描写我课余的画画生活的作文通用3篇 作文怎么写(推荐20篇)

在我心中充满迷茫的时候，老师的一句句讲解，那阳光围绕着我，使我豁然开朗。在我考试不理想，回家后，父母的坚定地眼神和那鼓励的话，那一道阳光围绕着我，使我放下心中包袱，勇往直前。 When I was confused in my heart, the teachers explanation, the sunlight surrounded me, making me suddenly cheerful.After my exam was not ideal, after returning home, my parents firm eyes and encouragement, that sunlight surrounded me, so that I put down my heart and moved forward.

在我心中痛苦，不好吐诉的时候，朋友的一个宽心的笑容，那一道阳光围绕着我，使我的心结解开。当我……阳光，阳光总是温暖的，她像一个可以帮你所有忙，而无怨无悔。她总是用温柔的眼光和动作来抚摸着你。在现实生活中，有阳光一样的人，是我的母亲。母亲，是一个女强人，上的了厅堂，下得了厨房，也是我心中的女神。

大大的眼睛，高高的鼻梁，小小的嘴巴，再配上长长的卷发，有如仙女一般的出现在我的眼前。她总用她那阳光女神的风范，来照耀我的心房。有一次，我肚子疼的厉害。妈妈看见后，便立马开始行动起来。首先拉开窗帘，一缕缕阳光照射进来，暖暖的。然后，让我躺在床上，盖上被子。接着又用热水袋，敷在我的肚子上，随后又让我坐起来喝一杯热水，又用她的捏肚方式，来缓解，我的肚痛。

当时的我，有如一颗没有被阳光照射，藏在黑暗里的一颗树。当妈妈一来，我就有如一颗被阳光所天天呵护着的树。谢谢你，阳光女神。还有一次，我不知怎么考的，考得特别不理想。在回家的路上，总是犹豫不决，是告诉妈妈，还是不告诉她呢?告诉她呢，怕她伤心难过，不告诉她呢，不想隐埋这个，总过意不去，想来想去，脑子像胀开了花一样，疼痛。

一回家，就抱着母亲说：“妈妈，对不起，我没有考好。”妈妈抚摸着我的头说：“没什么的，起来。”把我拉到桌子旁，坐下来。倒了一杯水，让我平静下来，然后给我分析为什么没有考好。在黄色温暖的灯的照耀。

母亲有如阳光一样，光辉灿烂。顿时，我放下了心中的包袱，努力向前。阳光，阳光总是很美的，灿烂。当我一触摸，就永远的陷入里面，无可自拔。现实生活中，我的阳光女神，总是照耀着我，给我温暖。谢谢你，我的阳光女神——母亲。

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。 In this school, frustration is a required course.

这门课增加了我们的勇气，增强了我们的意志，坚定了我们的信念，使我们更坚强，更勇敢，更乐观我有这样的亲身体会。

我学骑自行车的时候，我遇到好多挫折，这些挫折几乎将我打倒，但我坚强地坚持了下去。当我学会了骑自行车时，我比谁都高兴，因为是我自己打败了挫折，争取回来的成功。我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水，如果生活中没有挫折，生活就像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许，你还在摇头，说这些并不能说服你们。

那么，请看贝多芬：贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去眼睛。但他却忍着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带来了精彩的生活与美的感受。

再请看，司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡屡遭挫折而没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作了中国著名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下仍能写出众所周知的《彷徨》《呐喊》还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残废的小提琴王子帕尔曼

当这一个个活生生的实例展现在你的面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折就如蓝天中的白云，星星点点，给蓝天以美丽的点缀;生活像一张白纸，挫折则像一支神奇的画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中的一个个跳动的音符，奏响了优美的乐章

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活会因有了挫折而更加精彩。

我的课余生活很丰富，比如：打篮球，踢毽子等等，其中我最喜欢的是下围棋。

我在暑假一个星期天上午去下围棋。那天灰蒙蒙的，没有阳光，小鸟不叫了，花儿耷拉着，以前绿油油的大树也好像丧失了生命一样垂头丧气。我在围棋班里和一位同学下棋，听说他学了五年，而我学了不到五天，我心里紧张极了，手心在流汗。到了围棋坐上，我摆正棋盘，打开棋盒，开始双人对弈，一场激烈的战斗开始了。

我把三个角占完了，最后一个关键的地方如果我占了就赢了，被对方占了我就输了，因为前三个角已经被我占了，我鼓起勇气占最后一个角。可是就当我快输了的时候，他走了一步废棋，我反败为胜，高兴极了。虽然他以前赢过我，但我这次吸取经验赢了他。

