦队为我们加油、呐喊、助威！男生喊着：“男生必胜！男生必胜！”女生喊着：“加油！加油！”女生的喉咙都喊破了。突然袁大力一滑，摔倒了，男生一下就被女生拉回去了。女生一蹦三尺高大喊：“我们赢了！我们赢了！”男生个个都垂头丧气。

这就是我们的课余生活，多么快乐呀！不知道下次比赛是不是不是我们赢呀？

一天，天气晴朗，阳光明媚，太阳早早地出来了，微笑地看着我们。

下午，我闲着没事做，随手拿个不倒翁，把它按倒，又起来，在按倒，又起来。这时，一个念头闪过：“要是我能用鸡蛋壳做一个不倒翁，那就证明我有多能干呀!”

“可不倒翁怎麽做呢?”我一边皱眉头一边想。奶奶走过来亲切地对我说：“不倒翁只要底部重，有着漂亮的小脸蛋，就可以了!”听说这麽容易，我立刻动手做起来。

我准备了许多材料：毛线、鸡蛋、画笔、剪刀。我拣了一个小巧的鸡蛋左摇右晃，再拿一把剪刀，把鸡蛋的顶部小心翼翼地剪了一个小洞，让蛋青，蛋黄流出 来。蛋青、蛋黄就像一条小溪顺着鸡蛋“房子”上的洞奔跑出来，一分钟，二分钟……，蛋青、蛋黄终于倒光了。然后再往里面灌水，摇一摇，把蛋青、蛋黄、蛋壳 洗干净。再往里面装又细又黄的沙，尽管我手中抓了一大把沙，但装进蛋壳里的沙，都没有一点点。这时，我有点不耐烦了。顿时，从我的耳朵里传来了细微的说话 声，好象在说我们班的班训：我努力，我坚强，我不怕困难。坚持就是胜利。俗话说，有志者，事竟成。这样，我才静下心来，仔细地往里面装沙，一会儿沙就装好 了。

最后该封口画图案了。我用透明胶把小洞封起来。再用水彩笔往上面画一个小女孩的图案，然后把细毛线粘上双面胶，贴在鸡蛋娃娃的头部，不倒翁就做好了。我想，他真的不会倒吗?我为此试了试，把不倒翁按倒，真是功夫不负有心人，不倒翁站起来了。

当时，你知道我是多麽快乐吗?做不倒翁的乐趣就在我脸上的汗水里流淌。

我的课余生活不在宽阔的操场上，不在繁华的大街上，更不在漂亮的电脑桌前，而在安静的棋艺室。

在一个无忧无虑的周末，我，陆航，钟俊杰，还有刘爱思和冯欣怡都被围棋老师王老师安排到中级班学习，这天，我和一个已经在中级班学了很多个月的高手下了一盘棋，那个高手问我：“是双还是单？”，我爽快地回答道：“单”。他说对了，于是我拿着黑棋，他拿着白棋，我们就开始下了，开局的时候，我占了优势，我似乎看见了胜利的光芒，我心里正得意，忽然看见我的一些棋被他吃掉了，渐渐的他占了优势，紧接着我辛辛苦苦走出来的棋被他团团围攻，那可是我赢他的最后一丝希望，我捏了一把冷汗，急得像热锅上的蚂蚁，但路航他们仍然不断地为我加油，还说：“冯亮嘉，你一定会赢的”，就在最危机的时候，我忽然急中生智，看见对方的气比我少，还一个眼都没有，但我有一个眼，“有眼杀无眼”，他根本就杀不过我，然后他就开始紧我的气，我也毫不示弱的紧他的气，终于他的这块棋被我杀死了。

这盘棋结束后，王老师宣布我赢了，我简直不敢相信自己的耳朵，心里乐开了花，这盘棋多亏了路航他们不断的鼓励我，不然我根本就赢不了。在这里，我学会了“猴子翻山”，“金鸡独立”，“大头鬼”。“大猪嘴”等等。

