互联网对我们的生活的影响(最新19篇)

我们在论互联网的时候，很多人会将重心放在它所带来的利弊上——简言之是其结果——比如，它使我们的时间碎片化，使我们可能因为过度依赖而在人际交往中表现淡漠；而我们确实也多多少少获利：购物、支付便捷，信息库庞大可用……而我们的生活也正如所说所想的那样的的确确在碎片化，与之相关的一切都在侵占我们的物质和精神生活。我们避无可避地和它相遇。

可是却很少想过隐蔽着的内因——我们在被另一种文化影响的时候，是否真的如同表现出来的那般有些不堪一击。

追溯历史长河，政权更替，文化融合，都是平常且必然的进程。一种文化，难以避免地会被另外的文化所影响，但并非都是侵入，也并非都是一种侵蚀。中华文化，正是由上下五千年所创造及演变而成，由五十六个民族一起共同书写的，丰富的文化底蕴使其千百年来散发着独特的魅力，其中，文化融合是浓墨重彩的一笔。

中国的语言文学本身，就是一种包容与大气的精神文明的产物。从文学方面来说，以“苍山负雪，明烛天南”一句为例，短短八字，便描绘出了一幅旷远明亮的雪景图，前有文言诗文大家饮酒赋诗，后有白话小说激浊扬清。中国语言文学在一步步形成如今的格局。当下，我们学习古代诗文的过程中，自然而然也做了历史的学习和反思者，也在仰望如陶渊明苏轼李杜等诗人的人生态度。他们在文学创作时，大抵也做这样的功课，咏史诗就是极佳的证明。可是他们所生活的哪一个朝代不是在融合之中前进或者被迫消亡的呢。就拿五代十国、魏晋南北朝时期为例，百姓虽然始终是由不可分割的独立政权所统治的，那时战乱频繁以至民不聊生，但不可否认的是，文化并非在倒退。唐朝的繁荣也正是在稳固边疆，兼容并蓄之中展现出文化输出的兴盛的。温庭筠就曾在他的作品《送渤海王子归本国》中留有诗云：“疆理虽重海，车书本一家。盛勋归旧国，佳句在中华。

如今，文化融合也必将成为全球性的趋势。人类文明互相兼容并包也正如同古时相对闭塞的交流一样，因为更加开放更加发达，也因为有了互联网的作用，地域的限制性影响正在逐渐减弱。这些在我们的日常生活中都明了可见。

由此说明，我们在面对相异特性的文化时，其实并没有表现出忘却自身文化，忘却自身民族精神的状态；互联网甚至还在文化的大融合中表现出了它的优势。那么它如此强烈地改变着我们原有的生活轨迹，并且屡屡展现出它负面的力量，根本原因是什么呢？也许是我们对于抵制更为轻松的生活带给我们的种种诱惑的能力尚待加强。

网络对我们的生活到底影响有多大?不能细想——因为，其实我们早已“中毒”太深。

我不厌世、我不孤僻，我喜欢并热爱我的家人朋友和生活圈子，但仍不能幸免的成了网络的俘

虏 。

现实生活里，我们顶着压力工作，忍着耐性去面对所有喜欢或不喜欢的人和事。正因为这样，我们也许是想在网络里“逃避”有形无形的各种压力，想从网络里得到释放?

但实际上，我们并不能从网络里获得什么，我们只不过是通过网络花掉了些时光罢了。

因为我们在现实里的各种生活困难和压力，最后还是只能从现实里得到解决，网络象个美丽的肥皂泡，片刻的靓丽可能在瞬间就会绽裂，然后消失的无影踪。

我喜欢上网打小游戏，喜欢上网看新闻、看电影，每天忙完工作和家务，我一定就在电脑面前了，家里电脑多数时候是被我“霸占”着，老公对此颇为不满。

随着网龄的增加，我越来越没有网络朋友。

4年网龄的我，如今QQ上的网络朋友多数只是同事或现实里的亲人朋友了。网络和现实一样，对味对脾性的朋友其实是很难相识相知的，甚至于，其实网络比现实里更“飘”，里面塌实生活的人并不多——因为你想呀，每天只沉浸于泡网的人，能有多大的生活追求，能有多少让人欣赏的“亮点”?也许现实里塌实朴素去生活的每个人都更值得我们去认识和发现。

说到底，其实也不能说网络就是“病毒”——网络不过是我们的生活工具罢了，它给我们的一切，不管好与不好都是我们自己努力的结果，通过网络我们其实也获得了不少益处，网络已经是生活里不可缺少的部分。

“父亲每天下班后便总要躺在摇椅上，戴着老花镜看报……”这是上个世纪许多文章中都会出现的一幕。然而在当今社会，这一现象变得极为罕见，即使是和我们有着所谓“代沟”的祖辈中大都也总是眯着个眼睛，浏览着手机上的诸多内容。

互联网和智能手机的迅速发展，使得我们进入了一个信息爆炸的时代。有人说现在互联网每天产生的信息量比2000年前所有的信息量加起来还大。传统的报纸难以概括所有的事件，人们更偏向于网上新闻更为繁多的信息以及更详实多面的报道使得网上新闻远远超出了传统报纸。