这次比赛我懂得了遇到困难不怕输，只要吸取经验就一定没有干不成的事。

指导：阳泉卓尔教育培训学校

张悦

我们的课余生活丰富多彩，赛跑、跳绳、画画、读课外书……大家想干啥就干啥。

其中让我最难忘的是，本周三我和杨敏、张诗语一起在操场上的跳绳比赛。我们三个讨论好比赛的规则，沿着六百米的跑道，跳着跑过去，谁在最短的时间内到达终点谁就是第一。先是张诗语来跳，杨敏记时，只听一声“开始！”她转眼已到了终点，时间是五十三秒。我心里开始有点小紧张了，我能超过她吗？第二个出场的就是我了，我没想那么多，使劲跳着向前冲。最后一个是杨敏，我为她加油打气。她到达终点的时间是三十五秒。我最后到达终点的时间是二十九秒。

就这样我们的比赛结束了。我得了第一名，从中我感受到无穷的快乐，有无限的成就感。

赛跑让我的课余生活充满乐趣，我爱赛跑！

绿色，是一种健康的颜色，是每个人内心都向往的颜色。绿色的生活，能给人带来健康、带来愉悦!它是一种赏心悦目的颜色，我们的生活离不开它。来吧跟我一起探索，从身边的小事做起，从保护我们的家园——地球做起，一起实现绿色生活!

树，可以释放出氧气，供人们呼吸。可是有些人为了自身的利益把树当成了他们的发财工具，肆无忌惮地砍伐，我们应该坚决制止这种行为，还我们绿色。大家都知道吗，我们平时用的书本、报纸、餐巾纸都是用树木做成的。所以我们不但要节约用纸，还要让纸得到循环再利用;这样就能少砍好多树，可以给我们更多的氧气，享受绿色生活。

水，是生命之源;没有水，就没有生命。节约用水就是珍惜生命，但是由于社会的发展，我们的好多工厂都在向我们的生命之源排放污水。我们的水资源被污染了，我们的生命就会受到威胁。只有大家做到不浪费水、不污染水，我们才能享受绿色生活啊。

车，几乎每家都有;虽然车即方便又快捷，但也有它不可避免的缺点。例如，车会浪费汽油资源;开车不注意会撞到人;行驶中的汽车会排出废气，污染我们赖以生存的空气，影响我们的生活质量。所以我们大家应尽量不开车、不乘车，要多骑自行车或者步行;这样不仅环保还可以锻炼身体，真是一举两得!每次出门前，请大家对自己说一句吧：“骑自行车，环保又健康!”这么做，我们就可以享受我们的绿色生活了。

电，每家每户都要用，我们已经习惯电带给我们生活上的方便。如果没有电，还真是难以想象我们的生活会变成什么样。但电不是自己来的，它需要我们的科学家用自己的智慧从自然界中索取;例如风能、水能、热能等转变而来，特别是高科技核电站更是为我们的生活带来了更多的电能。但是日本福岛核电站事故让我们清醒地看到了它背后的教训，所以我们要自觉节省电资源，不要让悲剧再现。

朋友们，让我们行动起来从点滴做起，共同保护我们的家园，一起实现绿色生活!

和煦的阳光，清幽的石板路，抚摸着温柔的风，聆听着花开的声音，我伫立于河畔，享受着这微风送来的丝丝凉爽，思绪翻飞，不觉得又想起了那个早晨，那个路口，那位叔叔，那份感动。 The gentle sunshine, the quiet slate road, touching the gentle wind, listening to the sound of the flowers, I stand on the banks and enjoy the silk sent by the breeze.The silk was cool, my thoughts flipped, I didnt feel that I thought of that morning, the intersection, the uncle, that movement.

生命是宝贵的，上一秒我们可能还在嬉笑着，下一秒死神也许就会降临在我们眼前，如果没有人保护，就只能和这多姿多彩的世界阴阳相隔了，那时的我……

天空正飘着雪，周围一片纯白，来往的人群裹着衣角，瑟瑟的在寒风中发抖。寒意侵袭着我的身体。走着，走着，走到了一个三岔路口。“得快点回家”我心里想着，正准备过路口时，鞋带散了，举目张望，四周无车。“就地解决了吧!”我想着，于是我蹲下来，伸出蜷缩在袖子里，已是冻僵了的手，眼睛盯着鞋，专心的系起了鞋带。雪还在下，风依然呼呼的刮，撩起我的帽子，无情的攻击着我的脸。“不对呢，怎么会越来越冷了?”