下棋不仅让我变得更聪明，还让我的课余生活更加丰富多彩！

我的课余生活是画画

我的课余生活丰富多彩，打球、下棋、画画……其中，我最喜欢的是画画。

今天是我最喜欢的日子——星期六，因为每个星期六我都要去万宝城5楼的图索画室上一个半小时的画画课。我又开心又兴奋，还不知道今天又要画什么奇奇怪怪的东西呢？是小猫还是兔子……

我走进教室，原来我们今天要画一个墨镜先生。一开始，老师先让我们看一下构图。我在看构图的过程中，老师跟我们讲了需要注意的地方和等下要勾画时的难点。

开始画了，我拿了铅笔和勾线笔全神贯注地画起来，把轮廓一步一步慢慢的画出来，依次画上了头发、眉毛、眼睛、鼻子……

过了好一会儿，一幅被我取名为“帅气的墨镜先生”的画出来了，老师表扬了我的画，我很开心！

画画让我的课余生活充满乐趣，我喜欢画画！

多彩的课余生活

自从我上了小学以后，我的课余生活变得越来越丰富多彩了！比如，可以在花园里写生，可以在家里帮助妈妈做家务和学习更多的本领。

叮铃铃，叮铃铃，每当清脆的下课铃声敲响时，同学们就像小鸟一样跑向操场。在操场上，有的在跳高；有的在跑步；有的在跳远和踢足球；有的在和同学们聊天。但是我最喜欢的还是在教室里画着我最喜欢的画，因为我感觉画画可以把我所有的烦恼全忘掉！给我带来快乐，让我以后在童年里留个美好的回忆。

在家里，我可以帮助妈妈洗衣服，洗碗，盛饭，拿筷子等等。我最喜欢的是帮助妈妈洗衣服，因为妈妈有时候会这样奖励我：她会偷偷地把五十元钱放进要洗的裤子和衣服口袋里，我洗着洗着会有一个大大的意外，所以我才喜欢洗衣服哩。

我的课余生活真丰富多彩呀！可以给我这么多乐趣，有些课余生活可以让我心里乐的像怒放的鲜花！

“花自飘零水自流，一种相思两处闲愁”，李清照的愁铸就了她愁的生活，悲观的态度让她的生活更悲观，而让她人比黄花瘦。 "Flowers from fluttering water, a kind of love, two sorrows", Li Qingzhaos sorrow set her sorrowful life, the pessimistic attitude made her life more pessimisticAnd make her thinner than yellow flowers.

“安能眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，他狂忘的性格成就了他狂忘的一生。而他乐观的生活态度也他成为了我国古代极富浪漫主义色彩的诗人。

看仓茫大地，谁主沉浮的大气，就象他的性格一样是那么的豪放、爽朗。这样的性格也让他有了一番伟大的事业。他的豪放让革命的星星之火开始在中国的土地上燎原。

生活象一面镜子，折射出你的全部，你对生活的态度也就会是生活多你的态度，乐观的应对生活，生活就会回以你微笑，而悲观的应对生活，生活也会让你饱受辛酸。

是的，生活中的确会有很多不尽他人意的地方，但生活就是一片荒凉的土地就是需要我们的开星，在我们应对这片荒凉的时候，我们应是充满斗志，而不是一开始就对自我失去信心，对悲观的态度来开始你的耕种。

“矛盾就是生活”，爱因斯坦曾这样说过，的确生活中总是充满了种.种矛盾，夏天说太热而冬天说太冷，春天病鸟负而林天易感伤，但想想人们为何不也测面去想想呢?乐观的去想想呢?如曹格，他就会说：“夏惜凉快而冬怀暖，百花齐放之春而叶落归根之秋。”而曹格这种乐观的生活态度，让他在世人的眼中永远是微笑的代名词。

生活中并不缺少美，而缺少的是那双去发现美丽的眼睛，而仅有当我们怀抱着一种生活处处是完美的乐观态度时，我们才能从生活中发现美，从而去享受一种美丽的生活。

有人说生活是地狱，而有人说生活如天堂。这就是两种然不一样的生活态度，相信乐观的态度会收获一份幸福的生活，而悲观的态度所能得到的也只是一份失意的生活。

正确应对生活中的困难和挫折，用微笑来战胜它们，不经风雨那见彩虹。

微笑应对生活，生活微笑应对你。

要说课内生活是一片浪花，那课余生活就是一片海洋。要说课内生活是一棵小草，那课余生活就是一片森林。我的课余生活丰富多彩、五彩缤纷，像是一道五颜六色的彩虹，高高地挂在天空上，我最喜欢的是画画。

