写给爸爸吸烟有害健康的信【精选20篇】

亲爱的爸爸：

您好！

您在四川灾区过的好吗？灾区的重建工作进展如何？那边孩子们都有书读吗？您的工作会不会很辛苦？

您放心，我和妈妈在家里都挺好的。我在学习上也没有遇到什么麻烦。不过，少了您，还是总觉得身边少了一个玩伴，也少了一个帮手。例如，周末没有人带我出去玩啦，没人到我出去品尝一些美食啦，遇到不会解答的数学题没有人给我讲解指点，等等诸如此类的小事情。不过，你不用担心，这些问题，相信我自己都能够努力去解决。

你在那里有没有遇到什么困难？天气会不会变化无常，有没有余震？蚊子是不是特别多？饭菜可不可口？……不过，以我对你的了解，这些问题我相信你一定能够完美地解决。总之，我对你的一个要求，就是四个字“安全第一”。救灾的同时一定要注意安全。保持头脑清醒。

此外，你带去的电脑要发挥起作用来。有时间，可以发一些邮件回来，也可以坚持天天写日记，写写你在灾区的所见所闻所感。等你回来了，也可以作为我的学习材料。记得多拍一些照片回来，也让我来一个“亲临现场”。

爸爸，说实在话，你虽然不是那些打先锋的子弟兵，但我觉得你也很英雄哩。你在那边帮灾区的人民建房子，从某种意义上说，和子弟兵的贡献一样大。我是这样认为的，分工不同，职责不同。还有，你是不是也可以帮助处理一下堰塞湖的问题啊，因为你是当年清华水利系的高材生，不要把原来学的知识都丢光了呀。

总之，你要保重自己，早点回来，不要让我们想死啦。要是过了一个月，你还不回来，我就去告诉奶奶，看她怎么收拾你。

别忘了以上的叮嘱哦！

此致！

父亲：

你的父爱我能感受到，但你能不能不要太严了呢?

每天，我都要写一篇日记，但有时候作业太多，你还硬逼着我写日记;你不知道，我每次写完作业都很累很累，好想看一下电视，放松一下，但你硬逼我写，没办法，我只好受点委屈了。其实，我有时很不想学，但你又非要我学不可，我又不能不听你的话，只好跟你学，你不知道，我不相学的时候，你讲的知识，我一点也没听进去，所以你等于白讲了。你还把我心爱的漫画书藏起来，买来一大堆的试卷，叫我学到哪课就做到哪课，那里我是多么想看漫画书啊!有时，我放学回家把电视机打开看，但你却叫我过去写作业，那时我是多么不乐意呀!因为你不让我看电视，而你却在那里看电视。你知道吗?我人虽然在这边，但心却飞到电视机那里去了，所以作业才会出现一些不该错的地方。每天晚上，我叫你讲故事给我听，但你却拒绝了，叫我自己看，但睡着看书容易损伤眼睛，所以又看不成，你不知道，我那时是多么想听你讲那动听的故事呀!

爸爸，你说过，我们既是父女也是朋友，那你能不能给我一个自由的天地，让我自由地发展呀!

在公共汽车站、医院、商厦等公共场合，我们常会看到如“吸烟有害健康”一类的醒目的字样。

香烟，是大家最熟悉的，吸烟在当今社会也是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷、奶奶，到十几岁的青少年，有多少人不迷恋它?可你知道它究竟有多少危害?吸烟就好像在喝“慢性”的毒药一样!

科学家证明，香烟中含有大量的尼古丁。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头壮牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。

由此可见香烟中的毒性的是多么强。还时时刻刻损害着人类的健康，引发了以下这些可怕的疾病：

1、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。

2、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风。

3、 吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟，至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。

5、 吸烟对智力的危害：吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。

为了自己的健康，为了不要让家人吸到“二手烟”所以我们应该大声疾呼：“吸烟危害了大家的健康，请不要再吸烟了!”

亲爱的爸爸：

感谢您这么多年来对我无微不至的照顾和关心，但对我关爱的同时，您自身也存在诸多缺点，您的缺点会影响到我的一生，女儿希望您能改改!