此时我背后伸来了一双手，把我抱了起来，直往后拽。“天哪，这谁胆子这么大，大白天的拐卖小孩”，身体本来就很瘦小的我，当时就急得嚎啕大哭起来。这双手把我拽到路边后，终于放了下来，那人把我的身体扭过来，指着我批评道：“你们这群小孩就是贪玩，就是笨，要不是我救你，你差点就没命啦!”他同我谈话的同时。

果真就有一辆车飞奔过去，我赶紧擦干泪水，看着疾驰而过的一辆辆汽车，神情呆滞了一秒才回过神来，我连连道谢：“叔叔，谢谢你，你放心，我以后绝不会这样了”我看他意犹未尽，想继续骂，但听见这番话语后停止了批评，又变成我的朋友似的，恳切的说：“下次一定要注意啊”而后又变成了我的父母，还给我普及起了安全知识……

我呆了，站在路边，眼眶里又浸出了泪水，看着那一双手，粗糙，有茧子，这双平凡的手上写满了伟大，这张质朴的脸上诠释着善良。

那年冬天，不冷;那个路口，不僻;那份感动，不忘。

一个素不相识之人，一双平凡的手，一颗关爱的心，一副热心肠。温暖，就这样，缓缓地流淌在心间!

课余生活是我们童年生活中的朵朵浪花，每一朵都是那么耀眼：舞蹈、唱歌、画画、书法，都是我喜欢的课余生活，而我最喜欢的是舞蹈。它给我带来快乐，让我学会了努力和勇敢。

那一天，我去上舞蹈课，前面动作很简单，我得心应手，看到镜子里的我跳的那么美，得意极了。可是跳着跳着越来越难，我都跟不上节奏了，失去了信心，不想学了，站在那里一动不动，再看看镜子里的我就像一个泄了气的皮球，蔫了吧唧。老师看出了我的心思，走过来鼓励我说：“慢慢来，用心观察，一步一步来，你一定学得会。”在老师的鼓舞和帮助下我恢复了信心，努力去学习，去练习，一会儿就进入了状态，跟上了节奏。别提心里那份获得成功的喜悦感有多强烈了，在看镜子里克服困难的我，亭亭玉立。

现在我已经离不开舞蹈。我的梦想是当一名舞蹈家，我要为我的理想努力奋斗。

我的课余生活丰富多彩，有看书、做游戏、做家务……其中，我喜爱和姐姐下跳棋。

我刚学会下跳棋时常常然而姐姐的手下败将。有一次，我一做完作业就约姐姐下跳棋，心想：这次，我必须得赢！开始下了，我和姐姐都露出了严肃的表情。姐姐先走，我看着姐姐的棋步，“咦！哪学来的花招？一下跳过那么多棋？”我摸摸头问。“这可然而动脑筋才会有的结果！”姐姐笑着说。姐姐给我介绍了这种棋步的走法。姐姐用花招过来了许多棋，我急得咬牙切齿，为什么我不行了呢？“第一局！我胜啦！”姐姐举起手自豪地说。我想起自我以前说

过的话：不管输多少次，我都会站起来的！我不服气地说：“还有第二局呢！”

第二局开始了，我仍然很紧张。姐姐的棋过来了，我想起了姐姐刚才教我的棋步，此刻正好能够用，我的棋一跳而出跳到姐姐那边去了。我已经过去了好几个棋，姐姐说：“你又站起来了？”我笑着说：“对！”我得意极了，过了一会儿，回过神来，姐姐的棋子也陆续过来了，我用小把戏“跳过桥”把棋子移动到姐姐那这去。慢慢地，我的棋全汇合到一齐了。我高兴地跳起来，连姐姐也为我喝彩！

其实，这只然而我多彩的课余生活的一部分，课余生活让我经历了许多事，学会了一些道理，体会到了快乐。我爱课余生活！

我的课余生活丰富多彩，有读书、有画画、有练书法，也有下棋……。今天我就来给大家讲一讲其中两项。

读书。有句话说得好，书犹药也，可以医愚。多读书可以让人进步，不断提升自身的修养和道德规范。在课余时，我经常安排时间读书，虽然现在我已经读六年级了，功课比较紧张，但我还是尽量保证“每日一读”。我读过的书很多，有科幻类的，也有动物文学。书不仅让我收获了知识，还充实了我的生活。我认为，只要有书读，每个人成功的功率就会高一点，也就是说，读好书是做好人的基础，是为将来的“成功大厦”打好地基。

我第二个课余爱好就是写作。写作天生就对我有着吸引力。因为当我看到那些作家的著作时，我就有一种冲动，我也想成为一名作家，为中国文坛留下辉煌巨著；也许是以前看书看得多了有文底，写作竟然成了我的“特长”，我开始在课余生活写作，企图锻炼自己的文笔，让写作成为我真正的特长，我希望能在全年级的作文中排列前三名，占一席之地。虽然离这个目标还有一定的距离，但慢慢走下去，总会成功的。