如今，在公交、地铁等公共场所，大多数人手里都有一个智能手机，利用等车、途中等碎片化的时间来浏览讯息，阅读以及社交。在这样的大背景下，人们习惯了碎片化的生活方式，将大量原本属于仔细研读的时间拿来阅读网络文学作品。网络文学由于其不需要大段时间研读而适应碎片化的时代，是一种快餐文化的体现，也可以说是当今互联网时代发展的必然结果。但是，当人们大量碎片化阅读这些没有足够思想深度的快餐文学时，人们自身的思考能力将会大幅下降，对于社会的发展必将带来严重影响。古人云“读书破万卷，下笔如有神”。当代人的阅读量早已超过了万卷，可为何下笔还没有神呢？想必原因就在于其在阅读中缺乏思考。

另外，现在各种社交软件层出不穷，国外的Facebook、Twitter，国内的微信、QQ、微博等产品使得人们之间的沟通变得更为方便。但在方便的同时，一方面消耗了我们大量的碎片化的间，另一方面也暴露了人们缺乏深度阅读、思考的能力，你会发现人们在沟通的时候频频出现“词穷”的状况，只能用表情或是其他无意义的词汇来表达内心的感受，丝毫没有深度也没有留给人们想象的空间。这样的交流目前的人工智能机器人完全能够胜任。

虽然许多人认为碎片化时科技发展的必经之路。但是，在碎片化的时代，如何保持自身有一颗沉静的心，不受外界的纷喧、浮夸而受到影响，才是最重要的。同时，我们还要保持一颗创新的心，在摩拜单车出现后的不久，各路共享单车跟风模仿；即使是在网络文学中，情节雷同抄袭的现象也是数不胜数。这种的现象正是国人缺乏创新的体现。这些都将严重阻碍一个国家、社会的发展。因此，在这样的时代潮流中，不随波逐流就显得尤为重要。

随着现代科技的发展，我们的生活也相应发生了翻天覆地的改变。手机成了现代人们不可或缺的工具，一刻都离不开哩！

以前，人们没有手机，只能用手写信，用固定电话打电话，非常麻烦！现在，手机给人们带来了极大的方便，不仅可以随身携带，在网上读新闻、听音乐、看电影；而且可以和天南海北的朋友聊天；可以在家里听老师上课，或者在网上查阅资料，并向国内外专家请教；还可以在家里上班、开会；甚至可以足不出户逛网上商场，用电子钱包付款，让商家把东西送到家中。这不，快过新年了，爸爸妈妈就从淘宝网上给我买了新羽绒服和好多零食呢！

不过，使用手机也要恰当。人们有时会玩一玩上面的游戏，看一看抖音里的视频，稍不留神，手机一捧就是几个小时，倏忽而逝。因此，现在很多人得了近视。怎么保护眼睛呢？我建议大家首先要按时做眼保健操，其次玩手机的时间要在10—20分钟左右，不能玩太长时间，否则会让眼睛受到伤害。

的确，手机既丰富了我们的生活，也开阔了我们的视野，但切记不可贪玩哦！

在人的生命中每一次经历如果形成或产生了情绪，都会以感觉的形式存储在阿赖耶识也就是人的心灵中。当生命中再次出现类似的境遇时，人的思想就会从心灵中将以往相关的情绪和感觉调出来，就好比打开了计算机的程序，人的行为就会不受自我意识的控制，按照以往所编制好的心灵程序进行运转并产生相应的结果。

在这几年不论是在“心智能量”的课程中还是个案的处理中，我都是从当下的情绪入手，找到造成烦恼的心灵种子也就是在更早以前的类似的情绪感受，当这个情绪一旦得到有效的释放、清除和化解，人也就不再会执著于自己当时的思想，一旦认知改变也就是思想改变，行为也就随之改变，人的生活与命运也就得以提升。

在这几年的课程中，所有人都能够从个案中清楚的了解和看到情绪对人在财富、健康、婚姻、人际关系，特别是在教育孩子人格成长方面造成的影响和伤害。情绪虽然看似真实，却不是一个人本身存在的一部分，它们不是与生俱来的，也不是某个人或某种外力强加在我们身上的，而是当某些特定的因与缘聚合在一起的时候，情绪就会生起。事实上，情绪即是痛苦，无论如何，直接或间接的情绪都生起于自私，也就是说都会与执著于自我有关。情绪会导致人的身体和心理的反映，会破坏人的脏腑，脏腑的损伤又决定和影响着思想的形成，从而导致了人的行为和结果，产生了不同的生活与命运。

在人的记忆中，大多存储的人、事、物都是与情绪有关系。当生命中有了喜、怒、悲、哀、惊、恐、思等情绪时，通过眼、耳、鼻、舌、身所接触到的外在信息，在阿赖耶识（也就是心灵）中就会编制一个与这些情绪有关的心灵程序，并将相同感觉的经历，像同类电脑文件被归类存储于一个文件包一样，存储于一种类型的程序中，形成心智结构。在心灵中存储的情绪越多，人再次有了相同或相似情绪时反应也就会越大。很多人有的暴力行为和倾向以及一些人的自杀行为，都是与早年的经历在心灵中所存储的情绪有着直接的关系，只要条件聚合就会产生反应并创造不良的结果，对社会的和谐与安定、对家庭和睦幸福、对周围朋友的影响都是巨大的。每一个人的背后都有着无数与之相关的个体链接，看似只是一个人或一环出现问题，其实直接和间接造成的影响往往比当事人更大。