您知道吗?记得有一次，您带我和妈妈与您的一些好朋友一起去吃饭，席间，当妈妈极力阻止您喝酒时，您的朋友都异口同声的说道：不用担心，他酒量很好，不会喝醉的。最后席散了，果然如大家先前说的一样，您没有醉。仍然坚持带着我和妈妈坐上了回家的公交车，到站了还是您提醒地我们下车。

曾有几次，我打电话要求您回家吃晚饭，您总是说：再等一会就回来了，现在有事走不开。每次都是您先挂断的电话，我和妈妈只能一直在家等。我也会间隔一段时间给您打个电话，会时常提醒您：少在外应酬喝酒。可是父亲从来都没有把我的话听进去。我也会经常为父亲的这个坏习惯与之发生争执。父亲每次都会一笑而过。后来，父亲基本上能够做到只要有我在场，都会跟大家解释不喝酒的原因，他的一些朋友也不会太过强求。但我也能够理解我的父亲，因为他是家里的顶梁柱，家里所有的开支都是由他承担，只有现在努力打拼，才能让我们家庭在经济上得到保障，才能供我完成学业。

我爱我的父亲，特别是那种老实憨厚的性格。可能我也属于和父亲一样的性格吧，因为，我们总是站在别人的立场上考虑问题，谦让别人的同时，也是给自己留一条路。我好想对父亲说一声：爸爸，您辛苦了，您是我们家庭中的榜样。

敬爱的爸爸：

您好!

您在女儿的心目中是一个了不起的人，是我最敬佩的人，因为您人缘好，又有才干，受人尊敬。

人们常说：“母爱是伟大的。”我觉得不一定，父爱也很伟大啊!爸爸您的第一个吻是我出生以来最幸福的时候，您的第一个拥抱是我出生以来最难忘的时候!

现在您到外地工作了，很少回家，您在外面一定要照顾好自己，按时吃饭，注意身体，我会听妈妈的话，好好学习，不惹妈妈生气，一定要做一个听话的好孩子，爸爸，您就放心的去上班吧，我和妈妈会照顾好自己的，请你不要为我们担心。爸爸，我希望您能把烟戒了，因为吸烟有害健康，并且污染环境，吸烟就等于慢性自杀。每次看到你又在那吞云吐雾时，我和妈妈都很为您的健康担心，爸爸您就听女儿的一声劝，戒烟吧!

爸爸，我永远爱您，永远、永远……

祝愿您工作顺利，身体健康，每天都开开心心的。

此致

敬礼!

___

20__年__月_日

亲爱的爸爸：

爸爸，你是我生命中永恒的支柱，你是我一生中的榜样。

爸爸，您是那么的威严，那么的雄伟，您虽然是一名小小的工头，但是，您却很公正，公平，非常的有威信。

有一次，有个干活的故意找事，把一个人的脚压下了，但是，爸爸您却公正、公平的解决了这件事，双方都非常满意。

还有一次，要从十个工人中间评选厂里面的先进，发给奖金500元。有一个工人请了一个级别比较高的来帮他，他请您吃饭，但爸爸您却意志坚定，没有去吃饭。

这种精神让我敬佩。

这就是我爱的爸爸。

公正、廉洁的好爸爸。

女儿：马嘉慧

我知道：世上最爱我们的男人，是您!和那些明星大腕相比，您也许没有出众的外表，没有正茂的年华，但是您给我们搭建了一个家，辛苦把我们抚养长大，谁的形象也没有您的高大!您用一辈子的父爱，让我们懂得了如何报答。

世上最爱我们的男人，是您!也许您没有更多的钱，也没有太多的话，但您总是尽力把最好的给了我们，最坏的留给自己，您的给予从不计算代价。您用这一生一世的亲情，我们要用一生一世来记挂!世上最爱我们的男人，是您!小时候的我们仰望着您，觉得谁也不能打败您;长大后的我们离开了您，再也听不进去您的话;现在的我们懂得了您，只有您的爱最无价!如今的您日渐老去，花白的头发，满口的假牙，行动不再矫健，腰身不再挺拔，这都是，为了儿女而落下的伤疤!小时候风再狂雨再大，只要父亲在身边，我们从不害怕，是您，给了我们最踏实的家!长大后不怕难不怕苦，只怕父亲一个电话，我们就忍不住泪花，是您，给了我们最温暖的牵挂!

父亲，原谅儿女们羞于表达，说不出一句爱您的话。我们，一定会给您最好的报答!父亲，原谅儿女们工作太忙，我们一定会常常回家，与您聊聊工作的事，陪您说说心里的话，看看您和想念的妈妈!父亲节，我只想轻轻告诉说一句：爸爸，我真的很爱很爱您!六月是您的节日，祝愿天下所有的父亲:老有所依，老有所养，平安幸福，健康长寿，父亲节快乐，天天快乐!