当然，我除了爱看书、爱写作，也爱画画、爱下棋，现在想想，我的课余生活还是很丰富多彩的！

人生如同车站，当你错过了某一班车时，也许你会心灰意冷，也许你会失去自信，但你要知道，未来仍会有许多次班车驶向你，你要迅速调整状态，抖擞精神，时刻准备，迎接上天赐予你的每一次机遇。 Life is like a station. When you miss a certain bus, maybe you will be discouraged, maybe you will lose your confidence, but you must know that in the future, you will still be in the future.There are many shuttle bus to you. You have to adjust your status quickly, shake your spirit, prepare at all times, and welcome every opportunity that I will give you.

我独自徘徊在寂静的运动场上，一天前这里正上演着一场激烈的运动会。我似乎还能够听到那时的喧闹声和欢呼声。而我却因身体的原因错过了这场比赛，失去了触手可及的荣誉。

七月流火，草坪上泛着淡淡的黄，风不出声地吹着，擦过我无色的面颊。我坐在草坪上，竟感到了地上的些许潮湿，“或许是被他们的汗水浸过吧。”我失落的想。望向领奖台，曾经那些熟悉的身影从眼前掠过，我幻想着自己也身居其中，可猛一回神，我发现自己独自坐在场地里，这才想起我已错过了这次比赛。

好友们的声音忽然传来，她们将我从草坪上拉起，用欢快的声音对我说：“走吧，我们去别处玩。”我随她们来到了体育馆附近的一个小游乐场，走近一个小摊前，地上整齐的摆放着许多毛绒玩具和套环，好友们跃跃欲试，可我却失落地站在一旁，毫无兴趣。她们将圆环递给我，鼓励地说：“试试吧，很好玩的。”我虽然有些抗拒却还是拿起了圆环，随便选了一个目标，顺势一扔，只见那圆环晃晃悠悠地错过了目标。

我的脸色凝重，心被布上了一层冰霜，愈来愈坚硬。好友走上前，轻轻地摸了摸我的背，细声说：“你要放轻松一点，这一次的失败没有什么，再来一次，找对方法，选准目标，大胆出手，就一定会成功的。”我用怀疑的目光看了看她，再次拿起一个圆环，选了一个我喜欢的毛绒玩具作为目标，调整好力度后一扔，只见圆环在目标上打着转，然后稳稳地套在了玩具上。我凝重的脸放松了，信心又回到了心中，我自己告诉自己：不要怕错过，这次错过了，也许下次可以有经验和能力更好地把握机会。

从此，学校的操场上又多了一个奋力奔跑的身影，脚步笃定、目光向前。汗水在跑道上挥洒，我用努力和热爱抓住了机遇的尾巴。

错过一次，并不代表以后就失去机会，只要你奋力进取，你总会在未来的某一天遇到最好的自己。

茫茫大海中，一轮明月向我照射柔美的光，自信，便是那轮月。在夜幕降临，一颗明亮的北极星指引着我，自信，便似哪颗星。自信，是让我走向成功殿堂的钥匙。 In the vast sea, a bright moon illuminates the soft light to me. Confidence is that round of moon.At night, a bright Arctic Star guided me, confident, which star was like which star.Confidence is the key to letting me go to the palace of success.

我，一个不起眼的我，我有大大的眼睛，却一脸无知。面对左邻右舍的高材生，让我觉得非常自卑，没有朋友，成绩也不理想，虽然人非常随和，但我想没有一个高材生愿意和一个不起眼的小女生交流，做朋友。每当我看见一双双的伙伴从身边走过，而我却从始至终一个人。夜幕降临，一轮明月嵌在天空上方，给人们一种浪漫的情感，我的背影映在马路上，一堆墨绿的背景倒映在路上，在看见人们有说有笑地走在路上，显得分外和谐。我的大眼睛流露出一丝羡慕的情感，多么希望有一位朋友和我一起谈谈心。

午自习时，我在看书，老师在前面改作业，我现在是多么希望老师能与我说一句话，学习的也行呀!这是，老师眼前一亮，手上拿着一张作文卷向我的位子走来，因为我同桌是班长，今天她生病没有来，我想老师一定是找我的。我心中沾沾自喜，咬紧嘴唇，看着老师，脚立刻不动了，坐得十分端正。让我意想不到的是老师竟点了一下班长的位子，问班长怎么没来，我已经不记得怎么回答老师的只不过老师一会儿就离开了。为什么!我努力做到最好，为什么他们老是瞧不起我，我失落的走在回家路上。