在要求另一个人做某件事时，若对方没有达到自己的要求，通常第一次自己都会和颜悦色的提醒或指出。当对方多次被提醒后依然没有达到自己的要求时，自己难免会生气甚至勃然大怒。也许人们常看到的是某件小事导致了某些人大发雷霆，其实导致发怒生气的不是当下的这件事，而是以前有过的很多类似的感觉存储在心灵中，形成了一种生命的程序。每经历一次类似或相同的情境或事件，程序都会被再编一遍，情绪的作用力就会更大一些，产生的结果和伤害也会更加严重。一些人抱怨、发怒、生气、绝望、自杀以及其他对他人的无端伤害，都是内心存储着与这件事情有关的情绪作用的结果。

[情绪影响着人的生活与命运作文

现在，随着科技的发达，许多年轻人都捧着手机，刷微信，逛淘宝，样样不在话下，甚至连一秒都离不开它，好像它就是世界，就是必不可少的生活的一部分。

互联网千奇百怪。时间，阅读，购物，社交……都能在一个小小的手机屏幕上呈显出来，就像阅读，以前，大家都捧着一本本书看；现在，足不出户就能看本小说，看好莱坞大片。购物，是女孩子最爱的了，可是，自从淘宝、京东、天猫等购物平台上市时，商场里就少了许多90后们，更多的是每家每户快递员的敲门声。还有社交，这不用多说了，微信、微博、qq，连老年人都开始用了的社交软件，能不受欢迎吗？

互联网时代正突飞猛进，但，有些人却跟不上了。

那就是老人，当今，什么微信啊支付宝啦转账啦，一些七旬以上的老人们是毫无头绪，更是一无所知，当有人向他转账时，他却没有微信；当有人给他发微信时，他却不知如何回话（操作）；当服务员说不能用现金是，他却只有现金。在互联网时代，老人门正被慢慢out，老人想努力追赶脚步，却发现世界变得太快了，已是无济于事。

今天，我们的生活碎片化了，人们自从拿起手机，就是另外一个人了，微信上与别人聊天，放下手机过了一会儿，就忘记自己刚刚说了什么了，就是片记忆碎片，但，现实中，跟人说一句话，过了一会儿，却还模模糊糊的记着。

人们却还忽略了一样东西——-亲情。当子女们拿着手机在看时，父母亲在一旁吃着热乎乎的饭菜；当父母身体不适时，子女们在一旁，忙碌的工作。亲情是任何都换不来的，亲情却能换来全家的快乐与幸福，但是，这一切都是无价的。

互联网是万能的，层出不穷。

就连学习都能开启“网上学”，还能查字典（任何），比如：这是我的亲身经历，我有个英语词典不会读，查了英汉字典也没找到，结果，一找“百度”，“啪”，字的读音连意思都有了。以前，20世纪80年代，网络没那么发达，上学走过去，不会老师教，可是现在，上学车一送，回家不会查手机，互联网无所不能。

现在，生活离不开互联网，互联网就是生活，科技越来越发达，让我们拭目以待吧！

现在的互联网就如此发达，我相信以后互联网技术会更加先进。

2045年公司白领，下有早上吃饭，由于嫌做饭麻烦，就花了148元钱，在手机上下载了一个机器人照顾你软件只要说吃饭，机器人就会从手机里冒出来。然后他就会说吃什么，只过了不到五秒，热腾腾的早餐就摆在桌子上了。

早上坐地铁上班，就可以在去地铁的路上预定座位，上了地铁就不用站着了。在地铁和单位的那段路上下，又会选择用膜拜单车，只要一扫二维码，自行车的锁就会开了。隐形司机会带着你输入的目的地到达终点，在车上下有只要打开软件工作平台并插入信息卡，一批待审批的文件就会出现在屏幕上，拿着手机专用笔在上面一签字，审批任务就完成了。

到达单位规定的午餐的位置，边拿手机做任务。忙得不可开交，在这个时代，人们不需要电脑，不需要电视，电视电脑的功能都被手机替代了。等预定完中午餐的位置，又预定下午茶的位置，都预定完下午茶的位置呢，在预定晚餐的位置。在吃饭的时候让机器人为菜，自己则在忙着工作，有时候偶尔打个盹，你是常事，忙完了公事，不用坐地铁公司门口，只要在机箱输入目的地名字，然后机器人就会飞起来飞速向前行驶，过不了五分钟就到家了。

互联网就是我们的工具，未来社会网络让我们的生活变得如此便捷。

在现今的日常生活中，互联网起到了至关重要的作用，它已经渗透到了我们生活中的点点滴滴。

互联网让我们不用面对面就能对话；也不需要我们再耗费时间、体力去外面购物；甚至足不出户就能品尝到心仪的美食。但它也给许多人带来了问题。有些人沉迷其中，导致视力下降；有些人在这里面投入了重金，只为购买那些虚幻的、华丽的游戏装备；有些人整天宅在家里，昏天黑地，身体每况愈下。