愉快的暑假即将到来，妈妈以我的爱好，帮我报了绘画兴趣班。记得刚开学的第一天，我坐着妈妈的电动车，兴奋不已。不一会儿功夫，我来到了少年宫，那时的我欣喜若狂，高兴得一蹦三尺高。我背着画板，迈着轻盈的步伐，兴高采烈地来到了教室。

这是我人生第一次接触水彩画。“叮铃铃，叮铃铃！”上课了，我迫不及待地拿出课程上所用的材料，对着老师的画，一笔一笔地画了起来。我一会儿轻笔细描，一会儿浓墨涂抹。老师还教了我许多知识，比如刚开始画的时候，要先画完基本形状，基本形要是没画好的话，那后面可能会导致画得团团乱。

虽说只是简单的画画，但也是一门很深的学问。丰富多彩的课余生活，给了我很多的快乐，让我学到了很多知识，希望你的课余生活也和我的一样丰富多彩。

我的课余生活多姿多彩，跳舞跳绳和骑车， 不过我最喜欢的是打篮球。

星期六早上我向姐姐学打篮球，姐姐拿起球向篮筐一扔球就进了， 轮到我投球，我跳了起来，把球向篮筐投去，可我不但没有把球投进篮筐而且还摔倒受伤。姐姐在一片为我喊加油一边说你是最棒的，我咬牙忍痛站了起来，我拿起球有向篮筐投去，结果我真的把篮球射进了篮筐，我高兴得跳了起来。姐姐说你看 你这不是把球射进了篮筐了吗？我说姐姐谢谢你，如果不是你的勇气鼓舞我，我根本没法进球。姐姐说这都是应该的。

这可真是难忘的一天呀，以后做事情要坚持，不能半途而废，这就是我精彩的课余生活。

我的课余生活有很多，尤其是学游泳，给我留下了很深刻的记忆。

记得第一天去上游泳班，因为我怕水，害怕的坐在车上直打寒颤。妈妈发现了说：“你不要害怕，要相信自己！”妈妈的这句或鼓舞了我，我觉得不那么害怕了。

开始上游泳课啦！我兴奋不已。老师让我们做了下热身运动，带上泳镜准备开始学习游泳。

老师先教我们在水里呼气：先把头埋进水里，用嘴用力的呼气就行了。我按照老师的方法去做，但头一扎到水里就忘了，结果鼻子吸进了水。我猛地抬起头来，实在太惊险了。

经过多次的练习以后，我终于学会了在水里呼吸。记下来，老师叫我们游泳的动作：先勾着脚把腿抬起来，再张开、合上，一张一合的我笨拙的像只小青蛙。经过努力的练习，我现在是一只灵巧的小青蛙了。

要下水练习啦！我手脚并用向前游去，我的头一会儿上，一会儿下，像一只在水里觅食的小鸭子。我坚持着，不断练习。终于，我学会了游泳。

游泳不仅让我锻炼了身体，还教会了我坚持和努力！

指导老师：段智超

在云端翩翩起舞固然令人向往，但大千世界的芸芸众生又如何做得到?倒不如脚踏实地行走于地面。如我般凡夫俗子何必好高骛远?不如把握现在，脚踏实地的生活。

目标，要依实力而定。

远大的人生目标的确可以催人奋进，但倘若这是一个不切实际、永远无法到达的彼岸，却只能让人在旅途中屡遭失败。现实一点，针对自己的实际情况确定一个合适的目标，让自己付出努力后可以品尝成功的喜悦，而不会丧失对生活的信心。