哗哗风大了，雷电闪着，狰狞着。我看见地上的小草在发芽，一抹新绿，让人神清气爽的新绿。我不忍心，拿雨伞遮住她。一位大哥哥走来，对我说：小草的生命力非常顽强。你给他撑雨伞，只会让他害怕风雨，让他自己有自信，小草只要有自信自己能挺过这场风雨，以后就能不怕风雨。我对这个大哥哥非常感激，他的话让我一生受用不尽，原来不是没人关注我，而是我少了那一份自信我以后在人生之路上会非常自信，用双手创造一片自己的天地。

自信，让我在以后的路上更好的走，自信让我的学习生活充满阳光，它指引我走想成功的殿堂。

昨天是母亲节。 Yesterday was Mothers Day yesterday.

妈妈在外地工作，我很久才能见到她一次。因为距离的缘故吧，我对我妈妈没什么感情。我见到她从来不会对她表现出什么兴奋的表情，也从不会主动打电话给她，和她说的话也不会太多。

昨天，是母亲节。忽然想到从小到大我还没有在母亲节的时候跟妈妈说些什么，便决定在放学回家后打电话给妈妈，问候一下。但回到家，不知道怎么的，竟然忘得一干二净了。下午去学校见到同学在讨论母亲节，这才想起来。又再次决定要大电话给妈妈。

放学回家，看够了电视后才记起我还没打电话给妈妈。但当时我脑子不知道怎么搞的，居然心想：哎，算了吧。母亲节又没什么大不了。不管了。

其实我是怕跟妈妈说上那些话，我开不了口。

晚上，我在日记的后面写了句：妈妈，母亲节快乐!

今天刚放学回家，就接到爸爸的`电话(爸爸也在外地)。

刚拿起听筒，就听见爸爸用责备的语气对我说：母亲节你怎么不打电话给你妈啊?!你知不知道她等你的电话等了一天?!昨天她看到别人收到自己儿女的礼物不知道有多难过!啊?你是怎么搞的啊?!她不要求你送什么贵重的礼物给她，但你也起码要打个电话问候一下啊!可你却没有!难道你对你妈就没有一点感情吗?!

爸爸一口起说了很多话。那一刻，忽然心里酸酸的，我也不知道为什么。我有种想哭的冲动。但我忍了下来。因为声音有点更咽，我不想说太多话让爸爸知道。只好哦哦地简单回答他。

末了，爸爸说：这次我就先放过你……你以后一定要记得多打电话给你妈啊!!

我沉默了好久，鼻子酸酸的。我对爸爸说：爸……告诉妈，我想她!

没等爸爸回话，我挂掉了电话。泪水在一刹那间，再也控制不住了，一个劲地忘下掉，

这次的母亲节有太多的遗憾，以前的也一样。我是个不善言辞的人，我不会很好地表达自己的感情。但我希望我妈妈知道，我对她的爱……永远不变!

妈妈，母亲节快乐!

这迟来的一声问候，希望你能够接受，

如果有人问我，课余时间我会干什么，我会不假思索地回答：“编花篮、猫捉老鼠，还有老鹰捉小鸡。”不过，说起玩游戏，我最喜欢的还是“老狼老狼几点钟”。

“叮铃铃，叮铃铃……”下课铃响了，同学们像出鞘的子弹，直奔操场。

游戏开始了，娄佳妮扮演“狼”它站在队伍的最前面。我们15人就装扮成一只只可爱的小羊，站在了“老狼”的身后。我们一边向“老狼”走去，一边大声笑着说：“老狼老狼几点钟？”“老狼”故意逗我们似的慢吞吞地说：“4点了。”听到这个回答，让我们松了口气。接下来，我们再次向“老狼”发起了进攻，一步步向它靠近，仍然笑着说：“老狼老狼几点钟？”这时，“老狼”猛地转过身来，恶狠狠地说：“8点了。”这一次可把我们吓得心惊肉跳、四外逃窜、尖叫不停。我心里想：老狼你真够狡猾，下一次，你肯定会说12点。于是，我开始一边问，一边向队伍的最后退去。果然不出我所料，这一次，老狼镇定地说：“12点，开饭咯。”随后它飞快地转过身，猛地向我们扑过来。我们吓地撒腿就跑，有的同学左闪右避，逃过了“老狼”的手掌心，可有的同学很不幸被“老狼”抓住了。老狼得意洋洋地大声嚷到：“哈哈哈！我赢啦！我要剥掉你们的皮，吃掉你们的肉，吞下你们的骨头……”

就在这时，“叮铃铃，叮铃铃……”上课了，大家又一窝蜂似的冲回了教室，可心依旧沉浸在游戏中，久久不能平静。

我喜欢能够驰骋于足球场上的那种感觉，我喜欢在篮球周围奔跑奔驰的刺激，我喜欢看乒乓球跳来跳去的洒脱与欢乐，我更喜欢画画的安静!