亲爱的爸爸妈妈：

您好!我对你们有很大的意见，想请你们改进一下教育的方法和改掉不好的习惯。

首先，你们的教育方法有很大的缺陷。你们对我的教育方式是棍棒教育，要不就用一根木棒敲打我，要不就是用皮带抽我，非常暴力!而且只要我做错的什么事，都二话不说，举起“武器”向我砸去，连解释也不听。当我只要遇到什么问题不会做时，只要去请教你们，就只讲一遍，而且含含糊糊的，也很不耐烦。只要你们说完了之后，我还听不懂的话。你们就会怒气冲冲的骂我：“你这个猪!连这个题都不会，你跟猪有什么两样呀!”紧接着我就会遭到一阵毒打。因此我非常不喜欢棍棒教育。虽说棍棒底下出孝子。但不能就因为一点小事打人啊!再说了，这对我的身心发展也不好。我个人主张鼓励教育，做不好某件事或者有题目不懂，应该耐心的教育，不要去打我骂我，教会的自然也就懂了，所以呢还是鼓励教育好!

爸妈!你们也有一处共同的缺点，那就是暴躁。每次我做错了什么事，或者哪次没考好，就像天要掉下来了一样急，一边打我一边骂我，都不听我解释的。求你们快点改正这个缺点吧!

爱你们的儿子

亲爱的爸爸：

您的身体还好吗？我现在好想你呀！

您现在在干什么？是画图还是锻炼身体？虽然您出差已经两年没有回来了，可是我没有忘记您和我一起玩耍的时光。

我要告诉您一件事，妈妈给我报了海棠作文班，我们的陈飞陈老师很有趣而且还很好笑。上课的时候还惹得同学们哈哈大笑，读书时让同学们一人一个自然段地读。我们还要有一次作文比赛呢！

我还要告诉您一件不太好的事，奶奶前几天生病了，一直不停的流口水，医生说这是脑瘫的前兆，现在正在家里吃药。

爸爸，我要告诉您我放假了，奶奶已回到了她的家乡，我和妈妈准备去云南找您，和您一起过一个快乐美满的假期。

爸爸，您前年答应我，您这次回来要给我买一个新书包，一个新的玩具小狗和一个新文具盒，您还记得吗？

好了，爸爸您快回来吧！从云南回来，我在家里欢迎您的回来！

祝爸爸：

工作顺利身体健康！

您的女儿：___

20__年__月__日

亲爱的`爸爸：

您好!

您最近在广州过的还好吗?离开家三个多月了，我们全家人都很想念您。

今天给您写信说一下家里的情况吧。

奶奶的病好了，大家心情都很好，前几天还带我去游乐园玩。我们玩了过山车、鬼屋、碰碰车、水球，大家都很开心，但是我最喜欢的冲浪妈妈没让我玩，如果您在的话，有您的保护妈妈一定会让我玩的。

对了，告诉您一个好消息，这两次我英语培训班单词听写全是一百分，您看了一定会非常高兴，如果您回来了，一定要到培训班来参观参观。

老家院子那颗您最喜欢的杏树今年结了好多杏子，现在成熟了。真想让您和我们一起吃杏子啊!

爸爸，您有高血压，要记得吃药，多休息，保重身体。

祝您：

身体健康，工作顺利。

您的儿子：___

敬爱的爸爸：

今天是您的88周岁生日，中国人将之称为米寿。若按旧历虚两岁的话，又是您90岁大寿。这是一个值得庆祝的大喜日子。昨晚我辗转反侧，夜不能寐，既为庆祝您的生日而激动，又因未能前往祝寿而感到遗憾和自责。

自我呱呱落地以来，已随父母相伴48年，对父母的认知也和对父母的感情一样，久而弥深。我从您身上要继承和学习的高尚品质很多，最主要的有如下几点：

一是学您做人。爸爸年高德劭，深受广大人民群众和我党同志、党外人士的尊敬。这主要是您为人坦诚忠厚、谦虚谨慎、光明磊落、宽宏大度。您一辈子没有整过人，坚持真理不说假话，并且要求我也这样做。我已把你的教诲牢记在心，身体力行。

二是学您做事。爸爸自少年就投身革命，几十年来勤勤恳恳、艰苦奋斗，为党和人民建功立业，我辈与您相比，实觉汗颜。特别是您对自己的革命业绩视如过眼烟云，从不居功，从不张扬，更值得我辈学习和效仿。

三是学习您对共产主义信仰的执著追求。无论是白色恐怖的年代，还是极左路线时期;无论是受人诬陷，还是身处逆境，爸爸对共产主义的信念仍坚定不移，相信我们的党是伟大的、正确的、光荣的。您的言行为我们指明了正确的前进方向。