拼搏，依体力而行。

其实人生的旅途漫长，它需要我们有强健的体魄去穿过几十载的光阴，去劈波斩浪，奋力前行。有时面对汹涌波涛，在你勇敢挑战之前，请冷静地思考一下：我能够战胜吗?倘若有几成把握，的确该放手一搏;如果心中根本没底或明知自己不行，就不妨激流勇退。“人为刀俎，我为鱼肉”之时，倒不如像刘备一样巧妙脱逃，以谋求日后更大的发展。“留得青山在，不怕没柴烧。”我们要量力而行，而不是呈一时之勇，以免落得头破血流的下场。

结果，要欣然接受。

很多时候，总听见身边的人抱怨：“我如果……就可以……”只可惜上天不会让时间倒流，面对成功亦或失败，我们要用平和的心态去接受;假想如何如何，只会徒增悔恨。坦然接受现实，从中总结经验，吸取教训，前事不忘，后事之师，才能吃一堑长一智。面对半杯水，与其哀叹“只有半杯了”，不如欣喜“还有半杯呢”。

哲学家维特根思坦说：“我贴在地面步行，不在云端跳舞。”成为世界首富，获得诺贝尔奖，或载入史册万古流芳，非我所能达到。于我，有切实的目标，尽可能拼搏进取，淡然看花开花落，脚踏实地，从从容容生活。

我的课余生活多姿多彩，看书、练书法、打篮球……都是我的爱好。但最喜欢、最拿手的就是一个人拿着篮球跑到篮球场，投几个篮。

我爱篮球，所以也爱打篮球。我可没想成为篮球运动员，投没投中我都不计较，只要是我投的，我就很开心。

我为什么喜欢打篮球呢？是因为我看了一部动画片，名叫《灌篮高手》，里面的每一场比赛都很紧张，也很刺激。我很想和三井一样，在赛场上投个精准的3分球；想跟花道一样抢篮板，在赛场上大显身手。

开始时，我连运球也不会，但我不气馁，每天刻苦学习，慢慢地运球学会了，我投篮也会了。现在，我投篮投的很准了，自己还创造了花式投篮，左投篮、右投篮、背投篮……每投进一个篮，心里就美滋滋的，就像夏天吃冰激凌一样。

打了一阵子篮球，我惊奇地发现我又长高了，跟外婆差不多了。力量也变大了，居然能连续做5个俯卧撑了。请不要笑话我，我以前可是一个都做不起来。最重要的是我体会到运动的乐趣，在充满阳光的球场上，每一滴流下的汗水，都变成了内心的快乐。但我知道，在篮球上面，我还有很多东西需要学习，还需不断努力，刻苦练习，争取更高更快更强！

在人生的道路上，我们经历过许许多多开心、伤心的事情，也许你只是把成功的、开心的事情记下来，而将失败的、伤心的事情忘记了。 On the road of life, we have experienced many happy and sad things, maybe you just record the successful and happy things, and the failure of the failureI forgot to be sad.

我有过失败的经历——

那是一个晴朗的早上，我一如既往地回到学校，然后做我该做的事情。早读的时候，我听到一个消息，那是关于英语话剧之类的内容，我还见到许多同学都在议论想去参加面试，但可能没有胆量，都是犹豫不决的样子。我也不甘示弱，很想去试一试，就去找英语老师求证，英语老师回答的确有这样一回事，旨在选拔口语及会话优秀的同学。英语老师问我想不想去，我充满信心地答应了，英语老师便叫我和另外一个女同学一起练习对话，用英语对话的形式参赛，那天刚好是星期五。

第二天星期六，一早，我们俩就赶到图书馆找对话文章，准备一起练习对话。当挑选了一篇我们都喜欢的对话文章后，发现有一个单词没有学过，不会，我们就马上查汉英词典，弄懂其发音，然后反复听录音，接着，开始自问自答练习起来了，等会话熟练之后，我们自己再加上丰富的面部表情及自然优美的动作……就这样努力地练习了整整一个上午。