烈日当空的中午，独自趴在床上，享受着绘画带来的乐趣，而那份宁静，将一丝丝的清凉吹拂着心田，拿着铅笔在素描纸上将心中的烦恼与不快“一笔勾销”而外边的烈日，则变成画境中和煦的阳光。

如果素描还不能满足心灵的需求，那么，毛笔做画才能真正体现它的价值，那种行云流水才能知道反复回味，古典朴实的古文更不逊色，在画纸上摆出各种的姿态。

随意挥洒，不是我追求的目标，在画纸上一丝不苟的绘画出绚烂美好的蓝图，才是我的追求。

我的课余生活丰富多彩，但在丰富多彩中还有生活的真谛!

今天下午第三节课，是课外活动。

我本以为这节课外活动是可以玩的，但是听主任一说，要跑一节课的操。我就难过起来。

我的运动量很差。但是冯老师让我们每天早上的跑步，让我觉得跑步不再那么累，运动量也增加了。跑三四圈都没问题。

我们来到操场中间。操场里放着音乐，我们要跟着音乐的节奏跑。我们开始原地跑。田老师让我们不要慌，要像跳舞一样优雅，慢慢的跑。还要把腿抬高，昂首挺胸、目视前方。跑了一会儿，田老师建议让我们一横排一横排的跑，这样就会发现那些人在队伍里面滥竽充数。

一排、两排、三排……到我们这一排跑了。开始跑的时候我很紧张怕没迈对脚，被老师叫出来。田老师叫我们开始跑，我们五个就大步向前，看起来没那么紧张、害怕。我的神情也恢复了许多。再快跑完时，田老师居然表扬了我们这一排跑得很好。这是我的紧张立刻消失，而变成了开心。

今天跑的操对我来说很有意义，相信我们的跑操比赛一定能拿到一个好成绩。

茶虽香，但不醉人；牛奶咖啡虽好，但有苦涩；红酒虽醇，但有伤身体。我爱我的课余生活，因为它是斑斓的，正如雨后彩虹。

课余生活中，我爱看书。书让我知道诸葛亮“不是两主”，“鞠躬尽瘁，死而后已”；书让我知道唐僧师徒四人取经路上的艰辛；书让我知道截富济贫的梁山好汉；书让我知道……我的心情会随着书中的情节波荡起伏。读到高兴的时候，我“咯咯”地笑了，读到悲伤的地方，我的眼眶里充满了泪水，读到生气处，我握紧了拳头。

我被书深深的吸引住了。在空暇时，我总是拿起一本书津津有味的读。在繁忙时，我总是抽出一点时间来读书。书的世界是神奇的，给人以美好的享受。书里的故事，总是令人神往的。

我喜欢书，因为它能带我走入那奇妙的境界。有一次，我在看《红楼梦》，那感人的情节，使我的眼眶润湿了。我慢慢地“进入了”这本书。我看到了林黛玉挑着灯笼孤独地在桥头徘徊，似乎在等待着谁。那时寒风凛冽，她望眼欲穿，她是多么可怜！突然，有人拍了我一下，我竟然还沉。浸在那悲伤的故事中！妈妈叫我“小书迷”，说我吃饭时还看，说我上厕所时还看，说我躺在床上还看，说我……

我除了爱看书，我还爱做运动。在学校里，经常会看到我英姿飒爽的身影。也许在跑步，也许在跳远，也许在打篮球。

我爱丰富多彩的课余生活！

我是一个初一的“小伙子”。

在学校，同桌成成是我的好朋友。课间，我们总在一起学习、嬉戏，我们的球技都不错，课外活动时，我们喜欢驰骋球场，那就让我来说说那天打篮球的情形吧！

下午放学时，人流朝北门涌去，西边的天空云霞灿烂，仿佛绸缎一般。

我们向球场飞奔而去，我们两个决定单挑，比比谁的球技更好。于是，比赛开始了，他运着球冲了过来，我趁着他不注意时，来了一个“海底捞月”，把他的球捞走了，他惊讶地说：“哇，球技高了不少啊！”我回了他的话：“那是当然的了，你的球技肯定也高了不少吧？”“彼此，彼此。”我们继续比赛，我运着球出了3分线。突然，我运的球不翼而飞了，我诧异地回头一看，可惜已经晚了，他来了一个“三步灌篮”，把球送进篮筐里了。这局我输了。