四是学您的赤子情怀。爸爸是一个农民的儿子，热爱中国人民，热爱革命战友，热爱家乡父老，热爱您的父母、妻子、儿女。您自己博大的爱，影响着周围的人们。您像一头老黄牛，为中国人民默默的耕耘着。这也激励着我将毕生精力投入到为人民服务的事业中去。

五是学您的俭朴生活。爸爸平生一贯崇尚节俭，有时几近苛刻。家教的严格，是众所周知的。我们从小就是在您的这种教育下，养成勤俭持家习惯的。这样的好家风我辈将世代相传。

此时此刻，百感交集，书不尽言，上述几点，不能表达我的心情于万一。我衷心遥祝尊敬的爸爸健康长寿，幸福愉快!

亲爱的妈妈：

您好!

在这个大年三十的傍晚，我们一家喜气洋洋地坐在老家的餐桌前吃着年夜饭，可今年的桌前却少了一个身影，那就是还在杭州坚守岗位的您。下午给你打电话，您挂了，我知道您一定是在忙着……

在我的脑海中，您一直是忙碌的，早上7点出门，晚上常常10点才能回家。您总是忙着开会，给护士们培训，业余时间参加浙大的研究生课程。您就像一只永不停止的陀螺，总是在转着。

2003年，一场病毒蔓延开来，这是与死神的斗争，那时做为护士的您，一定是坚持斗争的吧!而17年后，2020年又迎来了新的病毒的侵犯。随着病情越来越严重，您也越来越忙，周末也闲不下来，总是在加班，难得早一天回家，也总是工作电话不断。眼看就要回老家过年了，我们一家兴致勃勃地早早收拾好了东西，可就在出发的前夕，您告诉我们，您回不去了，必须留在杭州，在第一线工作。我支持您的工作，奉献自己，服务他人，为那些与新型冠状病毒斗争的病人们服务。

上个周末，您高中两位要好的同学从上海、北京过来，约您聚聚，就差您这个东道主了，您匆匆赶到了，大家聊了一会儿就离开了，您是最后一个来的，却是第一个走的。您说现疫情愈发严重，您利用中午午餐时间赶过来，只有一个小时假，马上得回去工作。两位阿姨恋恋不舍，但是，您还是走了……那天晚上，我十点才睡，不知睡了多久，隐约听到了开门声，听到您换鞋的声音，那时已不知是几点了，早上我醒了，家里是冷清的，您已经出门上班了。认真工作，要敬业，是您告诉我的。

终于在晚上九点多，春晚的精彩演出逗得大家哈哈大笑，您打来视频电话，视频中的您笑着祝大家新年快乐，但我看到连续忙碌了几天的您，眉眼间的疲倦用笑容也掩饰不住。您嘱咐大家，现在的形式非常严峻，春节期间尽量减少外出，外出要戴好口罩，千万不要心存侥幸，不去人群密集处……可是，妈妈，您却每天呆在病人之间，与病人的接触最频繁。妈妈您知道吗，其实，最需要注意的是您自己，可是我知道，当您工作起来的时候，您一定还是不遗余力，冲在最前面。

亲爱的妈妈，今年是大年三十，阖家团圆的日子，您坚守岗位，以工作为重，我衷心希望，这场人类与病毒的斗争能早日结束，我相信在您和千千万万的医务工作人员的共同努力下，我们一定能战胜病毒的!

祝您身体健康，工作顺利!

爱您的女儿

亲爱的爸爸：

您好!您最近可好?哎，想想已经有好长一段时间没有见到您了。在异地“学习”的您，可要照顾好自己呀!不要为儿女们担心，我和妹妹在学习中都很开心，最近气温有所下降，您一定要注意好自己的身体。

爸爸，我知道你在生活方面对待自己一直都是极其“吝啬”的，自己舍不得吃，舍不得穿。记得出去“学习”之前，您都没有几件像样的衣服，还是走之前姑姑为您买的——一件两百元的西装。在我的所有记忆中，您好像一年到头都没买过什么衣服，衣服一般都是妈妈或者亲戚朋友为您买。数年如一日，为了我们拼命赚钱，自己都不把自己当回事，心中却无时不刻记着两个女儿。现在，好不容易有个机会可以“解放”，但您还在不断的日夜操劳。