终于到了星期一的下午，我们充满自信地走向面试场所——语音教室，里面已经有很多英语老师坐着。面对我校几乎所有的英语老师，我手脚都不住发抖起来，刚才的自信心都好像飞到九霄云外，我的毛病又犯了——手心直冒汗。终于轮到我们了，我强作镇静地表达出来，还算流利，但接着下来的一句话，我因为紧张，所以想不起来，头上直冒冷汗，脑海里一片空白，我马上进行“脑袋紧急搜索”，我终于想起来了!最后，我们终于勉强地完成对话，走出语音教室的我还是紧张得很，说起话来断断续续，一节课过后，我才平静过来。我想，我们肯定是进入不了决赛了，唉，还连累了和我搭档的那个女同学。

结果呢，我们真的失败了，就失败在我遗忘的那句对话上，那几秒钟的短暂的遗忘就这样“扼杀”了我，多么可惜啊，我们因此不能进入决赛，所以，我有些耿耿于怀。

不过，从此我悟出一个道理，失败并不可怕，可怕的是不懂得吸取教训。

我的课余生活非常丰富多彩，每次放学回到家，写完作业我喜欢看课外书、跳绳、画画、做游戏，最让我记忆深刻的是一次跳绳比赛。

在一个阳光明媚的周五，我写完了作业，就听到我的好朋友小妍提议说：“我们来一场跳绳比赛吧！”我高兴地点了点头说：“好，看谁在一分钟之内跳的最多，谁就获胜！”比赛开始啦，小妍先跳，只见她跳越快，像一只轻快的小燕子在空中飞舞着。一分钟时间到了，她跳了138个，哇！她跳得可真多啊，体育不够好的我肯定跳不过她，但我还是硬着头皮接过了绳子，我在心里暗暗为自己加油，世上无难事，只怕有心人。只听小妍一声开始，我就飞快地跳了起来，我的耳边响起了绳子发出的“呼呼”响声，我告诉自己一定要坚持下去，当我跳到一百个的时候，树上的小鸟也叫了起来，好像在对我说：“加油！加油！”我听见小鸟的叫声跳得更快了，不一会儿时间到了，我跳了140个，居然赢了，我高兴得跳了起来，小妍也为我鼓掌！

这一天我们玩得多开心啊，你说我的课余生活是不是非常有意思呢？不仅增进了我和好朋友之间的感情，还可以锻炼身体，也让我明白只要相信自己，一切皆有可能。

天空的和谐不在于一轮太阳的明媚，而在于片片白云的飘逸。夜晚的和谐不在于一盘明月的清辉，而在于点点星光的辉映。 The harmony of the sky is not the brightness of the sun, but the elegance of the white clouds.The harmony at night is not the clear moon, but the reflection of a little starlight.

花园的和谐不在于一枝玫瑰的娇艳，而在于朵朵鲜花的绽放。

音乐的和谐不在于一段乐曲的激昂，而在于节节音符的完美契合。

和为贵，谐为美。

“和谐”，在古希腊语中原意是将不同的事物连接或调和在一起，通常用于音乐表示将不同的音调调和在一起成为音阶。在中国古代典籍《易经》中，“和”是大吉大利的征象;在《尚书》中，“和”被用以描述家庭、国家、天下等系统内部治理良好、上下协调的状态。在中国传统文化里，“和”具有和谐、和平、和睦、和气等内涵。

对于我们，诚信可以创造和谐，礼让可以带来和谐，团结互助，共同面对风风雨雨时我们紧握的双手更闪耀着和谐之光。幸福是彼岸，和谐是架在其上的一座桥，只有每个人都铺一块桥板，大家才都能到达彼岸的幸福。因为一个人之所以幸福，并非因为他拥有的多，而是因为他计较的少，如果每个人都乐于付出自己的双手，那你定会拥抱到更加美好的明天!

其实对抗又何尝不是一种和谐，在竞技赛场上，所有人互相拼争，但大家都有一个共同的目标——最终的胜利。我并不多么喜欢当年的湖人王朝，为了赢球而堆积球星，却不注重球队内部的分工协作，相反，当初普遍不被看好的活塞却在总决赛中击溃了大牌球星云集的湖人，活塞并没有什么天价合同，靠的只是球队五个人的和谐共处，大家各有所长，共同向着同一个目标迈进，而非各自为政，最终成功属于他们，这便是和谐的力量，和至美，谐至贵。