第二局开始了，现在球由我掌控着，我想给他点“颜色”瞧瞧，我运着球，时而向左时而向右时而转身，尽力避开他的拦截抢夺。我决定使出“杀手锏”，虚晃一枪一个假动作，他不及防备，我飞快地站在三分线上，起跳、投篮，抛出的球在空中画着美丽的弧线，“砰”地一声，球稳稳当当地进了篮筐，中了！

“3分球！”他尖叫着，“太牛了！” 这局是我胜，哈哈哈哈！

第三局，也就是最后一局，开始了！现在球是他的，他声东击西，我为了抢球，使出浑身解数不让他前进，忽然他一个转身也站在3分线那儿，投了一个球，那球在篮筐边缘转来转去。我的心提到嗓子眼了，那球最终还是“捣蛋”地滚出来了，还好还好，我长出一口气。而他在那儿沮丧地叫着：“为什么会这样，为什么会这样啊？”

又一个回合开始，现在球在我手中，我暗想：嘿，小子，今天你输定了！我运着球向篮筐冲了过去，他紧紧地盯着球，不让我前进半步。看样子强攻不行，只有用计了。“看，老班来了！”他果然上当，寻声望去。我忍不住大笑，飞快地运球，纵身一跃，把球投向篮筐，球乖乖地“骨碌”一下进了！

“耶！”我欢呼着，“我赢了！”

他不服气地用手指着我：“你，你……”委屈得差点哭出声音来。

“虽然我有点‘胜之不武’，但打球也好比两军交战，‘兵不厌诈’嘛！”末了，我又安慰道：记住以后别再上当就是了，不要灰心，你只要好好练习基本功，就可以赢我的！

比赛结束时，广播里传来“高中部放学时间到”的提示声，陆陆续续有同学从教学楼里出来。抬头望天，夕阳最后一抹余辉照在篮球场地，我们带着一身的汗水也带着满心欢喜向学校食堂走去…

人生就像一个五味瓶，有酸的，甜的，苦的，辣的每当我忆起那份镶着金边的证书，我的心中就涌起一股收获的喜悦和快乐。 Life is like a five -flavored bottle, sour, sweet, bitter, and every time I remember the certificate inlaid with the Phnom Penh, in my heart, my heartThere is a harvest joy and happiness.

记得那是暑假的一天，我在老师家学古琴，老师突然说：“瑶瑶，你来我这学习有几年了，这次有个选拔赛，你去试试吧。”我愣了一下，结结巴巴地说：“我行吗?我不敢。”老师微笑着说：“去吧，大胆些，你功底不错，不试怎么知道?”我和你妈妈已经商量过了。终于，在老师和妈妈的“二重唱”下，我答应试试看。

从此，我在家里开始了“魔鬼训练”，早晨一起床，妈妈早已摆好早餐，催促我快点吃完去练琴，除了上厕所和吃饭，我的“工作”就是弹琴，老师说我发挥出色，说不定能得一等奖呢!为了这个一等奖，我练琴更加努力了。

紧张的那一天终于来临了，妈妈早早地带我去化妆店，画眼影，涂口红，盘头，忙得不亦乐乎。来到后台，听到主持人报幕时，我的手和腿都不住地颤抖，十分紧张，生怕到了台上突然间忘谱了。主持人说完，我战战兢兢地走上台，向观众深深鞠个躬，便安静地坐下来，调整好位置，开始演奏了，我弹的是古琴名曲《战台风》，我的手指在琴弦上操纵自如，十分灵活，强烈的节奏让我忘却了紧张。

我的眼前似乎出现了一幅恐怖的画面：狂风卷着巨浪，铺天盖地而来。狂风拔起了大树，掀翻了屋顶，巨浪冲垮了堤坝，淹没了房屋，严重地威胁着人民生命财产安全，人们没有退缩，没有屈服，他们用人墙筑起了一道道人肉长城，与台风进行了一场殊死的拼搏。

击败了台风，保护了家园，谱写了一曲人定胜天的英雄凯歌。风息浪止，一切恢复了平静一段清脆悦耳的琴声如流水般从我的指尖倾泻流淌。台下响起了雷鸣般的掌声，我的脚仿佛踩在一朵软绵绵的棉花上了。

当我得知自己是一等奖时，我兴奋地流下了眼泪，这是幸福激动的泪，我为我的成绩而感到骄傲和自豪。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这次小小的尝试，让我明白了人生路上唯有多努力，不怕吃苦，才能尝到成功的喜悦。