我知道您没有读过多少书，因为当时的经济原因，不得不放弃承载着自己美好愿望的学习，于是，14岁的你便踏上了打工道路。

8月7日——我永远记得这一天，这天是您的生日，可在我的记忆中，翻来覆去，也只是单纯的记得这两个数字，却从没在这一天对您说一句“生日快乐”。今年，已经是爷爷奶奶去世的第十七年。十七年的今天，23岁的您独自扛起了整个家，既要照顾妹妹，又要喂养家里的牲畜，并且还要赚钱，养家糊口。但沉重的担子并没有使您屈服，您一直坚挺着腰杆，从不叫苦叫累，压了您好几年，直到四年后遇见了妈妈，您才放下了“妇女”所干的活。

每当谈起您，我总觉得您是那么的陌生而熟悉，那么严肃而又那么和蔼。每当我和您单独在家，我总觉得那么拘束，仿佛空气里都弥漫着一种尴尬的氛围，我小心翼翼，生怕会受到您的惩罚。每当我看见您那张冷漠、使人望而生畏的脸，曾多次迈出的脚步又退缩了回来。想到这些，我心头都是痛呀!但我也深感愧疚呀!

因此，我想对您提点建议，在我心目中，您还沉浸在旧时代的生活中，不肯接受新思想、新事物。每当我做错事，您那“酷刑”随时都在恭候着我，这些都让我难过哭泣。

爸爸，我知道您一切都是为了我好，但您为什么不选择换一种方式呢?我知道，说这些，可能会伤害你的自尊以及我们之间的感情，但我不得不说，请您原谅女儿的莽撞不懂事。

您虽然看起来对我冷漠无情，但是，我知道您是爱我的，您只是不知道用什么方式表达而已。我能理解。您打我，是希望我能学有所成，不走你们的老路。但是，爸爸现在是21世纪，21世纪呀!您的思想该改变了。

希望这封信，能使我们感情越来越好，能各自尊重对方、理解对方。最后祝我们学业进步，有所成就。

祝：身体健康

学业成功

女儿：小林

亲爱的爸爸：

您最近还好吗?

您还在喝酒吗?我多希望您不要再这样了，因为这样既让我和妈妈担心，又有害健康。有多少个夜晚我和妈妈在家等着您，您却到凌晨一点才回来，有时凌晨3点回来，还有时甚至彻夜未归直到中午。

您还在抽烟吗?您知道吗?这些年我和妈妈劝您戒掉烟的话有多少吗?而您却把这当成了耳边风，始终戒不掉。现在您已经是动不动就抽烟，开车时抽，聊天时抽，就连上厕所您也在抽。烟壳的外包装也有写：“吸烟有害健康，为了家庭和您的健康，请少吸烟。”可是您仍旧不听。今天在这儿，我还想再劝您一声：“请您少抽烟，哪怕一天少抽一根也好。”

您还在晚睡晚起吗?妈妈为您做过的早餐，您一顿也没吃上，吃早饭时已经是大中午了。您晚上出去就很晚回来，所以我想提醒您：“不要在晚睡晚起了，不要再一天吃两顿饭了。”

爸爸当您听到这些话时，请您不要生气，要知道这些都是我埋藏已久的心里话呀!

祝您工作顺利!

您的儿子：

亲爱的爸爸：

您好！

我们已经7年多没见过面了。7年了！在这漫长的日子咯，我无时无刻不想您，你想我吗？还记得我长什么样吗？我可记得您，尤其是您那熟悉而又和蔼的笑容，令我至今不忘，历历在目。

近来，您的身体好吗？在日本的生活过得怎样？有没有什么不顺心的事？一次，我听妈妈说您在工作的时候因过度疲劳而晕过去，我急得眼泪都断了线。您怎么那么不小心呢，是不是饭没吃饱？还是没买营养品补身子啊？不是常常跟你说吗，多买些营养品补身子，争强体制，这样干“革命”才够本！还有，上班的时候要记得带药品，好让疼痛时檫，也不会感到那么累。我和妈妈、弟弟三个过得很幸福、很快乐，您不用担心的！

哦对了，爸爸，窝要告诉您一个好消息，在这次期末考试中，我和弟弟都取得不错的成绩。语文各是91.5和92，数学各是96和95，我以总分0.5险胜弟弟，好险啊！还有，我和弟弟在一次语文积累比赛中都取得第二名，高兴吗？但我不会骄傲的，我会继续努力，取得更好，更加辉煌的成绩给您看的！您拭目以待吧！

在我和弟弟的心目中，您是一位好爸爸。不打牌，不喝酒，不抽烟，爱家庭，从不和妈妈吵架，给我和的弟弟塑造了好男人的形象，有您这位好爸爸，我感到很知足，很骄傲、自豪！每当我和同学说起自己的爸爸，我都是滔滔不绝！