互联网让我们的生活变得碎片化。“微信"也是其中的一项。它可以让我们即使是远隔千山万水，但只要我们轻轻地勾动手指，就能即刻听到或看到至亲好友的声音或面孔。尤其是微信现在又开通了收、付款功能，即使我们不带现钱包，也能够“行走天下”。还有哦，微信的朋友圈功能，让我们可以时时刻刻抒发我们的情感，也能够第一时间跟我们的朋友进行“互动”。

有了互联网之后，我们可以在网上玩许多有意思的游戏。比如：风靡全国的《王者荣耀》、《阴阳师》……

我们还可以在互联网上查询信息，比如陌生的字或词，只要是问题，网上就一定能查询到你想知道的答案。有了它，我们可以不用随身携带字典，它就是我们的“移动字典”。

以上我介绍的这些应用程序，它们都有一个统一的名字“app”。有了“app”，能够满足我们咨询、购物、社交、娱乐、搜索等一切需求。

虽然，“app”能够满足我们诸多的需求。但是，我们也不能完全依赖它，让它限制了自己的辨别能力和与人面对面交流的能力。我们可以用它来阅读一些书籍，名著或是有趣的书和新闻让自己开阔眼界。但是要把控好阅读时间，保护好自己的健康。

互联网给我们的生活带来了乐趣、便利和色彩。但我们一定要学会正确地使用它。

互联网给我们带来的好处是无限的，但是我们一定要控制使用时间和使用方式，不能让它“主宰”我们的生活。总之，让我们享受这碎片化的生活吧！

在先进的21世纪，网络对于我们的日常生活有着巨大的影响。

首先，可以肯定的是碎片化的网络使我们的生活更加便捷。以往采购商品，我们都要到百货商店里一样样地挑选购买，现在网络上有许多购物APP，我们只要轻轻一按，商品就能快递送到家。据说未来还会有VR虚拟技术，我们在网上购买衣服时，还可以将衣服虚拟试穿，这样我们再也不用考虑衣服会因为不合身，而造成有退换货的可能性。以往我们外出用餐，都要到餐厅里去，现在足不出户，只要用外卖APP软件下单，我们待在家里一样也能美餐一顿！以往租售房屋，要到中介公司一家一家进行面谈，现在只要在网上搜索，房源的详细情况尽收眼底，然后与房东联系即可。以往出去旅游，都要去售票站排队买票，不仅费时费力，而且还可能空手而归，现在只要在网上购票，用“支付宝”付费，省时省力。以往我们学生交的都是书面作业，然后由老师批改，现在可以通过学习软件，在网络上完成作业，上传给老师批阅。

虽然网络给我们的生活带来许多方便，但是它也会带来一些负面的影响。人们在享受碎片化生活的同时，有些同学由于过于沉迷网络游戏，导致耽误学业，浪费时间，伤害眼睛，造成视力下降。还有人常常因为过于沉迷聊天软件，而造成当面交流的障碍。

网上外卖给我们带来便利的同时，也给环境带来了生态浩劫。据说，中国每周至少有4亿份外卖飞驰在大街小巷。由此，至少产生4亿个一次打包盒和4亿个塑料袋，以及4亿份一次性餐具的废弃，每一个塑料袋的降解至少需要470年，每年约有800万吨的塑料倾倒入海洋。这是多么触目惊心的数字啊！而且一个快递员往往为了能多抢几份网络单子，在马路上驾车飞驰。这对于他本人与路人来说是多么危险啊！我觉得我们应该增强环保意识，尽量少叫外卖，这样慢慢地杜绝这种不良的行为以及减少由此造成社会不安定的各种因素。

网络给我们带来了便利，也给我们带了不良影响。作为新一代的接班人，我们应该吸取碎片化网络生活的精华，弃其糟粕。

作为我国第一个真正意义上的太空实验室，天宫二号在与神舟十一号进行对接后，将开展航天医学实验、空间科学实验、在轨维修等技术试验等多项试验。

比如，首次开展我国航天飞行中的医学超声检查，可以实时检测航天员心肺功能;他们将参与多项应用载荷技术试验，更换空间材料制备样品，进行太空植物栽培试验等;还将开展在轨维修操作，进行人机协同验证。

同时，天宫二号空间实验室还装载了宽波段成像光谱仪、三维成像微波高度计等新一代对地观测遥感仪器和地球科学研究仪器，这些载荷的应用，将提高我国在全球气候变化研究、大气污染和大气成分监测等领域的技术水平。

我相信，每个人都有可能将事情做得碎片化。例如：一本书没有看完就去看另一本书、作业还未完成就去玩一下一直想玩的玩具……还有各种这样那样的原因。因为这些人的心理太活跃以至于不能静下心来做完一件事。其实，我就是这样的人群中的一人经常会蹦出这样那样的想法而移动了专注力。