我的课余生活丰富多彩，有捉迷藏、跳绳、扔沙包。其中我最喜欢的是“老鹰捉小鸡”的游戏。“叮铃铃”，“叮铃铃“下铃响了。我们像一群出笼的小鸡跑向操场，开始玩”老鹰小鸡”的游戏。当我们先好谁当“母鸡”“老鹰”和”小鸡“后，游戏开始了。凶猛的“老鹰”瞪大了雪亮的眼睛扑向了最后一只“小鸡”。小鸡吓和哇哇直叫。幸好“母鸡”张开了翅膀挡住了“老鹰”的步伐。我心想：幸好我有一只好“母鸡”保护我，不然我就死定了。

“老鹰”一看，差一点就抓着了的美味的“小鸡”，到嘴的肉又飞了。“老鹰”气得火冒三丈，对着“母鸡”左冲右突，”母鸡“左闪右躲紧紧地护住了”小鸡们“。不一会，”母鸡“和”老鹰“都累得汗流浃背，”小鸡“们的队伍在”母鸡身后，也跑得像素一条长蛇一样，累得气喘吁吁。“老鹰”不甘心对着“母鸡”说：“我今天一定要捉住宅区一只”小鸡“。”老鹰“灵机一动，想出了一个好办法。”老鹰“假装向左攻击，”母鸡“果然上当了。

”老鹰“一个箭步冲到右边，一伸手，捉住了一只来不及逃脱的小鸡“。这倒霉的”小鸡“垂头丧气地被淘汰出局。”叮铃铃“上课铃响了，这个有趣的游嘎然而止，我们意犹未尽地回到教室上课了。我太喜欢”老鹰捉小鸡”这个游戏了，真希望明天还可以玩这个游戏呀！

苑芷毓

我的课余生活多姿多彩，每逢双休日，我的时间表都会安排上许多活动。

三月的一天，正逢红梅公园的梅花开放，于是，我和妈妈一起踏上了赏梅之旅。

一进公园，桥下的清澈小河立刻映入眼帘。小河不深，水波荡漾，可以清楚地看到水中的游鱼、石块、水草。水边，竟还有一只满是绒毛的小野鸭在仔细地梳理羽毛。

离开了石桥，我步入了最佳赏梅区——红梅阁。那里的梅花数不胜数，品种、颜色也各不相同。就像是一座天然的梅花博物馆。

那些梅树的枝干十分优美，精细而有力，显得小巧玲珑。许多朵紫红色的花朵盛开在枝头。而那些栽在盆中的盆景梅花也给人一种别样的、古色古香的韵味。

远远望去，感到自己仿佛置身于无垠的花海中。那花海蕴含着不同色调的变化和高低的起伏，散发出阵阵迷人的芳香。一阵充满暖意的春风拂过，花海立刻有了动感。每根枝条都上下左右地摇晃着。有时，树上会抖落许多清香的花瓣，就像下了一场浪漫的“梅花雨”。

我走近一株梅花树细细观赏，只见花朵的中心生成出几丝花蕊。粉嫩的花瓣似乎被露水沾湿了，摸上去感到十分湿润。

置身于这片美丽的花丛中，我久久不愿离开，直到一只刚采完蜜的蜜蜂飞过，才让我缓过神来。

在回家的途中，我仍在回味着刚才的美景。在忙碌的学习与工作中，亲近大自然，真是件美好的事！只有会学习、会放松，才能成就自我。

我的课余生活是丰富多彩的，也很快乐的。让我们走进我的快乐的课余生活里看看吧！

星期六，早上，我和爸爸准备去打羽毛球，打羽毛球的原因是：一是可以锻炼身体，二是我以前就想打了。我们准备好羽毛球和羽毛球拍，下楼去打球。

我们下楼后，很快找到了一片空地，我问爸爸：“爸爸，怎么发球啊！”爸爸一边示范一边说：“把羽毛球向上一抛，用羽毛球拍对准羽毛球朝前打。”哇，爸爸把球打得很远，爸爸又说：“你来一次。”我像爸爸那样，并没有打的很远。原来，我并没有打到羽毛球，我又重新来了一次，这次打到球了，但是出得力气又轻了。我反复地练习着。终于有一次，我使劲一打，球飞呀飞，飞得远极了，爸爸看着球，高兴地说：“好。”我心里也高兴极了。我又开始练习了，很快，我就学会了发球。

我和爸爸开始打了，爸爸一发球，就打一个轻球，我集中注意力把它打了回去，爸爸又打了回来，我又打了回去……羽毛球向小蝴蝶一样，在空中飞来飞去。突然，爸爸猛一进攻，我一不留神，球从我的身旁穿了过去，我重新发球，我发了一个高球，爸爸接住了。球又在空中飞来飞去……

过了不久，起风了，因为羽毛球太轻，被风一吹，就吹得老远老远了，爸爸说：“今天就到此为止吧！”

今天，我学会了打羽毛球，心里可开心了。