爸爸，我们爱你！

那是一个深冬的傍晚，因为我的语文书丢了，所以回来很晚很晚。你却一直在学校门口等我，看到你冻的发紫的脸，我竟不住流下了热泪。虽然，这件事情过去快一年多了，但每回想起这件事，当时的情景就会浮现在我的眼前。

记得还有一次，一个下着大雨的夜晚，我突然发起了高烧。竟高达四十摄氏度，当你一手握着我的小手，另一只手模着我很烫很烫的额头时，坚定地对妈妈说：“咱们得把孩子送到医院。”说着就做出要给我穿衣的动作。“天这么黑，雨下得又这么大，”妈妈劝阻着你说“路上一定很泥泞，你怎么送她去医院呢？”你也顾不了那么多了，二话没说，就抱着我向医院跑去。我家离医院有二百米，你却一时心急，忘记了带雨具。你一步一滑地跑在去医院的路上。马上就要到医院了，没想到你一个趔趄，摔倒在台阶上。我害怕地哭了：“爸爸，爸爸，你怎么了”。你用微弱的气息对我说：“没事，没事。”同时一只手紧紧地抱着我，往后的一段路，你把我楼得更紧了，生怕半个雨点淋着我。终于到了医院，你虽然被浇成落汤鸡，上衣、裤子上溅满了泥水。你却全然不顾，急忙把我抱进了小儿病区，经诊断我被确诊为因感冒引起的肺炎，需要输液你看完诊断单，顿了顿，对医生说：“好吧！那就赶紧输吧！”在你的精心照顾下，我很快恢复了健康。后来我才知道，那天你也感冒了，但是没有说出来，只有自己一直在默默地承受着痛苦。

爸爸，我想对你说，感谢你对我的关心和爱护。以后，我会更加认真地读书，不负你对我的希望，成为一个能做国家栋梁得人。

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好!

谢谢你们把我带到这个美丽的世界;谢谢你们一直以来对我无微不至的关怀;谢谢你们教我并使我懂得了如何做人……可我经常也会不理解你们的用意。

记得我独自一人在家一天，我正想美滋滋的看电视，可你们隔三差五的打电话来，害得我不能安心。

“喂，雯雯呀，电视少看会儿，多看看书、做做作业，做会儿眼睛要休息一下，下午可以玩会儿电脑，但不能超过半小时，还有……” 妈妈喋喋不休的说道。

“噢——”我有些不耐烦的挂了电话，心里想妈妈也真是的，还当我是一岁小孩呢!

过了一会儿，电话铃又响了，这次是爸爸：“雯雯，你在干什么呀，一个儿在家害怕吗……噢!对了，你一个人在家要小心，不要做危险的事情……”

“我知道了，别说了”，我把电话挂了，我又看起了电视!

十分钟后讨厌的电话铃又想了起来：“雯雯呀!”，妈妈的声音又出现在我的耳绊：“一个人在家不要吃太多零食，衣服多穿点，不然会着凉，有事给妈妈打电话!”

“妈妈!”我叫到：“这些我都知道，你能少打几个电话给我吗?”

“好了好了，我知道了，电话挂了!”

“唉!”，我望着电话机，真想把他砸了!

“叮铃……，雯雯刚才忘了跟你说了，桌上放有三十块钱，中午时自己去卖点东西吃，出去时过马路要小心，跟在大人后面走……，如果真的不行叫你爸爸回来吧!”

我挂了电话，真希望不要再有电话了，可事实相反，我放下电话过了没多久，电话却再次响了……

“雯雯呀!你在给谁打电话呀?，我打了5分钟都占线!……”我听到这个话差点晕过去，原来爸爸也在给我打电话。

爸爸妈妈!我知道你们关心我，都是为了我好，我是你们捧在手上的一颗明珠，但有时候你们也要放开手，让我做一只自由飞翔的小鸟，让我自己去创造一个美好的世界

祝

健康快乐

你们的女儿：邢艺雯

2007年11月23日

我亲爱的儿子：

写这信给你，基于三个原因——

1.你正站在人生节点上：回首，是悄然溜走的童年时光，向前，青春的帷幕徐徐向你开启。

2.有些话，我们不跟你说，没有人会跟你说。

3.彼此约定：我们好好工作，你好好读书，谁也不让谁操心。

一、关于目标

人可以没有伟大理想，但不能失去目标。在一考定终身的体制下，不管你平时多么努力、多么用功、多么厉害，只要考砸了，就会被淘汰!你应该明白，作业多、书包重、没日没夜去学习，不是大人无情，而是现实残酷。