还记得有一次，我正在津津有味地看一本叫《时间的皱折》的书时，收到了《FBI读心术》的快递，迫切的想知道里面的内容，我毅然地拆开了它就阅读起来。几天后，当我大致了解了书里的内容后就兴趣渐弱，又捧起了《福尔摩斯探案集》阅读起来。

我知道，这是一个极大的坏习惯，我认为虽然这是一个阅读上的不良习惯，但是它必定会在我的学习上带来同样的影响。例如，在做阅读理解上往往只看了大半段就开始了自己的联想翩翩，造成了答案偏题，造成尽管我读了各种各样的读物而我的阅读理解水平始终没有得到提高。可见我在课外阅读上的坏习惯成为了在我课堂上学习的短板。因为，我已经无法安安静静地去读完一篇完整的文章。

为了找出原因，我仔细地想了一下我的过去，从小时候开始家里的大人们会给我买各种各样的玩具，比如有遥控类型的玩具；有自己动手搭建型的玩具，如乐高积木、模型等；也有仿照实物类型的，如汽车、动物、武器等。但是，每样玩具都只玩了一小段时间。为此，爸爸在家里添置了一个又一个的储物盒，这些玩具就一样一样地沉没在盒子里，而我还继续不断地对新的玩具产生兴趣……，这不正是在我今天的阅读和学习上造成了同样问题吗？这种碎片化的生活充满在我的日常与学习中。同学们，我已经认识到“一个小小的不良习惯，可能会造成一个恐怖的坏习惯”，为了不给自己带来后遗症，我开始在改正了，我必须改变这种碎片化的生活方式。目前，我也已经慢慢地体会到了改正后带来效果的乐趣。

我希望看过我写的这篇文章的家长和同学们，你们能够意识到我这小布丁的话语，引起重视。现在还有足够的时间来将这些碎片化集成一个整体，为将来成为了完整的人打好基础。

我的家乡在百色市右江区，这是一个革命老区，有着悠久的革命历史文化。自十八大以来，我的家乡发生了翻天覆地的变化。如：通了动车，让我们的出行更方便；建了好几座大桥，像纽带般把家乡连接起来。家乡的变化还有很多，而最让我欣喜的还是关于互联网的变化。

一天早上，我和妈妈一起去吃早餐。我们来到一家早餐店，点了一碗玉米粥，4元钱。妈妈刚想拿出现金结账，却发现没带零钱，于是，她拿出手机进行支付宝转账。我奇怪地问妈妈：“4元钱这么少，为什么要用支付宝转账，这不是很不方便吗？”妈妈笑着对我说：“用支付宝转账其实是很方便的，不但在没有零钱的时候可以转账，还可以防止拿到假钱，人多时也不会太麻烦。”我明白了。

近些年来，大到几万元，小到一两元，在市内消费时不用现金而用微信、QQ、支付宝等第三方支付平台付账的人越来越多。大家都使用互联网转账，不仅快捷，安全也提高了不少。现在一出门，只要手机里有这样一个“小银行”，想吃什么、玩什么、买什么，都不是难事。在很久以前，大家都认为，一个小小的手机不可能装下数目如此大的金钱，于是对这种交易方式置之不理。当它掀起一股热潮时，大家都担心被骗，对它敬而远之。现在，我明白了：虽然这有弊有利，但利大于弊，十分方便、快捷。这是一个令人欣喜的变化！

网络对我们的生活到底影响有多大？不能细想——因为，其实我们早已“中毒”太深。 我不厌世、我不孤僻，我喜欢并热爱我的家人朋友和生活圈子，但仍不能幸免的成了网络的俘虏。

现实生活里，我们顶着压力工作，忍着耐性去面对所有喜欢或不喜欢的人和事。正因为这样，我们也许是想在网络里“逃避”有形无形的各种压力，想从网络里得到释放？

但实际上，我们并不能从网络里获得什么，我们只不过是通过网络花掉了些时光罢了。 因为我们在现实里的各种生活困难和压力，最后还是只能从现实里得到解决，网络象个美丽的肥皂泡，片刻的靓丽可能在瞬间就会绽裂，然后消失的无影踪。

我喜欢上网打小游戏，喜欢上网看新闻、看电影，每天忙完工作和家务，我一定就在电脑面前了，家里电脑多数时候是被我“霸占”着，老公对此颇为不满。

随着网龄的增加，我越来越没有网络朋友。 4年网龄的我，如今qq上的网络朋友多数只是同事或现实里的亲人朋友了。网络和现实一样，对味对脾性的朋友其实是很难相识相知的，甚至于，其实网络比现实里更“飘”，里面塌实生活的人并不多——因为你想呀，每天只沉浸于泡网的人，能有多大的生活追求，能有多少让人欣赏的“亮点”？也许现实里塌实朴素去生活的每个人都更值得我们去认识和发现。

说到底，其实也不能说网络就是“病毒”——网络不过是我们的生活工具罢了，它给我们的一切，不管好与不好都是我们自己努力的结果，通过网络我们其实也获得了不少益处，网络已经是生活里不可缺少的部分。