在我国古代，文人雅客对于和谐的见解也各有千秋。在陶渊明眼中，“一箪食，一壶酒，在陋室”，这便是人与自然最大的和谐。“采菊东篱下，悠然见南山”是对和谐的最好诠释。

诸葛亮说过：“非淡泊无以明志，非宁静无以至远。”这是个人和谐的最高境界，心如止水，是人生的最高境界。

苏轼欲乘风归去，在对亲人的浓浓思念之中，又发出了“但愿人长久，千里共婵娟”的美好祝愿，他用自己的旷达为自己的心灵营造了一份和谐，一份美好……

和为贵，谐为美。

活着真叫累，有人这么感喟;活着真叫烦，更有人这么吁叹。 Living is really tired, some people feel so embarrassed;

活着真美丽，而我却喜欢这么对生活总结。

寻找了千百种理由之后，得以发现：生活在我的视野下呈现出与人的不同，不是生活赐予我有什么不同，仅仅是因为，在我的胸襟之中，盛满这么两个字：坦然。

我坦然，于是我心美丽。

我心美丽，于是我的人生跟着美丽。

曾经看到那些假日垂钓者，一大早出门，夕阳之下拎着空空的鱼篓回家的时候，仍是一路欢歌，不禁讶然：付出了一天的等待却一无所获，怎么还可以这般快乐满怀?给我的回答却是：鱼不咬我的钩那是它的事，我却钓上来一天的快乐!对钓鱼的人来说，原来最好的那条鱼便是快乐。

坦然是一种失意后的乐观。

曾经看到那些下零点班的纺织女工，写满倦意的脸上却交织着与朝霞一样灿烂的笑靥，我便想：怎么说女孩子从事这种职业也不是最让人满意的呀!给我的回答却是：公主永远只有一个。但如果没人为她织出那么多彩锦，一个公主也没有哇!对织布的人来说，原来最美的那匹布却是穿在了自己的身上!

坦然是沮丧时的一种调适。

曾经看到一位扫了三十几年大街的老伯，每天把一条长长的大街扫得一尘不染，让上早班的人坦然走过。我便想：这么几十年平平淡淡地走过，这老伯可说是这小城里生活最不顺心的一个了。给我的回答却是：这条街只有我扫得最干净。对扫街的人来说，原来扫得最清洁的恰恰是自己的心。

坦然是平淡中的自信……

忽然想起泰戈尔的一句诗：“天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”这难道不是对“坦然”做了最好的诠释?

是的，许多的事得失成败我们不可预料，也承担不起，我们只需尽力去做，求得一份付出之后的坦然和快乐;许多的人我们捉摸不透、防不胜防，往往是我们想走近，人家却早已设起屏障，我们不必计较，我们唯一能做的是，在我们必须面对他们的时候，奉上我们的真心，然后感铭自己的伟大;许多的选择如果让我们抓住，有可能抵达成功，但我们一次次失去机会，没有关系，那只是命运剥夺了我们活得高贵的权利，却没有剥夺我们活得伟大的权利!

乐观是一种态度。乐观者把失败看作是能够改变的事情，这样他们就能转败为胜，获得成功。生活需要乐观。 Optimism is an attitude.Opticists see failure as a change, so that they can defeat and succeed.Life needs optimism.

他是天生的侏儒，终生100厘米。但他又是音乐的巨人，是法国著名的钢琴家。以往，他的身高被无以计数的人嘲笑：“他们笑够了我的身高，才会细听我的演奏，才能看见我灵魂的高度。”他，就是世界钢琴史上嘴著名的侏儒——贝楚齐亚尼。

她自小患有脑性麻痹。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的本事。从小，她就生活在诸多异样的眼光中，她的成长充满了血泪。然而，她却不丧失对生活的期望，始终坚持着乐观。她的一段文字令我印象十分深刻：“我只看我所有的，不看我所没有的。”她，就是加州大学艺术博士——黄美廉。

他21岁时身患重症，医生说他的生命仅有两年了。他非但没有在命运面前软弱，反而乐观地应对人生，勇敢地向命运挑战，与命运抗争，用仅有的两个能活动的手指与其他人沟通，进行学术交流，做学术报告。他以他的成就以及他顽强搏斗的精神征服了整个世界。他，就是英国著名的物理学家——霍金。