二、关于定位

在家里，独生子女个个都是小皇帝，但在学校，皇帝太多，没人会把你当回事!除非你的成绩更优秀、你的才艺更出众、你的表现更出色，老师还当你是块宝。社会也一样，以后，你要成为富人还是穷光蛋，要住平房还是别墅，要别人瞧不起还是尊重，都靠自己负责。

三、关于学习

在学校，学习是主要的，但不是唯一的，学习好却体质差，这与“读书读书、越读越猪”没二样。同学间搞聚会，要比就比：20岁比学历、30岁比能力、40岁比阅历、50岁比财力、60岁比体力、70岁比病历、80岁翻黄历，人生几十载，归根到底就是比身体，儿子，好好锻炼吧。

四、关于未来

一个人的未来由知识、能力、态度决定。知识可以通过学习获得，能力也可以在实践中增长，而态度却由习惯养成。你在良好习惯培养上，有时缺乏持之以恒的精神。现在，端正态度还来得及。未来，我希望你所做的一切，是既利已又利人。

五、关于自己

在学校，老师没有义务对你好，除非你首先尊重老师，同学没有义务关心你，除非你首先关心同学;在你的一生中，也没有人有义务要对你好，除了我和你爸。不要以为世界少了自己，地球就转不了，不要以为个人渺小，就自我放弃和抛弃。

六、关于朋友

交友就像投资。投资当然要考虑回报，如果你找了个朋友，而朋友最后没有给你回报，只能证明你投资失败。你要找那些比你强大的人做朋友，尤其记住，在朋友落难时，一定要施以援手。因为，与自己一起笑过的人易忘记，与自己一起哭过的人最难忘。这就是雪中送炭比锦上添花更有意义。

七、关于恋爱

早晚有一天，你是要谈恋爱的，我以过来人身份忠告：花前月下漫步总是美好的，甜言蜜语更是迷人，可别忘了现实中还有风霜雨雪。爱情那点事，无外乎--你爱她她不爱你，她爱你你不爱她，你和她彼此相爱。第三种情况无疑令人神往，但概率不足10%。因此，不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。和漂亮的女人握握手，和深刻的女人谈谈心，和成功的女人多交流，和普通的女人过日子。这样的心理就好。

八、关于距离

为人父母，谁都渴望与子女的距离短些，但随着儿女的成长，属于你们的天空肯定会越来越广阔，与父母的空间距离与时间距离也肯定会越来越远。做父母的，当然特别在乎自己到底能够占据儿女多大的天空位置!因为，父母的天空与儿女的天空恰恰相反--随着一天天老去而变得愈来愈小。我凡人百姓，同样拥有大众情怀，同样在乎你是否常在身边。儿子，父母的儿女情长，你是否读得懂?

九、关于得失

一个人，不可能永远得意，也不可能永远失意，得意时，你要清醒，这个世界上有太多比自己厉害的人，要记得自己的渺小;失意时，不退缩，坚持下去：过去是怎样走过来的，现在就怎样走过去。

十、关于亲人

亲人只有一次缘分，这辈子，即使无法与你一路伴行，但在风雨交加的时候，总会想着为你遮风挡雨一程!即使无能与你一路并肩作战，但在艰难险阻的时候，总会想着与你一同分担苦痛!这辈子，无论我们和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。

那么，高中生如何快速度过迷茫期呢?

做好吃苦的准备

在高中，孩子要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，这些都要求孩子树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

尽快适应环境

很多孩子到一直到高三都保留着初中的状态，没有适应自己的高中生活。高中阶段，不仅所学的知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的同学们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种.种心理困惑和矛盾冲突。

孩子一时适应不了是正常的，如果让这种困惑和冲突延续下去，高中三年都会处于迷茫中。无论孩子是高一新生，还是高三，要注意他是否真正融入目前的环境，帮他做好充分的思想准备，以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学、适应校园环境、适应与初中迥异的纪律制度。记住，是你主动地适应环境，而不是环境适应你。

学会自主学习

高中阶段的学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，很多孩子从小学到初中一直依赖老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，这些要尽早改掉。要培养孩子主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

寻找适合自己的学习方法

高中的学习方法要以理解和应用为主，同学们要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。

高中生要根据自己的条件，以及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。

重新自我定位

高中科目多了，成绩时常有所波动，也要认识到是正常现象，不要对自己失去信心。

很多孩子会因此产生心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，因此心理失衡，这是正常心理，但应尽快进入学习状态。

父亲：

明天就是父亲节了，您的身体还好吗?