“碎片化”原意是指完整的东西破成诸多零块。在移动互联网大为发展的今天，人们的生活被很多碎片化的内容切分，在信息传播进去网络时代以后，碎片化逐渐成为中国社会传播语境的一种形象性描述——碎片化的时间，碎片化的娱乐，碎片化的阅读……碎片化的生活无时无刻不在影响着我的心态与认知。

碎片化时间就是那些多件事情中间所存在的无法用来做正事，而可以用其他的方式进行利用的时间。如同人们利用乘车时间打游戏，聊微信，同学们在课间休息的时间抓紧完成回家的作业，更有甚者在厕所里读书看报，这些例子都是在利用了碎片化的时间。于是便衍生出了碎片化的娱乐，碎片化的阅读……但是人们利用了是碎片化的时间往往是不连贯的。而碎片化娱乐瞄准了人们的片刻闲暇时间，将人们的闲暇时间充填的同时，也在悄悄重塑着大家的生活。不可否认在当今快节奏的生活背景下，利用碎片化时间娱乐消遣一番，往往能起到缓解压力、调剂生活的作用。但是当娱乐无孔不入地挤占我们的生活，我们还有时间去学习、思考、提升自己吗？碎片化生活剥夺了人们感受细碎生活的能力，我们在游戏娱乐中沉浸，却忽视了正从指间流逝的生活。不得不承认，在当今社会，忙碌已成为一种常态，碎片化阅读逐渐流行开来。有多久了，我们已没能完完整整地读完一本纸质书了？这种不完整的，断断续续的阅读方式越来越被大众接受，最大原因在于，碎片化阅读的载体都是便于携带的电子产品，我们已然不能想象，作为一个生活在都市的现代人，如果有一天，突然没了手机，没了电脑，没了电视，也没了报纸，我们的生活将会变成什么样？我们已经习惯了通过智能手机，看看朋友的近况；随手发一条微博，让世界都知道自己的所思所想。我们只需要启动手机上一个小小的软件，就可以查询到下午要去的国际科技城、金鸡湖凯宾斯基的详细路线；就能知道最近的加油站在哪里；未来七天的天气情况和身边热门餐馆的招牌菜是什么，时令菜又推出了什么……我们已经习惯了在当当网上买书；到淘宝上给小孩选择绘画工具、舞蹈用品；到优酷上看最新的原创视频……

古人袁枚说：“书非借不能读也”。小时候学认字时，碰到不认识的字，父母往往鼓励去查字典，而不是父母直接告诉自己，目的也是加深印象，能更容易记住字。然而碎片化的阅读，使得人们多少丧失了思考的能力，动动手指就可以得出结论，不需要大量阅读或深入思考就知道答案。结果就是能够静下心来读书的时间越来越少，沉下心来思考的时间越来越少。看这就是碎片化生活对我们的影响。碎片化已将我们自己变成碎片，让我们得人生变成碎片，可我们依然不觉。为了让破碎的我们重新完整，放慢脚步吧！享受真正的生活！

假设生活就像一杯打翻了的水，将会是碎片化的。碎片化的生活到底是怎样的？

现在的生活是网络时代，许多的工作、学习都可以在电脑、手机上完成，因此，有很多人依赖着这些电子产品。现在能完整读过一本纸质书的人不多，电子书在更多的空间上取代了曾经的纸质书。原先一本书读到就找张书签或记忆记住看到了哪里，现在的电子书你只要轻点（书签）你就不用怕下次不知道看到哪一页了。

现在你出门还在扬招出租车吗，恐怕你拦三部空车，可能都显示电调、滴滴之类的预订服务；你想出门只要一输目的地，过个五分钟就会有空的出租车来接你吧；到了目的地，完成了就餐、购物等等消费，如果你这时候拿出现金付账，旁边的人很有可能会偷偷笑话你；出门就算没拿现金也不必惊慌，只要掏出手机扫一扫店家的二维码输入金额，就能付账了。

当1974年4月第一部由马丁？库帕发明的移动电话开始，人们就算真正进入了互联网时代，但是当时这部手机在1984年才真正以商品形式上市，当时的售价为几千美元折合当时人民币1万多元，就是当时一个普通的中国工人（月薪三十元）工作20多年不吃不喝才能买到。所以当时“手机”并不是那么流行直到1995年智能手机诞生了，它是比苹果手机还早的智能触屏手机，但依然不受人们欢迎。可现在，它成了人们必备或崇尚的用品了。

如今，互联网大大发展，我们的生活因此更为便捷，购物不用出门打开手机就可以买东西，了解资讯依然可以打开手机随时随地知道。可正是因为互联网的发展，我们的生活也变得碎片化了。

碎片化的生活就是人们打开手机看到有意思的内容便忘记了手中的事，最后做事效率大大降低，这是对生活的很大影响。

那我们面对碎片化的生活，又应该怎么去调整呢？

拥有正确的认识和积极的心态。

当我们正做着手中的事，不自觉拿起手机分心时，我们一定要克制自己，告诉自己这是不可以的，再调整状态，致力于自己正在做的事情中。

拥有积极的心态也是很重要的一部分，都知道手机上互联网上有意思的内容总能带给我们娱乐和消遣，欢笑过后，就无法再投入于学习，工作中，便会产生消极的心态，“算了，我不做了”或者“明天再做吧”等声音就会频频出现，其实当有一个人发出这样的声音，那这种心态就会传播给更多人，那我们的生活又有什么正向的地方在，又如何得以发展呢？