……

如果你懊丧，收获的就是退缩畏葸和一事无成;如果你落落寡欢，只一味地倾诉苦难，朋友最终会离去，留你孑然一身应对孤独;可是，如果你乐观，期望就会永远闪动光芒，激你前行，生活每一次把你压扁，你都会充满了韧性和幽默地弹跳而起，螺旋向上……

乐观地应对生活，你生命中欢乐的时光会逐渐增加，悲哀的时刻渐渐被隐去;你前程的光明会逐步显现，黑暗却被光芒湮没;你收获的将是精神上的财富，而不是表面上的浮华……

是什么，倏忽划过心头，留下瞬间华彩? What is it?

是什么，静静浇灌心田，培植甘甜记忆?

是什么，轻轻扣动心扉，带来永恒美丽?

是什么，让你的心我的心他的心，一齐奏响那壮美的乐章?

就是那一个个震撼人心的选择，就是那一次次艰难美丽的选择，就是那一张张选择中坚毅的面孔，就是那一曲曲高唱自己选择的歌儿……

我站在“选择”的山上，寻访远处的灵魂。

司马迁，在死亡与终生的奇耻大辱中，毅然选择了屈辱。他的选择，给后人留下了《史记》，留下了一种凛然的记忆。“刚正不阿，留得正气凌霄汉，幽而发愤，着成信史照尘寰。”用屈辱之身点燃文明火种的他的选择，让我们感慨涕下。

鲁迅，在个人与民族中，奋然选择了民族。风雨如晦，他却高举一只让黑暗震慑的火把，奋然前进。火把照出了国人的信念，也照出了先生作为精神界战士的崇高灵魂。

又看到宁波那历尽风雨的天一阁藏书楼，创建者临终之时要儿子们选择藏书与银两，大儿子看了看父亲，吐出那让几十代人坚守以至彷徨的字：藏书楼。他的选择让他们世世固守清贫，却也守住了中国文化的一方志气，守住了我们的骄傲。

这些选择啊，虽历尽风霜而不褪色，虽沐雨栉风而不消逝，在我们心中，留驻成一道风景。他们歌唱太阳，也被太阳歌唱着。

我伫立在“选择”的河边，静观我们自身。

正是容易感伤的季节，也正是面对选择的季节。每天都有那么多触动心房的弦律。

在危险面前，有人选择出击，有人选择回避;前者无愧于心，后者留有遗憾。

在奉献面前，有人选择全力以赴，有人选择退避三舍;前者得到赞美，后者得到自责。

在人群当中，有人选择他人，有人选择自己;前者被视为勇士，后者被唾为懦夫。

也许有时，选择真得很艰难。如同伯牙绝弦于钟子期，如同黛玉冷月葬花魂，如同伯牙倚剑天外，挂弓扶桑，如同浔阳江头的冰泉冷涩，但这选择却又会注定带给我们心动……

我无法左右别人的选择，但我相信，我选择无愧于天，不怍于人，做真实的我，唱真实的歌，走真实的路……

张瑜涵

我的课余生活很丰富，有打羽毛球、跑步、跳绳，其中我最喜欢的是打羽毛球。

一天，我和舅舅，还有姐姐一起到操场上打羽毛球，我们决定来一场羽毛球比赛，而且还要分组打。我和晨晨姐姐一组，舅舅和姝姝姐姐一组，就这样一场激烈的比赛开始了。我打一个，他们接一个，他们打一个，我接一个，打了好几个回合。打着打着，我一不小心摔了一跤，感觉很痛，但我马上站起来，拍拍身上的泥土，继续打起羽毛球。打羽毛球太好玩了，这点痛算什么。

这时在我上方飞来一个球，我就用力一打，球速很快，一眨眼工夫，就跑到了对面，连舅舅都没有接到。舅舅直夸我这个球打得好，超水平发挥。听了舅舅的表扬，我打得更起劲了。

打羽毛球这项运动，虽然很累，但是非常有意思！以后我要经常练习，让羽毛球成为我的强项！