谢谢您对我的照顾，想着上一次我和哥哥踢球，不小心踢到别人那了，那人把球扔到公路上了，我跑进屋告诉了妈妈和姐姐，她们出来和那个人讲理，结果他恼羞成怒，拿出来一把刀对着我们，这时候您听到外面的吵闹声走出来，看到这一幕立刻挡在了我们的前面，这是他的刀已经砍过来了您用胳膊挡在了我的面前，您的胳膊受伤了，缝了好几针如果不是您保护我，那受伤的就是我。

您的厨艺也特别好，尤其是那“土豆丝”和“羊肉汤”让客赞口不绝，让人吃了还想吃，来我们店里的客人都想点这两个菜，其实我和姐姐也是个小馋猫，我们也总是点这两份，吃完了再吃，吃饱了就咂吧一下嘴，表示非常美味，您做的羊肉汤，也非常好喝，肉非常好吃。

我祝您身体健康，万事如意，工作顺利。

你最爱的儿子——商宏远

亲爱的爸爸：

您好!

当提笔给您写信时，我的心情很矛盾。不知道该不该给您写信，我想还是把我的想法告诉您吧。

在我的心目中您是一位有责任感，有爱心的好爸爸，在我和妈妈生病或不开心的时候，您一直都对我们那么关心，那么温和。可是，有一件事却让我感到震撼。

一天，我正在吃中饭，听见房间里有吵闹的声音，我轻轻地拉开门一看，呆住了。没想到您正在奶奶面前指手划脚，而奶奶只像是被批评的小孩，低着头，无话可说。我本想阻止您，可是看您那气愤的样子，我只得打消了这个念头。

后来，我才知道，奶奶只不过是说了一句不该说的话，就引起了您的大怒，您这样做至于吗?既然您能容忍我这个经常犯错误的小孩，难道原谅不了一个说错话的老人吗?对奶奶这样粗鲁，您应该吗?我想您小时候犯了错，奶奶肯定都是很耐心地跟您讲道理，可没像您这样大怒呀!

写到这里，我为奶奶有点儿难过，您应该知道奶奶养您这么大，吃了多少苦，受了多少累，花了多少心思。如今您却用这样的态度对待她，奶奶心里一定很难过。如果我长大了对您那么粗鲁，您心里是否会有与奶奶同样的心情。我希望您不光是给我们温暖，也给奶奶更多一点温暖，好让她在晚年过得更幸福。

爸爸，您是一位好爸爸，我知道您看到这儿一定心里不舒服吧!其实我不是对您有意见，平时生活里您对奶奶也挺照顾的，家里什么活都不让奶奶干，有好吃的都叫我和奶奶一起分享，我只是想让您做一个称职的好丈夫，好爸爸，更要做一个优秀的儿子，您说是吗?

祝爸爸健康快乐，心想事成!

亲爱的爸爸妈妈：

你们好，

这是我第一次给你们写信，但不证明这个想法没在我幼小的心灵中萌生过，我猜想读者们看到他一定会感到惊讶，但在惊讶过后大家会或多或少的表示赞同，因为不少的父母都有一个心愿，那就是希望自己的子女长大有出息，不走歪路。

爸爸妈妈，我们比谁都能明白你们的心愿，可你们的方法你们是否会感觉到后悔，你们是否感觉到这个家庭里少了无拘无束的朗朗笑声，你们是否感觉到我们没有了小时候的率真呢，而是多了你们为教育的方法而引起的争议，而每一次的争议之后就会发现我们的郁闷和不安，是，你们是安心了不少，可你们是否能发现我们的成长，我们的快乐呢，爸爸妈妈我们是否能回到小时候温馨的小家呢;

爸爸妈妈， 长大以后我们是，是有了出息，在自己的职业上有了自己的一席之地，可回过头我们认为自己的人生没有了遗憾，可那就是大错特错了，我们错过了那朝气蓬勃的青春;爸爸妈妈，不要让我们的成长有遗憾可好呢?

爸爸妈妈，你们的心情我们能理解，你们那望子成龙，望女成凤的心情我们也能理解，可你们真正的理解过我们吗?

爸爸妈妈，不如我们进行一次换位思考吧，其实你们可以适度的布置我们得家庭作业，但也要有我们自己的空间，如：我们写的私人日记，但爸爸妈妈你们一定要放心，因为我们是“ 中国妈妈” 的孩子，当然我们也会对你们学会理解。

我相信上面的这些是很多孩子的心声，倘若你也是众多孩子的一份，就好好的和爸爸妈妈进行一次谈话吧，但你也要理解他们的用心良苦吧。