拥有让自己独处的意识和空间。

朱自清说：“我爱热闹，也爱冷静；爱群居也爱独处。”他在独处的背后寻找着适应群居的方式，而独处便是他的那一片天地。而我说的独处，是放下互联网，让自己回归自我，给自己适当的时间去做更有意义的事。

既然，互联网让我们的生活碎片化，使我们做事效率大大降低，那么我们就远离互联网，还给自己一个整体化的生活，让自己能有时间做一件事善始善终。我想那独处的时间便是这一天内效率最高，最有意义的一段时间。

陶渊明总喜欢选择“无车马喧”的地方，抒发自己“心远地自偏”的抱负，那么我们想在独处的时间里，人们总能发现一个不一样的自我，一个拥有伟大抱负的自我，或许这让生活更有意义。

当然，只给自己繁忙的生活也是不可以的，在感到疲倦的时候，利用互联网让自己得到轻松和娱乐，回归碎片化的生活，正所谓劳逸结合，才能做更有效的事。

当互联网遇上生活，我们应该选择其好的地方，吐其糟粕，使碎片化的生活为我们所用，做更有意义的事。

从前的我们日出而作，日落而息，没有什么会影响到我们，总是专注执着于手头的事情上。可是随着社会以及互联网等的发展，我们的生活越来越丰富多彩，可随之而来的却是越来越碎片化的生活，这种生活方式无时无刻不在影响着我们的心态和认知。

毫无疑问，这种影响是弊大于利的。它会使我们的心态浮躁。正当我们想全心全意地投入某一件事情中时，手边的手机、电脑传来一阵阵提示音，怕错过什么重要信息，我们总会习惯性地拿起来查看。可事实上，大多数情况下收到的只是一些广告、推送消息。当我们又想重新集中于手头工作的时候，难免有一部分精力还停留于刚刚所看的消息上，再加上不时地有信息进入，从而无法静心工作。长此以往，我们反而不习惯于长时间的集中，若是如此，就会生出想要拿起手机一看的冲动，影响更加严重。

而有时，那些网络媒体们抓住了我们越来越碎片化的生活习惯，在编辑文字，甚至新闻时都故意使用一些吸引人眼球的文字，并尽量缩短篇幅，来吸引读者。且不说这种文字是否对表文达意有失偏颇，但为了某种目的而写成的稿子一定是片面的，有失客观的。当这些通讯稿被呈现于我们读者面前时，我们所面对的就是各家媒体杂多的文章。我们将之视之为完整的信息，信之，不在深挖其背后的内容。但事实上这些文章本身就是碎片化的，固然符合了现下生活现象，可是更加加剧了碎片化程度，让我们的生活变得片面、粗浅甚至将某些本来并没有碎片化生活习惯的人也带入了碎片化思维中。

相比较之下，整体化的好处也显而易见。完整的大片的时间能让我们沉静下来，专注地做好手头的事，整体化的信息也能让我们更加全面客观理性地学习、了解事实……因此，化零为整，势在必行。

化零为整，即是要把零散的部分集中为一个整体。不管是对于时间、生活、还是其他的事物都要如此。做到这一点，需要我们刻意的努力：在手机提示音响时不去理睬，而是待手头之事完成后再将累积的消息全部处理完；在搜索、获取信息时记得找更完整的版本，或者多找不同的角度并整合它们，从这些碎片化的部分中找到完整的应该是怎么样，在碎片中发现整体。

在碎片化影响越来越大的现在，清醒地认识到其弊端，并舍弃之，向更好的整体化靠近才是我们应该选择的道路。

互联网，一张密布全球的大网，它竟然可以覆盖整个地球。这样一来，地球上的每一个人都受惠于互联网，同时也受制于互联网。

有人说，互联网时代，我们的生活被碎片化了。这他样说是有道理的。如果我们追根寻源，我们可以了解这样的信息。

人人爱手机，人人看手机。原来整体的工作时间或休息时间被手机，这个高手一切的“首领”毫不留情地分隔了整段或整天的时间，让工作停滞，让休息被打扰，工作和休息被无情地划合为段一段，一块一块，就连一家人的亲情也备受影响。

周六、周日，我们时常跟着父母外出用餐。刚坐下，“叮叮”，手机唱起了千年不变的“歌”。于是，妈妈菜单递过来，她专心致志地看手机点好菜，弟弟用手机玩游戏，妈妈用手机上微信和朋友聊天，爸爸用手机浏览每日财经，体坛快迅。我无奈地低头刷屏，看自己爱好的新闻。唉，好好的一顿饭，吃起来已经没有了团圆喜庆的味道。上菜后，大家各自吃各自的，就连答话时，也牛头不对马嘴。不过，谁也不在意，比起网上的趣事来，家人的话实在没啥意思。唉，被打扰了的亲情。

我们生活的碎片化通过互联网被放大，再放大。一个小小的新闻一再被报，影响我们的生活。

听说过一名违反交通规则的妇女被交警拖拽的事件吗？一连几天，后续报道层出不穷，谁对谁错，段章取义的有，强词夺理的更多。于是，忙碌的生活被手机打断，再打断……。

互联网信息快捷更新，带给我们更新奇，更振奋人心的感动，也带给我们更多的停顿。那么互联网究竟是好是坏，恐怕也极难下一个定论吧！

碎片化生活在如今的生活中无处不在，它严重的影响着我们的生活，几乎超控着我们的大脑、占用着我们的时间。

碎片化生活在我们的思想里慢慢生长，进化成一种“僵尸病毒”，使人们变成“行尸走肉”，漫无目的地过完一天。

而现在的智能手机就是创造碎片化生活的罪魁祸首。人们现在越来越依赖起手机。似乎它成了人们身上一种不可缺少的器官，每当手机一响，人们就会迫不及待的拿起它。也正是因为这样手机把好好的完整的生活给碎片化了。现在大街上的人们走路都埋着头看手机，犹“如行尸走肉”一般，很少看到那些“幸存者”（走路不看手机的人）；如果“幸存者”不幸被“僵尸”咬上一口，也会中“病毒”（也会被碎片化生活所影响）；好比我自己，就像是快要被“僵尸”咬死的人。而想要消灭碎片化生活，最基本的就是要远离手机，但这几乎不太可能，因为它太有魅力了，美团、饿了么、淘宝、京东、当当、等等……种各样的购物平台横空出世，足不出户就可以买到自己想要的东西，吃的用的玩的应有尽有，所以人们更加离不开智能手机带来的便捷；还有就是各种各样游戏吸引着人们，微信等也使人们的联系方式变得更加便捷……

那碎片化生活到底什么样子呢？打个比方：一个人早上起床，刷牙时手机“嘀嘀”地响了一声，他就急忙跑进卧室看手机；吃早餐时手机又响了一声，于是放下筷子又拿起手机，一顿饭就这么断断续续的吃着，本来计划十五分钟吃完一顿早餐，结果花了二十五分钟才吃完，真是太浪费时间了，俗话说的好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”

现在的科技确实发达，给我们带来便捷的生活的同时，也让人们的生活也变得越来越美好。但负面的影响就是把人们的生活的碎片化了，想想看，一个人整天捧着手机低着头、低着头、还是低着头，走路难免会撞上人、电线杆、甚至是一辆跑着的车，想想就可怕！

所以，请放下手机，让我们回到正常的生活；消灭碎片化，是走向美好生活的基本前提。

随着科学技术不断发展，人们总是紧跟着潮流，生活在这个信息网络时代中，随着互联网技术的提高，人们的生活被碎片化，时间被碎片化，阅读被碎片化，社交更是被碎片化。

虽然说现在的科学技术较为发达，我们的生活质量也越来越好了，但这样的碎片化生活在我看来是存在各种弊端的。网络信息时代的到来，越来越多的人们更愿意接受在手机上看新闻，因为便捷又简短，只要有手机、有网络，人们可以随时随地任意时刻地看。但电子版的新闻几乎都是碎片新闻，若是标题吸引人的眼球，人们肯定都会点进去看。这些碎片新闻都是最新、最热门的报道，也是特别简短，碎片新闻能把一个大新闻划分成好多个小新闻，起上不一样的标题，虽然内容都差不多，但这些碎片新闻没有纸质报纸的报道来得详细，包括报纸上的分析与评论也比较专业、官方。而电子版新闻被碎片化了，没有详细的内容，这可能让读者理解错或者是不完全认识某个新闻，这是电子版新闻不足的地方。至于娱乐新闻，那更不用说，为了吸引读者，娱乐记者们想尽各种办法去博取读者的眼球。

碎片化生活也影响了社交活动，自从有了智能手机，人们发明创造了许多社交软件，如微信、qq、微博，这些社交软件几乎天天伴随着我们，有了网络，人们基本不会发短信，更不用说写信了，写信似乎已成为了一种过去式，现在人们写信是为了怀旧，由于信件接受的比较慢，所以重要的事情人们还是会通过手机社交软件发送。虽然社交软件确实给年轻人带来了许多便捷，但是有了网络，这些社交软件却给孩子带来了不少影响，让许多懵懂的孩子沉迷网络，甚至活在虚拟的网络世界中，这不仅影响了学习，还对孩子身心健康造成了一定的影响。所以，在学校和家庭中，要加强对孩子们的网络教育，家长要控制孩子玩手机的时间，我们高中生更应该要有自律能力，不应碎片化社交而浪费了现在学习的美好时光。碎片化社交也让青年人少了与朋友面对面交流的机会，他们更多的是通过社交软件聊天。不夸张的说，连见面都不愿开口说话，面对面却用着手机聊天，越来越多的人变成“低头族”。如果这个世界大家都沉迷于自己的手机，少了交流，大街上人们都各自看着手机，那这会是多么可怕的事啊！

我们的生活不能被碎片化了，我们应该寻找方法来改善这种碎片化生活对人们带来的影响。